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Editorial

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Dr. Grace Kim Austin -Fellow of 얼굴성형 및 재건수술 Quatela Center of Plastic Surgery -American Board of 이비인후과 -박사학위 University of Medicine and Dentistry New Jersey Robert Wood Johnson Medical School -카네기 멜론 대학/펜실베이니아 대학원

이제 사람들이 밖에 나가기 시작함에 따라, 얼굴 피부를 젊어보이게 하는 더 좋은 시기는 없습니다. 그레이스 김 오스틴 박사는 환자가 원하는 결과를 얻 을 수 있도록 닥터오피스에서 비수술적 치료방법을 제공합니다. 마이크로니들링(Morpheus 8)과 함께 무선주파수는 초미세 바늘을 사용하여 더 깊은 층에서 피부를 재생합니다. Morpheus 8은 피부의 모든 층을 향해 에너지를 전달합니다. 이 치료법은 콜라 겐 리모델링을 자극하는 것으로 과학적으로 입증되었으며 피부 밑의 콜라겐 변화에 대한 Food and Drug Administration (FDA)의 승인을 받았습니다. 마이크 로니들링(Morpheus 8)이 유사한 마이크로니들링 치료와 다르게 만드는 것은 마이크로니들에 의해 전달되는 무선 주파수 열의 깊이가 여러분의 피부 층의 다른 깊이에 도달하도록 맞춤화할 수 있다는 것입니다. 피부의 층이 다르기 때문에 피부 조임과 동시에 피부톤과 텍스쳐를 개선해 줍 니다. Morpheus 8 치료에는 많은 휴식기간이 필요하지 않습니다. 치료 후 홍조, 가려 움, 부기가 하루에서 사흘 정도 후에 회복될 것으로 예상할 수 있습니다. 즉, 금요일에 세션을 예약하고 월요일까지 정상으로 돌아올 수 있습니다! 최적의 결과를 얻으려면 4~6주 간격으로 3회 정도 진행하는 것이 좋습니다. 무선주파 치료는 또한 다른 시술과 수술과 함께 유익하다는 것을 보여주었습 니다. 최근의 연구에서 무선주파 기술이 얼굴주름 수술 후 추가적인 결과를 원하는 환자의 턱과 목에서 헐렁한 피부를 안전하고 효과적으로 치료할 수 있다는 증 거를 제시하여 얼굴주름 수정의 높은 비용과 위험을 피했습니다. 저희는 또한 얼굴주름 제거 다음으로 좋은 또 다른 무선주파수 치료인 FaceTite를 제공합니다. FaceTite는 피부의 무리를 주지 않고 얼굴 아래, 턱, 목에 있는 지방을 줄이기 위한 비수술적 윤곽 처리 솔루션입니다. 다른 기술에 비해 안전성과 제어력이 뛰어난 방향열을 이용해 지방과 조직의 리모델링을 줄이는 신기술입니다. 휴식기간이 기존 페이스리프트 방식보다 적으며(일반적으로 2일) 결과가 오 래 지속됩니다. 할리우드 아이콘인 ‘폴라 압둘’은 이러한 무선주파수 보조치료가 눈에 보 이는 흉터나 사회생활의 중단 없이 자연스럽게 보이는 결과를 얻을 수 있도록 도와줬다고 공유합니다! 그레이스 김 오스틴 박사와의 상담일정은 전화 747.1987.7750 또는 이메일 info@drgracekimaustin.com을 통해 문의하세요. 여러분이 최고의 모습을 보이 고 느끼는 데 도움이 되기를 기대합니다! 보톡스 10% 할인을 받으려면 이 기사를 언급하세요. 이 기사를 언급한 처음 10명의 환자들 또한 Morpheus 8 치료를 10% 할인받을 것입니다. GLENDALE KOREAN


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12 이루어진 시설인데, 비스타 투자회사는 이 호텔을 6층 130실 규모의 호텔로 교체할 계획이다. 프로젝트는 2018년 5월 22일에 승인되었으며, 비스 타는 2020년 여름 계획 확인을 위해 2019년 11월에 연장을 요청했고, 이 연장을 허가하여 만료일을 올 해 5월 22일로 했다. 그러나 몇 달 후 코로나바이러 스가 유행하면서 호텔 이용률이 급락하고 건축자 재 가격이 치솟아 계획에 차질이 빚어졌었다.

글렌데일 시의회, 노숙자를 위한 호 텔 바우처 제안 계속 적용 글렌데일 시의회는 임시 노숙자 주택 바우처에 대 한 운영을 포함하는 현지 호텔개발자와 계약을 체 결하는 긴급 조례를 제정할 준비 중이다. 논의된 조례의 일반적인 조건에 따르면, 웨스트 콜 로라도 길에 있는 ‘베가본드 인’은 홈리스 세입 자들을 위한 바우처를 계속 수령할 것이며, 그 후 부지가 철거될 때까지 6개월 갱신을 고려할 것이 라고 전했다. 그 대신, 베가본드 인을 소유하고 있는 개발자인 비스타 투자회사는 승인된 프로젝트가 완성할 수 있는 추가시간을 허용하는 개발 계약을 글렌데일 시와 체결하게 된다. Glendale Youth Alliance는 글렌 데일 시의 도움을 받아 바우처 프로그램을 운영하 게 되며, 호텔투숙 일수는 한 명당 28일로 제한된 다. 긴급 조례로 통과시키려면 일반 3표가 아닌 4표가 필요한데, 이 조례는 글렌데일 시의원들의 지지를 얻을 것으로 보인다. 1972년에 지어진 베가본드인은 52개의 유닛으로

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를 불러일으키는 것은 아니다. 메트로 이사회의 결 정으로 이글락 커뮤니티의 찬반이 갈렸다. 많은 사 람들은 거주자, 근로자 및 기타 통근자를 위한 더 깨끗한 연소, 대중 이동성의 미래, 즉 사람들을이 지역으로 끌어들이는 미래를 보고 있습니다. 그러 나 다른 많은 사람들은 콜로라도 길의 주차공간을 제거하고 버스 도로를 만드는 테스트되지 않은 프 로젝트라며 반대하고 있다. 이번 메트로 이사회의 조치는 수년 동안 조용하지 않은 토론, 홍보, 연구, 연구 세션 및 커뮤니티 청원 후 결정됐다. 최종 결과 : 샌퍼난도 밸리의 오렌지라인 또는 윌 셔길의 BRT 라인과 유사한 전용 차선은 노스할리 우드의 오렌지/레드라인에서 시작하는 1시간 6분 의 종단 간 환승경로를 표시한다. 패서디나 시티 칼리지의 Hill Avenue를 종점으로 버뱅크, 글렌데 일 및 이글락을 횡단한다.

