L’INDICE L E G U I D E GLICEMICO RIZA P R AT I C H E
LE GUIDE
RIZA P R AT I C H E RIZA
L’INDICE GLICEMICO
IG O ME DI IG BA SS O
L’INDICE GLICEMICO
AL TO
IG
Il metodo più efficace per evitare diabete e sovrappeso
LE RICETTE, LE TABELLE E I CONSIGLI PER MANGIARE QUELLO CHE TI PIACE SENZA RISCHI