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El Informador 01/14/2026

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McMaster propone inversión de 1 billón de dólares en carreteras

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Aumentan brotes de Sarampión en Carolina del Sur

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Banco de alimentos amplía esfuerzos en medio de demanda de asistencia

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El evento del miércoles incluyó esfuerzos de los empleados de la escuela del condado de Dorchester y una gran cantidad de productos frescos del banco de alimentos.

Alerta Roja por alto riesgo de incendios forestales para 33 condados de Carolina

del Sur

Por El Informador/Agencias

La Comisión Forestal de Carolina del Sur (SCFC, por sus siglas en inglés) emitió una Alerta Roja por incendios forestales para 33 condados del estado, debido al alto riesgo de fuegos fuera de control provocados por la falta de lluvias significativas. La alerta entra en vigor a las 6:00 a.m. del domingo, informaron las autoridades forestales.

¿Qué significa una Alerta Roja?

Una Red Flag Fire Alert no prohíbe automáticamente la quema al aire libre, siempre que se cumplan todas las regulaciones estatales y locales. Sin embargo, las autoridades recomiendan encarecidamente suspender cualquier tipo de quema hasta que la alerta sea levantada.

“La combinación de condiciones peligrosas que veremos crea el escenario clásico para un alto riesgo de incendios forestales”, explicó Darryl Jones, jefe de incendios de la SCFC.

“Estas áreas serán vulnerables a incendios que pueden salirse de control fácilmente y propagarse con rapidez.”

Salud

La alerta incluye todos los condados del Lowcountry y zonas costeras, así como múltiples áreas de las regiones Midlands y Pee Dee.

Preparate para el verano…

Quitarnos los kilos de más acumulados durante el invierno es una motivación para la que es imprescindible tener ilusión y ganas de conseguirlo

Jueza impide a EEUU acabar con el programa de reunificación familiar de migrantes

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Cuando celebramos el Día del Presidente Lunes

El Informador/Agencias

Como desde hace más de 40 años, se festeja el Día del Presidente en Los Estados Unidos de América, proclamado por el Presidente Richard Nixon. Cada tercer lunes de febrero se festeja el Día del Presidente en los Estados Unidos de América, en conmemoración de los presidentes Abraham Lincoln y George Washington, pero en 1971 el mandatario de esa época Richard Nixon fue quien lo

16 de febrero

proclamo.

Estados Unidos rinde honor y remembranzas a sus presidentes pasados festejándolos cada tercer lunes de febrero, por consiguiente este es un día de celebración nacional y habrá que esperar el mensaje de la Casa Blanca en consecuencia de este día.

George Washington quien fue el primer presidente de los Estados Unidos, es quien edifico la sede presidencial conocida como La Casa Blanca, que curiosamente no se le quiso poner nombre de palacio, por recién salir de la monarquía.

Desde entonces la Casa Blanca ha sido el hogar de cada presidente en turno de los Estados Unidos de América, donde cada uno contribuyo al desarrollo del país.

Estados Unidos festeja un día feriado, por rendir homenaje a sus mandatarios, y en consecuencia el Día del Presidente es una fecha de patriotismo para los estadounidenses.

Un ataque militar por Seguridad Nacional

La operación militar de Estados Unidos en Venezuela, ejecutada el 3 de enero de 2026 y que culminó con la captura de Nicolás Maduro, no respondió al petróleo ni al narcotráfico, como sugiere el discurso público. Según análisis de seguridad nacional, la decisión fue el resultado de una evaluación estratégica del Pentágono centrada en minerales críticos y en la presencia simultánea de China, Irán y Rusia en territorio venezolano.

En el sistema de seguridad estadounidense, este tipo de operaciones se define desde el Pentágono, no desde la retórica presidencial. El petróleo venezolano, con una producción reducida y una infraestructura deteriorada, no representaba un incentivo estratégico real. En cambio, el Arco Minero del Orinoco contiene minerales esenciales para la industria militar moderna, muchos de los cuales estaban bajo control directo de intereses chinos, generando una vulnerabilidad crítica para Estados Unidos.

A esto se sumó la instalación de fábricas de drones iraníes con capacidad ofensiva regional y la presencia militar rusa con sistemas de defensa, radares y guerra electrónica en el Caribe. Para el Pentágono, la convergencia activa de tres potencias adversarias en un solo país del hemisferio occidental superó el umbral de riesgo aceptable.

Más que ideología o política electoral, la operación respondió a un cálculo estratégico claro: en el siglo XXI, los minerales críticos sustituyen al petróleo como eje central de la geopolítica global. Estados Unidos actuó para desmantelar una amenaza directa a su seguridad nacional y a su cadena de suministro militar estratégica.

Como venezolano e inmigrante, veo que la intervención fue más por preservar la seguridad nacional de los Estados Unidos y toda la región suramericana, la influencia de Irán, China y Rusia ha sido prominente en los últimos 20 años, y ese factor principal es sin duda un punto muy preocupante para EEUU.

Circulación auditida y verificada por:
Miembro de:
George Washington.

Columbia

El gobernador Henry McMaster propone una inversión histórica de 1 billón de dólares en carreteras como eje central de su presupuesto ejecutivo 2026 en Carolina del Sur. El plan destina 1.1 mil millones de dólares adicionales exclusivamente a infraestructura vial, en respuesta al rápido crecimiento poblacional del estado y al impacto de la inflación en los costos de materiales y mano de obra. Carolina del Sur ya supera los cinco millones de habitantes y se proyecta que alcance 6.6 millones para 2040, lo que ha incrementado el tráfico y el deterioro de las vías. Proyectos clave como

las ampliaciones de las interestatales I-26, I-95 y el complejo Carolina Crossroads han registrado aumentos de costos de hasta 132 por ciento.

La propuesta busca mantener los proyectos activos y en calendario mediante el uso de excedentes estatales, garantizar estabilidad financiera al Departamento de Transporte (SCDOT) y avanzar en nuevas ampliaciones en corredores estratégicos como las I-85 e I-77. El plan será debatido en la Legislatura a partir del 13 de enero, donde la modernización de la infraestructura vial se perfila como una de las principales prioridades presupuestarias del estado.

Fiscal General de Carolina del Sur solicita la expulsión miembros del Tren de Aragua

Ed Joseph Liu

El fiscal general de Carolina del Sur, Alan Wilson, respalda la expulsión de presuntos miembros del Tren de Aragua, en medio de un debate legal nacional tras un fallo clave de la Corte Suprema de Estados Unidos.

La decisión judicial suspendió temporalmente las deportaciones masivas bajo la Ley de Enemigos Extranjeros de 1798, estableciendo que los migrantes deben recibir notificación y oportunidad de impugnar su expulsión, garantizando el debido proceso.

Pese a esta limitación, Wilson se unió a 24 fiscales generales de otros estados para presentar un amparo que defiende la autoridad del poder Ejecutivo para deportar a integrantes de organizaciones criminales transnacionales, argumentando que representan una amenaza directa a la seguridad nacional y estatal. El fiscal sostiene que el Tren de Aragua está vinculado a narcotráfico, violencia y crimen organizado que afectan comunidades en Carolina del Sur.

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El conflicto legal surge tras la decisión del presidente Donald Trump de invocar la ley de guerra en marzo de 2025 para acelerar deportaciones, medida cuestionada por cortes federales que señalaron la falta de evidencia de una “invasión” en el sentido legal. Mientras el caso continúa en los tribunales, autoridades federales han realizado arrestos relevantes en Carolina del Sur vinculados a esta organización, reforzando la postura de Wilson de que la expulsión de estos grupos es una prioridad de seguridad pública.

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En la gráfica el fiscal general de Carolina del Sur, Alan Wilson.

Aumentan los brotes de Sarampión en Carolina del Sur

Los casos de sarampión continúan en aumento en Carolina del Sur, con 26 casos nuevos reportados desde el viernes, lo que eleva el número total de casos relacionados con el brote de Upstate a 211, según el Departamento de Salud Pública de Carolina del Sur. El último aumento se produce a medida que las pautas federales sobre vacunas han cambiado bajo la administración de Trump, dicen los funcionarios estatales, lo que genera preocupaciones entre los médicos de que cambiar las recomendaciones podría agregar confusión para las familias, incluso cuando la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) sigue siendo recomendada para todos los niños por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

De dónde provienen los nuevos casos

Diecinueve de los nuevos casos reportados se relacionaron con exposiciones conocidas en el hogar o exposiciones escolares previamente reportadas, según el DPH. Cuatro casos se relacionaron con exposiciones en iglesias. Se desconoce el origen de un caso, mientras que otros dos aún están bajo investigación. Las autoridades de salud pública identificaron casos de exposición en las escuelas primarias Sugar Ridge y Boiling Springs, y notificaron a los estudiantes, profesores y personal potencialmente expuestos el 31 de diciembre. Actualmente, hay nueve estudiantes en cuarentena relacionados con esas escuelas.

Las brechas de vacunación impulsan la propagación

Los datos del brote muestran que el virus ha afectado principalmente a los jóvenes:

•45 casos en niños menores de 5 años

•143 casos en edades de 5 a 17 años

•17 casos en adultos

•6 casos en menores de 18 años con edades no reveladas

De los 211 casos, 196 no estaban vacunados, según los informes del DPH. Cuatro personas estaban parcialmente vacunadas, una estaba completamente vacunada, cuatro casos tienen un estado de vacunación desconocido y seis aún están bajo investigación. La desinformación y la incertidumbre en torno a las vacunas siguen siendo un gran desafío, afirma la Dra. Linda Bell, epidemióloga estatal. «Trabajamos constantemente para proporcionar información basada en evidencia sobre el éxito, la eficacia y la seguridad de las vacunas en comparación con los riesgos de la enfermedad», añadió Bell.

Lo que esto significa para Lowcountry

Aunque todos los casos confirmados permanecen en la región norte del estado, las autoridades sanitarias advierten que la región de Lowcountry podría registrar casos en los próximos meses. El sarampión requiere una cobertura de vacunación del 95 % para alcanzar la inmunidad de grupo. Desde 2020, la tasa general de vacunación del condado de Charleston ha disminuido del 94,6 por ciento al 92 por ciento, una brecha que, según los funcionarios de salud, podría permitir que el sarampión se propague si se introduce localmente.

Cómo vacunarse

La vacunación sigue siendo la forma más eficaz de detener el brote, según el DPH. Las vacunas triple vírica (MMR) están disponibles en consultorios de atención primaria, farmacias y departamentos de salud locales.

Las organizaciones comunitarias interesadas en organizar eventos de vacunación pueden solicitar visitas a la Unidad Móvil de Salud del DPH, priorizando los eventos de vacunación contra el sarampión, y la rubéola (MMR). Las autoridades también afirman estar preparadas para ampliar la disponibilidad de citas para la vacunación en las sedes del departamento de salud si aumenta la demanda. Los residentes pueden encontrar las últimas actualizaciones del brote y recursos de vacunación en la página web de información dedicada al sarampión del DPH.

North Charleston

Anuncian construcción de Parque de Béisbol para Jóvenes en North Charleston

Por El Informador

Un nuevo Parque de Béisbol para Jóvenes en North Charleston fue anunciado como una inversión comunitaria de largo alcance. El proyecto busca atender a jóvenes de escasos recursos mediante el deporte y la mentoría. Además, el complejo se construirá en 2900 Carner Avenue. El terreno colinda con el Senior Center y el nuevo Community Wellness Center.

