Tren de Pasajeros Volverá, Conectando Tulsa con OKC
Metro Tech y OSU OKC
Entregan Beca
Inaugural “Dr. Dennis Portis III”
Oklahoma City .- Metro Technology Centers and OSU-OKC recientemente otorgó una beca inaugural “Dr. Dennis Portis III” a Nestor Bravo- graduado de Metro Tech, quien asistirá a OSU-OKC en el otoño del 2018. Los $1,000 dólares para matricularse en OSU-OKC se distribuirán en incrementos de $500 durante los semestres de otoño y primavera.
Teresa Francisco, Coordinadora de conexión de Metro Tech college,
dijo que la beca es muy adecuada para un hombre que inspiró a los estudiantes para alcanzar éxito.
"Dr. Portis tuvo un gran impacto en los estudiantes a los que sirvió y era un hombre de excelencia en el carácter y la integridad. "Él exhibió gran amor por su familia, estudiantes, carrera y comunidad y su legado vive a través de esta beca, dijo la Sra. Francisco.
OKLAHOMA CITY,OK- Dream Action Oklahoma-OKC (DAOK), Indivisible Oklahoma, Black Lives MatteOklahoma City, and Women’s March Oklahoma City realizarán una manifestación pacífica “para mantener las familias juntas” este sábado, 30 de Junio a 1:00 p.m.en la Plaza del sur de Oklahoma State Capitol Building. El evento es una respuesta a la política del gobierno oficial por la separación de los padres de sus hijos en la frontera con Estados Unidos, así como una respuesta a la orden ejecutiva posterior que pretendía poner fin a esta práctica.
Oklahoma City A partir del jueves, 21 de junio de 2018, en un documento de 12 páginas, la empresa WATCO L.L.C. de Pittsburg, Kansas, emitió una solicitud de propuesta para iniciar el proceso de conseguir una empresa ferroviaria privada para prestar servicio de pasajeros para un período inicial de 10 años entre el centro de la ciudad de Tulsa y el recién reconfigurado centro Santa Fe en Oklahoma City. Fuentes confirman que el proyecto se extienda en 2 fases y se extenderá la ruta del centro de Tulsa por las ciudades de Sapulpa, Bristow, Stroud, Chandler y Midwest City en el centro de OKC, a lo largo de la vieja pista antes Sub track.
Los 10 principales modelos
“Made in the USA”
Por Enrique Kogan –Según una nueva encuesta de Cars.com, el automóvil más estadounidense producido en el país y con mas componentes del país, es el Jeep Cherokee, que se fabrica en la planta de la compañía en Belvidere, Illinois.
El Cherokee, que fue el segundo auto de la pasada encuesta, tiene un contenido nacional de partes del 72% para el año modelo 2018, y todos los motores y transmisiones son hechos en el país.
La nueva metodología es variable, basada en el contenido de partes domésticas del 40 por ciento superior de los vehículos elegibles del año modelo.
Se excluyeron los modelos de bajo volumen que vendieron menos de 2,500 unidades en el primer trimestre y todos los vehículos pesados. . .
Poderoso Discurso de Congresista Steve Russell sobre Inmigración
“Russell Pide a todos los Estadounidenses Orar por este Congreso y específicamente por nuestro Presidente. ”
Washington.-El Congresista Steve Russell present un poderoso discurso sobre inmigración ante miembros de la Casa el pasado Viernes 22 de Junio, aqui le presentamos su discurso: "Los inmigrantes expanden el país, cultivaban los campos, mantienen y construyen los ferrocarriles através de las ciudades de la nación."
"La estatua de la libertad debe seguir levantando su brazo y mantener su antorcha ardiendo brillantemente en lugar de cambiarlo por un brazo rígido y el dedo medio". "En 1917, un tercio de nuestra población nació fuera del país, o tenían un padre que era un inmigrante".
"Nosotros abortamos unos 1.2 millones de niños cada año. Si tuviéramos que sustraer a los inmigrantes de nuestra población, nuestro índice de natalidad real sería aún inferior."
"Cuarenta por ciento de los soldados que perdieron su vida en Irak eran inmigrantes o tuvieron padres inmigrantes...
Uno obtuvo su ciudadanía después de su muerte."
A los 11 minutos de su presentaciónpreguntó: "¿qué podríamos hacer? podríamos asegurar nuestra frontera y proporcionar algún tipo de residencia permanente para los menores de edad conocidos como destinatarios DACA y afrontar la necesidad inmediata. Una mayoría bipartidista podría fácilmente votar por esta medida limpia."
El Congresista Russel concluyó diciendo: "pido a todos los estadounidenses a orar por favor por este Congreso y específicamente por nuestro Presidente.¿Cuánto tiempo pasamos realmente de rodillas orando por nuestros líderes, independientemente de lo que pensamos de ellos? "
El apóstol James escribe, "Si alguien de ustedes tiene falta de sabiduría, pídala a Dios que le da a todos abundantemente y sin reproche." ¿Lo hemos hecho?
Steve Russell Delivered Powerfull about Immigration
Washington.- Congressman Russell delivered a very powerful speech on the House floor regarding immigration, the following is what he said: “Immigrants expanded the country, cultivated the fields, spiked the railroads, and laid the cities across the nation.”
“Lady Liberty must continue to raise her arm and keep her torch burning brightly rather than exchange it for a stiff arm and middle finger.”
“By 1917, one-third of our nation’s population was born overseas, or had a parent who was an immigrant.”
“We abort about 1.2 million children each year. If we were to subtract the 39 million immigrants from our population since Rowe v. Wade, our actual birth rate would be even lower.”
“Forty percent of the soldiers I lost in Iraq were immigrants or had immigrant parents. . . One earned
his citizenship posthumously.”
At the 11-minute mark, he asks, “What could we do? Some low hanging fruit would be to secure our border and provide some type of permanent residency for minors known as DACA recipients to address the immediate need. A bipartisan majority could readily vote for such a clean measure.”
He concludes, “I’m asking all Americans to please pray for this Congress and specifically for our President. . . How much time have we really spent on our knees praying for our leaders, regardless of what we think of them?”
The Apostle James writes, “If anyone of you lacks wisdom, let him ask of God who gives to all liberally and without reproach and it will be given to him.” Have we done so?
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Tren de Pasajeros Volverá, Conectando Tulsa con OKC
Oklahoma City A partir del jueves, 21 de junio de 2018, en un documento de 12 páginas, la empresa WATCO L.L.C. de Pittsburg, Kansas, emitió una solicitud de propuesta para iniciar el proceso de conseguir una empresa ferroviaria privada para prestar servicio de pasajeros para un período inicial de 10 años entre el centro de la ciudad de Tulsa y el recién reconfi gurado centro Santa Fe en Oklahoma City.
Fuentes confirman que el proyecto se extienda en 2 fases y se extenderá la ruta del centro de Tulsa por las ciudades de Sapulpa, Bristow, Stroud, Chandler y Midwest City en el centro de OKC, a lo largo de la vieja pista antes Sub track.
En 2011, la legislatura aprobó la ley HB1686, Eastern Flyer Passenger Rail Development Task Force para estudiar posibilidades para unir el Heartland Flyer a la línea Sub, que pertenecía en el momento all estado de Oklahoma. Para avanzar en el proyecto, el estado vendió en última instancia la línea a Watco. Actualmente, Watco de Stillwater Central opera el servicio de carga sobre la línea pero se harán actualizaciones para velocidades más altas para vehículos de pasajeros. Con los requisitos federales para la instalación de Control de trenes estando en efecto, WATCO enfrentará su primer obstáculo en la financiación del sistema de frenado automático.
"Estoy emocionado por este siguiente gran paso en llevar servicio de pasajero de carril a Tulsa. Ahora es fundamental que el liderazgo local en Tulsa se siente en la mesa, tal como
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los líderes en la ciudad de Oklahoma lo estan haciendo. Esta es una oportunidad de desarrollo económico fantástico para Tulsa y grande para las familias que viajan en el estado. No pude estar más encantado con este anuncio y seguiré comprometido a ver este importante proyecto hasta su conclusión,"declaró el representante Monroe Nichols, D-Tulsa.
En 2017, Nichols y representante Forrest Bennett, D-OKC, llevó a cabo un estudio provisional 107 17 y 17081 en el que fue presentado un dic tamen jurídico para aclarar y confirmar la base legal existente dando los derechos de un transportista de pasajeros en la ruta del este Flyer para entrar en el centro de ambas Áreas del Centro de la ciudad de Tulsa y OKC.