LA메트로 이사회, 노스할리우드패세디나 버스노선 승인 대중교통 옹호자들은 이글락을 통과하는 새로운 메트로 버스 노선의 승인을 축하하고 있다. 이 노 선은 노스 할리우드와 패서디나를 연결한다. 1900년대 초, LA 열차의 이글락 노선은 L.A.의 북 동쪽 교외에서 시내인 이글락 길에서 콜로라도 길, 타운센드 길까지 운행했었는데, 지난달 LA메트로 이사회가 18마일 길이 2억6,700만 달러의 버스 고 속노선을 승인 한 후, 100년 만에 이곳에 대중교통 노선이 연결 될 가능성이 생겼고, 노스할리우드에 서 패서디나로 가는 루트는 올 여름 후반에 프로젝 트의 최종 환경검토 승인을 기다리고 있다. 그러나 이 프로젝트로 모든 이글락 주민들이 향수

Starlight Bowl 에서 여름 콘서트에서 추억 만들기 팬데믹으로 인해 시즌을 통째로 놓친 후 Led Zeppelin을 본뜬 밴드 Led Zapagain의 음악과 함께 2021년 콘서트가 Starlight Bowl에서 다시 열렸다.


GK Business News Swan Montgomery은 Robert Plant로, Anthony David은 Jimmy Page으로, Jim Wootten은 John Paul Jones로, Derek Smith은 John Bonham로 구성된 Led Zepagain은 원래 오리지널 밴드의 공연을 보지 못한 사람들에게 30년 넘게 재 창조한 공연을 제공하고 있다. 스타라이트 보울에서 콘서트를 감독하는 버뱅크 공원 및 레크리에이션 부서 의 에린 배로우 매니저는 2021 시즌이 그녀 부서에서 제작한 전통적인 여름 콘서트 시리즈는 아니지만 콘서트 참석자들은 비록 약간 더 높은 티켓 가격이 지만 더 다양한 공연자들을 접할 수 있을 것이라고 말했다. 버뱅크 시는 전통 적으로 Starlight Bowl 시즌을 시작하는 연례 7월 4일 콘서트를 개최하지 않지 만, 오후 9시에 사람들이 근방의 여러 도시 곳곳에서 볼 수 있는 산비탈 경기 장 근처에서 불꽃놀이가 펼쳐진다. 10월까지 진행되는 올해의 나머지 라인업에 관해서는 오늘 밤 콘서트에는 Queen의 트리뷰트 밴드 Queen Nation이 출연하며 다음 주 토요일에는 Journey 의 트리뷰트 밴드 DSB : Journey와 함께 트리뷰트 쇼가 마무리된다. 7월 25일 에는 Blue Öyster Cult와 Jefferson Starship의 공연으로 마무리된다. 올해 Starlight Bowl에서 추억을 제공 할 다른 공연자들로는 Little River Band, Alan Parsons, Ambrosia, John Ford Coley, The Temptations, The Four Tops, Engelbert Humperdinck, Pat Benatar with Neil Giraldo 등이 있다. Starlight Bowl 콘서트시리즈에 대한 자세한 정보와 티켓 주문은 starlightbowl. com을 방문하면 된다.

13 에어컨의 설치와 관리, 수리, 교체 전문 LAON HVAC 무더운 여름에 우리의 삶의 질을 높여주고 쾌적한 환경 속에서 건강을 책임 져줄 에어컨을 믿고 맡길 수 있는 곳이 필 요하다. 에어컨의 설치와 관 리, 수리, 교체까지 뛰 어난 실력과 전문적 인 노하우로 신뢰할 수 있는 LAON 냉동은 모든 고객들이 만족하실 수 있는 서비스를 제공하여 에어컨에 대한 모든 것 을 도와드리기 때문에 시원하고 안전한 여름을 보내실 수 있을 것이다. 또한 LAON냉동에서는 온수기 수리 및 설치도 해결해드려서 언제 어느 때나 따뜻 한 물을 사용하실 수 있도록 서비스하고 있다. 합리적인 가격으로 편안하고 안락한 여름을 보내기 원하시는 분들은 지금 바 로 연락주시기 바란다. 문의 : 213-700-1640 / laonhvac@gmail.com

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신경치료 (Root Canal Therapy) Rosemont Smile Dental 이번달에는 치과 신경치료에 대해서 얘기해볼까합 니다. 누구나 한번쯤 신경치료를 받고 오신 지인에게 얼 마나 아픈지에 대해 이야기를 들어봤을거라 생각 됩니다. 신경치료를 받아보지 않으신 분들은 막연하게 그 통증에 대해 공포감을 가지고 계신분이 많아서, (대부분의 사람들은 치과라는 단어자체만으로도 공포를 느끼실거라 생각됩니다만) 신경치료가 필 요하다고 말씀드리면 많은 걱정을 하십니다. 이번달에는 신경치료가 무엇인지, 어떤 경우에 신 경치료가 필요한지에 대해서 말씀드리겠습니다.

