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Spanish Language Newspaper
Gasolina registra precios históricos Año 17 • Nº 470 • FREE • GRATIS
Del 9 al 22 de Septiembre 2026 • www.elinformador.us
Locales
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El posible impuesto vial de Charleston
Podría elevar las facturas de agua hasta un 21%
o d n a z i l a n i F el verano
Estudian profundizar el canal superior del puerto
Para recibir buques más grandes
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Por El Informador/Agencias
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l precio promedio de la gasolina en EE.UU. registró el récord histórico de unos 4,14 dólares por galón (3,785 litros) este fin de semana del Día del Trabajo, festividad Pág. 6
Entretenimiento
que marca el fin del verano en el país, un aumento provocado por la interrupción del tráfico de crudo por el estrecho de Ormuz debido a la guerra contra Irán. El coste actual del combustible refleja un aumento de 4 centavos respecto al promedio de la semana pasada, según Pág. 18
Bad Bunny gana su primer Emmy gracias a su show de medio tiempo del Super Bowl La recomendación surge mientras residentes y asesores examinan posibles impactos ambientales y las reglas actuales de zonificación, que no prohíben expresamente estos proyectos
datos de la Asociación Americana del Automóvil (AAA), que advierte de que este indicador "nunca había superado los 4 dólares por galón" durante la festividad. El récord anterior para el puente del ...continúa en la página 2
Tetris Actualidad
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amenaza con acciones contra la Casa Blanca por su videojuego
'Construye el Muro'
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Editorial
Nuestra herencia, nuestra comunidad
Directora Lisa De Armas lisa@elinformador.us Editor in Chief Pedro De Armas Pedro@elinformador.us Ejecutivo de Ventas Ed Joseph Liu ejosephliu@elinformadornewspaper.com
C
ada año, del 15 de septiembre al 15 de octubre, Estados Unidos conmemora el Mes Nacional de la Herencia Hispana. La fecha tiene un significado profundo: el 15 de septiembre coincide con las celebraciones de independencia de Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua; poco después se conmemoran también las independencias de México y Chile. Es un período que enlaza la memoria de nuestros países de origen con la historia que seguimos escribiendo en esta nación.
Diseño Gráfico y Diagramación Junirose Fisher design@elinformadornewspaper.com Colaboradores Rosa Earnhardt Juozas Zavadzkas M.D Vanessa Diaz M.D Yisselle Gallo Nilsy Rapalo
Periodistas Laura Meneses Laura@elinformadornewspaper.com Daniela Rojas Daniela@elinformadornewspaper.com Ed Joseph Liu ejosephliu@elinformadornewspaper.com Corresponsal Deportes Europa Willie Oviedo Administración Christine S. Brown Redacción y Edición Grupo El Informador Dirección P.O. Box 2458 Mount Pleasant, SC 29464 843-817-2896 Fax 843-352-4506 www.elinformador.us El Informador no se hace responsable de las noticias y opiniones aquí transcritas, por cuanto las mismas son generadas por sus propios autores, exceptuando al Informador de toda responsabilidad legal y/o jurídica. Las contribuciones una vez recibidas son propiedad de El Informador, no se devuelven y están sujetas a edición por razones de aclaración de idea o falta de espacio. Los diseños de nuestros anunciantes realizados por nuestro personal gráfico pertenecen a la compañía (El Informador). Cualquier reproducción, copia o uso por parte de otros medios impresos y sin previa autorización nuestra, queda totalmente prohibido.
El Informador/Agencias
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el 15 de septiembre al 15 de octubre celebramos en los Estados Unidos el Mes de la Herencia Hispana o Mes de la Hispanidad. En 1968, el Congreso autorizó al presidente Lyndon B. Johnson a que proclamara la Semana Nacional de la Herencia Hispana, que incluía el 15 de septiembre –fecha en que se celebran las independencias de Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua– y 16 de septiembre y el 18 de septiembre –fechas en que México y Chile celebran su independencia. El festejo de la herencia hispana fue primero aprobado como un festejo de una semana por una resolución conjunta del Congreso de los Estados Unidos del 17 de septiembre de 1968.
Miembro de:
La proclama del presidente Lyndon B. Johnson instaba al pueblo estadounidense, especialmente a las entidades educativas, a observar la semana con ceremonias y actividades apropiadas. Para estimular la participación, el presidente Gerald R. Ford emitió una proclama en 1974 que instaba a las escuelas y a las organizaciones de derechos humanos a participar de lleno en esa semana.
Ahora los Estados Unidos celebran la cultura y las tradiciones de los residentes en este país con raíces en España, México y los países de habla hispana de Centroamérica, Sudamérica y el Caribe. Viene de la página 1
Gasolina registra precios históricos
Circulación auditida y verificada por:
del Trabajo, celebrado los primeros lunes de septiembre, es de 3,82 dólares, establecido el 3 de septiembre de 2012, recordó la AAA. Hace un año, el precio promedio del galón de gasolina se situaba en 3,19 dólares. "La persistente volatilidad en el estrecho de Ormuz ha impulsado los precios del crudo hasta el rango de los 90 dólares por barril. Tras un mes de agosto de récord, este fin de semana del Día del Trabajo también va camino de marcar un máximo histórico en los precios del combustible", agregó la organización en un comunicado. La entidad también señaló que,
"aunque la demanda de gasolina suele disminuir en esta época del año -algo que habitualmente provoca una bajada de los precios- este año la situación es distinta debido al elevado coste del crudo". Los pronósticos de la AAA para el fin de semana coinciden con el máximo histórico de 5,88 dólares el galón de diésel registrado este sábado, impulsado por las guerras en Irán y Ucrania y su impacto en el suministro de combustible. Esta cifra supone un aumento de aproximadamente el 60 % con respecto al precio medio del diésel en el mismo periodo de 2025, cuando se situaba en los 3,71 dólares por galón.
