Felicita a tu Senior publicado el martes, 19 de mayo de 2026 en El Nuevo Día

SUPLEMENTOS | EL NUEVO DÍA

MARTES, 19 DE MAYO DE 2026

Felicita

a tu Senior

● Clase 2026 de The Baldwin School of Puerto Rico convierte la innovación en servicio

● Muestran su excelencia académica y deportiva los seniors de TASIS Dorado

● Saint John’s School: Donde cada estudiante descubre su mejor versión

● Escuelas de la INTER ofrecen educación integrada, moderna y con enseñanza en valores

● Comienza tu camino al éxito en ICPR Junior College

Enfrenta la nueva etapa con confianza

● Una guía con consejos prácticos para tomar las mejores decisiones académicas, profesionales, financieras y personales en tu transición hacia la universidad

Por Cesiach López Maldonado

1. SALUD MENTAL Y MANEJO DEL ESTRÉS

● Consejo: Aprende apedir ayuda a tiempo. Esta transición devida puedegenerar ansiedad, sentimientos de agobioeindecisión, yesoes completamente normal.Por eso, esimportante buscar ayudaatiempo, yaseade familiares,amistades odelos recursosde apoyoqueofrecen las universidades.

● Consejo: No te compares. Cadaproceso esdiferente.La carrera queescogiste yel caminohaciael éxitononecesariamente será igualal de otras personas.Para proteger tusaludmentalydisfrutaresta etapa, es importante aprender a enfocarte en tu propio proceso.

● Consejo: Cuida deti. Al comenzar estanueva etapa, debes desarrollar hábitos de estudio adecuados, mantener unaalimentación saludabley procurar un buen descanso. Lograrunbalanceentreloacadémico, lo social y lo familiar seráclave paramanteneruna buena salud mental.

2. ELECCIÓN DE CARRERA Y PROPÓSITO

PROFESIONAL

● Consejo: Comienza a pensar en tufuturo desde temprano. Nunca es demasiado temprano para reflexionar sobre tu futuro profesional. Mientras antes explores tus intereses yfortalezas, más preparado estarás para tomar decisiones sobre tu carrera.

● Consejo: Explora en tu primer año Notodaslaspersonas

descubren qué quieren estudiar a los17 o 18años, yeso es normal.Sillegasalauniversidad sin tenerlo claro, aprovecha el primeraño paraexplorarintereses, identificarqué valoras enunaprofesión ydescubrirel estilode vidaque deseastener.

● Consejo: Escogepor ti. Muchasveces existepresión familiar o social al momento de escoger unacarrera. Poreso, es importante tomar esa decisión pensando en tus metas e intereses. Investigar, participaren actividadesyconversar con profesionales del área puede ayudartea aclarar dudas y conocer la realidad de cada profesión.

3. HABILIDADES MÁS

VALORADAS EN EL MERCADO LABORAL

● Consejo: Aprende a sacarle provecho a la tecnología. Aunque los jóvenes utilizan la tecnología diariamente, es importante aprender a usarla correctamente para aprovecharla al máximo en el ámbito académico y profesional.

● Consejo: Aprende varios idiomas. Dominarmás deun idioma sigue siendouna herramienta importantepara abrir oportunidades en el mercado laboral. Lacapacidad de comunicarseen distintosidiomas puede marcar una gran diferenciaprofesional. Esnecesario que tengas capacidad

cesario o, en caso de que se te olviden, puedesdársela atus padres. Además, activar métodosde autenticaciónadicionalespuede ofreceruna mayor protección para tu información.

● Consejo: No compartas tu información personal. Aunque algunas plataformas ofrecen guardar credenciales automáticamente, esimportante ser cuidadoso alcompartir información confidencialy proteger siempre tusdatos personales.

● Consejo: Evita utilizardispositivos desconocidos. Es necesario que consideres el dispositivo donde entras tu información.Si vasa llenaralgo relacionado a las finanzas o algomuy personal,definitivamente debes hacerlo desde tu computadora oteléfono, no desde undispositivo quetodo el mundo utiliza.

5. RELACIONES SALUDABLES Y COMUNICACIÓN

na comunicación. La comunicación confamiliares, amistades,profesores ycompañerospuedeayudarteacontar con apoyoen momentosimportantes de lavida universitaria.