치아는 가장 바깥이 에나멜(enamel), 다음이 덴틴(dentin) 이라는 레이어로 둘 러쌓여 있고 가장 안쪽 펄프챔버 (pulp chamber) 안에 신경조직과 혈관들이 있 습니다. 치아 바깥쪽에서 충치가 생겨 에나멜(왼쪽에서 두번째 그림) 을 지나 덴틴 (세번째 그림) 까지 들어간 경우는 충치를 제거한 후 레진필링으로 치료 가 가능합니다. 충치가 더 깊어져서 신경과 혈관들이 있는 곳까지 들어가 염 증을 일으키기 시작하면(네번째 그림) 신경치료가 필요하게 됩니다. 이 시점에서 차갑거나 뜨거운 음식 또는 공기를 들어마시는 것 만으로도 심 한 통증을 느끼거나, 잠을 이루지 못할만큼 가만있어도 욱신거리는 통증을 느끼는 경우가 있다면 대부분 신경치료를 필요로 하는 경우입니다. 하지만 꼭 통증이 동반되는 것은 아닙니다. 미세한 통증이 있다가 신경이 죽어버려 서 아예 통증을 느끼지 않으면서 충치가 진행되는 경우도 많이 있으며, 염증 이 뿌리를 지나 뿌리끝에서 커지고 잇몸이 붓거나 농양이 생기고서 치과를 찾으시는 분들도 있습니다. 어떤 경우는 뿌리주변 염증이 커져 주변 뼈가 훼 손되고 있으나 아무런 통증이 없고, 엑스레이를 통해 발견이 되는 경우도 있 습니다. 자주 있는 일은 아니지만, 충치가 없이도 부정교합이나 심한 이갈이로 인해 염증이 생겨 신경치료가 필요하게되는 경우도 있습니다. 신경치료는 우선 충치를 제거하고, 신경과 주변조직 혈관들이 있는 pulp chamber 로 들어가서 신경과 혈관들을 제거한 후, 내부를 소독하고, 다시 세 균이 들어가지 못하도록 챔버 속 공간을 충전재료로 메우게 됩니다. 충치로 인해 신경치료를 하게 되는 경우는, 충치의 사이즈가 이미 상당히 큰 상태이 고, 충치의 위치에 따라서 신경조직을 제거하기 위해 충치가 없었던 치아조 직을 제거해야만 하는 경우도 있어서, 어금니 신경치료를 하고나면 대부분은 치아가 이미 많이 손상되어 있는 상태이므로 크라운을 하시기를 권장합니다. 많은 경우 신경치료는 충치로 인한 통증 후에 받게 되므로, 환자분들이 ‘신 경치료=통증’ 으로 생각하시는 경우가 많은데, 치료중 통증을 느끼지 않도 록 충분한 마취를해서 편한하게 치료받을 수 있도록 노력하고 있으므로 미리 걱정하실 필요는 없으십니다. 무엇보다도 건강한 음식을 섭취하고, 칫솔질과 치실을 잘해서 충치가 생기지 않도록 하는 것이 중요하며, 치과 정기검진을 통해서, 충치가 있다면 조기 발 견해서 사이즈가 작을때 치료를 받도록 하는 것이 신경치료를 피할수 있는 가장 좋은 방법이라 하겠습니다. Rosemont Smile Dental, 로즈몬트 치과 (라크라센타)- 2607 Foothill Blvd. La Crescenta, CA 91214 (랄프스 몰 내), (818) 688-7646. www.rosemontsmile.com

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라크라센타 정관장 여름 맞이 행사 홍이장군 구입시 아이키커 1박스 증정 !

홍삼은 항암, 항 당뇨, 항 스트레스, 항바이러스, 면역력증강, 자양강장, 원기 회복, 혈행 개선 등의 셀 수 없을 만큼 많은 효능이 있어 남녀노소 모두에게 유익한 건강식품으로 널리 사랑받고 있어 한국에서 가장 많이 먹는 건강식품 으로 손꼽히는데, 그 중에서도 세계 No.1 홍삼브랜드로 최고의 고객만족을 위 해 120년간 바른 길로 원칙을 지키며 건강을 위한 길을 걸어온 정관장은 6년 근 청정인삼에 KGC 인삼공사만의 노하우와 기술, 엄격한 품질관리를 더하여 고객들의 건강한 미래를 만들어오고 있다. 매달 다양한 스페셜을 마련하여 다양한 종류의 정관장 홍삼 제품들을 알뜰하 고 기분 좋게 구입하실 수 있는 라크라센타 정관장에서는 정관장 홍이장군에 는 면역력 증진과 원기회복 기능이 있는 엄선된 6년근 홍삼과 녹용이 들어있 는 홍이장군 구입시 관장 6년근 홍삼은 물론 천연과즙을 듬뿍 함유하여 맛있 게 마실 수 있는 어린이홍삼음료 아이키커 1박스 증정! 여름 맞이 행사를 마 련하여 자녀가 건강한 여름을 보낼 수 있도록 자녀 건강을 위해 알찬 구매를 하실 수 있다. 또한 더 큰 성장을 준비하며 활기찬 에너지와 탄탄한 기초 체 력이 필요한 청소년들을 위해 면역력부터 기억력과 체력까지 지켜주는 청소 년 수험생 홍삼 제품과 몸과 마음이 매일 자라나는 시기에, 하루도 놓칠 수 없 는 10대의 건강을 지켜주는 정관장 아이패스와 성장기 어린이들의 면역력 증 진을 통해 몸과 마음의 성장 밑거름이 되고 활기차고 행복한 일상을 지켜주는 어린이 건강식품인 홍이장군, 전통의 지혜를 바탕으로 6년근 홍삼 농축액에 전통 소재를 과학적으로 조화시킨 홍삼톤 골드와 체력을 기르고 스트레스 관 리가 필요하신 분들을 위한 홍삼톤 마일드, 건강한 여름휴가를 위해 언제 어 디서나 간편하게 휴대하며 복용할 수 있는 ‘테이크아웃’ 제품인 홍삼정 에 브리타임 등 이외에도 정관장의 대표상품으로 100년 전통 노하우로 달여낸 6 년근 홍삼 농축액인 홍삼정과 홍삼정 캡슐, 프리미엄 보양제품인 천녹정, 천 녹톤, 여성 미용건강과 갱년기 극복에 효과적인 화애락 본진, 남성활력과 정

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시작되는 AFTER SCHOOL학생을 아래와 같이 안내하오니 부모님은 미리 신청하여 주시기 바랍니다. 학교에서 픽업하여 먼저 점심을 먹이고 한글 숙제 를 포함한 모든 숙제를 스마트 학교에서 하고 오후 스낵도 제공합니다.


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GK Education IIMF (Image International Music Festival) 과외활동을 통해 대학 진학 및 장학금 등에 도움이 되는 대통령상을 받을 수 있는 기회 제공

