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El arte de creer en uno mismo

100 reflexiones para transformarte desde dentro y lograr tu máximo potencial

Prólogo de Jaume Masana

Primera edición en esta colección: junio de 2025

© Pere Domingo, 2025

© del prólogo, Jaume Masana, 2025

© de la presente edición: Plataforma Editorial, 2025

Plataforma Editorial

c/ Muntaner, 269, entlo. 1.ª — 08021 Barcelona

Tel.: (+34) 93 494 79 99

www.plataformaeditorial.com info@plataformaeditorial.com

Depósito legal: B 8351-2025

ISBN: 979-13-87568-94-8

IBIC: KJ

Printed in Spain — Impreso en España

Ilustraciones de cubierta e interior:

Diseño de cubierta:

Pilar Eme

Realización de cubierta:

Grafime, S.L.

Fotocomposición: gama, sl

El papel que se ha utilizado para imprimir este libro proviene de explotaciones forestales controladas, donde se respetan los valores ecológicos y sociales, y el desarrollo sostenible del bosque.

Impresión:

QP Print

Reservados todos los derechos. Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático, y la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos. Si necesita fotocopiar o reproducir algún fragmento de esta obra, diríjase al editor o a CEDRO (www.cedro.org).

Índice

1.

El arte de creer en uno mismo

15. La humildad: el poder infinito de aprender y crecer

16. Creer en uno mismo como motor de transformación

17. El arte de perderse

18. Convertirse en el «extra» de lo ordinario

19. ¡Ocúpate y no te preocupes!

La sabiduría de escuchar la voz interior

21. Pasado, presente, futuro... y perdido

22. La fuerza del pensamiento

El poder del silencio activo

26. La magia no es satisfacer necesidades: es crearlas

27. La aventura de asumir riesgos

28. El liderazgo va más allá del poder

29. El poder transformador del reconocimiento

30. CALIDAD,

31. Pedaleando hacia la excelencia

32. Cuando creemos, creamos

33. El milagro de la confianza

34. Descubriendo habilidades invisibles

35. Abraza el cambio: el motor que nos impulsa a crecer

36. La resonancia colectiva

37. Todo empieza contigo

38. El lazo invisible que nos hace invencibles .

39. Empatía: el poder que transforma el mundo .

y

40. El puto amo

41. Entre «tic» y el «tac»

42. Productividad = Felicidad en acción .

43. El viento que hace girar las alas

44. Inspirar, motivar, triunfar: el camino que transforma equipos en leyendas

45. La perseverancia supera al talento

46. Sembrar astillas en tierra

47. ‘Éxito’ solo está delante de ‘trabajo’ en el diccionario

48. El efecto espejo

49. Tu momento es ahora

50. La danza de los cambios

51. El muro que se convierte en puerta

52. El arte de vender sin vender

53. Venta a ciegas

54. Más allá de la competición: atrevámonos a crecer sin límites

55. Cuando tú eres el producto

56. El desierto como maestro

57. Bailando bajo la lluvia

El arte de creer en uno mismo

58. Domina la tormenta y enfócate

59. Crecemos cuando nos atrevemos a superarnos

60. Cargar y descargar sueños

61. La fuerza de los retos

62. El descanso que solo conoce quien lo ha dado todo

63. Cumbres compartidas, sueños conquistados

64. Nada es seguro, todo es posible

65. Resiliencia: cuando el alma se eleva más allá de las tormentas

66. Persistir no es insistir sin más

67. El poder de la reinvención

68. Cuanto más trabajo, más suerte tengo

La fuerza de ser

hilo

71. El paracaídas

72. La mirada del guepardo

73. La riqueza de valorar lo que tenemos

74. Más flechas, menos arcos

75. Cuando cada uno da lo mejor de sí mismo .

76. El último paso que abre puertas

77. Cuando la venta se transforma en compra

78. Transformar los sueños en realidad

79. El valor de la vulnerabilidad

80. Reescribe las reglas

81. El impacto del agradecimiento

82. Cuando la pasión guía la perseverancia

83. ¿Disciplina o arrepentimiento?

