Sommer / Run
GIGASPORT LAUFSCHUHTEST 2017
LAUF DICH GLÜCKLICH
Laufen hält fit und jung. Der echte Spaß kommt aber erst mit dem idealen Laufschuh. Ihn zu finden ist nicht leicht. Unsere Testläufer vom RunAustria College haben die neuesten Laufschuhe des Jahres 2017 für Sie getestet.
Was bei Laufschuhen wichtig ist Nicht jeder Laufschuh ist für jeden ge eignet. Generell gilt: Wählen Sie nur so viel Dämpfung wie nötig. Ein Trend unter erfahrenen Läufer sind flache Modelle, die dem natürlichen Barfußlaufen nahe kommen und die Muskulatur in Füßen und Waden massiv fordern. Ein Lauf schuh sollte genug Zehenfreiheit bieten, weil sich Füße während des Laufens ausweiten. Als Faustregel empfehlen wir im Sitzen etwa eine Daumenbreite Platz vor dem längsten Zeh. Im Bereich der
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Ferse muss der Schuh gut passen, um ein Rausschlüpfen ebenso zu vermeiden wie die Reizung der Achillessehne. So haben wir getestet 15 erfahrene Testläufer vom RunAustria College haben die Schuhe auf einer Distanz von 12 bis 20 Kilometern für Sie geprüft. Dabei wurde darauf geachtet, dass die Schuhe den sportlichen Ambi tionen, den körperlichen Gegebenheiten und dem Laufstil entsprechend im emp fohlenen Terrain eingesetzt werden.
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