"Esto es una gran noticia por una variedad de razones pero sobre todo, esto va a significar mayor movilidad
para las personas que de lo contrario no lo tiene: Oklahoma viven en una ciudad que tiene oportunidades de trabajo. No es ningún secreto que Oklahoma queda atrás cuando se trata de tránsito público, pero creo firmemente que el impacto positivo de servicio de carril del pasajero se sentirá ampliamente, una vez que esto se implementa, y más inversión seguirá rápidamente. ¡Nos vemos en el tren!" declaró el Representante Forrest Bennett, al enterarse de la RFP. Distrito 92 es la casa de del centro Santa Fe Depot en Bricktown – OKC.
Cuando el estado vendio la línea a Watco, el contrato contenía una cláusula de salida permitiendo a la empresa a pagar multa substancial y a pie de la prestación del servicio de pasajeros. Watco mantiene su promesa de hacer todo lo posible para volver el servicio de carril de pasasajeros a
todo Oklahoma incluyendo a los 7000 miembros de la página de internet“Eastern Flyer website”. Viajes de negocios entre las dos grandes ciudades representan todo tipo de oportunidades económicas, especialmente el potencial de una especie de 'turismo regional' en niveles como Branson y Defiance; ejemplos de economías despierta pueblo pequeño, pero en este caso, la oportunidad de tener la experiencia de subirse a un tren. Los interesados pueden enviar un correo electrónico solicitando un acuerdo de confidencialidad ("NDA"). Una vez que la NDA se ejecuta completamente, un paquete de oferta se enviará por correo electrónico al contacto principal. Puede solicitar un NDA por correo electrónico a lam@ watcocompanies.com. Las propuestas se aceptarán hasta viernes, 27 de julio de 2018
Passenger Rail Will Return, Connecting Tulsa to OKC
Oklahoma City.- Effective Thursday June 21, 2018, in a 12 page document, WATCO Companies L.L.C. of Pittsburg, Kansas, issued a Request for Proposal to begin the process of securing a private rail carrier to provide passenger service for an initial period of 10 years between downtown Tulsa and the newly reconfigured Santa Fe Hub in Oklahoma City.
Sources confirm the project will roll out in 2 phases and the route will extend from downtown Tulsa through the cities of Sapulpa, Bristow, Stroud, Chandler and Midwest City into downtown OKC, along the old Sooner Sub track.
In 2011, the legislature passed House Bill 1686, the Eastern Flyer Passenger Rail Development Task Force, to study possibilities for linking the Heartland Flyer to the Sub line, which was owned at the time by the state of Oklahoma. To advance the project, the state ultimately sold the line to Watco. Currently, Watco's Stillwater Central operates freight service over the line but upgrades will be made to accommodate higher speeds for passenger cars. With federal requirements for the installation of Positive Train Control taking effect, WATCO will face its first hurdle in funding that automatic
braking system.
“I’m excited about this next big step in bringing passenger rail service to Tulsa. It’s now critical that local leadership in Tulsa come to the table, just as leaders in Oklahoma City already have. This is a fantastic economic development opportunity for Tulsa and great for families traveling the state. I could not be more thrilled with this announcement and remain committed to seeing this important project to completion," stated Rep. Monroe Nichols, D-Tulsa.
In 2017, Nichols and Rep. Forrest Bennett, D-OKC, held an interim study 17-107 & 17-081 at which a legal opinion was introduced to clarify and confirm the existing statutory basis giving rights of a passenger carrier on the Eastern Flyer route to enter both the downtown Tulsa and downtown OKC areas.
“This is great news for a variety of reasons but first and foremost, this is going to mean greater mobility for people who otherwise don’t have it: Oklahomans living in one city who have job opportunities or family in the other. It’s no secret that Oklahoma lags behind when it comes to mass public transit, but I firmly believe that the positive impact of passenger rail service will be felt far and
wide, once this is implemented, and further investment will quickly follow. See you on the train!” Rep. Forrest Bennett stated, upon learning of the RFP. Bennett’s District 92 is home to the Santa Fe Depot Hub in Bricktown – OKC.
When the state sold the line to Watco, the contract contained an exit clause allowing the company to pay a substantial fine and walk away from providing the passenger service. Watco is keeping its promise to make every effort to return passenger rail service to all Oklahoman's including the 7000 online members of the Eastern Flyer website. Daily business travel between the two big cities represents all kinds of economic opportunities, especially the potential for a kind of ‘regional tourism’ at levels like Branson and Pawhuska; examples of awakened small town economies, but, in this case, with the opportunity to partake of the experience by riding a train.
Sen. Kevin Matthews, D-Tulsa, states, “This is encouraging news. I am excited to work with my Tulsa Colleague Representative Monroe Nichols and other legislators interested in exploring passenger rail service to Tulsa. Rail service would enhance our current tourism efforts taking place throughout
Evan Stair, President, Passenger Rail Oklahoma said, "The Oklahoma Tourism and Passenger Rail Act O.S. 66-322 and O.S. 66-235 is a tool available for use by communities and lawmakers to strengthen state and local tax bases. With rail expansion restored, economic viability will emerge, crucial to essential services such as education. Our eight year journey along the Route 66 corridor, coupled with strong legislative and community leadership, will usher in a new era of travel choice. We will again enjoy the freedom to choose travel mode - a hallmark of our new millennium.”
WATCO Companies L.L.C. was formed in Pittsburg, Kansas as a transportation company in 1983 by Charles R. Webb. Watco and is composed of four divisions: transportation, mechanical, terminal and port services, and compliance.
Interested parties may send an email requesting a non-disclosure agreement (“NDA”). Once the NDA is fully executed, a bid package will be emailed to the primary contact. You can request an NDA by emailing lam@watcocompanies.com. Proposals are due on Friday, July 27, 2018
the downtown area.”
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Metro Tech y OSU
OKC Entregan Beca
Inaugural “Dr. Dennis Portis III”
Oklahoma City .- Metro Technology Centers and OSU-OKC recientemente otorgó una beca inaugural “Dr. Dennis Portis III” a Nestor Bravo- graduado de Metro Tech, quien asistirá a OSU-OKC en el otoño del 2018. Los $1,000 dólares para matricularse en OSU-OKC se distribuirán en incrementos de $500 durante los semestres de otoño y primavera.
Teresa Francisco, Coordinadora de conexión de Metro Tech college, dijo que la beca es muy adecuada para un hombre que inspiró a los estudiantes para alcanzar éxito.
"Dr. Portis tuvo un gran impacto en los estudiantes a los que sirvió y era un hombre de excelencia en el carácter y la integridad. "Él exhibió gran amor por su familia, estudiantes, carrera y comunidad y su legado vive a través de esta beca, dijo la Sra. Francisco.
OSU-OKC Presidente Dr. Brad Williams dijo que la alianza entre Metro Tech y OSU-OKC crea un camino para el éxito estudiantil continuo.
"Estamos orgullosos de nuestra larga asociación con Metro Tech y honrados de ofrecer una beca que
conmemora la extraordinaria obra y vida de Dr. Portis. Esta alianza crea un camino a la Universidad y un brillante futuro para cientos de estudiantes que Dr. Portis dedicó su vida y su carrera a ayudar a tener éxito,"dijo.
Acerca de Metro Tech es una escuela de tecnología de Oklahoma que ofrece matrícula gratis para las escuelas públicas de Oklahoma City, las escuelas públicas de Crooked Oak y los estudiantes de las escuelas públi-
cas de Millwood. La clases a tiempo completo y a tiempo parcial se ofrece para los estudiantes, así como modificado para requisitos particulares de formación de negocios y la industria.
Metro Tech and OSU-OKC award Scholarship Dr. Dennis Portis III Scholarship
Oklahoma City.- Metro Technology Centers and OSU-OKC recently awarded the inaugural Dr. Dennis Portis III Scholarship to Metro Tech graduate Nestor Bravo, who will attend OSU-OKC in the fall of 2018.
The $1,000 OSU-OKC tuition waiver will be distributed in $500 increments during the fall and spring semesters.
“Dr. Portis had a great impact on the students he served, and was a man of excellence in character and integrity. He displayed great love for his family, students, career and community and his legacy lives on through this scholarship,” Ms. Francisco said.
