Programa Ejecutivo en La Felicidad como Estrategia de Éxito Personal y Profesional6

POTENCIA TUS HABILIDADES DIRECTIVAS

EN TIEMPOS RETADORES

En un mundo marcado por la incertidumbre, la inestabilidad y desafíos cada vez más complejos, la felicidad ha dejado de ser un concepto abstracto para convertirse en un pilar fundamental del bienestar personal y organizacional. Este programa explora a profundidad la relación entre la felicidad y el éxito, proporcionando un enfoque basado en evidencia para integrar en el núcleo de nuestras vidas y entornos profesionales. A través de herramientas prácticas y estrategias innovadoras, buscamos transformar la manera en que enfrentamos la adversidad, lideramos con propósito y construimos una vida más plena y signifi cativa.

Por primera vez en el Perú se abre un espacio que se basa en un enfoque científi co y práctico de la ciencia de la felicidad. A lo largo de este programa, los participantes explorarán conceptos fundamentales y prácticas avanzadas que conectan la felicidad con el rendimiento y el éxito. Aprenderán a cultivar una mentalidad positiva, desarrollar inteligencia emocional y fomentar relaciones saludables en el entorno laboral y personal. Además, se analizará cómo las empresas exitosas implementan la felicidad como un valor central, impulsando la productividad, la creatividad y la lealtad de sus empleados.

Este programa se fundamenta en el modelo SPIRE, desarrollado por el Dr. Tal Ben-Shahar, una metodología que ha revolucionado la manera en que las organizaciones y los individuos abordan el bienestar y el éxito. Esta metodología proporciona un marco de trabajo práctico para cultivar el bienestar integral en su vida diaria y generar un impacto positivo en su entorno. Más que una formación académica, esta experiencia representa una inversión estratégica única para transformar vidas y entornos. Únete a esta travesía de crecimiento y descubre cómo la felicidad puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial, fortalecer tu empresa y generar un impacto positivo en tu comunidad.

Pacífico Business School

NUESTROS

DIFERENCIALES

Marco práctico SPIRE para diseñar y sostener bienestar integral.

Enfoque aplicado: herramientas implementables desde la primera semana.

Ecosistema de aprendizaje activo (micro-hábitos, práctica guiada, discusión y aplicación a casos).

Proyecto integrador para consolidar un plan personal y una aplicación a un reto real.

Metodología y ecosistema de aprendizaje:

• Trabajo previo breve (antes de cada sesión): cápsula corta + lectura guía + pregunta de reflexión.

• Micro aprendizaje (entre sesiones): prácticas diarias de 5 a 10 minutos.

• Círculos de práctica: espacios guiados de reflexión y accountability (integrables en sesiones presenciales).

• Proyecto integrador: diseño y presentación de un Plan SPIRE con indicadores simples y rituales sostenibles.

DIPLOMA DEL PROGRAMA EJECUTIVO

La Felicidad como Estrategia de Éxito Personal y Profesional

por Pacífico Business School

Certificación: Los participantes que cumplan con el 80% de asistencia al Programa, asistencia al 50% de horas de cada curso, la aprobación de cada curso con una nota mínima de once (11), un promedio final mínimo de catorce (14) en el programa y, además, no presenten deudas con la Universidad; recibirán el Diploma del Programa y el Certificado de Notas, en formato digital, emitido por Pacífico Business School.

Este programa ofrece un enfoque basado en evidencia para integrar hábitos, competencias socioemocionales y estrategias de liderazgo que fortalezcan el bienestar personal y organizacional. Se articula con el Modelo SPIRE (Spiritual, Physical, Intellectual, Relational, Emotional), un marco práctico para cultivar bienestar integral y aplicarlo en la vida y el trabajo.

PERFIL DEL PARTICIPANTE

Dirigido a líderes, gerentes, jefaturas, emprendedores y profesionales que buscan:

- Mejorar su bienestar y rendimiento.

- Fortalecer liderazgo, comunicación, y cultura.

- Incorporar prácticas sostenibles de autocuidado, resiliencia y hábitos.

GENERAL OBJETIVO

Desarrollar en los participantes competencias y hábitos para integrar la felicidad y el bienestar integral como una estrategia práctica en su vida personal y profesional, fortaleciendo su propósito, salud, relaciones, liderazgo y productividad.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Comprender fundamentos psicológicos y neurocientífi cos de la felicidad y su relación con el desempeño.

Diseñar un plan SPIRE personal aplicable a la vida y al trabajo.

Implementar herramientas de gestión emocional, resiliencia y manejo de estrés.

Fortalecer relaciones y liderazgo positivo mediante comunicación, empatía y colaboración.

Sostener cambios con hábitos, rituales y métricas personales (seguimiento semanal).

