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BENVENUTI IN MAREMMA TERRA DI ETRUSCHI E BELLEZZE NATURALI/ WELCOME TO MAREMMA LAND OF ETRUSCANS AND NATURAL BEAUTIES__SCOPRIRE TORINO LE MERAVIGLIE DEL MUSEO EGIZIO/ DISCOVER TURIN THE WONDERS OF THE EGYPTIAN MUSEUM__ VACANZE ALTERNATIVE LA POLONIA SU DUE RUOTE/ALTERNATIVE HOLIDAYS POLAND ON TWO WHEELS__ TENDENZE DI BENESSERE A PIEDI NUDI È MEGLIO/ WELLNESS TRENDS BAREFOOT IS BETTER__ LUCA ARGENTERO TUTTI ORMAI MI CHIAMANO DOC /PEOPLE NOW CALL ME DOC

Mensile n.20/2022 5,00

LE NUOVE METE LE NUOVE REGOLE

COPIA OMAGGIO

ISSN 2611-965X

Dalla Spagna a Dubai Tutto quello che devi sapere

THE NEW DESTINATIONS THE NEW RULES From Spain to Dubai All you need to know

ENJOY YOUR TRIP

QUESTO MESE

www.gatemag.it N. 20 - 2022 – PERIODICITÀ MENSILE/MONTHLY PERIODICITY DIREZIONE E AMMINISTRAZIONE/DIRECTION AND ADMINISTRATION Piazza G. Grandi 3, 20129 Milano, Italia direzione @gatemag.it amministrazione@gatemag.it DIRETTORE RESPONSABILE/EDITOR IN CHIEF Francesca Noto REALIZZAZIONE GRAFICA/GRAPHIC DESIGNER Diana Le Quesne dianalequesne@gmail.com HANNO COLLABORATO A QUESTO NUMERO/ COLLABORATORS OF THIS ISSUE Lucilla Biffi, Syusy Blady, Alessandro Cecchi Paone, Idra Editing, Cristiana Gentileschi, Rajan Gualtieri, Asia Mangione, Roberta Mastruzzi, Paola Medori, Virginia Merlini, Lidia Pregnolato, Maria Cristina Righi, Patrizio Roversi, Ilaria Santi, Cristina Tirinzoni, Chiara Valle, Bianca Humoceanu EDITORE/PUBLISHING COMPANY GATE s.r.l. Piazza G.Grandi 3 20129 Milano PUBBLICITA’ DIRETTA/DIRECT ADVERTISING GATE s.r.l. Piazza G.Grandi 3 20129 Milano Tel + 39 347 277 5347 info@gatemag.it TRAFFICO/ADVERTISING TRAFFIC traffico@gatemag.it BUSINESS PARTNER EQUIPE INTERNATIONAL SRL Corso Sempione,30 - Milano PREPRESS E STAMPA/PRESS LRC Printing Via P. Borsellino 19 06010 CITERNA (PG) Tel. 075-3756908 Registrazione presso il Tribunale di Milano n. 5 del 4/1/2018 Responsabile del trattamento dei dati personali (D.L. 196/2003) Francesca Noto Contenuto pubblicitario non superiore al 45% Tutti i diritti sono riservati. Nessuna parte della rivista può essere in alcun modo riprodotta senza autorizzazione scritta da Gate s.r.l. Registration at the Court of Milan n. 5 of 1/4/2018. Responsible for processing personal data (Legislative Decree 196/2003) Francesca Noto. Advertising content not exceeding 45%. All rights reserved. No part of the magazine can be reproduced in any way without written authorization from Gate s.r.l.

THIS MONTH

UNA PICCOLA RIPRESA CHE CI DÀ SPERANZA Prima la pandemia, con la sua emergenza sanitaria, poi la guerra in Crimea, con le durissime conseguenze economiche: sembra proprio che la crisi non ci voglia abbandonare. Tuttavia, nonostante ciò il settore dei viaggi e del turismo sta mostrando segni di ripresa in molte parti del mondo. In cima alla lista delle destinazioni restano Giappone, Stati Uniti, Spagna, Francia e Germania, ma anche l’Italia guadagna 2 posizioni passando dalla 12esima alla decima posizione. Lo rivela Il Travel & Tourism Development Index pubblicato oggi dal World Economic Forum che classifica 117 economie in base a una serie di fattori cruciali per lo sviluppo, la sostenibilità e la resilienza del settore. Ad influire positivamente sono i vaccinati, soprattutto nel nostro paese, ed anche le regole si sono ammorbidite. Su questo numero di Gate vi spighiamo con chiarezza quali sono le nuove regole del trasporto aereo: dal Primo maggio è cessato l’obbligo di esibire la Certificazione verde Covid-19 (il cosiddetto Green Pass), per viaggiare in aereo su tutti i voli in partenza dagli aeroporti italiani. Tuttavia, è bene fare attenzione e informarsi al riguardo delle destinazioni estere di arrivo, perché la presentazione del Green Pass può essere ancora necessaria, in alcuni paesi. Inoltre, fino al 31 maggio continua a essere obbligatorio presentare la Certificazione verde per entrare in Italia da qualsiasi provenienza estera. E poi ci sono le mete tradizionali. come la Spagna, quelle alternative come la Polonia in bicicletta, e tante destinazioni italiane tutte da scoprire. Buona lettura.

COMUNICATI STAMPA E INFO VANNO INVIATI A/PRESS RELEASES AND INFO MUST BE SENT TO direzione @gatemag.it

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QUESTO MESE

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A SMALL RECOVERY THAT GIVES US HOPE First the pandemic, with its health emergency, then the war in Crimea, with the very harsh economic consequences: it seems that the crisis does not want to abandon us. However, despite thisthe travel and tourism industry is showing signs of recovery in many parts of the world. At the top of the list of destinations remain Japan, the United States, Spain, France and Germany, but Italy also gains 2 positions, passing from 12th to 10th position. This was revealed by the Travel & Tourism Development Index published today by the World Economic Forum which ranks 117 economies based on a series of crucial factors for the development, sustainability and resilience of the sector. The vaccinated have a positive influence, especially in our country, and even the rules have softened. On this issue of Gate we explain clearly what the new rules of air transport are: from May 1st the obligation to exhibit the Green Certification Covid-19 (the so-called Green Pass) ceased, to travel by plane on all flights in departure from Italian airports. However, it is good to be careful and inquire about the foreign destinations of arrival, because the presentation of the Green Pass may still be necessary in some countries. Furthermore, until May 31st, it is still mandatory to present the Green Certification to enter Italy from any foreign origin. And then there are the traditional destinations. like Spain, those alternatives like Poland by bicycle, and many Italian destinations to be discovered. Enjoy the reading:

DA ROMA A MILANO FROM ROME TO MILAN

VIAGGI NEL TEMPO TIME TRAVEL

SPECIALE SPAGNA SPAIN SPECIAL

POLONIA SU DUE RUOTE POLAND ON TWO WHEELS

BENVENUTI IN MAREMMA WELCOME IN MAREMMA

PROTAGONISTI INTRAMONTABILI TIMELESS PROTAGONISTS

10 20 22

28 36

SOMMARIO

NUOVI PROTAGONISTI NEW STARS

ARTISTI SENZA TEMPO TIMELESS ARTISTS

LA GUIDA PER CHI ARRIVA O STA PER PARTIRE THE GUIDE FOR THOSE ARRIVING OR ABOUT TO LEAVE

TENDENZE ANTISTRES

NOSTRESS TRENDS ARTIST CONTEMPORANEI CONTEMPORARY ARTISTS

PROTAGONISTI DI MODA MAIN PLAYERS IN FASHION

MEDICINA IN VIAGGIO TRAVELING MEDICINE

HI-TECH PER VIAGGIATORI HI-TECH FOR TRAVELERS

DOVE E COME WHERE AND HOW

TURISMO ALTERNATIVO ALTERNATIVE TOURING

SUMMARY

92 96 104

114 116

116

118

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LIVE MORE TODAY. LIVE MORE TOMORROW. W W W.T H E L O N G E V I T Y S U I T E . C O M

LE NOTIZIE DALL’AEROPORTO NEWS FROM THE AIRPORT

DA ROMA A MILANO FROM ROME TO MILAN LUXURY E BEAUTY PER UN EVENTO ESCLUSIVO

UNO SPAZIO UNICO PER SCAMBIARE IDEE, ISPIRAZIONI E SCAMBIARE NUOVE TECNOLOGIE

LUXURY AND BEAUTY FOR AN EXCLUSIVE EVENT

A UNIQUE SPACE TO EXCHANGE IDEAS, INSPIRATIONS AND EXCHANGE NEW TECHNOLOGIES Packaging Première & PCD Milan - Fieramilanocity Pad. 4 Milano - 24-26 maggio 2022 Per la prima volta a Milano il mondo del luxury e del beauty packaging si incontrano in un evento esclusivo. Uno spazio unico per scambiare idee e ispirazioni, scoprire nuove tecnologie e materiali e per sviluppare i packaging più accattivanti che conquisteranno e stupiranno consumatori e i rivenditori. Grazie a conferenze e a sessioni interattive sugli argomenti più attuali nel mondo luxury e beauty packaging, ci sarà l’opportunità di apprendere dai più influenti esperti del settore. L’ingresso è riservato agli operatori del settore, non è quindi consentito ai privati. La preregistrazione online è obbligatoria, non è possibile registrarsi in loco. L’accesso all’evento è gratuito. Packaging Première & PCD Milan - Fieramilanocity Hall 4 Milan - 24-26 May 2022 For the first time in Milan, the worlds of luxury and beauty packaging are coming together in an exclusive event. A unique space to exchange ideas and inspirations, to discover new technologies and materials and to develop the most appealing packaging that will delight and amaze consumers and

retailers. Through lectures and interactive sessions on the most current topics in the world of luxury and beauty packaging, there will be an opportunity to learn from the most influential experts in the field. Entrance is restricted to industry professionals, therefore private individuals are not allowed. Online pre-registration is compulsory, on-site registration is not possible. Access to the event is free of charge. Riva Tribute – Santa Margherita Ligure – 2-5 giugno 2022 Ritorna il IV Tributo Carlo Riva, per un evento in grande stile in programma dal 2 al 5 giugno 2022 a Santa Margherita Ligure, perla della Riviera di Levante. La quarta edizione vedrà il brand Riva protagonista assoluto e farà rivivere nel Golfo del Tigullio il mito tutto italiano dei motoscafi più iconici al mondo, simbolo di eleganza e stile senza tempo, festeggiando i 180 anni dalla nascita del Cantiere, i 60 dalla presentazione dell’Aquarama ed i 100 anni dalla nascita dell’Ing. Riva. Il Tributo, organizzato dal “Riva Society Tigullio” -primo Club di Riva storici in Liguria, e il primo sul mare in Italia radunerà Dal 2 al 5 giugno gli armatori degli splendidi motoscafi Riva d’epoca a

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Santa Margherita Ligure per trascorrervi giornate uniche, all’insegna del glamour più esclusivo e dell’entertainment, onorando uno dei brand che grazie all’inconfondibile savoir-faire ed heritage ha reso celebre il Made in Italy a livello internazionale, dando altresì la possibilità al pubblico di appassionati di godere di uno spettacolo unico di esibizioni e sfilate. Riva Tribute - Santa Margherita Ligure – 2-5 June 2022 The IV Tributo Carlo Riva returns for an event in grand style scheduled from 2nd to 5th June 2022 in Santa Margherita Ligure, pearl of the Riviera di Levante. The fourth edition will see the Riva brand as the absolute protagonist and will bring back to life in the Tigullio Gulf the all-Italian myth of the most iconic motorboats in the world, symbol of elegance and timeless style, celebrating 180 years since the birth of the Shipyard, 60 years since the presentation of the Aquarama and 100 years since the birth of Mr. Riva. The Tribute, organized by the “Riva Society Tigullio” - the first Club of historical Rivas in Liguria, and the first on the sea in Italy - will gather from 2nd to

5th June the owners of the wonderful vintage Riva motorboats in Santa Margherita Ligure to spend unique days, under the sign of the most exclusive glamour and entertainment, honouring one of the brands that thanks to its unmistakable savoir-faire and heritage has made the Made in Italy famous at international level, also giving the public of enthusiasts the chance to enjoy a unique show of exhibitions and parades. Villa d’Este Style Vintage Yachting – Villa d’Este - 12 giugno 2022 Villa d’Este Style Vintage Yachting è un evento su invito che intende celebrare l’eccellenza tout court: l’ospitalità di alto livello - di cui Villa d’Este ne è l’emblema - e l’antica tradizione nautica, fortemente radicata nell’incantevole Lago di Como. Le barche partecipanti navigheranno da Bellagio a Nesso e poi alla volta di Cernobbio, dove passeranno in parata davanti all’hotel per essere ammirate in tutta la loro bellezza. Villa d’Este Style Vintage Yachting - Villa d’Este - 12 June 2022 Villa d’Este Style Vintage Yachting is an invitation11

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only event that aims to celebrate excellence tout court: high-level hospitality - of which Villa d’Este is the emblem - and the ancient nautical tradition, strongly rooted in the enchanting Lake Como. The participating boats will sail from Bellagio to Nesso and then on to Cernobbio, where they will parade past the hotel to be admired in all their beauty. Esxence - The Art Perfumery Event – MiCo Milano Convention Centre – 15-18 giugno 2022 Esxence – The Art Perfumery Event è dal 2009 l’Evento della Profumeria Artistica internazionale, l’opportunità per operatori e appassionati di conoscere i veri protagonisti di un affascinante mondo di fragranze, dove la storia e la tradizione si uniscono all’innovazione e alla ricerca. Un’area espositiva di eccellenze insieme a un ricco e interessante calendario di incontri e appuntamenti offrono al pubblico un’esperienza unica e imperdibile. Ogni anno un concept diverso anima l’evento e interpreta il mondo del profumo. Bellezza, unicità, consapevolezza, intimità: “Through The Mirror” è il leitmotiv scelto per questa nuova edizione di Esxence. Lo specchio permette di vedere molteplici facce della realtà e attraverso di esso possiamo esplorare nuovi mondi, come quello della profumeria artistica e dell’arte. Così il profumo è lo specchio della nostra personalità, capace di raccontare il nostro essere più profondo e la nostra essenza. Ma, allo stesso tempo, può riflettere anche una parte più nascosta e misteriosa di noi, un lato non ancora svelato: quello che siamo e quello che vorremmo essere. Aperture: 15 – 18 giugno 2022 | apertura agli operatori del settore 17 – 18 giugno 2022 | apertura anche al pubblico – richiedi il tuo ingresso gratuito sul sito 15-16-17 giugno 2022 | 10:00 – 18:30 (ultimo ingresso ore 18:00) 18 giugno 2022 | 10:00 – 16:30 (ultimo ingresso ore 16:00) Esxence - The Art Perfumery Event – MiCo Milano Convention Centre – 15-18 june 2022 Esxence – The Art Perfumery Event has been the International Artistic Perfumery Event since 2009, it represents for professionals and enthusiasts the opportunity to meet the real protagonists of this fascinating world of fragrances, where history and tradition combine with innovation and research. An exhibition area dedicated to excellence, together with a rich and interesting calendar of meetings

and events, which offer to the public a unique and unmissable experience. Every year a different concept animates the event and interprets the world of perfume. Beauty, uniqueness, awareness, and intimacy: “Through The Mirror” is the leitmotiv chosen for this new edition of Esxence. The mirror allows you to see multiple faces of reality and through it we can explore new worlds, such as that of art and artistic perfumery. Therefore, perfume is the mirror of our personality, capable of telling our deepest being and our essence. However, at the same time, it can also reflect a more hidden and mysterious part of our soul, a side not yet revealed: what we are and what we would like to be. Opening times: 15 – 18 June 2022 | Opening to professionals 17 – 18 June 2022 | Opening also to the audience request your free entry on the website 15-16-17 June 2022 | 10 am – 06:30 pm (last entry 06:00 pm) 18 June 2022 | 10 am – 04:30 pm (last entry 04:00 pm) Experience Lab – MiCo Milano Convention Centre – 15-18 giugno 2022 Experience Lab, giunto quest’anno alla sua seconda edizione, é il primo evento italiano aperto agli operatori del settore e al pubblico, che mette in connessione brand unici, selezionati in base alla loro eccellenza nella nicchia di riferimento, con gli operatori del settore beauty internazionale per darne visibilità e supportare la loro crescita e il loro successo nel mercato. Il nome richiama le molteplici esperienze immersive e multisensoriali che saranno offerte dai brand espositori. Experience Lab non è solo un evento ma una vera e propria piattaforma creata per incentivare la crescita e la promozione di brand di nicchia del beauty. Un’occasione unica per scoprire nuovi prodotti e la filosofia di ogni marchio insieme a chi l’ha creato. Un’opportunità per rinnovare le proprie abitudini di beauty routine. Aperture: 15 – 18 giugno 2022 | apertura agli operatori del settore 17 – 18 giugno 2022 | apertura anche al pubblico – richiedi il tuo ingresso gratuito sul sito 15-16-17 giugno 2022 | 10:00 – 18:30 (ultimo ingresso ore 18:00) 18 giugno 2022 | 10:00 – 16:30 (ultimo ingresso ore 16:00)

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Experience Lab – MiCo Milano Convention Centre – 15-18 june 2022 Experience Lab, now in its second edition, is the first Italian event open to industry professionals and the public, connecting unique brands, selected for their excellence in their reference niche, with international beauty operators to give them visibility and support their growth and success in the market. The name recalls the multiple immersive and multisensory experiences that will be offered by the exhibiting brands. Experience Lab is not only an event but a real platform created to stimulate the growth and promotion of niche beauty brands. A unique opportunity to discover new products and the philosophy of each brand together with the people who created it. An opportunity to renew your beauty routine. Opening times: 15 – 18 June 2022 | Opening to professionals 17 – 18 June 2022 | Opening also to the audience request your free entry on the website

15-16-17 June 2022 | 10 am – 06:30 pm (last entry 06:00 pm) 18 June 2022 | 10 am – 04:30 pm (last entry 04:00 pm)

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DA ROMA A TORINO FROM ROME TO TURIN LE MERAVIGLIE DEL MUSEO EGIZIO FONDATA NEL 1824, È LA PIÙ GRANDE ESPOSIZIONE DEL MONDO DEDICATA ALLA STORIA DI UNO DEI POPOLI PIÙ ANTICHI E LA PIÙ IMPORTATE DOPO QUELLA DEL CAIRO. CI SONO SARCOFAGHI, MUMMIE, STATUE, GIOIELLI E MANUFATTI CHE COSTITUISCONO UNA TAPPA FONDAMENTALE PER STUDIOSI, TURISTI O SEMPLICI CURIOSI [Annalaura Sabato] Il Museo Egizio di Torino è una tappa fondamentale per i turisti, gli studenti e gli appassionati del mondo antico. La sua fama a livello mondiale lo ha reso un punto nevralgico del sostegno alla cultura dell’antico Egitto. Il Museo vanta la presenza di 24 mummie umane e 17 mummie animali. Uno spettacolo unico nel suo genere che permette di osservare da vicino ciò che abbiamo sempre letto nei libri. Nel 2019 il museo ha fatto registrare 853 320 visitatori, risultando il sesto museo italiano più visitato. Nel 2017 i Premi Travellers’ Choice di TripAdvisor classificano il Museo Egizio al primo posto tra i musei più apprezzati in Italia, al nono in Europa me al quattordicesimo nel mondo. LA STORIA È il più antico museo del mondo dedicato interamente alla cultura egizia. Fondato nel 1824, la sua prima sede è stata il “Collegio dei nobili” e già nel 1832 aprì le porte al pubblico. Inizialmente non erano presenti solo manufatti egizi ma le esposizioni erano di più ampio spettro, collezionando anche reperti preistorici, romani e preromani, oltre che elementi da collezioni private. La vera svolta arriva tra il 1903 e il 1937 quando gli scavi archeologici condotti da Ernesto Schiaparelli e Giulio Farina, sul suolo egizio, portano nella città di Torino circa 30.000 reperti. Un numero decisamente importante che cambierà l’assetto espositivo in modo drastico.

Dagli anni ’80 il museo ebbe un boom di visitatori che costrinse a programmare un nuovo percorso di visita: vengono create le ampie sale sotterranee che conosciamo oggi e che rendono lo rendono un museo unico nel suo genere anche a livello strutturale e architettonico. L’ultimo intervento è di tempi recenti, nel 2015. Il museo, dunque, ha una ricca storia alle spalle e vanta 190 anni di attività. Ma non è rimasto immutato nel tempo: si è adattato alle esigenze del nuovo tempo e di un pubblico sempre più vasto. INFORMAZIONI Il Museo Egizio di Torino è aperto al pubblico dal martedì alla domenica dalle 9 alle 18.30 e il lunedì dalle 9 alle 14. Il biglietto intero intere ha un costo di 15 € mentre quello ridotto di 12 €. Si trova in Via Accademia delle Scienze 6 ed è facilmente raggiungibile con la metropolitana dalla fermata di Porta Nuova. Sul sito www.museoegizio.it si possono trovare tutti i progetti speciali e le mostre che verranno ospitate nel prossimo futuro. Non solo: anche l’antico Egitto è digital! È possibile effettuare un virtual tour anche se consigliamo la visita in presenza.

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LE COSE PIÙ IMPORTANTI DA VEDERE La Tomba di Kha e Merit; la Tomba di Maia, ricostruita nel museo; il tempio rupestre di Ellesija, salvato dalla formazione del Lago Nasser; il sarcofago, il corredo e la pianta in scala della tomba della regina Nefertari; il Canone Reale, conosciuto come Papiro di Torino, una delle più importanti fonti sulla sequenza dei sovrani egizi; il Papiro delle miniere d’oro; il Papiro di Luefankh, lungo ben 1847 centimetri; la Mensa isiaca, che i Savoia ottennero dai Gonzaga nel XVII secolo; il telo funebre, tessuto dipinto proveniente da Gebelein e scoperto nel 1930 da Giulio Farina; i rilievi di Djoser; la statua di Seti II, pesante ben cinque tonnellate; le statue delle dee Iside e Sekhmet e quella di Ramses II, scoperte da Vitaliano Donati nel tempio della dea Mut a Karnak.

MOSTRE TEMPORANEE Vengono frequentemente organizzate delle mostre momentanee. Fino al 6 giugno sarà possibile scoprire il progetto “Aida, figlia di due mondi” per celebrare i 150 anni dalla prima rappresentazione di una delle opere più raffigurate nei teatri di tutto il mondo.

I CASTELLI E LE RESIDENZE REALI

VISITARE E SCOPRIRE TORINO E IL SUO TERRITORIO È FACILE. SCEGLI TRA LE VISITE GUIDATE E GLI ALTRI SERVIZI MESSI A TUA DISPOSIZIONE IN OGNI PERIODO DELL’ANNO. DALLE CARD PER AVERE ACCESSI SCONTATI O GRATUITI A MUSEI, MOSTRE, FORTEZZE, CASTELLI E RESIDENZE REALI CHE TI CONSENTONO DI VIVERE LA CITTÀ E IL SUO TERRITORIO A 360 GRADI, PER NON PERDERE MAI L’OCCASIONE DI PARTECIPARE A EVENTI DI OGNI GENERE, DALLA VALENZA INTERNAZIONALE O DALLA CONSOLIDATA TRADIZIONE LOCALE. PER OGNI INFO: WWW.TURISMOTORINO.ORG/IT/IL-TUO-VIAGGIO/PRODOTTITURISTICI

ASSAGGIA QUI IL VERO VERMOUTH

EXTRA VERMOUTH NON È SOLO UNA DEGUSTAZIONE, È UN RITUALE, UN’ESPERIENZA UNICA. UN PIACERE ENOGASTRONOMICO E AL TEMPO STESSO UN’OCCASIONE DIDATTICA ALLA SCOPERTA DEL VINO AROMATIZZATO CHE COMPARE A FINE 1700 ALLA CORTE DEI SAVOIA E NELLE BOTTEGHE DEI LIQUORISTI TORINESI. I LOCALI ADERENTI PREVEDONO L’UTILIZZO ESCLUSIVO DEL VERMOUTH DI TORINO, DI CUI PROPONGONO 3 MARCHE DIVERSE E 5 DIFFERENTI TIPOLOGIE TRA EXTRA-DRY, DRY, BIANCO, AMBRATO, ROSSO. DOVE: NEI NUMEROSI LOCALI ADERENTI ALL’INIZIATIVA AFFINI - 100 VINI & AFFINI - BAR CAVOUR - BUSCA - CAFFÈ ELENA - CAFFÈ PLATTI 1875 CANTINA DA LICIA - DDR - DISTILLERIA QUAGLIA - GELATERIA PEPINO 1884 - GOUSTÒ - LA DROGHERIA - LE PUTRELLE - MOJO BAR - PASTICCERIA GERLA 1927 - ROSSORUBINO SAN GIORS RISTORANTE - SCALO + - SMILE TREE - SNODO OGR - STRATTA - TERRAZZA COCCHI IN CLOUD9. COME: È GRADITA LA PRENOTAZIONE DIRETTAMENTE PRESSO I LOCALI ADERENTI. PREZZO: € 18,00 PER PERSONA. ENJOY YOUR TRIP

THE WONDERS OF THE EGYPTIAN MUSEUM FOUNDED IN 1824, IT IS THE LARGEST EXHIBITION IN THE WORLD DEDICATED TO THE HISTORY OF ONE OF THE OLDEST PEOPLES AND THE MOST IMPORTANT AFTER CAIRO. THERE ARE SARCOPHAGI, MUMMIES, STATUES, JEWELS AND ARTIFACTS THAT CONSTITUTE A FUNDAMENTAL STOP FOR SCHOLARS, TOURISTS OR THE SIMPLY CURIOUS. The Egyptian Museum of Turin is a fundamental stop for tourists, students and fans of the ancient world. Its worldwide fame has made it a focal point of support for the culture of ancient Egypt. The Museum boasts the presence of 24 human

mummies and 17 animal mummies. A unique show that allows you to closely observe what we have always read in books. In 2019 the museum registered 853,320 visitors, making it the sixth most visited Italian museum. In 2017, TripAdvisor’s Travelers’ Choice Awards ranked the Egyptian Museum in first place among the most popular museums in Italy, ninth in Europe and fourteenth in the world. HISTORY It is the oldest museum in the world dedicated entirely to Egyptian culture. Founded in 1824, its was first dedicated to the “Collegio dei Nobili” and in 1832 it opened its doors to the public. Initially there were not only Egyptian artifacts but the exhibits were of a broader spectrum including prehistoric, Roman and pre-Roman artifacts, as well as elements from private collections. The real turning point came between 1903 and 1937 when the archaeological excavations conducted by Ernesto Schiaparelli and Giulio Farina, on Egyptian soil brought about 30,000 finds to the city of Turin. A decidedly important number that drastically changed the display structure. 17

LE NOTIZIE DALL’AEROPORTO NEWS FROM THE AIRPORT

From the 1980s the museum had a boom in visitors which forced it to plan a new visit route: the large underground rooms we know today were created and make it a unique museum also from structural and architectural viewpoint. The most recent revision was in 2015. The museum, therefore, has a rich history behind it and boasts 190 years of activity. But it has not remained unchanged over time: it has adapted to the needs of the new time and of an ever wider audience. INFORMATION The Egyptian Museum of Turin is open to the public from Tuesday to Sunday from 9 to 18.30 and on Mondays from 9 to 14. The full price ticket costs €15 while the reduced ticket costs €12. It is located in Via Accademia delle Scienze 6 and is easily reachable by subway from the Porta Nuova stop. On the website www.museoegizio.it you can find all the special projects and exhibitions in the near future. Ancient Egypt is also digital! You can also take a virtual tour although we recommend you visit in person. THE MOST IMPORTANT THINGS TO SEE The Tomb of Kha and Merit; the Tomb of Maia, rebuilt in the museum; the rock temple of Ellesija, saved by the formation of Lake Nasser; the sarcophagus, the grave goods and the scale plan of the tomb of Queen Nefertari; the Royal Canon, known as the Turin Papyrus, one of the most important sources on the sequence of Egyptian rulers; the Papyrus of the gold mines; the Papyrus of Luefankh, 1847 centimeters long; the Isiac table, which the Savoy family obtained from the Gonzagas in the 17th century; the funeral cloth, a painted fabric from Gebelein and discovered in 1930 by Giulio Farina; the reliefs of Djoser; the statue of Seti II, weighing no less than five tons; the statues of the goddesses Isis and Sekhmet and that of Ramses II, discovered by Vitaliano Donati in the temple of the goddess Mut in Karnak.