OSU-OKC president Dr. Brad Williams
Teresa Francisco, Metro Tech college connection coordinator, said the scholarship is very fitting for a man who inspired students to reach for success.
said the partnership between Metro Tech and OSU-OKC creates a pathway for continued student success.
“We are proud of our long-standing partnership with Metro Tech and honored to offer a scholarship that memorializes the extraordinary work and life of Dr. Portis. This partnership creates a pathway to college and a bright future for hundreds of students that Dr. Portis dedicated his life and career to helping succeed,” he said.
About Metro Tech is an Oklahoma technology school that offers free tuition to Oklahoma City Public Schools, Crooked Oak Public Schools and Millwood Public Schools students. Full-time and part-time training is offered for adult students, as well as customized Business & Industry training.
TEENS CAN CHANNEL THEIR ARTISTIC TALENT AT PAINTING WORKSHOPS
The Southwest Oklahoma City and Moore Public Libraries are giving teens a chance to create their own masterpiece at its Summer Reading program activity “Library Leonardos.”
The SOKC event is set for 2 p.m. Monday, June 11 at the library, 2201 SW 134th St., while the Moore library, 225 S. Howard Ave., hosts teens for the same program a week later at 2 p.m. Monday, June 18. The program will be led by Norman’s “Be Wild for Art,” and participants will go through all the steps to paint their own acrylic painting from a provided sample. Professional art instructors will lead the group, helping them in each step of the process. All supplies will be provided and no previous skill in painting is necessary. The class will be capped at 20 painters so registration is required in advance to participate. For more information, visit the library, call 793-5100 or go online to www. pioneerlibrarysystem.org/moore.
Finanzas
NECESITAMOS UN VEHÍCULO MÁS AMPLIO
Estimado Andrés, Gracias a tus consejos ya no tenemos deudas, salvo la casa y tenemos fondo de emergencia. Tenemos tres hijos y queremos una minivan. La que nos gusta cuesta $30,000. ¿Recomiendas que financiemos una parte o no? Si no financiamos una parte, no creo que podamos reunir esa cantidad de dinero. Espero tu ayuda.
Marcos | Oklahoma City, OK
Parece que no les sentó muy bien la libertad y quieren vol ver a la esclavitud. Ustedes ya están fuera de deudas, ya están disfrutando de una vida sin pagos, ya aprendieron a vivir con lo que ganan, ya tienen ahorros; por favor, no den pasos hacia atrás. Para salir de deudas uno tiene que decidir no volver a pedir prestado y eso incluye la compra de un vehículo, por muy urgente que sea, para transportar al kínder que han procreado. A propósito, yo también tengo tres hijos y nos transportamos en una minivan.
No les voy a recomendar que se vuelvan a endeudar; pero, aparte, no tiene sentido financiero comprar este vehículo. Como regla, yo recomiendo que el va lor de todos sus vehículos, motos, botes y todo lo que tenga motor no sume más de un 50% de sus ingresos anuales. Cuando uno invierte más del 50% de sus ingresos anuales en vehículos está poniendo demasiado dinero en cosas que pierden valor. Es
difícil ganar con el dinero cuando pierdes tanto en devaluación. Un vehículo de ese valor puede perder alrededor de $3,600 por año ($300 por mes). Imagínate que ustedes están ahorrando $250 por mes, pero pierdan eso en devaluación… Como los cangrejos: pa’ tras, pa’ tras, pa’ tras. Créeme que entiendo la necesidad de tener un vehículo más cómodo para la fami lia, pero les aseguro que pueden conseguir un buen vehículo por la mitad de lo que estaban considerando. No desanimen por esto, al contrario, celebren que tienen una mejor calidad de vida que muchos. No permitan que su corazón tome decisiones por capricho porque la ruina es como el familiar fastidioso que cuando se va, se queda un tiempo en la puerta a ver si le abres un poquito para volver a entrar. Continúen siendo sabios con su dinero y no traten de vivir más allá de lo que pueden comprar con sus ingresos.
-Andrés
Comprando casa lleva un proceso. La primera parte de este proceso es aplicar para el préstamo de casa. Es importante llenar una aplicación honesta y completa. Una parte de la aplicación le pregunta de su trabajo e ingreso. Si usted es dueño de su propio negocio la sección del ingreso puede ser difícil para contestar. ¿Cuánto pone que gana?
La respuesta apropiada es …Lo que usted reporta al IRS en sus impuestos. Si eres un aplicante con seguro social la mayoría de los préstamos de casa son préstamos que ofrece el gobierno. Esos préstamos aceptan solamente el ingreso que usted reporta en sus impuestos. No es un secreto que hay muchos gastos para operar un negocio y esos gastos pueden resultar en una ganancia baja. Por esa razón unos dueños de negocio no pueden calificar para una casa.
¡Si esto le ha pasado llámenos! Hay di ferentes programas para que califique para un préstamo.
El primer programa es un préstamo donde usamos el total de sus depósitos que hizo a su cuenta en un mes como ingreso mensual. El préstamo requiere una entrada de 20% del precio de la casa. Este préstamo tiene opción de interés fijo. ¡Otra opción es usar solo un año de reporte de sus impuestos! La mayoría de los bancos piden dos años de reporte y calculan un por medio de los dos años. Este programa es perfecto para el dueño que su primer año de negocio no fue de mucha ganancia. Este préstamo requiere de un 5% a 20% dependiendo de su crédito. El interés es bajo y fijo.
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¿QUÉ PASARÁ CON LOS NIÑOS?
• Carecen de plan para reunir a familias de migrantes •
MCALLEN, Texas (AP) Funcionarios estadounidenses reconocen que no tienen aún un plan claro para reunir a los miles de niños separados de sus familias en la frontera desde que empezó a aplicarse una política de tolerancia cero que consiste en entregar a la justicia criminal a quien sea atrapado ingresando ilegalmente a Estados Unidos.
“Esta política es relativamente nueva”, dijo Steven Wagner, un se cretario adjunto interino en el Departamento de Salud y Servicios Humanos. “Todavía estamos elaborando la tarea de reunir a los niños con sus padres después de la sentencia”.
Las autoridades dicen que los padres en busca de sus hijos pueden recurrir a una línea telefónica especial o una dirección de correo electrónico. Pero sus defensores dicen que no es sencillo.
En una corte cerca del río Bravo, el abogado Efrén Olivares y su equipo del Proyecto de Derechos Civiles de Texas se afanan para anotar los nombres, fechas de nacimiento y otros detalles de los niños suministrados por hombres y mujeres esposados que aguardan el comienzo de la sesión. Son unos 80 en la misma audiencia.
El proyecto documenta las separaciones con la esperanza de ayudarlos a encontrar a sus niños.
Tienen una hora para reunir la mayor cantidad de información posible antes del inicio de la audiencia. Una vez que los inmigrantes se declaran culpables de ingresar ilegalmente a Estados Unidos, los envían a la cárcel o a un centro de detención para inmigrantes. En ese momento, los abogados del grupo pierden contacto con los detenidos. “Si no conseguimos esa información, no hay manera de saber que ese niño fue separado”, dijo Olivares. “Solo el gobierno sabrá que hubo una
separación si no lo documentamos aquí”.
Olivares ha documentado más de 300 casos de adultos separados de un niño. La mayoría son padres, pero también hay hermanos mayores, tíos o abuelos. Algunos son analfabetos y no saben cómo se escribe el nombre del niño.
Más de 2,000 menores han sido separados de sus familias desde principios de mayo. Los niños son entregados al Departamento de Salud y Servicios Humanos a fin de mantenerlos lo más cerca posible de sus padres y reunir a la familia una vez finalice el proceso judicial, dijo Wagner.
Pero no está claro que funcione.
Según Olivares, la agencia generalmente está “muy dispuesta a ayudar” y suele encontrar a un niño aunque su nombre esté mal escrito. Pero si el niño ha sido enviado a otra parte desde un refugio del gobierno _o si ha sido deportado_, los representantes del departamento no dan información. “A veces el padre nos da información para contactar a un pariente”, dijo Olivares. “Si el número telefónico está bien y si funciona... llamamos a ese número y a veces podemos contactar a ese pariente y preguntarle qué es lo que sabe.
Andrés Gutierrez
Hola Marcos,
salud y BEllEza
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QUÉ ES LA MIOPÍA?
