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Septiembre 2018 | AĂąo 2 | No. 19

LOOSE Doctors Health Magazine

WEIGHT, GAIN HEALTH With obesity comes diseases and metabolic alterations that lead to problems in your body, but procedures such as bypass and gastric sleeve can solve it.

OMEGA 3... A MYTH? PUBLISHING DIRECTOR Heriberto Deándar Robinson

Ingesting it does NOT reduce the risk of heart attacks, strokes or coronary problems, according to scientific studies carried out in Great Britain.

EDITOR IN CHIEF Héctor Hugo Jiménez Castillo

EDITING MANAGER Reynaldo Márquez MARKETING MANAGER Gabriela Flores Alvarado ADMINISTRATIVE MANAGER Yolanda Rodríguez Castillo STAFF REPORTERS Beatriz Flores Pamela Escobar José Manuel Meza Israel Hidrogo CREATIVE STAFF Rafael García Marín Elpidio López Luis Carlos Nordhausen ADMINISTRATION Martín Rayón Covarrubias Claudia Quintanilla ASSOCIATED ADVERTISING AGENCY María Esther Alvarez González ADVERTISING Roberto Sánchez Esmeralda Molina Ramírez Argelia Llanas Villarreal Vanessa Cepeda Ángeles Garza Monterrey: BR Medios Jorge Brehm Ibarra Nuevo Laredo: Karla Idania Hernández Matamoros: Agustín Lozano, Celia Navarro Ventas Reynosa (899) 929 7585 al 87 Ventas McAllen (956) 510 3063 Ventas Nuevo León (81) 8340 4064 y 76

TO LOOK BEAUTIFUL

Eyebrows lift gives patients a younger appearance, however, due to the site where the operation is done, it must be done by a specialist.

WEB COORDINATOR Dante Espinoza

THAT BURNING AND ITCHING

WEB PAGE Francisco Santibáñez TRANSLATION Carlos Deándar PRODUCTION Rolando Herrera

Everyone is afraid of conjunctivitis. Much is said about the intense pain, burning and itching that it provokes, so the person who have it, is immediately isolated, but it will depend on its type if it is contagious or not.

DISTRIBUTION Jaime Eligio Borjas Ismael Eligio Borjas

PRINTED IN MEXICO AÑO 2 • NUM. 19 Circulación Mensual de 24,000 ejemplares Ejemplar de cortesía. Impreso en DEROSA, S.A. de C.V. Tels: (899) 929-75-85 929-75-86 y 929-75-87 Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 3 Col. Rancho Grande. C.P. 88615. Reynosa, Tamaulipas. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Certificado de Licitud de Título en trámite. Reserva de Derechos en trámite. Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de esta edición sin la autorización previa por escrito. Publicado y Distribuido por Productora y Distribuidora de Medios, S.A. de C.V. Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 1 Col. Rancho Grande, CP 88610, Cd. Reynosa, Tamaulipas. El contenido de los editoriales es responsabilidad de sus autores, así como los articulistas asumen plena responsabilidad de sus obras y estos no necesariamente representan la línea editorial del periódico. Inserción pagada: en ésta, los anunciantes son responsables de la redacción, formato y colores de su anuncio, del servicio o producto publicitario. ESTA EDICIÓN SE IMPRIMIÓ EL 11 DE SEPTIEMBRE DE 2018

Doctors Health Magazine

LESS IS MORE... AND BETTER

Not all women seek breast enlargement. Some want them to decrease, because they have problems with fatigue, back discomfort or simply do not feel comfortable with their appearance.

FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE | Septiembre 2018

At least

it is more... comfortable

Not all women seek breast enlargement. Some want them to decrease, because they have problems with fatigue, back discomfort or simply do not feel comfortable with their appearance. By José Manuel Meza It is no secret to anyone that one of the aesthetic procedures that are most in demand in plastic surgery clinics is breast augmentation; however, there are also cases of people who do not want big breasts and on the contrary, want to reduce them. “There are patients who, due to motherhood and breastfeeding, have noticed a growth in their breasts, but there are also those who are genetic. In both cases, the weight eventually creates certain problems in terms of shoulder pain, because the bra leaves marks on their back. “That’s one of the reasons why patients come to get a breast reduction. While many seek the increase, some women prefer a small breast,” said Ernesto Castellanos Muñoz. The plastic surgeon commented that there are busts which can exceed up to one kilogram, which can be annoying. “In my personal experience, I have come to remove volumes of up to 800 grams. It is a world of weight for the patient. “But most of the average is 200 to 250 grams which are removed per bust for this type of surgery,” he said. The vast majority, said the doctor, has an ideal cup C for the measurement of your breasts; nevertheless, everything depends on the comfort and appearance that a patient wants to have, so the measurements can have variations when it comes to removing the tissue from her bust. OPERATION ON DEMAND

Contrary to what one might think, more and more people are looking for this type of surgical intervention. “It’s amazing, but this is a frequent surgery. I perform on average around two or three on a monthly basis. I believe is an important increase in this type of operation,” he said.

THE PROCEDURE Previous examinations are carried out.

Approximate duration of two hours.

It’s not a disabling surgery.

It is recommended to rest for a week.

Minimum and tolerable pain.

Excess skin, mammary gland and fat are removed.

Ernesto Castellanos Muñoz, originally from Mexico City.

Graduated from the Autonomous University of Nuevo Leon (UANL).

Aesthetic plastic surgeon certified by the University Hospital of Monterrey.

According to the specialist, the reaction of people after having undergone this procedure is of great satisfaction. “Although there is a big scar, the famous anchor or the “T” inverted. To patients this is what matter less to them, because literally they removed a heavy weight off of them,” emphasized. And he acknowledged that, paradoxically, they are cases of people who are seeking the service of a plastic surgeon not so much for aesthetics, but for comfort. “It’s a reconstruction surgery. It is true that we seek that the bust, in addition to reducing it, must be placed in a normal anatomical position, lifting it, but it is also intended that the bust be as beautiful as possible. “That the patient not only feels satisfied because it was lighter but because she had a nice bust,” he said. Technically when a person has sagging

and sagging breasts, this doctor commented that excess skin and breast tissue is removed. “Due to that excess, many patients take a humpback pose,” he added. NATURAL CHANGES OF BREASTFEEDING

Castellanos Muñoz explained that after a pregnancy three scenarios can be presented in a person’s breasts. “That the bust remains in its original size of adulthood, although it is rare. There may also be a loss of volume in some cases, but also gain in size, and that is when they seek this type of surgery because they are not comfortable,” he said. The advantage of this surgery is that, unlike the United States, here in Mexico the cost is very affordable, compared to US prices. “Prices may even vary from surgeon to

Director of the Silhouette clinic.

surgeon, and although plastic surgery tends to be more accessible each time, the only recommendation I would make to the public is to look for a certified plastic surgeon,” said the clinic director. Silhouette in Reynosa, Tamaulipas. In order for the patient to have that certainty, Castellanos Muñoz suggested consulting the Mexican Association of Plastic Surgery, where a list of all the doctors endorsed to perform these procedures appears. The pain of breast reduction surgery is not much, nor does it compare to the discomfort of carrying excess weight all the time. In addition, another advantage is that the specialist tests and studies in advance to the surgical intervention, such as ultrasound and mammography, which allows a patient to rule out or detect any disease in their breasts.

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Cuando menos

es más...

cómodo

No todas las mujeres buscan aumentarse los senos. Algunas quieren que disminuyan, porque presentan problemas de cansancio, malestar de espalda o sencillamente no se sienten cómodas con su apariencia. Por José Manuel Meza Para nadie es un secreto que uno de los procedimientos estéticos que mayor demanda tienen en las clínicas de cirugía plástica es el aumento de busto; sin embargo, también existen los casos de personas que no quieren pechos grandes y por el contrario quieren reducirlos. “Hay pacientes que por la maternidad y el amamantamiento han notado un crecimiento en sus senos, pero también las hay por genética. En ambos casos el peso les crea con el tiempo ciertos problemas en cuanto a dolor en los hombros, porque se les marca el brasier y en la espalda. “Esa es una de las razones por la cual acuden las pacientes a hacerse una reducción de busto. Mientras muchas buscan el aumento, algunas mujeres prefieren un pecho pequeño”, mencionó Ernesto Castellanos Muñoz. El cirujano plástico comentó que hay bustos los cuales pueden llegar a excederse hasta en un kilogramo, lo cual puede ser molesto. “En mi experiencia personal he llegado a quitar volúmenes de hasta 800 gramos. Es un mundo de peso para la paciente. “Pero la mayoría en el promedio son de 200 a 250 gramos lo que se retira por busto para este tipo de cirugía”, manifestó. La gran mayoría, expresó el médico, tiene un ideal de una copa C para la medida de sus senos; no obstante, todo depende de la comodidad y apariencia que quiera tener una paciente, por lo que las medidas pueden tener variaciones a la hora de retirar el tejido de su busto. OPERACIÓN EN AUMENTO

Contrario a lo que pudiera pensarse, cada vez son más quienes buscan este tipo de intervención quirúrgica. “Es increíble, pero ésta es una cirugía frecuente. Yo realizo en promedio alrededor de

EL PROCEDIMIENTO l

Se realizan exámenes previos.

Duración aproximada de dos horas.

No es una cirugía incapacitante.

Se recomienda reposo durante una semana.

Dolor mínimo y tolerable.

Se retira exceso de piel, glándula mamaria y grasa.

Ernesto Castellanos Muñoz, originario de la Ciudad de México.

Egresado por la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).

Cirujano plástico estético certificado por el Hospital Universitario de Monterrey.

dos o tres de manera mensual. Se me hace que es una cantidad importante”, consideró. De acuerdo con el especialista, la reacción de las personas después de haberse sometido a este procedimiento es de una gran satisfacción. “A pesar de que queda una cicatriz grande, la famosa ancla o la “T” invertida. A las pacientes de busto grande lo que menos les importa son las cicatrices, porque literalmente se quitaron un peso de encima”, resaltó. Y reconoció que, paradójicamente, son casos de personas que están buscando el servicio de un cirujano plástico no tanto por estética, sino por comodidad. “Es una cirugía de reconstrucción. Es cierto que buscamos que el busto aparte de reducirlo hay que ponerlo en una posición anatómica normal, levantarlo, pero también se pre-

tende que el busto quede lo más bello posible. “Que la paciente no solamente se sienta satisfecha porque quedó más ligera, sino porque le quedó un busto bonito”, indicó. Técnicamente cuando la persona tiene senos flácidos y caídos, este médico comentó que se retira el exceso de piel y tejido mamario. “Debido a ese excedente, muchas pacientes toman una postura jorobada”, agregó. CAMBIOS NATURALES DE SENOS

Castellanos Muñoz detalló que luego de un embarazo pueden presentarse tres escenarios en las mamas de una persona. “Que el busto quede en su tamaño original de la edad adulta, aunque es raro. También puede haber una pérdida de volumen en algunos casos, pero también ganancia de tamaño, y es cuando buscan este tipo de cirugía, porque no están a gusto”, aseguró. La ventaja de esta cirugía es que, a diferencia de Estados Unidos, aquí en México el costo es muy accesible, comparado con los precios de USA.

Director de la clínica Silhouette.

“Los precios pueden, incluso, variar de cirujano a cirujano, y aunque cada vez la cirugía plástica tiende a ser más accesible, la única recomendación que yo haría al público es que busquen a un cirujano plástico certificado”, manifestó el director de la clínica Silhouette en Reynosa, Tamaulipas. Para que el paciente tenga esa seguridad Castellanos Muñoz sugirió consultar la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, donde aparece un listado con todos los médicos avalados para realizar estos procedimientos. No es mucho el dolor de la cirugía de disminución de senos ni tampoco se compara con la molestia que representa llevar un excedente de peso todo el tiempo. Además, otra ventaja es que el especialista hace pruebas y estudios de manera anticipada a la intervención quirúrgica, como el ultrasonido y la mamografía, lo cual le permite a una paciente descartar o detectar cualquier enfermedad en sus pechos.

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OPINION

By Juan Carlos Caramés Aranda

Against obesity: advanced endoscopy

n our daily life, we are facing a health event very important and negative, which affects the population, it is obesity. Mexico and the United States occupy first and second place respectively. Obesity triggers diseases that cause a very high expenditure on health systems, including hypertension, diabetes, heart attacks, etc. Among the many attempts to combat obesity are diets, physical exercise programs, special devices, reducing creams, medications, food supplements, appetite suppressants, reductive specialized clothes, medical procedures such as the intragastric balloon, until you reach to remove part of the stomach by means of large internal surgeries although of minimal invasion through the skin. Endoscopic gastroplasty in the sleeve or endoscopic gastric sleeve is a new type of procedure to lose weight. This procedure reduces the size of the stomach through a suture device by means of a simple endoscopy. This procedure can be an option if you have considerable obesity (a body mass index of 30 or more), and diet and exercise have not worked. The endoscopic sleeve causes significant weight loss. By limiting the amount of food you can eat. The procedure is minimally invasive, which reduces the risk of surgical complications. Endoscopic sleeve gastroplasty helps reduce the risk of health complications caused by obesity, such as: 4 Hypertension 4 Diabetes 4 Fatty liver 4 High cholesterol and triglycerides 4 Heart disease 4 Sleep apnea 4 Knee and hip disease 4 High risk of heart attacks and/or stroke 4 Some cancers associated with obesity Generally, endoscopic gastroplasty in sleeve and other procedures or surgeries to lose weight are carried out only after trying to lose weight by improving

diet and exercise habits. The procedure is less invasive than other forms of bariatric surgery. In addition, the result in loss of weight is equivalent to that obtained with existing surgical procedures. It is an effective and safe endoscopic procedure. The endoscopic gastric sleeve reduces the size of the stomach without the need for surgery, using a thin and flexible probe to create a smaller stomach. It is reversible and without the need for abdominal surgery, reduces the amount of food that an individual can ingest, decreasing to only 3-4 ounces of the capacity of the stomach. It is impressive how this simple technique allows reducing the size of the stomach without affecting its function since it is essential that the entire stomach intervenes in carrying out digestion for a healthy life. Each area of the stomach performs highly specialized functions. They are local and systemic functions since they are related to several circuits where brain function is linked. The amount of food ingested after the endoscopic gastric sleeve has been performed is much smaller, with completely normal digestion and absorption of nutrients. There is no need to take nutritional supplements or proteins. That is why it will result in an accelerated and healthy weight loss through the gastric sleeve by endoscopy. In conclusion, endoscopic gastroplasty on sleeve is a simple technique, free of surgery, safe, conservative, since the stomach remains intact although reduced. It is a reversible technique, since achieving the desired weight it is possible to remove the sutures and the stomach returns to its original capacity. The results in loss oscillate between 45-60% of its extra weight. With a very short hospital stay and immediate recovery, in a matter of a couple of days, he returns to normal activities. The endoscopic gastric sleeve is projected as the best option for accelerated weight loss.

