4/5/2026(
27/4/2026(
目
錄
協會簡介／中心暑期開放時間．．．．．．．．１
熱帶氣旋及暴雨警告安排／暑期活動報名須知．２
暑期託管服務．．．．．．．．．．．．．．．３
興趣班學習目標．．．．．．．．．．．．．．５
幼兒暑期興趣課程．．．．．．．．．．．．．６
兒童暑期興趣課程．．．．．．．．．．．．．９
暑期升學預備班．．．．．．．．．．．．．１８
恆常課程．．．．．．．．．．．．．．．．１９
協會簡介
創立於一九三三年，是本港一所歷史悠久的非政府社會服務機 構。本會一向以培育青少年健康成長為依歸，透過多元化的社會工作服務、康體活動、 教育活動及各類型訓練等，促進青少年及市民大眾的福祉。
到目前為止，本會提供的服務包括青少年綜合服務中心、青少年中心暨閱覽自修室、 外展社會工作、學校社會工作、小學全方位學生輔導服務、深宵外展社會工作、「新 境界」社區支援服務計劃、香港青年獎勵計劃、室內場館、營舍、籃球學院、「非常 學堂」服務、理想校園支援計劃、青年工作室、青少年交流及發展中心﹔服務單位分 佈於港島、九龍及新界各區。各單位在互相配合的情況下不斷發展，為本港的青少年 及市民大眾提供更多元化、更全面的服務。
協會一個非政府資助、自負盈虧的單位。培訓坊成立於 2004 年初，因應社區的需要，提供適切的服務及活動。
參加課程／活動須知．．．．．．．．．．．２２ 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10:00AM-1:15PM
1:15PM-2:15PM 午膳時間 暫停開放
2:15PM-6:15PM
備註： 1>>此時間表只適用於(20/07/2026-21/08/2026)
2>>部份班組會於非開放時間進行 3>>詢問處會於中心關門前 15 分鐘暫停服務
中心暑期開放時間 1
備註：
1.家長可按實際情況自行決定是否上課，唯中心將不會安排補課。
2.有關補課之安排將另行通知。
3.幼兒及兒童興趣班全期只作一次因天氣影響之補課。
4.暑假託管及升學預備班不作任何補課安排。
5.以上課開始時間計算。
熱帶氣旋及暴雨警告安排 暑期活動報名須知
1. 4/5/2026( ) 起公開報名，以先到先得為準。
2. 活動一經報名，培訓坊將不受理任何退款。
3. 如因疫情而影響實體課堂進行，課堂將改為網上授課而不作退款。
4. 請保存收據，若因人數不足或其他原因而取消，需憑收據確認退款。
5. 除更改外，培訓坊恕不另行通知活動日期及時間，請必須依時出席上課。
6. 參加者出席率達 80%以上者可申請獲發該課程之聽講證書。
7. 除註明外，暑期班組一概共 5 堂。
‧內容：功課輔導／升學預習／科學實驗／午膳茶點／創意手工
電影欣賞／多元智能／自我品格訓練／戶外參觀
‧對象：升小一至升中一
‧名額：每期 8 人(額滿即止)
‧費用：$1500(一期)／$4280(三期優惠)／$6750(五期優惠)
‧日期：20/7-24/7／27/7-31/7／3/8-7/8／10/8-14/8／17/8-21/8
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上
午
時
段
功課輔導
升學預習 社區遊蹤 (戶外參觀)
功課輔導
午
雜耍比武
升學預習 輕鬆郊遊 (戶外活動) -大自然學習 -社區認識 功課輔導 升學預習 下
時
段
運動歷奇
-導賞參觀 -認識社區面貌 -發掘新奇刺激
好去處
社區遊蹤 (戶外參觀)
電影欣賞
大廚出馬
運動歷奇
*部份活動因仍未確定日期，故每期活動內容將於每星期第一日派予學生 3
‧部份活動需自備八達通
‧費用已包括日營、參觀入場費、旅遊巴交通費、午膳、多元智能活動費用
‧如受天氣影響、所有因受天氣影響下的活動取消及膳食費均不會退還
K01
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 4 - 7 歲
費用 $370
內容
要把硬筆字寫好，就像練樂器一樣，一定要花時間和功夫，也要注意練字時的 時間及方法，不是一樣的字一直寫就有用，所以導師會與學員們檢討筆畫架 構：長短、角度、間距一直修正，這樣寫出來的字才會好看。
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 4 - 8 歲
