La voz de los hispanos en el Sur de Nevada
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‘Día del Orgullo Autista’ Para ganar conciencia
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Inti Raymi en Otavalo Fiesta para agradecer al sol y la tierra
Se juntan las familias en Otavalo, Ecuador, para bailar día y noche. Se hace patente el agradecimiento al sol, se degustan platos, prima la alegría. Página 5
Salud financiera Hacer un presupuesto
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Parejas y familias Ante crisis económica
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Copa Mundial de Futbol Messi... ¡la magia!
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Las mesas informativas que se llevan a cabo en la sede del Consulado General de México, sin dudas fortalecen el vínculo con la comunidad, se ofrecen sin reparar en estatus migratorio ni nacionalidad. Lo importante es informarse, preguntar. En la imagen entrega de despensas, alivio familiar.
Con éxito continúan las mesas informativas que sobre diferentes aspectos se ofrecen en el Consulado General de México, con puertas abiertas para todos. Se brinda información acerca de la seguridad, violencia doméstica, recursos para las familias, toman parte oficiales
A buen ritmo la cultura en el valle Múltiples eventos en favor
del arte y varias manifestaciones para alimentar el alma
Gold
del Departamento de la Policía Metropolitana, SAFENEST, Children Cabinet y VDS Welfare, entre otros. Cada mesa, como las ventanillas de salud, finanzas y educación, brinda a la gente información de primera mano sobre renglones de importancia capital.
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Rush Classic Peruvian Horse
Show gratis que no debe perderse... acuda con su familia al South Point
El Gold Rush Classic Peruvian Horse está de vuelta. Un espectáculo de lujo, por demás GRATIS, con los caballos peruanos de paso, reconocidos internacionalmente. Del 19 al 21 de este mes. Organización a cargo de SCPPHC y RGPHC, con Joe Chandler al frente. Tienen
mucha experiencia en este tipo de evento. El caballo peruano de paso es famoso en el mundo por su elegancia, porte y aspecto, obediencia. Las actividades comienzan a las 8 de la mañana, el sábado presentación especial a las 2 de la tarde.
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‘Luces de Bohemia’, por intermedio del espacio ‘Ecos del Verso’, gana adeptos de la mano de la escritora Xinia Marie Estrada. La gente se acerca a leer, cantar, a disfrutar de la buena vibra. Paso a la cultura. En la comunidad hispana asentada en el valle la cultura se hace sentir. Música, poesía, narrativa, pintura, teatro, entre otras manifestaciones artísticas, se hacen sentir. Queda mucho por hacer, dar a conocer, impulsar y promover, sin embargo lo más importante es re-
conocer que la cultura es lo primero que es necesario salvar. Recitales de poesía, descargas, conciertos, junto a los murales y grabados de Wilson Posada, por poner un ejemplo, muestran el camino a seguir. No se vale desmayar a la hora de estimular y apoyar.
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La elegancia en el modo de andar distingue al caballo peruano de paso, cuerpo compacto y musculoso, fuerza, resistencia, coordinación... todo ello podrá ser apreciado desde este viernes 19 al domingo 21 en el South Point Hotel. Acuda a disfrutar con su familia. Éxitos.
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Por Roberto PELÁEZ ROMERO
Cuando este sábado 20 de junio se materialice la puesta en escena de ‘Voces de la vagina’, en el Winchester Dondero Cultural Center, se dará otro paso en favor de lo primero que es menester salvar... la cultura.
No pueden olvidarse ni por un momento las palabras de Emile Henriot, quien resaltó: “La cultura es lo que permanece en un hombre cuando lo ha olvidado todo”. Nunca mejor dicho.
Volviendo a ‘Voces de la vagina’, esta vez bajo la dirección de Mary Guerrero y Dalia Suárez, se pondrá a disposición del público en dos sesiones: a las 2 y 6 de la tarde.
El Winchester Dondero Cultural Center se localiza en el 3130 McLeod Dr. Las Vegas, Nevada 89121. Entre las personas que repiten figuran Yerania Meza, Mirna Moreira, Gisela de la Rosa, Nelly Saldias, Mara González y Tadea (Titi) Peña. A decir de la experimentada Dalia Suárez (la misma de la bandera del inmigrante), se suman en esta oportunidad Lilia Vera, Rosaidalia Acosta, Natalie Lainez, Dany Corona y Juan Carlos Escobar. Trascendió que habrá un intermedio en el que se podrá escuchar a la cantante Adriana García. Más de 20 actores y actrices en escena.
Suárez precisó: “se trata de historias de mujeres con emociones reales”.
“comamos ciruelas y leamos poemas”. Gracias por su aporte literario.
¿Qué apuntar del juglar Nelson Terán? Año con año ofrece, conjuga canciones y arpegios de guitarra, invita a sus amigos a descargar, impresiona a muchos con su voz. Perseverar también es un arte, más cuando se canta con el corazón, se convoca y junta a tantos en favor de la cultura. El agradecimiento a la poetisa costarricense
Ser cultos es la única manera de ser libres.
Incuestionablemente la cultura va más allá de las puestas en escena, del revivir del teatro gracias a personas como Steven Gallegos, Aurora Guzmán, Catalina Franco... ahí está como botón de muestra, Luces de Bohemia con sus entregas poéticas y descargas musicales, se trata de algo más que un proyecto que cada vez gana seguidores.
José
Martí
El sábado 27 de junio está previsto el recital poético de Yesenia Garibay, la que en reiteradas ocasiones le ha cantado a la paz, quien destacó:
Xinia Marie Estrada, al narrador Antonio Rico, el versátil Antonio Ortega. Hay que pensar que cuando se juntan los Antonio... se suma un punto para la cultura en el valle. El agradecimiento a quienes impulsan la literatura. Párrafo aparte para las agrupaciones de mariachis, los premios conquistados a instancia nacional, la trayectoria del Ballet Folklórico Izel, el Grupo Folklórico Libertad de Las Vegas, el reconocimiento para los peruanos y los chilenos, el Carnaval Internacional de Las Vegas y Freddy Chávez, a Mónica Rocca por defender y promover la cultura desde su casa radial. A Ixela Gutiérrez e Irma Varela.
Altas calificaciones, respeto y admiración para músicos
La música del arpa tiene efecto calmante en la mente. Sus melodías ayudan a reducir la ansiedad. Mariano (izquierda) en una de sus múltiples presentaciones.
establecidos en el valle, salen a relucir por derecho propio Mariano González, Flavio Martínez, Miguel Curiel, Chiqui García, Puro Hernández, Raúl Collazo, Pablo Campos Romero, Bernie Nash y tantos otros que hacen por expandir y poner a disfrutar a todos. No se puede cejar en el noble empeño de difundir la cultura. Ahí radica lo más valioso. Es menester alimentar el alma y el espíritu, en ello nada como el arte.
En la comunidad, con Bris Mundo
Por Nuestros SERVICIOS
En una nueva entrega de En La Comunidad, Bris Mundo conversó con Marinés Linera, representante de Infinity Hospice Care, sobre un tema difícil pero necesario hoy: los auspicios, llamados servicios de hospicio.
Durante la entrevista, Linera aclaró uno de los mitos más frecuentes: el hospicio no es necesariamente un lugar, sino un servicio de apoyo médico, emocional, espiritual y práctico para pacientes con enfermedades terminales o avanzadas. Su propósito no es curar la enfermedad, sino aliviar el dolor, controlar síntomas y permitir que la persona viva esa etapa con comodidad, respeto y dignidad.
donde viva el paciente. Infinity Hospice Care provee enfermeras, asistentes de enfermería, médicos, trabajadores sociales, asesores espirituales, medicamentos, equipo médico y una línea disponible las 24 horas.