효과적인 음악교육으로 학생들이 음악적 소양을 기르고 성공적인 입시를 준 비할 수 있도록 더욱 최선을 다하고 있는 이영미 뮤직 아카데미는 넓고 좋은 환경에서 학생들에게 더욱 업그레이드 된 다양한 프로그램으로 지도하며 다 양한 경험을 할 수 있도록 모든 지원을 아끼지 않고 있다. 이영미 뮤직 아카데미에서는 학생들이 좋은 기회들을 누리며 실력을 향상시 키고 음악교육과 더불어 경쟁사회에서 함께 사회에 어우러져 살아가는데 필 요한 리더십과 자신감을 키워주기 위해 노력하고 있는데, 그 일환으로 국제 적으로 학생들의 새로운 재능을 발견하고 미국 및 지역 사회에서 음악 교육 발전을 돕는 비영리단체인 IIMF(Image International Music Festival)와 제휴하여 다양한 이벤트와 활동을 통해, 고등학생들이 대학입학을 위해 필요한 봉사활 동과 사회봉사시간을 충족할 수 있도록 도와서 대학에서 사회봉사 장학금 자 격요건을 갖추도록 하고 있다. 또한 IIMF 단체 활동, 음악을 통한 자원봉사 등 과외 활동을 통해 받을 수 있 는 대통령상은 The President’s Volunteer Service Award로, 정해진 시간 이상 자 원 봉사활동을 통해 지역 사회에 기여한 개인이나 단체에게 주어지는 상인 데, 대학 진학 및 장학금 등에 긍정적인 영향과 기대하는 결실을 맺는데 큰 도 움이 되는 상이기 때문에, 이영미 뮤직 아카데미의 비영리 단체와 함께 하는 활동으로 의미 있는 시간을 통해 널리 인정받는 상을 수상하는 기회를 가질 수 있다. IIMF에서 개최한 음악경연대회에서 많은 입상자가 나온 이영미 뮤직 아카데 미는 La Canada School Of Music와 함께 IIMF를 통한 새로운 프로그램을 진행 하여 학생들에게 더 폭넓고 깊이 있는 음악 교육의 기회를 마련하게 되었는 데, 매년 정식 Performance 와 이론 Level Test를 통해 학생들에게 Motivation 과 Goal을 갖는데 도움을 준다. 피아노부터 바이올린, 비올라, 첼로, 플룻, 오보에, 클라리넷 등의 클래식 악 기 외에도 기타와 드럼까지 모든 연령과 레벨에 맞춰 다양한 음악을 배우고 익힐 수 있을 뿐 아니라, 실력과 경험 많은 전문 강사들이 직접 레슨하여 기초 부터 대학입시레슨까지 세심하고 책임감 있게 지도하며 각종 대회에 참가하 여 입상할 수 있도록 실력향상의 동기부여를 제공하고 있는 이영미 뮤직 아 카데미는 30여년 이상 학생들을 가르쳐 온 풍부한 경험과 노하우로 창의적인 인재 육성을 위한 교육에 앞장서고 있다. 문의 : 818-957-7438, 818-541-0808 GLENDALE KOREAN


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22 대학입학 : 질문, 예측, 예상

다시 그 계절입니다. 학교는 닫고 드디어 방학이 다가왔습니다. 여름의 시작 과 함께 12학년으로 접어드는 학생들에게는 대학입학 지원이라는 특히 중요 한 시기가 찾아옵니다. 대기자 리스트를 제외한 대부분이 2021년의 대학입학 결정이 확정되면서 대 학 지원에 변화가 생겼음을 알 수 있습니다. 이러한 변화는 대학입학 지원 시 즌에는 없었던 많은 질문과 우려를 불러 일으켰습니다. 이 기사에서는 20202021학년도 대입지원 시즌 동안 학생들과 함께한 지식과 개인적인 경험을 바 탕으로 이러한 특정 질문을 다루고자 합니다. Test-optional 대학의 SAT 또는 ACT 점수가 중요합니까? Test-blind 대학들은 어떤가요? 이 질문에 답하기 전에 먼저 "test-optional"과 "test-blind"라는 용어를 명확히 하 고 싶습니다. Test-optional은 입학위원회가 검토할 수 있지만 입학 심사를 위해 점수를 제출 할 필요는 없는 SAT 또는 ACT 점수를 제출할 수 있는 옵션을 학생들에게 제 공하는 것을 의미합니다. 이것은 Amherst College와 Cornell University와 같은 많은 사립 및 공립대학에 의해 시행되는 정책입니다. Test-blind는 입학위원회가 각 대학의 입학과정의 일부로 SAT 또는 ACT와 같 은 어떤 성적도 심사하지 않는다는 것을 의미합니다. 현재 캘리포니아 대학교(UC) 시스템 전체가 이 정책을 시행하고 있습니다. SAT 또는 ACT 점수가 Test-optional 대학의 입학 전형과 관련이 있는지에 대한 질문의 간단한 대답은 ‘YES’ 입니다. SAT 또는 ACT 점수 없이 이러한 대학에 입학한 경우도 있지만, 점수 갖는 것 의 중요성에 주목하는 것이 중요합니다. SAT 또는 ACT에서 이미 높은 점수를 받았다는 것은 학생이 대학에 학업적 강 점을 나타내는 것입니다. 특히 학생이 학업 성적(현재 GPA, AP 등)이 약하다 면, 높은 SAT 또는 ACT 점수가 학생들의 전반적인 프로필을 강화하는데 도움 이 될 것입니다. 학업적 강점은 일반입학 과정에서 중요 할뿐만 아니라 학생이 대학에서 성공 할 수 있는지 여부도 대학에 중요한 지표입니다. Test-blind 대학에 관한 한, 점수는 입학 전형에 영향을 미치지 말아야 하며, 우 리의 학생들과의 경험으로 볼 때 이것은 사실인 것 같습니다. 그러나 장학 단 체와 다른 단체들은 SAT 또는 ACT 점수를 요구할 수 있으며, 따라서 학생은 재정적 타당성에 영향을 미칠 수 있다는 점을 유념해야 합니다. 금년도 대학 입학 기회가 2020-2021학년도와 비슷할까요? 필자는 개인적으로 2021-2022학년도 대학 입학전형은 팬데믹 전에 비해 여전 히 더 많은 지원자가 대학에 지원하게 될 것으로 예상하지만 2020-2021학년도 대학 입학전형보다는 적은 지원자가 있을 것으로 예상합니다. 최근 2020-2021학년도 대학 지원자가 급증한 주요 원인은 다음과 같은 여러 가지 요인에 기인합니다. (1) 학생들은 개인 생활에서 더 많은 시간을 보냅니다. 학생들이 집에 갇혀서 친구를 만나기 위해 밖에 나가거나 고등학교에 다니지 못하기 때문에 학생들 GLENDALE KOREAN