THE CASTLES AND THE ROYAL RESIDENCES

VISITING AND DISCOVERING TURIN AND ITS TERRITORY IS EASY. CHOOSE FROM THE GUIDED TOURS AND OTHER SERVICES MADE AVAILABLE TO YOU AT ANY TIME OF THE YEAR. FROM THE DICSOUNT CARDS TO FREE ACCESS TO MUSEUMS, EXHIBITIONS, FORTRESSES, CASTLES AND ROYAL RESIDENCES THAT ALLOW YOU TO EXPERIENCE THE CITY AND ITS TERRITORY AT 360 DEGREES, AND TO NEVER MISS THE OPPORTUNITY TO PARTICIPATE IN EVENTS OF ALL KINDS, FROM INTERNATIONAL SIGNIFICANCE OR WITH A CONSOLIDATED LOCAL TRADITION. FOR INFO: WWW. TURISMOTORINO.ORG/IT/IL-TUO-VIAGGIO/ PRODOTTI-TURISTICI

TASTE THE REAL VERMOUTH HERE EXTRA VERMOUTH IS NOT JUST A TASTING, IT IS A RITUAL, A UNIQUE EXPERIENCE. A GASTRONOMIC PLEASURE AND AT THE SAME TIME AN EDUCATIONAL OPPORTUNITY TO DISCOVER THE FLAVORED WINE THAT APPEARS AT THE END OF THE 1700S AT THE COURT OF THE SAVOY AND IN THE SHOPS OF THE TURIN LIQUORISTS. PARTICIPATING RESTAURANTS PROVIDE FOR THE EXCLUSIVE USE OF VERMOUTH DI TORINO, OF WHICH THEY OFFER 3 DIFFERENT BRANDS AND 5 DIFFERENT TYPES OF EXTRADRY, DRY, WHITE, AMBER, RED. WHERE: IN THE NUMEROUS PLACES PARTICIPATING IN THE AFFINI INITIATIVE - 100 VINI & AFFINI - BAR CAVOUR - BUSCA - CAFFÈ ELENA - CAFFÈ PLATTI 1875 - CANTINA DA LICIA DDR - QUAGLIA DISTILLERY - GELATERIA PEPINO 1884 - GOUSTÒ - LA DROGHERIA - LE PUTRELLE - MOJO BAR - PASTICCERIA GERLA 1927 - ROSSORUBINO - SAN GIORS RESTAURANT - SCALO + - SMILE TREE OGR JOINT - STRATTA - COCCHI TERRACE IN CLOUD9. HOW: BOOK DIRECTLY AT THE PARTICIPATING RESTAURANTS IS RECOMMENDED. PRICE: € 18,00 PER PERSON.

TEMPORARY EXHIBITIONS Temporary exhibitions are frequently organized. Until 6 June you can experience the exhibit “Aida, daughter of two worlds” to celebrate the 150th anniversary of the first performance of one of the most represented works in theaters around the world. ENJOY YOUR TRIP

MADE IN ITALY Circular Couture

www.vusciche.com 19

VIAGGI NEL TEMPO TIME TRAVEL

LA SPERANZA CHE ARRIVA DALL’EOLICO [Alessandro Cecchi Paone]

Il futuro del mondo è affidato alla produzione di energia elettrica da fonti rinnovabili, pulite ed ecocompatibili. È cosa nota e attesa da tempo, ma il processo di sostituzione delle fonti fossili e inquinanti si sta rivelando più lento e difficile del previsto. Complici anche le ripercussioni della guerra della Russia contro l’Ucraina. Ma per fortuna le buone notizie non mancano. Come quella dell’inaugurazione del primo parco eolico marino del Mediterraneo. Il primato è italiano, visto che Beleolico, come è stato battezzato l’impianto, si trova davanti a Taranto, nelle acque pugliesi. Le dieci turbine, che si sono messe in moto lo scorso aprile, sono state progettate per arrivare a produrre a regime,grazie al vento, 58 mila MWh , che corrispondono al fabbisogno elettrico di una popolazione di 60 mila persone. Si tratta di un impianto a pale eoliche fissate nel fondale, secondo le tecnologie già applicate nel mare del Nord e altrove. Ma Renexia, la società di progettazione energetica del gruppo italiano TOTO, sta già lavorando a Medwind, un altro comprensorio eolico ubicato nel centro del Canale di Sicilia, con rotori flottanti, cioè solamente ancorati, ma non infissi nei fondali, troppo profondi. Un bel doppio segnale che , anche grazie alle risorse europee del PNNR, la tecnologia e l’imprenditoria italiane e mediterranee guardano al futuro nel segno della lotta ai cambiamenti climatici e della transizione ecologica.

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WIND POWER BRINGS HOPE The future of our world is dependent on the production of electricity from renewable, clean and environmentally friendly sources. It is something we have known for some time and is long overdue. However the process of replacing fossil polluting sources is proving to be slower and more difficult than expected. The repercussions of Russia’s war against Ukraine are also complicit. Fortunately, there is good news, like the inauguration of the first marine wind farm in the Mediterranean. This ground breaking Italian project, called Beleolico, is located in front of Taranto, in the Apulian waters. The ten turbines, which started last April, are designed to produce 58,000 MWh at full capacity thanks to the wind, and which correspond to the electricity needs of 60,000 people. It is a wind turbine system fixed in the seabed, according to technology already applied in the North Sea and elsewhere. But Renexia, the energy design company of the Italian group TOTO, is already working on Medwind, another wind farm located in the center of the Sicilian Channel featuring floating rotors, anchored and not fixed in the depths, which happen to be too deep. A good sign that Italian and Mediterranean technology and entrepreneurship are looking to the future in fight against climate change and ecological transition, thanks to the European resources of the PNNR. 20

METE IMPERDIBILI

UNMISSABLE DESTINATIONS

LE MILLE ESPERIENZE DI UN’ESTATE IN SPAGNA I QUASI 8.000 CHILOMETRI DI COSTA IBERICA PERMETTONO DI FARE MOLTO. VISITARE I FARI DELLA GALIZIA, FARE IMMERSIONI AL LARGO DELLA COSTA BRAVA, NAVIGARE NELLE ACQUE TURCHESI DELLE ISOLE BALEARI E GODERE DI CALETTE COME TURQUETA O CALÓ DES MORO. ECCO ALCUNE PROPOSTE PER VISITARE LA TERRA DEL SOLE

[RAJAN GUALTIERI]

THE THOUSAND EXPERIENCES OF A SUMMER IN SPAIN THE NEARLY 8,000 KILOMETERS OF IBERIAN COAST HAS A LOT TO OFFER. FROM VISITING THE LIGHTHOUSES OF GALICIA, TO DIVING OFF THE COSTA BRAVA, SAILING IN THE TURQUOISE WATERS OF THE BALEARIC ISLANDS AND ENJOYING COVES SUCH AS TURQUETA OR CALÓ DES MORO. HERE ARE SOME SUGGESTIONS FOR VISITING THE LAND OF SUN.

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METE IMPERDIBILI

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Le temperature si alzano e le giornate lunghe permettono di svolgere attività turistiche. Sicuramente avrai sentito parlare delle incredibili spiagge spagnole. È vero, in Spagna si può godere di molte ore di sole, abbiamo alcune delle migliori spiagge al mondo e località marittime con case dai colori vivaci. Tuttavia, l’estate in spagna ha sapore di natura, festival di musica e città in cui le calde sere si riempiono di cultura e spettacoli. L’estate è magica, e in Spagna lo è ancora di più. ALCUNE DELLE MIGLIORI SPIAGGE DEL MONDO DOVE BATTE BANDIERA BLU Un oceano, l’Atlantico, e due mari, il Cantabrico e il Mediterraneo. I quasi 8.000 chilometri di costa della Spagna permettono di fare molto. Visitare i fari della Galizia, fare immersioni al largo della Costa Brava, navigare nelle acque turchesi delle isole Baleari e godere di calette come Turqueta o Caló des Moro, ammirare il tramonto in baie come quella di San Sebastián, contemplare il paesaggio della Costa del Sol o stendersi sulle spiagge di origine vulcanica delle Canarie. Ti aspettano oltre 600 spiagge eccezionali! E, anno dopo anno, la Spagna riconferma il suo record mondiale di Bandiere Blu. CITTADINE MARINARE E PAESI COLORATI: L’ALLEGRIA A PORTATA DI MANO Il blu intenso del mare, la salsedine, i mercati ittici e i

porti pieni di vita, la gastronomia tipica... Insomma, vita di mare allo stato puro. Al nord della Spagna, le località marittime di Baiona, Ribadesella, Llanes, San Vicente de la Barquera, Santoña e Laredo ti conquisteranno. Inoltre, la Spagna del nord è piena di paesi costieri da sogno come Muxía con le sue scogliere, Cudillero con il suo anfiteatro di case colorate, Bermeo con il suo centro di interpretazione alla scoperta dell’appassionante passato baleniero dell’area. Ma anche la costa mediterranea è costellata di borghi di facciate imbiancate quali Cadaqués con il museo dedicato a Dalí, Sitges vicino Barcellona, Peñiscola o Altea nella regione di Valencia, ma anche qualsiasi dei borghi bianchi nelle province di Malaga o Cadice rappresentano una destinazione per vivvere l’estate a pieno. TURISMO A CONTATTO CON LA NATURA A COMINCIARE DAI PIRENEI La superficie totale delle aree naturali in qualche modo protette in Spagna supera i 30 milioni di ettari. Ciò significa che un terzo della superficie terrestre spagnola e circa il 12 per cento della sua superficie marina sono protetti. I paesaggi di montagna sono perfetti per fuggire dalle temperature elevate. Le cime dei Pirenei o dei Picos de Europa, nella Spagna settentrionale, sono alcune delle più visitate da chi desidera godere della montagna e del clima più fresco d’estate. Il Parco Nazionale dei picos de Europa è suddiviso tra le province di Asturie, Cantabria e León, è l’esempio perfetto di ecosistema atlantico. Ricco

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di boschi di querce e faggeti, il parco prende il nome dalle imponenti formazioni rocciose che si trovano qui. Inoltre, ospita anche due degli animali più emblematici che vivono in Spagna: l’orso bruno e il lupo iberico. Invece nel Parco Nazionale delle isole Atlantiche quattro piccoli arcipelaghi danno forma ad uno scenario idilliaco in cui la presenza umana è quasi assente. Creato dall’interazione delle rías con l’Oceano Atlantico, dalle Isole Cies e Ons, nonché dall’isola di Cortegada e da quella di Sálvora, vi si trova una biodiversità costiera unica. SERATE SPECIALI IN CITTÀ FRA MUSICA, TEATRO E CULTURA In estate è piacevole trascorrere le serate all’aria aperta perché il tempo mite lo permette. Le città si svuotano ma non perdono la loro vivacità e per residenti e turisti le notti estive riaccendono l’attività culturale e musicale. Ti proponiamo alcune idee originali: il Festival della Chitarra di Cordova, il Festival del Teatro Classico di Mérida in un teatro romano con 2.000 anni di storia, visite guidate notturne a monumenti come l’Alhambra di Granada sono uno spettacolo riservato a chi piace vivere la città d’estate, ma anche gli itinerari del mistero in città come Toledo. Nelle grandi città come Madrid durante la stagione estiva si svolge il festival Estate in città, con un calendario di manifestazioni di arti sceniche in grado di soddisfare tutti i gusti. Anche a Barcellona l’attività diventa frenetica con festival e spettacoli programmati come il Festival Jardins de Pedralbes con artisti consacrati di tutti i generi in un

contesto unico oppure il Festival internazionale del jazz. UNA TAVOLOZZA DI PIATTI TIPICI GOLOSI ED ESTIVI Non potevamo non menzionare i diversi piatti che in Spagna rinfrescano le giornate più calde. Il gazpacho e il salmorejo, il cui ingrediente principale è il pomodoro, sono due classici quando si parla di zuppe fredde, anche se ne esistono altre come l’ajoblanco a base di mandorle. Altre idee sui piatti estivi? Il salpicón a base di frutti di mare, l’insalata pipirrana (a base di cipolla, pomodoro, peperone verde e cetriolo) o la esqueixada (altra insalata fredda con baccalà sotto sale). Inoltre, molti bar e ristoranti offrono i propri spazi all’aperto anche di sera, senza dimenticare i numerosi chiringuitos presenti in tutte le spiagge nei quali il pesce fresco è il protagonista. Negli ultimi anni, anche gli hotel più famosi delle città sono soliti aprire le proprie terrazze alla sera consentendo al pubblico di prendere qualcosa da bere e godere di viste magnifiche.

TI MERITI LA SPAGNA, MA PER SAPERNE DI PIÙ VAI SU WWW.SPAIN.INFO

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Temperatures rise and long days allow for a variety of tourist activities. Surely you have heard of Spain’s incredible beaches. True, in Spain you can enjoy many hours of sunshine, on some of the best beaches in the world and at seaside resorts with brightly colored houses. However, Spain in summer also has a taste of nature, music festivals and cities where warm evenings are filled with culture and entertainment. Summer is magical, and in Spain even more so. SOME OF THE BEST BEACHES OF THE WORLD WHERE THE BLUE FLAG BEATS One ocean, the Atlantic, and two seas, the Cantabrian, and the Mediterranean. Spain’s nearly 8,000 kilometers of coastline allow you to do a lot. Visit the lighthouses of Galicia, dive off the Costa Brava, sail in the turquoise waters of the Balearic Islands and enjoy coves such as Turqueta or Caló des Moro, admire the sunset in bays like that of San Sebastián, contemplate the landscape of the Costa del Sol or stretch out on the volcanic beaches of the Canary Islands. Over 600 exceptional beaches await you! And, year after year, Spain reconfirms its world record for Blue Flags. SEASIDE TOWNS AND COLORFUL REGIONS: HAPPINESS AT HAND The intense blue of the sea, the saltiness, the fish markets and the ports full of life, and the typical gastronomy ... In

short, sea life in its purest form. In the north of Spain, the seaside resorts of Baiona, Ribadesella, Llanes, San Vicente de la Barquera, Santoña and Laredo will win you over. In addition, northern Spain is full of dreamy coastal towns such as Muxía with its cliffs, Cudillero with its amphitheater of colorful houses, Bermeo with its interpretation center to discover the exciting whaling past of the area. Let’s not forget that the Mediterranean coast is dotted with villages of whitewashed facades such as Cadaqués with the museum dedicated to Dalí, Sitges near Barcelona, Peñiscola or Altea in the region of Valencia, but also any of the white villages in the provinces of Malaga or Cadiz represent a destination to live summer in full. TOURISM IN CONTACT WITH NATURE STARTING WITH THE PYRENEES The total area of the somewhat protected natural areas in Spain exceeds 30 million hectares. This means that a third of Spain’s land area and around 12 percent of its sea surface are protected. Mountain landscapes are perfect for escaping from high temperatures. The peaks of the Pyrenees or Picos de Europa, in northern Spain, are some of the most visited by those who want to enjoy the mountains and the cooler summer climate. The Picos de Europa National Park is divided between the provinces of Asturias, Cantabria and León, and it is the perfect example of an Atlantic ecosystem. Rich in oak and beech forests, the park takes its name from the impressive rock formations found here. In addition, it is

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also home to two of the most emblematic animals living in Spain: the brown bear and the Iberian wolf. Instead, in the National Park of the Atlantic Islands, four small archipelagos give shape to an idyllic setting in which human presence is almost absent. Created by the interaction of the rías with the Atlantic Ocean, the Cies and Ons Islands, as well as the islands of Cortegada and Sálvora, there is a unique coastal biodiversity. EXCITING EVENINGS IN THE CITY AMONG MUSIC, THEATER AND CULTURE In summer it is nice to spend the evenings outdoors because the mild weather permits it. The cities empty but don’t lose their liveliness and for residents and tourists the summer nights rekindle cultural and musical activities. Here are some ideas: the Cordoba Guitar Festival, the Mérida Classical Theater Festival in a Roman theater with 2,000 years of history, nightly guided visits to monuments such as the Alhambra in Granada are reserved for those who like to experience the city in summer as well as trips to mysterious cities like Toledo. In big cities like Madrid, the Summer in the City festival takes place during the season with a calendar of performing arts events to suit all tastes. Even in Barcelona, activity becomes lively with scheduled festivals and shows such as the Jardins de Pedralbes Festival with consecrated artists of all genres in a unique setting, or the International Jazz Festival. A PALETTE OF DISHES TYPICAL, DELICIOUS AND SUMMERY We can’t fail to mention the different dishes that cool the hottest of days in Spain. Gazpacho and salmorejo, whose main ingredient are tomato, are two classics when it comes to cold soups, as well as others such as the almond-based ajoblanco. Other ideas on summer dishes? What about Salpicón, based on seafood, the pipirrana salad (made with onion, tomato, green pepper and cucumber) or esqueixada (another cold salad with salted cod). Further, many bars and restaurants offer their own open spaces even in the evening, not forgetting the numerous chiringuitos present in all the beaches where fresh fish is the protagonist. In recent years, even the most famous hotels in cities have used their open terraces in the evening allowing the general public to have a drink and enjoy magnificent views.

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ITINERARI SU DUE RUOTE ITINERARIES ON TWO WHEELS

VACANZE ALTERNATIVE

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SU DUE RUOTE ALLA SCOPERTA DELLA POLONIA PIÙ VERDE La Green Velo è sicuramente uno degli itinerari ciclabili più belli del paese, che si snoda lungo il suo versante orientale per oltre 2000 km, attraversando cinque regioni, cinque parchi nazionali e numerosi parchi paesaggistici e riserve naturali. [Lidia Pregnolato]

DISCOVER A GREENER POLAND ON TWO WHEELS The Green Velo is certainly one of the most beautiful cycle routes in the country, which winds along its eastern side for over 2000 km, crossing five regions, five national parks and numerous landscape parks and nature reserves.

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PER GLI AMANTI DEL BIKE TOURISM, LA POLONIA HA DA OFFRIRE UNA VASTA RETE DI ITINERARI CICLISTICI, IMMERSI IN PANORAMI ARMONIOSI E ASSOLUTAMENTE INCONTAMINATI. .

FOR LOVERS OF BIKE TOURISM, POLAND OFFERS A VAST NETWORK OF CYCLING ROUTES, IMMERSED IN HARMONIOUS AND ABSOLUTELY UNSPOILED LANDSCAPES.

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Il piacere di pedalare circondati da una natura rigogliosa, il procedere lento della bicicletta che permette di apprezzare a pieno un territorio, tappa dopo tappa, vi porterà lontani dai consueti itinerari battuti, sorprendendovi e rigenerandovi.

pittoreschi e, talvolta, si possono intraprendere itinerari ciclabili che si addentrano anche nelle zone boschive lontane dai centri urbani. Molte località sono collegate tra loro da piste ciclabili che toccano anche punti di interesse turistico.

Gli amanti della bicicletta lo sanno: non è solo un mezzo di trasporto, ma è uno stile di vita che ha come comun denominatore una spiccata propensione alla sostenibilità ambientale, una grande passione e una tendenza alla ricerca di luoghi sconosciuti, itinerari e percorsi poco frequentati, ma che sanno regalare emozioni uniche.

Tra i numerosi itinerari ciclabili spicca la Green Velo (www. greenvelo.pl/en), percorso di oltre 2000 km che si snoda lungo il versante orientale della Polonia.

La Polonia è sicuramente tra le mete più ambite per

Green Velo è il più lungo sentiero ciclistico permanente del paese. Il percorso principale è di 1885 km e attraversa, da sud a nord, Varmia-Masuria, Podlaskie (Podlachia), Lubelskie (Lublino), Podkarpackie (Precarpazia) e Świętokrzyskie (Santacroce). È possibile seguire ulteriori percorsi di collegamento per

una piacevole vacanza all’insegna dell’outdoor, del turismo attivo e del ciclismo.

circa 200 chilometri, con indicazioni simili al percorso principale.

UNA STORIA MILLENARIA

L’itinerario è diviso in 12 tratti, definiti ‘bike kingdoms’, e potrete scegliere tra gli oltre 100 tour in bicicletta di un giorno, di un fine settimana o di durata più lunga, alla scoperta della Polonia orientale, tra le zone probabilmente più attrattive del Paese.

Situato nel cuore dell’Europa, il Paese conserva innumerevoli vestigia della sua storia millenaria e pedalare tra città ricche di storia, pianure, valli fluviali pittoresche, foreste selvagge e l’incredibile regione dei laghi garantisce esperienze indimenticabili. Con una buona mappa a portata di mano, si possono effettuare numerose gite in bicicletta per vedere luoghi

SULE STRADE E SUI SENTIERI Principalmente Green Velo si snoda su strade pubbliche a basso traffico, ma anche su sentieri situati

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nei boschi e nelle valli dei fiumi, su piste ciclabili e strade sterrate. Per permettere un passaggio sicuro, dall’inaugurazione del percorso nel 2015, sono stati costruiti o ristrutturati più di 30 ponti, effettuati vari lavori infrastrutturali e sono realizzati 230 Cyclist Service Point, ognuno dotato di portabiciclette, tettoie e panchine, oltre a cestini per la spazzatura e pannelli informativi. Il sentiero Green Velo mostra tutta la bellezza, l’unicità e la diversità delle cinque regioni polacche che attraversa ed è adatto a ciclisti appassionati o amatoriali. Un’esperienza da fare da soli, in famiglia, in piccoli o grandi gruppi. Sul tracciato sono presenti diverse indicazioni su monumenti e città che possono essere

incontrati percorrendolo. L’attività cicloturistica può essere praticata anche in altre zone della Polonia, come la foresta Bory Tucholskie e la foce del fiume Warta, o nei diversi parchi nazionali (se ne contano 23 in tutto) presenti sul territorio. Tra i sentieri più belli, per i quali vale la pena organizzare una gita, vi consigliamo: Velo Dunajec, Szlak wokół Tatr (il sentiero intorno ai Monti Tatra), Velo Baltica, EuroVelo 10, Blue Velo. Questi sentieri, a differenza del Green Velo, sono più corti, ma sono

in tutto e per tutto piste o tratti ciclabili, lungo i quali si possono incontrare centinaia di attrazioni turistiche degne di nota. COSA VEDERE LUNGO IL PERCORSO A sorprendervi sin da subito è la Regione VarmiaMasuria, nella parte nord-orientale della Polonia, con il suo paesaggio costellato da numerosissimi laghi, per questo anche nota come la Terra dei Mille Laghi. Proseguendo verso sud, la Regione Podlaskie (Podlachia) è un vero paradiso naturalistico, con foreste e parchi nazionali, tra cui il Parco Nazionale di Białowieża, dove è possibile avvistare gli imponenti e magnifici bisonti europei. Nella Regione Lubelskie (Lublino), oltre al capoluogo

Lublino – la più grande città dell’est della Polonia, ricca di vita e di cultura – Zamosc è una città rinascimentale iscritta nella lista del Patrimonio Unesco, un vero gioiello, così come il Parco Nazionale di Polesie, ricco di elementi tipici della tundra e il Parco Nazionale di Roztocze – caratterizzato da corsi d’acqua e cascate. Spostandovi ancora a sud, la Regione Świętokrzyskie (Santa Croce) è nota per le sue 4 riserve geologiche, i resti di un grande castello (Krzyztopor a Ujazd), una grotta bellissima (Raj), la quercia più vecchia della Polonia (Bartek a Zagnansk) e le montagne più antiche d’Europa. Infine, nella Regione Podkarpackie (Subcarpazia) 31

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vale la pena percorrere il cosiddetto “Itinerario dell’Architettura in Legno” dove incontrerete più di 100 edifici in legno e 6 chiese, anch’esse in legno, dichiarate Patrimonio Mondiale dell’Umanità dall’UNESCO, ma particolarmente affascinanti sono anche i castelli e palazzi di Krasiczyn, Baranow, Sandomierski, Przeclaw e Lancut. INFORMAZIONI E SEGNALETICA La pista ciclabile Green Velo è contrassegnata lungo tutto la sua lunghezza da cartelli che mostrano un logo colorato su uno sfondo arancione e sono presenti segnaletiche di cinque tipi diversi: il segnale quadrato R4 indica il percorso del sentiero e ne conferma la continuità anche agli incroci; l’R4b è una freccia che mostra la direzione del sentiero all’incrocio; i segnali R4c, R4d e R4e mostrano le distanze dalle località più importanti lungo il percorso e indicano il collegamento con eventuali altre piste ciclabili che si incontrano lungo la Green Velo. Ogni Cyclist Service Point è inoltre contrassegnato da una targa con il nome di eventuali località, paesi o attrazioni visibili nelle vicinanze. › 1885 chilometri del percorso principale

› quasi 200 chilometri di percorsi di collegamento › 300 chilometri di piste ciclabili nuove e ricostruite › più di 30 ponti e passerelle nuovi e ricostruiti › 230 punti di assistenza per i ciclisti

Imagine the pleasure of cycling surrounded by luxuriant nature, on a slow course the bicycle allows you to fully appreciate the territory, step by step, as it takes you off the beaten paths, while surprising and regenerating you. Bicycle lovers know: biking is not just a mode of transport, but a lifestyle whose common denominator is its strong propensity for environmental sustainability and great passion as well as a tendency to search for unknown places, itineraries and lesser known paths. Also knowing full well how to spark unique emotions. Poland is certainly one of the most popular destinations for a pleasant holiday dedicated to the outdoors, active tourism and cycling.

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A THOUSAND-YEAR HISTORY Located in the heart of Europe, the country retains countless traces of its thousand year history and cycling between historic cities, rich plains, picturesque river valleys, wild forests and the incredible lake region guarantees unforgettable experiences. With a good map in hand, you can take numerous bike rides to see picturesque places and, sometimes, you can take cycle routes that also go into wooded areas far from urban centers. Many places are connected to each other by cycle paths that also touch tourist points of interest. Among the numerous cycle routes, the Green Velo (www.greenvelo.pl/en) stands out. Its route of over 2000 km winds along the eastern side of Poland. Green Velo is the longest permanent cycling trail in the country. The main route is 1,885 km long and crosses Warmia-Masuria, Podlaskie (Podlachia), Lubelskie (Lublin), Podkarpackie (Precarpathia) and

Świętokrzyskie (Santacroce) from South to North. Additional connecting routes can be followed for approximately 200 kilometers, with similar sights to the main route. The itinerary is divided into 12 sections, called ‘bike kingdoms’, and you can choose from over 100 oneday, weekend or longer bike tours to discover eastern Poland, with quite possibly the most attractions in the country. ON THE ROADS AND TRAILS Most of Green Velo runs on public roads with light traffic, but it also consists of paths located in woods and river valleys, and on cycle paths and dirt roads. Since the inauguration of the route in 2015 more than 30 bridges have been built or renovated, various infrastructural works have been carried out and 230 Cyclist Service Points have been created; each equipped with bicycle racks, canopies and benches, as well as baskets for garbage and information boards, all to allow for safe passage.

The Green Velo trail demonstrates the beauty, uniqueness and diversity of the five Polish regions it crosses and is suitable for passionate or amateur cyclists. An experience you can do alone, with the family, or in small or large groups. On the track there are various indications on monuments and cities encountered along the way. Cycling is also possible in other areas of Poland, such as the Bory Tucholskie forest and the mouth of the Warta river, or in the various national parks (there are 23 in all) in the area. Among the most beautiful trails we recommend, which is worth organizing a trip to, is: Velo Dunajec, Szlak wokół Tatr (the path around the Tatra Mountains), Velo Baltica, EuroVelo 10, Blue Velo. These paths, unlike the Green Velo, are shorter, but they consist entirely of cycle paths or stretches, where you can find hundreds of noteworthy tourist attractions.

WHAT TO SEE ALONG THE ROUTE To surprise you right away is the Warmia-Masuria Region, in the north-eastern part of Poland, with its landscape dotted with numerous lakes, giving way to its nickname, The Land of a Thousand Lakes. Continuing south, the Podlaskie Region (Podlachia) is a true naturalistic paradise, with forests and national parks, including the Białowieża National Park, where it is possible to spot the imposing and magnificent European bison. In the Lubelskie Region (Lublin), in addition to the largest city in eastern Poland, Lublin which is full of life and culture, Zamosc is a Renaissance city inscribed on the Unesco Heritage list. A real jewel, like the National Park of Polesie, it is rich in typical elements of the tundra along with the Roztocze National Park, characterized by streams and waterfalls. Moving further south, the Świętokrzyskie (Holy Cross) Region is known for its 4 geological reserves, the

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remains of a large castle (Krzyztopor in Ujazd), a beautiful cave (Raj), the oldest oak in Poland (Bartek in Zagnansk ) and the oldest mountains in Europe. Finally, in the Podkarpackie Region (Subcarpathia) where it is worth taking the so-called “Wooden Architecture Route”. Along the route you will see more than 100 wooden buildings and 6 wooden churches, declared a World Heritage Site by UNESCO. Particularly fascinating are the castles and palaces of Krasiczyn, Baranow, Sandomierski, Przeclaw and Lancut.

INFORMATION AND SIGNS The Green Velo cycle path is marked along its entire length by signs showing a colored logo on an orange background with five different types of signs: the square sign R4 indicates the path and confirms its continuity even at intersections; R4b is an arrow that shows the direction of the path at the intersection; the R4c, R4d and R4e signs show the distances from the most important locations along the route and indicate their intersection with other cycle paths that you may encounter along the Green Velo. Each Cyclist Service Point is also marked with a plaque with names of any visible localities, towns or attractions nearby. ›1885 kilometers of the main route ›Nearly 200 kilometers of connecting routes ›300 kilometers of new and reconstructed cycle paths ›More than 30 new and reconstructed bridges and walkways ›230 assistance points for cyclists

DESTINAZIONI DA SCOPRIRE

DESTINATIONS TO DISCOVER

BENVENUTI IN MAREMMA TERRA DI ETRUSCHI E BELLEZZE NATURALI Un luogo magico in Toscana dalle misteriose origini affacciato sul mare e immerso in un parco naturale, avvolto dalle acque della laguna, punteggiato da rocche, borghi antichi e torri di avvistamento: è la Maremma. [Lidia Pregnolato]

WELCOME TO MAREMMA LAND OF ETRUSCANS AND NATURAL BEAUTIES A magical place in Tuscany of mysterious origins overlooking the sea and immersed in a natural park, surrounded by the waters of the lagoon, dotted with fortresses, ancient villages and watchtowers: this is Maremma.

