La nueva tarjeta de Medicare
Rusia 3-1 Egipto: El anfitrión acaricia los octavos de final
Rusia ha puesto este martes un pie en los octavos de final del Mundial que organiza. Y casi que los dos, porque el 3-1 sobre Egipto en San Petesburgo se suma al 5-0 del estreno frente a Arabia Saudita. Así las cosas, la diferencia de goles también le sonríe al combinado local de cara a la tercera y última jornada del Grupo A del campeonato.
Tras una primera parte sin goles, el equipo de Stanislav Cherchesov fue efectivo en la segunda y liquidó
el partido en 15 minutos: se puso en ventaja a los dos, por mediación de Ahmed Fathy. El futbolista egipcio quiso despejar y no hizo más que ade lantar a los rusos. Enseguida, Denis Cheryshev definió de primera para firmar el 2-0 y empatar a Cristiano Ronaldo en lo más alto de la tabla de goleadores del certamen (3); en el 62', Dzyuba la bajó con el pecho y estampó el 3-0 de la tranquilidad.
OKLAHOMA CITY – The Oklahoma City Dodgers and Cox Communications will air 15 Oklahoma City Dodgers games throughout the remainder of the 2018 season on YurView on Cox, the Dodgers announced Monday.
The television package will include a total of 15 home games and begins Friday when the Dodgers finish their series against the Salt Lake Bees. Saturday’s game against the Las Vegas 51s will be televised as well.
Oklahoma City.- El Centro de Servicio para Medicare Y Medicaid (CMS) están mandando una nueva tarjeta de Medicare que contiene un Nuevo Número en la tarjeta que no incluirá el número del seguro social de la persona. A continuación le presentamos una entrevista con Elia Inscoe -Especialista en Servicios de Medicare en Oklahoma.
Porqué llegará una nueva tarjeta y cuáles son los cam bios?
“El único cambio es que se ha removido el n’umero de Seguro Social de la tarjeta de Medicare. La razón es porque en el pasado, estafadores han usado el número del Medicare no solo para hacer reclamos médicos falsas, pero también para tener acceso a otras cuentas personales. . .
OKLAHOMA CITY –La mesa Directiva del Histórico Capitol Hill y patrocinadores están orgullosos de anunciar el regreso de su bloque de Viernes de Fiesta! La serie de verano será de Junio, Julio y Agosto, y la diversión comenzará el próximo el viernes, 29 de junio de 7:00-10:00 en la esquina de SW 25 y S. Harvey Ave. El Histórico barrio de Capitol Hill ha presentado esta celebración única con sabor latino los últimos 5 años, invitando a la gente de todas las edades a experimentar una divertida, familiar y entretenida noche de verano. En los Viernes de Fiesta podrás disfrutar de los ritmos de baile más populares proporcionados por "DJ SAL," salsa, merengue, cumbia y mucho más. Camiones de comida ali nearán las calles co la mejor auténtica mexicana calle tacos y bebidas frías, entre otros sabrosos platos para una noche de fiesta inolvidable. Habrá estaciones de artesanías disponibles para los niños,
¿Qué se propone en la Pregunta Estatal 794 (y no)?
Oklahoma.- Mientras noviembre se acerca, es importante saber qué propone la pregunta estatal 794. El 6 de noviembre de 2018, residentes de Oklahoma votarán sobre la pregunta 794 para ampliar los derechos de las víctimas del delito.
SQ 794 enmendaría la Constitución de Oklahoma para garantizar ciertos derechos para las víctimas, sobrevivientes y sus familias o tutores. Creemos que las víctimas merecen tener las mismas protecciones como los que son acusados y condenados. Mientras las víctimas actualmente disfrutan algunas protecciones legales estatutarias, esto ampliaría y elevaría a nivel constitucional
Por ejemplo, considere el caso de Leesa Sparks, quien, después de ser secuestrada y torturada durante días, no fue informada cuando la mayoría de los cargos de su atacante fueron retirados. O el caso de Kelly Vierling, que dijeron que no podría declarar o expresar cualquier emoción al asesino de su hijo, quien fue juzgado y finalmente condenado a menos de seis meses de prisión. O el caso de Sheri Farmer, que no informada por la policía o Girl Scouts que su hija había sido asesinada en un viaje durante la noche, sino en lugar fue fue informada por un miembro de su comunidad.
Lo qué SQ 794 no cambia es los derechos de los acusados. Ley de Marsy no infrinje en modo alguno a ningún derecho existente para los
acusados. Historia de la SQ 794
Qué específicamente cambia?
Modifica la Constitución de Oklahoma para garantizar ciertos derechos para las víctimas, sobrevivientes y sus familias o tutores. Actualmente, hay solamente derechos estatutarios, que son insuficiente e ilusorio, porque no se aplican y se puede cambiar por mayorías simples. Las víctimas merecen tener protecciones constitucionales, así como aquellos que son acusados y condenados
La lengua fue hecho a mano cuidadosamente para asegurarse de
cumple con posición constitucional en Oklahoma. Derechos de las víctimas estarían protegidos de una manera igual a los derechos de los acusados, pero no afectan ni cambiar los derechos de los acusados ya existentes.
¿Cómo amplia los derechos?
Si pasa la pregunta estatal 794, será requisito notificar a las víctimas y familiares que su derechos estan protegido constitucionalmente. Se notificará en cada etapa importante del proceso penal: detención, vinculación, juicio y condena. También se le avisará de la excarcelación del acusado o si se escapa de la custodia y se les consultará con anticipación
de alguna decisión o acuerdo que se hace al respecto sobre culpavilidad, enjuiciamiento diferido o algún otro cambio.
También proporciona a las víctimas el derecho a la protección razonable asegurando su derecho a la privacidad y garantiza el derecho a procedimientos libres de retrasos irrazonables. Finalmente, incluye el derecho a la restitución y una cláusula sobre la obligatoriedad, para que si una víctima de la delincuencia se siente que cualquiera de sus derechos han sido violado, tienen legitimación para solicitar al juez la remediación de la misma.
What Does State Question 794 Do (And Not Do)?
Oklahoma .- As November approaches, it’s important to know what State Question 794 does and what it does not do. On November 6, 2018, Oklahomans will vote on State Question 794 to expand rights for victims of crime.
SQ 794 would amend the Oklahoma Constitution to guarantee certain rights for victims, survivors, and their families or guardians. We believe victims deserve to have the same protections as those who are accused and convicted. While victims currently enjoy some statutory legal protections, this would expand on those and elevate them to the constitutional level.
For example, consider the case of Leesa Sparks, who, after being kidnapped and tortured for days, was not even informed when most of the charges were dropped on her attacker. Or the case of Kelly Vierling, who was told she could not testify or express any emotion when her son’s killer was put on trial and eventually sentenced to less than six months in prison. Or the case of Sheri Farmer, who was not informed by either the Girl Scouts or law enforcement that her daughter had been murdered on an overnight trip, and heard it instead from a member of her community.
What SQ 794 does not do is change existing defendants’ rights. Marsy’s Law will not infringe in any way upon any existing rights for the accused.
SQ 794 Background
What does it specifically change?
It amends the Oklahoma Consti-
tution to guarantee certain rights for victims, survivors, and their families or guardians. Currently, there are only statutory rights, which are insufficient and illusory because they are not enforced and can be changed by simple majorities. Victims deserve to have constitutional protections, just as those who are accused and convicted.
The language was carefully crafted to ensure it meets Constitutional standing in Oklahoma. Victims’ rights would be protected in a manner equal to the rights of the defendants, but it does not impact or change the existing defendants’ rights.
How does it expand rights?
If 794 passes, there will be a requirement to notify victims and families that they have Constitutionally protected rights. They will be notified at each important stage of the criminal justice process: arrest, bonding, trial, and sentencing. They would also be notified of the defendant’s release or escape from custody, and be consulted with before a decision is made concerning a plea agreement, deferred prosecution agreement or diversion agreement. It also provides victims the right to reasonable protection by ensuring their right to privacy and provides the right to proceedings free from unreasonable delays.
Finally, it includes the right to restitution, and a clause on enforceability, so that if a victim of crime feels that any of their rights have been violated, they will have standing to petition the judge for a remedy.
GANE ESTA CASA
La nueva tarjeta de Medicare
Oklahoma City.- El Centro de Servicio para Medicare Y Medicaid (CMS) están mandando una nueva tarjeta de Medicare que contiene un Nuevo Número en la tarjeta que no incluirá el número del seguro social de la persona. A continuación le presentamos una entrevista con Elia Inscoe -Especialista en Servicios de Medicare en Oklahoma.
Porqué llegará una nueva tarjeta y cuáles son los cambios?
“El único cambio es que se ha removido el n’umero de Seguro Social de la tarjeta de Medicare. La razón es porque en el pasado, estafadores han usado el número del Medicare no solo para hacer reclamos médicos falsas, pero también para tener acceso a otras cuentas personales tales como las cuentas de banco, de ahorro y para habrir cuentas de crédito. Removiendo el número del seguro social de la tarjeta de Medicare debería dramaticamente reducir el robo de identidad personal a nuestros ancianos. O a cualquier persona con Medicare.
Quiénes han sido mayormente estafados?