● Consejo: Organízate. La organización será una herramienta esencial para manejar responsabilidades y desarrollar la madurez que requiere la vida adulta.

● Consejo: Sé responsable Hay que ser responsables con las finanzas, con los estudios y conuno mismo.Laindependencia implicaresponsabilidad financiera, académica y personal.Equivocarse seráparte del proceso, pero aprender de esos errores, te permitirá crecer y tomarmejores decisiones.

7. FINANZAS PERSONALES BÁSICAS

de comunicarte, como mínimo, en dos idiomas.

● Consejo: Desarrolla tu adaptabilidad. La capacidad de adaptarsealoscambiosesuna de las habilidadesmás valoradas actualmente. La tecnología evoluciona constantementey esimportantemantenersedispuesto aseguir aprendiendo.

4. CIBERSEGURIDAD BÁSICA

● Consejo: Utiliza contraseñas seguras. Se recomienda crearcontraseñas fuertesy diferentes paracada cuenta. Esimportante tenerlasanotadasen unalibreta olugar seguro para cuando sea ne-

● Consejo: Mantente abierto a nuevas relaciones. Vas a una nueva etapa y es probable que tu entorno cambiepor completo,asíquelasamistadesvan a cambiar. Cuando llegues a los salones, puedes ir identificando personas que tienen los gustos e intereses similaresa los tuyos. Esto,definitivamente, los unirá como compañeros de clases y, eventualmente, como amigos.

● Consejo: Desarrolla tus habilidades decomunicación. Aprendera comunicarsede manera clara y profesional será importante tantoen la vida personalcomo enlaprofesional.

● Consejo: Establece límites saludables. Sihay conductas de compañeros queno te agradan, aprende aponer límites. Eso esbásico en ese primeraño porquedebes aprender afluir positivamente y también cuidarde tu salud emocional.

6. INDEPENDENCIA Y VIDA

ADULTA REALISTA

● Consejo: Mantén una bue-

●Consejo: Ahorrar esclave Aprender a vivir dentro de tus posibilidadesy controlartus gastos es fundamental.No es necesario esperar a ganar más dinero para comenzara desarrollarbuenoshábitosfinancieros.

● Consejo: Lleva un presupuesto. Un presupuesto es un planparaque tudinerotrabaje conintención. Noimportala cantidaddedinero quegenereso siestásrecibiendo ayudaseconómicas detus padresyde becas,es necesario que hagas un presupuestoy establezcastus gastos.

● Consejo: Usa las tarjetas de crédito responsablemente. El crédito debe utilizarse como una herramienta financiera y no como dinero adicional. Manejarlo correctamente desde joven puede evitar problemas financieros en el futuro.

Fuentes: Nelissa Domínguez, consejera profesional licenciada y fundadora de iCounseling; y Myrna Vázquez, coach certificada en finanzas personales y fundadora de Fit Wallet.

La autora es periodista colaboradora de Suplementos.

SENIORS SENIORS 2026 2026

La Universidad Interamericana de Puerto Rico felicita a las clases SENIORS 2026 de nuestras academias, al igual que a todas las clases graduandas de las escuelas y colegios de Puerto Rico.

¡Les esperamos en agosto en la INTER, Tigres y Tigresas! ¡Muchas felicidades!

C.R.I.B.: El nuevo espacio donde The Baldwin School of Puerto Rico impulsa la innovación con propósito

La inauguración del nuevoC.R.I.B., Centerfor Research andInnovation atBaldwin marca un momento transformador para TheBaldwin Schoolof Puerto Ricoy reflejael compromisoinstitucional defomentarla investigación,la