Bris Mundo, a la izquierda, siempre con entrevistas aleccionadoras, que marcan una huella, ayudan a la comunidad, propician el aprendizaje. Gracias por su entrega.
Marinés explicó que, según Medicare, un paciente puede calificar cuando dos médicos certifican una expectativa de vida de seis meses o menos, si la enfermedad sigue su curso natural. Entre los casos más comunes mencionó cáncer avanzado, insuficiencia cardíaca, demencia o Alzheimer en etapa terminal, enfermedades pulmonares, renales, hepáticas y neurológicas como Parkinson o esclerosis.
El servicio puede brindarse en casa, en un nursing facility, assisted living o group home, según
La conversación también abordó cómo identificar agencias legítimas. Linera recomendó verificar que el hospicio esté aprobado por Medicare, revisar licencias estatales vigentes, desconfiar de visitas no solicitadas, regalos, presión para firmar documentos o solicitudes indebidas de información de Medicare.
Infinity Hospice Care cuenta con más de 20 años de presencia y oficinas administrativas en el área de Jones y la 215, en Las Vegas. Para preguntas o información, Marinés Linera puede ser contactada llamando al (702) 480-7508. La entrevista completa puede verse en elnuevomundo.lv y en las redes sociales de El Nuevo
Los peruanos -tanto asentados en el valle como visitantes-, siguen apostando a la cultura, a la defensa y promoción de las tradiciones.
Desde este viernes 19 hasta el domingo 21 presentan un evento de lujo, el Gold Rush Classic 2026, que se llevará a cabo en el South Point Hotel & Casino, con entrada GRATIS.
Es válido apuntar que las actividades comienzan -cada uno de los tres días-, a partir de las 8 de la mañana, con una presentación especial el sábado 20 de junio, dando inicio a las 2 de la tarde.
y profundo; extremidades alargadas y fuertes; con cabeza plana y ancha, ojos brillantes, expresivos.
Los especialistas consideran que el Caballo Peruano de Paso es un animal emblemático que conquista al mundo.
Se distingue por su andar suave conocido como ‘paso llano’, pues resulta cómodo tanto para el jinete como para el animal, algo que se debe destacar es que su temperamento dócil y tiene una gran resistencia, lo que lo hace ideal para largas caminatas.
“Consiste este evento, explicó Silvana Loli, defensora de la cultura, en uno de los más relevantes dedicados al majestuoso caballo peruano de paso”.
El caballo peruano de paso es una raza oriunda del Perú, descendiente de los caballos llevados a aquel país durante la conquista y los primeros tiempos del virreinato.
Exponentes de la comunidad peruana en el valle invitan a este hermoso evento. “Vengan con familiares y amigos a disfrutar de un espectáculo único lleno de cultura, tradición, competencia ecuestre y la incomparable belleza de nuestro caballo nacional.
Exhibiciones, competencias, para disfrutar.
Por sus atributos, su belleza, cadencia, energía y mansedumbre, el Caballo Peruano de Paso es una de las mejores razas de silla del mundo. Su peso oscila entre 400 a 450 kilos; su cuerpo es compacto y musculoso, ancho
Se trata de una gran oportunidad para reunir a los peruanos del valle y compartir las raíces con el público”, resaltan.
Los asistentes disfrutarán exhibiciones, competencias y momentos inolvidables celebrando una de las mayores expresiones del patrimonio peruano. ¡Todos son bienvenidos! Invitamos a la comunidad peruana, amantes de los caballos y al público en general a vivir esta experiencia extraordinaria.
Si un niño con autismo se acerca y te da un beso, considérate afortunado. Es el amor más puro y sincero que podrás recibir. El 18 de junio es, a instancia mundial, el Día del Orgullo Autista Es una fecha que invita a reflexionar y promover el respeto hacia las personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA), reivindicando su identidad, sus derechos y su plena inclusión en todos los ámbitos de la sociedad.
El Día Del Orgullo Autista es un día para destacar la neurodiversidad del espectro autista, se materializa cada 18 de junio. Fue iniciado en 2005. El objetivo es rechazar la negatividad en torno al tema y considerar el espectro autista como parte de la neuro diversidad natural de los seres humanos.
El autismo, o trastorno del espectro autista (TEA), es un trastorno del desarrollo del cerebro. A las personas con TEA frecuentemente les resulta más difícil relacionarse con otras personas. Pueden actuar de manera diferente a los demás o tener intereses inusuales.
la comunicación, en la flexibilidad de imaginación y en la interacción social, y su inicio puede darse antes de los tres años de edad. Es importante aumentar la conciencia y el conocimiento sobre el autismo para evitar caer en estereotipos, es preciso promover una inclusión real y respetuosa de estas personas en la sociedad. El Día Mundial del Orgullo Autista invita a reflexionar y a seguir trabajando en la construcción de una sociedad más diversa e inclusiva para todas las personas.
El trastorno del espectro autista es una afección relacionada con el desarrollo del cerebro que afecta la forma en que las personas ven a los demás y socializan con ellos. Esto causa problemas en la comunicación y en llevarse bien con los demás. La afección también incluye patrones de comportamiento limitados.
Amor con amor se paga. Urge ganar en conciencia y aprender.
Aunque aún existe mucha desinformación sobre este tema, desde 2005 se ha buscado destacar, llamar la atención sobre la neuro diversidad natural de los seres humanos que forman parte de este espectro. El autismo, o trastornos del espectro autista, son alteraciones del desarrollo neurológico que afectan de manera distinta a cada individuo. Estos trastornos se manifiestan con alteraciones en
El trastorno del espectro autista comienza en la primera infancia. Con el tiempo, puede causarle dificultades a la persona para desenvolverse en la sociedad. Por ejemplo, las personas con trastorno del espectro autista pueden tener problemas para relacionarse socialmente o en los estudios o el trabajo. A menudo, los niños muestran síntomas de autismo durante el primer año de vida.
En el valle la organización Azulblue y otras desarrollan una labor sostenida, informan, juntan, trabajan para cada vez más llevar conciencia a la gente, sensibilizar, prodigar amor, de eso se y trata, por encima de todo. ¡Y es lo que debe primar!
Consulado General de México
Por Rafael ROMERO
Con todo éxito continúan las mesas informativas que iniciaron el pasado jueves 4 de junio en la sede del Consulado General de México, un evento que se ha convertido en algo tradicional y que la comunidad agradece por el cúmulo de información que recibe de diferentes sectores.
La jornada inicial tuvo en los roles protagónicos al Departamento de la Policía Metropolitana, a Children’s Cabinet y VDS Welfare, cuyos exponentes disertaron y ofrecieron valiosa información, de la que esperan la comunidad saque provecho.
A las 10 de la mañana, Lawyers 24/7 ofecerán asesoría en temas migratorios. Una magnífica oportunidad para adquirir conocimientos acerca de aspectos relacionados con migración, hay muchas personas con dudas sobre esto y muchas preguntas.
El sólido vínculo del Consulado de México con la comunidad se hace sentir, es útil la entrega de folletos y recursos.
Las mesas informativas continúan este jueves 25 en la referida sede diplomática, oficiales de Metro se van a referir a la asistencia y orientación que de manera segura y confidencial se puede ofrecer a la población. Tendrá lugar a las 11 de la mañana, mientras a la una de la tarde representantes de VDS Welfare platicarán acerca de información sobre cómo recibir apoyo social.