by 앨버트 오 & 브라이언 오

은 대학입학 지원서 작업에 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. (2) Test-optional 과 Test-blind 방침. 이러한 선택 사항들이 대학들 사이에서 상 당히 보편화됨에 따라, 보통 이러한 각 대학에 지원할 수 없는 많은 학생들에 게 기회가 허용되었습니다. (3) 온라인 교육은 학생들이 수강하던 과정의 어려움을 희석시켰습니다. 이것 은 학생들이 공부를 많이 하지 않아도 되고, 대학입학 에세이에 많은 시간을 쓰거나 더 많은 대학 지원서를 작성하는 쪽으로 초점을 옮길 수 있다는 것을 의미합니다. 학교가 다시 문을 열면서 과목의 난이도가 다시 높아지고 개인 시간이 줄어 들 것입니다. 그럼에도 불구하고, test-optional 과 test-blind 정책은 2020-2021 년도 반복되어 일치할 가능성이 높기 때문에, 2019-2020년의 대학 입학전형 보다 더 많은 학교에 지원할 수 있는 학생들이 분명히 더 많을 것입니다. 대학은 COVID가 학생들의 성과 및 활동참여 능력에 미치는 영향을 고려할까요? 이 질문에 대한 대답은 'YES'와 'NO' 둘 다입니다. YES, COVID가 어떤 식으로든 학생의 개인 생활에 직접적인 영향(친인척의 사망, 경제적인 어려움 등)을 미친 경우, 학생들이 선처를 요청할 수 있습니 다. 대학 지원서에는 학생들이 이러한 어려움을 언급할 수 있는 섹션이 있습 니다. 대학들은 또한 학생들이 그들의 일반적인 과외 활동에 참여할 수 없는 것을 이해할지 모르지만, 학생들이 과외 활동에 참여하는 것을 완전히 소홀히 한 것은 충분히 강하지 않는 것으로 인식할 것입니다. 대학들은 학생들이 이러한 상황에 어떻게 적응할 수 있었는지 알아볼 것이 며, 학교가 문을 열면, 특히 팬데믹 기간 동안 영향을 받은 활동들을 다시 시 작할 수 있을 것으로 예상할 수도 있습니다. Royal Education에서는 학생들이 대학입학 과정에서 돋보이고 경쟁력을 갖추 도록 하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 우리는 함께 하는 각 학생의 최고를 이끌어 내기 위해 최선을 다합니다. 본원 의 서비스나 기타 사항에 대해 궁금한 점이 있으시면 언제든지 아래의 연락 처를 통해 문의해 주십시오. Website: www.royaled.net Phone Number: (818)-275-3424 Facebook: www.facebook.com/royaleducationinc YouTube: https://www.youtube.com/royaleducation


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크라센타 아카데미, 1~7학년 학생들을 대상으로 영어와 수학, 숙제지도와 Art를 비롯하여 음악 지도 음악 교육이 우수한 학업성적으로 이 어진다는 연구결과가 보여주는 장점 뿐 만 아니라, 특별활동 및 음악교육이 대학진학을 위한 준비에도 비중이 높 아지는 요즘, 음악과 학습지도를 한 곳 에서 받을 수 있는 크라센타 아카데미 는 효율적인 면에서도 만족도가 높은 교육센터로 많은 부모님들의 신뢰를 얻고 있다. 최고의 대학들에서 교육을 전공한 실 력 있는 교사들이 경험과 열정으로 지 도하는 크라센타 아카데미는, 학생들 에게 단순히 지식 정보를 제공하는 것 이 아니라, 정보에 대한 접근을 유도하 고 이끌어주는 것을 목표로 하기 때문 에 커먼코어에 “학생들이 성공적으 로 비판적 사고, 문제 해결 및 분석력 을 개발하는데 중점을 둔다.”라고 명

시된 것과 흐름을 같이 하고 있다. 학생들은 실제 상황에서 발견하고 지식을 구축하고 기술을 습득할 수 있는 기회가 필요하므로, 학습을 통해 그 기회를 배울 수 있도록 학습의욕을 높이고 목표달성에 필요한 기술들을 익히도록 이 끌어주는데 중점을 두고 있는데, 크레센타 아카데미에서는 1~7학년 학생들 을 대상으로 영어와 수학, 숙제지도와 Art를 비롯하여 음악을 지도하고 있으 며, 직장생활로 바쁜 부모님들도 걱정 없이 믿고 맡기실 수 있도록 세심하게 보살피고 있다. 각 학년 7명 제한으로 소수정원제로 운영되고 있는 크레센타 아카데미 애프터 스쿨은 보충수업이나 1대1 과외만 받기 원하는 학생들도 지 도하고 있어서 더욱 스케쥴에 맞게 효율적으로 배울 수 있도록 하고 있다. 또 한 피아노를 비롯하여 바이올린, 클라리넷, 첼로, 플룻, 트럼펫, 오보에, 색소 폰, 드럼 등 다양한 악기를 최고의 교수진이 일대일로 레슨하는 크라센타 아 카데미는 자체 정기 발표회와 RCM, ABRSM, SYMF, SCSBOA 등 권위있고 인 정받은 다양한 프로그램에 참석하여 학생들이 갈고 닦은 기량을 선보이고 실 력을 향상시킬 수 있도록 동기부여를 해주어 더욱 최선의 결과를 이끌어내고 있다. 음악과 학습을 한곳에서 배우며 사랑 하는 자녀들이 한층 더 성장하고 앞서 나가기 원하는 분들은 크라센타 아카 데미의 수준 높은 교육으로 후회 없는 선택의 경험을 하실 수 있을 것이다. 문의 : 818-957-8773

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24 명문 미대에 입시하기 위하여… 포트폴리오란?

• 아르떼 미술학원 • 홍한나 원장, 강다영 부원장 • 3242 W. 8th Street #201, Los Angeles, CA. 90005 • 213-437-3238 • 카톡 angknot 혹은 dayou59 • 발렌시아에서 로스엔젤레스로 이전 후 리오프닝 • 명문 미대 입시 포트폴리오 전문 레슨 및 종합 명문대 입시 Supplement, 초, 중고 미술 그리고 성인 취미 미술 • 방문상담은 예약 필수 • 포트폴리오 리뷰 및 입시 컨설팅 무료

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학생의 아이디어와 미술 또는 디자인에 대한 철학을 보여줄 수 있는 작업물 이 압축된 작품집을 의미합니다. 미국 전문 미대 또는 University 미술학과 지원을 위한 포트폴리오로 제작이 될 경우 베스트 작품 이미지 20~25장 내외의 가장 임팩트 있고 통일된 주제로 서 로 연결성을 보여줄 수 있는 작품들과 기본기와 테크닉을 보여주는 베이직 테크닉 작품, 크게 이 두 가지 구성을 하나로 엮어 제출하게 됩니다. 현역 아티스트들의 포트폴리오는 보통 하나의 주제에 관한 여러 장의 작업들 로 구성되지만, 대학 입학 포트폴리오 경우 학생의 다양한 미디엄을 활용한 창의력과 가능성을 보여줄 수 있는 작업들로, 대학원생은 프로젝트단위의 테 크닉과 철학을 보여줄 수 있는 작업들로 구성된 통합 포트폴리오가 제작됩니 다. HK Creative Studio: 아르떼 미술은 학생들이 최종적으로 한권의 완성도 있 는 포트폴리오를 만들어낼 수 있도록 지도합니다. 계속적인 학생과 선생님과의 아이디어 회의를 통하여 본인이 추구하는 미술 적 성향과 관심사를 도출해내고, 그 정보를 바탕으로 포트폴리오의 주제와 방향을 설정합니다. 실질적인 작업이 시작되면 1:1 리뷰와 비평 수업도 진행


GK Education 됩니다. 작업을 설명할 수 있는 배경지식과 미술철학, 미술사, 이론적 사고를 기르도록 합니다. 이 과정은 학생이 학교를 입학하게 되어 매주 겪게 되는 비 평과 토론, 발표를 원활하게 해주는 중요한 과정입니다. 이 과정을 통하여 학 생과 선생님은 기술적 작업의 보완과 제작이 함께 이루어지도록 합니다.