Alianza con experiencia comprobada

La Fundación Cal Ripken Sr. será responsable del diseño y la administración de los programas juveniles. La organización cuenta con más de 120 parques de desarrollo en todo el país.

campos iluminados y una instalación abierta de entrenamiento.Uno de los campos estará diseñado para niños. El segundo atenderá a jóvenes en edad escolar secundaria, ampliando el alcance del Programa. “Queremos traer más niños al béisbol y formar personas completas”, explicó Andy Brusman, fundador de The Sandlot Initiative. Subrayó el valor del deporte como herramienta social. “El béisbol enseña disciplina y manejo del tiempo. Al final, se trata de darles un lugar seguro donde crecer” afirmó Brusman. Los programas estarán enfocados en jóvenes de escasos recursos. Por lo tanto, el acceso será gratuito o de bajo costo para las familias. Además, el parque ofrecerá mentoría, apoyo educativo y programas de salud. Estas iniciativas se desarrollarán con aliados

“Nuestros parques crean espacios seguros donde los jóvenes pueden crecer y prosperar”, afirmó Steve Salem, presidente y CEO de la fundación. Destacó el impacto probado del modelo

Comunitario. Asimismo, The Sandlot Initiative operará los programas deportivos diarios. Su enfoque prioriza el acceso, la disciplina y la formación de carácter a través del béisbol.

Un parque de béisbol con enfoque social

El proyecto será un parque especializado en béisbol y sóftbol. Contará con dos

comunitarios.

Inversión pública y visión de ciudad Hasta ahora, la Ciudad de North Charleston ha comprometido más de $1.25 millones de dólares. El presupuesto total estimado asciende a 4.5 millones. El proyecto ha estado en desarrollo por más de cinco años. Actualmente, los socios continúan recaudando fondos para la construcción. En conclusión, el Nuevo Parque de Béisbol para Jóvenes en North Charleston apunta a cambiar trayectorias de vida de muchos jóvenes.

Las academias de la Fundación Ripken promueven el desarrollo de jóvenes de escasos recursos. Foto: Ripken Foundation | El Informador.
Planos del futuro campo de béisbol para jóvenes de escasos recursos en North Charleston. Foto: City of NCHS | El Informador.

Carolina del Sur activa nuevas leyes clave en 2026

Carolina del Sur activa nuevas leyes clave en 2026. Las normas abarcan seguridad vial, responsabilidad empresarial y desarrollo urbano, con efectos directos en comunidades y negocios.

En conjunto, las leyes reflejan un giro práctico del Estado para atender accidentes, costos crecientes y conflictos locales. A continuación te damos un resumen de estas leyes, algunas ya vigentes y otras que inician o serán aprobadas este 2026.

Multas y control total al uso del celular al volante

La nueva ley estatal prohíbe sostener o usar dispositivos electrónicos mientras se conduce, salvo funciones manos libres o estacionado. El objetivo es reducir choques y lesiones por distracción al volante.

Uno de los cambios más visibles será la aplicación estricta de la ley de conducción manos libres. Aunque la norma rige desde septiembre de 2025, la policía solo emitió advertencias durante un periodo educativo. Sin embargo, desde el 28 de febrero de 2026 comenzarán las multas económicas y la asignación de puntos a licencias reincidentes. El objetivo es reducir choques causados por distracción, una de las principales causas de accidentes graves.

Multas y sanciones:

Primera infracción: multa de $100.

Infracciones repetidas en tres años: $200 + 2 puntos en el historial de conducir.

La ley también incluye educación pública

y excepciones claras (navegación, audio, emergencias).

Reforma al seguro por alcohol cambia reglas del juego

Otra ley de alto impacto es la reforma a la responsabilidad civil por venta de alcohol. La nueva norma modifica cómo se asignan daños cuando un conductor ebrio provoca un accidente tras consumir en un establecimiento. Esta ley amplia reformas al sistema de responsabilidad civil y seguros para bares, restaurantes y eventos que sirven alcohol. Se modifican normas de “liability” (responsabilidad) para que los negocios no sean automáticamente responsables por daños completos.

Los promotores aseguran que la reforma busca contener primas de seguro que se habían vuelto impagables. Empresarios del sector advirtieron que los costos ya habían forzado cierres y reducción de horarios.

Aspectos clave que entraron en vigor el 1 de enero de 2026:

• Se elimina la “excepción de alcohol” en la responsabilidad conjunta y solidaria, permitiendo que cuando un bar y un conductor estén involucrados en daños por DUI, el establecimiento solo sea responsable hasta el 50% del total si así corresponde.

• Se exige capacitación obligatoria de servidores de alcohol

• Se incluyen requisitos de seguro de responsabilidad por alcohol que pueden reducirse si el negocio cumple con ciertos criterios de mitigación de riesgo.

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Alerta Roja por alto riesgo de incendios forestales

para 33 condados de Carolina del Sur

Charleston

Banco de alimentos amplían esfuerzos en medio de demanda de asistencia

El esfuerzo por mantener la inseguridad alimentaria bajo control continúa en un nuevo año, y requiere un esfuerzo de equipo entre la comunidad y agencias como el Banco de Alimentos de Lowcountry.

«La escuela secundaria River Oaks en DD2 está organizando una colecta móvil de alimentos», dijo Leslie Howard, enlace comunitario y de participación familiar de la escuela.

El evento del miércoles incluyó esfuerzos de los empleados de la escuela del condado de Dorchester y una gran cantidad de productos frescos del banco de alimentos.

«Diría que este evento probablemente contará con entre tres y cuatro kilos de alimentos frescos que se distribuirán hoy», dijo Dan Higdon, del Banco de Alimentos de Lowcountry. «La verdad es que hay una gran demanda de este tipo de productos».

Los vehículos formaron una larga fila en el estacionamiento de la escuela pidiendo ayuda para llenar un refrigerador.

Howard dice que varios estudiantes de River Oaks pertenecen a la categoría de bajos ingresos y sus familias necesitan la ayuda de la comunidad.

«Nuestro objetivo principal es brindar

siempre la mayor ayuda y recursos posibles a nuestras familias», nos dice Howard.

Según Higdon, el Banco de Alimentos de Lowcountry hace todo lo posible para determinar qué socios tienen más dificultades.

«Simplemente estamos tratando de asegurarnos de distribuir la riqueza de manera uniforme, por así decirlo», dice Higdon.

«Son tiempos realmente difíciles, así que intentamos cubrir esa necesidad y proporcionar alimentos saludables y nutritivos a las personas y familias. Y ayudarles a superar esta situación. Y es un momento complicado, sin duda», dice Higdon.

•Cherokee •Pickens

•Chester •Saluda

•Greenville •Spartanburg

•Greenwood •Union

•Laurens •York

Restricciones locales

Aunque la alerta no representa una prohibición estatal, activa automáticamente ciertas ordenanzas locales y del condado que sí pueden restringir o suspender la quema al aire libre.

Las autoridades recomiendan a los residentes:

• Contactar a su departamento local de bomberos

• Verificar si existen restricciones vigentes en su área

• Evitar cualquier actividad que pueda generar chispas o fuego

La Alerta Roja permanecerá vigente hasta que la Comisión Forestal de Carolina del Sur determine que las condiciones climáticas han mejorado.

Llamado a la prevención

Las autoridades instan a la comunidad a respetar las condiciones climáticas, ya que un solo incendio fuera de control puede poner en riesgo hogares, vidas humanas y recursos naturales.

Por Ed Joseph Liu

Charleston

Académicos de SC opinan sobre las acciones de EE.UU. en Venezuela

Nicolás Maduro y su esposa comparecieron ante el tribunal el pasado lunes para enfrentar cargos federales. El lunes, profesores de Carolina del Sur compartieron lo que esto podría significar para los residentes del estado.

ABC 15 conversó con Richards Kilroy Jr., profesor jubilado de la CCU y profesor no residente en el Instituto Baker de Políticas Públicas de la Universidad Rice. También sirvió en el Ejército durante 23 años.

«Esto no tiene precedentes en cuanto a entrar al país con la extracción militar, como lo llaman, y no una invasión para apoderarse del estado y expulsarlos del país. Así que esto sienta un precedente en muchos sentidos», dijo Kilroy.

Maduro y su esposa han sido acusados de delitos relacionados con armas y drogas en Nueva York.

«Esta intervención de Estados Unidos en Venezuela envía un mensaje realmente bastante inquietante a países como China y Rusia: que cualquier intervención para derrocar, atacar o intervenir en los asuntos de sus vecinos es perfectamente aceptable», afirmó Tatum.

Dillom Tatum es el presidente del Departamento de Ciencias Políticas y Geografía de la Universidad Francis Marion y profesor asociado de Ciencias Políticas.

Tatum dijo que esta invasión es única en comparación con otras que hemos visto en el pasado, incluida la invasión de Panamá

en 1990 y la invasión de Granada en 1983 bajo la presidencia de Ronald Reagan. «El gobierno de Maduro es un gobierno que, según se ha visto, ganó las elecciones de 2024 de forma ilegítima. El país atraviesa importantes problemas económicos, posee importantes reservas de petróleo; de hecho, posee las mayores reservas de crudo del mundo», afirmó Tatum.

Me preocuparía mucho que otros países pudieran pensar que esto sentaría un precedente para que Estados Unidos pudiera ejercer su voluntad y utilizarlo como excusa para intervenir. Funcionarios estadounidenses han acusado a los líderes de Venezuela de permitir que redes de narcotráfico operen en el país, acusaciones que los líderes venezolanos han negado.

El presidente Trump prometió gobernar el país hasta que haya una transición de poder adecuada. Sin embargo, Kilroy dijo que no sabemos qué significa esto ya que el gobierno venezolano permanece, pero que estan colaborando con las exigencias, sólo que sin Maduro y su esposa.

Columbia

Clientes de Dominion Energy podrían ver aumento de casi $20 en sus facturas

Dominion Energy busca un aumento de aproximadamente el 12,7% en las tarifas eléctricas para sus más de 820.000 clientes residenciales en Carolina del Sur, un plan que podría agregar casi $20 a la factura mensual promedio a partir de julio.

La empresa de servicios públicos presentó su solicitud ante la Comisión de Servicio Público de Carolina del Sur el 2 de enero, en la que solicitó $322 millones adicionales en ingresos para financiar más de $1.4 mil

College of Charleston dentro de las ciudades universitarias mejor clasificadas

Por El Informador

Según una encuesta reciente, Charleston es una de las mejores ciudades o pueblos universitarios del país, una clasificación que, según el College of Charleston, refleja el nivel académico de la escuela, así como la rica cultura histórica de la ciudad.

El comunicado de octubre de WalletHub clasificó a la ciudad en el puesto 19 según varios criterios, incluido «Entorno social», una categoría en la que la ciudad ocupó el puesto 9. Los representantes del College of Charleston afirman que esta clasificación se debe al hermoso centro de la ciudad que se entrelaza con la escuela, creando una mezcla de educación y sociedad.

«Creo que juega un papel muy importante a la hora de que los estudiantes decidan si quieren o no venir al College of Charleston, porque se puede combinar la excelente formación académica que ofrece el College of Charleston con, al mismo tiempo, la increíble cultura creativa que está creciendo en esta ciudad», explica Jimmie Foster Jr., presidente de inscripciones del CofC.

El semestre pasado, la universidad renovó

Charleston

millones en mejoras del sistema, según informaron funcionarios de Dominion.

