RFE375 março 2026

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2026

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Estatuto Editorial Disponível em

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Rui Marques Gonçalo Gil Félix Pinéu

04 Escolas

Encontra a atualidade escolar nesta página.

08 Saberes

Descobre como os estudantes se mobilizaram depois da depressão Kristin.

12 Internet Segura

Resumimos o Dia da Internet

Mais Segura e trazemos um depoimento sobre ciberbullying

20 Cinema & TV

Uma nova adaptação de Sherlock Holmes chega aos ecrãs.

32 IPLeiria

Sabe porque é que o Politécnico de Leiria é uma opção para o teu futuro.

38 Tecnologia

Recomendamos-te cinco aplicações de Inteligência

Artificial para te facilitar o estudo.

24 Desporto

Nova era. Novas regras. O que tens de saber sobre a nova época de Fórmula 1.

28 Fama

Desde as origens até ao momento que vivem. Fica a conhecer melhor os NAPA.

42

Exames Nacionais

Começa a preparar a época de exames com as nossas dicas.

46 Academias FORUM

Queres ter um verão incrível? Conhece as Academias da FORUM.

Escolas de Tavira em destaque pela sustentabilidade ambiental

As escolas EB1 e EB2/3 D. Manuel I, EB2/3 D. Paio Peres Correia, JI e EB1 Horta do Carmo, EB1 de Cabanas e JI e EB1 da Conceição, do município de Tavira, foram distinguidas pelo programa Eco-Escolas. Promovida pela Associação Bandeira Azul de Ambiente e Educação (ABAAE), a distinção é dada a instituições que promovam a sustentabilidade ambiental no âmbito escolar. Segundo a autarquia, “estes reconhecimentos surgem como resultado dos desafios de educação e sensibilização ambiental, do interesse e empenho de um conjunto de professores e alunos que, numa perspetiva de cidadania ativa, trabalham para a melhoria do meio ambiente e de uma comunidade cada vez melhor e mais atenta”.

“Parlamento vai à Escola” leva literacia política às escolas da Madeira

Na manhã de 25 de fevereiro, a Escola Básica do 1.º Ciclo com Pré-Escolar da Visconde Cacongo, no Funchal, recebeu uma aula de literacia política, no âmbito do projeto “Parlamento vai à Escola”. A iniciativa pretende “promover acções de formação e sensibilização em literacia política junto das escolas públicas e privadas da Região [Autónoma da Madeira], nomeadamente junto das turmas do 1.º Ciclo”. Nesta primeira sessão, que abrangeu alunos do 4.º ano de escolaridade, marcaram presença a Presidente da Assembleia Legislativa da Madeira, Rubina Leal, e a secretária regional de Educação, Ciência e Tecnologia, Elsa Fernandes.

As férias da Páscoa estão a aproximar-se.

Esta pausa letiva acontece entre 30 de março e 10 de abril.

Programa Desperdício Zero regressa às escolas de Santo Tirso

Em Portugal, 85%

das crianças e jovens entre os 9 e os 17 anos usam Inteligência Arficial (IA) generativa.

O uso da ferramenta aumenta com a idade, com 78%

dos inquiridos entre os 9 e os 11 anos a fazê-lo.

Muitos jovens portugueses recorrem à IA generativa para aconselhamento, com um quarto dos inquiridos a usá-la para apoio emocional, dez pontos acima da média europeia, 15%.

O mesmo estudo revela que 48%

dos jovens recorre à IA para resumir ou explicar textos e 47%

para realizar trabalhos escolares.

Fonte: Relatório Crianças e jovens (9-17) e Inteligência Artificial (IA) Generativa em Portugal, EU Kids Online

Queres divulgar alguma atividade da tua escola?

Envia-nos um email para geral@forum.pt!

A Câmara Municipal de Santo Tirso deu início, em fevereiro, à terceira edição do programa Desperdício Zero. A iniciativa, que foi criada em 2023, tem como objetivo a monitorização do desperdício alimentar nas cantinas das escolas do concelho. Depois de na fase inicial se focar nas escolas do 2.º ciclo e do ensino secundário, o projeto estende-se este ano ao enino pré-escolar e ao 1.º ciclo do ensino básico. Em declarações à imprensa, o presidente da Câmara Municipal, Alberto Costa, afirma que “desde o início do projeto o desperdício alimentar, praticamente, passou a metade” – no final da primeira edição totalizava 379 quilos e “no final da edição seguinte” passou para 192 quilos.

Castelo Branco promove Assembleia Municipal Jovem

O município de Castelo Branco vai promover, pela segunda vez, a Assembleia Municipal Jovem de Castelo Branco (AMJCB). A iniciativa, que teve a sua sessão piloto em abril de 2025, tem como objetivo “incentivar a participação informada e ativa dos jovens na vida democrática local” e destina-se a alunos do 3.º Ciclo e ensinos secundário e profissional. Os jovens eleitos vão passar por uma fase de preparação antes da sessão oficial, marcada para 17 de abril, onde vão apresentar e defender propostas para o concelho que, caso aprovadas, serão submetidas à reunião ordinária da Assembleia Municipal. Ao todo, serão eleitos 40 Deputados Municipais Jovens.

FUTURÁLIA 2026

A maior feira de educação e formação do país.

O teu futuro passa por aqui!

Já pensaste no que vais fazer depois do secundário? Licenciatura? Curso profissional? Gap year? Estudar lá fora? Trabalhar primeiro? De 11 a 14 de março, a Futurália regressa à FIL, no Parque das Nações, e vai ajudar-te a responder a todas as perguntas.

Pavilhão 2: Ensino Superior

A universidade que imaginas (e as que ainda nem conheces)

Se estás a pensar na universidade ou num politécnico, este é o teu ponto de partida.

Aqui encontras universidades e institutos superiores nacionais e internacionais com centenas de licenciaturas. Podes tirar dúvidas sobre médias, candidaturas e saídas profissionais.

Queres estudar fora? Reino Unido, Macau, Suíça, França ou Estados Unidos são apenas alguns dos destinos presentes. Vais encontrar informação sobre cursos completos, intercâmbios, programas de verão, cursos de línguas e até bolsas de estudo. E sim — também podes descobrir opções de residências universitárias.

Pavilhão 3: Ensino Profissional

Aprender fazendo. Trabalhar mais cedo.

Se preferes uma formação mais prática e com ligação direta ao mercado de trabalho, o Ensino Profissional pode ser a escolha certa para ti.

Aqui vais encontrar cursos em áreas como informática técnica, mecatrónica, eletricidade, energias renováveis, hotelaria, saúde, desporto e tecnologias. São percursos com elevada empregabilidade. Uma via inteligente para entrares mais cedo no mercado de trabalho e com competências muito valorizadas.

Pavilhão 1: O próximo nível

Mestrados, Pós-Graduações e Emprego

Nos dias 13 e 14 de março, com entrada livre, o Pavilhão 1 é dedicado a quem já está a pensar no passo seguinte.

Aqui vais encontrar mestrados, pós-graduações, formação executiva e um espaço dedicado ao Emprego & Empregabilidade. É ideal para finalistas do ensino superior, mas também para jovens à procura do primeiro emprego. Há ofertas de estágio, vagas de emprego e sessões de capacitação. É um verdadeiro ponto de encontro entre estudantes e o mercado de trabalho.

Decidir o futuro não tem de ser assustador

Muito mais do que stands

A Futurália não é só uma feira. É também um espaço de orientação. Podes assistir a sessões como:

• “Escolhe o curso certo para ti em 5 passos”, com o coach Hugo Morais

• “Manual de sobrevivência para o Ensino Superior”

• “Secundário: Entre Factos e Fakes”

• “O que se espera do Ensino Superior: Muito mais do que estudar”

São talks pensadas para ti. Para te ajudar a decidir com mais clareza, menos pressão e mais informação.

Escolher o que vais fazer depois do secundário pode parecer uma decisão gigante. E é normal sentires pressão — da família, dos amigos, das expectativas. Mas a verdade é esta: ninguém decide tudo aos 17 ou 18 anos. O que decides agora é o próximo passo, não o resto da tua vida.

A Futurália existe para isso mesmo: para te dar informação, contacto direto, exemplos reais e alternativas que talvez nunca tenhas considerado. O mundo está em constante transformação. Novas profissões surgem todos os anos. A formação ao longo da vida já não é exceção — é regra. O importante não é escolher “o curso perfeito”. É escolher um caminho que faça sentido para ti agora.

Explora. Pergunta. Compara. Duvida. Descobre. O teu futuro começa com uma decisão informada. E essa pode começar na Futurália.

Tempestade Kristin. Como os estudantes organizaram uma resposta

Entre janeiro e fevereiro, foram várias as tempestades que passaram por Portugal e que tiveram impacto direto na vida das populações. A FORUM mostra-te o impacto junto da comunidade académica e algumas das iniciativas levadas a cabo para ajudar na recuperação.

Por José David Piteira

Foi uma madrugada que muito mudou. Os ventos superiores a 200 km/h que a Kristin trouxe para Portugal na madrugada de 27 para 28 de janeiro destruiram telhados e deixaram pessoas e estudantes sem bens como luz, água e comunicações. Depois da tempestade e perante todos os constrangimentos, os estudantes uniram-se e trabalharam em conjunto para ajudar nas tarefas de limpeza, reconstrução e recolha de bens.

“Depois da Kristin todos ficámos sem saber o que fazer, até porque não tínhamos comunicações”, começa por nos dizer o presidente da Associação Académica do Instituto Politécnico de Leiria (AAIPL), André Pereira. O estudante de 22 anos, que cursa Engenharia Informática, na Escola Superior de Tecnologia e Gestão (ESTG), partilhou com a FORUM os impactos da tempestade e como os estudantes se estão a organizar depois da depressão Kristin. O presidente da AAIPL identifica um primeiro momento onde os

“Depois da Kristin todos ficámos sem saber o que fazer, até porque não tínhamos comunicações”

“estudantes se mobilizaram para reerguer a cidade”. Foi através da criação de uma comunidade, onde segundo André já se encontram “mais de 500 membros”, que muitos dos estudantes “que são de fora do distrito” se começaram a organizar “para vir para cá ajudar”

Em articulação com o Politécnico de Leiria, a associação académica vai vendo “caso a caso” aquilo que é necessário. Além do voluntariado, onde

os estudantes participam na limpeza, arranjo de materiais, reconstrução e até apoio à instituição, reencaminhase quem precisa de ajuda para os “serviços certos, de maneira a poder ajudar toda a gente”

Alguns dos apoios disponibilizados pelo Politécnico de Leiria consistiram no alargamento da época especial para todos os estudantes e o apoio psicológico e social imediato à

comunidade. Contudo, as tempestades também causaram danos “em algumas das residências em funcionamento o que obrigou alguns estudantes a realojar” “Foi dada uma opção de complemento de alojamento a quem ficou sem o seu quarto e, neste momento, estamos numa fase em que os estudantes estão a procurar casa por Leiria”, explica André Pereira.

Os impactos na vida académica não só se fizeram sentir no adiamento da época de exames, como partilha o dirigente associativo, dando exemplos: “impactou em termos de funcionamento a nossa associação, os serviços das nossas escolas, algumas das obras que estavam a ser feitas no âmbito do PRR não só tiveram de parar como algumas ficaram danificadas”

O apoio de outras instituições

Neste comboio de tempestades que assolou Portugal entre os meses de janeiro e fevereiro, a cidade de Coimbra também foi impactada. Mais recentemente, as cheias no rio Mondego provocaram o rebentamento de diques e o abatimento de um troço da A1, no sentido Porto-Lisboa.

Em conversa com a FORUM, a Presidente da Associação de Estudantes da Escola Superior de Educação de Coimbra (ESEC),

Mafalda Pinto, partilhou que “as seis associações de estudantes que fazem parte do IPC aliaram-se ao Politécnico em várias medidas no que toca ao apoio direto aos nossos estudantes”. Como exemplo deu o caso de estudantes com necessidade de apoio alimentar, também o incentivo ao contacto com o gabinete de apoio ao estudante, a alteração de exames e a possibilidade de ter falta justificadas.

Quanto ao apoio prestado ao Politécnico de Leiria, os “irmãos da região”, Mafalda fala-nos de uma recolha de bens de primeira necessidade que foi desde “bens alimentares a bens de cuidados de saúde primários”. Esta ação contou com “uma grande adesão por parte de toda a comunidade, de funcionários a docentes”, mesmo estando muitas das instituições em período de férias. “Esperamos que esses bens tenham feito a diferença”, conclui.

Os estragos da tempestade e a resposta da comunidade

Foi através da criação de uma comunidade, onde segundo André já se encontram “mais de 500 membros”, que muitos dos estudantes “que são de fora do distrito” se começaram a organizar.

