ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ལོར་གཏན་འབེབས་བྱུང་བའི་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་གྲྭའི་ བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་གྱྱི་དགོངས་དོན་ལྟར་རྩྩོམ་སྒྲིག་ཞུས།
བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་གྲྭའི་བོད་ཡིག་སླློབ་དེབ། འཛིན་རིམ་བརྒྱད་པའི་སླློབ་དེབ། (ཚོད་ལྟ།)
བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བསྐྱར་ཞིབ་དང་གཏན་འབེབས་བྱས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ལོར་རྩྩོམ་སྒྲིག་ཞུས་པའི་བྱང་ཨ་རིའི་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་གྲྭའི་བོད་
ཡིག་སླློབ་དེབ་གཞི་ལ་བཞག་སྟྟེ་རྩྩོམ་སྒྲིག་ཞུས། རྩྩོམ་སྒྲིག་འགན་འཁུར་བ།
བསྟན་འཛིན་པདྨ། (ཤེས་ལྷན་འགན་འཛིན།)
ཞུ་དག་པ།
དགེ་བཤེས་ལྷ་རམས་པ་རོང་པོ་བླློ་བཟང་སྙན་གྲགས།
རྩྩོམ་སྒྲིག་པ།
དེབ་གཟུགས་དང་རྒྱབ་ཤ་ཇུས་འགོད་པ། དཔར་ལོ། ༢༠༢༥
དགེ་འདུན་དོན་ཡོད།
ཨོ་རྒྱན་བསྟན་འཛིན། བསྟན་འཛིན་དཔལ།
དཔར་གྲངས། ༥༠༠
གཏན་འབེབས་ཚོགས་ཆུང་གི་ཚོགས་མི།
དགེ་འདུན་དོན་ཡོད།
ཤེས་རིག་ཤེས་ལྷན་ཡིག་ཚང་གི་སླློབ་དེབ་ཚན་པའི་འགན་འཁུར་བ།
བསྟན་འཛིན་དཔལ།
ཤེས་རིག་ཤེས་ལྷན་ཡིག་ཚང་གི་བོད་ཡིག་སླློབ་དེབ་རྩྩོམ་སྒྲིག་པ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིན། མིང་ཆུང་།
བླློ་བཟང་ཚེ་རིང་།
ཤེས་རིག་ཤེས་ལྷན་ཡིག་ཚང་གི་རྩྩོམ་སྒྲིག་ཚན་པའི་འགན་འཁུར་བ། དྷ་ས་བོད་ཁྱྱིམ་གྱྱི་བོད་ཡིག་རྒྱུས་སྟྟོན་པ།
མེས་དབོན་གཙུག་ལག་དཔེ་སྟྟོན་སླློབ་གྲྭའི་གཞི་རིམ་བར་མའི་དགེ་རྒན།
ཨོ་ཤོད་ཚེ་རིང་གཡང་འཛོམས། ནང་བསྟན་སྲྲི་ཞུ་ཁང་གི་འཛིན་སྐྱོང་འགན་འཛིན་དང་སླློབ་དགེ་ཟུར་པ། ཉི་མ་བུ་ཁྲྲིད།
འཇིགས་མེད་འཕྲྲིན་ལས།
ནང་བསྟན་སྲྲི་ཞུ་ཁང་གི་སྐད་ཡིག་གཉིས་པའི་སླློབ་དགེ་ཟུར་པ།
ནང་བསྟན་སྲྲི་ཞུ་ཁང་གི་སྐད་ཡིག་གཉིས་པའི་སླབ ློ ་ཁྲྲིད་རྒྱུས་སྟན ྟོ ་པ་དང་སླབ ློ ་དགེ་
ཟུར་པ།
©བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས།
དཔེ་དེབ་འདི་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱྱི་དྲྭ་རྒྱ་ bodyiglobjong.com ནས་ལྟ་ཀླློག་དང་ཕབ་ལེན་བྱྱེད་ཐུབ། Special Acknowledgement
Funded by DANIDA through CICED
Phone: Email: Web:
DEPARTMENT OF EDUCATION Central Tibetan Administration
+91-1892-222572/222721 education@tibet.net www.sherig.org
GANGCHEN KYISHONG DHARAMSALA - 176215 DISTT. KANGRA H.P INDIA
ཆེད་བརྗྗོད།
༄༅། །བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་ནི་བཅུ་ཕྲག་རིག་གཞུང་བདུད་རྩྩིའི་ཉིང་བཅུད་འཛིན་པའི་སྣྣོད་བཟང་པོ་དང་གངས་ ལྗྗོངས་ལུགས་གཉིས་ཀྱྱི་དབུགས་རྒྱུན་སྐྱོང་བའི་སྲྲོག་རྩའང་ཡིན། དེས་ན་རང་གི་སྐད་ཡིག་རྒྱུན་འཛིན་དང་
གོང་སྤྤེལ་བྱྱེད་པ་ནི་བོད་མི་ཡོངས་རྫྫོགས་ཀྱྱི་ཕྲག་ཏུ་རང་བཞིན་གྱྱིས་བབས་པའི་འགན་ཁུར་ཞིག་ཡིན་པ་
སྨྨོས་ཅི་དགོས། མི་རིགས་གང་ཞིག་ཡིན་ཡང་སྐད་ཡིག་མི་ཉམས་རྒྱུན་འཛིན་གྱྱིས་མི་རབས་མི་ཐོག་བརྒྱུད་
ནས་འགྲྲོ་མ་ཐུབ་ཚེ་མི་རིགས་དེ་ཉིད་ཉམས་ཉེས་སུ་འགྲྲོ་རྒྱུ་ཡིན་པ་གདོན་མི་ཟ། དེར་བརྟྟེན་མི་ལོ་ཉི་ཤུའི་
གོང་དུ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནས་གལ་ཆེ་དོན་ཆེར་བརྩྩིས་ཏེ།
བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་གཞི་རིམ་གྱྱི་ཤེས་
ཡོན་སྲྲིད་བྱུས་གཏན་འབེབས་གནང་སྟྟེ་རྒྱ་བལ་གྱྱི་སླློབ་གྲྭ་ཁག་གི་ནང་ལག་བསྟར་ཞུས་དང་ཞུ་བཞིན་ཡོད་
ལ༑ དེ་ཐད་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་དང་སླློབ་དེབ་སོགས་ ལ་བསྐྱར་ཞིབ་དང་བཟོ་འགོད་གསར་གཏོད་གང་ཅིར་གནང་ཡོད།
ཉེ་བའི་ལོ་བཅུ་ཕྲག་འགའི་ནང་བོད་མི་ཕོན་ཆེ་ནུབ་ཕྱྱོགས་ཡུལ་གྲུ་ཁག་ཏུ་གནས་སྤྤོ་གནང་དང་
གནང་བཞིན་པ་མ་ཟད།
གཞུང་།
ཁོར་ཡུག་དང་མི་རབས་འགྱུར་ལྡྡོག་ལ་བརྟྟེན་ནས་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་། རིག་
གོམས་གཤིས་བཅས་མུ་མཐུད་རྒྱུན་འཛིན་བྱྱེད་པར་དཀའ་ངལ་མང་དག་ཅིག་འཕྲད་བཞིན་ཡོད།
དཀའ་ངལ་དེ་དག་ལ་གདོང་ལེན་ཆེད་བོད་ཀྱྱི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཁང་ཁག་དང་།
བོད་རིགས་སྤྱི་མཐུན་
ཚོགས་པ། བོད་རིགས་ཚོགས་པ། གཞན་བོད་མི་སྒྒེར་བཅས་ནས་གཟའ་མཇུག་ཏུ་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་
གཞུང་གི་སླློབ་གྲྭ་དང་འཛིན་གྲྭ་བསྒྲུབས་པ་དང་། བོད་ཡིག་སྦྱོང་བའི་ཀླློག་དེབ་དང་བྱྱིས་སྒྲུང་། དྲྭ་ཚིགས་དང་ དྲྭ་རྒྱའི་ལམ་ནས་བོད་ཡིག་སླློབ་ཁྲྲིད་དང་སླློབ་སྦྱོང་གི་མཐུན་རྐྱེན་འདྲ་མིན་གོ་སྒྲིག་ཞུ་བཞིན་པ་ལ་ཡི་རང་
དང་བསྔགས་བརྗྗོད་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ཟླ་ ༥ པའི་ནང་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཤེས་ཡོན་ལྷན་ཚོགས་ཡིག་ཚང་ནས་ནུབ་
ཕྱྱོ ག ས་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གི ་ བོ ད ་མི འི ་ ཕྲུ་གུ་ཚོ འི ་ ཆེ ད ་ལས་འཆར་གསར་གཏོ ད ་ཀྱྱི ས ་བོ ད ་ཀྱྱི ་ སྐད་ཡི ག ་དང་།
རིག་གཞུང་། ལེགས་བྱང་བཅས་མི་ཉམས་རྒྱུན་འཛིན་ཡོང་བར་འབད་བརྩྩོན་ཆེད་དགོངས་ཚུལ་སྡུད་ལེན་ ཞུ་འབྲས། ས་གནས་སོ་སོ་ནས་བཟོས་པའི་བསླབ་གཞི་དང་སླློབ་དེབ་ལ་བསྐྱར་ཞིབ་དང་། རྩྩོམ་སྒྲིག་ཕྱག་
རོགས། སླློབ་དེབ་གཏན་འབེབས། བོད་དགེ་རྣམས་ལ་ཟབ་སྦྱོང་གནང་ཕྱྱོགས་བཅས་སུ་ཐག་གཅོད་བྱུང་
སྟྟེ༑ ཨ་རིའི་བོད་ཀྱྱི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཁང་གི་འགན་ཁུར་འོག་རྩྩོམ་སྒྲིག་གནང་བའི་སྔྔོན་འགྲྲོ་ནས་འཛིན་
རིམ་བརྒྱད་པ་བར་གྱྱི་སླློབ་དེབ་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་རྩྩོམ་སྒྲིག་པ་དང་བསྐྱར་ཞིབ་ཚོགས་ཆུང་ཆེད་ བཙུགས་ཀྱྱིས་བསྐྱར་ཞིབ་དང་གཏན་འབེབས་གནང་བ་དང་།
སུད་སི་ཡི་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་
གཞུང་སླློབ་གྲྭ་ཁག་གིས་རྒྱ་གར་ནང་གི་སླློབ་དེབ་སླློབ་ཁྲྲིད་གནང་རྒྱུ་ཐག་གཅོད་བྱུང་བ་ལྟར། སླློབ་ཁྲྲིད་ བརྙན་འཕྲྲིན་བཟོ་རྒྱུའི་མཚོན་པའི་ཕྱག་རོགས་ཞུས། དེ་བཞིན་བེལ་ཇི་ཡམ་དང་ཨོ་གླླིང་གིས་ཀྱང་རྒྱ་གར་ ནང་གི ་ སླློ བ ་དེ བ ་རྣམས་གཞི ་ ལ་བཞག་སྟྟེ ་ རྩྩོ མ ་སྒྲི ག ་ཞུ་རྒྱུ་བྱས་པ་ལྟར་པར་རྩ་རྣམས་མཁོ ་ སྒྲུབ་ཞུ་རྒྱུའི ་ མཚོན་མཐུན་འགྱུར་གང་ཐུབ་ཞུས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ལོར་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་ཕྱྱི་རྒྱལ་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གི་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་
གཞུང་སླློབ་གྲྭ་སྤྱི་ལ་ཁྱབ་པའི་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་ཞིག་དགོས་གལ་དུ་མཐོང་སྟྟེ།
བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་
དང་རིག་གཞུང་སླློབ་གྲྭ་ཁག་གི་དགེ་རྒན་དང་། སླློབ་ཕྲུག་གི་གནས་སྟངས་ལ་ཞིབ་འཇུག བསླབ་གཞིའི་རྩ་ འཛིན་བཟོ་འགོད་ཐད་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་གྲྭ་ཁག་ནས་ཕེབས་པའི་དགོངས་འཆར། སྐད་
ཡིག་གཞན་གྱྱི་བསླབ་གཞིའི་ལེགས་ཆ་རྣམས་གཞི་ལ་བཞག་སྟྟེ་ <<བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་
གྲྭའི་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་>> ཞེས་པ་བཟོ་འགོད་ཀྱྱིས་རགས་ཟིན་གཏན་འབེབས་གནང་བ་དང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༢ དང་ ༣ ལ་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་དང་། བྱང་ཨ་རི་སྐུ་ཚབ་དོན་ཁང་གཉིས་ཀྱྱི་གོ་སྒྲིག་
འོག་ནིའུ་ཡོག་ཏུ་བསྐྐོངས་ཚོགས་གནང་བའི་ཕྱྱི་རྒྱལ་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གི་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སླློབ་
གྲྭའི་ཚོགས་ཆེན་དང་པོའི་སྟྟེང་སྤྱི་མོས་གཏན་འབེབས་གནང་།
སྤྱིར་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་གྱྱི་དགོངས་དོན་འོག་ས་གནས་སོ་སོ་ནས་རང་རང་གི་གནས་སྟངས་
དང་འཚམ་པའི་སླློབ་དེབ་རྩྩོམ་སྒྲིག་བྱྱེད་ཆོག་ཀྱང་། ས་གནས་ཆ་ཚང་གི་གནས་སྟངས་གཅིག་མཚུངས་མིན་
སྟབས། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༢༡ ལོར་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་གྱྱི་དགོངས་དོན་འོག་སྔྔོན་འགྲྲོ་ནས་སླློབ་དེབ་རྣམས་རྩྩོམ་ སྒྲིག་འགོ་འཛུགས་ཞུས། ཐེངས་འདིར་འཛིན་རིམ་ལྔ་པ་ནས་འཛིན་རིམ་བརྒྱད་པ་བར་གྱྱི་སླློབ་དེབ་པར་སྐྲུན་
ཞུས་ཏེ། ཚོད་ལྟའི་ཚུལ་དུ་སླློབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་འགྲྲེམས་སྤྤེལ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན་ན། སླློབ་དེབ་འདི་དག་ལག་བསྟར་གྱྱི་ བརྒྱུད་རིམ་ནང་བརྗྗོད་བྱ་རྗྗོད་བྱྱེད་དང་། སྒྲིག་སྟངས། ཐབས་ཚུལ། ཆད་ལྷག་ཅི་ཡོད་ཐོག་རྒྱ་ཆེའི་བོད་དགེ་
རྣམས་དང་། ཕ་མ། ཚོགས་སྒྒེར་ཅི་རིགས་ནས་དགོངས་འཆར་ཡིག་ཐོག་ནས་གནང་སྐྱོང་ཡོང་བའི་རེ་སྐུལ་ ཅི་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་བཅས། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༢༥ ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༢༧ ཉིན།
ཤེས་ཡོན་སླློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་པའི་དམིགས་ཡུལ།
སླློ བ ་ཕྲུག་རྣམས་རང་རང་གི ་ རྣམ་འབྱྱེ ད ་ཀྱྱི ་ ཤེ ས ་རབ་ཡོ ང ས་སུ་སད་དེ ་ བླང་དོ ར ་གྱྱི ་ གནས་ལ་རང་
སྟྟོབས་ཀྱྱིས་ལེགས་ཉེས་འབྱྱེད་ནུས་པ་དང༌།
དེ་ལ་བརྟྟེན་ནས་ཐག་གཅོད་བྱྱེད་ནུས་པའི་བསམ་སྤྱོད་
ཀྱྱི་རང་དབང་དང༌། འཚོ་བ་དགོས་མཁོ་དང་འཚམས་པའི་ཐོག་གཞན་ཁོ་ནར་བརྟྟེན་པའམ་གཞན་ལ་
བཤུ་གཞོག་བྱྱེད་མ་དགོས་པར། རང་གི་འབད་རྩྩོལ་གྱྱིས་བསྒྲུབས་པའི་ཐོན་སྐྱེད་ཀྱྱི་སྒྒོ་ནས་ཡང་དག་
པར་འཚོ་ནུས་པའི་འཚོ་བའི་རང་དབང༌། འཚེ་མེད་ཞི་བའི་ཐབས་ལམ་ལ་བརྟྟེན་ནས་རང་དང་རང་གི་ སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་རང་དབང་སྲུང་སྐྱོབ་བྱྱེད་ནུས་པའི་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱྱི་རང་དབང་བཅས་“རང་དབང་”དང༌།
རང་ལས་གཞན་གཅེས་པར་བཟུང་སྟྟེ་གཞན་གྱྱི་དོན་དུ་རང་ཉིད་བླློས་བཏང་ནས་སྲྲི་ཞུ་སྒྲུབ་ནུས་པའི་ “གཞན་ཕན།”
འབྱུང་འགྱུར་མི་རབས་རྣམས་ཀྱྱི་ཆེད་ཁོར་ཡུག་དང་ཐོན་ཁུངས་ལ་གནོད་སྐྱོན་མི་གཏོང་བར་ས་ཡི་
གོང་བུ་འདི་ཞི་བདེ་རྒྱུན་གནས་ཐུབ་པ་དང༌། རང་གི་ཕ་མེས་ནས་བྱུང་བའི་རིག་གཞུང་བཟང་པོ་རྣམས་ བརྒྱུད་འཛིན་བྱྱེད་ནུས་པའི་“རྒྱུན་འཛིན།”
འཇིག་རྟྟེན་སྤྱིའི་ཕན་བདེ་དང་འབྲྲེལ་ཞིང་ཡུལ་དུས་ཀྱྱི་དགོས་མཁོ་དང་འཚམས་པའི་ལྟ་གྲུབ་དང་ལམ་
ལུགས། དངོས་པོ། ལས་འགུལ་སོགས་གསར་གཏོད་བྱྱེད་ནུས་པའི་“གསར་གཏོད་”བཅས་བཞི་དང་ལྡན་
པའི་ཡུལ་མི་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་ཡིན།།
(ཀ)
ཁྲྲིད་གཞིའི་ལམ་སྟྟོན། •
སློོབ་ཚན་སློོབ་ཁྲིིད་སྐབས་སློོབ་དེེབ་ཁོོ་ན་ལས་མིི་སློོབ་པ་དང་།
དེེ་ཡང་བརྗོོད་དོོན་བསླབ་བྱ་ལས་སྐད་ཡིིག་གཙོོ་བོོར་མིི་འཛིིན་
•