El aumento es necesario para mantener la confiabilidad y fortalecer la infraestructura ante la creciente demanda, según funcionarios de Dominion.

Varios factores impulsan la solicitud de Dominion, incluidos los costos de recuperación del huracán Helene, las inversiones en nuevos activos de generación y transmisión y las presiones inflacionarias sobre los equipos y los impuestos a la propiedad.

«No es buen momento para un aumento en el costo de ningún servicio esencial», afirma un comunicado oficial compartido por Rhonda O’Banion, directora de relaciones con los medios y videocomunicaciones de Dominion.

«Debemos realizar inversiones para mantener nuestro sistema funcionando de forma segura, confiable y responsable con el medio ambiente».

Dominion también proporcionó varios programas de asistencia disponibles para hogares vulnerables. De aprobarse, las nuevas tarifas entrarían en vigor en julio.

la matrícula de casi 12.000 estudiantes, una cifra récord para la escuela.

«Hay muchas cosas interesantes que hacer en el centro que no tienen que ver con fiestas. Me encanta ir a algunos de los espectáculos de improvisación que hay por aquí. Hay muchos clubes deportivos geniales de los que formo parte», dijo Eric Down, estudiante de último año.

La universidad también obtuvo una alta calificación en otras dos categorías: «Amabilidad financiera» y » Oportunidades académicas y económicas». Según tres estudiantes entrevistados por separado, dicen que su educación en el área de Charleston los está colocando en una buena posición después de la graduación.

«Nos preparan bien para el posgrado. Claro que son excelentes profesores, una gran comunidad y un excelente ambiente académico. Nos forman muy bien», dice Jordyn, estudiante del College of Charleston.

Foster Jr. cree que Charleston es un gran lugar para los graduados universitarios.

En cuanto a la ciudad de Charleston, es un lugar excelente para iniciar una carrera. Startups. Cultura creativa. Creo que nuestros estudiantes lo ven.

Líderes de Charleston celebran construcción de viviendas asequibles

Los líderes de Charleston marcaron un hito en los esfuerzos de vivienda asequible el martes, al celebrar la finalización de cuatro nuevas viviendas de alquiler asequibles en el centro de la ciudad. Además, anunciaron que cientos de unidades ya están en camino.

y la ciudad aportó $100,000 en fondos federales para el proyecto. El director ejecutivo de CRC, FA Johnson, enfatizó la importancia de la vivienda asequible para la fuerza laboral local. “La fuerza laboral es la columna vertebral de nuestra comunidad”, dijo Johnson. “Es importante que las personas puedan vivir, trabajar y divertirse cerca para

El proyecto es una colaboración entre la Ciudad de Charleston y la Corporación de Reurbanización de Charleston. Durante la ceremonia de inauguración, los funcionarios municipales revelaron los planes para construir 200 viviendas asequibles adicionales, lo que representa una inversión de $55 millones durante los próximos tres años. Las cuatro casas recién terminadas son parte del objetivo más amplio del alcalde William Cogswell de construir 3.500 viviendas asequibles en toda la ciudad para 2032. El desarrollo fue posible gracias a que el Departamento de Transporte de Carolina del Sur transfirió a la ciudad un terreno que llevaba tiempo desocupado. Charleston se asoció con CRC para construir las viviendas,

evitar largos desplazamientos. Proyectos como este facilitan que las personas vivan más cerca de sus trabajos”.

Los líderes municipales afirman que el papel de CRC es especialmente significativo porque la organización es más que una promotora tradicional. Como institución financiera de desarrollo comunitario, CRC se centra en la asequibilidad a largo plazo, ayudando a evitar que las viviendas alcancen rápidamente los precios de mercado. Con cientos de unidades adicionales ya en desarrollo, los funcionarios dicen que la inauguración del martes representa un progreso continuo hacia la expansión de las opciones de vivienda asequible en Charleston.

¿Cuántas horas se debe dormir?

Recomienda

un experto

Agencias

No es un secreto que el sueño es algo que a menudo sacrificamos para poder mantenernos al tanto de las múltiples ocupaciones que tenemos en el día a día. Pero la realidad es que un descanso adecuado debe ser una prioridad para estar al 100% en todo sentido. Dormir bien es la mejor inversión que podemos hacer para cuidar nuestra mente y prevenir el deterioro cognitivo a largo plazo.

“El sueño es más importante de lo que todo el mundo piensa”, nos asegura el neurólogo venezolano Ronald Cadenas, quien además subraya que durante este importante momento de descanso se llevan a cabo procesos fisiológicos que nos permiten mantener el equilibrio en múltiples aspectos de lo que somos como personas.

Así lo confirman los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos: dormir adecuadamente es uno de los pilares que nos ayudan a cuidar la salud integralmente. ¿Cuál es aquel número indicado de horas de sueño que debemos tener? Esto nos dijo nuestro invitado.

¿Existe un número mágico de horas?

Aunque solemos escuchar que hay personas que solo necesitan dormir seis, cinco o hasta cuatro horas, para Cadenas esto resulta ser una ilusión muy peligrosa.

Según nos explica el experto, un adulto debe tener por lo menos ocho horas de sueño reparador para que el cuerpo pueda cumplir con todos los ciclos que ocurren cuando dormimos.

“Mucho se habla de ese número mágico (siete, ocho), pero no existe un número mágico porque el grupo de edad define las

horas que necesita el cerebro para tener un buen funcionamiento. No es lo mismo un bebé, que necesita hasta 12 horas, que una persona de 45 años, que requiere entre ocho y nueve”, subraya.

Para el neurólogo es común que durante consultas, sus pacientes le aseguren que se sienten muy bien a pesar de dormir mucho menos de ocho horas. Este es uno de los grandes errores que cometemos, probablemente en el presente los efectos no sean evidentes, pero el daño a futuro para nuestro cerebro puede ser irreversible.

“Una persona que duerme cuatro horas y te dice que todo está bien, la verdad es que no … su sistema inmunológico no ha fallado, puede reducir los efectos negativos de no dormir con ejercicio o con alimentación. Pero tarde o temprano, ocurren problemas y cuando uno escudriña, te das cuenta de que tienen ansiedad, hay temas afectivos, emocionales. Si bien la cognición no se afecta, sí hay afectación de la emocionalidad”.

Cuidado con estas señales de agotamiento

No dormir lo suficiente es un hábito que debemos transformar y nuestro cuerpo es tan perfecto que nos envía señales de alerta para indicarnos falta de descanso. Nos acostumbramos a vivir con estas sensaciones y no les prestamos la debida atención.

El principal indicador de un sueño no reparador es la sensación de bienestar al despertar. Cadenas indica que si el descanso no fue de calidad, es algo que sentimos inmediatamente. "Te despiertas y en la mañana te sientes cansado, agotado, te duele la cabeza, estás lento".

Desde luego, esta sensación de “embotamiento” lleva a la necesidad del consumo de estimulantes externos que nos ayuden a sentirnos más alerta y activos, sin darnos cuenta de que esto puede ser una señal de falta de sueño. "Me tomo un café y se acabó", dice el neurólogo, enfatizando que el gran riesgo radica en normalizar estas dinámicas por años, pues no somos conscientes del enorme daño que hacemos a nuestra salud por la falta de un descanso adecuado.

El Informador/Agencias

Contratar un seguro de auto no es tarea fácil, ya que se involucran muchos factores tales como coberturas, tipo de vehículo, antigüedad del mismo, tiempo conduciendo, entre otros. Pensando en esta problemática a continuación te damos unos tips básicos que debes considerar para adquirir un seguro.

1. Conoce las coberturas:

Es importante que antes de seleccionar un seguro de auto conozcas las coberturas. Aqui te damos las principales:

Te cubren contra toda eventualidad como es robo de unidad, daños materiales propios y ajenos, gastos médicos ocupantes, apoyo legal por mencionar algunos.

Es lo mismo que el amplio, pero se omiten los daños materiales ocasionados a tu vehículo. Es decir aquí tú pagas los gastos de reparación de tu vehículo

Este es prácticamente el más común, cubre específicamente los daños materiales a terceros y gastos médicos del vehículo con el que te impactaste. Tú no estás

cubierto en ningun aspecto.

Existe una cuarta opción que son los Premium o de cobertura especial, éstos son lo más caros y te ofrecen beneficios únicos como préstamo de unidad, una mayor cobertura monetaria de beneficios en el robo y daños materiales etc.

2. Dependiendo ¿Qué necesitas? escoge la cobertura más adecuada Si eres de los que se mueve a todos lados con tu vehículo, ya sea en ciudad, carretera, así como para recorrer grandes distancias lo más conveniente es que contrates la cobertura amplia o Premium –aquí depende mucho de tu presupuesto o qué requieras.

Ahora si no usas frecuente tu auto, una o dos veces por semana y lo dejas guardado todo el tiempo en casa, ya sea porque usas otro medio de transporte, no eres de manejar mucho en el tránsito, el porcentaje de un percance se reduce muchísimo. Aquí te convendría la cobertura limitada, es mucho más económica que la amplia y te ahorrarás una buena cantidad de dinero.

Finalmente si tu auto es algo viejo y repararlo no genera mucho costo, además

Una necesidad para el conductor Seguros para autos

de que el seguro te podría dar un auto rentado si lo roban o es pérdida total. Lo mejor que debes hacer es contratar el de responsabilidad civil, que es muy barato y por si te descuidas al manejar impactándote con otro auto, estarás cubierto.

3. Ten cuidado con los montos de cobertura y deducibles

Una vez que hayas elegido la cobertura a pagar, consulta cuál es el monto que te cubre por cada imprevisto y deducible a pagar. Es decir si es que te roban tu auto, cuánto te bonifica el seguro y cuánto es el deducible que vas a desembolsar; igualmente al momento de un accidente, cuál es la cantidad que otorga para gastos médicos así como reparar tu unidad. Estos valores pueden variar mucho de una cobertura a otra, al igual que de una aseguradora a otra.

4. Modo de pago

Existen aseguradores que ofrecen financiamiento al momento de pagar una

cobertura. Aquí lo que se trata es que te ahorres un dinero al momento de pagarlo. Si optas por uno financiado, es decir, pagarlo mensual. Haz un cálculo y si el interés es poco, te convendrá hacerlo de este modo ya que no te desfalcarás.

Si el monto de la cobertura es poco y puedes pagarlo de contado ahorrándote un dinero, no dudes en hacerlo; aquí el problema radica es que si lo pagas anual tienes que quedarte con la misma aseguradora por todo el ciclo, si no te agrada su servicio o no te ayudaron como debían, debes tolerarlos durante los 365 días. La ventaja de contratar mensual es que puedes cambiar en el momento que lo desees –obvio mencionar al término del mes- sólo tienes que revisar el contrato que tengas esa posibilidad.

5. Dependiendo la compañía pagarás más o menos

Existe la fama de que una compañía es mejor que otra por llegar con rapidez al siniestro, por el servicio o por la antigüedad. Sea cual sea la razón el precio de las pólizas variará dependiendo de la aseguradora, selecciona la que más te agrade ya sea por experiencia o por el tamaño de tu bolsillo. Sólo recuerda que la fama de una u otra, puede ser sólo eso fama; revisa bien los beneficios que te da una firma comparada con la otra.

Lo más importante en este punto es elegir la que te da más por menos dinero; claro tampoco se trata de elegir una compañía fantasma o que no conoces.