“Los artistas estáfadores estan alcanzando a las personas mayores, anunciandose como representantes de Medicare y pidiendoles el número del seguro social para mandarles una tarjeta de Medicare nueva. En otros casos, ellos le dicen a nuestros ancianos que hay un pago por la
nueva tarjeta pidiendoles el numero de su cuenta del banco, y así el cobre saldrá directamente de la cuenta bancaria para su major conveniencia.
Qué mensaje les darias a las personas de la tercera edad y a todos los que tienen una tarjeta de Medicare?
“Es importante dicirle a nuestros ancianos que no se desesperen! Ellos podrán seguir usando su tarjeta vieja de medicare cuando van al doctor a la clinica, o a hacerse algún examen médico, la tarjeta vieja será aceptada por todo el año
Oklahomans Should Be On Alert as New Medicare Cards Arrive
OKLAHOMA CITY – Oklahoma’s 675,000 residents on Medicare will get new, more secure cards starting this month. The card will have a new Medicare number that’s unique to each person instead of the person’s Social Security Number.
“The change to a new Medicare Number will help protect citizens from identity theft and fraud,” Oklahoma Insurance Commissioner John D. Doak said. “But with these new security measures comes an opportunity for scammers to take advantage of unsuspecting Medicare recipients. We want everyone to be aware.”
The Centers for Medicare & Medicaid Services has already spotted several scams involving the new cards. Medicare beneficiaries should know the following:
• Do NOT pay for a new Medicare card. They are free. Never give your Social Security Number, bank account number or cash to anyone who says they need it in order to receive the new Medicare card. Medicare recipients do not need to do anything to get a new card. They are automatically mailed out.
• Do NOT give your Medicare Number to people you don’t know. Some scammers call pretending to be from Medicare, but
Medicare—or someone representing Medicare—will never ask for personal information to get a new Medicare card. Only share your Medicare Number with doctors or trusted people in the community who work with Medicare.
• Don’t let anyone trick you into believing your Medicare benefits will be canceled unless you give them your Medicare Number. If someone threatens to cancel your health benefits if you don’t share your Medicare Number, hang up and report the caller to 1-800-MEDICARE.
• Destroy your old Medicare card. Once you get your new Medicare card, destroy your old Medicare card and start using your new one right away. Don’t just throw the old card away—shred it or cut it into small pieces.
Mailing new Medicare cards to millions of Americans takes time. Cards may arrive at different times for a family member or friend. Recipients may check the status of their new card at Medicare.gov/NewCard. If you have questions or need help with your new card, call the Oklahoma Insurance Department’s Medicare Assistance Program at 800-7632828.
del 2019, y si ya tienen la nueva tarjeta, de cualquier forma estará bien; ya pueden usarla.
Tenemos alrededor de 58 millones de
beneficiarios del Medicare, enviar tantas tarjetas nuevas de Medicare se tomará un buen tiempo. Quizás su vecino o amigo reciba la nueva tarjeta antes que usted, pero no se preocupe!! Su doctor o hospital puede seguir proveyendole los servicios médicos que usted necesita, y mandarle la cuenta a Medicare hasta diciembre del 2019.
Para todos los residentes de Oklahoma?
“Los residentes del estado de Oklahoma deben de estar recibiendo su nueva tarjeta a finales de éste mes. Cuando la nueva tarjeta le llegue, debe destruir la tarjeta vieja.
Solo asegurese que Medicare tiene su direccion correcta. Sobre todo si se ha cambiado de direccion recientemente. Si ha sido así, notifique al seguro social de su nueva dirección o al Medicare.”
Para revisar el estado de su nueva tarjeta en línea puede ir al www.Medicare. gov/NewCard.
¡Venga a disfrutar de actividades para toda la familia! El Festival de cine para niños Chipota presenta cinco películas favoritas.
Asimismo, podrá disfrutar de cuentos, manualidades para llevarse a casa, canto dehimnos y nuestro Cuerpo de baile juvenil Chickasaw. Visite la Aldea tradicional, vea demostraciones culturales, aprenda sobre juegos tradicionales y más.
Cinco Semanas en Julio
Programa gratuito de Integris ofrece apoyo para recuperarse de la Perdida de un ser Querido
El reverendo Bob Willis, B.A., Teólogo, estará presentando los siguientes tópicos:
• Respuestas normales a un duelo
• mitos sobre dolor
• honrar las relaciones
• sanas expresiones de dolor
Cada Lunes en el mes de Julio de 6 to 7 p.m.
INTEGRIS Hospice Administrative Office
5710 NW 130th Street
Oklahoma City, OK 73142
Board room (use south entrance)
Para inscribirse Call the INTEGRIS HealthLine, 405-951-2277. Espacio limitado, y completamente gratuito.
ENGLISH
Five Week Grief and Coping Support Groups Offered in July
Free program offers help for those recovering from loss of loved ones
INTEGRIS Hospice will sponsor a five-week grief and coping support group in July.
Reverend Bob Willis, B.A., Theology, is a certified grief specialist. As the group’s facilitator, he will cover numerous grief-related topics.
• Normal grief responses
• Myths about grief
• Honoring relationships
• Healthy expressions of grief
Willis provides an approach for those who wish to work on coping with the loss of a loved one to move toward a richer quality of life.
Oklahoma City, OK 73142
Board room (use south entrance)
Date : Each Monday in July 2018
Time : 6 to 7 p.m.
Place : INTEGRIS Hospice Administrative Office
5710 NW 130th Street
To enroll call the INTEGRIS HealthLine, 405-951-2277. Space is limited.
Each free-of-charge session is open to the public.
• CALENDARIO DE EVENTOS•
Finanzas
CARNE ASADA SIN EXCEDER TU PRESUPUESTO
Y llego el verano, y una excelente manera de aprovechar el buen clima es ofrecer una reunión con carne asada para tus familiares y amigos, especialmente que ahora estamos viendo los partidos del Mundial Rusia 2018. A pesar de que una carne asada puede ser una excelente manera de convivir con la gente, puede ser muy costosa para quien la ofrece. Te presentamos aquí algunos consejos para dejar felices a tus invitados y a tu cartera.
Pide ayuda. No creas que por ser quien invita tú tienes que proveer todo. Pide a tus amigos que traigan algo también. Como el organizador podrías poner lo más importante (las hamburguesas o hot dogs, etc.), pero pide a todos que traigan los condimentos y acompañantes. Al permitir que la gente traiga comida crearás un ambiente divertido en el que todos están involucrados y te quitas algo de la presión de tener que organizar todo.
Busca ofertas. Al acercarse tu carne asada, busca cupones que puedan ayudarte en la compra de cosas, especialmente las cosas más caras como la carne. Otra manera de ahorrar es comprar cosas al mayoreo para tu carne asada. Hay tiendas de mayoreo que pueden darte buenos precios sin agregar el precio de una membrecía.
No exageres. Una de las peores pesadillas como organizador es no tener suficiente comida, pero tener demasiada comida es un desperdicio, tanto de
comida como financiero. Asegúrate de tener una lista de invitados y sé realista sobre qué tanto comerá la gente. Es bueno que quede algo, pero a veces esto solamente ocupará espacio en tu refrigerador. Si se te queda comida, pide a tus invitados que se lleven cosas a casa, o busca maneras de utilizar la comida en recetas que vayas a hacer pronto.
Cuida tu asador. Cuando vayas a hacer una carne asada, una de las cosas más importantes para que sea todo un éxito es tener un buen asador. Cuando compres un asador, asegúrate de cuidarlo bien para que puedas usarlo por mucho tiempo. Asegúrate también de que obtengas todo el valor por tu dinero, pues es una compra grande. Asimismo, no sientas que tienes que comprar un asador grande para poder ofrecer lo mejor a la gente. Si tienes miedo de que te falta espacio en el asador, puedes pedir a uno de tus invitados que traigan el suyo.
Sé un chef preparado. Esto puede parecer un consejo obvio, pero asegúrate de saber bien como cocinar al asador. Tirar comida que no quede bien cocida o que quede quemada es un desperdicio de tiempo y de dinero. Si eres nuevo en esto de asar, busca recetas más sencillas para evitar que esto pase. Si sigues estos consejos, seguro ofrecerás una carne asada increíble que dejará a todos muy contentos, incluyendo a tu cartera.
Teniendo su propio hogar establece estabilidad en la familia. Para nosotros los hispanos, la familia es lo más importante, por eso siempre nos ayudamos. Ahora, prestando su firma para ayudar a un familiar o amigo le puede afectar a usted y a su familia a la hora de aplicar para la compra de su casa.
¿Cuáles son las consecuencias o beneficios en esta situación?
Prestando su firma es su promesa al banco declarando que usted va ser responsable por el pago mensual si acaso su familiar o amigo no puede. El pago de ese préstamo va estar presente en la aplicación de su casa. Sus ingresos y sus pagos mensuales determinaran para cuanto califica.
Ese préstamo va ser reportado en
su historial de crédito. Los pagos al día y tardes afectaran su puntaje de crédito. Tendrá que ser prudente y revisar su crédito por lo menos una vez al aָño para asegurase que los pagos de ese préstamo estén al día.