སློོབ་དེེབ་འདིི་བསླབ་གཞིིའིི་རྩ་འཛིིན་གྱིི་དགོོངས་དོོན་བཞིིན་སློོབ་སྦྱོོང་དང་སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་གཞིི་རྩའིི་དམིིགས་ཡུལ་སྒྲུབ་ཐབས་ཀྱིི་སློོབ་
པའི་རྒྱུན་སྲྲོལ་དང་། ཡིག་རྒྱུགས་གཙོ་བོར་འཛིན་པའི་བྱྱེད་ཐབས་སྤྱོད་མི་རུང་།
དེབ་ཡིན་པ་ཙམ་ལས། འཛིན་རིམ་ཁག་གི་བོད་ཡིག་སླློབ་ཁྲྲིད་ཀྱྱི་རྩ་འཛིན་མིན་སྟབས། ས་གནས་དང་། སླློབ་མ། ཁོར་ཡུག ཆ་ རྐྱེན་སོགས་མི་འདྲ་བའི་གནས་སྟངས་འོག་སླློབ་དེབ་ཀྱྱི་ནང་དོན་དང་། གོ་རིམ། ཟབ་ཚད་བཅས་ལ་དགེ་རྒན་རང་ངོས་ནས་སྐབས་ བསྟུན་ཚོད་འཛིན་གྱྱིས་སྐད་ཡིག་སླློབ་ཁྲྲིད་ཀྱྱི་སྤུས་ཚད་གཙོ་བོར་འཛིན་ཐུབ་པ་བྱྱེད་དགོས།
•
དགོངས་དོན་དང་མ་འགལ་བ་དགོས།
འོན་ཀྱང་བསླབ་གཞིའི་རྩ་འཛིན་གྱྱི་
སློོབ་ཁྲིིད་དང་སློོབ་སྦྱོོང་གིི་དམིིགས་ཡུལ་ནིི་སློོབ་ཚན་བྱེེ་བྲག་པ་དང་། སློོབ་དེེབ་བྱེེ་བྲག་པ་བསླབས་པ་ཙམ་མ་ཡིིན་པར། སློོབ་ མའི་བོད་ཡིག་གི་གནས་ཚད་ཡར་རྒྱས་གཏོང་རྒྱུ་དེ་ཡིན༌སྟབས། རྒྱུན་མཐུད་རྟྟོག་ཞིབ་ཀྱྱིས་སླློབ་མའི་སྐད་ཡིག་གི་གནས་ཚད་
ལ་གདེང་འཇོག་བྱྱེད་དགོས། སླློབ་དེབ་ནི་ལག་ཆ་དང་ཤེས་ཡོན་ནི་དམིགས་ཡུལ་ཡིན་པར་བརྟྟེན། སླློབ་དེབ་འདི་ཉིད་བེད་སྤྱད་ •
ནས་སླློབ་ཕྲུག་གི་བོད་ཡིག་ཤེས་ཚད་ཡར་རྒྱས་དང་གོང་མཐོར་གཏོང་དགོས།
ཚིིག་གིི་གཅོོད་མཚམས་མ་ཉམས་པར་དངོོས་སྒྲུང་དང་། རྟོོག་སྒྲུང་ཐུང་གྲས་ཀློོག་ཐུབ་པ་དང་། རྩོོམ་པ་པོོའི ི་བསམ་བློོའི ི་འཁྱེེར་སོོ་
རྟྟོགས་ཐུབ་པ། མགུར་གླུ་དང་། ལེགས་བཤད། གཏམ་དཔེའི་གོ་དོན་རྟྟོགས་ཐུབ་པ། ཚིགས་བཅད་སྙན་ངག་ལས་སླ་བའི་རིགས་
ཀླློག་ཐུབ་པ། དགག་སྒྲུབ་རྩྩོམ་ཡིག་རིགས་ཀྱྱི་ནང་དོན་གོ་ཐུབ་པ་དང་། སྦྱངས་ཟིན་པའི་མིང་ཚིག་དང་། བྱ་ཚིག རྒྱུན་སྤྱོད་ཀྱྱི་ཐ་ • •
སྙད་ཁག་སྐད་ཆའི་ནང་བེད་སྤྱོད་ཐུབ་པ་བྱྱེད་དགོས།
སློོབ་དེེབ་འདིིའིི་ནང་བརྡ་དག་དང་། ཚིིག་ཕྲད་གང་འཚམ་ཞིིག་བཀོོད་ཡོོད་པ་རྣམས་ཚིིག་སྒྲུབ་འབྲིི་སྐབས་དག་ཆ་མ་ནོོར་བ་དང་།
ཚིག་ཕྲད་ཀྱྱི་ཐོབ་ཐང་ལྟར་འབྲྲི་ཐུབ་པ་དང་། གཏོང་ཡིག་དང་། རང་ཉིད་དགའ་ཕྱྱོགས་ཀྱྱི་བསམ་ཚུལ་ཐུང་གྲས། རང་གི་གྲྲོགས་ པོ་དང་། ཁྱྱིམ་ཚང་། ཡུལ་ལྗྗོངས། མི་སྣའི་སྐྐོར་འབྲྲི་ཐུབ་པ།
ལས་འབྲས་ཀྱིི་རྣམ་གཞག་དང་། བློོ་སྦྱོོང་ཚིིགས་བརྒྱད་མའིི་རྩ་འགྲེེལ། བསང་གསོོལ་བཅས་ཆོོས་རིིག་དང་། མུ་གསུམ་མུ་བཞིི་ དང་། འགལ་བ་དོན་གཅིག བླློ་རིག་གི་སྡྡོམ་ངོ་སྤྲོད་བཅས་རིགས་ལམ། རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་ལྔ་པ་དང་། བདུན་པ། བཅུ་གསུམ། བཅུ་བཞི། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ངོ་སྤྲོད་བཅས་ལོ་རྒྱུས། དུས་ཆེན་ངོ་སྤྲོད་ཀྱྱི་སྤྱིར་བཏང་ཤེས་བྱ། མང་གཙོ་གསར་བཞད་ཀྱྱིས་
•
མཚོན་པའི་བོད་ཀྱྱི་གནའ་དེང་གི་གླུ་གཞས་དང་། པི་ཝང་དཀྲྲོལ་སྟངས་བཅས་ཟླློས་གར་གྱྱི་སྐྐོར་སླློབ་དགོས།
མདོོར་ན། བསླབ་གཞིིའིི་རྩ་འཛིིན་ཡང་ཡང་བཀླགས་ཏེེ། ཉན་རྩལ་དང་། ཀློོག་རྩལ། བཤད་རྩལ། འབྲིི་རྩལ་བཅས་སློོབ་ཕྲུག་གིི་ལོོ་
ཚད་དང་བསྟུན་ནས་སྦྱོང་བརྡར་སྤྲོད་རྒྱུ་དང་། སླློབ་དེབ་ཀྱྱི་མཇུག་ཏུ་སྤྲད་པའི་དྲྭ་ཚིགས་ལས་སླློབ་ཁྲྲིད་ཀྱྱི་རྒྱུ་ཆ་མཁོ་སྒྲུབ་ཀྱྱིས་ སླློབ་ཕྲུག་ཉོབ་སྣང་མེད་པར་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་བར་རྩྩེད་མོ་དང་། བྱྱེད་སྒྒོ་གཙོ་བོ་བྱས་ཏེ་ཁྲྲིད་སྟྟོན་བྱྱེད་རྒྱུ་གལ་ཆེ།
(ཁ།)
དཀར་ཆག
སླློབ་ཚན། ༡ བྱམས་བརྩྩེ།............................................................................................ 1 སླློབ་ཚན། ༢ མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་།........................................................................................ 5 སླློབ་ཚན། ༣ ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་བོད།............................................................................... 10 སླློབ་ཚན། ༤ རྡྡོའི་སེང་གེ་ཁ་གདངས་པ།..................................................................... 14 སླློབ་ཚན། ༥ སླློབ་ཚན་བཅུ་པ། བདག་སྒྲ།.................................................................... 21
སླློབ་ཚན། ༦ ཚངས་དབྱངས་རྒྱ་མཚོའི་མགུར་གླུ།..........................................................23 སླློབ་ཚན། ༧ གཏོང་ཡིག........................................................................................... 26 སླློབ་ཚན། ༨ སྤྱི་སྒྲ་བཤད་པ། ....................................................................................30 སླློབ་ཚན། ༩ ངའི་མ་འོངས་པའི་དམིགས་ཡུལ།.............................................................35 སླློབ་ཚན། ༡༠ བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་།................................................................39 སླློབ་ཚན། ༡༡ བོད་དང་རྒྱལ་སྤྱིའི་གྲངས་གནས་རྩྩི་ཚུལ།................................................. 44
ཆོས་རིག
སླློབ་ཚན། ༡༢ ལས་འབྲས་ཀྱྱི་རྣམ་གཞག ................................................................... 47 སླློབ་ཚན། ༡༣ བླློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མའི་རྩ་འགྲྲེལ། .................................................... 52 (ག)
སླློབ་ཚན། ༡༤ བསང་གསོལ།.................................................................................... 58
རིགས་ལམ།
སླློབ་ཚན། ༡༥ མུ་གསུམ་མུ་བཞི་སོགས་འཇོག་སྟངས། ................................................ 60
རྒྱལ་རབས།
སླློབ་ཚན། ༡༦ ༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་། ......................................................................... 70 སླློབ་ཚན། ༡༧ ྋརྒྱལ་བ་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་བཞི་པ་ཆེན་པོ། ..........................................................76 སླློབ་ཚན། ༡༨ བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས།......................................................... 84
སྤྱིར་བཏང་ཤེས་བྱ།
སླློབ་ཚན། ༡༩ དུས་ཆེན་ངོ་སྤྲོད།................................................................................. 94
ཟླློས་གར།
མང་གཙོ་གསར་གཞད། ............................................................................................ 99
ཟུར་ལྟའི་སླློབ་ཚན།
བོད་ཀྱྱི་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ།........................................................................................ 102 བླློ་རིག་གི་སྡྡོམ་ཚིག་བླང་དོར་གསལ་བའི་མེ་ལོང་།....................................................... 106
(ང་།)
སླློབ་ ཚན། ༡
བྱམས་བརྩྩེ།
ང་ཚོས་རྒྱུན་དུ། འཇིག་རྟྟེན་བདེ་ཞིང་ལོ་ལེགས་དང་། །འབྲུ་རྣམས་རྒྱས་ཤིང་ཆོས་
འཕེལ་དང་། །བདེ་ལེགས་ཐམས་ཅད་འབྱུང་བ་དང་། །ཡིད་ལ་འདོད་པ་ཀུན་འགྲུབ་ཤོག ། ཅེས་འཇིག་རྟྟེན་བདེ་བའི་སྨྨོན་ལམ་རྒྱག་གི་ཡོད།
འཇིག་རྟྟེན་བདེ་བ་ཞེས་པ་འདི་ཕྱྱིའི་མཐུན་རྐྱེན་ཡོད་པ་གཅིག་པུ་མ་ཡིན་པར།
ནང་བསམ་བླློ་ཞི་བདེ་བག་ཕེབས་ཤིག་ཡོད་ན། འཇིག་རྟྟེན་བག་ཕེབས་ཡོང་གི་ཡོད། ནང་བསམ་བླློ་ཞི་བདེ་བག་ཕེབས་ཤིག་མེད་ན། ཕྱྱིའི་མཐུན་རྐྱེན་ཇི་ཙམ་ཡོད་ཀྱང་བདེ་
སྐྱིད་ལྡན་པ་ཞིག་ཡོང་མི་ཐུབ་པ་གསལ་པོ་ཡིན། བདེ་སྐྱིད་ནི་ང་ཚོ་ཚང་མའི་བསྒྲུབ་བྱ་
དང་ལས་འགན་ཡིན། འཛམ་གླླིང་གི་མི་སུ་ལ་སྐད་ཆ་དྲྲིས་ཀྱང་། འཛམ་གླླིང་འདི་སྐྱིད་པ་ ཞིག་དང་། བདེ་བ་ཞིག་འདོད་ཀྱྱི་ཡོད་པ་ཚང་མ་གཅིག་གྱུར་གྱྱིས་བརྗྗོད་པ་ལས། ང་ཚོ་
བོད་པ་གཅིག་པུ་ག་ལ་ཡིན།
འཛམ་གླླིང་འདི་དཀྲུག་མཁན་གནམ་མ་ཡིན་ལ། ས་ཡང་མ་ཡིན། དཀྲུག་མཁན་
ནི་མི་ཡིན།
མི་དེ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡོད་ཅེ་ན། ཤེས་ཡོན་ཡོད་ཀྱང་ལྷག་བསམ་གྱྱིས་མ་
འདངས་པ་ཞིག་ཡོད། དེས་འཛམ་གླླིང་ཙམ་དུ་མ་ཟད། ཁྱྱིམ་ཚང་དཀྲུག་མཁན་ཡང་དེ་
ཡིན། གཞན་དག་ཕར་ཞོག སོ་སོ་རང་ཉིད་གདན་འབོལ་པོ་ཞིག་གི་སྟྟེང་ལྷྷོད་ལྷྷོད་བྱས་
1
ཏེ་བསྡད་ཀྱང་། བསམ་བླློ་དཀྲུག་ཡོང་དུས་ཁོ་རང་ལའང་བདེ་སྐྱིད་མེད། ཤེས་བྱ་ཡོན་
ཏན་ཇི་ཙམ་ཡོད་ཀྱང་། ལྷག་བསམ་གྱྱིས་མ་འདངས་ན་སྐྱིད་པ་མེད་པ་གསལ་པོ་ཡིན།
ལྷག་བསམ་ཇི་ལྟར་བྱས་ཏེ་ཡོང་བ་བྱྱེད་དགོས་ཤེ་ན། ལྷག་བསམ་ཞེས་པ་འདི་
ཕྱྱིའི་སྨན་བཟང་པོ་བཟས་ནས་ཡོང་མི་ཐུབ་པར། མིའི་སེམས་ཀྱྱི་ནང་བྱམས་བརྩྩེ་ཞེས་པ་ འདི་ཡོད་ན་ལྷག་བསམ་རང་བཞིན་དུ་ཡོང་གི་ཡོད།
བྱམས་བརྩྩེ་ཡོང་བའི་ཆ་རྐྱེན་ཕྲུ་གུ་ཆུང་ཆུང་སྐབས་ཕ་མས་ལྟ་སྐྱོང་ཡག་པོ་གནང་
བ་དང་། བོད་པའི་ཆོས་དང་རིག་གཞུང་ལ་བརྟྟེན་ནས་བྱུང་བ་ཡིན་པས། དེ་ལ་གཅེས་ སྤྲས་བྱྱེད་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན།
ང་རང་ཚོས་མ་འོངས་པར་བོད་འདི་ཞི་བདེའི་བསྟྟི་གནས་ཤིག་བཟོ་ཡི་ཡིན་ཞེས་
བརྗྗོད་ཀྱྱི་ཡོད། ཞི་བདེའི་བསྟྟི་གནས་ཤིག་ཡོང་བར་ང་ཚོས་ཡིག་ཆའི་ཐོག་གཏན་འབེབས་
བྱས་ནའང་། ལུང་པ་དེའི་ནང་སྡྡོད་མཁན་གྱྱི་མིའི་བསམ་བླློའི་ནང་དངོས་གནས་ཞི་བདེའི་ ཚོར་བ་ལྡན་པ་ཞིག་དང་། དམིགས་ཡུལ་དེར་དགའ་མོས་ཡོད་པ་ཞིག་མ་བྱུང་ན། ཡིག་
ཆའི་ཐོག་གི་གཏན་འབེབས་འདི་ལག་ལེན་དུ་འཁྱྱོལ་མི་ཐུབ། དེར་བརྟྟེན། ང་རང་ཚོས་
མཐུན་པའི་ཕྱྱོགས་ཀྱྱི་ཕྲུ་གུ་མ་འབྱར་སྐབས་ལྟ་སྐྱོང་ཡག་པོ་བྱྱེད་རྒྱུ་འདི་ཤིན་ཏུ་གལ་ཆེར་ བརྩྩིས་ནས་ཉམས་པ་སོར་ཆུད་དང་། མི་ཉམས་གོང་སྤྤེལ་མཐའ་འཁྱྱོངས་བྱྱེད་དགོས་པ་
དང་། འགལ་རྐྱེན་གྱྱི་ཕྱྱོགས་ལ་གཡོལ་གང་ཐུབ་བྱྱེད་དགོས། དཔེར་ན། ཕྲུ་གུ་ཆུང་སྐབས་
ནས་ལེགས་པའི་ཆ་ཐམས་ཅད་ཀྱྱི་དགེ་མཚན་ངོ་སྤྲོད་དང་། ཉེས་པའི་ཆ་ཐམས་ཅད་ཀྱྱི་ཉེན་
ཁ་ངོ་སྤྲོད་བྱྱེད་རྒྱུ་འདི་གལ་ཆེན་པོ་མཐོང་གི་འདུག
2
མཆན། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༩༤ ཟླ་ ༤ ཚེས་ ༡ ཉིན་བོད་ཀྱྱི་བུད་མེད་ལྷན་ཚོགས་ཀྱྱི་ཚོགས་ཆེན་ཐེངས་བཞི་པའི་དབུ་འབྱྱེད་མཛད་ སྒྒོའི་ཐོག་བསྩལ་བའི་བཀའ་སླློབ་ལས་ཚན་བཤུས་བྱས། ཤེས་ཡོན་ལམ་སྟྟོན། ༡༩༩༦
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། བྱམས་བརྩྩེ།
kindness
བག་ཕེབས།
relaxed
གཏན་འབེབས།
enact
མཐའ་འཁྱྱོངས།
persevere
ལྷག་བསམ།
altruistic attitude
ལས་འགན།
responsibility
ཉམས་པ་སླར་གསོ།
restitution
དགེ་མཚན།
advantage
དཀྲུག་མཁན།
agitator
བསྒྲུབ་བྱ།
proposition
ཚོར་བ།
feeling
འགལ་རྐྱེན།
calamity
ཞི་བདེའི་བསྟྟི་གནས།
place of peace
ཡིག་ཆ།
documents
མི་ཉམས་གོང་སྤྤེལ།
improvement
ཉེན་ཁ།
risk
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། སླློབ་ཚན་བཀླགས་ཏེ་ལན་ཐུང་ངུ་རེ་བྲྲིས། ༡།
འཛམ་གླླིང་འདི་དཀྲུག་མཁན་སུ་ཡིན་ནམ།
༣།
མི་བྱམས་བརྩྩེ་ཅན་ཞིག་ཡོང་དགོས་ན་དང་པོ་གང་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས་སམ།
༢།
༤།
ཤེས་ཡོན་ཡོད་ཀྱང་ག་རེས་མ་འདངས་ན་སྐྱོན་ཡོད་དམ།
བོད་ཞི་བདེའི་བསྟྟི་གནས་ཤིག་བཟོ་དགོས་ན་ཇི་ལྟར་ཡོང་ཐུབ་བམ།
3
