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Dr. Rath Health Foundation

Os benefícios de saúde com

micronutrientes para mulheres

Distribuição: Dr. Rath Education Services B.V. Postbus 656, NL-6400 AR Heerlen Tel.: 0031-457-111 222 Fax: 0031-457-111 119 E-Mail: info@rath-eduserv.com Internet: www.drrathbooks.com Publicado pela Dr Rath Health Foundation. Todos os direitos reservados. As páginas individuais desta brochura podem ser copiadas para fins privados e não-comerciais. Qualquer utilização comercial directa ou indirecta desta brochura ou partes dela, sob qualquer forma, é expressamente proibida sem a autorização escrita dos seus autores.

Conteúdo Introdução

Problemas de saúde específicos das mulheres

Sangue saudável: importante para a saúde, vitalidade e bem-estar geral

Micronutrientes importantes para a formação saudável do sangue

A importância do estrogénio

Mais energia para uma melhor saúde e qualidade de vida

Como o nosso corpo produz energia

Micronutrientes para proteger contra os danos causados pelo stress oxidativo

Micronutrientes para a prevenção do cancro

Cancro da mama

Cancro do pulmão

Marcadores biológicos importantes mas pouco conhecidos para o cancro

Micronutrientes para a doença de Alzheimer

Uma sinergia de micronutrientes para optimizar os benefícios para a saúde

Os efeitos combinados da sinergia de micronutrientes que testamos

Introdução As necessidades nutricionais das mulheres variam ao longo das suas vidas. Alterações físicas e fisiológicas no corpo feminino requerem apoio nutricional específico, por exemplo, durante o ciclo menstrual, a gravidez e a amamentação ou durante a transição para a menopausa.

Raramente os cuidados de saúde pública têm em conta as necessidades nutricionais especiais das mulheres, que podem variar ao longo da vida. As alterações físicas e fisiológicas do corpo feminino requerem apoio nutricional específico, por exemplo durante o ciclo menstrual, a gravidez e a amamentação, ou a transição para a menopausa. Todos estes são processos naturais. Muitas mulheres acreditam que uma dieta equilibrada é suficiente para manter a sua saúde. De facto, hábitos alimentares saudáveis são a base para uma vida saudável, mas os produtos biológicos recém-colhidos nem sempre estão à nossa disposi4.

ção e as escolhas alimentares variam frequentemente. Graças aos avanços na agricultura e no processamento alimentar, as nossas dietas são elevadas em calorias, mas frequentemente baixas em vitaminas, minerais e outros micronutrientes, os elementos essenciais da saúde. Dada a dificuldade de ajustar as nossas dietas para satisfazer as necessidades flutuantes do organismo em relação a certas vitaminas e outros micronutrientes, a toma de suplementos pode ser uma solução útil.

Nesta brochura, analisamos a importância dos micronutrientes nas diferentes fases da vida de uma mulher. O papel essencial que as vitaminas e outras substâncias naturais desempenham na nossa saúde é conhecido há muitas décadas. Desde então, o conhecimento sobre os seus benefícios para a saúde tem sido continuamente expandido. Hoje sabemos que os micronutrientes são essenciais para numerosas funções do nosso corpo. Estes incluem, por exemplo, a actividade das enzimas, a comunicação biológica dentro e fora das células ou o fornecimento de blocos de construção formadores de estruturas. A ingestão diária de micronutrientes em quantidades suficientes é

crucial para manter o equilíbrio hormonal, a defesa imunitária ideal, a protecção celular, o apoio às funções normais dos nossos órgãos, a nossa saúde mental e muito mais. De que micronutrientes precisamos e em que quantidade depende da nossa idade e condição física. Fontes públicas de informação geralmente disponíveis recomendam o aumento da ingestão de vitamina D, vitamina C, cálcio e zinco em certas fases da vida e defendem a suplementação para satisfazer estas necessidades. Contudo, estas recomendações ignoram o facto de que os micronutrientes individuais não actuam independentemente nos nossos corpos, mas sim interagem uns com os outros numa variedade de processos metabólicos a nível celular. Uma vitamina ou um mineral em excesso pode afectar o equilíbrio metabólico e causar uma deficiência de outros micronutrientes. Por conseguinte, a selecção, dosagem e combinação correctas de micronutrientes são cruciais para alcançar os efeitos desejados na saúde. A informação aqui apresentada baseia-se na nossa própria investigação científica no Dr. Rath Research Institute, uma instalação de investigação líder mundial para o desenvolvimento de sinergias de micronutrientes para uma grande varieda-

de de questões de saúde. A nossa equipa de cientistas, com vastos conhecimentos numa vasta gama de campos científicos, desenvolve e testa as combinações de micronutrientes mais eficazes para melhorar a saúde da mulher. Partilhamos este conhecimento com mulheres de todas as idades para as ajudar a manterem-se saudáveis. Desta forma, as necessidades do corpo feminino em fases biológicas chave podem ser melhor compreendidas e os problemas de saúde que afectam particularmente as mulheres podem ser significativamente reduzidos.

O Dr. Rath Research Institute desenvolve e testa as combinações mais eficazes de micronutrientes para ajudar com os problemas de saúde comuns das mulheres.

