Centro de Enrolamiento Medicare Advantage
ACA Obamacare
Obtén beneficios adicionales con tu Medicare
!
Llámanos hoy
Seguros de Salud
OBAMACARE
956-467-6994 956-631-2202
5520 N McColl Rd, McAllen, Texas mjimenezma@hotmail.com www.jimcoinsurance.com
Aviso: 1-Al llamar estos números usted podrá ser contactado por un agente de seguros con licencia. 2-Nosotros no representamos todos los planes de su área. Cualquier información proporcionada estará limitada a los planes que representamos. Por favor contacte medicare.gov o 1-800-Medicare para recibir información de todas sus opciones.
SALUD
GUIA
GUIA
SALUD
Ganadora de GANADORA los premios Martí de la NAHP 2010, 2013, 2015, 2016, PUBLICACIÓN DE José LOS PREMIOS JOSÉ MARTÍ DE LA NAHP 2010, 2013, 2015,2017, 2016 Y2019, 2017 2020 y 2021
¿Cómo entrenan los astronautas de vuelos privados al espacio ?
No basta con tener el dinero, también se necesita una preparación física como la de atleta de alto rendimiento para viajar al espacio. NotiPress.- Ser astronauta requiere de diversas habilidades físicas y mentales para poder llegar al espacio; no se trata sólo de ganas, sino de una preparación profesional para ir al infinito y más allá. De acuerdo con la NASA, los astronautas deben estar preparados para estar lejos por lagos periodos de tiempo y vivir en espacios reducidos, tener la capacidad de comunicarse bien y cooperar. En ese sentido, los profesionales de la salud en el Hospital Houston Methodist destacaron que la preparación física,
mental y atención médica para los astronautas es indispensable para una misión espacial. Así lo demostró la institución de salud al colaborar con la misión privada Axiom Space (Ax-2), la cual fue lanzada en un cohete Falcon 9 de la firma SpaceX. Jenna Tubbs, entrenadora físico-atlética, fue una de las profesionales que brindó el apoyo al equipo médico de Ax2, durante toda la misión. “El Hospital Houston Methodist...brinda atención médica para el astronauta; mi función
Año o.35 Agosto 30884 2023 AÑO 333XVI, NO N 333 SEPTIEMBRE
en particular es ayudarlos con su estado físico antes de que vayan al espacio”, mencionó para NotiPress. De acuerdo con Tubbs, el entrenamiento que realizaron los cuatro tripulantes de diferentes nacionalidades consistió en múltiples ejercicios para fortalecer glúteos y músculos de la espalda. Esto debido a que durante las misiones espaciales, pierden volumen muscular, se mantienen horas inmóviles y los músculos se hacen más pequeños. “Los astronautas practican ejercicios de fortalecimiento de tronco antes, durante y después de las misiones; mientras están en la Tierra deben practicar atletismo, natación, ejercicios de piso y levantamiento de pesas”. Así lo describe un documento, publicado por la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio de Estados Unidos (NASA). Jenna Tubbs compartió a NotiPress que los ejercicios para incrementar el estado físico de los astronautas fueron pensados para que pudieran hacerlos también en el espacio, pues deben mantenerse en buena forma física, aspecto díficil, ya que no es posible nadar, levantar pesas o correr, por ello deben enfocarse en un entrenamiento de fuerza. Para lograr un estado físico óptimo en la tripulación de Axiom Space, los profesionales del Hospital Houston Methodist personalizaron y adaptaron los entrenamientos a las necesidades de cada astronauta. Algunos de ellos requirieron incrementar su fuerza, otros sólo mantener su estado físico, incluso con alguno se tuvo que trabajar desde cero, subrayó. Un aspecto clave para llevar al límite su estado físico fue con la intención de reducir las probabilidades de una lesión en el espacio. A pesar de ser una misión corta y la probabilidad de lesionarse es casi nula, los médicos y preparadores físicos debían entrenar a la tripulación para evitar correr riesgos. Es preciso mencionar que el Hospital Houston Methodist fue la institución encargada de verificar el buen estado de salud de los astronautas en la misión Axiom Space, uno de los logros más importantes de la institución médica, mismos que los coloca en una buena posición para trabajar en futuras misiones espaciales con SpaceX en términos de investigación especial médica.
fundado en 1986
Aumentan casos de Covid
www.elperiodicousa.com | AÑO 38 NO. 24 | MIERCOLES 30 DE AGOSTO, 2023
GRATIS
V
olar al espacio requiere de entrenamientos físicos intensivos, mismos que son similares a los que realiza un atleta de alto rendimiento antes de competir
En Condado Hidalgo, tras la apertura de las escuelas José Luis B Garza • Edinburg, Texas
stc recibe gran reconocimiento A nivel nacional, de las cinco mejores
ProHiben QUema De basUra
En el sur de Texas, por un lapso de 90 días
Los funcionarios del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Hidalgo están viendo un aumento en los casos de COVID, que se asocian con la apertura de las escuelas en toda la región. Un total de 63 personas en el condado de Hidalgo han sido hospitalizadas, hasta el lunes, para recibir tratamiento relacionado con COVID, dio a conocer el departamento de salud. De ellos, 43 son adultos, ocho de los cuales están en unidades de cuidados intensivos; 20 casos son pediátricos, dos de los cuales están también en cuidados intensivos. Hace apenas una semana, había un total de 47 personas hospitalizadas: 33 adultos y 14 casos pediátricos. “A medida que nuestros hijos regresan a
la escuela, todos debemos tener en cuenta que COVID sigue activo en nuestra comunidad y sigue siendo peligroso”, dijo el Director Administrativo de Salud y Servicios Humanos del Condado de Hidalgo, Eddie Olivarez. “Instamos a todos a tomar las precauciones necesarias”. Los expertos en salud, de acuerdo con la información proporcionada por el Condado, recomiendan encarecidamente que reciban su refuerzo COVID y se les anima a recibir la vacuna monovalente COVID, que debería estar disponible a fines de septiembre o principios de octubre. Si es sintomático, especialmente con fiebre, ir al médico para que lo evalúe. No olvidar lavarse las manos con frecuen-
Especializados en Cuidado de Heridas desde 2015. Nueva ubicación en McAllen CITAS DISPONIBLES
956-317-4044
cia y desinfectar las superficies de trabajo con frecuencia. Se aconseja, asimismo, a las personas con sistemas inmunitarios debilitados o a los ancianos que limiten los viajes, eviten las áreas densamente pobladas, como aeropuertos, salas de conciertos o áreas cerradas o confinadas. Se alienta, por otra parte, a las personas inmunocomprometidas y a los ancianos a usar cubre bocas si se encuentran en áreas densamente pobladas. Asimismo, se exhorta a vacunarse contra la gripe y la vacuna contra el Covid una vez que esté disponible.
más en: www.elperiodicousa.com