El viernes 26 de junio, a las 8 de la mañana, exponentes de Safenest tendrán la oportunidad de platicar sobre refugio y asistencia para personas víctimas de violencia doméstica, un tema de importancia capital.
Por si fuera poco, el sábado 27 está prevista la intervención de Neighborhood Justice, a partir de las 10 de la mañana, referida a recursos sobre servicios de mediación, y el liunes 29, desde las 8:30, la abogada María Landín disertará en temas familiares, mientras personal del Distrito del Agua ofrecerá información vinculada a la orientación de pago y servicios. Sin dudas las mesas informativas que brinda el Consulado General de México vienen a llenar un espacio relacionado con una herramienta vital para la comunidad: ¡estar bien informada!
Un hora después (9 de la mañana), tendrá lugar entrega de despensas gratuitas por parte de Three Square.
A estas alturas la gente debe conocer, acercarse, preguntar sobre cómo proceder si la detiene algún oficial de la Policía, respecto a temas migratorios, la violencia doméstica, las posibilidades que se brindan respecto a educación, los diferentes servicios a los que se puede acceder, la entrega de despensas, de ahí la importancia de estar atentos a las mesas informativas, escoger los temas sobre lo que es preciso aprender... es hoy, no lo deje para mañana.
Fiesta Paraíso Petitti
Por Nuestros SERVICIOS
Luego de intensos días de trabajo relacionados con el proceso electoral, el conocido maestro Isaac Barrón, concejal de la ciudad de North Las Vegas, invita a disfrutar, a refrescar ante las altas temperaturas.
Algo que se va haciendo habitual, esta vez la Fiesta Paraíso Petitti espera a todos en la piscina Petitti, ubicada en el 2505 al norte de Bruce Street. ¿Fecha? Sábado 20 de junio, desde las 12 del mediodía hasta las 3 de la tarde.
“Queremos que la gente se divierta, refresque, la pase bien, en familia”, aseveró el concejal Barrón, quien por más de tres décadas ejerció el magisterio en el conocido centro docente Rancho High School.
Se pudo conocer que los organizadores pretenden ofrecer a los asistentes una fiesta tropical, una actividad propicia para que las familias, pequeños y adultos, se diviertan en grande.
“Nos anima el deseo de brindar una fiesta en medio del verano, estamos en las vacaciones escolares y es un excelente momento para que los padres lleven a sus hijos a la piscina Petitti, a sentir placer y alegría, entretenerse y refrescar en un ambiente seguro”, apuntaron los organizadores.
Sin dudas la piscina Petitti es un excelente lugar para divertirse y pasarla bien, en familia, con sana energía y buena vibra. Hace poco (el pasado 6 de junio) se materializó la Fiesta Playera Beat the Heat Beach Bash, en el parque-piscina Prentiss Walker, del Distrito 2, con el respaldo del comisionado del Condado Clark William McCurdy II, los asistentes refrescaron en medio de la alberca, disfrutaron de bocaditos, rifas, música en vivo.
A convivir en Fiesta Paraíso Petitti. La seguridad está garantizada.
Este tipo de fiesta en la ciudad de North Las Vegas, específicamente en el llamado Distrito 1, se ha efectuado antes, la gente la pasa bien, es una especie de alivio ante el intenso calor de estos días, con temperaturas que alcanzan los tres dígitos.
“Es una manera sana de convivir, refrescar en familia, por eso organizamos actividades de este tipo”, dejó sentado la concejal Ruth GarcíaAnderson. Es importante saber que disfrutar de las vacaciones es una necesidad biológica y mental. Desconectar de las tareas diarias, la rutina, reduce el cortisol, libera dopamina, además de contribuir a disminuir el desgaste profesional, mejora la productividad, incentiva la creatividad. Realizar o tomar parte en diversas actividades durante las vacaciones reporta beneficios a la salud física, el bienestar mental, facilita socializar. Es bueno hacer amigos y compartir.
Los Austeros de Durango...
La agrupación musical Los Austeros de Durango se presentarán este viernes 19 de junio, desde las 9 de la noche, en Zuna Nightclub, localizado en 3015 E. Fremont St. Las Vegas, Nevada 89104. Han grabado varios discos, entre ellos ‘La Bandera’ y ‘Cuervo Sierra’. Ladies First Pool Party
El evento denominado Ladies First Pool Party se materializará este sábado 20 de junio, a partir de las 7 de la noche, en Citrus Grand Pool Deck. Es un tipo diferente de danza. A divertirse y pasarla súper. Cuida tu salud, invita REACH
La Research
La alberca del Citrus Grand Pool Deck, un excelente escenario, acogedor, allí será el Ladies First Pool Party.
Education and Access for Community Health (conocida por las siglas R.E.A.C.H.), considera oportuno recordar a la comunidad que su misión es ofrecer las mejores opciones relacionadas con la salud. Sus miembros están en Ventanilla de Salud (Consulado General de México), Salvando tu Salud (Consulado General de El Salvador) y La Ruta de la Salud (Clínica Móvil), además del Programa Guatemala Saludable (Consulado General de Guatemala). Todos los eventos son GRATIS en la Jornada de la salud. Vuelo Nocturno en Helicóptero sobre el Strip Ofrece una oportunidad única de ver la ostentación y el glamour del Strip de Las Vegas desde una perspectiva que no se puede encontrar en tierra. Ver Las Vegas desde una perspectiva elevada. Observa cómo brillan los monumentos del Strip.
Descubre Las Vegas, la ciudad que no duerme, desde una emocionante altitud. Selecciona fecha y hora. ¿Lugar? 5060 Koval Lane, Las Vegas, NV 89119. Trish Toledo en The Usual Place La artista Trish Toledo se presentará junto a la agrupación Los Tranquilos, el pr óximo sábado 27 de junio, desde las 8 de la noche, en The Usual Place. Es descendiente de ecuatoriano y guatemalteca. Expo de Artefactos del Titanic en el Luxor Asiste a un viaje al corazón del Titanic. Con más de 350 objetos auténticos recuperados del fondo del océano y recreaciones de las habitaciones más icónicas del Titanic, esta experiencia inolvidable en el hotel Luxor, te transporta a la grandeza —y la tragedia— del ‘Barco de los Sueños’. Camina por la cubierta, toca un iceberg y descubre historias detrás de una de las tragedias marítimas más conmovedoras.
Poetisa Yesenia Garibay en ‘Ecos del Verso’ La conocida poetisa local Yesenia Garibay ofrecerá un recital poético el venidero sábado 27 de junio, entre las 5 de la tarde y las 7 de la noche, en el espacio denominado ‘Ecos del Verso’, que lidera la escritora Xinia Marie Estrada. ¿Sede? City of the World Gallery, en el Meadows Mall. La acompañará esta vez el guitarrista Bruno Loureiro.
Somos do Mundo:
Por Joana Dark GEORGES
Na seção Somos do Mundo, espaço criado para que a comunidade de língua portuguesa encontre histórias em seu próprio idioma, recebemos Maria Lúcia do Nascimento, psicóloga clínica brasileira, nordestina, natural de Natal, no Rio Grande do Norte. Casada, mãe de três filhos e avó de um neto, ela traz uma trajetória marcada pela saúde, pela educação e pelo cuidado humano.
entre psicologia e psiquiatria. A psiquiatria é uma área da medicina voltada ao diagnóstico e ao tratamento medicamentoso dos desequilíbrios do cérebro. Já a psicologia estuda os processos mentais, o comportamento e a forma como cada pessoa se expressa.