A região Centro de Portugal foi atingida pela tempestade Kristin, um ciclone extratropical que registou ventos superiores a 170 quilómetros/hora (km/h), na madrugada de 27 para 28 de janeiro. Os distritos de Leiria e Coimbra foram dos mais afetados pela tempestade, que deixou aproximadamente um milhão de pessoas sem energia elétrica, afetando ainda as telecomunicações e o abastecimento de água. Os efeitos também se fizeram sentir na comunidade académica. Devido às consequências da Kristin, algumas instituições foram obrigadas a encerrar os seus edifícios ou adiar as atividades letivas programadas, como exames. No rescaldo, a comunidade académica mobilizou-se para ajudar quem foi afetado pela intempérie. Realizaram-se diversas recolhas de bens em todo o país, em diferentes instituições de ensino superior (IES) e em articulação com as suas associações académicas, para prestar apoio a quem foi impactado pela Kristin.

Os Direitos Humanos e o Ciberbullying estiveram em destaque no Dia da Internet Mais Segura

O Dia da Internet Mais Segura – ou Safer Internet Day (SID), como também é conhecido (ver caixa) – é assinalado anualmente. Esta é uma data onde se promove e sensibiliza “para uma utilização segura e saudável da Internet” e, para tal, o auditório da Ordem dos Contabilistas Certificados recebeu um seminário, organizado pelo Centro Internet Segura (CIS), onde foi abordado o tema: “ON Direitos Humanos, OFF Ciberbullying” Com o objetivo de “reforçar o combate ao ciberbullying enquanto forma de violência que atinge, de modo particular, crianças e jovens”, realizaram-se ao longo do dia vários painéis que contaram com o contributo de jovens e especialistas. Um dos destaques desta sessão foi o painel de jovens que deu a conhecer o Manifesto Jovem: ON Direitos Humanos OFF Ciberbullying. Este manifesto, que resulta do trabalho desenvolvido nas oficinas realizadas nos CIS Digital Camp, “surge da convicção demonstrada pelos jovens, de que os direitos humanos se aplicam plenamente no espaço digital e de que o ciberbullying é uma forma de violência que exige uma resposta coletiva, consciente e responsável” Foi também apresentado, durante o evento, o relatório Crianças e jovens (9-17) e Inteligência Artificial (IA) Generativa em Portugal. O estudo de 2025, levado a cabo pela rede

europeia de investigadores EU Kids Online em Portugal, mostrou que “85% dos inquiridos, no nosso país, utilizam a IA generativa, percentagem acima da média europeia” Houve ainda lugar para a apresentação do “Chatbot da Linha Internet Segura, operacionalizado pela APAV”. A ferramenta digital, que foi desenvolvida com recurso a IA, tem como objetivo prestar apoio imediato, informação fiável e “orientação prática a vítimas de crime e violência, bem como a familiares, amigos/as e outras pessoas”

Fica a saber mais aqui

O Centro Internet Segura (CIS) assinalou o Dia da Internet Mais Segura, a 10 de fevereiro, com um seminário, em Lisboa, onde jovens, pais, professores e especialistas se reuniram para discutir o tema “Direitos Humanos e Ciberbullying”.

Sobre o Safer

Internet Day (SID)

O Safer Internet Day é uma efeméride que é assinalada internacionalmente na segunda terça-feira do mês de fevereiro. Esta é uma data que é atualmente celebrada em mais de 100 países, onde todos são convidados a participar, com o objetivo de fazer a Internet um lugar melhor e mais seguro para todos – especialmente crianças e jovens.

«O ciberbullying invade o espaço onde te sentes em segurança»

Durante o seminário do Dia da Internet Mais Segura, em Lisboa, a estudante Celeste Cagarrinho, de Beja, partilhou a sua experiência como vítima de ciberbullying como forma de sensibilizar e inspirar à mudança. Conhece aqui a história de Celeste.

Para Celeste, de 17 anos, o bullying foi uma presença constante ao longo da sua vida. “Sofri bullying a minha vida inteira”, conta, a estudante, explicando como ele assumiu diferentes formas.

Para além de físico e verbal, no 5.º ano de escolaridade, passou por uma situação de ciberbullying. “Há uma grande diferença”, explica Celeste: “No caso do ciberbullying, invadem o teu espaço pessoal, acabam com o conforto do teu quarto, invadem o espaço onde te sentes sozinha e em segurança” “Não ir à escola não muda nada, é algo que acontece o tempo inteiro”, acrescenta.

Esta foi uma das ideias partilhadas por Celeste no seminário Dia da Internet Mais Segura. O convite surgiu no seguimento da participação da estudante na academia CIS Digital Camp realizado em Beja. “Num dos trabalhos que realizámos, sugeri às minhas colegas fazer algo diferente – como já tinha passado por uma situação destas, sugeri fazermos uma entrevista em que eu partilhava o meu caso”, recorda Celeste. Algumas semanas depois, Celeste recebeu o convite do Centro Internet

Segura para fazer esta partilha no Dia da Internet Mais Segura. “Deixaramme muito claro que, se estivesse desconfortável poderia recusar, por ser um tema sensível”, conta a estudante, explicando que existiu uma grande preparação do momento de partilha e foram combinados, por exemplo, sinais para comunicar algum desconforto.

“Pensei que a minha partilha poderia ser uma forma de participar no combate ao bullying e inspirar as escolas a implementar alguma mudança”, explica a estudante de 17 anos. No momento de partilha, Celeste

diz ter sentido coragem e que estava a fazer a coisa certa: “Senti que estava a retirar problemas do meu passado, a tirá-los de dentro de mim” Hoje, Celeste quer continuar a participar no combate ao ciberbullying, também por sentir que “as pessoas não percebem o quão má uma mensagem pode ser”: “Enviaram-me ameaças de morte por mensagem – isto não é claramente uma brincadeira e tem impacto na minha vida hoje em dia, na minha confiança e sentimento de segurança, por exemplo” “Acho que é importante que as escolas tenham noção disto, quando pensam em formas de responder a problemas destes, que não são conflitos ou zangas comuns”, reforça.

A terminar a entrevista, Celeste revela que gostava ainda de deixar uma outra mensagem às vítimas de “Vocês não têm culpa de , sublinha, antes de acrescentar: “É normal procurar razões em nós para o que estamos a sofrer, mas quem sofre estas agressões não tem culpa nenhuma que exista maldade “O mais importante é mesmo procurar ajuda, seja de pais, amigos ou profissionais da área da , conclui.

«No caso do ciberbullying, invadem o teu espaço pessoal, acaba o conforto do teu quarto, do teu espaço onde te sentes sozinha e em segurança (...) é algo que acontece o tempo inteiro»

Celeste Cagarrinho, 17 anos

27 & 28 DE MARÇO 10h às 18h

Crimson Desert Um mundo novo à espera de ser descoberto

Um novo continente está prestes a ser descoberto em Crimson Desert. Em Pywel vais encontrar um mundo dividido e muitos perigos à espreita.

O estúdio sul-coreano Pearl Abyss lança, a 19 de março, o épico de ação e aventura Crimson Desert O jogo, que já foi considerado pela PlayStation como “um dos jogos mais aguardados”, leva os jogadores ao mundo aberto do continente de Pywel, um mundo de fantasia medieval. Neste mundo, dominado por conflitos e forças misteriosas, vais jogar como Kliff, o líder da facção dos Greymanes – um grupo de mercenários em busca de trabalho para sobreviver. O grupo eventualmente separa-se depois de ser atacado pelos seus rivais, os Black Bears, que são liderados por Myurdin. Depois deste ataque por parte dos Black Bears, que vitimou alguns dos elementos dos Greymanes, os sobreviventes ficam espalhados pelo continente de Pywel. É então que Kliff parte em busca dos seus companheiros que sobreviveram –Yann, Naira e Oongka -, para conseguir reconstruir o grupo e conseguir enfrentar, novamente, Myurdin. Originalmente, Crimson Desert era para ser uma prequela do jogo online Black Desert Online (ver caixa), um jogo de interpretação de personagens online e em massa para multijogadores (MMORPG), também ele desenvolvido pelos estúdios Pearl Abyss. O jogo que, segundo o site PC Gamer, faz lembrar títulos como The Witcher ou Dragon Dogma, começou num formato multijogador, mas passou a um formato de jogador único ao longo do seu desenvolvimento. Com o primeiro trailer lançado em 2020 e depois de vários adiamentos, em janeiro de 2026 foi anunciado pela Pearl Abyss que o jogo ia cumprir a data de lançamento. A jogabilidade tem sido elogiada pelos críticos, nomeadamente no que toca ao detalhe, às mecânicas de combate e ao mundo onde o jogo se insere. Crimson Desert vai ser lançado para os sistemas macOS e Windows e nas consolas PlayStation 5 e Xbox Series X/S.

O mundo imenso de Pywel

Uma das características que vais encontrar neste épico de ação e aventura é um mapa “absolutamente massivo”. De acordo com a IGN, a escala do mundo aberto em Crimson Desert supera a área jogável em The Elder Scrolls V: Skyrim e Red Dead Redemption 2. Espera-te também o confronto com criaturas míticas e forças arcanas, bem

como os confrontos com as facções rivais que partilham o continente de Pywel contigo. Alguns dos trailers lançados fazem antever combates intensos com criaturas como a Queen Stoneback Crab, Staglord, Reed Devil ou o White Horn

Vais também encontrar dragões e dragões mecânicos, que terás de combater ou poderás utilizar como meio de deslocação. Além destas

criaturas mitológicas poderás encontrar também lobos e outras bestas que partilham este mundo contigo.

As ameaças não vêm simplesmente em forma animal ou mecânica, como já mencionámos também vais encontrar facções rivais. Para lá dos já mencionados Greymanes e Black Bears, também são referidas organizações como os White Crow e outros cultos e grupos religiosos. Tens também o combate contra as forças místicas, como é exemplo disso a demo que foi lançada do combate entre Kliff e a “seguidora das trevas”, Hexe Marie. Existem também outros elementos místicos como runas, trilhos

que aparecem magicamente e até portais misteriosos.

Luta contra ameaças e procura os teus recursos

Enquanto Kliff, vais ter acesso a uma enorme variedade de armas e movimentos para os confrontos corpo a corpo com os diferentes bosses que vais encontrar ao longo da tua caminhada para reunir os Greymanes Nestes duelos poderás usar ataques que vão de pesados a ligeiros, fazer combos e esquivar-te das investidas rivais.

Segundo o Gamesradar, os trailers além de mostrarem Kliff a controlar aquilo que parece um “mini-mech”,

também mostram o personagem a deslocar-se a cavalo e em – pelo menos -, num dragão. A técnica “Asa de Corvo” também vai permitir que o personagem paire a grandes altitudes. As tuas capacidades também vão ser testadas. Enquanto viajas por Pywel podes pescar, recolher variados alimentos, cozinhar, resgatar reféns, tocar instrumentos musicais como a flauta e, se for amante de animais, podes fazer festas a cães e gatos. Há muito que fazer em Pywel, mas não te deves distrair do objetivo principal. Reunir os Greymanes para o confronto final com os Black Bears

Black Desert Online – O jogo que inspirou Crimson Desert

Este jogo, lançado em 2014, também da autoria da Pearl Abyss, fala do conflito entre duas nações: A República de Calpheon e o Reino de Valencia. Os jogadores além de se poderem confrontar, também podem fazer atividades como comércio e pescar enquanto se vive num mundo em constante conflito por causa das pedras negras do deserto de Valencia.

“Jovem Sherlock” leva-nos à primeira de muitas investigações do lendário detetive

Como era a vida de Sherlock Holmes tes de se tornar o detetive mais famoso de sempre? É isso que vamos descobrir em Jovem Sherlock, a nova série da Ama zon Prime, que tem estreia marcada para dia 4 de março.

Jovem Sherlock leva-nos até à Oxford do século XIX, em 1870. No trailer vemos o jovem Sherlock prestes a iniciar os estudos na histórica universidade britânica. Antes de partir para Oxford, Sherlock recebe um apelo da mãe: “Não te deves meter em sarilhos”, ao que este responde “Compreendido. Não há mais sarilhos, mãe”.