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«LA MAREMMA È PIENA DI PITTORESCO E BELLO; UNA BELLEZZA PARTICOLARE E UN PO’ SELVAGGIA, È VERO, COME QUELLA DI UNA FANCIULLA INDIANA, MA AFFASCINANTE NEL SUO SELVAGGIO E INCOLTO FIORIRE» Con queste parole George Dennis, esploratore vittoriano, descrive questa terra nel 1832. E da allora non molto è cambiato .

“MAREMMA IS PICTURESQUE AND FULL OF BEAUTIFUL; A PARTICULAR AND SOMEWHAT WILD BEAUTY, TRULY LIKE THAT OF AN INDIAN GIRL, BUT FASCINATING IN HER WILD AND UNCULTIVATED FLOWERING “ with these words George Dennis, a Victorian explorer, describes this land in 1832. And not much has changed since then.

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Turismo in Maremma è sinonimo di un magnifico viaggio tra colori, profumi, storia, mare, montagna, ma soprattutto la Maremma è buon vivere. Terra a tratti ancora incontaminata, la Maremma è sicuramente un ambiente di grande interesse naturalistico, ricco di storia e cultura. Cuore selvaggio della Toscana, è fatta di grandi spazi e tempi dilatati che sono lo scenario ideale per vivere all’aperto in armonia con un territorio dove la dimensione del viaggio rispetta i ritmi dell’uomo. Essendo un territorio molto vasto, che dalla Toscana si estende fino al Lazio, non è facile definirne i confini se non dividendola in grandi aree: la Maremma Pisana e quella Livornese, la Maremma Grossetana e la Maremma Laziale. La Maremma Pisana e la Maremma Livornese abbracciano gran parte della provincia di Livorno,

Civitavecchia e Santa Marinella sono alcune delle località più conosciute di questa parte di Maremma. Come avrete intuito, la Maremma offre davvero tutto quello che un visitatore può cercare: mare, montagna, collina, arte, sport, anche benessere viste le risorse termali, senza dimenticare la tradizione enogastronimica. COSA VEDERE Essendo un’area così vasta e ricca di storia e bellezza, diventa davvero difficile riassumere in poche righe quello che val la pena vedere in Maremma. Cercheremo comunque di darvi qualche dritta per organizzare un itinerario che possa dare uno sguardo d’insieme di questo magnifico territorio, concentrandoci sulla parte Toscana. Per gli amanti del mare e delle località più rinomate doverosa una sosta nei due deliziosi borghi marinari di

alcune aree della provincia di Pisa e l’entroterra tra Rosignano Marittimo e Piombino. Quest’area comprende anche parte della Val di Cecina, della Val di Cornia e delle Colline Metallifere. La Maremma Grossetana comprende la parte centrale della provincia di Grosseto, dal Golfo di Follonica fino al promontorio dell’Argentario. Anche se non propriamente corretto dal punto di vista geografico generalmente si annettono alla Maremma Grossetana anche aree delle Colline Metallifere e le alture del Monte Amiata. La Maremma Laziale, infine, lungo la costa dell’Alto Lazio, abbraccia la provincia di Viterbo e marginalmente quella di Roma. Comprende anche una parte della Tuscia Romana fino a Capo Linaro. Tarquinia, Tuscania, Montalto di Castro, Canino, Vulci,

Porto Santo Stefano e Porto Ercole. Le caratteristiche calette e spiagge dell’Argentario, le fortezze risalenti all’epoca della dominazione spagnola, i panorami mozzafiato da scoprire attraverso i percorsi trekking oppure percorrendo la strada panoramica di Porto S. Stefano o la strada panoramica di Porto Ercole sono tappe davvero consigliate. Mare cristallino, rispetto per la natura e ottima accoglienza: sono questi gli ingredienti per costruire un’ottima esperienza di mare in Maremma. Per gli appassionati di natura e storia tappa d’obbligo è la zona del Monte Amiata, vulcano ormai spento, ricco di sorgenti ma anche di risorse minerarie e naturalistiche. Qui innumerevoli sono gli itinerari naturalistici e storico culturali, l’oasi WWF Bosco Rocconi, la Riserva Naturale del Monte Penna,

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il piccolo borgo di Rocchette di Fazio e la Pieve di Lamula, con le tracce lasciate dai cavalieri templari, l’Eremo di David Lazzaretti sul Monte Labbro, e Il borgo medievale di Semproniano. Luoghi ricchi di fascino che sapranno conquistare al primo sguardo. Non volete rinunciare alla dimensione rigenerante della vacanza? Per prendersi cura del corpo e dello spirito, la Maremma, terra sulfurea e di antichi vulcani, ospita molte sorgenti termali, basti pensare alla zona di Saturnia. Trascorrere qui qualche giorno significa potersi concedere una pausa dalla routine, lasciarsi alle spalle lo stress e cercare un nuovo equilibrio tra forma fisica e benessere interiore in una terra conosciuta fin dall’antichità per le sue caratteristiche curative. Infine, anche gli sportivi e chi ama la vacanza attiva, troverà qui numerose proposte e opportunità. Dalla vela al cicloturismo, dal diving al trekking, dall’equitazione al kite surf: gli appassionati di sport potranno praticare la propria disciplina preferita o cimentarsi con le numerose attività offerte, durante tutto il corso dell’anno. Senza dimenticare il golf che da alcuni anni rappresenta una delle eccellenze sportive della Maremma. Scenari sempre differenti, dove si passa in breve tempo dal mare alla collina coltivata, dalle testimonianze del passato a moderne strutture, sono il luogo ideale per chi ama questo sport.

sorprendente, soprattutto di notte quando i riflettori nascosti nei glicini fanno apparire la città come se fosse sospesa. Ci sono poi alcuni spettacolari sentieri nella campagna circostante tramite cui si può percorrere le vie cave, costruite dagli Etruschi. E prima di lasciare questo incantevole luogo non dimenticate di degustare l’ottimo vino locale, il Bianco di Pitigliano.

ESPERIENZE DA FARE L’app ufficiale da scaricare per essere aggiornati sugli eventi e sulle novità della Maremma toscana e programmare i propri itinerari personalizzati è QuiMaremma, disponibile su Apple Store e Google Play. Noi qui vi proponiamo alcune tappe che riteniamo interessanti per entrare nel cuore dello spirito maremmano e accontentare le preferenze di viaggio e gli interessi di tutta la famiglia.

ANDAR PER GIARDINI Nei dintorni di Capalbio si trova un giardino di molto particolare che ai più ricorderà il Parc Güell di Barcellona; parliamo del Giardino dei Tarocchi, creato da Niki de Saint de Phalle nella seconda metà del secolo scorso. Il Giardino ospita le grandi e suggestive sculture in acciaio ricoperte da cemento con vetri, specchi e ceramiche colorate dell’artista francese, raffiguranti i 22 Arcani Maggiori delle carte dei Tarocchi. La creazione del Giardino nasce dalla volontà di Niki di costruire un «piccolo angolo di paradiso in cui uomo e natura si incontrano». La creazione di questo luogo unico ha impegnato l’artista per oltre diciassette anni e ha visto all’opera grandi artisti contemporanei, tra cui anche Jean Tinguely, marito dell’artista. Un altro giardino di sicuro interesse è il giardino di Spoerri, un parco d’arte contemporanea a cielo aperto. Realizzato a Seggiano, piccolo borgo alle pendici del monte Amiata, contiene a oggi un centinaio circa di opere di 55 artisti oltre che di Daniel Spoerri, ma il giardino è in costante evoluzione. Dal 1997 è diventato una fondazione, punto d’incontro fra menti creative. Il giardino si trova su terreno erboso con lievi pendenze, il percorso è ben accessibile e la visita dura circa 3 ore. I PIATTI DELLA TRADIZIONE La ricchezza dei prodotti della Maremma si rispecchia inevitabilmente anche su quella enogastronomica tradizionale. Si tratta di piatti semplici, cosiddetti poveri, che però conservano la preziosità di ingredienti genuini, che arrivano dal lavoro costante

LE MINI CROCERE Imperdibili tour della costa maremmana partono da Porto Santo Stefano praticamente tutti i giorni da aprile a ottobre. Piccole imbarcazioni che portano i turisti nelle principali località dell’arcipelago. In base al tour scelto, si potranno visitare l’Isola del Giglio, con il suo meraviglioso castello, il lungomare con i ristoranti e i negozi di souvenir e la rigogliosa natura selvaggia, e anche l’Isola di Giannutri. Le minicrociere prevedono escursioni, degustazioni di prodotti tipici e vini locali, viste mozzafiato sul mare cristallino e soste per bagni e tuffi nelle più belle calette dell’Argentario, molte delle quali raggiungibili solamente via mare. UNA VISITA A PITIGLIANO Pitigliano, conosciuta anche come “la piccola Gerusalemme”, sembra appena uscita da una fiaba: una città scolpita così in profondità nella roccia di tufo che non si riesce a capire dove finisce l’opera dell’uomo e comincia quella della natura. L’effetto è

SEGUIRE LE TRACCE DELL’UOMO PREISTORICO La maggior parte degli itinerari del Parco Regionale della Maremma parte dal Centro Visite di Alberese dove è possibile anche acquistare biglietti o prenotare visite con guida ambientale autorizzata. Per le visite autonome basterà seguire le indicazioni della mappa che viene consegnata e poi fare riferimento alle indicazioni dei cartelli che sono posizionati all’inizio di ogni sentiero e lungo il percorso. L’itinerario A3 delle Grotte, ad esempio, dopo una passeggiata nella pineta, porta alla rupe rocciosa che sale a picco dalla pianura; qui vi sono alcune grotte dove sono stati trovati reperti che testimoniano la frequentazione di questi luoghi da parte dell’uomo in epoca preistorica. Dalla parte alta della collina, con il vento che accarezza il volto, ci si può immergere in un bellissimo panorama sul mare con a sinistra la costa e i monti dell’Uccellina punteggiati da antiche torri costiere che servivano per l’avvistamento degli attacchi dei pirati. A destra invece il mare lambisce la spiaggia sabbiosa e selvaggia.

di chi ama questa terra e ne trae il meglio. I formaggi, i salumi, le coltivazioni, i vini toscani prodotti in queste terre, concorrono a creare un panorama culinario che sa farsi apprezzare anche fuori regione per la loro genuinità e per la qualità con la quale si distinguono pur nell’esteso panorama enogastronomico nazionale. Gli antipasti maremmani si rifanno soprattutto alla tradizione contadina e alla produzione di salumi e formaggi locali come quello di Fossa, il pecorino toscano Dop, lo stracchino - ingrediente fondamentale dei crostini con salsiccia cotti al forno - e la ricotta. Non mancherà mai poi la bottarga di Orbetello, ottenuta dalla lavorazione ed essiccazione delle uova di cefalo. Si usa condirla con olio extravergine di oliva, limone e pepe, in modo semplice ma gustoso. Un antipasto molto apprezzato soprattutto d’estate è anche la panzanella maremmana, preparata con pane raffermo, olio, sale, pomodori e basilico. Tra i primi piatti da provare, si comincia con i tortelli maremmani, che hanno un ripieno di spinaci e ricotta di pecora, che arriva direttamente dai caseifici locali. Un piatto curioso è poi quello dei Ciaffagnoni o Crèpes di Manciano, che vengono condite con sugo o, in alternativa, con il condimento in bianco, fatto di pecorino e lardo. Molto diffusi anche gli gnocchi di pane al cinghiale. La preparazione prevede il pane raffermo e la farina con la quale si ottengono gli gnocchi, conditi con il sugo di carne suina e una spolverata di pecorino. I secondi piatti maremmani sono sia a base di carne che di pesce e, tra questi, molti prevedono la carne di cinghiale. Molto gustosi sono anche il buglione di agnello, con la carne bianca cotta in un tegame e sfumata con vino bianco e il capriolo alla palma, che viene fatto marinare per una notte intera negli odori, quindi sfumato con aceto bianco e lasciato cuocere con l’aggiunta di olive nere. Per chi preferisce il

pesce non si può non menzionare lo scaveccio, un piatto con anguille impanate e fritte, e il baccalà alla maremmana; qui il pesce viene prima impanato e fritto, poi immerso in un sugo aromatizzato con aglio e cipolla. DOVE DORMIRE Talamone Camping Village, Orbetello Nel cuore del Parco Naturale della Maremma, una delle aree più belle e incontaminate della Toscana, il Talamone Camping Village è circondato da un vasto parco di ulivi e macchia mediterranea che permette non solo di trascorrere una vacanza immersi nella natura, ma anche di osservare il cielo stellato in cerca di desideri da esprimere in occasione della notte di San Lorenzo. Per coccolare gli ospiti, la struttura mette a disposizione le Glamping tent, tende safari eleganti ed esotiche adatte sia a chi viaggia in coppia sia a chi viaggia tra amici. Prezzi a partire da 50 euro circa a notte https://talamonecampingvillage.com RIVA DEL SOLE RESORT & SPA, CASTIGLIONE DELLA PESCAIA Immerso nell’incantevole pineta della Maremma Toscana a Castiglione della Pescaia, Riva del Sole Resort & Spa si trova proprio in riva al mare più limpido e brillante della Maremma con l’Argentario, l’Isola del Giglio, l’Isola d’Elba, e l’Isola di Montecristo a portata di sguardo. Disponibile sia la formula hotel che la formula residence, questo resort dispone di svariati servizi tra cui: spiaggia privata, piscine, centro benessere con sauna finlandese, sauna a raggi infrarossi, bagno turco e vasche Kneipp, nonché la possibilità di praticare diverse attività sportive e di assaporare i piatti della tradizione al Ristorante La Palma. Prezzi a partire da 224 euro in camera doppia www.rivadelsole.it

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the Argentario promontory. Although not strictly correct from a geographical point of view, areas of the Metalliferous Hills and the heights of Monte Amiata are generally annexed to the Maremma Grossetana. Finally, the Maremma Laziale, along the coast of Upper Lazio, embraces the province of Viterbo and marginally that of Rome. It also includes a part of the Roman Tuscia up to Capo Linaro. Tarquinia, Tuscania, Montalto di Castro, Canino, Vulci, Civitavecchia and Santa Marinella are some of the best known places in this part of Maremma. As you may have guessed, the Maremma really offers everything a visitor can look for: sea, mountains, hills, art, sport, even wellness given the thermal resources, without forgetting the food and wine tradition.

TERME DI SATURNIA NATURAL DESTINATION Se volete sfruttare al meglio e al massimo le proprietà termali delle acque maremmane, questo resort fa al caso vostro e si trova in una posizione ideale per visitare l’intera zona. Situato attorno alla millenaria Sorgente naturale, Terme di Saturnia Natural Destination è diventato negli anni uno SPA resort cinque stelle immerso tra le suggestive colline toscane e con uno spettacolare campo da golf con certificazione GEO. Da non perdere, ogni venerdì sera, il Bagno sotto le Stelle, un momento magico da vivere, in cui la millenaria Sorgente si veste di suggestivi vapori che danzano con il cielo stellato. Prezzi a partire da 320 euro circa a notte www. termedisaturnia.it Tourism in Maremma is synonymous with a magnificent journey through colors, scents, history, sea, mountains, but above all the Maremma is good living. A land still unspoiled at times, the Maremma is certainly an environment of great naturalistic interest, which is rich in history and culture. The Wild heart of Tuscany, it is made up of large spaces and extended times that are the ideal setting for living outdoors in harmony with a territory where the dimension of the journey respects the rhythms of man. Being a very vast territory, which extends from Tuscany to Lazio, it is not easy to define its borders if not dividing it into large areas: Maremma Pisana including Livorno, Maremma Grossetana and Maremma Laziale. Maremma Pisana and Maremma Livornese embrace a large part of the province of Livorno, some areas of the province of Pisa and the hinterland between Rosignano Marittimo and Piombino. This area also includes part of the Val di Cecina, the Val di Cornia and the Metalliferous Hills. The Maremma Grossetana includes the central part of the province of Grosseto, from the Gulf of Follonica to

WHAT TO SEE Being such a vast area and rich in history and beauty, it becomes really difficult to summarize in a few lines what is worth seeing in Maremma. However, we will try to give you some tips to organize an itinerary that can give you an overview of this magnificent area, focusing on Tuscany. For lovers of the sea and famous places, a stop in the two delightful seaside villages of Porto Santo Stefano and Porto Ercole is a must. The characteristic coves and beaches of the Argentario, the fortresses dating back to the era of Spanish domination, the breathtaking views to be discovered through the trekking routes or along the panoramic road of Porto S. Stefano or the panoramic road of Porto Ercole are really recommended stops. Crystal clear sea, respect for nature and excellent hospitality: these are the ingredients to build an excellent sea experience in Maremma. For lovers of nature and history a must is the area of Monte Amiata, a now extinct volcano, rich in springs but also in mineral and naturalistic resources. Here there are countless naturalistic and historical-cultural itineraries such as the WWF Bosco Rocconi oasis, the Monte Penna Nature Reserve, the small village of Rocchette di Fazio and the Pieve di Lamula with traces left by the Knights Templar, the Hermitage of David, Lazzaretti on Monte Labbro, and the medieval village of Semproniano. Places full of charm that will conquer at first glance. Don’t want to forego the regenerating aspect vacation? To take care of the body and the spirit, the Maremma, a sulphurous land and ancient volcanoes, hosts many thermal springs, just think of the Saturnia area. Spending a few days here means being able to take a break from the routine, leave stress behind and seek a new balance between physical fitness and inner well-being in a land known since ancient times for its healing characteristics. Finally, sports enthusiasts and those who love active holidays will also find numerous options here. From sailing to cycle tourism, from diving to trekking, from horse riding to kite surfing: sports enthusiasts can practice their favorite discipline or try their hand at the many activities offered throughout the year. Without forgetting golf which for some years has represented one of the sporting excellences of the Maremma. Many different scenarios where you can pass quickly from the sea to the cultivated hills and from the testimonies of the past to modern structures, her you find the ideal place 41

for those who love sport. WHAT TO DO The official app to download in order to stay updated on the events and news of the Tuscan Maremma and to plan your own personalized itineraries is QuiMaremma, available on the Apple Store and Google Play. Here are just a few expereinces that we consider interesting to get into the heart of the Maremma spirit and to meet the travel preferences and interests of the whole family. MINI CRUISES Unmissable tours of the Maremma coast depart from Porto Santo Stefano practically every day from April to October. Small boats take tourists to the main towns of the archipelago. Depending on the tour chosen, you can visit the Island of Giglio, with its wonderful castle, the waterfront with restaurants and souvenir shops and the lush wild nature, and also the Island of Giannutri. The mini-cruises include excursions, tastings of typical products and local wines, breathtaking views of the crystal clear sea and stops for swimming and diving in the most beautiful coves of the Argentario, many of which can only be reached by sea. A VISIT TO PITIGLIANO Pitigliano, also known as “little Jerusalem”, seems to have just come out of a fairy tale: a city carved so deep into the tough rock that you can’t understand where the work of man ends and that of nature begins. The effect is surprising, especially at night when the spotlights are hidden in the wisteria that make the city appear as if it were suspended. There are also some spectacular paths in the surrounding countryside through which you can walk the cave roads, built by the Etruscans. And before leaving this enchanting place, don’t forget to taste the excellent local wine, Bianco di Pitigliano. FOLLOWING IN THE TRACKS OF PREHISTORIC MAN Most of the itineraries in the Maremma Regional Park start from the Alberese Visitor Center where you can buy tickets or reserve visits with an authorized environmental guide. For independent visits, simply follow the directions on the map and then refer to the directions on the signs that are positioned at the beginning of each path and along the route. The A3 itinerary of the Caves, for example, after a walk in the pine forest, leads to the

rocky cliff that rises from the plain; here there are some caves where artifacts have been found that testify to the frequentation of these places by man in prehistoric times. From the top of the hill, with the wind caressing your face, you can immerse yourself in a beautiful view of the sea with the coast and the Uccellina mountains on the left, dotted with ancient coastal towers that were used for the sighting of pirate attacks. On the right, however, the sea laps the sandy and wild beach. GO FOR GARDENS In the surroundings of Capalbio there is a very particular garden that will remind most of the Parc Güell in Barcelona; the Tarot Garden, created by Niki de Saint de Phalle in the second half of the last century. The Garden houses large and striking steel sculptures covered with concrete with glass, mirrors and colored ceramics by the French artist, depicting the 22 Major Arcana of the Tarot cards. The creation of the Garden stems from Niki’s desire to build a “little corner of paradise where man and nature meet”. The creation of this unique place has engaged the artist for over seventeen years and has seen great contemporary artists at work, including the artist’s husband, Jean Tinguely. Another garden of great interest is the garden of Spoerri, an open-air contemporary art park. Built in Seggiano, a small village on the slopes of Mount Amiata, it now contains about a hundred works by 55 artists as well as Daniel Spoerri, but the garden is constantly evolving. Since 1997 it has become a foundation, and a meeting point for creative minds. The garden is located on grassy ground with slight slopes with an easily accesible path that takes about 3 hours to visit. THE DISHES OF TRADITION The richness of the Maremma products is inevitably reflected also in the traditional food and wine. These are simple, so-called poor dishes that retain the preciousness of genuine ingredients, which come from the constant work of those who love this land and get the best out of it. The cheeses, cured meats, crops and Tuscan wines produced in these lands combine to create a culinary panorama that knows how to be appreciated even outside the region for their genuineness and for the quality with which they stand even in the extensive national food and wine panorama. Maremma hors d’oeuvres are mainly based on peasant tradition and the production of local cured meats and

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cheeses such as that of Fossa, the Tuscan pecorino or Dop, stracchino - a fundamental ingredient of baked croutons with sausage - and ricotta. Then there is never a lack of Orbetello bottarga, dried mullet eggs. It is seasoned with extra virgin olive oil, lemon and pepper, in a simple but tasty way. Maremma panzanella is a very popular appetizer especially in summer prepared with stale bread, oil, salt, tomatoes and basil. Among the first courses to try, we start with the Maremma tortelli, filled with spinach and sheep ricotta coming directly from local dairies. A curious dish is that of Ciaffagnoni or Crèpes di Manciano, which are seasoned with sauce or, alternatively with a white dressing made of pecorino and lard. Wild boar bread dumplings are also very popular. The preparation includes stale bread and the flour with which the gnocchi are obtained, seasoned with pork sauce and a sprinkling of pecorino. The Maremma main courses are both meat and fish based and many include wild boar meat. The lamb buglione is also very tasty, with the white meat cooked in a pan and blended with white wine and the venison alla palma, which is marinated for a whole night in the herbs, then blended with white vinegar and left to cook with the black olives. For those who prefer fish, we cannot fail to mention the scaveccio, a dish with breaded and fried eels, and the Maremma-style cod; where the fish is first breaded and fried, then dipped in a sauce flavored with garlic and onion.

Resort & Spa is located right on the shores of the clearest and brightest sea of the Maremma with the Argentario, the Giglio Island, the Elba Island, and the island of Montecristo within reach. Available both in the hotel formula and in the residence formula, this resort has various services including: private beach, swimming pools, wellness center with Finnish sauna, infrared sauna, Turkish bath and Kneipp pools, as well as the possibility of practicing various sports and to savor traditional dishes at the La Palma Restaurant. Prices starting from 224 euros in double room www.rivadelsole. it TERME DI SATURNIA NATURAL DESTINATION If you want to make the most of the thermal properties of the Maremma waters, this resort is for you and is in an ideal location for visiting the entire area. Located around the millenary natural spring, the Terme di Saturnia Natural Destination has become over the years a fivestar SPA resort nestled in the suggestive Tuscan hills with a spectacular golf course with GEO certification. Not to be missed, every Friday evening, the Bagno sotto le Stelle, a magical moment to live, in which the millenary spring dresses up with suggestive vapors that dance with the starry sky. Prices starting from about 320 euros per night www. termedisaturnia.it

WHERE TO SLEEP Talamone Camping Village, Orbetello In the heart of the Maremma Natural Park, one of the most beautiful and unspoiled areas of Tuscany, the Talamone Camping Village is surrounded by a vast park of olive trees and Mediterranean scrub that allows you to not only spend a holiday immersed in nature, but also to observe the starry sky in search of wishes to express on the occasion of the night of San Lorenzo. To pamper guests, the hotel offers Glamping tents, elegant and exotic safari tents suitable for both those traveling as a couple and those traveling with friends. Prices starting from around 50 euros per night https:// talamonecampingvillage.com RIVA DEL SOLE RESORT & SPA, CASTIGLIONE DELLA PESCAIA Immersed in the enchanting pine forest of the Tuscan Maremma in Castiglione della Pescaia, Riva del Sole

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PRIMA DI FARE UN FILM DEVI PENSARCI CENTO VOLTE È QUESTO IL SEGRETO DI CARLO VERDONE? FORSE SÌ, VISTO CHE AL CINEMA NON HA MAI SBAGLIATO UN COLPO. E AGGIUNGE: «NON DITE CHE SONO L’EREDE DI ALBERTO SORDI: NON LO SONO NELLA MANIERA PIÙ ASSOLUTA. LUI È STATO UNA MASCHERA IMMENSA, IO NON C’ENTRO NULLA CON LUI. PERÒ ABBIAMO IN COMUNE L’AMORE PER ROMA».

BEFORE MAKING A MOVIE YOU HAVE TO THINK ABOUT IT A HUNDRED TIMES IS THIS THE SECRET OF CARLO VERDONE? MAYBE YES, SINCE HE HAS NEVER MISSED A SHOT AT THE CINEMA. AND HE ADDS: “DON’T SAY THAT I AM ALBERTO SORDI’S HEIR: I AM ABSOLUTELY NOT. HE WAS AN IMMENSE MASK AND I HAVE NOTHING TO DO WITH HIM. BUT WE DO BOTH HAVE A LOVE OF ROME IN COMMON.” [Paola Medori]

Ospite della XXII edizione del Festival del Cinema Europeo di Lecce, uno dei mostri sacri della cinematografia italiana, Carlo Verdone, si racconta tra nuovi e vecchi successi. Dal suo ultimo film Si vive una volta sola all’esordio nella serialità con «Vita da Carlo», già diventata cult che mette in scena la vita familiare del suo protagonista, le sue irresistibili maschere, l’amore incondizionato per Roma. E per il futuro il suo pensiero è rivolto sempre al cinema: «Per realizzare un bel film bisogna pensarci cento volte. Devi dire qualcosa di importante, se no lo spettatore non va in sala».