གཉིས་པ། རྒྱུ་མཚན་གང་ཤེས་བྲྲིས། ཤེས་ཡོན་ཡོད་ན།
ལྷག་བསམ་ཡོད་ན།
• ནུས་པ་འདོོན་ཐུབ།
• སྤྱིི་ལ་ཕན་ཐོོགས་ཐུབ།
•
•
• •
• •
གསུམ་པ། བྱ་ཚིག་ལྔ་དང་མིང་ཚིག་ལྔ་ཟུར་འདོན་གྱྱིས། བཞི་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
གཤམ་གྱྱི་བརྗྗོད་གཞི་གང་རུང་ཐོག་སླློབ་ཕྲུག་སོ་སོར་བསམ་ཚུལ་ཤོད་དུ་འཇུག་དགོས། h h
ཤེེས་ཡོོན་ལས་ལྷག་བསམ་གལ་ཆེེ། ལྷག་བསམ་ལས་ཤེ ེས་ཡོོན་གལ་ཆེེ།
4
སླློབ་ ཚན། ༢
མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་།
ཤིང་གིས་བཟོས་པའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་སྤུས་ལེགས་དེ། ངས་མཐོང་ཐེངས་རེར་ཕུན་
ཚོགས་མིག་ལམ་དུ་འཆར་གྱྱི་འདུག
འཛིན་རིམ་དང་པོའི་སྐབས་སུ། ཕུན་ཚོགས་ང་
གཉིས་འཛིན་གྲྭ་གཅིག་ཡིན་ལ། ཁྱྱིམ་མཚེས་ཀྱང་ཡིན། འཛིན་རིམ་ལྔ་པར་མ་སླླེབས་ བར་དུ། ང་གཉིས་རྒྱུན་དུ་སླློབ་གྲྭར་མཉམ་དུ་འགྲྲོ་བ་དང༌།
ནང་ལ་མཉམ་དུ་ལོག་པ།
ནང་སྦྱོང་མཉམ་དུ་བྱྱེད་པ་བཅས་འབྲལ་ཐབས་མེད་པའི་གྲྲོགས་པོ་ཡག་པོ་ཞིག་ཡིན། ཉིན་ཞིག
སེམས་པ་མི་སྐྱིད་པའི་གནད་དོན་ཞིག་བྱུང་།
གུང་གསེང་སྐབས་
སོ་སོས་བཟོས་པའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་དེ་དག་བཏོན་ཏེ་རྩྩེད་མོ་བརྩྩེས་པ་ཡིན།
ངས་ཕུན་
ཚོགས་ཀྱྱིས་བཟོས་པའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་སྤུས་དག་དེར་ཞིབ་མོར་ལྟ་སྐབས། གཟབ་གཟབ་ མ་བྱས་པས། དེ་ས་ལ་ཟགས་ནས་ཆག་སོང༌། ཁོས་དེ་མཐོང་ནས་ངུ་བཞིན། ཚབ་ཁྱྱེར་
ཤོག ཅེས་ཤོད་ཀྱྱི་འདུག ངས་ཆེད་མངགས་བཅག་པ་མིན། ཞེས་བཤད་ཀྱང་། ཁོ་རླུང་ ལངས་ནས། ཁྱྱོད་ཀྱྱིས་གཟབ་གཟབ་མི་བྱྱེད་པ་ག་རེ་ཡིན་ནམ། ཚབ་མ་སྤྲད་ན་འགྲྲིག་
གི་མ་རེད། ཅེས་ཤོད་བཞིན་ཤུགས་ཅི་ཡོད་བཏོན་ནས་ང་ལ་འབུད་རྒྱག་བཏང་བས། མོ་
ཊ་ཆུང་ཆུང་ལ་རྡྡོག་བརྫྫིས་ཐེབས་ཏེ་ཧྲུག་ཆག་ཏུ་སོང་། ཁོ་དེ་བས་ཁོང་ཁྲྲོ་ལངས་ཏེ། ངའི་ མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་དེ་ཤུགས་ཀྱྱིས་ས་ལ་བརྡབས་པ་དང་། རྡྡོག་བརྫྫིས་བཏང་ནས་ཧྲུག་ཆག་
ཏུ་ཕྱྱིན། ཁོས་དཔེ་ཁུག་འཁྱྱེར་ནས་ཕྱྱི་བལྟས་ཙམ་ཡང་མི་སླློག་པར་ཕྱྱིན་སོང༌། ཧྲུག་
5
ཆག་ཏུ་བཏང་བའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་དེ་མཐོང་ནས།
ང་ཡང་ཁོང་ཁྲྲོ་ཆེན་པོ་ལངས་སོང༌།
དེ་ནས་ཟླ་ཤས་ཕྱྱིན་པའི་རྗྗེས་ཀྱྱི་ཉིན་ཞིག
སླློབ་གྲྭ་གྲྲོལ་ནས་ནང་དུ་ལོག་པའི་
དེར་བརྟྟེན། ང་གཉིས་ཀྱྱི་གྲྲོགས་པོའི་འབྲྲེལ་བ་དེ་གནས་སྐབས་རིང་ཆད་སོང༌།
ལམ་བར་དུ། ཕུན་ཚོགས་ངའི་རྒྱབ་ཏུ་ཡོང་གི་འདུག ངས་ལྐྐོག་ཏུ་ཕྱྱིར་བལྟས་ཤིག་སླློག་
སྐབས། ཁོའི་ལག་པ་གཡས་པ་གོས་ཐུང་གི་ཁུག་མའི་ནང་དུ་བཅུག་པ་དང་། དངོས་པོ་
ཞིག་འབུར་དུ་ཐོན་འདུག་པ་དེ་གང་ཡིན་ནམ་བསམ་བྱུང༌། ཁོ་ངའི་རྗྗེས་ཟིན་གྲབས་ཡོད་ དུས། ཁུག་མའི་ནང་ནས་སྤུས་ཀ་ཤིན་ཏུ་ལེགས་པའི་ཤིང་གི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་གསར་པ་
ཞིག་བཏོན་བྱུང་བས། ང་རེ་ཞིག་ཡ་མཚན་སྐྱེས་ནས་ཁོ་པར་བལྟས་ཏེ་བསྡད་པ་ཡིན། ཁོའི་གདོང་པ་ཡང་དམར་པོར་གྱུར་ཅིང་། འགྱྱོད་སེམས་ཆེན་པོས། ཁ་སྔྔོན་ངས་ཁྱྱོད་ཀྱྱི་
6
མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་ལ་རྡྡོག་བརྫྫིས་བཏང་བ་དེ་ངའི་ནོར་འཁྲུལ་རེད། དགོངས་པ་མ་འཚོམས། སང་ཉིན་ང་ཚོའི་ཁྱྱིམ་ཚང་ས་གནས་གཞན་ལ་སྤྤོ་རྒྱུ་ཡིན་པས། མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་འདི་ཁྱྱོད་
ལ་དྲན་རྟྟེན་དུ་བཟོས་པ་ཡིན། ཞེས་ཤོད་བཞིན་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་དེ་ང་ལ་སྤྲད་བྱུང༌། ཁ་སྔྔོན་ ངའི་བྱྱེད་སྟངས་མ་འགྲྲིགས་པ་ཡིན་སྟབས། ངའི་སེམས་ལ་འགྱྱོད་པ་ཚད་མེད་སྐྱེས་ནས།
ཕུན་ཚོགས་ཀྱྱི་ལག་གཉིས་དམ་པོར་འཇུས་ཏེ། གདོང་ལ་ལྟ་ཙམ་ལས་སྐད་ཆ་གཅིག་ ཀྱང་ཐོན་མ་བྱུང༌།
ཕུན་ཚོགས་ཕ་མ་དང་མཉམ་དུ་ས་ཕྱྱོགས་གཞན་དུ་སྤྤོས་པ་ནས་བཟུང་།
གཉིས་ཐུག་འཕྲད་མ་བྱུང༌།
ང་
དྲན་རྟྟེན་དུ་སྤྲད་པའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་དེ་མཐོང་ཐེངས་རེར།
ཕུན་ཚོགས་ངའི་མདུན་དུ་ལངས་བསྡད་ཡོད་པ་ལྟ་བུའི་ཚོར་སྣང་ཡོང་གིན་འདུག གཏམ་དཔེ།
དགྲ་འཁྲུག་པ་ལྷ་ཡི་ཡུལ་ལའང་ཡོད། །
གཉེན་འགྲྲིག་པ་སྲྲིན་པོའི་ཡུལ་ལའང་ཡོད། ། བཟང་ལ་བཟང་ལན་འཇལ་བ་དང་། ངན་ལ་ངན་ལན་མི་འཇལ་གཉིས།
ཡ་རབས་བཟང་པོའི་ལུགས་སྲྲོལ་ཡིན།
7
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། ཁྱྱིམ་མཚེས།
neighbor
ཚབ།
substitute
ཧྲུག་ཆག
broke
དགོངས་པ་མ་འཚོམས།
sorry
སྤུས་དག
good quality
འབུད་རྒྱག
push
འགྱྱོད་སེམས།
remorse
ཚོར་སྣང་།
sensation
ནང་སྦྱོང་།
homework
ཆེད་མངགས།
intentionally
གོས་ཐུང་།
pants
སྤྤོ།
shift
གཟབ་གཟབ།
careful
རྡྡོག་བརྫྫིས།
trample
ནོར་འཁྲུལ།
mistake
དྲན་རྟྟེན།
remembrance
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ།
སྤུས་ཀ
གཤམ་གསལ་ལས་གང་རུང་ལྔ་ལ་ཚིག་སྒྲུབ་བཟོས།
ཚོར་སྣང་།
གནས་སྐབས།
འབུད་རྒྱག
ཧྲུག་ཆག
ཐུག་འཕྲད།
གཉིས་པ། གཤམ་གསལ་དྲྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་བྲྲིས།
འགྱྱོད་སེམས།
རྡྡོག་བརྫྫིས།
དྲན་རྟྟེན།
སྤྤོ་བ།
༡། ཁོས་ཤིང་གིས་བཟོས་པའི་མོ་ཊ་ཆུང་ཆུང་སྤུས་ལེགས་དེ་མཐོང་ཐེངས་རེར་མིག་
༢།
ལམ་དུ་སུ་འཆར་གྱྱི་ཡོད་དམ།
ཕུན་ཚོགས་དང་ཁོ་གཉིས་ཀྱྱི་གྲྲོགས་པོའི་འབྲྲེལ་བ་ཆད་དོན་གང་ཡིན་ནམ།
8
༣།
མཐར་ཁོ་གཉིས་ཀྱྱི་གྲྲོགས་པོའི་འབྲྲེལ་བ་དེ་སླར་གསོ་བྱུང་ནའང་གནས་སྟངས་གང་ འདྲ་བྱུང་ངམ།
གསུམ་པ། ཁྱྱེད་རང་གི་གྲྲོགས་པོའི་སྐྐོར་རྩྩོམ་ཐུང་ཞིག་བྲྲིས། བཞི་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
ནང་ནས་གཤམ་གྱྱི་དྲྭ་ཐག་དང་གསང་བའི་དྲྭ་མིག་བརྒྱུད་ཀླློག་འདོན་དེབ་ལས་གང་ རུང་ལ་ཉན་ཏེ་འཛིན་གྲྭའི་ནང་ཤོད་དུ་འཇུག་དགོས།
https://www.youtube.com/watch?v=PbafLBKwJKo&list=PL4QYPXhibIEuRFWyFRHZNiT5kYEYoKK0v
9
སླློབ་ ཚན། ༣
ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་བོད། དེ་རིང་ང་ཚོས་བོད་ཀྱྱི་སྐྐོར་ལ་གཏམ་གླླེང་
བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན། ཐོག་མར་ཡེ་ཤེས་ལགས་ཀྱྱིས་ བོད་སྐྐོར་གང་ཤེས་གསུངས་དང་།
ལགས་སོ། རྒན་ལགས། བོད་ནི་ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ་རེད། བོད་ལ་
རྩྭ་ཐང་ཆེན་པོ་དང་། རྟ། གཡག ལུག་མང་པོ་ཞེ་དྲག་ཡོད་རེད། དེས་མ་
ཚད་གངས་རི་མང་པོ་ཡོད་རེད། དཔེར་ན། གངས་རིན་པོ་ཆེ་དང་། ཇོ་མོ་
གླང་མ། གཉན་ཆེན་ཐང་ལྷ། རྨ་ཆེན་སྤྤོམ་ར། ཡར་ལྷ་ཤམ་པོ། རོང་བཙན་ ཁ་བ་དཀར་པོ་སོགས་མང་པོ་ཡོད་པ་རེད།
རྒན་ལགས། བོད་ནང་དུ་དགོན་པའང་མང་པོ་ཞེ་དྲག་འདུག བོད་མི་ཚོ་
ཆོས་དད་ཆེན་པོ་དང་། དུས་ཆེན་ཁག་ལ་མི་སྟྟོང་ཕྲག་མང་པོས་མཆོད་འབུལ་རྒྱ་ཆེན་པོ་
བྱྱེད་ཀྱྱི་འདུག དཔེར་ན། གཙུག་ལག་ཁང་དང་། སེ་འབྲས་དགའ་གསུམ། ས་སྐྱ་དགོན་པ། བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ། གསེར་རྟ་དགོན་པ། རྗྗེ་སྐུ་འབུམ་སོགས་སུ་སེར་སྐྱ་མང་པོས་བསང་ གསོལ་གཏོང་བ་སོགས་བྱྱེད་ཀྱྱི་འདུག
དེ་ག་རང་རེད། རིག་འཛིན་ལགས། ཁྱྱེད་རང་བོད་དུ་ཕེབས་མྱྱོང་ངམ།
10
ལགས། རྒན་ལགས།
ང་རང་ཕ་མ་མཉམ་དུ་ཉིས་སྟྟོང་བཅུ་
དྲུག་ལོར་ཕྱྱིན་པ་ཡིན། བོད་ནང་ཡུལ་ ལྗྗོངས་ཧ་ཅང་མཛེས་པོ་འདུག
ཡག་པོ་འདུག
དེ་ནས་དཔལ་སྐྱིད་ལགས་ ནས་གསུངས་དང་།
རྒན་ལགས། ང་བོད་དུ་འགྲྲོ་མྱྱོང་མེད།
ཡིན་ནའང་། བོད་ནང་དུ་མཚོ་དང་། མཚེའུ་ཡང་མང་པོ་ཡོད་པ་ གོ་བྱུང་། དཔེར་ན། མ་ཕམ་གཡུ་མཚོ་དང་། གནམ་མཚོ་ཕྱུག་ མོ། ཡར་འབྲྲོག་གཡུ་མཚོ། མཚོ་སྔྔོན་པོ། ལྷ་མོའི་བླ་མཚོ་ སོགས་མང་པོ་ཡོད་པ་རེད།
འོ་རེད། དེས་མ་ཚད། ཆུ་བོ་ཆེན་པོ་བཞི།
དཔེར་ན། གངས་ཏེ་སེའི་ཤར་ན་གླང་ཆེན་ཁ་འབབ། ལྷྷོ་ན་རྨ་བྱ་ ཁ་འབབ། ནུབ་ན་རྟ་མཆོག་ཁ་འབབ། བྱང་ན་སེང་གེ་ཁ་འབབ་
བཅས་དང་། དེ་བཞིན་འབྲྲི་ཆུ་དང་། རྨ་ཆུ། རྫ་ཆུ། རྒྱལ་མོ་རྔུལ་ ཆུ་སོགས་ཆུ་བོ་ཆེན་པོ་མང་པོ་ཡོད་རེད།
རྒན་ལགས། བོད་ཀྱྱི་
ལགས་སོ། །
ཤར་ཕྱྱོགས་སུ་རྒྱ་ནག་དང་། ནུབ་ཕྱྱོགས་སུ་
སླློབ་གྲྲོགས་ཚོ། ཁྱྱེད་ཚོས་བོད་
པ་ཀི་སི་ཐན། ལྷྷོ་ཕྱྱོགས་སུ་རྒྱ་གར་དང་།
སྐྐོར་ཡག་པོ་ཤེས་ཀྱྱི་འདུག དེ་
བལ་ཡུལ། འབར་མ། བྱང་ཕྱྱོགས་སུ་ཤར་
རིང་དེ་ཙམ་ཡིན། རྗྗེས་མ་མུ་
ཏུར་ཀི་སི་ཐན། སོག་པོ་བཅས་ ཡོད་པ་རེད།
11
མཐུད་བགྲྲོ་གླླེང་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན།
ལགས་སོ། །
རྒན་ལགས། རྗྗེས་སུ་མཇལ་ཡོང་།
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། གཏམ་གླླེང་།
conversation
འབྲྲི་ཆུ།
yangtse river
ལུག
sheep
རྒྱལ་མོ་རྔུལ་ཆུ།
salween
རྩྭ་ཐང་།
grassland
རྫ་ཆུ།
mekong river
རྨ་ཆུ།
yellow river
སྦྱོང་ཚན།
ཁྱྱེད་ཀྱྱི་གྲྲོགས་པོ་དང་ནང་མི་སུ་དང་སུ་བོད་པའི་ཁ་ལག་ག་རེ་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ མེད་དྲྲིས་ཏེ། གཤམ་གྱྱི་སྒྒོར་ཐིག་ནང་བྲྲིས། བོད་ཐུག་དང་། རྩམ་པ། མོག་མོག
12
ཨ་མ་ལགས།
13
སླློབ་ ཚན། ༤
རྡྡོའི་སེང་གེ་ཁ་གདངས་པ།
རི་བོ་ཞིག་གི་འདབས་ན་མི་ཚང་གཉིས་ཡོད།
མི་ཚང་གཅིག་ནི་དབུལ་ཞིང༌།
གཞན་དེ་ཕྱུག་པོ་ཡིན། ཁྱྱིམ་བདག་དབུལ་པོ་དེ་ཉིན་རེ་བཞིན་རི་མགོར་སོང་ནས། བུད་ ཤིང་བསྒྲུགས་ཏེ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་གྱྱི་ཡོད།
ཁོས་ཉིན་ལྟར། བུད་ཤིང་ཁུར་པོ་ཆེན་པོ་ཞིག་བསྒྲུགས་རྗྗེས། རྡྡོའི་སེང་གེ་ཞིག་
ཡོད་པ་དེའི་འགྲམ་དུ། ངལ་གསོ་བརྒྱབ་ནས། རྩམ་པ་དང་། མར། ཕྱུ་ར་རྣམས་རྡྡོའི་སེང་
གེའི་རྡྡོ་སྟྟེགས་ཐོག་འཇོག་གི་ཡོད། ཁོས་ལྟྟོ་ཆས་ཟ་ཁར། ཨ་ཇོ་རྡྡོའི་སེང་གེ་ལགས།
མར་ཟན་ཅུང་ཟད་བཞེས་རོགས་གནང་། ཞེས་རྩམ་པ་ཅུང་ཟད་རེ་རྡྡོའི་སེང་གེ་ལ་ཕུལ། དེ་ལྟར་བྱས་ནས་ཉིན་མང་པོ་སོང༌།
ཉིན་ཞིག ཁོས་སྔར་བཞིན་བྱས་ཏེ། སྐད་ཆ་ཚིག་གཅིག་པོ་དེ་ཤོད་པའི་ཚེ། རྡྡོའི་
སེང་གེས་སྨྲས་པ། ཐུགས་རྗྗེ་ཆེ། སྤུན་ཟླ་ ལགས། ཁྱྱོད་ལ་སྙྙིང་རྗྗེའི་བསམ་པ་ཆེན་ པོ་འདུག
རང་ལ་རྩམ་པ་ཅུང་ཟད་ལས་
མེད་ནའང་། ང་ལ་ཉིན་རེ་བཞིན་ཟས་ཀྱྱིས་
བསྙྙེན་བཀུར་བྱས། ཞེས་བཤད་པས། མི་
14
དབུལ་པོ་དེ་ཐོག་མར་ཞེད་སྣང་ཞིག་བྱུང་ནའང༌། རིམ་གྱྱིས་རྡྡོའི་སེང་གེས་ཁ་གྲགས་པ་
ཙམ་ལས། ཁོ་ལ་འཚེ་སེམས་མེད་པ་ཤེས་ནས་སེམས་ལྷྷོད་ལ་བབས་ཏེ། ཁོས། ཨ་ ཇོ་སེང་གེ་ལགས། ཁྱྱོད་ལ་ཡང་བདག་སྐྱོང་བྱྱེད་མཁན་མེད་པས། ངས་ཁྱྱོད་ལ་རྩམ་པ་
ཅུང་ཟད་ཕུལ་བ་ནི་འོས་པ་ཞིག་རེད། ཀྱྱེ་མ། ང་ཧ་ཅང་དབུལ་བས་འབུལ་རྒྱུ་གཞན་ནི་ མེད། ཅེས་ཟེར་བར།
རྡྡོའི་སེང་གེ་ཡིས། ཁྱྱོད་ནི་ངོ་མ་མི་གཞུང་དྲང་ཞིག་རེད། འོ་ན་སང་ཉིན་ཉི་མ་
མ་ཤར་གོང་། ཁུག་མ་ཞིག་ཁྱྱེར་ནས་འདིར་ཤོག་དང༌། ངས་ཁྱྱོད་ལ་ཕན་ཞིག་འདོགས།
ངས་ཁྱྱོད་ཀྱྱི་ཁུག་མ་ཁེངས་པའི་དངོས་པོ་ཞིག་སྟྟེར། ཞེས་ཟེར་བར། དབུལ་པོས་ཀྱང་། ལགས་སོ། །ཟེར་ནས་བུད་ཤིང་ཁུར་ཏེ་ཡུལ་དུ་ལོག ཕྱྱི་ཉིན་ནམ་མ་ལངས་གོང༌།
ཁོས་ཁོ་རང་གིས་རྒྱུན་པར་ཁྱྱེར་བའི་རྩམ་ཁུག་དེ་
ཁྱྱེར་ནས་རི་མགོར་བུད་ཤིང་སྒྲུག་ཏུ་ཕྱྱིན། རྡྡོའི་སེང་གེའི་འགྲམ་དུ་སླླེབས་དུས། རྡྡོའི་ སེང་གེས། སྤུན་ཟླ། ཁྱྱོད་འོངས་སམ། ཞེས་ཟེར་བར། ཁོས་ད་གཟོད་སྔ་ཉིན་སེང་
གེས་བཤད་པ་དྲན་ཏེ། ང་འོངས་པ་ཡིན། ཞེས་ལན་བཏབ་པར། རྡྡོའི་སེང་གེ་ཡིས།
ད་ངས་ཁ་གདངས་ན།
ཁྱྱོད་ཀྱྱིས་ངའི་མིད་པར་ལག་པ་
