El Periódico USA, Miércoles 3 de Junio, 2026

McAllen se prepara para el Mundial 2026 con “La Cancha”

La fiebre del fútbol ya comenzó a sentirse en el Valle del Río Grande y, aunque los partidos de la Copa Mundial de la FIFA 2026™ se disputarán en distintas ciudades de Estados Unidos, México y Canadá, los aficionados de la región tendrán un lugar especial para vivir cada emoción del torneo sin salir de casa.

La Ciudad de McAllen anunció oficialmente el calendario de actividades de **La Cancha Watch Party**, una experiencia comunitaria que transformará el área del McAllen Convention Center en un gran punto de encuentro para miles de aficionados que deseen seguir de cerca la Copa Mundial 2026. El evento se llevará a cabo del 11 al 25 de junio y contará con transmisiones en vivo de partidos, entretenimiento, música, comida, actividades familiares y un ambiente diseñado para celebrar la pasión por el fútbol.

La iniciativa busca llevar la energía de un festival mundialista al corazón del Valle del Río Grande, permitiendo que familias, amigos y aficionados compartan la emoción de cada partido en un ambiente seguro, festivo y completamente gratuito. Las autoridades municipales esperan que La Cancha se convierta en uno de los principales puntos de reunión de la región durante las

primeras semanas del torneo.

Una experiencia más allá de los partidos

La Cancha no será únicamente un espacio para ver fútbol.

Los organizadores han preparado una experiencia que combinará deporte, cultura y entretenimiento. Los asistentes podrán disfrutar de pantallas gigantes para seguir los encuentros en vivo, así como de música, vendedores locales, opciones gastronómicas y diversas actividades para toda la familia. La entrada será gratuita y el evento será además amigable con las mascotas, permitiendo que más personas puedan participar en la celebración.

El evento se desarrollará principalmente en el área del Oval Park y los espacios exteriores del McAllen Convention Center, uno de los complejos más importantes para eventos y convenciones en el sur de Texas. Las puertas abrirán con anticipación a los encuentros más importantes para permitir que los aficionados disfruten de toda la experiencia previa a cada partido.

El mundial más cercano para el valle

La Copa Mundial de la FIFA 2026 será histórica.

Por primera vez, el torneo será organizado conjuntamente por tres países: Estados Unidos, México y Canadá. Además, contará con un número récord de selecciones participantes y una cobertura global que alcanzará a miles de millones de espectadores.

Para el Valle del Río Grande, una región donde el fútbol forma parte de la identidad cultural de miles de familias, el torneo tiene un significado especial. La cercanía con México y la diversidad de comunidades que habitan la frontera convierten al Mundial en mucho más que un evento deportivo: es una celebración compartida por generaciones enteras.

La Ciudad de McAllen busca aprovechar ese entusiasmo mediante un espacio donde los aficionados puedan reunirse para apoyar a sus selecciones favoritas y compartir la emoción del torneo en comunidad.

México tendrá un lugar especial

Uno de los grandes atractivos de La Cancha será la transmisión de los encuentros de la Selección Mexicana, que tradicionalmente genera una enorme expectativa entre los aficionados del Valle.

Nuevo vuelo directo entre McAllen y Phoenix fortalece la conectividad del valle

Medicamento experimental para la hepatitis B podría ofrecer una “cura funcional” para algunos pacientes

al futuro: El Periódico USA expande sus horizontes y traslada su casa

a San

incluye a Bad Bunny en la lista Iconoclast 50, que reconoce a los líderes mundiales más influyentes

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PERIODICO USA

La política estadounidense volvió a vivir esta semana uno de esos momentos que ponen a prueba el equilibrio de poderes sobre el que fue fundada la nación. La Cámara de Representantes aprobó una resolución destinada a limitar la capacidad del presidente Donald Trump para continuar las operaciones militares contra Irán sin una autorización formal del Congreso. La votación, que contó con el apoyo de todos los demócratas y de varios republicanos, representa uno de los desafíos más significativos que ha enfrentado la Casa Blanca en materia de política exterior desde el inicio del conflicto.

Más allá de las simpatías o diferencias políticas que pueda generar Donald Trump, el debate de fondo va mucho más allá de una figura presidencial. La verdadera pregunta es quién debe tener la autoridad para involucrar a Estados Unidos en una guerra prolongada: ¿el presidente o los representantes elegidos por el pueblo en el Congreso?

La Constitución de Estados Unidos fue diseñada precisamente para evitar que una sola persona pudiera decidir unilateralmente sobre asuntos de guerra. Aunque el presidente es el comandante en jefe de las Fuerzas Armadas, la facultad de declarar la guerra corresponde al Congreso. Esa división de poderes no es un accidente histórico; es una protección deliberada contra decisiones impulsivas o conflictos prolongados sin supervisión democrática.

Durante décadas, sin embargo, presidentes de ambos partidos han ampliado gradualmente sus facultades militares mediante operaciones limitadas, intervenciones especiales y acciones justificadas bajo argumentos de seguridad nacional. Como resultado, el Congreso ha ido perdiendo influencia en decisiones que pueden costar miles de vidas y miles de millones de dólares. La resolución aprobada esta semana busca precisamente recuperar parte de esa autoridad. Bajo la Ley de Poderes de Guerra de 1973, el Congreso puede exigir que el presidente obtenga autorización para continuar hostilidades militares prolongadas o, en su defecto, retire las fuerzas involucradas. La medida aprobada en la Cámara establece que cualquier continuación significativa de la guerra contra Irán requeriría la aprobación legislativa correspondiente. Lo más llamativo de la votación no fue únicamente el resultado, sino la participación de varios legisladores republicanos que decidieron apoyar la resolución. En un momento de fuerte

el congreso le recuerda a trump que la guerra no es una decisión de una sola persona

polarización política, resulta poco común ver miembros del partido del presidente votar en contra de la posición de la Casa Blanca. Ese hecho refleja que las preocupaciones sobre el conflicto no se limitan a la oposición demócrata, sino que también comienzan a surgir dentro de las propias filas republicanas.

Para muchos estadounidenses, la discusión también está influenciada por la experiencia de las últimas décadas. Las guerras en Irak y Afganistán dejaron profundas lecciones sobre los costos humanos, económicos y políticos de los conflictos prolongados en Medio Oriente. Existe un creciente sentimiento entre sectores de ambos partidos de que Estados Unidos debe ser más cauteloso antes de involucrarse en nuevas guerras sin objetivos claramente definidos.

Además, el impacto económico de los conflictos internacionales rara vez permanece lejos de los hogares estadounidenses. Los mercados energéticos, los precios del combustible y la estabilidad económica global suelen verse afectados cuando aumentan las tensiones en una región tan estratégica como el Golfo Pérsico. En momentos en que muchas familias enfrentan presiones económicas, la posibilidad de una guerra prolongada genera preocupación adicional.

Por supuesto, los defensores de la postura presidencial argumentan que el comandante en jefe necesita flexibilidad para responder rápidamente a amenazas internacionales y proteger los intereses nacionales. Desde esa

perspectiva, imponer restricciones adicionales podría dificultar la capacidad de reacción ante situaciones de emergencia o enviar señales de debilidad a adversarios extranjeros.

Sin embargo, la historia demuestra que los mecanismos de supervisión existen precisamente para garantizar que las decisiones militares más importantes cuenten con respaldo democrático y legitimidad institucional. Cuando se trata de enviar tropas al combate o de mantener operaciones militares durante meses, el debate público y la participación del Congreso no deberían considerarse obstáculos, sino requisitos fundamentales de una democracia.

La resolución aún enfrenta importantes obstáculos para convertirse en una restricción efectiva, incluyendo su paso por el Senado y posibles desafíos legales y políticos. Aun así, la votación representa un mensaje claro: una parte significativa del Congreso considera que las decisiones relacionadas con la guerra no deben quedar exclusivamente en manos del Poder Ejecutivo.

En última instancia, este episodio no trata solamente de Donald Trump ni de Irán. Trata sobre el funcionamiento de las instituciones estadounidenses y sobre la necesidad de preservar los contrapesos que han caracterizado al sistema político del país durante más de dos siglos.

Porque cuando una nación debate quién tiene el poder de iniciar o prolongar una guerra, no está discutiendo únicamente política exterior. Está discutiendo la esencia misma de su democracia.mas.

Colaboración médica fortalece la atención especializada en el valle del río grande

La calidad de los servicios de salud no depende únicamente de la tecnología, la infraestructura o los tratamientos disponibles. También está estrechamente relacionada con la comunicación y colaboración entre los profesionales que atienden a los pacientes todos los días.

Con ese objetivo en mente, DHR Health recibió recientemente a miembros de la **Rio Grande Valley Physician Assistant Society** durante una reunión enfocada en el intercambio de conocimientos, la creación de vínculos profesionales y el fortalecimiento de la atención médica en la región.

El encuentro reunió a asistentes médicos (Physician Assistants o PAs) de distintas áreas del Valle del Río Grande con especialistas de DHR Health, quienes compartieron información sobre los servicios médicos disponibles para los pacientes y las opciones de atención especializada que ofrece el sistema de salud.

Más allá de una simple reunión profesional, el evento destacó la importancia de la colaboración entre distintos proveedores de atención médica para garantizar que los pacientes reciban el tratamiento adecuado en el momento oportuno.

El papel fundamental de los asistentes médicos

Los asistentes médicos desempeñan un papel cada vez más importante dentro del sistema de salud moderno.

Estos profesionales trabajan de manera estrecha con médicos, especialistas y otros proveedores de atención sanitaria para evaluar pacientes, desarrollar planes de tratamiento, ordenar estudios diagnósticos, brindar seguimiento clínico y ayudar a coordinar la atención médica.

En muchas comunidades, los asistentes médicos representan uno de los primeros puntos de contacto para los pacientes, por lo que contar con información actualizada sobre los recursos disponibles en la región resulta esencial para ofrecer una atención eficiente y oportuna.

Eventos como el organizado por DHR Health permiten que estos profesionales conozcan de primera mano los servicios especializados disponibles, facilitando futuras referencias y fortaleciendo la continuidad de la atención.

Una red de atención más sólida

Uno de los principales desafíos del sistema de salud actual es garantizar que los pacientes puedan acceder rápidamente a especialistas cuando lo necesitan.

Cuando existe una comunicación efec-

tiva entre médicos de atención primaria, asistentes médicos, especialistas y hospitales, los procesos de referencia suelen ser más ágiles y los pacientes reciben una atención más coordinada.

Las reuniones de colaboración profesional ayudan precisamente a fortalecer esas conexiones.

Al conocer mejor los recursos disponibles dentro de la región, los proveedores de atención médica pueden orientar con mayor facilidad a los pacientes hacia los servicios más adecuados para sus necesidades específicas.

Esto resulta especialmente importante en áreas como cardiología, oncología, neurología, cirugía especializada y otras disciplinas donde el acceso oportuno puede marcar una diferencia significativa en los resultados clínicos.

Atención especializada cerca de casa

Durante muchos años, numerosos residentes del Valle del Río Grande se vieron obligados a viajar a ciudades más grandes para recibir ciertos tipos de atención médica especializada.

Sin embargo, el crecimiento de instituciones como DHR Health ha permitido ampliar significativamente la oferta de servicios disponibles dentro de la región.

Actualmente, los pacientes tienen acceso a una amplia gama de especialidades médicas, tecnología avanzada y programas de tratamiento sin necesidad de recorrer largas distancias.

Fortalecer la relación entre especialistas y proveedores comunitarios ayuda a garantizar que más personas conozcan estas opciones y puedan beneficiarse de ellas.

La posibilidad de recibir atención especializada cerca de casa no solo mejora la comodidad para los pacientes y sus familias, sino que también puede contribuir a una mejor adherencia a los tratamientos y a una atención más continua.

Aprendizaje continuo en beneficio del paciente

La medicina evoluciona constantemente.

Nuevos tratamientos, tecnologías diagnósticas y enfoques terapéuticos surgen cada año, lo que hace indispensable que los profesionales de la salud mantengan una actualización permanente.

