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CONTENIDO

DIRECTORIO 2026: UNA FIESTA 06 EXPOMEX PARA LOS DOS LAREDOS

10 ¿A DÓNDE IR?

Director General José Manuel Suárez López Directora Administrativa Melissa Suárez Lozano

Editor Hera Robert Lozadiz Arte y Diseño Pável Gámez Reportera Ivana Roosel Reportero Diego Ascencio

20 ¿QUÉ COMER?

CONSCIENTE: 26 NUTRICIÓN “SABORES QUE SANAN EN LA NOCHE MEXICANA”

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REINA EXPOMEX 2026 MODELO: PATSY RUBY GARZA RODRÍGUEZ, REINA DE EXPOMEX 2026 FOTOGRAFÍA: RODE92 ROBERTO DAWE MUA: JAVIER SALAZAR VESTIDO ESTILIZADO: ADAS LACE BÁCULO: KRAKEN PENACHO: YUYAS BY BRENDA MUÑIZ VESTUARIO TÍPICO: COLEGIO ROYAL VESTIDO FUCSIA: REDVELVET PLANTA ALTA STYLING / DIRECCIÓN CREATIVA: PAVEL GAMEZ EDITOR GENERAL: ROBERT LOZADIZ

HERA. Copyright 2008. Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Fecha de publicación: Septiembre 13 de 2026. Suplemento comercial semanal, editado y publicado por EDITORIAL FUNDADORES, S.A. DE C.V. Editor Responsable: José Manuel Suárez López. Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: (En trámite). Número de Certificado de Licitud de Título: 11754. Número de Certificado de Licitud de Con tenido: (En trámite). Publicación semanal editada, impresa y distribuida por Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Oficinas y talleres en AV. Vicente Guerrero 1812. Colonia Juárez. 88000 Nuevo Laredo, Tamaulipas. México. Ventas: (867) 137-9958. Prohibida su reproducción parcial o total.

EDITOR ROBERT LOZADIZ

C A RTA D E L E D I T O R Septiembre llega con el orgullo de nuestras raíces, nuestras tradiciones y el espíritu festivo que nos une como mexicanos. En HERA Líder celebramos estas Fiestas Patrias con un photoshoot muy especial, inspirado en México y protagonizado por nuestra Reina Expomex 2026. Esperamos que disfruten esta edición tanto como nosotros disfrutamos crearla para ustedes. ¡Viva México!

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EDITOR ROBERT LOZADIZ

EVENTO POR: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO FOTOS: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO

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EXPOMEX 2026: UNA FIESTA PARA LOS DOS LAREDOS La Corte Real de Expomex 2026 hace una invitación especial a las familias de ambos Laredos para ser parte de una de las celebraciones más esperadas del año y disfrutar de la tradición, cultura y alegría que distinguen a esta gran feria. En el marco de las Fiestas Patrias, Expomex 2026 prepara una experiencia para todas las edades, con juegos mecánicos, palenque, música, entretenimiento y una amplia propuesta gastronómica para disfrutar en

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familia y con amigos. La feria también celebra el orgullo por nuestras raíces con la presencia de artesanía mexicana, exposición ganadera, expositores y distintas expresiones de nuestra cultura y tradiciones. La Corte Real invita a los dos Laredos a recorrer, disfrutar y vivir cada rincón de Expomex 2026. ¡No te pierdas esta gran fiesta! Vive nuestras tradiciones, celebra a México y disfruta de Expomex 2026.

EVENTO POR: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO FOTOS: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO

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EVENTOEVENTO POR: CORTESÍA POR: IVANA EXPOMEX ROOSEL NUEVO LAREDO FOTOS: CORTESÍA FOTOS: IVANA EXPOMEX ROOSEL NUEVO LAREDO

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EVENTO POR: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO FOTOS: CORTESÍA EXPOMEX NUEVO LAREDO

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¿A

DONDE

IR?

¿A DÓNDE IR?