Myopia is when it is easier to see up close than far away. When you have myopia it is because you eye is longer than a normal eye. Some people have a little myopia and some people have a lot of myopia. We use glasses or contacts to correct myopia. When you can see clearly with glasses or contacts it is a good indication that everything is healthy but a good dilated eye exam is recommended once a year. People who have over 4 diopters of myopia are more prone to retinal detachment and anyone who notices a sudden change in the vision should have an eye exam as soon as possible.
Miopia es cuando le es mas fácil ver de cerca que ver de lejos. Algunos pacientes tienen poca miopía y otros tienen bastante. Se pueden usar gafas o lentes de contacto para corregir la miopía . Cuando uno puede ver bien con gafas o con lentes de contacto esto indica que todo esta bien con los ojos pero siempre recomendamos que tengan un examen dilatado para estar seguros que los ojos esten completamente sano dentro y fuera de ellos. Las personas que tienenás de 4 dioptrias de miopia tienen un riego más grande de tener un desprendimiento de la retina. Cualquier persona que note cambios drásticos en la visión debe tener un examen de ojos lo más pronto posible.
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EL REGALO
Anónimo
Pensaba que mi vida era normal. Todos los dias desde la edad de 13 años tomaba licor y asi crecí al principio , parecía estar todo bien y a la edad de 17 años sufrí mi primer laguna mental ( perdida de la memoria) salimos de una cantina mu hermano y Yo, no supe lo que paso por mas o menos 2 horas y mi hermano tampoco sabia.
Cuando reaccionamos estabamos en un lugar desconocido y le pregunte a una persona por la ciudad donde vivia. Y me dijo allí a un letrero y decia San luis 180 millas al norte, pero recuerdo que no le puse importancia y así pa saron muchos años más. El sufrir se me iso costumbre perdía los trabajos, peleaba con mis amigos y con mis hermanos, mis familiares me daban la espalda por mi forma destructiva de beber, Y yo pensaba que no me querían pero luego me di cuenta que yo era el del problema. Empecé a querer
La ruptura de una relación amorosa puede convertir a la mujer más segura de sí misma en la más insegura. Después de un rompimiento surgen sentimientos de tristeza, soledad o depresión que pueden hacerte dudar de tu atractivo, cualidades y valor como mujer. Esta percepción equivocada de ti puede llevarte a cometer cinco graves errores:
Tomarlo personal. Con frecuencia muchas tienen pensamientos de culpa como: “Tal vez fui muy posesiva”, “fue mi culpa por engordarme”. Si la relación acabó debido a una adicción, amantes o abuso físico, mental o verbal, ten claro que ¡no es tu culpa!
Actuar con prisa. Hay quien se apresura a meterse con el primero que aparezca para tratar de llenar el vacío emocional que dejó la otra persona. Dicen que “un clavo saca otro clavo”, sin embargo, cuando experimentas una gran pérdida emocional, es necesario pasar por un proceso de duelo. Si no lo haces, tarde o temprano, el dolor que trataste de ignorar te azotará.
Enfoque erróneo. No desperdi
dejar de beber y le prometía a medio mundo, que ya no debería más y no tomaba unos dias y todo mar chaba bien, me ganaba la confianza de los familiares y de los amigos y en el trabajo ya no faltaba por laa crudas, y me rendía mi dinero y me sentía bien conmigo mismo pero no se como ni cuando, volví a beber y todo lo que habia logrado se derrumbaba de nuevo. Me preguntaba por que volví a beber y ni Yo sabía y me recorde que mi primo dejo de beber en Alcohólicos Anónimos. Y decidí ir Yo también. Desde ese día depositaron en mis manos unas herramientas ( los doce pasos) para que las use en mi beneficio.
Ese es el mejor Regalo... No e vuelto a berber ni un solo trago. Ya tengo unos dos años sin ingerir Alcohol.
Estoy feliz con todos los que me rodean que también alcanzaron regalo.
Lunes a Sabado de 8:00 a 9:30 pm. (405) 772- 0184 | www.aahayunasolucion.com
Por Maria Marin
cies tu tiempo pensando: “¿será que me extraña?”, “¿habrá encontrado a otra que lo trate mejor?”. Estos pensamientos que gastas enfocada en tu ex te impiden progresar y rehacer tu vida. Mejor concéntrate en ti y en superarte para que retomes el control de tu vida.
Justos pagan por pecadores. “Todos los hombres son iguales”, es el disco rayado de las despechadas. Aunque tu pareja haya sido un bueno para nada, no puedes asumir que todos los hombres son vagos, traidores o abusadores. Te aseguro que hay muchos hombres fieles, respetuosos y amorosos.
Solterona por siempre. Después que acaba un romance hay mujeres que piensan: “nadie me va a querer”. Rendirte ante la posibilidad de volverte a enamorar es el error más grave que puedes cometer. Te garantizo que existe alguien especial que desea estar contigo.
Pregúntale a cualquier persona que haya sufrido una decepción amorosa, te dirá que no sólo la superó, sino que encontró a alguien mejor. ¡Cree en ti y te sucederá lo mismo!
todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 6:00pm EST (3:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”. https://www.facebook.com/MariaMarinOnline
Vacunas para el Regreso a la Escuela
Clínicas móviles Caring Van: Calendario de julio en Oklahoma City
Fecha y Hora Lugar
lunes, 2 de julio
10:00 a. m. a 3:00 p. m.
martes, 3 de julio 9:00 a. m. a 3:00 p. m.
jueves, 5 de julio
8:30 a. m. a 12:00 p. m.
CPN WIC 1601 S Gordon Cooper Dr. Shawnee 74801
NSO WIC 3530 N MacArthur Oklahoma City 73122
420 SW 10th St Oklahoma City 73109
lunes, 9 de julio 9:00 a. m. a 1:00 p. m. Guiding Right WIC 1420 NE 23rd St Oklahoma City 73111
martes, 10 de julio
9:00 a. m. a 3:00 p. m.
martes, 10 de julio 10:00 a. m. a 2:00 p. m.
martes, 10 de julio 4:00 p. m. a 6:00 p. m.
miércoles, 11 de julio
11:00 a. m. a 3:00 p. m.
miércoles, 11 de julio 10:00 a. m. a 2:00 p. m.
jueves, 12 de julio
10:00 a. m. a 2:00 p. m.
jueves, 12 de julio
1:00 p. m. a 4:00 p. m.
WIC 5401 S Western Ave Oklahoma City 73109
WIC 7001 S Western Ave Oklahoma City 73139
Supermercados Morelos 4704 NW 23rd St Oklahoma City 73127
Supermercados Morelos 4475 NW 50th St Oklahoma City 73112
OklahOma
Vivir con un monstruo: turismo en un volcán de Guatemala
Francisco De Sales Guatemala (AP) — Los turistas se acercaron para sentir el calor de la lava aún humeante y arrojaron palos para verlos estallar en llamas mientras caminaban por el volcán Pacaya de Guatemala, que días antes había arrojado lava.
Desde el pico de Pacaya tenían una vista clara del cercano Volcán de Fuego, que entró en erupción el 3 de junio, emitiendo una avalancha de mugre súper calentada que mató al menos a 110 personas y dejó alrededor de 200 desaparecidos.
“Animo a la gente a venir y ver la belleza del lugar; no hay nada que temer necesariamente”, dijo Maximilian Penn, un chef de Nueva York que contempla la vista impresionante. “Es importante entender lo que está pasando aquí. Es un lugar peligroso, por lo que debes tener respeto”.
El turismo de los volcanes es la sangre de pueblos como San Francisco de Sales, ubicado cerca del pico de Pacaya, y para los lugareños se trata de aprender a vivir con un monstruo generoso. Pacaya es el principal atractivo turístico ya que es más accesible y ofrece una vista clara del Volcán de Fuego.
Silvia Sazo, una de las pocas guías turísticas femeninas de Pacaya, vio su casa destruida por una erupción de 2010.
Su familia la reconstruyó en el mismo lugar, y todavía hay puntos en la tierra cerca de su casa donde el vapor y el calor brotan del suelo.
“Puedes poner huevos, maíz y chayotes en la tierra, y se cocinan”, dijo. “No tenemos otro lugar para vivir. ... Esta es nuestra forma de vida”.
