Il dizionario dei sogni

Chiara Marazzina

IL DIZIONARIO DEI SOGNI

Chiara Marazzina

I sogni ci aiutano a scoprire

In questo dizionario analizziamo le immagini, i personaggi, gli animali e le situazioni che ricorrono più spesso nei sogni. Spieghiamo come ogni figura onirica ci parla col linguaggio dei simboli e ci rivela qualcosa di noi che spesso ignoravamo. Così ciascuno può far sì che i sogni diventino custodi fidati e consiglieri preziosi per la piena realizzazione di se stesso.

Edizioni Riza - Via Luigi Anelli, 1 - 20122 Milano - www.riza.it

RIZA

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e i nostri desideri più veri.

IL DIZIONARIO DEI SOGNI

i mondi sottili che vivono in noi

IL DIZIONARIO DEI SOGNI Le immagini oniriche ci dicono chi siamo e cosa vogliamo per davvero RIZA

Chiara Marazzina

IL DIZIONARIO DEI SOGNI Le immagini oniriche ci dicono chi siamo e cosa vogliamo per davvero

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Il dizionario dei sogni Testi: Chiara Marazzina Editing: Giuseppe Maffeis Copertina: Roberta Marcante Illustrazioni: Alberto Ruggieri © 2014 Edizioni Riza S.p.A. via Luigi Anelli, 1 - 20122 Milano - www.riza.it Tutti i diritti riservati. Questo libro è protetto da copyright ©. Nessuna parte di esso può essere riprodotta, contenuta in un sistema di recupero o trasmessa in ogni forma e con ogni mezzo elettronico, meccanico, di fotocopia, incisione o altrimenti senza il permesso scritto dell’editore.

Chiara Marazzina - Psicologa e specializzata in psicoterapia. Lavora come psicoterapeuta presso il Centro Riza di Medicina Naturale. È docente della Scuola di psicoterapia e cura una rubrica dedicata ai sogni sulla rivista Riza psicosomatica. È autrice del libro “Il linguaggio dei sogni” Edizioni Riza.

SOMMARIO

INTRODUZIONE ................................................................... 9 DIZIONARIO DELLE IMMAGINI ONIRICHE DALLA A ALLA Z • ACQUA .............................................................................. • AEROPLANO .................................................................... • ALBERI ............................................................................. • ANGELI ............................................................................. • ANIMALI ........................................................................... • API ..................................................................................... • AQUILA ............................................................................. • ARMI ................................................................................. • ASCENSORE .................................................................... • AUTOMOBILE ................................................................... • BALENA ............................................................................ • BAMBINO ......................................................................... • BARCA .............................................................................. • BOCCA .............................................................................. • BORSETTA .......................................................................

22 26 28 30 31 34 35 36 37 39 41 42 46 48 50

• BRUCIARE ....................................................................... 52 • CADERE ........................................................................... 53 • CAMMINARE .................................................................... 56 • CANE ................................................................................ 57 • CAPELLI ........................................................................... 60 • CARNE .............................................................................. 64 • CASA ................................................................................. 65 • CAVALLO .......................................................................... 69 • CAVERNA .......................................................................... 71 • COLOMBA ........................................................................ 73 • COLORI ............................................................................. 74 • DEFUNTI ........................................................................... 77 • DENARO ........................................................................... 80 • DENTI ................................................................................ 81 • DIAVOLO ........................................................................... 82 • DIVINITÀ ........................................................................... 84 • DOLCIUMI ........................................................................ 86 • DONNA .............................................................................. 87 • ELEFANTE ........................................................................ 89 • FECI .................................................................................. 90 • FIORE ................................................................................ 92 • FIUME ............................................................................... 95 • GATTO ............................................................................... 97 • GIARDINO ........................................................................ 99 • GRAVIDANZA ................................................................... 101 • LATTE ................................................................................ 102 • LEONE .............................................................................. 104 • LUNA ................................................................................. 106