Deberás informarte un poco de las mismas, así como su trascendencia.

Seguros de auto para adolescentes

También tenga en cuenta que:

Los seguros de auto para adolescentes son más caros debido a la falta de experiencia, pero se pueden abaratar incluyéndolos en la póliza familiar, eligiendo autos seguros, aprovechando programas de monitoreo de manejo (como DriveEasy o SmartRide), y manteniendo buenas calificaciones, cubriendo responsabilidad civil, colisión e integral, y siempre avisando a la aseguradora al obtener el permiso para evitar problemas futuros.

Opciones comunes de cobertura

Responsabilidad Civil: Cubre daños a otros si el adolescente es responsable del accidente.

Colisión: Paga los daños a tu auto por choques.

Integral: Cubre robo, vandalismo o daños por clima, no por colisión.

Asistencia en carretera: Reembolso por alquiler de auto si el vehículo no se puede usar.

Consejos para reducir costos

Póliza Familiar: Incluirlo en tu póliza familiar es casi siempre más barato que una póliza individual.

Programas de Monitoreo: Usa aplicaciones de aseguradoras como GEICO

(DriveEasy) o Nationwide (SmartRide) para obtener descuentos por manejar seguro.

Auto Seguro: Elige autos con buenas calificaciones de seguridad y evita modelos rápidos o pequeños.

Buen Rendimiento Escolar: Algunas aseguradoras ofrecen descuentos por buenas notas.

Licencia Provisional: Notifica a tu aseguradora cuando obtenga el permiso, no solo la licencia completa, para extender la cobertura.

Cuándo es obligatorio el seguro

• Cuando obtienen su licencia.

• Cuando empiezan a conducir vehículos familiares regularmente.

• Cuando poseen un vehículo propio.

• Según las leyes estatales que lo exigen incluso con permiso de aprendizaje.

Arrestan a un hombre tras hallarse más de cien restos humanos en su hogar

El Informador/Agencias

Un hombre de Pensilvania se encuentra entre rejas al no presentar una fianza de un millón de dólares tras ser acusado de cerca de 500 cargos por la posesión de más de 100 restos humanos hallados en su hogar, de acuerdo con la Fiscalía.

El individuo, Jonathan Gerlach, de 34 años, había estado robando los restos en mausoleos y tumbas desde el pasado año.

Agentes acudieron en numerosas ocasiones al cementerio Mount Moriah de Pensilvania entre el 7 de noviembre y el 6 de enero tras recibir la denuncia del camposanto.

El 6 de enero, mientras realizaban la vigilancia, vieron el auto del sospechoso con numerosos huesos y cráneos a la vista en el asiento trasero. En ese momento, Gerlach salía del cementerio sosteniendo una bolsa de arpillera, una palanca y otros objetos, indica el comunicado de la Fiscalía.

Gerlach, que fue entonces detenido -aunque la información trascendió hoy a los medios- admitió haber robado unos 30 restos humanos.

El individuo, Jonathan Gerlach, de 34 años, había estado robando los restos en mausoleos y tumbas desde el pasado año.

Tras obtener una orden de allanamiento, la Policía encontró en su casa más de cien piezas, completas o parciales, de restos humanos y óseos, y las autoridades creen que entre ellas hay restos de niños.

"Los detectives entraron en una situación realmente horrorosa. Lamento por aquellos que están pasando por esto, que están tratando de averiguar si de hecho es uno de sus seres queridos", indicó el fiscal Tanner Rouse.

"Los restos se encontraban en diversos estados, algunos estaban colgados, otros estaban reconstruidos, otros eran cráneos en un estante", agregó.

De acuerdo con el canal 7 de la cadena ABC, la Policía cree que los restos también fueron sustraídos de otros cementerios de la región y además investigan un grupo de Facebook llamado "Grupo de Venta de Huesos y Cráneos Humanos", donde Gerlach fue etiquetado y fotografiado sosteniendo un cráneo.

La Policía trabaja ahora para identificar los restos y notificar a familiares. La Fiscalía ha pedido al público que, si tienen información relacionada con este caso, se comuniquen con esa oficina.

EEUU bombardea de nuevo a ISIS en Siria tras la muerte de

tres estadounidenses

El Informador/Agencias

Las Fuerzas Armadas realizaron este sábado una segunda ronda de bombardeos en Siria contra objetivos del Estado Islámico (ISIS) como represalia por la muerte de tres estadounidenses en diciembre, según informó el Comando Central de Estados Unidos (CENTCOM).

Los ataques a "gran escala", con el apoyo de "fuerzas aliadas", ocurrieron a las 12:30 horas del este de Estados Unidos (17:30 GMT) contra "múltiples objetivos" de la agrupación, precisó el CENTCOM en un comunicado, que no detalló víctimas ni regiones atacadas.

"Los ataques hoy apuntaron a ISIS a lo largo de Siria como parte de nuestro persistente compromiso para erradicar el terrorismo islámico contra nuestros combatientes, prevenir futuros ataques, y proteger a las fuerzas estadounidenses

EE.UU. alerta que milicias armadas buscan a estadounidenses en Venezuela

El Informador/Agencias

El Gobierno alertó este sábado que hay milicias armadas en Venezuela que buscan a estadounidenses o pruebas de "apoyo a EE.UU." y reiteró el llamado a sus ciudadanos para que no viajen o salgan "inmediatamente" del país caribeño al reanudarse los vuelos internacionales.

La Oficina de Asuntos Consulares del Departamento de Estado actualizó su recomendación para Venezuela, que sigue teniendo el nivel más alto de riesgo para los estadounidenses, para dar a conocer los reportes sobre las milicias y pedir "precaución" a los ciudadanos que están en el país suramericano.

y asociadas en la región", informó el organismo. El CENTCOM explicó que la agresión ocurrió como parte de la 'Operation Hawkeye Strike' ('Operación Ojo de Halcón') que ordenó el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, el 19 de diciembre, cuando hubo un primer ataque con decenas de objetivos contra infraestructuras y depósitos de armas del grupo terrorista en Siria.

La operación fue una represalia por la muerte de dos soldados y un interprete estadounidenses una semana antes, el 13 de diciembre, en la localidad de Palmira en un ataque yihadista.a revisarlos y a seguir "cumpliendo plenamente con la ley federal y la orden del presidente Trump de publicar los archivos".

"Nuestro mensaje sigue fuerte: si hieres a nuestros combatientes, te encontraremos y mataremos en cualquier parte del mundo, no importante qué tan fuerte intentes evadir la justicia", advirtió el CENTCOM.

"Antes de salir, los ciudadanos estadounidenses deberían tomar precauciones y conocer su entorno. Hay reportes de grupos de milicias armadas, conocidos como colectivos, cortando carreteras y registrando vehículos en busca de pruebas de ciudadanía estadounidense o apoyo a Estados Unidos", indica el aviso.

La "situación de seguridad en Venezuela sigue siendo fluida", señala el texto publicado en la web de la Embajada de EE.UU. en ese país, una semana después

la captura del presidente venezolano, Nicolás Maduro, y del establecimiento de un Ejecutivo encargado liderado por su vicepresidenta, Delcy Rodríguez. Las autoridades estadounidenses instan a los estadounidenses que sigan en Venezuela a tomar medidas de precaución "en los viajes por carretera" y a revisar la información actualizada de las aerolíneas que vuelven a operar en el país, y recuerda que sigue habiendo cortes de electricidad y servicio intermitente.

El Gobierno de EE.UU. mantiene la recomendación de no viajar a Venezuela para sus ciudadanos y les advierte de que afrontan "riesgos graves" como detención ilegal, tortura en custodia, terrorismo, secuestro, aplicación arbitraria de leyes locales, crimen, disturbios civiles y malas infraestructuras sanitarias.

El Departamento de Estado de EE.UU. retiró en marzo de 2019 a todo su personal diplomático de la embajada estadounidense en Caracas y tanto sus operaciones como sus servicios consulares, incluidos de emergencia, siguen suspendidos, recuerda el texto, aunque su sitio web permanece activo.

La arquitectura del "yo" se esculpe en el útero materno

Un estudio revela que el precúneo, la región cerebral responsable de la conciencia y la memoria autobiográfica, define su forma antes del nacimiento. El hallazgo no solo demuestra que nuestra identidad tiene una base prenatal, sino que identifica por primera vez cómo el alzhéimer devora esta zona específica, diferenciándola del envejecimiento natural

El Informador/Agencias

La ciencia logró penetrar en el espacio más íntimo del cerebro humano: el precúneo. Y es que según una investigación liderada por Emiliano Bruner del Museo Nacional de Ciencias Naturales (MNCN-CSIC), la anatomía que integra nuestra percepción corporal, la memoria y la construcción de la identidad se define antes de nacer, en el útero materno.

Este nodo central, oculto entre ambos hemisferios, alcanza sus proporciones definitivas antes de los tres años, sugiriendo que la variabilidad de nuestra consciencia y capacidad de imaginación está predestinada por factores genéticos y prenatales.

El estudio, publicado en Cerebral Cortex, rompe con los paradigmas actuales al demostrar que el precúneo no es una pieza única. Es un complejo de dos regiones independientes que procesan la realidad de forma distinta. La superior sitúa el cuerpo en el espacio y la inferior conecta esa vivencia

con la memoria personal.

Esta distinción es crucial para la medicina moderna.

Un segundo estudio en el Journal of Anatomy revela que en pacientes con alzhéimer, esta zona no solo se reduce, sino que es literalmente "invadida" por tejidos contiguos. Este es un proceso marcadamente distinto al desgaste por vejez.

Entender esta vulnerabilidad evolutiva es, según lo publicado, es la llave para descifrar por qué la especie humana es tan sensible a la neurodegeneración.

La OMS declara esenciales los fármacos adelgazantes como Ozempic

El Informador/Agencias

La Organización Mundial de la Salud (OMS) validó la revolución farmacéutica contra la obesidad con la utilización de fármacos adelgazantes. En esta oportunidad, incluyó los agonistas GLP-1 (como Ozempic y Wegovy) en su Lista Modelo de Medicamentos Esenciales.

La OMS establece que la obesidad, asociada a 3.7 millones de muertes en 2024, es una "enfermedad crónica que debe ser tratada de por vida" con terapias accesibles.

La inclusión de estos tratamientos en el catálogo de 532 fármacos esenciales funciona como un mandato global, instando a los sistemas de salud a garantizar que sean "universalmente accesibles y asequibles".

La guía de la Organización Mundial de la Salud no es incondicional. Sus recomendaciones se califican como "condicionales" debido a factores primordiales que obligan a la cautela.

La necesidad y el capital

La OMS reconoce que, si bien estos fármacos ofrecen esperanza a millones, el escenario actual es inequitativo.

El director general, Tedros Adhanom Ghebreyesus, manifestó que el acceso limitado "suponga una mayor brecha entre ricos y pobres".

La realidad lo respalda. Y es que distintos análisis indican que el mercado estadounidense acaparó hasta 71% del suministro global en 2024, mientras que las proyecciones más optimistas estiman que, incluso con una expansión acelerada de la producción, las terapias GLP-1 llegarán a menos del 10% de los pacientes que podrían beneficiarse para 2030.

Rigor y riesgos de los fármacos adelgazantes

La guía de la OMS no es incondicional. Sus recomendaciones se califican como "condicionales" debido a dos factores primordiales que obligan a la cautela.