El volcán Pacaya comenzó a tener erupciones efusivas en 2006, mientras que la explosión mortal de cenizas y rocas del Volcán de Fuego fue una erupción explosiva.
Aunque los lugareños no usan los términos científicos, saben la diferencia: las erupciones explosivas de ceniza, gas y roca pueden matar fácilmente, mientras que las erupciones efusivas (flujos de lava) pueden ser interesantes para los turistas. Algunos volcanes tienen ambos tipos, y Pacaya tuvo una explosión explosiva en 2010 que mató a un periodista y dos locales.
Los residentes que dependen de Pacaya para su sustento han aprendido a respetar y leer el volcán, como el trabajador de mantenimiento de parques Juan Francisco Alfaro, que vive en la vecina aldea de Patrocinio.
“Estamos siempre alertos. No esperes, vete” si hay una erupción explosiva, dijo Alfaro.
OCCC Capítol Hill Center se encuentra en el centro del desarrollo económico y la revitalización del distrito histórico del Capítol Hill.
El Capítol Hill Center ofrece:
• Múltiples cursos de inglés como segunda lengua (ESL) y clases de civismo en inglés para quienes necesiten prepararse para el examen de la ciudadanía.
• Cursos en inglés y español que ofrecen la equivalencia para la escuela secundaria (HSE).
• Cursos de Computación en inglés, español y Koreano.
• Cursos de conocimientos financieros y bancarios
• Programas diseñados para estudiantes del grado K-12 con enfoque en la educación superior.
• Curso de preparación para los jóvenes de escuela secundaria que necesitan tomar el examen nacional (ACT)
• Programa Bancario y de Finanzas que ofrece un certificado
San
OklahOma
Fiesta en la piscina- 5K y diversión en el Parque Earlywine 7 de julio
Oklahoma.- El verano ya esta aquí y es el tiempo para salir y gozar del día desde las primeras horas de la mañana, por esta razón le informamos a usted amigo lector acerca de esta divertida actividad al aire libre que presenta la ciudad de Oklahoma.
Pase un tiempo oficialmente divertido para todas las edades, corriendo 5K antes de una fiesta en la piscina para toda la familia, el 7 de julio en el Parque Earlywine, 3101 S.W. calle 119th . La fiesta en la piscina “5K and Fun Run” comienza con la diversión de correr 1.5 millas a las 8:00 a.m. y 5K a las 8:30
Cada participante obtiene entrada al Centro Acuático Familiar Earlywine después de las carrera para una fiesta en la piscina hasta 11:00 El Centro Acuático perman-
ENGLISH
Oklahoma.- Summer is already here and it is time to get out and enjoy the day from the early hours, therefore dear reader, we would like to inform you about the Cool off at the Pool Party-5K presented by the City of Oklahoma City.
Try an officially timed all-ages 5K or a fun run before a pool party for the whole family on July 7 at Earlywine Park, 3101 S.W.119th Street. The Pool Party 5Kand Fun Run starts with the 1.5-
ecerá abierto a todos los visitantes hasta su hora de cierre habitual de sábado de 9:00 p.m.
Los participantes de la carrera obtienen un chip de cronometra-
je, medalla y gafas de sol. Los tres primeros hombres y mujres en cada carrera obtendrán premios, junto con el reconocimiento para los primeros clasificados en cada
grupo de edad (18 años, 19-29, 3039, 40-49, 50-59 y 60 años. Andadores, sillas de ruedas y cochecitos son bienvenidos. Sólo los animales de servicio. Los corredores pueden invitar a familiares y amigos para la fiesta en la piscina. Las amistades o familiares deben acompañar a un corredor. Para la inscripción con descuento, visite okc.gov/parksignup para registrarse antes de 7:00 6 de julio o en persona en el lugar para recoger paquetes, desde el mediodía hasta las 7:00 6 de julio en Auto Alley, 708 N. Broadway Ave.
Inscripción anticipada es de $35 para los 5K y $15 para el Fun Run. Inscripción el mismo día-es de $40 para los 5K y $20 para el Fun Run.
Each participant gets entry into the Earlywine Family Aquatic Center after the races for an exclusive pool party until 11 a.m. The aquatic center will remain open to all visitors until its usual Saturday closing time of 9 p.m.
Race participants get a timing chip, bib, finisher medal and sunglasses, with
5K participants also getting a pint glass. The top three male and female finishers in each race will get prizes, along with recognition for top finishers in each age group (18 and under, 19-29, 30-39, 4049, 50-59 and 60+).
Walkers, wheelchairs and strollers welcome. Service animals only.
Runners are welcome to invite family and friends for the pool party. Guests must accompany a runner. For discounted registration, visit okc.gov/parksignup to register before 7 p.m. July 6 or register in person at packet pickup, noon to 7 p.m. July 6 at OK Runner’s Auto Alley location, 708 N. Broadway Ave.
Oklahoma 529 College Savings Plan seeks high school senior to map the Road to College
Cool off at the Pool Party 5K and Fun Run at Earlywine Park, July 7 Contest offers one student $5,529 toward their college savings
OKLAHOMA CITY – State Trea-
surer Ken Miller today announced the launch of the Oklahoma 529 College Savings Plan’s first Road to College contest. The promotion offers one high school senior the chance to share his or her journey to college with the public through blogs and videos and receive $5,529 for higher education in the process.
Miller, who serves as board chair of the Oklahoma 529 College Savings Plan (OCSP), said he hopes the effort benefits parents of younger children.
“Just like saving for college can be intimidating for many families, the process of applying for college, choosing a school, getting financial aid and more can be overwhelming,” said Miller, who serves as OCSP’s board chair. “As we help families learn about how OCSP can help them save for college, the Road to College promotion gives us the opportunity to help families learn about all of the senior-year milestones on the way to the dorm room. We want to help families pave the way for their children’s success in college.”
To enter the contest, interested high school students who will graduate in the spring of 2019 should create an audition video, no more than 90 seconds in length, explaining why they should be chosen. Videos can be uploaded to the OCSP website. OCSP officials will select finalists and then ask OCSP’s Facebook fans to vote on their preferred video.
The chosen student will produce one blog post or video blog post each month from August 2018 to August 2019, sharing the story of their senior year of high school and their preparation for college. Potential posts might include campus visits, tips and tricks for college applications, shopping for the dorm room and more.
“We want our winner to give parents of younger children a real sense of what senior year in high school is like so they know the right turns to make along the way,” Miller said.
“It’s the final leg of a journey to college and an incredibly busy time. Senior year arrives before you know it. Just like saving for college, early
Early registration is $35 for the 5K and $15 for the Fun Run. Day-of registration at the race is $40 for the 5K and $20 for the Fun Run.
preparation is key.”
The contest is open to OCSP account beneficiaries. Interested non-account owners can open an OCSP account for as little as $100. Contest entry, official rules and additional information are all available at www.ok4saving.org /RoadtoCollege. Enter by July 6, 2018. Facebook voting will take place from July 11 to July 18.
OCSP serves almost 30,000 account owners with more than $850
million in college savings assets. OCSP account owners make an average monthly contribution of $269 to their accounts. (Data through 12/31/17.) For more facts and figure about how Oklahomans are saving for college, visit www.ok4saving. org/documents/OK_infographic_ may2018
For more information about the Oklahoma 529 College Savings Plan, visit www.ok4saving.org or call (877) 654-7284.
Guatemala pide a Estados Unidos no cancelar
Guatemala.- Guatemala, pidió al Gobierno de Estados Unidos dar sus estatus de protección temporal de inmigrantes después de la devastadora erupción del volcán de Fuego
"He dado instrucciones al Ministro de relaciones exteriores a solicitar inmediatamente al gobierno de los Estados Unidos de América, estado de protección temporal (TPS)" para los migrantes de Guatemala, dijo el Presidente Jimmy Morales en Twitter.
El Ministro de relaciones exteriores Sandra Jovel dijo más adelante que ella envió una nota a la administración del Presidente Donald Trump en a que hace la solicitud "a favor de"la comunidad Guatemalteca migrante en USA”.
El objetivo es "en beneficio de los nacionales (indocumentados) que viven en los Estados Unidos para evitar su deportación", agregó. El volcán, 35 kilómetros (22 millas) suroeste de la capital, envió una avalancha de quema de material volcánico en la comunidad de San Miguel Los Lotes en el sur del país.