La celebración comenzó en 1968 como una semana de reconocimiento nacional y, dos décadas después, fue ampliada a un mes por ley federal. Desde entonces, el país dedica este período a destacar las culturas, las trayectorias y las contribuciones de las comunidades hispanas y latinas a la vida estadounidense. En el Lowcountry, esa herencia se ve y se escucha todos los días. Está en los restaurantes y pequeños negocios que sostienen nuestra economía; en las iglesias, escuelas y centros comunitarios; en los trabajadores que ayudan a construir y cuidar nuestra región; en los estudiantes bilingües que representan el futuro; y en las familias que han hecho de Charleston, North Charleston, Mount Pleasant, Summerville, Goose Creek y las comunidades vecinas su hogar. Durante este mes, nuestra región celebra con festivales, música, bailes, arte, mercados, gastronomía y encuentros familiares. Iniciativas como celebraciones de la Ciudad de North Charleston, actividades culturales en universidades y eventos comunitarios que reúnen a artistas, comerciantes y residentes reflejan el crecimiento y la vitalidad de nuestra comunidad. Pero la celebración más importante no ocurre solamente en un escenario o durante un festival: ocurre cuando una comunidad abre espacio para conocerse, respetarse y trabajar unida. El Mes de la Herencia Hispana debe ser también un recordatorio de responsabilidad. Reconocer nuestra cultura significa escuchar nuestras voces, apoyar a los negocios locales, defender el acceso a la educación y la información en español, y celebrar la diversidad no como una excepción, sino como una fortaleza del Lowcountry. Nuestra herencia no cabe en un solo mes. Vive en cada historia de sacrificio, en cada acento, en cada plato compartido, en cada niño que aprende a caminar entre dos idiomas y dos culturas. Este mes nos ofrece una oportunidad para celebrarla; el resto del año, nos corresponde honrarla con respeto, inclusión y unidad.
#ContigoSiempre! Pedro De Armas Editor en Jefe El Informador Newspaper
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Locales
El posible impuesto vial de Charleston
Podría elevar las facturas de agua hasta un 21% Por Daniela Rojas
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l impuesto vial que Charleston, SC llevará a votación en noviembre podría exigir hasta $220 millones para reubicar tuberías y subir las tarifas del agua. El condado de Charleston pedirá a los votantes que aprueben en noviembre un nuevo impuesto sobre las ventas para financiar mejoras viales. Sin embargo, Charleston Water System advierte que algunos proyectos podrían obligar a trasladar tuberías y alcantarillado, un gasto que terminaría repercutiendo en los usuarios. Las estimaciones preliminares sitúan el costo de esas reubicaciones entre $40 millones y $220 millones. Según el sistema de agua, el escenario más favorable podría traducirse en un aumento aproximado del 9% en las tarifas y el peor, en uno de hasta 21%. El condado afirma que cubriría parte del costo —alrededor del 4% de los proyectos de construcción—, pero todavía no hay un cálculo definitivo: dependerá de los diseños finales y de si los votantes aprueban el impuesto.
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Gobernador McMaster inicia proceso para retirar a una integrante de la junta escolar de Charleston
Por El Informador
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cMaster abrió un proceso que podría remover a Darlene DunmeyerRoberson de la junta escolar de Charleston, SC tras un informe estatal del Inspector General. El gobernador Henry McMaster inició el 1 de septiembre el proceso que podría terminar con la salida de Darlene Dunmeyer-Roberson de la junta del Charleston County School District. La orden ejecutiva le da hasta el 10 de septiembre para informar si desea ejercer su derecho a ser escuchada; por ahora, la medida no implica una destitución inmediata.
El caso se basa en un informe del Inspector General estatal emitido el 27 de agosto y remitido al FBI, SLED y el Departamento de Ingresos. La investigación
menciona presuntas divulgaciones de información confidencial, conflictos de interés y posibles irregularidades financieras relacionadas con una empresa de consultoría de Roberson y con un exdirector de su campaña. Un panel de tres integrantes evaluará su respuesta y deberá recomendar al gobernador antes del 5 de octubre si debe ser removida.
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Locales
Charleston y North Charleston
Estudian profundizar el canal superior del puerto
para recibir buques es más grandes Charleston, SC y North Charleston evaluarán profundizar de 48 a 52 pies el canal del puerto para permitir el paso de grandes buques sin depender de la marea Llevarlo a una profundidad uniforme con el resto del puerto —que llegó a 52 pies El Cuerpo de Ingenieros del en 2022— permitiría que las terminales Ejército de Estados Unidos de contenedores recibieran los buques y la Autoridad de Puertos de más grandes sin restricciones de marea. Carolina del Sur lanzaron una nueva evaluación de viabilidad para mejorar el canal de navegación del puerto superior El estudio examinará el tráfico de Charleston. El acuerdo de costos marítimo, la eficiencia del canal compartidos se firmó el 28 de agosto y los impactos ambientales; el en Mount Pleasant y formaliza el inicio Congreso autorizó la evaluación de un análisis de ingeniería, economía y bajo la ley de recursos hídricos medio ambiente. El tramo que sirve a la de 2024 y asignó fondos federaterminal de North Charleston se mantiene les para iniciar el trabajo. actualmente a 48 pies de profundidad. Por El Informador
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Adquieren terreno en Morrison Drive para construir
190 viviendas de ingresos mixtos Por El Informador
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a ciudad de Charleston, SC compró un terreno de $18 millones para levantar unas 190 viviendas de ingresos mixtos dentro de su plan municipal Project 3500. La ciudad de Charleston cerró el 31 de agosto la compra de un terreno de 2,44 acres en 899 Morrison Drive, en la península superior, por $18 millones. El sitio se destinará a aproximadamente 190 viviendas de uso mixto y de ingresos mixtos como parte de Project 3500, la iniciativa municipal que busca añadir 3.500 viviendas asequibles y alcanzables para 2032. El proyecto pretende
combinar viviendas para distintos niveles de ingreso en una comunidad diseñada para reflejar el carácter histórico de Charleston. La ciudad indicó que las unidades para residentes de menores ingresos deberán mantener una calidad y un diseño comparables a los de las viviendas a precio de mercado. La compra da al gobierno municipal control directo sobre un terreno estratégico, aunque todavía deberán definirse el diseño final, las etapas de construcción y los mecanismos de elegibilidad.
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Locales
Escuelas de Charleston limitarán tiempo de pantalla y
ampliarán la supervisión de los padres Por Daniela Rojas.