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La serie “Vita da Carlo”, su Amazon Prime Video, ha avuto un grande successo. È già pronto per la seconda stagione o preferirebbe girare un nuovo film? «La serie è un successo pazzesco, stiamo a vedere se questo porterà a una seconda stagione: visti i risultati credo di sì, molto dipende anche da me. Ho qualche idea pronta anche per un eventuale film ma non abbiamo ancora fatto nessuna riunione con gli sceneggiatori. A Natale, Vita da Carlo, è uscito nel mondo - tranne in Giappone, per problemi di sottotitoli -, da Sumatra all’Islanda. È un’opportunità enorme per farmi conoscere. Un gran colpo per me che ho sempre avuto la disgrazia di non essere distribuito in maniera intelligente all’estero, nonostante li richiedessero i miei film, e non parlo di De Laurentiis». Come mai? «I produttori precedenti avevano paura che, se avessi avuto successo altrove, avrei potuto poi cambiare le regole del contratto. I miei film, quindi, vanno sempre negli stessi Paesi: è incredibile dirlo ma devo dire che l’unico che ha creduto in me è stato Harvey Weinstein, gli piacque talmente tanto Sono pazzo di Iris Blond che lo fece uscire in America, a New York e Los Angeles, e conquistò il pubblico». Cosa serve veramente allo spettatore per stimolarlo a tornare al cinema? «Una storia che abbia qualcosa di importante da dire. Le generazioni più giovani preferiscono guardare film o serie sullo smartphone, sdraiati sul letto perché sono abituati così. I ragazzi adesso sono allenati a resistere mezz’ora, perché di più gli pesa; sono abituati alla narrazione breve, concisa, corta, di massimo una puntata, in attesa della seconda. Questo è un campanello di allarme. Ci deve far preoccupare per la sopravvivenza della sala. “Qui rido io” di Mario Martone è un grandissimo d’autore, ma a vederlo vanno persone di mezza età, adulte; i giovani preferiscono i prodotti Marvel. Sta cambiando la narrazione». È uno dei maggiori interpreti della commedia italiana, quanto è difficile oggi rispettare il politicamente corretto? «Quando ho scritto “Vita da Carlo”, ogni giorno ci fermavamo per un’ora e ci dicevamo: “Oddio, e adesso con il politically correct che succede? Ma questa frase la possiamo dire?”. Fare un film da ridere, ora, è diventato un percorso a ostacoli. È una tragedia, perché spesso le persone non riescono a contestualizzare il momento o il periodo, e quindi si arriva a dire stupidaggini del tipo: “Abbattiamo quella statua, abbattiamo Cristoforo Colombo”. Anche a me era antipatico Colombo, ma perché abbatterlo? Ormai sta là, è un personaggio storico. Bisogna davvero stare attenti». In “Si vive una volta sola” un gruppo di post-femministe l’ha accusata di essere maschilista. «È bastato inquadrare il sedere di mia figlia per 10 secondi che subito mi hanno detto che dovevo smetterla. Quella scena l’ho presa dalla realtà: da una trasmissione di Bonolis. E che dire dei miei “Gallo Cedrone” e “Viaggi di nozze”? È diventato un

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percorso a ostacoli, anzi una tragedia. Spesso non si riesce a contestualizzare il momento e il tempo. «Non mi stanno bene perché arriveremo a ridere un po’ meno. Non si può più dire niente. In quest’ottica i miei film o quelli di Alberto Sordi andrebbero tutti buttati. Secondo me un minimo di scorrettezza ci vuole, poi sta al regista riprendersi nel corso del film.» «Non lo sono nella maniera più assoluta. Alberto Sordi è stato una maschera immensa, io non c’entro nulla con lui. Abbiamo in comune l’amore per Roma, certo, ma lui ha interpretato categorie di romani diverse dalle mie. Lui era cinico e io malinconico. Per me resta uno dei migliori interpreti della commedia di sempre». Chi è invece il suo erede? «Non c’è. Ho avuto l’onore di avere un piede nell’epoca d’oro dei grandi colonelli della risata, Sordi, Manfredi, Tognazzi, e poi mi sono inventato qualcosa di nuovo. Bisogna aver fatto un certo tipo di percorso. Oggi nessuno lo ha fatto, ma prima o poi qualcuno arriverà e porterà qualcosa di nuovo nel genere. Non vedo l’ora che succeda. Ogni epoca ha tirato fuori qualcosa. A me piace anche essere spettatore, io sono un fan degli altri, ho fatto esordire più attrici io di qualsiasi altro, come Caterina De Angelis, la figlia di Margherita Buy, che ora è gettonatissima». Quanto è più difficile, oggi, fotografare la realtà? «Una volta le persone erano piene di umanità, si parlavano da finestra a finestra. Adesso viviamo in un periodo molto complicato, quindi sarà un’impresa fare commedie, ma uno intelligente ce la farà, e tirerà fuori un nuovo linguaggio. Ora è più difficile interpretare la realtà.» Protagonista con Renato Pozzetto del film “7 chili in 7 giorni”, diretto da Luca Verdone e restaurato da Infinity+ in occasione dei 35 anni dall’uscita al cinema. Che ricordo ha di quel set? «L’idea del titolo è mia, all’epoca c’era l’ossessione per la dieta. “7 chili in 7 giorni è un omicidio”, fa ridere per forza. Pozzetto amava molto la cucina, mi ricordo le mangiate di pasta cacio e pepe, grigia e amatriciana perché sul camper si era portato un cuoco. Alla fine del film avevamo 4 kili in più. E si vede bene anche in alcune scene, dove ho un’incredibile pancia da Pulcinella. Fu grande divertimento e ogni volta che il film passa in tv fa grandi ascolti.»

Guest of the 22nd edition of the Lecce European Film Festival, one of the sacred monsters of Italian cinema, Carlo Verdone, talks about himself and his new and old successes. From his latest film “You Live Only Once” debuting with the series “Vita da Carlo”, already a cult that stages the family life of its protagonist to his irresistible masks and unconditional love for Rome. And as for the future, his thoughts always turn to cinema: “To make a good film you have to think about it a hundred times. You have to say something important, otherwise the audience will not come.” The “Vita da Carlo” series on Amazon Prime Video, is a great success. Is he ready for the second season or would he rather make a new movie? “The series is a crazy success, let’s see if this will lead to a second season: given the results I think so but a lot of that also depends on me. I have some ideas ready for a possible film but we haven’t had any meeting with the writers yet. At Christmas, Vita da Carlo, was released all over the world - except in Japan, due to subtitle problems -, but from Sumatra to Iceland. It is a huge opportunity to make myself known. A great blow to me who has always had the misfortune of not being distributed abroad, despite my films asking for ot, and I’m not talking about De Laurentiis”. Why? “Previous producers were afraid that if I were successful elsewhere, I might then change the rules of the contract. So my films always go to the same countries: it’s incredible to say it but I must say that the only one who believed in me was Harvey Weinstein. He was crazy about Iris Blond that he released it in America, in New York and Los Angeles, and it won over the public. “ ENJOY YOUR TRIP

What does the viewer really need in order to inspire them to return to the cinema? “A story that has something important to say. Younger generations prefer to watch movies or series on their smartphone, lying on the bed because they are used to it. Kids are now resisting a half an hour, because it weighs more on them; they are used to short, concise, short narration, of a maximum of one episode, waiting for the second one. This is a wake-up call. It has to make us worry about the cinema’s survival. “Here I laugh” by Mario Martone is a great author, but middle-aged and adult people go to see him; young people prefer Marvel products. The narrative is changing.” He is one of the greatest interpreters of Italian comedy, how difficult is it today to respect the politically correct? “When I wrote“ Vita da Carlo ”, every day we stopped for an hour and said to each other: ‘Oh my God, what about being politically correct? But can we say this sentence?”. Making a funny movie has now become an

obstacle course. It is a tragedy, because often people fail to contextualize the moment or the period, and therefore we get to say nonsense like: “Let’s tear down that statue, let’s tear down Christopher Columbus.” I too disliked Columbus, but why shoot him down? He is there, he is an historical figure. We really have to be careful.” In “You Only Live Once” a group of post-feminists accused you of being male chauvinist. “Just framing my daughter’s ass for 10 seconds was all it took and they immediately told me I had to stop. I took that scene from true life: from a Bonolis broadcast. And what about my “Gallo Cedrone” and “Honeymoons”? It has become an obstacle course, indeed a tragedy. Often it is not possible to contextualize the moment and the time.” How did you respond to the criticisms? “I don’t like them because we end up laughing a little less. Nothing can be said any more. With this in mind, my films or those of Alberto Sordi will all be thrown away. In my opinion, a minimum of impropriety is needed, then 49

it’s up to the director to recover in the course of the film.” Speaking of Alberto Sordi, you have often been defined as his heir. What do you think? “I am absolutely not. Alberto Sordi was an immense mask and I have nothing to do with him. But we do both have a love of Rome in common, of course. He however has interpreted categories of Romans that are different from mine. He was cynical and I am melancholy. For me he remains one of the best performers of comedy ever.” Who is his heir instead? “There isn’t one. I had the honor of having a place in the golden age of the great colonels of laughter, Sordi, Manfredi, Tognazzi, and then I invented something new. You must pave your own type of path. Today no one has done it, but sooner or later someone will come and bring something new to the genre. Can’t wait for that to happen. Each era has come up with something new. I also like to be a spectator and I’m a fan of others. I made more debuts for actresses than any other. Like Caterina De Angelis, the daughter of Margherita Buy, who is now very popular.”

How much more difficult is it today to photograph reality? “At one time when people were full of humanity, they talked to each other from window to window. Now we live in a very complicated period, so it will be a challenge to make comedies, but an intelligent one will succeed and will come up with a new language. Now it is more difficult than ever to interpret reality.” Protagonist Renato Pozzetto in the film “7 kilos in 7 days”, directed by Luca Verdone and restored by Infinity + on the occasion of the 35th anniversary of its cinema release. What memory do you have of that set? “The idea of the title is mine. At that time there was an obsession with diet. In “7 kilos in 7 days is murder”, Pozzetto makes you laugh. He loved cooking. I remember eating pasta with cheese and pepper, grigio and amatriciana because they brought him a stove to the camper. At the end of the film we weighed 4 kilos more. And you can also see it in some scenes, where I have an incredible belly. It was great fun and every time the film is on TV it gets great ratings. “

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INFORMAZIONE PUBBLICITARIA

DIEGO BASSO DIRETTORE D’ORCHESTRA ASCOLTARE E PARTECIPARE AD UN CONCERTO DIRETTO DAL MAESTRO BASSO È UN’ESPERIENZA UNICA E COINVOLGENTE. LA SUA UNA STORIA DI EMOZIONI, STUDIO, PASSIONE E IMPEGNO NELLA CONSAPEVOLEZZA CHE LA MUSICA CREA INTESE ED UNISCE UNIVERSI.

L’emozione più intensa? “Ogni attimo per me è emozionante, ma lo è anche per i musicisti, il coro, i vocalist e gli artisti che sono in palcoscenico, ma, più emozionante di tutto, è incontrare il pubblico e sentire che si lascia condurre dalla musica”. In Arena di Verona, in presenza e in diretta su RAI 1, ha diretto l’Orchestra Ritmico Sinfonica Italiana e il Coro pop Art Voice Academy, con protagonista dei Seat Music Award 2021, Andrea Bocelli. In parallelo alla 78° edizione della Mostra Internazionale d’Arte Cinematografica di Venezia 2021, nella suggestiva cornice del Chiostro di San Nicolò, un evento esclusivo organizzato da Fenix Entertainment e Bulgari per celebrare il Maestro Morricone, dove il Maestro Basso ha diretto la Ritmico Sinfonica Young Orchestra in concerto con il flautista Andrea Griminelli e Nek. Tra gli ospiti Zucchero e Sting. Tra i suoi progetti che ritroviamo nel 2022 “Diego Basso Direttore d’Orchestra PLAYS QUEEN” con la partecipazione del chitarrista Stef Burns. Quello con la musica dei Queen è infatti un rapporto molto particolare. Con l’Orchestra Ritmico Sinfonica Italiana ha partecipato a importanti convention nazionali ritrovandosi con

la musica dei Queen e artisti di fama mondiale tra cui: Marc Martel, la vera voce di Freddie Mercury nel film Bohemian Rhapsody, Tony Hadley frontman degli Spandau Ballet, Kerry Jane Ellis cantante e attrice inglese, nota soprattutto come interprete di musical a Brodway e nel West End di Londra senza tralasciare una collaborazione con Brian May, fondatore dei Queen. Nel 2022 ha preso avvio anche il tour “Symphony”, realizzato in collaborazione e con la partecipazione di Roby Facchinetti, in cui ha arrangiato in versione sinfonica tutti i brani dei Pooh e inediti scritti da Facchinetti, presenti nel doppio cd e vinile. Non mancheranno i concerti “Omaggio a Ennio Morricone”, progetto musicale che si sta svolgendo in luoghi suggestivi dedicato alla musica del grande compositore Ennio Morricone. Concerto che tra il 2020 e 2021 è stato visto da migliaia di persone in teatri e location incredibilmente belli tra cui, il Bosco di Asiago, la spiaggia del Faro di Bibione, sul Ponte di Bassano del Grappa, Piazza degli Scacchi di Marostica, Piazza Grande Palmanova, Teatro Comunale Mario del Monaco di Treviso, ai piedi delle mura medioevali di Castelfranco Veneto, Villa Contarini a Piazzola sul Brenta, a Col Margherita – Passo San Pellegrino a 2.514 metri d’altezza. Note che nel 2022 potremmo ascoltare nelle splendide cornici del Teatro Malibran – Fondazione La Fenice Venezia e del Castello Carrarese di Este nell’ambito dell’EstEstate Festival. Porta la sua firma come direttore artistico, per la prima volta, la rassegna del Teatro Salieri di Legnago (Verona) in cui è previsto un nuovo progetto musicale dedicato ai “temi d’amore”. Amore e musica? È forse il più chiaro esempio di stretto legame, nel quale una parte si nutre vicendevolmente dell’altra. La “follia” di questo rapporto, è diventata costantemente nei secoli follia creativa, che ha portato i compositori di ogni epoca a tradurlo in note sul pentagramma. Diego Basso ha fondato l’Orchestra Ritmico Sinfonica Italiana, la Ritmico Sinfonica Young Orchestra e l’Art Voice Accademy.

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iego Basso è protagonista di importanti progetti musicali nei maggiori teatri italiani, internazionali e nelle principali reti televisive. Il suo genere passa dalle arie d’opera al pop e al rock sinfonico. Un approccio alla musica, che, al di là di ogni classificazione, mira ad eliminare barriere e liberare emozioni e trasmette continuità, circolarità, mettendo in relazione tra loro mondi diversi. La sua vita e le sue scelte lo dimostrano: da sempre favorisce l’incontro tra universi musicali differenti, dalle orchestre ai grandi artisti, calca i palchi più vari, dai teatri celebri alle piazze fino alla tv, il mezzo di comunicazione popolare per definizione. Ama aprirsi sempre a nuove esperienze, senza chiudere quelle che per lui continuano a rappresentare l’espressione della sua idea di musica e di direzione, convinto che l’eccellenza sia sempre il risultato di un impegno corale. Una propensione alla condivisione che si ritrova in ognuno dei suoi mondi: essere parte di un’orchestra, essere parte di un coro, essere parte di un’accademia. Essere, infine, parte di un’emozione condivisa, che fluisce libera dal palco alla platea e che dalla platea torna ancora più dirompente al palco: Basso, infatti, è un direttore d’orchestra che non resta di spalle, che cerca e regala sguardi e attenzioni al pubblico, stabilendo con esso un dialogo unico. Ama portare la grande orchestra in luoghi suggestivi cercando sempre di tenere stretto il legame tra musica e bellezza, collaborato con nomi incredibili del panorama nazionale e internazionale. Tra i nomi del 2021: Stef Burns, Giò Di Tonno, Vittorio Matteucci, Graziano Galatone, Alessandro Lora, Andrea Zaupa, Claudia Sasso, Elisa Balbo, Luca Micheletti, Luca Minnelli, Roby Facchinetti, Andrea Bocelli, Matteo Bocelli, Andrea Griminelli, Sting, Zucchero, Nek, Kerry Ellis, Brian May. Artisti con i quali tocca mondi musicali diversi, dalle arie d’opera, al musical, alle colonne sonore e al pop. Con ognuno di loro un progetto musicale che prende forma in un concerto, in un disco, in un tour.

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NUOVI PROTAGONISTI/ NEW STARS

PER STRADA LA GENTE MI FERMA E MI CHIAMA DOC TALENTO E CHARME DA VENDERE, UN GRANDE SUCCESSO ANCHE CON LA SECONDA STAGIONE DEL MEDICAL DRAMA CAMPIONE DI ASCOLTI. LUCA ARGENTO FA IL PUNTO SULLA SERIE DI RA1 CHE LO HA FATTO APPREZZARE DAL GRANDE PUBBLICO E PENSA GIÀ ALLA TERZA. RACCONTANDOCI COME ANCHE LUI, NELLA VITA PRIVATA, LAVORA PER FAR DEL BENE AGLI ALTRI

PEOPLE ON THE STREET STOP & CALL ME DOC TALENT AND CHARM ASIDE, NOW IN HIS SUCCESSFUL SECOND SEASON OF THE CHAMPION RATED MEDICAL DRAMA, LUCA ARGENTO TAKES STOCK OF THE RA1 SERIES THAT HAS MADE HIM LOVED AND APPRECIATED BY THE PUBLIC, WHILE ALREADY THINKING ABOUT HIS THIRD SEASON. HE TELLS US HOW IN HIS PRIVATE LIFE, HE TOO WORKS TO DO GOOD FOR OTHERS. Paola Medori

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NUOVI PROTAGONISTI/ NEW STARS

Ormai è quasi impossibile non pensare a lui fuori da una corsia di ospedale. Luca Argentero, alias il dottor Andrea Fanti, meglio conosciuto semplicemente come Doc, il protagonista della nuova (e amatissima) stagione di “Doc - Nelle tue mani”, il medical drama su Rai1 campione di ascolti, prodotto da Lux Vide con Rai Fiction. L’attore torinese, classe 1978, talento e charme da vendere ha vestito per due serie i panni del medico Pierdante Piccioni, che a causa di un incidente ha perso 12 anni della sua memoria. Tempi d’oro per il principe della fiction invidiato dai romantici di tutto il mondo che il 5 luglio 2021, nel borgo di Città della Pieve, in Umbria ha sposato l’attrice, imprenditrice e influencer Cristina Marino e da 1 anno è diventato papà di una bambina, Nina Speranza. Fanti è un personaggio complesso e sfaccettato, cosa le ha insegnato? «Mi piace che sia prefrontale, ovvero incapace di trattenere le parole che gli vengono in mente. Io faccio sempre più fatica a tenermi le cose, sono diventato anche io più diretto forse per ragioni di età. Sto invecchiando. Prima ero più attento e diplomatico, ma inizio ad esserlo meno. Se una cosa non mi va non la faccio, se ho dei dubbi ne parlo. Ed è una caratteristica che mi ha trasmesso Doc e mi porto a casa. Poi sono sposato con una donna che fa dell’essere diretto un mantra, Cristina è allineata se non più prefrontale di Fanti.» Lo stacanovista Doc non riesce a vivere al di fuori del suo ospedale e dalle sue responsabilità. Nella nuova stagione riuscirà ad avere anche una vita privata? «Vita e lavoro si sovrappongono costantemente. È difficile immaginare Fanti con un hobby o vederlo giocare a paddle con gli amici perché i problemi sono sempre con lui. Non molla mai. È molto difficile che abbia un distacco personale ed emotivo da quello che vive, anche perché è un medico. Ci vorrà forse la terza stagione per vedere Doc più sereno e rilassato.» In corsia è entrata anche la pandemia da Covid-19. «Tutti i protagonisti sono stati costretti a fare i conti con un’emergenza sanitaria e la trincea che hanno vissuto. Da qui parte il racconto. Il Covid, però, è stato affrontato con uno sguardo al futuro e non al passato come un flashback. L’obiettivo era concentrarsi sugli effetti di quello che abbiamo vissuto. Effetti che ancora non conosciamo a fondo: nessuno di noi ha ancora realmente metabolizzato quello che stiamo vivendo». A guardarla quest’anno anche sua figlia Nina Speranza che è venuta a trovarla sul set durante le riprese. «Quando fra qualche anno riguarderò Doc, ripenserò che il primo anno di vita di mia figlia l’ho vissuto in reparto. Ho la fortuna di avere una moglie che mi supporta e mi ha permesso, in questi lunghi mesi sul set, di stare sempre insieme perché noi non viviamo a Roma. Il mio gruppo, Cristina e Nina Speranza, ha fatto squadra per permettermi di essere qui.»

Ha sentito molte pressioni e aspettative intorno al suo ruolo? «C’era ansia da prestazione, ma poi è diventato entusiasmo. Abbiamo avuto tutte le difficoltà che stanno avendo i set in questo periodo. Anche questa volta abbiamo la sensazione di aver raccontato una grande storia. Forse quest’avventura ci ha addirittura reso delle persone migliori, a me questo personaggio ha dato molto. Come tutti i nostri protagonisti, anche il dottor Fanti è non solo un medico, ma soprattutto una persona». All’inizio era George Clooney in E.R.- Medici in prima Linea, poi Patrick Dempsey in Grey’s Anatomy, non teme di rimanere intrappolato nel ruolo del Doc? «Questo ruolo è un’occasione, non mi priva di altre esperienze. Prima di arrivare qui ho fatto tantissime cose. Incontrare un personaggio come quello di Fanti è un onore. È difficile centrare una serie nella carriera di un attore. Non mi spaventa ma entusiasma. Non vedo controindicazioni, se non la responsabilità di farlo bene.» Mette in scena non solo un mestiere che è diverso da qualsiasi altro, ma anche il prendersi cura degli altri. Lei in che modo lo fa? «Io mi prendo cura delle persone anche tramite la mia associazione Uncaffè.org, che prende spunto dalla tradizione napoletana del caffè sospeso. Si può lasciare un caffè pagato digitalmente per chi ne avesse bisogno. Portiamo avanti numerose iniziative di sostegno a varie realtà.»

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It is now almost impossible not to think of him outside of the hospital ward. Luca Argentero, alias Dr. Andrea Fanti and better known simply as Doc, is the protagonist of the new (and beloved) series “Doc - In your hands”, the medical drama on Rai1, an audience favorite and produced by Lux Vide with Rai Fiction. The actor from Turin, born in 1978, talented and charming without saying, played the role of doctor Pierdante Piccioni for two series, who lost 12 years of his memory due to an accident. It’s golden times for the prince of fiction envied by romantics from all over the world and who, on July 5th, 2021, in the village of Città della Pieve in Umbria, married actress, entrepreneur and influencer Cristina Marino, and became father to baby girl, Nina Speranza. Fanti is a complex and multifaceted character. What has he taught you? “I like that he is upfront, that is, unable to hold back the words that come to mind. I also am finding it harder and harder to keep things in as I too have become more direct, perhaps as I age. I’m getting older. Before, I was more attentive and diplomatic, but I’m starting to be less so. If I don’t like something, I don’t do it, if I have doubts, I talk about it. And it’s a feature that Doc passed on to me which I take home. Then I’m married to a woman whose mantra is being direct. Cristina is aligned if not more upront than Fanti. “ Workaholic Doc cannot live outside of his hospital and his responsibilities. Will he be able to have a private life in the new season? “Life and work constantly overlap. It is difficult to imagine Fanti with a hobby or to see him playing paddle with friends because he takes his problems with him always. He never gives up. It is very difficult for him to have personal and emotional detachment from what he experiences, since he is a doctor. Maybe it will take the third season to see Doc more calm and relaxed. “ The Covid-19 pandemic also entered the ward. “All the protagonists have been forced to deal with a health emergency and the trench they have experienced. This is where the story starts. Covid, however, was approached in a forward looking way and not in the past, as a flashback. The goal was to focus on the effects of

what we have experienced. Effects that we do not fully know yet: none of us have really metabolized what we are experiencing yet.” Your daughter, Nina Speranza, came to visit you on the set during filming, and also watched it this year. “When I look back at Doc in a few years, I’ll think back in my daughter’s first year I was living in the ward. I am fortunate to have a wife who supports me and she has allowed me, in these long months on the set, to always be together because we don’t live in Rome. My family, Cristina and Nina Speranza, teamed up to allow me to be here. “ Did you feel a lot of pressure and expectations surrounding his role? “There was performance anxiety, but it turned into enthusiasm. We have all had the same difficulties that sets are having in this period. Once again, we have believe that we are telling a great story. It’s possible that this adventure has even made us better people, as this character has given me a lot. Like all our protagonists, Dr. Fanti is not only a doctor, but above all a person.” At first it was George Clooney in ER - Doctors on the Front Line, then Patrick Dempsey in Grey’s Anatomy, aren’t you afraid of being trapped in the role of the Doc? “This role is an opportunity and does not deprive me of other experiences. Before arriving here, I did a lot of things. Meeting a character like Fanti’s is an honor. It is difficult to center a series in an actor’s career. It doesn’t scare me rather it excites me. I see no contraindications, other than the responsibility to do it well. “ It details not only a profession that is unlike any other, but also taking care of others. How do you do it? “I also take care of people through my association Uncaffè.org, which is inspired by the Neapolitan tradition of suspended coffee. You can leave a digitally paid coffee for those who need it. We carry out numerous initiatives to support various realities.”

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DAVANTI ALLA TASTIERA CADO SEMPRE IN ESTASI PROPRIO COSÌ IL GRANDE PIANISTA GIOVANNI ALLEVI, HA VOLUTO INTITOLARE IL SUO PROGETTO MUSICALE, INIZIATO A GENNAIO A ROMA E ORA PORTATO NEI PIÙ IMPORTANTI TEATRI DEL MONDO. “E TUTTO È COMINCIATO DAVANTI ALLA STATUA DI SANTA TERESA D’AVILA, CHE MI HA TANTO COINVOLTO DA FARMI SVENIRE”

BEHIND THE KEYBOARD I ALWAYS FALL IN ECSTASY THIS IS EXACTLY HOW THE GREAT PIANIST GIOVANNI ALLEVI WANTED TO NAME HIS MUSICAL PROJECT, WHICH BEGAN IN JANUARY IN ROME AND SINCE HAS TRAVELED TO THE MOST IMPORTANT THEATERS IN THE WORLD. “AND IT ALL STARTED IN FRONT OF THE STATUE OF SAINT TERESA OF AVILA, WHICH INCAPTURED ME SO MUCH THAT IT MADE ME FAINT” [Cristina Tirinzoni] Partito il 1° gennaio 2022, dalla sala S. Cecilia dell’Auditorium Parco della Musica di Roma, continua il lungo tour europeo del Maestro Giovanni Allevi. Oltre 20 concerti per pianoforte solo che prendono il nome dal suo ultimo progetto discografico “Estasi”, il suo dodicesimo album registrato con il suo amato Grand Piano Bösendorfer Imperial (uscito a novembre a distanza di due anni da Hope). Sarà sul palco a Vienna il 2 giugno, il prossimo 6 luglio farà tappa a Zurigo, il 14 luglio a Fiesole. Con il suo stile fuori dagli schemi, che coniuga virtuosismo pianistico, genialità compositiva ed intensità melodica. “Il mio rapporto con la Musica e con il pianoforte non è mai cambiato. Stessa paura, stessa ebbrezza”, ci racconta il celebre pianista e compositore marchigiano, direttore d’orchestra (due diplomi con il massimo dei voti in pianoforte al Conservatorio di Perugia e in composizione al Conservatorio di Milano), laureato con lode anche in Filosofia. Solita cascata di indomabli riccioli neri, immancabile Jeans, t-shirt, scarpe da ginnastica e la spontaneità e la grazia vagamente arruffata e impacciata di un eterno adolescente. Il 9 aprile ha compiuto 53 anni ma ne dimostra molti di meno. “Spero di rimanere sempre in contatto con il bambino che sono stato. Forse tutta la vita è stata non tradire quel bambino, sognatore e visionario, solitario e ribelle”. Un nuovo album e ci porti in Estasi. Che effetto fa questo ritorno live? È qualcosa che aspetto da due anni, me lo sono immaginata in tutti i modi. Tornare a suonare dal vivo, poter ritrovare il contatto con il pubblico che mi è tanto mancato , è una gioia infinita. Un’ emozione sempre sconvolgente. Mi fa sentire vivo. Capisco il diffuso senso di scoraggiamento che ci circonda. Accanto alla drammaticità e al dolore che abbiamo tutti vissuto, in questo assurdo periodo, la consapevolezza della nostra fragilità deve portarci tutti, a vivere ciò che abbiamo con il massimo dell’intensità e della riconoscenza. I brani del nuovo album li ha scritti durante il lockdown Sì, mosso dall’inquietudine del buio dell’anima che mi circondava, ho cercato la luce attraverso la musica. Dovremo uscire piano piano dalla paura che ci immobilizza, che rattrappisce le nostre gambe e il nostro cuore. Che cos’è l’Estasi? Estasi è una parola che viene dal greco e significa “uscire di sé”. Il più sublime degli stati di coscienza che ci getta nello smarrimento. Se felicità è l’appagamento di un desiderio inscritto nell’orizzonte di senso quotidiano, l’estasi è invece la rottura della maglie della quotidianità, per dilagare in una dimensione molto più ampia e scoprire l’abisso dentro di noi, che ci fa paura ma che ci attrae. Un reale rapimento dell’animo. Un salto quantico verso ciò che al ENJOY YOUR TRIP