El primero es la escasez de evidencia sobre la eficacia y seguridad a largo plazo. Pese a ser una enfermedad crónica, la popularización de estos fármacos es reciente, y los estudios observacionales no exceden los cuatro años de seguimiento.

El segundo es la escasa evidencia que demuestre que la terapia conductual (dieta y ejercicio) mejore significativamente la eficacia del fármaco. Esta debilidad es crítica, dado que casi la mitad de los consumidores abandona los medicamentos en un año, con el consecuente retorno de peso.

A pesar de estas reservas, la patente de la semaglutida en mercados clave expira en 2026, prometiendo la entrada de genéricos a mitad de precio.

La OMS señaló que "la forma en que las sociedades respondan a esta oportunidad determinará si este es realmente el comienzo de una nueva era más equitativa o una oportunidad perdida de registrar un éxito histórico en la salud mundial."

Preparate para el verano…

Quitarnos los kilos de más acumulados durante el invierno es una

para la que es imprescindible tener ilusión y ganas de conseguirlo

El Informador/Agencias

Los fundamentos de la dieta en el tratamiento de la obesidad están bien establecidos, se persigue un balance energético negativo para que el organismo pierda su principal depósito energético, la grasa, es decir disminuyendo el aporte calórico del día y señalando como éxito aquella que nos permita perder entre 500 gramos y un kilo a la semana. De esta forma evitaremos la flacidez de dietas muy restrictivas, con el deterioro de la piel y el riesgo para la salud del sujeto que la realiza.

La dieta debe ser personalizada, basada vida, horarios, motivación para comer o para examinando el comportamiento alimen-tario, muchas personas no consiguen seguir algunos dietéticos que para otros son sencillos.

TRATAMIENTO PERSONALIZADO

Estas personas no deben desilusionarse, de voluntad, es que necesitan un tratamiento personalizado y con apoyo, es por ello por existen los médicos nutricionistas.

Las normas generales serían: tener un de salud, unos análisis normales nos lo pueden confirmar, sobre todo si bajamos más de un peso inicial, pesarnos sólo una vez en semana, hacemos más corremos el riesgo de obsesionarnos y ese es el peor enemigo de las dietas, siempre que nos pesemos debemos procurar hacerlo en la misma báscula y si puede ser sin ropa y si es con ropa, que sea siempre la misma y pesarse a la misma hora, así los datos serán mucho más correctos.

BEBIDAS LIGERAS Y REFRESCANTES

Calma tu sed y tu piel

No te pierdas ninguna de las propuestas continuación ahora. Son jugos de lo más valores energéticos, fáciles de elaborar y contienen betacaroteno.

GRANIZADO DE SANDIA Y FRESAS

Ingredientes:

300 gramos de sandía sin cáscara y sin pepitas 100 gramos de fresas congeladas 1 vaso de agua

Modo de preparación: Mezclar los ingredientes y pasar

Servirlo inmediatamente para que mantenga la consistencia

JUGO DE NARANJA, REMOLACHA

Ingredientes:

100 gramos de zanahoria cruda

100 gramos de remolacha cruda 1 ½ litro de agua

Modo de preparación: Pelar y cortar en trozos pequeños remolacha, mezclar con el jugo de naranja y pasar por aproximadamente, no es necesario colar, servir con hielo.

BATIDO DE PAPAYA CON MANGO

Ingredientes:

200 gramos de melocotón

200 gramos de mango

300 gramos de papaya

1 yogurt natural 1 cucharada de miel

Ralladura de limón

Canela en polvo

Modo de preparación: Pelar y trocear las frutas, añadir la batidora, servir en copas individuales, añadir un poco limón y un toque de canela. Servir muy frío. Es un postre

La constancia en la pérdida de peso es crucial y se logra mediante hábitos sostenibles: con ejercicio regular (como caminatas rápidas o entrenamientos moderados) evita los estancamientos, promoviendo resultados duraderos en lugar de fluctuaciones nes y manejar la actividad diaria (NEAT) para que el cuerpo no se acostumbre

verano…

motivación conseguirlo

basada en tipo de para picar, alimen-tario, por ello algunos consejos

PERSONALIZADO

desilusionarse, no es falta tratamiento corrector por lo que buen estado pueden un 10% del semana, si lo corremos obsesionarnos

REFRESCANTES

propuestas que te ofrecemos a variados sabores, con altos lo que es más importante:

FRESAS por la batidora durante 1 minuto aproximadamente. consistencia de granizado. Refrescante y excelente diurético.

REMOLACHA Y ZANAHORIA

pequeños ;a zanahoria y la la licuadora durante 2 minutos hielo.

Y MELOCOTON

la miel, el yogurt y la ralladura de limón, pasarlo todo por poco de las mismas frutas troceadas, decorar con cáscara de postre ideal y muy bajo en calorías.

NORMAS BASICAS

1 Eliminar los alimentos muy calóricos como azúcar, dulces, harinas, helados, papas fritas.

2 Reducir las grasas todo lo que podamos, aunque no es conveniente limitar el aceite a menos de dos cucharadas día, debido al aporte de ácidos grasos esenciales.

3 Evitar las comidas fritas, cambiándolos por platos al vapor y hechos en el horno microondas.

4 Añadir alimentos ricos en fibra para aumentar la sensación de saciedad, en la comida anterior donde tenemos más hambre.

5 Evitar el alcohol.

6 Ingerir agua y bebidas hipocalóricas, tomando un vaso de agua cuando tengamos ganas de comer algo.

7 La cantidad de líquido recomendado es de litro y medio a dos litros y medio, tampoco excedernos de esta cantidad, pues nos arriesgamos a retener ese líquido.

8 Fraccionar la dieta en cinco o seis comidas.

9 Reducir la toma de sal al día porque mejora la tolerancia a la glucosa, ayuda a no pasar hambre y, además, el efecto termogénico de los alimentos ayuda a perder más calorías.

sostenibles: una dieta equilibrada rica en fibra, proteínas y verduras, combinada y una buena hidratación, lo que ayuda a mantener un déficit calórico gradual y fluctuaciones rápidas. Es vital establecer una rutina, ser paciente, ajustar las porcioy el progreso se mantenga.

CES 2026 proyecta 5.000 millones de usuarios de IA para 2030

La feria tecnológica más importante del mundo inició en Las Vegas con una premisa audaz: a finales de década, la IA será una herramienta de uso universal. Entre superordenadores de Nvidia y la nueva infraestructura de AMD, la industria automotriz y la salud digital se preparan para una integración total con los sistemas autónomos

El Informador/Agencias

El epicentro de la innovación global se desplazó esta semana a Las Vegas. La Feria de Electrónica de Consumo (CES 2026) abrió sus puertas con una conferencia magistral de Advanced Micro Devices (AMD). Allí, su directora ejecutiva, Lisa Su, trazó una hoja de ruta ambiciosa: la inteligencia artificial (IA) alcanzará los 5.000 millones de usuarios para el año 2030.

Esta cifra sería, según lo reseñado por medios internacionales, una señal de la "explosión computacional" que exige una reconstrucción profunda de la infraestructura informática mundial.

Gary Shapiro, presidente de la Consumer Technology Association (CTA), subrayó que en esta edición la IA dejó de ser una promesa para convertirse en la arquitecta de todos los sectores productivos.

Con más de 4.500 expositores, la feria se aleja de la teoría para mostrar aplicaciones tangibles. Por ejemplo, AMD presentó su plataforma "Helios" y la serie Instinct MI400, herramientas diseñadas para soportar la

vertiginosa demanda de procesamiento que exigen aliados estratégicos como OpenAI, Blue Origin y AstraZeneca.

Así, pues, el mensaje fue que "quien controle el chip, controlará el ritmo del progreso".

CES 2026, mucha competencia

La competencia es feroz. Nvidia, el gigante de la computación acelerada, no tardó en responder revelando "Vera Rubin", una plataforma de superordenadores especializada en ejecutar modelos de IA avanzados con una eficiencia energética y velocidad sin precedentes.

Según Jensen Huang, CEO de Nvidia, estos sistemas ya están en producción y comenzarán a implementarse este mismo año, marcando el inicio de una nueva era de automatización industrial y personal.

Más allá de los circuitos y procesadores, la CES 2026 ofrece soluciones a problemas cotidianos que parecen extraídos de la ciencia ficción. En los pabellones de Las Vegas, unos 150.000 asistentes podrán interactuar con robots humanoides y vehículos autónomos que prometen niveles de seguridad nunca vistos.

Destacan las motocicletas eléctricas capaces de cargar su batería en menos de 10 minutos para recorrer 500 kilómetros, y dispositivos de salud disruptivos como gafas para personas invidentes que utilizan la tecnología de navegación de los autos autónomos.

Denuncian el uso de Grok, la IA de X, para crear imágenes no consensuadas de personas en bikini

El periodista Sanket Upadhyay le preguntó a Elon Musk, dueño de la plataforma, si "dirige una aplicación para pervertidos que no muestra ningún respeto ni dignidad hacia las mujeres"

El Informador/Agencias

Los suscriptores de X Premium están utilizando la inteligencia artificial de la red social, Grok, para generar imágenes no consensuadas de personas -en su mayoría mujeres- en bikini o ropa interior, una inquietante tendencia que ha llevado a usuarios de todo el mundo a pedir una mayor restricción de la herramienta y la eliminación del contenido generado.

"¿Cómo es posible que esto no sea ilegal?", se pregunta Samantha Smith en un post en el que comparte cómo un usuario pidió a Grok que transformara una foto en la que sale con un vestido azul sujetando una bandera del Reino Unido en una realista imagen de ella en un pequeño bikini negro.

Smith explicó en sus redes que probó a preguntar a Grok si podía editar una foto de su primera comunión para que saliera en un bikini y la IA lo hizo.

"Es absolutamente asqueroso", recalcó tras compartir la imagen generada con IA. "Una aplicación para pervertidos"

Otros usuarios han acudido a X para pedir a Elon Musk cambios en esta vanguardista herramienta.

El periodista Sanket Upadhyay, por ejemplo, le preguntó a Elon Musk, dueño de

la plataforma, si "dirige una aplicación para pervertidos que no muestra ningún respeto ni dignidad hacia las mujeres".

"Eliminen todo el contenido generado donde las fotos de mujeres fueron modificadas para que aparecieran en bikini o vestidos cortos sin su consentimiento. Esto no es innovación de IA, es una violación de la privacidad", escribió Nandani Sotro, otra usuaria de X.

La luz natural se consolida como factor clave para regular el metabolismo

Un estudio pionero realizado por investigadores de Suiza, Países Bajos y Alemania demuestra que la exposición al sol estabiliza los niveles de glucosa. El hallazgo, publicado en la revista Cell Metabolism, sugiere que la luz artificial acelera el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2

El Informador/Agencias

Una investigación conjunta de la Universidad de Ginebra, la Universidad de Maastricht y el Centro Alemán de Diabetes reveló que la luz natural tiene un efecto terapéutico directo sobre el metabolismo. De esta manera, se logra una estabilidad glucémica que la luz artificial no puede replicar.

Para el estudio, un grupo de voluntarios mayores de 65 años con diabetes tipo 2 fue sometido a un entorno controlado.

Los investigadores compararon los efectos de vivir en espacios iluminados por grandes ventanales frente a estancias con iluminación eléctrica, manteniendo idénticos el resto de los parámetros: alimentación, sueño y actividad física.