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as escuelas de Charleston, SC limitarán el uso tecnológico por grado y darán a las familias acceso al historial digital de los dispositivos escolares. El Charleston County School District está implementando nuevas pautas para que el uso de computadoras y tabletas escolares sea más breve y deliberado. El distrito también prepara el portal Lightspeed Parent Portal, que permitirá a padres y tutores conocer los sitios web y las aplicaciones que sus hijos utilizan en los Chromebooks del distrito. Las recomendaciones establecen, como guía general, entre 15 y 20 minutos diarios para PK3PK4, entre 20 y 30 minutos para
kindergarten a primer grado y entre 30 y 60 minutos para segundo a quinto grado. En secundaria y bachillerato, el uso dependerá de los objetivos de cada curso y deberá equilibrarse con conversación, escritura, colaboración, laboratorios y actividades sin dispositivos. El distrito señaló que habrá flexibilidad para estudiantes que necesiten herramientas de accesibilidad, como texto a voz, voz a texto o subtítulos en tiempo real.
Por El Informador
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ount Pleasant, SC recomendará pausar 120 días los nuevos centros de datos para estudiar su consumo de agua, energía, ruido y posibles efectos ambientales. La Comisión de Planificación de Mount Pleasant votó recomendar una moratoria de 120 días para los centros de datos mientras el municipio revisa y precisa cómo define este tipo de instalaciones. La recomendación surge mientras residentes y asesores examinan posibles impactos ambientales y las reglas actuales de zonificación, que no prohíben expresamente estos proyectos. El alcalde Will Haynie dijo que la pausa también busca evitar consecuencias no previstas de pequeños centros de datos instalados dentro de bancos u otros negocios. Los funcionarios subrayaron que no hay solicitudes de grandes centros de datos ante el Concejo Municipal. La moratoria aún necesita la aprobación del Concejo, cuya próxima reunión está prevista esta semana.
Identifican a joven de 18 años muerto en tiroteo
dentro de autobús CARTA
Por Daniela Rojas.
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a policía busca al sospechoso de un tiroteo en un autobús CARTA de North Charleston que dejó muerto a Preston Fabers, joven de 18 años, frente a una escuela. El forense del condado de Charleston identificó a Preston Fabers, de 18 años y residente de Charleston, como la persona que murió tras recibir un disparo dentro de un autobús de CARTA en North Charleston. La policía
respondió alrededor de las 10:40 a. m. del lunes a un reporte de un incidente cerca de Carner Avenue, frente a Military Magnet School. Las autoridades encontraron a Fabers en el lugar y lo declararon muerto por una herida de bala. La investigación continúa y el sospechoso seguía prófugo al momento del reporte. La policía pidió a los residentes evitar interferir con la investigación y aportar cualquier información que pueda ayudar a identificar al responsable.
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Nacionales
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En dos semanas
Iniciará la construcción de un arco de triunfo en Washington
El Informador/Agencias
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a Administración de Donald Trump anunció este jueves que dentro de dos semanas comenzará la construcción de un arco de triunfo en Washington para conmemorar los 250 años de la independencia de Estados Unidos. "Estamos preparando el inicio, durante el próximo período de dos semanas, de los trabajos de excavación necesarios para el Gran Arco de Triunfo", escribió en redes sociales el secretario del Interior, Doug Burgum. El anuncio se produce días después de que el Tribunal Supremo autorizara a Trump a seguir con la construcción de un gran salón de baile en la Casa Blanca. Ese fallo marcó un precedente para otros intentos de defensores del patrimonio histórico de frenar los proyectos de construcción del Gobierno. El arco se erigirá en una rotonda conocida como Memorial Circle, en una de las entradas a la ciudad, entre el Monumento a Abraham Lincoln y el Cementerio Nacional de Arlington, el principal panteón militar del país. El arco, que aspira a ser el más alto
Presidente de Estados Unidos Donald Trump. Imagen de archivo.
del mundo, tendrá 250 pies (76,2 metros), en alusión a los 250 años de Estados Unidos. Estará coronado por una figura de la Victoria Alada y flanqueado en su base por leones dorados. Los críticos del proyecto han advertido de la distorsión que puede provocar en el paisaje urbano de la capital, además de considerarlo un proyecto vanidoso del presidente. Desde su regreso al poder, Trump, antiguo magnate inmobiliario, ha impulsado varios proyectos para dejar huella en la ciudad, entre ellos la construcción del gran salón de baile en la Casa Blanca, lo que obligó a derribar la histórica Ala Este de la mansión presidencial.
Mamdani presenta un plan para alcanzar la equidad racial en Nueva York
El Informador/Agencias
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l alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani, dio a conocer este martes el primer plan que ha trazado la ciudad para afrontar las disparidades raciales en diversas áreas, que se elaboró tras una consulta pública, y cada dos años se rendirá un informe sobre el progreso alcanzado con miras a cumplir los objetivos para el 2034. El Plan de Equidad Racial (REP, El alcalde de Nueva York, Zohran por siglas en ingles), que considera "un Mamdani. hito histórico" surge tras una consulta de 30 días a los neoyorquinos, luego reducir las tasas de desocupación entre de que se publicara el plan preliminar el pasado abril, y participaron 45 agencias negros, latinos y asiático-americanos municipales en su elaboración que porque, según el plan, "el crecimiento económico no beneficia a todos por igual". aportarán a su cumplimiento. En el sistema de justicia, busca reducir Según el documento, de más de 400 páginas, se trata del "mayor esfuerzo la población carcelaria, -compuesta de coordinado de planificación de equidad forma desproporcionada por gente de en la historia de la ciudad:" que incluye color- al tiempo que se pondrán en marcha más de 200 objetivos y más de 600 centros penitenciarios más pequeños indicadores que se utilizarán para realizar en los condados, tal y como dispone la ley del cierre de la peligrosa cárcel de un seguimiento del progreso. De acuerdo con Mamdani, el plan Rikers Island. El Plan de Equidad Racial establece objetivos para abordar las contempla me jorar la salud materna para las mujeres disparidades en ocho áreas, entre ellas vivienda asequible, fijándose como meta negras, lo que incluye reducir su tasa de un aumento "drástico" para el 2034.En el mortalidad y realizar un seguimiento del renglón de desempleo, la meta del plan es progreso por raza y etnia.