Problemas de saúde específicos das mulheres Bioenergia/vitalidade

Pele

Peito e pulmões

Sistema reprodutivo/ Menopausa

Ossos

Formação saudável de sangue novo

Escudo antioxidante

Saúde do cérebro

O corpo feminino passa por várias fases fisiológicas ao longo da vida: Crescimento, alterações hormonais durante a puberdade, maturidade sexual e gravidezes associadas, seguidas de alterações durante a menopausa e envelhecimento progressivo. Para que estas fases biológicas normais funcionem de forma óptima, é necessário um apoio nutricional especial. Por exemplo, as mulheres em idade fértil necessitam de micronutrientes específicos para compensar a perda de sangue durante o ciclo mensal. Independentemente da idade, certos micronutrientes são necessários para manter a produção bioenergética óptima, para evitar danos das toxinas, para manter o equilíbrio hormonal e para manter as funções do organismo a funcionar sem problemas. As mulheres são mais frequentemente afectadas por certos problemas de saúde do que os homens. Para além dos cancros da mama e dos órgãos reprodutivos, mesmo o número de casos de cancro do pulmão tem aumentado mais nas mulheres do que nos homens. As mulheres também sofrem mais frequentemente de arritmias cardíacas, e mais mulheres do que homens morrem de doenças cardiovasculares. Aqui pode conhecer os benefícios dos micronutrientes para os seguintes tópicos, entre outros: ... (ver foto à esquerda)

Sangue saudável: importante para a saúde, vitalidade e bem-estar geral

Para que o sangue possa desempenhar as suas várias funções, contém muitas células e componentes especializados. Os glóbulos vermelhos transportam oxigénio e dióxido de carbono; os glóbulos brancos afastam os agentes patogénicos; as plaquetas são necessárias para a coagulação do sangue e reparação de feridas. As células do nosso sangue são mais pesadas do que o meio (plasma) em que se encontram. Se se deixar uma amostra de sangue repousar durante várias horas, as células afundam-se até ao fundo e um líquido amarelo pálido permanece na superfície (ver diagrama). O plasma forma um sistema de transporte para as células, mas também distribui vários minerais, moléculas proteicas transportadoras de gordura e açúcar, anticorpos, aminoácidos, hormonas, nutrientes e muitas outras substâncias activas. Fadiga, apatia, perda de apetite e outros sintomas podem indicar alterações na composição do sangue que podem levar a graves problemas de saúde se não forem corrigidos a tempo.

Pulmões

Plasma

Plateleta 55%

Eritrócitos Células sanguíneas

O sangue saudável é essencial para a vida e a saúde. O sangue que circula no nosso corpo distribui oxigénio e nutrientes, defende-nos contra microorganismos e outros agentes patogénicos, e absorve dióxido de carbono e resíduos biológicos que são eliminados pelos rins, fígado ou pulmões.

45%

Hemoglobina (em eritrócitos)

Glóbulos brancos

Porque as mulheres perdem sangue regularmente durante o seu ciclo menstrual - por vezes em grandes quantidades - a regeneração de sangue saudável é crucial, especialmente para as mulheres em idade fértil. Sabia que uma mulher menstruada pode perder até 1,7 litros de sangue num ano, e com isso nutrientes importantes? A perda de nutrientes, se não for reabastecida, é a causa mais comum de anemia nas mulheres mais jovens. Um fornecimento diário regular de micronutrientes é também importante por outra razão: todos os dias, novas células sanguíneas são formadas e morrem novamente. Os glóbulos brancos, por exemplo, são formados a cada quatro horas, e os glóbulos vermelhos têm uma duração de vida de cerca de dois a quatro meses. Por conseguinte, é extremamente importante que os micronutrientes necessários para a formação de sangue saudável sejam continuamente consumidos através dos alimentos e como suplementos alimentares. © Dr. Rath Health Foundation 7.

Micronutrientes importantes para a formação saudável do sangue Os micronutrientes mais importantes necessários: Glóbulos brancos (neutrofílica)

Eritrócitos Ferro

Vitaminas B Medula óssea Vitamina C Ácido fólico

Glóbulos brancos (linfócitos)

Plasma

pela vitamina C, que é abundante na maioria das plantas. O uso exclusivo de alimentos vegetais como fonte de ferro, por exemplo numa dieta vegana rigorosa, está associado a um maior risco de deficiência de ferro e de anemia. A vitamina B6 é necessária para a formação de glóbulos vermelhos para apoiar a síntese da hemoglobina, o composto contendo ferro da hemoglobina. Baixos níveis de vitamina B6 podem causar anemia e outros problemas de saúde.

Plateleta

Ossos

Medula óssea

A medula óssea é o local de produção de sangue e forma o interior dos ossos. O osso duro protege este órgão tipo esponja de danos. Os pequenos capilares fornecem-lhe nutrientes para a formação do sangue. Os glóbulos vermelhos que distribuem oxigénio pelo nosso corpo precisam de um fornecimento constante de ferro, ácido fólico, vitaminas B, vitamina C, vitamina E e outros micronutrientes que trabalham em equipa. O ferro é crucial para ligar o oxigénio e o dióxido de carbono. A carne é a fonte mais rica de ferro. As plantas também contêm ferro, mas em quantidades muito menores e de uma forma que é menos facilmente absorvida. No entanto, a absorção do ferro é aumentada 8.