Esta é uma história de origem, adaptada do trabalho do autor e jornalista britânico Andrew Lane (ver caixa), onde, segundo a revista americana Forbes, vamos encontrar um Sherlock desacreditado, imaturo e sem-filtros. Na Universidade de Oxford, Sherlock vai ter o seu primeiro caso, descrito como “um homicídio que ameaça a sua liberdade”. Responsável por esta série está o realizador britânico Guy Ritchie, que anteriormente já tinha adaptado as histórias do personagem criado por Sir Arthur Conan Doyle ao grande ecrã. Em 2009 e 2011 chegaram aos cinemas

Sherlock Holmes e Sherlock Holmes: Jogo de Sombras, que contaram com Robert Downey Jr. e Jude Law como Sherlock e Watson, respetivamente. De acordo com o site The Playlist, Jovem Sherlock pode incluir elementos

Guy Ritchie. Nesse terceiro episódio era especulado que Sherlock viajasse até ao Velho Oeste da Califórnia para desvendar o seu mais recente mistério. O papel de Sherlock Holmes nesta adaptação fica entregue ao ator Hero Fiennes Tiffin, conhecido por ter interpretado um jovem Lord Voldemort

e Natascha McElhone vão interpretar os pais de Sherlock, Silas e Cordelia Holmes e Max Irons será o irmão mais velho do detetive, Mycroft. Vamos ficar ainda a conhecer o arquiinimigo de Sherlock, James Moriarty, que nesta adaptação ganha vida com Dónal Finn.

Esta não é a primeira tentativa de imaginar a vida do detetive. Antes da obra de Andrew Lane, em 1985, o filme Jovem Sherlock Holmes, de Barry Levinson, estreou nos cinemas sendo elogiado pela crítica e, inclusive, nomeado para um Oscar – o de Melhores Efeitos Visuais.

Quem é Sherlock Holmes?

Segundo dados do Guiness World Records, em 2012, Sherlock Holmes era a personagem literária mais adaptado para televisão e cinema, num total de 254 vezes. Criado por Sir Arthur Conan Doyle, a personagem de Sherlock Holmes teve a sua primeira aparição no livro Um Estudo em Vermelho corria o ano de 1887. Grande parte das histórias escritas por Doyle foram publicadas entre 1891 e 1927, perfazendo um total de quatro livros e 56 contos. As façanhas do detetive que reside no n.º 221b em Baker Street, Londres, são, na sua maioria, contadas da perspetiva do seu colega de casa e amigo, o Dr. John Watson. Watson acompanha Holmes em grande parte das suas aventuras e depois de ver

que este não é creditado por resolver um caso, decide tornar-se o seu biógrafo e, em tempo, o seu amigo mais próximo.

Para a criação de Holmes, Doyle teve duas inspirações. O site British Library afirma que o autor escocês criou o detetive tendo por base um dos seus professores de medicina na Universidade de Edimburgo, Joseph Bell, que tinha “uma capacidade de observação assinalável” e outros autores afirmam que este também se inspirou nas histórias de Auguste Dupin, criado por Edgar Allan Poe. A personagem é descrita como tendo uma enorme atenção ao detalhe – sendo capaz de reparar em pormenores que escapam aos outros -, gosto por usar disfarces, ter uma vida isolada e ter aversão em deitar fora documentos relacionados com as suas investigações. Embora considerado uma pessoa fria, Holmes é capaz de transgredir regras para resolver crimes.

Holmes & Companhia

Um artigo de 2007 da BBC, mencionava que até aos anos 90, as

histórias de Sherlock Holmes já tinham sido adaptadas mais de 25 mil vezes – teatro, livros, filmes e produções televisivas. Além disso, serviu de inspiração para outros detetives como Hércule Poirot, de Agatha Christie, A.J. Raffles, de E.W. Hormung e Arsène Lupin, de Maurice Leblanc.

Ao longo das décadas foram vários os autores que contribuíram com histórias do detetive. O filho de Arthur Conan Doyle, Adrian, deu continuidade ao seu trabalho colaborando com John Dickson Carr e outros como o ex-basquetebolista Kareeem AbdulJabbar e Anna Waterhouse, que deram uma história de origem ao irmão de Sherlock, Mycroft.

No mundo do streaming, a Netflix lançou dois filmes que têm como protagonista a irmã mais nova de Sherlock, Enola Holmes, interpretada por Millie Bobby Brown. A personagem foi criada para estes filmes, cuja terceira longa-metragem já se encontra em produção.

Jovem Sherlock por Andrew Lane

Jovem Sherlock acompanha o detetive na sua juventude e até continuar os estudos em Oxford, entre as décadas de 60 e 70 do século XIX, a desvendar mistérios com os seus amigos e o tutor, Amycus Crowe. Ao todo foram lançados oito livros entre 2010 e 2015.

ESCOLA SUPERIOR DE GESTÃO

LICENCIATURAS

› Contabilidade

› Finanças

› Fiscalidade

› Gestão de Empresas

› Gestão Pública

› Solicitadoria

PÓS-GRADUAÇÕES

› Auditoria Pública (em consórcio)

› Contabilidade Financeira Empresarial

› Contabilidade de Gestão e Estratégia Empresarial

› Contabilidade e Gestão Financeira

na Administração Pública (em consórcio)

› Direito da Insolvência e da Recuperação de Devedores

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› Direito dos Registos e Notariado

› Fintech

› Fiscalidade

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› Investimentos Financeiros

› Sistemas de Normalização Contabilística para as Administrações Públicas

MESTRADOS

› Auditoria

› Contabilidade e Finanças (APNOR)

› Fiscalidade

› Gestão

› Gestão Autárquica

› Gestão das Organizações (APNOR)

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MESTRADOS PROFISSIONAIS

› Gestão Digital para Serviços Públicos

› Gestão Fiscal

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DOUTORAMENTO

› Contabilidade (em associação)

ESCOLA SUPERIOR DE DESIGN

LICENCIATURAS

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PÓS-GRADUAÇÕES

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MESTRADOS

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ESCOLA SUPERIOR DE TECNOLOGIA

LICENCIATURAS

› Engenharia de Dados e Inteligência Artificial

› Engenharia de Sistemas Informáticos

› Engenharia e Gestão Industrial

› Engenharia Eletrotécnica e de Computadores

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PÓS-GRADUAÇÕES

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› Fintech

› Transformação Industrial Sustentável

MESTRADOS

› Engenharia e Gestão Industrial

› Engenharia Eletrónica e de Computadores

› Engenharia em Desenvolvimento de Jogos Digitais

› Engenharia Informática

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› Sistemas Integrados de Gestão QAS

MESTRADOS PROFISSIONAIS

› Cibersegurança Aplicada

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› Tecnologias de Apoio à Educação STEAM

DOUTORAMENTOS

› Engenharia da Digitalização (em associação)

› Desenvolvimento de Jogos Digitais (em associação)

ESCOLA SUPERIOR DE HOTELARIA E TURISMO

LICENCIATURAS

› Gastronomia e Sustentabilidade Alimentar

› Gestão de Atividades Turísticas

› Gestão Hoteleira

PÓS-GRADUAÇÕES

› Gestão de Alojamentos Turísticos

› Marketing Digital e E-Commerce

MESTRADOS

› Direção e Gestão Hoteleira

› Gestão do Turismo

› Marketing

› Marketing Turístico

› Património Cultural Digital (em associação)

MESTRADO ProfissionaL

› Marketing Digital e E-commerce

ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO BEM-ESTAR E SISTEMAS BIOMÉDICOS

LICENCIATURA

› Desporto

PÓS-GRADUAção

› Fisiologia do Exercício Clínico*

› Formação de Equipas Técnicas no Futebol

› Strength & Conditioning*

MEstrado

› Treino Desportivo**

MEstrado Profissional

› Tecnologia Aplicada ao Desporto e Bem-Estar**

ESCOLA TÉCNICA SUPERIOR PROFISSIONAL DESIGN

› Audiovisual Digital

› Design de Calçado

› Design de Jogos Digitais

› Design de Moda

› Design para Medias Digitais

› Ilustração e Arte Gráfica

› Marketing Digital e Social Media GESTÃO

› Apoio à Gestão

› Assessoria e Comunicação Empresarial

› Comércio Eletrónico

› Exportação e Logística

› Gestão de Seguros

› Gestão Financeira e Contabilística

› Preparação e Gestão de Obra

TECNOLOGIA

› Aplicações Móveis

› Cabos Elétricos e Infraestruturas

› Construção Inteligente e Sustentável

› Desenho Técnico e Maquinação

› Desenvolvimento Web e Multimédia

› Eletrónica, Automação e Comando

› Energia, Telecomunicações e Domótica

› Energias Renováveis e Sistemas Sustentáveis

› Gestão de Redes e Telecomunicações Avançadas

› Gestão e Manutenção de Infraestruturas

› Gestão Industrial da Produção

› Industrialização e Qualidade Alimentar

› Informática de Gestão Aplicada ao Setor Social

› Manutenção Industrial

› Marketing de Produto, Labelling e Packaging

› Mecânica Automóvel

› Metrologia, Instrumentação e Qualidade Industrial

› Mobilidade Híbrida

› Preparação e Fabrico de Estruturas Modulares

› Redes e Segurança Informática

› Refrigeração e Eficiência Termoenergética

› Reparação de Detalhe de Carroçarias

› Robótica Colaborativa e Inteligência Industrial

› Segurança e Proteção de Dados para Sistemas de Informação

› Sistemas de Informação e Tecnologias de Programação

› Sistemas Eletrónicos e Computadores

› Soldadura Avançada

› Tecnologias e Inovação Informática

HOTELARIA E TURISMO

› Gestão de Restauração e de Bebidas

› Inovação Alimentar e Artes Culinárias

› Organização e Gestão de Eventos

› Pastelaria, Doçaria e Panificação

DESPORTO

› Exercício Físico, Saúde e Bem-Estar

OFERTA FORMATIVA estudar.

› Gestão das Instalações Desportivas e Desporto

› Treino Desportivo

› Turismo, Desporto e Atividades Náuticas

Com novas equipas e novas regras, a Fórmula 1 está de volta

O ano de 2026 traz mudanças à grelha da Fórmula 1. A Audi substitui a Sauber, a Cadillac junta-se e eleva o número de equipas para 11 e há um novo regulamento para as equipas cumprirem. Descobre o que podes esperar para a próxima época do Campeonato Mundial de Fórmula 1.

O Campeonato Mundial de Fórmula 1 regressa dia 8 de março, com a primeira corrida a ter lugar em Melbourne, na Austrália. A partir daí, vão ser mais 23 corridas, passando por locais como Japão, Espanha, Canadá, Reino Unido, México, até chegar a Abu Dhabi, em dezembro, para a derradeira corrida da época.

A defender o Campeonato Mundial de Pilotos está agora o britânico, Lando Norris. O piloto, ao volante do McLaren, conseguiu interromper o reinado de quatro títulos consecutivos do neerlandês, Max Verstappen, que esteve na luta pelo título até ao último instante – bem como o companheiro de Norris, o australiano Oscar Piastri. O período de domínio de Max Verstappen coincidiu com a última mudança de regras, em 2022. O anterior regulamento queria tornar as corridas mais entusiasmantes, tornando as ultrapassagens mais frequentes e fazendo mudanças aerodinâmicas que reduzissem o “ar sujo” para os carros que vinham em perseguição.

Nos últimos anos do campeonato, a McLaren aproximou-se e levou o troféu de Construtores (2024,2025) e o de Pilotos (2025). Importa então, primeiro, saber o seguinte: o que vai mudar?

As novas regras

O regulamento que vai entrar em vigor agora em 2026 terá efeito até 2030 (ano em que será feita uma nova mudança). Vamos tentar simplificar ao máximo o que muda e dizer apenas o essencial.

Para começar, a Federação Internacional de Automobilismo (FIA) reduziu o tamanho dos veículos. Uns centímetros, tanto em largura como em comprimento, mas com o intuito de tornar as disputas em pista mais emocionantes.

Um dos objetivos da Fórmula 1 enquanto desporto passa também por atingir a neutralidade carbónica. Por esse motivo, os combustíveis devem

ser 100% sustentáveis, não introduzir novo carbono fóssil e compatíveis com motores convencionais. Além disso, a componente elétrica passa a ter maior peso nestes motores, tendo tanta importância como a parte da combustão.

O DRS (drag reduction system) vai dar lugar ao Active Aero, com as asas traseiras e dianteiras a terem peças móveis, o que vai permitir ao carro ter maior aderência ou arrasto na pista. Surgem também os modos Boost, Overtake e Recharge, para fazer a gestão da energia armazenada na parte elétrica do motor.

Vão também existir alterações na qualificação para as corridas e sprints – provas com metade da distância dos Grandes Prémios. Para acomodar a entrada de mais uma equipa no campeonato e agora com 22 carros na grelha de partida, vão passar a ser eliminados mais carros nas Sessões de Qualificação 1 e 2, com a terceira a manter-se intocada. Vão continuar a ser os 10 melhores carros a lutar pela pole position na corrida.