대상 및 준비기간 훌륭한 포트폴리오는 절대 짧은 기간에 완성되지 않습니다. 완성도 있는 포 트폴리오를 위해서는 많은 시간과 노력이 요구됩니다. 미술 포트폴리오를 준 비하는 모든 학생은 공통적으로 8, 9학년 혹은 그 이전부터 기초를 다져 나가 며 장기적이고 촘촘한 계획을 세워야 합니다.

미대를 준비하는 학생 포트폴리오의 완성도가 합격의 당락을 좌우합니다. 대부분의 미대의 경우 성 적은 학교가 요구하는 최소기준치를 충족하면 됩니다. 언뜻 쉽게 들릴 수 있으나 그만큼 포트폴리오만으로 합격과 장학금수혜여부 가 판가름 나기에 최상위권의 포트폴리오를 만들어야 합니다. 12학년 들어가기 전 방학까지 포트폴리오의 준비가 끝나야 희망학교들에 안 정적인 지원이 가능합니다. 단, 미대 특성상 Rolling 지원이 많으므로 남은 1년 은 보다 더 완벽한 포트폴리오를 위해 추가적으로 보강해 나가야 됩니다.

25 수상 및 전시경력 수상 및 전시경력을 만드는 것은 포트폴리오의 가치를 기하급수적으로 끌어 올리는 효과가 있습니다. 기록을 만드는 순간부터 지원자 본인이 좋아하는 포트폴리오가 아닌 대중과 평단이 인정하는 포트폴리오가 됩니다. 입학사정관에게 어필할 수 있는 좋은 부분입니다. 단 수상과 전시는 단시간 에 이루어지지 않습니다. 12학년 바로 전 포트폴리오 제작을 하며 동시에 진행하는 것은 현실적으로 버 겁습니다. 가능한 일찍 (8, 9학년 혹은 그 이전) 준비를 시작하여 완성도 있는 작품 위주 로 꾸준히 경력을 만들어야 합니다. 공모의 형태로 이루어지기 때문에 rejected가 되어도 실망하지 않고 계속해서 여러 개의 공모에 지원하는 것이 중요합니다. 자세한 입시 상담은 아르떼 미술로 연락 주세요. Arte미술 213-437-3238 arteLA.org arte.hkstudio@gmail.com 카톡: angknot 혹은 dayou59

종합대(University)미술전공을 준비하는 학생 포트폴리오와 성적 모두가 합격의 당락을 좌우합니다. 12학년까지 최상위권 의 포트폴리오와 최상위권의 성적을 동시에 준비해야 하기에 가장 어려운 경 우입니다. 12학년 때는 포트폴리오보다 성적에 공을 들여야 합니다. 12학년 들어가기 전 방학까지 포트폴리오의 준비가 끝나야 early decision/ action을 포함한 희망학교들에 안정적인 지원이 가능합니다. 종합대(University) 비미술전공을 준비하는 Supplement학생 *Extracurricular Activity 포트폴리오는 supplementary material로 제출이 됩니다. 미술비전공자의 경우 무조건 좋은 성적과 다양한 대외활동에 공을 들여야 합니다. 미국 IVY League를 포함한 많은 국외 명문 종합대학 지원자들의 성적은 이미 최상위권입니다. 성적만으로는 지원자들의 우열을 가리기가 힘든 상황이기에, 비중이 작은 supplementary material이 합격의 당락에 영향을 끼치게 되는 상황이 발생합 니다. 이러한 상황에서 심사관에게 어필이 되는 포트폴리오는 미술전공자와 대등한 수준의 최상위권 포트폴리오여야 합니다. 또한 본인의 전공/관심분야 와 자연스럽게 연결되는 스토리라인을 가진 포트폴리오 이어야 합니다. 사회, 정치, 환경, 인권 문제 등 다양한 토픽을 주제를 삼을 수 있으며 이를 디 자인하고 비주얼화 하는 작업을 포트폴리오로 실현시킴으로써 프로젝트 해 결능력을 보여줄 수 있는 가장 좋은 도구입니다. 이러한 비주얼적인 프레젠 테이션은 심사관에게 가장 설득력 있고 강력한 어필이 될 수 있습니다. 이러 한 장점들로 인해 많은 미술비전공 종합대학 지원자들이 extracurricular activity 로 미술을 선택하고 있습니다. GLENDALE KOREAN


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GK Lifestyle

약간의 스트레스는 삶에 도움이 된다. 스트레스는 종종 전적으로 부정적인 느낌으로 여겨진다. 업무 마감시간에 일 이 쌓이고, 가족 간에 갈등으로 인해 상처를 받으며, 바쁜 스케줄은 우리를 지 치게 하고, 결국 스트레스는 쌓이게 된다. 스트레스는 도전과 그것에 대처해야 할 자원 사이에서 불균형을 느낄 때 일어 난다고 아메리칸 대학의 심리학 교수 캐슬린 건더트 박사는 말한다. 과학자들 은 두 가지 다른 스트레스 유형을 알아냈다 - 부정적인 스트레스를 가리키는 ' 디스트레스(예: 헤어짐)'과 긍정적인 스트레스를 가리키는 '에스트레스(예: 새 로운 직업의 시작)'. 미국 심리학회에 따르면, 만성 스트레스는 건강하지 않은 식사, 피부 문제, 더 작은 뇌 크기, 심지어 만성 질환의 가능성 증가 등과 관련이 있다고 한다. 그러나 약간의 스트레스는 실제로 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 전문가들 은 말한다. '에스트레스'라고도 알려진 일상적이고 관리 가능한 적당한 수준의 스트레스 는 노화와 질병과 관련이 있는 산화성 손상을 방지하는데 도움이 될 수 있다

고 정신신경내분비학에서 발표된 연구에서 밝혀졌다. 다음은 약간의 스트레스를 경험하는데 있어서 몇 가지 예상치 못한 장점들이다.

