WEKELIJKS SPORTAANBOD februari
juni 2026
weekOVERZICHT MAANDAG
DINSDAG
VOORMIDDAG
NAMIDDAG
AVOND
10.00-12.30 u Dansproject Dochters van Eva
14.00-15.30 u Badminton - Nr. 1
19.15-20.30 u Move it - Nr. 4
16.00-17.00 u Multimove 3-4 j. - Nr. 2
20.30-21.30 u Tabata - Nr. 7
09.45-11.00 u Start to move - Nr. 8
18.30-19.30 u OsteoSPORTose - Nr. 11
11.00-12.00 u OsteoSPORTose - Nr. 9
19.30-20.30 u Rug- en nekscholing - Nr. 14
11.15-12.15 u Hartpreventiegym - Nr. 13
20.30-21.45 u Move it - Nr. 5
12.00-13.00 u OsteoSPORTose - Nr. 10
WOENSDAG
13.00-14.00 u Multimove 5-7 j.- Nr. 15
20.30-21.30 u Feel Good Dance - Nr. 17
14.00-15.00 u Beweeglessen +60 j.- Nr. 16
DONDERDAG
09.30-10.45 u Move it - Nr. 6
14.00-15.00 u Bodyshape - Nr. 19
18.30-19.30 u Go 4 fit - Nr. 21
10.45-11.45 u Stretch & Tone - Nr. 18
15.15-16.15 u Onderhoudsgym - Nr. 20
19.30-20.30 u Full body workout - Nr. 22
12.00-13.00 u OsteoSPORTose - Nr. 12
16.00-17.00 u Multimove 5-7 j.- Nr. 3
20.30-21.30 u Power Pilates - Nr. 23
VRIJDAG
ZATERDAG
14.00-15.00 u Yoga - Nr. 24
09.10-10.00 u Speelspetters 5-6 j. - Nr. 25 10.00-11.50 u Speelspetters 4 j. - Nr. 26 10.50-11.40 u Speelspetters 3 j. - Nr. 27
ZonDAG 2 |
| 3
SPORTEN in BERENTRODE … BEREGOED » INSCHRIJVEN
Inschrijven kan via de link naar de webshop die je terugvindt op www.berentrode.be.
» BETALEN
Een vaste lessenreeks dien je onmiddellijk online te betalen. Voor de andere activiteiten kan je een 10-beurtenkaart aankopen bij de start van de les of op het secretariaat van Sport & Jeugd – Grote Doelstraat 1b, 2820 Bonheiden. Activiteiten met dezelfde prijs kan je beoefenen met éénzelfde 10-beurtenkaart.
» MEER INFORMATIE
Sport & Jeugd Bonheiden - Grote Doelstraat 1b, 2820 Bonheiden. Tel. 015 50 28 80 - e-mail: sport.jeugd@bonheiden.be Elke werkdag open van 8.30 tot 12.00 u. en 13.00 tot 16.30 u. Rekeningnummer vzw Berentrode: BE77 0682 2185 9942
» BEELDMATERIAAL VOOR PUBLICATIES
Tijdens de activiteiten worden er mogelijk foto’s en/of filmpjes genomen van de deelnemers. Team Sport & Jeugd kan dit beeldmateriaal gebruiken voor de promotie van eigen activiteiten. Indien je bezwaar hebt tegen het publiceren van foto’s en/of filmpjes van jou, je zoon en/of dochter, gelieve dit dan te melden aan de fotograaf op de dag zelf.
SPORTELEN Een aantal activiteiten dragen het sportellogo. De activiteiten met dit logo zijn geschikt voor 50-plussers, maar uiteraard is jong en oud welkom bij alle activiteiten die de Sport & Jeugd dienst aanbiedt.
HELPENDE HALTERS
Naast elke volwassenactiviteit kan je halters vinden. Deze geven de intensiteit van de les weer. lage intensiteit matige intensiteit hoge intensiteit
| 5
DANSPROJECT: DE DOCHTERS VAN EVA
BADMINTON
Nr. 1
Dochters van Eva zijn vrouwen voorbij 50 die wekelijks in dans en beweging duiken. Ze laten zich inspireren door een thema en geven dat artistiek vorm. Ze improviseren en creëren boeiende fragmenten onder begeleiding van een choreografe. Beweeg of dans je graag? Ben je gebeten door kunst? Ben je nieuwsgierig naar het project? Neem dan zeker deel aan deze lessenreeks!