El Norte se viste de México Destinos para vivir el 15 de septiembre con tradición, música y orgullo mexicano Hay noches que tienen un sabor especial. El 15 de septiembre, las plazas se llenan de familias, las calles se iluminan con los colores de la bandera y la música mexicana se convierte en protagonista. En el norte de México, la celebración adquiere una personalidad propia: grandes escenarios, música norteña, gastronomía regional y ese espíritu festivo que convierte una noche cualquiera en una experiencia para recordar. Si este septiembre quieres salir de casa y vivir el Grito de Independencia de una manera diferente, estos son algunos destinos que vale la pena considerar. MONTERREY, NUEVO LEÓN Una noche mexicana con sabor norteño La Macroplaza será uno de los grandes puntos de encuentro para celebrar el 15 de septiembre. La Macrofiesta Mexicana 2026 se realizará en la Explanada de los Héroes a partir de las 18:00 horas, con acceso gratuito y una cartelera que incluye a Palomazo Norteño, además de presentaciones de música y folclor. Monterrey es una opción perfecta para quienes quieren una celebración multitudinaria, familiar y con mucho ambiente. Aquí, el orgullo mexicano se mezcla naturalmente con la identidad norteña. Ideal para: familias, grupos de amigos y quienes disfrutan de los grandes eventos al aire libre. SALTILLO, COAHUILA Tradición en el corazón de la ciudad Saltillo prepara una noche patria alrededor de la Plaza de Armas, frente al Palacio de Gobierno. La celebración del 15 de septiembre contempla el tradicional Grito, verbena popular, música y pirotecnia, con La Firma como parte de la

cartelera. Su Centro Histórico ofrece además un escenario perfecto para vivir una noche más tradicional, rodeada de arquitectura, gastronomía y el ambiente característico de las celebraciones coahuilenses.

música norteña y una celebración que reúne a distintas generaciones. Ideal para: amantes de la música mexicana y quienes quieren vivir una gran fiesta en el corazón de la ciudad. TORREÓN, COAHUILA Una gran fiesta para toda la familia

Ideal para: quienes buscan una fiesta mexicana con un toque No importa cuál sea el destino: tradicional y mucho ambiente para disfrutar realmente una regional.

En la Comarca Lagunera, Torreón se prepara para noche mexicana, llega con recibir el 15 de septiembre CHIHUAHUA, CHIHUAHUA en la Plaza Mayor, uno de los tiempo, usa transporte seguro Una noche de música, espacios más importantes y consulta previamente los historia y tradición de la ciudad. Para 2026, la accesos, cierres viales y objetos celebración contará con la La Plaza del Ángel será permitidos en cada celebración. presentación de Alfredo Olivas, el escenario principal de la con acceso general gratuito. celebración del 15 de septiembre en Chihuahua. Los festejos La Plaza Mayor se convierte así en el comenzarán desde las 17:00 horas y punto de encuentro para disfrutar música, tendrán como protagonista a Ramón Ayala, tradición y el ambiente festivo que caracteriza a acompañado por Joss Favela y otros artistas. esta región del norte. La noche también incluirá el tradicional Grito y un espectáculo de pirotecnia. Ideal para: quienes buscan una celebración masiva, música en vivo y una noche llena de Chihuahua ofrece una combinación muy especial: energía. el carácter histórico de la ciudad, la fuerza de la

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POR: PAVEL GÁMEZ @NEVEROVERDRESSED

NEVER OVERDRESSED

¡VIVA MÉXICO!

Septiembre llega vestido de verde, blanco y rojo, pero celebrar a México desde la moda puede, y debería, ir mucho más allá de combinar los colores de nuestra bandera. Las fiestas patrias son una oportunidad para reconocer la enorme riqueza textil del país y portar piezas que hablen de nuestra historia. No se trata de construir un disfraz temático, ni de “disfrazarnos de mexicanos”, sino de vestir con intención, respeto y, por supuesto, mucho estilo.

