Para leitores de A geração ansiosa que querem saber o que fazer a seguir.
V Dra. Kaitlyn Regehr é diretora do
Com clareza e sensibilidade, a autora revela como algoritmos e a economia da atenção moldam nossos hábitos, emoções e relações, e propõe uma virada essencial: trocar a obsessão pelo “tempo de tela” pela nutrição digital. Assim como na alimentação, aprender a escolher o que consumimos online é uma forma de cuidado.
Um guia prático e indispensável para adultos, pais e mães que querem retomar o controle, proteger a própria saúde mental e ajudar crianças e adolescentes a crescerem com mais equilíbrio no mundo digital.
ISBN 978-65-6002-134-1
9 786560 021341
NAÇÃO SMARTPHONE
Programa de Humanidades Digitais do University College London e uma das principais especialistas mundiais em alfabetização digital. Atua diretamente na formulação de políticas públicas, colaborou com o Online Safety Act – legislação focada em regular e melhorar a segurança no ambiente digital no Reino Unido – e assessora governos, escolas e instituições sobre segurança online, extremismo digital e desinformação.
ivemos conectados o tempo todo e cada vez mais cansados e dispersos. Em Nação smartphone, a pesquisadora Dra. Kaitlyn Regehr mostra que isso não é falta de força de vontade, mas o efeito de um sistema digital projetado para capturar nossa atenção.
Dra. Kaitlyn Regehr
Foto: Matilda Temperley
“Esclarece o que podemos fazer para colocar nossos smartphones em seu devido lugar.” ADAM GRANT | Autor de Pense de novo e Originais
Dra. Kaitlyn Regehr
NAÇÃO SMARTPHONE Como combater a dependência digital e proteger sua família no mundo online
“Kaitlyn Regehr é minha estrela guia quando o assunto é navegar no espaço digital. Corra para ler seu novo livro Nação smartphone!” Katherine Waterston, atriz (Animais fantásticos e onde habitam) “Em um tempo de desconexão e isolamento, este livro é exatamente do que o mundo precisa.” Dra. Dana Suskind, autora best-seller do New York Times de Thirty Million Words e Nação dos pais “Nação smartphone oferece orientações reveladoras sobre como usamos nossos celulares e como ajudamos nossos filhos a lidar com a tecnologia. Regehr mostra como estabelecer limites e transformar a relação da família com os dispositivos. Não crescemos com essa tecnologia, e nossos pediatras também não. Este é o guia de sobrevivência digital que todo pai e mãe precisa hoje.” Melissa Urban, autora best-seller do New York Times de Como colocar limites “A ‘Pirâmide da Dieta Digital’, inteligente e acessível, proposta por Regehr – que organiza os diferentes tipos de engajamento digital, do uso passivo à educação e ao aprendizado – ajuda o leitor a refletir criticamente sobre o tempo de tela e oferece às famílias instrumentos eficazes para romper práticas digitais prejudiciais.” Publishers Weekly, resenha estrelada