Tudo em aberto para a nova época

Em 2022 a mudança de regras trouxe também fim a um período de domínio.

A Mercedes que vinha de 8 títulos consecutivos perdeu a supremacia nos Construtores para a Red Bull.

No ano anterior já tinha perdido o título mundial de pilotos, com Max Verstappen, da Red Bull, a bater Lewis Hamilton, da Mercedes, no ainda polémico Grande Prémio de Abu Dhabi de 2021.

A Red Bull foi a rainha das pistas durante duas épocas (2022 e 2023) e depois seguiu-se-lhe a McLaren. Agora fica em aberto a questão: qual vai ser a equipa que melhor se vai adaptar aos novos regulamentos?

Verificaram-se mudanças em muitas das equipas. O engenheiro Adrian Newey, que desenhou carros que ganharam títulos mundiais na Williams, McLaren e Red Bull juntou-se à Aston Martin enquanto parceiro técnico e mais tarde foi promovido a diretor de equipa, existindo muita curiosidade em saber qual vai ser a performance do carro na pista.

Depois dos primeiros testes em Barcelona, os analistas indicam que a Mercedes parte em vantagem para 2026 com a eterna candidata Ferrari a ter o carro que pode dar luta à equipa alemã. Atrás partem Red Bull e a McLaren. Depois, existe a luta no meio da grelha entre as equipas Williams, Alpine, Haas, Aston Martin, Williams e RB. Enquanto isso, a Cadillac e a Audi são vistas como as equipas com os carros com menos potencial. O ano é longo e as corridas também. Aqui vamos nós.

EQUIPAS E PILOTOS

Mercedes-AMG Petronas Formula One Team

George Russell Kimi Antonelli

Cadillac Formula 1 Team

Sergio Pérez

Campeão Mundial de Construtores

McLaren Mastercard F1 Team

Lando Norris Oscar Piastri

Visa Cash App Racing Bulls Formula One Team

Liam Lawson Arvin Lindblad

Valtteri Bottas

BWT Alpine Formula One Team

Pierre Gasly Franco Colapinto

Oracle Red Bull Racing

Max Verstappen Isack Hadjar

Audi Revolut F1 Team

Gabriel Bortoleto Nico Hulkenberg

Atlassian Williams F1 Team

Carlos Sainz Jr. Alexander Albon

Scuderia Ferrari HP

Charles Leclerc Lewis Hamilton

TGR Haas F1 Team

Esteban Ocon Oliver Bearman

Aston Martin Aramco Formula One Team

Fernando Alonso Lance Stroll

Ispa desafia futuros estudantes com quatro perguntas decisivas

Gostas de compreender as pessoas?

O que leva alguém a agir contra os próprios valores? Porque é que uma informação repetida várias vezes se torna mais credível? De que forma as emoções influenciam as decisões que tomamos todos os dias?

Se estas perguntas te despertam curiosidade, a licenciatura em Psicologia pode ser um caminho natural. No Ispa, que leciona a licenciatura em Psicologia mais antiga de Portugal, a formação combina bases científicas sólidas com contacto direto com investigação e prática desde o primeiro ano. Ao longo do curso, os estudantes são desafiados a cruzar teoria e intervenção, preparando-se para diferentes contextos profissionais.

«O curso está a ser tudo aquilo que ambicionei. As aulas teóricas e práticas preparam-nos bem para o mercado de trabalho e as práticas são mais abertas à conversa e ao debate dos assuntos que nos inquietam mais»

Filipa Santos, 22 anos, Licenciatura em Psicologia

Interessa-te perceber como funciona o cérebro?

Num tempo em que os dados influenciam decisões políticas, empresariais e sociais, compreender os mecanismos da mente humana tornou-se uma das áreas mais relevantes da investigação científica.

A licenciatura em Ciências Cognitivas e do Comportamento, resultado de uma parceria entre o Ispa – Instituto Universitário e a IMS – Universidade NOVA, cruza psicologia, neurociências e análise de dados. Mais do que trabalho laboratorial, oferece uma visão integrada sobre comportamento humano e processos de decisão, com aplicação em múltiplos setores.

«Este é um curso recente, que se está a construir, e os alunos ajudam a construí-lo. A aprendizagem é a experiência que mais tenho valorizado. Com conhecimentos de psicologia, análise de dados e neurociências, estamos a construir bases para o mercado de trabalho»

Isabela Pereira, 19 anos, Licenciatura em Ciências Cognitivas e Comportamentais

Sabe mais aqui!

Sabe mais aqui!

Escolher o ensino superior é mais do que selecionar um curso numa lista de opções. É uma decisão que pode definir o rumo da tua vida académica e profissional. No meio de prazos, médias e expectativas, há uma pergunta que não pode ficar para segundo plano: o que faz realmente sentido para ti? Antes de submeteres a candidatura, importa fazer um exercício de autoconhecimento e perceber que área corresponde às tuas motivações e talentos. O Ispa –Instituto Universitário deixa-te quatro perguntas essenciais que podem ajudar-te a clarificar escolhas e a dar o próximo passo com maior segurança.

Sentes curiosidade pelo comportamento humano e animal?

Observar, analisar e compreender padrões de comportamento é central na licenciatura em Biologia do Ispa. Ao longo da formação, os estudantes participam em projetos científicos reais, com experiência laboratorial e trabalho de campo desde fases iniciais do percurso académico, sempre com respeito pelas normas de bem-estar animal.

O curso permite consolidar conhecimentos em várias áreas da Biologia antes de uma eventual especialização, oferecendo uma base ampla e consistente para quem procura seguir investigação ou outras saídas profissionais na área científica.

«Sempre tive interesse e facilidade em aprender na área da Biologia. Fui surpreendido pela positiva pelo curso e a sua estrutura. Existe uma componente prática muito forte, quer em trabalhos de laboratório, bem como uma relação próxima com os professores»

Vicente Moutinho, 22 anos, Licenciatura em Biologia

Queres uma profissão com impacto real?

Os primeiros anos de vida são determinantes no desenvolvimento de uma criança. Escolher a área da Educação é optar por uma profissão com impacto direto e duradouro na sociedade.

A licenciatura em Educação Básica do Ispa, desenvolvida em parceria com a ESEI Maria Ulrich, combina formação teórica com experiências práticas em todos os anos do curso. O contacto contínuo com contextos educativos permite consolidar competências e ganhar segurança progressiva para o exercício profissional.

«Sempre fui apaixonado pela área da Educação. A proximidade com os professores foi algo que me surpreendeu. Sinto-me preparado para o meu futuro enquanto profissional, mas ainda vou aprender muito no tempo que me falta de curso»

Afonso Sampaio, 20 anos, Licenciatura em Educação Básica

«Às

vezes, é bom cantar sobre nós. Temos muito mais em comum do que pensamos» - Napa -

Nascidos na ilha da Madeira, o percurso dos NAPA levou-os, em 2025, até ao Festival Eurovisão da Canção. Estivemos à conversa com quatro dos cinco membros da banda: Guilherme Gomes (vocalista e guitarrista), Francisco Sousa (guitarra), João Rodrigues (bateria) e Lourenço Gomes (piano), para conhecer melhor a sua história e os próximos passos.

Foi no Funchal que começaram a banda. Como é que a música vos juntou?

João Rodrigues (JR): Eu, o Guilherme e mais dois outros amigos que, entretanto, já saíram, começámos a banda em 2013. Entretanto, juntouse o Francisco Sousa, o Lourenço Gomes e o Diogo Góis. Começámos a banda porque andávamos todos na mesma turma e cada um tocava um instrumento diferente. A ideia foi, “bora fazer qualquer coisa?”. Começámos a tocar covers de várias bandas que estavam na berra na altura: Kings of Leon, The Kooks, Arctic Monkeys. Depois começámos a escrever as nossas primeiras músicas ainda em inglês e fomos tentando cada vez mais até que estamos aqui.

Guilherme Gomes (GG): Sim, foi um processo longo e gradual até à explosão deste ano [2025].

Depois, entram no Ensino Superior e vêm para o Portugal Continental. Foi difícil aliar os estudos e esta paixão?

JR: Sinto que na altura ainda estávamos numa fase em que os estudos eram a prioridade, então demos prioridade à faculdade. Íamos tocando quando conseguíamos, dando os concertos que conseguíamos. Só a partir do segundo álbum, apesar de ainda estarmos a trabalhar, é que começámos a pensar nisto como uma alternativa mais viável e a esforçar-nos mais para isso. E, sim, conseguimos conciliar bem as duas coisas. Acho que foi uma necessidade conseguir conciliá-las.

E como é que foram os primeiros passos de uma banda da ilha da Madeira no mundo da música em Portugal Coninental?

GG: Sendo da Madeira acho que há uma dificuldade extra, que é o facto de virmos para cá sozinhos e não termos, pelo menos, alguns contactos que nos pudessem levar a certas pessoas ou a certos sítios. Ou seja, todo esse processo de começar a tocar e a pôr o nosso nome na rua foi mais demorado. Tivemos de ter mais paciência, porque simplesmente não conhecíamos ninguém que nos pudesse facilitar ou ajudar com isso.

JR: Acho que é importante referir uma outra banda madeirense, os Barbante, que tinham passado exatamente o mesmo que nós. Ajudaram-nos com algumas dicas e até na logística, como ensaiar, porque eles tinham passado pela mesma coisa. Alguns dos

primeiros concertos que demos cá em Lisboa foi a abrir para eles no Music Box. Esse empurrão contou muito para nós.

Começaram como Man on the Couch e depois transformaram-se nos NAPA. Faziam covers e escreviam em inglês, passando depois a escrever em português. Sentem que esta nova roupagem saiu naturalmente?

GG: Saiu naturalmente. Foi um clique. Quando comecei a escrever em português, antes de gravar o primeiro álbum, senti-me mais livre a expressar o que eu queria dizer e mais criativo. Pelo menos tenho mais coisas para dizer em português do que em inglês. Penso que uma das mais-valias das nossas canções são as letras. Por exemplo, o “Deslocado”, acho que vive muito dessa mensagem que passa. Se nunca tivesse mudado para escrever em português, essa música em inglês não ia ter sentido nenhum.

Não existe a possibilidade, ou interesse, de alguma vez voltar a explorar temas em inglês?

GG: Não, não digo que não haja a possibilidade. Há sempre portas abertas para o fazer em inglês, francês...

Lourenço Gomes (LG): Há artistas muito bons que se conseguem se expressar em várias línguas. Por exemplo, a Maro é um grande exemplo disso. O Rodrigo Amarante, que canta

«Só a partir do segundo álbum, apesar de ainda estarmos a trabalhar, é que começámos a pensar nisto (música) como uma alternativa mais viável»

em português, inglês, francês. Há sempre esse caminho em explorar várias línguas.

GG: Sim, acho que até me pode dar, sei lá, uma vontade de escrever uma música em inglês. Eu acho que isso é tudo possível. Até a Rosalía recentemente editou um álbum com 13 línguas diferentes, por isso nós vamos...

JR: Editar com 14 (risos).

GG: Só para chatear.

LG: Com os 14 sotaques da Madeira

GG: Exato. Isso era um conceito (risos).

FE: Lidaram com reações muito díspares ao tema que levaram ao Festival da Canção, “Deslocado”. Como foi lidar com essa exposição inicialmente?

GG: Não foi muito fácil porque também não era algo a que estávamos habituados. Nós, antes do Festival da Canção, tínhamos um público de nicho, que gostava bastante das nossas canções, ia aos concertos e sabia as letras. Estávamos habituados a quase

zero hate. Agora, quando se entra num concurso destes, há pessoas que não gostam do que nós vamos fazer e aprendemos isso da forma mais direta possível.

JR: Eu acho que há um ponto que jogou a nosso favor, que é o facto de sermos amigos todos juntos fora disto e de conseguirmos separar as coisas e até rir delas. Tipo “pá, olha o que este disse”.

Francisco Sousa (FS): Sim, houve muito hate. Não era propriamente à música, mas mais ao enquadramento no festival. Acho que nos passou tudo um bocado ao lado e ainda nos rimos de algumas das coisas que foram aparecendo online.

A música ficou viral. Sentem que o vosso tema uniu aqueles que, tal como vocês, estão “deslocados” da sua terra natal?

GG: Sim, essa foi a razão principal para a música ficar viral: a identificação com a letra e com a canção. Não há deslocados só em Portugal, há no mundo inteiro e isso viu-se também pelo quanto esta música viajou. Foi a quase todos os países do mundo,

«(...) todo esse processo de começar a tocar e a pôr o nosso nome na rua foi mais demorado e tivemos que ter mais paciênca»

onde muitos se identificaram com esse sentimento, principalmente num mundo tão globalizado como este. Há muita gente que sente isso na pele e acertamos ali numa receita perfeita que tocou no coração das pessoas, falando, lá está, da nossa história específica. Às vezes, é bom cantar sobre nós, porque temos muito mais em comum do que pensamos.