O ácido fólico trabalha em conjunto com a vitamina B12, que ajuda a transportar o ácido fólico para locais de formação de sangue novo. Como os dois micronutrientes trabalham em estreita colaboração, uma deficiência de ácido fólico pode ser mascarada por uma deficiência de vitamina B12. Os vegetarianos e os veganos em particular devem estar atentos ao seu fornecimento de vitamina B12: Uma elevada ingestão de ácido fólico, abundante nos alimentos vegetais, pode mascarar os sintomas de uma deficiência de vitamina B12, que se encontra quase exclusivamente em produtos de origem animal. Mesmo com uma ingestão suficiente de alimentos contendo B12, existe o risco de sofrer uma deficiência desta vitamina. Isto porque a absorção de vitamina B12 requer um factor intrínseco que é produzido na mucosa gástrica. Se a capacidade do

organismo para produzir este factor for prejudicada pela predisposição genética, por certas doenças estomacais ou pelo processo de envelhecimento, pode desenvolver-se uma deficiência de vitamina B12. Por outro lado, no caso de uma deficiência de ácido fólico já existente, só a administração de vitamina B12 acarreta o risco de agravar tal deficiência. As mulheres grávidas e lactantes com baixos níveis de vitamina B12 devem saber que os recém-nascidos podem desenvolver uma deficiência de vitamina B12 mesmo que a própria mãe permaneça saudável. O ácido fólico também é importante durante a gravidez porque apoia o crescimento e desenvolvimento do feto e a função do seu sistema nervoso. O fornecimento insuficiente de ácido fólico, que é comum nas mulheres,

está associado a defeitos congénitos como a malformação do tubo neural no feto em crescimento (espinha bífida). A necessidade de ácido fólico duplica durante a gravidez. Um fornecimento equilibrado de vitaminas B e outros micronutrientes é, portanto, a melhor medida para assegurar uma constante formação saudável do sangue em cada fase da vida - especialmente durante e após o ciclo menstrual, mas também no caso de gravidez ou na preparação para a mesma. Uma dieta rica em frutas e legumes é um bom ponto de partida para manter a saúde, mas as mulheres que fazem uma dieta puramente vegetariana ou vegana devem também considerar a possibilidade de tomar suplementos apropriados.

A importância do estrogénio O estrogénio é uma das hormonas femininas mais importantes e é responsável pelo desenvolvimento e manutenção do sistema reprodutivo. Contudo, os seu efeito positivo vão ainda mais longe: os níveis óptimos de estrogénio desempenham um papel importante na saúde mental, ossos saudáveis, função cardiovascular, saúde da pele, membranas mucosas e vários processos corporais essenciais.

No período pré-menopausa, a maioria das hormonas estrogénicas são produzidas nos ovários. Durante a menopausa, os ovários produzem cada vez menos estrogénio até que a produção finalmente pára. No entanto, existe ainda uma quantidade residual de estrogénio, que é sintetizada nas células gordas, nas glândulas suprarenais e no cérebro, entre outros locais. Aí serve principalmente para apoiar funções específicas dos tecidos, mas - em contras© Dr. Rath Health Foundation 9.

A influência dos estrogénios O declínio natural do estrogénio durante a menopausa está associado a vários sintomas, incluindo a descarga de calor e suores nocturnos, falta de energia, alterações de humor, problemas de sono, um metabolismo retardado e aumento de peso.

Cérebro

Coração Peito Fígado

Ossos Ovário Útero Pele te com as hormonas produzidas nos ovários - não é libertado na corrente sanguínea. Os factores de risco mais comuns para baixos níveis de estrogénio em mulheres em idade fértil incluem um historial familiar de problemas hormonais, tais como quistos ovarianos e distúrbios alimentares.

10.

A terapia de reposição hormonal (HRT) envolve a administração de estrogénio produzido sinteticamente para aliviar os sintomas da menopausa e tem estado ligada a um risco acrescido de cancro da mama e outros efeitos secundários graves. A fim de encontrar uma opção de tratamento alternativo natural, investigámos o efeito de uma combinação específica de micronutrientes constituída por certas vitaminas, extractos de plantas e outros micronutrientes na produção de estrogénios em células de granulosa ovariana humana.

Resultados do nosso estudo

O estrogénio aumenta em 43 %

80 17-Beta-oestradiol pg/ml

Introduzimos a combinação específica de ingredientes naturais nas células de granulosa ovariana humana e determinámos como afectam a produção de estradiol, a principal hormona estrogénica feminina. Os resultados mostram que as células ovarianas tratadas com esta formulação de micronutrientes aumentaram a produção de estrogénios em 43% em comparação com um grupo de controlo sem administração de micronutrientes.

70 60 50 40 30 20 10 0

Controlo

Formulação básica para a saúde da mulher, 500 µg/ml

O que significam realmente estes resultados? A melhoria da produção de estrogénios é importante para muitas áreas da saúde feminina. Os estrogénios demonstraram reduzir a frequência e gravidade das cólicas menstruais, melhorar o tratamento da acne e reduzir o risco de cancro dos ovários e endometrial, doença inflamatória pélvica e quistos benignos dos ovários em mulheres em idade fértil. Um aumento natural dos níveis de estrogénio menopausal pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, apoiar as funções do coração e do cérebro, melhorar a massa muscular, prevenir a perda óssea e melhorar o humor - tudo isto sem os efeitos secundários do estrogénio sintético.

Mais energia para uma melhor saúde e qualidade de vida A palavra „energia“ tem muitos significados. A energia física está associada à saúde e ao gozo da vida. A energia biológica produzida nas células do nosso corpo assegura um ritmo cardíaco regular e forte, constrói músculos e ossos fortes, e ajuda a realizar todas as tarefas da vida. Sabe-se que a energia desempenha um papel importante no apoio aos processos físicos e mentais e na prevenção da fadiga mental e física, entre outras coisas.

12.

