Questo libro vi fornisce gli strumenti e le strategie per un cambiamento di vita che vi porterĂ a un profondo miglioramento della salute. Per stare bene, è necessario occuparsi di noi stessi nella totalitĂ : per questo motivo il libro adotta una visione olistica che associa, alla quotidiana ricerca della salute, studi scientifici e dati sperimentali emersi nel corso degli ultimi decenni nellâambito delle neuroscienze i quali dimostrano, in modo inequivocabile, la stretta interdipendenza di CORPO, MENTE ed ANIMA. Gli argomenti toccati dal libro sono essenziali, chiari e alla portata di tutti.
EIFIS Editore - www.eifis.it