También, pregunte por cuanto tiempo lo necesitan en el préstamo. Normalmente, es solo un año. Después del año su familia puede revisar sus opciones y ver si un refinanciamiento puede retirar su nombre del préstamo y título de casa.
Si usted presto su firma o si gusta ver sus opciones para eliminar su fiador de su préstamo de casa, por favor llame a la oficina de Julia Adame 405 212 9734 o visite la oficina 3321 S Western Ave, Oklahoma City, Oklahoma
Para llenar su aplicación o hacer cita llámanos al (405)212-9734 Julia Adame de Alterra Home Loans o vista la oficina a 3321 S. Western Ave, OKC, OK
Políticos de Washington reprueban separación de niños de sus padres
Washington (AP) — El gobernador de Washington, Jay Inslee, y varios políticos demócratas del estado reprobaron el sábado la decisión del gobierno federal de separar en forma indefinida a hijos menores de edad de sus padres solicitantes de asilo detenidos en la frontera de Estados Unidos con México.
El gobierno decidió trasladar a más de 1,600 inmigrantes—incluidos algunos de esos padres—a cárceles federales debido a falta de espacio en otras instalaciones. Inslee dijo que seis niños fueron llevados a una instalación de cuidado temporal en Seattle después de que los separaran de sus familias en la frontera. Se desconoce dónde están los padres, pero la oficina del gobernador señaló que no se encuentran en el estado de Washington.
“Debemos entender que no se está infligiendo trauma accidental a niños”, afirmó Inslee en conferencia de prensa antes de un acto al que asistieron decenas de manifestantes. “Se trata de infligir intencionalmente un trauma a los menores”.
El centro de cuidado temporal sin nombre es la única instalación en Washington que recibe a personas enviadas por el Servicio de Control de Inmigración y Aduanas de Estados Unidos (ICE, por sus siglas en inglés).
Las autoridades locales no pudieron precisar las obligaciones que el estado tiene para cuidar a los menores.
El ICE dijo que enviaba a detenidos a prisiones federales en Victorville, California; La Luna, en Texas; Sheridan, en Oregon; y SeaTac, Washington. La agencia señaló que necesita más espacio debido a un “incremento en los cruces fronterizos ile-
gales y por la aplicación de la política de tolerancia cero del Departamento de Justicia de Estados Unidos”.
La representante federal Pramila Jayapal, demócrata por Seattle, dijo que se reunió el sábado con mujeres de 16 países que fueron recluidas en la prisión de SeaTac. La mayoría de ellas busca asilo político para huir de la violencia y la violación contra ellas
o sus hijos, apuntó. Aproximadamente la mitad de ellas fueron separadas de sus hijos, algunos de los cuales tenían 6 años, según Jayapal. “Lo que es desgarrador es que no se les dio ninguna oportunidad de despedirse de sus hijos, de explicar lo que estaba sucediendo”, dijo Jayapal. Inslee y el fiscal general del esta-
do Bob Ferguson enviaron el jueves una carta a la administración Trump en busca de más información, incluyendo dónde están los hijos de las mujeres y cuándo pueden esperar ver a sus hijos nuevamente. La carta llegó después de que el Proyecto de Derechos de Inmigrantes del Noroeste informara que hasta 120 solicitantes de asilo habían sido transferidos al Centro de Detención Federal en SeaTac.
Andrés Gutierrez
salud y BEllEza
ALGO QUE NACE DEL CORAZÓN
Anónimo.
Conocí a Alcohólicos Anónimos hace aproximadamente diez años en circunstancias de trabajo, ya que soy comerciante y estoy en movimiento continuo.
Una persona se percató de mis problemas con el alcohol, me invitó a un grupo, asistí sólo a cuatro juntas y no me gustó. Toqué fondo. Perdí a mi familia aún teniendo cinco hijos y trate de darme a la fuga geográfica ya que por las noches los sentimientos de culpa me molestaban, en ocasiones juraba dejar de beber para que mi esposa regresara a mi lado, pero ella conocía mi problema y no se dejaba engañar, ya que con anterioridad ya habia prometido.
Me acordé del grupo, volví
a la comunidad y recordé la bienvenida que me habían dado tiempo atrás. Al año un mes recuperé a mi familia; este es uno de mis mas grandes logros dentro de Alcohólicos Anónimos. Hoy en día no trato de enterrar mi pasado, sino de tenerlo siempre en cuenta para que no vuelva a beber.
En el grupo soy servidor ya boy para mi tercer Aniversario me gusta pasar el mensaje aprendí a hablar y perder el miedo a la gente estoy agradecido y trato de ser mejor como ser humano gracias a mis compañeros alcohólicos a mis doce pasos de restablecimiento, para encontrar una vida indescriptiblemente maravillosa Gracias a mi Poder Superior.
Grupo Serenidad
5840 NW 50th St. Cerca a MacArthur Blvd. Warr Acres, OK 73112
Sesiones de Lunes a Domingo 8:00 - 9:30pm Y también Domingo en la mañana de 10:00 a 11:30 am Hotline (405)772-0184
Mujer Sin Limite
¿Se puede amar a dos personas a la vez? Esta fue la pregunta que le hice a mi audiencia recientemente durante mi programa en Facebook Live y la mayoría de las personas aseguraron que NO era posible pero hubo algunos que dijeron que SI…
Un chico de mi audiencia me confesó: “Tengo a la mujer perfecta. Es una gran mamá, excelente esposa y también es muy buena en la cama, sin embargo, tengo una amante, y estoy enamorado de ambas”
No me cabe duda que este muchacho pueda querer a éstas dos mujeres. Los seres humanos tenemos la habilidad de sentir amor por varios a la vez. ¿Acaso no queremos a nuestros hijos, padres y hermanos al mismo tiempo? Sin embargo, amar y querer no es igual.
Aquellos que crean estar enamorados de dos personas al mismo tiempo, les invito a contestar las siguientes preguntas para que descubras a quien aman de las dos. Si respondes afirmativamente en todas, te aseguro que a esa es la que amas.
1) ¿Es dificultoso pensar en cómo sería vivir sin esa persona?
2) ¿Sientes un ardiente deseo sexual
hacia el/ella?
Por Maria Marin
3) ¿Estás dispuesto a apoyarle para que alcance sus metas?
4) ¿Piensas que tu pareja no la puedes reemplazar con nadie? (¡ni si quiera con Luis Miguel, o JLO!)
5) ¿Si tu amada/o necesitara un trasplante, serias capaz de donarle un riñón?
Dudo mucho que alguien pueda contestar que sí a todas estas preguntas refiriéndose a dos personas a la vez. ¡Para mí sería imposible! porque cuando amo siempre añoro la presencia de esa persona a mi lado. Si me entero de buenas noticias, a él quiero contárselas primero. ¿Cómo podría experimentar estos sentimientos por dos hombres a la vez?
El verdadero amor consume una gran parte de nuestro tiempo, pensamientos y energía. ¡Sería extenuante multiplicarlo por dos! Por eso le dije al chico que participó en mi programa: “no amas a ninguna de las dos” y concluí mi show tarareando una vieja canción del famoso cantante José José: “Es que todos sabemos querer….pero pocos sabemos amar”
Sintoniza todos los miércoles “María Marín Live” por Facebook Live 7:00pm EST (4:00pm PST) enciende tus notificaciones de “video en vivo”. https://www.facebook.com/MariaMarinOnline
Cómo las personas Mayores pueden Combatir el Calor
Los adultos mayores de hoy son más activos que nunca. Pasatiempos populares tales como golf, bicicleta, montar a caballo y jardinería proporciona oportunidades diarias para hacer ejercicio y socializar, y no hay mejor tiempo para disfrutar de estas actividades al aire libre que los meses de verano.
Sin embargo, con la subida de las temperaturas, también lo hacen los riesgos de estrés térmico. El calor extremo puede ser peligroso para cualquier persona, pero los adultos mayores son especialmente vulnerables a condiciones tales como deshidratación, agotamiento por calor y derrame cerebral debido al proceso de envejecimiento natural del cuerpo, subyacente a las afecciones crónicas y efectos secundarios de medicamentos . La exposición excesiva al calor puede conducir rápidamente a enfermedades graves o incluso
ENGLISH
la muerte en los adultos mayores y las personas mayores de hoy podrían estar en mayor riesgo que las generaciones anteriores ya que las investigación muestra que los veranos son cada vez más calientes con el tiempo.
La mejor defensa contra el estrés de calor y enfermedades relacionadas es mantenerse informados, preparados y alerta. Los siguientes consejos pueden ayudar a los adultos mayores a mantenerse activo, saludable y seguro cuando las temperaturas son altas.
Conocer las señales. Esté atento a signos más comunes del agotamiento por calor, que incluyen sudoración, palidez, calambres musculares, cansancio, debilidad, mareos, dolor de cabeza, náuseas, vómitos y desmayos. Busque atención médica inmediatamente si usted nota cualquiera de estos síntomas.
Permanecer hidratado. Su cuerpo necesita más agua que lo usted puede pensar – y usted necesita tomar antes de estar sediento. Pregúntele a su doctor cuánto debe beber si están dirigidas a limitar su consumo debido a ciertos medicamentos.