O nosso cérebro tem uma procura particularmente elevada de energia biológica - consome cerca de 20 por cento da energia disponível para o nosso corpo. Especialmente nas mulheres, existe também uma estreita ligação entre o metabolismo energético e a capacidade reprodutiva. A produção perturbada de energia, por exemplo devido a distúrbios alimentares, desnutrição, obesidade ou elevado stress físico (desporto), pode - independentemente de outros factores - levar a vários distúrbios de fertilidade.

Como o nosso corpo produz energia A energia biológica (bioenergia) é produzida em milhares de milhões de células no nosso corpo. Estas células convertem componentes alimentares - gorduras, açúcares e proteínas - em moléculas transportadoras biológicas ricas em energia que funcionam como baterias de células.

A molécula transportadora de bioenergia mais abundante nas células é a adenosina 5‘-trifosfato (ATP), que alimenta todo o metabolismo do organismo.

Podemos bem imaginar que a produção de ATP celular é importante para a energia global do corpo. Contudo, raramenO processo de formação de bioenergia te nos apercebemos da importância da ocorre numa série de reacções químicas energia ATP para um sistema reprodutivo que têm lugar nas mitocôndrias - as censaudável, para o processo de fertilização trais eléctricas biológicas. Este processo e para uma gravidez saudável. Imediatamente antes da ovulação, o ovo no folícurequer oxigénio e uma variedade de micronutrientes como catalisadores, incluinlo precisa de energia para se destacar e do as vitaminas C e B. viajar para a trompa de Falópio. Uma vez o ovo dentro das paredes da trompa de Falópio, peNutrição quenas células capilares e células musculares lisas Carboidratos Gorduras Proteínas utilizam energia para imProdutos digeridos pulsionar suavemente o e metabolizados ovo em direcção ao útero. Oxigênio Na sua viagem através da trompa de Falópio, o óvulo Células cerebrais ou encontra esperma e é Mitocôndrias fertilizado, ou aterra sem ser fertilizado no útero e Núcleo deixa o corpo. Vitaminas, minerais e compostos vegetais activos apoiam a Mais síntese de ATP e assim energia controlam o metabolismo energético para todos esCélula humana tes processos.

ATP

Útero

Trompa de Falópio Fertilização

Ovo Ovário

Para além do cérebro, os músculos esqueléticos e o coração, entre outros, têm também um elevado consumo de energia. A bioenergia suporta a contracção forte e regular do músculo cardíaco para mover o sangue à volta do corpo. Para encontrar um meio natural eficaz para apoiar a produção de bioenergia, investigámos o efeito de uma combinação específica de micronutrientes na síntese de ATP em células musculares cardíacas.

Resultados do nosso estudo Expusemos as células musculares cardíacas a uma combinação específica de vitaminas, fitoquímicos e outros agentes e determinámos como afectavam a produção de ATP nestas células. Comparamos então os resultados com a produção de ATP nas células de um grupo de controlo utilizando o meio de cultura celular padrão.

14.

Os nossos resultados mostram de forma impressionante a elevada eficácia da combinação de micronutrientes testada. Na presença destes micronutrientes, as células do músculo cardíaco produziram 451 por cento mais ATP em comparação com o controlo, que recebeu apenas o fornecimento padrão de nutrientes.

9000

A produção de ATP aumentou em 451%

8000

Luminescência (RLU)

7000 6000 5000 4000 3000 2000 1000 0

Controlo

Formulação básica para a saúde da mulher (1 mg/ml)

O que significam estes resultados especificamente? Uma vez que a síntese de ATP ocorre em todos os outros tipos de células através de mecanismos semelhantes, pode-se assumir que a combinação de micronutrientes estudada também exerce efeitos positivos em todas as outras células do corpo, incluindo as células dos músculos esqueléticos, órgãos reprodutores, cérebro e outros órgãos.

Micronutrientes para proteger contra os danos causados pelo stress oxidativo Todos nós conhecemos os perigos das espécies reactivas de oxigénio (radicais de oxigénio), que em excesso podem danificar seriamente as nossas células e estruturas corporais. Este chamado stress oxidativo pode ter muitas causas, por exemplo, factores ambientais (radiação UV, toxinas, etc.) e o nosso metabolismo corporal normal. Os radicais de oxigénio estão associados ao envelhecimento acelerado e a numerosas doenças, incluindo cancro, doença de Alzheimer, diabetes, doenças cardiovasculares - tais como hipertensão, aterosclerose e AVC - doenças inflamatórias, síndrome de fadiga crónica, asma e outras doenças. O stress oxidativo também tem efeitos negativos sobre o sistema reprodutor feminino e prejudica a fertilidade. Os danos oxidativos podem prejudicar a maturação, fertilização e implantação do ovo, bem como o desenvolvimento do embrião. Contribuem assim para o desenvolvimento de complicações relacionadas com a gravidez, endometriose, síndrome do ovário policístico (desordem hormonal na mul-

16.

her), infertilidade inexplicável e cancros ginecológicos. Para defender contra danos celulares, foram identificadas várias vitaminas e suplementos antioxidantes que protegem contra processos oxidativos. Com o objectivo de alcançar os melhores efeitos fisiológicos, testamos o efeito antioxidante de uma combinação específica de micronutrientes. Desta forma, obtivemos informações valiosas sobre a capacidade desta formulação para neutralizar os radicais livres e proteger as células dos danos oxidativos.