Las actividades de networking y educación médica ofrecen oportunidades para compartir experiencias, discutir casos clínicos y conocer avances que pueden beneficiar directamente a los pacientes.

Caminar para vivir mejor:

n una época en la que las aplicaciones de ejercicio, los relojes inteligentes y los programas de entrenamiento de alta intensidad dominan las conversaciones sobre bienestar, una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar la salud continúa siendo una de las más subestimadas: caminar.

Con el objetivo de fomentar estilos de vida más saludables entre los residentes del Valle del Río Grande, el Consorcio de Educación Médica de Posgrado (GME) de South Texas Health System (STHS) ha puesto en marcha una iniciativa comunitaria que combina actividad física, educación y convivencia a través de su programa mensual **“Walk with a Doc” (Camina con un Médico)**.

La iniciativa forma parte de un movimiento internacional sin fines de lucro que busca acercar a médicos, profesionales de la salud y miembros de la comunidad mediante caminatas gratuitas que promueven hábitos saludables y ofrecen información práctica sobre bienestar físico y mental.

Una actividad sencilla con grandes beneficios

Aunque muchas personas asocian la actividad física con rutinas intensas o largas sesiones en el gimnasio, los especialistas coinciden en que caminar regularmente

puede ofrecer importantes beneficios para la salud.

De acuerdo con la doctora Heidi Pareja, médica de medicina familiar y directora del Programa de Residencia en Medicina Familiar del Consorcio GME de STHS, numerosos estudios han demostrado que caminar es una de las formas más accesibles y efectivas de mejorar el bienestar general.

“Las investigaciones continúan demostrando que caminar es una de las maneras más simples y eficaces de apoyar la salud física y mental. Beneficia la salud cardiovascular, ayuda a reducir el estrés, favorece la función cognitiva y puede incluso contribuir a una vida más larga”, señaló la especialista.

La caminata puede realizarse a distintos ritmos y adaptarse a personas de diferentes edades y condiciones físicas. Ya sea un paseo tranquilo o una caminata más enérgica, el movimiento constante ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular, mejorar la circulación sanguínea y mantener una mejor condición física general.

El problema del sedentarismo

La importancia de programas como Walk with a Doc se vuelve aún más evidente ante los altos niveles de inactividad física registrados en Estados Unidos.

Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

(CDC), cerca de uno de cada cuatro adultos estadounidenses reporta no realizar ningún tipo de actividad física o ejercicio fuera de sus actividades laborales habituales.

Esta falta de movimiento representa un importante factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas y otros problemas de salud.

Los expertos advierten que el sedentarismo puede provocar una disminución del metabolismo, pérdida de masa muscular y alteraciones en el funcionamiento adecuado del sistema vascular. Con el paso del tiempo, estas condiciones pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad e incluso problemas relacionados con el deterioro cognitivo.

Pequeños pasos que generan grandes resultados

La buena noticia es que mejorar la salud no siempre requiere cambios drásticos.

Diversas investigaciones han encontrado que tan solo **15 minutos de caminata rápida al día** pueden asociarse con una reducción aproximada del 20 por ciento en el riesgo de muerte prematura.

Este hallazgo refuerza la idea de que pequeñas acciones realizadas de manera constante pueden generar beneficios significativos a largo plazo.

“Muchas personas creen que deben

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comenzar con programas complejos o exigentes para mejorar su salud, cuando en realidad una caminata diaria puede ser un excelente punto de partida”, explican los organizadores del programa.

Precisamente esa filosofía es la que impulsa el proyecto Walk with a Doc: demostrar que la actividad física puede ser accesible, agradable y sostenible para cualquier persona.

Salud, educación y comunidad

A diferencia de otros programas de ejercicio, Walk with a Doc no se enfoca únicamente en la actividad física.

Las caminatas también brindan una oportunidad para que los participantes interactúen directamente con médicos residentes, especialistas y profesionales de la salud en un ambiente relajado e informal.

Durante los recorridos, los asistentes pueden realizar preguntas generales sobre salud, recibir consejos prácticos relacionados con el bienestar y aprender estrategias para mejorar sus hábitos diarios.

Además, la actividad fomenta la convivencia comunitaria y la creación de redes de apoyo entre personas que comparten objetivos similares relacionados con la salud.

Nuevo vuelo directo entre McAllen y Phoenix fortalece la conectividad del Valle

Los residentes del Valle del Río Grande tendrán una nueva opción para viajar hacia el oeste de Estados Unidos gracias al inicio del servicio diario y sin escalas entre McAllen y Phoenix, Arizona, operado por American Airlines a partir del 4 de junio de 2026. La nueva ruta representa un importante avance para la conectividad regional y abre nuevas oportunidades para el turismo, los negocios y los viajes familiares entre ambas ciudades. El anuncio ha sido recibido con entusiasmo por autoridades aeroportuarias, líderes empresariales y viajeros frecuentes, quienes consideran que la incorporación de Phoenix al mapa de destinos directos desde McAllen fortalece el crecimiento continuo del Aeropuerto Internacional de McAllen (MFE), una de las terminales aéreas con mayor crecimiento en el sur de Texas.

Durante años, los viajeros del Valle que deseaban llegar a Arizona o conectar con destinos del oeste de Estados Unidos debían realizar escalas, generalmente en Dallas-Fort Worth, Houston u otros centros de conexión. Con este nuevo vuelo diario, los pasajeros podrán llegar

directamente al Aeropuerto Internacional Phoenix Sky Harbor en aproximadamente dos horas y cuarenta y cinco minutos, reduciendo tiempos de viaje y facilitando la movilidad tanto para turistas como para viajeros de negocios.

Phoenix es una de las ciudades con mayor crecimiento económico de Estados Unidos y se ha convertido en un importante centro para sectores como tecnología, manufactura avanzada, salud, logística y energía. La conexión directa permitirá a empresarios y profesionales del Valle acceder con mayor facilidad a uno de los mercados más dinámicos del país. Asimismo, las empresas de Arizona tendrán una puerta de entrada más eficiente hacia el sur de Texas y la región fronteriza. Además de sus beneficios económicos, la nueva ruta representa una oportunidad para impulsar el turismo en ambas direcciones. Phoenix es conocida por sus impresionantes paisajes desérticos, campos de golf de clase mundial, centros turísticos de lujo y su cercanía con destinos naturales icónicos como el Gran Cañón. Los viajeros del Valle ahora podrán planificar escapadas de fin de semana o vacaciones familiares con mayor facilidad gracias a

esta conexión directa.

Por otro lado, la llegada de visitantes procedentes de Arizona también podría generar beneficios para la economía local. El Valle del Río Grande continúa consolidándose como un destino atractivo para el turismo médico, gastronómico, comercial y cultural. La nueva ruta podría incrementar el flujo de visitantes interesados en conocer las playas de South Padre Island, la riqueza cultural de la frontera y las oportunidades de negocios que ofrece la región.

Otro aspecto importante es la conectividad nacional que ofrece Phoenix como centro de operaciones de American Airlines. Desde el aeropuerto de Phoenix Sky Harbor, los pasajeros pueden conectar con más de un centenar de destinos nacionales e internacionales, ampliando considerablemente las opciones de viaje para los habitantes del Valle.

La nueva ruta forma parte de una expansión más amplia anunciada por American Airlines para el verano de 2026. La aerolínea ha incorporado diversas rutas adicionales con el objetivo de fortalecer su red de conexiones en preparación para el aumento de la demanda de viajes

esperado durante los próximos años, incluyendo eventos internacionales de gran relevancia como la Copa Mundial de la FIFA 2026.

Autoridades aeroportuarias han destacado que esta incorporación refleja la creciente importancia del Valle del Río Grande dentro de la red aérea nacional. El Aeropuerto Internacional de McAllen ha experimentado un notable crecimiento en los últimos años, impulsado por la expansión económica de la región, el aumento de pasajeros y la incorporación de nuevos destinos nacionales e internacionales.

La apertura de nuevas rutas también contribuye a fortalecer la competitividad regional. En un entorno económico cada vez más conectado, la disponibilidad de vuelos directos se ha convertido en un factor importante para atraer inversiones, facilitar el comercio y mejorar la calidad de vida de los residentes. La capacidad de llegar a importantes centros económicos sin escalas es un elemento que muchas empresas consideran al evaluar oportunidades de expansión y desarrollo.

Para miles de familias del Valle, la nueva conexión también tendrá un valor personal. Ya sea para visitar familiares, asistir a eventos deportivos, realizar viajes de negocios o simplemente explorar nuevos destinos, contar con una alternativa directa representa una mejora significativa en comodidad y eficiencia.

Con el inicio de operaciones programado para el 4 de junio, el vuelo diario entre McAllen y Phoenix marca un nuevo capítulo para la conectividad aérea del sur de Texas. Más que una nueva ruta, representa una puerta abierta hacia nuevas oportunidades, nuevos mercados y nuevas experiencias para una región que continúa creciendo y fortaleciendo su presencia en el panorama económico y turístico de Estados Unidos.

la cancha llevará la emoción del mundial 2026 al corazón

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La Cancha Watch Party no será úni camente un lugar para ver partidos. Los organizadores han diseñado una experiencia integral donde los asistentes podrán reunirse para compartir la pasión por el fútbol en un ambiente seguro, familiar y lleno de actividades.

Los aficionados tendrán acceso a transmisiones en vivo de los encuentros mundialistas en pantallas gigantes, acompañadas de entretenimiento, música en vivo, opciones gastronómicas y diversas actividades para todas las edades.

La entrada será completamente gratuita, una decisión que busca fomentar la participación de la comunidad y permitir que familias completas disfruten de la experiencia sin barreras económicas.

Además, el evento será **pet friendly**, permitiendo que los asistentes puedan acudir acompañados de sus mascotas y disfrutar juntos de la celebración.

El mundial más cercano para el valle

La Copa Mundial de la FIFA 2026 será histórica por varias razones. Por primera vez, el torneo será organizado de manera conjunta por **Estados Unidos, México y Canadá**, y contará con un número récord de selecciones participantes.

Para una región como el Valle del Río Grande, donde convergen las culturas estadounidense y mexicana y donde el fútbol

forma parte de la identidad de miles de familias, el evento tiene un significado

La pasión por este deporte se vive diariamente en escuelas, ligas locales, parques y centros deportivos de toda la región. La Cancha busca precisamente aprovechar ese entusiasmo y convertirlo en una celebración comunitaria que reúna a personas de todas las edades y orígenes. Los organizadores esperan que el evento atraiga no solamente a residentes de McAllen, sino también a visitantes de ciudades vecinas del Valle e incluso del

Una generación inspirada por el fútbol

Durante la presentación oficial de La Cancha participó **Kennedy Kaiser**, estudiante de último año de McAllen Memorial High School, quien se graduará esta semana y continuará su carrera deportiva en la **University of Oklahoma**. La joven atleta compartió su pasión por el fútbol y habló sobre el impacto positivo que eventos como La Cancha

Kaiser destacó cómo el fútbol tiene la capacidad de unir a personas de diferentes edades y contextos, creando espacios donde familias, amigos y aficionados pueden compartir experiencias memorables.

Sus palabras reflejan el papel que el deporte desempeña en la formación de nuevas generaciones y en el fortalecimiento del tejido social de la comunidad. Para muchos jóvenes futbolistas del Valle, ver la Copa Mundial representa una fuente de inspiración y motivación para perseguir sus propios sueños deportivos.

Fútbol, cultura y comunidad

Más allá de los resultados en la cancha, la Copa Mundial siempre ha sido un fenómeno cultural global capaz de conectar a millones de personas.

Cada cuatro años, aficionados de distintos países se reúnen para celebrar sus tradiciones, apoyar a sus selecciones y compartir la emoción de uno de los eventos deportivos más importantes del planeta.

La Cancha busca capturar precisamente ese espíritu.