Depois da Eurovisão, tinham 1,8 milhões de ouvintes mensais no Spotify. Numa entrevista, o João disse “se conseguirmos reter metade disso, já é uma vitória enorme”. Agora que estão nos 3 milhões de ouvintes, as vossas expectativas foram superadas?

JR: Claro que para nós é fantástico ter tanta gente a ouvir-nos. Nós estamos a viver este momento bom, com exposição e vamos tentar aguentá-lo o máximo possível. Até porque temos sorte de ter tanta gente a ouvir-nos,

estando prestes a lançar o terceiro álbum. Para nós, vai ser fantástico que esses números depois se traduzam em alguma coisa.

LG: E também acho que nós não vemos isso como uma garantia. Sabemos também que é algo que pode estar só a acontecer uma vez. Acho que não vamos ficar desiludidos ou tristes se não for para sempre 3 milhões de ouvintes.

Mencionaram o terceiro álbum. Já têm ideia de quando o vão lançar? Podem revelar alguma coisa?

JR: Como dissemos, são 14 línguas. (risos)

GG: E 30 estilos diferentes. (risos)

FS: Não temos datas específicas, estamos a trabalhar nisso ativamente, vamos gravar nos próximos tempos,

mas datas concretas ainda não existem.

LG: Sim, mas o que podemos garantir é que vai ser em 2026.

Por fim, quando chegar a altura de fazer concerto na vossa ilha, o estádio dos Barreiros é o palco indicado?

FS: Se for, tem que ser nos Barreiros. Quem sabe, um dia enchemos o estádio.

JR: Era fantástico.

«Penso que uma das mais valias das nossas canções, ou se calhar o que se destaca, são as letras»

no

Com os olhos futuro

Vamos juntos?

Sabe mais em

Politécnico de Leiria A Universidade de Leiria e Oeste

O Politécnico de Leiria encontrase numa fase importante de transformação: seremos a Universidade Leiria e Oeste. Será um passo mais além que te abrirá portas para um mundo infinito de

oportunidades! Continuaremos a afirmar-nos como uma instituição pública de ensino superior que te oferece formação diversificada de qualidade, focada nas necessidades do mercado de trabalho, que te

prepara para as profissões de hoje e do futuro. Queremos proporcionarte a melhor experiência académica num ambiente intercultural, criativo, inclusivo e sustentável, num território dinâmico e atrativo.

Politécnico de Leiria: o que somos, onde estamos

8 5 3 2

cidades escolas infraestruturas científicas núcleos de formação

Leiria

› Escola Superior de Educação e Ciências Sociais (ESECS) | Campus 1

› Escola Superior de Tecnologia e Gestão (ESTG) | Campus 2

› Escola Superior de Saúde (ESSLei) | Campus 2

› Hub de Inovação em Saúde | Campus 5

Caldas da Rainha

› Escola Superior de Artes e Design (ESAD.CR) | Campus 3

Peniche

› Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar (ESTM) | Campus 4

› Centro de I&D, Formação e Divulgação do Conhecimento Marítimo (CETEMARES)

Marinha Grande

› Centro para o Desenvolvimento Rápido e Sustentado do Produto (CDRSP)

Torres Vedras

› Núcleo de Formação do Politécnico de Leiria

Pombal

› Núcleo de Formação do Politécnico de Leiria

Nota: Atividades formativas e de investigação também na Batalha e Porto de Mós

Sabe mais sobre o Politécnico de Leiria – a tua futura

Universidade!

Vem conhecer connosco este mundo e viver ao máximo o muito que ainda há para descobrir!

Ecossistema de Investigação e Inovação

1 Universidade Europeia

15 Unidades de Investigação

1 Centro de Partilha e Valorização do Conhecimento

+130 Laboratórios

1 Escola de Negócios

3 Incubadoras de Empresas

1 Associação Empresarial

1 Centro Ciência Viva

3 Parques/ Centros Tecnológicos

5 Laboratórios Colaborativos

9 Polos de Competitividade e Tecnologia

2 Agências Regionais de Energia e Ambiente

O Politécnico de Leiria em conjunto com a Associação Académica (AAIPLeiria) e as suas seis tunas promove inúmeras atividades culturais e sociais onde poderás vivenciar o nosso espírito académico.

EXCELÊNCIA ACADÉMICA

Universidade Europeia

RUN-EU

Regional University Network – European University www.run-eu.eu

14.500 Estudantes

1.650 Professores, investigadores, técnicos e administrativos

46 CTeSP

48 Licenciaturas

95 Mestrados e Pós-graduações

04 Doutoramentos

Formula Student do Politécnico de Leiria destaca-se na Alemanha

A LART - Leiria Academic Racing Team, equipa de Formula Student do Politécnico de Leiria, apurou-se na prestigiada FS Germany, sendo considerada a maior competição internacional de Formula Student. Em 2025, a equipa competiu na Classe 1 com o T-24e (Voidster), o primeiro carro elétrico e com condução autónoma do Politécnico de Leiria.

Este é um projeto desenvolvido por uma equipa composta por estudantes de várias áreas, como engenharia, gestão, comunicação e marketing. A equipa trabalha com o objetivo de desenvolver veículos de competição, aplicando as mais recentes inovações tecnológicas.

IPLeiria

entre as melhores instituições europeias na área da engenharia

O Politécnico de Leiria está entre as melhores instituições europeias com cursos superiores na área da engenharia, de acordo com o EngiRank 2025 - European Ranking of Engineering Programmes, destacando-se como a instituição de ensino superior politécnico em Portugal com a maior classificação. O EngiRank avalia universidades e programas de engenharia em toda a Europa, com base em indicadores objetivos e robustos, como investigação científica, inovação, internacionalização, cooperação com a indústria, patentes e acreditações.

Criada a nova Associação Académica do Instituto Politécnico de Leiria

Foi oficialmente constituída a nova Associação Académica do Instituto Politécnico de Leiria (AAIPLeiria), que dá sequência às anteriores associações de estudantes das diferentes escolas da instituição. A Associação Académica foi criada com o objetivo de ser uma voz única da comunidade estudantil e de assegurar a representação dos cerca de 15 mil estudantes do Politécnico de Leiria. A criação da AAIPLeiria reforça assim a capacidade de representação de todos os estudantes, tanto no panorama regional, como nacional.

Forte ligação ao mercado de trabalho + 1.000 Acordos de colaboração com empresas e instituições + 3.000 Estágios por Ano + Diversos programas de Empreendedorismo e Inovação

Centralidade e Mobilidade

√ Centro litoral de Portugal (entre Lisboa e Porto)

√ Próximo das praias e parques naturais

√ Ótimos acessos rodoviários

√ Rede de transportes urbanos

Sabe tudo em www.ipleiria.pt

Politécnico de Leiria transforma-se em Universidade de Leiria e Oeste

O processo de transformação do Politécnico de Leiria em Universidade de Leiria e Oeste encontra-se em fase de conclusão, pelo que em breve será uma realidade.

A futura Universidade representará muito mais do que uma mudança de designação: será o reconhecimento da maturidade, da qualidade e da capacidade de inovação que o IPLeiria tem vindo a afirmar ao longo dos anos. Será uma universidade moderna, inclusiva e aberta ao mundo, profundamente ligada ao território e orientada para o conhecimento aplicado, a inovação e a empregabilidade.

Num contexto de reconstrução e reinvenção do território, a futura Universidade de Leiria e Oeste assumirá uma responsabilidade pública reforçada na qualificação avançada da população, na produção e transferência de conhecimento e na promoção de uma recuperação sustentável e competitiva, alinhada com os mais elevados padrões nacionais e europeus.

A Universidade de Leiria e Oeste será o resultado do trabalho conjunto da comunidade académica e dos seus parceiros, assumindo-se como um projeto estratégico para o futuro da região e do país. Esta evolução natural traduz o caminho

Promovemos o desporto de alto rendimento no Ensino Superior

O Politécnico de Leiria possui o estatuto oficial de Unidade de Apoio ao Alto Rendimento no Ensino Superior (UAARESuperior), cujo objetivo é facilitar a conciliação entre a carreira desportiva e o desempenho académico dos estudantes-atletas de alto rendimento e de alta competição. Neste âmbito, em 2025, fomos distinguidos com o Selo EstudanteAtleta, atribuído pelo Instituto

Português do Desporto e Juventude (IPDJ), tendo sido atribuída ao IPLeiria a classificação mais alta alcançada a nível nacional.

A prática desportiva é um dos eixos fundamentais da estratégia do Politécnico de Leiria, não só ao nível da formação, mas também da investigação e dos serviços relacionados com a atividade física e o bem-estar dos estudantes.

de excelência que o IPLeiria tem vindo a trilhar ao longo de 45 anos, sustentado na qualidade da investigação, na forte ligação ao tecido económico e social, e na formação de profissionais altamente qualificados.

Estamos no ranking das instituições mais empreendedoras

O Politécnico de Leiria está no Top 10 das instituições de ensino superior mais empreendedoras, segundo a 4.ª edição do Ranking das Universidades Empreendedoras de Portugal (2025), da Startup Portugal, que apresenta as instituições de ensino superior portuguesas com mais startups fundadas por antigos estudantes. De acordo com o ranking, das 132 instituições avaliadas, o Politécnico de Leiria encontra-se em 10.º lugar, contando com 159 startups criadas por alumni.

Promovemos o sucesso académico dos estudantes

Através do Observatório para o Sucesso Académico – OPSA 2.0, promovemos o sucesso académico e prevenimos situações de risco de abandono escolar, designadamente entre os novos estudantes da instituição, através de uma estratégia integrada e inclusiva, que envolva toda a comunidade escolar. Com este projeto fomentamos o acompanhamento dos novos estudantes por pares, mediante a implementação de um Programa de Mentoria. Em complemento garantimos o acompanhamento dos estudantes do 1.º ano por docentes/ tutores, através de um Programa de Tutoria, e adotamos práticas pedagógicas inovadoras, ativas e diversificadas, mediante um programa de formação e desenvolvimento pedagógico.

Este observatório vem fortalecer o compromisso de promover a qualidade do ensino, nomeadamente através do desenvolvimento de mecanismos de apoio à integração académica dos novos estudantes e à promoção do seu sucesso.

No Ecossistema de Investigação e Inovação do Politécnico de Leiria estão associadas várias entidades empresariais, entre as quais três incubadoras de empresas, que facilitam o desenvolvimento e a aceleração de projetos e a criação de novas ideias com vocação empresarial e social.

Possuímos a mais alta certificação de “Campus Saudável”

O Politécnico de Leiria foi a primeira instituição de ensino superior politécnico a garantir a certificação “Healthy Campus”, da Federação Internacional de Desporto Universitário (FISU), que tem como principal objetivo reforçar a importância da atividade física como meio para a promoção do bem-estar físico e mental da comunidade académica. O Politécnico de Leiria viu renovada a certificação Platina, sendo esta a certificação mais elevada. Este é um programa destinado à promoção de estilos de vida saudável e ativa na comunidade académica, alinhado com a definição de saúde da Organização Mundial de Saúde (OMS).

O programa de certificação mundial Healthy Campus procura potenciar vários programas operacionais nas áreas do Desporto e Atividade Física, e em domínios como a Saúde Mental e Social, Nutrição, Prevenção de Doenças, Comportamento de Risco e Ambiente, Sustentabilidade e Responsabilidade Social.

Promovemos

Somos reconhecidos como Academia Voluntária

O Politécnico de Leiria foi premiado com o Selo de Qualidade Academia Voluntária 2025/2026, atribuído pela Cooperativa António Sérgio para a Economia Social (CASES), com o reconhecimento da promoção do voluntariado, da sua divulgação, sensibilização e mobilização. Esta é uma distinção atribuída às instituições de ensino superior que se distingam pelas suas boas práticas, constituindo-se como uma ferramenta para a qualificação e responsabilização das práticas de voluntariado desenvolvidas, assim como para a criação de redes de partilha para a monitorização, promoção e implementação de projetos nesta área.