» WAAR?
In de DOJO (zaal boven) van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Maandag van 10.00 tot 12.30 u. 5-12-19-26 januari 2-9-16-23-30 maart 2-9-23 februari 20-27 april
4-11-18 mei
Het inschrijvingsgeld bedraagt €187 voor de volledige lessenreeks. Inschrijven via: www.blikveld.be of 015 50 28 70. i.s.m. de Danserij en cultuurdienst Bonheiden
Elke maandag stellen we de zaal open om te badmintonnen! Zowel als beginner of al meer ervaren speler ben je welkom om vrijblijvend te spelen.
» WAAR?
In de GROTE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Maandag van 14.00 tot 15.30 u. 2-9-23 februari 20-27 april 2-9-16-23-30 maart 11-18 mei
15-22-29 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 2,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 20.
6 |
| 7
MULTIMOVE / 3-7 jaar
Nr. 2-3
MOVE IT
Nr. 4-5-6
Zit je in de kleuterklas of het 1ste leerjaar en zit je boordevol sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou!
Wil jij graag jouw gezondheid een boost geven door jouw uithouding te verbeteren en spieren te versterken? In deze les werk je onder professionele begeleiding en in kleine groep aan jouw conditie. Daarnaast komen ook evenwichtsoefeningen op de bosu-ball en fitnessbal aan bod.
Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden zoals vangen, gooien, springen, … aangeleerd. Niet de prestaties, maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen.
Personal coach Riet Van Renterghem stippelt samen met jou een aangepast programma uit afgestemd op jouw noden. De lessen worden voorafgegaan door een kennismakingsgesprek. Dit gesprek zal plaatsvinden in sporthal Berentrode na afspraak (015 50 28 80). Het gesprek verloopt individueel en duurt ongeveer 45 minuten. (= 1 les)
Meer info: www.multimove.be
» WAAR?
» WIE?
De lessen ‘Move It’ vinden plaats in sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden. Op maandag in de KLEINE ZAAL. (nr. 4) Op dinsdag in de DOJO (= zaal boven) (nr. 5) Op donderdag in de DOJO (= zaal boven) (nr. 6)
Voor kinderen van 3 tot en met 7 jaar.
» WAAR?
In de POLYVALENTE ZAAL van GO! Basisschool Klim Op – Schoolstraat 10, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
» WANNEER?
Leerlingen van de 1ste en 2de kleuterklas op maandag van 16.00 tot 17.00 u. (nr. 2) Leerlingen 3de kleuterklas en 1ste leerjaar op donderdag van 16.00 tot 17.00 u. (nr. 3)
Maandag van 16.00 tot 17.00 u. 9-23 februari 2-16-30 maart 27 april
4-11 mei 1-8 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 30 voor de volledige lessenreeks. Donderdag van 16.00 tot 17.00 u. 12-26 februari 5-12-19-26 maart 30 april
7-21-28 mei 4-11 juni
Maandag van 19.15 tot 20.30 u. 2-9-23 februari 2-9-16-23-30 maart 13-20-27 april 4-11-18 mei 1-8-15-22-29 juni
Dinsdag van 20.30 tot 21.45 u. 3-10-17-24 februari 3-10-17-24-31 maart 7-14-21-28 april 5-12-19 mei 2-9-16-23-30 jun
Donderdag van 9.30 tot 10.45 u. 5-12-26 februari 5-12-19-26 maart 2-23-30 april 4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 10,5 / les of maak gebruik van
een 10-beurtenkaart: € 95 (het eerste gesprek = één les). Na 10 lessen kan je overstappen op de vervolgsessie. Zo kan je blijven werken aan je figuur en dit tegen een sterk verminderd tarief. Voor de vervolgsessie betaal je € 6,5 / les of € 55 voor een 10-beurtenkaart.