Los asistentes podrán portar los colores de sus equipos favoritos, reunirse con amigos y familiares, y vivir cada gol, cada atajada y cada momento decisivo junto a otros apasionados del fútbol.

El ambiente promete convertirse en una verdadera fiesta multicultural que refleje la diversidad y riqueza cultural que caracteriza al Valle del Río Grande.

Inicia la temporada de huracanes: autoridades llaman a la preparación temprana

Con el inicio oficial de la temporada de huracanes en el Atlántico este 1 de junio, las autoridades de McAllen y organismos de emergencia recuerdan a la comunidad la importancia de prepararse con anticipación para enfrentar posibles fenómenos meteorológicos severos durante los próximos meses.

Aunque el Valle del Río Grande no recibe el impacto directo de todos los sistemas tropicales que se forman en el Golfo de México y el Atlántico, la región ha experimentado en el pasado los efectos de tormentas y huracanes que han provocado inundaciones, interrupciones en los servicios públicos, daños a la infraestructura y riesgos para la seguridad de las familias.

Por ello, expertos en manejo de emergencias coinciden en que la mejor estrategia es prepararse antes de que una tormenta aparezca en el pronóstico.

La preparación comienza en casa

una diferencia significativa durante una situación de crisis.

Un plan familiar debe incluir información básica como rutas de evacuación, puntos de reunión alternativos y procedimientos a seguir en caso de que los miembros de la familia se encuentren en diferentes lugares cuando ocurra una emergencia.

También es importante asegurarse de que todos los integrantes del hogar tengan acceso a números telefónicos importantes, incluyendo contactos familiares, servicios de emergencia, hospitales, departamentos de policía y recursos comunitarios.

Los expertos señalan que durante eventos climáticos severos las redes de comunicación pueden verse afectadas, por lo que contar con información previamente organizada puede facilitar la coordinación y reducir el estrés durante una situación de emergencia.

La importancia de un kit de suministros

Entre los elementos básicos que deberían incluirse se encuentran:

* Agua potable.

* Alimentos no perecederos.

* Linternas.

* Baterías de repuesto.

* Botiquín de primeros auxilios.

* Medicamentos recetados.

* Cargadores portátiles para teléfonos móviles.

* Documentos importantes protegidos contra el agua.

* Efectivo en caso de interrupciones en sistemas electrónicos de pago.

Las autoridades sugieren revisar periódicamente estos suministros para asegurarse de que los productos no hayan expirado y que los equipos funcionen correctamente.

Una región familiarizada con las tormentas

A lo largo de los años, el Valle del Río Grande ha enfrentado diversos eventos meteorológicos que han puesto a prueba la preparación de las comunidades. Huracanes como Dolly en 2008 y Hanna en 2020 dejaron importantes acumulaciones de lluvia, cortes de energía y daños materiales en distintos municipios de la región. Estas experiencias han demostrado que incluso tormentas de menor intensidad pueden generar consecuencias significativas cuando producen inundaciones repentinas o fuertes vientos.

Por ello, las autoridades insisten en que la preparación no debe limitarse únicamente a quienes viven cerca de la costa. Las lluvias intensas asociadas a sistemas tropicales pueden afectar comunidades ubicadas tierra adentro, incluyendo ciudades como McAllen, Edinburg, Mission y Pharr.

Mantenerse informado es fundamental

HORARIO ACTUAL

Abbott anuncia más de $15 millones en subvenciones para formación profesional

trabajo

Medicamento experimental para la hepatitis B podría ofrecer una “cura funcional” para algunos pacientes

Un medicamento para la hepatitis B, único en su tipo, está permitiendo a algunos pacientes suspender el tratamiento sin mostrar signos del peligroso virus hepático, lo que se denomina una “cura funcional”, informaron investigadores el jueves.

En dos estudios internacionales, aproximadamente 1 de cada 5 pacientes que recibieron el medicamento experimental vieron reducido su virus a niveles lo suficientemente bajos como para que el sistema inmunológico pueda mantenerlo bajo control.

“No hemos tenido un tratamiento que haya llegado a este nivel de cura”, dijo el Dr. Seng Gee Lim del Sistema Nacional de Salud de la Universidad Nacional de Singapur, quien ayudó a liderar los estudios financiados por GSK, a los reporteros antes de presentar los hallazgos en una reunión científica en Barcelona, España. Los datos también fueron publicados este jueves en el New England Journal of Medicine.

La hepatitis B crónica puede provocar cáncer de hígado o insuficiencia hepática,

y mata a aproximadamente 1.1 millones de personas en todo el mundo cada año. Mejoras a la terapia de por vida de hoy en día, que puede ser difícil de seguir o de acceder en algunos países, se han buscado desde hace décadas.

Los nuevos hallazgos “representan un paso importante”, escribió la Dra. Anna Lok, una experta en hepatitis de la Universidad de Michigan que no estuvo involucrada en la investigación. Pero advirtió que se necesita mayor investigación para ver cuánto dura ese estado similar a la remisión.

El medicamento es bepirovirsen, apodado “bepi” y desarrollado por GSK e Ionis Pharmaceuticals. Está bajo revisión acelerada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU., y se espera una decisión en octubre. Reguladores en Japón, China y Europa también están considerando el medicamento.

La hepatitis B es una infección hepática grave que se propaga a través del contacto con sangre u otros fluidos corporales, incluido el parto. Una vacuna altamente efectiva puede prevenirla. Para las personas infectadas, muchos tienen una

enfermedad “aguda” que dura varios meses. Pero para algunos —alrededor de 1.7 millones de personas en EE.UU. y más de 250 millones en todo el mundo— se convierte en una forma crónica que daña gradualmente el hígado.

cias,

conduzcan Sólo en ayudarán antes.

Austin, Tx, (Debate N).- - El gobernador de Texas, Greg Abbott, dio a conocer que 60 subvenciones de formación profesional, por un total de más de 15 millones de dólares, han sido otorgadas a instituciones de educación superior y distritos escolares independientes (ISD, por sus siglas en ingles), de Texas para capacitar a estudiantes para trabajos bien rumenerados y de alta demanda después de graduación. Estas subvenciones de Empleo y Educación para Texanos (JET) otorgadas por la Comisión de la Fuerza Laboral de Texas (TWC, por sus siglas en inglés) ayudarán a las universidades públicas junior, estatales y técnicas; distritos escolares y escuelas subvencionadas de matrícula abierta a comprar equipo para la formación profesional y

Los tratamientos estándar, que incluyen pastillas diarias, reducen los niveles del virus y previenen el daño hepático. Pero una cura verdadera es esquiva porque la hepatitis B tiene la capacidad inusual de esconderse en el cuerpo, lista para regresar si la terapia se detiene.

El nuevo medicamento ataca la hepatitis B uniendo sus componentes genéticos, suprimiendo la replicación viral y una proteína clave, la proteína “S” o de superficie, y estimula el sistema inmunológico, dijo la vicepresidenta de GSK, Melanie Paff.

* Anima a proteger información personal confidencial al comenzar

Los ensayos incluyeron a 1.838 pacientes asignados para recibir una inyección de bepi o una inyección simulada semanal durante seis meses, además de sus pastillas regulares. Si el virus no era detectable durante seis meses después de detener las inyecciones, también podían suspender sus pastillas regulares. En alrededor del 20 % de los receptores de bepi, el virus

— El Servicio de Impuestos Internos y sus socios de la Cumbre de Seguridad advirtieron a los contribuyentes a que hagan sus compras para la época festiva con extrema precaución porque los estafadores

técnica (CTE, por sus siglas en inglés) programas que ayudarán a los estudiantes a entrar en industrias de alta demanda, entre las instituciones educativas beneficiadas se encuentran varias del Valle de Texas.

permaneció indetectable durante seis meses más después de que detuvieron todo tratamiento —esa “cura funcional”— algo que no lograron los pacientes que recibieron las inyecciones simuladas, informaron los investigadores.

“Mientras la economía de Texas continúa creciendo, es crítico que invirtamos en nuestra fuerza laboral,” dijo Abbott. “Estos $15 millones en becas de formación profesional apoyarán programas de formación profesional y técnica para miles de estudiantes de Texas en nuestro gran estado. “Agradezco a la Comisión de la Fuerza Laboral de Texas por su continua asociación con las escuelas secundarias, colegios y universidades de Texas para que los estudiantes puedan lograr empleos bien remunerados y de alta demanda después de graduarse. El

Los receptores de bepi que comenzaron el estudio con niveles más bajos de esa proteína S tuvieron ligeramente más probabilidades de lograr una cura funcional, dijo Lim. Se están realizando investigaciones adicionales para tratar de determinar por qué solo algunas personas responden.

Sobre cuánto tiempo dura la cura funcional, GSK ha seguido a un pequeño número de pacientes de estudios en etapas anteriores y ha encontrado que la mayoría todavía lo están haciendo bien hasta tres años después, dijo Paff.

“A medida también obra cualificada,” idente grama demanda que los valiosa entrar De las narán se encuentran ellas las • Texas de 84,614 antes Las subvenciones se utilizarán pos en cuelas de Texas:

IRS advierte sobre estafas

Lim dijo que los efectos secundarios incluyeron leves enrojecimiento o dolor en el lugar de la inyección y un aumento temporal en las enzimas que pueden indicar estrés hepático.

Lok, la experta en hepatitis de Michigan, señaló que los ensayos no incluyeron a pacientes con cirrosis, niveles altos de proteína S u otros factores complicadores.

también están comprando información personal de su próxima víctima. “La temporada de compras y la temporada de impuestos que se acerca rápidamente crean un objetivo tentador para los ladrones de identidad y estafadores,” dijo el comisionado del IRS, Danny Werfel. “Los contribuyentes deben tener especial precaución en esta temporada para proteger su valiosa prando electrónicos adicional de los identidad declaraciones Las estafas socios electrónicos constante desprevenidos. dos para tributaria mas también sus direcciones, de cuentas contraseñas, identidad Otra estafa pronto ser del cuencia un reembolso mucho de impuestos,” “Los ladrones son astutos sa, especialmente año, como

Sarampión, enfermedades

La Copa Mundial de la FIFA comenzará en pocas semanas, pero la doctora Rebecca Katz lleva años preocupándose por las amenazas para la salud pública que plantea.

“Con cualquier evento de reunión masiva, hay ciertas condiciones de enfermedad que preocupan a la gente”, dijo Katz, quien dirige el Centro de Ciencia y Seguridad de la Salud Global de la Universidad de Georgetown. “Siempre está pasando algo”.

Existe un manual bien establecido para planificar cómo proteger la salud pública durante reuniones masivas como la Copa del Mundo, dicen los expertos. Pero las circunstancias más amplias que rodean el torneo de este año, que se espera que traiga a millones de visitantes a Norteamérica, están a punto de poner a prueba ese manual.

En este momento, un brote de ébola en la República Democrática del Congo y Uganda está planteando una preocupación aguda para la salud global. La Organización Mundial de la Salud lo ha declarado una “emergencia de salud pública de importancia internacional”, apenas la novena declaración de este tipo desde que se establecieron los criterios en 2005. Y ocurre mientras los recursos de salud de EE.UU. e internacionales también se están destinando a responder a un raro brote de hantavirus.

Aunque esas enfermedades raras y graves son preocupantes, los expertos dicen que la mayor parte de la preparación de salud pública para la Copa del Mundo se ha enfocado en problemas conocidos, pero intensificada para igualar la magnitud del evento.

“Esperamos lo inesperado, pero existe esta idea de ‘asegurémonos de que también estamos realmente esperando lo esperado’”, dijo el doctor Marcus Plescia, director de salud de la Junta de Salud del

Condado de Fulton (Georgia), donde se encuentra la ciudad anfitriona de la Copa del Mundo, Atlanta. “Las cosas comunes se van a volver aún más comunes”.

Las enfermedades respiratorias son una preocupación particular durante los eventos multitudinarios, y el sarampión ha ascendido rápidamente a la cima de esa lista debido a que los tres países anfitriones de la Copa del Mundo —EE.UU., México y Canadá— enfrentan un reciente aumento de casos.