MALLA CURRICULAR

1

FUNDAMENTOS DE LA CIENCIA DE LA FELICIDAD: MODELO SPIRE

3

ENERGÍA, HÁBITOS, ESTRÉS Y RECUPERACIÓN

5

GESTIÓN EMOCIONAL, RESILIENCIA E INTEGRACIÓN SPIRE

2

PROPÓSITO, FORTALEZAS Y PRESENCIA

4

MENTALIDAD, APRENDIZAJE CONTINUO, FLOW Y RELACIONES EFECTIVAS

6

CHARLA MAGISTRAL INTERNACIONAL

SUMILLAS

FUNDAMENTOS DE LA CIENCIA DE LA FELICIDAD

Este curso busca introducir a los alumnos en los fundamentos científicos de la felicidad y el marco SPIRE como sistema práctico para el bienestar integral y el desempeño sostenible.

• Ciencia de la felicidad: mitos vs evidencia; bienestar hedónico y eudaimónico.

• Introducción a SPIRE: dimensiones y principios.

• Bienestar y desempeño: productividad, creatividad, compromiso.

• Diseño de hábitos: mínima dosis viable, constancia y entorno.

PROPÓSITO, FORTALEZAS Y PRESENCIA

Este curso se enfoca en fortalecer la dimensión espiritual como sentido, propósito y presencia, aplicable al liderazgo, toma de decisiones y manejo de incertidumbre.

• Propósito: significado, valores y brújula de decisiones.

• Identificación de fortalezas a través de cuestionario.

• Presencia y atención: mindfulness aplicado a contextos exigentes.

• Liderazgo con propósito: coherencia, energía y límites.

• Prácticas: respiración, pausas conscientes y mindfulness.

ENERGÍA, HÁBITOS, ESTRÉS Y RECUPERACIÓN

Los participantes lograrán optimizar energía física y mental con hábitos realistas para rendimiento, concentración y resiliencia en contextos exigentes.

• Estrés: fisiología simple, señales tempranas y prevención.

• Recuperación: sueño, descanso activo y límites digitales.

• Arquitectura del hábito: entorno, fricción y consistencia.

• Toolkit práctico: respiración, pausas, movimiento, ejercicio, y alimentación consciente.

MENTALIDAD, FORTALEZAS, APRENDIZAJE CONTINUO, FLOW Y RELACIONES EFECTIVAS

Los participantes lograrán fortalecer la dimensión intelectual y relacional para sostener motivación, aprendizaje continuo y desempeño, potenciando a la vez la calidad de las relaciones en el trabajo y en la vida.

• Curiosidad y reflexión como habilidad práctica.

• Mentalidad de crecimiento: reencuadre del error y la crítica.

• Fortalezas: uso estratégico para desempeño sostenible.

• Flow y foco: diseño de agenda, distractores y deep work realista.

• Relaciones efectivas: confianza, comunicación clara, feedback y conversaciones necesarias.

• Colaboración: acuerdos, límites y prácticas de coordinación.

GESTIÓN EMOCIONAL, RESILIENCIA E INTEGRACIÓN SPIRE

En este último curso, los participantes desarrollarán herramientas de gestión emocional y resiliencia para tomar mejores decisiones bajo presión, sostener hábitos de bienestar y consolidar el plan SPIRE final.

• Emociones: identificación, lenguaje emocional y necesidades subyacentes.

• Regulación emocional: pausa, reencuadre, autocompasión y estrategias prácticas.

• Resiliencia: recuperación, tolerancia a la frustración y manejo de incertidumbre.

• Liderazgo positivo: reconocimiento y seguridad psicológica.

• Integración SPIRE: hábitos + métricas + rituales + soporte social.

• Cierre y sostenibilidad: mantenimiento, prevención de recaídas y plan de continuidad.

CHARLA MAGISTRAL INTERNACIONAL

Sesión especial que permitirá conocer y analizar tendencias actuales que están transformando el entorno empresarial a nivel global, de la mano de un experto internacional quién compartirá perspectivas y casos relevantes que faciliten la comprensión de los retos y oportunidades del contexto actual. La sesión reunirá a profesionales de diversas especialidades, enriqueciendo el intercambio de ideas y ampliando la mirada estratégica del tema. Una oportunidad para actualizarse, reflexionar y abrir nuevas perspectivas.

APRENDE DE EXPERTOS DE RENOMBRE MUNDIAL

DIRECTOR ACADÉMICO DEL PROGRAMA

Es el primer peruano graduado de la primera Maestría mundial en Estudios de la Felicidad de la Centenary University y Happiness Trainer en Estudios de la Felicidad por la Happiness Studies Academy (HSA) creadas y dirigidas por el Dr. Tal BenShahar. Tiene 30 años de experiencia profesional como Gerente y Gerente General, y más de 20 años de experiencia gremial y como director de instituciones privadas, públicas y ONG. Ha sido presidente del Centro Nacional de Planeamiento Estratégico del Perú (CEPLAN), CARE Perú, Perú 2021 (hoy Perú Sostenible) y la Asociación Nacional de Anunciantes (ANDA). Conferencista nacional e internacional en temas de liderazgo, valores, gestión humana y organizacional e inversiones. PADE en Finanzas y Maestría en Ingeniería Industrial. Ingeniero Biomédico.