● Con siete candidatos al programa U.S. Presidential Scholars y proyectos de alto impacto en ciencias, tecnología y acción

nocidoscomo candidatosal prestigioso programa U.S. Presidential Scholars:Alejandro Benítez,Aliana Busquets,Shanti Isaac,GabrielaOller,EnriqueRíos, DanielSotoySionaPramoda.De este grupo, Aliana Busquets y Siona “Dolly” Pramoda fueron nombradas semifinalistas, distin

avanzada, innovación tecnológica y serviciocomunitario. Su trabajo enbiología moleculary célulasmadre enelGladstone Institute, junto con el desarrollo de aplicacionesenfocadas en salud mental, seguridad digital y justicia ambiental,le havalido reconocimientos nacionales como Forbes30 Under30 yel premio de laCasa Blanca Girls Leading Change. Esa misma innovación con propósito se refleja en Alejandro Benítez,quien transformó unaexperienciapersonalenacción cívicaconcreta alimpulsar la aprobación de la Ley para la Protecciónde Personascon Alergias Alimentarias en Puerto

Clase 2026 de TASIS Dorado: Excelencia con visión de futuro

● Los 68 seniors obtuvieron 385 admisiones universitarias y más de $3 millones en becas por mérito, destacándose además en liderazgo, servicio comunitario y desempeño deportivo

La Clase 2026 de TASIS Dorado celebrauna trayectoria marcada porla excelenciaacadémica,elliderazgo,elservicio y el alto desempeño deportivo.

Con unatasa deaceptación universitaria del 100 %, sus 68 seniors obtuvieron385 admisiones a universidades en Estados Unidos, Puerto Rico y elextranjeroy másde$3 millones en becaspor mérito. Además, completaronmás de 10,500 horas deservicio comunitario, impactando organizaciones y comunidades locales e internacionales. Entre sus reconocimientos académicosse destacansiete U.S.PresidentialScholarsCandidates y un National Merit Scholarship Winner,Lucas Carlo, quienrepresentó a

Puerto Rico en la International AIOlympiad enArabiaSaudita y en la International Mathematical Olympiad en Australia, además de obteneruna mención honorífica en la Olimpiada Iberoamericana de Matemática en Chile.

Figurantambién 30National RecognitionScholars, 45AP Scholars, nueve AP International Diplomas, siete AP Seminarand ResearchCertificates, sieteAP CapstoneDiplomas yocho CumLaude Society.

Otros reconocimientosnacionales incluyen a Tobias Luksemberg, NASCScholarship National Winner y National Distinguished Student Leader; ElenaPietrantoni,NationalDistinguished StudentLeader; y Carola Pacheco, NHS Scho-

larship Finalist. Asimismo, 40 de los 68 seniors son estudiantes-atletas. Sus logros en la PRHSAA incluyencampeonatos enTennis BoysVarsity yBeachTennis Varsity, con Isabel Otero y Mariana Pamias;subcampeonatos enTennisGirlsVarsity,GolfGirls Varsity y Golf Boys Varsity, con Nicolás Gervasi, quien obtuvo el segundolugarindividual,asícomo la clasificacióndel Soccer Boys Varsityal FinalFour del National Championship Tournament 2026.

En natación, sedestaca Caleb Romero-Serrano, PRHSAA Top Swimmerdesde 2022, quien establecióel récordde liga en50 Flyy poseelos récordsabsolutos dePuerto Rico en 200 y 400 metros freestyleshort course; Caleb continuará sucarrera enNorthwestern University, NCAA Division I. Laura RamosFalcón, directora dela EscuelaSecundaria, elogió a la Clase 2026: “Desde sus primerosaños enTASIS Dorado, estaclase hademostrado dedicación,iniciativa y deseo de superarse.Más allá de sus éxitos académicos, han sobresalido por su autenticidadyporlamaneraenquehan impactado a nuestra comunidad. Sucreatividad, diversidad detalentos ycompromiso los convierten en una generación preparada para asumir nuevos retosy aprovechar cada oportunidad que el futuro les presente” LaClase2026reflejalamisión de TASIS Dorado: retar y guiar a sus estudianteshacia laexcelencia académicay personal, formando ciudadanos globales íntegros, solidariosy preparadosparaliderarenunmundoen constante evolución.

Con reconocimientoscomo el MSA Program of Distinction in STEMy elRAIL Endorsement, TASIS Dorado reafirma su compromiso con una educación innovadora,responsable y orientada al futuro.