Dr. Juan Carlos Caramés Aranda Certified Specialist General Surgery - Laparoscopy Endoscopic Gastroenterology and Bronchoscopy (899) 930-0270 - 922-3767

Contra la obesidad: endoscopía avanzada

n nuestro diario vivir nos encontramos ante un acontecimiento de salud muy importante y negativo, que afecta a la población, se trata de la obesidad. México y Estados Unidos ocupan el primer y segundo lugar respectivamente. La obesidad desencadena enfermedades que causan un gasto muy alto en los sistemas de salud, entre ellas la hipertensión, diabetes, infartos cardiacos, etc. Dentro de los tantos intentos para combatir la obesidad se encuentran dietas, programas de ejercitación física, aparatos especiales, cremas reductoras, medicamentos, suplementos alimenticios, inhibidores del apetito, ropas especializadas reductivas, procedimientos médicos pasajeros como el balón intragástrico, hasta llegar a quitar parte del estómago por medio de grandes cirugías internas aunque de mínima invasión a través de la piel. La gastroplastía endoscópica en manga o manga gástrica endoscópica es un nuevo tipo de procedimiento para bajar de peso. Con este procedimiento reduce el tamaño del estómago a través de un dispositivo de sutura por medio de una sencilla endoscopía. Este procedimiento puede ser una opción si tienes obesidad considerable (un índice de masa corporal de 30 o más), y la dieta y el ejercicio no te han dado resultado. La manga endoscópica provoca una pérdida de peso significativo, al limitar la cantidad de alimentos que puedes ingerir. El procedimiento es mínimamente invasivo, lo que reduce el riesgo de complicaciones quirúrgicas. La gastroplastía endoscópica en manga ayuda a reducir el riesgo de complicaciones en la salud causadas por la obesidad, como lo son: 4 Hipertensión 4 Diabetes 4 Hígado graso 4 Colesterol y triglicéridos elevados 4 Enfermedades del corazón 4 Apnea del sueño 4 Enfermedad en rodillas y cadera 4 Riesgo elevado de infartos y/o derrame cerebral 4 Algunos tipos de cáncer asociados a obesidad Por lo general, la gastroplastía endoscópica en manga y otros procedimientos o cirugías para bajar de peso se llevan a cabo sólo después de haber intentado adelgazar mejorando la dieta y los

hábitos de ejercicio. El procedimiento es menos invasivo que otras formas de cirugía bariátrica. Además, el resultado en pérdida de peso es equivalente al que se obtiene con los procedimientos quirúrgicos existentes. Es un procedimiento endoscópico efectivo y seguro. La manga gástrica endoscópica reduce el tamaño del estómago sin necesidad de cirugía, utilizando una sonda delgada y flexible para crear un estómago más pequeño. Es reversible y sin necesidad de cirugía abdominal, reduce la cantidad de alimento que un individuo puede ingerir, disminuyendo a solo 3-4 onzas la capacidad del estómago. Es impresionante cómo esta sencilla técnica permite lograr reducir el tamaño del estómago SIN afectar su función, ya que es indispensable que todo el estómago intervenga en realizar la digestión para una vida sana. Cada área del estómago realiza funciones altamente especializadas. Son funciones locales y sistémicas, ya que en ellas estan relacionados varios circuitos donde se vincula la función cerebral. La cantidad de alimento ingerido al haberse realizado la manga gástrica endoscópica es mucho menor, con una digestión y absorción de nutrientes completamente normal. No se tiene la necesidad de tomar complementos nutricionales o proteínas. Es por eso que se tendrá como resultado una pérdida de peso acelerada y saludable a través de la manga gástrica por endoscopía. Como conclusión, la gastroplastía endoscópica en manga, es una técnica sencilla, libre de cirugía, segura, conservadora, ya que el estómago permanece íntegro aunque reducido. Es una técnica reversible, ya que al lograr el peso deseado es posible retirar las suturas y el estómago vuelve a su capacidad original. Los resultados en pérdida oscilan entre el 45-60% de su extra peso. Con una estancia hospitalaria muy corta y de recuperación inmediata, en cuestión de un par de días se reintegra a sus actividades normales. La manga gástrica endoscópica se proyecta como la mejor opción para la pérdida de peso acelerada.

Dr. Juan Carlos Caramés Aranda Especialista Certificado Cirugía General – Laparoscopia Gastroenterología Endoscópica y Broncoscopia (899) 930-0270 - 922-3767

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How to

lose weight

and gain health

With obesity comes diseases and metabolic disorders that lead to problems with glucose, cholesterol, and triglycerides, bypass or gastric sleeve surgery can help solve this issues. By Beatriz Flores Currently, bariatric surgeries in addition to helping in weight loss have multiple benefits and are of great help in the control of other conditions, such as metabolic disorders. As its name says, metabolic disorders are a series of alterations in metabolism, that is, alterations in the processes that the body performs to obtain or produce energy. “It has to do with the digestive tract, food or certain hormones, there are many metabolic alterations, basically they are alterations of glucose, cortisol, insulin, high blood pressure, cholesterol levels and triglycerides, all related to obesity,” the specialist in laparoscopic surgery, Oscar Treviño explained. Although there are many surgical procedures focused on weight loss, the doctor said that not all are focused on correcting metabolic disorders such as gastric bypass and gastric sleeve. “The procedure that is one hundred percent guaranteed for this is the gastric bypass. In it, we make a bridge with a cross of certain organs that produce hormones and this influences the function of certain substances that develop the metabolic syndrome,” he explained. He added that in some cases the gastric sleeve can help, which works restrictively by limiting gastric capacity. To know which procedure is appropriate, an individualized study protocol is made to each patient in which a detailed clinical history is made. It includes age, sex, gender, race, genetic influence, that is if it has a genetic load to develop some type of disease. “Patients who have a diabetic mother or father or with cholesterol problems have a high tendency, over 60 percent of developing some of these conditions,” he said. He added that there are also routine labo-

ratory studies and some other specific to detect if there are alterations or malfunctioning of organs and all these factors are taken into account to decide which surgical procedure will be performed. THEY ARE NOT MIRACULOUS

Although these surgeries are designed to eliminate obesity and to be highly effective against metabolic disorders, they do not act solely on their own. The patient should change habits and follow certain recommendations to achieve their goals. “Surgeries are tools, let’s say they have indications of use and if not used correctly it will not give the right results. It’s not that I

TAKE NOTE: 4The No. 1 cause of death worldwide, of people with obesity, are cardiovascular diseases.

operate on you and that’s it; the patient must change actions and have continuous control,” he warned. He explained that with the surgeries the patient will manage to diminish his contribution of medicines to control his illnesses and to lower levels of cholesterol, insulin, among others, but if the patient adheres to the integral management he heals to the one hundred percent.

Dr. Oscar Treviño.

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Cómo

perder peso

y ganar salud Con la obesidad llegan enfermedades y alteraciones metabólicas que derivan en problemas por glucosa, colesterol y triglicéridos, pero preocedimientos como el bypass y la manga gástrica pueden solucionarlo. DR. ÓSCAR TREVIÑO Specialist in Laparoscopic Surgery for Obesity and Metabolic Disorders.

Certified by the Mexican Council of General Surgery.

Member of the Mexican Association of Endoscopic Surgery.

“It is common for the heart of a hypertensive patient to struggle to distribute all the blood supply to a large body. As your weight decreases, the heart suffers less and the same amount of medication is no longer necessary and the doses are lowered until you stop taking it,” he said. He added that the change in blood pressure is a little slower since it falls slowly and those who are diabetic, a month use very low doses of insulin. UNIQUE SURGERY

He warned that there are patients who, due to some bad evaluation or their own whim, ask for certain surgery and the expected results are not achieved, in what way he said, this type of procedure can not be done twice. “Some people choose a gastric sleeve, whose functionality is two and a half years in terms of weight loss, from then on if the conditions or eating habits remain the same, that stomach believes again, it can fit more food, the patient get stuck and no longer lose weight, on the contrary, will increase,” warned the specialist. It is contraindicated to perform a proce-

dure of the same type when the first did not work; what is indicated is that a restrictive procedure is converted to a gastric bypass. “Then we start talking about conversion surgery and it is done only once. There are different types of gastric bypass and depending on that is if in the future there may be alterations that require some modification of the procedure,” explained the doctor. PREPARED FOR CHANGE

Although anyone can undergo this type of surgery, there are some things that should be taken into account to know if the patient is a candidate for it. He explained that those who have mental illnesses that are not treatable and people who do not control their consumption of alcohol will not be able to submit to them. “Also those who do not understand the procedure or the change that they will suffer and patients older than 65 years or younger than 16 years, mostly because of their maturity, the young patient hardly understands the changes that all this implies. Sometimes they require psychological support or some kind of guidance,” he said. He warned that the metabolic syndrome is the most severe that exists in terms of obesity and pointed out that the number one cause worldwide of death in obese people are cardiovascular diseases. “It is important to bear in mind that a patient with obesity does not have an optimal quality of life and quantity either, as it is estimated that he lives up to 15 years less than a normal patient,” he said.

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Por Beatriz Flores Actualmente las cirugías bariátricas además de ayudar en la pérdida de peso tienen múltiples beneficios y son de gran ayuda en el control de otros padecimientos, como son los trastornos metabólicos. Como su nombre lo dice, los trastornos metabólicos son una serie de alteraciones del metabolismo, es decir, alteraciones de los procesos que realiza el organismo para obtener o producir energía. “Tiene que ver con el tubo digestivo, la alimentacion o ciertas hormonas, hay mu-

chas alteraciones metabólicas, básicamente son alteraciones de la glucosa, cortisol, insulina, alta presión, niveles de colesterol y triglicéridos, todos relacionados con la obesidad”, detalló el especialista en cirugía laparoscópica, Oscar Treviño. Aunque existen muchos procedimientos quirúrgicos enfocados en la pérdida de peso, el médico precisó que no todos están enfocados en corregir alteraciones metabólicas como lo hacen el bypass gástrico y la manga gástrica. “El procedimiento que está cien por ciento avalado para ello es el bypass gástrico.

DR. ÓSCAR TREVIÑO Especialista en Cirugía Laparoscópica para la Obesidad y Trastornos Metabólicos.

Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía General.

Miembro de la Asociación Mexicana de Cirugía Endoscópica.

En él hacemos un puente con un cruce de ciertos órganos que producen hormonas y esto influye sobre la función de ciertas sustancias que desarrollan el síndrome metabólico”, explicó. Agregó que en algunos casos puede ayudar la manga gástrica, que funciona de manera restrictiva al hacer una limitación de la capacidad gástrica. Para saber cuál procedimiento es el adecuado, se hace un protocolo de estudio individualizado a cada paciente en el cual se hace una historia clínica detallada. En ella se incluye edad, sexo, género, raza, influencia genética, es decir, si tiene carga genética para desarrollar algún tipo de enfermedad. “Los pacientes que tienen madre y padre diabéticos o con problemas de colesterol tienen una tendencia alta, arriba del 60 por ciento de desarrollar alguno de estos padecimientos”, comentó. Agregó que también se realizan estudios de laboratorio de rutina y algunos otros especiíficos para detectar si hay alteraciones o mal funcionamiento de órganos y todos esos factores son tomados en cuenta para decidir cuál procedimiento quirúrgico se realizará. NO SON MILAGROSAS

A pesar de que estas cirugías están destinadas a eliminar la obesidad y de tener gran efectividad en contra de los trastornos metabólicos, no actúan únicamente por sí mismas. El paciente deberá cambir hábitos y seguir ciertas recomendaciones para alcanzar sus objetivos. “Las cirugías son herramientas, digamos que tienen indicaciones de uso y si no se usa correctamente no va a dar los resultados adecuados. No es nada más de que te opero y ya; el paciente debe cambiar acciones y tener un control continuo”, advirtió. Detalló que con las cirugías el paciente logrará disminuir su aporte de medicamentos para controlar sus enfermedades y bajar niveles de colesterol, insulina, entre otros, pero si el paciente se apega al manejo integral se cura al cien por ciento. “Es común que el corazón de un paciente hipertenso batalle para distribuir todo el aporte sanguíneo a un cuerpo grande. Conforme va disminuyendo su peso el corazón sufre menos y ya no es necesario el mismo aporte de medicamentos y se va bajando las dosis hasta que deja de tomarlo”, comentó.

TOMA NOTA: 4La causa número 1 de muerte en todo el planeta, de personas con obesidad, son las enfermedades cardiovasculares.

Añadió que el cambio en la presión arterial es un poco más tardado, ya que baja de forma lenta y quienes son diabéticos, al mes utilizan dosis muy bajas de insulina. CIRUGÍA ÚNICA

Advirtió que hay pacientes que por alguna mala evaluación o capricho propio piden determinada cirugía y no se logran los resultados esperados, de cuaqluier forma, dijo, este tipo de procedimientos no se pueden hacer dos veces. “Hay quienes, eligen una manga gástrica, cuya funcionalidad es de dos años y medio en cuanto a pérdida de peso, de ahí en adelante si las condiciones o los hábitos alimenticios siguieron igual, ese estómago vuelve a crecer, le caben más alimentos, se estanca y ya no perderá peso, al contrario, aumentará”, advirtió el especialista. Está contraindicado realizar un procedimiento del mismo tipo cuando no funcionó el primero; lo que está indicado es que un procedimiento restrictivo sea convertido a un bypass gástrico. “Ahí ya se habla de cirugía de conversión y se realiza una sola vez. Hay diferentes tipos de bypass gástrico y dependiendo de eso es si en un futuro puede haber alteraciones que requieran alguna modificacion del procedimiento”, explicó el médico.

PREPARADOS PARA EL CAMBIO

A pesar de que cualquier persona puede someterse a este tipo de cirugías, hay algunas cosas que deben tomarse en cuenta para saber si el paciente es candidato para ello. Explicó que quienes tengan enfermedades mentales que no sean tratables y personas que no controlen su consumo de alcohol, no podrán someterse a ellas. “También quienes no comprendan el procedimiento o el cambio que van a sufrir y pacientes mayores de 65 años o menores de 16 años, más que nada por la madurez,

el paciente joven difícilmente entiende los cambios que implica todo esto. A veces requieren apoyo psicológico u algun tipo de orientación”, expuso. Advirtió que el síndrome metabólico es de lo más severo que existe en cuanto a la obesidad y precisó que la causa número uno a nivel mundial de muerte en personas obesas son las enfermedades cardiovasculares. “Es importante tener en cuenta que un paciente con obesidad no tiene una calidad de vida óptima y de cantidad tampoco, pues se estima que vive hasta 15 años menos que un paciente normal”, expresó.