Otras enfermedades infecciosas, como las infecciones de transmisión sexual, también plantean desafíos, especialmente durante tiempos de celebración. Y los arbovirus —un grupo de virus que se transmiten a las personas a través de picaduras de insectos infectados, como el dengue por mosquitos— fueron una obsesión temprana para Katz y sus preocupaciones sobre la Copa del Mundo.

“Tenemos los vectores del dengue, de la chikunguña, de todos estos desafíos de enfermedades en EE.UU., pero lo que no hemos tenido ha sido suficiente gente con esas enfermedades para sostener la transmisión”, afirmó. La Copa del Mundo, sin embargo, traería a millones de personas que potencialmente podrían hacer que esa cadena de transmisión fuera más sustancial, dijo Katz.

Los líderes locales de salud pública también han señalado preocupaciones sobre las altas temperaturas, la calidad del aire, las sobredosis de drogas, la seguridad alimentaria y más.

La doctora Katelyn Jetelina, epidemióloga y exasesora principal de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU., indicó que la enfermedad relacionada con el calor es “probablemente el riesgo más confiable” más allá de las enfermedades infecciosas.

“Multitudes más sol más temperaturas de verano más esfuerzo físico más alcohol

es una combinación que envía a la gente a las salas de emergencia cada año”, escribió en su boletín de salud pública, Your Local Epidemiologist.

La salud pública siempre trabaja para proporcionar un “escudo invisible” alrededor de las comunidades, comentó la doctora Monika Roy, suboficial de salud y directora de la rama de enfermedades infecciosas y respuesta del Departamento de Salud Pública del Condado de Santa Clara (California).

“Hacemos esto todos los días. Es el pan de cada día, así que nos sentimos preparados, pero contar con los recursos para hacerlo es muy importante”, dijo en una sesión informativa este mes.

La edición de este año presenta la competencia de la Copa del Mundo más grande de la historia, con 48 equipos participantes, frente a 32, y es la primera vez que los partidos se distribuirán en tres países.

Esta escala única hace que los elementos centrales de una respuesta de salud pública —comunicación clara, vigilancia rápida y coordinación eficiente— sean aún más importantes.

“Hay toda una ciencia detrás de cómo hacer esto”, indicó Katz. Pero “este Mun-

dial en particular es una concentración masiva realmente complicada”, afirmó. “Esto llega en un momento en que se están reasignando y repriorizando recursos en el ámbito de la salud pública, y también llega en un momento en que Estados Unidos se retiró de la Organización Mundial de la Salud”.

El riesgo de ébola es bajo, el de sarampión es mayor

Plescia dice que en este momento considera el sarampión —una de las enfermedades más contagiosas del mundo— como parte de lo que él concibe como “problemas comunes fundamentales de salud pública”.

2025 fue un año récord de sarampión en EE.UU., y decenas de nuevos casos cada semana ponen al país en camino de casi duplicar esa cifra este año. Canadá y México también han tenido grandes brotes de sarampión.

“Si hubiera un brote de sarampión entre un grupo de aficionados de la FIFA, sería muy difícil”, comentó Plescia, “porque los aficionados potencialmente van a desplazarse con su equipo”.

EN LAS PIERNAS AL CAMINAR?

Podría ser un problema de circulación

En Laser Surgical Solutions, nos especializamos en tratamientos mínimamente invasivos para mejorar el flujo sanguíneo, aliviar el dolor y prevenir amputaciones

Dolor en reposo o al caminar Heridas o úlceras que no sanan

Entumecimiento o debilidad Cambios de color en la piel

Rumbo al futuro: El Periódico USA expande sus horizontes y traslada su casa matriz a San Antonio

Por Jorge López

En el mundo de la comunicación, la evolución no es una opción, sino un compromiso con las audiencias y las comunidades a las que servimos. Hoy, tras cuatro décadas de ser el puente informativo de miles de lectores, nos enorgullece compartir una noticia que marca un hito en la historia de El Periódico USA: iniciamos una ambiciosa etapa de expansión institucional y reestructuración estratégica, consolidando nuestro crecimiento con el traslado de nuestra casa matriz desde la ciudad de McAllen hacia la dinámica y próspera metrópoli de San Antonio, Texas.

Este movimiento responde a una visión de futuro y a un profundo análisis del panorama económico actual. San Antonio se ha consolidado como un epicentro neurálgico del desarrollo empresarial, experimentando una notable expansión comercial que atrae a industrias, emprendedores y nuevas culturas.

Al establecernos en este vibrante mercado, buscamos no solo ampliar nuestra cobertura y fortalecer nuestra red de alianzas comerciales, sino también conectar de manera más profunda con una comunidad en constante crecimiento que demanda información veraz, oportuna y de alta calidad.

Una trayectoria avalada por el prestigio nacional

Este salto hacia adelante no es una casualidad; es el resultado de un estándar de excelencia periodística que ha sido reconocido a nivel nacional. A lo largo de nuestra trayectoria, El Periódico USA ha tenido el honor de recibir múltiples galardones de la industria, destacando de manera muy especial los prestigiosos Premios José Martí otorgados por la National Association of Hispanic Publications (NAHP).

Estos reconocimientos de la prensa hispana de los Estados Unidos - que han premiado desde nuestra destacada labor

en fotografía comunitaria e historias de impacto local, hasta el trabajo de firmas de nuestro equipo como Alfredo Cuéllar en categorías de periodismo escrito - son el reflejo del rigor, la pasión y el compromiso con los que abordamos la información cada día. Cada galardón recibido en los certámenes de la NAHP ha sido un impulso para seguir elevando la calidad de nuestro producto editorial.

Nuestro compromiso inquebrantable con el Valle.

Queremos asegurarles a nuestros fieles lectores, anunciantes y amigos del Valle del Río Grande que nuestra esencia permanece intacta. McAllen es y seguirá siendo nuestro hogar espiritual y un pilar fundamental de nuestra identidad. Durante 40 años ininterrumpidos hemos caminado junto a ustedes, y esa promesa no cambia: El Periódico USA continuará presente en McAllen con la misma fuerza de siempre, circulando puntualmente a

través de nuestra emblemática edición impresa y manteniendo la inmediatez de nuestra plataforma online.

Esta transición estructural está diseñada para potenciar nuestras capacidades operativas, lo que se traducirá en un mejor servicio, contenidos más diversos y un alcance multiplicado. Estamos listos para asumir los retos de este nuevo mercado sin descuidar el terreno donde sembramos nuestras primeras raíces.

Muy pronto estaremos informando a todos nuestros lectores y clientes la dirección exacta de nuestras nuevas oficinas corporativas en San Antonio. Mientras tanto, nuestros equipos editoriales y comerciales siguen trabajando a pleno rendimiento para ofrecerles la excelencia que nos ha caracterizado por cuarenta años. El futuro se escribe con audacia, y en El Periódico USA estamos ready para este nuevo capítulo.

¡Gracias por seguir siendo parte de nuestra historia!

El voto de la Cámara sobre los poderes de guerra de Trump en Irán muestra cómo está cada vez más acorralado

Antes de la votación que llevó adelante la Cámara de Representantes el miércoles sobre si limitar o no los poderes de guerra del presidente Donald Trump respecto a Irán, el presidente de la Cámara, Mike Johnson, instó a los republicanos a oponerse a la medida.

En una entrevista con Manu Raju de CNN, Johnson reiteró en varias ocasiones que tal medida sería “peligrosa” y que mermaría el poder de negociación de Trump para alcanzar un acuerdo que ponga fin a la guerra.

Y lo cierto es que Johnson tenía razón. Este tipo de votaciones evidencian una falta de determinación —incluso dentro del propio partido de Trump— para continuar con el conflicto bélico.

Sin embargo, cuatro republicanos votaron a favor de la resolución de todos modos, permitiendo que esta fuera aprobada por 215 votos contra 208 y propinando a Trump uno de los mayores reveses legislativos de su presidencia.

Si la resolución llegara a ser aprobada en el Senado —donde 50 de los 100 senadores parecen respaldarla—, Trump se vería obligado a retirar las tropas de Irán o a obtener la aprobación del Congreso para proseguir con la guerra.

La Casa Blanca, que ya ha dado a entender que considera inconstitucional la ley subyacente, podría intentar hacer caso omiso de la resolución.

Pero, como mínimo, la votación de la Cámara constituyó un elocuente indicio de hasta qué punto los republicanos parecen estar perdiendo la paciencia con Trump y con una guerra que les está causando un grave daño político. Fue una señal de que un grupo reducido pero indudablemente significativo de ellos está cada vez menos dispuesto a concederle tiempo para intentar encontrar una vía de salida.

El resultado es que Trump se encuentra cada vez más acorralado.

Y esa situación se está convirtiendo en algo habitual para el presidente, cuyos

índices de aprobación en las encuestas han caído a mínimos históricos. Con la amenaza de una posible debacle electoral para el Partido Republicano en noviembre, y a medida que la guerra en Irán deriva hacia un atolladero, Trump está perdiendo el control de lo que le depara el futuro.

Marcha atrás respecto al Kennedy Center y al fondo contra la “instrumentalización” de la Justicia

La última semana ha demostrado reiteradamente cómo Trump se ve obligado a lidiar con esta realidad política cada vez más claustrofóbica.

En primer lugar se produjo su aparente retroceso respecto al control del Kennedy Center y, lo que es más significativo, el cambio de postura de su administración en relación con el fondo de “lucha contra la instrumentalización”, destinado a compensar a aquellos que alegan haber sufrido agravios por parte de la administración Biden.

En cuanto al Kennedy Center, Trump respondió el viernes a un fallo adverso de un juez federal relativo a la presencia de su nombre en el edificio, dando a entender que permitiría que el Congreso asumiera el control del centro de artes escénicas.

Ese parece ser un sentimiento muy poco propio de Trump. Se trata de un presidente que a menudo gobierna como si deseara que las otras ramas del gobierno federal simplemente no existieran. Y, sin embargo, ahí estaba él frenado por el poder judicial y señalando que simplemente cedería el asunto al poder legislativo.

No obstante, el ejemplo más claro de que Trump se encuentra acorralado proviene del fondo de “lucha contra la instrumentalización” de la Justicia.

Además de otro fallo judicial adverso en este ámbito, ha visto cómo los republicanos del Senado se pronunciaban casi al unísono en contra de la idea, de una manera que podría poner en riesgo sus otras prioridades legislativas. Al parecer,

temen que Trump utilice los US$ 1.776 millones como una caja chica sin rendición de cuentas para recompensar a sus aliados, incluidos e incluso especialmente los acusados del 6 de enero de 2021 que agredieron a la policía.

La situación evoca ecos de lo ocurrido en el salón del Ala Este de Trump, donde los republicanos del Congreso se han resistido a proporcionar los fondos que Trump solicitaba para lo que ellos consideran un proyecto predilecto políticamente problemático.

Trump y su entorno han enviado señales confusas sobre hasta qué punto han abandonado el fondo de “lucha contra la instrumentalización”: mientras que el secretario de Justicia interino, Todd Blanche, afirma que la idea está muerta, Trump se muestra menos decidido al respecto.

Pero no cabe duda de que el Congreso ha frenado a Trump y ha limitado sus opciones de una manera que rara vez lo había hecho antes, de forma muy similar a lo ocurrido con sus poderes de guerra en relación con Irán.

Dado que Trump no se ha comprometido personalmente a abandonar el fondo, incluso se habla de la posibilidad de que el Congreso vote para impedirle perseguir dicho objetivo en el futuro. Por supuesto, ese tipo de opción siempre ha estado sobre la mesa, pero es un recurso al que los republicanos se han mostrado reacios a recurrir por temor a irritar a Trump.

Reveses políticos, desde Pulte a las primarias

La capacidad de maniobra política de Trump también se ve limitada de otras maneras.

La designación de Bill Pulte, director de la Agencia Federal de Financiamiento de la Vivienda (FHFA), como director interino de inteligencia nacional a pesar de su aparente falta total de experiencia en inteligencia ha sido recibida con gran rechazo entre los republicanos en el Capitolio.

