Sucesso na escola, êxito na vida

Fernando Batista

Sucesso na escola êxito na vida Guia prático

Edições Salesianas

© Fernando Batista. 2009 © Edições Salesianas. 2009 Rua Dr. Alves da Veiga, 124 4022-001 Porto Tel.: 225 365 750 • Fax: 225 365 800 edisal@edisal.salesianos.pt www.edisal.salesianos.pt Ilustrações: Mónica Pires e Fernando Batista Paginação: João Pedro Cerqueira Capa: Paulo Santos Impressão: Edições Salesianas ISBN: D. L.:

Sobre o livro

O que eu acho sobre este livro

Ele ĂŠ capaz de...

Considero este livro um poderoso instrumento de trabalho para a formação integral dos jovens - êxito na vida escolar e pessoal. Conheço o Fernando Batista desde a sua primeira aula, na escola onde eu também trabalhava. Para mim, o Fernando é uma das pessoas mais congruentes, esfor­çadas e íntegras que já conheci. Quando ele aconselha uma prática, é porque já a experimentou e actualizou na sua própria vida. Ele próprio é já uma pessoa de sucesso. Por isso, não duvido de que este seu livro vai ser mais um dos seus maiores êxitos. Parabéns, Fernando.

Ilda Fontoura Pires, Professora aposentada e Escritora Está muito claro e acessível. A ideia de o associar a uma agenda do aluno é muito interessante e prática, pois vai possi­ bilitar o acompanhamento dos sucessos, etapa a etapa.

Maria do Céu de Oliveira Matos, Professora de Francês. “Basta querer, acreditar e colocar os pés a caminho”. Simples! Melhorar está ao alcance de todos. Este manual claro e interactivo, é uma ferramenta de trabalho escolar, pessoal e profissional de uso obrigatório para quem pretende atingir o sucesso na realidade complexa que é a vida.

Joana Simões, Gerente de Delegação de Transportes AZKAR.

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Este livro é um instrumento de trabalho que pode ajudar a mudar a vida diária de quem o ler e aceitar as suas pro­ postas. É o empurrão que faltava para ajudar a subir a escada da vida rumo à felicidade.

Mónica Sofia de Oliveira Pires, Professora. Adoro o livro, é uma espécie de força. Tal como eu hei-de ir dizer, disse e digo “ a força está em ti”. Obrigado por tudo.

Ana Vieira, Estudante. Este livro vai dar jeito a todos nós, os estudantes, desde que tenhamos confiança e estejamos determinados em mudar a nossa vida para melhor. É o ideal para alcançar o sucesso dos nossos sonhos. Aproveitem este livro, não são só as novelas que nos educam. Podes construir o teu futuro com a ajuda deste livro.

Cátia Cravo, estudante - Colégio de Calvão Abordar temas como sucesso, gestão do tempo, como alcançar sonhos, são de uma importância vital para transformar estudantes em cidadãos de excelência. O livro tem todo o poten­cial para ajudar os jovens a encontrarem o seu caminho (tarefa que nem sempre é fácil!) e a maximizá-lo de modo a formarem-se jovens felizes, entusiasmados e com vontade de viver uma Vida plena! Parabéns pela ousadia!

Luísa Cruz Perdigão, Professora de Matemática/Ciências da Natureza, com Especialização em Educação Especial domínio cognitivo e motor.

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Considero um livro deliciosamente pedagógico e útil, de leitura suave, onde se pode sentir a sinfonia das palavras e sobretudo o respirar da força, coragem e auto-estima para estudar. É o porto seguro de apoio para os alunos encontrarem as respostas para superar barreiras e descobrir o equilíbrio para conquistar vitórias, permitindo assim a mudança para o descobrir do verbo Ser, naufragar no Pensar e conquistar o Alcançar.

Marinela Tavares, Directora Pedagógica – Certifer Este livro é muito importante, porque pode ajudar a mudares a tua vida. Faz dele um amigo. Com saúde e trabalho acredita que podes vencer. Nunca digas “não sou capaz”. Para­béns pelo teu sucesso.

Manuel Londreira, Inventor e Presidente do N3i Parabéns, Fernando Batista, por mais um sucesso na tua vida! Com este livro continuas a colocar à disposição de todos os jovens e famílias, uma importante ferramenta com o nobre objectivo de os orientares na busca da felicidade.

Gomes da Silva, Director da Forch Portugal Fernando, este livro tem tudo para ser um sucesso. Vai ajudar muitos alunos a definir objectivos, e acima de tudo para estarem alerta para questões muito importantes relativamente ao seu futuro que está já aí.