Tome su tiempo adecuado y tomar un muchos descansos. Aproveche al máximo de temprano en la mañana y en horas de la tarde (antes de 11:00 y 4:00) cuando las temperaturas son más frescas para hacer actividades al aire libre, como jardinería o caminar. Tome descansos regulares del calor en áreas con aire acondicionado o designados centros de enfriamiento, si es necesario.
No dejes que el calor te matenga sedentaria. Cuando está demasiado caliente para su habitual trote al aire libre o paseo en bicicleta, explore actividades dentro de centros tales como en el gimnasio o el centro de su comunidad. Muchos planes de Medicare Advantage cubren membresías de gimnasio, así que asegúrese de usar sus beneficios para obtener el máximo provecho de su plan.
Utilice el sistema de compañerísmo. Si usted decide hacer una actividad al aire libre cuando hace calor, lleve a un amigo. Además de disfrutar la compañía de su amigo, puede ayudar a uno a estar alerta a signos de estrés por calor o conseguir ayuda si es necesario. Evite usar la estufa. Cocinar puede calentar el espacio rápidamente, así que evite encender la estufa o el horno cuando esté bien caliente. Comidas frías como ensaladas, fruta fresca y yogur pueden ser saludables, convenientes y refrescantes opciones cuando las temperaturas están altas. Para mayor inforamción visite a su agente de AARP.
How Seniors Can Beat the Heat
Oklahoma .-Today’s seniors are more active than ever before. Popular pastimes such as golf, bike riding and gardening provide daily opportunities to exercise and socialize, and there’s no better time to enjoy these outdoor pursuits than the summer months.
However, as temperatures rise, so do the risks of heat stress. Extreme heat can be dangerous for anyone, but older adults are especially vulnerable to conditions such as dehydration, heat exhaustion and heat stroke due to the body’s natural aging process, underlying chronic conditions and side effects from prescription drugs. Excessive exposure to heat can quickly lead to serious illness or even death in older adults, and today’s seniors could be at greater risk than previous generations as research shows summers are
getting hotter over time.
The best defense against heat stress and related illnesses is staying informed, prepared and alert. The following tips can help older adults stay active, healthy and safe when temperatures are high.
Know the signs. Be alert for common signs of heat exhaustion, which include heavy sweating, paleness, muscle cramps, tiredness, weakness, dizziness, headache, nausea, vomiting and fainting. Seek medical attention right away if you notice any of these symptoms.
Stay hydrated. Your body needs more water than you may think – and you need to drink before you are thirsty. Ask your doctor how much you should be drinking if you are directed to limit your fluid intake due to cer-
tain medications.
Time it right and take plenty of breaks. Make the most of early morning and evening hours (before 11 a.m. and after 4 p.m.) when temperatures are cooler to do outdoor activities such as gardening or walking. Take regular breaks from the heat in air-conditioned areas or designated cooling centers, if necessary.
Take it inside. Don’t let the heat keep you sedentary. When it’s too hot for your usual outdoor jog or bike ride, explore indoor-based activities at
salud y BEllEza
Now Open/Ahora abierto
OCCC Capítol Hill Center se encuentra en el centro del desarrollo económico y la revitalización del distrito histórico del Capítol Hill.
El Capítol Hill Center ofrece:
• Múltiples cursos de inglés como segunda lengua (ESL) y clases de civismo en inglés para quienes necesiten prepararse para el examen de la ciudadanía.
• Cursos en inglés y español que ofrecen la equivalencia para la escuela secundaria (HSE).
• Cursos de Computación en inglés, español y Koreano.
• Cursos de conocimientos financieros y bancarios
• Programas diseñados para estudiantes del grado K-12 con enfoque en la educación superior.
• Curso de preparación para los jóvenes de escuela secundaria que necesitan tomar el examen nacional (ACT)
• Programa Bancario y de Finanzas que ofrece un certificado
NIÑA DE TRES AÑOS ENCUENTRA UNA NUEVA FORMA DE COMUNICARSE
Edmond, Oklahoma.- Abby Papirtis es la típica niña de tres años. Le encanta bailar, nadar, ir al parque y jugar con su hermana, Emilia. Lo que es único acerca de ella es que ella es bilingüe y ha aprendido una forma diferente de comunicarse, que ha abierto un mundo de oportunidades utilizando un lenguaje que sus padres llaman su propio idioma. Por primera vez este año, Abby fue capaz de comunicarse con su madre, Ashley Papirtis, un mensaje de feliz cumpleaños extraordinario en su propio idioma.
Abby nació el 5 de julio con trisomía 21, también conocido como síndrome de Down. Ella también nació con un defecto del canal auriculoventricular (AV) y ha tenido dos cirugías a corazón abierto para corregir la reparación. Incluso a los tres años, el síndrome de Down y problemas de salud significativos no han impedido que avance . Tan pronto como a los seis semanas de nacida, sus padres, Ashley y Jeff, empezaron a enseñar Abby el lenguaje de signos, además de mu-
chas otras terapias de intervención temprana. Mostrando su lenguaje de señas, no tenían idea de los beneficios que obtendrían y los avances que ella haría en su desarrollo del lenguaje. Abby fue capaz de reconocer signos tan pronto como a los siete meses de edad y realizó su primera muestra, y "más" a los diez meses de edad. Abby y su madre asistieron a una clase de lenguaje con señas organizada por la Asociación síndrome de Down de Oklahoma Central, donde amplió su vocabulario de señales.
Por primera vez, el verano pasado, la Asociación síndrome de Down de Oklahoma Central comenzó un curso de lenguaje de signos de ocho semanas para las familias. El Instructor, Gwen Cox, Educador Entrenador -Consultor de lenguaje de señas impartirá el curso. Cox empezó interpretando hace 23 años y fue el creador de la Red de Profesores, y Director de la empresa original que inició un programa promoviendo el lenguaje de signos para niños situados fuera de Seattle.
Abby signing and teaching her sister
Según la Universidad Americana, el uso de lenguaje de señas es beneficioso para los niños de muchas maneras. Cuando los padres enseñan lenguaje de señas para bebés preverbales, les permite comunicarse más eficazmente. También ha sido una intervención exitosa para niños con necesidades especiales, como el síndrome de Down. Investigaciones han demostrado que el lenguaje de señas reduce frustración en los niños, que les permite tener una voz propia y expresarse antes de saber cómo hablar. Aumenta la unión y un entendimiento de las necesidades específicas tales como dolor o hambre. Un estudio, financiado por los institutos nacionales de salud infantil y desarrollo humano en el año 2000, muestra que los niños pequeños que
aprenden lenguaje de señas hablan antes que otros niños (Glairon, 2003). "Para nosotros, esto fue una gran ayuda. Abby puede comunicar lo que necesita, podemos entenderla, otros miembros de la familia estan aprendiendo este nuevo lenguaje de signos y se han vuelto más interesados porque les ayuda a comunicarse con Abby,"dijo Ashley Papirits, la madre de Abby. DSACO está organizando su segundo curso de lenguaje de signos para las familias. Las clases se llevan a cabo todos los sábados de 1 a 3:00 p.m., desde el 6 de junio hasta el 14 de julio en el YMCA en Mitch Park, 2901 Marilyn Williams Dr, Edmond, OK.
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Mortgage Loan Programs
• Conventional purchase
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Oklahoma County deserves judges who are experienced ethical independent hard-working and dedicated to deciding cases based on the facts and law, and without bias or favoritism. As a District Judge, Hank Young will bring these qualities and more to the Court. With more than 30 years of experience, Hank brings a background in criminal law, complex civil litigation, and administrative law to the Court. A dedicated public servant, Hank is committed to just and practical solutions, and is always on the lookout for new and better ways of getting things done to improve access, communication and results. Oklahoma County needs and deserves the best. Oklahoma County needs and deserves Hank.
El Condado de Oklahoma merece jueces que están experimentado, ético, independiente, trabajador y dedicado a decidir casos basados en los hechos y el derecho y sin prejuicio o favoritismo. Como un juez de distrito, Hank Young traerá estas cualidades y más a la corte. Con más de 30 años de experiencia, Hank lleva una formación en derecho administrativo, derecho penal y litigios civiles complejos a la corte. Un funcionario público dedicado, Hank se compromete a soluciones justas y prácticas y está siempre buscando nuevas y mejores formas de hacer las cosas para mejorar el acceso, comunicación y resultados. El Condado de Oklahoma necesita y se merece lo mejor. El Condado de Oklahoma necesita y merece Hank.
Emilia the sign “Horse.”
OklahOma
ALGO MÁS QUE PALABRAS VÍCTIMAS SIN VOZ
Por
Victor Corcoba Herrero, Escritor
Tenemos que ser más sensibles al dolor de nuestros análogos, máxime en un momento en el que proliferan tantas víctimas sin voz, en un mundo cada día más crecido por las falsedades y el endiosamiento de los poderosos. Se me ocurre pensar en esos niños concebidos por violación en tiempo de conflictos. Creo que debiéramos fomentar mucho más la solidaridad con estas gentes que han sobrevivido a la violencia social. En demasiadas ocasiones, estos chavales quedan en un limbo legal, como apátridas, convirtiéndolos en objetivos fáciles para el reclutamiento por parte de grupos armados, la radicalización, la trata y la explotación.