A TU SENIOR 2026

De senior a profesional: Tu camino al éxito comienza en ICPR Junior College

● Este es el momento de preguntarte qué quieres ser, hacia dónde quieres dirigirte y cómo puedes prepararte para lograrlo

Comenzar una nueva etapa siempre trae consigo retos, emociones y decisiones importantes.Para losestudiantes seniors,estees elmomentode cerrar un capítulo y abrir otro lleno de oportunidades, metas y sueños por cumplir. Es el momentodepreguntartequéquieres ser,hacia dóndequieres dirigirte y cómo puedes prepararte para lograrlo. En ese proceso,ICPR Junior College se posiciona como una opción ideal para acompañarte enlaconstruccióndetufuturo. Suoferta académicaestádiseñada pensando en las necesidades actuales del mer-

cado yen losintereses delos jóvenes que buscan carreras cortas, prácticas ycon alta empleabilidad.

ICPRJunior Collegecuenta con una amplia variedad de programas en áreasde gran demandalaboral como:Salud,Belleza, Educación,Gastronomía, Administración deEmpresas, Tecnología,Seguridad ySalud Animal.Sus programasacadémicos están diseñados para brindar una formación completa, combinandoteoría ypráctica,lo que permite a los estudiantes desarrollarlas destrezasnecesarias paraintegrarse rápidamente al mundo laboral. Además,la instituciónofrece

modalidadesdeestudiopresencial, híbriday enlínea, facilitando quecada estudiantepueda adaptar su educación a su estilo de vida y responsabilidades. Esto resulta ideal para quienes deseanestudiar mientrastrabajan o atienden otros compromisos personales.

Descubre tu pasióny da el primerpaso haciatuéxito profesional. Paramás información sobre los programas académicos y elproceso de matrícula, puedes acceder a www.icprjc.edu, comunicarte al 1-877-751-ICPR(4277) o visitar los recintos en Arecibo, Bayamón, Hato Rey, Manatí y Mayagüez.

Escuelas que ofrecen educación integrada y moderna con enseñanza en valores

El compromiso con la educación de excelenciadebe serunaprioridad en el proyecto de unpueblo onación. Unaeducación que abarquedesde las edades maternales hasta los grados universitarios y que integrelamente, elcuerpoyel alma. Esa fuela inspiración de losfundadores delaUniversidad Interamericana de Puerto Rico, hace más de un siglo. Como un deseo genuino de retornar esas raíces que formaron suorigen, laUniversidad Interamericana de Puer-

to Rico posee lo que considera uno desus proyectosmás abarcadores ygratificantes: sus academias denivel elemental y superior. Los iniciosde laInter se remontan al año1912, en San Germán, cuandola institución educativa surgiócomo una escuela elementaly secundaria. Con esto en mente, fue que el Recinto de San Germán fundó laEscuela SanGermán Interamericana que se convirtió enla precursora yen el modelo del conjuntode escuelas especializadas que hoy

albergala Inter.Actualmente, ya son nueve, eltotal de escuelas queadministra laInter e incluye además de la de San Germán, al Centro de Desarrollo Integral(CeDIn) enel Recinto Metro, la Academia Interamericana Arecibo, la EscuelaElemental ySuperior Antolina Vélez, en Aguadilla; la Academia Ponce Interamericana, la Academia Interamericana Metro, en Santurce, la Academia Bilingüe Inter Barranquitas, AcademiaInteramericana Caguasy elPro-

yecto CASA.

A través desus escuelas, la Inter aporta a la calidad de vida dePuertoRico,alproveereducacióndecalidad auncosto accesible.Además, tienenun doblepropósito: sirvende oportunidad a sus estudiantes universitariosdelosprogramas de Educación, Trabajo Social, Enfermería, Psicología, entre otras, de poner en práctica sus conocimientos, preparándolos para el mundo laboral. Aunquecada escuelatiene su misión, énfasis particulares

y responden a las necesidades de suentorno, todas comparten el fomento y la enseñanzadelosvalorescristianos que caracterizan a la Inter. Para la Inter, la educacióndecalidadtienequeser completa y se obtiene cuando se preparaa losestudiantes en las áreasdel saber con calidad académicay laenseñanzade valores.Sonvalores cristianos como: el respeto alprójimo, latolerancia, el espíritu de servicio y la cultura de paz. Estas escuelas