DOCENTE

Con más de 17 años de experiencia internacional en Consultoría en Gestión Estratégica, Investigación del Comportamiento Humano y Salud Mental a través de las Neurociencias Aplicadas. Cuenta con cinco maestrías especializadas (Neuromarketing, Neuropsicología, Educación, Responsabilidad Social Corporativa y Marketing) con rendimiento de excelencia académica. Licenciada en Administración. Certifi cada en Estudios de la Felicidad en la Happiness Studies Academy (HSA) y Felicidad Organizacional en la Universidad Adolfo Ibáñez. Terapeuta de duelo e hipnoterapeuta certifi cada. Coach Profesional Ejecutiva y de Equipos. Speaker internacional. Docente de pre y posgrado.

Dana Benarroch

DOCENTE

Coordinadora académica y docente universitaria en el diplomado “Liderazgo desde la felicidad, el arte de ser feliz” en la Universidad Pontifi cia Bolivariana (UPB) desde el 2022. Comunicadora Social de la Universidad Pontifi cia Bolivariana con énfasis en Comunicación Organizacional. Certifi cada como Happiness Trainer por Happiness Studies Academy, en Coaching para el Liderazgo y Desarrollo Organizacional, en Psicología Positiva y Neurociencias para Coaching. Fundadora y directora de Contacto Humano Organizacional SAS desde 2009 con la que ha acompañado a empresas y personas a desarrollar un liderazgo más humano y feliz. Co-fundadora y CEO Happiness Certifi cation for Organizations, por HSA –Happiness Studies Academy, Dr. Tal Ben-Shahar, empresas con la que certifi can organizaciones como un lugar de trabajo más feliz. Promotora y mentora de Happier School Program. Keynote speaker y conferencista internacional. Ex-Juez del Ranking Internacional de Empresas más Felices. Directora del Comité de Educación del Club de Negocios y Alumnos de HSA. Coautora del libro “Coaches de vida y sus mejores técnicas”.

DOCENTE

Facilitadora de transformaciones profundas con más de 17 años de experiencia en bienestar personal, desarrollo relacional y espiritual. Su enfoque integra los pilares ACE (Arte, Ciencia del comportamiento humano y Espiritualidad), creando espacios donde las personas conecten con su potencial más elevado. Actualmente se especializa en coaching, talleres grupales, docencia y acompañamiento personalizado, con la misión de ayudar a las personas a superar limitaciones y vivir con mayor conciencia y bienestar. Es Happiness Trainer certifi cada por la Happiness Studies Academy, y facilitadora en conversaciones colaborativas en Biología Cultural certifi cada por el Dr. Humberto Maturana. Es coach certifi cada por la International Coaching Federation (ICF). Estudios avanzados en arteterapia, mindfulness y el despertar de la consciencia con Eckhart Tolle.

DOCENTE

Happiness trainer, Coach de Vida, docente y conferencista. Docente en Programas de Postgrado y Educación Continua en Universidad Pontifi cia Bolivariana, Universidad Anáhuec y la Universidad Autónoma del Estado de México. Certifi cada como Happiness Trainer en Happiness Studies Academy, en Psicología Positiva en el Wholebeing Institute y Coach de Vida en Coaching Mundial. Diplomada en Psicología Positiva, en Educación Familiar, en Desarrollo Familiar, en Ciencias del Matrimonio y la Familia, en los Padres y la Educación de los Hijos, en Historia, en Apreciación de la Música, y en Finanzas. Maestrías en Responsabilidad Social, en Análisis del Mundo Actual, en Historia Universal, en Historia del Arte y en Religiones. Directora Fundadora de empresa especializada en protección y mejoramiento de menores en situación de vulnerabilidad, desamparo, maltrato u orfandad.

LOS LÍDERES DEL FUTURO SE FORMAN JUNTO

A LAS ESCUELAS QUE LIDERAN LOS RANKINGS

RECONOCIDA POR LAS PRINCIPALES ACREDITADORAS DEL MUNDO

Somos la primera escuela de negocios en el Perú acreditada por AMBA, quien avala la excelencia académica de nuestro programa.

Somos la primera universidad del país en ser acreditados a nivel de pregrado y posgrado por esta prestigiosa asociación.

Acreditados por la BGA, asegurando calidad, mejora continua y prácticas de gestión responsable al nivel de las escuelas de negocios líderes del mundo.

INFORMACIÓN CLAVE

INICIO

25 DE MARZO

REQUISITOS

Grado académico de Bachiller

Experiencia profesional mínima de 2 años. Compromiso de práctica semanal a través de micro-hábitos y bitácora.

MESES DURACIÓN 1.5

HORARIO

MIÉRCOLES

7:00 P. M. A 10:00 P. M.

SÁBADOS

9:00 A. M. A 12:00 P. M.

S/ 3,500

INVERSIÓN* MODALIDAD

SEMIPRESENCIAL

Informes

Jr. Sánchez Cerro nº 2098

Jesús María - Lima + 511 219-0101 / +511 219-0158 programas_informes@up.edu.pe

Universidad del Pacífico

Ruc: 20109705129