Resultados do nosso estudo A capacidade antioxidante da combinação de vitaminas, extractos de plantas e outros ingredientes activos foi medida utilizando um ensaio de FRAP (Ferric Reducing Ability of Plasma). Este método é frequentemente utilizado para determinar a capacidade antioxidante dos alimentos e para avaliar a eficácia antioxidante de diferentes combinações de micronutrientes. A capacidade antioxi-

dante é expressa em equivalentes de ferro mM (mM FE). Os resultados mostram que a nossa combinação de micronutrientes tinha uma capacidade antioxidante muito elevada. Isto era 400 por cento superior à capacidade antioxidante de qualquer substância antioxidante que servia de controlo. A capacidade antioxidante aumentou em 400%

70 60

FE (mM)

50 40 30 20 10 0

Positivo

Fórmula básica para a saúde da mulher

O que significam realmente estes resultados? Uma combinação de micronutrientes com uma elevada capacidade antioxidante é benéfica para todo o organismo e evita danos em vários órgãos, bem como o desenvolvimento de numerosas doenças.

Micronutrientes para a prevenção do cancro A incidência de cancros mamários, ovarianos e cervicais está a aumentar em muitos países em todo o mundo. Esta situação torna necessário repensar as actuais abordagens de tratamento e dirigir os recursos económicos e intelectuais para a investigação e aplicação de terapias naturais modernas com eficácia cientificamente comprovada. Graças a décadas de trabalho científico, o Instituto de Investigação Dr. Rath tem registos impressionantes no desenvolvimento de programas de micronutrientes baseados em sinergia, cujos benefícios foram documentados para várias doenças. Entre outras

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coisas, as nossas publicações científicas demonstram como micronutrientes específicos e as suas combinações visam mecanismos-chave envolvidos no desenvolvimento e progressão de muitos tipos de cancro (www.drrathresearch.org/publications). Na página seguinte, apresentamos mais resultados de testes para o complexo de micronutrientes já descrito, mostrando que esta combinação é também eficaz na contenção de processos celulares associados a cancros que ocorrem predominantemente em mulheres.

Cancro da mama O cancro da mama afecta as mulheres em todos os países do mundo e em todas as idades após a puberdade. Em 2020, registaram-se mais de dois milhões de novos casos de cancro da mama em mulheres de todo o mundo. O cancro da mama é o cancro mais comum nas mulheres nos EUA e na Europa. A Bélgica tem a taxa mais elevada de cancro da mama, seguida pelos Países Baixos. O risco de desenvolver cancro da mama aumenta com a idade: cerca de 80 por cento das mulheres diagnosticadas com cancro da mama têm 45 anos ou mais, e cerca de 43 por cento têm mais de 65 anos de idade. 70 a 80 por cento dos cancros da mama nas mulheres são receptores de estrogénio positivos, o que significa que o tumor precisa de estrogénio para crescer. A investigação sugere que o cancro da mama receptor de estrogénio-positivo pode repetir-se mais de cinco anos após o diagnóstico. Nas mulheres em idade fértil, o estrogénio provém da produção nos ovários. Pode promover o crescimento de tumores dependentes de estrogénios. Por conseguinte, é importante inibir a proliferação de células cancerosas da mama na presença desta hormona. As abordagens farmacológicas baseiam-se na utilização do

tamoxifeno, que bloqueia os receptores celulares utilizados pelos estrogénios, ou outros produtos farmacêuticos que suprimem a função ovariana e a síntese dos estrogénios. Todos estes medicamentos estão associados a muitos efeitos secundários. O cancro da mama inclui muitas fases, mas a sua principal característica, como acontece com outros cancros, é a proliferação excessiva e contínua de células anormais (cancerosas) a partir das quais os tumores se formam. Portanto, os exames regulares aos seios são importantes para detectar anomalias numa fase precoce. Para encontrar meios naturais eficazes para inibir o crescimento de células cancerosas da mama dependentes de estrogénios, investigámos o efeito de micronutrientes específicos, bem como de compostos estrogénicos naturais da soja e de outras plantas. Introduzimos células cancerosas da mama a estrogénios e vários compostos naturais, administrados individualmente e como um complexo, e determinámos como estes micronutrientes afectam o crescimento das células cancerosas da mama.

Resultados do nosso estudo As células humanas do cancro da mama, que requerem estrogénio para crescer, mostram uma elevada taxa de proliferação quando expostas a esta hormona (coluna 1). Os efeitos das substâncias naturais individuais - vitaminas, extractos de plantas e outras substâncias activas - são mostrados em colunas (2 a 6). Quanto mais alta for a coluna, maior será o crescimento de células cancerosas da mama

A combinação destes ingredientes inibiu a multiplicação (proliferação) das células cancerosas em cerca de 40% em comparação com o controlo com estrogénio como único ingrediente. Para conseguir um efeito inibitório significativo, uma combinação de ingredientes activos é preferível a componentes individuais. Além disso, múltiplos micronutrientes em combinação oferecem inúmeros benefícios, uma vez que actuam simultaneamente numa variedade de mecanismos celulares (por exemplo, bioenergia, antioxidantes) na luta contra o cancro.

Estes resultados mostram que todas as substâncias individuais testadas foram capazes de reduzir a proliferação de células cancerígenas, embora em diferentes graus.

1. Controlo (β-17-oestradiol) 2. Vitamina C 3. Complexo de vitamina B 4. Vitamina E 5. Iodo 6. Formulação básica para a saúde da mulher, uma combinação dos ingredientes com outras substâncias naturais.

Taxa de multiplicação (OD450)

0.20

0.15

0.10

0.05

0 1 20.