Tal vez ustedes no lo saben, pero yo formé parte del Ballet Folklórico de México de Amalia Hernández, por lo que sé un poco de indumentaria tradicional Y como portarla. México posee un talento extraordinario para utilizar el color, los textiles y el diseño de figuras que van mucho más allá de lo estético: cada bordado, cada tejido y cada combinación cromática pueden encerrar una historia ancestral y un profundo significado espiritual. En estas prendas, la belleza también es identidad, memoria y pertenencia.

la belleza de nuestra cultura y reconocer estas prendas como lo que siempre han sido, nuestras mejores galas. Pensemos en los huipiles reservados para bodas y acontecimientos de gran importancia, en los trajes de tehuana que engalanan las fiestas más especiales o en los finísimos rebozos tejidos con hilo de seda. Este septiembre, vistamos México con orgullo, porque honrar nuestras raíces y nuestra hermosa cultura nunca será una tendencia pasajera.

Por eso, mi recomendación es evitar los vestuarios “folklóricos” genéricos y las típicas blusas mexicanas producidas en serie que, paradójicamente, muchas veces ni siquiera son elaboradas en nuestro país. En su lugar, apostemos por el talento de nuestros artesanos y por sus maravillosas creaciones: piezas únicas que requieren tiempo, conocimiento y una técnica transmitida durante generaciones. Son prendas dignas de considerarse wearable art: arte que se lleva sobre el cuerpo y que merece ser reconocido, respetado y justamente valorado.

Pd. Por favor usen el sombrero charro bien, es una de mis mas grandes pet peeves, el sombrero charro se porta con la parte curva del ala, en la parte de atrás. Ahora sí, ¡Viva México!

Para descubrirlas, existen proyectos maravillosos como Rebozos Boutique Artesanal (@rebozos_boutique_ artesanal), ubicados en la Cuna del Rebozo, Santa María del Río, San Luis Potosí, tierra célebre por la delicadeza de sus rebozos; Maria Usila Artesanía (@ maria_usilaartesania), con sus espectaculares huipiles chinantecos provenientes de la región de la Chinantla, en Oaxaca; y El Baúl de Victoria (@elbauldevictoria), la tienda en línea especializada en indumentaria tradicional del Istmo de Tehuantepec, en Juchitán, Oaxaca. En estos espacios podemos encontrar piezas auténticas y, al mismo tiempo, conocer su procedencia, la comunidad que las crea y el trabajo que existe detrás de cada hilo. Portar indumentaria tradicional mexicana implica mucho más que vestirse para una celebración: es representar

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MODELO: PATSY RUBY GARZA RODRÍGUEZ, REINA DE EXPOMEX 2026 FOTOGRAFÍA: RODE92 ROBERTO DAWE MUA: JAVIER SALAZAR VESTIDO ESTILIZADO: ADAS LACE BÁCULO: KRAKEN PENACHO: YUYAS BY BRENDA MUÑIZ VESTUARIO TÍPICO: COLEGIO ROYAL VESTIDO FUCSIA: REDVELVET PLANTA ALTA STYLING / DIRECCIÓN CREATIVA: PAVEL GAMEZ EDITOR GENERAL: ROBERT LOZADIZ

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QUÉ C MER

¿QUÉ COMER?

