Es la capacidad de un organismo para esforzarse y mantenerse activo durante
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es la ciencia que interpreta la interacción de los nutrientes y otras sustancias en la comida en relación con el mantenimiento, el crecimiento, la reproducción, la salud y las enfermedades del organismo.
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Según Wikipedia, la resistencia es el acto de hacer ejercicio para aumentar la resistencia. El término entrenamiento de resistencia normalmente hace referencia al entrenamiento del sistema aeróbico en lugar del anaeróbico. La necesidad de resistencia en el deporte a menudo se afirma como la necesidad de resistencia cardiovascular y muscular simple, pero la cuestión de la resistencia es mucho más compleja
La resistencia se puede dividir en dos categorías incluyendo la resistencia general y la resistencia específica. Puede demostrarse que la resistencia en el deporte está estrechamente ligada a la ejecución de la habilidad y la técnica Un atleta bien preparado se puede definir como el atleta que ejecuta su técnica de forma constante y eficaz con el mínimo esfuerzo.
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OCT 2024/ 16:00
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EL TIEMPO APREMIA
VINCE REYNOLDS ESTÁ LISTO PARA VOLVER
ADEMÁS: STEVE JACOBS ES EL ÚLTIMO QUE QUEDA