བསྲྲིངས་ནས་དྲུས་དང་། གསེར་འབྱུང་བས། ཅི་ཙམ་འདྲུ་ཐུབ་པ་དེ་ཙམ་དྲུས་ནས་ཁུག་
མར་ཆུགས། ཉི་མ་མ་ཤར་བའི་སྔྔོན་ལ་ལག་པ་ཕྱྱིར་འདོན་དགོས། ཉི་མ་ཤར་ཚེ་ངའི་
ཁ་ཟུམ་པ་ཡིན་པས། དེ་ངེས་པར་སེམས་ལ་འཛིན་དགོས། ཞེས་བཤད།
ཁོས། ལགས་སོ། །ལགས་སོ། །ཞུས་པར། དེ་མ་ཐག་སེང་གེས་ཁ་གདངས་བྱུང་
15
བས་དྲུས་པའི་ཚེ་ན།
དྲུས་འོང་ཚད་
གསེར་ཡིན་པས། ཡུད་ཙམ་གྱྱིས་ཁུག་ མ་ཁེངས། ཁུག་མ་ཁེངས་པ་དང་ཁོས་
སྨྲས་པ། ཨ་ཇོ་སེང་གེ་ལགས། བཀའ་
དྲྲིན་ཤིན་ཏུ་ཆེ། ཞེས་ཞུས། རྡྡོའི་སེང་གེ་ཡིས། ཁྱྱོད་ཀྱྱི་ཁུག་མ་ཁེངས་སོང་ངམ། ཁུག་ མ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཁྱྱེར་ཡོང་ན། གསེར་མང་པོ་ཤོང་གི་རེད། ཅེས་ཟེར་བར།
ཁོས་སྨྲས་པ། གསེར་འདི་ངས་ཚེ་གང་སྤྱད་ནའང་འདང༌། ཁྱྱེད་ཀྱྱིས་ལྟྟོས་དང༌།
འདི་འདྲ་མང་བས་ད་དུང་མི་འདང་ངམ། ཟེར་བཞིན་ཁུག་མ་ཡར་བཀྱགས། དེའི་ཚེ་ཉི་ མ་ཡང་ཤར་བྱུང་བས། ཁོས་བུད་ཤིང་བསྒྲུགས་ནས་སླར་ཡང་ཡུལ་ལ་ལོག་གོ། ། དེ་ནས་བཟུང་ཁོ་རི་མགོར་བུད་ཤིང་སྒྲུག་ཏུ་མ་སོང་ཡང༌།
གསེར་མང་པོ་ཡོད་
པས། ལྟྟོ་གོས་ལ་སེམས་ཁྲལ་བྱྱེད་དགོས་པ་ཅི་ཡང་མ་བྱུང༌། རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་ཡང་ ཡོད། ཁང་པ་ཡང་གསར་པ་བཟོས། ཟས་གོས་ལོངས་སྤྱོད་གང་འདོད་ལྟར་ཡོད་པས། ར་བ་ཕྱུགས་ཀྱྱིས་ཁེངས། བང་མཛོད་འབྲུ་ཡིས་ཁེངས། ཟེར་བ་ལྟར་གྱུར།
གནས་ཚུལ་དེ་ཁྱྱིམ་མཚེས་ཕྱུག་པོས་མཐོང་ནས། ཁོས་བསམ་བླློ་སྣ་ཚོགས་འདི་
ལྟར་བཏང༌། དབུལ་པོ་འདི་ལ་སྔར་ཡིན་ན་བོང་རྒན་སྤུ་མེད་གཅིག་ལས་མེད། ད་ལྟ་
གླློ་བུར་དུ་ཁྱྱིམ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་གྱུར་འདུག་པས། བརྐུས་པ་ཡིན་ནམ་ཕྲྲོགས་པ་ཡིན། གང་ ལྟར་ཡང་གསལ་པོ་ཞིག་འདྲྲི་དགོས་སྙམ་ནས། དབུལ་པོའི་ཁྱྱིམ་ལ་སོང་། ཁོས་ཁ་སྙན་ ཚིག་འཇམ་མང་པོ་ཞིག་བཤད་པའི་མཐར་ནོར་འཐོབ་ཚུལ་དང༌།
16
ཁྱྱིམ་ཇི་ལྟར་ཕྱུག་ཏུ་
སོང་བ་སོགས་དྲྲིས། དབུལ་པོ་དེ་ནི་རྫུན་མི་ཤོད་མཁན་གཞུང་དྲང་ཞིག་ཡིན་པས། སྦ་ གསང་མེད་པར་གསེར་བྱུང་ཚུལ་ཐམས་ཅད་དྲང་པོར་ཁྱྱིམ་མཚེས་ལ་བཤད། ཕྱུག་པོས་
ཐོས་འཕྲལ་འདོད་རྔམ་དྲག་པོ་སྐྱེས།
རང་ཉིད་དེ་འདྲའི་ནོར་བཟང་པོ་དང་ཅིའི་ཕྱྱིར་མ་
འཕྲད་སྙམ་ནས་དབུགས་རིང་གཏོང་བཞིན། རྡྡོའི་སེང་གེ་ཡོད་སའི་གནས་དང༌། བུད་ ཤིང་ཇི་ལྟར་བསྒྲུགས་པ་སོགས་གསལ་པོ་ཞིག་དྲྲིས་ནས། ཕྱྱིར་རང་ཁྱྱིམ་དུ་ལོག
ཁོ་
ཁྱྱིམ་དུ་སླླེབས་རྗྗེས། མཚན་མོ་གཉིད་ཀྱང་མ་ཁུག་པར་བསམ་བླློ་མང་པོ་བཏང་སྟྟེ། སང་ ཞོགས་རྡྡོའི་སེང་གེ་བཙལ་དགོས་སྙམ།
དེ་ནས་བཟུང་ཁོས་སླློག་པ་ཧྲུལ་པོ་ཞིག་གྱྱོན་ནས། ཉིན་རེ་བཞིན་རི་མགོར་བུད་
ཤིང་སྒྲུག་ཏུ་འགྲྲོ་ཁུལ་བྱས་ཏེ། གྲྲོའི་རྩམ་པ་ཅུང་ཟད་རེ་ཁྱྱེར་ནས་རྡྡོའི་སེང་གེའི་འགྲམ་
དུ་བཟས། ཁོས་དབུལ་པོ་དེས་བཤད་པ་ལྟར་ཁ་སྙན་བཤད། དེ་ལྟར་ཉིན་འགའ་སོང་ན་ ཡང་། འབྲས་བུ་ཅི་ཡང་མ་བྱུང་བས། ཁོ་ལ་སེམས་འཚབ་ཆེན་པོ་སྐྱེས་ཏེ། དབུལ་པོས་ ཁོ་ལ་རྫུན་བཤད་པའམ། ཡང་ན། རྡྡོའི་སེང་གེས་ཁོ་རང་ལ་ཡིད་མ་ཆེས་པ་ཡིན་ནམ་
སྙམ། དེ་ལྟ་ནའང་གསེར་འཐོབ་ཆེད་སྐྱོ་ངལ་མེད་པར་རེ་སྒུག་བྱས་པ་རེད།
ཉིན་ཞིག རྡྡོའི་སེང་གེས་གསུང་བྱྱོན་ཏེ། བུད་ཤིང་འཐུ་བའི་ཟླ་བོ་ལགས། ཁྱྱོད་
ཀྱྱིས་ང་ལ་བསྙྙེན་བཀུར་བྱས་པས། ཁྱྱོད་ལ་འོ་བརྒྱལ་མ་བྱུང་ངམ། ཟེར་བར། ཁོས་རྡྡོའི་ སེང་གེས་སྐད་ཆ་བཤད་པ་ཐོས་འཕྲལ་ཤིན་ཏུ་དགའ་ནས། ཨ་ཙི། ཨ་ཙི། འོ་བརྒྱལ། ངའི་ཁྱྱིམ་ཅི་འདྲའི་དབུལ་བ་ཁྱྱེད་ཀྱྱིས་མཁྱྱེན་པ་ལྟར་ལགས། ཞེས་ཟེར་བར། རྡྡོའི་སེང་ གེས། བྲྲེལ་བ་མ་ལངས། སང་ཉིན་སྔ་མོ་ཁུག་མ་ཞིག་ཁྱྱེར་ཤོག་དང༌། ངས་ཁྱྱོད་ལ་
17
ཕན་ཞིག་འདོགས། ཟེར་བར། ཁོས། ལགས་སོ། །ལགས་སོ། །ཞེས་ཞུས་ཏེ་ཁྱྱིམ་དུ་ ལོག
ཕྱྱི་ཉིན་སྔ་མོར་ཁོས་ཁུག་མ་ཧ་ཅང་ཆེན་པོ་ཞིག་ཁྱྱེར་ནས། རི་མགོར་རྡྡོའི་སེང་
གེ་ཡོད་སར་ཕྱྱིན་པས། རྡྡོའི་སེང་གེ་ཡིས་ཁ་གདངས་ནས། ཁོ་ལ་གསེར་འདྲུ་རུ་བཅུག་ པ་དང༌། ཉི་མ་མ་ཤར་གོང་ལ་ལག་པ་ཅིས་ཀྱང་ཕྱྱིར་འདོན་དགོས་པ་བརྗྗེད་མི་རུང་བར་
བཤད། ཁོས་ཀྱང་དེ་ལྟར་བྱྱེད་པར་ཁས་བླངས་ནས་གསེར་དྲུས་ཏེ། ཁྱྱོར་བ་གང་རེ་
གང་རེ་དང༌། རྡྡོག་པོ་རེ་རེ་བཞིན་ཁུག་མར་བཅུག དེ་ལྟར་ཡུན་རིང་འགོར་ནས་རྡྡོའི་ སེང་གེ་ཡིས། ད་འགྲྲིགས་སོང་ངམ། ཉི་མ་འཆར་ཉེ་སོང་། ཞེས་ཟེར་བར། ཁོས།
ལགས་སོ། །ལགས་སོ། །ད་དུང་ཁུག་མའི་ཁ་ཁེངས་མི་འདུག་པས། ཁྱྱོར་བ་འགའ་དྲུས་
ན་ཆོག ཅེས་མུ་མཐུད་དུ་གསེར་དྲུས་ཏེ། གསེར་རྡྡོག་རེ་རེ་བཞིན་ཁུག་མར་བཅུག་ན་ ཡང༌། ཁུག་མ་ཧ་ཅང་ཆེ་སྟབས་ད་དུང་མ་ཁེངས། རྡྡོའི་སེང་གེས་སླར་ཡང་སྨྲས་པ། ད་
དུང་འདང་མ་སོང་ངམ། ཉི་མ་འཆར་གྲབས་འདུག ཅེས་ཉེན་བརྡ་བཏང་ན་ཡང༌། ཁོས་ ད་དུང་། ལགས། ལགས། ད་དུང་ཅུང་ཟད་ཁེངས་མ་སོང་བས། ཁྱྱོར་བ་འགའ་དྲུས་ན་ འགྲྲིག་ས་རེད། ཅེས་ཟེར་ནས་མུ་མཐུད་དེ་དྲུས། ཁོས་རྡྡོའི་སེང་གེའི་མིད་པའི་ནང་ལག་
པ་གཏོང་བཞིན་པའི་སྐབས། ཤར་རིའི་ རྩྩེ་ནས་ཉི་མ་ཤར་བ་དང་།
རྡྡོའི་སེང་
གེའི་ཁ། ཐག་་་ ཅེས་སྒྲ་དང་བཅས་རང་
18
བཞིན་གྱྱིས་ཟུམ། ཁོས། ཨ་ཚ། ངའི་
ལག་པ། ངའི་ལག་པ། ཞེས་སྐད་ངན་ཤོར་ན་ཡང༌། རྡྡོའི་སེང་གེའི་ཁ་ཟུམ་པས། ཁོའི་ ལག་པ་ཕྱྱིར་འཐེན་མ་ཐུབ་པར་ལུས་སོ། ། ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། བུད་ཤིང་།
firewood
གཞུང་དྲང་།
honest
སྦ་གསང་མེད་པ།
candid
རྡྡོ་སྟྟེགས།
stone platform
འདྲུ།
dig
འོ་བརྒྱལ།
tire
བསྒྲུགས།
collect
ཁུག་མ།
bag
སྐྱོ་ངལ།
tiredness
འཇིགས་ཡེར་བ།
terror
ཟས་གོས་ལོངས་སྤྱོད།
wealth
སླློག་པ།
robe of lamb skin
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཤམ་གྱྱི་མིང་ཚིག་ཡང་ཡང་བཀླགས་ཏེ་གང་རུང་ལྔ་ལ་ཚིག་སྒྲུབ་རེ་བཟོས། དབུལ་ཕྱུག བུད་ཤིང་། ཅུང་ཟད། རྩམ་ཁུག བདག་སྐྱོང་། ལྟྟོ་གོས། ཟས་གོས། བང་མཛོད།
འོ་བརྒྱལ། སླློག་པ། ཧྲུལ་པོ། འདོད་རྔམ།
གཉིས་པ། མིང་ཚིག་དང་ཚིག་ཕྲད་ནོར་བཅོས་བྱས་ཏེ་གུག་རྟགས་ནང་བྲྲིས། རི་སྒྒོར་སོང་། (
བུད་ཤིང་བསྒྲུགས་སྟྟེ (
) ཁོར་གཡུག ( )
19
འགྲམ་ཏུ་བསྡད།
(
)
)
མར་གཟན།
(
གཉེན་བསྐུར་བྱས། ཁ་འདངས་བྱུང་། འཁུག་མ།
གསུམ་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
(
( (
)
གཞེས་རོགས་སྣང་། ( )
)
གཞུང་གྲང་ཞིག་རེད། (
)
ལག་པས་གྲུས།
) ཁ་གཟུམ།
(
(
)
) )
ཁྱྱིམ་ཚང་དུ་གཤམ་གྱྱི་དྲྭ་ཐག་གམ་གསང་བའི་དྲྭ་མིག་ལས་སྦྱོང་བརྡར་བྱས་ཏེ། གྲུབ་ འབྲས་པར་བརྒྱབ་སྟྟེ་དགེ་རྒན་ལ་བསྐུར་དུ་འཇུག་དགོས།
https://bodyiglobjong.com/selftesting1/
20
སླློབ་ ཚན། ༥
སླློབ་ཚན་བཅུ་པ། བདག་སྒྲ།
མིང་མཐའ་ལ་པ་པོ་དང་། བ་བོ། མ་མོ་བཅས་གསར་དུ་སྦྱར་ན་གང་ཟག་སྟྟོན་པར་
བྱྱེད་པའི་ཚིག་ཕྲད་ལ་བདག་སྒྲ་ཟེར།
༡། པ་པོ་བ་བོ་མ་མོ་དྲུག་བདག་སྒྲ་ལ་འཇུག་ཚུལ། པ། པོ། བ།
འབྲྲོག་པ། ཞིང་པ། ཕྱུག་པོ། མཁན་པོ། ལྷ་ས་བ། ཤིང་བཟོ་བ། བོ། མ། མོ།
དཔའ་བོ། དགྲ་བོ། གར་མ། ཆང་མ། གཡོག་མོ། འབྲྲོག་མོ།
༢། ཡང་མཁན་ མཁན་དང་། ཅན། ལྡན་གསུམ་གྱྱི ལྡན་ ས་གང་ཟག་སྟྟོན་པའི་སྐབས་ཀྱང་ཡོད།
གར་མཁན། ཤིང་མཁན། སྙྙིང་རྗྗེ་ཅན། སེར་སྣ་ཅན། ཤེས་ལྡན། ནོར་ལྡན།
༣། བདག་སྒྲས་སྐྱེས་བུའི་ཕོ་མོའི་རྟགས་མཚོན་ཚུལ།
གར་པ། གར་མ། བཙུན་པ། བཙུན་མ། གྲྲོགས་པོ། གྲྲོགས་མོ།
21
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཤམ་གྱྱི་མིང་ཚིག་རྣམས་ཀྱྱི་མཐར། པ། པོ། བ། བོ་རྣམས་ནས་གང་འཐོབ་པ་ བྲྲིས།
སོ་ནམ་ གཏེ༌
།
ལྷྷོ་ཁ་
— །
—
བྱྱིས༌
།
རྐུན༌
—
—
།
—
། ཁ་ལོ༌
རྫྫི༌
།
—
།
—
གཉིས་པ། གཤམ་གྱྱི་མིང་ཚིག་རྣམས་ཀྱྱི་མཐར་མ་དང་མོ་གཉིས་ལས་གང་འཐོབ་པ་ བྲྲིས།
ཁྱྱིམ་བདག༌ བཙུན༌
། —
—
།
བག༌
།
—
རྒྱལ༌
གཞོན་ནུ༌
།
རྒད༌
—
—
།
།
—
ཇ༌
།
—
གསུམ་པ། མིང་ཚིག་རྣམས་ཀྱྱི་མཐར། མཁན། ཅན། ལྡན་རྣམས་ལས་གང་འཐོབ་པ་ བྲྲིས།
མཛེས་
།
—
བྱས་རྗྗེས་
།
—
ལག་ཤེས་ རྫ་
།
—
།
སྙན་ངག་
—
ཤེས་
22
།
—
།
—
སླློབ་ ཚན། ༦
ཚངས་དབྱངས་རྒྱ་མཚོའི་མགུར་གླུ། ཤར་ཕྱྱོགས་རི་བོའི་རྩྩེ་ནས། །
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང་། །
བྱ་དེ་ཁྲུང་ཁྲུང་དཀར་མོ། །
གཤོག་རྩལ་ང་ལ་གཡོར་དང་། །
ནོར་བུ་རང་ལ་ཡོད་དུས། །
ནོར་བུའི་ནོར་ཉམས་མ་ཆོད། །
བྲྲིས་པའི་ཡི་གེ་ནག་ཆུང་། །
ཆུ་དང་ཐིགས་པས་འཇིག་སོང་། །
ངང་པ་འདམ་ལ་ཆགས་ནས། །
རེ་ཞིག་སྡྡོད་དགོས་བསམས་ཀྱང་། །
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞལ་རས། ། ཐག་རིང་རྒྱང་ལ་མི་འགྲྲོ། །
ནོར་བུ་གཞན་ལ་ཤོར་དུས། ། མ་བྲྲིས་སེམས་ཀྱྱི་རི་མོ། །
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང་། ། ལི་ཐང་བསྐྐོར་ནས་སླླེབས་ཡོང་། ། སྙྙིང་རླུང་སྟྟོད་ལ་འཚང་བྱུང་། ། བསུབས་ཀྱང་ཟུབ་རྒྱུ་མི་འདུག །
མཚོ་མོ་དར་ཁ་འགྲྲིགས་ནས། ། རང་སེམས་ཁོ་ཐག་ཆོད་སོང་། །
23
མེ་ཏོག་ནམ་ཟླ་ཡལ་སོང་། །
གཡུ་སྦྲང་སེམས་པ་མ་སྐྱོ། །
སེམས་པ་འདི་ལ་འགྲྲོ་འགྲྲོ། །
དམ་པའི་ཆོས་ལ་འགྲྲོ་ན། །
བྱམས་པ་ལས་འཕྲྲོ་ཟད་པར། །
ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་མི་འདུག །
ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ཉིད་ལ། ། སངས་རྒྱས་ཐོབ་པ་འདུག་གོ། ། རང་སེམས་སོང་བའི་མི་དེ། །
གཏན་གྱྱི་འདུན་མར་བྱུང་ན། །
རྒྱ་གར་ཤར་གྱྱི་རྨ་བྱ། །
ཀོང་ཡུལ་མཐིལ་གྱྱི་ནེ་ཙོ། །
ལྕང་མ་བྱྱེའུར་སེམས་ཤོར། །
བྱྱེའུ་ལྕང་མར་སེམས་ཤོར། །
རྒྱ་མཚོའི་གཏིང་ནས་ནོར་བུ། ། ལོན་པ་དེ་དང་འདྲ་བྱུང༌། །
འཁྲུངས་ས་འཁྲུངས་ཡུལ་མི་གཅིག །འཛོམས་ས་ཆོས་འཁོར་ལྷ་ས། ། སེམས་ཤོར་མཐུན་པ་བྱུང་ན། ། བྱ་ཁྲ་ཧོར་པས་མི་ཐུབ། ། ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། ཁྲུང་ཁྲུང་།
crane
འཇིག
broken
སྐྱོ།
sad
ནོར་བུ།
jewel
དར།
ice
24
གཡོར།
lend
བསུབས།
obliterate
གཏན་གྱྱི་འདུན་མ།
spouse
སྙྙིང་རླུང་།
melancholia
གཡུ་སྦྲང་།
bee
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ།
གཤམ་གྱྱི་ཚིགས་བཅད་འདིར་འགྲྲེལ་བཤད་བྲྲིས།
ནོར་བུ་རང་ལ་ཡོད་དུས། །
ནོར་བུའི་ནོར་ཉམས་མ་ཆོད། །
ནོར་བུ་གཞན་ལ་ཤོར་དུས། ། སྙྙིང་རླུང་སྟྟོད་ལ་འཚང་བྱུང་། །
གཉིས་པ། སླློབ་ཚན་ལ་དཔེ་བལྟས་ཏེ་ཚིགས་བཅད་འབྲྲི་བར་སྦྱོང་བརྡར་སྤྲོད་དགོས། གསུམ་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
སླློབ་ཕྲུག་སྡྡེ་ཚན་གཉིས་སུ་བགོས་ནས། ཚིག་རྐང་རེ་རེ་བྱས་ནས་ཕན་ཚུན་སྐྱོར་དུ་ འཇུག་པ་དང་། གདངས་དང་སྦྱར་ནས་གཞས་ཀྱང་གཏོང་དུ་འཇུག་དགོས།
མགུར་གླུའི་གཞས།
https://youtu.be/0Y-IC1j3__4?si=hyyo2zHj2xDYoSQH
25
སླློབ་ ཚན། ༧
གཏོང་ཡིག
གཏོང་ཡིག་ནི་རང་གི་ཕ་མ་དང་། སྤུན་མཆེད། གྲྲོགས་པོ། དེ་མིན་ལས་དོན་
སོགས་ཀྱྱི་སྐྐོར་ལ་འབྲྲེལ་བ་བྱྱེད་དགོས་པའི་མི་སྣ་ཁག་ལ་གཏོང་བའི་ཡི་གེ་ལ་ཟེར། གཏོང་ཡིག་འབྲྲི་སྐབས་ཆ་རྐྱེན་བཞི་ངེས་པར་ཚང་དགོས། དཔེར་ན། ༡། བསྐུར་ཡུལ་གྱྱི་མཚན་དང་ཆེ་བརྗྗོད། ༢། གུས་ལུགས་འབེབས་ཀྱྱི་རིམ་པ། ༣། སྐབས་དོན་ཞུ་སྙྙིང་།
༤། སྐུར་པ་པོའི་མཚན་དང་། ལོ་དུས་ཟླ་ཚེས། (ཁམས་བདེའི་འཚམས་འདྲྲི་དང་། རང་གི་གནས་ཚུལ། དགེ་བསྔས ྔོ ་མཇུག་བསྡུ་བ་གསུམ་ནི་གཏོང་ཡིག་ཡིན་ ཚད་ལ་དགོས་གལ་མི་ཆེ་བས་འདིར་ཆ་རྐྱེན་དུ་བགྲངས་མེད།)
26
༄༅། །བྱམས་བརྩྩེ་བཀའ་དྲྲིན་མཚུངས་མེད་ཕ་མ་ལྷན་རྒྱས་ཀྱྱི་དྲུང་དུ།
གུས་གསོལ།
མ་མཇལ་རིང་མཆོག་གསུམ་ཐུགས་རྗྗེའི་བཀའ་དྲྲིན་ལ་བརྟྟེན་ཕ་མ་ལྷན་རྒྱས་
