CHARLOTTE HARTVIG har flere års erfaring som klinisk diætist på bl.a. Rigshospitalet. Hun er indehaver af Kost Klinikken Immanuel i Hellerup og forfatter/ medforfatter til adskillige bøger, bl.a. Skrump dig glad, Skrump dig smuk, Spis dig gravid samt bestsellerne Spis maven flad, Hold maven flad og Stop yoyo-vægten.
MARIA FALCK STIGSBY er oprindeligt shipping uddannet fra AP Møller og har været nordisk logistik chef for Hewlett Packard. Er uddannet i Ernæring og Sundhed fra Metropolitan University College med fokus på insulinrelaterede tilstande. Har de sidste 20 år arbejdet på Gynækologisk Klinik Taastrup, som hun startede sammen med ægtefællen Bjarne Stigsby. Maria er medforfatter til bogen Spis dig fra diabetes.
Bjarne Stigsby Charlotte Hartvig Maria Falck Stigsby
BJARNE STIGSBY er gynækolog og har gennem 11 år arbejdet på gynækologiske afdelinger på bl.a. Herlev, Gentofte, Glostrup og Roskilde. Han har i fire år været nordisk medicinsk rådgiver og klinisk projektleder for medicinalfirmaet Bayer. De sidste 20 år har han haft egen klinik med gynækologi og fertilitet i Taastrup sammen med hustruen Maria. Er forfatter/medforfatter til mere end 20 videnskabelige artikler i inter nationale tidsskrifter og tre bøger. Sammen med Institut for Human Ernæring, Københavns Universitet, står han bag en videnskabelig undersøgelse af kostens betydning for kvinder med PCOS. Han er ophavsmand til Sukker indekset, og KISS-kost.
”Det er en belastning at gennemgå fertilitetsbehandlinger. Tænk, hvad vi kunne have undgået, hvis vi havde hørt om kostomlægning først …” Lene Buchmann, 40 år og mor til to.
I denne nye og gennemgribende reviderede udgave af bestselleren Spis dig gravid beskrives principperne for Klinisk InSulinSænkende kost (KISS-kost), der påvirker blodsukkeret minimalt og dermed kan øge kvindens chance for at blive gravid. Desuden præsenteres andre livsstils ændringer, der også har stor betydning for både mandens og kvindens fertilitet. Bogen indeholder opskrifter, kostplaner og kontante råd såvel som indsigt i, hvorfor KISS-kost kan være lige så vigtigt som sex på det rigtige tidspunkt.
”Jeg er et eksempel på, at livsstilsæn dringer kan være netop det, der skal til.” Christina Mette Johansen, 34 år og mor til to.
Med nye opskrift er nye kapi , tl og nyt la er yout.
”Jeg havde aldrig forestillet mig, at kosten kunne have noget som helst med graviditet at gøre. Men nu er jeg overbevist.” Didde Schultz, 36 år og mor til tre.
xxx g CO2e
CLIMATECALC.EU
0 0 0 1 1 2 / LV
Spis dig gravid COVER FINAL.indd 1
Bjarne Stigsby Charlotte Hartvig Maria Falck Stigsby
GADS FORLAG
11.03.2024 11.34