“La Lotería” de tostadas mexicanas Una noche mexicana se disfruta más cuando cada bocado tiene sabor a tradición. Para una reunión con amigos o familia, las tostadas son una opción práctica, colorida y muy mexicana. La idea es convertir una charola de tostadas en una pequeña Lotería gastronómica, utilizando diferentes ingredientes para representar algunas de las cartas más populares del juego. Ingredientes Para 12 tostadas: • 12 tostadas de maíz • 2 tazas de frijoles refritos • 2 tazas de pollo deshebrado • 1 taza de lechuga finamente picada • 1 taza de queso fresco desmoronado • ½ taza de crema mexicana • 1 aguacate • 2 jitomates • ½ cebolla morada • 1 limón • Salsa mexicana al gusto • Sal al gusto • Cilantro fresco Preparación Prepara la base. Calienta los frijoles refritos y úntalos sobre cada tostada. Agrega el pollo. Distribuye una porción de pollo deshebrado sobre los frijoles. Dale color. Añade lechuga, jitomate, cebolla y aguacate. El toque mexicano. Termina con queso fresco, crema, cilantro y unas gotas de limón. Sirve y disfruta. Coloca las tostadas en una charola grande y acompaña con diferentes salsas para que cada invitado prepare la suya. El detalle HERA: ¡Lotería a la mesa! Para hacer la reunión más divertida, coloca junto a la charola pequeñas tarjetas inspiradas en las cartas de La Lotería. Puedes identificar cada grupo de tostadas con nombres como El Catrín, La Sirena, El Corazón, La Luna o La Bandera. Incluso puedes preparar un pequeño juego: quien gane la primera ronda de Lotería obtiene la primera tostada. Así, la comida se convierte también en parte del entretenimiento.

Porque una auténtica noche mexicana no necesita complicarse: buenos sabores, una mesa colorida, música y gente querida son suficientes para celebrar. - 21

EVENTO POR: DIEGO ASCENCIO FOTOS: DIEGO ASCENCIO

Un Nuevo Comienzo

La Escuela Normal Urbana Cuauhtémoc celebró la graduación de una nueva generación, en una emotiva ceremonia que reunió a estudiantes, familiares, docentes e invitados especiales.

Entre sonrisas, felicitaciones y momentos llenos de emoción, familiares y amigos acompañaron a los graduados en esta fecha tan especial, compartiendo la alegría de alcanzar una meta y comenzar un nuevo capítulo lleno de retos, sueños y oportunidades.

Después de años de esfuerzo, dedicación y aprendizaje, los jóvenes graduados recibieron el reconocimiento por haber ¡Muchas felicidades a todos los graduados de la Escuela concluido con éxito una importante etapa de su formación Normal Urbana Cuauhtémoc por este gran logro! Que esta profesional. nueva etapa esté llena de éxitos y grandes satisfacciones.

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Nutrición consciente: “Sabores que sanan en la noche mexicana” POR: GISELLE CANTÚ @GISELLENUTRICION

WELLNESS CHECK

POR: GISELLE CANTÚ @GISELLENUTRICION

Nutrición consciente: “Sabores que sanan en la noche mexicana” El 15 de septiembre es una fecha que despierta los sentidos: el aroma del maíz recién nixtamalizado, el chisporroteo de las salsas en el comal, el color vibrante de la granada sobre los chiles en nogada. Para muchos, esta noche es sinónimo de antojitos y celebración; sin embargo, también puede convertirse en una oportunidad para practicar bienestar desde la mesa. La gastronomía mexicana tradicional, lejos de ser un “pecado culinario”, es una de las más ricas en ingredientes naturales y técnicas ancestrales que favorecen la salud. El maíz nixtamalizado aporta calcio y energía sostenida; los chiles son una fuente poderosa de vitamina C; las hierbas como el epazote y el cilantro ayudan a la digestión; y la granada, protagonista de septiembre, es un antioxidante natural. Cuando comemos con intención, estos platillos se transforman en aliados del bienestar. Cómo vivir una noche mexicana más consciente • Porciones intuitivas — En lugar de servirte por costumbre, observa tu hambre real. Come lento, disfruta los aromas, escucha cómo tu cuerpo te indica que ya tuvo suficiente.