費用 $500 (課程費用已包括堂上使用的教材、教材書一本 及 導師提供的輔助物資)
內容
正念遊戲是一種透過全心投入和不帶評判的專注來進行的遊戲方式。它鼓勵專 注於當下，不僅能促進兒童的情緒成長，提升自我覺察和同理心，還能帶來更 深層次的滿足感，是一種與物質享受相比更注重體驗和連結的生活方式。透過 小組遊戲，更可以讓孩子學習如何正確地與人相處，提
K03 Messy Play
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 4:15PM – 5:15PM
對象 3 - 6 歲
費用 $370
內容 歡迎加入我們的全新 MESSY PLAY 課程，這是 一個幼兒積木創意課程。旨在透過玩樂和實踐
來激發孩子的想像力和創造力。孩子能逐步學習建造各 種有趣的模型，包括動物、交通工具和夢想城市。課堂間互動性強，不僅能提 高孩子們的動手能力，還能增進他們的合作精神和解缺問題的能力。課程可發 揮創意，讓孩子創建獨一無二的作品；將學習與遊戲結合，在遊戲中學習顏 色、形狀和基本的建築原則；通過小組活動，培養團隊合作精神，共同完成挑 戰；孩子們每堂都會展示自己的作品，藉此增強自信心和表達能力。
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 3 - 6 歲
費用 $500 (費用已包括每人 5 款皮影戲材料包及所需工具)
內容 本活動旨在讓幼兒透過皮影戲的故事巡遊，深入認識皮影偶的操作技巧、中國 民間故事以及立體圖像等文化元素。透過生動有趣的方式，幼兒將欣賞到中國 豐富的歷史文化，並掌握體驗皮影戲演出的樂趣。這不僅能增強幼兒的動手能 力，更能激發幼兒對傳統藝術的興趣和熱愛。
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 3 - 6 歲
費用 $370 (費用已包括所有筆記及教學物資
內容 透過人氣「玩轉腦朋友-Inside Out 」的電影，專注於幼兒的情緒教育，旨幫 助孩子們理解和管理自己的情緒，以增強情緒智力。課程提供一個安全的環 境，讓幼兒能夠自由探索和表達自己的情緒，並學會如何在日常生活中應用這 些技能。通過這些學習，孩子們將培養同理心和解決問題的能力，促進健康的 人際關係。課程包括：利用語言、肢體動作學習管理情緒；情緒識別與表達； 促進社交互動與交流；培養創造力和想像力；增強社交技能和團隊合作精神。
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 4:15PM – 5:15PM
對象 3 - 6 歲
費用 $440
內容 本課程透過深受大眾喜愛的哈利波特電影中繪 製所有各學員最喜歡 的角色、生物，讓學童創建自己的神奇繪畫。每 個步驟都簡單易懂， 使學員可創造自己的角色藝術，從霍格華茲特快列車到霍格華茲魔法學校掌握 畫畫的樂趣。課程從基本輪廓逐步添加細節，激發想像力；強調智慧和勇氣， 探索知識和友誼的價值；以幽默感和勇氣，表達自己的個性；探討智慧和慈 愛，理解領導力和愛的力量；理解勇氣的意義，在創作中表達對角色的情感。
幼兒創作魔法盒
日期 24/7 – 21/8(逢五)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 4 - 6 歲
費用 $490
內容 針對幼兒設計的手作課程，利用各種不同的素材和工具，幫助幼兒去發現、去觸 摸(冒險精神)、去思考(認知與理解)、去生產(創作)具體的東西，讓小朋友在學習 當中玩出創意，玩出耐心與耐力，玩出對生活美學的欣賞。
Phonics for Fun
日期 24/7 – 21/8(逢五)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 4 - 6 歲
費用 $390
內容 以生動活潑的方法，教授英語發音及拼讀生字 技巧。透過活動教學，有效地減低學生對英語的恐懼， 並提升學生串讀英文生字的興趣和信心，提升校內英語默書成績。課程由專業 導師教授常用字的正確讀音
容易明白拼音、語音的各種技巧
職業體驗王
日期 24/7 – 21/8(逢五)
時間 4:15PM – 5:15PM
對象 4 - 6 歲
費用 $400
內容