84. La chispa que enciende el fuego

85. Haz que vuelvan con admiración

86. El voluntariado: «gallina de piel»

87. Cuando la tierra respira con nosotros

88. Cuando los sueños se encuentran

89. Acciones que hablen .

90. De la jerarquía al liderazgo compartido

91. El rompecabezas

92. Creando conexiones que inspiran

93. El latido de una sola fuerza

94. De compañeros a cómplices

95. Construyendo puentes invisibles

96. La importancia de la comunicación efectiva .

97. El verdadero legado: cuando lo efímero se vuelve eterno

98. El poder de la ambición compartida

99. Una sonrisa que cambia el mundo

100. La fuerza de un abrazo

Prólogo

En la vida lo más importante es la salud. Me di cuenta de esto a los dieciocho años, cuando un grave accidente de tráfico durante el viaje de fin de curso del instituto estuvo a punto de quitármela. Ese momento me marcó de forma irreversible.

Con el tiempo, aprendí que, aparte de la salud, hay otra cosa fundamental: ayudar a los demás. Porque cuando ayudas, el primer beneficiado eres tú. La satisfacción de ver cómo un pequeño empujón puede transformar la vida de alguien no tiene precio.

Ayudar a Pere ha sido un regalo para mí. Le animé a escribir artículos para el periódico provincial, y cuando vi la ilusión que le hacía el reto de escribir un libro, no dudé en echarle una mano para hacerlo realidad. Sé que pronto le veremos firmando ejemplares en el paseo de Gràcia de Barcelona, durante la festividad de Sant Jordi, y eso no tiene precio. Esta es una experiencia que me hace inmensamente feliz.

Pere y yo éramos compañeros de trabajo, aunque no trabajábamos juntos en el mismo espacio. Nos veíamos de vez en cuando y siempre apreciaba su actitud positiva, su com-

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promiso con el trabajo y su servicio al cliente. Era alegre, vital y estaba siempre dispuesto a ayudar. Un buen profesional con un gran futuro por delante.

Pero la vida, a veces, te pone frente a barreras inesperadas. Una mala operación de espalda marcó un antes y un después en su vida. El dolor que ha sufrido, y que aún sigue sufriendo, es indescriptible. La morfina y el fentanilo solo le alivian un poco y de forma temporal, pero no pueden borrar la profundidad de su experiencia.

Sin embargo, su actitud positiva y su fuerza de voluntad le empujaron a proseguir con determinación. Desde la cama, comenzó a escribir, y lo que eran simples reflexiones se convirtieron en textos brillantes que compartía con sus amigos. Su mirada única de la vida, influida por una enfermedad degenerativa, le permite ver lo que muchos de nosotros no somos capaces de ver cuando vamos a toda velocidad por el día a día.

Os animo a abrir este libro y elegir cualquier página de manera aleatoria. Si lo hacéis por la mañana, os dará una dosis de energía positiva, sin efectos secundarios. Si lo hacéis antes de acostaros, os dejará una sensación de paz, sabiendo que ser mejores profesionales y mejores personas está a vuestro alcance. Cada reflexión de Pere es un impulso para la mente y el espíritu.

Este libro es para todos: para los adolescentes que empiezan a descubrir el mundo, para los profesionales que deben gestionar proyectos y personas, y para cualquiera que busque mejorar y crecer. Es claro, conciso, contundente y

Prólogo

cargado de profundidad. Cada página tiene una carga emocional que hay que saborear con calma, porque cada pieza aporta una lección de vida.

Pere, gracias por ofrecerme la posibilidad de ayudarte en este proceso. Pese a tu salud frágil, has creído en ti mismo, y esto ha hecho que tus reflexiones no solo te ayuden a ti, sino que ayuden a muchos otros a creer en sí mismos y a ser mejores profesionales y mejores personas.

Deseo con toda mi fuerza que tu salud te permita seguir creando, escribiendo y compartiendo. Porque sé que cada palabra que sale de tu corazón es una forma de ayudar a los demás, de inspirar y de dejar una huella que perdurará. A medida que escribas, descubrirás una felicidad que no se mide en palabras, sino en el impacto que causas en los demás. Tu pasión y determinación serán tu gran recompensa.

Introducción

Imagina por un momento que caminas por un túnel largo y oscuro. No sabes cuánto tiempo llevas ahí dentro, solo sabes que la luz parece inexistente. Pero, de repente, a lo lejos, percibes una pequeña rendija brillante. Quizá sea solo una ilusión, quizá una esperanza real. La pregunta es: ¿te atreves a avanzar hacia ella?

El 2 de julio de 2018 marcó un antes y un después en mi vida. Ese día, entré al quirófano con la esperanza de que una operación de hernia discal pondría fin al dolor que arrastraba, sin saber que, en realidad, comenzaba un viaje inesperado y devastador. Las estadísticas eran tranquilizadoras: solo un 0,02 % de probabilidad de complicaciones. Pero las cifras a veces son crueles e indiferentes ante la realidad humana.