Antes da psicologia, Maria Lúcia formou-se em Enfermagem e Obstetrícia, especializou-se em saúde materno-infantil e saúde pública, e dedicou 31 anos ao ensino, como professora de Biologia, Ciências e Programas de Saúde. Também foi professora universitária. Com a aposentadoria, poderia ter parado. Mas sentiu que havia algo a realizar. Fez o Enem, entrou em Psicologia e encontrou uma nova missão.
Cuidar da mente é reconhecer sinais, acolher a dor e buscar ajuda antes que o silêncio pese demais para todos.
Um dos alertas mais importantes deixados por Maria Lúcia é sobre o momento de procurar ajuda. Quando alguém não consegue colocar limites, sente angústia constante, tem dificuldade de dizer não ou permanece triste por mais de uma semana, é necessário buscar um profissional reconhecido. Para ela, sofrimento psíquico não é fraqueza.
Maria Lúcia destacou que vivemos em uma sociedade que cobra desempenho permanente, como se todos tivessem que estar bem o tempo inteiro. Por isso, admitir fragilidade se torna difícil. Familiares, amigos e colegas de trabalho precisam estar atentos aos sinais de sofrimento.
Por Tina TABBY
En Ecuador, el Inti Raymi se celebra en varias regiones andinas, con mayor énfasis en la provincia ecuatoriana de Imbabura y la ciudad de Otavalo. Estas fiestas se celebran del 21 de junio a la primera semana de julio, o todo julio en algunas comunidades. Comienza con el ritual del armay tuta, que quiere decir la noche del baño en las vertientes, cascadas y ríos, en señal de la purificación del espíritu y pedir a los apuks en las montañas y ríos, fortaleza para aguantar o resistir los tres días de zapateo de casa en casa en las comunidades, toda la noche y todo el día. Es algo realmente difícil.
y bailaba en las cuatro esquinas de la plaza. Cada comunidad reúne a su gente y va a demostrar la fuerza del zapateo al ritmo del rondín. La guitarra, la flauta, la melódica y el sonido es el sanjuanito. Toda la gente sale a ver a los danzantes y disfrutar. De la noche
Hoje, atua como psicóloga clínica, tendo a Gestalt-terapia como base teórica. Também se formou em avaliação psicológica, neuropsicológica e plantão psicológico. Para ela, saúde e educação caminham juntas.
Durante a entrevista, Maria Lúcia falou sobre os mitos que cercam a terapia. Muitas pessoas acreditam que terapia “não adianta”, que é apenas uma conversa sem objetivo ou que só deve procurar ajuda quem está “fora da caixinha”. Essa visão reforça um estigma perigoso. A psicoterapia é uma escuta profissional, com técnicas e fundamentação científica.
Ela também explicou a diferença
Ao falar sobre felicidade, fez uma distinção delicada: alegria são momentos; felicidade é uma construção diária, ligada à coerência entre aquilo que se acredita e aquilo que se vive. Para os jovens, deixou uma mensagem direta: estudem, descubram seus dons e não escolham caminhos apenas por pressão externa ou comparação nas redes sociais.
Ao final, Maria Lúcia convidou cada pessoa a olhar para dentro de si. Cuidar da aparência e da alimentação é importante, mas corpo e mente não podem ser separados. Cada dia pode ser uma oportunidade de recomeçar. Contato: WhatsApp +55 84 98811-0171.
Estas fiestas son en señal de agradecimiento al sol por las cosechas que se han recibido este año. Un buen maíz del cual se hace una bebida exótica llamada la chicha de maíz, que se brinda a los músicos y la gente que los acompaña. Con un buen mote maíz (comida) preparado con un asado de puerco que se llama el horneado o el cuy. La ceremonia o fiesta como tal consiste en que la familia se reúne con sus amigos y vecinos y se van de casa en casa, el baile dura toda la noche, los participantes toman la chicha, bebida energizante natural, cocinada con especies, harina de maíz, jugo de naranja, canela, piña, maracuyá... y todo lo que se quiera añadir para dar un buen sabor. También bailan en las calles de la ciudad y avanzan a la plaza donde se reúnen todos los grupos
amena se meten a los grupos y bailan, es tu alegría... todos en la ciudad disfrutamos, es una fiesta tradicional.
Gracias al sol por las cosechas.
Viajo al Ecuador para estas fiestas, pues en Las Vegas no hay (o no conozco) de más otavalenos para celebrar estas fiestas. En Chicago o New York sí lo hacen, allí hay más gente de la sierra del Ecuador, que son los únicos que lo celebran y últimamente otras provincias se han unido a este festejo, como los saraguros, pueblos originarios del sur del Ecuador, y los coltas del centro del Ecuador. Todos con el mismo objetivo de agradecer a la madre tierra por las cosechas que nos han brindado, por la lluvia y el sol que hicieron su trabajo para adquirir un buen grano para comer y guardar para la familia. Es una hermosa fiesta.
Por Maritza MALDONADO BLET
Esta semana continuamos con la utilización de IN, ON, AT, pero en la presente edición les muestro como lo usamos en fecha y tiempo del día.
IN lo usamos cuando nos referimos a períodos largos de tiempo: años, meses, siglos, aunque también se emplea en frases que hablan de algunas partes del día.
ON se utiliza para días y fechas específicas, como los festivos y cumpleaños.
AT se emplea cuando hablamos de horas exactas y momentos específicos.
¿Cómo se escribe?
¿Cómo se pronuncia?
¿Qué significa?
¿Cómo se escribe?
¿Cómo se pronuncia?
¿Qué significa?
¿Cómo se escribe?
¿Cómo se pronuncia?
¿Qué significa?
I was born in July. My birthday is on Monday.
I guasbórninyulái. Maibérzdei isón móndei. Yo nací en julio.
Mi cumpleaños es el lunes.
They got married on Valentine’s Day. It was a beautiful wedding. Deigadmérrid on válentainsdéi. Itguós éibiútifulgüérin.
Ellos se casaron el Día de San Valentín. Fue una boda bella.
See you at lunchtime. Don’t be late.
Siyú ad lonchtáim. Donbeléit. Nos vemos a la hora del almuerzo. No llegues tarde.
Por Radamé HERNÁNDEZ (Colaborador)
Durante años, los correos fraudulentos eran fáciles de detectar. Tenían errores gramaticales, frases extrañas o promesas absurdas como “has ganado un premio”. Hoy eso está cambiando.
Gracias a la inteligencia artificial, los estafadores pueden generar mensajes perfectamente escritos, personalizados y casi imposibles de distinguir de un correo real
El fraude digital está entrando en una nueva etapa: la estafa inteligente
El nuevo problema: mensajes que parecen legítimos.
escribir o conocimiento técnico, ahora puede hacerse con unas pocas instrucciones en una herramienta de IA.
Esto significa que los ataques son más frecuentes, más creíbles y más difíciles de detectar.
Con la inteligencia artificial los correos fraudulentos se tornan más difíciles de detectar. La seguridad nunca resulta obvia. Esté atento.
Las herramientas de inteligencia artificial permiten a los delincuentes crear correos y mensajes que imitan el estilo de bancos, empresas o incluso compañeros de trabajo.
Ya no se trata de un mensaje genérico enviado a miles de personas.
Ahora los estafadores pueden investigar en internet, analizar redes sociales y generar mensajes dirigidos específicamente a una víctima. Esto se conoce como spear phishing, un ataque altamente personalizado.
Por ejemplo, un empleado puede recibir un correo aparentemente enviado por su jefe solicitando un cambio de cuenta bancaria para un proveedor o una transferencia urgente. El lenguaje es correcto, el contexto parece real y el mensaje no contiene errores.