Guatemala hizo su pedido para el TPS después de que Washington anunció recientemente en cancelar el beneficio para El Salvador y Honduras a partir de 2019 y 2020, respectivamente.
TPS, que otorga residencia temporal y trabajo de be neficios a los inmigrantes, fue concedido a los salvadoreños después de dos terremotos que devastaron gran parte del país en enero y febrero de 2001. Honduras lo ha tenido por años después de un huracán.
El estima que aproximadamente 1,5 millones de guatemaltecos viven en Estados Unidos y sólo entre 300.000 y 400.000 tiene residencia legal.
Guatemala asked U.S. Government To extend TPS
Guatemala City – Guatemala, asked the US government to give its migrants Temporary Protected Status after the devastating Fuego volcano eruption.
Officials have confirmed the deaths of 112 people as a result of the eruption on June 3, but scores more people remain unaccounted for.
"I have instructed the Minister of Foreign Affairs to request immediately from the government of the
United States of America, Temporary Protected Status (TPS)" for migrants from Guatemala, President Jimmy Morales said on Twitter.
Foreign Minister Sandra Jovel said later that she sent a note to President Donald Trump's administration making the request "in favor of our migrant brothers."
The goal is "to benefit (undocumented) nationals who live in the United States with a work permit to
avoid their deportation," she added.
The volcano, 35 kilometers (about 22 miles) southwest of the capital, sent an avalanche of burning volcanic material over the San Miguel Los Lotes community in the south of the country.
Guatemala made its bid for TPS after Washington recently announced it was cancelling the benefit for El Salvador and Honduras as of 2019 and 2020, respectively.
TPS, which grants temporary residence and work benefits to immigrants, was granted to Salvadorans after two earthquakes that devastated much of the country in January and February 2001. Honduras has had it for years after a hurricane.
The estimates that about 1.5 million Guatemalans live in the United States and only between 300,000 and 400,000 have legal residence.
El sistema de biblioteca Pioneer se unirán con el Museo Sam Noble Oklahoma para su día anual de la biblioteca, programado el sábado, 30 de junio, en el Museo, 2401 Ave de Chautauqua, en el campus de la Universidad de Oklahoma. Todos los visitantes del Museo ese día recibirán admisión gratuita si presentan su carné, si es pionero o de cualquier biblioteca o sistema bibliotecario desde cualquier lugar del mundo. Mostrando una tarjeta gana acceso a la biblioteca del Museo para toda la familia.
Personal de varias de las bibliotecas Pioneer estarán en el Museo para leer cuentos, hacer manualidades y otras actividades durante el día en adición a la experiencia del Museo. Para más inforamción llame al : 405-325-4712
OklahOma Hofmeister hails court decision clearing way for Teacher pay raise
Oklahoma City.- State Superintendent of Public Instruction Joy Hofmeister made the following remarks after State Question 799 passed by the Oklahoma Supreme Court:
”The bipartisan passage of House Bill 1010xx was a significant step forward for all Oklahomans. I commend the Oklahoma Supreme Court for rejecting a repeal effort of this landmark legislation. At long last, we can reward our dedicated, hardworking pub-
lic school teachers with the competitive pay they deserve.
On the heels of a school year in which 1 in 7 students was taught by an untrained teacher, we can, and we must, now begin stemming the tide of Oklahoma’s crippling teacher shortage. Today’s decision clears the way for funding regionally competitive teacher pay, ushering in a new era of stability that is not only a win for public education, but for our kids and the future of our state.”
E-Verify, Ag Provisions Could Bog Down Ryan’s Immigration Bill
Washington D.C. — As House Speaker Paul Ryan delayed the vote on his “compromise” bill to next week, the plan to insert mandatory E-Verify and agricultural visas could challenge the bill’s prospects.
Thewide ranging bill already would provide a path to citizenship for some Dreamers, remove protections for migrant children and allow them to be incarcerated for longer periods of time, reduce legal immigration, add border measures (including funding of almost $25 billion), increase interior immigration enforcement, and make it more difficult for asylum seekers to make their claims.
“E-Verify without a way to legalize the undocumented workers in Houston will encourage everyone in the
industry to increase their use of independent subcontractors and labor brokers,” said Stan Marek, Chairman and CEO of the Marek Companies, which employs more than 3,000 people in Houston and five other Southern cities. “E-Verify only impacts legitimate companies that have a W-2 payroll. In this ‘gig’ economy, even construction contractors are finding a way to avoid ICE audits, payroll taxes, and providing workmen’s compensation insurance. Mandatory E-Verify would only make it much worse.”
“We have long asked our lawmakers to help provide immigration policies that help our industry secure more legal workers and continue to grow. The pending legislation could do the opposite with provisions that further restrict our workforce, and
it does not offer a solution for legal workers whose temporary protected status has an end date,” said Wendy Kallergis, President and CEO of the Greater Miami & the Beaches Hotel Association.
“Jobs already outnumber workers. With its cuts to legal immigration, this bill would have a negative impact on the American workforce,” said Ali Noorani, Executive Director of the National Immigration Forum. “The only way to balance E-Verify and cuts to legal immigration would be to offer a solution for people with temporary protected status and address the rest of the undocumented population.”
DepOrtes Calendario de Partidos Rusia 2018
Miercoles 27 junio 2018
jueves 28 junio 2018
Knockout Phase
DepOrtes Octavos de Final Mundial Rusia 2018
Aquí es cuando el torneo de la Copa del Mundo comienza a tornarse más serio, pues los Octavos de Final solamente pasan aquellas 16 selecciones que han podido ganarse un puesto como primero y segundo de la fase de grupos, un filtro que incrementa la calidad de los partidos de una manera notable, pues toda aquella selección que ha llegado hasta aquí significa que cuenta con los argumentos suficientes para competir al máximo nivel y dar un tremendo espectáculo.
Lo que se puede esperar en esta nueva etapa es que los juegos serán de vida o muerte, pues de perder el encuentro, se
Ciudad: Kazán
Capacidad: 44.779
Primero del Grupo C vs Segundo del Grupo D – Estadio Fisht
Ciudad: Samara
Capacidad: 44.807
Primero del Grupo G vs Segundo del Grupo H – Estadio Rostov Arena
Ciudad: Nizhny Novgorod
Capacidad: 45.331
Primero del Grupo F vs Segundo del Grupo E – Arena San Petersburgo
estarían despidiendo del Mundial Rusia 2018, terminando con las ilusiones que durante 4 años estuvieron trabajando, es algo doloroso para la afición, pero esto da paso para que en las siguientes fases existan partidos más atractivos.
Inmediatamente después de haber realizado el sorteo en Moscú, donde se dieron a con-
ocer los grupos, se dieron a conocer cómo serían las llaves para aquellas 16 selecciones que hayan podido pasar a los Octavos de Final, determinando así su destino para las siguientes rondas.
Fecha y Horarios de los partidos de Octavos de Final Estos encuentros son imper-
¿En qué estadios se jugarán los Octavos de Final?
Esta etapa contará con grandes estadios, ningún partido de Octavos de Final se repetirá, por lo que cada uno tendrá una sede específica y aquí te la mostramos. Primero del Grupo A vs Segundo del Grupo B – Estadio Kazan Arena
Capacidad: 68.134
Primero del Grupo H vs Segundo del Grupo G – Estadio Spartak
Ciudad: Moscú
Capacidad: 43.298
Ciudad: Samara
Capacidad: 44.807
Primero del Grupo B vs Segundo del Grupo A – Estadio Olímpico Luzhniki
dibles, es por eso que le presentamos la lista de los partidos que se estarán jugando con sus respectivas fechas. Todos que remos ver a nuestra selección disputar este tipo de encuentros, pues sabemos que solamente las mejores selecciones del Mundo están participando y cada vez los encuentros son más emocio nantes, dándoles un sabor especial a cada una de las fases. Aunque para este momento ya tenemos varios países que han sido eliminados, entre ellos el excampeón Alemania, Perú, Egipto, Arabia, Marruecos, Irán, Australia, Nigeria, Islandia, Costa Rica, Panamá, Túnez, y Polonia, la emoción continúa.