Los resultados destacaron que aquellos expuestos a la luz solar presentaron estabilidad glucémica, es decir, niveles de azúcar en sangre más constantes y durante más horas al día.

Asimismo, una mejora significativa en el metabolismo oxidativo de las grasas y niveles más altos de melatonina al final del día, lo que favorece un descanso reparador y

la sincronización del ritmo circadiano.

La "epidemia" de los espacios cerrados

Charna Dibner, codirector del estudio, advierte que la desincronización entre nuestro reloj biológico intrínseco y las señales ambientales es uno de los motores de la actual epidemia de desórdenes metabólicos.

La investigación demuestra que el

músculo esquelético responde de forma distinta según la fuente de luz, ajustando su consumo de energía de manera más eficiente bajo el espectro solar.

Tras este hallazgo en laboratorio, el equipo liderado por Jan-Frieder Harmsen planea trasladar la investigación a condiciones de vida real.

El objetivo es monitorizar a largo

plazo cómo el uso de detectores de luz y medidores de glucosa portátiles puede ayudar a pacientes diabéticos a gestionar su enfermedad simplemente cambiando sus

La luz natural es la iluminación que proviene de fuentes en la naturaleza, principalmente del sol, pero también de estrellas, fuego, relámpagos y organismos bioluminiscentes (como luciérnagas). Es esencial para la vida, regula nuestros ritmos biológicos, mejora el estado de ánimo (estimulando la serotonina), la productividad y la concentración, y su calidad (temperatura de color) varía, siendo crucial en diseño arquitectónico para crear ambientes saludables y agradables.

El objetivo es monitorizar a largo plazo cómo el uso de detectores de luz y medidores de glucosa portátiles puede ayudar a pacientes diabéticos a gestionar su enfermedad | Foto Archivo

North Charleston

Anunciada a construção de um parque de beisebol juvenil em North Charleston

Um novo Parque de Beisebol

Juvenil em North Charleston foi anunciado como um investimento comunitário de grande alcance. O projeto visa atender jovens carentes por meio de esportes e mentoria. O complexo será construído na Avenida Carner, 2900. O

local fica ao lado do Centro para Idosos e do novo Centro de Bem-Estar Comunitário.

Parceria Comprovada

A Fundação Cal Ripken Sr. será responsável pelo projeto e gestão dos programas para jovens. A organização possui mais de 120 parques de desenvolvimento em todo o país.

promueven el desarrollo de jóvenes de escasos recursos.

Ripken Foundation | El Informador.

Columbia McMaster propõe investimento de US$ 1 trilhão em rodovias

Ogovernador Henry McMaster está propondo um investimento histórico de US$ 1 trilhão em rodovias como peça central de seu orçamento executivo para 2026 na Carolina do Sul. O plano destina US$ 1,1 bilhão adicionais exclusivamente para infraestrutura rodoviária em resposta ao rápido crescimento populacional do estado e ao impacto da inflação nos custos de materiais e mão de obra. A Carolina do Sul já possui mais de cinco milhões de habitantes e a projeção é de que chegue a 6,6 milhões até 2040, o que aumentou o tráfego e levou à deterioração das estradas. Projetos

Projeto para o futuro campo de beisebol para jovens carentes em North Charleston. Foto: Prefeitura de NCHS | El Informador.

“Nossos parques criam espaços seguros onde os jovens podem crescer e prosperar”, disse Steve Salem, presidente e CEO da fundação. Ele enfatizou o impacto comprovado do modelo baseado na comunidade. A Sandlot Initiative administrará os programas esportivos diários. Sua abordagem prioriza o acesso, a disciplina e o desenvolvimento do caráter por meio do beisebol.

Um Parque de Beisebol com Foco Social

O projeto será um parque especializado em beisebol e softbol. Contará com dois campos iluminados e uma área de treinamento aberta. Um dos campos será destinado a crianças. O segundo atenderá estudantes do ensino médio, ampliando o alcance do programa. “Queremos trazer mais crianças para o beisebol e desenvolver indivíduos completos”, explicou Andy Brusman, fundador da The Sandlot Initiative. Ele enfatizou o valor do esporte

como ferramenta social. “O beisebol ensina disciplina e gestão do tempo. Em última análise, trata-se de dar a eles um lugar seguro para crescer”, afirmou Brusman. Os programas serão voltados para jovens de baixa renda. Portanto, o acesso será gratuito ou de baixo custo para as famílias. Além disso, o parque oferecerá programas de mentoria, apoio educacional e saúde. Essas iniciativas serão desenvolvidas em parceria com organizações comunitárias.

Investimento Público e Visão da Cidade Até o momento, a cidade de North Charleston investiu mais de US$ 1,25 milhão. O orçamento total estimado é de US$ 4,5 milhões. O projeto está em desenvolvimento há mais de cinco anos. Atualmente, os parceiros continuam arrecadando fundos para a construção. Em conclusão, o novo Parque de Beisebol Juvenil em North Charleston visa mudar a trajetória de vida de muitos jovens.

Columbia

O Procurador-Geral da Carolina do Sul solicita a expulsão dos membros da gangue Tren de Aragua

Por Ed Joseph Liu

Oprocurador-geral da Carolina do Sul, Alan Wilson, apoia a deportação de supostos membros da gangue Tren de Aragua, em meio a um debate jurídico nacional após uma decisão histórica da Suprema Corte dos EUA.

importantes, como a expansão das rodovias interestaduais I-26 e I-95 e o complexo Carolina Crossroads, sofreram estouros de orçamento de até 132%.

A proposta busca manter os projetos ativos e dentro do cronograma, utilizando recursos excedentes do estado, garantir a estabilidade financeira do Departamento de Transportes da Carolina do Sul (SCDOT) e impulsionar novas expansões em corredores estratégicos, como as rodovias I-85 e I-77. O plano será debatido na Assembleia Legislativa a partir de 13 de janeiro, onde a modernização da infraestrutura rodoviária está se consolidando como uma das principais prioridades orçamentárias do estado.

A decisão da corte suspendeu temporariamente as deportações em massa sob a Lei de Estrangeiros Inimigos de 1798, estipulando que os imigrantes devem ser notificados e ter a oportunidade de contestar sua remoção, garantindo assim o devido processo legal.

Apesar dessa limitação, Wilson juntou-se a outros 24 procuradores-gerais estaduais para entrar com uma ação judicial defendendo a autoridade do Poder Executivo para deportar membros de organizações criminosas transnacionais, argumentando que eles representam uma ameaça direta à segurança nacional e estadual. O procuradorgeral sustenta que a Tren de Aragua está ligada ao tráfico de drogas, à violência e ao crime organizado que afetam comunidades na Carolina do Sul.

O conflito jurídico surgiu após a decisão do presidente Donald Trump de invocar leis de guerra em março de 2025 para acelerar as deportações, uma medida contestada por tribunais federais que alegaram falta de provas de uma "invasão" no sentido jurídico. Enquanto o caso continua em tribunal, as autoridades federais efetuaram prisões significativas na Carolina do Sul ligadas a esta organização, reforçando a posição de Wilson de que a remoção destes grupos é uma prioridade de segurança pública.

O gráfico mostra o Procurador-Geral
Carolina do Sul, Alan Wilson.
Las academias de la Fundación Ripken
Foto:

Villarreal sigue en la pelea por LaLiga al vencer 3-1 al Alavés

El Informador/Agencias

El Villarreal se impuso este sábado por 3-1 al Alavés en La Cerámica y sigue en la pelea por LaLiga, mientras que el argentino Giovani Lo Celso rescató un punto para el Betis al lograr el tanto del empate a uno ante el colista Oviedo en el Carlos Tartiere en la 19ª jornada.

Alberto Moleiro (49') inauguró el marcador a favor del Submarino Amarillo. Gerard Moreno (55') y el georgiano Georges Mikautadze (75') ampliaron la diferencia, un resultado que maquilló Toni Martínez (85).

Con este triunfo, el equipo castellonense consolida la tercera posición y se coloca a 8 puntos del líder FC Barcelona, que jugará el domingo la final de la Supercopa ante el Real Madrid Yedá, Arabia Saudita. Además, el Villarreal cuenta con un partido menos con lo que podría reducir la distancia con el Barça y el Real Madrid, segundo con 45 unidades. Por su parte, el Alavés sigue en la parte baja, en el decimoquinto lugar con 19 puntos.

Los Leones se mantienen en la cima

El Informador/Agencias

Los Leones del Escogido se aislaron este viernes en la cima de la semifinal de la Liga de Béisbol Profesional de la República Dominicana (Lidom) al derrotar por 7-6 a los Gigantes del Cibao en el estadio Quisqueya Juan Marichal.

Junior Lake selló el triunfo apretado al impulsar un sencillo remolcador de dos carreras en la décima entrada.

Lake llegó a la caja de bateo, con los Leones debajo en el marcador (5-6), con las bases llenas y dos outs. Su batacazo decisivo salió por el jardín central y remolcó a Randy Florentino y el venezolano Alcides Escobar.

Los Leones debieron estuvieron en desventaja en dos ocasiones.

En la séptima entrada cambió la historia con un indiscutible de dos carreras de José Marmolejos.

Los rojos igualaron nuevamente el encuentro en la novena, cuando perdían por 2 carreras. Franchy Cordero despachó un triple remolcador de Lake, y luego anotó por lanzamiento descontrolado del Jimmy Cordero, que envió el partido a entradas extras.

Alex Colomé (2-0) se quedó con la victoria en Santo Domingo. David Bañuelos conectó un jonrón, Deyvison de los Santos remolcó 2 carreras y Eddinson Paulino anotó 2 para los Gigantes.

Hansel Robles (0-1) permitió dos carreras, en 2 tercios de entrada y fue el derrotado por los potros.

Toros 1-2 Águilas

Águilas Cibaeñas se impuso a Toros del Este en su visita al estadio Francisco Michel, de La Romana.

El dirigente de Águilas, el colombiano Luis Urueta, se apoyó en sus lanzadores de relevo. Ocho subieron al montículo tras la salida de Luis Felipe Castillo, que trabajó 2 entradas de una carrera.

La victoria se la acreditó Roddery Muñoz (1-0), quien tiró un episodio en blanco y ponchó a 2. El salvamento fue para Jeurys Familia (1), quien se recuperó, tras otorgar dos

¿Sabías que la cerveza, el vino y los licores contienen etanol?

Cada bebida alcohólica contiene etanol, y es este lo que te afecta, no el tipo de bebida que elijas.

Todas la bebidas alchohólicas contienen etanol, pero la cantidad puede variar

Ya sea qye bebas cerveza, vino o licores, todos contienen el mismo tipo de alcohól llamado etanol.

Este se crea cuando se fermentan frutas o granos para producir bebidas alcohólicas. Es el etanol en estas bebidas lo que afecta tu estado de ánimo y reacciones, y el etanol te afecta de la misma maners, independinte del tipo de bebidas que elijas. Por supuesto, las diferentes bebidas tienen distintas concentraciones de alcohol, Esto generalmente se expresa como el porcentaje de alcohól por volumen o ABV (por sus siglas en ingles).

Seguramente has notado que las botellas y la-

tas a menudo incluyen la graduación alcohólica como ABV en la etiqueta. El ABV te ayuda a ser consiente de cuento alcohol contiene tu bebida

• Los licores tienen la mayor concentración de alcohol y la mayoria contiene alrededor de un 40% ABV. Sin embargo, la graduación puede variar considerablemente. Algunos vodkas contienen un 30% de etanol, mientras que algunos bourbon pueden tener alrededor de un 60% ABV.