Cancro do pulmão O cancro é causado, entre outras coisas, por uma inflamação crónica que ocorre em várias partes do corpo e, com o tempo, danifica o ADN celular, resultando em anomalias celulares e num aumento do risco de cancro. As causas do cancro do pulmão incluem o tabagismo e os poluentes ambientais que provocam uma inflamação crónica nos pulmões. A inflamação prolongada promove o cancro através de vários mecanismos, tais como o crescimento celular, invasão celular,

angiogénese (formação de novos vasos sanguíneos) e metástase (propagação de células de um tumor maligno para outras partes do corpo). O risco de desenvolver cancro do pulmão e a sua progressão pode ser influenciado e controlado por vários marcadores metabólicos. Estas são moléculas biológicas específicas que estão associadas ao desenvolvimento do cancro.

Marcadores biológicos importantes mas pouco conhecidos do cancro Os marcadores cancerígenos utilizados no diagnóstico e monitorização da sua progressão são proteínas e outras substâncias das quais as células tumorais produzem maiores quantidades do que as células saudáveis. Os marcadores mais estudados no cancro do pulmão são o CEA (antigénio carcinoembriónico) e alguns péptidos hormonais, e no cancro da mama as mutações dos genes BRCA1 e BRCA2, receptores de estrogénios/progesterona e antigénios tais como CA153 ou CA 27-29. Mas outras substâncias naturais podem também fornecer informações sobre o risco da doença e os seus efeitos

ApoE (apolipoproteína E) é um dos melhores marcadores estudados para o prognóstico ou diagnóstico de muitos cancros. Esta proteína é conhecida pelo seu papel no transporte de moléculas de gordura (como um componente da lipoproteína HDL), mas também pela sua capacidade de desencadear inflamação no microambiente tumoral. A sua alta expressão promove o crescimento do cancro bem como a sua propagação e contribui para o curso clínico agressivo da doença. O iNOS (óxido nítrico sintase induzível) é outro marcador importante do cancro. Esta é uma enzima necessária para a

produção da importante molécula biológica de óxido nítrico (NO). NO tem muitas funções no corpo, tais como relaxar as paredes dos vasos sanguíneos, o que é importante para normalizar a pressão arterial. No entanto, os tumores, incluindo os tumores mamários, ovarianos e pul-

monares, têm uma actividade iNOS elevada, o que aumenta a vascularização dos tumores (nova formação de pequenos vasos sanguíneos nos tumores) e outros processos promotores de cancro

Resultados do nosso estudo Para investigar os efeitos dos micronutrientes na regulação da produção de ApoE e iNOS a nível genético, determinámos a quantidade de mRNA celular (RNA mensageiro) copiado dos genes correspondentes no ADN. Este mRNA celular é então, por sua vez, utilizado como modelo para a produção de proteínas ApoE e iNOS, que servem como marcadores de cancro. No nosso estudo, o conteúdo de RNA foi medido utilizando a tecnologia RT-PCR. Para simular o ambiente celular do cancro, administrámos um factor pró-inflamatório, a citocina IL-1b, às células cancerosas do

22.

pulmão humano, que promove o desenvolvimento e a propagação do cancro. Os resultados do nosso estudo confirmam que a inflamação nas células pode aumentar dez vezes a expressão iNOS em comparação com um controlo normal e, desta forma, promover o cancro. Os resultados mostram ainda uma elevada eficácia dos micronutrientes, que inibiram a expressão de iNOS em cerca de 60% e a expressão de ApoE em 56% neste meio de promoção do cancro em comparação com as células cancerígenas não tratadas (controlo).

iNOS Quantidades relativas de transcrições

12 Inflamação leva a mais de 10 vezes a expressão iNOS2

A expressão iNOS2 reduzida em 60% em condições próinflamatórias

6 4 2 0

ApoE actividade transcripcional (%)

10.5

120 100

4.3 1

Controlo Sem inflamação

IL1 + E2

IL-1 + formulação básica para a saúde da mulher

IL-1 - formulação básica para a saúde da mulher 100

ApoE reduzido em 56%

80 60 40 44

20 0

Nenhum

IL-1 - formulação básica para a saúde da mulher

O que significam estes resultados em termos concretos? Os nossos resultados lançam luz sobre os processos celulares influenciados pela combinação específica de micronutrientes e a eficácia destes micronutrientes na contenção do cancro do pulmão a nível genético. A redução significativa dos marcadores de cancro ApoE e iNOS pelos micronutrientes sugere que um resultado correspondente pode ser esperado a nível do órgão e do corpo. Dado que os níveis de ApoE e iNOS2 também são elevados noutros cancros, é provável que os benefícios destes micronutrientes possam ser transferidos para muitos outros cancros.

Micronutrientes na doença de Alzheimer Como mencionado anteriormente, o ApoE afecta os nossos corpos de muitas maneiras. Para além de promover o cancro, níveis elevados de apolipoproteína E nas mulheres são um importante factor de risco de perda de capacidade mental e de doença de Alzheimer. O gene ApoE é responsável pela produção de uma proteína que se encontra no sistema nervoso central e na periferia do corpo e é uma ligação entre os dois sistemas. Esta proteína é suspeita de danificar a barreira hemato-encefálica de ambos os lados, contribuindo para o desenvolvimento da doença de Alzheimer. ApoE também está ligado ao sistema imunitário e à inflamação. Vários estudos mostram que a produção de citocinas pró-inflamatórias

aumenta com concentrações mais elevadas de ApoE. Isto também sugere que ApoE contribui para o desenvolvimento da doença de Alzheimer. Investigámos os efeitos de uma combinação específica de micronutrientes na expressão de ApoE, tanto em condições inflamatórias (na presença do factor inflamatório IL-1b) como em condições normais. Para este fim, utilizámos células fibroblásticas (células de tecido conjuntivo) de doentes jovens e velhos de Alzheimer. O estudo foi realizado utilizando a tecnologia RT-PCR, que nos permite medir a quantidade de mRNA codificado pelo gene ApoE.