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Do not be

ashame

Even in these times in which information flows and seems to reach everyone, it continues to stigmatize who goes to the psychiatrist, considering him a madman and the doctor, as someone who “drugs” their patients. By Beatriz Flores

DATA SHEET

Many people who are channeled with the psychiatrist refuse to accept it, while those who already attend, hide it for fear of being labeled as crazy. Many decide to go with the psychologist, who has a little more acceptance in society, although it is not adequate to meet certain cases. The psychiatrist is a surgeon with a specialty in psychiatry and they are trained to treat mental and behavioral pathologies, explained Dr. Alejandro Caballero Torres. He acknowledged that although there is some improvement in the perception that people have about a psychiatrist and mental health, it is still a taboo subject due to the misinformation that is sometimes “provided by the doctors themselves”. “They tell you that with the psychiatrist not because he is going to drug you, but now you know that mental attention is as important as physics,” he said. A psychiatrist is not the same as a psychologist, in addition to the number of years of study and training, the first is a doctor and the second a graduate. “Psychiatry is a medical specialty and is responsible for the attention of problems in physiology or brain chemistry; a psychologist is a professional who does a four-year university career, a bachelor’s degree and generally attends through technical skills to modify behaviors,” he said. The psychiatrist also uses these techniques thanks to the amplitude of his training.

DR. ALEJANDRO CABALLERO TORRES

CHILDREN AND ADULTS ARE NOT SO DIFFERENT

Both children and adults who need it go with the psychiatrist and with minors the care begins after 4 years of age. The consultations can be in family or individual and patients with affective, emo-

4Psychiatrist 4Graduate of the National Institute of Neurology and Neurosurgery of Mexico City 4Subspecialty in Biological Psychiatry 4Master’s Degree in Criminalistics from the National Institute of Criminal Sciences 4Member of the Mexican Psychiatric Association 4Member of the Psychiatric College of Reynosa. It is located in San Francisco Medical Center and its telephone numbers are 899 922 41 49, 899 122 56 64 and 899 936 39 54.

tional or mental problems are attended. “Children and adults can develop the same diseases, but it depends on the degree of mental maturity, a brain will mature fully after age 12 and in some cases even after age 20 and that makes the perception of a disease to be live differently,” he explained. Many times the mental problems of children are downplayed, however, their health will depend on the environment in which they live and develop. “Parents who argue, infidelities, insecurity, among other things, alter their mental health, generally also develop behavior problems, learning or anxiety,” he explained. He said that about 30 percent of his patients are children and that most of them are adults. Of them, there are more women who come, because they believe that they can

express their emotions, while men face the machismo that leads them to erroneous behavior. CURRENT DIAGNOSES

Most likely the main cause of consultation is stress, anxiety and generalized anxiety. However, important mental illnesses such as schizophrenia, bipolar disorders, paranoia and delusional disorders must be attended by the psychiatrist who will develop a diagnostic study to provide an adequate treatment that will include pharmacological, psychotherapeutic and perhaps hospitalization support. Doctor Alejandro Caballero Torres said that everything starts in the family and is

related to the formation, values, ethics and citizenship that are encouraged in them. “Unfortunately this values have been lost and it could be due to the fashions that appear, as well as the influence of other countries through music, television, video games and the internet,” he said. He extended the invitation to people who consider that they are living a process that is affecting some area of the mind to consult with the indicated specialist. “I want you to remember that not only is feeling nervous because a patient comes, but there are alterations in many mental functions, such as memory, affection, how to relate to people and how we experience through the senses,” he said.

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Que no le dé

pena

Aún en estos tiempos en que la información fluye y parece llegar a todos, se sigue estigmatizando a quien acude con el psiquiatra, considerándolo un loco y al médico, como a alguien que “droga” a sus pacientes. Por Beatriz Flores Muchas personas que son canalizadas con el psiquiatra se niegan a aceptarlo, mientras que quienes ya asisten, lo ocultan por temor a ser etiquetados como locos. Muchos deciden acudir con el psicólogo, quien tiene un poco más de aceptación en la sociedad, aunque no sea el adecuado para atender ciertos casos. El psiquiatra es un médico cirujano con especialidad en psiquiatría y está capacitado para atender patologías mentales y conductuales, explicó el doctor Alejandro Caballero Torres. Reconoció que aunque hay un poco de mejoría en la percepción que la gente tiene sobre un psiquiatra y la salud mental, aún es un tema tabú debido a la mala información que en ocasiones “proporcionan hasta los mismos médicos”. “Ellos mismos te dicen que con el psiquiatra no porque te va a drogar, pero ahora se sabe que la atención mental es tan importante como la física”, mencionó. No es lo mismo un psiquiatra que un piscólogo, además de la cantidad de años de estudio y formación, el primero es un médico y el segundo un licenciado.

“La psiquiatría es una especialidad médica y se encarga de la atención de problemas en la fisiología o en la química cerebral; un psicólogo es un profesionista que hace una carrera universitaria de cuatro años, una licenciatura y generalmente atiende a través de habilidades técnicas para modificar conductas”, expuso. El psiquiatra también utiliza dichas técnicas gracias a la amplitud de su formación. NIÑOS Y ADULTOS NO SON TAN DIFERENTES

Tanto niños como adultos que lo necesiten van con el psiquiatra y en los menores de edad la atención inicia a partir de los 4 años. Las consultas pueden ser en familia o individuales y se atienden pacientes con problemas de tipo afectivo, emocional o mental. “Niños y adultos pueden desarrollar las mismas enfermedades, pero dependerá del grado de madurez mental cómo se dé, un cerebro va a madurar plenamente después de los 12 años y en algunos casos hasta después de los 20 y eso hace que la percepcion de una enfermedad se viva de manera distinta”, explicó. Muchas veces se le resta importancia a los problemas mentales de los niños, sin embargo, su salud dependerá del

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ambiente en el que viven y se desarrollan. “Padres que discuten, infidelidades, inseguridad, entre otras cosas, alteran su salud mental, generalmente también desarrollan problemas de conducta, de aprendizaje o de ansiedad”, detalló. Expresó que alrededor del 30 por ciento de sus pacientes son niños y que la mayor parte son adultos. De ellos, son más las mujeres que acuden, pues considera que ellas pueden expresar mayormente sus emociones, mientras que los hombres se enfrentan al machismo que los conduce a conductas erróneas. MALES ACTUALES

Muy probablemente la causa principal de consulta es el estrés, la angustia y la ansiedad generalizada. A veces, trastornos obsesivos compulsivos, de pánico, fobias y problemas derivados con la percepción de inseguridad que se vive no solamente en la ciudad, sino en el país. “Trastornos afectivos, las depresiones como consecuencia del estrés debido a la falta de oportunidades, un trabajo inestable, problemas familiares, pérdidas importantes, muertes, la terminación de un noviazgo, es lo que más frecuentemente tenemos aquí”, precisó

el especialista. Sin embargo, importantes enfermedades mentales como la esquizofenia, trastornos bipolares, paranoias y trastornos delirantes deben ser atendidos por el psiquiatra quien elaborará un estudio diagnóstico para otorgar un tratamiento adecuado que incluirá apoyo farmacológico, psicoterapéutico y tal vez hospitalización. El médico Alejandro Caballero Torres dijo que todo comienza en la familia y está relacionado con la formación, valores, ética y civismo que se fomenten en ella. “Desgraciadamente se han perdido y puede ser debido a las modas que se presentan, también de la influencia de otros paises a través de la música, televisión, videojuegos e Internet”, comentó. Extendió la invitación a las personas que consideren que están viviendo un proceso que esté afectando alguna área de la mente a acudir a consulta con el especialista indicado. “Quiero que recuerden que no solamente por sentirse nervioso es por lo que un paciente viene, sino que hay alteraciones en muchas funciones mentales, como la memoria, el afecto, la forma de relacionarse con las personas y cómo experimentamos a través de los sentidos”, precisó.

It's not

cancer it’s fibroids

They can measure from three millimeters to 15 centimeters and the most common symptom is bleeding and although they are benign they must receive medical treatment. By Beatriz Flores The uterine tumors are always caused for concern because patients immediately associate it with some type of cancer, however, myomas or fibroids are benign. Also called uterine myomatosis is one of the most common tumors in the uterine genital tract, said the specialist in Gynecology and Obstetrics, Dr. Teresa Tijerina Ortega. “They are tumors of smooth muscle that appear in the womb or uterus up to 50 percent of women can suffer from them and depend on their location, will be the symptoms that arise, although most of the time it is asymptomatic and can go unnoticed”, she explained. Its size ranges from three millimeters to 10 or 15 centimeters and the cause is due to hormonal effects. “The female hormones, estrogen, and progesterone are what make these tumors grow in patients between 25 and 45 years, which is the fertile age where hormones are most active,” she explained. Having presented menstruation very early, for example, at 9 or 10 years, or the onset of menopause late, at 49 or 50 are factors to develop them and also the use of contraceptives. She explained that fibroids can be classified as submucosal, that is, under the surface of the uterine lining; subcerosos, under the outer covering of the uterus or intramurals, those that grow inside the muscular wall. One of the most frequent symptoms, according to the specialist, is abnormal bleeding, which may occur outside or during menstruation but more abundantly. “It is very common for women who come with bleeding to have anemia due to the excessive amount of blood that is lost, a normal level of hemoglobin is 10, many people arrive with 2, it is not even half of what they should have”, she mentioned. Due to the anemia can be fatigue, poor performance in their activities and headache. She warned that when there are very severe

intercourse and cause pain, and discomfort. She also expressed that if after a year of having sex the patient does not manage to get pregnant, they can be a factor in infertility. “Those tumors that are inside the womb will not allow a pregnancy to be implanted”, she said. DIAGNOSIS AND TREATMENT

Gynecologist Teresa Tijerina Ortega.

hemorrhages they may need a blood transfusion since they are at risk of hypovolemic shock. It is also called hemorrhagic shock and occurs when the blood volume drops to the extent that the heart does not have enough blood to pump the rest of the body and organs fail due to lack of oxygen. If myomas grow too much and outside the womb, they can press on the intestines or the bladder and this compression can cause colitis. The gynecologist said that, although very rarely, compression may occur during sexual

The diagnosis is made through an ultrasound that can be transvaginal or abdominal with which tumors will be detected from three to five millimeters to the largest. “50 percent does not require treatment are asymptomatic should only be monitored that will not grow and treatment depends on age and symptoms,” she said. If the patient presents hemorrhages, medication may be administered or a surgical procedure may be performed. Medical treatment based on hormones can be injections, taken or through the intrauterine device (IUD) and is recommended for young women who have not yet had children or wish to have more. This will end up with the bleeding and decrease the size of fibroids, said the doctor. “The medical treatment is for patients who

do not have symptoms so abundant or who can not undergo surgery if it is close to menopause, hormonal treatment is the solution because if the patient stops menstruating, the problem of myomas ends”, she commented. Regarding surgical treatments, there are two options: myomectomy and hysterectomy. Myomectomy is a surgical procedure through which fibroids or myomas are removed, leaving the uterus intact, explained the doctor. It can be open or laparoscopic surgery, in which small incisions are made to perform it, although they are simple procedures, as with all surgical procedures there are risks, with bleeding being the greatest. The specialist commented that after the surgery they can grow again, but the hormonal treatments will make a block to prevent it. “There are treatments such as gonadotropin analogs that cause a menopause in the patient and will stop growing the fibroids, they are also indicated prior to surgery when they are very large tumors to reduce them and make it easier to remove them,” she explained. Hysterectomy, said Tijerina Ortega, is an operation through which the uterus is removed, the ovaries can be removed or not, according to the doctor’s instructions. The gynecologist said that if the patient no longer wants to have children and has very heavy bleeding, she can be a candidate, so a protocol will be made to do it, a valuation and any type of cancer should be ruled out. “Any woman who hears that the womb will be removed is shocked. Many psychological aspects come into play, but surgery is not indicated in all cases, if I have a young patient without children, the matrix cannot be removed; It will depend on each person and of course that is well convinced of it”, she added. The specialist stressed the importance of going to the gynecologist in the presence of any abnormal bleeding and not downplay it, because treatment on time is the best for the patients health.

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No es

cáncer,

son miomas

Pueden medir de tres milímetros a 15 centímetros y el síntoma más común es el sangrado y aunque son benignos deben recibir tratamiento médico. Por Beatriz Flores Las tumoraciones uterinas siempre son motivo de preocupación pues las pacientes de inmediato lo asocian con algún tipo de cáncer, sin embargo, los miomas o fibromas son benignos. También llamada miomatosis uterina es una de las tumoraciones más comunes en el tracto genital uterino, mencionó la especialista en Ginecología y Obstetricia,Teresa Tijerina Ortega. “Son tumores de músculo liso que aparecen en la matriz o útero y pueden padecerlos hasta el 50 por ciento de las mujeres y dependiendo de su ubicación, serán los síntomas que se presenten, aunque la mayoría de las veces es asíntomático y pueden pasar desapercibidos”, detalló. Su tamaño va de los tres milímetros hasta los 10 o 15 centímetros y la causa es por efectos hormonales. “Las hormonas femeninas, estrógenos y progesterona, son las que hacen que crezcan estas tumoraciones en pacientes de entre 25 y 45 años, que es la edad fértil en donde las hormonas están más activas”, explicó. El haber presentado la menstruación de forma muy temprana, por ejemplo, a los 9 o 10 años, o la aparición de la menopausia de forma tardía, a los 49 o 50 son factores para desarrollarlos y también el uso de anticonceptivos. Explicó que los miomas se pueden clasificar en submucosos, es decir, bajo la superficie del revestimiento uterino; subcerosos, bajo la cubierta externa del útero o intramurales, los que crecen dentro de la pared muscular. Uno de los síntomas más frecuentes, según la especialista, es el sangrado anormal, el cual puede presentarse fuera de la menstruación o durante ella pero de forma más abundante. “Es muy común que las mujeres que llegan con sangrados tengan anemia debido a la cantidad excesiva de sangre que se pierde, un nivel normal de hemoglobina es de 10, muchas personas llegan con 2, no es ni la mitad de lo que deben tener”, mencionó.