Además se rumorea que, debido a las amenazas demócratas, Trump podría verse obligado a retractarse de la designación de Pulte si quiere que el Congreso renueve poderes cruciales de espionaje —la Sección 702 de la Ley de Vigilancia de Inteligencia Extranjera (FISA)— que expiran pronto y que ya estaban causando problemas al Congreso. (Se necesitarán votos demócratas para renovar la Sección 702).

Trump también sufrió un revés significativo en las primarias del martes. Tras derrotar a tres destacados congresistas y a varios senadores estatales republicanos de Indiana en las primarias recientes, vio cómo el candidato que había respaldado,

el representante Randy Feenstra, perdía las primarias republicanas para gobernador en Iowa.

Algunos de esos legisladores derrotados se perfilan como un problema para Trump en el Congreso ahora que no tienen que preocuparse por la reelección, y es comprensible que estén desilusionados.

Uno de ellos, el representante Thomas Massie de Kentucky, continuó votando en contra de Trump al apoyar la resolución sobre los poderes de guerra el miércoles. Otros dos, los senadores John Cornyn de Texas y Bill Cassidy de Louisiana, están ofreciendo comentarios cada vez más directos, y Cassidy, en particular, parece que podría convertirse en un verdadero problema para Trump durante los próximos meses.

(Tras su derrota el mes pasado, Cassidy votó repentinamente a favor de que la resolución sobre los poderes de guerra siguiera adelante en el Senado).

No hay una buena salida posible de la guerra

Todo esto, por no hablar de lo que más acorrala a Trump: la propia guerra con Irán.

A estas alturas simplemente no parece haber una buena salida para el presidente.

Él actúa como si tuviera todo el tiempo del mundo para dejar que su bloqueo desangre la economía iraní y obligue a sus líderes a arrastrarse ante él en busca de un acuerdo.

Pero hay pocos indicios de que esto esté ocurriendo con la suficiente rapidez para Trump y sus intereses políticos internos. Sobran motivos para dudar que Irán acceda a algo que Trump pueda vender verdaderamente como un buen acuerdo. Y ha fanfarroneado tantas veces con reanudar los ataques militares a gran escala que Teherán ya no parece tomarse esa amenaza en serio.

“Un alto el fuego allí es muy diferente a un alto el fuego en otras partes del mundo”, declaró Trump a periodistas el miércoles, mientras intentaba defender las negociaciones en curso en medio del último intercambio de fuego. Incluso sugirió que algún tipo de acuerdo podría concretarse este fin de semana.

Por supuesto, ya ha sugerido en muchas ocasiones anteriores que un acuerdo era inminente. Y la Cámara de Representantes, al parecer, no se lo tragó. Prueba de ello son esos cuatro republicanos que protagonizaron uno de los intentos más contundentes hasta la fecha de poner límites a Trump.

Si el Senado sigue sus pasos, se encontrará verdaderamente atrapado en una encrucijada.

Keiko Fujimori apuesta por un cuarto intento de llegar a la presidencia de Perú. ¿Logrará su meta?

Ciudad de Miami, 9 de diciembre de 1994: con solo 19 años, Keiko Fujimori participó en la foto oficial de la primera Cumbre de las Américas, junto a mandatarios latinoamericanos y sus anfitriones, el entonces presidente de EE.UU. Bill Clinton y su esposa y primera dama, Hilary.

Vestida de negro, tímida y nerviosa frente a las cámaras del brazo de su padre, el entonces presidente Alberto Fujimori, la joven debutó de esta manera en un evento internacional como primera dama del Perú.

“He estado 31 años bajo el ojo público”, aseguró Fujimori hace unas semanas con una sonrisa, recordando esa época durante una entrevista para un medio local.

Keiko asumió el papel de primera dama luego de que su madre, la difunta Susana Higuchi, se separara de su padre tras denunciar públicamente corrupción en su Gobierno con el manejo de donaciones internacionales. Este rol marcó el inicio de su vida política hasta convertirla en la heredera del fujimorismo y persistente candidata a la presidencia.

Este domingo, a sus 51 años, la hija mayor del fallecido expresidente de Perú intentará por cuarta vez llegar al sillón presidencial en segunda vuelta, pese a tres derrotas consecutivas: en 2011, frente a Ollanta Humala, en 2016, frente a Pedro Pablo Kuczynski, y en 2021, frente al izquierdista Pedro Castillo, este último caso por una diferencia de aproximadamente 44.000 votos.

Esta vez podría estar mejor posicionada para ganar, con una ligera ventaja pronosticada por algunas encuestadoras.

Mientras los peruanos viven en un constante estado de crisis política e institucional que ha resultado en ocho presidentes en los últimos diez años, exacerbado por escándalos de corrupción y una creciente criminalidad e inseguridad, Fujimori insiste que ofrece la mejor alternativa para devolver la seguridad a los peruanos y rescatar al país.

“Necesitamos orden, orden para vivir, orden para invertir, orden para trabajar”, reiteró la candidata conservadora durante el debate presidencial frente al candidato de Juntos por el Perú, Roberto Sánchez.

“Yo sé que esta elección no es acerca de mí, sino del tipo de gobierno y el rumbo que queremos para los próximos cinco años. O queremos el caos y el desorden, o recuperamos el orden y trabajamos por el futuro de nuestro país”, agregó Fujimori.

La heredera del fujimorismo se convirtió en congresista en el 2000, fundó

Fuerza Popular y pasó 13 meses en prisión al ser investigada por corrupción y presuntamente haber recibido dinero de la empresa constructora Odebrecht para financiar sus campañas presidenciales, algo que ella ha rechazado reiteradamente. En enero de 2025, una corte declaró nulo el proceso en su contra. Fujimori asegura que vivió diez años de persecución política.

Una campaña con un tono distinto

Luego de la dramática segunda vuelta frente al expresidente Pedro Castillo en 2021, con acusaciones que incluyeron denuncias de irregularidades en la votación, Keiko ha tenido que admitir errores en su trayectoria política al tratar de convencer al electorado.

“Sé que a lo largo de mi vida política he cometido errores. De ellos aprendí, pero me levanté además con mucha más fuerza”, aseguró, dirigiéndose a los peruanos al finalizar el último debate presidencial.

Durante esta campaña, la candidata de derecha ha tratado de proyectar una imagen más reservada, calmada y con posiciones menos extremistas. “Es verdad que fuimos confrontacionales y eso lo hemos corregido”, aseguró en una entrevista.

“Ha hecho un esfuerzo más calculado para sacarse de encima esa imagen de una persona que solamente estaba tratando de luchar contra el comunismo y todo lo demás, que fue un error fundamental en el 2021, porque ella encuadró su campaña entre la lucha contra el comunismo o la defensa de la democracia”, explicó a CNN Julio Carrión, profesor de ciencia política y relaciones internacionales de la Universidad de Delaware y experto en política peruana, refiriéndose a la segunda vuelta del 2021 frente al izquierdista Castillo.

Luego de la primera vuelta del 2026, Fujimori no se sumó inmediatamente a las acusaciones de un supuesto fraude en la votación impulsadas por el candidato de Renovación Popular, Rafael López Aliaga, como algunos esperaban.

El legado de su padre y el sentimiento antifujimorista

El complejo legado de Alberto Fujimori ha dividido al Perú por décadas y activado el voto antifujimorista durante los previos intentos de su heredera, en los que se la vio como una continuación de un régimen autoritario y riesgoso para instituciones democráticas independientes.

Fujimori padre fue presidente entre el 1990 y 2000. Su Gobierno sacó al país del

borde del colapso económico y derrotó a los grupos terroristas Sendero Luminoso y MRTA, en un conflicto interno que dejó más de 60.000 muertos de acuerdo con una comisión de verdad y reconciliación.

Pero su régimen estuvo plagado de denuncias de violaciones de derechos humanos y corrupción, por las que fue condenado décadas después. Enfrentó cuatro procesos judiciales y uno de ellos ordenó una sentencia de 25 años de cárcel en 2009, por los delitos de homicidio calificado y lesiones por los casos de Barrios Altos y La Cantuta. El expresidente murió en el 2024 luego de varias batallas legales y controversia pública para lograr su indulto debido a su estado de salud.

Con el lema “Keiko no va”, colectivos ciudadanos, estudiantes y organizaciones de derechos humanos marcharon en el centro de Lima el pasado sábado rechazando su candidatura.

Pero el voto antifujimorista no se muestra hasta ahora tan significativo en las nuevas generaciones, sobre todo aquellos que vinieron luego de que el expresidente fuera removido del poder en el año 2000, resalta Carrión.

Otro factor que podría beneficiar a Fujimori esta vez es que su oponente, Roberto Sánchez, ha tratado de identificarse con la imagen que Castillo proyectó - incluyendo su famoso sombrero- pero parece no haberlo logrado. “No tiene el atractivo identitario, no tiene la imagen de candidato novedoso y de candidato del pueblo que Castillo tenía en 2021”, explicó Carrión.

Una mochila pesada

Pero, para sus críticos, gane o pierda Fujimori comparte una responsabilidad y peso por la inestabilidad política y corrupción que ha vivido el país en los últimos años.

Como líder de Fuerza Popular, el partido con mayoría en el actual Congreso, Fujimori es acusada de gobernar el país a través de su bancada, mermando la autonomía del ejecutivo, interfiriendo en instituciones independientes, promoviendo leyes que protegen ciertos intereses como las denominadas leyes pro-crimen, provocando la vacancia de previos presidentes o protegiendo a otros. Un informe de Human Rights Watch (HRW) encontró que los parlamentarios, “en lugar de fortalecer las instituciones públicas”, debilitaron el marco jurídico e independencia de jueces y fiscales, facilitando la expansión del crimen organizado. Según HRW, la

mayoría de los congresistas han estado dominados por “intereses personales y la búsqueda del beneficio propio”.

“Su partido y ella están asociados a lo que ha pasado en el Perú en los últimos tres o cuatro años, desde Dina Boluarte hasta ahora. Entonces eso es un peso que tiene que cargar”, dijo Carrión. “El problema de Roberto Sánchez es que no ha podido a articular este punto más débil de Keiko Fujimori porque él ha sido miembro del Congreso, porque su partido en algunos casos votó con el partido fujimorista a favor de algunas leyes, no siempre, pero en algunos casos”.

Este peso y responsabilidad, que también cargaron otros candidatos durante este proceso electoral, provocó el rechazo y hartazgo del electorado y se reflejó en los resultados de la primera vuelta, donde ningún candidato de una larga lista de 35 obtuvo más de un 20% de los votos.

A unos días de la segunda vuelta y con el voto obligatorio en el país, muchos peruanos aún están indecisos, mientras que otros aseguran que optarán por quien consideran “el mal menor” y algunos han llamado a viciar el voto, según los últimos sondeos.

Quienes se han decidido por apoyar a Keiko en su cuarto intento aseguran que esta vez está mejor preparada y posicionada para convocar a un equipo de Gobierno que reestablezca la confianza de los inversores que el país necesita.

“La señora Fujimori, con la que uno puede tener dudas o también discrepancias, se ha comprometido a respetar la Constitución, se ha comprometido a gobernar el plazo que la ley manda, propone una economía de mercado, convocar a la inversión privada, respetar las libertades y se ha comprometido a atender una agenda, una enorme agenda social y una deuda social que está absolutamente pendiente en el Perú”, dijo a CNN Rafael Belaúnde, excandidato presidencial en la primera vuelta con el movimiento Libertad Popular.

Belaúnde asegura que decidió respaldar a la líder de Fuerza Popular y unirse su equipo técnico luego de observar a una Fujimori más sólida que hace cinco años y frente lo que llama “el peligro que representa Sánchez para la economía y su efecto en las futuras generaciones”.

Así, entre apoyos, críticas y un escenario caldeado en Perú, Keiko Fujimori intenta quizá por última vez el retorno del fujimorismo al sillón presidencial.