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 36 voor de volledige lessenreeks. 8 |
| 9
TABATA
Nr. 7
START TO MOVE
Nr. 8
Wil je graag beginnen bewegen maar weet je niet goed hoe je eraan moet beginnen? Onze beweegcoach, Riet Van Renterghem, leert je om gezond en verantwoord te bewegen. Deze lessenreeks bied je de kans om op een laagdrempelige manier kennis te maken met verschillende oefeningen om de kracht, uithouding en lenigheid te verbeteren. De lessen worden voorafgegaan door een kennismakingsgesprek. In overleg met de lesgeefster wordt een beweegprogramma op maat uitgewerkt. Dit gesprek zal plaatsvinden in sporthal Berentrode na afspraak (015 50 28 80). Het gesprek verloopt individueel en duurt ongeveer 45 minuten.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER? Tabata is een manier van intervaltraining. Je wisselt (korte) intensieve oefeningen af met rustpauzes. Je hartslag wordt tijdens de training meerdere malen flink de hoogte ingewerkt. Hierdoor verbetert je conditie en worden jouw spieren sterker!
2-9-30 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 10,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 95 (het eerste gesprek = één les).
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Maandag van 20.30 tot 21.30 u. 2-9-23 februari 13-20-27 april 2-9-16-23-30 maart 4-11-18 mei
Dinsdag van 9.45 tot 11.00 u. 21-28 april 3-10-24 februari 3-10-17-24-31 maart 5 mei
Na 10 lessen kan je overstappen op de vervolgsessie. Voor de vervolgsessie betaal je € 6,5 / les of € 55 voor een 10-beurtenkaart.
1-8-15-22-29 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
10 |
| 11
OSTEOSPORTOSE
Nr. 9-10-11-12
HARTPREVENTIEGYM
Nr. 13
We bieden deze lessenreeks aan voor mensen die kampen met osteoporose. De focus ligt hier op het verstevigen van de botten door middel van krachtoefeningen. Daarnaast worden verschillende oefeningen rond valpreventie aangeleerd. De les gaat door in kleine groep, waardoor je geniet van persoonlijke begeleiding. We bieden een lessenreeks aan voor beginners op dinsdag van 11 tot 12 u. De les op dinsdagavond en donderdagmiddag is voor de deelnemers die reeds een lessenreeks hebben gevolgd in het afgelopen seizoen.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Starters op dinsdag van 11.00 tot 12.00 u. (nr. 9) 3-10-24 februari 21-28 april 3-10-17-24-31 maart 5 mei
2-9-30 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 70 voor de volledige lessenreeks. EXTRA LES STARTERS: Dinsdag van 12.00 tot 13.00 u. (nr. 10) 3-10-24 februari 21-28 april 2-9-30 juni 3-10-17-24-31 maart 5 mei
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 70 voor de volledige lessenreeks Gevorderden op dinsdag van 18.30 tot 19.30 u. (nr. 11) 3-10-24 februari 21-28 april 3-10-17-24-31 maart 5-12-19 mei
2-9-16-23-30 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 90 voor de volledige lessenreeks.
Het centrum Cardiale Revalidatie van het Imeldaziekenhuis heeft samen met Team Sport & Jeugd een programma uitgewerkt ter preventie van hart-aandoeningen. Kom mee bewegen en hou je hart gezond!
» WAAR?
In de GROTE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Dinsdag van 11.15 tot 12.15 u. 3-10-24 februari 21-28 april 3-10-17-24-31 maart 5-26 mei
2-30 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 3,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 30.
Leden VV Carep betalen € 3 / les of € 25 voor een 10-beurtenkaart.
Gevorderden op donderdag van 12.00 tot 13.00 u. (nr. 12) 5-12-26 februari 2-23 april 5-12-19-26 maart 4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 65 voor de volledige lessenreeks. 12 |
| 13
RUG -EN NEKSCHOLING
Nr. 14
MULTIMOVE / 5-7 jaar
Nr. 15
Ben je tussen 5 en 7 jaar en zit je boordevol sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden zoals vangen, gooien, springen en nog veel meer aangeleerd. Niet de prestaties, maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Meer info: www.multimove.be
» WIE?
