Ekspedisjonshåndboka

Børge Ousland er vår tids største polfarer. Her deler han sine viktigste råd fra A til Å.

I 2013 fikk Børge Ousland Spansk Geografisk Selskaps internasjonale pris. Den eneste nordmannen som tidligere har mottatt prisen, er Thor Heyerdahl. Leder for SGS, Juan-Jose Herrera, deler ut prisen. Børge Ousland har publisert fem artikler i prestisjefylte National Geographic Magazine, og det er laget en rekke dokumentarfilmer basert på hans ekspedisjoner. Han har også utgitt ni bøker. Børge Ousland har mottatt en rekke internasjonale priser for sine ekspedisjoner og dokumentarfilmer.

EKSPEDISJONSHÅNDBOKA er uunnværlig for deg som er glad i friluftsliv eller drømmer om en tur utenom det vanlige. En ekspedisjon er mer enn å klare seg i ekstreme strøk, mer enn å komme frem i god behold. For å realisere drømmen må du trene effektivt, finne riktig utstyr, ha kunnskap om mat, klær og kulde, og ikke minst kunne holde ut når det røyner på. Børge Ousland tar deg med helt fra de livsviktige forberedelsene til etterarbeidet. For første gang finnes all denne kunnskapen samlet i én bok. De unike tipsene fra Norges mest erfarne friluftsmann er like verdifulle om du skal på kortere turer.

GJØR DIN DRØM TIL VIRKELIGHET! BØRGE OUSLAND er den eneste som har krysset Antarktis og Arktis alene. Han har gått til Nordpolen vinterstid og har organisert og ledet over tretti ekspedisjoner.

ISBN 978-82-05-43013-6

BØRGE OUSLAND EKSPEDISJONSHÅNDBOKA

DEN ULTIMATE TURBOKA!

BØRGE OUSLAND (født 1962) arbeidet i flere år som dypdykker i Nordsjøen før han begynte med ekspedisjoner på heltid. Etter en rekke banebrytende ekspedisjoner på 1990-tallet, blant annet soloturer over Nordpolen og Sydpolen, har han etablert seg som vår tids ledende polfarer.

BØRGE OUSLAND

EKSPEDISJONSHÅNDBOKA MINE BESTE TURTIPS!

ISBN 978-82-05-43013-6

Omslagets forside: © Pål Laukli / Tinagent Fremre klaff: Thomas Ulrich Bakre klaff: Carmen Arenas

9 788205 430136

PLANLEGGING • TRENING • UTSTYR • GJENNOMFØRING • SOLOTURER FØRSTEHJELP • SPONSORER • FOREDRAG • KULDE • PROVIANT

VIKTIGSTE EKSPEDISJONER: 1986: Krysset grønlandsisen med Agnar Berg og Jan Morten Ertsaas. 1990: Til Nordpolen med Erling Kagge og Geir Randby. 1993: Gjennom Frans Josef Land med Agnar Berg. 1994: Alene til Nordpolen. 1995: Alene til Sydpolen. 1996–1997: Alene over Antarktis. 1999: Huano Potosi, Bolivia. 1999: Cho Oyo, Himalaya. 2001: Alene over Nordpolen. 2003: Mount Everest (Sydtoppen). 2003: Over Patagonias innlandsis med Thomas Ulrich. 2006: Til Nordpolen vinterstid med Mike Horn. 2007: I Fridtjof Nansens spor gjennom Frans Josef Land med Thomas Ulrich. 2010: Seilbåt gjennom Nordøst- og Nordvestpassasjen med Thorleif Thorleifsson. 2012: Krysset Nordaustlandet med Vincent Colliard. 2013: Krysset Sør-Georgia med Thomas Ulrich. 2013: Krysset den sydlige patagonske innlandsis. 2014: Krysset Spitsbergen. I tillegg har Børge Ousland organisert og ledet en rekke andre ekspedisjoner til Arktis og Antarktis.