• Los licores que tembien están basados en destilacion, generalmente contienen menos alcohol y su ABV puede estar por debajo del 20%

• El vino es menos concentrado que los licores y generalmente contiene entre un 12% y un 15% ABV. Sin embargo, algunos vinos pueden ser más fuertes, y los vinos fortificados como el oporto de jerez suelen tener alrededor de un 20% ABV. La concentración de alcohol en la cerveza es la más baja como categoría, y la mayoría de la cervezas regulares tienen entre 4% y un 10% ABV. Algunas cervezas artesanales pueden tener una graduación comparable a ciertos vinos, alrededor de un 12% ABV.

Cómo te afecta el consumo de alcohol depende de la rapidez y la cantidad que bebas, así como de cuánto alcohol contiene tu bebida.

bases por bolas y un indiscutible. En la novena no permitió libertades.

Las Águilas tomaron la delantera en la primera entrada con sencillo remolcador de Cristhian Adames a Steward Berroa.

Leody Taveras anotó la segunda carrera en la parte alta de la sexta, por picheo descontrolado del relevista Yaramil Hiraldo.

Ángel Genao aportó la tercera de los visitantes con un sencillo al jardín central en el séptimo acto que facturó Jerar Encarnación.

Los Toros fueron maniatados y apenas produjeron una anotación por segundo partido seguido gracia al estadounidense Rudy Martin.

Los Leones (8-3) lideran la semifinal con un juego de ventaja sobre Toros (7-4), que se mantienen a un partido de las (6-5) y los Gigantes (1-10) continúan en la última posición. Este sábado los Leones reciben a las Águilas en Santo Domingo y los Gigantes a los Toros en San Francisco de Macorís.

Factores como tu tamaño y peso corporal, sexo biológico y edad influyen en cómo precesas el alcohol y por lo tanto, en cómo puede afectarte. Lo más importante es que esto tambien depende de cuánto bebes, lo cual está determinado por la concentración (ABV) de la bebida que has elegido y la rapidez con la que la consumes. Es menos importante si este alcohol proviene de la cerveza, el vino o los licores. Conocer el ABV de tu bebida es muy útil y puede ayudarte a elegir tu bebida y anticipar su efecto en ti.

Existen herramientas disponibles que pueden ayudarte a convertir lo que estas bebiendo en bebidas estándas

Escanea aquí para aprender más

Esta información es presentado por Diageo y Consorcio Multicultural para el Consumo Responsable de Alcohol.

Cristopher Molina de los Gigantes del Cibao lanza una pelota en el partido de la semifinal de la Liga de Béisbol Profesional de la República Dominicana (Lidom) que perdieron este viernes ante los Leones del Escogido en el estadio Quisqueya Juan Marichal de Santo Domingo.

Jueza impide a EEUU acabar con el programa de reunificación familiar de migrantes

El Informador/Agencias

Una jueza impidió de forma temporal acabar con los programas migratorios humanitarios de reunificación familiar para nacionales de Colombia, Cuba, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Haití y Honduras, como había ordenado hace un mes la Administración del presidente Donald Trump.

El fallo, ordenado el sábado y difundido este domingo, concede una moción de emergencia a los migrantes afectados, lo que implica una orden de restricción temporal de 14 días contra las nuevas medidas que el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) anunció el 12 de diciembre.

a inmigrantes amparados con este beneficio a abandonar Estados Unidos a mediados de enero, si carecían de otra alternativa legal para quedarse en el país.

El programa, implementado durante la Administración de Joe Biden (2021-2025), ha permitido a migrantes de estos países reunirse con sus familias en Estados Unidos mientras esperan visados o concretar sus procesos migratorios.

Pero el Gobierno de Trump argumentó que estos programas se usaron de manera indebida, al sostener que personas poco verificadas eludieron el proceso tradicional para obtener esa protección migratoria.

Abogados de los migrantes afectados, un estimado de entre 10.000 y 15.000, han advertido de daños para las familias,

La Organización de Estados Americanos aprobó una resolución en la que rechaza la política de separación de familias de inmigrantes. La OEA urge a Estados Unidos a tomar las medidas necesarias para reunir a padres e hijos afectados.

"Los demandantes han demostrado daño irreparable para los propósitos de una orden de emergencia temporal. Al balancear el interés de las partes, la corte encuentra que una orden de emergencia está garantizada", indicó la sentencia de la jueza Indira Talwani, de la Corte de Distrito de Massachusetts.

La orden ocurre un mes después del anuncio del DHS de terminar con el programa 'Family Reunification Parole' (FRP) para estos siete países, lo que obligaba

incluyendo niños, porque la mayoría de ellos perderían su estatus legal y tendrían que abandonar a sus parientes.

La jueza Talwani exigió al DHS que presente documentos administrativos a más tardar el martes para defender su postura y presentar una apelación contra el fallo.

Servicio Social para víctimas de violencia doméstica

EE.UU. marcha contra la política migratoria de Trump: "El ICE mata"

El Informador/Agencias

Miles de personas marcharon este sábado por las calles de las principales ciudades de Estados Unidos en contra de la política migratoria de la Administración de Donald Trump, después de la muerte de una mujer estadounidense tras recibir varios disparos a manos un agente del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, por sus siglas en inglés) en Mineápolis.

"El ICE mata. Son fascistas. Son asesinos. Han invadido nuestra ciudad", gritaron en la concentración de Mineápolis, en la que una multitud se concentró en un parque cercano al lugar donde el agente, identificado como Jonathan Ross, disparó a Renee Good, de 37 años, en medio de una redada.

En su cuarto día consecutivo de protestas por el suceso, los vecinos de la ciudad salieron a protestar cargando imágenes de la víctima, pancartas contra Trump y carteles exigiendo el cese de las operaciones de los agentes federales en la ciudad.

"Estamos aquí para protestar por el abuso contra los derechos humanos que está haciendo este Gobierno, por el trato inhumano que le dan a las personas y por el asesinato de Renee Good", aseguró a EFE Kelly Joyce, una vecina de Mineápolis de 65 años.

La convocatoria, organizada horas después de conocerse el suceso, se vio aún más reforzada después de que este jueves, tan solo un día después del suceso ocurrido en Mineápolis, dos venezolanos resultaran heridos tras recibir varios disparos por parte de otro agente federal en Portland, en el estado de Oregón.

"Queremos justicia y queremos respeto. Que esta administración deje de lado su retórica contra los inmigrantes. No somos delincuentes. El color de nuestra piel o que hablemos español no significa que seamos delincuentes", afirmó Daniel, de 45 años, residente en la ciudad y de origen mexicano.

Más de mil convocatorias

Además de la concentración en Mineápolis, hay más de mil protestas convocadas a lo largo del país bajo el lema "ICE out for Good", que se puede traducir como "Fuera ICE para siempre" o "Fuera ICE por Good", en honor a la víctima.

En Nueva York, la manifestación agrupó la condena por los ataques de los agentes federales con el rechazo a la política expansionista de Trump y las muertes en el marco de la campaña contra el narcotráfico en el Caribe.

"'¡No a las guerras! ¡No a los reyes! ¡No al ICE!", recogió la convocatoria.

En Washington, un grupo de personas se concentró frente a la Casa Blanca para pedir el fin de los ataques contra los inmigrantes y condenar la violencia producida en los últimos días por agentes federales.

(ICE) este sábado, en Mineápolis (Estados Unidos).

"Esto es solidaridad, porque las personas decentes creemos en los seres humanos. Creemos en la diversidad y en nuestros vecinos inmigrantes y por eso la gente se está levantando", apuntó Joyce en Mineápolis, respecto a la respuesta del resto del país.

Protestas pacíficas

Si tiene preguntas, necesita ayuda para manejar una relación difícil o tiene síntomas y problemas causados por experiencias pasadas, hay lugares que pueden ayudar. Podría hablar con su médico o puede llamar a la National Domestic Violence Hotline al 1-800799-7233 (SAFE por sus siglas en inglés).

Esta línea es gratis, y trabaja las 24 horas al día todos los días. Hablan Español y otros 170 otros idiomas, tienen además una línea de TTY para las personas con problemas auditivos 1-800-787-3224

También puede usar el siguiente enlace: https://espanol.thehotline.org

En la primera fila de la concentración, Ayanna y Maggie, de 16 y 17 años, alumnas de un instituto a unos metros del lugar del incidente, denunciaron "la injusticia" de la muerte de Good y pidieron "justicia para sus vecinos" inmigrantes.

"La presencia del ICE en la ciudad está haciendo las calles menos seguras. Queremos que se vayan y que se haga justicia", declaró la primera.

Las concentraciones en las principales ciudades se desarrollaron con orden y sin incidentes reseñables.

El alcalde de Mineápolis, Jacob Frey, instó este sábado a las protestas pacíficas y a "no morder el anzuelo" de Trump, afirmando que este desea que "los agitadores se apoderen de la multitud de manera que lesionen a otros o dañen propiedades".

Frey, que aseguró que "la mayoría de la gente lo ha hecho bien" en las protestas, revindicó que Mineápolis es una "ciudad segura" y no responderá a Trump con más "caos".

Las tensiones entre el Gobierno Trump y las autoridades de la ciudad y del estado no han hecho más que crecer después de que el FBI haya vetado el acceso a las pruebas a los agencias del estado de Minnesota, según denuncian el alcalde de la ciudad y el gobernador, Tim Walz.

El Departamento de Seguridad Nacional advirtió este sábado en X contra las agresiones a los agentes en los eventos: "Un recordatorio, si ponen un dedo encima de un oficial o agente federal, afrontarán todo el peso de la ley".

Personas sostienen carteles durante una manifestación en rechazo a los operativos del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas

Oscar 2026:

317 películas son elegibles para los premios

El plazo para que los más de 7.000 miembros de la Academia voten por los filmes que serán nominados a los galardones, que se entregarán el 15 de marzo, comienza el 12 de enero y termina el 16

El Informador/Agencias

La Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas anunció el jueves que 317 películas son elegibles para la 98º edición de los premios Oscar, incluidas 201 para la categoría de Mejor Película. El listado de las 317 películas no ha sido revelado. Los largometrajes englobados en la considerada categoría magna de los galardones más prestigiosos del cine "cumplieron con requisitos adicionales a los de la entrada general, incluyendo una mayor exhibición en salas y la presentación de un formulario confidencial de Entrada de Estándares de Representación e Inclusión de la Academia (RAISE)", informó la Academia en un comunicado.

La Academia anunció el pasado 16 de diciembre las listas de los proyectos preseleccionados en 12 de las 24 categorías a los Oscar de esta edición, en las que la representante española, Sirat, de Oliver Laxe, hizo historia con cinco categorías. El suspenso de terror y vampiros Sinners y la segunda parte del musical Wicked lideran esta lista de la preselección que también incluye la brasileña El agente secreto, la argentina Belén y Frankenstein, del mexicano Guillermo del Toro. El plazo para que los más de 7.000 miembros que componen la Academia voten qué películas serán nominadas en esta edición se abre el próximo lunes 12 de enero de 2026 y finalizará el viernes 16. Las nominaciones para la 98º edición de los premios más prestigiosos del cine internacional se anunciarán el jueves 22 de enero de 2026 y los ganadores se darán a conocer el próximo 15 de marzo en el emblemático Teatro Dolby de Los Ángeles.