스트레스는 동기부여를 강화한다. 고조된 스트레스는 압도적으로 느껴지고 의욕을 감소시킬 수 있지만, 약간의 스트레스는 일을 시작하는데 있어 도움이 될 수 있다. "중간 수준의 스트레스는 우리의 동기를 강화시킬 수 있습니다,"라고 건더트 박사는 말한다. 예를 들어, 마감 시간의 스트레스는 시간이 촉박하기 때문에 사람들이 집중하고 더 많은 주의를 기울이는데 도움을 줄 수 있다. "우리 모두 는 '이런저런 일을 해야 한다'고 말한 경험이 있지만 스트레스를 받을 때까지 동기부여를 찾을 수 없었습니다. 왜냐하면 다음 날까지 해야 하는데 갑자기 동기부여가 있기 때문입니다."라고 그녀는 말한다.

스트레스는 탄력성을 높이고 성장을 촉진할 수 있다. 스트레스가 압도적으로 느껴질 수 있지만, 이것은 또한 사람들에게 문제를 해결하도록 강요하고, 궁극적으로는 미래의 경험에 중요한 자신감과 기술을 길러준다고 워싱턴 의대 피터 비탈리아노 정신건강과학 교수는 말한다. "탄 력성과 자신감이 높아짐에 따라 사람들은 위협을 덜 느끼고 상황을 더 잘 통 제할 수 있게 됩니다."라고 그는 말한다. 뉴욕시의 임상사회 복지사인 앨리슨 버왈드는 스트레스를 두려움이나 도전 에 직면하기 위해 사용하는 것이 그것들을 피하는 대신 경험을 통해 일하는 데 도움을 줄 수 있다고 말한다. 공포에 직면하면, 두려움을 이미 경험했기 때 문에 미래에 그것을 대처할 수 있는 더 많은 준비를 갖추게 될 것이다.

스트레스는 유대감을 촉진시킬 수 있다. 스트레스의 가장 놀라운 이점 중 하나는 스트레스가 전반적인 건강의 핵심인 대인관계를 형성하는데 도움을 줄 수 있다는 것이다. "사회적 연관성은 신체 적, 정신적 건강 문제에 대한 가장 보호적인 요소들 중 하나입니다,"라고 건더 트 박사는 말한다. 사람들이 다른 사람에게 사랑받고 이해받는다고 느낄 때, 그들은 덜 외롭고 고립되었다고 느낀다. 예를 들어, 협력 단체들은 사람들이 다른 사람들과 그들의 스트레스에 대해 이야기하기에 좋은 장소이며, 이는 동정심을 형성하고, 나아가 긍정적인 호르몬을 형성한다고 비탈리아노 교수 는 말한다. 서로에게 마음을 터놓음으로써, 사람들이 서로의 어려움에 공감 하고 그들의 감정을 입증할 수 있기 때문에 기분이 좋아지고, 부정적인 경험 에서 긍정이 나온다고 비탈리아노 교수는 말한다. 친구와 가족과 대화하는 것도 관계를 형성하고 강화시킬 수 있다. "우리가 힘 든 시기를 겪으면서 서로를 지지하지 않았다면 우리의 많은 우정이나 가족 관계는 같지 않았을 것입니다,"라고 건더트 박사는 말한다.

스트레스는 의미 있는 삶의 일부이다. 스트레스가 없는 삶이 반드시 더 나은 것은 아니다. 예를 들어 대학원에 다니 는 한 학생을 예로 들어보자. 지원 과정은 경쟁력이 있고, 교육 과정이 까다로 울 수 있으며, 졸업 후에는 학업 환경에서 비즈니스 환경으로 전환하여 학습 할 수 있다. 하지만, 결국, 한 사람은 자랑스러워할 만한 무언가를 이루었다고 건더트 박사는 말한다. "우리가 가장 자랑스러워하고 우리의 삶에서 가장 큰 의미를 가져오는 것들은 어렵습니다,"라고 그녀는 말한다. "스트레스를 없애 면, 우리 삶의 많은 의미도 사라질 것입니다." GLENDALE KOREAN


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GK 가볼만한 곳

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Ojai & Santa Barbara

벤추라 카운티 북부에 있는 작은 도시 오하이는 10년 전 방문 캘 리포니아 한 후 오랫동안 잊고 있었던 도시 중에 한 곳이다. LA에서 101 Fwy를 타고 북쪽으로 향하는 코스는 우리가 드라이브를 자주 즐 기는 코스인데 산타바브라도 갈 수 있고 몬터레이 베이는 물론 산호세 그리고 더 멀리 샌프란시스코까지도 갈 수 있다. 얼마 전부터 캘리포니아는 완전 오픈하여 모두가 숨통 트이는 기분을 갖고 있 었는데 아직도 코로나 트라우마가 없어지려면 시간이 더 필요한 것 같다. 101 Fwy와 다르게 오하이로 매끄럽게 들어서는 33번 길은 산으로 둘러 쌓여있어 오하이 밸리가 가까워짐을 느낄 수 있었다. 잊어졌던 오하이의 풍경은 예전에 느꼈던 먼 기억으로 되살아 다가오고 사람 들의 왕래도 빈번하지 않아 조촐한 느낌이 드는 이곳이 ‘남부 캘리포니아의 지상 낙원’이라는 별명은 도대체 어디에서 온 것일까? 오하이를 다시 되짚 어 만나고 싶었다. 차를 주차하기 위해 마을입구에 작은 공원에 머물렀다. 공원 주변은 화려하지 않았지만 주변 환경과 조화로운 조형물과 잠시 쉴 수 있는 공간도 마련되어 있었고 공원 입구 인근에는 주차공간이 많이 있으며, 소풍을 즐기거나 잔디밭 에서 휴식을 취하는 사람들의 모습도 보였다. 오솔길을 따라 걷고 싶어 몇 분 걸어보니까 간간히 자전거를 타고 지나치는 사람들이 보였다. 가족끼리 친구끼리 함께 즐겁게 자전거를 타며 오솔길을 따 라 보이는 풍경이 기분 좋게 만들었다. 어느 책에서 자전거를 타는 이유를 들 었는데 작고 가벼운 기계가 어디로든 데려다줄 수 있다는 깨달음이며, 육체의 GLENDALE KOREAN

움직임과 얼굴을 스쳐가는 바람을 느끼는 행복의 순간이라고 했다. 그리고 목적지를 정해두지 않고 돌아다닐 때 가장 선호하는 수단은 자전거인 것 같 다. 오하이를 방문해서 첫 번째 보이는 장면부터 마음의 쉼을 안겨주었다. 많은 사람들이 오하이를 찾는 대표적인 이유가 있는데 첫째는 말 그대로 갑 갑한 도심을 벗어나 자연 속에서 쉼을 찾으려는 것이고, 둘째는 명상을 위해 서라고 한다. 흔히 애리조나의 세도나가 ‘기’가 세다고 해서 사람들이 몰 려드는데 캘리포니아에선 오하이가 세도나 못지않다고 한다. 스페니쉬에서 알파벳 J를 'ㅎ'로 발음해서 오하이로 읽는데 이 도시 이름은 츄마시 인디언들 이 달을 뜻하는 'awhay'라고 불렸다. 말 그대로 하면 달동네가 되는데 이름의 의미를 생각하니 재미있었다.