སྐུ་གཟུགས་བདེ་ཐང་ཡིན་ཤག་དང་། འདིར་གུས་ཀྱང་༸གོང་ས་མཆོག་དང་།
རང་གཞུང་གི་བཀའ་དྲྲིན་ལ་བརྟྟེན་ནས། ལུས་ཁམས་བདེ་ཞིང་རང་འཁྲྲིའི་སླློབ་ སྦྱོང་ལ་ཧུར་བརྩྩོན་བྱྱེད་བཞིན་ཡོད་ན་ཐུགས་ཁྲལ་གནང་མི་དགོས།
མཚམས་ཞུ། འདི་ལོའི་དབྱར་ཁའི་གུང་གསེང་སྐབས། བོད་རིགས་
ཚོགས་པ་ངོས་ནས་བོད་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་འཁྲབ་སྟྟོན་གྱྱི་བྱྱེད་
སྒྒོ་ཞིག་སྤྤེལ་གྱྱི་འདུག་པས། ནང་ལ་ལོག་ཐུབ་མིན་གཏན་འཁེལ་མི་འདུག
ཅི་སྟྟེ་ནང་ལ་ལོག་མ་ཐུབ་པ་ཡིན་ན། དེ་ནས་བོད་ཆས་གསར་པ་དེ་དང་།
བོད་ཡིག་གི་ཀླློག་དེབ་ཁ་ཤས་བསྐུར་གནང་རོགས།
མཐར་ཁྱྱེད་རྣམ་པའི་སྐུ་གཟུགས་བདེ་ཐང་དང་། ཚེ་རིང་། བྱ་བ་ལམ་
ལྷྷོངས་ཡོང་བ་མ་ཟད། མྱུར་མཇལ་ཡོང་བའི་སྨྨོན་ལམ་དང་བཅས། ཁྱྱེད་ཀྱྱི་བུ་ནས། ཕྱྱི་ལོ་༢༠༡༤ ཟླ་༤ ཚེས་༢༣ ལ་གུས་
27
ཕུལ།
༄༅། །མཁྱྱེན་རྒྱ་ཡངས་པའི་རྒན་ལགས་ཀྱྱི་ཞབས་དྲུང་དུ།
གུས་འབུལ། རྒན་ལགས་
སྐུ་ཁམས་བཟང་ཞིང་། ཕྱག་ལས་གོང་འཕེལ་འགྲྲོ་བཞིན་པ་གོ་བས་ ཕྲན་དགའ་སྤྲོ་རབ་ཏུ་ཆེ།
དཀོན་མཆོག་གསུམ་གྱྱི་བཀའ་དྲྲིན་ལ་
བརྟྟེན་གུས་མོ་ཡང་འདིར་བདེ་བར་གནས།
མཚམས་ཞུ། རྒན་ལགས་ཀྱྱིས་ཐུགས་བརྩྩེ་ཆེན་པོས། རྒྱ་
གར་ནས་བཀའ་སླློབ་ལམ་སྟྟོན་གྱྱི་ཕྱག་བྲྲིས་དང་།
ལེགས་སྐྱེས་
སྒྲུང་དེབ་བཅས་བསྐུར་གནང་བ། འདི་གར་ཉམས་མེད་ལག་སོན་
བྱུང་བས། བཀའ་དྲྲིན་ཤིན་ཏུ་ཆེ།
སླད་ཀྱང་བཀའ་སླློབ་ཀྱྱི་ཕྱག་
བྲྲིས་ཆུ་བོའི་རྒྱུན་བཞིན་གནང་རོགས་ཞུ།
མཐར་རྒན་ལགས་སྐུ་འཚོ་གསལ་ཞིང་། མྱུར་དུ་མཇལ་བའི་
སྨྨོན་ལམ་དང་བཅས། གུས་མོ་ XXX ནས། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༢༥ ཟླ་ ༩
ཚེས་ ༡༩ ལྷག་དཀར་གྱྱི་ཉིན་བཟང་པོར།
28
ཕུལ།
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཏོང་ཡིག་འབྲྲི་རྒྱུ།
རང་གི་ཕ་མ་ལ་ལོ་འཁོར་རྒྱུགས་སྤྲོད་ཀྱྱི་གྲུབ་འབྲས་ལེགས་སོན་བྱུང་བའི་སྐྐོར་ལ་གཏོང་ཡིག་ཅིག་བྲྲིས།
གཉིས་པ། གཤམ་གྱྱི་ཡི་གེ་འདི་ལ་ཡིག་ལན་ཞིག་བྲྲིས། ༄༅། །སྙྙིང་ནས་བརྩྩེ་བའི་གྲྲོགས་པོ་བཀྲ་ཤིས་ལགས་སུ།
འབུལ་དོན།
མ་མཇལ་རིང་སྐུ་གཟུགས་
བདེ་པོ་ཡིན་པའི་འཚམས་འདྲྲི་དང་འབྲྲེལ། འདི་ལོའི་དབྱར་ཁའི་གུང་གསེང་སྐབས། ང་རྒྱ་གར་ དུ་བོད་ཡིག་སྦྱང་བར་འགྲྲོ་རྒྱུ་ཡིན། གྲྲོགས་པོ་ལགས་འགྲྲོ་འདོད་ཡོད་དམ། གལ་ཏེ་འགྲྲོ་འདོད་ ཡོད་ན། ཐོངས་མཆན་ཞུ་རྒྱུའི་མཚོན་འགྲྲོ་ལུགས་རྣམས་མཉམ་དུ་བསྒྲུབ་ན་སྟབས་བདེ་བ་འདུག་
པས། གང་མགྱྱོགས་ལན་ཞིག་ངེས་གནང་ཡོད་པ་ཞུ། ཁྱྱེད་ཀྱྱི་གྲྲོགས་པོ་བསྟན་འཛིན་ནས། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༢༦ ཟླ་ ༤ ཚེས་ ༢༣ ལ་གུས་ཕུལ།
གསུམ་པ། དྲྲི་བར་ལན་ཐོབས།
༡། ཅི་ཞིག་ལ་གཏོང་ཡིག་ཟེར་རམ།
༢། གཏོང་ཡིག་ལ་ཚང་དགོས་ངེས་ཀྱྱི་ཆ་རྐྱེན་བཞི་གང་དག་ཡིན་ནམ།
བཞི་པ། ཁྱྱེད་ཀྱྱིས་གྲྲོགས་མོར་གཟའ་མཇུག་འཆམ་འཆམ་ལ་འགྲྲོ་བའི་ཡི་གེ་ཞིག་བྲྲིས།
29
སླློབ་ ཚན། ༨
སྤྱི་སྒྲ་བཤད་པ། ཅི་ཇི་སུ་གང་སྤྱི་སྒྲ་སྟྟེ། །
ཞིག་སྟྟེ་སླད་འདྲ་ཕྱྱིར་ལ་ཅི། །
སྙྙེད་སྲྲིད་ལྟར་བཞིན་སྐད་ལ་ཇི། ། སུ་ནི་གང་ཟག་གང་ཀུན་ལའོ། །
ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར་ཅི་ཇི་སུ་གང་བཅས་བཞི་ལ་སྤྱི་སྒྲ་ཞེས་ཟེར།
དམིགས་སུ་མ་བཀར་བར་སྤྱི་ལ་ཁྱབ་པའི་དོན་སྟྟོན་པ་ཞིག་ལ་ཟེར།
གོ་དོན་ནི།
ཕྲད་དེ་དག་གི་འཇུག་ཚུལ་ནི། ཅི་ནི་གཙོ་བོ་དྲྲི་བ་དང༌། ཇི་ནི་དཔེ་བཀོད་པ་
སོགས་ལ་འཇུག ཡང་སྐབས་ཐོག་གི་ཚིག་གྲྲོགས་མི་འདྲ་བའི་དབང་གིས་གཞན་དང་
གཞན་ལའང་འཇུག སུ་ནི་མི་དང༌། གང་ནི་མི་དང་དངོས་པོ་ཚང་མ་ལ་འཇུག་པ་ཡིན། ། ༡། ཅི་སྒྲ།
ཅི་ནི། ཞིག སྟྟེ། སླད། འདྲ། ཕྱྱིར་སོགས་ཀྱྱི་སྔྔོན་དུ་སྦྱོར་ཞིང་། གཙོ་བོ་དྲྲི་བའི་
དོན་ལ་འཇུག་པ་ཡིན། དཔེར་ན། དེ་ཅི་ཞིག་ཡིན།
30
ཅི་སྟྟེ་གཞན་ལ་འཕྱ་བར་བྱྱེད། ཅིའི་སླད་དུ་སོང༌།
ཐབས་ཤེས་ཅི་འདྲ་བཀོད།
ཅིའི་ཕྱྱིར་ནང་སྦྱོང་མ་བྲྲིས། ལྟ་བུའོ། །
༢། ཇི་སྒྲ།
ཇི་ནི། སྙྙེད། སྲྲིད། ལྟར། བཞིན། སྐད་སོགས་ཀྱྱི་སྔྔོན་དུ་སྦྱོར་ཞིང་། བརྗྗོད་གཞིའི་
ཚད་དང་དཔེ་སོགས་སྟྟོན་པ་ཡིན། དཔེར་ན།
h ཤེེས་བྱ་ཇིི་སྙེེད་ཡོོད་པ་འབད་པས་སྦྱོོངས།
h ཇིི་སྲིིད་རང་དབང་མ་འཐོོབ་བར་དུ། དེེ་སྲིིད་དུ་ལས་འགུལ་མཚམས་མིི་ ཆད།
h དགེེ་རྒན་གྱིིས་གསུངས་པ་ཇིི་བཞིིན་ཡིིད་ལ་འཆང་བཞིིན་ཡོོད།
h དཀའ་ངལ་ཇིི་ལྟར་སེེལ་ཐུབ་བམ།
h དགེེ་རྒན་གྱིིས་ཇིི་སྐད་གསུངས་པ་ལྟར་གོོ་བ་ལེེན་དགོོས།
༣། སུ་སྒྲ།
སུ་ནི་གང་ཟག་སྟྟེ་མི་ལ་འཇུག་པ། དཔེར་ན།
h སློོབ་གྲོོགས་སུ་ཡིིན་ཡང་སློོབ་སྦྱོོང་ལ་འབད་དགོོས།
31
h སུ་དང་འཕྲད་ཀྱང་དགའ་བའིི་འཛུམ་གྱིིས་བསུ། h ཁྱིི་དེེ་སུའིི་རེེད། ཁྱིི་དེེ་སུས་མཐོོང་བ་རེེད།
h འཛིིན་གྲྭའིི་ནང་དུ་སློོབ་མའམ་དགེེ་རྒན་སུ་དང་སུ་འདུག ལྟ་བུའོོ། །
༤། གང་།
གང་ནི་ཀུན་ཏེ་མི་དང་དངོས་པོ་ཚང་མ་ལ་འཇུག་པ། དཔེར་ན།
h ལས་ཀ་འདིི་གང་ལྟར་བྱེེད་དགོོས། h གང་ལ་འགྲོོ།
h ཁང་པའིི་ནང་དུ་གང་འདུག་གམ། h ཁྲོོམ་ལ་གང་བལྟ་རྒྱུ་འདུག་གམ།
h ཅོོག་ཙེེ་འདིི་གང་གིིས་བཟོོས་སམ། ལྟ་བུའོོ། །
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། ཅི་ཞིག
what
ཅིའི་ཕྱྱིར།
why
ཇི་བཞིན།
as it is
ཅིའི་སླད།
why
ཇི་སྲྲིད།
as long as
སུ།
who
32
ཅི་སྟྟེ།
but if
ཇི་སྙྙེད།
as much as
ཇི་སྐད།
as you say
ཅི་འདྲ།
how
ཇི་ལྟར།
how
གང་།
which
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། སླློབ་ཚན་བཀླགས་ཏེ་ལན་བྲྲིས། ༡།
༢།
སྤྱི་སྒྲའི་ཕྲད་གང་དག་ཡིན་ནམ། སྤྱི་སྒྲ་ཞེས་པའི་གོ་དོན་བྲྲིས།
གཉིས་པ། གཤམ་གསལ་བར་སྟྟོང་ནང་ཅི། ཇི། སུ། གང་ཅི་འཐོབ་སྐྐོངས། ༡།
བུ་མོ་ཁྱྱོད་ནི་དེ་རིང་
ནས་ཡོང༌།
༣།
བུ་མོ་ཁྱྱོད་ཀྱྱི་མིང་ལ་
སྐད་ཟེར།
༥།
རྟག་ཏུ་བརྩྩོན་པ་མ་བཏང་ན། །མི་འགྲུབ་བྱ་བ་
༢། ཁྱྱོད་ལ་ཕ་མ་གཉེན་ཚན་
འདྲ་ཡོད།
༤། ཁྱྱོད་ཀྱྱི་མཛའ་བའི་གྲྲོགས་པོ་
ཡིན་ནམ།
༦།
མི་དེ་
དུ་ཡང་མི་ཚུད་པ་
༧།
སེམས་ལ་འཆར་སྒྒོ་
༨།
༩།
རེད།
ཡང་མི་ཤེས་པ་
ཕ་ཡུལ་གྱྱི་རྣམ་པ་
སླློབ་ཚན་གྱྱི་ནང་དོན་
༡༠། མི་འདི་
ཡང་མེད།
དང་ཡང་མི་མཐུན་པ་ཞིག་
སྙྙེད་ཅིག་ཤར།
འདྲ་ཞིག་རེད།
བཞིན་རྟྟོགས།
རེད། གྲྲོང་ཁྱྱེར་
ནས་རེད། བྱ་བ་
33
ཞིག་སྒྲུབ་མཁན་རེད།
གསུམ་པ། གཤམ་གསལ་ཅི་ཇི་སུ་གང་སྦྱོར་ས་ནོར་བ་རྣམས་འགྲྲིག་པར་བཟོས།
མི་ཅི་ཞིག་ཡིན་ཡང་ས་གནས་སུ་ སུ་དུ་བསྡད་ཀྱང་། བྱ་བ་ཇི ཇི་ཞིག་བྱས་ཀྱང་། དུས་ཚོད་ གང་སྙྙེད་ཅིག་ཡོད་པ་དེའི་ནང་འགྲུབ་པར་བྱྱེད་དགོས། གང་
ཅི་སྲྲིད་མ་འགྲུབ་བར་དུ།
ཇི་འདྲ་ཞིག་དང་། བྱ་བ་ཇི ཇི་སླད་དུ་འགྲྲོ་དགོས་བྱུང་ཡང་འགྲྲོ་མི་ཆོག གནས་ཚུལ་ཇི
བཞི་པ། གཤམ་གསལ་ཕྲད་རྣམས་ལས་གང་རུང་ལྔ་སྤྱད་དེ་དྲྲི་བ་ལྔ་བཟོས།
ཅི་ཞིག ཅི་འདྲ། ཇི་ལྟར། ཇི་སྐད། ཅིའི་ཕྱྱིར། སུ། གང་། ཇི་སྲྲིད། ཇི་སྙྙེད། ཇི་བཞིན། ཅི་སྟྟེ། ཅིའི་སླད།
34
སླློབ་ ཚན། ༩
ངའི་མ་འོངས་པའི་དམིགས་ཡུལ།
ཀ་པ། ཁྱྱེད་རང་མ་འོངས་པར་མི་གང་འདྲ་ཞིག་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན་ནམ། ལས་ཀ་ག་རེ་བྱྱེད་ ཁ་པ།
འདོད་ཡོད་མེད་གསུངས་དང་།
ལགས། ངས་མ་འོངས་པར་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འཕྲྲོད་བསྟྟེན་སྐྐོར་ལ་སླློབ་སྦྱོང་བྱྱེད་
ཀྱྱི་ཡིན། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འཕྲྲོད་བསྟྟེན་ཡར་རྒྱས་ཕྱྱིན་ན། མི་རྣམས་ལ་འཚོ་བ་ སྐྱིད་པོ་ཞིག་སྐྱེལ་བར་ཕན་ཐོགས་བྱྱེད་ཐུབ་ཀྱྱི་རེད། གལ་ཏེ་དེ་ལྟར་བྱྱེད་ཐུབ་
ཚེ། ང་རང་ཡིན་ནའང་སེམས་སྐྱིད་པ་དང་། འཚོ་བ་སྐྱིད་པོ་ཞིག་ཡོང་གི་རེད་ ཀ་པ། ཁ་པ།
བསམ་གྱྱི་འདུག
འོ་རེད། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འཕྲྲོད་བསྟྟེན་ཡར་རྒྱས་འགྲྲོ་བར་ཁྱྱིམ་ཚང་དང་། སྤྱི་
ཚོ ག ས་ནང་གི ་ ཚོ ག ས་པ་སྒྲི ག ་འཛུགས་ཁག་ཚང་མར་གོ ་ རྟྟོ ག ས་སྤྤེ ལ ་ཏེ ། སྤྱོད་ལམ་ཡར་རྒྱས་གཏོང་དགོས་རེད་བསམ་གྱྱི་འདུག
འོ་རེད།
སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འཕྲྲོད་བསྟྟེན་དེ་ཤིན་ཏུ་གལ་ཆེན་པོ་རེད།
ང་ཚོའི་
ནད་ཡམས་མང་པོ་ཞིག་གཙང་སྦྲ་མེད་པ་དང་། ཟས་དང་སྤྱོད་ལམ་ལ་བརྟྟེན་ ནས་ཡོང་གི་ཡོད་རེད།
ཆམ་ནད་དང་སྐྲན་ནད་ལྟ་བུ། གཞན་ཡང་འགོས་
ནད་རིགས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འབྲྲེལ་བ་བརྒྱུད་ནས་ཡོང་གི་ཡོད་རེད། དཔེར་ན། གཉན་ནད་རེག་དུག་དང་། མཆིན་ནད་དུག་ཐབས་ལྟ་བུ་རེད། འདི་ཚོ་འགོ་
35
སྟངས་དེ་རྒྱུན་ལྡན་མིན་པའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་མིའི་འབྲྲེལ་བ་བརྒྱུད་ནས་ཡོང་གི་ ཡོད་རེད། བྱས་ཙང་། དེ་ཚོ་ཚང་མར་གོ་རྟྟོགས་དང་སྒྲིག་འཛུགས་བཟོ་རྒྱུ་དེ་ ཞེ་དྲག་གལ་ཆེན་པོ་རེད།
ཀ་པ།
ལགས་སོ། །ཞེ་དྲག་ཡག་པོ་འདུག ད་ལྟ་ནས་དོ་སྣང་དང་སླློབ་སྦྱོང་བྱས་ན་
ཁ་པ།
དེས་ན། ཁྱྱེད་རང་མ་འོངས་པར་ག་རེ་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན།
ཀ་པ།
རྗྗེས་མར་ཁྱྱེད་ཀྱྱིས་ལས་ཀ་ཡག་པོ་བྱྱེད་ཐུབ་ཀྱྱི་རེད།
ངས་མ་འོངས་པར་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱྱི་ལས་ཀ་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན། འཛམ་གླླིང་ གི་དཔལ་འབྱྱོར་འཕེལ་རྒྱས་འགྲྲོ་བ་དང་བསྟུན་ནས། ས་ཆ་གང་སར་འཛུགས་
སྐྲུན་འདྲ་མིན་བྱས་ཙང་། ཁོར་ཡུག་ལ་དོ་ཕོག་ཆེན་པོ་འགྲྲོ་ཡི་ཡོད་རེད། དེར་
ཁ་པ།
བརྟྟེན། ངས་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱྱི་ལས་ཀ་བྱྱེད་འདོད་འདུག དེ་ཧ་ལས་པའི་ཡག་པོ་འདུག
ཀ་པ། ཁོར་ཡུག་གཏོར་བཅོམ་བྱས་པ་དེས་འགྲྲོ་བ་མིའི་རིགས་དང་། སེམས་ཅན། སྐྱེ་དངོས་སོགས་ལ་ཉེན་ཁ་ཆགས་པ་མ་ཟད།
རང་བྱུང་གི་གནོད་འཚེ་ཡང་
མང་པོ་ཡོང་གི་ཡོད། དཔེར་ན། ས་ཡོམ་དང་། རླུང་འཚུབ་བརྒྱབ་པ་སོགས་ འཇིགས་པ་མང་པོ་ཞིག་ཡོང་གི་ཡོད་རེད།
ཁ་པ། ཁོར་ཡུག་གཏོར་བཅོམ་བྱས་པ་ལ་བརྟྟེན་ནས། ཁ་པ། ཡོང་གི་ཡོད་རེད།
36
སའི་གོ་ལར་དོ་ཕོག་ག་རེ་
ཀ་པ། ཁོར་ཡུག་གཏོར་བཅོམ་བྱས་པ་ལ་བརྟྟེན་ནས་སའི་གོ་ལའི་ཚ་དྲྲོད་འཕེལ་གྱྱི་ ཀ་པ། ཡོད།
ཚ་དྲྲོད་འཕེལ་ན་འཁྱག་རོམ་ཞུ་སྟྟེ། མི་དང་སེམས་ཅན་མང་པོར་དོ་
ཕོག་འགྲྲོ་བ་དང་། དཔེར་ན། རྒྱ་མིས་བོད་ནང་དུ་ཆུ་མཛོད་བརྒྱབ་པ་དང་།
གཏེར་ཁ་བསྔྔོགས་ནས་ཁོར་ཡུག་ལ་གཏོར་བཅོམ་བཏང་བས། ཚ་དྲྲོད་རྒྱས་ ཏེ་གངས་རི་ཞུ་འགྲྲོ་ཡི་ཡོད་རེད། གངས་རི་ཚང་མ་ཞུ་ཚར་ན། མི་མང་པོར་ ཆུའི་དཀའ་ངལ་འཕྲད་ཀྱྱི་རེད། བྱས་ཙང་། ངས་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱྱི་ལས་ ཀ་བྱྱེད་རྒྱུ་དེ་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་པོ་རེད་བསམ་གྱྱི་ཡོད་ལ། ཁ་པ།
རང་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་པ་ཞིག་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡིན།
མ་འོངས་པར་ང་
ལགས་སོ། །དེས་ན། ང་གཉིས་ཀྱྱི་མ་འོངས་པའི་དམིགས་ཡུལ་ལེགས་འགྲུབ་ ཡོང་བར་ཤོག
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། མ་འོངས།
future
སྤྱི་ཚོགས།
society
སྐྲན་ནད།
tumor
ཁོར་ཡུག
environment
འཕྲྲོད་བསྟྟེན།
health
གཙང་སྦྲ།
clean out
གཉན་ནད་རེག་དུག
AIDS
གཏོར་བཅོམ།
sack
དམིགས་ཡུལ།
goal
སྒྲིག་འཛུགས།
organization
འགོས་ནད།
epidemic
དོ་ཕོག
effect
འཚོ་བ།
life
ཆམ་ནད།
cold
མཆིན་ནད་དུག་ཐབས།
hepatitis
རང་བྱུང་གི་གནོད་འཚེ། natural disasters.
