den bedste træning for gravide Med fysioterapeut Lotte Paarups 2 nye træningsprogrammer til gravide kan du træne derhjemme under graviditeten - skånsomt, effektivt og naturligvis specielt tilpasset din gravide krop. Pilates er som skabt til gravide, og med Lotte Paarups tilpasninger fås ikke bedre træning for den gravide krop. Træning med den store bold er genialt for gravide. Bolden støtter kroppen i øvelserne, og samtidig stiller bolden krav til din balance og stabilitet.
KLIK HER OG
KLIK HER OG
SE
3 GRATIS ØVELSER FRA DVD’EN
KLIK HER OG LÆS MERE
SE
3 GRATIS ØVELSER FRA DVD’EN
KLIK HER OG LÆS MERE
www.denintelligentekrop.dk