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Nacionales
Congreso aprueba evitar un cierre de Gobierno antes de las elecciones El Informador/Agencias
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a Cámara de Representantes de Estados Unidos aprobó este martes una resolución para prorrogar el presupuesto federal y evitar así un cierre de Gobierno antes de las elecciones legislativas de noviembre. La medida, respaldada por 370 votos a favor y 48 en contra, ya había sido aprobada el mes pasado por el Senado, por lo que ahora pasa al escritorio del presidente, Donald Trump, para su promulgación. La resolución prorroga la financiación del Gobierno federal desde el 30 de septiembre hasta el 11 de diciembre, evitando así un cierre administrativo durante las elecciones de medio mandato del próximo 3 de noviembre. La mayoría republicana y la oposición demócrata se unieron para evitar un engorroso cierre de Gobierno en plena campaña electoral, que habría dejado sin sueldo a miles de empleados federales, habría paralizado a las principales agencias del país e incluso podría haber generado disrupciones en el tráfico aéreo. El año pasado, se produjo el cierre
de Gobierno más largo de la historia de Estados Unidos, de 43 días, ante la falta de acuerdo entre republicanos y demócratas para extender los subsidios de los planes de salud de la Ley de Cuidado de Salud Asequible, conocida como Obamacare. Además, a principios de este año, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) tuvo que cerrar por falta de financiación, después de que los demócratas bloquearan los fondos en protesta por la muerte de dos ciudadanos
a manos de agentes federales durante redadas migratorias en Minesota. En las elecciones legislativas del próximo 3 de noviembre estará en juego la mayoría republicana en el Congreso, que respalda la agenda de la Administración de Donald Trump.
Secretario de Energía de EEUU desestima un acuerdo nuclear con Irán El Informador/Agencias
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l secretario de Energía Chris Wright, afirmó este domingo que su Gobierno podría no alcanzar un acuerdo nuclear con Irán y optar, en cambio, por destruir las capacidades del país para desarrollar armas atómicas. “Puede que no haya un acuerdo nuclear. Puede que simplemente se destruyan sus capacidades para hacerlo”, declaró Wright durante una entrevista con la cadena ABC. El funcionario agregó que la posibilidad de lograr un pacto con Teherán podría quedar aplazada hasta la llegada de una nueva Administración estadounidense. Las declaraciones de Wright llegan después de que Irán bombardeara un buque estadounidense en el estrecho de Hormuz este domingo, en respuesta a los ataques de EE.UU. a unos barcos petroleros iraníes ayer sábado.
Estas nuevas hostilidades se producen mientras se disparan los precios de los combustibles debido a la guerra, iniciada hace ya más de seis meses y que ha interrumpido el tráfico en el estratégico estrecho de Ormuz, por donde transitaba el 20 % del crudo mundial antes del conflicto. Washington y Teherán han mantenido conversaciones directas e indirectas por meses para llegar a un acuerdo que termine con el conflicto. En junio, ambos países firmaron un memorando de entendimiento que abrió un nuevo proceso de diálogo y contemplaba medidas sobre las reservas iraníes de uranio enriquecido y su reducción bajo supervisión del Organismo Internacional de Energía Atómica (OIEA), aunque las conversaciones no han desembocado en un acuerdo nuclear definitivo. En EE.UU., el precio promedio de la gasolina en EE.UU. registró el récord histórico de unos 4,14 dólares por galón (3,785 litros) este fin de semana del Día del Trabajo, festividad que marca el fin del verano en el país, según datos de la Asociación Americana del Automóvil (AAA). La organización relacionó esta subida de los precios con "la persistente volatilidad en el estrecho de Ormuz, que ha impulsado el precio del crudo hasta el rango de los 90 dólares por barril".
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Salud
Realizar entrenamientos por intervalos Una forma de mejorar la condición cardiorrespiratoria es incorporar el entrenamiento por intervalos a las rutinas de ejercicio. Por ejemplo, en lugar de pasar 30 minutos en la cinta de correr se puede probar con alternar 30 segundos de sprint con 30 segundos de descanso, repitiendo el ciclo 10 veces.
Subir las escaleras Los expertos hablaron sobre la importancia de incorporar el movimiento regular a la vida diaria, no solo durante las sesiones específicas en el gimnasio. Diversos estudios han demostrado que dar aproximadamente 7000 pasos al día reduce significativamente el riesgo de muerte y de enfermedades asociadas al envejecimiento.
Consumir alimentos fermentados Una de las mejores maneras de cuidar la microbiota intestinal es alimentándola con alimentos fermentados, que aportan más microbios beneficiosos. Se puede empezar el día con yogur o incorporar kimchi, kombucha, kéfir o chucrut a la dieta. Está estrechamente vinculado al sistema inmunitario y ayuda a controlar la inflamación en el cuerpo
Hacer una lista de las enfermedades crónicas que padecen tus padres Si bien el estilo de vida influye en el riesgo de contraer enfermedades relacionadas con la edad, la genética también juega un papel importante. Volpi recomienda averiguar qué enfermedades son comunes en la familia y luego hablar con un médico sobre la mejor manera de controlar el riesgo a lo largo del tiempo.
Incluir un poco de proteína en cada comida Las personas comienzan a perder masa muscular a partir de los 30 años, un proceso que se acelera a partir de los 60. Consumir suficiente proteína, especialmente en combinación con entrenamiento de resistencia, puede ayudar a contrarrestar esa pérdida.
Acostarse a la misma hora todas las noches Dormir poco se asocia con diversos problemas de salud, como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas y la demencia. Como era de esperar, también se relaciona con una menor esperanza de vida. El consejo de dormir entre siete y ocho horas por noche es más fácil decirlo que hacerlo.
Pasar tiempo con amigos Varios expertos destacaron la importancia de las relaciones sociales para la salud y el bienestar a largo plazo de las personas. “La gente a menudo no considera la interacción social como una intervención para el bienestar”, afirmó Ezekiel Emanuel, profesor de ética médica y política sanitaria en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania y autor de Comete el helado: seis reglas sencillas para una vida larga y saludable. Sin embargo, añadió que podría ser “la intervención más importante para el bienestar”. La realidad de la mediana edad es que puede resultar difícil encontrar tiempo para uno mismo, y mucho más coordinar horarios con un amigo o amiga con agendas apretadas. Lachman sugirió aprovechar el tiempo al máximo y unirse a alguien para completar las tareas pendientes.
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Alimentos como Medicina LA VERDAD SOBRE
¡Azúcar!
El azúcar nos da energía rápida. Demasiada azúcar puede dañar nuestra salud con el tiempo
DÓNDE SE ESCONDE EL AZÚCAR
Refrescos y Dulces y Bebidas Dulces Postres
Cereales y Salsas y Condimentos Botanas
CÓMO DETECTARLA
¿SABÍAS QUE?