Saint John’s School: Donde cada estudiante descubre su mejor versión

Con más deciento diez años detrayectoria, Saint John’s Schoolse ha distinguido por formar estudiantesíntegros, seguros desus capacidadesy preparados parasobresalir en diversos escenarios académicosy personales.Desdesu campusen Condado,lainstitución privada,laica ysin fines de lucro es reconocida por su excelencia académica y por ofreceruna educaciónpreparatoria universitaria.Su currículo abarcadesde toddler hasta duodécimo grado. Su propuestaeducativa combina excelencia académi-

ca,liderazgo ético,creatividad y sentido decomunidad en un ambientedinámico ycolaborativoqueimpulsaeldesarrollo del máximo potencial académico,artístico yatléticode cadaestudiante.Laalianzacon las familiassigue siendoparte esencialde esaexperiencia formativa.

Elprograma toddler se distingue por su enfoque Montessori y por impartirse íntegramente en español. El nivel PPK, bilingüe y basado también en el método Montessori,formapartedeunprograma de EarlyChildhood reconocido como Program of

Distinction por la Middle States Association,lo quevalidala excelencia de su enfoque educativo durantelas etapasmás importantes deldesarrollo infantil.

En laescuela elemental,los estudiantesfiguranconsistentementeentre lospuntajes

más altos de Puerto Rico en el examen ComprehensiveTesting Program, una evaluación que mide lasdestrezas de razonamientoverbal ycuantitativo, lectura, escritura y matemáticas. Su currículo integra experiencias STEAM, música y artes visuales y escénicas que

se han caracterizadopor su currículoatemperado alos tiempos, sus actividades deportivasy artísticasy porsu extraordinario destaque en las diferentes pruebas de aprovechamiento y aptitud. Estesistema deescuelas incluye elproyecto especial llamadoCentrodeApoyoSustentable alAlumno (Proyecto CASA),uncentrodeeducación alternativa,acreditado porel Consejo de Educación de Puerto Rico, que busca que los jóvenesentrelasedadesde15 a 21años quecualifiquen logrensucuarto añoenuna modalidad alternativa, universitariay diferente.CASAestá administradotambiénporInter San Germán.

Para másinformación sobre lasacademias delaUniversidadInteramericana, llamaa EscuelaSan GermánInteramericana alteléfono 787-264-0408, CeDIn(Inter Metro) al 787-250-1912, extensión 2840, Antolina Vélez (Aguadilla) al 787-882-8550, AcademiaInteramericanaAreciboen el787-898-2121,API en Ponce al 787-409-4018; Academia Interamericana Metro (Santurce)al teléfono 787-721-3300, laAcademia Bilingüe Inter Barranquitas al 787-857-3600, extensión 2065, laAcademia Interamericana Caguas al 787-620-2077 y el Proyecto CASA al 787-892-6944.

S u m i n i s t ra d a

fortalecen lacreatividad, el pensamiento crítico y la resolución de problemas.

La divisiónsecundaria ofreceun currículoacadémicoriguroso,con cursosHonorsy Advanced Placement, diseñado paraformar estudiantes capaces de analizar, colaborar, resolverproblemas realesy liderar con propósitoen un contextoglobal.LaClase2026 reflejaesecompromisoconun 100 % de aceptación universitaria, 396 admisiones en 156 universidades altamente selectivas y reconocidasy un 69% deaceptación ensolicitudes de Early Decision.

La experiencia estudiantil se enriquece conmás de50 clubes, organizacionesy publicaciones, además de un sólido programa atlético desde PK hasta 12.o grado. Durantela temporada 2025–2026, los Huracanes conquistaron 13 campeonatos, incluidos dos títulosnacionales envoleibol masculino, en las categorías junior varsity y varsity Dentrodel salóndeclases, sobre el escenario,en competencias académicas o en la cancha,losestudiantesdeSaint John’s School descubren nuevas fortalezas,siguen suspasionesydesarrollanlaconfianza necesaria para construir la mejor versión de sí mismos. Paramás informaciónsobre losprogramas académicosy extracurriculares, llamaal 787-728-5356oescribeaadmissions@sjspr.org.