Ciudad: Moscú
Capacidad: 81.000
Primero del Grupo D vs Segundo del Grupo C – Estadio Nizhni Novgorod
carneMacarrónconyvegetales
Ingredientes:
• 11/2tazademacarrónintegralcrudo
• 2cucharadasdeharinaintegral
• 1/4cucharaditadepimientanegra
• 1/4cucharaditadeajoenpolvo
Todos estos ingredientes y mucho más se puede encontrar en su Supermercado Morelos
Manténte noticias al día con las del momento
• 11/4tazadelechesingrasa
• 1cucharadadeaceitedeoliva
• 1/4cucharaditadepimientaCayena
• 1zanahoriamediana,rallada
• •1tazademezcladecebollay pimientocongelada
• 1libradecarnemolida90%magra
• 1tazadeespinacacongelada
• 11/4tazadequesocheddarrallado
Porciones: 6
Listo en: 25 min
Preparación:
1. Preparar el macarrón siguiendo las instrucciones del paquete. Escurrir y apartar.
2. Mientras tanto en un tazón pequeño mezclar la harina, la pimienta negra, el ajo y la pimienta Cayena. Mezclar con leche hasta que quede suave. Poner a un lado.
3. En un sartén grande calentar el aceite a fuego medio. Añadir las zanahorias y la mezcla de cebolla y pimiento verde. Sofreír por 3 minutos. Añadir la carne molida y cocinar por 7 minutos o hasta que se cocine completamente.
4. Reducir a fuego lento. Añadir la espinaca, la mezcla con leche y el queso. Mezclar completamente.
5. Retirar del fuego. Añadir el macarrón cocido y servir inmediatamente.
Alimentamos ninos. Cambiamos vidas. Usted puede ayudar!
OKLAHOMA CITY,OK- Dream Action Oklahoma-OKC (DAOK),
Indivisible Oklahoma, Black Lives MatteOklahoma City, and Women’s March Oklahoma City realizarán una manifestación pacífica “para mantener las familias juntas” este sábado, 30 de Junio a 1:00 p.m.en la Plaza del sur de Oklahoma State Capitol Building.
El evento es una respuesta a la política del gobierno oficial por la separación de los padres de sus hijos en la frontera con Estados Unidos, así como una respuesta a la orden ejecutiva posterior que pretendía poner fin a esta práctica.
Este 30 de junio, DREAM Action Oklahoma-OKC (DAOK) y an-
fitriones se unirán a más de 300,000 personas que asistirán a más de 500 eventos similares en los 50 Estados, incluyendo Washington D.C. “El evento tiene como objetivo ofrecer un espacio para que la gente exprese sus sentimientos acerca de las actividades realizadas por nuestro gobierno para separar y encarcelar familias en campos de detención. El evento continuará a pesar de la orden ejecutiva que dice que se pare esta política porque no hace nada para tratar la reunificación de los más de 2,000 niños ya separados de sus padres o la reunificación de las familias que actualmente están siendo desgarrados en nuestros propios vecindarios a instancias y la práctica de la actual
Oklahoma Join Nationwide Protests to “Keep Families Together”
Oklahoma City.-Dream Action Oklahoma-OKC (DAOK), Indivisible Oklahoma, Black Lives MatteOklahoma City, and Women’s March Oklahoma City will co-host a peaceful rally to “Keep Families Together” on Saturday, June 30 at 1PM on the South Plaza of the Oklahoma State Capitol Building. The event is a response to the Administration’s official policy of separating parents from their children at the U.S. border as well as a response to the subsequent executive order that claimed to end this practice.
On June 30, Dream Action Oklahoma-OKC and co-hosts join over 300,000 people attending over 500 similar events in all 50 states including Washington D.C. The event aims to provide a space for people to grieve and express dissent of the activities carried out by our government to separate families and imprison them in detention camps. The event will continue despite the executive order which claims to end the policy because it does nothing to address the reunification of either the over 2,000 children already separated from their parents OR the reunification of families who are currently being torn apart in our own neighborhoods at the behest of current immigration policy and practice. Cyn-
thia Garcia, DAOK’s Deportation Defense Director, stated:
“Our state has been silent in response to asylum-seeking families at the border being torn apart and in defending Oklahoma’s immigrant community in general. Immigration is not a distant, national issue.
Immigrant families are torn apart daily in our neighborhoods.”
“By rallying at the Capitol, we are communicating our opposition to the state’s blind compliance with the federal immigration system and blanket criminalization of immigrants. The impact of current immigration policy is ruinous to communities and traumatizes children. We will not stand idly by while our state is complicit in private corporations profiting off of the imprisonment of children and parents in detention camps” said Cynthia Garcia.
Everyone participating in this Event will be required to abide by all applicable laws & lawful orders of authorities. This Event will be nonviolent & will not involve any civil disobedience or other violation of law.
política de inmigración, dijo “Cynthia García, Director de Defensa de Deportación -DAOK
"Nuestro estado ha estado muy callado en respuesta a las familias solicitantes de asilo en la frontera que estan siendo separadas, y en defensa de la comunidad de inmigrantes de Oklahoma en general. El tema de inmigación no es un tema distante, ó nacional. Se están separandos familias immigrantes diariamente en nuestros vecindarios
Adheriendonos a las manifestaciones pacíficas a nivel nacional en el Capitolio, estamos comunicando nuestra oposición al ciego cumplimiento del estado con el Sistema
de inmigración federal y la genera lización en criminalización de los inmigrantes.
El impacto de la política de inmigración actual es ruinoso a comunidades y esta traumatizando a niños.
Nos no quedaremos con las manos cruzados mientras que nuestro estado es cómplice de las empresas privadas se aprovechen del encarcelamiento de niños y padres en campos de detención."
Todos los participantes en este evento deberán acatar todas las leyes y órdenes legítimas de las autoridades. Este evento no será violento y no implicará ninguna desobediencia civil o violación de la ley.
SocialeS Sydney Maria Guadalupe Flores
Mis XV Años
Padres: Wilfredo & Janice Flores
Photos by Memory Creations
autodeporteS Cuáles son los motores que Lamborghini usará en el futuro
Por Enrique Kogan
A pesar de que muchos de sus rivales se cambian a turbo alimentación para mejorar el rendimiento y reducir las emisiones, Lamborghini quiere seguir con sus gustos para sus modelos súper deportivos
Según dijo el director técnico de la compañía, Maurizio Reggiani, a varios medios europeos, la automotriz tiene la intención de resistir cualquier presión para reducir el número de cilindros en su próxima generación de súper deportivos.
"Cada automóvil tiene una misión, y en función de esa misión debe elegir el motor adecuado. Para el SUV Urus la decisión fue turbo, pero continuaremos eligiendo la aspiración natural para los autos súper deportivos. En el futuro, tendremos que tener en cuenta el consumo de combustible y las emisiones”, dijo Reggiani. Reggiani dijo estar convencido de que el motor de aspiración natural junto con un sistema híbrido puede ser la respuesta correcta. En el 2022, es probable que el reemplazo de Huracán se convierta en un híbrido enchufable, pero
Reggiani insinuó que el Aventador que llega antes también cambiará a parcialmente a energía eléctrica.
"Tenemos que reinventar este icono sin perder las características del automóvil actual: fibra de carbono, el motor de aspiración natural V12 y otros componentes. De cara al futuro, si es un híbrido, como podemos compensar su peso?”, dijo Reggiani.
Reggiani admite que ve la densidad de la batería y la necesidad de acomodar un número significativo de celdas, es un problema muy grande como el control del peso en los autos deportivos.
Lamborghini está trabajando en un proyecto con el Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) en Boston para desarrollar la carrocería de fibra de carbono que puede actuar como una batería de almacenamiento y como superconductores.
El año pasado, el fabricante de automóviles italiano reveló el concepto eléctrico Terzo Millennio, creado con MIT, que mostraba sistemas de almacenamiento de energía de próxima generación y materiales innovadores.
Reggiani también dijo que una transmisión eléctrica puede ayudar a civilizar una versión de la actual transmisión agresiva de un solo embrague del Aventador: "Podría usar el motor eléctrico para asegurarse de no tener interrupción de par", dijo.
Hay un compromiso con un V12 de aspiración natural para el reemplazo de Aventador, y se está planeando que el próximo Huracán se quede con un motor de 10 cilindros sin turbo.
"La reacción que tienes ante un motor de 10 cilindros no puede ser de otro tipo”, dijo Reggiani. Esto es lo que a nuestros clientes les encanta”.