REVISA LA ETIQUETA NUTRICIONAL
¿SABÍAS QUE?
El exceso de azúcar puede causar picos en el azúcar en sangre, provocando baja energía y aumento de peso
Muchos alimentos que no saben dulces pueden tener azúcares añadidos
Demasiada azúcar puede dañar tus dientes y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes
Siempre revisa la etiqueta
La Asociación Americana del Corazón recomienda no más de 25 g (6 cdtas) para mujeres 36 g (9 cdtas) para hombres
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Lo que Aprenderás Tomar decisiones alimenticias más saludables
Leer etiquetas de alimentos
Preparar comidas balanceadas Comprar más inteligente con presupuesto
Entender los conceptos básicos de nutrición
Actualidad
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Tetris amenaza con acciones
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contra la Casa Blanca por su videojuego
'Construye el Muro'
El Informador/Agencias
L
a compañía estadounidense Tetris negó este viernes haber participado en la creación de un videojuego lanzado por la Casa Blanca para construir un muro fronterizo y que emula la mecánica de su popular juego, y advirtió de posibles acciones legales. "Tetris Company no participó en la creación de 'Build the Wall' ('Construye el muro'). Por cierto: nos tomamos muy en serio las infracciones de derechos de autor", afirmó la empresa en redes sociales. La compañía, con sede en Hawái y Nevada, agregó que cree "en el poder de unir a la gente, no de dividirla" y envió
un mensaje de "amor" a sus seguidores en todo el mundo. El pronunciamiento de Tetris se produce tras el lanzamiento, el jueves, por parte de la Casa Blanca, de la página web 'Arcade', que reúne cinco videojuegos de estética retro inspirados en algunas de las políticas promovidas por el presidente, Donald Trump. Entre ellos figura 'Build the Wall', una versión inspirada en Tetris en la que el jugador debe levantar un muro para "proteger la frontera de la horda que se aproxima", según la descripción oficial. La plataforma también incluye 'Rio Run', basado en la mecánica del tradicional juego 'Snake' ('Serpiente'), que propone patrullar
la frontera a lo largo del río Grande y detener a personas que intentan cruzar. La Casa Blanca explicó al portal The Washington Examiner que la iniciativa busca "trasladar la agenda de Trump a un formato interactivo" y que pretende "contar la historia de sus logros" de una manera que conecte con los estadounidenses.
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Suas Noticias
Jovem de 18 anos identificado em tiroteio dentro de ônibus CARTA Por Daniela Rojas.
A
polícia está à procura do suspeito de um tiroteio em um ônibus da CARTA em North Charleston, que resultou na morte de Preston Fabers, de 18 anos, em frente a uma escola. O Instituto Médico Legal do Condado de Charleston identificou Preston Fabers, de 18 anos, residente de Charleston, como a pessoa que morreu após ser baleada dentro de um ônibus da CARTA em North Charleston. A polícia foi acionada por
volta das 10h40 da manhã de segundafeira para atender a uma ocorrência perto da Avenida Carner, em frente à Escola Military Magnet. As autoridades encontraram Fabers no local e constataram o óbito em decorrência do ferimento a bala. A investigação está em andamento e o suspeito ainda estava foragido no momento da ocorrência. A polícia pede aos moradores que não interfiram na investigação e que forneçam qualquer informação que possa ajudar a identificar o atirador.
Potencial imposto rodoviário de Charleston
Isso poderá aumentar as contas de água em até 21%
Por Daniela Rojas
O
imposto rodoviário que será submetido à votação em novembro em Charleston, Carolina do Sul, poderá exigir até US$ 220 milhões para a realocação de tubulações e o aumento das tarifas de água. O Condado de Charleston pedirá aos eleitores que aprovem um novo imposto sobre vendas em novembro para financiar melhorias nas estradas. No entanto, o Sistema de Água de Charleston alerta que alguns projetos podem exigir a realocação de tubulações e linhas de esgoto, uma despesa que, em última análise, seria repassada aos usuários. Estimativas preliminares apontam que o custo dessas realocações varia entre US$ 40 milhões e US$ 220 milhões. De acordo com o sistema de água, o cenário mais favorável poderia resultar em um aumento de aproximadamente 9% nas tarifas, e o pior, em até 21%. O condado afirma que cobrirá parte do custo — cerca de 4% dos projetos de construção —, mas ainda não há um cálculo final: isso dependerá dos projetos finais e da aprovação do imposto pelos eleitores.
Por El Informador
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ount Pleasant, Carolina do Sul, recomendará uma pausa de 120 dias na construção de novos data centers para estudar o consumo de água e energia, os níveis de ruído e os potenciais impactos ambientais. A Comissão de Planejamento de Mount Pleasant votou a favor da recomendação de uma moratória de 120 dias para data centers, enquanto o município revisa e aprimora sua definição para esse tipo de instalação. A recomendação surge em um momento em que moradores e consultores examinam os potenciais impactos ambientais e as normas de zoneamento vigentes, que não proíbem explicitamente esses projetos. O prefeito Will Haynie afirmou que a pausa também visa evitar consequências imprevistas decorrentes da instalação de pequenos data centers em bancos ou outras empresas. Autoridades enfatizaram que não há atualmente nenhum pedido para grandes data centers em análise pelo Conselho Municipal. A moratória ainda precisa da aprovação do Conselho, cuja próxima reunião está agendada para esta semana.
Por El Informador
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cMaster iniciou um processo que pode remover Darlene Dunmeyer-Roberson do conselho escolar de Charleston, Carolina do Sul, após um relatório do Inspetor Geral do estado. O governador Henry McMaster iniciou o processo em 1º de setembro, o que pode resultar na saída de Darlene Dunmeyer-Roberson do conselho do Distrito Escolar do Condado de Charleston. A ordem executiva dá a ela até 10 de setembro para indicar se deseja exercer seu direito de ser ouvida; por enquanto, a medida não implica em remoção imediata. O caso se baseia em um relatório do Inspetor Geral do estado, emitido em 27 de agosto e encaminhado ao FBI, SLED e ao Departamento de Receita. A investigação
menciona supostas divulgações de informações confidenciais, conflitos de interesse e possíveis irregularidades financeiras relacionadas a uma empresa de consultoria de propriedade de Roberson e a um ex-gerente de campanha. Um painel de três membros avaliará sua resposta e deverá recomendar ao governador até 5 de outubro se ela deve ser removida.