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fondo è mistero, enigma. Fuori e dentro di noi. Il mondo di oggi però sta andando tutto da un’altra parte... In un’epoca cupa, mi piace parlarne perché lo trovo più importante della felicità. Ne sono convinto: è necessario tornare ad afferrare il sublime, l’estatico, il vorticoso, quella scintilla divina che da sempre alloggia nel nostro cuore. Anche quando suoni al pianoforte, curvo sui tasti bianchi e neri, l’impressione che restituisci è quella di un profondo rapimento Si, è vero sul palco vivo la musica con grande trasporto. Entusiasmo, ebbrezza, commozione, follia: tutti aspetti che cerco nella musica, forse perché sono all’opposto del mio temperamento, riflessivo e pensieroso. Ho sempre chiesto alla musica di portarmi in un altrove. Libero di potermi esprimere senza pensare né ai giudizi né alle conseguenze. La musica è la totale immersione nell’attimo presente. In quel momento dimentico persino di esistere, chi sono, cosa ho fatto e cosa farò. Mi lascio davvero travolgere dal suo vento impetuoso e imprevedibile, ritrovando una profonda gioia di vivere, in cui ho la sensazione di vedere il mondo per la prima volta. Tu hai provato sulla tua pelle questa esperienza di estasi davanti a Santa Teresa D’Avila immortalata dal Bernini in preda a visioni celestiali Davanti a un’opera sublime ci si può sentire sopraffatti dalla sua bellezza. Pensavo che la Sindrome di Stendhal fosse una cosa d’altri tempi, e invece mi ha colto in pieno. Dunque ero a Roma per le riprese di Allevi in the jingle ( la docu-serie diretta da Simone Valentini – prodotta da Twister Film, per Raiplay, ndr) e sono voluto andare a vedere il capolavoro del Bernini nella chiesa di Santa Maria della Vittoria, non troppo distante dall’ hotel. La statua come tutti sappiamo ritrae Santa Teresa, sospesa fra cielo e terra, che è stata appena trafitta da una lancia sostenuta da un angelo e nel suo volto è possibile osservare un’ espressione mista tra il dolore, il piacere e lo smarrimento mentre l’angelo le sorride beffardo quasi a volerle dire che è impossibile essere immune dall’amore divino. L’ emozione è stata travolgente. Davvero hai perso i sensi dopo aver visto la Santa? Sono svenuto in piazza Barberini pochi minuti dopo. Sono caduto, rompendomi anche una costola. Da allora ho avuto un’unica ossessione, raccontare in musica questa esperienza, per poterla condividere. E l’album ne è il risultato. Mi piacerebbe un giorno portare in quella chiesa un pianoforte e suonarlo al cospetto di quell’opera immensa. Hai dedicato uno brano all’ Angelocustode e un altro a Lucifero My Angel e Lucifer sono due condizioni dello spirito presenti in ognuno di noi. Questo mi affascina. Forze

opposte che si contendono la nostra esistenza. Non esiste estasi se non si parte dal buio. L’Angelo custode è l’archetipo della generosità. Rappresenta il nostro lato materno dolce accogliente che guida e sostiene, insegna a prendersi cura di sé e degli altri. . L’immagine dell’angelo caduto è bellissima perché, nonostante tutto, reca in fondo al cuore la scintilla dell’origine divina da cui proviene. Etimologicamente Lucifero, vuol infatti dire “portatore di luce”. C’è un quadro fortemente evocativo, L’angelo caduto lo ha dipinto Il pittore francese Alexandre Cabanel nel 1868, e immortala Lucifero nel momento in cui si ritrova a terra sconfitto. Le ali si adagiano eleganti al suolo, senza vigore, spente, le mani sono intrecciate, come volesse darsi la spinta per alzarsi. Gli occhi sono piendi di rabbia . Lucifero piange. Per quanto possa essere colmo di collera, carico di tracotanza e di orgoglio, non riesce a nascondere dolore e sofferenza. Come se quella lacrima fosse l’ultimo residuo della sua scintilla divina. Nell’Angelo ribelle cosa vedi? La parte oscura della dimensione umana, quel lato oscuro che ognuno possiede, e che è necessario affrontare con coraggio. Dobbiamo incontrare i nostri demoni faccia a faccia, le nostre paure, i nostri rimpianti, i nostri errori, la nostra rabbia, la nostra arroganza, il nostro lato violento. Solo così si può poi spiccare il volo verso la luce, liberandoci dei lacci di una quotidianità che, subdola, ci fa dimenticare le nostre ali. Il brano Solo è un invito alla riscoperta della solitudine in un mondo iper connesso Viviamo in una società dove c’è un eccesso di rumore, di parole, di messaggi di informazioni che ci vengono continuamente catapultati addosso. E finiamo per perdere pezzi della nostra anima. Almeno per me, c’è un unico modo per ritrovarmi: l’isolamento, il silenzio, il vuoto. Il silenzio in solitudile ti dà la possibilità di riflettere, di pensare. Io sono un gatto sotto la credenza, non mi muovo mai se non per fare concerti, non esco mai di casa se non per fare la spesa o la corsa. Poi arriva la strega capricciosa (la musica,ndr) che richiede dedizione esclusiva, di giorno come di notte, perché la musica nella mia testa non mi dà tregua. Timidissimo e schivo sembri però perfettamente a tuo agio davanti al pubblico Ancora non ci ho capito niente! Se dovessi spiegare cosa faccio, come funzionano i meccanismi, e soprattutto perché tutto ciò avviene, non saprei trovare le parole. Una sola certezza: se mi trovo su un palco, al cospetto della musica, sono il bambino più felice del mondo! Una volta sceso di lì, la mia vita interiore torna a essere un disastro. Non hai mai fatto mistero delle tue fragilità La fragilità è il nocciolo profondo dell’essere umano ed è un’assurdità far finta che non sia così. Da bambino ero molto introverso, mi piaceva molto chiudermi dentro gli scatoloni, nel garage sotto casa oppure nascondermi tra

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i cespugli. Questo aspetto è rimasto. È vero, mi sento impacciato, timido, vulnerabile, inadeguato. Sono molto ansioso . L’ansia è il mio stato d’animo abituale. Una sorta di compagna di viaggio che, in periodi di particolare stress, mi ha fatto conoscere vere e proprie crisi attacco di panico. Credo sia dovuta al fatto che io e il mondo contemporaneo proprio non ci troviamo. Non riesco a condividere questo senso di competizione, il culto dell’apparire, l’idea che bisogna mostrare il successo. In questa società che ci vuole performati, efficienti, forti omologati, rivendico il valore dell’essere inadeguati. Squilibrati (ride,ndr). Ho trascorso i miei primi 50 anni in un equilibrio instabile, tra solitudine e applausi, suono e silenzio, trionfi e depressione. Sentendomi sbilanciato fra studio matto e disperatissimo e trasgressione, tra le critiche dei detrattori e il calore di un vasto pubblico, sbilanciato verso il mondo dell’immaginazione a sfavore del reale, verso l’isolamento a sfavore del contatto sociale. Ora posso dirlo senza paura: pur essendo una condizione straniante e dolorosa lo sbilanciamento a favore di noi stessi e della nostra unicità, può rappresentare una via di salvezza. Come definiresti il momento che stiamo vivendo? È un mondo che non concede pause, dove è perenne il confronto e la competizione. Non vengono perdonate la diversità, la fragilità, l’insuccesso, l’errore. E questo produce senso di inadeguatezza, perché sembra che ogni impegno sia vano, ogni risultato raggiunto sia precario e provvisorio. Il peso del confronto con il mondo e con il successo degli altri si è fatto per tutti insostenibile. Credo che ogni persona custodisca un valore indipendentemente da qualunque riconoscimento, dai risultati che ha ottenuto, dai giudizi e dalla stima che riceve. L’amore per il pianoforte quando è nato? Più che di amore, parlerei di paura e desiderio insieme. Tutto è iniziato da un divieto: i miei (mamma Fiorella, cantante lirica e papà Giorgio, virtuoso clarinettista, ndr. ) mi vietarono di toccare il pianoforte, chiudendolo a chiave, soltanto mia sorella più grande poteva suonarlo.

Ma quel divieto ha scatenato in me un desiderio irrefrenabile. Scoprii presto dove nascondevano la chiave. Lo aprivo e improvvisavo. Lo stupore era conseguente, e assomigliava alla felicità pungente del pericolo scampato. I miei incontri furtivi continuarono per anni, fino a quando, in quinta elementare, in occasione di una recita a scuola esco allo scoperto, con una esecuzione di un breve brano di Chopin. Ancora oggi, davanti ai tasti, provo la stessa emozione di paura e desiderio. Ancora oggi, per me la Musica significa infrangere delle regole consolidate, per trovarmi in un territorio nuovo ed incontaminato. Ritieni di aver aperto una nuova strada? Detto con umiltà, sì. Una strada controcorrente. La musica di un compositore che vuole interpretare il suo tempo, così come tutti i compositori hanno fatto prima di lui. Come dice il filosofo tedesco Hegel: il presente è sempre nuovo! Qualunque tradizione artistica deve essere rinnovata, perché lo Spirito del Tempo si evolve in continuazione. Non bisogna mai aver paura di rompere le regole, se è il nostro cuore a chiederlo questo ci tengo a dirlo! Non avrei scritto nulla però se non avessi incontrato, Beethoven, oppure Brahms o Bach. Tieni concerti in tutto il mondo, passi da una città all’altra talvolta senza sosta. Che viaggiatore sei? Ora che mi fai rilettere, c’è una cosa un po’ folle che faccio ogni volta che arrivo in una stanza d’albergo. Per prima cosa faccio i salti sul letto, come i bambini. Provo un’ebbrezza indescrivibile. Spesso sono distratto perché avvolto nella concentrazione e e nella preoccupazione del concerto. Ti racconto un episodio, non molto tempo fa Tokjo. Il giorno dopo un concerto mentre ero in taxi con il mio agente giapponese guardando fuori dal finestrino ho visto un palazzo bellissimo e gli ho chiesto cosa fosse quella bellissima architettura e lui mi ha risposto: “è il teatro dove ieri sera hai fatto il concerto”.

Starting on January 1, 2022, from the S. Cecilia room of the Auditorium Parco della Musica in Rome, the long European tour of Maestro Giovanni Allevi continues. Over 20 solo piano concerts named after his latest recording project “Ecstasy”, his twelfth album recorded with his beloved Grand Piano Bösendorfer Imperial (released in November two years after Hope). It will be on stage in Vienna on June 2nd, on July 6th it will stop in Zurich and on July 14th in Fiesole. He brings his unconventional style, which combines piano virtuosity, compositional genius and melodic intensity. “My relationship with music and the piano has never changed. Same fear, same intoxication”, tells us the famous pianist and composer from Marche, the conductor (two diplomas with top marks in piano at the Perugia Conservatory and in composition at the Milan Conservatory), graduated with honors also in Philosophy. He is dressed in his usual with a cascade of indomitable black curls, inevitable Jeans, t-shirts, sneakers and the spontaneity and the vaguely ruffled and awkward grace of an eternal teenager. On 9 April he turned 53 but he looks much younger. “I hope to always stay in touch with the child I have always been. Perhaps my whole life has been not to betray that child, dreamer and visionary, lonely and rebellious”. Take us into the new album Ecstasy. What effect does this return to live performances have? It’s something I’ve been waiting for, for two years and I imagined it in every way. Going back to playing live, being able to find the contact with the public

that I missed so much, is an infinite joy. An emotion that is always upsetting. It makes me feel alive. I understand the widespread sense of discouragement that surrounds us. Alongside the drama and pain we have all experienced in this absurd period, I find the awareness of our fragility must lead us all to live what we have with the utmost intensity and gratitude. You wrote the songs from the new album during the lockdown? Yes. I was moved by the restlessness of darkness of the soul that surrounded me. I sought light through music. We will have to slowly emerge from the fear that immobilizes us, that shrinks our legs and our heart. What is Ecstasy? Ecstasy is a word that comes from the Greek and means “to go out of oneself”. The most sublime of states of consciousness that throws us into bewilderment. If happiness is the fulfillment of a desire inscribed in the horizon of everyday meaning, ecstasy is instead the breaking of the links of everyday life, to spread into a much wider dimension and discover the abyss within us. Which scares us but that attracts us. A real rapture of the soul. A quantum leap towards what is ultimately a mystery, an enigma. Outside and inside of us. Today’s world, however, is all going somewhere else ... In a dark age. I like to talk about it because I find it more important than happiness. I am convinced of it:

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it is necessary to return to grasp the sublime, the ecstatic, the whirling, that divine spark that has always housed in our hearts. Even when you play on the piano, bent over the black and white keys, the impression you give is that of a profound rapture. Yes, it is true on stage I channel music with great enthusiasm. Enthusiasm, intoxication, emotion, madness: all aspects that I look for in music. Perhaps because they are the opposite of my temperament, reflective and thoughtful. I’ve always asked the music to take me somewhere else. Free to express myself without thinking about the judgments or the consequences. Music is total immersion in the present moment. At that moment I even forget that I exist, who I am, what I have done and what I will do. I really let myself be overwhelmed by its impetuous and unpredictable wind, rediscovering a profound joy of living, in which I have the sensation of seeing the world for the first time. You have experienced firsthand this experience of ecstasy in front of Saint Teresa of Avila immortalized by Bernini in the grip of celestial visions In front of a sublime work one can feel overwhelmed by its beauty. I thought that Stendhal Syndrome was something of the past, but instead it caught me in full. I was in Rome for the filming of Allevi in the jingle (the docu-series directed by Simone Valentini - produced by Twister Film, for Raiplay, ed) and I wanted to go and see Bernini’s masterpiece in the church of Santa Maria della Vittoria, not too far from the hotel. The statue, as we all know, portrays Santa Teresa, suspended between heaven and earth, who has just been pierced by a spear supported from an angel and in his face once can observe a mixed expression between pain, pleasure and bewilderment while the angel smiles at her mockingly as if to say that it is impossible to be immune from divine love. The emotion was overwhelming. Did you really lose consciousness after seeing the Saint? I passed out in Piazza Barberini a few minutes later. I fell and even broke a rib. Since then I have had a single obsession, to tell this experience in

music, to be able to share it. And the album is the result. I would like one day to bring a piano to that church and play it in front of that immense work. You have dedicated one passage to the Angelocustos and another to Lucifer My Angel and Lucifer are two conditions of the spirit present in each of us. This fascinates me. Opposing forces competing for our existence. There is no ecstasy if you don’t start from the dark. The Guardian Angel is the archetype of generosity. He represents our sweet and welcoming maternal side that guides and supports, teaches us to take care of ourselves and others. The image of the fallen angel is beautiful because, despite everything, he carries the spark of the divine origin from which he comes in the depths of his heart. Etymologically Lucifer, in fact, means “bearer of light”. There is a strong evocative picture. The fallen angel was painted by the French painter Alexandre Cabanel in 1868 and it immortalizes Lucifer when he finds himself on the ground defeated. His wings lie elegantly on the ground, without vigor, dull, his hands are intertwined, as if he wanted to give himself the push to get up. His eyes are filled with anger. Lucifer weeps. As full of anger as he may be, full of hubris and pride, he can’t hide the pain and suffering. As if that tear were the last residue of his divine spark. What do you see in the Rebel Angel? The dark side of the human dimension, that dark side that everyone has, and that must be faced with courage. We have to meet our demons face to face, our fears, our regrets, our mistakes, our anger, our arrogance, our violent side. Only in this way can we then take flight towards the light, freeing ourselves from the ties of a daily life that, underhanded, makes us forget our wings. The song Solo is an invitation to rediscover loneliness in a hyperconnected world We live in a society where there is an excess of noise, of words, of messages of information that are continually catapulted on us. And we end up losing pieces of our soul. At least for me, there is only one way to find myself: isolation, silence,

emptiness. Silence in solitude gives you the opportunity to reflect, to think. I am a cat under the cupboard, I never move except for concerts, I never leave the house except for shopping or running. Then comes the capricious witch (music, ed) who requires exclusive dedication, day and night, because the music in my head does not give me respite. Very shy however, you seem perfectly at ease in front of the audience I still don’t understand anything! If I had to explain what I do, how the mechanisms work, and above all why all this happens, I would not be able to find the words. Only one certainty: if I find myself on a stage, in the presence of music, I am the happiest child in the world! Once I get out of there, my inner life becomes a mess again. You have never made any secret of your frailties Fragility is the deep core of the human being and it is absurd to pretend that this is not the case. As a child I was very introverted, I loved locking myself in boxes, in the garage under the house or hiding in the bushes. This aspect has remained. True, I feel self-conscious, shy, vulnerable, inadequate. I am very anxious. Anxiety is my usual state of mind. A sort of travel companion who, in periods of particular stress, introduced me to real panic attack crises. I think it is due to the fact that the contemporary world and I just do not see eye to eye. I can’t share this sense of competition, the cult of appearing, the idea that you have to show success. In this society that wants us to be performed, efficient, strong approved, I claim the value of being inadequate. Unbalanced (laughs, ed). I spent my first 50 years in an unstable balance, between loneliness and applause, sound and silence, triumphs and depression. Feeling unbalanced between mad and desperate study and transgression, between criticism from detractors and the warmth of a large audience, unbalanced towards the world of imagination against reality, towards isolation against social contact. Now I can say it without fear: despite being an alienating and painful condition, the imbalance in favor of ourselves and our uniqueness can represent a way of salvation.

How would you define the moment we’re living in? It is a world that does not allow pauses, where confrontation and competition are perennial. Diversity, fragility, failure, error are not forgiven. And this produces a sense of inadequacy, because it seems that every commitment is in vain, every result achieved is precarious and provisional. The weight of confrontation with the world and with the success of others has become unbearable for everyone. I believe that every person holds a value regardless of any recognition, the results he has obtained, the judgments and esteem he receives. When was the love for the piano born? More than love, I would speak of fear and desire together. It all started with a ban: my parents (mom Fiorella, opera singer and dad Giorgio, virtuoso clarinetist, ed.) Forbade me to touch the piano, locking it, only my older sister could play it. But that

prohibition sparked an unstoppable desire in me. I soon found out where they were hiding the key. I opened it and improvised. The amazement was consequent, and it resembled the pungent happiness of the narrow escape. My furtive encounters continued for years, until, in the fifth grade, on the occasion of a school play I come out into the open, with a performance of a short piece by Chopin. Even today, in front of the keys, I feel the same emotion of fear and desire. Even today, for me Music means breaking consolidated rules, to find myself in a new and uncontaminated territory. Do you think you have opened a new path? Humbly said, yes. A counter-current road. The music of a composer who wants to interpret his tempo, as all composers have done before him. As the German philosopher Hegel says: the present is always new! Any artistic tradition must be renewed, because the Spirit of Time is constantly

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evolving. We must never be afraid to break the rules, if it is our heart that asks for it, I want to say it! I wouldn’t have written anything, however, if I hadn’t met Beethoven, or Brahms or Bach. You hold concerts all over the world, you go from one city to another sometimes non-stop. What kind of traveler are you? Now that you have re-read me, there’s something a little crazy I do every time I walk into a hotel room. First I do the jumps on the bed, like children. I feel an indescribable thrill. I am often distracted because I am wrapped up in concentration and concern for the concert. I’ll tell you an episode, not long ago Tokjo. The day after a concert while I was in a taxi with my Japanese agent looking out the window I saw a beautiful building and I asked him what that beautiful architecture was and he replied: “it’s the theater where you did the concert last night”.

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LA GUIDA PER CHI ARRIVA O STA PER PARTIRE THE GUIDE FOR THOSE ARRIVING OR ABOUT TO LEAVE

LIFE ON THE GROUND LE NOVITÀ DELL’ESTATE PER VIAGGIARE SICURI/ ALL YOU NEED TO KNOW TO TRAVEL SAFE / UN BRINDISI AL TRAMONTO / A TOAST AT SUNSET / LA MAGIA DEI CAVALLI /THE MAGIC OF HORSES

LE NOTIZIE DALL’AEROPORTO NEWS FROM THE AIRPORT

TUTTE LE NOVITÀ DELL’ESTATE PER VIAGGIARE SICURI ALL YOU NEED TO KNOW TO TRAVEL SAFE THIS SUMMER

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Finalmente, con la bella stagione e le ferie estive in avvicinamento, si torna a viaggiare, dall’Aeroporto di Fiumicino lo si può fare nella massima sicurezza Dopo le ultime decisioni in materia di Covid-19, in particolare dal 1° maggio, con l’entrata in vigore del nuovo decreto-legge del Consiglio dei Ministri, diverse regole di sicurezza che avevamo dovuto mantenere per tutto il periodo autunnale e invernale sono cambiate, e questo si applica anche ai viaggi. Dunque, vediamo insieme cosa è cambiato e come ci si deve comportare in aeroporto, per viaggiare sicuri e informati. IL GREEN PASS NON SERVE PIÙ Dal 1° maggio 2022, è cessato l’obbligo di esibire la Certificazione verde Covid-19 (il cosiddetto Green Pass), per viaggiare in aereo su tutti i voli in partenza dagli aeroporti italiani. Tuttavia, è bene fare attenzione e informarsi al riguardo delle destinazioni estere di arrivo, perché la presentazione del Green Pass può essere ancora necessaria, in alcuni paesi. Inoltre, fino al 31 maggio continua a essere obbligatorio presentare la Certificazione verde per entrare in Italia da qualsiasi provenienza estera. UTILIZZO DELLE MASCHERINE Fino al 15 giugno 2022, come da decreto-legge, permane l’obbligo di indossare la mascherina di tipo FFP2 per salire a bordo degli aerei. È inoltre raccomandato di indossare dispositivi di protezione delle vie respiratorie in tutti i luoghi al chiuso pubblici o aperti al pubblico, come le aerostazioni, tuttavia non è più obbligatorio farlo. Si rimanda ovviamente al buonsenso dei viaggiatori utilizzare le mascherine in caso di situazioni di ovvio rischio, come assembramenti di persone nell’impossibilità quindi di mantenere una distanza di sicurezza adatta di almeno un metro tra persona e persona. PER CHI ARRIVA DALL’ESTERO Anche per quanto riguarda gli arrivi dai paesi esteri, ci sono degli aggiornamenti. Come già indicato per quanto riguarda il Green Pass, andrà comunque esibito fino al 31 maggio all’arrivo in Italia. La novità sta nel fatto che, dal 1° maggio 2022, non sarà più necessario il digital Passenger Locator Form (PLF), ovvero i moduli utilizzati dalle Autorità Sanitarie nel caso in cui i passeggeri siano stati esposti ad una malattia infettiva durante un viaggio a bordo di qualsiasi mezzo di trasporto al fine di facilitare il tracciamento dei contatti. L’ingresso in Italia dall’estero, in assenza di sintomi da Covid-19, è consentito, dunque, fino al 31 maggio, a condizione di possedere una delle certificazioni verdi Covid-19, o altra certificazione equipollente, attestanti la vaccinazione, la guarigione o l’esito

negativo di un test molecolare o antigenico. Tali certificazioni possono essere esibite in formato digitale o cartaceo. I controlli sono svolti dal personale al momento dell’imbarco. E se non si presentasse la Certificazione verde? In tal caso, bisogna obbligatoriamente sottoporsi a un periodo di quarantena di cinque giorni, al termine del quale si dovrà effettuare un test molecolare oppure antigenico rapido. TAMPONI IN AEROPORTO Nell’area test degli arrivi del Terminal 3 è possibile ottenere il servizio tamponi per tutti i passeggeri in partenza o arrivo a Fiumicino. L’accesso all’area tamponi è consentito ai soli passeggeri in possesso di titolo di viaggio, oltre che al personale in possesso di badge aeroportuale. Il servizio per i tamponi rapidi antigenici si effettua dalle 00.01 alle 20.00, mentre per i tamponi molecolari è dalle 08.00 alle 16.00. Viene data priorità ai passeggeri con volo in partenza rispetto a quelli in arrivo, che dovranno comunque presentarsi con un congruo anticipo rispetto all’orario di apertura del check-in, quanto si potrebbero verificare attese nell’esecuzione dell’attività. Il pagamento dei test può essere effettuato in aeroporto con carte di credito, bancomat o direttamente da smartphone, utilizzando le applicazioni di pagamento contactless. Per accedere al servizio basta effettuare la pre-registrazione online all’indirizzo https://www.adr.it/form-preaccettazione e recarsi direttamente presso l’Area Test in aeroporto, dove eseguire il pagamento. L’attività di pre-registrazione non costituisce una prenotazione del servizio, ma consente di risparmiare tempo per le operazioni amministrative. E SE IL TAMPONE È POSITIVO? Cosa succede, se il tampone eseguito in aeroporto dovesse risultare positivo? Si dovrà subito rispettare la quarantena prevista dalla legge, di 7 o 10 giorni a seconda della situazione vaccinale. Come da disposizione della Regione Lazio, in assenza di un proprio domicilio dove rispettare il periodo di isolamento previsto dalla normativa, l’Autorità Sanitaria aeroportuale disporrà il trasferimento nel Covid Hotel Sheraton Parco de’ Medici. Le spese alberghiere per il ricovero in Covid hotel sono a carico dell’interessato.

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Finally, with the warm season and summer holidays are approaching and we return to travel. From Fiumicino Airport we can do it at maximum safety. THE GREEN PASS IS NO LONGER NEEDED Beginning May 1 2022, the Covid-19 Green Certification (the so-called Green Pass) is no longer required to travel by plane on all flights departing from Italian airports. However, it is best to inquire about foreign destinations, because the Green Pass may still be necessary in for arrival in some countries. Furthermore, until May 31st,

it is still mandatory to present the Green Certification in order to enter Italy from any foreign origin. USE OF MASKS Until June 15, 2022, by law, it is mandatory to wear the FFP2 mask in order to board an aircraft. While it is still recommended to wear masks in all indoor public places or places open to the public, such as air terminals it is no longer mandatory. Obviously, common sense should be used in the event of obvious risk situations, such as gatherings of people and where it may be difficult to maintain a suitable safety distance of at least one meter between person and person. FOR THOSE ARRIVING FROM ABROAD There are also updates regarding arrivals from foreign countries. As already indicated with regard to the Green Pass, it will still be shown until 31 May upon arrival in Italy. The new information is that, from 1 May 2022, the digital Passenger Locator Form (PLF) will no longer be required, i.e. the forms used by the Health Authorities in the event that passengers have been exposed to an infectious disease during a trip to on board any means of transport in order to facilitate contact tracing.

Entry into Italy from abroad, in the absence of symptoms from Covid-19, is therefore allowed until May 31, provided that you have one of the Covid-19 green certifications, or other equivalent certification, certifying vaccination, healing or failure of a molecular or antigen test. These certifications can be exhibited in digital or paper format. Checks are carried out by the staff at the time of boarding. If one cannot demonstrate the Green Certification then it is mandatory to undergo a five-day quarantine period, at the end of which a molecular or rapid antigen test must be carried out. SWABS AT THE AIRPORT Located in the arrivals test area of Terminal 3 is the buffer service for all passengers departing or arriving at Fiumicino. Access to the buffer area is allowed only to passengers in possession of a travel document, as well as to staff in possession of an airport badge. The service for rapid antigenic swabs is carried out from midnight to 8pm, while molecular swabs are from 8am to 4pm. Priority is given to passengers with departing flights over those arriving, but they must still arrive well in advance of the

check-in time, as there may be delays in in the process. Payment for tests can be made at the airport with credit cards, debit cards or directly from a smartphone using contactless payment. To access the service, you can preregister online at https://www.adr.it/form, and go directly to the Test Area at the airport, where you can make the payment. The pre-registration is not a reservation, but rather saves time on administrative operations. WHAT IF THE BUFFER IS POSITIVE? What happens if the swab performed at the airport is positive? The quarantine provided for by law must be respected immediately, of 7 or 10 days depending on the vaccination situation. As per the provisions of the Lazio Region, in the absence of one’s own domicile in which to respect the period of isolation provided for by the legislation, the Airport Health Authority will arrange for the transfer to the Covid Hotel Sheraton Parco de ‘Medici. The hotel costs for hospitalization in the Covid hotel are responsibilty of the traveler in question.

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UNA SERATA SPECIALE A SPECIAL NIGHT

UN BRINDISI AL TRAMONTO DAVANTI AL MARE Non c’è niente di meglio, in questo periodo dell’anno, che salutare il sole con un ottimo aperitivo. A due passi dalla Capitale

A TOAST AT SUNSET IN FRONT OF THE SEA There is nothing better, at this time of the year, than greeting the sun with an excellent aperitivo at just a stone’s throw from the capital.

Da Fregene a Ostia, l’ora del tramonto sulla spiaggia viene accompagnata da musica soft, cocktail esotici, trionfi di frutta elegantemente servita e non solo. Sembra quasi di stare in un luogo esotico, a chissà quante migliaia di chilometri da casa... e invece, siamo a due passi da Roma e dal caos della metropoli. Con poco più di una mezz’ora di viaggio, si può godere di un aperitivo in riva al mare da sfruttare tutte le volte che volete. Ecco allora qualche suggerimento per i migliori locali da provare lungo il litorale romano. A FREGENE COME SULL’OCEANO Immancabile, tra i locali che fanno dell’aperitivo in riva al mare il loro cavallo di battaglia (nonché uno dei primi ad aver preso questa piacevole abitudine) è il Singita Miracle Beach, a Fregene. Qui, l’aperitivo si rifà proprio a quelli classici da tramonto in riva all’oceano, come se ne potrebbero trovare in Florida. Tutto è cominciato nel lontano 2002, e il successo è stato enorme, tanto da diffondersi in tante altre spiagge. Si va dal suono del gong al tramonto alla musica ambient, passando per un chiosco realizzato con materiali interamente naturali, senza alcuna barriera architettonica e con l’utilizzo di sistemi per il risparmio energetico e le energie alternative. Ingresso

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libero, partecipazione anche senza consumazione obbligatoria e prodotti biologici del territorio arricchiscono ulteriormente l’offerta. Passiamo poi all’Ondanomala Suite Club, con un meraviglioso prato fatto crescere sulla sabbia, dove si trovano tavolini e sedie rigorosamente bianchi. Spesso c’è musica dal vivo (violino o chitarra, altamente suggestivi al tramonto), e ci si può godere un ottimo happy hour con buffet. GLI SPETTACOLARI LOCALI DI OSTIA Glamour, musica e animazione, con tanta atmosfera e ottimi sapori, sono le parole chiave che troverete nei migliori locali degli aperitivi di Ostia, che offrono idee per tutte le età e tutti i gusti. Tra questi, ci sentiamo in particolare di consigliarvi il V-Lounge, che si trova sul Lungomare Amerigo Vespucci. È uno stabilimento balneare molto trendy, e anche qui troviamo il tappeto erboso sulla sabbia (anzi, è stato il primo locale a proporlo!). L’apericena, qui, è un rituale apprezzatissimo anche dai VIP, tanto che spesso vi si possono incontrare calciatori famosi e importanti personaggi dello spettacolo. Si può partecipare al normale buffet, che viene servito dalle 17.30 alle 21.30 al bar della spiaggia, o anche riservare un’area con un menu personalizzato (assolutamente da provare i crudi di pesce). E poi c’è lo Shilling, con il suo particolare arredo dalle suggestioni africane, con un bar direttamente sulla spiaggia. È in Piazzale Cristoforo Colombo, ma l’ambientazione esotica trasporta lontano, anche grazie a una musica soft e altrettanto suggestiva. Si può scegliere un privée, in elegante legno bianco e dall’originale forma esotica, oppure i salottini, rigorosamente bianchi anch’essi e con affaccio direttamente sull’acqua. Volendo, si può rimanere anche per la discoteca estiva, una delle migliori del litorale laziale. Un altro locale famoso a Ostia per l’aperitivo in riva al mare è Il Capanno, stabilimento balneare in Piazzale Magellano, che ogni sera offre una proposta differente, con aperitivi a tema che vengono serviti direttamente sulla spiaggia. A seconda del giorno della settimana, troverete un’idea diversa: se il lunedì è il giorno dell’aperitivo messicano, il martedì c’è cibo italiano con DJ set; il mercoledì è dedicato allo street food; il giovedì al BBQ, mentre il venerdì è la serata dedicata a degustazioni vegetariane e vegane (Vegustation); infine, sabato e domenica l’aperitivo è a buffet e la musica torna ai favolosi anni Settanta e Ottanta. Perfetto anche per le famiglie: c’è il Bobo Club, con l’animazione per i più piccoli, tutti i giorni fino alle 23.00. IL BUFFET DOPO LO SPORT Se amate lo sport, godetevi il locale di tendenza Stranivari, lanciato dall’Oasi Beach: tutti i giorni, oltre a proporre apericena a buffet dalle 18.30, ci sono beach tennis, beach volley e lezioni di zumba. Sabato e domenica, l’offerta si arricchisce di DJ set e concerti live. Tornei di beach tennis e beach volley vengono organizzati anche dallo stabilimento La Spiaggia, tutti i giorni tranne sabato e domenica, che sono invece dedicati al relax e a godersi un ottimo apericena fino alle 21.00. Poi, dalle 22.00, si aprono le danze all’insegna della Salsa, in particolare la domenica. Infine, parlando di apericena, non possiamo non citare il primo locale di Ostia che ha dato il via a questa tradizione: il famoso Tibidabo di Lungomare Caio Duilio, che ha iniziato a farlo ogni domenica d’estate dal 2010. Ancora oggi, l’apericena qui si serve solo e rigorosamente in questo giorno della settimana, di fronte al mare e a ritmo di musica, che va dal pop internazionale alla samba e al reggaeton.

