Biosfera gennaio 2015

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GENNAIO 2015 mensile anno 6 numero 01

INVERNO IN GRAN FORMA

redazione.biosfera@edititalia.it

Riposta in soffitta anche l’ultima decorazione natalizia, eccoci nel cuore dell’inverno: le ore di festa hanno lasciato il posto agli impegni e ci è richiesta una grande dose di energia per tenere in equilibrio le mille attività con cui riempiamo le nostre giornate. Con questo numero vogliamo regalarvi tanti piccoli spunti per iniziare il nuovo

anno in forma smagliante: pillole di benessere, salute, alimentazione, ecologia, e tanto altro, che porteranno una fresca ventata “green” al vostro 2015! Come le idee last minute, facili e golose, per non buttare il latte che sta per scadere, o il docugame che permette di provare le emozioni di una scalata in montagna e insegna a rispetta-

re la natura; senza dimenticare il focus sull’alimentazione, con la consueta ricetta, che questo mese è dedicata alle polpette di verdure, e i trucchi anti – fame per recuperare la linea dopo gli eccessi delle feste. Per non rimpiangere, invece, l’atmosfera natalizia, nella sezione viaggi slow, troverete un approfondimento sul comprensorio di

Frassinoro Piandelagotti, per vivere la magia della neve nel cuore delle Valli del Dragone e in più tante notizie e curiosità su ecologia, bio e riciclo, che sono sempre il cuore del nostro magazine. Ma non vi sveliamo altro… Non ci resta che augurarvi buona lettura e naturalmente uno splendido, effervescente, magico 2015!

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