Abrir a vida à tua luz
Ano A
SALESIANOS EDITORA
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4.ª feira de cinzas
2ª Coríntios 5, 20 – 6,2
Nós vos pedimos em nome de Cristo: reconciliai-vos com Deus. Começa hoje a Quaresma. Tempo para recomeçar. Para recuperar o entusiasmo. Para te recentrares. Para dares mais qualidade à vida e à tua relação com Deus.
Com cinzas na cabeça e no coração, me abeiro de Ti, com humildade e confiança. Ajuda a minha decisão de melhorar a minha relação conTigo. Ao reconciliar-me conTigo, sei que haverá mais paz no meu coração e mais harmonia na relação com os outros.
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5.ª feira de cinzas
Lucas 9, 22-25
… quem perder a vida por minha causa salvá-la-á. Ganhar. Sentir-se realizado. Construir uma vida de conforto e segurança. Parece tudo muito bem... muito sensato. Mas chegará para uma vida saborosa, plena?
É na tua vida, Jesus, que encontro sentido para os meus fragmentos. É na tua dor e entrega que descubro o valor de todas as cruzes. É na tua causa que todas as causas encontram redenção. É ao perder-me em Ti que me encontro.
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6.ª feira de cinzas
Isaías 58, 1-9a
Nos dias de jejum correis para os vossos negócios… A comida faz-nos falta e sabe bem ao corpo. Ao comer juntos, fortalecemos laços e amizades. Mas neste tempo santo da Quaresma, fazemos jejum. Comemos menos. Renunciamos ao que é bom. Focamo-nos no essencial. Abrimos o coração a Deus e viramos os olhos para as necessidades do irmão, de perto ou de longe.
A vida não pára, Senhor! Ajuda-me a prestar atenção ao essencial, àquilo que é mesmo importante para tornar a vida diferente e melhor.
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Sábado de cinzas
Lucas 5, 27-32
Mateus, deixando tudo, levantou-se e seguiu Jesus. Estes dias da Quaresma são bons para recordar que Jesus nos olha e chama. São bons para deixar crescer o desejo de uma vida com mais alegria e sabor. São dias bons para arriscar, deixar de lado as rotinas cómodas, e seguir Jesus. Nas prioridades, nas atitudes.
Jesus, mestre e irmão, Tu me chamas a deixar para trás a vida insossa e a seguir-Te rumo ao futuro. Às vezes, o teu chamamento é desafiante. Sinto-me confortável na mediocridade. Mas o teu olhar sobre mim pousado desinstala-me e faz-me desejar a alegria que só Tu ofereces. 8
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1.º Domingo da Quaresma
Mateus 4, 1-11
Jesus foi conduzido pelo Espírito ao deserto… Jesus sabe quem é: Filho amado de Deus, animado pelo Espírito Santo. Parte para o deserto e confronta-Se com tantas possibilidades, com tantos rumos a dar à sua vida. Nesse lugar de fome, sem vida, Jesus encontra no Deus da vida o rumo e a razão do seu existir.
Nos desertos onde a vida me trouxe, aprendo conTigo, Jesus. Avanço com coragem, porque sou filho amado como Tu. Caminho com paz, sentindo sempre a ternura de Deus. Escolho com fé, sabendo que o Espírito consolador está sempre comigo.
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2.ª feira, 1.ª semana Quaresma
Mateus 25, 31-46
Quantas vezes o fizestes a um dos meus irmãos mais pequeninos, a Mim o fizestes. A Quaresma é um bom tempo para olhar o pobre, o frágil, o sofredor, de outro modo. Não a partir da ideologia, da propaganda ou do ressentimento. Mas a partir de Jesus.
Jesus, abre os meus olhos para ver o pobre como Tu o vês. Abre o meu coração para amar os derrotados e partilhar com eles a tua esperança. Abre as minhas mãos à tua liberdade para me comprometer alegremente. Abre a minha boca para falar em nome dos que não têm voz e proclamar a tua misericórdia, Abre a minha vida aos apelos da tua voz e aos gemidos dos tristes. 12
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3.ª feira, 1.ª semana Quaresma
Mateus 6, 7-15
Orai assim: Pai nosso… É bom descobrir que podemos falar com Deus à vontade Sem ter de marcar audiência. Sem precisar de mostrar atestado de bom comportamento. Assim, como sou, posso dialogar com Deus, na confiança que Ele tem sempre um coração terno à escuta.
Deus, Pai e Criador, eu Te louvo por tudo o que fizeste. Renova o mundo todo à imagem do teu amor. Dá-nos o essencial para viver o dia de hoje e a fome de ver que todos estão alimentados. Fortalece-nos para os desafios de amanhã e cura-nos das feridas do passado. Dá-nos a coragem para seguir o teu chamamento hoje.