Voor kinderen van 5 tot en met 7 jaar met sport– en spelkriebels.
» WAAR?
In de TURNZAAL van de lagere gemeenteschool (GEBO) - Schommen 1, 2820 Bonheiden.
Mobiliteit, stabiliteit en functionaliteit verbeteren staan centraal in deze les. Dit doen we met allerlei spierversterkende oefeningen voor rug, nek en benen. Daarnaast werken we ook aan onze houdingscorrectie.
» WAAR?
In de DOJO (= zaal boven) van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Dinsdag van 19.30 tot 20.30 u. 3-10-17-24 februari 7-14-21-28 april 3-10-17-24-31 maart 5-12-19 mei
» WANNEER?
Woensdag van 13.00 tot 14.00 u. 4-11-25 februari 1-22-29 april 11-18-25 maart 6-13-20-27 mei
3-10-17 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 48 voor de volledige lessenreeks.
Kinderen die op woensdagnamiddag verblijven in de Wiebelboom mogen gratis deelnemen!
2-9-16-23-30 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
14 |
| 15
BEWEEGLESSEN / +60 jaar
Nr. 16
FEEL GOOD DANCE
Nr. 17
Gedurende een aantal weken word je elke woensdagavond ondergedompeld in een bad van thematische dansoefeningen vol energie. Je voelt je goed, soepel, gezond en energiek! Deze lessenreeks is geschikt voor dames en heren vanaf 25 jaar.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Woensdag van 20.30 tot 21.30 u. 4-11-18-25 maart 6-20-27 mei 1-22-29 april
3-10-17 juni (Oriëntaalse dans)
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
Wil je graag meer bewegen, maar heb je geen idee hoe je eraan begint? Kom dan eens proeven van onze beweegmomenten. Het is goed voor je gezondheid, het vertraagt botontkalking en je blijft lenig en soepel.
» Waar?
Dienstencentrum De Metteberg Sint-Maartensberg 2, 2820 Bonheiden-Rijmenam
» Wanneer?
Woensdag van 14.00 tot 15.00 u. 18 februari 8 april 11 maart 13 mei
10 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 3,5 / les of maak gebruik van
een 10-beurtenkaart: € 30 die je kan aankopen bij Sport & Jeugd Bonheiden of in het dienstencentrum De Metteberg.
16 |
| 17
STRETCH & TONE
In deze lessen trainen we enerzijds onze flexibiliteit (soepelheid van de spieren) en anderzijds onze mobiliteit (bewegingsmogelijkheid van onze gewrichten). Dit wisselen we af met evenwichts- en spierversterkende oefeningen.
Nr. 18
BODYSHAPE
Nr. 19
Train je liefst alle spieren van jouw lichaam in één les. Dit in combinatie met oefeningen voor het uithoudingsvermogen? Dan is deze les zeker iets voor jou! Door een mix van spierversterkende oefeningen brengen we ons volledige lichaam in vorm.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER? » WAAR?
In de DOJO (= zaal boven) van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Donderdag van 14.00 tot 15.00 u. 5-12-26 februari 2-23 april 5-12-19-26 maart 4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
Donderdag van 10.45 tot 11.45 u. 5-12-26 februari 2-23-30 april 5-12-19-26 maart 4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
18 |
| 19
ONDERHOUDSGYM
Nr. 20
GO 4 FIT
Nr. 21
Samen werken we een beweegprogramma uit op maat waarbij we streven naar een fitter en gezonder leven. De les verloopt in een ontspannen sfeer met een kleine groep waar voldoende ruimte is voor persoonlijke begeleiding en interactie met de lesgeefster. Tijdens de lessen komen zowel kracht- en cardio-oefeningen aan bod en wordt er gewerkt met verschillende materialen zoals gewichten, fitballen, bosu ballen, dynabands,… . Kom wekelijks mee bewegen om gezond en fit te blijven. Door een combinatie van kracht-, lenigheids- en evenwichtsoefeningen, houden we ons lichaam sterk en mobiel.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Donderdag van 15.15 tot 16.15 u. 5-12-26 februari 2-23 april 5-12-19-26 maart 4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 3,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 30.