Cómo protegerte en esta nueva realidad
Aunque la tecnología ha cambiado, las reglas básicas de seguridad siguen siendo las mismas.
1. Verifica siempre los cambios financieros. Nunca cambies una cuenta bancaria o realices una transferencia solo por un correo electrónico.
2. Observa el remitente completo. Muchos correos falsos utilizan direcciones muy parecidas a las originales.
3. Desconfía de solicitudes inesperadas. Especialmente si implican dinero o información sensible.
Estafadores pueden estar en internet. Ojo avisor.
El engaño funciona precisamente porque parece completamente normal.
¿Por qué estas estafas están creciendo?
La inteligencia artificial permite crear miles de mensajes creíbles en cuestión de minutos.
Lo que antes requería habilidad para
4. Implementa doble verificación interna.
En los negocios, cualquier pago importante debe requerir confirmación de más de una persona.
5. Usa filtros de seguridad avanzados en tu correo. Las soluciones profesionales pueden detectar muchos de estos intentos antes de que lleguen a tu bandeja de entrada. La tecnología cambia, el riesgo también. La inteligencia artificial está revolucionando el mundo de los negocios, la educación y la creatividad. Pero también está siendo utilizada por criminales para perfeccionar sus engaños. Por eso, en la era de la inteligencia artificial, la pregunta ya no es si un mensaje está bien escrito.
La verdadera pregunta es: ¿Está realmente enviado por quien dice enviarlo?
Salud financiera
Por Rafael ROMERO
Muchas personas se acercan para preguntar en qué consiste la salud financiera, y cuándo se considera que una persona tiene buena salud financiera.
La salud o el bienestar financiero es un concepto emergente que aborda aspectos financieros de la capacidad de las personas y las familias para prosperar.
Se trata de algo de lo que se platica y escribe mucho, fundamental para nuestro bienestar general, pues permite controlar nuestras finanzas, adoptar decisiones acertadas y asegurar nuestro futuro.
Saque cuentas, platique con su pareja sobre los gastos y entrada de dinero, con el presupuesto promueva seguridad.
Cuando una persona puede cumplir sus obligaciones financieras, se encuentra en una situación de tranquilidad ante su futuro financiero, eso es salud financiera.
A decir de los expertos hay cuatro razones por las que la salud financiera es relevante:
Salud de las finanzas... aspiración de muchos.
Reduce el estrés y mejora la salud mental. El estrés relacionado con el dinero es una de las principales causas de ansiedad y depresión. Un estudio de la Asociación Americana de Psicología reveló que el 72 % de los estadounidenses reportaron sentirse estresados por el dinero en algún momento de su vida. La salud financiera ayuda a reducir el estrés, brinda sensación de control sobre la situación financiera.
Proporciona empoderamiento Mejorar la salud financiera facilita
el camino hacia metas financieras e independencia. Desde comprar una casa hasta explorar oportunidades educativas, acceder a la atención médica. La estabilidad financiera contribuye a relaciones más estables y conexiones sociales sólidas. Desarrolla confianza al tomar decisiones financieras. La vida está llena de decisiones financieras difíciles. La educación financiera es un componente clave para la salud financiera, proporciona el conocimiento necesario para adoptar decisiones informadas sobre el dinero. Las personas con mayor educación financiera tienen menos probabilidades de solicitar préstamos de alto costo. Promueve la seguridad financiera a largo plazo. Construir una base financiera sólida es esencial para la seguridad financiera a largo plazo. La falta de ahorros afecta la madurez. La educación financiera ayuda a prepararse para gastos inesperados, evitar deudas y ahorrar para la jubilación. Hay que dar un primer paso en pos de la salud financiera, elaborar un presupuesto. tener un plan financiero que permita registrar ingresos y gastos. Calcula el ingreso neto, registra gastos mensuales, clasifícalos por prioridad. Establece metas financieras. Planifica tus impuestos. Crea un fondo de emergencia. Administra tus deudas. Aprovecha la protección que brindan los seguros. Planifica para el retiro.
La crisis económica actual
Dra. Mónica ROCCA
Homeópata y Psicóloga Clínica
Una pregunta se escucha por todos lados: ¿Cómo afecta a la pareja y a la familia, la crisis económica actual?
Tiempo atrás la respuesta de algunos sería: ¡Esa es la pregunta del millón de dólares!
Corren otros tiempos. La crisis económica puede afectar profundamente tanto a la relación de pareja como a la dinámica familiar. No ocurre igual en todos los casos, sin embargo existen efectos recurrentes en la mayoría de parejas: En la pareja:
responsabilidades que genere incomodidad o resentimiento.
Se acorta el tiempo y la energía para la relación: El cansancio emocional asociado a las preocupaciones financieras puede reducir la comunicación, las relaciones sexuales y las actividades compartidas. Fortalecimiento de la unión en algunos casos (tal vez esto es la excepción a la regla).
Las cuentas no me dan. Una frase escuchada con frecuencia, los altos precios traen estrés y ansiedad.
Cuando la pareja afronta problemas de manera colaborativa, la adversidad puede aumentar la confianza y el apoyo mutuo.
En la familia:
Aumento del cortisol, la hormona del estrés y la ansiedad. Se trata, para decirlo de manera directa, de la preocupación por pagar los gastos, mantener el empleo o cubrir necesidades básicas, todo puede generar tensión constante.
Más conflictos y discusiones: Las diferencias sobre cómo gastar, ahorrar o afrontar las dificultades económicas pueden convertirse en una fuente importante de desacuerdos.
Cambios en los roles familiares: Si una persona pierde el empleo o cambia significativamente sus ingresos, puede haber una redistribución de
Preocupación emocional de los hijos: Los niños y adolescentes suelen percibir la tensión económica, aún cuando los adultos intentan ocultarla.
Cambios en el estilo de vida: Puede ser necesario reducir gastos en salidas, cines, educación, vivienda o actividades familiares, lo que genera frustración o tristeza. Mayor tensión en el hogar: El estrés de los adultos puede reflejarse en el ambiente familiar, aumentando los conflictos o la irritabilidad.
Impacto en la salud mental: La incertidumbre económica se asocia con mayores niveles de ansiedad, depresión y sensación de inseguridad.
Durante el verano...
Por Nuestros SERVICIOS
Evitar los cambios de temperatura bruscos. Taparse la boca al toser o estornudar, usar pañuelos de papel desechables, junto a lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. También se recomienda el uso de soluciones hidroalcohólicas.
Dormir lo suficiente. No fumar. No beber alcohol o hacerlo solo con moderación. Evitar el estrés y encontrar formas de relajación.
Lo anterior son medidas encaminadas a evitar un resfriado en el verano. Lavarse las manos por 20 segundos es esencial para prevenir resfriados, gripes y otras infecciones víricas. Pero ¿qué otras formas existen para prevenir resfriados? ¿Es cierto que el zinc ayuda a prevenir el resfriado?
Los resfriados son causados por muchos tipos de virus. Existen ciertos ‘trucos’ para reducir el riesgo de resfriarte, es importante que recuerdes que los consejos de prevención no garantizan un 100 % de protección contra los virus del resfriado.
Es posible que sigas al piue de la letra todos los consejos y aun así te resfríes. Esa es la triste realidad. Los virus del resfriado son astutos y escurridizos.
Aún podemos poner de nuestra parte para aumentar las posibilidades de no resfriarnos.
Ponga en práctica medidas para evitar contagiarse. Duerma lo necesario, evite el estrés, no se toque los ojos, la nariz...