De igual modo, también podríamos reflexionar sobre el maltrato psicológico y la explotación financiera que sufre el 10 % del colectivo de la tercera edad en el mundo. O, igualmente, sobre esos millones de migrantes que son víctimas del comercio de las redes de tráfico. Sea como fuere, todo este cúmulo de actividades delictivas, no han de quedar impunes. Es una verdadera inhumanidad, que atañe a cada país e
incluso a los más desarrollados, que este tipo de arbitrariedades se sigan produciendo. Desde luego, hay que impedir con urgencia que los criminales y corruptos se sustraigan a la justicia y tengan la última palabra sobre la ciudadanía.
Nos merecemos otros cuidados y otros líderes. Para el liderazgo solo hay un camino: el servicio. No el servirse, sino estar al servicio, con una entrega generosa a la gente. Por cierto, ya en su época, el filósofo y economista alemán Karl Marx (18181883), solía decir que “el obrero tiene más necesidad de respeto que de pan”. En vista de estas tremendas realidades que nos circundan, en las que suele prevalecer la lógica del egoísmo y de la violencia, hay que tutelar mejor los derechos humanos, pues cada vez que los abandonamos, corremos el riesgo de destruirnos a nosotros mismos. En consecuencia, nos concierne a todos nosotros establecer mecanismos de cumplimiento. Sabemos que la equidad, la justicia y la libertad, evitan que se acreciente la cosecha de sembradores del terror, pues apliquémonos en la ob-
servancia de sus acciones. De igual manera, hay que proteger a aquellos ciudadanos que se encuentran en un estado de sumisión asfixiante, es el caso de ciertos organismos financieros, que lejos de promover avances en su población, los empobrecen, haciéndolos totalmente dependientes de sus sistemas crediticios. Dicho lo cual, cabe recordar que la limitación del poder es una idea implícita en el concepto del derecho, lo que significa que nadie puede considerarse dominador de nadie, autorizado a pasar por encima de la dignidad de la persona. Recapacitemos, entonces, sobre la Declaración Universal de los Derechos humanos. Algo que nos fortalece a todos. Los principios que recoge son tan relevantes en el momento actual como lo fueron en 1948.
Por eso, hemos de luchar por nuestros propios derechos y por los del prójimo, advirtiendo que sí las guerras son siempre una derrota contra nuestro propio espíritu humano, la acción de tantos intereses crueles nos acaban llevando a la tumba a toda la humanidad. Para desgracia nues-
tra, algunos que ostentan el mando se han encumbrado tanto en la soberbia, que son incapaces de comprender al semejante. Ahora bien, suelen ser expertos en manipularlo todo, hasta el punto de hacer que el sacrificado parezca un malhechor y, el malhechor, el sacrificado. Es tal la magnitud de estas situaciones y el grado de vidas inocentes que va cobrando, que hemos de estar en permanente vigilancia, tanto de las instituciones como de los individuos. Además, los gobernantes han de hacer todo lo posible por desarrollar políticas de servicio verdaderamente equitativas para que, en lugar de enfrentarnos, nos insten a un ambiente en el que prevalezcan los vínculos de la concordia, en vez de que aumenten el número de explotados, excluidos, y reventados, ante tantas esclavitudes que no cesan. Nos hace falta, por tanto, activarse en conjunto con decisiones pactadas, críticas y globales, para que cuando menos no haya más corazones inocentes martirizados, a los que se les niegue la palabra, ni tampoco se les escuche desde los podios del imperio.
24 SETS de Gemelos en Integris !
Oklahoma City.-
Desde el 1 de enero de este año, la unidad de cuidados intensivos neonatales en INTEGRIS Baptist Medical Center ha cuidado un total de 24 sets de gemelos y un trío de trillizos. Esto es un record del hospital. Y debido a este acontecimiento y con cariño les han dado a la unidad el apodo de "Twincinatti".
Actualemente la Unidad “NICU” tiene ocho sets de gemelos!!!
Y solo uno de los sets fue el resultado de fertilización Vitro.
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Oklahoma City.Since Jan. 1 of this year,
OklahOma
Oklahoma-Primer Estado en la Nación en ser aprobado para ejecutar Programa de permiso por residuos de carbón
WASHINGTON — Hoy, la Agencia de protección ambiental de Estados Unidos (EPA) aprobó la solicitud de Oklahoma para operar un programa de permiso de disposición de residuos de la combustión de carbón – comúnmente conocidas como ceniza de carbón – en vertederos y embalses superficiales. Esta aprobación hace Oklahoma el primer estado de la nación para ejecutar un programa de permiso de ceniza de carbón aprobado por el gobierno federal. La decisión de la agencia, en colaboración con el estado de Oklahoma, fomenta el federalismo cooperativo al mismo tiempo mejora el manejo de la ceniza de carbón.
"Este anuncio histórico coloca la supervisión de la disposición de ceniza de carbón en las manos de aquellos que están en la mejor posición para supervisar la gestión de cenizas de carbón: los funcionarios que tienen un conocimiento más profundo de las instalaciones y el medio ambiente en su estado," dijo el administrador de la EPA Scott Pruitt. "Oklahoma está liderando el camino para que otros Estados establezcan el programa se permiso de ceniza de carbón y EPA está dispuesta a trabajar con cada Estado para mejorar el manejo de cenizas de carbon”
"Me complace que Oklahoma es el primer estado de la nación en recibir la aprobación para los programas de permisos para residuos de la combustión de carbón. Actualmente incorporamos la regla federal en nuestras reglas de permiso de nuestro estado hace más de un año,"dijo Scott Thompson- Oklahoma Department of Environmental Quality Executive Director.
Antes de la decisión de hoy, empresas eléctricas en Oklahoma estaban obligados a aplicar directamente los requisitos de la regla de ceniza de carbón de 2015 de la EPA sin la asistencia técnica o supervisión previstos en un programa de permiso. Con la
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aprobación de hoy, el Departamento de calidad ambiental de Oklahoma (ODEQ) ahora puede procesar solicitudes de permiso y hacer cumplir violaciones de permiso para unidades de ceniza de carbón existentes y las futuras unidades en Oklahoma basados en requisitos de la ley estatal y no la regla la EPA federal con excepción de ésos en territorio indio. La acción de hoy proporciona certeza reguladora necesaria para instalaciones en Oklahoma. Después de trabajar estrechamente con el estado, EPA determinó que el programa de permiso enviado por ODEQ será tan protectora como el programa federal de regulación que está reemplazando.
EPA Approves First-in-theNation State Coal Ash Permit Program for Oklahoma
Today, the U.S. Environmental Protection Agency (EPA) approved Oklahoma’s application to operate a permit program for disposing of coal combustion residuals – commonly known as coal ash – in landfills and surface impoundments. This approval makes Oklahoma the first state in the nation to run a federally approved coal ash permit program. The Agency’s decision, in partnership with the State of Oklahoma, furthers cooperative federalism while improving the management of coal ash.
“This historic announcement places oversight of coal ash disposal into the hands of those who are best positioned to oversee coal ash management: the officials who have intimate knowledge of the facilities and the environment in their state,” said EPA Administrator Scott Pruitt. “Oklahoma is leading the way for other states to establish state coal ash permit programs, and EPA stands ready to work with each and every state to improve coal ash management.”
“I am pleased that Oklahoma is the first state in the nation to receive approval of its Coal Combustion Residuals permit program. We actually incorporated the federal rule into our state permitting rules program over a year ago,” said Oklahoma Department of Environmental Quality Executive Director Scott Thompson.
“Today’s action by EPA to approve Oklahoma’s coal combustion residuals (CCR) permit program application is an important
first step in fulfilling the intent of Congress through the Water Infrastructure Improvements for the Nation (WIIN) Act, which enables the states to directly implement and enforce the CCR rule,” said Utility Solid Waste Activities Group Executive Director Jim Roewer. “The implementation of the coal combustion residuals rule through state-issued enforceable permits will bring certainty to the regulatory process, advance the public interest, and ensure environmental protection. We look forward to EPA approving other qualified state coal combustion residuals permit program applications in the near future.”
Prior to today’s decision, electric utilities in Oklahoma were required to directly implement the requirements of EPA’s 2015 coal ash rule without the technical assistance or oversight provided under a permit program. With today’s approval, the Oklahoma Department of Environmental Quality (ODEQ) can now process permit applications and enforce permit violations for existing coal ash units and any future units in Oklahoma based on state law requirements rather than EPA’s federal rule – except for those located in Indian Country. Today’s action provides much needed regulatory certainty to facilities in Oklahoma. After working closely with the state, EPA determined that the permit program submitted by ODEQ will be as protective as the federal regulatory program that it is replacing.
OklahOma
Consejo de la ciudad de Tulsa Apoya unánimemente SQ 794
Oklahoma .-El miércoles pasado el Consejo de la ciudad de Tulsa votó para aprobar una resolución apoyando la pregunta estatal SQ 794, también conocida como "ley de Marsy". SQ 794 estará en la boleta electoral de noviembre y agrega nuevas protecciones constitucionales y los derechos de las víctimas del delito
Ley de Marsy -Director Ejecutivo de Oklahoma Kim Moyer dijo que la votación fue una importante indicación de la ayuda comunitaria por los derechos de las víctimas.