Tras la intervención, el tiempo parecía prometer una recuperación inminente. Los médicos me recomendaron reposo, pero con el paso de los días, algo en mi interior me decía que la mejoría no llegaba. Mi espíritu luchador me impulsaba a pensar que, quizás, moviéndome un poco, todo comenzaría a encajar. Pero pronto comprendí que la realidad iba en

El arte de creer en uno mismo

otra dirección: el dolor se intensificaba y la movilidad disminuía, como si una sombra invisible estuviera invadiendo cada rincón de mi cuerpo, apagando poco a poco cada movimiento, cada intento de volver a la normalidad.

Los días se convirtieron en una batalla contra la incertidumbre. Cada esfuerzo por recuperar mi vida anterior se topaba con una barrera implacable e invisible. Cuando el cuerpo empezó a ceder ante la parálisis, la realidad se impuso con toda su crudeza: lo que parecía ser un proceso de curación se transformaba en una caída vertiginosa hacia la impotencia.

Y es que la vida, a veces, nos obliga a reinventarnos, a encontrar el sentido en medio del caos. El dolor me enseñó que adaptarse no es rendirse, sino transformarse, como el agua que se adapta a cualquier recipiente sin perder nunca su esencia. Ser flexibles como el agua nos permite mantenernos vivos, fluyendo en medio de la adversidad, sin rompernos a pesar de la presión que nos envuelve.

Entendí que la fuerza interior no depende de las cadenas del cuerpo, sino del hambre del alma, que se resiste a rendirse. Y cuando mi cuerpo dejó de caminar, mi alma decidió volar más alto que nunca. Mi libertad ya no estaba en el movimiento físico, sino en la capacidad de seguir soñando, pensando, creando.

He aprendido que creer en uno mismo no es una cuestión de gestos grandilocuentes, sino una fuerza silenciosa que surge en la oscuridad, como un rayo de luz que se filtra por una grieta. Es el arte de renacer cada día, de en-

Introducción

contrar la libertad en las pequeñas cosas, en el gesto de escribir una palabra, en la voluntad de transformar el dolor en arte. Porque mientras pueda pensar, crear y soñar, aún estoy vivo.

Este libro es el testimonio de una lucha silenciosa, de un viaje íntimo hacia la redención personal. No es solo una historia de superación, sino un grito profundo y sincero que clama que vivir es resistir, que soñar es renacer, que creer en uno mismo es el único camino hacia la libertad, incluso cuando el cuerpo se rinde.

Dentro de cada uno de nosotros existe una fuerza que a menudo subestimamos. La vida, con sus altibajos, nos pone a prueba constantemente, y demasiadas veces nos dejamos llevar por el miedo, el desánimo o la creencia de que no somos lo bastante buenos para lograr lo que deseamos. Pero ¿y si tuvieras frente a ti una puerta hacia una nueva manera de verte a ti mismo y al mundo? Una puerta que te invita a explorar tu propio potencial y descubrir que, incluso en medio de la tormenta, siempre hay una rendija de luz por donde avanzar.

Este libro no es un manual de autoayuda convencional, ni un recetario de instrucciones para alcanzar el éxito en diez pasos. Tampoco te promete soluciones mágicas ni respuestas instantáneas. Lo que encontrarás aquí es una colección de reflexiones profundas, nacidas de la luz y la oscuridad, de la caída y el levantamiento, de la lucha y la transformación. Cada palabra está escrita desde la verdad más absoluta, desde la experiencia de quien ha tenido que

El arte de creer en uno mismo

enfrentarse a obstáculos que parecían insalvables y ha descubierto que, a pesar de las adversidades, siempre existe una forma de seguir avanzando.

Todos, en algún momento, nos hemos sentido perdidos, atrapados o desorientados. Todos hemos tenido días en los que nos hemos preguntado si valía la pena continuar. Quizá has sentido que te falta confianza, que no eres lo bastante bueno, lo bastante fuerte, lo bastante capaz. Quizá te has conformado con menos de lo que realmente mereces por miedo al fracaso. Quizá has olvidado quién eres y todo lo que podrías llegar a ser. Si alguna de estas sensaciones te resulta familiar, este libro es para ti.

La vida me ha enseñado que la clave para avanzar no está en lo que tenemos ni en las circunstancias que nos rodean, sino en la mirada con la que las afrontamos. Podemos vivir lamentando lo que nos ha ocurrido o podemos decidir convertir cada experiencia en un aprendizaje, cada dificultad en una oportunidad de crecimiento. Escribir se convirtió en mi refugio, en mi forma de resistir, de entender y, sobre todo, de transformar. Ahora quiero compartir contigo este proceso, porque creo sinceramente que todos tenemos la capacidad de renacer, reinventarnos y construir la vida que deseamos.