• MONTAGNA ...................................................................... 108 • MOSTRO ........................................................................... 110 • NEVE ................................................................................. 113 • NUDITÀ ............................................................................. 116 • OCCHIO ............................................................................ 117 • PERDERSI ........................................................................ 119 • PESCE .............................................................................. 122 • PIETRE PREZIOSE .......................................................... 125 • PORTA ............................................................................... 129 • RAGNO .............................................................................. 131 • RANA ................................................................................ 134 • SANGUE ........................................................................... 135 • SCARPE ............................................................................ 136 • SERPENTE ....................................................................... 139 • SPECCHIO ........................................................................ 141 • STELLE ............................................................................. 142 • TERRA .............................................................................. 145 • TORO ................................................................................ 147 • TRENO .............................................................................. 148 • UCCELLI ........................................................................... 149 • UOVO ................................................................................ 150 • VENTO .............................................................................. 151 • VESTITI ............................................................................. 153 • VOLARE ............................................................................ 155 • ZEBRA .............................................................................. 157

INTRODUZIONE

N

avighiamo tra le immagini primordiali, che abitano dentro di noi, che sono noi. Ragni, serpenti, leoni, fiori, montagne, sono i mattoni della nostra anima e in sogno ci vengono a trovare. Le immagini oniriche non vogliono le nostre spiegazioni, ma chiedono di raggiungere la superficie del nostro essere e di farci vedere che esistono. Queste immagini sono vive e forse sono gli anticorpi di cui abbiamo bisogno per la nostra salute psichica; ci ricordano che la realtà in cui viviamo è solo un punto di vista. È molto noto il racconto del filosofo cinese Chuang-tzu, che sogna di essere una farfalla; al risveglio si chiede, confuso: «sono un uomo che ha appena sognato di essere una farfalla, o una farfalla che sta sognando di essere uomo?». Secondo il taoista niente separa l’uomo dalla farfalla: entrambe sono prima di tutto immagini che danzano nel cosmo. A questo servono i sogni, a capovolgere la nostra vita psichica, a scoprire i mondi sottili che ci abitano e che sanno più cose di noi. I sogni non vanno spiegati razionalmente, ma tenuti come presenze sul nostro comodino, come compagni di viaggio, come amici della notte. Mentre faccio 9

colazione tengo al mio fianco l’immagine della tigre che è venuta a trovarmi nel cuore della notte e che mi ha spaventata. Così porto nella vita diurna il regno della notte. Di che cosa posso mai avere paura se una tigre veglia su di me mentre faccio colazione? Così i sogni, nei frammenti che ci appaiono alla coscienza, diventano i nostri guardiani, o meglio, i nostri custodi. Chi porta con sé anche di giorno il regno della notte non avrà più paura delle minacce del mondo reale, perché Hermes, il dio dei sogni, è anche il dio della medicina, della cura e della guarigione. I sogni ci introducono nell’avventura misteriosa della vita: tenere un quaderno sul comodino per scriverli al risveglio è forse il miglior farmaco che si può assumere per combattere l’aridità e l’ipercontrollo così caratteristici di quest’epoca. Se sogniamo le montagne, di colpo l’anima si eleva verso l’alto, tra le grandi altezze dell’energia sottile, dove vive lo spirito. Anche se conduciamo un’esistenza “terra terra”, sogniamo le vette innevate, perché il nostro inconscio ci sta portando là dove mai la mente razionale avrebbe voluto avventurarsi. Tutto questo esprime un’esigenza profonda. Il panettiere mi racconta un sogno in cui sta seduto felice tra le nuvole sulle montagne, dopo essersi arrampicato senza alcuna fatica. I piani alti dell’anima lo stanno chiamando. Non gli basta una vita lavorativa di successo, anche se faticosa. Il suo negozio funziona bene, i soldi arrivano, può dirsi realizzato nella terra, ma il cielo azzurro, simbolo della spiritualità, lo chiama. Il suo Io fa il pane tutti i giorni, ma la sua anima sembra esprimere l’esigenza di un nutrimento più spirituale. Che vita può mai essere se viviamo solo nel reale? 10