Deportes
Del 9 al 22 de Septiembre 2026 -
La Real Sociedad de Aramburu y Herrera empata sin goles contra el Celta
Herrera tuvo menos participación, ya que también jugó media hora menos que el lateral. Aunque no bajó del 79 % de precisión en sus entregas, ninguno de sus pases terminó en una ocasión de remate. Pese a eso, disparó una vez y fue al arco. Ionuț Andrei Radu, portero del Celta, respondió al remate del venezolano a los 30 minutos.
El lateral derecho jugó todo el encuentro y el mediocampista venezolano fue sustituido a los 61 minutos del partido El Informador/Agencias
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a Real Sociedad ganó un tercio del máximo de puntos que pudo obtener en sus primeros cuatro partidos de LaLiga 2026-2027. Con Jon Aramburu en cancha hasta el final y con Yangel Herrera jugando hasta la hora de partido, empató 0-0 contra el Celta de Vigo en el estadio de Anoeta este 3 de septiembre. Luego de ganar en la tercera jornada por 2-1 ante el Espanyol, la Real Sociedad volvió a perder puntos. En las dos primeras jornadas, el equipo de Aramburu y Herrera no sumó unidades. Perdió 1-0 en su debut ante el Real Betis, luego fue goleado por el Real Madrid con un resultado de 4-1. Durante los primeros cuatro partidos de la Real Sociedad, Aramburu fue titular indiscutible. Solo no jugó hasta los noventa minutos en la goleada contra el Real Madrid. Por su parte, Herrera inició tres de los cuatro encuentros. El único duelo en el que ingresó como sustituto fue en la victoria ante el Español. Aramburu aportó con varios registros defensivos ante el Czlta. Según Sofascore, ganó 12 de 19 duelos. También recuperó seis veces y ganó la mitad de sus entradas (3 de 6). Además, interceptó dos pases y despejó en una ocasión.
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Yangel Herrera jugó como titular tres de los cuatro primeros partidos de la Real Sociedad en LaLiga
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Inmigración
Dos guardias de un centro de detención para migrantes son acusados de agresión El Informador/Agencias
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os antiguos guardias de un polémico centro de detención para migrantes en Florida enfrentan cargos por presuntamente agredir a un hombre cubano recluido en esas instalaciones, informaron este sábado medios locales. El centro, clausurado en junio, fue conocido popularmente como “Alcatraz de los Caimanes” por estar ubicado en una zona pantanosa de los Everglades, hábitat de caimanes y pitones. Los acusados, Stephen Trejos y Andre Seenaraine, se declararon no culpables de sendos cargos de agresión física, un delito menor de primer grado en Florida, relacionados con un incidente ocurrido el pasado 25 de enero contra Rigoberto Rodríguez Arce, de 42 años. Rodríguez había sido detenido por el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, en inglés) el 9 de diciembre y, tras el presunto ataque, fue trasladado a Camp East Montana, un centro de detención migratorio situado cerca de El Paso (Texas). Frank Rivera, otro migrante recluido en el centro y testigo del incidente, declaró a la cadena local WINK News que decenas de detenidos comenzaron a golpear a sus esposas contra bancos
metálicos para protestar por haber pasado horas sin recibir comida ni agua. Rivera aseguró que Trejos levantó a Rodríguez, lo arrojó al suelo y comenzó a golpearlo. Según su relato, Seenaraine le propinó después un puñetazo en el
rostro en otra zona de las instalaciones. Yaritssa Plasencia, abogada de Rodríguez, dijo al mismo medio que su cliente llegó a Camp East Montana con el uniforme manchado de sangre, una mano vendada y un ojo amoratado. La defensa de Trejos sostuvo, por su parte, en una petición para desestimar el caso citada por medios locales, que una grabación de seguridad muestra al guardia usando una maniobra de control después de que Rodríguez presuntamente le escupiera. El Departamento de Aplicación de la Ley de Florida investigó el incidente y una jueza del condado de Collier autorizó las órdenes de arresto el 24 de junio.
EEUU envía a Haití un tercer vuelo con 78 deportados tras el final del TPS
El Informador/Agencias
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l Gobierno envió este jueves un nuevo avión con 78 deportados a Haití, el tercer vuelo desde que expiró el Estatus de Protección Temporal (TPS) en julio, que impedía su expulsión. "Buenos días, Estados Unidos. Destino de deportación de hoy: Haití", escribió Markwayne Mullin, secretario del Departamento de Seguridad Nacional (DHS, en inglés), en la red social X. El oficial acompañó la publicación con una imagen en la que se veía a las personas que iban a ser deportadas esposadas mientras formaban una fila para subir al avión. La aeronave despegó desde el aeropuerto ejecutivo de Opa-Locka, en el sur de Florida, a las 11:00 hora local (15:00 GMT), en dirección hacia CapHaitien, la segunda mayor ciudad de Haití, según la iniciativa humanitaria 'ICE Flight Monitor', que hace seguimiento a los vuelos de deportaciones. Este proyecto de la organización
'Human Rights First' alertó que los trayectos con deportados hacia Haití "parecen estar llevándose a cabo una vez por semana los jueves desde el 20 de agosto, después de que el TPS para muchos haitianos que viven en EE.UU. finalizara el 27 de julio". En el avión viajan unos 78 deportados, incluido un ex alto funcionario del gobierno haitiano que fue arrestado la semana pasada en Estados Unidos y que está acusado de corrupción en su país, reportó el diario Miami Herald con información de autoridades haitianas. Antes del final del TPS para los haitianos, estos vuelos ocurrían "a un ritmo promedio de uno al mes", apuntó la organización Human Rights First, con sede en Nueva York, Los Ángeles y Washington. Además, la Administración Federal de Aviación extendió esta semana durante otros seis meses la prohibición de vuelos estadounidenses comerciales y civiles a Puerto Príncipe, capital de Haití, por motivos de seguridad, lo que contrasta con la postura del Gobierno estadounidense
Inmigración
El Refugio
Del 9 al 22 de Septiembre 2026 -
un oasis para visitantes de migrantes detenidos en un remoto centro de Georgia El Informador/Agencias
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n una casona de Georgia, la ilusión del reencuentro convive con el temor de la despedida. Allí, la organización sin fines de lucro El Refugio acoge a familiares de migrantes recluidos en el remoto Centro de Detención de Stewart, uno de los mayores del país, que llegan desde lejos para ver a sus seres queridos y, muchas veces, despedirse de ellos. En la localidad de Lumpkin, a unos 300 kilómetros al sur de Atlanta (Georgia), se encuentra el centro migratorio, y a escasos tres kilómetros de esa instalación está El Refugio, donde el teléfono no para de sonar. Desde que abrió sus puertas en 2010, este recinto se ha convertido en un oasis de esperanza para miles de familias migrantes sumidas en la desesperación y angustia. "Es una bendición tenerlos aquí", comentó una mexicana que llegó con su hija y su nieta pequeña a visitar a su yerno, uno de los casi 2.000 inmigrantes que permanecen detenidos en Stewart, y que pernoctó en El Refugio mientras esperaba que se concretara la ansiada visita. Los fines de semana suelen llegar a El Refugio unas cuarenta personas al día, según aseguran sus voluntarios. Stephanie M. Madison, coordinadora del centro y profesora de la Universidad de Clemson (Carolina del Sur), atiende en perfecto español las llamadas telefónicas que inundan la línea.
