FICHE DE RENSEIGNEMENTS PRÉPARÉE PAR L’ÉQUIPE DU TRAVAIL SOCIAL DU CECLFCE
NUMÉRO 6
LE TRUC DU MOIS La séparation des parents En dépit de leur maturité physique et de leurs revendications passionnées d’indépendance, les adolescents ont toujours besoin de leurs parents. La séparation ou le divorce des parents est un événement qui amène inévitablement certains changements et diverses émotions chez l’adolescent ou l’adolescente provoquant ainsi toutes sortes de réactions. Par exemple, même si l’émotion n’est pas exprimée, l’ado peut se sentir triste, voire même en colère et responsable de la séparation. Il ou elle peut également se sentir pris entre ses deux parents (conflit de loyauté). Ces réactions sont normales. Un certain temps d’adaptation est nécessaire pour que chacun retrouve sa place dans cette nouvelle réalité familiale. Voici quelques suggestions pour aider votre adolescent à vivre la séparation ou le divorce plus facilement : • Parlez ouvertement de la situation à votre ado tout en évitant les détails qui concernent les adultes comme, par exemple, les arrangements financiers. • Rassurez votre adolescent ou votre adolescente sur le fait qu’il ou elle n’est pas responsable de votre séparation. • Rappelez-lui que vous l’aimerez toujours. • Comprenez sa colère et ses besoins de stabilité. • Aidez votre ado à conserver ses amis. • Évitez de parler de l’autre parent en termes défavorables. • Prenez soin de vous-même. Vos adolescents comptent sur vous. • Bâtissez votre propre réseau de soutien à l’extérieur de votre famille immédiate. • Allez chercher de l’aide pour vous et votre adolescent au besoin.
LA RESSOURCE DU MOIS Coalition des centres de ressources et de santé d’Ottawa www.coalitionottawa.ca La coalition est un réseau de centres de santé et de ressources communautaires qui reconnaît l’importance de répondre à la diversité des besoins identifiés dans les communautés locales, et qui accorde une attention particulière aux groupes les plus vulnérables et les plus à risque dans la société. Centre de santé et services communautaires Carlington, 900, chemin Merivale, 613-722-4000 Centre de santé communautaire du Centre-ville, 420, rue Cooper, 613-233-4443 Centre de ressources communautaires OrléansCumberland, 210, boulevard Centrum, 613-830-4357 Centre des ressources de l’Est d’Ottawa, 2339, chemin Ogilvie, 2e étage, 613-741-6025 Centre de services communautaires Hunt Club/Riverside, 3310, chemin McCarthy, 613-247-1600 Centre de ressources de la Basse-Ville, 40, rue Cobourg, 613-789-3930 Centre de ressources communautaires de Nepean, 3730, chemin Richmond, suite 106, 613-596-5626
Centre de ressources communautaires Overbrook-Forbes, 225, rue Donald, unité 120, 613-745-0073 Services de santé et services communautaires Pinecreste Queensway, 1365, chemin Richmond, 2 étage, 613-820-4922 Centre de santé communautaire Côte de sable, 221, rue Nelson, 613-789-1500 Centre de santé communautaire de Somerset West, 55, rue Eccles, 613-238-8210 Centre du sud-est d’Ottawa pour une communauté en santé, 1355, rue Bank, suite 600, 613-737-5115 Centre des services communautaires Vanier, 290, rue Dupuis, 613-744-2892 Centre de ressources communautaires d’Ottawa Ouest, 2, cour MacNeil, 613-591-3686
Cette fiche est aussi disponible sur le site web du CECLFCE : http://ecolecatholique.ca/fr/ Pour toute question, veuillez communiquer avec la direction de votre école.