No compartas tazas, vasos ni platos con personas que puedan estar enfermas. No te toques los ojos, la nariz ni la boca sin lavarte las manos.
Los estudios demuestran que estos son los pasos más importantes para reducir las probabilidades de resfriarte. Hay varias cosas que puedes probar para ayudar a tu sistema inmunitario a combatir el resfriado. No hay cura para el resfriado. Pero ¿qué hay de esos remedios para el resfriado que prometen hacerle sentir mejor más rápido?
Todo cuidado es POCO.
La clave para prevenir los resfriados está en comprender cómo nos contagiamos. Los virus del resfriado se propagan por intermedio de gotas minúsculas que inhalamos junto con el aire o que encontramos en superficies de alto contacto, como pomos de puertas e interruptores de la luz.
Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón o utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol. Evita el contacto estrecho con personas enfermas y utiliza mascarilla en el transporte público.
Los remedios para el resfriado son tan comunes como un resfriado en sí. Pero, ¿funcionan? Nada puede curar un resfriado causado por virus, que son gérmenes. Algunos remedios podrían ayudar a aliviar los síntomas y a evitar que te sientas tan mal. Beba mucho líquido. El agua, los jugos, el caldo claro o el agua tibia con limón y miel ayudan a aflojar la congestión. También ayudan a prevenir la deshidratación, que es la pérdida excesiva de líquido. No consumas bebidas alcohólicas, café ni refrescos que contengan cafeína. Pueden empeorar la deshidratación. Por otro lado descanse, si está enfermo o siente que va a resfriarse, usted necesita descansar para recuperarse. no lo olvide.
Para disfrutar con los amigos...
Ante el calor... ¡Un mojito cubano! ENTRETENIMIENTO
Por Maritza MALDONADO B.
El mojito cubano es un cóctel clásico, refrescante y fácil de preparar. Para lograr el auténtico sabor tradicional en minutos, necesitas machacar suavemente hojas de hierbabuena con azúcar y zumo de lima, añadir ron blanco cubano de calidad, completar con hielo picado y un toque de soda.
Ingredientes: 2 cucharaditas de azúcar blanco, 8 hojas de hierbabuena (2 ramitas de menta), 30 ml de zumo de lima, 60 ml. de ron cubano (preferible Havana Club Añejo 3 Años), 1/2 lima en rodajas o cuartos, 120 ml. de Soda (Agua con gas), Hielo picado.
Modo de preparación: Hacen falta seis ingredientes fundamentales: ron de calidad, hierbabuena, lima fresca, azúcar blanca, hielo y soda.
Con las altas temperaturas de estos días, un mojito viene a ser la bebida preferida, refrescante por demás, sin embargo es necesario saber paso a paso cómo se prepara, qué ingredientes lleva y sobre todo, degustarlo.
Gran parte del secreto de un mojito es la hierbabuena, le impregna un sabor y aroma que le da ese toque que lo distingue. Durante la maceración ten cuidado no destruyas las hojas, la idea es que se desprendan sus aromas y esencias.
Ponemos azúcar al fondo del vaso de cristal. Los mojitos se elaboran directamente sobre el vaso, sin necesidad de coctelera. Vertemos el zumo de la lima y con la mano de mortero o con cuchara de bar, diluimos el zumo con el azúcar.
Damos pequeños golpecitos a las hojas de menta para que liberen su aroma y con el mortero, las apretamos contra el azúcar. No deben quedar totalmente rotas y machacadas, porque entonces el mojito resulta desagradable.
Añadimos los trozos de lima en el fondo del mojito y le damos unos toques de mortero para que libere un poco su zumo. Estos trozos de lima le darán un toque más ácido y aún más aromático, pero se debe ser cuidadoso ya que para muchos puede ser demasiado ácido. Vertemos el ron y llenamos el vaso con hielo picado. Utilizar abundante hielo es la mejor opción pues ocupa mayores dimensiones en el vaso y lo hace más fresco. Rellenamos el cóctel con soda hasta completar, y removemos con suavidad.
La soda enfriará el mojito más rápido. Decoramos con una rama de hierbabuena o menta, rodaja de lima y servimos con una pajita o absorbente. ¡A refrescar!
Por Pablo A. CASTRO ZAVALA
A lo largo de más de veinticinco años, una de las mayores satisfacciones de mi vida ha sido reconocer a hombres y mujeres que han dejado huella en el mundo. Desde artistas y deportistas hasta líderes comunitarios, actores, músicos y personalidades de distintos ámbitos, todos tienen algo en común: su talento y esfuerzo han impactado positivamente a millones de personas. En esta ocasión quiero compartir una experiencia muy especial con una figura que trascendió el deporte para convertirse en un ícono mundial: Floyd Mayweather Jr.
Hablar de Floyd Mayweather es hablar de excelencia. Considerado por muchos como uno de los mejores boxeadores de todos los tiempos, construyó una carrera extraordinaria basada en la disciplina, la inteligencia y una impresionante capacidad para dominar el cuadrilátero. Sus múltiples campeonatos mundiales y su récord invicto lo colocaron en un lugar privilegiado dentro de la historia del boxeo.
mexicana. Yo imaginaba que el campeón escucharía con cortesía, quizá por respeto al público presente. Sin embargo, ocurrió algo inesperado.
Mayweather comenzó a disfrutar la música de una manera auténtica. Sonreía, seguía el ritmo con las manos, movía los pies al compás de las canciones y compartía el entusiasmo de quienes estaban presentes. Ver a uno de los deportistas más famosos del planeta disfrutando de la música mexicana fue una imagen que difícilmente olvidaré.
Mayweather agradece a quienes valoran su carrera. Verlo bailar, seguir la música mexicana, fue emocionante.
Aunque nació en Michigan, Mayweather ha mantenido una estrecha relación con Nevada y particularmente con Las Vegas, ciudad donde protagonizó algunos de los combates más importantes de su carrera. No por nada se le considera una de las grandes figuras deportivas asociadas a la Capital Mundial del Entretenimiento.
Por eso, cuando surgió la oportunidad de rendirle homenaje, sentimos que era un reconocimiento más que merecido.
Aquella escena nos recordó que, más allá de los campeonatos y los reflectores, existe una persona que aprecia la cultura, la música y los momentos sencillos de convivencia.
Durante la ceremonia tuvimos el honor de entregarle diversos reconocimientos por su extraordinaria carrera deportiva y por las importantes contribuciones que realizó al prestigio internacional de Las Vegas como sede mundial del boxeo.
¡Qué honor reconocer a un
Recuerdo perfectamente aquella ceremonia. Autoridades municipales, estatales y federales se unieron a nuestro comité para participar en el acto de reconocimiento. Como suele ocurrir en muchos de nuestros homenajes, distintas instituciones quisieron sumarse para agradecer públicamente la trayectoria de una figura que ha llevado el nombre de Las Vegas a escenarios internacionales.
icono mundial! Gracias campeón. Éxitos.
Lo que más me sorprendió aquella noche no fueron los cinturones, los títulos o la fama que rodeaban al campeón. Lo que más llamó mi atención fue descubrir una faceta completamente distinta de Floyd Mayweather.
Mientras transcurría el evento, un grupo musical interpretaba canciones de música regional
Recibió cada distinción con gratitud y cordialidad, demostrando el respeto que siempre ha mostrado hacia quienes valoran su trayectoria. Momentos como ese son los que dan sentido a nuestra labor. No se trata únicamente de entregar una placa o una medalla. Se trata de reconocer historias de esfuerzo, sacrificio y perseverancia. Se trata de agradecer a quienes han inspirado a millones de personas a perseguir sus sueños. Floyd Mayweather lo logró sobre el ring. Con disciplina, carácter y determinación se convirtió en una leyenda viva del deporte mundial. Gracias, campeón, por permitirnos rendirte homenaje como mereces. Gracias por representar la excelencia deportiva y por demostrar que detrás de cada gran campeón existe también un ser humano capaz de conectar con la gente.