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Los amantes del humor podrán disfrutar de una velada llena de risas durante Isla Grand Comedy Night, un espectáculo de stand-up que se llevará a cabo en el reconocido hotel Isla Grand Beach Resort en South Padre Island.

Sip and Paint: Summertime

Los amantes del arte y las experiencias creativas podrán participar en “Sip and Paint: Summertime Fireflies”, un evento especial de pintura guiada inspirado en la magia de las noches de verano y el brillo de las luciérnagas.

The Altons llegan a McAllen

La agrupación californiana The Altons se presentará el próximo 6 de junio en el histórico Cine El Rey, ofreciendo un espectáculo que combina soul vintage, rhythm & blues y rock con influencias modernas.

Banquete de recaudación

La comunidad está invitada a participar en el Boys State Fundraiser Banquet, un evento especial de recaudación de fondos que se llevará a cabo el próximo 6 de junio en el American Legion Post 408.

Arte con acuarela para niños

Los niños de entre 8 y 12 años están invitados a participar en el taller “Tissue Paper Watercolor Art Project”, una actividad artística donde aprenderán a crear coloridos efectos de acuarela utilizando papel de seda.

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Cocina

El arte de la carne asada: los cortes favoritos del norte y Texas

Hablar de carne asada en el norte de México y en Texas es hablar de tradición, familia y reuniones que muchas veces se convierten en verdaderas celebraciones. Más que una simple comida, la carne asada representa una costumbre profundamente arraigada en la cultura de la región, donde el humo del carbón, una bebida fría y una buena conversación son tan importantes como la carne misma.

Sin embargo, detrás de toda buena carne asada existe una pregunta que suele generar debates apasionados entre expertos, parrilleros y aficionados: ¿cuál es el mejor corte de carne para poner sobre las brasas?

La respuesta depende de los gustos de cada persona, pero existen algunos cortes que se han ganado un lugar privilegiado tanto en los patios del norte de México como en los ranchos y ciudades de Texas.

Arrachera: la favorita de las reuniones

Si existe un corte que ha conquistado el corazón de millones de mexicanos, es la arrachera.

Proveniente del diafragma de la res, la arrachera se caracteriza por su textura suave y su gran capacidad para absorber marinados y sazonadores. Durante muchos años fue considerada un corte secundario, pero hoy es una de las estrellas indiscutibles de cualquier carne asada.

Su preparación es sencilla. Un fuego intenso, unos cuantos minutos por cada lado y la carne queda lista para servirse en tacos acompañados de cebolla asada, guacamole y salsa.

En estados como Nuevo León, Coahuila y Tamaulipas, la arrachera suele ser una de las primeras opciones para reuniones familiares debido a su sabor y facilidad de preparación.

Ribeye: el rey de la parrilla

Cuando se trata de calidad y sabor, pocos cortes generan tanto respeto como el ribeye.

Este corte proviene de la parte alta de las costillas y destaca por su abundante marmoleo, es decir, la grasa intramuscular que se derrite durante la cocción y aporta una jugosidad excepcional.

Muchos expertos consideran que el ribeye ofrece el equilibrio perfecto entre suavidad, sabor y textura.

En Texas, donde la cultura del asado forma parte de la identidad regional, el ribeye es uno de los cortes más apreciados tanto por cocineros profesionales como por aficionados a la parrilla.

New york strip: sabor con carácter

Otro de los favoritos es el New York Strip, conocido en algunas regiones sim plemente como strip steak.

Este corte ofrece una textura más firme que el ribeye, pero mantiene una gran intensidad de sabor. Es ideal para quienes disfrutan una experiencia más tradicional de carne de res, con un sabor robusto y una excelente respuesta al fuego directo.

Su combinación de terneza y carácter lo convierte en una opción muy popular en restaurantes especializados y parrilladas familiares.

Diezmillo: el clásico de la frontera

En muchas ciudades fronterizas, el diezmillo continúa siendo uno de los cortes más consumidos para carne asada.

Su popularidad se debe a varios fac tores:

* Buen sabor.

* Precio accesible.

* Fácil disponibilidad.

Cuando se prepara correctamente y se cocina a la temperatura adecuada, el diezmillo puede ofrecer resultados sor prendentes. Por esta razón sigue siendo una opción frecuente en reuniones fami liares y eventos comunitarios.

Aguja norteña: orgullo regional

Hablar de carne asada en el norte de México sin mencionar la aguja norteña sería prácticamente imposible.

Este corte, muy popular en Nuevo León y Coahuila, se obtiene de la zona de las costillas y destaca por su sabor intenso y su contenido de grasa, que le aporta una gran jugosidad.

Muchos parrilleros consideran que la aguja norteña representa la esencia de la carne asada regiomontana. Preparada únicamente con sal y cocinada al carbón, ofrece una experiencia auténtica difícil de igualar.

Tomahawk: el espectáculo de la parrilla

En años recientes, el tomahawk se ha convertido en una de las estrellas de las redes sociales y de los restaurantes especializados.

Se trata de un ribeye con el hueso largo expuesto, lo que le da una apariencia impresionante. Aunque gran parte de su fama proviene de su presentación visual, también ofrece una excelente calidad de carne y una experiencia única para ocasiones especiales.

No es necesariamente el corte más práctico para una reunión numerosa, pero sin duda aporta un toque espectacular a cualquier parrillada.

“Las películas que puedes disfrutar en cines esta semana

En Cartelera Por

Forbes incluye a Bad Bunny en la lista Iconoclast 50, que

reconoce a los líderes mundiales más influyentes

Bad Bunny fue incluido por Forbes en la lista Iconoclast 50, con la que la publicación reúne a los líderes más influyentes de las finanzas, la industria, el entretenimiento, los medios de comunicación y la tecnología. Según Forbes, los seleccionados están transformando el panorama mundial y desafiando el statu quo.

El artista fue reconocido por haber encabezado el espectáculo de medio tiempo del Super Bowl LX pese a enfrentar ataques políticos y por haber acumulado más de 4.000 millones de reproducciones de esta presentación en 24 horas en todas las plataformas. Además, fue reconocido por su más reciente álbum, “Debí tirar más fotos”, que se convirtió en el primer disco completamente en español en ganar el premio al álbum del año en los Premios Grammy 2026.

En el ámbito del entretenimiento, también fueron incluidas personalidades como

Taylor Swift, reconocida por ser una de las compositoras más exitosas de la industria y por contar con un patrimonio de US$ 2.000 millones en marzo de 2026. Beyoncé fue incluida en la lista por convertirse en la quinta artista en alcanzar el estatus de multimillonaria y por protagonizar una de las giras más exitosas de 2025. Por su parte, The Weeknd fue incluido por ser el artista mejor pagado de 2025 y por su gira “After Hours Til Dawn Tour”, la de mayor recaudación para un artista masculino solista. La escritora J. K. Rowling también forma parte de la lista gracias a la creación del J. K. Rowling Women’s Fund en 2025, una iniciativa enfocada en la protección de las mujeres.

Entre otras personalidades consideradas para la lista Iconoclast 50 de este año se encuentran Elon Musk, Shohei Ohtani, Tim Cook, Sam Altman y el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, entre otros.

¿Quién es Julián Quiñones, jugador de la selección de México? Clubes, números y lo que debes saber de él

Julián Quiñones es uno de los delanteros más productivos que ha tenido el futbol mexicano en los últimos años, aunque su historia comenzó lejos del país al que hoy representa.

Nació en Colombia, pero fue en México donde encontró no solo una oportunidad profesional, sino también un hogar. Allí se formó futbolísticamente, construyó su vida personal y, tras naturalizarse, decidió vestir la camiseta del Tri, a pesar de que Néstor Lorenzo, actual director técnico de los cafeteros, también decidió convocarlo en 2023 al mismo tiempo que lo hizo Jaime Lozano, quien en ese entonces dirigía a la selección mexicana. Su carrera en territorio mexicano

comenzó con los Tigres de Nuevo León, sin embargo, no logró hacerse de un hueco y fue enviado al ascenso con los Venados, donde disputó 20 partidos y marcó seis goles. Más tarde, en Lobos BUAP, dio un salto importante al firmar 16 anotaciones y una asistencia en 28 encuentros, cifras que empezaron a colocarlo en el radar.

Tras sus buenas actuaciones, volvió a vestir la casaca de los Tigres, club con el que acumuló 72 encuentros, 12 tantos y ocho pases de gol, además de levantar dos títulos de liga, aunque sin un rol protagónico.

El punto de consolidación llegó con Atlas. Con los rojinegros jugó 83 partidos, anotó 36 goles y dio 12 asistencias, siendo

pieza clave en el histórico bicampeonato que rompió una sequía de siete décadas sin títulos. Su potencia, movilidad y capacidad para aparecer en momentos decisivos lo convirtieron en referente histórico del club junto con el argentino Julio Furch.

Posteriormente defendió los colores del Club América, donde mantuvo su impacto ofensivo ya como un protagonista total de la Liga MX. Ahí jugó 52 partidos, anotó 23 goles y sumó 10 asistencias. También fue determinante en la conquista de otro bicampeonato.

Hoy su presente está en Arabia Saudita con el Al-Qadsiah, donde vive uno de los mejores momentos de su carrera. Suma 55

partidos, 47 goles y 10 asistencias, por lo que registra 56 participaciones directas de gol entre anotaciones y pases de gol, casi una por encuentro jugado.

Quiñones es un delantero versátil, potente y con olfato goleador. Puede jugar como extremo o segundo atacante, aunque su mejor versión suele aparecer cuando parte con libertad hacia el área. Con la selección mexicana acumula 18 partidos y dos goles. Ya conquistó una Copa Oro, aunque su participación no fue determinante e incluso se quedó en la banca en la final ante Estados Unidos. Aún así, su decisión de representar a México fue muy clara. El llamado de Colombia llegó tarde. Él ya eligió a México.

Supporting Healthy Blood Pressure: Small Daily Choices That Can Make a Big Difference

Blood pressure is one of those health numbers many people do not think about until a doctor mentions it. Unlike some conditions that cause obvious symptoms, high blood pressure can quietly develop over many years without noticeable warning signs. That is one reason it is often called a “silent” health concern.

According to health experts, nearly half of adults will experience elevated blood pressure at some point in their lives. While medications remain an important part of treatment for many individuals, growing research continues to show that nutrition, lifestyle choices, and certain supplements may also play a supportive role in maintaining cardiovascular health.

The key word is support. No supplement should replace medical care or prescribed treatment. However, many people are looking for ways to complement healthy habits and work alongside their doctor’s recommendations. Understanding how nutrition affects blood pressure is an important place to start.

Blood pressure measures the force of blood pushing against the walls of arteries as the heart pumps. Healthy blood pressure allows oxygen and nutrients to move efficiently throughout the body. When pressure remains elevated over time, the heart and blood vessels must work harder, which may increase the risk of cardiovascular problems.

The encouraging news is that many factors influencing blood pressure are within a person’s control. Regular physical activity, maintaining a healthy weight, limiting excess sodium, managing stress, and eating a balanced diet can all contribute to healthier blood pressure levels.

Researchers have also spent decades studying how certain nutrients may support cardiovascular function. While no vitamin or supplement can guarantee healthy blood pressure, some have shown promising results when combined with

healthy lifestyle practices.

One nutrient that receives significant attention is magnesium. Magnesium is involved in hundreds of processes throughout the body, including muscle function, nerve signaling, and blood vessel regulation. Some studies suggest that adequate magnesium intake may help support healthy blood vessel relaxation and overall cardiovascular wellness.

Many adults do not consume enough magnesium through food alone. Busy lifestyles, processed diets, and certain health conditions can make it difficult to maintain optimal intake. Products such as Magnesium and B6 are often used by individuals looking to support healthy magnesium levels as part of a broader wellness routine.

Potassium is another nutrient that frequently appears in conversations about blood pressure. Health experts often emphasize the importance of balancing sodium and potassium intake. While sodium tends to increase fluid retention, potassium helps support normal fluid balance and healthy cardiovascular function.