"Lamentablemente, nuestro sistema de justicia criminal a menudo deja sentir a las víctimas que el proceso es fundamentalmente injusto y desequilibrado,", dijo Moyer. "Hablamos con las víctimas de violación que dicen que el sistema ofrece más apoyo y protección a su violador que para ellos. Escuchamos de personas cuyos familiares han sido asesinados que ven más recursos disponibles
union de voto del miércoles asistió Sheri Farmer, cuya hija de ocho años, Lori Lee Farmer, junto con otras dos chicas, fue asesinada en su primera noche de campamento de Girl Scouts el 13 de junio de 1977. La votación tuvo lugar en el 41 aniversario del asesinato de Lori.
El 06 de noviembre de 2018, Oklahoma votará por
para el asesino acusado que a sus seres queridos. La PRegunta Etatal SQ 794 restaurará un sentido de equilibrio elevando a los derechos de las víctimas a un nivel constitucional, igual a los derechos de los acusados criminales.
"Ha habido una verdadera voluntad de la comunidad de Tulsa – entre funcionarios electos, funcionarios policiales y grupos de defensa de las víctimas, detrás de este esfuerzo y hacer algo para ayudar a las víctimas de delitos. Apreciamos la ayuda y el apoyo que ofrecieron la junta de esta noche. Tulsa está jugando un papel importante en la expansión de los derechos de las víctimas", dijo Moyer.
En la asistencia para la re-
la Pregunta Estatal SQ794 que modifica la Constitución de Oklahoma para garantizar ciertos derechos para las víctimas, sobrevivientes y sus familias o tutores
Si SQ 794 pasa, será un requisito notificar a las víc-
timas y familiares que sus derechos están protegidos constitucionalmente. Se notificará en cada etapa importante del proceso penal: detención, vinculación, juicio y condena. También se le avisará de la excarcelación del acusado o si se escapara de la custodia y serán consultadas antes de que una decisión se haga al respecto a un acuerdo, acuerdo de enjuiciamiento diferido o acuerdo de desviación.
También proporciona a las víctimas el derecho a la protección razonable asegurando su derecho a la privacidad y garantiza el derecho a procedimientos libres de retrasos irrazonables.
Finalmente, incluye el derecho a la restitución y una cláusula sobre la obligatoriedad, para que si una víctima de la delincuencia se siente que cualquiera de sus derechos han sido violado, tienen legitimación para solicitar al juez la remediación.
La lenguaje fue hecho a mano cuidadosamente para asegurarse que cumple con la posición constitucional en Oklahoma. Los derechos de las víctimas estarían protegidos de una manera igual a los derechos de los acusados, pero no afectan ni cambia los derechos de los acusados ya existentes.
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Tulsa City Council Unanimously Supports State Question 794
Oklahoma .- Last wednesday the Tulsa City Council voted to pass a resolution supporting State Question 794, also known as “Marsy’s Law”. SQ 794 will be on the November ballot and adds new Constitutional protections and rights for victims of crime.
Marsy’s Law for Oklahoma Executive Director Kim Moyer said the vote was an important indication of community support for victims’ rights.
“Unfortunately, our criminal justice system often leaves victims feeling like the process is fundamentally unfair and unbalanced,” said Moyer. “We talk to rape victims who say the system offered more support and protection for their rapist than for them. We hear from people whose family members have been murdered who see more resources available to the accused killer than to their loved ones. State Question 794 will restore a sense of balance by elevating victims’ rights to a Constitutional level, equal to the rights of accused criminals.
“There has been a real desire in the Tulsa community – among elected officials, law enforcement officials, and victims’ advocacy groups – to get behind this effort and do something to help crime victims. We appreciate that support and the support offered by the City Council tonight. Tulsa is playing an important role in expanding victims’ rights,” said Moyer.
In attendance for the City Council vote on Wednesday was Sheri Farmer, whose eightyear old daughter, Lori Lee Farmer, along with two other
girls, was murdered on her first night of Girl Scouts Camp on June 13, 1977. The vote took place on the 41st anniversary of Lori’s murder.
On November 6, 2018, Oklahomans will vote on State Question 794, which amends the Oklahoma Constitution to guarantee certain rights for victims, survivors, and their families or guardians.
If SQ 794 passes, there will be a requirement to notify victims and families that they have Constitutionally protected rights. They will be notified at each important stage of the criminal justice process: arrest, bonding, trial, and sentencing. They would also be notified of the defendant’s release or escape from custody, and be consulted with before a decision is made concerning a plea agreement, deferred prosecution agreement or diversion agreement.
It also provides victims the right to reasonable protection by ensuring their right to privacy and provides the right to proceedings free from unreasonable delays.
Finally, it includes the right to restitution, and a clause on enforceability, so that if a victim of crime feels that any of their rights have been violated, they will have standing to petition the judge for a remedy.
The language was carefully crafted to ensure it meets Constitutional standing in Oklahoma. Victims’ rights would be protected in a manner equal to the rights of the defendants, but it does not impact or change the existing defendants’ rights.
OklahOma Calendario de Partidos Rusia 2018
jueves 21 junio 2018 | Grupo C & D
viernes 22 junio 2018 | Grupo E & D
Sabado 23 junio 2018 | Grupo G & F
Domingo 24 junio 2018 | Grupo G & H
Lunes 25 junio 2018 | Grupo A
PROGRAMAS DE VERANO MÁS QUE HABILIDADES DE LECTURA
OKLAHOMA CITY– El sistema de biblioteca metropolitana ha desarrollado este verano una variedad de programas STEAM para todas las edades incluyendo algunos programas organizados por el Museo de ciencia de Oklahoma.
“Estos programas de aprendizaje basado en la tecnología ayuda a equipar a los niños y adolescentes con los conocimientos necesarios que necesitan para ser usuarios calificados y éticos de la tecnología, así como cultivar destrezas de resolución de problemas. Los Programas STEAM se centran en áreas como ciencia, tecnología, inge-
ENGLISH
niería, arte y matemáticas.
"Tenemos algunos programas únicos de STEAM que son nuevos este verano para toda la familia que busca aprender", dijo Emily Williams, administrador del sistema de servicios.
"Los padres pueden también ayudar a preparar a sus hijos para el próximo año escolar al mantenerlos comprometidos en el aprendizaje durante todo el verano."
Los programas de verano en la biblioteca cubren más que habilidades de lectura y pueden evitar que los niños pierdan los conocimientos que
SUMMER PROGRAMS MORE THAN READING SKILLS
Oklahoma City .-The Metropolitan Library System has developed a variety of summer STEAM programs for all ages including some programs hosted by the Science Museum of Oklahoma.
The programs showcase technology-based learning to help equip children and teens with the knowledge they need to be skilled and ethical technology users as well as cultivate key problem-solving skills. STEAM programs focus on areas including science, technology, engineering, art and math.
“We have some unique new STEAM programs this summer to get the whole family diving in and learning,” Emily Williams, system wide teen services manager, said. “Parents can also help prepare their children for the next school year by keeping them engaged in learning throughout the summer.”
Summer programs at the library cover more than reading skills and can prevent children from losing the knowledge they gained throughout the school year. Young people who do not engage in educational activities during the summer experience learning loss, resulting in the loss of more than two months of math skills and reading achievement, according to the American Library Association.
STEAM programs focus on areas of high employment in the U.S. and particularly in Oklahoma. Occupations in science, technology, engineering and math (STEM) make up over 6 percent of all occupations in the U.S. Workers in these fields earn higher wages, and degree holders in STEM fields earn 12 percent more than non-STEM degree holders, according to a March 2017 report from the U.S. Department of Commerce. Oklahoma has seen a 24 percent uptake in STEM employment since 2016, compared to the national STEM employment growth rate of 10 percent, according to the U.S. Bureau of
Labor Statistics.
Summer STEAM programs include:
Code and Go Mouse: Engage in the game of programing an electronic mouse to find his way to the cheese while learning new coding and computer programing skills.
Breakout! Escape Room: Using a special escape room kit, put logic, reasoning and puzzle-solving skills to the test to escape.
Paper Circuits: Make something unique with paper while learning about electricity and conductivity.
Duct Tape Creations: Create decorations, wearable crafts and more using duct tape.
Sounds of Science: A demonstration of the role sound and music play in our world, presented by the Oklahoma Science Museum. Registration required.
Fantastic Beasts and Where to Find Them: Get up-close and hands on with some fantastic beasts from the magical world, presented by the Science Museum of Oklahoma. Registration required.
Aroma as a Soundtrack to Our Lives: Discover how smells can lead your brain to memory by engaging in different scentbased activities.
Coloring for Adults: Get lost in a coloring page to engage in artistic expression, improve self-awareness and mindfulness, reduce anxiety and foster self-esteem and social skills.
Raspberry Pi: Use Raspberry Pi, single-board computers, to develop coding and programming skills.
Soldering: Learn to use soldering tools and create something unique.
For more information visit www. metrolibrary.org to find specific locations, dates and times.
adquirieron durante el año escolar. Según la American Library Association Jóvenes que no participan en las actividades educativas durante el verano experimentan pérdida de aprendizaje, dando por resultado la pérdida de más de dos meses de habilidades matemáticas y lectura.