GK 가볼만한 곳

공원에서 쉼을 충분히 가진 후 오하이의 다운타운으로 향했다. 거리에서 비교적 높아 보이는 건물로 된 종탑 건너편에 1917년 함께 만들어진 오하이 아케이드 샤핑몰은 오하이 다운타운의 또 다른 상징이다. 아기자기한 갤러리와 식당들이 밀집해있는 아케이드 샤핑몰에서 작지만 예 쁜 간판과 함께 쇼 윈도우에 진열된 물건들을 눈으로 쇼핑하면서 걸어보니까 나름대로 기분 전환이 되는 것을 느꼈다. 아케이드 샤핑몰 건물 뒤편이 궁금해서 들어서니까 스페니쉬 풍의 빨간 기와 지붕과 나지막한 건물 사이로 쇼핑몰들이 보였는데 아기자기 하면서 고급지 게 보였다. 오하이 시에서는 일부 주유소를 제외하고 체인점들이 없었는데 어느 곳에서 도 볼 수 있는 스타벅스도 보이지 않았다. 스타벅스 대신 오하이 커피 로스팅 컴패니라는 커피샵에서 커피를 즐길 수 있었다. 아케이드 쇼핑몰에서 2-3마일 떨어진 자리한 Boccali’ s 피자집은 오 하이 관광 홈페이지가 추천하는 최고의 피자집으로 통할만큼 전통 미국 피자 맛을 즐길 수 있다. 보칼리스 피자집에서 먹은 파인애플 토핑을 얻은 치즈 피자와 카보나라 파스 타, 그리고 치즈를 녹여 얹은 마늘빵은 잊을 수 없는 맛으로 기억된다. 대부분 상점이 오픈되어 있었지만 예전처럼 사람들이 많지 않았는데 오하이도 코로 나 사태 이전 경기를 회복하려면 시간이 걸릴 것으로 보였다. 오하이를 방문하고 일주일 후 산타바바라 방문길에 예상치 않은 일정으로 특 별한 전시회가 있어 잠시 들러보았다. 작은 상점과 식당들이 즐비한 산타바

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브라 다운타운에 스페니쉬 풍의 흰 건물이 돋보이는 쇼핑몰 이층에 산타바바 라 현대미술관에서 Shana Moulton이라는 작가의 개인전 전시회장을 찾았다. 먼저 입구에 화사한 핑크와 베이비 블루칼라가 눈에 들어왔는데 컨템포러리 작품을 느낄 수 있는 조금 난해하기도 하고 오묘한 전시물이 있었다. 안쪽으로 들어서니 비디오 아트가 보이고 사람들이 심각한 표정으로 영상 을 관람하고 있는데, 산타바브라에 기반을 둔 예술가 Shana Moulton의 개인 전 ‘The Invisible Seventh is the Mystic Column’을 전시하고 있었다. Shana Moulton은 비디오, 설치 및 공연을 통해 자신의 분신인 가상인물 Cynthia를 내 세워 불안, 고립 및 신비로운 여정을 작품으로 표출하고자 했고 진단 및 치료 에 쓰이는 비디오 시리즈 Whispering Pines는 2002년에 시작되었고, 신시아가

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사회적 불안을 조화시키려 시도하면서 실존적 고뇌를 하면서 초현실적이고 기괴한 작품세계를 표현했다고 한다. 뉴에이지 요법, 개인 웰빙 제품, 신체운동 및 영적치유에 적합한 Cynthia는 의 미를 찾기 위해 자기발굴과 자기관리의 복잡한 영역을 탐색하면서 다양한 표 현을 시도했다고 한다. 모두가 코로나-19 대유행으로 인한 고립, 소외, 불안, 외로움에 대한 깊은 감 정이 아직도 만연해 있는데, 작품들을 감상하는 청중으로서 우리는 작가의 의도가 기이한 표현방식으로 명확하게 팬더믹 상황에 조율되어있다는 것을 알게 된다. ‘Invisible Seventh is the Mystic Column’이라는 작품은 팬더믹으로 격리된 동 안 작가가 직접 촬영하고 편집한 것으로, 이 작품은 전시과정 내내 계속 진화 할 것이며 방문객은 시간이 지남에 따라 작품이 어떻게 발전하는지 보기 위 해 자주 방문해야할 것이라고 한다. 작가의 의도대로 관심 있는 사람들이 여 러 번 방문할지 모르지만 비대면 시대에서 대면시대로 접근하는 요즘 직접 방문한 전시장이 다른 때 보다 반갑고 직접 소통하고 즐기는 즐거움을 선사 했다. 현대미술 전시회를 가면 설치미술 작품을 쉽게 볼 수 있는데 설치미술은 현 대를 살아가는 많은 예술가에게 영감을 주고 사람들에게 더욱더 주목받게 되 었다. 이것으로부터 발전되어 지금의 설치미술과 같은 예술의 한 분야가 나 타나게 된 것이 아닌가라는 생각을 해본다. 요즘의 설치미술이란 1970년대 이후 회화, 조각, 영상, 사진 등과 대등한 현 대미술의 표현방법 장르의 하나인데 특정한 실내나 야외 등 오브제와 장치를

두고, 작가의 의도에 따라 공간을 구성하고 변화시켜 장소와 공간 전체를 작 품으로 체험하는 예술인데, 작가와 관람자의 관계가 일방적인 것인 방식에서 상호대화 방식으로 전환하여 관람자의 신체적 심리적 참여를 유도 따라서 관 람자의 경험이 작품의 의미를 구성하는 요소로 수용되어 문화의 대중화 가능 성을 제기한다. 팬더믹 시대가 더 빠르게 많은 변화를 안겨주었는데 정신없을 정도로 변화 속에 사람들을 지치게 했던 것 같았다. 마스크를 벗을 수 있는 날이 올 수 있다는 것이 얼마나 감사한지 모르겠다. 그 리고 산타바브라 현대 미술관에서 팬더믹으로 인한 상처에 대해 치유의 시간 을 잠시나마 갖은 것 같았다. 글 : 유니스홍, 사진 : 브라이언홍

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