Debido a la anemia puede presentarse fatiga, poco rendimiento en sus actividades y dolor de cabeza. Advirtió que cuando hay hemorragias muy severas pueden llegar a necesitar una transfusión sanguínea ya que corren el riesgo de presentar un choque hipovolémico. También recibe el nombre de shock hemorrágico y ocurre cuando baja el volúmen sanguíneo al grado que el corazón no tiene suficiente sangre para bombear al resto del cuerpo y fallan los órganos por falta de oxígeno. Si los miomas crecen mucho y por fuera de la matriz, pueden presionar los intestinos o la vejiga y esta compresión puede provocar colitis. La ginecóloga dijo que, aunque de forma muy rara, puede presentarse una compresión durante las relaciones sexuales y ocasionar dolor, incomodidad y molestias. Expresó también que si después de un año de tener relaciones sexuales la paciente no logra embarazarse, pueden ser un factor para la infertilidad. “Esas tumoraciones que se encuentran por dentro de la matriz no permitirán que se implante el embarazo”, comentó. DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO

El diagnóstico se realiza por medio de un ultrasonido que puede ser transvaginal

u abdominal con los que se detectarán tumoraciones desde tres a cinco milímetros hasta los más grandes. “El 50 por ciento no requiere tratamiento son asintomáticas solamente debe vigilarse que no vayan a crecer y el tratamiento depende de la edad y sintomatología”, expresó. Si la paciente presenta hemorragias se puede administrar medicamento o realizar un procedimiento quirúrgico. El tratamiento médico a base de hormonas puede ser en inyecciones, tomado o por medio del dispositivo intrauterino (DIU) y se recomienda a mujeres jóvenes que aún no han tenido hijos o desean tener más. Con ello se logrará terminar con los sangrados y disminuir el tamaño de los miomas, expresó la doctora. “El tratamiento médico es para pacientes que no tienen síntomas tan abundantes o quienes no puedan someterse a una

cirugia, si está cercana a la menopausia el tratamiento hormonal es la solución porque si la paciente deja de menstruar se acaba el problema de los miomas”, precisó. En cuanto a los tratamientos quirúrgicos existen dos opiciones: la miomectomía y la histerectomía. La miomectomía es un procedimiento quirúrgico por medio del cual se quitan los fibromas o miomas, dejando el útero intacto, explicó la doctora. Puede ser cirugía abierta o laparoscópica, en la cual se hacen pequeñas incisiones para realizarla, aunque son procedimientos sencillos, como todo procedimiento quirúrgico hay riesgos, siendo el mayor el sangrado. La especialista comentó que después de la cirugía pueden crecer nuevamente, pero los tratamientos hormonales realizarán un bloqueo para impedirlo. “Hay tratamientos como los análogos de gonadotropina que causan una menopausia en la paciente y dejarán de crecer los miomas, están indicados también previos a la cirugía cuando son tumoraciones muy grandes para reducirlos y que sea más fácil extirparlos”, detalló. La histerectomía, comentó Tijerina Ortega, es una operación por medio de la cual se extrae el útero, pueden quitarse los ovarios o no, según las indicaciones del médico. La ginecóloga dijo que si la paciente ya no desea tener hijos y tiene sangrado muy abundante, puede ser candidata a ella, por lo que se realizará un protocolo para hacerlo, una valoracion y deberá descartarse cualquier tipo de cáncer. “Cualquier mujer que escucha que le van a quitar la matriz se impacta. Entran muchos aspectos psicológicos en juego, pero la cirugía no está indicada en todos los casos, si tengo una paciente joven sin hijos no se le puede quitar la matriz; dependerá de cada persona y por supuesto que esté bien convencida de ello”, agregó. La especialista destacó la importancia de acudir con el ginecólogo ante la presencia de cualquier sangrado anormal y no restarle importancia, pues el tratamiento a tiempo es lo mejor para la salud.

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look

better

The elevation of eyebrows gives patients a younger appearance, however, because of the existence of nerves, blood vessels and ligaments must be performed by a specialist. By José Manuel Meza Beauty is not eternal. Over the years, inevitably, the body begins to show changes that occur naturally as time passes. One of the external areas that most reflect this transformation is the face: wrinkles begin to make their appearance and in many cases cause the eyebrows, and even the eyelids, to fall. However, with advances in medical science, it is possible to improve physical appearance and look younger and healthier. According to doctor, Vidkar Campos Martínez, who is a specialist in Plastic, Aesthetic and Reconstructive Surgery, there is a surgical procedure known as a brow lift. “The first thing we must do is a very adequate evaluation to be able to reach a good diagnosis. If an appropriate diagnosis is made, a correct treatment can be carried out,” he said. When an eyebrow surgery is carried out, as well as with any other facial procedure with aesthetic purposes, the patient is required to be placed in the hands of a specialist, who must have a good preparation and training to be able to execute this type of treatment. operation. The above given that it is necessary to intervene a region of the face that is characterized by the existence of nerves, blood vessels, and ligaments, which must be protected and avoid damaging them. “None of the procedures that involve making approaches to the face and being close to such important structural elements can be done quickly and not carelessly, much less in inexperienced hands. “It requires a precise knowledge not only of anatomy, but of the applicable surgical techniques, because each case is particular and a somewhat different treatment may be necessary, because it seems that we all have the same shape of the muscles, but there are anatomical variants in the facial expression, in the length of the muscles and in the shape of the structure,” said Campos Martínez. Such differences, he said, are those that must be taken into account to decide which is the appropriate technique for each person in order to have a good result, effective and safe. “It is essential to take care not to damage the movement structures of the face, to avoid

Dr. Vidkar Campos Martínez.

that after surgery people cannot move the eyebrow or that an eyelid falls or paralyzes the face,” he said. EXPLANATIONS

In each of the cases, it is necessary to evaluate the level of decline in the eyebrows through an exploration. He mentioned that both men and women can be candidates for this operation if the diagnosis so indicates. “When there is a degree of fall in the eyebrows, the main annoyance is that patients feel heavy eyelids. As if there was some weight on top, although they are two different anatomical zones. “We should not confuse when the skin of the eyelid is loose with the fall of the eyebrows. Many times they go hand in hand and sometimes an eyelid surgery is combined with raising of the eyebrows,” he explained. Campos Martinez said that on average there are more women who request this surgery in a ratio of one to 20 in terms of men and stressed the importance of offering a job that offers lasting effects. “We talk about the person looking good not only for two months, but five or seven years. In some techniques of facial rejuvenation we

can say that results are achieved as good as to last up to 10 to 12 years,” he said. And he acknowledged that the fact that in the case of the eyebrows the area to be operated on is not enough to exempt him as a plastic surgeon to carry out a rigorous protocol. “Never minimize the areas because the scar or anatomical area is small. It is also important to emphasize that being a surgery that can be performed under local anesthesia does not imply that it is easy, simple and that it is no longer complex. “The fact that it is an outpatient intervention does not make it risk-free, so it is necessary that it be carried out by a doctor certified in plastic, aesthetic and reconstructive surgery,” he said. He indicated that after the operation of eyebrows, it is normal that the person may be swollen. “It is an anatomical area that tends to high inflammation and is inherent in the procedure. Fortunately, we can do it in such a way that the process is controlled, that it is not exaggerated and that it does not distort any of the structures. “It is done with such care that it must be a moderate inflammation, although there are people who tend to inflame a little more, it

DATA SHEET Doctor Vidkar Campos Martínez 4It is an aesthetic and reconstructive plastic surgeon 4It belongs to the Mexican Association of Plastic, Aesthetic and Reconstructive Surgery 4It is a member of the Mexican Council of Plastic and Reconstructive Surgery 4It is a member of the College of Plastic Surgeons of Tamaulipas 4He has a postgraduate degree in Aesthetic Surgery at the Planas Clinic in Barcelona, Spain.

must be somewhat measured,” he said. RECOMMENDATIONS

Patients who undergo eyebrow lift surgery should keep several days of rest at home. “No facial rejuvenation technique that goes

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with this purpose is totally fast in its recovery that the next day the person can rejoin their activities. “You need to maintain some rest and the recovery time is variable from person to person. Normally it goes from 6 to 12 days in which you do not have to be making efforts or carrying heavy objects; Do not walk in the sun or do to much physical activity. The gym has to be suspended also for a period,” emphasized Campos Martínez. He said that the experience of a patient who has already been operated by a trained surgeon is very satisfactory and helps, in addition to improving their appearance, to improve their self-esteem; however, he stressed the need to seek professional help. “All surgery performed on the face will produce a result that can be very favorable, very beneficial that can help and make the person feel very happy and satisfied with the results, but we also have the other side: “A poorly performed surgery, with poor judgment and in inexperienced hands can have a totally catastrophic result with irreversible changes that often cannot be corrected even if they go with an expert in the subject,” he warned. For this reason, he emphasized that not only in the face but any procedure with aesthetic purposes, go to a doctor specialized in plastic, aesthetic and reconstructive surgery; that is duly certified and qualified. “Right now it is very easy to know who is a plastic surgeon and who is not. Information is available at the College of Plastic Surgeons of Mexico and also on the page of the Mexican Association of Plastic, Aesthetic and Reconstructive Surgery. “With the doctors last name the site will take you directly to where the surgeon are and tells you which are the qualified specialists who are close to you,” he illustrated. Regarding eyebrow lift surgery, the interviewee acknowledged that more and more people are interested in this and for patients, it is surprising how small adjustments in the face can have such favorable results.

IN GOOD HANDS 4Dr. Vidkar Campos Martinez said that people in the United States also request plastic surgery procedures. “I always make an invitation to all the people of the Rio Grande Valley and other regions of the United States and abroad to not be afraid to place themselves in the hands of the College of Plastic Surgeons, we are duly qualified. We are constantly preparing to certify ourselves. “The certifications involve a series of exams, conferences, and updates; courses at an international and national level that support current training and updated techniques, safe and with results that are proven to work,” he said. In addition to the great training of these doctors, he specified that patients from the United States and Canada have the advantage that operating in Mexico is more affordable for them. “Also valuing the economic benefit, of course there is a significant difference in terms of the costs of surgeries for aesthetic purposes that are carried out there with those of our country, because of the disparity in the price of the dollar against the Peso, but the preparation we have is really the same and they are in good hands,” he said.

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Para

verse

mejor

La elevación de cejas brinda a los pacientes una apariencia más joven, sin embargo, por la existencia de nervios, vasos sanguíneos y ligamentos, debe ser realizado por un médico especialista. Por José Manuel Meza La belleza no es eterna. Con el paso de los años, inevitablemente, el organismo comienza a mostrar cambios que se presentan de manera natural a medida que transcurre el tiempo. Una de las áreas externas que más reflejan esa transformación es el rostro: las arrugas comienzan a hacer su aparición y en muchos casos provocan que las cejas, e incluso los párpados, se vean caídos. No obstante, con los avances de la ciencia médica es posible mejorar la apariencia física y lucir un semblante más joven y saludable. De acuerdo con el doctor, Vidkar Campos Martínez, quien es especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, existe un procedimiento quirúrgico conocido como elevación de cejas. “Lo primero que debemos hacer es una muy adecuada evaluación para poder llegar

a un buen diagnóstico. Si de entrada se efectúa un diagnóstico apropiado, se puede realizar un tratamiento correcto”, precisó. Cuando una cirugía de cejas es llevada a cabo, así como con cualquier otro procedimiento facial con fines estéticos, se requiere que el paciente se ponga en manos de un especialista, el cual debe contar con una buena preparación y adiestramiento para poder ejecutar ese tipo de operación. Lo anterior dado que es necesario intervenir una región del rostro que se caracteriza por la existencia de nervios, vasos sanguíneos y ligamentos, los cuales hay que proteger y evitar dañarlos. “Ninguno de los procedimientos que impliquen hacer abordajes en la cara y estar cerca de elementos estructurales tan importantes se pueden realizar aprisa y tampoco con descuido y mucho menos en manos inexpertas. “Se requiere de un conocimiento preciso no solamente de anatomía, sino de

EN BUENAS MANOS

FICHA TÉCNICA

4El doctor Vidkar Campos Martínez afirmó que las personas de Estados Unidos también solicitan procedimientos de cirugía plástica. “Siempre les hago la invitación a toda la gente del Valle de Texas y de otras regiones de Estados Unidos y el extranjero a que no tengan miedo al ponerse en manos del Colegio de Cirujanos Plásticos: estamos debidamente calificados. Nos estamos preparando constantemente para certificarnos. “Las certificaciones implican una serie de exámenes, de congresos y actualizaciones; cursos a nivel internacional y nacional que avalan una preparación vigente y técnicas actualizadas, seguras y con resultados que está demostrado que funcionan”, remarcó. Además de la gran formación de estos médicos, especificó que los pacientes originarios de Estados Unidos y Canadá tienen la ventaja de que operarse en México es más asequible para ellos. “También valorando el beneficio económico, por supuesto que sí hay una diferencia significativa en cuanto a los costos de las cirugías con fines estéticos que se realizan allá con las de nuestro país, por la disparidad del precio del dólar frente al peso, pero la preparación que tenemos es realmente la misma y están en buenas manos”, aseguró.

Doctor Vidkar Campos Martínez

las técnicas quirúrgicas aplicables, pues cada caso es particular y puede ser necesario un tratamiento un tanto diferente, porque pareciera que todos tenemos igual la forma de los músculos, pero hay variantes anatómicas en la expresión facial, en la longitud de los músculos y en la forma de la estructura”, subrayó Campos Martínez. Tales diferencias, precisó, son las que deben tomarse en cuenta para decidir cual es la técnica apropiada para cada persona con el objeto de tener un buen resultado, efectivo y seguro. “Es fundamental cuidar que no se dañen las estructuras de movimiento del rostro, para evitar que después de la cirugía la gente no pueda mover la ceja o que se caiga un párpado o se paralice la cara”, manifestó.

4Es cirujano plástico estético y reconstructivo 4Pertenece a la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva 4Es integrante del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica y Reconstructiva 4Es miembro del Colegio de Cirujanos Plásticos de Tamaulipas 4Cuenta con postgrado en Cirugía Estética en la Clínica Planas de Barcelona, España.