37
ས་ཡོམ།
རླུང་འཚུབ།
earthquake
སའི་གོ་ལ།
ཚ་དྲྲོད།
earth
Hurricane heat
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཤམ་གསལ་སྐད་ཆ་རྣམས་སུས་བཤད་མིན་འོག་གི་རེའུ་མིག་ནང་སྐྐོངས།
གཏེར་ཁ་བསྔྔོགས། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་འཕྲྲོད་བསྟྟེན། ཆམ་ནད་དང་སྐྲན་ནད། ཟས་དང་སྤྱོད་ལམ་
ལ་བརྟྟེན་ནས་ཡོང་གི་ཡོད། སྐྱེ་དངོས་སོགས་ལ་ཉེན་ཁ་ཆགས་པ། གཉན་ནད་རེག་དུག རང་བྱུང་
ཁམས་ཀྱྱི་གནོད་སྐྱོན། མཆིན་ནད་དུག་ཐབས། ས་ཡོམ་དང་རླུང་འཚུབ་རྒྱག་པ། འཁྱག་རོམ་ཞུ། ཆུ་ མཛོད་བརྒྱབ་པ།
ཀ་པ།
ཁ་པ།
གཉིས་པ། བྱྱེད་སྒྒོ། (གཤམ་གྱྱི་བརྗྗོད་གཞི་གང་རུང་བསྒྲུབ་དགོས།)
ཁྱྱེད་ཀྱྱིས་འཕྲྲོད་བསྟྟེན་དང་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་གང་རུང་གི་སྐྐོར་ལ་ཕ་མ་དང་། མི་ རྒན་པ་ཞིག་ལ་བཅར་འདྲྲི་བྱས་ཏེ། བརྙན་ཐུང་སྐར་མ་ ༥ ཅན་ཞིག་བཟོས།
རྒྱུན་ལྡན་འཚོ་བའི་ནང་ང་ཚོས་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱྱི་ཆེད་དུ་གང་བྱྱེད་ཐུབ་བམ། ཞེས་པའི་བརྗྗོད་གཞིའི་ཐོག་སླློབ་ཕྲུག་ཚོར་གཏམ་གླླེང་བྱྱེད་དུ་འཇུག་དགོས།
38
སླློབ་ ཚན། ༡༠
བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་།
བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་གི་མཚན་རྒྱས་པ་ནི། དཔལ་བསམ་ཡས་མི་འགྱུར་
ལྷུན་གྱྱིས་གྲུབ་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་ཞེས་གྲགས། གཙུག་ལག་ཁང་འདི་ནི།
བོད་ཀྱྱི་ལྷྷོ་ཁ་ཡི་ཧས་པོ་རི་ཡི་འདབས་ན་གནས་
ཤིང་། ཆོས་རྒྱལ་ཁྲྲི་སྲྲོང་ལྡྡེ་བཙན་གྱྱིས་དུས་རབས་བརྒྱད་པའི་ནང་མཁན་ཆེན་བྷྷོ་ངྷྷི་ས་ ཏྭ་དང་། སླློབ་དཔོན་པདྨ་འབྱུང་གནས་གཉིས་བོད་དུ་གདན་དྲངས་རྗྗེས།
སླློབ་དཔོན་
གྱྱིས་ས་དཔྱད་བརྟགས་ཏེ། ཆུ་སྟག་སྟྟེ། ཕྱྱི་ལོ་ ༧༦༢ ལོར་རྨང་གཞི་བཏིངས་ཏེ་ལོ་ གསུམ་ནང་ཡོངས་སུ་གྲུབ།
39
གནས་འདིར་སད་མི་བདུན་རབ་ཏུ་བྱུང་སྟྟེ་རབ་བྱུང་གི་སྡྡེ་ཐོག་མ་བྱུང་བ་དང་།
ནང་པ་སངས་རྒྱས་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་ཡང་ཐོག་མ་དེ་ཡིན།
གཙུག་ལག་ཁང་འདིའི་བཟོ་བཀོད་ནི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་ཞིག་སྟྟེ། འོག་ཁང་བོད་
ལུགས་དང་། བར་ཁང་རྒྱ་ནག་ལུགས། སྟྟེང་ཁང་རྒྱ་གར་ལུགས་བཅས་ཀྱྱི་ཁྱད་ཆོས་
ཚང་བའི་ཐོག་རྩྩེག་རིམ་པ་གསུམ་བྱས་ཏེ་བཞེངས་ཡོད། མཐའ་བཞི་ལྕགས་རིས་བསྐྐོར་ལ།
གླླིང་བཞི་གླླིང་ཕྲན་གྱྱིས་བརྒྱན་པ་ཞིག་
བཞེངས་ཡོད་པ་སྟྟེ། རྣམ་དག་ཁྲྲིམས་ཁང་གླླིང་དང་། མཁྱྱེན་རབ་འཇམ་དཔལ་གླླིང་།
བརྡ་སྦྱོར་ཚང་མང་གླླིང་། བདུད་འདུལ་སྔགས་པ་གླླིང་། ཨརྱ་པ་ལོའི་གླླིང་། སྒྲ་སྒྱུར་རྒྱ་
གར་གླླིང་། བཻ་རོ་ཙཱ་ནའི་གླླིང་། བྱམས་པ་གླླིང་། བསམ་གཏན་གླླིང་། རིན་ཆེན་སྣ་ཚོགས་
40
གླླིང་། བྱང་ཆུབ་སེམས་བསྐྱེད་གླླིང་། དཀོར་མཛོད་གླླིང་སོགས་སོ། །
གཙུག་ལག་ཁང་འདིའི་ཕྱྱོགས་བཞིར་ཁ་དོག་མི་གཅིག་པའི་མཆོད་རྟྟེན་ཆེན་པོ་
བཞི་ཡོད་པ་སྟྟེ། བྱང་ཤར་མཚམས་སུ་མཆོད་རྟྟེན་སྔྔོན་པོ་དང་། ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་ མཆོད་རྟྟེན་ནག་པོ། ཤར་ལྷྷོའི་མཚམས་སུ་མཆོད་རྟྟེན་དཀར་པོ། ལྷྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་ མཆོད་རྟྟེན་དམར་པོ་བཅས་ཡོད།
གཙུག་ལག་ཁང་གི་གཞུང་སྒྒོའི་ལྷྷོ་ངོས་རྩྩིག་འགྲམ་དུ། བཙན་པོ་ཁྲྲི་སྲྲོང་ལྡྡེ་བཙན་
གྱྱི་སྐུ་དུས་སུ་བཙུགས་པའི་རྡྡོ་རིང་ཞིག་ཡོད།
དཔལ་བསམ་ཡས་མི་འགྱུར་ལྷུན་གྱྱིས་གྲུབ་པའི་ གཙུག་ལག་ཁང་འདི་ མཁན་
སླློབ་ཆོས་གསུམ་གྱྱིས་ཕྱག་བཏབ་ནས། ལོ་ཙཱ་བ་མང་པོ་སྐྱེད་སྲྲིང་བྱས་པ་དང་། ནང་པ་ སངས་རྒྱས་ཀྱྱི་ཆོས་རྣམས་བོད་སྐད་དུ་བསྒྱུར་བར་མཛད།
རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་སྲྲིད་གཞུང་གིས་བོད་ལ་བཙན་འཛུལ་བྱས་ཏེ། རིག་གནས་
གསར་བརྗྗེའི་སྐབས་གཏོར་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཕོག་ནས། ནང་གི་རྟྟེན་རྙྙིང་ཕལ་ཆེ་བ་རྐུ་འཁྱྱེར་ བྱས་པ་དང་། རྒྱ་ནག་སྲྲིད་ཇུས་ཅུང་གུ་ཡངས་བྱུང་རྗྗེས་བོད་མི་རྣམས་ཀྱྱིས་ཉམས་གསོ་ བྱས་ཏེ་ད་ཆ་ང་ཚོས་མཐོང་ཆོས་སུ་ཡོད་པ་འདི་ཡིན་ནོ། །
41
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། དུས་རབས།
century
རྨང་གཞི།
foundation
གཏོར་སྐྱོན།
damage
རྟྟེན་རྙྙིང་།
old thangka etc
རྒྱ་གར་ལུགས། Indian design སད་མི་བདུན།
Seven Men for Testing
སྦྱོང་ཚན།
ས་དཔྱད།
discrimination of land
ལོ་ཙཱ་བ།
translator
རིག་གནས་གསར་བརྗྗེ།
Cultural Revolution
བཟོ་བཀོད།
design
ཉམས་གསོ།
restoration
རྐུ་འཁྱྱེར།
steal
དང་པོ། བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་གི་སྐྐོར་དཔེ་བཀོད་པ་ལྟར་ཤེས་གསུམ་རེའུ་མིག་ སྐྐོངས།
ཤེས་ཀྱྱི་ཡོད་པ།
• མཁན་སློོབ་ཆོོས་གསུམ་ གྱྱིས་བཞེངས་པ།
ཤེས་རྟྟོགས་བྱུང་བ།
• རབ་བྱུང་གིི་སྡེེ་ཐོོག་མ་ འབྱུང་ཡུལ་ཡིན་པ།
42
ཤེས་འདོད་པ།
• གཙུག་ལག་ཁང་དེེ་
བཞེངས་དགོས་པའི་རྒྱུ་ མཚན།
གཉིས་པ། དྲྲི་བར་ལན་ཐོབས།
༡། བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་བཞེངས་མཁན་སུ་དང་སུ་ཡིན་ནམ།
༢། བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་གི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་བཟོ་བཀོད་ལ་ཁྱད་ཆོས་གང་དག་ ཐོན་པར་བྱས་ཡོད་དམ།
༣། བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་འདི་བོད་ཀྱྱི་ས་གནས་གང་དུ་ཡོད་དམ།
གསུམ་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
ཕ་མ་དང་། རྒན་རབས་ལ་བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་གི་སྐྐོར་སྐད་ཆ་དྲྲིས་ཏེ། བརྙན་
ཐུང་སྐར་མ་ ༥ ཅན་ཞིག་བཟོས།
43
སླློབ་ ཚན། ༡༡
བོད་དང་རྒྱལ་སྤྱིའི་གྲངས་གནས་རྩྩི་ཚུལ།
འཛིན་རིམ་འོག་མ་རྣམས་ཀྱྱི་ནང་དུ་བོད་ཀྱྱི་རྨང་གཞིའི་གྲངས་ཀ་རྩྩི་ཚུལ་རྣམས་
བསླབས་ཟིན། སྤྱིར་བོད་པ་ལ་གྲངས་གནས་དྲུག་ཅུ་བར་དུ་བརྩྩི་རྒྱུ་ཡོད་པ་དང་། དེ་ནི་ གཅིག་ནས་གྲངས་མེད་བར་དུ་ཡིན། འཕར་གྱྱི་ཡོད།
དེ་ཡང་གྲངས་བཅུ་རེ་མཚམས་ནས་གྲངས་ཀ་
རྒྱལ་སྤྱིའི་རྩྩི་ཚུལ་ལ་གྲངས་གནས་བརྒྱ་རེའི་མཚམས་ཡར་འཕར་གྱྱི་
ཡོད། དཔེར་ན། བོད་ལུགས་ལ་སྟྟོང་ཕྲག་བཅུ་ལ་ཁྲྲི་ཞེས་ཟེར་བ་དང་། རྒྱལ་སྤྱིའི་རྩྩི་ཚུལ་ གྱྱི་སྟྟོང་ཕྲག་སྟྟོང་ལ་མི་ལི་ཡན་(million) གཅིག་དང་། བོད་ལུགས་ལྟར་ན་ས་ཡ་གཅིག་
ཡིན།
གཅིག་བཅུ་བརྒྱ་སྟྟོང་ཁྲྲི་འབུམ་དང༌། །ས་ཡ་བྱྱེ་བ་དུང་ཕྱུར་ཏེ། །རྐྱང་པའི་གྲངས་
སུ་ཤེས་པར་བྱ། །ཞེས་པ་ལྟར། ནམ་རྒྱུན་ང་ཚོས་གྲངས་གནས་འདི་ཡན་རྩྩི་མཁན་ཉུང་ ཉུང་ཡིན།
འཛམ་བུ་གླླིང་ནང་མི་འབོར་ཐེར་འབུམ་བརྒྱད་ལྷག་ཡོད་པ་དང་། སྔར་བོད་མིའི་
མི་འབོར་ས་ཡ་དྲུག་ཏུ་བརྩྩིས་ཀྱང་། དེང་སང་ས་ཡ་བརྒྱད་ལྷག་ཡོད་པར་བཤད།
གཤམ་གྱྱི་རེའུ་མིག་ནས་བོད་ལུགས་དང་། རྒྱལ་སྤྱིའི་གྲངས་འབོར་ཆེན་པོ་རྩྩི་
ཚུལ་ཤེས་པར་བྱའོ ། །
44
ཨང་ཀི།
གྲངས་གནས།
གྲངས་བརྩྩི་ཚུལ། གྲངས་ཀྱྱི་ཡི་གེ།
༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ one
Millions
Thousands
Ones
༡
༩
༥
༩
གཅིག་སྟྟོང་།
བརྒྱ།
དགུ་བརྒྱ།
བཅུ།
ལྔ་བཅུ།
གཅིག་སྟྟོང་དགུ་བརྒྱ་ལྔ་བཅུ་ང་དགུ།
45
གཅིག
བཅུ། ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
Billions
སྟྟོང་།
༠
ten
hundred
བརྒྱ།
thousand
ཁྲྲི།
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
ten thousand
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
hundred thousan
million
སྟྟོང་།
འབུམ།
ས་ཡ།
བྱྱེ་བ། ༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ten million
hundred million
billion
དུང་ཕྱུར།
ཐེར་འབུམ།
ཐེར་འབུམ་ཆེན་པོ། ༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ten billion
hundred billion
trillion
ten Trillion
Trillions
ཁྲག་ཁྲྲིག
ཁྲག་ཁྲྲིག་ཆེན་པོ།
རབ་བཀྲམ།
རབ་བཀྲམ་ཆེན་མོ། hundred trillion
༡
༡ ༠
༡ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
༡ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠ ༠
༡
༡
གཅིག དགུ།
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཤམ་གྱྱི་གྲངས་འབོར་རྣམས་ཡིག་ཐོག་བྲྲིས། གནད་དོན།
ཚོང་པ་ཞིག་ལ་སྒྒོར་མོ།
འབྲྲོག་ས་ཞིག་ལ་ལུག་གྲངས། ཨ་མི་རི་ཁ་ལ་མི་འབོར། རྒྱ་གར་ལ་མི་འབོར།
གྲངས།
བོད་ཀྱྱི་གྲངས་གནས།
༡༠༠༠༠༠༠
རྒྱལ་སྤྱིའི་གྲངས་གནས།
༥༦༤༢༥༥
༣༤༧༢༧༥༨༠༧
༡༤༦༣༨༦༥༥༢༥
ཡུ་རོབ་མཐུན་ཚོགས་ལ་མི་འབོར། ༧༤༤༣༩༨༨༣༢
གཉིས་པ། གཤམ་གྱྱི་གྲངས་འབོར་རྣམས་ཨང་ཀིའི་ཐོག་བྲྲིས། ཡིག་ཐོག
ཨང་ཀིའི་ཐོག ཡིག་ཐོག
ཨང་ཀིའི་ཐོག
འབུམ་གཅིག་ཁྲྲི་བདུན།
བྱྱེ་བ་གཉིས་ས་ཡ་དྲུག་འབུམ་བཞི།
བྱྱེ་བ་དྲུག་ས་ཡ་ལྔ་འབུམ་དགུ།
དུང་ཕྱུར་གསུམ་བྱྱེ་བ་བརྒྱད། ཐེར་འབུམ་ལྔ་དུང་ཕྱུར་བཞི་བྱྱེ་བ་དྲུག ཐེར་འབུམ་བརྒྱད་བྱྱེ་བ་དྲུག
གསུམ་པ། གཤམ་གྱྱི་གྲངས་འབོར་རྣམས་གྲངས་གནས་ཐོག་བྲྲིས། ༡༩༠༠༠༠
༡༩༥༠༠༠
༡༩༥༩༣༠༠
༦༩༥༩༧༠
༧༩༨༩༩༡༠
༩༧༥༩༥༧༦
46
ཆོས་རིག
སླློབ་ ཚན། ༡༢
ལས་འབྲས་ཀྱྱི་རྣམ་གཞག དང་པོ། ལས་ངེས་པ།
ཅི་འདྲ་བ་ཡི་ལས་བྱས་པ། །
འབྲས་བུ་དེ་འདྲ་ཉིད་དུ་འགྱུར། །
ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར། རྒྱུ་དགེ་བ་བྱས་ན་འབྲས་བུ་བདེ་བ་ཁོ་ན་ལས་སྡུག་བསྔལ་
མི་འབྱུང༌། རྒྱུ་མི་དགེ་བ་བྱས་ན་འབྲས་བུ་སྡུག་བསྔལ་ཁོ་ན་ལས་བདེ་བ་མི་འབྱུང་བའི་ རྒྱུ་འབྲས་ངེས་པ་ཡིན་ཏེ། དཔེར་ན། རྒྱུ་ཁམ་བུ་ལ་འབྲས་བུ་ཁམ་འབྲས་སྐྱེ་བ་ལས་ཀུ་ ཤུ་མི་སྐྱེ་བ་ལྟ་བུའོ། །
དེ་ཡང་སྔྔོན་དགེ་སླློང་སྙན་པ་བཟང་ལྡན་གྱྱི་ལུས་མི་སྡུག་པ་དང༌།
སྐད་ཤིན་
ཏུ་སྙན་པོ་བྱུང་བ་གཉིས་ཀ་སྔྔོན་རྒྱལ་པོ་ཞིག་གིས།
མཆོད་རྟྟེན་ཆེན་པོ་ཞིག་བཞེངས་
ཁོས་མཆོད་རྟྟེན་ཆེན་པོ་འདི་འདྲ་བཟོས་ནས་ཅི་བྱྱེད།
ཚར་དུས་མི་འོང་། ཞེས་ངན་
སྐབས། དེའི་ལས་བྱྱེད་པའི་གླ་མིའི་གྲས་སུ་སྐྱེས་ཏེ། མཆོད་རྟྟེན་བོངས་ཚད་ཆེ་བས།
སྨྲས་བྱས་པ་དང༌། རྗྗེས་སུ་མཆོད་རྟྟེན་ཟིན་པ་ན། སྔར་སྨྲས་པ་དེའི་འགྱྱོད་བཤགས་སུ། མཆོད་རྟྟེན་ལ་དྲྲིལ་བུ་ཕུལ་བའི་འབྲས་བུར་གསུངས་པ་བཞིན་ནོ། །
47
གཉིས་པ། ལས་འཕེལ་ཆེ་བ།
ཕྱྱིའི་རྒྱུ་འབྲས་འཕེལ་ཆེ་བ།
ཁམ་བུའི་ས་བོན་ཚི་གུ་ཆུང་ངུ་གཅིག་ལས་ཤིང་
སྡྡོང་ཆེན་པོ་དང༌། ལོ་ལྟར་ཤིང་ལོ་དང་འབྲས་བུ་བརྒྱ་སྟྟོང་ཙམ་འབྱུང་བ་བཞིན་འཕེལ་
ཆེན་པོ་ཡོད་ན། དེ་ལས་ཀྱང་ནང་གི་རྒྱུ་འབྲས་འཕེལ་ཆེ།
སྔྔོན་སངས་རྒྱས་ཞལ་བཞུགས་སྐབས། བྲམ་ཟེའི་ཁྱྱེའུ་གསེར་དབྱྱིག་ཅེས་པ་ལག་
པ་ནས་གསེར་ཊམ་ཟད་མི་ཤེས་པ་ཞིག་བྱུང་བའང་། སྐྱེ་བ་སྔྔོན་མར་ཤིང་འཚོང་མཁན་
དུ་འགྱུར་སྐབས།
ཤིང་རིན་གསེར་ཊམ་གཅིག་བྱུང་བ་རྫ་བུམ་ཆུས་བཀང་བའི་ནང་དུ་
བླུགས་ཏེ། སངས་རྒྱས་འོད་སྲུངས་ལ་ཕུལ་བའི་འབྲས་བུར་གསུངས་པ་ལྟར་རོ། ། གསུམ་པ། ལས་མ་བྱས་པ་དང་མི་འཕྲད་པ།
རང་གིས་ལས་མ་བྱས་པ་ཞིག་ལ་འབྲས་བུ་མི་འབྱུང་བ་སྟྟེ།
དགེ་བའི་ལས་མ་
བྱས་པ་ལ་འབྲས་བུ་བདེ་བ་མི་འབྱུང་བ་དང་། མི་དགེ་བའི་ལས་མ་བྱས་པར་འབྲས་བུ་ སྡུག་བསྔལ་མི་འབྱུང་།