UNA SERATA SPECIALE A SPECIAL NIGHT

From Fregene to Ostia, sunset on the beach is accompanied by soft music, exotic cocktails, triumphs of elegantly served fruit and more. It almost feels like being in an exotic place thousands of kilometers from home ... and instead, it’s just a stone’s throw from Rome and the chaos of the metropolis. With just over half an hour of travel, you can enjoy an aperitivo by the sea to be enjoyed as many times as you want. Here are some suggestions for the best places to try along the Roman coast. IN FREGENE LIKE BEING ON THE OCEAN Unmissable, among the locals who have an aperitivp by the sea, their strong point (and one of the first to start this pleasant trend) is the Singita Miracle Beach, in Fregene. Here, the aperitivo harks back to the classic sunset ones by the ocean, as you might find in Florida. It all started back in 2002 with enormous success that it spread to many other beaches. Enjoy a range from the sound of the gong at sunset to ambient music, passing through a kiosk built with entirely natural materials, without any architectural barrier and with the use of energy saving and alternative energy systems. Free admission with no drink mimimus, but with organic local products to enjoy. We then move on to the Ondanomala Suite Club, with a wonderful lawn grown on the sand where there are strictly white tables and chairs. There is often live music (violin or guitar, highly suggestive at sunset), and you can enjoy an excellent happy hour with buffet. THE LOCAL SPECTACULARS OF OSTIA Glamour, music and entertainment, with a lot of atmosphere and excellent flavors are the keywords that you will find in the best aperitivos in Ostia, which offer options for all ages and tastes. Among these, we would particularly like to recommend the V-Lounge which is located on the Lungomare Amerigo Vespucci. It is a very trendy bathing establishment, and even here we find the turf on the sand (indeed, it was the first place to offer it!). The apertivo here is a ritual also highly appreciated by VIPs, so much so that you can often meet famous footballers and important celebrities. You can participate in the normal buffet, which is served from 17.30 to 21.30 at the beach bar, or even reserve an area with a personalized menu (the raw fish is a must). And then there is the Shilling, with its particular Africaninspired decor, and a bar directly on the beach. It is in Piazzale Cristoforo Colombo, but the exotic setting transports you away thanks to soft and equally suggestive music. You can choose a private room, in elegant white wood and with an original exotic shape, or the sitting rooms, also white and directly overlooking the water. If you want, you can also stay for the summer disco, one of the best on the Lazio coast. Another famous place in Ostia for an aperitivo by the sea is Il Capanno, a bathing establishment in Piazzale Magellano, which offers a different offer every evening, with themed aperitivos served directly on the beach.

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Depending on the day of the week, you will find a different idea: Monday is Mexican, on Tuesday there is Italian food with a DJ set; Wednesday is dedicated to street food; Thursdays offer BBQ, Friday is dedicated to vegetarian and vegan tastings (Vegustation); and finally, on Saturday and Sunday the aperitivo is buffet style and the music returns to the fabulous seventies and eighties. Also there is the Bobo Club, perfect for families, offering entertainment for the little ones, every day until 11pm. THE BUFFET AFTER SPORT If you love sports, enjoy the trendy Stranivari, launched by Oasi Beach: every day, in addition to offering a buffet aperitivo from 6.30 pm, there is beach tennis, beach volleyball and zumba lessons. On Saturday and Sunday, there are DJ sets and live concerts. Beach tennis and beach volleyball tournaments are also organized by the La Spiaggia establishment every day except Saturday and Sunday, which are instead dedicated to relaxation and enjoying an excellent aperitivo until 9.00 pm. Then, from 10pm, Salsa dances begin, especially on Sundays. Finally, speaking of apericena, we cannot fail to mention the first restaurant in Ostia that started this tradition: the famous Tibidabo of Lungomare Caio Duilio, which started doing it every Sunday in the summer since 2010. Even today, the apericena here is served only and strictly on this day of the week, facing the sea to the rhythm of music, ranging from international pop to samba and reggaeton.

APPUNTAMENTI SPORTIVI SPORTS EVENTS

LA MAGIA DEI CAVALLI IN PIAZZA DI SIENA Al via, rigorosamente in presenza e del tutto gratuita, l’89ª edizione del più prestigioso concorso ippico della Capitale [Francesca Noto]

THE MAGIC OF HORSES IN PIAZZA DI SIENA The 89th edition of the most prestigious equestrian competition in the capital kicks off, live, in person and completely free.

Se vi trovate a Roma dal 26 al 29 maggio, non potete mancare a questo imperdibile appuntamento. Dopo un’edizione saltata a piè pari nel 2020 a causa della pandemia, e quella del 2021 con tutte le restrizioni dovute alla necessaria convivenza con il Covid-19, finalmente Piazza di Siena torna in tutto il suo splendore, per la sua ottantanovesima edizione, che ha come “motto” il concetto di “Powerful elegance”, quella “potente eleganza” che chiunque conosca i cavalli sentirà risuonare dentro con un inevitabile sorriso. E Piazza di Siena, quest’anno, diventa davvero per tutti. Come sempre nel meraviglioso parco di Villa Borghese, lo CSIO di Roma 2022 – Master d’Inzeo potrà essere seguito in forma del tutto gratuita, dalle antiche tribune intorno al famoso ovale d’erba di Piazza di Siena, e dalle tribune naturali che si sviluppano intorno al campo di gara. Quest’anno, l’obiettivo è stato proprio di non prevedere tribune a pagamento, e di lavorare sul principio di bioarchitettura a impatto zero: sarà come fare un tuffo nel passato, tornando alle primissime edizioni del concorso, quelle dell’inizio del Novecento, in un’elegante cornice minimalista e naturale che avvolgerà il campo di gara tra modernità green e deliziosa nostalgia.

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QUATTRO GRANDI GIORNATE Quattro giornate di grande sport, dunque, organizzate dalla Federazione Italiana Sport Equestri con Sport e Salute, che si svolgeranno nelle due sedi da tempo consolidate, ovvero l’ovale d’erba di Piazza di Siena e l’arena in sabbia del Galoppatoio di Villa Borghese. Novecentomila gli euro del montepremi, dunque centomila in più rispetto al 2021, e dieci le categorie del CSIO, che vedranno affrontarsi i migliori binomi di tutto il mondo, con i percorsi ideati dal famoso chef de piste Uliano Vezzani. Inoltre, non mancheranno le gare nazionali, il torneo Italia Polo Challenge e i tradizionali e spettacolari Caroselli, amati da sempre da spettatori grandi e piccini. Si parte il 26 maggio al Galoppatoio di Villa Borghese con una categoria a tempo su percorso a ostacoli da 145 cm, seguita da altre due gare sull’erba di Piazza di Siena, rispettivamente il Premio MAG (categoria 150 cm) e il Premio ENI (categoria 155 cm). Quest’ultimo garantirà la qualificazione per il Rolex Gran Premio Roma che si svolgerà invece domenica 29 maggio. Il venerdì 27, si torna al Galoppatoio per lo Small Tour, per la prima volta con una gara valevole per il Ranking FEI, con ostacoli da 145 cm, a seguire il Premio Safe Riding, il Premio Land Rover a Piazza di Siena, e poi la prestigiosa Coppa delle Nazioni Intesa Sanpaolo. In quest’ultima, come sempre, dieci squadre internazionali si contenderanno un montepremi da 220.000 euro in due manche, affrontando un percorso a ostacoli di 160 cm. Otto le squadre europee iscritte (Belgio, Francia, Germania, Gran Bretagna, Irlanda, Italia, Paesi Bassi e Spagna) e due dal continente americano (Stati Uniti e Canada). E veniamo a sabato 28 maggio, i cui eventi si svolgeranno tutti nell’ovale d’erba di Piazza di Siena. Si parte con il Premio KEP Italia, categoria a fasi consecutive da 145 cm, per poi passare al Piccolo Gran Premio, con ostacoli da 155 cm, e al Sei Barriere. Infine, domenica 29 maggio si arriva al prestigioso Rolex Gran Premio Roma, con il ricchissimo montepremi di 450.000 euro. Saranno cinquanta i binomi selezionati in partenza, con ostacoli da 160 cm e il vincitore, come sempre, entrerà nella storia del salto ostacoli internazionale.

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GLI AZZURRI IN CAMPO Quanto alla rappresentativa azzurra, la Federazione Italiana Sport Equestri ha ufficializzato di recente i nomi delle amazzoni e dei cavalieri italiani che scenderanno in campo. Della squadra ufficiale faranno parte Francesca Ciriesi, Lorenzo De Luca, Antonio Maria Garofalo, Luca Marziani e Riccardo Pisani. Tra questi, il Capo Equipe Marco Porro sceglierà il quartetto per la Coppa delle Nazioni Intesa Sanpaolo di venerdì 27 maggio. Sono stati invece convocati per gareggiare a titolo individuale, Emilio Bicocchi, Filippo Marco Bologni, Fabio Brotto, Piergiorgio Bucci, Andrea Calabro, Emanuele Gaudiano, Guido Grimaldi, Massimo Grossato, Giulia Martinengo Marquet e Francesco Turturiello. Della rappresentativa azzurra, composta complessivamente da 30 amazzoni e cavalieri, fanno inoltre parte Marta Bottanelli, Giacomo Casadei, Eugenio Grimaldi, Nico Lupino e Ludovica Minoli (senza partecipazione al Rolex Gran Premio Roma di domenica 29 maggio) e Alessandra Bonifazi, Simone Coata, Filippo Codecasa, Lorenzo Correddu, Guido Franchi, Angelica Impronta, Valentina Isoardi, Maria Vittoria Martari, Filippo Martini di Cigala e Roberto Previtali in gara solo nello small tour (Premio 1 FISE; Premio 4 Safe Riding; Premio 7 KEP Italia) e nella Sei Barriere Loro Piana. Niente paura, comunque, se non doveste riuscire a partecipare dal vivo a questa grande festa dello sport internazionale: è vero che “esserci” è meraviglioso e ve lo consigliamo particolarmente quest’anno, con l’opportunità di assistere gratuitamente allo storico concorso ippico, tuttavia potrete comunque seguire l’89ª edizione del CSIO di Roma Piazza di Siena – Master d’Inzeo grazie allo streaming di tutte le gare in programma e all’ampia copertura televisiva su RAI Sport HD e Rai 2 per tutti e quattro i giorni di gare spettacolari che si susseguiranno nell’elegante cornice di Villa Borghese.

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UN CONCORSO CHE AFFONDA NELLA STORIA L’esordio di Piazza di Siena come scenario di competizioni equestri risale all’inizio del secolo scorso, precisamente al 1922. Nel 1926, la FEI inserisce il Concorso romano nel calendario internazionale, e da allora ha inizio la numerazione ufficiale del Concorso Ippico Internazionale Ufficiale di Roma (CSIO, ovvero Concours Saut International Officiel). Dopo due edizioni ospitate nell’Ippodromo di Villa Glori e una terza in quello dei Parioli, con il 1929 il concorso ippico torna stabilmente a Piazza di Siena: quattro squadre in gara, Francia, Polonia, Spagna e Italia, e trionfo del Capitano Sandro Bettoni. In questa meravigliosa cornice, del resto, si sono esibiti alcuni dei più grandi campioni degli sport equestri: basti pensare ai fratelli d’Inzeo, o a Graziano Mancinelli. L’appuntamento con il concorso ippico è interrotto solo dal 1941 al 1946, durante la Seconda guerra mondiale ed, eccezionalmente, nel 2020 a causa della pandemia da Covid-19.

A COMPETITION ROOTED IN HISTORY The debut of Piazza di Siena as a setting for equestrian competitions dates back to the beginning of the last century, in 1922. In 1926, the FEI included the Roman Competition in the international calendar, and since then the official numbering of the Official International Horse Competition has begun of Rome (CSIO, or Concours Saut International Officiel). After two editions hosted in the Villa Glori Hippodrome and a third in Parioli, in 1929 the horse competition returns to Piazza di Siena: four teams competing, France, Poland, Spain and Italy, and the triumph of Captain Sandro Bettoni . Moreover, in this wonderful setting, some of the greatest champions of equestrian sports have performed: just think of the Inzeo brothers, or Graziano Mancinelli. The horse show has been interrupted only twice; from 1941 to 1946 during the Second World War and in 2020 due to the Covid-19 pandemic.

If you are in Rome from May 26th to 29th, you can’t miss this event. The Piazza di Siena finally returns in all its glory after skipping a season in 2020 due to the pandemic, and also again in 2021 with all the the necessary Covid-19 restrictions, for its eighty-ninth edition with the concept of “Powerful elegance” as its motto. Anyone who knows horses will hear “powerful elegance” resonating inside with an inevitable smile. And Piazza di Siena is truly for everyone. As always in the wonderful park of Villa Borghese, the CSIO of Rome 2022 - Master d’Inzeo this year is free of charge from the ancient stands around the famous oval of grass in Piazza di Siena, and to the natural stands that develop around the competition field. This year, the goal was not to charge admission, but to work on the principle of zero-impact bio-architecture: it will be like taking a dip into the past, returning to the very first editions of the competition of the early twentieth century, in an elegant minimalist and natural setting that will envelop the competition field between green modernity and delicious nostalgia. FOUR GREAT DAYS Four great days of sport, organized by the Italian Federation of Equestrian Sports with Sport and Health, which take place in the two long-time established locations; namely the oval of grass in Piazza di Siena and the sand arena of the Villa Gallop Bourgeois. Nine hundred thousand euros in prize money, totalling one hundred thousand more than 2021, in ten categories of the CSIO. See the best pairs from all over the world face off against each other, with routes designed by the famous ski slope chef Uliano Vezzani. In addition, there will be national competitions such as the Italia Polo Challenge tournament and the traditional and spectacular Caroselli, always loved by spectators of all ages. It starts on May 26th at the Villa Borghese Galoppatoio with a timed category on a 145 cm obstacle course, followed by two other races on the grass in Piazza di Siena, respectively the MAG Award (150 cm category) and the ENI Award ( category 155 cm). The latter will guarantee qualification for the Rolex Rome Grand Prix which will take place on Sunday May 29th. On Friday My 27th, we return to the Galoppatoio for the Small Tour, the first time with a race valid for the FEI Ranking consisting of 145 cm obstacles, followed by the Safe Riding Award, the Land Rover Award in Piazza di

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Siena, and then the prestigious Intesa Sanpaolo Nations Cup. In the latter as always, ten international teams will compete for a prize pool of € 220,000 in two heats, tackling a 160 cm obstacle course. Eight European teams entered (Belgium, France, Germany, Great Britain, Ireland, Italy, the Netherlands and Spain) and two from the American continent (United States and Canada). And on Saturday May 28th, the events will all take place on the oval grass in Piazza di Siena. It starts with the KEP Italia Prize, 145 cm consecutive phase category, and then moves on to the Small Grand Prix, with 155 cm obstacles, and then to the Sei Barriere. Finally, on Sunday May 29th we arrive at the prestigious Rolex Grand Prix in Rome, with the very rich prize money of 450,000 euros. Fifty pairs will be selected at the start, with 160 cm obstacles and the winner, will enter the historical international show jumping. THE BLUES ON THE FIELD Representing blue, the Italian Federation of Equestrian Sports has recently formalized the names of the amazons and Italian riders who will take the field. The official team will include Francesca Ciriesi, Lorenzo De Luca, Antonio Maria Garofalo, Luca Marziani and Riccardo Pisani. Among these, the team leader Marco Porro will choose the quartet for the Intesa Sanpaolo Nations Cup

on Friday May 27th. Instead, Emilio Bicocchi, Filippo Marco Bologni, Fabio Brotto, Piergiorgio Bucci, Andrea Calabro, Emanuele Gaudiano, Guido Grimaldi, Massimo Grossato, Giulia Martinengo Marquet and Francesco Turturiello have been called up to compete individually. Marta Bottanelli, Giacomo Casadei, Eugenio Grimaldi, Nico Lupino and Ludovica Minoli (without participation in the Rolex Rome Grand Prix on Sunday May 29) and Alessandra Bonifazi, Simone Coata, Filippo are also part of the blue, made up of a total of 30 amazons and riders. Codecasa, Lorenzo Correddu, Guido Franchi, Angelica Impronta, Valentina Isoardi, Maria Vittoria Martari, Filippo Martini di Cigala and Roberto Previtali are competing only in the small tour (Prize 1 FISE; Prize 4 Safe Riding; Prize 7 KEP Italy) and in the Six Barriers Loro Piana. Don’t worry, however, if you fail to attend this great festival of international sport live; it is true that “being there” is wonderful and we particularly recommend it this year since it is free, however you can still follow the 89th edition of CSIO di Roma Piazza di Siena - Master d’Inzeo, in live stream format of all the scheduled races as well as wide television coverage on RAI Sport HD and Rai 2 for all four days of spectacular races that follow eachother in the elegant setting of Villa Borghese.

TENDENZE ANTISTRESS NOSTRESS TRENDS

LA SALUTE CAMMINA A PIEDI NUDI È un fenomeno che arriva dalla Nuova Zelanda: il barefooting, ormai diffuso ovunque e adesso anche da noi. Basta togliersi scarpe e sandali e calpestare scalzi la spiaggia o l’erba. Un autentico toccasana per migliorare circolazione e postura [Maria Cristina Righi]

Calpestare a piedi nudi tappeti di sabbia, erba e terra per sentirsi più liberi, rinforzare la muscolatura, migliorare la postura e dimenticare lo stress. Il fenomeno barefooting arriva dalla Nuova Zelanda, ha tra i fan celebrities e star di Hollywood (scalzi a volte perfino sul red carpet) ma può essere praticato ovunque, basta togliersi scarpe e sandali poi passeggiare a piedi nudi, a strettissimo contatto con il terreno. Camminare scalzi è un autentico toccasana per il corpo e la mente: rinforza muscoli e articolazioni, migliora capacità motoria, postura e microcircolazione (è perfetto per contrastare ristagni di liquidi e cellulite), stimola le endorfine, creando un senso di serenità e relax. Ecco alcuni indirizzi con un ottimo pavimento naturale per cominciare a praticare il barefooting. MARE E SABBIA Nel sud della Sardegna, Aquadulci offre una dimensione unica per immergersi nella natura. Si esce dalla camera calpestando un soffice tappeto d’erba, si attraversa una passerella in legno, che fa da ponte sullo stagno dove vivono i fenicotteri rosa, per approdare a Su Giudeu, una delle più belle spiagge dell’isola, caratterizzata dalle alte dune, dai profumati cespugli di macchia mediterranea e dal mare cristallino. Il contatto con la sabbia finissima svolge un effetto esfoliante e camminare nell’acqua tonifica le gambe. Info www.aquadulci.com NATURE RETREAT Il Baglio Occhipinti è un nature retreat nel cuore della val di Noto in Sicilia, dove togliersi le scarpe e vivere in libertà è la risposta istintiva a un’esigenza che accomuna tutti gli ospiti. Tra le vigne, l’orto e il giardino ci si dedica alla meditazione e allo yoga tra gli alberi centenari, alle degustazioni di vini naturali del territorio, alla raccolta di

erbe e ortaggi, alle cene conviviali sotto gli ulivi fino ai picnic tra i campi con vista panoramica sui monti Iblei. Info www.bagliocchipinti.com A PIEDI NUDI NEL BOSCO In Umbria, su una collina a pochi km da Spoleto e dalle fonti del Clitunno, attorniata da boschi e ulivi, nel piccolo borgo medievale di Campello Alto, in provincia di Perugia, nella struttura diffusa Relais Borgo Campello si soggiorna nelle antiche dimore dei nobili e nelle celle dei monaci dedicandosi a pratiche lente capaci di riconnettere con la natura e con se stessi. Dai corsi di yoga e meditazione nel bosco alle passeggiate tra ulivi, querce, tigli e ippocastani o sul prato del monastero, fino a veri e propri percorsi da fare sempre a piedi nudi per ritrovare l’equilibrio di corpo e mente. Info www.borgocampello.com LUNGO L’ARGINE DEL PO In Emilia Romagna, nella campagna della Bassa parmense, si possono percorrere a piedi i due km del Po Forest, suggestivo itinerario che collega l’Antica Corte Pallavicina di Polesine Parmense (relais e ristorante stellato ricavati in un castello del 1300) al fiume Po, attraversando i campi dove pascolano i buoi bianchi, ammirando l’allevamento di maiali neri e il rigoglioso bosco fluviale, con il suo paesaggio inatteso e incantato. Alla reception si può richiedere la mappa dettagliata. Info www.anticacortepallavicinarelais.it PERCORSO SENSORIALE Aprire gli occhi e immergersi con lo sguardo e con tutti i sensi nel paesaggio verde delle dolci colline del Prosecco, patrimonio dell’umanità UNESCO, dove la campagna è dominata dai vigneti. In mezzo ai filari, una

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TENDENZE ANTISTRES NOSTRESS TRENDS

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rilassarsi con un massaggio che agisce sulle zone riflesse dei piedi. Info www.lido-palace.it LASSÙ SUI MONTI Per gli amanti della natura, nella verdissima Palù, in Val Pusteria, in provincia di Bolzano, Castel Maurn, struttura che unisce affreschi, pannellature in legno e pavimenti originali con arredi contemporanei e pezzi di design, offre una rasserenante vista sulle montagne (anche dalla piscina panoramica all’aperto) e sui boschi, da raggiungere letteralmente in venti passi, per rigeneranti abbracci agli alberi. Al rientro, dopo una nuotata in piscina, d’obbligo il relax nel centro benessere ricavato nelle storiche mura. Info www.maurn.it

ROMANTIC RELAIS DI AFRANTA

NEL BOSCO, TRA I SASSI, IN SAUNA Recuperare il benessere psicofisico è la parola d’ordine e l’obiettivo del Bad Moos – Dolomites Spa Resort di Sesto, in Alto Adige con un percorso in tre tappe all’insegna della rigenerazione fisica e mentale, per raggiungere l’equilibrio e la pace interiore. Il primo step consiste nel camminare e immergersi nel bosco a piedi nudi. La seconda tappa prevede l’esercizio fisico e di concentrazione. Infine, per concludere il percorso è necessario il rituale della sauna. Info www.badmoos.it LIBERTÀ INFINITA Tra le esperienze sensoriali proposte dall’Alpin & Relax Hotel Das Gerstl di Malles in Val Venosta. c’è il barefooting: si tolgono scarpe da trekking e calzini e si cammina a piedi nudi nel bosco. Circondato dalle montagne e immerso nella natura, il Gerstl invita gli ospiti alla vacanza attiva, tra passeggiate e attività da praticare soprattutto all’aperto. Mette a disposizione inoltre piscina Infinity, area ristorante e terrazza panoramica, Sky-Garden. Fondamentale e caratteristica per l’hotel è la sua filosofia: utilizzare prodotti di coltivatori con sede entro un raggio massimo di 30 km. Specialità alimentari, ma anche arredi e ingredienti per i trattamenti benessere sono appositamente sviluppati con materie prime del territorio. Info www.dasgerstl.com SCALZI ALLO SCILIAR Si cammina a piedi nudi anche all’Artnatur Dolomites di Siusi allo Sciliar, in provincia di Bolzano che fa parte dei Vitalpina Hotels. I piedi finalmente liberi da costrizioni cominciano a percepire davvero il mondo esterno. L’erba, a tratti calda perché illuminata dal sole, fredda quando in ombra, a volte pungente, altre invece soffice. La vacanza qui è all’insegna dell’attività e del gusto: un ambiente esclusivo e accogliente, una cucina sana e locale, una spa dal carattere alpino e le escursioni guidate a piedi. Info www.artnatur-dolomites.com

LIDO PALACE

lussuosa e romantica casa di campagna, il Romantik Relais d’Arfanta a Tarzo, in provincia di Treviso, è il luogo ideale per dedicarsi alla ricerca della pace interiore, rilassandosi in giardino e nella piscina all’aperto vista vigna o passeggiare scalzi in uno scenario unico. Info www.romantikhotels.com VISTA LAGO Una passeggiata con la vista che si perde sulle acque del lago di Garda e le alte cime nel giardino del Lido Palace di Riva del Garda, in provincia di Trento, hotel dove si fondono l’anima della Belle Epoque e il design contemporaneo. È un ottimo punto di partenza per praticare il barefooting. Camminando sull’erba, tra piante rigogliose e la piscina esterna di 30 metri, si raggiunge con pochi passi il cammino pedonale del lungolago e la riva del grande specchio d’acqua. Al ritorno, è d’obbligo una tappa nella Cxi Spa di 1500 metri quadrati, dove rilassarsi con un massaggio che agisce sulle zone riflesse dei piedi. Info www.lido-palace.it LASSÙ SUI MONTI Per gli amanti della natura, nella verdissima Palù, in Val Pusteria, in provincia di Bolzano, Castel Maurn, struttura che unisce affreschi, pannellature in legno e pavimenti originali con arredi contemporanei e pezzi di design, offre una rasserenante vista sulle montagne (anche dalla piscina panoramica all’aperto) e sui boschi, da raggiungere letteralmente in venti passi, per rigeneranti abbracci agli alberi. Al rientro, dopo una nuotata in piscina, d’obbligo il relax nel centro benessere ricavato nelle storiche mura. Info www.maurn.it NEL BOSCO, TRA I SASSI, IN SAUNA Recuperare il benessere psicofisico è la parola d’ordine

e l’obiettivo del Bad Moos – Dolomites Spa Resort di Sesto, in Alto Adige con un percorso in tre tappe all’insegna della rigenerazione fisica e mentale, per raggiungere l’equilibrio e la pace interiore. Il primo step consiste nel camminare e immergersi nel bosco a piedi nudi. La seconda tappa prevede l’esercizio fisico e di concentrazione. Infine, per concludere il percorso è necessario il rituale della sauna. Info www.badmoos.it LIBERTÀ INFINITA Tra le esperienze sensoriali proposte dall’Alpin & Relax Hotel Das Gerstl di Malles in Val Venosta. c’è il barefooting: si tolgono scarpe da trekking e calzini e si cammina a piedi nudi nel bosco. Circondato dalle montagne e immerso nella natura, il Gerstl invita gli ospiti alla vacanza attiva, tra passeggiate e attività da praticare soprattutto all’aperto. Mette a disposizione inoltre piscina Infinity, area ristorante e terrazza panoramica, SkyGarden. Fondamentale e caratteristica per l’hotel è la sua filosofia: utilizzare prodotti di coltivatori con sede entro un raggio massimo di 30 km. Specialità alimentari, ma anche arredi e ingredienti per i trattamenti benessere sono appositamente sviluppati con materie prime del territorio. Info www.dasgerstl.com SCALZI ALLO SCILIAR Si cammina a piedi nudi anche all’Artnatur Dolomites di Siusi allo Sciliar, in provincia di Bolzano che fa parte dei Vitalpina Hotels. I piedi finalmente liberi da costrizioni cominciano a percepire davvero il mondo esterno. L’erba, a tratti calda perché illuminata dal sole, fredda quando in ombra, a volte pungente, altre invece soffice. La vacanza qui è all’insegna dell’attività e del gusto: un ambiente esclusivo e accogliente, una cucina sana e locale, una spa dal carattere alpino e le escursioni guidate a piedi. Info www.artnatur-dolomites.com

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LIDO PALACE

WALKING BAREFOOT IS HEALTHY It is a phenomenon that comes from New Zealand: barefooting, now widespread everywhere and finally making it to us. Just take off your shoes and sandals and walk barefoot on the beach or the grass. A real cure-all for improving circulation and posture. Walk barefoot on carpets of sand, grass and earth to feel freer, strengthen muscles, improve posture and reduce stress. The barefooting phenomenon comes from New Zealand with celebrities and Hollywood stars among its fans (barefoot at times even on the red carpet) it can be practiced anywhere. Just take off your shoes and sandals then walk barefoot, with close contact to the ground. Walking barefoot is a real cure-all for the body and mind: it strengthens muscles and joints, improves motor skills, posture and microcirculation (it is perfect for counteracting stagnation of liquids and cellulite) and it stimulates endorphins creating a sense of serenity and relaxation. Here are some locations with an excellent natural floor to start barefooting.