"Por qué tenemos que hacer algo diferente, si confiamos en el motor de aspiración natural, por qué degradar el tren de potencia a un V8 o V6, dijo Reggiani.
“Somos Lamborghini, somos lo mejor de los súper deportivos. Queremos quedarnos donde estamos”, agrego.
México agradece a Corea y pasa a “octavos” de manera dramática en Rusia
Rusia .-La selección de México clasificó a los octavos de final de la Copa Mundial Rusia 2018 de manera dramática gracias a que Corea del Sur venció 2-0 a Alemania, por lo que la derrota del miercoles por 3-0 ante.Suecia terminó de manera feliz. Ludwig Augustinsson, al minuto 50; Andreas Granqvist, de penal al 62, y un autogol de Edson Álvarez, al 74, le dieron el triunfo a los suecos.
De este modo, México pasó a “octavos” como segundo del Grupo F por dife rencia de goles, pues Suecia acabó líder con la misma cantidad de puntos; en tanto que Corea del Sur y Alemania se despidieron del Mundial con tres unidades. El Tri dio un mal partido que lo obligó a tener el rosario en la boca y a depender de los asiáticos. Suecia se salio obligado al triunfo para seguir en el Mundial y sin contemplaciones se acercó desde los primeros instantes al arco defendido por Guillermo Ochoa.
En México todo empezó con nervio sismo, así lo dejó en claro la primera amarilla de Jesús Gallardo apenas a los 13 segundos y una pelota de trámite tomada afuera del área por “Memo”. El Tricolor inició dubitativo, desconcertado, irreconocible, nada que ver con lo mostrado en los pasados encuentros frente a un conjunto escandinavo que se plantó con autoridad y fue un dolor de cabeza en todo momento para el cuadro dirigido por el colombiano Juan Carlos Osorio. Andreas Granqvist cabeceó una pelota y Gallardo sacó en el área chica, luego un tiro libre bien desviado por Ochoa, después Marcus Berg rozó el gol en un intento falli-
do de “chilena”; todo esto prácticamente en el primer cuarto de hora. México, sin poder controlar el mediocampo, se agarró de Carlos Vela, el más claro con el balón en los pies y en dos ocasiones probó con disparos de larga distancia para tranquilizar a los suyos y demostrar a los suecos que también eran endebles en defensa.
El drama apareció en la Arena Ekaterimburgo cuando al minuto 29 Javier “Chicharito” Hernández se interpuso con el brazo en el camino del balón dentro del área mexicana para un penal, pero el silbante argentino Néstor Pitana le dio vida al Tricolor al revisar el VAR y negarle el castigo desde los 11 pasos a favor de los suecos. Antes del entretiempo Berg obligó a un atajadón a bocajarro de “Memo” Ochoa, quien ya era factor
en el partido, en el peor momento del Tricolor en lo que iba del Mundial ruso, por lo que había que estar atento también de lo que pasara en el choque en Kazán entre Corea del Sur y Alemania, aunque el boleto a “octavos” seguía dependiendo de México hasta ese momento. En la parte complementaria, los “aztecas” no despertaron y Suecia tuvo esa suerte de la que careció en el primer tiempo para poner el 1-0 en un balón que le cayó a Ludwig Augustinsson, quien disparó machucado, Ochoa desvió, pero el esférico besó las redes. El 1-0 desencajó más a México y motivó a los suecos, no obstante el pase a la siguiente ronda era de estos dos conjuntos todavía, ya que seguía el empate sin goles entre surcoreanos y alemanes, pero era un hecho que los pupilos de Juan Carlos Osorio tenían que despertar. Sin embargo, la debacle aumentó en
una pelota perdida donde Suecia generó el contragolpe y Héctor Moreno derribó a Berg para un penal claro sin que se ocupara el VAR. El capitán Andreas Granqvist fusiló a Ochoa por más que éste adivinó la trayectoria del balón. Un 2-0 que preocupaba por el resultado y el funcionamiento del Tri. México no pudo sobreponerse, careció de ideas, desconocido, en un patrón voluble que se ha repetido infinidad de ocasiones por todas las selecciones en el Mundial y ahora afectaba a los tricolores en el momento menos idóneo. La situación empeoró con el autogol de Edson Álvarez para el 3-0 favorable a una Suecia altamente superior. Los mexicanos tenían que sacar la casta, su tarea era recortar distancias, pero también rezar para que los teutones no vencieran a los coreanos y así continuar con vida. El Tricolor acabó con el balón en sus pies, pero ya poco importaba, tocaba esperar cien por ciento lo que pasaba en Kazán, donde los surcoreanos hicieron la hombrada y con dos goles superaron y echaron del Mundial al vigente campeón del mundo, Alemania. De esta forma, con bastante angustia, México terminó por festejar una derrota ante Suecia y la victoria surcoreana, algo que, sin duda, deberá preocupar al plantel tricolor, que debe recordar jugar al futbol para enfrentar a Suiza, Serbia o Brasil en “octavos”. El arbitraje estuvo a cargo del argentino Néstor Pitana, quien tuvo una labor regular al negar un penal a los suecos, y que amonestó a los mexicanos Jesús Gallardo, Héctor Moreno, Miguel Layún, así como al sueco Sebastian Larsson
Los 10 principales modelos
“Made in the USA”
Por Enrique Kogan –
Según una nueva encuesta de Cars.com, el automóvil más estadounidense producido en el país y con mas componentes del país, es el Jeep Cherokee, que se fabrica en la planta de la compañía en Belvidere, Illinois.
El Cherokee, que fue el segundo auto de la pasada encuesta, tiene un contenido nacional de partes del 72% para el año modelo 2018, y todos los motores y transmisiones son hechos en el país.
La nueva metodología es variable, basada en el contenido de partes domésticas del 40 por ciento superior de los vehículos elegibles del año modelo.
Se excluyeron los modelos de bajo volumen que vendieron menos de 2,500 unidades en el primer trimestre y todos los vehículos pesados con un peso bruto vehicular de más de 8,500 libras. Una cantidad de 114 modelos fueron elegibles para el ranking este año.
De esos 114, los 45 modelos con el mayor porcentaje de piezas domésticas hicieron el siguiente corte para los cinco factores utilizados en la clasificación.
La información sobre el contenido de partes domésticas se puede encontrar a través de la Ley de etiquetado de automóviles de Estados Unidos de 1992, que exige que los fabricantes etiqueten tres cosas:
El porcentaje de equipos de Estados Unidos en el automóvil; el porcentaje de horas hombre por trabajadores estadounidenses que lo ensamblan; y el nombre de cualquier otro país donde se originó al menos un tercio del equipo.
La encuesta agregó el país de origen del motor y la transmisión
el año pasado para dar a su índice cinco puntos de datos para considerar el impacto económico.
Los 10 principales modelos “Made in the USA” incluyen:
Jeep CherokeeBelvidere, Illinois
Honda OdysseyLincoln, Alabama
Honda RidgelineLincoln, Alabama
Ford Taurus - Chicago
Chevrolet Volt - Detroit
Honda PilotLincoln, Alabama
Acura MDXEast Liberty, Ohio
Ford Explorer - Chicago
Ford F-150 - Claycomo,
Missouri y Dearborn, Michigan
Chevrolet CorvetteBowling Green, Kentucky
El lugar del Volt en la lista es inusual ya que los EV, especialmente las baterías, se ensamblan en otros países. Sin embargo, la batería del Volt se ensambla cerca de Detroit, con células de una planta en el oeste de Michigan. Su contenido nacional, 66% para 2018, lo coloca en el top 10.
El Volt es uno de los cuatro modelos nuevos, que se unen a Acura MDX, Ford Explorer y Chevy Corvette, en la lista de este año que no estaban en el año pasado.
Eso se debe en parte a la encuesta rediseñó el índice para analizar más factores y centrarse en el im-
pacto de la compra de cada vehículo individual.
Además la encuesta dijo que más de 1,000 conductores y el 83% mencionaron la ubicación del ensamblaje del vehículo, como un factor importante para determinar el impacto económico.
Además, más de siete de cada 10 encuestados dijeron que otros factores superan el impacto económico en su decisión de compra, y casi tres de cada 10 dijeron que solo les importa un poco o nada el impacto económico.
La encuesta encontró que los automóviles fabricados en Estados Unidos representan solo el 53% de las ventas de vehículos de pasajeros en los Estados Unidos, hasta el primer trimestre de 2018
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