སྔར་ཁྱྱིམ་བདག་མེ་སྐྱེས་ཞེས་པ། མའི་རོ་དང་མཉམ་དུ་མེར་བསྲྲེགས་ཀྱང་། མ་
ཤི་བར་ཕྱྱིས་སུ་དགྲ་བཅོམ་པ་ཐོབ་པ་ལྟ་བུ་དང༌།
ཡང་སྔར་རྒྱལ་པོ་ཤར་པ་ཞེས་པའི་
བཙུན་མོ་སྔྔོ་བསང་མས་ཕྱྱིར་མི་འོང་གི་འབྲས་བུ་ཐོབ་ལ། རྣམས་ཀྱྱིས་བདེན་པ་མཐོང་ཡང་།
འཁོར་བུད་མེད་ལྔ་བརྒྱ་པོ་
བྲམ་ཟེ་མ་དུ་ཞེས་པས་སྔྔོ་བསང་མའི་ཁྱྱིམ་ལ་མེ་
སྦར་བ་ན། རྫུ་འཕྲུལ་གྱྱིས་ཅུང་ཟད་འཕུར་རྗྗེས། སྔྔོ་བསང་མས། རང་གིས་བྱས་ཤིང་
བསགས་པའི་ལས་རང་གིས་བདག་གིར་མི་བྱྱེད་ན། སུས་བྱྱེད་ཅེས་བརྗྗོད་དེ། ཕྱྱེ་མ་ལེབ་
48
མེ་ལ་ལྕྕེབས་པ་བཞིན་དུ། ཐམས་ཅད་མེ་ནང་དུ་ལྷུང་སྟྟེ་མེས་ཚིག་ཀྱང༌། བྲན་མོ་སྒུར་
ཀྱྱོག་ཅེས་པ་རྫུ་འཕྲུལ་མ་ཐོབ་ཀྱང་། ཆུ་ཁུང་ནས་བྲྲོས་ཏེ་ཐར་བ་སོགས་ལས་མ་བྱས་པ་
དང་མི་འཕྲད་པ་ཡིན།
བཞི་པ། ལས་བྱས་པ་ཆུད་མི་ཟ་བ།
ལུས་ཅན་རྣམས་ཀྱྱི་ལས་རྣམས་ནི། ། བསྐལ་པ་བརྒྱར་ཡང་ཆུད་མི་ཟ། །
ཚོགས་ཤིང་དུས་ལ་བབས་པ་ན། ། འབྲས་བུ་སྨྨིན་པ་ཉིད་དུ་འགྱུར། །
ཞེས་གསུངས་པ་བཞིན། ཡུན་རིང་ནས་རྙྙིང་པར་འགྱུར་བ་དང༌། ཆུང་དུ་ཕྱྱིན་
ནས་མེད་པར་འགྱུར་བ་སོགས་གང་ཡང་མེད་པར།
འབྲས་བུ་སྨྨིན་པར་འགྱུར།
ཆུང་ཞིང་ཡུན་རིང་ཡང་ནམ་ཞིག་
འཕགས་པ་སྒུར་ཆུང་དགྲ་བཅོམ་པའི་འབྲས་བུ་ཐོབ་ཀྱང་། བསོད་སྙྙོམས་མ་རྙྙེད།
རྙྙེད་པ་རྣམས་རྐྱེན་གྱྱིས་མེད་པར་གྱུར་ནས། གཤེགས་ཁར་ཐལ་སྐྱོ་བཞེས་ཏེ་སྐུ་འདས་ པ་ལྟ་བུ་དང༌། ཁྱྱིམ་བདག་དཔལ་སྐྱེས་ཀྱྱི་རྒྱུད་ཀྱྱི་ཐར་པ་ཆ་མཐུན་གྱྱི་དགེ་རྩ་དགྲ་བཅོམ་ པས་མཐོང་མི་ནུས་པ། སྔྔོན་ཁོ་རང་སྦྲང་བུ་ཞིག་ལ་སྐྱེ་སྐབས། དུད་འགྲྲོའི་ལྕྕི་བ་སྐམ་པོ་
ཞིག་གི་དྲྲི་ལ་འཁོར་ནས་སྟྟེང་དུ་བབས། ལྕྕི་བ་ཆུས་ཁྱྱེར་བའི་ཞོར་དུ་མཆོད་རྟྟེན་ཞིག་ལ་ སྐྐོར་བ་ཐེབས་པ་ལྟ་བུ་ཤིན་ཏུ་ཆུང་ངུས་ཀྱང་འབྲས་བུ་འབྱྱིན་པ་ཡིན་ནོ། །
49
དེང་སང་སྣུམ་འཁོར་སོགས་བརྡབ་སྐྱོན་ཁྲྲོད། ཁག་ཅིག་འཆི་སྐྱོན་འབྱུང་བ་དང་།
འགའ་ཞིག་རྨས་པར་འགྱུར་བ། ཁ་ཤས་ལ་རྨས་སྐྱོན་སོགས་ཅི་ཡང་མི་འབྱུང་བ་ལྟ་བུ་ མཐོང་ཆོས་ཀྱྱི་དཔེ་མཚོན་ཧ་ཅང་མང་།
མདོར་ན། ལས་འབྲས་ལ་མཐའ་ཡས་ཤིང༌། ལས་ངན་པ་བསགས་པ་ལ་འགྱྱོད་
བཤགས་བྱས་ཏེ།
དག་ཐུབ་པ་ཞིག་མ་བྱུང་ན། སྡྡིག་པ་བསགས་པའི་འབྲས་བུ་མེད་
པར་འགྱུར་བ་མི་སྲྲིད་པས། དགེ་སྡྡིག་གི་བླང་དོར་མ་ནོར་བ་བྱྱེད་དགོས། ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། རྒྱུ།
cause
ལས་མ་བྱས་པ་དང་མི་
karma not accumuལས་བྱས་པ་ཆུད་མི་ཟ་བ། karma commited lated will not be will not dissipate experienced
ལས་ངེས་པ། འཕྲད་པ།
མི་སྡུག་པ།
karma of definite
ugliness
འགྱྱོད་བཤགས།
confession
བདེན་པ་མཐོང་།
seeing of truth
ལྕྕེབས་པ།
suicide
གསེར་ཊམ།
gold coins
བསོད་སྙྙོམས།
alms
ལུང་བསྟན།
prophecy
འབྲས་བུ།
effect
ལས་འཕེལ་ཆེ་བ།
karma multiplies greatly
གླ་མི།
servant
དྲྲིལ་བུ།
bell
རྫུ་འཕྲུལ།
magical emanation
ཐལ་སྐྱོ།
ash broth
ཕྱྱིར་མི་འོང་གི་འབྲས་བུ། result of non-return
ཆུ་ཁུང་།
drainage
དགྲ་བཅོམ།
foe destroyer
50
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། ༡
༢
༣
སླློབ་ཚན་བཀླགས་ཏེ་ལན་བྲྲིས།
ལས་བྱས་པ་ཆུད་མི་ཟ་ཞེས་པའི་དོན་ཅི་ཡིན་ནམ། ལས་འཕེལ་ཆེ་བ་ཞེས་པའི་དོན་ཇི་ལྟར་ཡིན་ནམ།
ལས་མ་བྱས་པ་དང་མི་འཕྲད་པ་ཞེས་པའི་དཔེར་བརྗྗོད་ཅིག་བྲྲིས།
གཉིས་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
བྱ་བ་བཟང་པོ་བྱས་པའི་འབྲས་བུ་ཡག་པོ་གང་བྱུང་བ་དང་། ཡང་ན། བྱ་བ་ངན་པ་ བྱས་པའི་འབྲས་བུ་ངན་པ་གང་བྱུང་བ་གཉིས་ལས་གང་རུང་ཞིག་གི་སྟྟེང་ནས་རང་གི་
ཉམས་མྱྱོང་དང་། མཐོང་ཐོས་གང་བྱུང་བ་བྲྲིས།
གསུམ་པ། བགྲྲོ་གླླེང་།
དགེ་རྒན་གྱྱི་ལམ་སྟྟོན་འོག་སླློབ་ཕྲུག་རྣམས་བགྲྲོ་གླླེང་བྱྱེད་དུ་འཇུག་དགོས།
• གཞན་གྱིི་རྒྱུ་ནོོར་རྐུ་བ་མིིས་མ་མཐོོང་ན་སྡིིག་པ་མེེད།
• ལས་བཟང་པོོ་བྱས་ན་འབྲས་བུ་ཡག་པོོ་ཡོོད།
51
སླློབ་ ཚན། ༡༣
བླློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མའི་རྩ་འགྲྲེལ།
བདག་ནི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ། ། ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ལས་ལྷག་པའི། །
དོན་མཆོག་སྒྲུབ་པའི་བསམ་པ་ཡིས། ། རྟག་ཏུ་གཅེས་པར་འཛིན་པར་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། མི་གཞན་དག་ཇི་ལྟར་ཡང་གླང་ཐང་པ་བདག་གིས་ནི། ཡུལ་
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་བརྟྟེན་ནས་ཡིད་བཞིན་གྱྱི་ནོར་བུ་ལས་ཀྱང་ཆེས་ལྷག་པའི་ དོན་མཆོག་བསྒྲུབ་པར་བྱ་སྙམ་པའི་བསམ་པ་ཡིས་ཀུན་ནས་བསླངས་ཏེ། སེམས་ཅན་འདི་ཐམས་ཅད་རྟག་ཏུ་གཅེས་པར་འཛིན་པར་ཤོག
མ་རྒན་
དེ་ལ་དོན་མཆོག་ནི་སངས་རྒྱས་ཀྱྱི་གོ་འཕང་ཡིན་ལ། དེ་སེམས་ཅན་ལ་བརྟྟེན་
ནས་བསྒྲུབ་ཏུ་ཡོད་པས་ན། སེམས་ཅན་ནི་ཡིད་བཞིན་གྱྱི་ནོར་བུ་ལས་ཀྱང་ཆེས་ལྷག་པ་ ཡིན་ནོ། །
གང་དུ་སུ་དང་འགྲྲོགས་པའི་ཚེ། །
བདག་ཉིད་ཀུན་ལས་དམན་བལྟ་ཞིང༌། ། གཞན་ལ་བསམ་པ་ཐག་པ་ཡིས། །
མཆོག་ཏུ་གཅེས་པར་འཛིན་པར་ཤོག །
52
ཅེས་པའི་དོན་ནི། གནས་གང་དུ་གྲྲོགས་སུ་དང་འགྲྲོགས་པའི་ཚེ་ཡང་། བདག་
ཉིད་ནི་འགྲྲོགས་ཡུལ་ཀུན་ལས་དམན་པར་བལྟ་ཞིང༌། གཞན་དག་ལ་ནི་ཁ་ཙམ་མིན་པར་ བསམ་པ་ཐག་པ་ཡིས་རང་ལས་མཆོག་ཏུ་བལྟས་ཏེ་གཅེས་པར་འཛིན་པར་ཤོག
མདོར་ན། རང་ལས་དམན་པ་ནི་སུ་ཡང་མེད་སྙམ་དུ་ང་རྒྱལ་དང་། ཁེངས་པ་
བསྐྱུངས་ཏེ། འགྲྲོ་ཀུན་སྤྱི་བོར་འཁུར་དགོས་པའི་དོན་ནོ། ། སྤྱོད་ལམ་ཀུན་ཏུ་རང་རྒྱུད་ལ། །
རྟྟོག་ཅིང་ཉོན་མོངས་སྐྱེས་མ་ཐག །
བདག་གཞན་མ་རུངས་བྱྱེད་པས་ན། །
བཙན་ཐབས་གདོང་ནས་བཟླློག་པར་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། འགྲྲེང་འཆག་ཉལ་འདུག་གི་སྤྱོད་ལམ་ཀུན་ཏུ་རང་རྒྱུད་ལ་དྲན་
ཤེས་ཀྱྱིས་རྟྟོག་པར་བྱྱེད་ཅིང༌། བརྟགས་པ་ན་ཉོན་མོངས་སྐྱེས་ནས་འདུག་ན། དེ་མ་ཐག་ འདིས་བདག་གཞན་མ་རུངས་པར་བྱྱེད་ངེས་པས་ན། རང་སོར་བཞག་ག་ལ་རུང་སྙམ་དུ་ བཙན་ཐབས་སུ་གདོང་ནས་བཟླློག་པར་ཤོག དོན་བསྡུས་ན།
ཉོན་མོངས་སྐྱེས་མ་ཐག་ངོས་འཛིན་གྱྱིས་རིག་པར་བྱས་ནས་
འབུར་འཇོམས་བྱ་དགོས་པའི་དོན་ནོ། །
རང་བཞིན་ངན་པའི་སེམས་ཅན་རྣམས། ། སྡྡིག་སྡུག་དྲག་པོས་ནོན་མཐོང་ཚེ། །
རིན་ཆེན་གཏེར་དང་འཕྲད་པ་བཞིན། །
53
རྙྙེད་པར་དཀའ་བས་གཅེས་འཛིན་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། ཡུལ་དུས་གང་ནའང་རུང་སྟྟེ་རང་བཞིན་ཤིན་ཏུ་ངན་པའི་སེམས་
ཅན་དག་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཧ་ཅང་ཚབས་ཆེ་བའི་སྡྡིག་པའི་ལས་ལ་ཞུགས་པ་དང༌། སྡུག་
བསྔལ་ཤུགས་དྲག་པོས་ཀུན་ནས་ནོན་པའི་སེམས་ཅན་རྣམས་མཐོང་ཚེ། སྒྱིད་མི་ལུག་
པར་དབུལ་པོས་རིན་ཆེན་གཏེར་དང་འཕྲད་པ་ལྟར། སེམས་ཅན་འདི་ལྟ་བུ་ནི། བྱང་ཆུབ་ སྒྲུབ་པའི་ཡན་ལག་ཏུ་རྙྙེད་པར་དཀའ་བས་སོ་སྙམ་དུ་ལྷག་པར་ཡང་གཅེས་པར་འཛིན་ པར་ཤོག
མདོར་ན། རང་བཞིན་ངན་པའི་སྐྱེ་བོ་སྡྡིག་གསོག་མཁན་དང་དེའི་འབྲས་བུ་སྡུག་
བསྔལ་གྱྱིས་ནོན་པ་མཐོང་བའི་ཚེ། དབུལ་བོ་གཏེར་དང་འཕྲད་པ་བཞིན། གོ་སྐབས་རྙྙེད་
དཀའ་བས་དུས་ཚོད་དམ་འཛིན་གྱྱིས་བླློ་སྦྱོང་གི་གྲྲོགས་སུ་གཅེས་པ་འཛིན་དགོས་པའི་
དོན་ནོ། །
བདག་ལ་གཞན་གྱྱིས་ཕྲག་དོག་གིས། ། གཤེ་སྐུར་ལ་སོགས་མི་རིགས་པའི། ། གྱྱོང་ཁ་རང་གིས་ལེན་པ་དང༌། །
རྒྱལ་ཁ་གཞན་ལ་འབུལ་བར་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། བདག་ལ་མི་གཞན་གྱྱིས་ཕྲག་དོག་གིས་ཀུན་ནས་བསླངས་ཏེ།
གཤེ་ཞིང་མཚང་འདྲུ་བ་དང་བསྡྡིགས་ཤིང་སྐུར་བ་ལ་སོགས་ཏེ། ཤིན་ཏུ་མི་རིགས་པའི་
གནོད་པ་ཆེན་པོ་ཇི་འདྲ་ཞིག་བྱྱེད་ནའང་། ཅུང་ཟད་ཀྱང་མི་ཁྲྲོ་བར་གྱྱོང་དང་ཕམ་ཁ་ཐམས་
54
ཅད་རང་གིས་ལེན་པ་དང༌། ཁེ་དང་རྒྱལ་ཁ་ཐམས་ཅད་གཞན་ལ་འབུལ་ནུས་པར་ཤོག
མདོར་ན། རྒྱལ་ཕམ་རྩྩོད་པ་ན་ཕམ་ཁ་རང་གིས་ལེན་ཅིང༌། རྒྱལ་ཁ་གཞན་ལ་སྟྟེར་
དགོས་པའི་དོན་ནོ། །
གང་ལ་བདག་གིས་ཕན་བཏགས་པའི། ། རེ་བ་ཆེ་བ་གང་ཞིག་གིས། །
ཤིན་ཏུ་མི་རིགས་གནོད་བྱྱེད་ནའང༌། །
བཤེས་གཉེན་དམ་པར་བལྟ་བར་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། མི་གང་ལ་བདག་གིས་ཕར་ཕན་ཆེན་པོ་གདགས་པའི་ལན་དུ་
ཚུར་ཡང་ཕན་འདོགས་པའི་རེ་བ་ཆེར་བྱྱེད་པ་འགའ་ཞིག་གིས་ཕན་ཐོགས་རྒྱུ་ལྟ་ཞོག དེ་
ལས་ལྡྡོག་སྟྟེ་ཤིན་ཏུ་མི་རིགས་པའི་གནོད་པ་ཆེན་པོ་བྱྱེད་ནའང་། ཁྲྲོར་མི་འཇུག་པར་
བཟོད་པ་ལ་བསྐུལ་བའི་བཤེས་གཉེན་དམ་པར་བལྟ་བར་ཤོག མདོར་ན།
ཕན་པ་བསྒྲུབས་པའི་ལན་དུ་གནོད་པ་བྱྱེད་མཁན་དང་ཐུག་
ནའང་། བཤེས་གཉེན་དམ་པ་བཞིན་དུ་བལྟས་ནས་བསམ་ཤེས་ཀྱྱིས་བཟོད་སྒྒོམ་བྱྱེད་ དགོས་ཞེས་པའི་དོན་ནོ། །
མདོར་ན་དངོས་སམ་བརྒྱུད་པ་ཡིས། ། ཕན་བདེ་མ་རྣམས་ཀུན་ལ་འབུལ། །
མ་ཡི་གནོད་དང་སྡུག་བསྔལ་ཀུན། །
གསང་བས་བདག་ལ་ལེན་པར་ཤོག །
55
ཅེས་པའི་དོན་ནི། གོང་དུ་ཇི་སྐད་བཤད་པ་རྣམས་མདོར་བསྡུས་ན། དངོས་སམ་
སྟྟེ་ད་ལྟ་རང་ལ་ཡོད་པའམ། དེ་མེད་ཀྱང་བརྒྱུད་པ་ཡི་སྒྒོ་ནས་འབྱུང་བར་འགྱུར་བའི་ཕན་
བདེ་མ་ལུས་པ་མ་རྣམས་ཀུན་ལ་ཕར་འབུལ་ཞིང༌། མ་ཡི་སྟྟེ་མ་རྒན་རྣམས་ཀྱྱི་རྒྱུད་ལ་
ཡོད་པའི་རྒྱུ་གནོད་པ་སྡྡིག་སྒྲིབ་དང་། འབྲས་བུ་གནོད་པ་སྡུག་བསྔལ་ཀུན་གསང་བས་
ཏེ་མངོན་ཆུང་གི་སྒྒོ་ནས་བདག་ལ་ཚུར་ལེན་ནུས་པར་ཤོག
མདོར་ན། དངོས་བརྒྱུད་ཅི་རིགས་ཀྱྱི་སྒྒོ་ནས་ཕན་དང་བདེ་བ་རྣམས་མ་རྒན་འགྲྲོ་
བ་རྣམས་ལ་འབུལ་བ་དང་། མར་གྱུར་འགྲྲོ་བ་རྣམས་ཀྱྱི་བྱས་བསགས་ཀྱྱི་སྡྡིག་པ་དང་
འབྲས་བུ་སྡུག་བསྔལ་རྣམས་རང་ཐོག་ཏུ་ལེན་པར་ཤོག ཅེས་པའོ ། ། དེ་དག་ཀུན་ཀྱང་ཆོས་བརྒྱད་ཀྱྱི། །
རྟྟོག་པའི་དྲྲི་མས་མ་སྦགས་ཤིང༌། །
ཆོས་ཀུན་སྒྱུ་མར་ཤེས་པའི་བླློས། །
ཞེན་མེད་འཆིང་བ་ལས་གྲྲོལ་ཤོག །
ཅེས་པའི་དོན་ནི། གོང་དུ་བཤད་པའི་ལག་ལེན་དེ་དག་ཀུན་ཀྱང་འཇིག་རྟྟེན་ཆོས་
བརྒྱད་ཀྱྱི་རྟྟོག་པའི་དྲྲི་མས་མ་སྦགས་ཤིང་། ཕྱྱི་ནང་གི་ཆོས་རྣམས་ཀུན་བརྫུན་པ་སྒྱུ་མ་
ལྟ་བུར་ཤེས་པའི་བླློས་གང་ལའང་བདེན་པར་ཞེན་པ་མེད་ཅིང་། མཚན་མར་འཛིན་པའི་
འཆིང་བ་ལས་གྲྲོལ་བར་ཤོག ཅེས་པའོ ། །
མཆན། བླ་ློ སྦང ྱོ ་ཚིགས་བརྒྱད་མ་ནི་དགེ་བཤེས་གླང་རི་ཐང་པ་དང་། འགྲྲེལ་བ་འདི་ནི་རྗྗེ་ལམ་རིམ་པ་ངག་དབང་ ཕུན་ཚོགས་ཀྱྱིས་མཛད་པའོ། །
56
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ།
wish-fulfilling jewel
འཆག
moving around
འབུར་འཇོམས།
overcome protrusions
གཅེས་པར་འཛིན།
hold them dear
འདུག
sitting
སྐུར་བ།
slander
དོན་མཆོག
highest aim
ཉལ།
lying down
མཚང་འདྲུ་བ།
pick out fault
འགྲྲོ།
འཇིག་རྟྟེན་ཆོས་བརྒྱད། eight worldly concerns
walking
བཙན་ཐབས།
strongly and avert
གྱྱོང་དང་ཕམ་ཁ།
loss and defeat
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ།
སླློབ་ཚན་འདིའི་རྩ་བ་བླློར་འཛིན་དགོས།
གཉིས་པ། གཤམ་གྱྱི་དྲྲི་བར་ལན་བྲྲིས། ༡།
༢།
སླློབ་ཚན་འདི་ལ་བླློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མ་ཟེར་དོན་གང་ཡིན་ནམ།
ཚིགས་བཅད་བརྒྱད་པོ་འདི་ལས་རང་ཉིད་ལ་འབྲྲེལ་ཆེ་བ་གང་རུང་ཞིག་བདམས་ཏེ་ མྱྱོང་ཚོར་བྲྲིས།