• Balance sin culpa — No se trata de restringir, sino de equilibrar. Si vas por pozole, acompáñalo con rábanos y lechuga extra; si eliges tostadas, agrega vegetales frescos; si disfrutas chiles en nogada, complementa con agua natural o jamaica sin azúcar. • Cocina en comunidad — Preparar alimentos en familia o con amigos reduce el estrés, fortalece vínculos y nos recuerda que la comida es un acto de unión. La cocina mexicana nació en comunidad; volver a ese origen también es bienestar. • Rituales de presencia — Antes del primer bocado, toma una respiración profunda. Observa los colores del plato, reconoce el trabajo detrás de cada ingrediente y permite que la celebración sea también un momento de gratitud. Celebrar también es nutrirse El 15 de septiembre no tiene por qué ser una fecha de excesos que luego “hay que compensar”. Puede ser una noche para reconectar con nuestras raíces, honrar la cocina que nos ha formado y disfrutar desde la conciencia. Cuando nos acercamos a los platillos patrios con respeto, presencia y equilibrio, descubrimos que la comida mexicana no solo celebra la historia de un país, sino también la salud de quienes la disfrutan. Este año, entre el mariachi, las luces y el sabor del pozole, date permiso de celebrar tu bienestar. Porque la independencia también se vive desde el cuerpo

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EVENTO POR: IVANA ROOSEL FOTOS: IVANA ROOSEL

RUDY MORALES INICIA CAMPAÑA 26 -

. O LD . TX Rudy Morales III inició oficialmente su campaña para Juez de la Corte Municipal de Laredo, durante un evento realizado el 9 de septiembre en Royal Receptions. Familiares, amigos y miembros de la comunidad lo acompañaron en esta nueva etapa, en la que destacó su compromiso con el servicio, la experiencia, la imparcialidad y el bienestar de la comunidad de Laredo.

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POR: FILM CARL

Me proyecta& EMOCI NES

MAL DE AMORES

Una revolución que también se vive en el corazón Este septiembre, Netflix nos invita a viajar al México de principios del siglo XX con Mal de amores, una miniserie de siete episodios basada en la reconocida novela de Ángeles Mastretta y adaptada y dirigida por su hija, Catalina Aguilar Mastretta. La serie llegó a la plataforma el 2 de septiembre de 2026.

arquitectura, objetos cotidianos y escenarios históricos. Puebla ocupa un lugar central en la historia, mientras que la producción también utilizó locaciones en San Luis Potosí y Ciudad de México

Más que una historia de amor Aunque el romance es uno de los motores de la trama, Mal de amores propone algo más interesante: mirar la Revolución Mexicana desde la vida cotidiana de quienes la vivieron.

La historia sigue a Emilia Sauri, interpretada por Renata Vaca, una joven que crece en una familia liberal y adelantada a su época. Emilia tiene un sueño que desafía las expectativas de su tiempo: estudiar y ejercer la medicina. Pero mientras ella lucha por construir su propio camino, México atraviesa uno de los momentos más importantes y convulsos de su historia: la Revolución Mexicana. En medio de este escenario aparecen Daniel Cuenca, interpretado por Juan Pablo Fuentes, un joven revolucionario e idealista, y Antonio Zavalza, interpretado por Iván Amozurrutia, un médico que busca la paz. Entre ambos amores, Emilia tendrá que descubrir que elegir su propia vida también puede ser una forma de revolución. Una época que cobra vida Uno de los grandes atractivos de la serie es su ambientación. La producción reconstruye el México de aquellos años a través de vestuario,

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Ciangherotti, Diana Bovio, Miguel Rodarte, Juan Pablo Medina, Humberto Zurita, Alejandro Puente y Sofía Carrera, quienes enriquecen el universo familiar y social de Emilia.

La serie también pone en primer plano a las mujeres y sus decisiones, mostrando que su participación en aquellos acontecimientos no se limitó a esperar en casa. Personajes como Milagros Sauri, interpretada por Cassandra Ciangherotti, permiten descubrir otras formas de participación femenina en un periodo de enormes cambios políticos y sociales. para recrear distintos momentos de la Revolución. El resultado es una producción visualmente cuidada que permite acercarnos a una época que muchas veces conocemos solamente a través de los libros de historia. Además de Renata Vaca, Juan Pablo Fuentes e Iván Amozurrutia, el elenco incluye a Cassandra

Y quizá ahí está una de las razones para verla este mes: conocer nuestra historia también es una forma de entender quiénes somos hoy. La Revolución Mexicana no fue solamente una sucesión de fechas, batallas y personajes; fue un proceso que transformó familias, comunidades, ideas y la manera en que distintas personas imaginaban su futuro.