Resultados do nosso estudo Na ausência de inflamação, os micronutrientes inibiram a apolipoproteína E em 97 por cento em comparação com o controlo. A expressão de ApoE nas células de doentes de Alzheimer aumenta em condições inflamatórias (na presença de IL-1). Os micronutrientes, por outro lado, diminuíram significativamente a expressão de ApoE sob estas condições inflamatórias, mesmo para um nível muito abaixo da actividade transcripcional das células de controlo. Nas 24.

células dos jovens doentes de Alzheimer, a transcrição de ApoE diminuiu em 67%. A eficácia dos micronutrientes testados no ApoE foi ainda maior nas células de doentes idosos com Alzheimer, resultando numa inibição de 94 por cento da transcrição do ApoE. Observámos que as células de doentes jovens responderam melhor a estes micronutrientes quando não foram expostas a inflamação.

A. Condições normais Actividade Transcripcional (%)

120 100

100

97% mais baixo

60 40 20 0

3.1

Nenhum

Fórmulas básicas para a saúde da mulher

B. Condições inflamatórias Actividade Transcripcional (%)

140 120

15 % superior

100

67 % mais baixo

80 60

94 % mais baixo

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20 0

Antigo

IL1

IL-1 + fórmula IL-1 + fórmula básica para a saúde básica para a saúde da mulher da mulher

O que significam estes resultados em termos concretos? Uma vez que as mulheres são significativamente mais susceptíveis de desenvolver a doença de Alzheimer do que os homens e os níveis elevados de ApoE são factores de risco fundamentais para o desenvolvimento desta doença, os micronutrientes testados no nosso estudo oferecem benefícios importantes porque são capazes de inibir a transcrição de ApoE - um factor de risco importante para esta doença. A sua elevada eficácia em condições normais e pró-inflamatórias sugere que estes compostos naturais são importantes tanto para a prevenção como para o tratamento desta importante doença.

Uma sinergia de micronutrientes para optimizar os benefícios para a saúde

O termo „micronutrientes“ vai além das vitaminas e minerais para abranger numerosos constituintes activos das plantas, aminoácidos e outros metabolitos que desempenham um papel crítico no metabolismo celular. Segue-se uma apresentação dos diversos efeitos na saúde de micronutrientes específicos que foram testados como uma equipa sinérgica.

As vitaminas B5, B6 e C ajudam a reduzir a fadiga e o cansaço, aumentando a utilização da glicose para aumentar a produção de energia

Vitamina B6, vitamina C e iodo são importantes para o funcionamento normal do sistema nervoso e imunitário. O iodo também é necessário para a actividade tiroidiana e a produção normal de hormonas tiroidianas.

A vitamina B6 é necessária para o metabolismo das proteínas e contribui para a formação de neurotransmissores. Estes incluem ácido gama-aminobutírico (GABA), dopamina e serotonina. Esta vitamina também influencia a actividade dos receptores de esteróides (estrogénio) nas membranas celulares. O estado da vitamina B6 influencia, portanto, possivelmente o risco de doenças desencadeadas por hormonas esteróides, tais como o cancro da mama.

Selénio, ácido fólico e vitamina C apoiam a função do sistema imunitário.

Vitamina B6, colina com ácido fólico ou vitamina B12 são importantes para manter

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níveis saudáveis de homocisteína. A homocisteína é um aminoácido que se encontra no nosso sangue. Uma deficiência das vitaminas acima referidas leva ao aumento dos níveis de homocisteína, que estão ligados ao desenvolvimento de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. Vitamina E, vitamina C e selénio são poderosos antioxidantes que protegem as células do stress oxidativo. O stress oxidativo é a causa de muitos problemas de saúde. A vitamina C desempenha um papel central em numerosos processos biológicos. É o antioxidante mais importante do sangue e é essencial para a produção de colagénio e tecido conjuntivo, bem como de bioenergia. O colagénio saudável é especialmente importante para manter vasos sanguíneos fortes e elásticos, bem como para um funcionamento óptimo do sistema cardiovascular, pele, órgãos reprodutores, ossos e cartilagem, para citar alguns exemplos. A vitamina C apoia a função imunitária saudável e o equilíbrio hormonal. A colina, o inositol e a fosfatidilserina trabalham em conjunto no nosso corpo, especialmente no metabolismo das gorduras e no sistema nervoso. A colina e a fosfatidilserina só são produzidas em quantidades limitadas no nosso corpo e, portanto, não são suficientes para satisfazer as necessidades do nosso corpo.

