Mente Mujer Lunes 19 de enero

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ANGEL MIERES ZIMMERMANN

PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN

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ANTONIO

HOLGUIN ACOSTA VICEPRESIDENTE DE RELACIONES INSTITUCIONALES

FRANCO

CARREÑO OSORIO DIRECTOR GENERAL

ALFREDO GONZÁLEZ CASTRO DIRECTOR EDITORIAL

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ADRIÁN LARIS CASAS DIRECTOR HERALDO RADIO adrian.laris@elheraldodemexico.com

JUAN CARLOS CELAYETA DIR. COMERCIAL Y RELACIONES INSTITUCIONALES juan@elheraldodemexico.com

ARMANDO KASSIAN DIRECTOR DIGITAL armando.kassian@elheraldodemexico.com

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RAYMUNDO SÁNCHEZ PATLÁN SUBDIRECTOR EDITORIAL raymundo@elheraldodemexico.com

IVÁN RAMÍREZ VILLATORO EDITOR EN JEFE ivan@elheraldodemexico.com

GUILLERMO SILVA AGUILAR DIRECTOR JURÍDICO jose.silva@elheraldodemexico.com

DANIELA ZAMBRANO CADENA

EDITORA MENTE MUJER / FRANCISCO NIETO BALBINO EDITOR

PAÍS / CDMX / ALBERTO MORALES

MENDOZA EDITOR EDOMEX / EDOS / JOSÉ CARREÑO FIGUERAS

EDITOR ORBE/ EMILIO PINERES

ROJAS EDITOR META/ NAYELY

RAMÍREZ MAYA EDITORA ESCENA / AILEDD MENDUET HUERTA EDITORA

PANORAMA / ALIDA PIÑÓN EDITORA

ARTES Y CÚPULA / EVELYN CASTRO

EDITORA GASTROLAB / DOMINGO

ÁLVAREZ HERRERÍAS EDITOR ESCAPADA H EL HERALDO DE MÉXICO, Nueva Era, Año 9, Número 3137, lunes 19 de enero de 2026. Es una publicación DIARIA (lunes a domingo) de Circulación Pagada y Controlada, editada y publicada por OPERADORA Y ADMINISTRADORA DE INFORMACIÓN Y EDITORIAL SA de CV, Avenida Insurgentes Sur 1271, Piso 2, Oficina 202, Colonia Extremadura Insurgentes, Alcaldía Benito Juárez, CP 03740. Editor Responsable; ALFREDO GONZÁLEZ CASTRO Reserva de Derechos al Uso Exclusivo: 04-2009060419022100-101. Certificado de Licitud de Titulo y Contenido: 16,921 Actualización del Registro en el Padrón

FERNANDA.FERNANDEZ

FOTOARTE: ALEJANDRO OYERVIDES

"Construir la igualdad mediante el multilateralismo significa, como estamos haciendo hoy, reconocer la función de las mujeres que participan en el multilateralismo y hacer de ellas una fuente de inspiración para todas aquellas que deseen contribuir a este cambio”, así fue como finalizó su discurso Audrey Azoulay, entonces directora general de la UNESCO, respecto a la importancia de establecer este como un día internacional y con relevancia en todos los países.

En entrevista con Mente Mujer, Paola Cicero Arenas, oficial nacional del Sector de Ciencias Sociales y Humanas de la UNESCO, comenzó por definir el concepto de multilateralismo, que puede parecer muy ajeno para las personas que no se dedican al sector diplomático o político, aunque en realidad, va mucho más allá de eso, pues también consiste en abordar problemáticas o desafíos comunes, en conjunto y además de un diálogo interseccional; mientras tanto, en una escala global significa un marco de cooperación entre los estados y sus actores.

“Esta iniciativa surgió de la necesidad de visibilizar el papel tan importante que han tenido las mujeres en temas como la promoción de derechos humanos, la paz y el desarrollo sostenible dentro del sistema multilateral”, comentó Cicero Arenas sobre la decisión de conmemorar el 25 de enero como el Día Internacional de la Mujer en el Multilateralismo, decretado por la UNESCO en 2021.