PORMENORES

En cada uno de los casos es necesario evaluar el nivel de declive en las cejas a través de una exploración. Mencionó que tanto hombres y mujeres pueden ser candidatos a esta operación si el diagnóstico así se lo indica. “Cuando existe un grado de caída en las cejas normalmente la molestia principal es que los pacientes sienten los párpados pesados. Como si existiera algo de peso encima, aunque son dos zonas anatómicas diferentes. “No hay que confundir cuando está suelta la piel del párpado con la caída de las cejas. Muchas veces van de la mano y en ocasiones se combina una cirugía de párpado con elevación de las cejas”, explicó. Campos Martínez dijo que en promedio son más las mujeres quienes solicitan esta cirugía en una proporción de uno a 20 en cuanto a los hombres y recalcó la importancia de ofrecer un trabajo que ofrezca efectos duraderos. “Hablamos de que la persona se vea bien no dos meses, sino cinco o siete años. En algunas técnicas de rejuvenecimiento facial podemos decir que se logran resultados tan buenos como de 10 a 12 años”, resaltó. Y reconoció que el hecho de que en el caso de las cejas el área a operar sea reducida no lo exime como cirujano plástico a llevar a cabo un riguroso protocolo. “Nunca hay que minimizar las áreas porque la cicatriz o la zona anatómica es pequeña. También es importante recalcar que al ser una cirugía que se puede realizar con anestesia local no implica que resulte fácil, sencilla y que deje de ser compleja. “El que sea una intervención ambulatoria no la hace libre de riesgos, por eso es necesario que sea efectuada por un mé-

dico certificado en cirugía plástica, estética y reconstructiva”, ponderó. Indicó que después de la operación de cejas, es normal que la persona pueda estar hinchada. “Es una zona anatómica que tiende mucho a la inflamación y es inherente al procedimiento. Afortunadamente podemos hacerla de tal manera que el proceso sea controlado, que no sea exagerado y que tampoco distorsione alguna de las estructuras. “Se hace con tal cuidado que debe ser una inflamación moderada, aunque hay personas que tienden a inflamarse un poco más, pero debe ser algo mesurado”, puntualizó. RECOMENDACIONES

Los pacientes que son sometidos a una cirugía de elevación de cejas deben mantener varios días de reposo en casa. “Ninguna técnica de rejuvenecimiento facial que vaya con esta finalidad es totalmente rápida en su recuperación que al día siguiente la persona ya pueda reincorporarse a sus actividades. “Necesita mantener un cierto reposo y el tiempo de recuperación es variable de

persona en persona. Normalmente va de 6 a 12 días en los que no hay que estar haciendo esfuerzos ni cargar objetos pesados; no andar en el sol ni haciendo mucha actividad física. Los gimnasios hay que suspenderlos también por un periodo”, enfatizó Campos Martínez. Dijo que la experiencia de un paciente que ya ha sido operado por un cirujano capacitado es muy satisfactoria y coadyuva, además de mejorar su apariencia, a mejorar su autoestima; sin embargo, recalcó en la necesidad de buscar ayuda profesional. “Toda cirugía que se realiza en el rostro va a producir un resultado que puede ser muy favorable, muy benéfico que puede ayudar y hacer que la persona se sienta muy contenta y satisfecha con los resultados, pero también tenemos el otro lado: “Una cirugía mal realizada, con un mal criterio y en manos inexpertas puede tener un resultado totalmente catastrófico con cambios irreversibles que muchas veces no se pueden corregir aunque vayan con un experto en el tema”, advirtió. Por ello, hizo énfasis en que no solamente en el rostro, sino que cualquier procedimiento con fines estéticos se acuda con un médico especialista en cirugía plástica, estética y reconstructiva; que esté debidamente certificado y calificado. “Ahorita es muy fácil saber quién es cirujano plástico y quien no. Hay disponible información en el Colegio de Cirujanos Plásticos de México y también en la página de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva. “Con el puro apellido le dirige directamente al paciente donde está su cirujano y le dice cuáles son los especialistas calificados que están cerca él”, ilustró. En cuanto a la cirugía de elevación de cejas, el entrevistado reconoció que cada vez son más las personas que se interesan en ésta y para los pacientes es sorprendente cómo un pequeño ajuste en el rostro puede tener resultados tan favorables.

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The myth

omega 3

Ingesting it does not reduce the risk of heart attacks, strokes or having coronary problems, says a BBC News World publication, which cites scientific studies conducted in the United Kingdom.

The recommendation is familiar: the consumption of omega 3 fatty acid is good for the heart. That is the reason why millions of people from different parts of the world resort to fish oil supplements. Or seek to consume it naturally, in foods rich in omega 3 fatty acids such as spinach or fish such as sardines, tuna, salmon, trout, bonito, swordfish, turbot, mackerel, anchovy, and herring. It serves as a reference that at least 10 percent of Americans take omega 3 pills, according to the newspaper The New York Times. But a recently published study says that taking these supplements does not reduce the risk of heart attacks, strokes or coronary problems. “There is no evidence to support this belief, it has been established over the last few decades, but it was based on studies that were not conducted with sufficient rigor,” said Lee Hooper, who participated in the research. The professor of nutrition at the University of East Anglia, United Kingdom, explained how they came to that conclusion on the website The Conversation, which collects recent academic studies. The finding is based on the analysis of 79 clinical trials conducted previously. The review, coordinated by the Cochrane scientific research center, was carried out at the request of the World Health Organization to establish the effects of Omega 3 supplements on the body. “We evaluated the studies that lasted at least 12 months and in which the follow-up period ranged from one to eight years, and we analyzed the cases of 112,059 patients,” Hooper said. According to scientists, fish supplements have no benefit (or detriment) to the heart. So, where did the belief come from? It all started with a study published in June 1971 in the scientific journal The Lancet. In the 1970s, the habits of a group of 130 Eskimos living on the west coast of Greenland were analyzed by Danish researchers. They performed several tests and found that

their cholesterol and triglyceride levels were low, despite regular consumption of high-fat meat. THE DIET OF THE ESKIMOS IS VERY PARTICULAR

Due to the extreme climate of the Arctic, they can not grow fruits, vegetables or grains. They eat what they hunt, mainly in the sea: fish, seals, and whales. So the Danish scientists concluded that it was the diet of the Eskimos that explained the low incidence of heart attacks and the absence of diabetes mellitus in that population. That was how the recommendation came about that fish consumption was good for preventing coronary heart disease. And from that moment began the popularity of fish oil pills, which contains large amounts of Omega 3. Septiembre 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

El mito

del

omega 3 Ingerirlo no disminuye el riesgo de sufrir ataques cardíacos, derrames cerebrales o tener problemas coronarios, afirma en una publicación BBC News Mundo, que cita estudios científicos realizados en el Reino Unido.

La recomendación es familiar: el consumo del ácido graso omega 3 es bueno para el corazón. Esa es la razón por la cual millones de personas en distintas partes del mundo recurren a suplementos de aceite de pescado. O buscan consumirlo de manera natural, en alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 como las espinacas o pescados como la sardina, el atún, el salmón, la trucha, el bonito, el pez espada, el rodaballo, la caballa, la anchoa y el arenque. Sirva como referencia que al menos 10 por ciento de los estadounidenses toma pastillas de omega 3, según refiere el periódico The New York Times. Pero un estudio publicado recientemente afirma que ingerir estos suplementos no disminuye el riesgo de sufrir ataques cardíacos, derrames cerebrales o tener problemas coronarios. “No hay evidencia que respalde esta creencia. Se ha instaurado a lo largo de las últimas décadas, pero se basó en estudios que no se realizaron con suficiente rigor”, afirmó Lee Hooper, quien participó en la investigación. La profesora en nutrición de la Universidad de East Anglia, Reino Unido, explicó cómo llegaron a esa conclusión en el sitio web The Conversation, que recopila estudios académicos recientes. El hallazgo se basa en el análisis de 79 ensayos clínicos realizados con anterioridad. La revisión, coordinada por el centro de investigación científica Cochrane, se llevó a cabo a solicitud de la Organización Mundial de la Salud para establecer los efectos que tienen sobre el organismo los suplementos de Omega 3.

“Evaluamos los estudios que tuvieron una duración de al menos 12 meses y en los que el período de seguimiento osciló entre uno y ocho años. Analizamos los casos de 112 mil 59 pacientes”, dijo Hooper. Según los científicos, los suplementos de pescado no tienen ningún beneficio (o perjuicio) para el corazón. Entonces, ¿de dónde salió la creencia? Todo comenzó con un estudio publicado en junio de 1971 en la revista científica The Lancet. En la década de los 70, los hábitos de un grupo de 130 esquimales que vivían en la costa oeste de Groenlandia fueron analizados por investigadores daneses. Les realizaron varios exámenes y detectaron que sus niveles de colesterol y triglicéridos eran bajos, pese al consumo regular de carne alta en grasa. LA DIETA DE LOS ESQUIMALES ES MUY PARTICULAR

Debido al clima extremo del Ártico, no pueden cultivar frutas, vegetales ni granos. Comen lo que cazan, principalmente en el mar: pescado, focas y ballenas. Así que los científicos daneses concluyeron que era el régimen alimenticio de los esquimales lo que explicaba la baja incidencia de ataques cardíacos y la ausencia de diabetes mellitus en esa población. Fue así como surgió la recomendación de que el consumo de pescado era bueno para prevenir enfermedades coronarias. Y a partir de ese momento empezó la popularidad de las pastillas de aceite de pescado, que contiene grandes cantidades de Omega 3.

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Celebrating

grandparents in their day

The Casa Hogar of the DIF Reynosa was visited by groups, associations and citizens who came to visit the elderly while the traditional Pañatón was held. By Editorial Joy, love, music and many gifts were part of the celebrations at the Casa Hogar of DIF Reynosa, in the framework of Grandparents Day. The DIF Reynosa System and the city council headed the Pañatón that was held in the Casa del Adulto Mayor (Adult Day Care), which aims to collect diapers and hygiene items for grandparents. Throughout the day, citizens and groups of civil society donated various supports and spent some time with the elderly, surrounding them with love, hugs, talks and, above all, donating part of their time. There are currently 70 grandparents in the Casa Hogar del DIF, located in the Luis Echeverría highway, most are abandoned by their families, so they require a lot of love and affection. On the part of the DIF they are offered food, health care, recreation, therapies and medicines. Oralia Cantú Cantú, director of the Muni-

cipal DIF, in her message thanked the support of various companies and society in general, which have provided contributions from equipment, furniture and remodeling, as well as in-kind support, since united we do more

for vulnerable people . “At DIF Reynosa, we support them with various actions such as clubhouses, community groups, grandparents in action and at home for the elderly, our mission is to provide

a dignified life for them with recreational, cultural, sports, training and speaking activities. informative, “she said. The mayor, Alfonso Peña Rodríguez, in his message acknowledged the work of the Municipal DIF, which has helped to benefit the various vulnerable sectors, including the elderly. “There is no nobler task in the government than to procure the good of the people, to ensure that all public policies have a positive impact on the citizens and that has been the task of this government since the first day,” he said. Later, in a well-known shopping plaza, the grandparents of Casa Club also participated in a bazaar sale of products they produce and in dances. Subsequently, on August 29, at the Municipal Auditorium, DIF Reynosa and City Hall, they led the mega-celebration of the Day of the Grandfather and Health Fair, where there were vaccination modules, prostate antigen, dental consultation, nutritionists, tasting, as well as legal advice and psychological.

Festejan a

abuelitos

en su día

La Casa Hogar del DIF Reynosa recibió la visita de agrupaciones, asociaciones y de la ciudadanía que acudió a visitar a los adultos mayores mientras que se realizó el tradicional Pañatón. Por Redacción Alegría, amor, música y muchos regalos, fueron parte de los festejos en la Casa Hogar del DIF Reynosa, en el marco del Día del Abuelo. El Sistema DIF Reynosa y el ayuntamiento, encabezaron el Pañatón que se realizó en la Casa del Adulto Mayor, que tiene como objetivo recaudar pañales y articulos de higiene para los abuelitos. Durante todo el día ciudadados y agrupaciones de la sociedad civil, realizaron la donación de diversos apoyos y pasaron un rato de esparcimiento con los adultos mayores, rodeándolos de amor, abrazos, pláticas y sobre todo, donando parte de su tiempo. Actualmente hay 70 abuelitos en la Casa Hogar del DIF,

ubicada en el libramiento Luis Echeverría, la mayoría son abandonados por sus familias, por lo que requieren de mucho cariño y amor. Por parte del DIF se les ofrece alimentación, atención en salud, recreación, terapias y medicamentos. Oralia Cantú Cantú, directora del DIF municipal, en su mensaje agradeció el apoyo de diversas empresas y sociedad en general, que han brindado aportaciones desde equipamiento, mobiliarios y remodelación, además de apoyo en especie, ya que unidos se hace más por las personas vulnerables. “En DIF Reynosa, los apoyamos con diversas acciones como casas club, grupos en comunidad, abuelitos en acción y en casa hogar del adulto mayor, nuestra misión es procurar para ellos una vida digna con actividades recreativas, culturales, deportivas, de capacitación y pláticas informativas”, dijo.

El alcalde, Alfonso Peña Rodríguez, en su mensaje reconoció el trabajo del DIF municipal, que ha contribuido a beneficiar a los diversos sectores vulnerables, entre ellos los adultos mayores. “No hay tarea más noble en el gobierno que el procurar el bien de las personas, el procurar que todas las políticas públicas tengan un impacto positivo en los ciudadanos y esa ha sido la tarea de este gobierno desde el primer día”, expresó. Posteriormente en una conocida plaza comercial, los abuelitos de Casa Club, también participaron en una venta de bazar de productos que elaboran y en bailables. Posteriormente el 29 de agosto, en el Auditorio Municipal, DIF Reynosa y ayuntamiento, encabezaron el megafestejo del Día del Abuelo y Feria de la Salud, donde hubo módulos de vacunación, antígeno prostático, consulta dental, nutriólogos, degustación, así como asesoría jurídica y psicológica.

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OPINION By Jesus Vidaurri Leal

What is a macular hole?

he macular hole is when a tear or opening in the macula forms. As the hole is formed, things in the central vision will be blurred, wavy or distorted and as it grows in size, a dark or blind spot appears in the central vision. What are the causes of a macular hole? Age is the most common cause of the macular hole. As it ages, the vitreous begins to shrink and become detached from the retina. In general, the vitreous detaches without problems. However, sometimes the vitreous can stick to the retina. This causes the macula to stretch and form a hole. A macular hole may also form when the macula swells due to another eye di-

sease or caused by an eye injury. How is a macular hole treated? Surgery called vitrectomy is the best way to treat a macular hole. The ophthalmologist removes the vitreous that is pulling on the macula, then places a gas bubble inside the eye. This bubble helps to flatten the macular hole and keep it in place wh0ile the eye is healing. The gas bubble disappears by itself slowly. The vision will improve as the macular hole closes. It may take several months until the hole has finished healing. The vision that you recover will depend on the size of the macular hole. It also depends on how long you had the hole before undergoing surgery.

