BENESSERE Spesso, anche senza accorgercene, nella nostra vita diamo più spazio alle esigenze degli altri che a noi stessi: c’è chi si fa in quattro per tutti, perché non sa dire di no, c’è chi teme le critiche e si fa condizionare dai giudizi altrui. Così ci condanniamo all’insoddisfazione e non mettiamo a frutto i nostri talenti. Questo libro propone un percorso, fatto di test, consigli pratici e spunti da approfondire, per condurti a prendere coscienza degli atteggiamenti e dei pensieri che ti stanno condizionando e ti impediscono di realizzare te stesso. È ora di prenderti cura di te: diventa protagonista della tua vita, migliora l’autostima e fai emergere la tua unicità.
ESERCIZI PER IL TUO BENESSERE
PER IL TUO
Liberati dalle trappole emotive
ESERCIZI
RIZA Cover Esercizi verdina5.indd 1
RIZA
Edizioni Riza - Via Luigi Anelli, 1 - 20122 Milano - www.riza.it
ESERCIZI PER IL TUO
BENESSERE
Liberati dalle trappole emotive Non farti più condizionare e manipolare da nessuno Vinci sensi di colpa e rancori
È L’ORA DI PENSARE DI PIÙ A TE!
Elimina i pesi dei doveri e non dar retta ai giudizi degli altri. Così potenzi la tua autostima
RIZA 11/07/16 15:43