“Hay tres propósitos específicos, primero, reconocer y celebrar esta contribución histórica y actual de las mujeres en el sistema multilateral. Segundo, impulsar una mayor participación femenina en espacios de decisión internacional, para que las políticas multilaterales reflejen las necesidades de las mujeres, sus perspectivas y su punto de vista. Y tercero, promover la inclusión de voces diversas en general, especialmente de las mujeres en todas las regiones”, puntualizó. No hay que olvidar los hitos que hicieron de la mujer en el ámbito multilateral una realidad vigente, pues el camino comenzó a trazarse desde la Primera Conferencia Mundial de las Naciones Unidas sobre la Mujer, celebrada en México en 1975 y la consolidación de mecanismos regionales como la Conferencia Regional sobre la Mujer de América Latina y el Caribe en 1977.

“Hacia un contexto más particular, tenemos grandes ejemplos del multilateralismo en México, como el de Gabriela Ramos, que lideró el sector de Ciencias Sociales y Humanas de UNESCO, y quien impulsó globalmente todo el tema de ética de inteligencia

ENCUENTRO CONTIGO

a la mujer multilateral RECO NOCEN

DESDE 2022, LA UNESCO, DECLARÓ EL 25 DE ENERO COMO EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER EN EL MULTILATERALISMO CON EL OBJETIVO DE RECONOCER LA PRESENCIA FEMENINA EN ESTE SECTOR

artificial con una recomendación a nivel global”, agregó Paola, sobre uno de los temas contemporáneos que más regulaciones necesita, desde todas las aristas. Cicero Arenas finalizó con las dificultades que persisten para hacer del diálogo femenino a nivel global y su papel en la agenda multilateral, un reto permanente para la UNESCO: “Lo central es que estas celebraciones se traduzcan en cambios institucionales para mayor representación en puestos clave. Debemos continuar impulsando que las decisiones tomadas, desde el nivel comunitario hasta el más importante, por mujeres y para mujeres no solo nos benefician a nosotras, sino también a hombres, diversidades y minorías, todas y todos entran en estos esfuerzos. Por último, debemos seguir combatiendo las desigualdades de género, las conductas machistas y las desigualdades estructurales”

MAESTRA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA INTEGRATIVA

POR MARÍA ISABEL ROMERO LÓPEZ

DE LOS HÁBITOS

BUENOS A LOS QUE NO FUNCIONAN

•El multilateralismo no solo empieza desde los grandes foros, sino también desde el ámbito local y comunitario".

OFICIAL NACIONAL DEL SECTOR DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS DE LA UNESCO

Comencemos diciendo que los hábitos buenos o funcionales son conductas que un día comenzamos a poner en práctica. De tanto repetirlas, hoy ya no necesitamos dedicar mucha energía para llevarlas a cabo.

Sin embargo, son hábitos que, al pensar un poco en ellos, podemos darnos cuenta de lo importante que son en nuestro día a día, ya que nos han permitido lograr objetivos que nos propusimos alcanzar.

Estarás de acuerdo conmigo cuando digo que esas conductas habituales las realizamos tan automáticamente que a veces hasta pueden pasarnos inadvertidas, pero cuando paramos para observarlas con mayor detenimiento, podemos comprender que sin esos hábitos posiblemente no estaríamos en donde nos encontramos.

Es por ese motivo que hoy quiero proponerte hacer una lista. Con aquellos hábitos que realizas instintivamente, haz un alto y piensa en cada uno de ellos. Trae a la mente un momento que te ayude a entender lo siguiente: ¿cómo comenzaste a ponerlo en práctica?

Piensa también ¿en qué forma ha impactado de manera favorable tu vida? Si te es posible, escribe paso a paso cómo lograste darle forma de hábito a esa conducta. Reflexiona un momento y escribe ¿por qué fue importante para ti desarrollar ese hábito?

Hubo momentos en mi vida en el que algunos hábitos que repetía sin reflexión, me dejaban con la sensación de frustración, cansancio y crisis, como si algo dentro de mí pidiera ser escuchado. Hoy puedo decir, sin temor a equivocarme, que agradezco profundamente esas experiencias.

Quiero compartirte uno de ellos con la intención de invitarte a hacer una pausa que te ayude a reconocer tus esfuerzos e inspirarte a observar aquellos que impiden alcanzar lo que deseas.