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¿Qué es un agujero macular?

l agujero macular es cuando se forma un desgarro o abertura en la mácula. A medida que se forma el agujero, las cosas en la visión central se verán borrosas, onduladas o distorsionadas y a medida que crece en tamaño, aparece un punto oscuro o ciego en la visión central. ¿Cuales son las causas de un agujero macular ? La edad es la causa más común del agujero macular. A medida que envejece, el vítreo comienza a encogerse y a desprenderse de la retina. En general, el vítreo se desprende sin problemas. Sin embargo, a veces el vítreo puede quedarse pegado a la retina. Esto hace que la mácula se estire y se forme un agujero. También puede formarse un agujero macular cuando la mácula se hincha debido a

otra enfermedad ocular o causado por una lesión en el ojo. ¿Cómo se trata un agujero macular? La cirugía llamada vitrectomía es la mejor manera de tratar un agujero macular. El oftalmólogo retira el vítreo que está jalando de la mácula, luego coloca una burbuja de gas en el interior del ojo. Esta burbuja ayuda a aplanar el agujero macular y mantenerlo en su lugar mientras se cura el ojo. La burbuja de gas desaparece por sí sola lentamente. La visión mejorará a medida que el agujero macular se cierre. Pueden pasar varios meses hasta que el agujero haya terminado de sanar. La visión que recupere dependerá del tamaño del agujero macular. También depende de cuánto tiempo tuvo el agujero antes de someterse a la cirugía.

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CONJUNCTIVITIS: Its not always

contagious much is said about the pain, burning and itching that conjunctivitis couses, and in many cases de patient is isolated fron the rest, but it will depend on the type to know if it is contagious or not By Beatriz Flores There are many reasons why a person can develop conjunctivitis, that eye disease characterized by an intense red color, inflammation, tearing, secretions, itching and sensitivity in the eyes. Conjunctivitis is an inflammation of the conjunctiva, said doctor Luis Jian Mo, is the superficial gelatinous layer that covers the white of the eye, called sclera. Contrary to what is mostly thought, conjunctivitis is not always contagious. “Contagious conjunctivitis is divided into acute, which can be bacterial and viral, the most frequent are viral that is like a cold in the eye and in many cases, the patient has a history of having had or has the flu at the same time,” he explained. He said that those who do not get infected are allergic or an autoimmune reaction, that is, an exaggerated reaction of the body’s defenses. In this group are also toxic conjunctivitis medications, which usually occur when the patient self-prescribed, especially when using drops of antibiotics or vasoconstrictors, used regularly for red eyes. He explained that the incubation period of viral infective conjunctivitis is similar to that of a virus that causes the flu, which goes from 48 to 72 hours and the symptoms may be present between one and two weeks. In the case of the bacteria, it can last between seven and 10 days, while those of allergic-type or reaction will depend on the type of allergy and its exposure to the agent that causes it. Ophthalmologist Luis Jian Mo stated that when someone presents this disease, it is better to isolate it from the rest, especially if you work with many people or in closed places. CHILDREN ARE MORE PRONE

The specialist noted that children are more likely to develop allergic conjunctivitis and

Dr. Luis Jian Mo.

vernalis conjunctivitis, which occurs mostly in spring or autumn. Also, closed or overcrowded places, such as schools or nurseries, favor contagion among minors. However, adults do not escape from it, which can happen when they have contact with a large number of people or places that lack ventilation. Waving hands and then touching your face or eyes, as well as sharing towels, makeup, glasses and even the pillow, are actions that encourage its spread. It is very important not to self-medicate, because not knowing the type of illness that is suffered, the situation could worsen. The doctor warned that if any eye discomfort should appear, you should go to the specialist to prescribe the appropriate treatment. “You should try not to self-medicate and go to your trusted ophthalmologist because your eyes are invaluable,” he said.

DR. LUIS JIAN MO 1 .- Ophthalmology Specialist 2.- Retinology Specialist. 3.- Mexican College of Ophthalmology 4.- College of Ophthalmology of Nuevo León. 5.- Doctor in International Laser Vision.

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Conjuntivitis: No siempre es

contagiosa

Todo el mundo le teme a la conjuntivitis. Mucho se habla del intenso dolor, ardor y comezón que provoca, por lo que de inmediato se aísla a quien la padece, pero dependerá de su tipo si se contagia o no. Por Beatriz Flores Son muchas las razones por las que una persona puede desarrollar conjuntivitis, esa enfermedad de los ojos que se caracteriza por un intenso color rojo, inflamación, lagrimeo, secreciones, comezón y sensibilidad en los ojos. La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva, la cual, dijo el médico Luis Jian Mo, es la capa gelatinosa superficial que cubre lo blanco del ojo, llamada esclera. Contrario a lo que se piensa mayormente, la conjuntivitis no siempre es contagiosa. “Las conjuntivitis contagiosas se dividen en agudas, que pueden ser bacterianas y virales, las más frecuentes son virales que son como una gripa del ojo y en muchas ocasiones el paciente tiene el antecedente de haber tenido o tiene una gripe al mismo tiempo”, explicó. Dijo que las que no se contagian son de tipo alérgico o por una reacción autoinmune, es decir, una reacción exagerada de las defensas del organismo. En este grupo también se encuentran las conjuntivitis tóxicas medicamentosas, que generalmente ocurren cuando el paciente se auto receta, sobre todo al usar gotas de antibióticos o vasoconstrictoras, utilizadas regularmente para los ojos rojos.

DR. LUIS JIAN MO 1 .- Especialista en Oftalmología 2.- Especialista en Retinología 3.- Colegio Mexicano de Oftalmología 4.- Colegio de Oftalmología de Nuevo León 5.- Médico en Visión Láser Internacional.

Explicó que el período de incubación de la conjuntivitis infecciosa viral, es similar al de un virus que causa la gripe, que va de 48 a 72 horas y los síntomas pueden estar presentes entre una y dos semanas. En el caso de la bacteriana, puede durar entre siete y 10 días, mientras que las de tipo alérgico o por reacción dependerá del tipo de alergia y su exposición al agente que la causa. El oftalmólogo Luis Jian Mo externó que cuando alguien presente esta enfermedad, lo más recomendable es aislarla del resto,

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sobre todo si trabaja con muchas personas o en lugares cerrados. NIÑOS SON MÁS PROPENSOS

El especialista destacó que los niños son más propensos a desarrollar conjuntivitis alérgica y conjuntivitis vernalis, la cual se presenta mayormente en primavera u otoño. También los lugares cerrados o con hacinamiento, como escuelas o guarderías, favorecen el contagio entre los menores. Sin embargo, los adultos no escapan a ello lo cual puede suceder al tener contac-

to con gran cantidad de personas o lugares carentes de ventilación. El saludar de manos y después tocarse la cara o los ojos, así como compartir toallas, maquillaje, lentes e incluso la almohada, son acciones que fomentan su propagación. Es de suma importancia no autorrecetarse, pues al no conocer el tipo de enfermedad que se padece, podría empeorarse la situación. El médico advirtió que ante cualquier molestia ocular se debe acudir con el especialista para que recete el tratamiento adecuado. “Se debe tratar de no autorrecetarse y acudir con su oftalmólogo de confianza, porque sus ojos son invaluables”, comentó.

AVANZANDO EN

perspectiva

de género

Para lograrlo se realizó el foro público “Presupuestos con Perspectiva de Género, Responsables de las Áreas de Planeación, Programación y Presupuestación del Ayuntamiento y Público en General”.

ADVANCING IN

gender

perspective To achieve this, the public forum “Budgets with a Gender Perspective, Responsible for the Planning, Programming and Budgeting Areas of the City Council and Public in General” was held. By staff The municipal government of Reynosa, presided by José Alfonso Peña Rodríguez, held the Public Forum “Budgets with a Gender Perspective, Responsible for the Planning, Programming and Budgeting Areas of the City Council and Public in General”. Citizens and municipal officials participated in it, thus following up on the project presented within the federal program on Gender Mainstreaming. The teacher Anahí Morales Ponce served as moderator in the Public Forum in which two papers were received, one from the accountant Esmeralda Chimal Navarrete and another from the teacher Nora Isabel García Bocanegra. The common objective is the destination of public budget labeled with benefit for women. The Public Forum, presented on Monday, August 27, at the facilities of the Municipal Sports Institute, was organized around

five thematic axes: 1.- Organizational culture, public budgets, and the public account with a gender perspective. 2.- Substantive equality and public budget with a gender perspective. 3.- Incorporation of the gender agenda in the municipal public budget. 4.- Utility of the public budget sensitive to gender for the Municipal Government. 5.- Importance of the public budget labeled for women. The presentation of the CP Esmeralda Chimal was focused on the Axes 1 to 4, “Budget and Public Account How We Are and Where We Are Going” and the presentation of the teacher Nora Isabel García focused on the Axis 5, “Municipal Observatory for the attraction, attention, research, monitoring and future inclusion to a social, professional and productive life of girls and adolescents who present some physical, emotional and / or sexual violation due to situations of insecurity, family and social problems”.

Por Redacción El gobierno municipal de Reynosa, que preside José Alfonso Peña Rodríguez, llevó a cabo el Foro Público “Presupuestos con Perspectiva de Género, Responsables de las Áreas de Planeación, Programación y Presupuestación del Ayuntamiento y Público en General”. En él participaron ciudadanos y funcionarios del municipio, dando con ello seguimiento al proyecto presentado dentro del programa federal de Transversalidad de Género. La maestra Anahí Morales Ponce fungió de moderadora en el Foro Público en el cual fueron recibidas dos ponencias, una, de la contadora Esmeralda Chimal Navarrete y otra de la maestra Nora Isabel García Bocanegra. El objetivo común es el destino de presupuesto público etiquetado con beneficio para las mujeres. El Foro Público, presentado el lunes 27 de agosto en las instalaciones del Instituto Municipal del Deporte, se consti-

tuyó de cinco ejes temáticos: 1.-Cultura organizacional, presupuestos públicos, y la cuenta pública con perspectiva de género. 2.-Igualdad sustantiva y presupuesto púbico con perspectiva de género. 3.-Incorporación de la agenda de género en el presupuesto público municipal. 4.-Utilidad del presupuesto público sensible al género para el gobierno municipal. 5.-Importancia del presupuesto público etiquetado para mujeres. La ponencia de la C. P. Esmeralda Chimal fue enfocada a los Ejes del 1 al 4, “Presupuesto y Cuenta Pública Cómo Estamos y hacia Donde Vamos” y la ponencia de la maestra Nora Isabel García se enfocó en el Eje 5, “Observatorio municipal para la atracción, atención, investigación, seguimiento e inclusión a futuro a una vida social, profesional y productiva de niñas y adolescentes que presenten alguna violación física, emocional y/o sexual por situaciones de inseguridad, problemas familiares y sociales”.

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NEWSBRIEF had a flying disc-shaped body with ribs that did not grow, so no shell was formed. The fossil is more than six feet long and the precursor part of the jaws is shaped like a strange beak.

Print bionic eye prototype

Orchids for cholesterol? 4Orchids can be useful in treatments to level glucose, cholesterol, and triglycerides, metabolic syndrome and excesses in adipose tissue. For 10 years the research doctor of the Interdisciplinary Research Center for Regional Integral Development of the National Polytechnic Institute, Rodolfo Aniceto Solano Gómez, studied the properties of the orchids Prosthechea karwinskii and Laelia furfuracea, from the Mixtec region of Oaxaca. Through laboratory tests, they applied their extract to rats and analyzed their effects with positive results.

They discover a brain cell 4A unique brain cell in humans and primates was discovered by researchers at the Allen Institute for Brain Science. The neuron that was not found in laboratory animals was named rosehip since it has ramifications that make it look like a rose after all its petals fall. They are inhibitory neurons designed to regulate the activity of other neurons in the brain.

4For the first time, a team of researchers from the University of Minnesota 3D printed a set of light receptors on a hemispherical surface, which is a great step towards the creation of a bionic eye. With a 3D printer on a curved surface, it was started with an ink base of silver particles. The researchers used semiconducting polymeric materials to print photodiodes, which convert light into electricity.

Even drinking a little can cause cerebral damage 4Drinking little alcohol is also associated with dementia and brain atrophy, as it deteriorates the structure and functions of the brain, according to a study by specialists from the University College of London and the French National Institute of Health and Medical Research. In this way the myth that only those who consume large amounts of alcohol suffer damage to their health is demolished. Sources: The New York Times / The Debate / Muy Interesante

BREVES

Risk-reducing antidiabetic medication

ADDICTION TO WORK TO HIDE OTHER DISORDERS

Turtles without shells 4A turtle fossil without a shell was discovered by a team of scientists from Guizhou province in China, which proves that these animals did not always have it. The species was named Eorhynchochelys sinensis and

4Although overwork is not included in the International Classification of Diseases, it is a behavior that can arise due to anxiety, depression, drug addiction and alcoholism. The doctor Guillermo Peñaloza Solano, Psychiatric Care Services, of the Ministry of Health reported that work addicts use it to not feel the symptoms of these conditions.

4There have been cases of severe rare genital infections among patients taking diabetes medications that contain type 2 sodium-glucose cotransporter inhibitors (SGLT2). Therefore, the Food and Drug Administration (FDA) of the United States has requested that a new warning is added about its risks. The infection is known as perineal necrotizing fasciitis, also called Fournier’s gangrene, and the bacteria regularly enters the body through a cut or crack in the skin.

¿Orquídeas para el colesterol?

4Las orquídeas pueden ser útiles en tratamientos para nivelar la glucosa, el colesterol y triglicéridos, el síndrome metabólico y excesos en el tejido adiposo. Por 10 años el médico investigador del Centro Interdisciplinario de Investigación para el Desarrollo Integral Regional del Instituto Politécnico Nacional, Rodolfo Aniceto Solano Gómez, estudió las propiedades de las orquídeas Prosthechea karwinskii y Laelia furfuracea, de la región mixteca de Oaxaca. Mediante pruebas de laboratorio Sigue en la página 41.