A colina é um precursor da acetilcolina, que é necessária para o funcionamento do cérebro. O inositol (também conhecido como vitamina B8) é um tipo de açúcar que ajuda a dar estrutura às nossas células como parte dos fosfolípidos que formam as nossas membranas celulares. As membranas saudáveis são essenciais para o transporte óptimo de nutrientes dentro e fora das células. O inositol também pode melhorar a resistência à insulina e a função dos mensageiros químicos no nosso cérebro e nervos. Estes são importantes para um crescimento celular saudável, metabolismo de gordura e função hepática, apoiando assim a eliminação de toxinas, fertilidade, gravidez saudável e desenvolvimento infantil saudável. As isoflavonas de soja, que pertencem aos fitoestrogénios, têm propriedades tanto agonísticas como inibidoras de estrogénios. Estão presentes como moléculas ligadas ao açúcar (glicosídeos tais como genisteína, daidzeína e glicina) e como aglycones individuais (genisteína, daidzeína e glicina). A elevada ingestão de isoflavonas de alimentos contendo soja está associada a um menor risco de cancro da mama, osteoporose e doenças cardiovasculares. As isoflavonas de soja são utilizadas como uma alternativa segura à terapia de reposição hormonal para aliviar os sintomas da menopausa, tais como afrontamentos e suores nocturnos. © Dr. Rath Health Foundation 27.

A pimenta do monge é rica em antioxidantes e outros micronutrientes e está associada a muitos benefícios para a saúde. Estes incluem a saúde cardiovascular, a regulação do açúcar no sangue e o controlo de peso. A pimenta de monge também tem um efeito positivo no equilíbrio hormonal e é utilizada para aliviar os sintomas associados ao ciclo menstrual feminino, síndrome pré-menstrual e menopausa. O alecrim é rico em carnosol, ácido carnósico e ácido rosmarínico, bem como em muitas substâncias antioxidantes. É conhecida pelos seus efeitos anti-inflamatórios, antimicrobianos e antialérgicos e também normaliza a tensão arterial e os níveis de açúcar no sangue. O rosmaninho

também desempenha um papel no controlo de peso. Muitas vezes esta substância vegetal é combinada com selénio para aumentar o efeito. O cravo-da-índia contêm eugenol, que tem propriedades anti-inflamatórias e alivia os sintomas do ciclo menstrual feminino. Este óleo também pode conter a hemorragia menstrual excessiva. Tem também um efeito positivo na ovulação e aumenta os níveis de energia. Os cravos são ricos em compostos antioxidantes e apoiam as defesas naturais do organismo, reduzindo o risco de doenças cardíacas, diabetes e cancro e apoiando gengivas saudáveis e a saúde oral.

Efeitos combinados da nossa equipa de sinergia de micronutrientes testados. Regeneração de sangue Defesas imunológicas melhoradas

Energia/resistência Normalização dos níveis de homocisteína Benefícios cardiovasculares

Sistema reprodutivo Alívio da TPM

Sinergia

Alívio dos sintomas da menopausa

Pele melhor Função tireoidiana melhorada Benefícios para o sistema nervoso

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Efeito anti-cancerígeno Proteção contra Alzheimer Antioxidantes

O INSTITUTO DE INVESTIGAÇÃO DO DR. RATH No “Dr. Rath Research Institute”, com sede na Califórnia (EUA), trabalham cientistas líderes mundiais nas áreas da medicina, bioquímica e nutrição. Sob a direcção da Dra. Aleksandra Niedzwiecki, a equipa de investigação preocupa-se principalmente com o estudo de sinergias de micronutrientes e com o desenvolvimento de abordagens sanitárias inovadoras para a prevenção e controlo eficazes de doenças.

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A investigação está baseada em descobertas revolucionárias do Dr. Rath no campo das doenças cardiovasculares, cancro, bem como outros aspectos importantes da saúde e são publicadas regularmente em revistas científicas de todo o mundo.

www.drrathresearch.org

INVESTIGADORES Dra. Aleksandra Niedzwiecki Como chefe do Instituto de Investigação do Dr. Rath, a Dra. Niedzwiecki e a sua equipa investigam e desenvolvem sinergias únicas de micronutrientes que são utilizadas para tratar uma vasta gama de problemas de saúde. O seu trabalho nas áreas das doenças cardiovasculares, cancro, infecções e outras doenças ajudou a compreender melhor a ligação entre as sinergias de micronutrientes e a prevenção de doenças. Dra. Gabriela N Lopez A Dra. Lopez investiga a regulação hormonal por receptores nucleares há mais de 15 anos, primeiro como assistente estudantil e mais tarde como assistente de investigação no Departamento de Biologia Molecular da Universidade da Califórnia, São Francisco. No nosso instituto, ela é uma associada de investigação que investiga os efeitos dos compostos naturais na regulação da expressão genética, o que é importante para vários aspectos da saúde. Dra. Anna Goc A Dra. Goc é um cientista sénior do Instituto de Investigação Dr. Rath. Ela dirige o laboratório de microbiologia, que se concentra no desenvolvimento de abordagens eficazes e seguras para combater as doenças infecciosas. Tem amplos conhecimentos em microbiologia, imunologia, cancro e biologia vascular.

Parthena Boulikas, B.Sc. Parthena Boulikas estudou biologia no Canadá e ocupou posições científicas em várias instituições, incluindo o Linus Pauling Institute e várias empresas biofarmacêuticas (Johnson & Johnson e Delpor). Como membro da nossa equipa de investigação, ela concentra-se no papel dos micronutrientes na prevenção de várias doenças.

Dr. Matthias Rath O Dr. Rath é um médico e cientista de renome mundial, conhecido pela sua investigação inovadora no campo da medicina natural. É o fundador do conceito científico da medicina celular, que integra os conhecimentos práticos e as aplicações dos micronutrientes na medicina clínica.

Renúncia de responsabilidade: Esta brochura não se destina a substituir o conselho de um médico. Os leitores são encorajados a consultar um médico sobre quaisquer problemas de saúde, especialmente se estiverem presentes sintomas que exijam diagnóstico ou tratamento médico.

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