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L’agenda Riza e 2 libri in omaggio per te
* Fino a esaurimento scorte
si parla di autostima pensiamo subito a ciò che non ci piace nel nostro modo di essere e di relazionarci agli altri. Il pensiero corre alla nostra fragilità, all’insicurezza, al senso di inadeguatezza che proviamo in molti contesti della vita. «Non vado bene, sono sbagliato, dovrei essere più forte, più bravo». Sono pensieri che, formandosi dentro di noi, diventano sostanze chimiche che ci fanno ammalare. In realtà molti disagi, molte malattie dell’anima, molte sofferenze sono legati al fatto che combattiamo battaglie inutili, che ingaggiamo lotte interminabili per raggiungere ciò che non interessa per davvero alla nostra essenza. L’obiettivo di questo corso è quello di guidare ognuno a realizzare quel progetto innato che sa fare di noi LA PERSONA UNICA CHE SIAMO. Perché ritrovare l’autostima è l’unica via per essere felici.
L’autostima è già dentro di te
Elimina i pensieri inutili
Scopri la tua immagine nascosta In te c’è molto altro
No al modello di perfezione
I disagi interiori come l’ansia non dipendono dal passato e non durano per sempre. La maggior parte delle persone che ne soffre è convinta che l’ansia sia il risultato di un trauma che ha segnato la loro vita, di un abbandono, di relazioni infelici, di fallimenti, o dal credere di avere un carattere sbagliato. Non è affatto così. L’ansia nasce dal nostro atteggiamento mentale. La continua autocritica, il rimuginare, i sensi di colpa sono in profondo contrasto con le energie curative del cervello. L’ansia dipende dal fatto che continuiamo a combattere un lato di noi che vuole venire alla luce.
Che cos’è l’ansia
di Andrea Nervetti
e
Lezione 1 Che cos’è una crisi di coppia
Lezione 2 Che cosa mette in crisi la coppia
Lezione 3 Vivere e superare l’abbandono
Il videocorso è strutturato in 5 lezioni “Lui mi ha tradito”, “Non andiamo più d’accordo”. Ecco alcuni dei problemi per cui le coppie vanno in crisi. La prima cosa da sapere è che non sono mai i motivi apparenti a determinare una crisi, che al contrario rappresenta sempre un bivio importante per la vita a due. Ecco cosa fare.
Lezione 4 Riconciliazione o separazione? Come, quando e perché
Lezione 5 Un modo nuovo di stare in coppia
Cristina Molina
In questo videocorso impareremo a conoscere e fare nostre le virtù di erbe officinali e piante. È dalle loro foglie, radici, semi o fiori che vengono ricavati rimedi capaci di curare i disagi più comuni. Perché la natura è la prima e autentica sorgente del nostro benessere.
videocorso è strutturato in 5 lezioni
Lezione 1 Le piante che ci aiutano ad avere un intestino sano
Lezione 2 Le erbe medicinali più efficaci per la cura della pelle Lezione 3 La fitoterapia per la salute delle articolazioni Lezione 4 Le erbe per il benessere femminile a tutte le età Lezione 5 Le cure naturali per sovrappeso, glicemia e colesterolo
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Pensiamo che un trauma, un forte dispiacere che ci è capitato, condizionerà per sempre la nostra vita e che tutte le emozioni dolorose che stiamo provando dureranno per sempre. Dentro questa visione delle cose, concentrati sul trauma e sul passato, restiamo accecati, incapaci di vedere che dentro di noi vive altro, un nucleo profondo che incessantemente si occupa di noi. Come una pianta che ha le radici nascoste nel terreno, anche noi possediamo un lato invisibile, che abita nel profondo e che come le radici della pianta produce le sostanze di cui abbiamo bisogno per crescere e fiorire, al di là delle ferite che possiamo avere subito. In questo videocorso scopriremo che è possibile superare anche i traumi più gravi. Dobbiamo solo trovare i codici giusti, quelli capaci di portarci oltre qualsiasi dolore, codici che vivono vicini alla nostra anima e lontani dal pensiero comune. Solo così possiamo finalmente voltare pagina.
Le ferite non sono fatte per
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