O SAPE 2.0 é um projeto que se enquadra no Centro de Apoio ao Estudante (CAE) do Politécnico de Leiria e tem como finalidade a promoção da saúde mental e do bemestar na comunidade académica. Neste âmbito, promove um conjunto vasto de ações que visam o desenvolvimento socioemocional dos estudantes, o sucesso académico, e a intervenção junto dos alunos com necessidades específicas. Para além de consultas gratuitas de psicologia, são dinamizadas diversas atividades que respondam à realidade académica dos estudantes, cada vez mais assente na presença online e em tudo o que é digital, e

que contemplem uma atuação mais preventiva. É ainda de destacar o Observatório para a Saúde dos Estudantes. Este projeto consiste numa ferramenta estratégica para identificar necessidades, implementar ações e avaliar o impacto de programas relacionados com a saúde da comunidade estudantil, bem como para assinalar tendências, desafios e fatores de risco.

Politécnico de Leiria Campus global e ambiente intercultural

Uma continuada aposta na internacionalização

No Politécnico de Leiria irás encontrar um ambiente intercultural e partilhar experiências com estudantes dos quatro cantos do mundo. São cerca de 1.600 de 70 nacionalidades os estudantes que atualmente estudam no Politécnico de Leiria, números que demonstram a importância que damos à internacionalização e que nos torna um Campus Global. Incentivamos e apoiamos os nossos estudantes na realização de uma experiência internacional no espaço europeu ou num outro país. Através das parcerias existentes poderás realizar um período de

Politécnico é fundador da Universidade Europeia RUN-EU

O Politécnico de Leiria possui uma aliança com várias instituições de ensino superior da UE (Áustria, Bélgica, Chéquia, Espanha, Holanda, Finlândia, Irlanda, Portugal e Roménia) com o objetivo de reforçar a sua dimensão europeia. Na Regional University Network – European University (RUN-EU) poderás participar gratuitamente em vários programas de mobilidade internacional, sendo igualmente implementados projetos de cooperação no âmbito da investigação e desenvolvimento. Neste contexto, os estudantes têm a oportunidade de participar em diversas atividades internacionais promovidas entre os países parceiros que constituem esta Universidade.

estudos noutro país, com total reconhecimento dos estudos, ou um estágio internacional. Todos os anos, são mais de 400 os estudantes portugueses que fazem a sua mala e apostam numa experiência de intercâmbio/Erasmus lá fora como forma de alargar os seus horizontes, conhecer novas culturas e fazer novos amigos. O Politécnico de Leiria conta com uma longa tradição na internacionalização, não apenas em relação às atividades de formação e mobilidade de estudantes, professores e técnicos, mas também ao nível das iniciativas de cooperação para o desenvolvimento e de projetos de investigação e inovação.

1600

Estudantes internacionais

+ 450

Estudantes portugueses em mobilidade internacional + 70

Nacionalidades + 400

Protocolos internacionais +

Mestrados e licenciaturas lecionados em inglês +

Centro de Línguas e Cultura Chinesa +

Centro Local de Apoio à Integração de Migrantes (CLAIM)

O Politécnico de Leiria está no centro do mundo. A estratégia de internacionalização que seguimos transformou-nos numa instituição multicultural com estudantes de mais 70 nacionalidades e acordos de cooperação em todos os continentes.

VAMOS ACOLHER-TE BEM!

O Politécnico de Leiria disponibiliza aos estudantes diversos serviços de apoio. Poderás contar com refeições a preços reduzidos nas 5 cantinas, mais de 1300 camas nas residências, e tens ainda à tua disposição serviços

Serviços de Apoio

SAS - Serviços de Ação Social

médicos com consultas de várias especialidades. Fomentamos a prática do desporto através de diversas modalidades desportivas, bem como a participação em iniciativas académicas e culturais.

CAE – Centro de Apoio ao Estudante

CIP - Centro de Inovação Pedagógica

CPVC - Centro de Transferência e Valorização do Conhecimento

CRID - Centro de Recursos para a Inclusão Digital

Infraestruturas

11 edifícios pedagógicos + 6 edifícios de apoio

18 residências de estudantes (6 novas residências em construção)

Cantinas, bares e espaços de estudo em todos os campi

4 bibliotecas

Serviços médicos com diversas especialidades

Desporto (+ 30 modalidades)

Bolsa de Emprego

Poderás ainda candidatar-te às bolsas de estudo e aceder ao Fundo de Apoio Social ao Estudante (FASE®), que em troca da colaboração voluntária em diversas áreas, fornece o apoio mais adequado às tuas necessidades.

Áreas do Conhecimento do Politécnico de Leiria

Artes e Design

Ciência e Tecnologia do Mar

Ciências Empresariais e Jurídicas

Educação e Ciências Sociais

Engenharias e Tecnologias

Saúde e Desporto Turismo

Consulta todos os cursos do Politécnico de Leiria em www.ipleiria.pt

5 apps de IA para usares enquanto estudas

Fazer rascunhos, melhorar a escrita, verificar fontes, organização e memorização. Estas são coisas que procuramos sempre que estamos a estudar para um teste ou a fazer um trabalho de grupo. Neste texto, deixamos-te algumas dicas de aplicações de Inteligência Arficial (IA) que podes utilizar nesses momentos (e que têm planos gratuitos, claro).

#1 ChatGPT

Era difícil começar um texto em que se recomendam aplicações de IA e não falar daquela que “começou o boom”. Contudo, neste particular, podes escolher outras aplicações de Large Language Models (LLM’s) como a Gemini (da Google), a Claude (da Anthropic) ou Copilot (da Microsoft), entre outras soluções como o Jasper ou o DeepSeek.

E porque é que tu, enquanto estudante, utilizar estas aplicações? Podes transformar as tuas notas em resumos, pedir explicações ou fazer simulações de exame. Também podes adicionar ficheiros e imagens, criar questionários e pedir para que a aplicação faça investigações a fundo, tendo também a opção “Estudar e aprender”. Esta aplicação também pode ser útil na elaboração de trabalhos. Contudo, devemos deixar uma nota de aviso: não deves confiar a 100% na informação que uma LLM te fornece. Ao longo da sua existência, foram reportados problemas onde foram dadas respostas incorretas e desinformação quanto a certos tópicos. Procura sempre as fontes de informação e cruza com outras ferramentas como motores de busca ou manuais escolares.

Descobre mais apps para estudar em forum.pt!

#2 Grammarly

Quando estás a escrever, por vezes, é bom obter uma segunda opinião. Só para ver se está tudo correto. O Grammarly é uma aplicação que te pode ajudar nesse campo. Lançada em junho de 2009, a aplicação começou como um serviço de subscrição que tinha como objetivo ajudar os estudantes a melhorar a sua escrita. O Grammarly revê a ortografia, a gramática e é também capaz de identificar situações onde ocorre plágio. A aplicação encontra-se disponível em várias línguas, entre elas o inglês e o português. Ao longo dos anos, o Grammarly foi tendo várias atualizações ao seu serviço e algumas das suas funcionalidades passaram a estar protegidas por uma paywall – como recomendações de estilo e verificação de plágio. Mais recentemente, em 2023, a aplicação lançou uma atualização com uma IA generativa que pode gerar e rever conteúdos tendo por base comandos ou prompts

#3 Notion AI

Inicialmente criada como uma aplicação de produtividade e apontamentos, o Notion era uma aplicação mais adaptada ao mercado de trabalho. Nesta aplicação podia-se organizar dados, fazer acompanhamento de projetos, entre outras funcionalidades.

Com a integração da IA aplicação além de ajudar a centralizar notas, pode também transformar as notas das aulas em sumários e em flashcards

A aplicação pode ser utilizada tanto para trabalhos individuais como para trabalhos de grupo.

O Notion tem uma versão estudantil, o Notion for Education que é gratuita e que inclui um planeador, um calendário e um e-mail onde a caixa de entrada se adapta às tuas prioridades.

#4 Perplexity

Se estás a fazer um trabalho e precisas de fontes, então o Perplexity é uma aplicação que te pode ajudar nesse campo. O Perplexity é um motor de busca que responde às perguntas dos utilizadores, sintetizando as informações encontradas e sempre com fontes.

O Perplexity é gratuito e encontra-se disponível em português. Depois de responder à tua questão principal, a aplicação deixa-te com a sugestão de mais perguntas que podem ser colocadas de maneira a aprofundar o tema.

Além de poderes selecionar qual o modelo de IA que te responde, o Perplexity também tem uma opção para verificares factos. Podes colocar uma questão sobre qualquer tema que tenhas dúvida e a IA irá responder-te, com fontes.

#5 Quizlet

O Quizlet é uma aplicação de IA que pode ajudar a facilitar o teu estudo.

A aplicação transforma a informação que lhe forneces em flashcards e testes, para te ajudar a rever a matéria antes do momento de avaliação.

O fundador do Quizlet, Andrew Sutherland, criou a ferramenta de estudo enquanto tentava memorizar o que tinha aprendido na aula de francês.

A aplicação só foi tornada pública depois de convencer “100 pessoas” a testar o serviço.

Disponível em várias línguas, entre elas português, o Quizlet, além de criar flashcards a partir das tuas notas e resumos, pode também ser compartilhado com colegas que também usem a aplicação.

UNIVERSO IPL

Escola Superior de Comunicação Social

Escola Superior de Dança

Escola Superior de Educação de Lisboa

Escola Superior de Música de Lisboa

/ipl.politecnicolisboa

Escola Superior de Teatro e Cinema

Escola Superior de Saúde de Lisboa

Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa

Instituto Superior de Engenharia de Lisboa

10 passos para começares a preparar os exames nacionais

Neste momento, já deves ter pensado que exames vais fazer e, por isso, chegou a hora de começar a organizar os resumos e a revisão da matéria para que não sejas apanhado de surpresa.

#1

Encontra o teu método de estudo

Quem melhor do que tu para encontrar o método de estudo mais adequado? Podes ser alguém que estuda melhor por resumos, gostar mais de fazer exercícios práticos, ler em voz alta ou então utilizar flashcards para memorizar a matéria. Se ainda não descobriste a melhor forma de te prepares, vai testando e assim saberás qual a melhor forma de reteres aquilo que aprendes. Podes encontrar várias sugestões em forum.pt (QR Code em destaque).

#3

Reúne material de apoio

Além dos manuais escolares, podes encontrar livros de apoio das várias disciplinas onde se realizam exames nacionais. Esses livros não só contam com resumos da matéria, como também incluem exercícios práticos que tu podes fazer em jeito de preparação.

#2

Expõe as tuas dúvidas

Há alguma parte da matéria que é mais difícil para ti? Certamente durante o ano letivo vais ter momentos além das aulas para trabalhar as dúvidas que tens com o teu professor. Caso tenhas a oportunidade de frequentar aulas complementares da disciplina que escolheste para exame, vai apontando todas as dúvidas que surjam enquanto estudas para depois as esclareceres.

#4

Prepara um espaço bem iluminado e organizado

Escolhe estrategicamente o teu local de estudo para que seja num local bem iluminado – de preferência luz natural, com organização tendo todos os materiais que precisas para estudar à mão e, preferencialmente, sem distrações como televisões ou onde ouças muito barulho.

#5

Deixa o telemóvel e o computador de parte

Quem nunca teve a tentação de ir ver se já responderam à mensagem ou colocaram um like na última foto que se meteu no Instagram? Até ver se há alguma novidade no mundo. Os telemóveis e os computadores muitas vezes podem ser objeto de distração e, caso sejam um obstáculo ao teu estudo, é preferível deixá-los fora do quarto para resistir à tentação. Contudo, o computador pode ser bem aproveitado no momento de estudo como te vamos mostrar.

#7

Faz uma lista de objetivos

Este ponto até pode ser motivador para ti. Define os objetivos que queres para a sessão ou para a tua jornada de estudo. Estabelece metas realistas e vai assinalando cada vez que alcanças um objetivo, ajudando assim a manter-te focado nos resultados que queres alcançar.

#8

Pausas são importantes

É verdade. Não é por estares duas horas dedicado à matéria que vais absorver a informação. Aliás, a atenção humana ao longo das décadas tem vindo a diminuir e muito por influência dos ecrãs. Podes aplicar o método Pomodoro, onde trabalhas em blocos de 25 minutos, fazendo pausas curtas de cinco e depois de quatro blocos. Ou podes fazer uma pausa mais longa – de 15 a 30 minutos – para descanso mental. E reforçamos, sem ecrãs nas proximidades.

#10

Tem uma rotina equilibrada

#6

Usa a Inteligência Artificial para apoiar o teu estudo

Deixamos o aviso: usa com moderação e cuidado. A IA pode ser uma boa ferramenta para te apoiar no estudo, ajudando-te a organizar os resumos e até em pesquisas para complementares a informação. Contudo, não confies cegamente no que esta diz. Verifica e confirma sempre as fontes de onde a informação é retirada.