INTRODUZIONE

In questo libro sono elencate le immagini e le figure che di solito popolano i nostri sogni. Alberi, fiori, animali, persone e situazioni che si presentano nel palcoscenico della nostra coscienza notturna, assopita nell’oblio del sonno. A volte nel sogno voliamo, altre volte navighiamo o nuotiamo, oppure ci troviamo immersi in labirinti inestricabili, o ancora sull’orlo di un baratro o vicino al fuoco. Le immagini oniriche vivono in spazi diversi da quelli della nostra vita quotidiana, in altri saperi, in “altre certezze” dell’anima. «Fai pure scelte sbagliate - sembrano dirci i sogni -, immergiti quanto vuoi nell’apparenza, nella moda, ma ricordati che c’è un’energia preziosa, sottile, che veglia su di te». I sogni che contano vengono sempre dalle radici dell’essere, dove il tempo non esiste e dove lo spazio conosciuto viene completamente deformato. Nei sogni ci sono mostri, cavalli che volano, immense praterie, corpi che s’ingrandiscono o rimpiccioliscono. Nei sogni le cose appartengono a un’altra Verità dell’Essere: parlano lo stesso linguaggio dei miti, delle leggende e delle fiabe, depositato nel DNA dell’anima. Il ragno che è venuto a trovarti questa notte non è l’insetto che vediamo sui muri e che ci provoca un certo ribrezzo. No, è la creatura che tesse una geometria perfetta, è la capacità di dare ordine alle cose. Quando sogniamo i ragni con le loro ragnatele, stiamo sognando l’archetipo della creazione, la miracolosa geometria che il piccolo insetto produce secondo un sapere innato. Sognare il ragno è entrare nella casa della creazione del mondo e quindi di noi stessi. Magari la nostra vita è disordinata, scompaginata, caotica, ma quando sogniamo il ragno l’inconscio ci dice che 11

stiamo entrando nelle regole dell’ordine assoluto. Mentre ci affaccendiamo a riordinare la nostra vita, l’immagine di questo piccolo insetto ci porta in un’altra energia, nel luogo dove si sta costruendo la vita che scorre in noi. Per questo gli antichi dicevano che sognare un ragno porta fortuna; nel pensiero indiano il ragno viene considerato una vera e propria divinità. I sogni vengono da quelle aree del cervello intessute di un’energia cerebrale più sottile, che vive agli antipodi del nostro Io e che crea incessantemente la nostra struttura più profonda, dove vive il nostro Sé, il nucleo, il centro di ciò che realmente siamo. Ma poiché il nostro nucleo, come le radici delle pianta, ama restare invisibile, così i sogni non si palesano completamente alla nostra consapevolezza ma solo in piccoli frammenti di luce. Chissà quanti triliardi di immagini danzano nel nostro inconscio, danzano nelle nostri notti, di cui ricordiamo solo un frammento che chiamiamo sogno. Il sogno contiene altri milioni di cose, che ci sfuggono perché la nostra mente definita vede solo il dettaglio e il particolare. Il miglior atteggiamento nei confronti di queste energie celesti che ci vengono a visitare durante la notte è quello dell’accoglienza. Accolgo il fiore che ho sognato questa notte e rivivo la sua immagine durante la giornata, quando mangio, quando mi vesto, quando faccio l’amore. Rivedere durante il giorno, senza che questo diventi un’ossessione, ciò che è apparso nella notte significa da un lato fare amicizia con le immagini, e dall’altro vuol dire farsi portare da loro. 12