Este libro está pensado para acompañarte en tu camino. No es necesario que lo leas de un tirón. Puedes abrirlo por cualquier página y dejar que una idea, una frase o una reflexión te resuene dentro. Hay días en los que necesitamos un empujón, otros en los que una nueva perspectiva puede

Introducción

cambiarnos el rumbo; a veces solo hace falta un recordatorio de que todo es posible si realmente lo creemos.

Por eso, este libro no es solo un conjunto de palabras. Es un espejo en el que podrás verte reflejado, un faro que te iluminará en los momentos de oscuridad y una chispa capaz de encender el cambio dentro de ti. Porque el cambio no depende de nada externo, sino de la decisión interna de creer en ti mismo.

Así que ahora te pregunto: ¿estás listo para iniciar este viaje? ¿Estás dispuesto a mirarte con nuevos ojos, a redescubrir tu fuerza, a dejar atrás los miedos y abrazar todo lo que eres capaz de ser?

Si la respuesta es sí, este libro será algo más que un simple libro. Será un compañero, una guía, un impulso.

Así pues, con el corazón abierto y la mente dispuesta, te doy la bienvenida a El arte de creer en uno mismo. Que este viaje sea el comienzo de una nueva forma de verte, de sentirte y de vivir.

Crecimiento personal

1. Inteligencia emocional en un mundo de inteligencia artificial

En un mundo cada vez más dominado por la inteligencia artificial (IA), podríamos pensar que las máquinas son el futuro. Pero el verdadero futuro pertenece a quienes saben conectar con el corazón. La inteligencia emocional (IE) emerge como la clave en este universo tecnológico; es la fuerza que nos permite escuchar el alma, entender los silencios y leer lo que no se dice. Mientras que la IA procesa datos, es la IE la que humaniza cada interacción, dando profundidad y significado a nuestras acciones. Recuerdo mi experiencia en una gran entidad financiera, en la que la tecnología era fundamental para anticipar las necesidades de los clientes. Pero, a pesar de la vanguardia tecnológica, lo que hacía brillar cada relación era la calidad humana. Cuando saludabas a un cliente con un «¿Cómo estás, Jaume?» mirándolo a los ojos, creando una conexión auténtica, establecías un puente que ninguna máquina podía crear. Ese poder de la palabra y la empatía es irreemplazable e infinitamente valioso. No es la IA, sino la calidez de una interacción genuina lo que transforma una simple conversación en una experiencia memorable. La IE es nuestro superpoder. Mientras que las máquinas pueden resolver problemas con velocidad y eficacia, solo las personas pueden construir relaciones genuinas y generar experiencias transformadoras. Esta habilidad es lo que convierte un simple momento en un instante mágico, tanto en

El arte de creer en uno mismo

el trato con clientes como con nuestros compañeros de trabajo. Todos somos clientes emocionales, deseando ser escuchados, valorados y reconocidos. Y es aquí donde la inteligencia emocional marca la diferencia: en ver al otro, en sentir al otro, en comprender lo que hay más allá de las palabras.

La IE no solo nos ayuda a conectar con los demás, sino que nos permite conectar con nosotros mismos. Cuando somos capaces de gestionar nuestras emociones, de entender nuestras propias vulnerabilidades, podemos ofrecer lo mejor de nosotros mismos. Es en esos momentos, cuando la presión crece y todo parece desmoronarse, que la IE nos da la fuerza para mantenernos firmes, serenos y resilientes. Esta capacidad no es solo la clave para el crecimiento personal, sino también para liderar con empatía y compasión, creando espacios donde la confianza y la colaboración florecen.

En un mundo donde la inteligencia artificial asumirá muchas tareas técnicas, será la inteligencia emocional lo que nos hará insustituibles. Nuestra capacidad de conectar profunda y sinceramente con los demás será lo que nos distinga en cualquier ámbito. Esta conexión no es solo la base del éxito profesional, sino el motor que hace latir nuestras relaciones.

Al final del camino, no nos recordarán por las máquinas que usamos, sino por las emociones que despertamos. La IA nos llevará lejos, pero será la revolución emocional la que dará sentido a este viaje. Mientras avanzamos hacia un

futuro cada vez más digital, no olvidemos que la verdadera fuerza que nos hará triunfar es la que nos permite sentir y amar. Esta es la inteligencia que realmente importa: la que conecta, inspira y transforma.