SEA AND SAND In the south of Sardinia, Aquadulci offers a unique dimension to immerse yourself in nature. You go outside and step on a soft carpet of grass, cross a wooden walkway, which acts as a bridge over a pond where the pink flamingos live. Next arrive at Su Giudeu, one of the most beautiful beaches on the island characterized by high dunes with fragrant Mediterranean scrub bushes and a crystalline sea. The contact with the fine sand has an exfoliating effect and walking in the water tones the legs. Info www.aquadulci.com NATURE RETREAT Baglio Occhipinti is a nature retreat in the heart of the Val di Noto in Sicily, where taking off your shoes and living in freedom is an instinctive response to a need that unites all guests. Among the vineyards, the vegetable garden and the flower garden we dedicate ourselves to meditation and yoga among the centenary trees, to tasting of the area’s natural wines, to the collection of herbs and vegetables, to convivial dinners under the olive trees up to picnics in the fields with a panoramic view of the Iblei mountains. Info www.bagliocchipinti.com

BARE FOOT IN THE WOODS In Umbria, on a hill a few kilometers from Spoleto and the sources of Clitunno, surrounded by woods and olive trees. In the small medieval village of Campello Alto, in the province of Perugia, in the widespread structure Relais Borgo Campello you can stay in the ancient residences of the nobles and in the monks’ cells dedicating himself to slow practices capable of reconnecting with nature and with oneself. From yoga and meditation courses in the woods to walks among olive trees, oaks, lime trees and horse chestnuts or on the lawn of the monastery, up to real paths to walk barefoot and find the balance between body and mind. Info www.borgocampello.com

VITALPINA HOTEL

ALONG THE EMBANKMENT OF THE PO In Emilia Romagna, in the countryside of the Lower Parma area, you can walk two kilometers in the Po Forest. An evocative itinerary connects the Antica Corte Pallavicina in Polesine Parmense (relais and starred restaurant housed in a 1300s castle) to the river Po, crossing the fields where the white oxen graze, admiring the breeding of black pigs and the luxuriant river forest, with its unexpected and enchanted landscape. A detailed map can be requested at the reception. Info www.anticacortepallavicinarelais.it SENSORY PATH Open your eyes and immerse yourself with your gaze and with all your senses in the green landscape of the rolling hills of Prosecco, a UNESCO World Heritage Site, where the countryside is dominated by vineyards. In the middle of the rows, a luxurious and romantic country house, the Romantik Relais d’Arfanta in Tarzo, in the province of Treviso, is the ideal place to dedicate yourself to the search for inner peace, relaxing in the garden and in the outdoor swimming pool overlooking the vineyard. Or walk barefoot in a unique setting. Info www.romantikhotels.com LAKE VIEW A walk with a view that is lost on the waters of Lake Garda and the high peaks in the garden of the Lido Palace in Riva del Garda in the province of Trento, a hotel where the soul of the Belle Epoque and contemporary design come together. It is a great starting point to practice barefooting. Walking on the grass, among lush plants and the 30-meter outdoor swimming pool, you can reach the pedestrian walkway along the lakefront and the shore of the great stretch of water with just a few steps. On the way back, a stop in the 1500 square meter Cxi Spa is a must, where you can relax with a massage that acts on the reflex zones of the feet. Info www.lido-palace.it UP THERE ON THE MOUNTAINS For nature lovers, in the very green Palù, in Val Pusteria, in the province of Bolzano, Castel Maurn, a structure that combines frescoes, wooden paneling and original floors with contemporary furnishings and design pieces, offers a soothing view of the mountains (also from the panoramic outdoor swimming pool) and the woods which can be reached literally in twenty steps, for regenerating hugs to the trees. Upon returning, after a swim in the pool, relaxing in the wellness center housed in the historic walls is a must. Info www.maurn.it IN THE WOOD, AMONG THE STONES, IN THE SAUNA Recovering psychophysical well-being is the watchword and the goal of the Bad Moos - Dolomites Spa Resort in Sesto, South Tyrol with a three-stage path in the name of physical and mental regeneration, to achieve balance and inner peace. The first step is to walk and immerse yourself in the woods with bare feet. The second stage involves physical exercise and concentration. Finally, to conclude the path, the sauna ritual is necessary. Info www.badmoos.it INFINITE FREEDOM Among the sensory experiences offered by the Alpin & Relax Hotel Das Gerstl in Malles in Val Venosta there is barefooting: taking off hiking shoes and socks and walking barefoot in the woods. Surrounded by mountains and immersed in nature, the Gerstl invites guests to an active holiday, including walks and activities to be practiced especially outdoors. It also offers an Infinity swimming pool, restaurant area and panoramic terrace, Sky-Garden. Fundamental and characteristic for the hotel is its philosophy: to use products from growers based within a maximum radius of 30 km. Food specialties, but also furnishings and ingredients for wellness treatments are specially developed with local raw materials. Info www.dasgerstl.com SCALZI ALLO SCILIAR You can also walk barefoot at the Artnatur Dolomites in Siusi allo Sciliar, in the province of Bolzano, which is part of the Vitalpina Hotels. With feet finally free from constrictions begin to really perceive the outside world. The grass is sometimes warm because it is illuminated by the sun, cold when in the shade, sometimes pungent, and others soft. The holidays here are full of activity and taste: an exclusive and welcoming environment, healthy and local cuisine, a spa with an alpine character and guided walking tours. Info www.artnatur-dolomites.com

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ARTIST CONTEMPORANEI CONTEMPORARY ARTISTS

OMAGGIO ALL’UOMO CHE RITRAEVA LE DONNE PIÙ BELLE DEL MONDO A soli 78 anni, all’inizio dell’anno, ci ha lasciato il grande Patrick Demarchelier, il fotografo che rese iconica Lady Diana . Nato in Francia, cresciuto professionalmente a New York, ha firmato le copertine della più grandi riviste del mondo, le campagne dei brand più famosi e tre calendari Pirelli. Ecco una piccola galleria che mostra il suo talento [Rajan Gualtieri in collaborazione con Studio FP International]

Alla fine del caldo agosto 1943, nella periferia di Parigi, occupata dai tedeschi, nasceva Patrick Demarchelier, il cui nome era destinato ad entrare nella storia della fotografia. Il ragazzo trascorse l’infanzia nella città portuale di Le Havre, nel nord del paese. Oltre a Patrick, c’erano altri 4 fratelli nella famiglia. L’educazione dei bambini fu completamente sulle spalle della madre, perché il padre di Patrick se ne andò di casa quando lui aveva solo 8 anni. Ben presto la madre si risposò e il patrigno ebbe un ruolo importante nella vita del futuro fotografo. Fu lui infatti a regalargli per un compleanno una vecchia Kodak : non poteva sapere che grazie a quel regalo sarebbe nato uno dei più grandi fotografi degli ultimi cinquant’anni. Demarchelier ci ha lasciato a fine marzo a soli 78 anni e dopo cinquant’anni di straordinaria carriera. Rappresentato in Italia da Studio FP International (Naima Zeghloul e Fabio Fasolini), è dopo il suo

trasferimento a New York nel 1975 che iniziò a collaborare con le maggiori riviste di moda del mondo, a cominciare da Vogue. Ma anche i suoi ritratti femminili sono straordinari e hanno guadagnato le più importanti copertine: da Madonna a Lady Diana (che lo “promosse” fotografo ufficiale della famiglia reale inglese), da Christy Turlington a Claudia Schiffer, da Linda Evangelista a Cindy Crawford. E ancora Janet Jackson, Angelina Jolie, Nicole Kidman. Patrick ha firmato anche le più belle campagne pubblicitarie di Giorgio Armani, TAG Heuer, Chanel, Lacoste, GAP, Gianni Versace, L’Oréal, Céline, Louis Vuitton, John Richmond, Revlon, Yves Saint Laurent, Lancôme, Elizabeth Arden e Gianfranco Ferré. Campagne che compaiono su Vogue, Harper’s Bazaar, Rolling Stone, Mademoiselle, Glamour, GQ e Allure. Portano la sua firma anche 3 calendari Pirelli.

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KATE MOSS

LAETITIA CASTA TRIBUTE TO MAN WHO DREW THE MOST BEAUTIFUL WOMEN IN THE WORLD At the age of 78, at the beginning of the year, the great Patrick Demarchelier, the photographer who made Lady Diana iconic, passed away. Born in France and raised professionally in New York, he has signed the covers of the largest magazines in the world, the campaigns of the most famous brands and three Pirelli calendars. Here is a small gallery showing his talent At the end of a hot August in 1943, in the suburbs of Paris occupied by the Germans, Patrick Demarchelier was born, who was destined to go down in photography history. As a boy he spent his childhood in the port city of Le Havre in the northern part of France. He had 4 other siblings and his mother carried the responsibility of educating the children on her shoulders because Patrick’s father left home when he was only 8 years old. Soon thereafter his

mother remarried and his stepfather played an important role in the life of the future photographer. In fact, it was his stepfather who gave him an old Kodak for his birthday: he could not have known at that time that, thanks to that gift, one of the greatest photographers of the last fifty years would be born. Demarchelier left us at the end of March at the age of 78 and after fifty years of an extraordinary career. Represented in Italy by Studio FP International (Naima Zeghloul e Fabio Fasolini), it was after his move to New York in 1975 that he began to collaborate with the major fashion magazines in the world starting with Vogue. But also the female portraits by him are extraordinary and have earned the most important covers: from Madonna to Lady Diana (who “promoted” him to official photographer of the English royal family), from Christy Turlington to Claudia Schiffer, from Linda Evangelista to Cindy Crawford. And even Janet Jackson, Angelina Jolie and Nicole Kidman. Patrick has also signed the most beautiful advertising campaigns of Giorgio Armani, TAG Heuer, Chanel, Lacoste, GAP, Gianni Versace, L’Oréal, Céline, Louis Vuitton, John Richmond, Revlon, Yves Saint Laurent, Lancôme, Elizabeth Arden and Gianfranco Ferré. Campaigns that appear in Vogue, Harper’s Bazaar, Rolling Stone, Mademoiselle, Glamour, GQ and Allure. Three Pirelli calendars also bear his signature.

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NAOMI CAMPBELL

PROTAGONISTI DI MODA | MAIN PLAYERS IN FASHION

ROMEO GIGLI LA FIRMA CHE HA RIVOLUZIONATO IL MODO DI VESTIRE Alle esagerazioni degli anni Ottanta, il brand ha risposto con un pensiero, un’esplorazione concettuale attraverso epoche, libri e mondi lontani. Che risultano davvero eterni [Maria Cristina Righi] Il brand Romeo Gigli ha rivoluzionato il modo di concepire la moda, proponendo nel bel mezzo delle esagerazioni anni Ottanta, donne viaggiatrici, diafane e senza tempo. Le creazioni firmate Romeo Gigli sono riuscite a conquistare New York partendo dalle passerelle di Milano nel 1983 quando sfila la prima vera collezione all’interno del calendario ufficiale del prêt-àporter, ma anche Parigi con la sfilata del 1988. Dietro ogni capo, oltre al tessuto, vive un pensiero, un’esplorazione concettuale attraverso epoche, libri e mondi lontani. Le creazioni prendono forma sul corpo umano con leggerezza e morbidezza, come elementi vivi e organici che passano dal bidimensionale al tridimensionale. Le geometrie del capospalla e dell’abito vengono scomposte per poi essere ricostruite secondo piani geometrici morbidi, che si strutturano e adattano al corpo di chi li indossa. Ogni elemento è organico e non decorativo, grazie anche a un approfondito studio dei materiali. La rivoluzionaria forma a uovo evoca un nuovo Rinascimento della moda. Dopo anni di assenza per varie vicissitudini finanziarie, nel 2022 il marchio ritorna alla grande con la nuova proprietà Eccentric, che affida l’evoluzione stilistica della griffe a un team creativo a stretto contatto con gli esperti di produzione. Pietro Suaria, l’avvocato specializzato in marchi e brevetti che divide le quote di Eccentric srl con Giuseppe Suaria e Francesco Conversi, ha rilevato il brand dai curatori fallimentari dell’IT Holding, ha studiato a lungo le vicende della storia di Romeo Gigli e le ha seguite passo dopo passo fino a formulare l’offerta che ne ha determinato l’acquisizione nel 2012. Dopo quasi sette anni è stata portata a termine la revisione generale delle licenze concesse e avviato un piano di sviluppo strategico e riposizionamento del brand. Sempre Pietro Suaria ha scelto di affidare il timone creativo del brand a un selezionato team, convinto che l’heritage del brand e la diversità possano riportare quel sogno, quel gusto e il tocco magico che hanno da sempre contraddistinto il DNA di Romeo Gigli. Il team creativo in sintonia ha risposto alle nostre domande. Come definireste lo stile del brand? Un non stile. Non esistono stereotipi, categorie o riferimenti. Ci riferiamo solo e unicamente all’archetipo concepito dal creatore del brand A che donna vi rivolgete? Ci rivolgiamo a una mente più che a un concetto di persona. La mente della nostra donna tipo non è influenzabile dai concetti e dalle proporzioni della moda o delle tendenze e non pensa alla propria età nel momento in cui si innamora di un nostro capo ma lo sceglie per raccontarsi.

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Quali sono le fonti d’ispirazione per le collezioni?

aprire la cassaforte che racchiude l’essenza del brand.

Principalmente i viaggi. Non necessariamente reali ma anche immaginifici. Gli stati emozionali devono scaturire dai colori e dalle sensazioni che riusciamo a dare con il mood. L’arte di sapere raccontare storie impiegata come strategia di comunicazione, rimane il nostro obiettivo principale.

Quali sono le prospettive per il 2022? Crescita del brand nel settore dell’avanguardia, forte posizionamento di immagine nei negozi più importanti del mondo.

Quanto è importante il viaggio nelle vostre fonti d’ispirazione? È fondamentale. Si parte sempre da un viaggio immaginario o reale che sia. Quali viaggi sono stati fondamentali per la vostra crescita personale e artistica? Viaggi della mente, esplorazione e rivisitazioni di testi e racconti fantastici sono lo stigma di ogni inizio del nostro percorso creativo. Cosa avete conservato dell’heritage del brand e cosa invece avete introdotto come novità? L’eredità più importante che custodiamo nella nostra cassaforte è la diversità. La nostra novità è stata quella di

ROMEO GIGLI THE SIGNATURE THAT HAS REVOLUTIONIZED THE WAY OF DRESSING The brand ecchoes the exaggerated Eighties with a thought, a conceptual exploration through time, books and distant worlds. Which are truly eternal. The Romeo Gigli brand has revolutionized the way we conceive fashion, proposing in the midst of the exaggerated Eighties, a traveling, fine and timeless women. The creations signed by Romeo Gigli managed to conquer New York beginning with the Milan catwalks in 1983 when the first real collection on the official prêt-à-porter calendar appeared, but also Paris with the 1988 fashion show. Behind each garment, in addition to the fabric, lives a thought, a conceptual exploration through eras, books and distant worlds. The creations take shape on the human body with lightness and softness, like living and organic elements that pass from two-dimensional to three-dimensional. The geometries of the outerwear and the dress are broken down and then reconstructed according to soft geometric planes, which are structured and adapted to the body of the wearer. Each element is organic and not decorative, thanks also to an in-depth study of the materials. The revolutionary egg shape evokes a new fashion renaissance. After years of absence due to various financial vicissitudes, in 2022 the brand makes a great comeback with the new eccentric ownership, which entrusts the stylistic evolution of the brand to a creative team in close contact with production experts. Pietro Suaria, the lawyer specializing in trademarks and patents who shares ownership of Eccentric srl with Giuseppe Suaria and Francesco Conversi, took over the brand from the bankruptcy trustees of IT Holding, and studied at length the events in the history of Romeo Gigli following step by

Quali sono i programmi e i progetti futuri? Presentare presto la collezione uomo e tornare a sfilare a Parigi. Cosa contiene la vostra valigia ideale personale e quella di chi veste le vostre collezioni? La valigia è vuota, per principio. Deve sempre esserci spazio per accogliere le nuove esperienze per poi abbandonarle e andare alla ricerca di nuove. Mai chiudere le sensazioni nelle valigie. Invece, nella valigia di chi veste le nostre collezioni, vorremmo trovare la libertà di scegliere come vivere ed essere, senza alcun condizionamento mentale e/o sociale. Quali must-have consigliate alle grandi viaggiatrici? La nostra prossima borsa da donna che chiameremo Chimera. step until formulating the offer that led to its acquisition in 2012. After takinh almost seven years to grant the licenses granted, a plan for strategic development and repositioning of the brand was launched. Pietro Suaria also chose to entrust the creative helm of the brand to a selected team, convinced that the brand’s heritage and diversity can bring back that dream, that taste and that magical touch that always distinguished Romeo Gigli’s DNA. The tuned creative team answered our questions. How would you define the style of the brand? A non-style. There are no stereotypes, categories or references. We refer only and exclusively to the archetype conceived by the creator of the brand Which woman do you appeal to? We are addressing a mind rather than a concept of a person. The mind of our typical woman is not influenced by the concepts and proportions of fashion or trends and she does not think about her age when she falls in love with one of our garments but she chooses it to tell about herself. What are the sources of inspiration for the collections? Mostly travel. Not necessarily real but also imaginative. Emotional states must arise from the colors and sensations that we are able to give with the mood. The art of knowing how to tell stories used as a communication strategy remains our main goal. How important is travel in your sources of inspiration? It is critical. We always start from an imaginary or real journey. What trips have been fundamental for your personal and artistic growth? Journeys of the mind, exploration and reinterpretations of fantastic texts and stories are the stigma of every beginning of our creative journey. What have you kept of the brand’s heritage and what have you introduced as a novelty? The most important legacy we keep in our safe is diversity. Our novelty was to open the safe that contains the essence of the brand.

What are the prospects for 2022? Growth of the brand in the avant-garde sector, and strong image positioning in the most important stores in the world. What are the future plans and projects? Present the men’s collection soon and return to paris in Paris. What does your personal ideal suitcase contain and that of someone who dresses your collections? The suitcase is empty, on principle. There must always

be space to welcome new experiences and then abandon them and go in search of new ones. Never close the sensations in the suitcases. Instead, we would like to find the freedom to choose how to live and be, without any mental and / or social conditioning, in the suitcase of those who wear our collections. Which must-haves do you recommend to great travelers? Our next women’s bag we will call Chimera.

MEDICINA IN VIAGGIO TRAVELING MEDICINE

SALUTE A PROVA DI VACANZA Partire per le vacanze richiede sempre un minimo di preparazione per non correre rischi in caso di bisogno, anche se la meta è una comoda isoletta italiana o la destinazione è esotica e avventurosa.

TRY FOR HEALTHY HOLIDAYS Going on vacation always requires a minimum amount of preparation to evade getting sick, even if the destination is a comfortable Italian island or the destination is exotic and adventurous. [Cristiana Gentileschi] Se rimanete comodamente in Italia è sicuramente tutto più semplice. Il consiglio, comunque, è quello di parlare con il vostro medico curante per partire con un mini-kit per ogni evenienza che comprenda, per esempio:

tutto quello che il medico vi consiglierà in base allo stato di salute abituale vostro e della vostra famiglia (in particolare se avete bambini piccoli)

_termometro

Se amate i viaggi avventurosi, invece, alcune accortezze sono d’obbligo. Dal come preparare la valigia al conoscere gli effetti dell’altitudine (in particolare sul vostro corpo), da dove nuotare e cosa fare con gli animali che si incontrano, ci sono alcune raccomandazioni da seguire prima, durante e dopo il viaggio. A spiegarle sono s i Centers for Diseases Control americani (Cdc). Il primo presupposto da non sottovalutare è che, in caso di mete poco turistiche e/o attività avventurose: potrebbe esserci poco o nullo accesso a cure mediche, le comunicazioni potrebbero essere poco affidabili i cambiamenti di clima repentini potrebbero rendere difficili i soccorsi.

_solari, doposole e pomate per eventuali eritemi (se prevedete di esporvi al sole, sia al mare che in montagna)

Per questo prima di partire è bene informarsi sui possibili rischi per la salute, e andare da un medico specializzato in medicina tropicale (o comunque specifica per il tipo di

_la giusta scorta di medicine abituali in caso soffriste di patologie croniche (dalla pressione alta al diabete) o prendeste d’abitudine altri farmaci che necessitano di ricetta medica) _disinfettanti, cerotti, e preparati di pronto soccorso per piccoli graffi o punture di insetto _un antipiretico, un antidolorifico e/o un antinfiammatorio (se non siete certi di avere una farmacia a portata di mano nel luogo di vacanza)

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viaggio che farete). In generale gli step da seguire potrebbero essere i seguenti: vaccinazioni almeno 4-6 settimane prima della partenza, se si ha in programma di andare in alta montagna o fare immersioni subacquee, si può chiedere al medico se è opportuno portare farmaci legati a eventuali problemi che potrebbero insorgere. Sarebbe comunque bene allenarsi per tempo se si ha in programma di fare attività fisica impegnativa, e non lanciarsi in attività per le quali il vostro corpo non è preparato. Mettere in valigia un kit con i farmaci prescritti, quelli da banco e primo soccorso. A seconda del posto portare la protezione solare, repellenti per insetto e disinfettanti per le mani. Infine è bene affidarsi a guide o compagnie di viaggio affidabili. Se si ha la febbre durante o dopo il viaggio in aree malariche, anche fino a un anno dopo, è fondamentale non sottovalutarla e andare subito dal medico. Se una volta tornati a casa non ci si sente bene, può essere opportuno andare da uno specialista, raccontandogli dove si è andati e le attività fatte, se si è stati morsi o graffiati da un animale.

Vacanze in salute, sai quali sono le mete più adatte a te? Chi ha problemi di salute dovrebbe informarsi e valutare con cura la destinazione per le vacanze, in modo da scegliere dei luoghi che, per le condizioni climatiche e l’altitudine, possano essere di giovamento per la sua salute o almeno non

determinare un peggioramento dei disturbi di cui soffre. 1. Se la pressione è alta Coloro che hanno la pressione arteriosa elevata possono recarsi ovunque a condizione di controllare la pressione anche in vacanza e di evitare le altitudini eccessive e le temperature estremamente elevate o troppo rigide. 2. In caso di malattie cardiache Le persone affette da malattie cardiache che scelgono di trascorrere le vacanze in montagna dovrebbero evitare le località poste a quote elevate e preferire quelle poste ad altezze non superiori ai 1.000-1.500 metri. La progressiva riduzione del contenuto di ossigeno dell’aria, che si verifica con l’aumentare dell’altitudine, può causare dispnea (mancanza di respiro) o angina. I soggetti cardiopatici dovrebbero inoltre evitare di recarsi in paesi in cui ci sono temperature estreme, molto calde o molto fredde, perché queste possono causare un sovraccarico di lavoro per il cuore. 3.Le malattie polmonari Le persone con malattie polmonari, dovrebbero evitare di trascorrere le vacanze a quote elevate, come in montagna, perché il ridotto contenuto di ossigeno nell’aria può peggiorare le difficoltà respiratorie. Per questi soggetti anche i soggiorni in luoghi dal clima troppo caldo o troppo freddo non sono raccomandabili perché le temperature estreme possono provocare la riacutizzazione dei disturbi respiratori. 4. Asma, da non sottovalutare Chi è affetto da asma allergico con allergia ai pollini delle graminacee farebbe bene a evitare la montagna, dove le fioriture sono più tardive e i pollini possono essere ancora presenti a luglio e agosto. Al contrario i soggetti con asma allergico agli acari della polvere possono trovare giovamento dal soggiorno 105

sulle nostre montagne al di sopra dei 1500 metri perché, per la ridotta umidità presente a queste altitudini, gli acari hanno grande difficoltà a sopravvivere. Chi soffre di asma bronchiale allergico o di allergie respiratorie, prima di decidere dove andare in vacanza dovrebbero consultare il medico che li ha in cura. 5, Precauzioni per viaggiare in aereo, Un viaggio aereo è per certi aspetti, più impegnativo di un viaggio in autobus perché negli aerei la pressurizzazione della cabina passeggeri diminuisce con l’aumento dell’altitudine, e alla massima quota di volo corrisponde a un’altitudine di circa 2400 metri sopra il livello del mare. In pratica l’aria è rarefatta come in alta montagna e questa riduzione della pressione e della concentrazione di ossigeno nell’aria, mentre non causa disturbi nelle persone sane, può comportare gravi problemi in numerose condizioni a tal punto che l’OMS si è preoccupata di predisporre e rendere disponibile un elenco (non completo) di quelle che sono di norma controindicazioni al viaggio in aereo (l’idoneità al viaggio dovrebbe essere decisa caso per caso). In tale elenco, tra gli altri, sono compresi i soggetti che soffrono di angina pectoris o dolore toracico a riposo, infarto miocardico recente, ictus, malattia respiratoria cronica grave, dispnea a riposo, pneumotorace irrisolto, aumento della pressione intracranica a causa di emorragia, trauma o infezione, qualsiasi malattia attiva e trasmissibile, recenti interventi chirurgici o lesioni in cui possono essere presenti aria o gas intrappolati, infezioni dei seni paranasali o dell’orecchio e del naso, in particolare se una tuba di Eustachio è bloccata, anemia falciforme, malattia da decompressione dopo l’immersione. Fra tali controindicazioni rientra anche la gravidanza dopo la 36a settimana (dopo la 32a settimana nel caso delle gravidanze multiple).

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If you vacation comfortably in Italy, everything is certainly simpler. Our advice, however, is to talk to your doctor about a recommended with a mini health kit for any eventual ailment which can include, for example: _the right supply of typical medicines in case you suffer from chronic diseases (from high blood pressure to diabetes) or other drugs that require a medical prescription _disinfectants, band-aids, and first aid preparations for minor scratches or insect bites _pain relievers and / or an anti-inflammatory (if you are not sure if you have a pharmacy close at hand at the vacation spot) _thermometer _sunscreen, after-sun and ointments for any rashes (if you plan to expose yourself to the sun, both at the sea and in the mountains) _anything that your doctor advises for you on the basis of your and your family’s usual state of health (especially if you have small children) If you love adventurous travel, however, some precautions are a must. From how to pack your suitcase to knowing the effects of altitude (especially on your body), where to swim and what to do with the animals you meet, there are some recommendations to follow before, during and after your trip. They are explained by the American Centers for Diseases Control (CDC).

In the case of remote destinations and / or adventurous activities, assumptions that should not be underestimated are that, - there may be little or no access to medical care, - communications could be unreliable - Sudden changes in climate could make relief efforts difficult. For this reason, it is good to inquire about the possible health risks before leaving, and to go to a doctor who specializes in tropical medicine (or in any case specific to the type of trip you will make). In general, the steps to follow could be the following: - vaccinations at least 4-6 weeks before departure - if you plan to go to the high mountains or go scuba diving, you can ask your doctor if it is appropriate to bring medications related to any problems that may arise - It would still be good to train early if you are planning on doing strenuous physical activity, and engage in activities for which your body is not prepared. - Pack a kit with prescribed, over-the-counter and first aid medications. - Depending on the location, bring sunscreen, insect repellents and hand sanitizers. - Finally, it is good to use reliable guides or travel companies. - If you have a fever during or after traveling to malarial areas, even up to a year later, it is essential not to underestimate it and to go to the doctor immediately. - If you feel unwell after returning home, it may be advisable to go to a specialist, tell him where you went and the activities done, if you have been bitten or scratched by an animal.