Iniciaba a hacer ejercicio con entusiasmo, después de una semana, dejaba de practicar un día, la próxima semana interrumpía dos días continuos; la próxima semana, al aumentar a tres días sin realizar ejercicio, interrumpía mi rutina. Lo hice así en varias ocasiones, hasta que vi afectada mi salud. Fue entonces cuando decidí ir un día a la vez, así que al interrumpir un día o dos, no lo veía como una falla, sino como una experiencia, y lo retomaba al día siguiente. Hoy puedo decir que hacer ejercicio es parte de mi vida, lo agradezco porque me da energía y salud. Escúchate, obsérvate, abrázate. La fuente está en ti.

A partir de 2022, en el mundo, cada 25 de enero se conmemora el Día Internacional de las Mujeres en el Multilateralismo, fecha establecida por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) con el objetivo de reconocer el papel femenino en la diplomacia y en la agenda global, e impulsar más su participación en este ámbito.

“Cuando hablamos de multilateralismo, nos referimos a la diplomacia que se ejerce en los foros multilaterales, a la participación de los estados con otros estados, ya no de manera bilateral de tú a tú, sino que involucra a más estados o países”, explicó en entrevista con Mente Mujer la embajadora eminente Martha Bárcena Coqui. En este sentido, durante sus más de cuatro décadas de trayectoria como diplomática, Bárcena Coqui ocupó diversos cargos como el de embajadora de México en Dinamarca, Turquía y Estados Unidos, siendo en este último país, la primera mujer en desempeñar dicho puesto; en el ámbito multilateral, se desempeñó como representante de México ante la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), así como directora del Centro de Cooperación Regional para la Educación de Adultos en América Latina y el Caribe (CREFAL), por mencionar algunos de sus cargos.

“Cuando yo entré al Servicio Exterior Mexicano (SEM) en 1979, el tema de género y el tema de la participación de las mujeres, tanto en el servicio exterior como en los foros multilaterales, era un tema que todavía era incipiente”, recordó la embajadora eminente Martha Bárcena.

En este contexto, cabe señalar que en 1975, la Ciudad de México fue sede de la Primera Conferencia Mundial sobre la Mujer que, de acuerdo con Bárcena Coqui, “fue el parteaguas para considerar el tema de género y la participación de la mujer” en el ámbito multilateral, lo que dio paso a otros foros como la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer, celebrada en Beijing en 1995, eventó que marcó un punto de inflexión para

En los ámbitos multilaterales se ha proliferado mucho la participación de las mujeres, primero porque hay un tema de igualdad".

CARMEN MORENO EMBAJADORA DE MÉXICO EN PAÍSES BAJOS

la agenda mundial de las mujeres con la Declaración y Plataforma de Acción de Beijing, documento en el que se establece una serie de objetivos estratégicos y medidas para el progreso de las mujeres y el logro de la igualdad de género. Por su parte, la embajadora de México en Países Bajos, Carmen Moreno Toscano, en entrevista señaló que “en los ámbitos multilaterales se ha proliferado mucho la participación de las mujeres, primero porque hay un tema de igualdad, o sea, no importa si eres mujer o eres hombre, en lo multilateral la situación es igualmente importante y válida”, por lo que “muchas mujeres han podido participar y contribuir en distintas áreas precisamente porque ahí no hay una discriminación contra las mujeres”.

Sin embargo, en 1957, cuando la embajadora Moreno Toscano ingresó al Servicio Exterior Mexicano, la situación era completamente diferente: “Cuando empecé a participar en Naciones Unidas, en el área económica, éramos solamente tres mujeres entre todos los representantes de todos los países”, recordó.

En su trayectoria, la también embajadora emérita Carmen Moreno ha sido representante permanente de México ante la Organización de los Estados Americanos (OEA), se desempeñó como secretaria ejecutiva de la Comisión Interamericana de Mujeres de la OEA, además de ser embajadora de México en Nicaragua, Guatemala y Costa Rica. Del sector multilateral, específicamente, Carmen Moreno contó

COLABORAN

FOTOS: LESLIE PÉREZ / GUILLERMO O’GAM
l Citlalli Hernández y Carmen Moreno en la XVI Conferencia Regional sobre la Mujer de América Latina y el Caribe.

que “cuando yo hice el concurso de ingreso quedé en uno de los tres primeros lugares de siete que pasaron. En esa época se usaba que los que tenían las mejores calificaciones podían escoger en qué área querían trabajar. Entonces, como yo tenía esa posibilidad, fui a ver al director de organismos internacionales, que es donde sucede todo este tema de la aportación multilateral, y le dije ‘ya pasé el concurso, ya estoy aquí, quiero trabajar en organismos’, y me dijo ‘aquí no tenemos mujeres, es que cuesta mucho dinero entrenarlas, y luego se casan y se arrancan. ¿Por qué, usted no se piensa casar?’”, contó.