El arte de creer en uno mismo

2. Aprender a desaprender

Hay una belleza en la repetición, en aquello que hacemos de la misma manera año tras año. Las tradiciones nos dan raíces, nos recuerdan de dónde venimos, quiénes somos y quiénes queremos ser. Hay cierto consuelo en saber que algunas cosas no cambian, que podemos aferrarnos a esas rutinas y costumbres porque nos han traído hasta aquí, porque han funcionado. Pero ¿qué ocurre cuando el mundo cambia y nos pide que cambiemos también? ¿Qué pasa cuando hacer las cosas de otra manera, aun respetando nuestras tradiciones, podría hacernos volar más alto?

Aprender a desaprender no significa olvidar o romper con lo que amamos. Desaprender es el acto consciente de abrir los ojos a nuevas formas de hacer, de ver más allá del hábito y abrazar la posibilidad de que, aunque algo haya funcionado siempre, quizá haya una manera aún mejor de hacerlo. Y, al final, ¿no es esa la verdadera esencia del crecimiento? Adaptarnos, evolucionar y, al mismo tiempo, mantener vivo aquello que nos hace sentir arraigados.

Nos aferramos a la seguridad de lo que conocemos porque nos ha funcionado, porque nos ha dado momentos de felicidad y nos ha hecho sentir competentes. Pero los tiempos cambian, las circunstancias evolucionan, y nos encontramos en la encrucijada entre lo que siempre hemos hecho y lo que podríamos hacer. En ese punto aparece un miedo profundo y comprensible: si lo hago diferente, ¿perderé lo que he conseguido hasta ahora?

No, no se trata de perder. En realidad, se trata de ganar más, no en términos materiales, sino de crecimiento personal y profesional. Desaprender no es borrar ni eliminar, sino reconocer que nuestra manera de hacer las cosas, por buena que haya sido, no es necesariamente la única. Y este reconocimiento requiere una valentía extraordinaria; la valentía de aceptar que tal vez nos hemos estado limitando sin darnos cuenta.

Imaginemos a un agricultor que ha trabajado la tierra con las mismas herramientas que su padre y, antes que él, su abuelo antes. Ha cosechado buenos frutos, ha sentido el orgullo de ver su campo lleno de vida. Pero ¿qué pasa cuando descubre una nueva técnica que podría duplicar su cosecha? ¿Deja de amar la tierra? No. ¿Deja de respetar la forma en que lo hacían sus antepasados? Tampoco. Lo que hace es honrarlos de la mejor manera posible: aprovechando todo lo que ha aprendido y, al mismo tiempo, siendo lo suficientemente humilde para admitir que quizá hay una forma de hacerlo mejor, sin perder de vista sus raíces.

Esta lección de vida la aprendí bajo la estrella que me ha guiado durante muchos años. Durante mi etapa profesional, en ese lugar tan especial, tuve que desaprender, adaptarme a los nuevos tiempos, y hacerlo sin olvidar lo que siempre habíamos hecho. Nuestros clientes nos piden cada día más, con razón. El mundo se mueve rápido, y entendimos que, para seguir a su lado y darles lo mejor de nosotros, teníamos que adaptarnos, dejar atrás las formas del ayer y abrazar las del mañana. Sin perder nunca el norte,

El arte de creer en uno mismo

aprendimos a escuchar lo que el cliente realmente necesitaba, y así crecimos, juntos. El secreto no fue mantenernos inalterables, sino saber cambiar, desaprender, y ofrecer siempre una versión mejorada de nosotros mismos.

El cambio cuesta, nos pesa, y es natural que así sea. Pero ese mismo cambio, cuando lo abrazamos con el corazón abierto, puede llevarnos a lugares que nunca hubiéramos imaginado. Y, quizá, eso que siempre hemos hecho de la misma manera, ha estado bien, pero no nos ha dado lo mejor que podíamos lograr. Es aquí cuando la magia de desaprender cobra todo su significado. Es aquí cuando descubrimos que hay un mundo lleno de nuevas posibilidades esperándonos, un mundo que nos pide que lo miremos con ojos nuevos, sin perder de vista de dónde venimos.

Y así, entre el miedo y la incertidumbre, aprendemos a desaprender. Nos hacemos más valientes, más flexibles y, sobre todo, más auténticos. Las tradiciones no mueren, se transforman, y nosotros, con ellas, nos convertimos en una versión mejorada.

Su opinión es importante. En futuras ediciones, estaremos encantados de recoger sus comentarios sobre este libro.

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