INTRODUZIONE

Non sarà più la stessa la mia vita se ogni tanto nella giornata immagino la gatta che mi è comparsa in sogno. I sogni sono immagini archetipiche, sono gli Dei che governano il mondo, per questo non sanno che farsene del nostro sguardo limitato. Certi sogni hanno la dignità di Re e Regine che governano il castello della nostra vita e le immagini che vengono a trovarci di notte sono la nostra guida, la nostra cura, il balsamo di cui ha bisogno la nostra esistenza, quasi sempre troppo attaccata al reale. Sapere che le figure apparse durante la notte (una nuvola, un torrente, una sorgente, una balena, un’edera, una ciliegia, una mela...) vengono dal nostro profondo per parlarci, ci ricorda che tra noi e il mondo delle immagini esiste un’affinità profonda. Questo dizionario dei sogni intende risvegliare il richiamo profondo che arriva da questo linguaggio per immagini. Seguendo le suggestioni che giungono dal linguaggio visivo possiamo arrivare a conoscere ogni lato del nostro essere, anche quelli che ignoriamo. Ciascuno di noi ha il proprio “lato ombra”, ma ha anche le proprie “immagini guida” che portano a scoprirlo. Possiamo imparare a considerare ogni visione onirica come l’affacciarsi dell’essere che siamo davvero nelle nostre radici e che ci è dato di vedere solo per pochi istanti. Leggendo questo dizionario si può trovare in tutti i sogni, anche in quelli apparentemente più strani e incomprensibili, un frammento di quella fonte di “insegnamento” che è il regno della notte. Senza sogni non possiamo vivere e se li facciamo entrare dolcemente nella nostra vita diurna avremo dei compagni di viaggio che non tradiscono mai. 13

DIZIONARIO DELLE IMMAGINI ONIRICHE DALLA A ALLA Z

ACQUA Gli aspetti simbolici legati al mondo delle acque sono davvero innumerevoli. Secondo Jung l’acqua rappresenta l’inconscio e l’archetipo materno, matrice primordiale all’origine della vita che si fa portavoce di fertilità, prosperità e rigenerazione. Per gli antichi Egizi vedere riflessa la propria immagine nell’acqua non è buon segno: sta per morire il sognatore o uno dei familiari più stretti. Secondo i cinesi sognare di annegare o essere in difficoltà con l’acqua significa avere dei problemi ai reni. L’acqua è un elemento sempre presente nei miti e nelle cerimonie di tutti i popoli: il diluvio universale, le abluzioni e le purificazioni sono temi che ritornano costantemente. L’immersione nelle acque, che costituisce un momento fondamentale nei riti di iniziazione e di passaggio, simboleggia il ritorno al grembo materno, la nostalgia dall’essere avvolti dal liquido amniotico che abbraccia e protegge, quindi rappresenta un momento di rinascita spirituale. L’aspetto purificatore dell’acqua si collega al bisogno profondo di cambiare e rinnovarsi, il vecchio viene lavato via per poter predisporsi a un nuovo modo di essere; la morte e la rinascita si uniscono proprio in questo simbolo. L’acqua nei sogni in generale rappresenta la nostra emotività, tutto ciò che non è razionalizzabile, l’energia creativa. Se è un’immagine onirica ricorrente si22

gnifica che queste componenti stanno emergendo con forza e vogliono essere espresse nella nostra vita. L’acqua spesso compare in sogno come elemento rassicurante: elisir da bere, acque limpide in cui rinfrescarsi. È quindi presagio di ritrovata energia e vitalità, come l’acqua ci rinfresca e ci disseta, così nei sogni rappresenta un ristoro affettivo ed emotivo. Ma per capire meglio il suo significato è necessario tenere presenti alcune componenti dell’immagine dell’acqua nei sogni: la forma (mare, lago, pioggia...); il colore, l’aspetto (se è limpida, torbida, calma, agitata); cosa facciamo con l’acqua (nuotiamo, ci immergiamo, la beviamo, la guardiamo, ci laviamo, rischiamo di annegare); e infine le nostre sensazioni nei suoi confronti (paura, benessere, inquietudine, agitazione, pace). Il mare calmo e tranquillo - Immergersi senza paura nelle acque limpide del mare e prendere contatto con gli esseri che lo abitano è un sogno che spesso compare durante una psicoterapia, a confermare la conquista di un rapporto armonioso con le proprie parti profonde. L’acqua pulita e trasparente - Si associa alla lucidità e alla chiarezza con cui si possono vedere certe situazioni, alla capacità di “vederci chiaro”. Invece al contrario sognare acqua stagnante e fangosa ci dice che siamo impantanati e non sappiamo uscire da certi circoli viziosi o siamo “invischiati” emotivamente e non riusciamo a prendere importanti decisioni in maniera autonoma. 23