“Cuando yo entré al servicio exterior todavía se privilegiaba el ingreso de los hombres y no sólo en el Servicio Exterior Mexicano, sino en general en muchos servicios exteriores del mundo por diversas razones, porque consideraban que algunos puestos podían ser de gran reto y muy difíciles para enviar mujeres, y por otro lado porque pensaban que muchas mujeres querían tener, y con toda razón, una vida familiar y que después de capacitarlas para entrar, iban a abandonar el Servicio Exterior para dedicarse a la familia”, detalló de su experiencia Martha Bárcena.

En este contexto, a pesar del aumento de la presencia femenina en este sector, basta ver las cifras a nivel mundial para saber que la brecha de género continúa a pesar de los esfuerzos realizados

De acuerdo con el informe Mujeres en el Multilateralismo 2025 presentado por GWL Voices solo

COLABORAN

Sí hemos visto ya cada vez más mujeres dirigiendo organismos internacionales, pero todavía no han llegado a ocupar la secretaría general de Naciones Unidas".

MARTHA BÁRCENA COQUI EMBAJADORA EMINENTE

siete por ciento de los más de dos mil 800 representantes permanentes ante la ONU desde 1947 han sido mujeres; asimismo, 73 países nunca han designado a una embajadora ante Naciones Unidas y 64 naciones lo han hecho solo una vez.

En 2024, solo 21 por ciento de los representantes permanentes de Naciones Unidas fueron mujeres, mientras que nueve grandes organizaciones internacionales nunca han tenido una mujer en el máximo cargo de liderazgo.

“Sí hemos visto ya cada vez más mujeres dirigiendo organismos internacionales, pero todavía no han llegado a ocupar la Secretaría General de Naciones Unidas. Por eso creo que la próxima secretaria general de Naciones Unidas debe ser una mujer”, señaló Martha Bárcena Coqui, sin embargo, reconoció que “probablemente todavía falte” tiempo para que esto suceda

en el plano internacional

l Martha Bárcena presentó sus Cartas Credenciales a Trump como la primera mujer embajadora de México en EU.

POR CLAUDIA LUNA* MUJERES,

@ClaudiaLunaHdz

FUNDADORA DE THINK PINK MÉXICO

SOR SALUD CONDE NIETO. LA JEFA

•En el Colegio había una regla respecto del uniforme. El largo de la falda debía tocar el suelo si te ponías de rodillas. Eso implicaba una decisión de moda que no me convencía. Yo prefería mi falda más corta, así que mis amigas y yo recurríamos a diversos trucos para, en caso de que Sor Beatriz nos pillara en la entrada, pudiéramos despistar al enemigo. Excepto un día que Sor Beatriz me agarró desprevenida y mi falda quedaba lejos del piso al hacer la prueba de la verdad. Y empezó la negociación. Sor Beatriz planeaba regresarme a casa con algún tipo de apercibimiento y yo suponía poderla convencer de que mañana mismo bajaría el dobladillo de esa falda a los niveles legales y entonces, el mundo paró, Sor Salud apareció por el pasillo. Yo sentí que el piso bajo mis pies se hundía conmigo y que seguramente el castigo sería mucho peor de lo que planeaba Sor Beatriz. Entonces, en cámara lenta Sor Salud volteó a verme, sonrío y dijo: “pero si se ve muy linda, déjala que vaya a su salón”. Y fui liberada de mi transgresión sartorial gracias al buen humor de la gran señora.

Las mujeres que crecimos en los noventa teníamos pocas figuras de liderazgo femenino real. Menos aún en Latinoamérica y menos aún de liderazgo efectivo, exigente, sin disfraz. En el Colegio Miraflores tuvimos una excepción: Sor Salud Conde Nieto, fundadora y directora general. Jefa de jefas. Sor Salud era una contradicción en términos, era una monja con votos de todo tipo pero con alma de CEO. Gestionaba operaciones, presupuestos y personal con la eficiencia de una ejecutiva, sin una gota de condescendencia. Pocas veces aceptaba un “no”.