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4.ª feira, 1.ª semana Quaresma
Jonas 3, 1-10
Os habitantes de Nínive acreditaram em Deus, proclamaram um jejum e revestiram-se de saco. É possível mudar? Deus terá ainda a força para acender nos corações endurecidos o desejo de uma vida mais luminosa? Teremos nós ainda a coragem para deixar de lado egoísmos e violências? Por insensatas que pareçam, há vozes a dizer que sim. E Deus também diz que sim.
Senhor Deus, ajuda o meu desejo de melhorar. De me mudar e de mudar o mundo, com urgência. Ajuda-me a lidar com o esforço da conversão. Faz-me sentir a alegria da transformação. Fica comigo nesta viagem arriscada até ao melhor de mim. 16
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5.ª feira, 1.ª semana Quaresma
Ester 4, 17
Vinde socorrer-me no meu abandono. A Quaresma ajuda-me a recordar duas coisas óbvias, mas que tendo a esquecer. Nas dificuldades, não estou sozinho. Nunca. Deus não Se ausenta para parte incerta. Ele está sempre por perto. Com Ele descubro que a dor, o perigo, o fracasso… nunca são o ponto final da minha história. Deus, que está sempre por perto, sempre oferece futuro.
Deus da vida abundante e feliz, nosso guia e auxílio em todas as lutas, faz-nos atentos às lutas de todos os povos e pessoas que esperam redenção. Torna-nos fortes contra todos os opressores. Faz-Te liberdade para todos os oprimidos. E assim todos conhecerão a justiça e a paz do teu Reino.
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6.ª feira, 1.ª semana Quaresma
Salmo 130
No Senhor está a misericórdia e a abundante redenção. Redenção: libertar alguém de uma condição negativa, devolvendo dignidade e sentido à sua vida. Este caminho de Quaresma é boa ocasião para descobrir melhor o rosto de Deus: Ele é Alguém que faz acontecer redenção. Incondicionalmente, Ele toma a iniciativa e muda a vida.
Com confiança, venho ao teu encontro, Senhor de misericórdia. Venho louvar o teu amor que não falha. Tu conheces o meu desejo de perdão e nunca recusas a tua presença. Tu me ajudas a converter o coração, a fim de viver a vida nova em Ti e dedicar-me ao serviço dos irmãos.
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Sábado, 1.ª semana Quaresma
Mateus 5, 43-48
Ele faz nascer o sol sobre bons e maus… Deus tem um coração grande. Maior do que as etiquetas que colocamos uns aos outros. Maior do que os nossos pecados ou os nossos méritos.
Confio em Ti, Senhor. Por pura generosidade, Tu nos criaste. A todos, Tu ofereces a tua intimidade. A todos, Tu trazes uma alternativa de bondade e ternura. Confio e entrego-me ao teu amor incondicional.
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MAR
2.º Domingo da Quaresma
Génesis 12, 1-4a
O Senhor disse a Abraão: «Deixa a tua terra… e vai para a terra que Eu te indicar.» Há quem goste de viajar... e há quem prefira pisar todos os dias o seu chão. Na vida de fé, a migração é uma constante. De tantas maneiras, a história da relação de cada um de nós com Deus é sempre um desafio a sair da nossa terra. A desejar uma terra melhor. A sonhar com uma identidade diferente. A correr o risco de deixar o seguro e partir à aventura.
Obrigado, Senhor Deus, pelo convite que me fazes. Tu me chamas a ser mais, a sentir-me mais filho amado por Ti, a amar os outros como Tu os amas. Tu me desafias a sair do conforto para abraçar uma vida nova, com mais luz. Obrigado por acreditares que eu sou capaz. Obrigado por estares aqui comigo, no início do caminho, ao longo da viagem e na meta. 24
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A Quaresma é um tempo para recomeçar. Estes 40 dias na companhia da Palavra são uma oportunidade de te recentrares. De te dares tempo e ousares abrires a tua vida à luz que irradia da Ressurreição. Para recordares que o amor deve ser, mais do que uma regra, o mandamento das relações entre nós. Com cinzas na cabeça e no coração, aproxima-te do Senhor com humildade e confiança. Neste livro, encontras, para cada dia da Quaresma, uma breve meditação, dividida em quatro passos. 1) Sozinho, ou em família, começa por ler a frase bíblica que destacamos. Se quiseres, lê na íntegra o texto de onde foi tirada. 2) Olha para a imagem: o que é que ela diz à tua vida? 3) Lê a meditação. Sintoniza os teus pensamentos com o desafio lançado pela Palavra de Deus. 4) Termina com a oração. Deixa que ela faça crescer no teu coração a vontade de converteres o teu coração à vontade do Pai. Ficha Técnica: Título: Rezar na Quaresma - Abrir a vida à tua luz. ISBN: 978-989-9134-72-0 Depósito Legal: ??????????? © 2026 Rui Alberto © 2026 Salesianos Editora Design e Paginação: Leila Ferreira Capa: João Cerqueira Imagens: © Dreamstime.com Impressão: Tadinense AG Rua Duque de Palmela, 11 4000-373 Porto Tel.: 22 53 657 50 geral@editora.salesianos.pt www.editora.salesianos.pt
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