Leden van VV Carep betalen € 3 / les of € 25 voor een 10-beurtenkaart.
20 |
Onze beweegcoach, Riet Van Renterghem, leert je om gezond en verantwoord te bewegen. Met goede begeleiding, regelmaat en een beetje doorzettingsvermogen gaan we samen voor een fitter lichaam!
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Donderdag van 18.30 tot 19.30 u. 5-12-26 februari 2-9-16-23 april 5-12-19-26 maart 7-21 mei
4-11-18-25 juni
Het inschrijvingsgeld bedraagt €85 voor de volledige lessenreeks.
| 21
FULL BODY WORKOUT
Nr. 22
Tijdens de full body workout train je jouw hele lichaam in één les. Alle spiergroepen komen aan bod en je zal als beginnende krachtsporter snel resultaten boeken. Beweeg met ons mee en smijt al jouw spieren in de strijd!
POWER PILATES
» WAAR?
» WANNEER?
» WANNEER?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
22 |
Nr. 23
Power Pilates is een intensievere vorm van de traditionele Pilates, die elementen uit krachttraining en cardio combineert met klassieke Pilates oefeningen. Het is ontworpen om het lichaam strakker, sterker en flexibeler te maken, met een focus op de kernspieren en houding.
» WAAR?
Donderdag van 19.30 tot 20.30 u. 5-12-26 februari 2-9-16-23 april 5-12-19-26 maart 7-21 mei
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
Donderdag van 20.30 tot 21.30 u. 5-12-26 februari 2-9-16-23 april 5-12-19-26 maart 7-21 mei
4-11-18-25 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
| 23
YOGA
Nr. 24
SPEELSPETTERS / 5-6 jaar
Nr. 25
We klimmen, klauteren, balanceren, springen, slingeren, kruipen, sluipen, rollen, rennen, … doorheen parcours vol uitdagingen. We maken kennis met tik-, loop- en balspelen op kleuterniveau! Ideaal om spelenderwijs te proeven van verschillende sporten en bewegingen.
» WIE?
Kleuters van 5 tot en met 6 jaar.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER? Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden, een yogavorm die lichaam en geest in balans brengt en tot rust laat komen. In het Sanskriet betekent Ha maan en Tha zon: de zon staat voor actie, de maan voor rust. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar voortdurend af. Naast yogahoudingen is er ook aandacht voor ademhaling, stretchen, meditatie en ontspanning.
Zaterdag van 9.10 tot 10.00 u. 7-14-21-28 februari 4-25 april 7-14-21-28 maart 9-16-23-30 mei
6-13-20-27 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 54 voor de volledige lessenreeks.
» WAAR?
In de DOJO (= zaal boven) van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Vrijdag van 14.00 tot 15.00 u. 6-27 februari 3-24 april 6-13-20-27 maart 15-22-29 mei
5-12-19-26 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5,5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart: € 40.
24 |
| 25
SPEELSPETTERS / 4 jaar
Nr. 26
SPEELSPETTERS / 3 jaar
Nr. 27
Op een speelse manier leert jouw kleuter allerlei vaardigheden zoals klimmen, klauteren, rollen, werpen, vangen, tik- & loopspelen,... . Met groot en klein materiaal worden bewegingslandschappen gecreëerd waarin uw kleuter op ontdekkingstocht gaat.
Op een speelse manier leert jouw kleuter allerlei vaardigheden zoals klimmen, klauteren, rollen, werpen, vangen, tik- & loopspelen,... . Met groot en klein materiaal worden bewegingslandschappen gecreëerd waarin uw kleuter op ontdekkingstocht gaat.
» WIE?
Kleuters vanaf 4 jaar.
» WAAR?
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Zaterdag van 10.00 tot 10.50 u. 7-14-21-28 februari 4-25 april 7-14-21-28 maart 9-16-23-30 mei
» WIE?