Nos vemos en una próxima edición de El Rincón de las Estrellas, donde seguiremos compartiendo historias y recuerdos de grandes personalidades que han dejado una huella imborrable en el corazón del público.
Por Xavier RIVAS
Por décadas he vivido intensamente las oportunidades y retos que por ideología o diferencias de cultura se generan entre EEUU y México Jamás pensé que las diferencias iban a correr tan fuerte como en el 2026, lamentable, muy lamentable. El título del libro ‘Vecinos Distantes’ viene como anillo al dedo.
La interrelación entre EEUU y México en economía, cultura y una historia distorsionada afecta. Por décadas de vendernos falsos eventos de nuestras historias, aunado a la nefasta ideologías de un lado o de otro, no contribuyen en absoluto, porque al final del día están en los valores familiares, nuestras acciones y nuestra fe.
La confrontación, apoyados en la ideología, no conduce por buen camino, aleja soluciones entre EEUU y México.
Durante toda mi vida, de alguna forma u otra me he relacionado con autoridades tanto en México o en EEUU, en asuntos importantes para ambas naciones, mi conclusión es que depende de cada uno de nosotros y del buen sentido del servicio exterior mexicano, que por cierto excelentes hombres y mujeres que ahí laboran pero que dependen de una central de decisiones en la ciudad de México y ha sido por décadas si el presidente ordena no hay de otra más que cumplir.
Este semanario El nuevo Mundo está logrando tejer mejores y más relaciones con otras naciones habla hispanas, por lo que sugiero además de leernos tratar de concluir que nada nos separará en distancia o en acciones, desde la familia hasta corporativos gigantes entre am-
bos países y la conclusión es que tenemos que complementarnos, no competir, la presidenta de México -sugiero- está siendo asesorada de una forma incorrecta, esperemos rectifique como ya veo que lo está haciendo para bien de todos y los paisanos mexicanos que hemos venido a esta gran nación en búsqueda de lo que no se nos en da nuestro país de origen: la oportunidad de progresar. Sugiero tengamos mucho cuidado al leer nuestras redes sociales que su mayoría son propaganda de uno u otro lado y en veces influye en nuestra imagen y percepción errónea de las cosas. México y Estados Unidos, una larga trayectoria de diferencias leves que tienen solución. Me tocó ser parte del Tratado de Libre Comercio 1994 y aprendí que la negociación, el diálogo sin política, sin ideología, es lo que va a mejorar nuestra relación nacional y debe impactar al usuario de estos servicios que es el ciudadano de a pie como un servidor, soy hombre de fe, creo en Dios y creo que habrá solución, pero eso sí, que castiguen a los ricos nuevos que abundan en México gracias a la corrupción y esto de todos los partidos, no nada más Morena. Basta de solapar, Trump cuando se ha criticado y atacado siempre en México hoy veo que es la solución, nos guste o no, de poder limpiar la casa para seguir desarrollando a un México queremos sin PAN, sin PRI, sin MORENA, con mexicanos de ética.
Por Alexander VIVAS
Vivimos en una cultura donde parecer ocupado se ha convertido en una medalla de honor. Hay personas que responden mensajes mientras desayunan, contestan correos durante las reuniones, atienden llamadas en el automóvil y terminan el día agotadas, convencidas de que fueron increíblemente productivas. Sin embargo, cuando observan los resultados de los últimos seis meses, descubren algo inquietante: trabajaron mucho, pero avanzaron poco. Estar ocupado no siempre significa estar progresando.
funcionando y otras que hacen que el negocio crezca. Las primeras son necesarias. Las segundas son indispensables.
Por eso, antes de comenzar el día, identifica cuáles son las dos o tres acciones que realmente mo-
Existe una enorme diferencia entre movimiento y avance. Un hámster puede correr todo el día dentro de una rueda sin acercarse un solo centímetro a su destino. Y muchos emprendedores hacen exactamente eso. Corren. Se agitan. Se cansan. Pero no avanzan. El emprendedor ocupado suele comenzar su día reaccionando a las prioridades de otros. Atiende mensajes, apaga incendios, responde solicitudes y termina atrapado en una interminable lista de tareas urgentes. Al final del día siente que hizo mucho, pero las actividades que realmente generan crecimiento quedaron para mañana. Y el problema es que mañana ocurre exactamente lo mismo.
Está claro, ocupado no es sinónimo de progreso, la fórmula es enfocarse en una tarea, tener la certeza de que se hizo bien.
verán la aguja. Conseguir clientes nuevos. Mejorar un proceso. Crear una nueva fuente de ingresos. Fortalecer una relación comercial importante. Todo lo demás gira alrededor de eso.
El emprendedor productivo funciona diferente. Entiende que no todas las tareas tienen el mismo valor. Sabe que una hora dedicada a desarrollar una estrategia de ventas puede producir más resultados que cinco horas contestando mensajes. Comprende que hay actividades que mantienen el negocio
La productividad no consiste en hacer más cosas. Consiste en hacer las cosas correctas. Y aquí aparece una verdad incómoda: muchas veces usamos la ocupación como refugio. Estar ocupados nos hace sentir importantes. Nos permite evitar las tareas difíciles, esas que producen crecimiento, pero también miedo. Es más fácil organizar archivos que lanzar un proyecto nuevo. Pero el crecimiento rara vez ocurre dentro de la zona cómoda.
La próxima vez que termines una jornada de trabajo, no te preguntes cuánto hiciste. Pregúntate cuánto avanzaste. Y al final, el mercado no recompensa a quien estuvo más ocupado, recompensa a quien produjo resultados.
H O R I Z O N T A L E S
5 Cuchilla para quitar pieles.
7 Cuchara grande para servir sopas.
9 Dispositivo para abrir latas.
10 Protector térmico para manos.
11 Herramienta afilada para cortar alimentos.
16 Reja para cocinar a la plancha.
19 Utensilio con dientes para queso.
21 Pala flexible para voltear.
23 Utensilio con agujeros para escurrir.
25 Dispositivo para afilar cuchillas.
26 Herramienta de agarre para carne.
27 Vara para asar carnes.
28 Estructura para drenar platos.
V E R T I C A L E S
1 Envase para hervir agua.
2 Aparato para dorar pan.
3 Cubierto cóncavo para líquidos.
4 Recipiente plano para freír.
6 Envase profundo para hervir.
8 Utensilio con púas para pinchar.
11 Contenedor para freír en aceite.
12 Electrodoméstico para hornear.
13 Superficie plana para hornear.
14 Forma para hornear pasteles.
15 Recipiente para machacar especias.
17 Máquina para triturar frutas.
18 Electrodoméstico para mezclar.
20 Herramienta para dosificar volúmenes.
22 Cilindro para extender masa.
24 Malla fina para cernir harina.
SOLUCION AL CRUCIGRAMA DEL 12 DE JUNIO
Por Rafael ROMERO
Las latinas que han conquistado el Premio ÓSCAR, que entrega la Academia de Cine, dejaron una huella significativa en la historia del llamado Séptimo Arte.
En 1962, Rita Moreno, actriz y cantante, nacida en Puerto Rico, hizo historia al convertirse en la primera latina en ganar un Óscar a Mejor Actriz de Reparto, por su interpretación de Anita en West Side Story.