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sus seres queridos. La acogedora casona, ofrece a los visitantes comida, ropa y hasta juguetes para los más pequeños. Cuenta con varias habitaciones, un salón de juegos para los niños, y una larga mesa donde se reúnen las familias a comer, a compartir sus historias, e incluso a armar rompecabezas para distraer la mente. "Es bueno saber que no estamos solos. Quien viene aquí puede encontrar comida, un lugar seguro y hacen lo posible por ayudar", dijo Gonzalo, un padre mexicano que llegó con su pequeña hija para visitar a su hijastro, que se encuentra detenido en Stewart. Para Madison, el simple hecho de "sentirse validado" y de compartir el sufrimiento con otros puede marcar una gran diferencia. "Siento que mi aporte es apenas una gota, pero sigo pensando que cualquier cosa que hagamos para aliviar el sufrimiento humano vale la pena. No puedo hacer mucho frente a casos tan terribles, pero, al menos, podemos ofrecer un sentido de comunidad y compartir el sufrimiento de los demás para aliviar esa carga, aunque sea por un momento", expresó.
Armando, un inmigrante de avanzada edad, esperaba afuera apoyado en un caminador tras quedar en libertad luego de tres meses recluido en la prisión. "Me dejaron salir porque estoy muy enfermo", susurró el cubano, visiblemente cansado y frágil. "Un lugar de esperanza y compasión" El Refugio, financiado mediante donaciones, no solo acoge a las familias que buscan un lugar donde pasar la noche en Lumpkin, sino que les brinda también aliento y esperanza, y asiste, como en el caso de Armando, a migrantes desamparados. Sus voluntarios también acompañan a los familiares de migrantes durante el difícil reencuentro, que en muchas ocasiones significa una despedida forzada de
Fotografía del 8 de agosto de 2026 de la coordinadora del centro y profesora de la Universidad de Clemson, Stephanie M. Madison, hablando con una niña en Lumpkin
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Bad Bunny gana su primer Emmy gracias a su show de medio tiempo del Super Bowl El show, titulado 'The Apple Music Super Bowl LX Halftime Show Starring Bad Bunny', contaba con nueve nominaciones, incluida la del cantante puertorriqueño El Informador/Agencias
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l cantante Bad Bunny ganó su primer Emmy en la noche de este sábado gracias al espectáculo de medio tiempo del Super Bowl. Esto ocurrió durante la ceremonia de entrega de los Creative Arts Emmys, en Los Ángeles, California. Además, estos se celebran antes de la gala televisada, prevista para el próximo 14 de septiembre.
El show, titulado 'The Apple Music Super Bowl LX Halftime Show Starring Bad Bunny', contaba con nueve nominaciones, incluida la del cantante puertorriqueño. De las cuales, también se alzó con dirección musical, coreografía, mezcla de sonido, dirección técnica, diseño de iluminación y dirección de programa
especial. Así sumó un total de siete premios. El pasado mes de julio, el espectáculo del artista boricua se convirtió en el más nominado de la historia de estos premios. Estos son considerados los más importantes de la televisión. El brasileño Miguel Gandelman se hizo con el galardón a mejor dirección musical. Mientras tanto, Charm La'Donna y Karina Ortiz ganaron a la mejor coreografía en la categoría de mejores programas de variedades.
Show de medio tiempo del Super Bowl de Bad Bunny lo convirtió en el más nominado En su comentado espectáculo del Super Bowl, en el que se enfrentaron los equipos de los Seattle Seahawks contra los New England Patriots, Bad Bunny revindicó que América es todo el continente. Es decir, no solo Estados Unidos. El cantante cerró su concierto al grito de '¡Dios bendiga a América!', con un balón de fútbol americano que decía 'Together we're America' ('Juntos somos América'). Además, hubo un desfile con las banderas y nombres de cada país del continente. Este recorrido incluyó desde Chile hasta Canadá.
El cartel, instalado en el bulevar Sunset, una de las zonas más transitadas de Los Ángeles, alcanza los nueve metros de altura e incluye una estructura que recrea parte de una vivienda, donde un intérprete permaneció entre el 6 y el 8 de agosto
E n t r e tFean r iámnideunltao
Camilo, Wisin, Chino Pacas, Calle 24, Jon Z y Ela Taubert,
entre los estrenos latinos El Informador/Agencias
Calle 24 continúa su historia de destinos l colombiano Camilo estrenó El mexicano Calle 24 estrenó 'Te perdí' 'El árbol', primer sencillo de su junto con Eddy, la continuación de una quinto álbum, y encabeza una historia que empezó con 'Suiza' y siguió semana de novedades de música latina con 'Berlín'. Aquellos dos destinos eran un con el reguetón de Wisin, el tercer disco de plan; aquí son ya solo el recuerdo de una Chino Pacas, los corridos de Calle 24, el vida que no llegó a pasar. El cantante, de trap de Jon Z y el pop de Ela Taubert. 22 años y nacido en Ciudad Cuauhtémoc (México), se dio a conocer con 'Qué onda', Camilo abre la puerta con Fuerza Regida y Chino Pacas. de su quinto álbum Camilo publicó 'El árbol', el primer adelanto de 'Para cuando sean mayores', el álbum de 13 canciones que sale el próximo miércoles y está dedicado a sus hijas, Índigo y Amaranto. El tema, que se estrenó el jueves en la gala de los Premios Juventud, en Marbella (España), es un pop sobre la memoria y sobre lo que se vive por última vez sin saberlo.