Kleuters vanaf 3 jaar.
» WAAR? 6-13-20-27 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 54 voor de volledige lessenreeks.
In de KLEINE ZAAL van sporthal Berentrode - Grote Doelstraat 1 b, 2820 Bonheiden.
» WANNEER?
Zaterdag van 10.50 tot 11.40 u. 7-14-21-28 februari 4-25 april 7-14-21-28 maart 9-16-23-30 mei
6-13-20-27 juni
» Het inschrijvingsgeld bedraagt € 54 voor de volledige lessenreeks.
26 |
| 27
Nieuw in Bonheiden: Cornhole Zin in een leuke, toegankelijke én gezellige sport? Ontdek Cornhole, dé werpsport die iedereen meteen mee heeft! Het concept is eenvoudig: gooi je zakjes zo nauwkeurig mogelijk op een houten bord met een gat en scoor punten. Hoe beter je mikt, hoe hoger je score! Ideaal om spelenderwijs te proeven van verschillende sporten en bewegingen.
ZWEMMEN in de NEKKERPOOL Als inwoner van Bonheiden – Rijmenam kan je tegen een voordeeltarief zwemmen in het zwembad de Nekkerpool. Reserveer je plaatsje via het online reservatiesysteem van de Nekker. Hoe kan je reserveren en een reductie code aanvragen? Volg onderstaande stappen: • Maak een account aan op: https://reservatie.denekker.be/nolie/ Account/LogIn. • U gaat onder ‘Account’ naar ‘Aanvraag reductie’ • U kiest voor de optie ’10-beurtenkaart De Nekkerpool’ • U ontvangt nu een 7-cijferige code die u kan gebruiken voor 1 reservatie. • Op de dag van uw reservatie gaat u langs het onthaal om uw 10-beurtenkaart aan te vragen. Indien je verdere vragen hebt, aarzel niet om rechtstreeks contact op te nemen met het zwembad De Nekkerpool 015/55.70.05
» WIE?
Toegangelijk voor iedereen. Kom gerust eens proberen!
» WAAR?
Nekkerspoel-Borcht 19, 2800 Mechelen
» WAAR?
Petanquehal Berentrode
» WANNEER?
Elke maandag van 19.00u tot 22.00u
» INTERESSE?
Stuur een mailtje naar Rony > RON015@hotmail.com
28 |
| 29
ATLETIEKPISTE VERLICHT
OMNISPORTTERREIN VERLICHT
Ga je graag nog een rondje lopen, maar houden de donkere uurtjes in de avond jou tegen? Kom dan zeker een keer lopen op onze atletiekpiste!
Laat de donkere dagen jou niet tegenhouden om te komen sporten op ons nieuw omnisportterrein.
Deze zal elke maandag- en woensdagavond van 18u tot 21u verlicht worden.
Hier bedien je de verlichting eenvoudig met één druk op de knop. Zo kan iedereen op elk moment veilig en comfortabel sporten, wanneer het hen past.
BEWEEGBANK Ken je de Beweegbank in het Kastanje bos al? Vrijwilligster Olivia maakt je graag wegwijs! • Elke laatste donderdag van de maand van 10 tot 11u. • Gratis, geen reservatie vereist. Kom gewoon af!
30 |
| 31
Activiteitenaanbod Berentrode » Zondag 25 januari
Kleuterinstuif
» Woensdag 11 februari
Start inschrijvingen paaskriebels – 12u
» 16-20 februari
Krokuskriebels
» Zondag 22 februari
Kleuterinstuif
» 7-17 april
Paaskriebels
» Woensdag 22 april
Buitenspeeldag
» 1-30 mei
Sportmaand
» Donderdag 1 mei
Urbandag
» Zondag 10 mei
Colorrun
» Woensdag 6 mei
Voetbaltornooi 4 x 4
» Woensdag 13 mei
Atletiekmeerkamp
» Zaterdag 30 mei
Kampioenenviering
Voor meer info over deze activiteiten kan u terecht bij team Sport & Jeugd: 015 50 28 80 - sport.jeugd@bonheiden.be - www.berentrode.be
32 |