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Children are instructed about water care

Comapa will visit various campuses during the 2018-2019 school year to raise awareness about its use and waste, as well as avoid littering. By Editorial The educational community of the kindergarten “Chapultepec” and the Municipal Commission of Drinking Water and Sewerage (Comapa) exhort citizens to make intelligent use of water so that this resource reaches all households. The Coordination of Water Culture of the Comapa of Reynosa visited the campus to bring a dynamic in which children learn, in a fun and games, the importance of the vital liquid, while adding to the vigilance of water in their homes and educational institution. The municipal government, on the instructions of Mayor José Alfonso Peña Rodríguez, through the Comapa, takes these ta-

lks and conferences to school communities, from pre-school to high school, where they find excellent echo to make rational use and raise awareness about the care of water and not littering the street. In addition to a dynamic for the proper use of the liquid where teachers and students ask to close the faucets to prevent waste, Culture of Water developed games in which learners learn not to throw waste into the public road, as they cause blockages to the sewers and with it the outflows of sewage and waterlogging. The Coordination of Culture of Water will be every week in the school year 20182019 in the different educational institutions, taking interactive conferences to contribute to the good use of the vital liquid.

Instruyen A

niños

sobre cuidado del agua

Comapa visitará diversos planteles durante el ciclo escolar 2018- 2019 para concientizar sobre su uso y desperdicio, así como evitar tirar basura. Por Redacción La comunidad educativa del Jardín de Niños “Chapultepec” y la Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado (Comapa) exhortan a los ciudadanos a hacer uso inteligente del agua para que este recurso llegue a todos los hogares. La Coordinación de Cultura del Agua de la Comapa de Reynosa visitó el plantel para llevar una dinámica en la cual los menores aprenden, de manera divertida y con juegos, la importancia del vital líquido, a la vez que se suman a ser vigilantes del agua en sus hogares e institución educativa.

El gobierno municipal, por instrucciones del alcalde José Alfonso Peña Rodríguez, a través de la Comapa, lleva estas pláticas y conferencias a las comunidades escolares, desde pre escolar hasta nivel medio superior, donde encuentran excelente eco para hacer uso racional y concientizar sobre el cuidado del agua y el no tirar basura a la calle. Además de una dinámica para el buen uso del líquido en donde maestras y alumnos piden cerrar las llaves de agua para impedir su desperdicio, Cultura del Agua desarrolló un juego en el cual los educandos aprenden a no tirar desechos a la vía pública, ya que éstos causan taponamientos a las

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alcantarillas y con ello los brotes de aguas residuales y encharcamientos. La Coordinación de Cultura del Agua estará todas las semanas en el ciclo lecti-

vo 2018-2019 en las diferentes instituciones educativas, llevando las conferencias interactivas para contribuir en el buen uso del vital líquido.

Por una

niñez

sin violencia

El programa “Juguemos sin Violencia” del gobierno municipal en coordinación con la Sedena cambia juguetes bélicos por rompecabezas y balones.

For a

childhood without violence The “Let’s Play without Violence” program of the municipal government in coordination with the Sedena changes war toys for puzzles and balls. By Editorial The municipal government of Reynosa, in coordination with the Ministry of National Defense (SEDENA) , encourages the participation of children in the “Let’s Play without Violence” program, exchanging didactic and sports toys for war toys. The program, annexed to “Together without Arms, Together without Violence” has the objective of keeping them away from the representation of weapons. The secretary of the city council, Roberto Carlos Rodríguez Romero, on behalf of the mayor José Alfonso Peña Rodríguez and SEDENA officials, received in the module of voluntary disarmament of the main square, 47 children, representatives of the primary schools Constitution, of the colony Constitution; National Anthem, of the Ferrocarril Poniente and Miguel Hidalgo, of the Central Zone. The small students, accompanied by parents and teachers, delivered toys that are replicas of weapons and in return re-

Por Redacción El gobierno municipal de Reynosa, en coordinación con la Secretaría de la Defensa Nacional, estimula la participación de los niños en el programa “Juguemos sin Violencia”, intercambiando juguetes didácticos y deportivos por juguetes bélicos. El programa, anexo a “Juntos sin Armas, Juntos sin Violencia” tiene el objetivo de alejarlos de la representación de las armas. El secretario del ayuntamiento, Roberto Carlos Rodríguez Romero, en representación del alcalde José Alfonso Peña Rodríguez y oficiales de la Sedena, recibieron en el módulo de desarme voluntario de la plaza principal, a 47 niños, representantes de las escuelas primarias Constitución, de la colonia Constitución; Himno Nacional, de la Ferrocarril Poniente y Miguel Hidalgo, de la zona Centro. Los pequeños estudiantes, acompañados por padres de familia y maestros, entregaron juguetes que son réplicas de armas y a cambio recibieron legos,

rompecabezas y balones para distintas disciplinas deportivas a fin de promover un desarrollo sano, lejos de las figuras que representan la violencia. El módulo seguirá recibiendo juguetes y armas reales, de lunes a sábado de las 9:00 a las 16:00 horas, en la plaza Miguel Hidalgo, frente a la presidencia municipal.

ceived legos, puzzles and balls for different sports disciplines in order to promote healthy development, far from the figures that represent violence. The module will continue to receive toys and real weapons, from Monday to Saturday from 9:00 a.m. to 4:00 p.m., in Miguel Hidalgo Square, in front of the Municipal Presidency. Septiembre 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

‘Cleaning

is vital for

dental health’

According to specialists, oral cleaning is essential to prevent tooth decay and other health problems. By José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam. Visiting the dentist can lengthen the life of your teeth, address wear problems and even help detect diseases such as cancer. Dr. Ana Rubí Reyes Ibarra mentions that although this is a topic that may seem logical, many people do not know exactly the implications of not brushing properly and not go to the dentist either. “There are people who spend four or five years without a dental cleaning and when they have the problem is acute and come with mobility in their teeth. “The importance of dental cleaning is to prevent tooth loss and gum disease,” she said. The main cause of not going to a consultation, added Reyes Ibarra, is that patients feel afraid. “We provoke that fear ourselves by not giving them the confidence. We always have to explain what they will feel, that it will not hurt and that we have a vibrating device, that there will be a lot of water, but that we have another instrument that will be sucking it. “You have to give the patient safety, to raise your hand and warn us if you feel any discomfort,” she said. The doctor, who has her clinic in the first block of Coahuila Street, Nuevo Progreso, Tamaulipas (crossing the international bridge on the left, in room 6), said that there are very constant patients in the cleaning and protection of their teeth. ; however, she noted that the vast majority tend to be neglected. “Many people ask me how often they can go to their dental cleaning, but this depends: if you are a constant person in your daily brushing, and as long as your technique is done well, your visits will be possible twice a year. “On the other hand, if it is a patient that your teeth brushing lasts two minutes and once a day, then to keep your teeth well you have to come every month, otherwise there will be a deterioration,” she said. The interviewee stressed that oral cleaning is not only essential to prevent

Dra. Ana Rubí Reyes Ibarra.

tooth decay and dental mobility, but also to detect other pathologies. “There are problems that are cause for not attending our mouth, apart from the loss of teeth, and they are diseases of the heart because as we are generating tartar and bacteria, they end up affecting it. “They also produce digestive discomforts, many people ignore all that, but they are problems that are getting worse and we see them more and more here in the consultation,” she said. SOME SYMPTOMS

Reyes Ibarra makes reference to some manifestations when someone has oral problems. “The gum is also damaged. Many people tell us that they do not come to the dentist because they only have bleeding from time to time, but if that happens it is due to inflammation, which is caused by dental tartar. “What happens when the teeth do not receive the proper cleaning is that they change color, there are spots, mobility and bad breath is generated, apart from a red gum with bleeding,” she illustrated. And she argued that bad breath most of

the time derives from the lack of cleanliness. 99 percent is why she insisted. She said that dental cleaning is a simple procedure that takes 15 to 20 minutes; however, if the patient comes with bleeding gums or periodontal disease (which is the mobility of the pieces); or with an accumulation of tartar from eight to ten years, the application of anesthesia will probably be necessary to do the procedure. WHAT PASTE TO USE?

One of the most frequent questions your patients ask you is which toothpaste and brush work best for you; nevertheless, she specified that the care of the denture does not depend directly on that. “Toothpaste is not the secret, but the technique of brushing. Many people ignore it and buy the brush that is worth 100, 200 pesos and the 100 peso toothpaste, but really the oral health depends on how the teeth are cleaned and obviously also the cleaning that is done with the dentist”, she assured. Another very important aspect that the doctor highlighted is that people who take antibiotics, anticonvulsants; medicines for

mental and diabetic problems, all of them tend to generate excessive gum inflammation and should be going at least every two or three months to be checked. “They are patients who have a lot of bone loss and need to pay close attention to their teeth and not miss their dental visits,” said Reyes Ibarra. She added that cavities and other premature eruptions of wisdom teeth, some mobility, malformation or a cancer problem can be detected from a dental office. “If a person brings a swelling or a ball that is changing color, size on the palate or in the mouth, we see it at the time of the visit. “And we proceed to do a test, send a biopsy with a pathologist and it is diagnosed,” she added. She commented that patients usually associate cancer with other areas of the body, but Dr. Reyes Ibarra said that it can also occur in the mouth. “There is no age for oral carcinoma and there are patients who have never smoked in their lives and have had cancer of this type,” said the dentist graduated from the University of Matamoros.

September 2018 | NUEVO PROGRESO - Magazine

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‘La limpieza es vital para la

salud dental’

De acuerdo con especialistas, la limpieza bucal es fundamental para evitar el deterioro de los dientes y otros problemas de salud. Por José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam. Visitar al dentista puede alargar la vida de las piezas bucales, atender problemas de desgaste e, incluso, ayudar a detectar enfermedades como el cáncer. La doctora Ana Rubí Reyes Ibarra menciona que aunque este es un tema que puede parecer lógico, mucha gente desconoce con exactitud las implicaciones que tiene no cepillarse de manera adecuada y no acudir tampoco al dentista. “Hay personas que pasan cuatro o cinco años sin una limpieza dental y cuando tienen el problema es agudo y vienen con movilidad en sus piezas. “La importancia de la limpieza dental es prevenir la pérdida de dientes y la enfermedad de encías”, indicó. La principal causa de no ir a una consulta, agregó Reyes Ibarra, es que los pacientes sienten miedo. “Nosotros mismos provocamos ese temor al no brindarles la confianza. Siempre hay que explicarles lo que van a sentir, que no les va a doler y que tenemos un aparato que vibra, que habrá mucha agua, pero que tenemos otro instrumento que la estará succionando. “Uno tiene que brindarle la seguridad al paciente, de que levante su mano y nos avise si siente alguna molestia”, comentó. La doctora, quien tiene su clínica en la primera cuadra de la calle Coahuila, de Nuevo Progreso, Tamaulipas (cruzando el puente internacional a mano izquierda, en el local 6), expresó que hay pacientes muy constantes en el aseo y protección de su dentadura; sin embargo, señaló que la gran mayoría tiende a descuidarse. “Mucha gente me pregunta cada cuando puede acudir a su limpieza dental, pero esto depende: si es una persona constante en su cepillado diario, y siempre y cuando su técnica la realice bien, sus visitas serán eventuales dos veces al año. “En cambio, si es un paciente que su aseo dura dos minutos y una vez al día, pues para mantener la dentadura bien tiene que venir cada mes, de lo contrario va a presentarse un deterioro”, manifestó. La entrevistada recalcó que la limpieza bucal no solamente es esencial para prevenir la caries y la movilidad dental, sino también para detectar otras patologías. “Hay causas que ocasionan el no atender nuestra boca, aparte de la pérdida de dientes, y son enfermedades del corazón, porque como estamos generando sarro y bacterias, lo terminan afectando. “También producen malestares digestivos, muchas personas ignoran todo eso, pero son problemas que se están agudizando y cada vez los vemos más aquí en la consulta”, describió.

aplicación de anestesia para hacer el procedimiento. ¿QUÉ PASTA USAR?

ALGUNOS SÍNTOMAS

Reyes Ibarra hace referencia de algunas manifestaciones cuando alguien presenta problemas bucales. “La encía también se daña. Mucha gente nos dice que no viene al dentista porque solamente tiene sangrado de vez en cuando, pero si eso sucede es por una inflamación, la cual es causada por el sarro dental. “Lo que ocurre cuando los dientes no reciben el aseo es que cambian de color, hay manchas, movilidad y se genera un mal aliento, aparte de una encía roja con sangrado”, ilustró. Y agregó que el mal aliento la mayoría de la veces deriva de la falta del aseo. El 99 por ciento es por eso, insistió. Dijo que la limpieza dental es un procedimiento simple que tarda de 15 a 20 minutos; sin embargo, si el paciente acude con sangrado de encías o enfermedad periodontal (que es la movilidad de las piezas); o con un acumulamiento de sarro de ocho a diez años, muy probablemente será necesaria la

Unas de las preguntas más frecuentes que le hacen sus pacientes es cuál pasta y cepillo les va mejor; no obstante, especificó que el cuidado de la dentadura no depende directamente de eso. “La pasta no es el secreto, sino la técnica de cepillado. Mucha gente lo ignora y compran el cepillo que vale 100, 200 pesos y la crema dental de 100 pesos, pero realmente la salud bucal depende en la forma en como se asean los dientes y obviamente también de la limpieza que se hacen con el dentista”, aseguró. Otro aspecto muy importante que resaltó la doctora es que las personas que toman antibióticos, anticonvulsivos; medicamentos para problemas mentales y diabéticos, todos ellos tienden a generar una inflamación excesiva de encías y deben estar yendo mínimo cada dos o tres meses a revisarse. “Son pacientes que presentan mucha pérdida de hueso y necesitan ponerle mucha atención a sus dientes y no faltar a sus visitas dentales”, subrayó Reyes Ibarra. Añadió que las caries y otras erupciones prematuras de muelas del juicio, alguna movilidad, malformación o un problema de cáncer pueden ser detectados desde un consultorio dental. “Si una persona trae una tumefacción o una bolita que está cambiando de color, tamaño en paladar o en boca, nosotros lo vemos al momento de la visita. “Y procedemos a hacer una prueba, mandamos biopsia con patólogo y ya se diagnostica”, añadió. Comentó que por lo general los pacientes asocian al cáncer con otras áreas del cuerpo, pero la doctora Reyes Ibarra dijo que también puede presentarse en la boca. “No hay edad para un carcinoma bucal y existen pacientes que nunca en su vida fumaron y han tenido cáncer de este tipo”, aseguró la dentista egresada por la Universidad de Matamoros. September 2018 | NUEVO PROGRESO - Magazine

BREVES aplicaron su extracto a ratas y analizaron sus efectos teniendo resultados positivos.

en animales de laboratorio fue nombrada rosa mosqueta, ya que cuenta con ramificaciones que la hacen lucir como una rosa, luego de que todos sus pétalos se caen. Son neuronas inhibidoras diseñadas para regular la actividad de otras neuronas en el cerebro.