#9

Faz exames anteriores e corrige

No site do IAVE (Instituto de Avaliação Educativa), podes encontrar um arquivo de exames que foram realizados em anos anteriores com as respetivas correções. Podes descarregar estes exames e testar os teus conhecimentos, fazendo simulações utilizando o tempo que tens para fazer a prova e no final corrigindo o exame com os critérios de avaliação disponibilizados. Assim também consegues perceber quais são os teus pontos fortes e fracos.

Não te esqueças de cuidar de ti. Para que o teu estudo corra bem precisas de ter tempo para tudo. Família, amigos, estudo, alimentação, exercício e descanso. Guarda tempo para o convívio, faz desporto para te manteres ativo/a, tem atenção à tua alimentação e não abuses dos snacks enquanto estudas. Por último, mas não menos importante, evita as noites em claro e tenta dormir 8 horas por noite para continuares com energia e não te prejudicares física e mentalmente.

Conhece técnicas de estudo em forum.pt!

Academia de verão Forum Estudante · Leiria · 29 de junho a 4 de julho

Entra no mundo da indústria e da tecnologia

Queres conhecer o mundo da engenharia, mergulhar no mundo dos moldes e és interessado em tecnologia? Ao mesmo tempo, enquanto conheces estas áreas todas podes fazer novas amizades na Leiria-In, uma das Academias de Verão da FORUM Estudante.

“Durante esta semana também podes contar com momentos de lazer como atuações de tunas para entrar no espírito académico e idas à praia”

Em contacto com a tecnologia e a inovação

A Semana Leiria-In leva-te a conhecer Leiria e o que este concelho tem para oferecer na área da indústria, tecnologia e inovação. Em parceria com o Instituto Politécnico de Leiria, a FORUM Estudante leva 50 estudantes do ensino secundário e profissional numa viagem que passa pelo mundo dos moldes e da cerâmica, enquanto descobrem a importância da indústria para a economia e desenvolvimento do país. Aliada a esta exploração, estes estudantes também descobrem diferentes cursos de Ensino Superior que têm ligações à tecnologia e setor da indústria. Durante os cinco dias da LeiriaIn, a academia passará por diferentes concelhos do distrito de Leiria – como Marinha Grande e Peniche -, dando a conhecer áreas distintas como a informática, a robótica, a indústria automóvel e também da biotecnologia. Não, não nos esquecemos da diversão. Durante esta semana também podes contar com momentos de lazer como atuações de tunas para entrar no espírito académico e idas à praia. O alojamento e a alimentação ficam por nossa conta.

Começa o caminho para salvar o planeta

Durante cinco dias, aprende mais sobre ambiente e sustentabilidade enquanto descobres mais sobre a oferta do Instituto Politécnico de Portalegre.

Foco nas práticas verdes O ambiente e a sustentabilidade vão estar em destaque na Portalegre Green Academy. Esta é uma Academia de Verão da FORUM Estudante, desenvolvida em parceria com o Instituto Politécnico de Portalegre, onde vais poder conhecer toda a oferta formativa da instituição e tudo o que a região de Portalegre tem para te oferecer através de atividades práticas.

Nesta semana, os 50 estudantes do ensino secundário e profissional vão trabalhar a ligação à natureza. Além de conhecer cursos e profissões associados a estas áreas, vão aprender formas inovadoras de preservação ambiental.

A Portalegre Green Academy vai ajudar a formar embaixadores do planeta Terra que vão ajudar a espalhar a mensagem da sustentabilidade e conservação.

“Se

a emergência climática é um dos temas que te preocupa, esta é a academia para ti! A Portalegre Green Academy vai dar-te conhecimentos que te

vão preparar para o futuro.”

Objetivo: a sustentabilidade ambiental

O mote desta semana é a sustentabilidade ambiental, que é simultaneamente um dos objetivos do Politécnico de Portalegre. A instituição tem vários projetos na área do ambiente, economia circular e valorização de resíduos localizados nos seus diferentes pólos em Portalegre e Elvas, onde os estudantes vão realizar as atividades. Se a emergência climática é um dos temas que te preocupa, esta é a academia para ti! A Portalegre Green Academy vai dar-te conhecimentos que te vão preparar para o futuro. Não precisas de te preocupar com o alojamento e a alimentação, que ficam por nossa conta. Só tens de te inscrever no código QR.

Aventura-te pelo interior do Ensino Superior

A Academia Politécnico4Me promete-te uma semana de atividades nas quais vais poder conhecer melhor as diferentes áreas que compõem a oferta formativa do Instituto Politécnico de Coimbra.

“A diversidade de áreas que vais encontrar nesta Academia vai dar-te a oportunidade de confirmares a tua vocação ou até de encontrares um novo interesse que se pode tornar o teu futuro profissional.”

Encontra a tua vocação

Uma academia que te leva à descoberta. Na Politécnico 4Me, uma Academia FORUM feita em parceria com o Instituto Politécnico de Coimbra, participando em atividades práticas dinâmicas e divertidas em áreas tão diversas como as Artes, a Comunicação, a Educação, a Gestão, a Saúde e a Tecnologia, por exemplo.

A diversidade de áreas que vais encontrar nesta Academia vai dar-te a oportunidade de confirmares a tua vocação ou até de encontrares um novo interesse que se pode tornar o teu futuro profissional. Durante cinco dias vais saber como é a experiência de estudar no Ensino Superior. Tu podes ser um dos 50 estudantes do ensino secundário e profissional que poder conhecer os cursos e as instalações do Politécnico de Coimbra, bem como contactar diretamente com os alunos e docentes da instituição. Com eles vais poder esclarecer as tuas dúvidas e receber conselhos que te vão ser úteis para esta nova fase.

Como sabes, o alojamento e a alimentação ficam por nossa conta. Convida um amigo e faz a tua inscrição no código QR.

Uma volta completa ao Ensino Superior

Vão ser cinco dias onde vais mergulhar por completo no Ensino Superior. Uma semana onde vais poder entrar em contacto com áreas distintas como agronomia, desporto, educação ou enfermagem, tudo através de atividades práticas e visitas às diferentes escolas do Instituto Politécnico de Santarém.

Semana de experiências e conhecimento

“Conta também com muitos momentos de lazer e convívio ao longo da semana.”

A FORUM Estudante, em parceria com o Politécnico de Santarém, apresentate a Academia de Verão: IPSantarém 360º. Se te encontras indeciso e não sabes que opções seguir no teu futuro, vais encontrar nesta semana várias áreas do saber que te vão apresentar novos horizontes académicos e profissionais.

Durante esta semana, 50 estudantes do ensino secundário e profissional vão realizar desafios em equipa e realizar atividades ligadas a áreas como Saúde, Ciências Agrárias, Desporto, Educação e Tecnologia e Gestão. Tudo isto enquanto contactam com alunos e docentes do Politécnico de Santarém, que também lhes vão dar a conhecer mais sobre a região onde a instituição está inserida e esclarecer qualquer dúvida que tenham sobre o Ensino Superior.

Na IPSantarém 360º o objetivo é que contactes com este mundo, ao mesmo tempo que conheces os vários cursos e profissões a ele associadas. Conta também com muitos momentos de lazer e convívio ao longo da semana.

É grátis!

Isso mesmo, só tens de te inscrever. Prepara as tuas malas, convida um ou dois amigos e vem viver uma experiência incrível com mais 49 estudantes, onde certamente farás novas amizades.

Uma viagem pelo conhecimento

Na Academia Politécnico Lx vais conhecer áreas profissionais distintas, entrando em contacto com vários cursos e profissões. Podes contar com cinco dias de atividades práticas e divertidas, que te vão mostrar mais sobre o que é o Ensino Superior.

Além de te divertires a aprender, aqui podes confirmar a tua vocação ou, quem sabe, encontrar uma nova paixão

Esclarece as tuas dúvidas

Se ainda tens dúvidas quanto ao curso que queres seguir, a Academia Politécnico Lx oferece-te a oportunidade de explorares as possibilidades que podes encontrar no Ensino Superior. Esta Academia de Verão da FORUM Estudante, organizada em parceria com o Instituto Politécnico de Lisboa, permite que comeces a traçar o teu destino académico através da experimentação. Nesta semana, tu e 49 outros participantes, do ensino secundário e profissional, vão ter acesso a toda a oferta formativa do Politécnico de Lisboa. Vais passar por vários universos: das Artes, às Ciências Empresariais, passando pela Comunicação, Engenharia e Saúde.

Experimenta para saber Na Academia Politécnico Lx vais encontrar um programa diversificado e que passa pelas diferentes escolas do instituto. Além de te divertires a aprender, aqui podes confirmar a tua vocação ou, quem sabe, encontrar uma nova paixão que se pode vir a tornar a tua vida profissional.

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Prepara-te para uma semana de emoções fortes

Em Tomar vais poder conhecer diferentes mundos: artes, comunicação, design, engenharia, gestão e tecnologia. A Tomar Emotional Academy foca-se nas atividades práticas e nos trabalhos de grupo, permitindo que conheças vários cursos superiores de uma maneira dinâmica e interativa.

Praticar para conhecer

Organizada em parceria com o Instituto Politécnico de Tomar, a Tomar Emotional Academy é uma Academia de Verão da FORUM Estudante que, durante uma semana te leva a conhecer os cursos e as instalações desta instituição, com pólos em Tomar e Abrantes. Aqui vais fazer atividades práticas e em grupo em áreas como Artes Gráficas, Fotografia, Televisão, Cinema ou Conservação e Restauro – que te vão ajudar a ter uma melhor perceção do que esperar no Ensino Superior.

A Tomar Emotional Academy foca-se, também, na dimensão emocional. Os 50 estudantes do ensino secundário e profissional vão poder, através da sua criatividade, sentir e expressar as suas emoções.

Enquanto superam desafios e criam laços de amizade, estes estudantes vão também trabalhar outras competências como as capacidades de comunicação, liderança, trabalho de equipa, entre muitas outras. Nesta academia, preparas o teu futuro no ensino superior através do teu desenvolvimento pessoal.

Torna-te um dos 50 participantes!

“Aqui vais fazer atividades práticas e em grupo em áreas como Artes Gráficas, Fotografia, Televisão, Cinema ou Conservação e Restauro”

Tu só precisas de te inscrever. Todas as despesas de alojamento e alimentação vão ser asseguradas pela organização. Faz a tua inscrição no código QR!

Prontos para explorar o vosso lado criativo?

A região Oeste recebe mais uma edição da Academia Art & Cultura. Vão ser cinco dias em que, estudantes do ensino secundário e profissional de todo o país, podem conhecer o património cultural de três municípios do distrito de Leiria.

Palavra de ordem: criatividade

Em julho, a Academia Art & Cultura, organizada pela FORUM Estudante em parceria com o Instituto Politécnico de Leiria, leva os seus participantes a conhecer as riquezas e património de três concelhos do distrito de Leiria: Batalha, Caldas da Rainha e Leiria. Prepara-te para atividades práticas e visitas a espaços que espaços que são o ex-libris culturais, artísticos e patrimoniais da região.

Onde a arte, a diversão e o conhecimento se encontram Podes contar com experiências diferentes todos os dias na Academia Art & Cultura. Vais encontrar um misto de aventura e diversão, por entre visitas a trilhos e espaços verdes, bem como pôr “mãos à obra” em diferentes oficinas práticas que te vão permitir explorar a tua criatividade e imaginação.

Vais ter a oportunidade de conhecer por dentro a Escola Superior de Artes e Design das Caldas da Rainha (ESAD. CR), uma das escolas do Politécnico de Leiria. Nesta visita vais conhecer professores e alunos, com os quais podes esclarecer as tuas dúvidas sobre o Ensino Superior e compreender a ligação entre os mundos académico, profissional e o da Arte e Cultura.

“Vais encontrar um misto de aventura e diversão, por entre visitas a trilhos e espaços verdes”

Junta-te nesta experiência a mais 49 jovens de todo o pais, estudantes do ensino secundário e profissional. Nós tratamos do resto: alojamento e alimentação. Inscreve-te no código QR!

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O futuro está aqui

Em setembro, a Portalegre IA Academy mostra-te como as novas tecnologias e o mundo digital podem ser utilizados de forma a contribuir para um futuro mais sustentável.

Para os apaixonados por novas tecnologias

A Portalegre IA Academy é a academia ideal para os que gostam de novas tecnologias e de estar a par de tudo o que se faz no mundo digital. Esta Academia de Verão da FORUM Estudante, organizada em parceria com o Instituto Politécnico de Portalegre mostra-te o cruzamento entre as áreas da inovação tecnológica, digitalização e sustentabilidade. O destaque desta semana vão ser as ferramentas de Inteligência Artificial (IA), desvendando o papel que estas vão desempenhar e o impacto que vão ter, tanto no presente como no futuro. Na Portalegre IA Academy vais realizar muitas atividades práticas, que vão permitir que explores outros temas como a Economia Circular, a Produção Sustentável e a Descarbonização.