Jorge Mendonça, Vendedor

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Este livro utiliza uma linguagem acessível capaz de alavancar a mente do público jovem a que se destina. A proficuidade de um livro, para além dos aspectos da forma sempre importantes em qualquer língua e sobretudo na nossa, assentam na força das ideias, que se pretendem transmitir. O livro, como causa que deve ser para um professor, indubitavelmente, pulverizará melhores efeitos na aprendizagem dos seus alunos. Crescer, apreendendo boas mensagens, é-se de certo e pelo menos, melhor pessoa.

Rui Neto, Advogado Este livro do Fernando Batista consegue fazer com que o nosso performance aumente e digo isto de experiên­cia própria. Nos meus primeiro e segundo períodos, tive maus resul­ tados na maioria das disciplinas. Depois, recorri à ajuda do professor Fernando Batista. Ajudou-me imenso. Ainda hoje continuo com todos os seus desafios e técnicas que me fazem melhorar o meu ser. E sinto bem que consegui mudar para melhor. E ainda hoje continuo com essa alteração.

João Moutinho Alves, Estudante Neste momento, torno-me jovem para usufruir da oportu­ nidade de ter uma ferramenta tão útil como este livro. É como ter uma pessoa a meu lado que está a conversar comigo, a orientar-me e sempre disponível. É o meu personal trainer do “não físico”. O livro interage comigo de uma forma intimista, é uma fonte de inspiração, uma alavanca nos momentos de menor confiança em mim mesmo, uma bússola no meu caminho. De certeza que este livro vai marcar a diferença na vida daqueles que o saborearem. A nova geração será prova 9

viva da mudança que agora se inicia. Acredito que vamos ter mais pessoas confiantes, optimistas, a viver a vida com paixão, em busca da sua felicidade.

Fátima Costa, Directora Financeira e Recursos Humanos “É preocupante como a motivação, fundamental para o sucesso, continua a ser posta em segundo plano pelas es­ colas. Que este livro marque a diferença e não deixe escapar o enorme potencial que existe dentro de cada um de nós de sonhar, acreditar, trabalhar e VENCER!”

Ricardo Moço, Candidato ao Curso de Medicina A idealização do sonho é o que nos faz querer al­can­­­çálo: é a força motriz de toda a nossa existência, porque sem sonho, a vida não faz sentido. Este livro é uma ajuda preciosa para conseguirmos a nossa realização como estudantes, profissionais, mas mais importante que isso, como seres humanos. Muitos parabéns Professor Fernando!

Sara Morgado, candidata ao Curso de Psicologia “A coisa pior que há na vida não é não ter con­ seguido. É nunca ter sequer tentado“ (Roosevelt). Este livro apresenta todo um conjunto de práticas que nos dão a possibilidade de nos conhecermos melhor, ao mesmo tempo que nos estimula para a importância do conhecimento para o alcançar dos nossos objectivos. O maior elogio que posso dar a este livro é que após a sua leitura nada na vida é igual ao que era antes.

António Rocha, Professor 10

Muitos alunos não têm sucesso porque desconhecem o que este livro ensina. Aqui encontrarás um guia em como te tornares num aluno brilhante e numa pessoa excepcional. Navega por estas páginas e parte rumo à excelência pessoal e à realização de todos os teus Sonhos!

Ricardo Perdigão, estudante de doutoramento na Universidade Nova de Lisboa e aluno visitante na Harvard Medical School

Um livro que, claramente, contraria a ideia de que estas dicas são unicamente para alunos que tiram más notas. Numa linguagem acessível, vai ao encontro das reais necessidades e dúvidas de qualquer aluno. Esta obra revela-se uma excelente conselheira em momentos em que tudo nos parece um obstáculo! Ana Rita Vieira Quinta Nova, estudante Direito (Coimbra)

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Índice Sobre o livro............................................................................................5 Prefácio................................................................................................. 13 Agradecimentos................................................................................. 15 Introdução........................................................................................... 17 Teoria da complexidade.................................................................. 21 Mudança de Linguagem . .............................................................. 25 Técnicas de associação........................................................... 29 Alinhamentos: Verbal, Físico e Mental........................................ 31 Obstáculos........................................................................................... 35 Medos e crenças........................................................................ 38 Serão os obstáculos maiores que as pessoas?................. 38 Como lidar com o fracasso?................................................... 43 Quadro de Vitórias............................................................................ 47 A caminho do êxito........................................................................... 51 Exemplos de pessoas com êxito........................................... 52 Sonhos/objectivos............................................................................. 63 Gestão de tempo............................................................................... 71 A importância da mudança................................................... 80 Como estudar?................................................................................... 83 Estratégias para testes e exames.................................................. 87 Poema – A Escada da Vida.................................................... 90 História pessoal e agenda............................................................... 93 Bibliografia.........................................................................................150

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ParabĂŠns pela decisĂŁo de cresceres com este livro.