Tortugas sin caparazón 4Un fósil de tortuga sin caparazón fue descubierto por un equipo de científicos de la provincia de Guizhou, en China, lo que prueba que estos animales no siempre lo tuvieron. La especie fue nombrada Eorhynchochelys sinensis y tuvo un cuerpo en forma de disco volador con costillas que no crecieron, por lo que no se formó un caparazón. El fósil mide más de seis pies de largo y la parte precursora de las mandíbulas tiene la forma de un extraño pico.

Descubren neurona cerebral

ADICCIÓN AL TRABAJO PARA OCULTAR OTROS TRASTORNOS

4Aunque el trabajo en exceso no está incluído en la Clasificación Internacional de Enfermedades es una conducta que puede surgir debido a la ansiedad, depresión, drogadicción y alcoholismo. El médico Guillermo Peñaloza Solano, de Servicios de Atención Psiquiátrica, de la Secretaría de Salud informó que los adictos al trabajo lo utilizan para no sentir los síntomas de estos padecimientos.

4Una célula cerebral única en humanos y primates fue descubierta por investigadores del Instituto Allen para la Ciencia del Cerebro. La neurona que no fue encontrada

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Imprimen prototipo de ojo biónico 4Por primera vez un equipo de investigadores de la Universidad de Minnesota imprimieron en 3D un conjunto de receptores de luz sobre una superficie semiesférica, lo que es un gran paso hacia la creación de un ojo biónico. Con una impresora 3D en una superficie curva se inició con una base de tinta de partículas de plata. Los investigadores utilizaron materiales poliméricos semiconductores para imprimir fotodiodos, que convierten la luz en electricidad.

Por eso, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos ha pedido que se añada una nueva advertencia sobre sus riesgos. La infección se conoce como fascitis necrotizante del periné, también llamada gangrena de Fournier y la bacteria entra regularmente al cuerpo por medio de una cortada o grieta en la piel.

TAMBIÉN BEBER POCO ALCOHOL CAUSA DAÑOS CEREBRALES

Medicamento antidiabético riesgoso 4Se han presentado casos de infecciones genitales raras graves entre los pacientes que toman medicamentos para la diabetes que contienen inhibidores del cotransportador de sodio-glucosa tipo 2 (SGLT2).

4Beber poco alcohol también está asociado con la demencia y la atrofia cerebral, pues deteriora la estructura y funciones del cerebro, según un estudio de especialistas de la Universidad Colegio de Londres y del Instituto Nacional Francés de Salud e Investigación Médica. De esta forma se derriba el mito de que solamente quienes consumen grandes cantidades de alcohol sufren daños en su salud. Fuentes: The New York Times/ El Debate/ Muy Interesante.

The incurable

lupus

It is a disease that especially affects women. A late diagnosis can cause irreversible injuries, but you can learn to live with it. Dr. Luis Javier Cruz Álvarez

By José Manuel Meza

Medical general by the University of the Northeast (UNE) with the specialty in the General Hospital of Mexico.

In simple terms, lupus is a condition of the immune system that recognizes some parts of the human body as foreign and damages them. According to the World Health Organization (WHO) affects primarily people of dark complexion, but also Latinos and although its origin is not fully defined, there are treatments to control it. According to the rheumatologist Luis Javier Cruz Álvarez, this disease is predominant in the female sex and usually appears between the second and fourth decade of life, in addition to the fact that the sun’s rays can stimulate it. “It has a prevalence of approximately four women for every man, but the idea is that people are well informed and evaluated so as not to cause confusion,” he said. And is that the diagnosis of lupus, he said, has always been a dilemma for the doctor of the first contact. In the social networks and some internet sites, information circulates that is not necessarily indicated and instead of helping the patient confuses it. To avoid falling into false news and resolve some doubts - for any suspicion of the disease - recommended consulting the websites of the Mexican Council of Rheumatology and the European College of Rheumatology. “However, the diagnosis of lupus erythematosus should preferably be addressed by the internist or rheumatologist. “Unfortunately from the beginning of the disease and until it is evaluated by a specialist sometimes the time that has passed is considerable and the consequences may be greater, so it is important to attend in a timely manner,” he said. HOW IS IT DIAGNOSED?

According to Dr. Cruz Álvarez, lupus is a disease that has different faces, so it is essential to make a correct assessment of the set of signs and symptoms in order to de-

Certified by the Mexican Council of Rheumatology.

Member of the American College of Rheumatology and the European College of Rheumatology.

He is the first specialist in the study and management of rheumatic diseases in the northeastern region of Tamaulipas.

termine whether a person suffers it or not. “It can present with dermatological alterations, which is the most common, excessive sensitivity to the sun, the presence of lesions on the back of the nose, generically called butterfly wings; oral ulcers, joint problems, reflect an arthritis picture; the presence of neurological abnormalities or compulsive crises. “It also manifests with effusions in serous cavities such as the pericardium, that is, the fibrous membrane that surrounds the heart; or show hematologic signs such as hemolytic anemia or low platelets; but the most serious is the renal disorders, where there is the retention of substances that affect the kidney. “This is in late stages, but there are clinical criteria to make the diagnosis of lupus erythematosus. It is not necessary that all the symptoms are in the same patient to detect the disease, that is why we rely on laboratory studies,” described the interviewee. With the advent of new technological tools, today it is easier to make a quick assessment of the case.

Reumatólogo Luis Javier Cruz Alvarez.

PREVAILS DISAGREEMENT

Until a few years ago, lupus was practically an unknown disease, but there are still many sectors of the population that ignore its existence, even when it has already claimed many lives. “It is often confused with a prognosis similar to a cancerous problem. Until 1950 the mortality of lupus was very high, but

with the appearance of new therapeutic approaches, that figure decreased significantly. “I believe that the public, in general, should be more informed to seek early attention,” Dr. Cruz Álvarez insisted. This doctor said that a lupus patient assisted in a timely manner, for example, can have the same average life of a person suffering from diabetes or hypertension, but everything depends on the stage in which they are and diagnose. “We need to avoid damage to what we call the white organ, such as the lung, brain, heart, liver, etc.,” he added. The rheumatologist explained that the lupus antibodies hurt the organs and tissues, for which reason he emphasized making the patient an integral assessment and giving him reliable information and solid bases so that he can improve his quality of life. “The relationship with the use of stem cells or alternative therapies has not been shown to improve the survival of the patient. “The diagnosis is very important and the integral management also. Patients with lupus can lead a good life. Even to procreate family, as long as the disease is under control, the important thing is to avoid having long-term complications and suffer kidney damage or other,” he said. COST-BENEFIT

The treatment to treat lupus is expensive.

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On average, some public hospital systems in Latin America pay up to 6,000 Mexican pesos per month for each patient and 40,000 pesos when they are going through a crisis. While in private clinics in the United States the annual cost of the disease amounts to 35 thousand dollars. The WHO estimates that 5 million people suffer from it around the globe, but many people with limited resources can not access medicines and their health worsens more quickly. “Here we have to put on a scale what is cost-benefit. When talking about high-cost medicine, this would have to be viewed from a patient’s point of view of the quality of life. “They are drugs that we call immunosuppressants or those that modify the immune response, including steroids or what the public knows as cortisone, but there is also a wide range of drugs called immunomodulators. “Nowadays these have a variable cost and can be accessible through an institution,” the doctor suggested.

SOME FACTORS

It has been associated that the disease could have hereditary patterns and viral infections, but what is proven is that the recrudescence of lupus is related to prolonged exposure to sunlight and even with the intake of some foods. “Ultraviolet rays have a certain range of action in patients with sun sensitivity or skin changes. It is advisable to avoid them using sunscreen that we call SPF, with a minimum of 50 or up to 100 values to avoid the reactivation of the disease. “In relation to dietary management it has been seen that the intake of some products such as alfalfa can induce a modification of the immune response. “Patients with lupus should not have a special diet, as long as they do not have a kidney condition, because then they should have a diet low in sodium and some proteins,” said Cruz Alvarez. The active participation of the patient and his attachment to the treatment are indispensable to carry out an adequate control.

El incurable

lupus

Es una enfermedad que afecta especialmente a las mujeres. Un diagnóstico tardío puede provocar lesiones irreversibles, pero se puede aprender a vivir con ella. Por José Manuel Meza En términos simples el lupus es una afección del sistema inmunológico que reconoce como extrañas algunas partes del cuerpo humano y les causa daño. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) afecta primordialmente a personas de tez oscura, pero también a latinos y aunque su origen no está del todo definido, existen tratamientos para controlarlo. Según explica el reumatólogo Luis Javier Cruz Álvarez esta enfermedad tiene predominancia en el sexo femenino y normalmente aparece entre la segunda y cuarta década de la vida, además de que los rayos solares pueden estimularla. “Tiene una prevalencia de aproximadamente cuatro mujeres por cada hombre, pero la idea es que la gente esté bien enterada y evaluada para no generar confusión”, mencionó. Y es que el diagnóstico del lupus, dijo, siempre ha sido un dilema para el médico de primer contacto. En las redes sociales y algunos luga-

res de Internet circula información que no necesariamente es la indicada y en vez de ayudar al paciente lo confunde. Para evitar caer en noticias falsas y resolver algunas dudas –ante cualquier sospecha de la enfermedad– recomendó consultar los sitios en Internet del Consejo Mexicano de Reumatología y del Colegio Europeo de Reumatología. “Sin embargo, el diagnóstico del lupus eritematoso debe de ser abordado de preferencia por el médico internista o el reumatólogo. “Desafortunadamente desde el inicio de la enfermedad y hasta que es evaluada por parte de un especialista a veces el tiempo que ha pasado es considerable y las secuelas pueden ser mayores, por eso es importante atenderse de manera oportuna”, comentó. ¿CÓMO SE DIAGNOSTICA?

A decir del doctor Cruz Álvarez el lupus es un padecimiento que tiene diferentes rostros, por ello es primordial hacer una correcta valoración del conjunto de signos y síntomas para poder determinar si

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una persona lo sufre o no. “Puede presentarse con alteraciones dermatológicas, que es lo más común, sensibilidad excesiva al sol, presencia de lesiones en el dorso de la nariz, denominadas genéricamente como alas de mariposa; úlceras orales, problemas articulares, reflejan un cuadro de artritis; presencia de anomalías neurológicas o crisis compulsivas. “Asimismo se manifiesta con derrames en cavidades serosas como el pericardio, es decir, la membrana fibrosa que envuelve al corazón; o mostrar signos hematológicos como anemia hemolítica o una baja de plaquetas; pero lo más grave son los trastornos renales, en donde existe la retención de sustancias que afectan al riñón. “Esto es en etapas tardías, pero hay criterios clínicos para hacer el diagnóstico del lupus eritematoso. No es necesario que todos los síntomas estén en un mismo paciente para detectar la enfermedad, por eso nos apoyamos en estudios de laboratorio”, describió el entrevistado. Con el advenimiento de nuevas herramientas tecnológicas, hoy en día es más sencillo hacer una rápida evaluación del caso. PREVALECE DESCONOCIMIENTO

Hasta hace algunos años el lupus era prácticamente una enfermedad desconocida, pero aún hay muchos sectores de la población que ignoran sobre su existencia, incluso cuando ya ha cobrado muchas vidas. “Suele confundirse con un pronóstico similar a un problema canceroso. Hasta 1950 la mortalidad del lupus era altísima, pero con la aparición de nuevos enfoques terapéuticos esa cifra disminuyó sensiblemente. “Considero que le público en general debe de estar más informado para buscar una atención temprana”, insistió el

pueden acceder a los medicamentos y su salud empeora con mayor rapidez. “Aquí tenemos que poner en una balanza lo que es costo–beneficio. Al hablar de una medicina de alto costo,esto tendría que verse desde un punto de vista de calidad de vida del paciente. “Son medicamentos que llamamos inmunosupresores o aquellos que modifican la respuesta inmune, incluyendo esteroides o lo que el público conoce como cortisona, pero también hay una gran gama de medicamentos denominados inmunomoduladores. “Hoy en día éstos tienen un costo variable y pueden estar accesibles a través de alguna institución”, sugirió el doctor. ALGUNOS FACTORES

doctor Cruz Álvarez. Este médico dijo que un paciente de lupus asistido de una manera oportuna, por ejemplo, puede tener el mismo promedio de vida de una persona que padece diabetes o hipertensión, pero todo depende de la etapa en la que se encuentre y diagnostique. “Necesitamos evitar daños a lo que denominamos órgano blanco, como el pulmón, cerebro, corazón, hígado, etcétera”, añadió. El reumatólogo explicó que los anticuerpos del lupus lastiman a los órganos y tejidos, por lo cual hizo énfasis en hacerle al paciente una evaluación de forma integral y otorgándole una información fidedigna y con bases sólidas para que pueda mejorar su calidad de vida. “La relación con el uso de células madre o las terapias alternativas no han demostrado que mejoren la vida del paciente.

“El diagnóstico es muy importante y el manejo integral también. Los pacientes con lupus pueden llevar una buena vida. Incluso llegar a procrear familia, siempre y cuando la enfermedad se encuentre bajo control, lo importante es evitar que tengan complicaciones a largo plazo y sufran daños renales u otros”, subrayó. COSTO–BENEFICIO

El tratamiento para atender el lupus es oneroso. En promedio algunos sistemas hospitalarios de carácter público en latinoamérica erogan hasta 6 mil pesos mexicanos mensuales por cada paciente y 40 mil, cuando se atraviesa por una crisis. Mientras que en clínicas particulares de Estados Unidos el costo anual del padecimiento asciende a los 35 mil dólares. La OMS estima que 5 millones de personas lo padecen alrededor del orbe, pero muchas personas de escasos recursos no

Se ha asociado que la enfermedad pudiera tener patrones hereditarios e infecciones virales, pero lo que sí está comprobado es que el recrudecimiento del lupus está relacionado con la prolongada exposición a la luz solar e incluso con la ingesta de algunos alimentos. “Los rayos ultravioleta tienen un determinado rango de acción en pacientes con sensibilidad al sol o alteraciones dérmicas. Es conveniente evitarlos utilizando protector solar que denominamos FPS, con un mínimo 50 o hasta 100 valores para evitar la reactivación de la enfermedad. “En relación al manejo dietético se ha visto que la ingesta de algunos productos como la alfalfa pueden inducir una modificación de la respuesta inmune. “Los pacientes con lupus no deben llevar una dieta especial, siempre y cuando no presenten una afección renal, porque entonces sí deberán tener una dieta baja en sodio y algunas proteínas”, señaló Cruz Álvarez. La participación activa del paciente y su apego al tratamiento son indispensables para llevar un adecuado control.

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