小朋友對於爸爸媽媽的職業可能充滿好奇和幻想，社會人生或許對他們來說非常 遙遠，但藉由本課程，他們將會有機會認識各行各業，了解不同職業的工作環境 及工作性質，課程活動豐富有趣，小朋友還可以輕鬆地接觸有關職業的英文單 詞，加深認識！
兒童系列
P01 籃球班
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 11:15AM – 12:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $690
內容
透過一系列訓練提高學生對籃球的認識及了解。
學生除了學習結交朋友、提升溝通及基礎動作的 技巧，同時提升敏捷性、平衡及協調能力。學生 會進行分組活動提升傳球、投籃、帶球技巧等，最後一堂更會來個友誼賽。
P02 英雄聯盟麵
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $600
內容
教授基本知識和技巧，一步步打造獨一無二的麵粉作品。
學生可釋放創意，打造專屬主題麵粉公仔 ，自由發揮想 像力。無論是可愛的卡通人物、栩栩如生的動物，還是充滿創意的自創角色， 都能在巧手下誕生。
P03
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $650 (學生需自備手機)
內容
編程體驗班
現今世代對電腦科技需求增加，程式編寫亦是核心範疇。Mirco:bit 是一台由
英國廣播公司(BBC)研發給孩子們學習程式的好工具。課程教授學童程式編 寫，讓他們能對 Micro:bit 有充分的認識，能做出各種有趣的應用。 課程包 括：程式編寫、程式積木、訊息傳送、計步器及溫度探測。
兒童系列
兒童 EQ 集體遊戲
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $600
內容 課程能有系統地學習 EQ 的
基本理論，包括學習表達及管理情緒、在失意中學習自我激勵、明白別人及增 進人際關係。學生可學習把 EQ 的理論應用於日常生活，透過有趣的集體遊戲 及角色扮演，學習表達自己的情緒，有助兒童與人建立和諧的人際關係。
發展兒童多元智能 MI 課程
日期 21/7 – 18/8(逢二)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $490
內容
美國哈佛大學心理發展學家 Howard
Gardner 於 1983 年出版《Frames of Mind》(心智解構)，提出多元智能理論(Multiple intelligences)，簡稱 MI，
主張人類的智能不止一種，每個人身上都擁有七種或以上的智能，只是分佈情 形因人而異，高低不同。課程透過遊戲活動的教學模式，讓學童理解和發展多 元智能思維，並可以多運用和多發揮各種智能， 發掘屬於自己獨特的多元智能組合。
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 11:15AM – 12:15PM
對象 8 - 12 歲
費用 $470
內容 讓數學跳脫課本，變身精彩冒險！課程將數字化為棋盤上的躍動腳步。孩子們 在策略遊戲中直觀感受數理邏輯，從根本建立堅實數感與運算思維。這不僅是 一場遊戲，更是鍛鍊邏輯與策略解決能力的奇妙旅程。快來加入，一起快樂玩 數學，自信建立數學腦！課程包括：200 以內的加減法、乘除法從入門到進 階、通過質數標記理解數理、數的分解、解決數學部驟的能力。
兒童系列
P07 Chiikawa 鎖匙扣
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 11:15AM – 12:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $520
內容 黏土是伴隨許多人童年成長的玩具， 製作出不同物件和角色。可愛 的 Chiikawa 動畫近幾年掀起熱潮，吸引大朋友和小朋友喜愛，就讓孩子們親 手設計和製作 Chiikawa 鎖匙扣吧！課程包括製作：Usagi 兔子、Hachiware 小八貓、Momonga 飛鼠、Chiikawa 吉伊卡哇、Shisa 獅薩輕黏土鎖匙扣。
