TRAFIKAL T GRUNNKUR S FØRSTEHJEL P
Kursveiledning
TRAFIKALT GRUNNKURS FØRSTEHJELP
Kursveiledning
TIL INSTRUKTØREN
GJENNOMFØRING AV PRAKTISK DEL – DISPOSISJON
GJENNOMFØRING – UTDYPENDE VEILEDNING
ØVELSER I PRAKSIS
ØVELSESBANK
FAGFORDYPNING FOR TRAFIKKLÆRERE
PLIKTER VED TRAFIKKUHELL
SIKRE ULYKKESSTED
TILKALLE HJELP
SIKRE FRI LUFTVEI
HJERTE-LUNGEREDNING
STANSE STORE YTRE BLØDNINGER
INDRE BLØDNING
FOREBYGGE NEDKJØLING
OPPFØLGING AV FØRSTEHJELPER
SIDE 2
Copyright © 2026 by Vigmostad & Bjørke AS All Rights Reserved
ISBN: 978-82-450-6255-7
Grafisk produksjon: John Grieg, Bergen
Grafisk design og illustrasjoner: Henriette Bækken Haraldstad
Spørsmål om denne boken kan rettes til: Fagbokforlaget
Kanalveien 51 5068 Bergen
Tlf.: 55 38 88 00 e-post: fagbokforlaget@fagbokforlaget.no www.fagbokforlaget.no
Materialet er vernet etter åndsverkloven. Kopiering og tilgjengeliggjøring er ikke tillatt uten samtykke fra rettighetshaverne, avtale med Kopinor (www.kopinor.no) eller annen forvaltningsorganisasjon, eller hjemmel i lov.
Forbudet gjelder også bruk av materialet i kunstig intelligens, inkludert trening av slike systemer. Tekst- og datautvinning er ikke tillatt, i samsvar med reservasjonsretten i digitalmarkedsdirektivet artikkel 4.
Vigmostad & Bjørke AS er Miljøfyrtårn-sertifisert, og bøkene er produsert i miljøsertifiserte trykkerier.
Dette er kursveilederen for instruktører i det obligatoriske førstehjelpskurset som inngår i Trafikalt grunnkurs.
I veilederen finner du råd om hvordan du legger opp de fire timene, samt gode eksempler på øvelser og refleksjonstemaer for kurset.
Veilederen er oppdatert i henhold til gjeldende retningslinjer.
Norwegian first aid council