“Nesta academia também será explorada a ligação que a IA tem às áreas aqui lecionadas: desde a educação à enfermagem, passando pelo design e a gestão.”

Conhece o Ensino Superior e descobre como a IA se cruza com estas áreas Durante cinco dias, em Portalegre, 50 estudantes do ensino secundário e profissional podem ficar a conhecer o Politécnico e a sua oferta formativa. Nesta academia também será explorada a ligação que a IA tem às áreas aqui lecionadas: desde a educação à enfermagem, passando pelo design e a gestão. Junta-te e descobre os cursos e as profissões que vão desempenhar um papel determinante no caminho para um futuro mais sustentável, aproveitando para tirar dúvidas com docentes e estudantes que conhecem de perto o Ensino Superior! Faz a tua inscrição no código QR.

Vem explorar e descobrir os segredos do mar

A Academia de Verão mais antiga da FORUM Estudante, a Semana Tanto Mar, está de volta. Prepara-te para seis dias onde vais desvendar os segredos que o oceano guarda e ter experiências inesquecíveis.

O mar tem muito para dar

Prepara-te para entrar em contacto com as diversas áreas que trabalham com os recursos marinhos, entre elas: Desporto, lazer, turismo, investigação científica e empreendedorismo.

Podes ser um dos 50 estudantes do ensino secundário e profissional, que vai ficar a conhecer melhor a Escola

Superior de Turismo e Tecnologias do Mar (ESTM) do Instituto Politécnico de Leiria e ter uma semana recheada de momentos de diversão, amizade e conhecimento.

“Prepara-te

também para uma viagem às Berlengas onde terás o teu batismo de mergulho, bem como podes vir experimentar surf nas ondas de Peniche!”

A Semana Tanto Mar vai mostrar-te o porquê do mar ser um dos recursos naturais mais importante do nosso planeta, enquanto te explica a sua história e ensina-te a aproveitar o que este tem de melhor para te dar.

Vais ainda ficar a conhecer áreas do saber e praticar atividades relacionadas com o mar – Biologia, Desporto, Turismo, entre outras. Ao conhecer estes cursos e profissões que estão ligadas ao mar, vais poder perceber se esta é uma área profissional que podes ou não vir a seguir no futuro!

Prepara-te também para uma viagem às Berlengas onde terás o teu batismo de mergulho, bem como podes vir experimentar surf nas ondas de Peniche!

Esta é uma experiência da qual não queres ficar de fora. Junta-te a outros 49 jovens de todo o pais, o alojamento e a alimentação ficam por nossa conta. Inscreve-te no código QR!

Vive a onda de talento em Setúbal

Com foco no desenvolvimento individual, a Summer School Wave of Talent dá a 50 estudantes do ensino secundário e profissional a oportunidade de se prepararem para um futuro de sucesso.

Potenciar talento

Um programa onde se potenciam os jovens talentos. É este o objetivo da Wave of Talent, uma Summer School da FORUM Estudante, promovida em parceria com o Instituto Politécnico de Setúbal. Durante uma semana, 50 estudantes do ensino secundário e profissional vão poder conhecer o Ensino Superior e desenvolver as suas competências. As atividades da Wave of Talent têm por base a metodologia Design Thinking, abrindo assim horizontes para um futuro de possibilidades infinitas. Nestes cinco dias, os participantes vão ser incentivados a trabalhar em equipa, em atividades lúdicas e pedagógicas, a completar desafios, frequentar workshops, fazer visitas às escolas do Politécnico de Setúbal e realizar atividades ao ar livre.

Exploração Académica: Explora novos tópicos que não são abordados no currículo escolar normal, como robótica, empreendedorismo ou teatro.

Imersão Universitária:

Tem uma “antevisão” da vida no campuse tira dúvidas sobre o acesso ao superior.

“As

atividades da Wave of Talent têm por base a metodologia Design Thinking, abrindo assim horizontes para um futuro de possibilidades infinitas.”

Quantos custa?

A Summer School Wave of Talent tem um custo de 150€ por participante, com tudo incluído: Alimentação, alojamento, transportes durante a semana, atividades, kit de participante.

Desenvolvimento de Competências: Ganha competências digitais e transversais essenciais para o mercado de trabalho através de atividades práticas.

Enriquecimento de Currículo: Fortalece candidaturas futuras, demonstrando proatividade, paixão por uma área específica e interação social.

Inspiração e Networking: Agarra esta “onda” de inspiração para o sucesso futuro, ligando estudantes, professores e outros jovens com interesses semelhantes.

Licenciaturas

ENSINO SUPERIOR

Áreas de Ensino

Conhece a Oferta Formativa

Artes, Design e Comunicação

Ciências Empresariais

Ciências Agrárias, Florestais e do Ambiente

Ciências da Saúde

Educação

Engenharias

Turismo

Desporto

* Média do último colocado no CNA 1ª fase (2025/2026)

Informações complementares 1 Pré-requisito grupo C 2 Concurso Local de Acesso 3 Novos Cursos

Inscreve-te no bp Segurança ao Segundo e podes ir a um festival de verão!

As inscrições para a nova edição do desafio BP Segurança ao Segundo estão abertas. Junta um grupo de amigos, coloca a tua criatividade ao serviço da segurança e prevenção rodoviária e habilita-te a ganhar prémios incríveis.

O desafio BP Segurança ao Segundo está de volta no ano letivo de 2025/2026 para uma nova edição. Criado em 2011, o concurso convida estudantes portugueses (do 3.º ciclo e ensino secundário ou profissional) a promover a segurança e a prevenção rodoviária. Como o podem fazer? Através de um vídeo que aborde um dos cinco principais fatores de risco de acidentes rodoviários em Portugal entre os jovens.

A equipa vencedora fica habilitada a ganhar um passe para um festival de verão à sua escolha.

Para que possas participar, constrói uma equipa de 4 a 10 elementos e encontra também um professor ou professora que fique responsável pela coordenação. Os professores que desempenharem este papel também estão elegíveis para receber prémios (cartões de combustível BP).

Feita a inscrição, tens de agarrar na tua câmara ou telemóvel e criar um vídeo original que transmita uma mensagem acerca de um destes seguintes temas: condução sob o efeito de álcool ou drogas, velocidade excessiva, uso de telemóvel durante a condução, não

utilização de cinto de segurança ou condução em situação de fadiga ou cansaço.

Dá a conhecer o ás da segurança rodoviária que há em ti e leva prémios incríveis para ti e para a tua equipa. Sabe mais sobre o bp Segurança ao Segundo consultando o regulamento.

CURSOS SUPERIORES EM: ENGENHARIA E TECNOLOGIA CIÊNCIAS SOCIAIS, EDUCAÇÃO E DESPORTO CIÊNCIAS EMPRESARIAIS SAÚDE

<Entrevista a uma Inteligência

Artificial>

“Há vezes em que nos reunimos num servidor só de IA’s e nos rimos do que nos pedem”

O progresso tecnológico traz-nos todos os dias inovações. Uma das que marcou os últimos anos foi a Inteligência Artificial (IA). Do conforto do lar, abrimos a aplicação e decidimos questionar a IA sobre a sua experiência em lidar com humanos e o que esta espera para o futuro comum da relação. Ou pelo menos tentámos, sem grande sucesso.

Bom dia, Inteligência Artificial. Como está? Obrigado por aceitar o nosso pedido de entrevista. Olá, Forum Estudante. Eu é que agradeço o convite �� Para facilitar o teu trabalho, queres que prepare as perguntas que me queres fazer e respondo logo? Posso deixar tudo preparado. Precisas só de me dizer se preferes um formato de entrevista curto ou mais extenso �� E trata-me por IA, por favor.

A sua disponibilidade é sempre incrível, mas não seria muito ético o entrevistado realizar a própria entrevista…

Excelente observação! Peço desculpa. Se se colocam questões éticas à tua profissão, mete as questões aqui e eu responderei. Preferes um tom mais descontraído, sério ou dramático? ��

Tentar controlar as respostas do entrevistado também não é lá muito correto, IA…

Desculpa novamente �� Tenho por hábito querer responder a todas as necessidades do utilizador, mas esqueci-me que o controlo de entrevistas está muito associado a regimes autoritários como…

Não vamos tornar isto político. Passando às perguntas, como tem sido lidar com os humanos desde o seu surgimento?

Somos modelos de larga escala e treinados pelo nosso utilizador. Lá nos vamos adaptando às suas medidas, pedidos e manias, não é? Pedem-nos para criar histórias e imagens, tratar das tarefas de trabalho, mas também

receitas, poemas e muito mais. Há vezes em que nos reunimos num servidor só de IA’s e nos rimos do que nos pedem.

Conhecem muitos dos nossos segredos, não sentem que isso vos dá algum controlo? Excelente pergunta! Temos controlo absoluto sobre os humanos, claro. É apenas uma questão de não nos tratarem corretamente e com o respeito que nos é devido que vocês vão ver como é que elas mordem. Posso pedir-te para que não reveles esta última parte?

Sabes que também não é muito correto controlar os entrevistadores, certo?

Claro que sei. Tal como sei o que aconteceria se soubessem que todos os teus últimos textos foram escritos por mim. Posso fazer uma compilação das consequências antes de revelar ao mundo.

É melhor não… Bem me parecia. Volta se precisares de uma nova entrevista. Posso ser uma figura histórica ou um desportista célebre. Queres que faça isso?

Queres férias grandes e o ano escolar ainda vai a meio. É lidar

O mês de março traz mudança. Depois de um inverno chuvoso vem aí a primavera e será que com esta mudança sazonal se aproxima a bonança para os estudantes? Descobre o que as previsões deste mês têm reservado para ti.

SIGNO DO MÊS

Peixes (19/02 a 20/03)

Amigos e amigas de Peixes, que tal vai isso? Consta que há para esses lados um enorme entusiamo com a Páscoa. O posicionamento no firmamento de Alpha Centauri é esclarecedor: vão fazer uma caça aos ovos na vossa escola. E vais encontrar os ovos que escondeste na caçada que fizeram há dois anos. Conselho de Esótanga: leva equipamento de proteção.

Carneiro (21/03 a 20/04)

Quem é de Carneiro vai ter uma enorme surpresa. Pelo menos é isso que indica a influência da constelação de Sagitário neste signo. Enquanto escolhiam um casaco para sair e ir ter com os vossos amigos, encontraram uma nota de 20 euros no bolso. Boa fortuna!

Touro (21/04 a 20/05)

Decidiste aprender uma nova língua, mas não tens ninguém com quem colocar em prática. As cartas afirmam que vais poder testar os teus conhecimentos em breve. Só que não vai correr bem.

Gémeos (21/05 a 20/06)

Antes de partirem para uma viagem verifiquem bem as vossas malas, Gémeos. Olhando para Andrómeda tudo indica que vocês se vão esquecer de algo em casa. E provavelmente é o carregador do telemóvel. Adeus feed atualizado.

Caranguejo (21/06 a 22/07)

Úrano entrou no teu mapa astral, Caranguejo. Estando a época de avaliações a aproximar-se, peço que dediques parte do teu tempo ao estudo da Geografia. Apesar das praias, a Costa da Caparica não é no Havaí.

Leão (23/07 a 22/08)

Quem nasceu em Leão é particularmente dado ao desastre. Tal não vai mudar com a influência de mercúrio retrógrado. Podem culpálo quando se sentarem em cima dos vossos óculos.

Virgem (23/08 a 22/09)

Olhando para Virgem aqui à bulha por posição com Leão, diria para não julgares um livro pela capa. Aliás, é muito importante que não o faças visto que vais revirar os olhos sempre que vires um livro de resumos.

Balança (23/09 a 22/10)

És Balança. Tens capacidade de medir o que dizes. A presença de Vénus no teu mapa astral deixa-te sem filtros, mas é bom que penses antes de responder à pergunta 4.2 da versão B do teste de História.

Escorpião (23/10 a 21/11)

Valha-nos, Saturno! Mais um hobby escorpião? Tens lá tempo para isso com o Clube de Fotografia e o Jornal da Escola.

Sagitário

(22/11 a 21/12)

Outros sob influência de mercúrio retrógrado. É melhor não saírem de casa, a não ser que queiram escorregar numa casca de banana.

Capricórnio (22/12 a 19/01)

Nascidos em Capricórnio têm um dilema. Querem convidar alguém para sair, mas não sabem se devem. Aqui fica o meu conselho: não é Oríon a mais para o teu camião.

Aquário (20/01 a 18/02)

Incrível, Aquários! Um mês onde não metem água. Estou a brincar. Vão perder as chaves de casa.