The Linus Pauling Institute notes that diets rich in potassium-containing foods such as fruits, vegetables, and legumes are associated with better cardiovascular health outcomes. For some individuals, supplementation may also be considered under the guidance of a healthcare professional. Products such as Potassium 99mg Tablets can provide additional support when appropriate.

Another nutrient gaining attention in cardiovascular wellness is CoQ10, short for coenzyme Q10. This naturally occurring compound is found in cells throughout the body and plays an important role in energy production. Research has explored its potential benefits for heart health, with some studies suggesting it may help support healthy blood vessel function and circulation.

While CoQ10 is naturally produced by

the body, levels can decline with age. For this reason, many individuals incorporate supplements such as CoQ10 100 mg Vegetarian Softgels into their wellness routines as part of a comprehensive cardiovascular support plan.

Omega-3 fatty acids are another area where research continues to generate interest. Found naturally in fatty fish such as salmon, sardines, and mackerel, omega-3s are widely recognized for their role in heart health. Studies have shown that omega-3 fatty acids may support healthy circulation, cardiovascular function, and overall heart wellness.

Unfortunately, many people do not consume enough fish to obtain meaningful amounts of omega-3s through diet alone. This has made fish oil supplements increasingly popular among individuals looking to support cardiovascular health. Products such as Super Omega 3 EPA offer a convenient way to increase omega-3 intake as part of a balanced wellness program.

One of the most important things experts emphasize is that supplements work best when paired with healthy habits. There is no single capsule that

can overcome a poor diet, chronic stress, lack of sleep, or inactivity. Long-term heart health is built through consistent daily choices.

Nutrition remains one of the strongest foundations for supporting healthy blood pressure. Diets rich in fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, nuts, and healthy fats provide many of the nutrients the cardiovascular system relies on. These foods naturally contain fiber, antioxidants, potassium, and other compounds that contribute to overall wellness.

Reducing highly processed foods can also make a significant difference. Many packaged foods contain large amounts of sodium, added sugars, and unhealthy fats that may negatively affect cardiovascular health over time. Even small improvements in food choices can add up when practiced consistently.

Physical activity is equally important. Regular movement helps support circulation, heart function, and healthy weight management. The good news is that exercise does not need to be extreme to provide benefits. Walking, cycling, swimming, gardening, and other enjoyable activities can all contribute to better

cardiovascular wellness when performed regularly.

Stress management is another often overlooked factor. Modern life presents constant demands, and chronic stress may influence blood pressure over time. Finding ways to manage stress through exercise, mindfulness, hobbies, social connections, or adequate rest can support both mental and physical well-being.

Sleep also deserves attention. Poor sleep habits have been linked to a variety of cardiovascular concerns. Consistently getting adequate sleep helps support the body’s natural recovery processes and contributes to overall health.

As public awareness grows, more people are exploring supplements designed specifically for cardiovascular support. Products such as Blood Pressure Health Veg Capsules combine multiple ingredients commonly associated with heart and circulation support. These comprehensive formulas appeal to individuals seeking a convenient way to incorporate several supportive nutrients into their daily routines.

However, healthcare professionals consistently remind consumers that “natural” does not automatically mean appropriate for everyone. Certain supplements may interact with medications or existing medical conditions. Individuals currently managing blood pressure concerns should

always discuss supplement use with their physician or healthcare provider before beginning a new routine.

This personalized approach is important because every individual has unique health needs. What works well for one person may not be the best option for another. Factors such as age, medical history, medications, dietary habits, and lifestyle all influence the most appropriate wellness plan.

This is where trusted guidance becomes valuable.

Many consumers feel overwhelmed when they walk into the supplement aisle. Labels can be confusing, ingredient lists may be unfamiliar, and marketing claims often make products sound more effective than they actually are. Finding reliable information and quality products can be challenging.

Major Health Foods has earned a reputation as a trusted destination for individuals seeking clean, reliable vitamins and supplements supported by education and personalized guidance. Rather than focusing on trends or unrealistic promises, the emphasis remains on helping customers understand their options and make informed decisions.

For those interested in cardiovascular

wellness, Major Health Foods offers carefully selected products from trusted brands while providing knowledgeable support to help customers navigate their choices. Whether someone is looking to learn more about magnesium, omega-3s, potassium, CoQ10, or comprehensive cardiovascular formulas, having access to experienced guidance can make the process significantly easier.

The goal is not simply to sell supplements. The goal is to help individuals build sustainable wellness routines that support long-term health.

One of the most encouraging developments in cardiovascular research is the growing recognition that small changes can have meaningful effects over time. People often assume they must completely transform their lifestyles overnight to improve their health. In reality, consistent improvements tend to produce the most lasting results.

Choosing more vegetables at meals, taking a daily walk, improving sleep habits, reducing stress, and discussing appropriate supplements with a healthcare provider are all examples of manageable steps that can contribute to better cardiovascular wellness.

These changes may seem small individually, but together they create a foundation for long-term health.

Research continues to reinforce a simple message: prevention and support matter. While there is no single solution for maintaining healthy blood pressure, a combination of good nutrition, physical activity, healthy lifestyle habits, and carefully selected supplements can help support cardiovascular health throughout life.

The most important thing is approaching wellness with realistic expectations and a commitment to consistency. Health is rarely about dramatic overnight transformations. More often, it is the result of thoughtful choices repeated day after day.

For individuals looking to take a proactive approach to heart health, Major Health Foods continues to serve as a reliable resource. Through trusted products, practical education, and personalized support, the store helps customers navigate their wellness journey with confidence. Because supporting cardiovascular health is not simply about one number on a blood pressure reading. It is about creating habits that support overall wellness, vitality, and quality of life for years to come.

That commitment continues to guide Major Health Foods through a message that reflects its dedication to community wellness:

“Where health is a Major decision.”

Crosswords, June 3, 2026

ACROSS

Millennial follower, briefly

Grass unit

Sobriquet letters

Plains people

Tulip : bulb :: oak : __ “__ betcha”

Evil actions of a cartoon villain, e.g. __ de cologne

Tune

Prefix with -metric

Having no chance of success

Greek letter that represents torque in equations

Gold medalist at the 1936 Summer Olympics

Got on the nerves of __ mater

Grain in many a Quaker product

Card in an around-thecorner straight

Forty-second cousin

Little newt

Feel icky

One of a cereal trio

Thrash about

Cause of interrupted sleep, perhaps Ávila aunt

50. 53. 54. 55. 56. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 17. 18. 22.

Sudoku

Alyosha Karamazov, for one OR workers

L. A. Times, Thu, Jun 4, 2026

“Meditative Rose” artist Terse refusal

By Kathy Lowden / Ed Patti Varol

Viking weapon

D-backs, in box scores

Final touch for some desserts

Metallurgist’s material

Private pupil

Ivory soap ad word

Word in four state names

Down-at-the-heels

Elevated on the course

DOWN

Mars or Mercury Pilot’s approx. Tiny biters

Followers of epsilons

Where to find a priest, a minister, and a rabbi?

“American Dream” band __ Soundsystem Early ISP Forest nymphs Break off a romance Vote in favor Frazer Lake bear One who may say “G’day” Motor vehicle

Beethoven’s Third Vintage

How to play:

Clutter-free

Sets up Guitar bars

Tiny bit

Wiped out Strike zone?

Not having that sinking feeling?

Kindle display

Secret plans

Japanese laptop maker

Safe Drinking Water Act org.

New Deal pres. “Sweeney Todd” setting

Make certain City grid feature “Eureka!” cries Goes out

Go off

Hem, but not haw

Former telecom co. 20- volume ref. work

First host of “Saturday Night Live UK” “__ you decent?”

Color of Lucky Charms balloons

1. Fill the grid so that each row, each column, and each 3x3 box contains the numbers 1 to 9. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 32. 34. 36. 37. 38. 39. 40. 44. 45. 46. 47. 48. 51. 52. 57. 58. 59. 60. 61. 62.

2. No number can be repeated in any row, column, or 3x3 box.

3. Use logic and strategy—no guessing needed! 4. Take your time and enjoy the challenge. 6 3 1 7 1 5 5 6 7 4 9 6 1 6 5 1 2 8 9 3 8 1 3 4 9 8 8 4 6 1 5 3 2 3 3 3 7 9 8 9 1 6 7 6 4 9 4 9 3 4 8 6 3 2 5 1 2 3 1 8 5 6 3 2 4 9 8 5 8 1

Men’s Basketball Places Four on Southland Conference All-Academic Team

RIO GRANDE VALLEY – The University of Texas Rio Grande Valley (UTRGV) Vaqueros men’s basketball team learned on Wednesday that Koree Cotton, Filip Brankovic, Marvin McGhee III, and Julien Gomez were named to the Southland Conference (SLC) 2025-26 Men’s Basketball All-Academic Team.

To be eligible for the All-Academic Team, student-athletes must have a cumulative GPA of 3.25 or better with at least one semester completed at the nominating institution and must have played in at least 50% of the team’s games. To be eligible for Student-Athlete of the Year, the minimum GPA is 3.50 along with the other requirements.

Cotton was an automatic selection to

the All-Academic team after being named to the All-Conference First Team at the end of the season and met the academic standards.

Cotton played and started in all 33 games this season and led the team with 13.9 points and 5.3 rebounds per game on his way to earning Southland Conference First Team and All-Defensive Team honors.

Cotton shot 47.4% from the floor while shooting 40.3% from three-point range. He ranked sixth in the SLC with 38 blocks and has recorded 34 steals this season. Cotton scored in double-figures in 27 games, including seven games of 20 or more points.

Brankovic played and started in 32 games for the Vaqueros as he averaged

Upcoming competitions

13.0 points, 4.4 rebounds, and 1.9 assists per game. Brankovic shot 52.6% from the floor, which ranked second in the SLC, while shooting 33.3% from three-point range and 83.6% from the free throw line en route to All-Conference Second Team honors.

McGhee III played and started in all 33 games for the Vaqueros as he averaged 10.9 points and 5.1 rebounds per game. McGhee III shot 45.3% from the floor and made a team-high 78 three-pointers while shooting a SLC best 43.3% from threepoint range.

Gomez played in all 33 games while starting in 21 of them. Gomez averaged 7.5 points and 3.2 rebounds per game. He shot 48.8% from the floor while shooting 43.7% from three-point range and scored

in double-figures 10 times last season.

The SLC All-Academic honorees helped the Vaqueros finish with a 19-14 record while helping the team set a program record with 14 Southland Conference wins en route to a No. 3 seed in the SLC Tournament.

2026 Men’s Basketball Student-Athlete of the Year - Noah Pagotto, East Texas A&M, Jr.

2026 Southland Men’s Basketball All-Academic Team

Noah Pagotto, East Texas A&M, Jr. London Fields, East Texas A&M, Jr.

Ryan Bartley, HCU, Gr. Mamborou Mara, HCU, Gr.

Love Bettis, UIW, Gr. Lewis Row, UIW, Gr. Mihael Tomic, UIW, Fr. Amani Drummond, UIW, Sr. Esteban Mann, UIW, Jr.

Janko Bulajic, Lamar, Sr.

Larry Johnson, McNeese, So. Javon Garcia, McNeese, Gr. Garwey Dual, McNeese, Jr.

Coleton Benson, UNO, Jr. Irish Coquia, UNO, Jr. Kedrick Osby, UNO, Jr.

Christian Winborne, Sr., Nicholls, Jr.

CJ Booker, SLU, R-So. Garrett Shoemaker, SLU, Fr.

Nick Shogbonyo, TAMUCC, Sr. Mason Gibson, TAMUCC, Gr. Leo Torbor, TAMUCC, Sr. Sheldon Williams, TAMUCC, Sr.

Koree Cotton, UTRGV, Jr. Filip Brankovic, UTRGV, Jr. Marvin McGhee III, UTRGV, Gr. Julien Gomez, UTRGV, Fr.