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 12:15PM – 1:15PM
對象 7 - 12 歲
費用 $600
內容
P08 大熱 Kuromi 卡通手工皂 DIY
歡迎踏入「大熱 Kuromi 卡通手工皂 DIY」的療癒世界！這門課程將引領您 結合可愛迷人的卡通元素與天然手作工藝，創造出專屬的個性化香皂。您不僅 能體驗手工皂從無到有的成型樂趣，更能將最受歡迎的卡通角色化身為實用又 充滿童趣的日常藝術。無論是作為放鬆身心的手作體驗，或製作獨一無二的送 禮好物，都能讓您在創作過程中找到滿滿的成就感與快樂。
UV 滴膠創意首飾箱
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 12:15PM – 1:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $600
內容 UV 滴膠是一種常用的樹脂材料，它透過紫外線光源固 化，具有快速成型和高透明度的特點。UV 滴膠能廣泛應用於手工藝中，小朋 友可以透過此課程學習使用技巧，設計和製作出不同的首飾 (頸飾、耳環、手 鏈等)，創作獨一無二的首飾盒。
兒童系列
炫彩扭燈牌趣坊
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 2:15PM – 3:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $440
內容 昔日街道上霓虹燈牌林立，以鮮艷色彩與復古設計成為城市特色，並走進藝術 領域。本課程將帶領學員親手創作霓虹燈條藝術，從材質特性、設計構思到操 作技巧，由淺入深。利用簡單工具與多色燈條，可自由彎曲成文字、圖案或抽 象造型，並配合燈光效果打造風格，如光影城市、閃電卡通、海底奇光、星辰 宇宙等。作品亮麗耐用，可作家居裝飾、送禮或建立個人風格，是值得傳承的 創意技能。
妙創瓶景森林天地
日期 22/7 – 19/8(逢三)
時間 3:15PM – 4:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $440
內容
長時間專注於功課，環境難免沉悶。流行的小型植物盆景既能美
化室內，又易於打理；加入迷你公仔更彷彿置身微觀森林，享受清新自然。封 閉容器能形成微生態系統，使盆景少需照料，同時提升兒童的自然科學與環保 知識。課程中，學員將製作兩大主題作品：「森之尋覓龍貓居」及「奇趣童話 小天地」，並完成一瓶迷你盆景。導師會教授苔蘚、多肉植物的選用與搭配， 運用彩沙、舖底石、營養土及公仔裝飾，設計個人化、賞心悅目的盆景作品。
兒童奧數
日期 23/7 – 20/8(逢四)
時間 11:15AM – 12:15PM
對象 6 - 12 歲
費用 $400
內容
教授學生認識奧數，明白數字與數值之
間的關係，釐清思維，並教授不同的運算技巧，導師會以生動的互動方式來教 學，讓孩子掌握不同的數學概念，例如：構造技巧、映射技巧、遞推技巧、區 分技巧，並要求學生多動腦筋，留意小細節，多做練習，以加深學生的記憶， 避免重覆犯錯。
兒童系列
中文聽說讀寫挑戰營
日期 23/7 – 20/8(逢四)
時間 11:15AM – 12:15PM
對象 升小二至升小四
費用 $390
內容 以民間故事為主題，教授聽 聆聽中國歷史或民間故事，從故事中欣賞中華文 化)、說(學習演講技巧)、讀 、寫(學習寫作及修辭技 巧)。
石頭彩繪美術家
日期 23/7 – 20/8(逢四)
時間 12:15PM –1:15PM
對象 5 - 9 歲
費用 $420
內容 利用石頭激發學生無窮的想像力，教授學生正確運 用塑膠彩顏料，在各個形狀不一的石頭上畫上不同 圖案，例如動物、卡通人物和風景等等。這不但可 以訓練學員們手腦協調，讓他們在細小的繪畫空間 畫出精緻的圖案，更可以把完成品帶回家美化家居。
日期 23/7 – 20/8(逢四)
時間 12:15PM – 1:15PM
對象 升小四至升小六
費用 $390
中文閱讀理解強化班
內容 從文章閱讀到深入理解的過程，對學生而言確是難事。本課程透過分析不同文 體的寫作方法和不同題型的答題技巧，培養學生對字詞的敏感度，提升對段意 及文章主旨的理解，以及對文章深層意義的掌握。