Los programas STEAM se centran en áreas de alto nivel de empleo en los Estados Unidos y particularmente en Oklahoma. Ocupaciones en ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM) conforman más del 6 por ciento de todas las ocupaciones de los trabajadores de Estados Unidos,
aquellos que tienen el título en estos campos ganan 12 por ciento más de los que no tienen el grado, según un informe del Departamento de comercio de Estados Unidos. Oklahoma ha tenido una captación de 24 por ciento en el empleo con grados en STEAM el 2016, en comparación con la tasa de crecimiento de empleo a nivel Nacional de 10 por ciento, según la oficina de estadísticas laborales de Estados Unidos.
Para mayor información acerca de fechas y horarios visite www.metrolibrary.org
Ingredientes:
• 2cucharadasdeaceitecanola
• 1tazadesalsa
• 1paquete(12oz)depapasralladascongeladas
• 2tazasdemezcladequesorallado
• 1lata(15oz)defrijolesde ojonegro, escurridosyenjuagados
• 1pimientoverdegrande,picadoencuadritos
• 6tortillasdemaíz(de6pulgadas)
• 1cebollarojapequeña,picadaencuadritos
Porciones: 6
Listo en: 30 min
TacosFrescos
Todos estos ingredientes y mucho más se puede encontrar en su Supermercado Morelos
Preparación:
1. En un sartén grande, calentar el aceite sobre fuego alto. Añadir las papas ralladas. Cocinar por 5-7 minutos o hasta que estén doradas. Voltear y seguir cocinando.
2. Agregar la salsa, los frijoles, el pimiento y la cebolla. Mezclar y cocinar por 3-5 minutos.
3. Calentar otro sartén. Mojar la tortilla con agua fría y poner en el sartén. Cocinar por un minuto cada lado o hasta que estén dorados ambos lados. Repetir con cada tortilla.
Manténte noticias
4. Servir la mezcla de vegetales sobre la tortilla.
al día con las del momento
Alimentamos ninos. Cambiamos vidas. Usted puede ayudar!
El ÉXITO DE UN NIÑO EN LA ESCUELA
Entrevista a Maria Arroyo-Coordinadora del Programa Bilingue Early Birds, Mary Ellis- y Stacy Dykstra, Qué es Early Birds?
“Early Birds es un programa de Smart Start Oklahoma Central diseñado para padres y cuidadores. Este particular programa esta basado en la familia, con programas de lectura que te prepara con información, actividades y materiales a utilizar con su niño, apoyándote como usted puede darle a su hijo el incio inteligente que necesita y merece.”
¿Porqué un programa de preparación escolar?
“Los cinco primeros años son fundamentales en la preparación de un niño para el éxito en la escuela, y sabemos que la preparación escolar comienza mucho antes de que un niño entra en un aula. Lamentablemente, muchos niños del Condado de Oklahoma inician la escuela sin las habilidades necesarias que necesitan para tener éxito. Pero ¡Hay buenas noticias,! mediante el juego útil y aprovechando los momentos cotidianos, un padre puede promover habilidades de preparación de su hijo para la escuela desde el momento en que nace el niño!” dijo Maria Arroyo. Por ejemplo cuando viajamos con los niños en el auto, o cuando estamos en casa, unidos para comer, o cuando los padres estan limpiando la casa pueden interactuar con sus hijos enseñandoles lo que han aprendido con nosotros en las clases de Early Birds.
Que espera de una clase con Early Bird ? • 90 minutos de instrucción dirigida por un profesional capacitado que abarca temas como el desarrollo del niño,
oportunidades de aprendizaje diario, actividades que promueven la preparación escolar, técnicas útiles para padres, salud y seguridad.
* Discusión con otros padres acerca de los éxitos y retos de ser el primer maestro de su hijo
* Juguetes y materiales que fomenten la preparación para la escuela en casa, completamente gratis
* Un portafolio con más recursos, consejos y apoyo para ayudar a su niño a aprender y crecer, completamente gratis.
* Guardería en el mismo lugar para que puedan participar plenamente en las
clases, completamente gratis.
* Lo mejor de todo, al completar cada clase de Early Birds, sabra como jugar para que su hijo aprenda y desarrolle habilidades que le darán el éxito futuro en la escuela y la vida!
Quienes pueden participar en Early Birds?
“Los padres y los cuidadores de niños, edades desde el nacimiento hasta los cinco años. Esto significa que también los padres son bienvenidos! Incluso si no eres el padre de un niño pero pasas el tiempo cuidando a un niño, por favor únase a nosotros! Abuelos, parientes, familias, proveedores de cuidado infantil y profe-
sores han participado en Early Birds”.
Porqué se recomienda la participación en Early Birds?
“Bueno, como padre o cuidador del niño, usted es su primer y más importante maestro! Early Birds le dará información práctica sobre cómo preparar mejor a su hijo para el éxito escolar! Además, con cada clase, usted recibirá juguetes de calidad gratis!”
¿Cuánto cuesta?
“Con el generoso apoyo de nuestros donantes, Early Birds se proporciona gratuitamente a los participantes del programa.
Visitanos en cualquiera de nuestras localidades
DISFRUTA TU VERANO EN FIESTA FRIDAY
OKLAHOMA CITY—La Junta Directiva y los Patrocinadores del Historic Capitol Hill están orgullosos de anunciar el regreso de nuestras fiestas en la cuadra conocidas como Fiesta Friday! La serie de verano se llevara a cabo los meses de junio, julio y agosto. La diversión comienza el viernes 29 de junio de 7:00 a 10:00 p.m. en la esquina de SW 25th y S. Harvey Ave.
El distrito histórico de Capitol Hill ha presentado esta celebración única con sabor latino durante los últimos 5 años, invitando a personas de todas las edades a disfrutar de una noche de verano divertida, familiar y entretenida. Fiesta Friday tendrá los mejores
ritmos de baile proporcionados por "DJ SAL," salsa, merengue, cumbia y muchos más éxitos. Los camiones de comida alinearán las calles con los mejores tacos auténticos mexicanos de la calle y bebidas heladas, entre otros antojitos para una noche de celebración inolvidable. Habrá estaciones de arte y manualidades disponibles para niños, artistas y vendedores, entre muchas otras actividades divertidas.
2018 Fiesta Fridays:
Viernes, 29 de junio | Fiebre Futbolera Ponte tu camiseta favorita del equipo y ¡únete a la fiebre de la Copa del Mundo! Los estudiantes de Futbol Factory harán simulacros y mostrarán
sus habilidades que han aprendido durante el verano. Estos estudiantes practican todos los días a las 6 am con los entrenadores de Futbol Factory. Para ellos es importante que los estudiantes tuvieran algo productivo que hacer durante el verano y a la vez hacer algo que les apasiona. Esa noche tendremos un juego de futbolito humano y mucha más diversión!
Viernes, 27 de julio | De Regreso a Classes ¡Celebraremos a nuestros estudiantes con diversión y sorpresas! Fraternidades locales estarán compartiendo sus historias de éxito universitario con los estudiantes y dar información sobre las universidades. ¡Tendremos la
1ª competencia de Strolling en Capitol Hill!
Viernes, 24 de agosto | Amor de Verano Póngase la chaqueta de cuero y usa la falda de los 50s porque es será noche de rock. ¡Tendremos un grupo acompañándonos en vivo y estarán los autos clásicos!
No se pierdan de Fiesta Friday presentado por Fowler Dodge en la Calle Dos Cinco, donde todos son bienvenidos a disfrutar de una fiesta llena de cultura local en el histórico Capitol Hill, un lugar especial en el corazón de Sur Oklahoma City desde el 1910.
FIESTA FRIDAYS ARE BACK
Oklahoma City.- The Historic Capitol Hill´s Board of Directors and Sponsors are proud to announce the return of Fiesta Friday block parties! The summer series will run through June, July, and August, and the fun kicks off on Friday, June 29 from 7:00-10:00pm at the corner of SW 25th and S. Harvey Ave.
Historic Capitol Hill district has presented this unique celebration with Latin flavor for the past 5 years, inviting people of all ages to experience a fun, family-oriented and entertaining summer night.
Fiesta Friday will have the hottest dance rhythms provided by “DJ SAL,” salsa, merengue, cumbia and much more of the hottest hits. Food trucks will align the streets featuring the best authentic Mexican street tacos and ice-cold beverages among other tasty meals for an unforgettable night of celebration. There will be arts and crafts stations available for kids, artist and vendors among many other fun activities.
2018 Fiesta Friday Themes:
Friday, June 29 | World Cup Fever
Wear your favorite team jersey and
join in on the World Cup Fever! Soccer students from the Futbol Factory OKC will be doing drills and showing of their skills. Join a human foosball game and event do a trick or two with the ball yourself!
Friday, July 27 | Back to School Bash
We’ll be celebrating our students with fun and surprises! Local Greek life will be on site to share their college success stories with students and proving higher education information. Catch them competing in the 1st Strolling Competition in Capitol Hill!
Friday, August 24 | Summer Loving
Dust off the leather jacket and wear the poodle skirt because it’s time for Summer Lovin’! Check out the live band and take pictures with our classic cars!