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Healthy Holidays, do you know which are the most suitable destinations for you? Those with health problems should inform themselves and carefully evaluate the holiday destination, in order to choose places that, due to the climatic conditions and the altitude, can be beneficial for their health or at least not lead to a worsening of the ailments. 1, High Blood Pressure Those who have high blood pressure can go anywhere as long as they check their blood pressure even on vacation and avoid excessive altitudes and extremely high or cold temperatures. 2, Heart Disease People with heart disease who choose to spend their holidays in the mountains should avoid locations at high altitudes and should choose those located at heights no higher than 1,000-1,500 meters. The progressive reduction in the oxygen content of the air, which occurs with increasing altitude, can cause dyspnea (shortness of breath) or angina. People with heart disease should

also avoid traveling to countries where temperatures are extreme, very hot, or very cold, as these can cause the heart to be overworked. 3, Lung diseases People with lung diseases should avoid spending holidays at high altitudes, such as in the mountains, because the reduced oxygen content in the air can worsen breathing difficulties. For these subjects, even stays in places with a climate that is too hot or too cold are not recommended because extreme temperatures can cause exacerbation of respiratory disorders. 4, Asthma is not to be underestimated Those suffering from allergic asthma with allergy to grass pollen would do well to avoid the mountains, where the blooms are later and pollen may still be present in July and August. On the other hand, people with asthma allergic to dust mites can benefit from staying in our mountains above 1500 meters because, due to the reduced humidity present at these altitudes, the mites have great difficulty in surviving. Those suffering from allergic bronchial asthma or respiratory allergies should consult their doctor before deciding where to go on vacation.

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5, Precautions for traveling by air, Air travel is in some respects more demanding than a bus journey because in airplanes the pressurization of the passenger cabin decreases with increasing altitude, and at the maximum flight altitude it corresponds to an altitude of about 2400 meters above sea level. In practice, the air is thin in the high mountains and this reduction in pressure and oxygen concentration in the air, while it does not cause disturbances in healthy people, can cause serious problems in numerous conditions to such an extent that the WHO prepared and made available a (not complete) list of what are normally contraindications to travel by air (suitability for travel should be decided on a case-by-case basis). This list includes, among others, subjects suffering from angina pectoris or chest pain at rest, recent myocardial infarction, stroke, severe chronic respiratory disease, dyspnoea at rest, unresolved pneumothorax, increased intracranial pressure due to haemorrhage, trauma or infection, any active and communicable disease, recent surgery or injury where trapped air or gas may be present, sinus or ear and nose infections, particularly if an Eustachian tube is blocked, sickle cell anemia and decompression sickness after diving. These contraindications also include pregnancy after the 36th week (after the 32nd week in the case of multiple pregnancies).

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BEAUTY SOLARI | SEASONAL FRAGRANCES

CAMBIO DI STAGIONE CHANGE OF SEASON BENVENUTO SOLE! Ormai ci siamo. Persino in anticipo è arrivato il momento dell’abbronzatura. Però è necessario fare attenzione, soprattutto nei primi giorni al mare. Con i prodotti giusti. WELCOME SUN! Here we are. The time for a tan has arrived even in advance. But it is necessary to be careful, especially in the first days at the sea. With the right products. [Maria Cristina Righi]

Puntualmente con l’arrivo della stagione più calda si torna a parlare di abbronzatura e quindi di sole. La maggiore fonte di energia dell’universo porta benessere e ha effetti positivi sul sistema nervoso (una specie di antidepressivo naturale), stimola la sintesi della vitamina D, utile per l’assorbimento del calcio da parte dell’organismo e per aumentare la resistenza alle malattie. Ma ha anche effetti nocivi (è la principale causa dell’invecchiamento cutaneo) causati dai raggi ultravioletti. Se in passato si temevano solo gli ultravioletti B (i più intensi durante i mesi estivi, soprattutto nelle ore più calde) negli ultimi anni è stata dimostrata la necessità di proteggersi anche da quelli di tipo A. L’ESPOSIZIONE ECCESSIVA In pratica cosa succede quando ci esponiamo al sole? La pelle progressivamente diventa scura e questo è già un meccanismo di difesa che il corpo mette in atto contro le radiazioni. Lo strato superficiale comincia a ispessirsi e contemporaneamente produce un pigmento scuro (la melanina) che forma uno schermo protettivo. Ma che da solo non è sufficiente a fermare il processo d’invecchiamento della pelle e il rischio nel tempo di tumori e macchie cutanee, già attivato dalla prima esposizione al sole. PROTEGGERE LA PELLE I prodotti più nuovi e avanzati contengono sia filtri fisici (schermi, come l’ossido di zinco e di titanio, che rifrangono i raggi) che chimici (azione antinvecchiamento e antinfiammatoria) e esistono in più formulazioni, dal latte al gel fino all’olio secco e perfino all’acqua, senza dimenticare gli stick. Sono sempre più specifici e mirati per offrire ancora più protezione alla pelle. ATTENTI ANCHE IN CITTÀ Mai sottovalutare il sole di città. Occhio anche ai cosmetici utilizzati che possono rendere la pelle fotosensibile, come quelli a base di retinolo o acido glicolico. I danni del sole si accumulano giorno dopo giorno, non solo in vacanza. L’esposizione incidentale aspettando l’autobus, passeggiando con il cane o andando in giro in bici richiede una protezione adeguata per non diventare pericolosa per la pelle.

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Punctually with the arrival of the hottest season we return to talk of tanning and therefore of the sun. The greatest source of energy in the universe brings well-being and has positive effects on the nervous system (a kind of natural antidepressant), stimulates the synthesis of vitamin D, useful for the absorption of calcium by the body and to increase resistance to illnesses. But it also has harmful effects (it is the main cause of skin aging) caused by ultraviolet rays. If in the past only ultraviolet B were feared (the most intense during the summer months, especially in the hottest hours) in recent years the need to protect oneself from type A has also been demonstrated. EXCESSIVE EXPOSURE Basically what happens when we expose ourselves to the sun? The skin progressively becomes dark and this is already a defense mechanism that the body puts in place against radiation. The surface layer begins to thicken and at the same time produces a dark pigment (melanin) which forms a protective screen. But that alone is not enough to stop the skin aging process and the risk of tumors and skin spots over time, already activated by the first exposure to the sun. PROTECT THE SKIN The newest and most advanced products contain both physical filters (screens, such as zinc and titanium oxide, which refract the rays) and chemical (anti-aging and anti-inflammatory action) and exist in multiple formulations, from milk to gel to oil. dry and even water, without forgetting the sticks. They are increasingly specific and targeted to offer even more protection to the skin. ALSO BEWARE IN THE CITY Never underestimate the city sun. Also pay attention to the cosmetics used that can make the skin photosensitive, such as those based on retinol or glycolic acid. Sun damage builds up day after day, not just on vacation. Accidental exposure while waiting for the bus, walking the dog or riding a bike requires adequate protection in order not to become dangerous to the skin.

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1 Effetto potenziato Comfort Zone Sun Soul Tan Maximizer (200 ml, 26 euro). Ideale per preparare la pelle all’esposizione al sole e ottenere un’abbronzatura più intensa e duratura. 1 Enhanced effect Comfort Zone Sun Soul Tan Maximizer (200 ml, 26 euros). Ideal for preparing the skin for sun exposure and obtaining a more intense and lasting tan 2 Elicriso e Verbasco Biofficina Toscana Latte Doposole intensificatore abbronzatura (200ml, 22,80 euro). Un latte lenitivo doposole, idratante, leggero e di facile assorbimento.

Isdin Fotoprotector Transparent Spray Wet Skin (250ml, 29,90 euro). Fotoprotettore corpo in spray invisibile e leggero, fresco e ad assorbimento immediato. Grazie alla sua esclusiva tecnologia può essere applicato anche sulla pelle bagnata (acqua e sudore) mantenendo il fattore di protezione 3 New Generation Isdin Fotoprotector Transparent Spray Wet Skin (- 250ml, 29.90 euros). Body photoprotector in invisible and light spray, fresh and immediately absorbed. Thanks to its exclusive technology it can also be applied to wet skin (water and sweat) while maintaining the protection factor

2 Helichrysum and Mullein Biofficina Toscana Aftersun Milk Tan intensifier (200ml, € 22.80). A soothing after-sun milk, moisturizing, light and easily absorbed. 3 New Generation ENJOY YOUR TRIP

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4 Abbronzatura anti-age Avon Spray Solare Anew Solar Advance SPF50 (100 ml, 13,99 euro). Una protezione solare spray invisibile che aiuta a prevenire le scottature e l’invecchiamento precoce della pelle causati dai raggi UVA e UVB, dannosi per il corpo. 4 Anti-aging tan Avon Solar Spray Anew Solar Advance SPF50 (100 ml, 13.99 euros). An invisible spray sunscreen that helps prevent sunburn and premature skin aging caused by UVA and UVB rays, which are harmful to the body. 5 Orchidea e pino marittimo Veralab Parasole 30 (100 ml, 15 euro). Latte solare spray ad alta protezione (SPF30), perfetto anche per pelli molto chiare o sensibili. Contiene estratto di orchidea, dall’azione emolliente e lenitiva ed estratto di pino marittimo dall’azione antiossidante. 5 Orchid and maritime pine Veralab Parasole 30 (100 ml, 15 euros). High protection spray sun milk (SPF30), also perfect for very light or sensitive skin. Contains orchid extract, with an emollient and soothing action and maritime pine extract with an antioxidant action. 113

HI-TECH PER VIAGGIATORI HI-TECH FOR TRAVELERS

METTI IN VALIGIA ANCHE IL BENESSERE L’ attenzione per la salute non va in vacanza, e la tecnologia ci può dare una mano. Con questi strumenti facili e comodi da portare con sè

PUT WELLNESS IN YOUR SUITCASE Technology can help us take our attention to health on vacation with us with these easy and comfortable portable tools.

3 SONNI SERENI CON OPPO WATCH FREE Riposare è essenziale per mantenersi in buona salute. disturbi del sonno, tuttavia, costituiscono un ostacolo per un numero sempre maggiore di persone. Per aiutare a combattere questo disagio, OPPO Watch Free introduce nel suo smartwatch OSleep, un sistema professionale, esaustivo e personalizzato di monitoraggio e analisi del sonno in ogni sua fase. L’innovatività di OSleep risiede nella valutazione del rischio di russamento: grazie a sensori professionali e algoritmi avanzati, rileva in modo tempestivo anomalie nel riposo e suggerisce le soluzioni più opportune. Prezzo: 99,99 euro 4 SKINCARE COMPLETA CON FOREO LUNA 3 PLUS Detergenti, struccanti, prodotti specifici… Quando si viaggia bisogna essere “leggeri” ma alcune cose sono indispensabili per chi vuole prendersi cura della propria pelle anche fuori casa. Il beauty tech FOREO LUNA 3 plus è la risposta. Questa futuristica spazzola viso deterge, tonifica, tratta la pelle con un solo gesto ed è disponibile nelle versioni Normal Skin e Sensitive Skin. Prezzo: 299 euro

[Lidia Pregnolato] 1 PRESSIONE SOTTO CONTROLLO CON IL BRACCIALETTO AKTIIA L’ipertensione arteriosa è a oggi una delle patologie più diffuse nei Paesi industrializzati: colpisce circa il 20% degli adulti, il 50% dei quali non sa di soffrirne perché asintomatico. Per questo motivo l’ipertensione viene comunemente definita come il “killer silenzioso”. Ed è qui che Aktiia viene in soccorso col suo braccialetto misura-pressione. Si tratta del primo dispositivo medico certificato che permette il monitoraggio ottico della pressione sanguigna 24 ore su 24, rilevando e registrando la pressione notturna e diurna. Prezzo: 209,99 euro 2 MUSCOLI PERFETTI CON HOMEDICS PHYSIO MASSAGE GUN PRO Physio Massage Gun PRO è un massaggiatore portatile e compatto utile dopo una giornata di movimento per sciogliere tensioni e dolori muscolari grazie all’azione di impulsi ad alta frequenza. Dispositivo a percussione cordless che agisce in profondità nelle fibre muscolari, dà sollievo ai muscoli doloranti e contratti, aiutando a sentirsi più rilassati e ricaricati. Ricaricabile, leggero e senza fili, può essere utilizzato sia a casa che in viaggio. Prezzo: 349.99 euro

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1 KEEP HEART PRESSURE UNDER CONTROL WITH THE AKTIIA BRACELET Arterial hypertension is currently one of the most common diseases in industrialized countries: it affects about 20% of adults, 50% of whom do not know they suffer from it because they are asymptomatic. For this reason, hypertension is commonly referred to as the “silent killer”. And this is where Aktiia comes to the rescue with the blood pressure bracelet. It is the first certified medical device that allows optical monitoring of blood pressure 24 hours a day, detecting and recording both night and day pressure. Price: 209.99 euros 2 PERFECT MUSCLES WITH HOMEDICS PHYSIO MASSAGE GUN PRO Physio Massage Gun PRO is a portable and compact massager useful after a strenuous day to relieve muscle tension and pain thanks to highfrequency pulses. Thia cordless percussion device penetrates deep into muscle fibers, relieves sore and contracted muscles, helping you feel more relaxed and recharged. Rechargeable, lightweight and cordless, it can be used both at home and on the go. Price: 349.99 euros

3 NIGHT SLEEP WITH OPPO WATCH FREE Rest is essential to staying healthy. Sleep disturbances, however, are an obstacle for many people. To help combat this discomfort, OPPO Watch Free introduces its smartwatch OSleep, a professional, comprehensive and personalized system for monitoring and analyzing sleep at every stage. The innovativeness of OSleep lies in its snoring risk assessment: thanks to professional sensors and advanced algorithms, it promptly detects abnormalities in rest and suggests the most appropriate solutions. Price: 99.99 euros 4 FULL SKINCARE WITH FOREO LUNA 3 PLUS Cleansers, make-up removers, specific products… When traveling you need to be “light” but some things are essential for those who want to take care of their skin even outside the home. FOREO LUNA 3 plus beauty tech is the answer. This futuristic face brush cleanses, tones, treats the skin with a single gesture and is available in Normal Skin and Sensitive Skin versions. Price: 299 euros

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DOVE E COME WHERE AND HOW

In collaborazione con/In collaboration with

DUBAI, LA CITTÀ DEI RECORD Negli ultimi due anni, le novità sorte nell’Emirato sono state tante. Mentre eravamo chiusi entro i confini nazionali, questa città ha continuato la sua inarrestabile corsa, inaugurando tutta una serie di nuove attrazioni imperdibili. [Ilaria Santi]

DUBAI, THE CITY HITTING RECORDS In the last two years, many innovations have arisen in the Emirate. While we remained closed within the national borders, the city continued its unstoppable run, ushering in a whole series of new must-see attractions.

A Dubai i palazzi crescono come funghi. L’ultimo edificio che è stato inaugurato è destinato a diventare un’icona di arte e design a livello mondiale. È il nuovo Museo del futuro (MOTF), sorto nel cuore del quartiere finanziario di Dubai. Secondo il New York Times è “l’attrazione più bella e hightech del Paese, se non addirittura del Pianeta”. La sua forma sferica e le parole in arabo incise su tutta la superficie esterna dell’edificio rendono questa nuova costruzione unica, e bellissima. Lo scopo era di rappresentare la rinascita dell’eccellenza araba nei campi della scienza, della matematica e della ricerca. E ci sono riusciti. Il progetto del nuovo Museum of the Future incarna a tutti gli effetti l’approccio sempre innovativo di Dubai e il ruolo di protagonista dell’Emirato delle costruzioni futuristiche. Come The View at The Palm, la nuova terrazza panoramica al 52° piano di The Palm Tower che, da un’altezza di 240 metri, offre un incredibile panorama a 360 gradi di Palm Jumeirah (l’isola a forma di palma), oltre a una splendida vista sul Golfo Arabico e sullo skyline di Dubai. Un’altra attrazione da record è Deep Dive Dubai, la piscina più profonda del mondo. Dopo aver toccato il cielo con il Burj Khalifa, ancora oggi il grattacielo più alto del mondo a Dubai hanno pensato bene di arrivare anche al centro della Terra. Tra le ultime novità, c’è anche un nuovo suq e lo shopping, qui, è una gioia per i turisti. Il Time Out Market, inaugurato all’inizio del 2022, è un mercato di street food con prodotti a chilometro zero, tutto da provare. Perché Dubai non è solo ristoranti stellati e locali costosi, ma è anche una città per tutte le tasche. Se non ci foste mai stati dovreste seriamente prenderla in considerazione. È un’esperienza che vale assolutamente un viaggio. Info: https://www.visitdubai.com/it Link SiViaggia: https://siviaggia.it/notizie/video/deep-divedubai-piscina-profonda-mondo/337088/

IL TRENO NATURA TRA LE CRETE SENESI Attraversa uno dei paesaggi più iconici d’Italia: la Val d’Orcia, Patrimonio Unesco, il treno a vapore che percorre una suggestiva linea ferroviaria, chiusa all’esercizio ordinario nel 1996 e mantenuta in vita come linea a esclusivo uso turistico. Oggi, la Ferrovia della Val d’Orcia, con i suoi 51,2 km che collegano le province di Siena (Asciano) e Grosseto (Monte Antico), rappresenta il miglior modo per trascorrere una giornata nel cuore più autentico della Toscana e provare un’esperienza di viaggio “slow”. Info: https://www.fondazionefs.it/ ECCO IL BORGO PIÙ ISOLATO D’ITALIA Un pugno di case che sembra come sospeso a 1.333 metri di quota: è Luserna (Lusérn), uno dei Borghi più belli d’Italia del Trentino. Appartato e immerso in una cornice naturale di grande fascino è posto a precipizio sulla Valle dell’Astico. Isolamento e difficoltà nei collegamenti hanno contribuito a mantenere l’antica lingua cimbra, di origine bavarese, parlata dai coloni giunti quassù poco dopo l’anno Mille. La Casa museo Haus von Prükk, nata dal restauro di un antico mas, è l’emblema delle tradizioni di questa minoranza linguistica. Info: https://www.visittrentino.info/it LE VILLE VENETE VIA ACQUA Ora si possono visitare alcune delle dimore palladiane più belle d’Italia navigando lungo fiumi e canali. Gli itinerari navigabili attraversano un’ampia porzione di territorio veneto, andando alla scoperta di luoghi culturali, borghi, piste ciclabili e dell’enogastronomia locale. Il progetto Veneto Waterways promuove la valorizzazione del patrimonio delle vie d’acqua del Veneto con proposte di turismo esperienziale e “slow”. Info: https://www.veneto.eu/

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In Dubai, buildings are growing like mushrooms. The last building that was inaugurated is destined to become an icon of art and design worldwide. It is the new Museum of the Future (MOTF), built in the heart of Dubai’s financial district. According to the New York Times it is “the most beautiful and high-tech attraction in the country, if not on the planet”. Its spherical shape and the words in Arabic engraved on the entire external surface of the building make this new construction unique and beautiful. The purpose was to represent the rebirth of Arab excellence in the fields of science, mathematics and research. And they succeeded. The project for the new Museum of the Future fully embodies Dubai’s always innovative approach and the leading role of the Emirate of futuristic constructions. Like The View at The Palm, the new 52-floor rooftop terrace of The Palm Tower which, from a height of 240 meters, offers an incredible 360-degree panorama of Palm Jumeirah (the palmshaped island), as well as to a splendid view of the Arabian Gulf and the Dubai skyline. Another record-breaking attraction is Deep Dive Dubai, the deepest swimming pool in the world. After touching the sky with the Burj Khalifa, still today the tallest skyscraper in the world in Dubai, they have seen fit to reach the center of the Earth as well. Among the latest news, there is also a new souk and shopping here is a joy for tourists. The Time Out Market, inaugurated at the beginning of 2022, is a street food market with zerokilometer products, all to be tried. Because Dubai is not only starred restaurants and expensive clubs, but it is also a city for all budgets. If you’ve never been there you should seriously consider it. It is an experience that is absolutely worth a trip. Info: https://www.visitdubai.com/it SiViaggia link: https://siviaggia.it/notizie/video/deep-divedubai-piscina-profonda-mondo/337088/

THE NATURE TRAIN AMONG THE CRETE SENESI Crossing one of the most iconic landscapes in Italy: the Val d’Orcia, a UNESCO World Heritage Site, the steam train runs along a suggestive railway line, closed to ordinary operation in 1996 and kept alive as a line for the exclusive use of tourists. Today, the Val d’Orcia Railway, with its 51.2 km connecting the provinces of Siena (Asciano) and Grosseto (Monte Antico), represents the best way to spend a day in the most authentic heart of Tuscany and experience a “slow” travel experience. Info: https://www.fondazionefs.it/ THE MOST ISOLATED VILLAGE IN ITALY A handful of houses that seem to be suspended at 1,333 meters above sea level: Luserna (Lusérn), is one of the most beautiful villages in Italy, located in Trentino. Secluded and immersed in a natural setting of great charm, it is located on the precipice of the Astico Valley. Isolation and difficulties in connections have contributed to maintaining the ancient Cimbrian language, of Bavarian origin, spoken by the settlers who arrived here shortly after the year 1000. The Haus von Prükk House Museum, born from the restoration of an ancient farmhouse, is the emblem of the traditions of this linguistic minority. Info: https://www.visittrentino.info/it VENETO VILLAS BY WATER Now you can visit some of the most beautiful Palladian residences in Italy by sailing along rivers and canals. The navigable itineraries cross a large portion of the Veneto region, discovering cultural sites, villages, cycle paths and local food and wine. The Veneto Waterways project promotes the enhancement of the heritage of the Veneto waterways with experiential and “slow” tourism proposals. Info: https://www.veneto.eu/

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TURISMO ALTERNATIVO | ALTERNATIVE TOURING In collaborazione con/In collaboration with www.italiaslowtour.com

SLOW TOUR PADANO DALLE FATTORIE ALLE TRATTORIE Una moto d’epoca riconvertita in elettrica, un lento viaggio nella valle del Po. Partendo da Torino per arrivare a Venezia. Alla ricerca di un’agricoltura biologica e sostenibile [Patrizio Roversi]

Slow Tour Padano è una trasmissione TV in onda al venerdì alle 13 su Rete4, ma è prima di tutto un viaggio, e per questo ve ne parlo. Gli itinerari di questa terza serie seguono l’acqua, lungo il Po e gli altri fiumi. La nostra vocazione è biocompatibile, viaggio a bordo di Elettrone (una moto d’epoca riconvertita in elettrica) e l’obiettivo è raccontare la terra, cioè l’agricoltura e tutti gli sforzi che fa per essere meno impattante sull’ambiente. Siamo ripartiti dal nord-ovest, dal Piemonte e da Torino, per arrivare a Venezia, passando per il grembo ubertoso della Padania. Ubertoso, secondo il vocabolario significa “fertile, produttivo, di contrade che producono in abbondanza”. E io non trovo aggettivo migliore per

descrivere la ricchezza di queste terre, che poi sono casa mia. E non solo perché ci sono molti campi di mais ed erba medica, vigneti e frutteti e molte stalle e altrettanti caseifici, ma perché c’è tutta la storia delle bonifiche dei Benedettini e le tracce delle invenzioni agrarie leonardesche del Rinascimento, c’è tanta storia della Resistenza e tracce entusiasmanti della Nuova Resistenza e Nuovo Rinascimento ecologico. Qui ho visto in cosa consiste davvero l’economia circolare e cosa significa cercare di realizzare la sostenibilità. Parole fin troppo abusate, ma qui davvero praticate, con sano spirito agro/padano. Per salvare la Terra, con la maiuscola, bisognerà per forza partire della terra, intesa come suolo agricolo. Ma non basta studiare dei nuovi

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Un progetto di /A project by Syusy Blady e Patrizio Roversi

erbicidi ecologici, bisogna comprendere la cultura della terra. Dove ci sta dentro tutto: farm to fork, dalle fattorie alle trattorie, come ci dice l’Europa. Ecco allora che, nelle prime puntate, ho scoperto a Torino un quartiere storico in periferia, la Bertolla, dove c’è uno straordinario Museo del Lavandai, che raccontano una tradizione descritta tra l’altro anche da Primo Levi. Nel Canavese sono stato sul Lago di Candia, dove l’acqua ha una storia “glaciale” di quasi due milioni di anni, e dove ci sono i volontari di Vivere i Parchi che tengono curano il Lago attraverso un Parco Naturale e una attivissima associazione di Canottieri. Sono andato a Vezzolano, in provincia di Asti, per raccontare cosa sperimenta il Consiglio Nazionale delle Ricerche in termini di nuove macchine agricole che risparmiano Co2, ma ho scoperto che lì vicino

c’era anche una preziosa Abbazia romanica. Nel biellese mi sono arrampicato in Val Sessera, a quasi mille metri d’altezza vicino al Monte Barone per conoscere una pastora. Sono andato poi vicino a Vercelli, nell’azienda del Presidente dell’Ente Risi, per capire come si coltiva una risaia in modo eco-compatibile, vicino ad un luogo storico eccezionale: l’Abbazia di Lucedio dove i primi Monaci Cistercensi hanno bonificato e “inventato” la filiera del riso. Alla fine sono arrivato a Venezia, ma non sono andato in Piazza San Marco, ho preferito andare nella Laguna, dove ho conosciuto un’associazione che recupera antiche vigne storiche (la “Laguna nel bicchiere”, anche sull’Isola di San Michele) e diversi personaggi che recuperano la tradizione agricola delle Isole (alle Vignole, a Torcello e Sant’Erasmo). Le Valli da pesca, poi, non sono solo una risorsa produttiva, ma un ecosistema antichissimo da cui dipende la sopravvivenza stessa di tutta la zona, Venezia compresa. Ho fatto il turista tra le calli e – meglio ancora – lungo i canali. Mi sono ricordato di un viaggio di tanti anni fa, in Nepal, dove avevo visto l’amico Marco Banchelli pedalare su un laghetto con una bicicletta galleggiante e ci ho riprovato. Mi ha re-insegnato Fabrizio Bruno che, con questo mezzo idroslow, ha navigato lungo tutto il corso del Po. Insomma, le cose da vedere non mancano... Vi do appuntamento con Slow Tour Padano al venerdì alle 13 su Rete4, in replica al giovedì in seconda serata e on line sul sito ufficiale del programma italiaslowtour.it

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SLOW TOUR PADANO, FROM FARM TO FORKS

A vintage motorcycle converted to electric, a slow journey through the Po valley. Starting from Turin to get to Venice. In search of organic and sustainable agriculture Slow Tour Padano is an Italian TV program on air every Friday at 1pm on Rete4 channel. But first it is a journey, that is the reason why I am telling you about it. The itineraries of this third series follow the water paths, along the Po and other Italian rivers. Our calling is to be eco-friendly, and I ride a vintage motorcycle turned into electric, Elettrone. We aim to speak about earth and agriculture with all the efforts it makes to impact less on the environment. We started our travel from north-west Italy - Piedmont and Turin - to get to Venice, through the fertile womb of Padania area. In Italy we say that this land is “ubertosa”,

meaning “fertile, productive, producing in abundance”. I find no better adjective to describe the wealth of these lands, my homeplace. Not only because it is full of corn and alfalfa fields, vineyards and orchards, stables and dairies, but also because of its long story. The Benedictine land reclamations, the traces of Leonardo’s Renaissance agricultural inventions, from the Resistance and the New Resistance to the new ecological Renaissance. Here

I got what circular economy really is, and what does it mean to go for sustainability. Those are overused words, but they become real here, with a healthy agro-Po valley spirit. To save the Earth - with a capital letter - we do not have to leave uncultiveted the agricultural land. More than studying new ecological herbicides, we need to understand the culture of the earth. Where it all fits: from farm to fork, as Europe says. In the first episodes, I found an historic district in the outskirts of Turin, called Bertolla, where is a great laundrymen museum, telling a tradition also described by writer Primo Levi. In the Canavese area, I went to Lake Candia, where the water has a “glacial” history dating back almost 2 million years and where a group of volunteers take care of the lake through a Natural Park and a very active rowing club. I went to Vezzolano, near Asti, to understand what the National Research Council (Italian “CNR”) is planning about new agricultural machines saving Co2, and I discovered there is a precious Romanesque abbey nearby! In the Biella area, I climbed in Sessera Valley, almost a thousand meters high near Mount Barone to meet a shepherdess. Then I went near Vercelli to meet the President of Italian Ente Risi (i.e. Rice Institution), to understand how a paddy field could be grown in an eco-compatible way. In the nearby is the historical Abbey of Lucedio, where first Cistercian monks reclaimed and “invented” the rice supply chain. Finally, I got to Venice but instead of visiting Piazza San Marco, I went all around the Lagoon. I met an association recovering ancient historic vineyards (called “Laguna nel bicchiere” i.e. Lagoon in your glass, also on the Island of St Michele) and many people recovering the agricultural tradition of the islands (Vignole, Torcello and St. Erasmo islands). I went to the so called “fishing valleys”, an ancient ecosystem on which the very survival of the whole area depends (Venice included). I acted as a tourist in the calli (the Venetian streets) and all along the canals. I remembered my old trip to Nepal, many years ago, where my friend Marco Banchelli used to cycle on a floating bycicle on a lake… I tried it myself, thanks to my guide Fabrizio Bruno who sailed along the entire course of the Po river on this slow hydro-bicycle. Lots to see, you know... Watch Slow Tour Padano on Fridays at 1pm on Rete4 channel, replyed every Thursday in the late evening and online on the official website italiaslowtour.it

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Trova nello schema tutte le parole elencante. Le parole possono trovarsi in diagonale, da sinistra verso destra e viceversa e dall’alto verso il basso e viceversa. Le lettere rimanenti riveleranno 3 piatti tipici di Tenerife. Find all of the words hidden in the puzzle. The words may be placed, diagonally, vertically, or backwards. The remaining letters will reveal 3 typical dishes of Tenerife.

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