David Bowie:

diez años de la muerte de "El camaleón"

El Informador/Agencias

Este sábado se cumplen 10 años de la muerte de David Bowie, "El camaleón", uno de los artistas más polifacéticos y arriesgados de su generación, que no dudó en cambiar de imagen y de estilo en múltiples ocasiones a lo largo de sus 69 años de vida.

Nacido como David Robert Jones en Brixton, popular barrio del sur de Londres, ya desde niño mostró unas inigualables inclinaciones artísticas que no pasaron desapercibidas por sus maestros. Con 10 años ya cantaba y bailaba y se entusiasmaba por la música norteamericana.

Con 15 años, formó su primera banda, The Konrads, y a lo largo de su carrera alumbró no menos de cinco grupos más, siempre en busca de nuevos giros de guion. Dejó innumerables canciones que han pasado a la memoria colectiva de varias generaciones, pero ninguna lo define tan bien como "Changes" (1971, del álbum Hunky Dory): "Cambios... Voltea y encara lo extraño. No quiero ser más rico, lo que quiero es ser un hombre diferente", cantaba un Bowie de larga melena rubia, una de las múltiples imágenes con la que disfrazó su identidad. En su vida fue -o se disfrazó de- dandy con traje blanco, muñeco de látex hipersexualizado, un personaje andrógino y ambiguo, pirata con parche en el ojo derecho, viajero espacial, clown... pero siempre parecía ir por delante de todas las modas. Uno de sus múltiples apodos fue el de "rey del glam", es decir, un emperador del glamour del que tantos bebieron tras él. Cuentan de Bowie que era capaz de pasar más tiempo en el camerino, maquillándose para un concierto, que cantando en el mismo escenario. Su imagen siempre fue una obsesión.

Pero es en su música donde Bowie perdurará, con una serie de discos y de canciones creadas en los setenta y ochenta que han marcado la música contemporánea: "Changes", "Starman", "Heroes", "Modern Love", "Ziggy Stardust", "China Girl", "Under Pressure", "Modern Love"... y la lista podría sumar varias decenas de títulos más.

Segunda parte de Cien Años de Soledad llegará a Netflix en 2026

El Informador/Agencias

La segunda y última entrega de la serie

Cien Años de Soledad, basada en la aclamada novela de Gabriel García Márquez, llegará a Netflix el próximo agosto, según anunció la plataforma de streaming.

Esta segunda parte de la serie se hará "con el mismo rigor, ambición y respeto por la novela", señala el gigante del entretenimiento en una nota.

La serie ha sido reconocida por público y crítica, estará dirigida por Laura Mora y Carlos Moreno y será filmada íntegramente en Colombia "con el apoyo y la complicidad" de la familia García Márquez.

La serie retoma la historia tras el armisticio y la firma del tratado de Neerlandia y la llegada al pueblo de Fernanda del Carpio, que se casará con Aureliano Segundo, uno de los gemelos indomables del bastardo Arcadio, y le da a Úrsula Iguarán uno sus primeros descendientes.

Mientras, José Arcadio Segundo, el otro gemelo, hará posible los sueños del patriarca al comunicar a Macondo con el mundo.

"La llegada del tren abrirá las puertas a la compañía bananera que, sin preverlo, desatará las fuerzas que precipitarán la ruina del pueblo, cumpliéndose la maldición de Úrsula Iguarán -añade la nota- porque las estirpes condenadas a cien años de soledad no tenían una segunda oportunidad sobre la tierra".

Bruno

Mars anuncia

The Romantic, su primer álbum tras 10 años de silencio

El Informador/Agencias

Bruno Mars puso fin a una de las esperas más prolongadas del pop contemporáneo. El cantante anunció este miércoles el lanzamiento de The Romantic, su cuarto álbum de estudio, programado para el próximo 27 de febrero. La noticia llega acompañada de una estrategia de goteo informativo. Este viernes se publicará el primer sencillo de una producción que marca su regreso formal como solista desde el multipremiado 24K Magic (2016).

Aunque Mars no ha editado material propio en una década, su relevancia en la industria no ha decaído.

El anuncio de The Romantic ocurre tras un 2025 en el que el músico dominó las listas globales mediante alianzas estratégicas. Su dueto con Lady Gaga, "Die With a Smile", no solo lideró el Billboard Hot 100 durante cinco semanas, sino que rompió el récord de velocidad al alcanzar los mil millones de reproducciones en Spotify.

A este éxito se suma el impacto de "APT.", su colaboración con Rosé, que actualmente compite en las categorías principales de los Grammy (Grabación y Canción del Año), cuya gala se celebrará el próximo mes. Continúa el legado de Bruno Mars

A través de sus redes sociales, Mars dejó entrever la identidad visual de esta nueva etapa. La carátula de The Romantic presenta un retrato del artista en blanco y negro enmarcado en motivos florales, sugiriendo un giro estético hacia una elegancia más sobria o nostálgica, distanciándose del hedonismo rítmico que definió su etapa con Silk Sonic junto a Anderson .Paak en 2021.

Con este nuevo trabajo, el artista busca capitalizar el impulso de sus recientes colaboraciones para recuperar su trono en solitario en un mercado que ha cambiado drásticamente desde su última incursión individual hace 10 años.

WhatsApp: ¿cómo es la nueva app para Apple Watch?

La nueva aplicación, con la que los usuarios pueden utilizar la plataforma de mensajería y mantener su privacidad, está disponible para los relojes desde Apple Watch Series 4 que tengan instalado el sistema watchOS 10 o una versión posterior

El Informador/Agencias

WhatsApp ya está disponible para Apple Watch con una nueva aplicación que permitirá a los usuarios de este reloj inteligente usar el servicio de mensajería sin tener que utilizar el iPhone.

La aplicación de WhatsApp para Apple Watch permite leer y responder mensajes desde la muñeca. Sin embargo, también permite ver las notificaciones de llamadas, grabar y enviar mensajes de voz y reaccionar con emojis a los mensajes.

A ello se suma la posibilidad de ver imágenes y pegatinas (stickers) y acceder al historial de conversaciones en la pantalla del reloj. Todo ello sin tener que usar el iPhone, como ha informado la compañía tecnológica este martes en una nota de prensa.

WhatsApp, además, ha recordado que las conversaciones y las llamadas están protegidas con encriptación de extremo a extremo.

La nueva aplicación está disponible para

los relojes de Apple desde Apple Watch Series 4 que tengan instalado el sistema watchOS 10 o una versión posterior.

Además de leer y responder mensajes, por primera vez, WhatsApp en Apple Watch será compatible con muchas de las funciones solicitadas:

• Notificaciones de llamadas: puedes ver quién te está llamando sin necesidad de mirar tu iPhone.

• Mensajes completos: puedes leer mensajes de WhatsApp completos en Apple Watch, incluso los mensajes largos, directamente desde tu muñeca.

• Mensajes de voz: ahora puedes grabar y enviar mensajes de voz.

• Reaccionar a mensajes: añadimos la posibilidad de enviar reacciones rápidas con emojis a los mensajes que recibes.

Una gran experiencia de archivos multimedia: Verás imágenes y stickers nítidos en tu Apple Watch.

Historial de chats: puedes ver más de tu historial de chats en pantalla cuando lees los mensajes.

Aquí tienes las predicciones de los 12 signos del zodiaco:

Aries 21 de marzo 20 de abril

Esta quincena estarás impulsado por una energía que combina impulso con reflexión. Entre el enfoque en tus metas y la necesidad de ser más paciente, encontrarás desafíos que te piden equilibrio. En el amor, se abren caminos para aclarar malentendidos; conversa con claridad y escucha de corazón.

ARIES

TAURUS

El cosmos te impulsa hacia una etapa de crecimiento personal y estabilidad. Esta es una fase ideal para planificar cambios concretos en áreas que has postergado, desde finanzas hasta proyectos creativos. En lo afectivo, la comunicación sincera fortalecerá lazos; si estás soltero, podrías atraer a alguien que valore tus principios y calma emocional.

Cáncer 22 de junio a 22 de julio

22 de mayo a 21 de junio

Las próximas dos semanas te piden priorizar claridad mental y gestión del tiempo. Evita la dispersión de ideas; prioriza lo que realmente te acerca a tus metas. En el amor, la semana del 12 al 18 puede traer encuentros significativos o conversaciones importantes que te ayuden a estabilizar emociones.

GEMINI

Leo 23 de julio al 23 de agosto

Tu energía se inclina hacia el liderazgo y el brillo personal. Puede surgir la oportunidad de destacar en proyectos o recuperar protagonismo profesional. En el amor, recuerda que el afecto se construye tanto con palabras como con acciones; busca equilibrar la expresión con la escucha.

LEO

CANCER

Estás en un período emocional intenso pero transformador. Las dos semanas te invitan a reconectar con lo que realmente te nutre emocionalmente, incluyendo vínculos familiares y afectivos. En el amor, expresa tus emociones con sinceridad; puede que surja un momento especial con tu pareja

Virgo 24 de agosto al 23 de septiembre

Estas semanas están marcadas por la organización y la disciplina. Es un buen momento para poner al día proyectos, revisar rutinas y fortalecer hábitos saludables. En el amor, la introspección puede ayudarte a comprender mejor lo que buscas en una relación, promoviendo un diálogo honesto con tu pareja.

VIRGO

Libra 24 de septiembre al 23 de octubre Escorpión 24 de octubre al 22 de noviembre

La balanza cósmica te impulsa hacia la armonía y la negociación. En estas dos semanas, tu habilidad para mediar y ver ambos lados de una situación será esencial, tanto en relaciones personales como en entornos laborales. El amor se fortalece con diálogo y detalle; evita malentendidos siendo claro en tus expectativas.

LIBRA

Sagitario 23 de noviembre al 21 de diciembre

SAGITARIUS

La energía cósmica de estos días favorece la expansión y la apertura hacia nuevas experiencias. En el amor, podrías sentir el impulso de vivir momentos emocionantes o tomar decisiones que abran nuevos caminos afectivos. En lo laboral, el dinamismo te ayuda a avanzar con confianza hacia tus metas.

Acuario 21 de enero al 18 de febrero

AQUARIUS

Las próximas semanas te piden creatividad aplicada con estructura. Puedes sentir la necesidad de innovar o romper con lo habitual, pero también de poner orden. En el amor, la comunicación abierta fortalecerá tus vínculos y te permitirá descubrir nuevas facetas de quienes te rodean.

SCORPIO

Tu intensidad emocional será una fuerza poderosa durante estas semanas. Es momento de limpiar energías del pasado y mirar hacia adelante con determinación. En el amor, la honestidad emocional será clave para fortalecer lazos profundos o para iniciar relaciones más auténticas.

Capricornio 22 de diciembre al 20 de enero

CAPRICORNUS

Estás entrando en una etapa donde la planificación y la disciplina dan frutos. En el trabajo, tus esfuerzos previos pueden consolidarse en éxitos visibles; es un momento excelente para organizar nuevas metas y avanzar con determinación.

Piscis 19 de febrero al 20 de Marzo

Tu intuición está especialmente activa, lo que te ayuda a comprender mejor tus emociones y a las personas cercanas. Estas semanas son valiosas para enfocarte en tu bienestar emocional y espiritual, así como para cuidar tu salud física con prácticas que nutran el cuerpo y la mente.

PISCES

Tauro 21 de abril al 21 de mayo
Géminis

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