Era exigente, directa y nada interesada en caer bien. Su autoridad emanaba de cada uno de sus movimientos. Su sola presencia bastaba para silenciar un auditorio. No se disculpaba por ocupar espacio. Era una mujer dotada de un intelecto privilegiado. Lo que la colocó en las esferas empresariales más altas del país donde gozaba del respeto de muchos.

Años después, cuando ocupé puestos de dirección, entendí muchas cosas que de adolescente solo intuía: su firmeza era visión; su silencio, estrategia. Su velocidad no era prisa, era urgencia. Sor Salud no se presentaba como feminista ni como “empoderada”. No lo necesitaba, no estaba de moda. Su sola existencia, dentro de un entorno conservador y jerárquico, era una ruptura tranquila pero poderosa del estereotipo femenino dominante. Y todas sus alumnas nos llevamos, consciente o inconscientemente, esa lucecita en el alma.

SE QUITAN EL VELO

COMO PARTE DE LAS PROTESTAS POR LA CRISIS ECONÓMICA EN IRÁN, LAS MUJERES HAN COMENZADO A MANIFESTARSE Y SE HAN

RETIRADO EL HIYAB EN PÚBLICO

Tras la muerte de Mahsa Amini a manos de la supuestamente desaparecida Policía de la Moral, hoy ante las nuevas protestas por la crisis económica por la que atraviesan los iraníes, las mujeres han tomado otra vez un papel relevante y traen como bandera de lucha quitarse el velo islámico o hiyab en público.

Las protestas comenzaron el 28 de diciembre en Teherán, cuando los comerciantes del Gran Bazar, uno de los sectores más leales al régimen, cerraron sus negocios en señal de molestia. El detonante fue la caída del rial iraní. La moneda se hundió hasta mínimos históricos y la inflación en alimentos básicos superó 70%.

La represión del movimiento de protesta en Irán ya cobró la vida de más de dos mil personas, según las ONG y hay casi 11 mil detenidos, mientras las autoridades intentan recuperar el control de las calles organizando marchas oficialistas.

En esta nueva ola de ira, las mujeres de todas las edades, clases y origen están teniendo un papel muy relevante. Ahora son otras desde las revueltas por la muerte de Amini, están dispuestas a defender sus derechos y su libertad. Por eso claman por un cambio radical de gobierno que les devuelva la dignidad y las libertades.

Ellas ya lo están haciendo, tam-

l "Mujer, vida y libertad", el lema que encabezaron las protestas por la muerte de Mahsa Amini en 2022.

queman en público, un gesto de desobediencia directa contra un sistema impositivo. Van más allá, fuman, bailan, cantan… Y liberan la ira y el horror acumulados durante más de cuatro décadas enfrentándose a un gobierno represor.

El velo obligatorio en Irán, que ya fue un símbolo clave en las manifestaciones de hace casi cuatro años, vuelve a ocupar un lugar central. La negativa de muchas mujeres a llevarlo refleja una reivindicación de libertad, derechos y la posibilidad de decidir sobre su propia vida.

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DE DICIEMBRE DE 2025, COMENZARON LAS PROTESTAS EN TEHERÁN.

l Como protesta, las iraníes queman fotografías del ayatolá Ali Jamenei, líder supremo de Irán.

bién por el fin de la brutal opresión y represión, el control sobre sus vidas y las sistemáticas violaciones de Derechos Humanos en nombre de una religión. Cómo es la imposición del uso del velo islámico o condicionar su trabajo o sus estudios al permiso de un tutor. En las redes sociales se puede ver cómo en pleno centro de la capital iraní, Teherán, y en otras ciudades, se quitan el hiyab y lo

DE SEPTIEMBRE DE 2022, MUERE MAHSA AMINI A MANOS DE LA POLICÍA DE LO MORAL.

Las mujeres en Irán llevan décadas en la batalla. Han perdido el miedo por completo. Y eso ya es un gran cambio, 40 millones de ellas, de diferentes edades y sin temor a lo que pueda acarrear la situación no es una realidad fácil de combatir.

Aunque las primeras consignas se centraban en el precio de la comida y la caída del nivel de vida, en cuestión de días las manifestaciones adquirieron un cariz político. Comerciantes, estudiantes y trabajadoras salieron a las calles no solo contra la inflación, sino contra el sistema que gobierna Irán.

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