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Wisin convierte el perreo en una universidad El puertorriqueño Wisin publicó 'La universidad del perreo', un disco de 12 canciones en el que se presenta como el 'profesor Sandunga'. Lo anunció con una campaña que llevó a más de dos millones de personas a matricularse en una web antes de saber que detrás había un disco. En él cantan pioneros del género como Ivy Queen, que abre el curso, Jowell & Randy, Jon Z entra en su etapa más áspera Don Chezina y Trébol Clan, además del El puertorriqueño Jon Z estrenó mexicano El Bogueto. 'Omillaje' con CONEP y TUTU, un trap de bajos profundos y percusión seca producido por Yondoe. El tema pertenece a 'Loco', con el que cerrará la trilogía que abrió con 'Real' y siguió en marzo con 'Humilde', de 22 canciones. Es el segundo adelanto, tras 'No dejo las drogas', que publicó en julio con Fanta Rosario. Un colombiano se atreve con el himno de Vicente Fernández El colombiano Johan Sanabria publicó el miércoles su versión de 'Volver, volver', el tema que escribió Fernando Z. Maldonado y que popularizó Vicente Fernández. Sanabria empezó cantando rancheras en las redes sociales, donde tiene más de un millón de seguidores solo en TikTok. Es el primer colombiano fichado por Rancho Humilde, el sello de Natanael Cano y Junior H. Chino Pacas cuenta una venganza en su tercer disco El mexicano Chino Pacas, de 19 años, publicó 'Que sigan llegando las pacas V2', su tercer álbum y el más experimental de su carrera: 13 canciones inspiradas en el cine de acción que cuentan una historia de venganza y ambición. Mezcla la música mexicana con el hip-hop y el 'hyperpop', y suma a Fuerza Regida, Calle 24 y FLVCKKA. Billboard lo incluyó este año en su lista de artistas menores de 21 años (21 Under 21).
Lucho RK cambia el reguetón por el bolero El español Lucho RK estrenó 'Lola', un bolero contemporáneo con el que se sale del reguetón que venía haciendo. Es una canción de desamor en la que ella funciona como metáfora de las malas elecciones que también enamoran. El cantante, nacido en Canarias, cantó con Quevedo y este verano actuó en más de treinta festivales en España. Viene de 'Aire', el reguetón con el que abrió esta etapa en julio.
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Del 9 al 22 de Septiembre 2026 -
Horóscopo
Horóscopos Aquí tienes las predicciones de los 12 signos del zodiaco:
Tauro 21 de abril al 21 de mayo
Aries 21 de marzo 20 de abril La Luna Nueva activa su área de trabajo, bienestar y responsabilidades cotidianas. Es una excelente quincena para ajustar horarios, retomar ARIES una rutina saludable o resolver trámites que le quitan tiempo. En el amor, sea directo, pero evite responder desde la impaciencia.
Vuelven la creatividad, el entusiasmo y las ganas de disfrutar más de lo que hace. Si tiene un proyecto personal, artístico o familiar, este TAURUS es un buen momento para darle estructura y continuidad. Cuide el presupuesto frente a gastos impulsivos.
Géminis 22 de mayo a 21 de junio
Cáncer 22 de junio a 22 de julio
GEMINI
El hogar, la familia y los asuntos emocionales serán prioritarios. Puede sentir la necesidad de renovar un espacio, reorganizar responsabilidades domésticas o retomar una conversación pendiente con un ser querido.
Sus palabras tendrán peso durante estas semanas. Aproveche para presentar propuestas, negociar, estudiar, completar documentos o aclarar un malentendido. CANCER La segunda semana favorece actividades creativas, reuniones agradables y acercamientos afectivos.
Leo 23 de julio al 23 de agosto
Virgo 24 de agosto al 23 de septiembre
Las finanzas y el reconocimiento de su propio valor toman protagonismo. Es tiempo de revisar cuentas, ordenar pagos, ajustar metas de ahorro o pedir una LEO compensación justa por su trabajo. En el amor, la seguridad se construye con hechos y no solo con promesas.
La Luna Nueva en su signo marca un punto de reinicio personal. Elija una meta realista para las próximas semanas: cuidar el cuerpo, actualizar su imagen, iniciar un proyecto o recuperar una VIRGO rutina que le haga bien. Su capacidad de análisis será alta, aunque deberá evitar la autocrítica excesiva.
Libra 24 de septiembre al 23 de octubre
Escorpión 24 de octubre al 22 de noviembre
Estas dos semanas favorecen el descanso, la reflexión y la revisión de vínculos, hábitos o compromisos que ya no le representan. Mercurio en Libra desde el 10 LIBRA mejora su diplomacia y claridad para conversar, pero no transforme la búsqueda de armonía en silencio. Una decisión económica requiere calma y datos concretos.
La quincena impulsa amistades, trabajo en equipo y proyectos que necesitan colaboración. Puede aparecer una persona dispuesta a abrirle una puerta profesional o a compartir una idea SCORPIO interesante. Venus en Escorpio fortalece su magnetismo, pero también le pide sinceridad emocional.
Sagitario 23 de noviembre al 21 de diciembre
Capricornio 22 de diciembre al 20 de enero
Si quiere destacar, enfoque su energía en resultados medibles y no en promesas apresuradas. Una figura de autoridad puede valorar su iniciativa SAGITARIUS si usted combina entusiasmo con responsabilidad. En casa, alguien necesita más atención; no deje que las obligaciones le impidan estar presente.
Es un período favorable para planear estudios, certificar conocimientos, revisar asuntos legales o considerar un viaje relacionado con trabajo o familia. En el plano CAPRICORNUS afectivo, comparta sus metas: la cercanía aumentará cuando permita que otros conozcan sus planes.
Acuario 21 de enero al 18 de febrero
Piscis 19 de febrero al 20 de Marzo
Los asuntos económicos compartidos, deudas, inversiones, seguros o acuerdos requieren revisión. También será una quincena de transformación emocional: reconocer una AQUARIUS inquietud no es debilidad, sino el comienzo de una solución.
PISCES
La Luna Nueva en Virgo le invita a renovar acuerdos, poner límites sanos y elegir relaciones donde exista reciprocidad. Si una situación se ha mantenido ambigua, los próximos días pueden traer una respuesta clara.
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