On en parle !
Or, ce constat n’est pas valable seulement à l’occasion d’une grossesse, mais tout au long de la vie, pour tout le monde, et à tous les âges. En prendre conscience tôt, c'est l'assurance d'éviter de nombreux soucis au fil des années ! Et parce que prendre soin de son périnée ne veut pas dire contracter toute la journée ni passer sa vie à la piscine... Dans ce livre, vous trouverez des astuces et des exercices compatibles avec votre vie de tous les jours ! Kinésithérapeute et ostéopathe, Johanna Schleiffer a décidé de se consacrer aux soins des femmes, et plus particulièrement à la périnéologie et au cancer du sein. Bienveillance, écoute et douceur guident sa pratique au quotidien. Sur son compte Instagram @perinee_sans_tabou, elle déconstruit les idées reçues avec pédagogie.
www.mangoeditions.com
COUV PERINEE.indd Toutes les pages
Un PéRinée Au tAQuet
Bien souvent, la première (et la seule) fois où l’on entend parler de notre périnée, c’est à l’occasion d’une grossesse, parce que c’est un moment de la vie où il est particulièrement sollicité. On nous explique alors l'importance de son rôle dans le soutien des organes du bassin, la continence, une sexualité épanouie...
Johanna Schleiffer
On en parle !
Johanna Schleiffer
UN
Kinésithérapeute et ostéopathe
¡ NÉE PÉAURTAQUET
MN31656 12,95 € TTC
22/03/2023 16:13