XHAMAN

HOLISTIC HOROSCOPE

Septiembre llega con una energía especial: es momento de cerrar poco a poco la intensidad del verano y prepararnos para recibir el otoño. Así como la naturaleza cambia de ritmo, también nosotros podemos hacer una pausa, reorganizar prioridades y elegir qué queremos llevar con nosotros a la nueva temporada.

Xhaman Holistic Boutique

21 marzo – 19 abril

20 abril – 20 mayo

21 mayo – 20 junio

Septiembre te invita a bajar un poco el ritmo y ordenar tus prioridades. Antes de comenzar nuevos proyectos, haz espacio para lo que realmente quieres. El otoño será una oportunidad para avanzar con mayor claridad.

Es tiempo de reconectar contigo y con aquello que te hace sentir en equilibrio. Aprovecha el cambio de temporada para renovar rutinas, cuidar tus espacios y soltar hábitos que ya no necesitas.

Nuevas ideas y oportunidades pueden aparecer cuando menos lo esperas. Septiembre te pide organización y paciencia. Prepárate para el otoño eligiendo un proyecto que realmente merezca tu energía.

21 junio – 22 julio

23 julio – 22 agosto

23 agosto – 22 septiembre

Tu hogar y tus emociones toman protagonismo. Este mes es ideal para hacer limpieza, reorganizar tus espacios y dejar atrás aquello que ya cumplió su ciclo. El cambio exterior también puede ayudarte a sentir renovación interior.

Después de un verano lleno de movimiento, llega el momento de mirar hacia adentro. Septiembre te anima a cuidar tu energía y definir nuevas metas. Entra al otoño con menos presión y más confianza en ti.

Tu temporada comienza con fuerza. Es un excelente momento para reorganizar, planear y establecer hábitos que te acompañen durante los próximos meses. No busques la perfección: busca sentirte mejor.

23 septiembre – 22 octubre

23 octubre – 21 noviembre

22 noviembre – 21 diciembre

El equilibrio será tu palabra clave. Septiembre te invita a revisar tus relaciones, tus compromisos y la manera en que distribuyes tu tiempo. Recibe el otoño quedándote con lo que aporta paz y bienestar.

Un ciclo comienza a transformarse. Aprovecha septiembre para cerrar pendientes y dejar espacio a nuevas experiencias. El otoño puede traer una versión más segura y decidida de ti.

Tu espíritu aventurero sigue presente, pero septiembre te pide poner los pies en la tierra. Organiza tus planes, cuida tus finanzas y prepara nuevos proyectos para los meses que vienen.

22 diciembre – 19 enero

20 enero – 18 febrero

19 febrero – 20 marzo

La disciplina será tu mejor aliada. Este mes favorece la organización y la planificación. Aprovecha la llegada del otoño para establecer objetivos realistas y avanzar paso a paso hacia ellos.

Septiembre puede despertar en ti ganas de cambiar, renovar y experimentar. Escucha esas inquietudes, pero no quieras transformar todo al mismo tiempo. El otoño será perfecto para comenzar de manera gradual.

Tu sensibilidad estará especialmente presente. Date permiso de descansar, reflexionar y cerrar ciclos. Prepárate para el otoño cuidando tu mundo interior y rodeándote de personas que te hagan sentir bien.

Ritual de temporada Antes de que llegue oficialmente el otoño, elige tres cosas que quieres soltar, tres que quieres conservar y tres nuevas experiencias que te gustaría vivir. A veces, prepararnos para una nueva estación también significa preparar una nueva versión de nosotros mismos.

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