Don’t miss the Fiesta Friday Summer Series presented by Fowler Dodge at Calle Dos Cinco, where everyone is welcome to come and enjoy an evening filled with authentic, local culture in Historic Capitol Hill – a special place in the heart of South Oklahoma City since 1910.
Innovación en el Mundial Rusia 2018
El futbol decidió dar un paso hacia adelante en la innovación e incorporó el VAR para Rusia 2018, asistiendo a los árbitros para aquellas decisiones complicadas que se presentan durante los partidos de la Copa del Mundo.
Después de una acción polémica, el juez central tiene la posibilidad de solicitar la asistencia del video arbitraje, deliberando sobre goles, penales o expulsiones.
Jugadas del Mundial en las que se utilizó el video arbitraje: PORTUGAL vs ESPAÑA
Pese a que el árbitro no se dirigió directamente al televisor, a través de la comunicación sus asistentes le informaron que no existió falta de Diego Costa sobre Pepe, por lo que la acción del 1-1 había quedado validada.
FRANCIA VS AUSTRALIA
Al inicio de la segunda parte, una galopada de Griezmann acabó con una zancadilla justo al entrar al área grande. En primera instancia el juego continuó, pero segundos después el colegiado acudió a la banda a consultar el VAR.
Tras visualizar la repetición no dudó en señalar el punto de penalti y Griezmann no perdonó para
poner por delante a Francia. Poco después, Jedinak, con otra pena máxima, ponía el empate en el luminoso.
ARGENTINA VS ISLANDIA
Muy parecido al penal de Nacho
a Cristiano Ronaldo. Muy. Pero esta vez el árbitro dijo que no. Es cierto: ya había cobrado uno anteriormente. Pavón se metió por la izquierda y Saevarsson lo tocó. El juez lo increpó al juvenil de Boca,
pero no chequeó en el VAR.
PERÚ VS DINAMARCA
Christian Cueva fue derribado en el área, por lo que el árbitro decidió recurrir al VAR para señalar la pena máxima. El delantero peruano despedició una oportunidad inmejorable.
COASTA RICA VS SERBIA
El colegiado pidió asistencia del VAR para determinar el color de la tarjeta por un posible codazo de Aleksandar Prijović y finalmente decidió mostrar amarilla.
SUECIA VS COREA DEL SUR
Minwoo Kim se llevó por delante a Claesson en el interior del área. Joel Aguilar concedió la pena máxima tras consultar al VAR aunque en principio no señaló la acción.
RUSIA VS EGIPTO
Mo Salah ingresaba al área y fue sujetado del hombro. Enrique Cáceres consideraba que la falta era fuera del área, pero ante la protesta egipcia pidió la revisión y los asistentes observaron que el jugador de Liverpool ya había cruzado la línea, por lo que sancionó penal
Rusia 3-1 Egipto: El anfitrión acaricia los octavos de final
Rusia ha puesto este martes un pie en los octavos de final del Mundial que organiza. Y casi que los dos, porque el 3-1 sobre Egipto en San Petesburgo se suma al 5-0 del estreno frente a Arabia Saudita. Así las cosas, la diferencia de goles también le sonríe al combinado local de cara a la tercera y última jornada del Grupo A del campeonato.
Tras una primera parte sin goles, el equipo de Stanislav Cherchesov fue efectivo en la segunda y liquidó el partido en 15 minutos: se puso en ventaja a los dos, por mediación de Ahmed Fathy. El futbolista egipcio quiso despejar y no hizo más que adelantar a los rusos. Enseguida, Denis Cheryshev definió de primera para firmar el 2-0 y empatar a Cristiano Ronaldo en lo más alto de la tabla de goleadores del certamen (3); en el 62', Dzyuba la bajó con el pecho y estampó el 3-0 de la tranquilidad.
Mohamed Salah, que debutaba en la cita ecuménica tras ausentarse contra Uruguay, marcó de penalti el 3-1 después de que el VAR cambi-
ara una decisión del árbitro. El juez había señalado falta, pero fuera del área.
De esta manera, la Selección de Rusia (6 puntos) queda práctica-
mente instalada en la siguiente instancia del Mundial, mientras que la de Egipto (0) está casi eliminada. Los europeos enfrentarán a Uruguay en la tercera y última jornada, en tanto que los africanos harán lo propio
contra Arabia Saudita. Cabe señalar que si la Celeste vence a Arabia este miércoles, estará automáticamente clasificada junto a Rusia para los octavos de final
Oculista
RETO DE MÉXICO: alcanzar por primera vez la ronda de
cuartos de final fuera de casa
Ciudad de México (AP).- Se le dice “la maldición del quinto partido”. Es el eterno e imposible objetivo de México en la Copa del Mundo de fútbol: alcanzar por primera vez la ronda de cuartos de final fuera de casa.
En el papel, la selección que acude al Mundial de Rusia tiene los recursos para disputar más de cuatro partidos.
Más de la mitad de los integrantes del plantel convocado por el entrenador colombiano Juan Carlos Osorio militan o han tenido experiencia en las principales ligas europeas, de España a Inglaterra. Jugadores como Héctor Herrera, Giovani Dos Santos y Carlos Salcedo fueron campeones olímpicos en Londres 2012. Héctor Moreno, Carlos Vela y Dos Santos salieron campeones del Mundial Sub17 en 2005.
Para romper el maleficio en Rusia, el Tri ha decidido probar la ayuda de un coaching deportivo o motivador.
Los mexicanos, que han acariciado el quinto partido en los últimos seis Mundiales pero se han quedado en la orilla, llevan al español Imanol Ibarrondo, quien desde hace un par de años se integró al cuerpo técnico de la selección.
Ibarrondo, quien en su perfil de Twitter describe su labor como «acompañando a líderes, equipos y organizaciones en sus procesos de (trans)formación», es un ex futbolista que jugó en los clubes españoles Sestao, Zaragoza y Rayo Vallecano
durante fines de la década de los 80 e inicios de los 90. En 2006 fundó el Instituto de Coaching y Liderazgo Deportivo.
«Hay aprendizajes muy valiosos, sencillos, útiles y fáciles de aplicar en la vida de las personas y yo quiero ayudar con mis conversaciones a crear nuevas realidades...nuevos futuros que son posibles y deseados», dijo Ibarrondo en una entrevista para la televisión de su país.
Ibarrondo arribó a la selección mexicana para tratar de ayudar a
los jugadores a sacudirse el peso de la peor derrota en su historia, la goleada 7-0 que Chile le propinó en los cuartos de final de la Copa América Centenario, en junio de 2016.
México sólo ha llegado a cuartos de final en una Copa del Mundo cuando fue anfitrión en 1970 y 1986.
Pero cambiar la suerte se antoja complicado en esta ocasión. A México le tocó un duro grupo de primera ronda, en el que debutará contra el vigente campeón Alemania y luego se las verá con Corea del Sur y Suecia.
Lo predecible es que salga segundo de la llave. ¿El posible rival de octavos? Brasil.
Pero lo cierto es que México y todos los paises participantes en el Mundial despiertan en cada uno de nosotros la pasión por el futbol, nos hacen vivir momentos de emoción inolvidables reunidos con amigos y familiares, disfrutando de la buena comida y la buena música alegre que nos caracteriza a todos nuestros paises latinos. Que viva el Mundial 2018!!
OKC DODGERS TO AIR 15 GAMES THROUGH YURVIEW ON COX
OKLAHOMA CITY – The Oklahoma City Dodgers and Cox Communications will air 15 Oklahoma City Dodgers games throughout the remainder of the 2018 season on YurView on Cox, the Dodgers announced Monday.
The television package will include a total of 15 home games and begins Friday when the Dodgers finish their series against the Salt Lake Bees. Saturday’s game against the Las Vegas 51s will be televised as well.
Each game will air live on YurView on Cox, which is Channel 1333 for all Cox cable subscribers, and each broadcast will begin five minutes before the first pitch.
“Televising our games creates a great opportunity to entertain a wider audience throughout Oklahoma,” said OKC Dodgers President/General Manager Michael Byrnes. “We are excited to begin our partnership with Cox and YurView and believe watching Oklahoma City Dodgers games on weekend nights in the summer will become another extension of ways for families to be connected to our brand.”
The “Voice of the OKC Dodgers” Alex Freedman will handle the playby-play. Freedman is in his seventh season with the team and provides the play-by-play for every OKC Dodgers game on 1340 AM “The Game.” He’ll be joined by various color analysts throughout the season.
A full schedule of televised games on YurView on Cox can be found on the next page.
The Dodgers continue their current homestand tonight through Tuesday. June 15 is another Fireworks Friday, with postgame fireworks presented by Oklahoma Blood Institute. Saturday is Marvel Super Hero Night presented by Courtyard by Marriott, featuring appearances by Iron Man and Thor. Additionally, the first 500 kids 12 and under through the gates will receive an OKC Dodgers cape. Sunday is another Chaparral Energy Family Sunday, featuring a chance to run the bases and play catch on the field after the game. Special Father’s Day packages are currently available as well.
Tickets are available by calling (405) 218-2182 or visiting okcdodgers.com.
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