June 8 | 8AM - 11AM

June 9 | 9AM -11AM

June 6 | 10AM - 4PM June 11 | 6:30-8:30PM

Valley View residents explore the rich history and heritage of the rio grande valley

The Rio Grande Valley is a region unlike any other in the United States. Shaped by centuries of Spanish influence, Mexican heritage, ranching traditions and cultural exchange, the Valley’s history continues to define the identity of its communities today. Recently, residents from Valley View Independent Living had the opportunity to deepen their appreciation for that remarkable legacy during an educational visit to the Museum of South Texas History in Edinburg, Texas. The outing provided residents with a unique opportunity to explore the stories, people and events that helped shape the Rio Grande Valley into the vibrant and culturally rich region it is today. Through interactive exhibits, historical artifacts and engaging displays, participants embarked on a journey through centuries of history while sharing meaningful experiences with one another.

Discovering the roots of the Rio Grande Valley

The Museum of South Texas History is recognized as one of the premier institutions dedicated to preserving and sharing

the history of South Texas. Its exhibits tell the story of a region influenced by Native American cultures, Spanish explorers, Mexican settlers, ranching families and generations of individuals who contributed to the Valley’s development.

During their visit, Valley View residents explored exhibits that highlighted the area’s blended heritage and the many cultural influences that continue to shape life in South Texas. From the arrival of early Spanish settlers to the growth of ranching communities and modern cities, the museum offers a comprehensive look at the evolution of the region.

For many residents, the experience served as a reminder of how closely connected local history is to their own family stories and personal experiences. The exhibits sparked memories, conversations and reflections about the traditions that have been passed down through generations.

Learning about Spanish and Mexican influence

One of the most fascinating aspects of the museum experience was the opportunity to learn more about the Spanish and

Mexican influences that remain deeply embedded in the culture of the Rio Grande Valley.

Visitors explored displays that illustrated the arrival of Spanish explorers and settlers who introduced new customs, language, architecture and agricultural practices to the region. The exhibits also highlighted the significant role Mexico played in shaping the Valley’s cultural identity, traditions, cuisine and way of life.

Today, the Rio Grande Valley stands as a living example of the blending of cultures. Its unique character can be seen in everything from local celebrations and family traditions to food, music and language. The museum’s exhibits helped residents better understand how these influences developed over time and continue to enrich the community today.

Preserving the legacy of ranching traditions

Another highlight of the visit was learning about the ranching heritage that played a critical role in the development of South Texas.

Long before modern highways and urban growth transformed the region, ranches served as economic and cultural centers throughout the Valley. Families worked the land, raised livestock and established traditions that would influence generations to come.

Museum exhibits showcased historical tools, photographs and artifacts that illustrated the daily lives of early ranching families. Residents gained insight into the challenges and accomplishments of those who helped build the foundations of many Valley communities.

The ranching culture remains an important part of South Texas identity, and the museum’s presentations offered visitors a deeper appreciation for the hard work and resilience of the people who shaped the region’s history.

More than a museum visit

While the historical exhibits provided valuable educational opportunities, the outing offered much more than a lesson in history. For the residents of Valley View Independent Living, the visit was also an opportunity for social connection, engagement and shared discovery.

Throughout the day, residents exchanged stories, discussed exhibits and reflected on the historical events and cultural influences that have shaped their

lives. Conversations flowed naturally as participants connected museum displays to their own experiences growing up in South Texas or hearing family stories passed down through generations.

These meaningful interactions are an important part of lifelong learning and personal enrichment. Activities that encourage curiosity and exploration can help individuals remain mentally engaged while fostering a sense of community and connection.

The value of lifelong learning

Educational outings such as this demonstrate that learning does not end with age. In fact, opportunities to explore history, culture and new ideas can be especially rewarding later in life.

By visiting institutions like the Museum of South Texas History, residents are able to continue expanding their knowledge while staying connected to the communities they call home. Such experiences promote intellectual stimulation, social interaction and a deeper understanding of the region’s heritage.

Valley View Independent Living remains committed to providing enriching activities that support residents’ well-being and quality of life. Educational excursions, cultural events and community engagement opportunities help residents remain active, informed and connected.

Celebrating a unique regional heritage

The Rio Grande Valley’s history is one of resilience, diversity and cultural exchange. It is a story that continues to unfold through the people who live, work and raise their families in the region today.

For the residents who participated in this memorable outing, the visit to the Museum of South Texas History offered an opportunity not only to learn about the past, but also to celebrate the heritage that continues to define the Valley’s identity.

Filled with discovery, conversation and meaningful moments shared among friends, the visit served as a reminder that history is not simply found in books or exhibits—it lives within communities, traditions and the stories that connect generations together.

Through experiences like these, residents continue to strengthen their connection to the rich cultural legacy of South Texas while creating new memories of their own.

South Texas College summer camps inspire students to explore high-demand careers

Students across the Rio Grande Valley are getting a firsthand look at exciting career opportunities this summer thanks to a collaborative effort between South Texas College and Region One GEAR UP. Through engaging, hands-on learning experiences, young participants are discovering how technology, innovation and skilled trades can open doors to successful futures.

The Center for Advanced Training and Apprenticeships (CATA) at South Texas College, together with the Region One GEAR UP Journey to College, Journey to Success program, is hosting a series of summer camps at the college’s Technology Campus. The camps are designed to introduce students to career pathways that are in high demand throughout Texas and across the nation.

Rather than learning solely through textbooks or lectures, students are gaining practical experience by working directly with the tools, equipment and technologies used in today’s industries. The goal is simple: help young learners connect their interests with real-world career opportunities while building confidence and technical skills.

One of the featured experiences is **Drone Discovery**, where students learn the fundamentals of flight, wind direction and drone operation. As drones continue to play an increasingly important role in industries such as agriculture, public safety, engineering and logistics, students are gaining valuable insight into a rapidly growing field.

Participants are also exploring advanced manufacturing through hands-on training with **FANUC robotics**, one of the world’s leading industrial robotics platforms. By interacting with robotic systems and learning the basics of automation, students are experiencing tech-

nologies that are transforming modern workplaces.

In addition to robotics, the camps provide exposure to **electrical training** and **automotive technology**, allowing students to explore careers that remain essential to the region’s economy. These programs introduce participants to technical concepts while emphasizing problem-solving, teamwork and critical thinking skills that are valuable in any profession.

Faculty members from South Texas College are leading the instruction, giving students the opportunity to learn directly from experienced professionals who understand the demands and opportunities within their respective industries. Their guidance helps bridge the gap between classroom learning and career readiness.

Programs like these demonstrate the importance of early career exploration. By exposing students to emerging technologies and skilled trades at a young age, educational institutions can help them make informed decisions about their future education and career goals.

As industries continue to evolve and employers seek highly trained workers, initiatives such as the CATA summer camps play a critical role in preparing the next generation workforce. More importantly, they inspire students to imagine possibilities they may never have considered before.

For many participants, this week’s experiences may represent more than just a summer camp. They may be the first step toward a future career in technology, engineering, automation, electrical systems, aviation or automotive services.

Through innovation, collaboration and hands-on learning, South Texas College and Region One GEAR UP are helping students turn curiosity into opportunity and potential into success.

Autos nuevos se vuelven un lujo en EEUU: precios

promedio rozan los $50,000

Después de unos años de compartir un Chevrolet Trax 2019, Dana Eble y Tyler Marcus por fin buscan un segundo auto. Pero al estudiar el mercado, el joven matrimonio no está seguro de qué puede pagar con el dinero que posee.

“Sigo viendo que muchos aspectos distintos de la vida se encarecen, y es más difícil”, señaló Eble, ejecutiva de cuentas de una agencia de relaciones públicas.

Poseer un auto ha sido durante mucho tiempo una parte integral del sueño estadounidense. Pero mientras los fabricantes recortan la producción de modelos económicos para atender a clientes que pueden pagar enormes camionetas pickup y vehículos utilitarios deportivos, los compradores se encuentran con el impacto del aumento de precios cuando ya están frustrados por los efectos persistentes de la alta inflación.

El Departamento de Trabajo informó el viernes que los precios al consumidor subieron un 3,3% en marzo, el mayor aumento interanual desde mayo de 2024, mientras que los precios de los autos nuevos aumentaron un 12,6% respecto al año anterior.

Los vehículos nuevos se venden ahora por un promedio de casi 50.000 dólares, un aumento de 30% en seis años, y los pagos mensuales promedio —basados en un enganche de 10% y un financiamiento

a 6 años— alcanzaron recientemente los 775 dólares. ¿Buscas algo en el extremo más barato? La proporción de vehículos anunciados por menos de 30.000 dólares es de alrededor del 13% frente al 40% de hace cinco años, según el sitio de reseñas de autos CarGurus.

Para sobrellevarlo, los compradores extienden sus créditos por más tiempo. Los consumidores que eligen préstamos a 7 años representan más del 12% de todas las ventas, frente a casi el 8% de hace un año, de acuerdo con el recurso de compra de autos J.D. Power. Ese tipo de contratos termina costando más a largo plazo por los pagos de intereses.

“La posibilidad de comprar un medio de transporte sigue existiendo. La pregunta es: ¿qué obtienes por tu dinero?”, señaló Charlie Chesbrough, economista sénior de Cox Automotive.

El creciente costo de los autos contribuye a aumentar la preocupación por la asequibilidad en todos los aspectos de la vida en Estados Unidos. Los consumidores, especialmente los jóvenes, dicen sentir que necesidades cotidianas como la vivienda, los alimentos, los servicios públicos y el cuidado infantil se encarecen mientras que los salarios no siguen el ritmo.

Esta es una posición vulnerable para los republicanos de cara a las elecciones de mitad de mandato de este año, especialmente porque la guerra con Irán ha

provocado un aumento en los precios de la gasolina, por lo que ponerse al volante resulta aún más caro.

Tamaño, tecnología y funciones “imprescindibles” aumentan los costos

Los precios han aumentado desde que los fabricantes descubrieron que los estadounidenses están dispuestos a pagar más por SUV y camionetas pickup más grandes y caras, que dejan a las empresas más ganancias por cada venta. En gran medida, han eliminado gradualmente los sedanes más pequeños y baratos.

Eso es especialmente cierto en el caso de los fabricantes nacionales; en general, los precios promedio de venta de muchos vehículos de Ford Motor Co., General Motors y Stellantis, fabricante de Jeep, han tendido a ser más altos que los de empresas asiáticas como Honda, Hyundai, Mazda y Subaru.

Las compañías automotrices también son hábiles para colocar opciones deseadas en niveles de equipamiento más caros, lo que puede atraer a los consumidores hacia un vehículo que cuesta más de lo que planeaban, explicó David Undercoffler, jefe de análisis de consumidores en CarGurus.

La tecnología avanzada de seguridad —asistencia de mantenimiento de carril, frenado automático de emergencia, mon-

itoreo de punto ciego, alertas de colisión y más— añade costos al vehículo. Las empresas automotrices están obligadas, por normas federales del sector, a incorporar algunas funciones, como las cámaras de reversa.

La pandemia de COVID-19 elevó los precios de los autos porque la producción cayó, lo que afectó por igual al mercado de autos nuevos y al de usados. Aunque la producción se recuperó, otras interrupciones de la cadena de suministro y los aranceles han influido en los precios. Mientras tanto, datos del gobierno muestran que los precios del seguro de auto se han disparado un 55% en comparación con hace seis años, o justo antes de la pandemia, lo que ha incrementado el número de estadounidenses que prescinden de él. Las reparaciones de autos, en promedio, son un 48% más caras.

La proporción de compradores de autos nuevos con ingresos inferiores a 100.000 dólares cayó al 37% el año pasado, frente al 50% en 2020, según Cox Automotive.

Algunos fabricantes han reconocido las preocupaciones sobre la asequibilidad. En febrero, Ford dijo que tendría varios vehículos con precios por debajo de 40.000 dólares para finales de la década. GM ha señalado vehículos de Buick y Chevrolet, incluido el Trax, como opciones más económicas.