Esta victoria marcó un hito en los premios, y abrió las puertas a futuras generaciones de artistas latinas en Hollywood.
Penélope Cruz, nacida en España, hizo historia al convertirse en la segunda mujer latina en recibir un Oscar. En 2009, Cruz ganó el Óscar a mejor actriz de reparto por María Elena en Vicky Cristina Barcelona, de Woody Allen.
Penélope estuvo inmensa en el filme de Woody Allen.
Aunque no siempre se la asocia con el término ‘latina’ por sus orígenes en Estados Unidos, Mercedes Ruehl, de ascendencia cubana, también es una ganadora destacada en la historia de los Oscars.
En 1992, ganó el Óscar a mejor actriz de
reparto por su papel en The Fisher King, dirigida por Terry Gilliam. Interpreta a Anne, una mujer que tiene una relación con un hombre que lucha con su salud mental.
La actriz de origen dominicano Zoé Saldaña reivindicó el orgullo sus raíces latinoamericanas recordando a su abuela, quien migró a Estados Unidos en 1961 en busca de una mejor vida. Saldaña se impuso como mejor actriz de reparto por Emilia Pérez
Emilia Pérez. Felicidades.
Bruce Springsteen (23 de septiembre de 1949) es un músico de rock estadounidense, ampliamente conocido por su trabajo con el grupo E Street Band, considerado uno de los artistas más exitosos, con ventas que superan los 64,5 millones de álbumes en Estados Unidos y más de 120 millones a instancia mundial. Un total de 10 discos números uno, un registro solo superado por The Beatles y Jay-Z.
Su trayectoria musical abarca más de cinco décadas, ha publicado trabajos como Born to Run (1975), Darkness on the Edge of Town (1978) y The River (1980) valorados por la crítica musical como tres de los mejores álbumes
de rock de todos los tiempos.
La trayectoria musical de Springsteen ha sido reconocida con varios premios, incluyendo 20 premios Grammy, dos Globos de Oro y un Premio Óscar. En 1999 fue entronizado en el Salón de la Fama del Rock and Roll. Su fortuna se calcula en más de un billón de dólares.
Michael Anthony Peña (Chicago, 13 de enero de 1976) es un prolífico actor de televisión y cine estadounidense.
Ha participado en decenas de películas como Million Dollar Baby , de Clint Eastwood, y World Trade Center, dirigida por Oliver Stone, al igual que en series de televisión como Narcos: México y The Shield. Sus padres eran oriundos de México.
Después de terminar sus estudios básicos en la Hubbard High School de Chicago, en 1996 acudió a un casting para el telefilm To Sir, que iba a ser dirigido por Peter Bogdanovich, para su sorpresa, obtuvo el papel de entre cientos de jóvenes aspirantes.
Actuó en Golpes del destino, Escándalo americano, Alto impacto, Corazones de hierro y Misión Rescate
Por Roberto PELÁEZ ROMERO
La Copa del Mundo avanza. En el capítulo de las sorpresas España no pudo ir más allá de un empate ante Cabo Verde (a los 40 años el arquero Vozinha jugó sin dudas su mejor partido). Aplausos para él. Toda la vida persiguiendo la posibilidad de asistir a la cita del orbe. En su primera aparición escribió su nombre con letras mayúsculas.
Argentina -campeón mundial- y Argelia permitió asistir a una lección de futbol. Lionel Messi ratificó lo que sabíamos... ¡es de otro planeta!
A El mundo se rinde a los pies de Messi.
España tiene que replantearse, ir más al ataque, tuvo el balón casi los 90 minutos, pero no pudo. Lo encaró ¡Vozinha!
Cuando creíamos que lo habíamos visto todo, el compromiso
Más allá de si debían o no sacarle tarjeta roja, sus tres goles lo colocan en la cima de los anotadores a esta instancia, junto a Miroslav Klose, ambos con 16, con la diferencia de que el argentino aún puede firmar otros goles, definitivamente la fiesta acaba de comenzar.
Con sus 38 años, el habilidoso jugador es, por mucho, el referente de los actuales monarcas del mundo.
Messi controló, leyó el partido con una maestría propia de los grandes, detuvo el balón, avanzó,
retrocedió, hizo pases, magia, y anotó. Sigue reescribiendo la historia.
¿Es temprano para festejar? Sí. El cuadro albiceleste hizo lo que debía hacer ante un rival de menor categoría, imponer su clase, ahora a prepararse para lo que viene. El lunes 22 el equipo de Lionel Scaloni se medirá a Austria, y el sábado 27 a Jordania. Lo mismo hizo Francia, avanzó sin complicaciones. Kylian Mbappé es el indiscutible líder del equipo. Queda por ver, en el deporte cualquier cosa puede pasar, pero argentinos y franceses clasifican en-
español.
tre los de más opciones para llegar a la discusión del título. Ingleses y alemanes quieren estar en la final, tienen lo necesario para acariciar esa posibilidad. Portugal, con Cristino Ronaldo, empató 1-1 frente a República Democrática del Congo. Un favorito que dejó con deseos de más. Paraguay cayó en su debut ante EEUU 1-4. Ecuador cedió 0-1 ante Costa de Marfil. Colombia -con James Rodríguez- enfrentaba a Uzbekistán en México al momento de redactar estas líneas. Panamá cedió ante Ghana, en Canadá (0-1)
Es mejor aprender en edades tempranas.
Por Rafael ROMERO
No hay dudas de que cuando se trata de los trebejos y las 64 casillas, el ajedrez, estamos ante una modalidad ‘hibrida’, que reúne en si misma deporte y arte.
Más allá de ser un deporte que divierte a los pequeños o grandes de la casa. El ajedrez ayuda a que los estudiantes estructuren un pensamiento claro, puedan solucionar con rapidez los problemas; tener un pensamiento ágil, tomar decisiones, analizar brevemente, mantener un nivel de concentración elevado y reforzar la memoria visual. Además, es uno de los deportes que más ayuda a planificar, ser rigurosos y ordenados mentalmente.
En el ajedrez se fusionan el deporte y el arte. Ayuda a analizar, adoptar medidas, activar el cerebro.
El ajedrez es uno de los juegos más antiguos, tiene un carácter intelectual y cultural, y combina elementos del deporte, el razonamiento científico y el arte. Cualquier persona, en cualquier lugar, puede jugar ya que trasciende las barreras del idioma, la edad, el género, la capacidad física o la situación social.
En cualquier lugar juegue ajedrez.
El ajedrez no solo es un deporte
que puede dar muchas horas de diversión, también puede ser una actividad que ayuda a desarrollar la mente e incluso a mejorar la salud a largo plazo, por eso muchos lo llaman “deporte ciencia”. El ajedrez exige una significativa concentración, por lo que nuestro cerebro se ve sometido a una gran actividad, esa es la base de los beneficios que reporta, obligamos al cerebro a hacer ejercicio, es una manera de mantenerlo en plena forma. Muchos médicos indican a sus pacientes de la llamada tercera edad, practicar ajedrez, aprenderlo, intentarlo, en otras palabras, poner el cerebro en acción, entre otras cosas para evitar o retardar la aparición del alzheimer, lo que viene a ratificar lo beneficioso que resulta la práctica del ajedrez. Es conveniente enseñar a los pequeños a jugar, quienes aprenden, intercambian con sus amiguitos, aprenden también a reflexionar, analizar, adoptar decisiones ante situaciones complejas. Muchas partidas, la conexión entre las piezas, evidencian obras de arte sobre el tablero.
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