གསུམ་པ། དྲྭ་ཐག་གམ་གསང་བའི་དྲྭ་མིག་ཏུ་བླློ་སྦྱོང་ཚིགས་ བརྒྱད་མ་ཨིན་ཡིག་སྟྟེང་འདུག་པས། བོད་ཨིན་གཉིས་ སྦྲགས་ཏེ་གོ་བ་ཆགས་ཐབས་ལ་སྐུལ་མ་བྱྱེད་དགོས།
https://www.lotsawahouse.org/tibetan-masters/ geshe-langri-thangpa/eight-verses-training-mind
57
སླློབ་ ཚན། ༡༤
བསང་གསོལ།
བསང་བདུགས་པ་ནི་མི་གཙང་བ་དང་བཙོག་གྲྲིབ་བསང་རྒྱུའི་ཆེད་དུ་དང་། བསང་གཏོང་ བ་ནི་ལྷ་གསོལ་བའི་ཆོ་ག་གལ་ཆེ་ཤོས་ཤིག་ཡིན།
བསང་གི་རྫས་གཙོ་བོ་ནི། ༡) ཤུག་པ།
༢) སྤ་མ། ༣) བ་ལུ། ༤) འཁན་པ། ༥) ཨ་ག་ རུ། ༦) གུར་གུམ། ༧) སྤང་སྤྤོས་སོགས་ཡིན།
བསང་རྩམ་ནི། གཙོ་བོ་རྩམ་པ་དང་མར་
བསྲྲེས་ནས་བཟོ་བ་དང་། ད་དུང་ཆང་ཕུད་དང་
ཇ་ཕུད། གྲྲིབ་སེལ་གྱྱི་ཆབ་འདེབས་པ་སོགས་ཀྱང་བྱྱེད་སྲྲོལ་ཡོད། མདོར་བསྡུས་ན་བོད་
རིགས་ལ་དཔེ་བཞག་ན་བསང་གཏོང་རྒྱུ་དང་། ལྷ་གསོལ་རྒྱུ་ནི་མེད་དུ་མི་རུང་བ་ཞིག་ ཡིན།
58
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། བསང་བདུགས།
burn cleansing incense
གུར་གུམ།
saffron
ལྷ་གསོལ།
offerings to divine spirits
གྲྲིབ་སེལ།
removal of defilement
བཙོག་གྲྲིབ།
defilement
ཨ་ག་རུ།
aloe-wood
ཤུག་པ།
Juniper
ཆབ།
water
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ།
༡།
༢།
གཤམ་གྱྱི་དྲྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་བྲྲིས།
བསང་གཏོང་བའི་རྒྱུ་མཚན་གང་ཡིན་ནམ། བསང་རྫས་གང་དང་གང་ཡོད་དམ།
གཉིས་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
ས་གནས་སུ་བསང་གསོལ་ག་དུས་གཏོང་གི་ཡོད་མེད་དང་། གཏོང་གི་ཡོད་མེད་འཛིན་གྲྭའི་ནང་ཤོད་དུ་འཇུག་དགོས།
59
གང་འདྲ་བྱས་ནས་
སླློབ་ ཚན། ༡༥
རིགས་ལམ།
མུ་གསུམ་མུ་བཞི་སོགས་འཇོག་སྟངས།
རྩྩོད་གཞིའམ་བརྗྗོད་གཞི་མི་འདྲ་བ་གཉིས་ཀྱྱི་སྐྐོར་ལ་རྩྩོད་པ་བྱྱེད་དུས།
མུ་
གསུམ་དང་། མུ་བཞི། འགལ་བ། དོན་གཅིག་གང་རུང་དུ་ངེས་པ་ཡིན་པས། མུ་གསུམ་ གྱྱི་རྩྩོད་པ་བྱྱེད་ཚུལ་འཛིན་རིམ་འོག་མར་བསླབས་ཟིན་པས། མུ་མཐུད་མུ་བཞི་འཇོག་ ཚུལ་སྦྱོང་བརྡར་བྱྱེད་རྒྱུ། ཀ་བ་དང་ཤིང་།
མུ་བཞིའི་རྩྩོད་པ་བྱྱེད་ཚུལ།
དྲྲི་བ། དྷཱིཿ ཇི་ལྟ་བ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་དང་ཤིང་གཉིས་ལ་མུ་གསུམ་མུ་བཞི། འགལ་བ་ དོན་གཅིག་གི་སྒྒོ་ནས་མི་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་འཇོག་རྒྱུ་མེད་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། འཇོག་རྒྱུ་ཡོད་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། མུ་བཞི་ཡོད་པར་འདོད།
60
མུ་དང་པོ། ཀ་བ་ཡིན་ལ་ཤིང་མ་ཡིན་པའི་མུ།
དྲྲི་བ། མུ་བཞི་མེད་པར་ཐལ། ༡) ཀ་བ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་ ཁྱབ་པའི་ཕྱྱིར།
ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། ཀ་བ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་མ་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། ལྕགས་ཀྱྱི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན།
དྲྲི་བ། ལྕགས་ཀྱྱི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ལྕགས་ཀྱྱི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་ཡིན་ཏེ།
ལན། གདུང་འདེགས་1ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་ཡིན་ན། ཀ་བ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ལྕགས་ཀྱྱི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཤིང་མ་ཡིན་པར་ཐལ། 1]
ཁང་པའི་གདུང་མ་ཡར་འདེགས་པའི་བྱ་བ་བྱྱེད་མཁན་ལ་ཟེར།
61
ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ལྕགས་ཀྱྱི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཤིང་མ་ཡིན་ཏེ།
ལན། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་2དང་ལྡན་པ་མ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་དང་ལྡན་པ་མ་ཡིན་ན། ཤིང་མ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
མུ་གཉིས་པ། ཤིང་ཡིན་ལ་ཀ་བ་མ་ཡིན་པའི་མུ།
དྲྲི་བ། ༢) ཤིང་ཡིན་ན། ཀ་བ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། ཤིང་ཡིན་ན། ཀ་བ་ཡིན་པས་མ་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། ཀུ་ཤུའི་སྡྡོང་པོ་ཆོས་ཅན།
དྲྲི་བ། ཀུ་ཤུའི་སྡྡོང་པོ་ཆོས་ཅན། ཤིང་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཀུ་ཤུའི་སྡྡོང་པོ་ཆོས་ཅན། ཤིང་ཡིན་ཏེ།
2]
ཤིང་གི་ཡལ་ག་དང་། ལོ་མ། འདབ་མ་བཅས་ཀྱྱི་བསྡུས་ཚིག
62
ལན། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་དང་ལྡན་པ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་དང་ལྡན་པ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཀུ་ཤུའི་སྡྡོང་པོ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་མ་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཀུ་ཤུའི་སྡྡོང་པོ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་མ་ཡིན་ཏེ།
ལན། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་མ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་མ་ཡིན་ན། ཀ་བ་མ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
མུ་གསུམ་པ། ཀ་བ་དང་ཤིང་གཉིས་ཀ་ཡིན་པའི་མུ།
དྲྲི་བ། ༣) ཀ་བ་ཡིན་ན། ཤིང་མ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། ཀ་བ་ཡིན་ན། ཤིང་མ་ཡིན་པས་མ་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། ཤིང་གི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན།
63
དྲྲི་བ། ཤིང་གི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཤིང་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཤིང་གི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཤིང་ཡིན་ཏེ།
ལན། ཤིང་ལས་གྲུབ་པའི་ཀ་བ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། ཤིང་ལས་གྲུབ་པའི་ཀ་བ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཤིང་གི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། ཤིང་གི་ཀ་བ་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་ཡིན་ཏེ།
ལན། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་ཡིན་ན། ཀ་བ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
མུ་བཞི་པ། ཀ་བ་དང་ཤིང་གཉིས་ཀ་མ་ཡིན་པའི་མུ།
དྲྲི་བ། ༤) ཀ་བ་མ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་ཁྱབ་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། ཀ་བ་མ་ཡིན་ན། ཤིང་ཡིན་པས་མ་ཁྱབ་པར་ཐལ།
64
ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། རི་བོང་བླློ་ལྡན་ཆོས་ཅན།
དྲྲི་བ། རི་བོང་བླློ་ལྡན་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་མ་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། རི་བོང་བླློ་ལྡན་ཆོས་ཅན། ཀ་བ་མ་ཡིན་ཏེ།
ལན། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་མ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། གདུང་འདེགས་ཀྱྱི་དོན་བྱྱེད་ནུས་པ་མ་ཡིན་ན། ཀ་བ་མ་ ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། རི་བོང་བླློ་ལྡན་ཆོས་ཅན། ཤིང་མ་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། རི་བོང་བླློ་ལྡན་ཆོས་ཅན། ཤིང་མ་ཡིན་ཏེ།
ལན། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་དང་ལྡན་པ་མ་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། ཡལ་ག་ལོ་འདབ་དང་ལྡན་པ་མ་ཡིན་ན། ཤིང་ མ་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ།
65
ལན། འདོད། མེ་དང་ཆུ།
འགལ་བའི་རྩྩོད་པ་བྱྱེད་ཚུལ།
དྲྲི་བ། དྷཱིཿ ཇི་ལྟ་བ་ཆོས་ཅན། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ལ་མུ་གསུམ་མུ་བཞི། འགལ་བ་དོན་
གཅིག་གི་སྒྒོ་ནས་མི་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་འཇོག་རྒྱུ་མེད་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། འཇོག་རྒྱུ་ཡོད་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། འགལ་བ་ཡིན་པར་འདོད།
དྲྲི་བ། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ཆོས་ཅན། འགལ་བ་ཡིན་ཏེ། ལན། ཐ་དད་གང་ཞིག
ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
གཞི་མཐུན་མི་སྲྲིད་པའི་ཆོས་
དྲྲི་བ། ཐ་དད་གང་ཞིག གཞི་མཐུན་མི་སྲྲིད་པའི་ཆོས་ཡིན་ན། འགལ་བ་ཡིན་པས་ཁྱབ་ པར་ཐལ།
ལན། འདོད།
66
དྲྲི་བ། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ཆོས་ཅན། ཐ་དད་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ཆོས་ཅན། ཐ་དད་ཡིན་ཏེ། ལན། སོ་སོ་བའི་ཆོས་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། སོ་སོ་བའི་ཆོས་ཡིན་ན། ཐ་དད་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ཆོས་ཅན། གཞི་མཐུན་མི་སྲྲིད་པའི་ཆོས་ཡིན་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
དྲྲི་བ། མེ་དང་ཆུ་གཉིས་ཆོས་ཅན། གཞི་མཐུན་མི་སྲྲིད་པའི་ཆོས་ཡིན་ཏེ། ལན། གཉིས་ཀ་ཡིན་པ་མེད་པའི་ཆོས་ཡིན་པའི་ཕྱྱིར། དྲྲི་བ། གཉིས་ཀ་ཡིན་པ་མེད་པའི་ཆོས་ཡིན་ན། པར་ཐལ།
ལན། འདོད།
67
གཞི་མཐུན་མི་སྲྲིད་པ་ཡིན་པས་ཁྱབ་
ཆུ་གཏེར་དང་རྒྱ་མཚོ།
དོན་གཅིག་གི་རྩྩོད་པ་བྱྱེད་ཚུལ།
དྲྲི་བ། དྷཱིཿ ཇི་ལྟ་བ་ཆོས་ཅན།
ཆུ་གཏེར་དང་རྒྱ་མཚོ་གཉིས་ལ་མུ་གསུམ་མུ་བཞི།
འགལ་བ་དོན་གཅིག་གི་སྒྒོ་ནས་མི་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་འཇོག་རྒྱུ་མེད་པའི་ཕྱྱིར། ལན། རྟགས་མ་གྲུབ།
དྲྲི་བ། འཇོག་རྒྱུ་ཡོད་པར་ཐལ། ལན། འདོད། དྲྲི་བ། ཞོག
ལན། དོན་གཅིག་ཡིན་པར་འདོད།
དྲྲི་བ། ཆུ་གཏེར་དང་རྒྱ་མཚོ་གཉིས་ཆོས་ཅན། དོན་གཅིག་ཡིན་ཏེ།
ལན། གཉིས་ཀ་ཡིན་པ་ཡོད་པ་གང་ཞིག ཕན་ཚུན་ཕར་ཁྱབ་ཚུར་ཁྱབ་ཀྱྱི་ཆོས་ཡིན་པའི་ ཕྱྱིར།
དྲྲི་བ། གཉིས་ཀ་ཡིན་པ་ཡོད་པ་གང་ཞིག ཕན་ཚུན་ཕར་ཁྱབ་ཚུར་ཁྱབ་ཀྱྱི་ཆོས་ཡིན་ན། དོན་གཅིག་ཡིན་པས་ཁྱབ་པར་ཐལ། ལན། འདོད།
68
གོང་ལྟར་བརྗྗོད་གཞི་འདྲ་མིན་སྟྟེང་རྩྩོད་དགོས།
སྦྱོང་ཚན།
གཤམ་གསལ་བརྗྗོད་གཞིའི་ཐོག་ལ་མུ་གསུམ་དང་། མུ་བཞི། འགལ་བ། དོན་གཅིག་
གང་ཡིན་རྩྩོད་པ་གྱྱིས།
༡། མེ་དང་ཆུ།
༢། ཆུ་དང་བརླན་ཞིང་བཤེར་བ།
༥། བུམ་པ་དང་གསེར་གྱྱི་བུམ་པ།
༦། འགྲྲོ་བ་མི་དང་བོད་མི།
༣། ཤིང་དང་ཅོག་ཙེ།
༧། བོད་མི་དང་རྒྱ་མི།
༤། ཞ་སྨྱུག་དང་ལྕགས་སྨྱུག
༨། མི་དང་སྨྲ་ཤེས་ཤིང་དོན་གོ་བ།
69
སླློབ་ ཚན། ༡༦
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་།
རྒྱལ་རབས།
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་ལྔ་པ།
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་ལྔ་པ་ཆེན་པོ་ངག་དབང་བླློ་བཟང་རྒྱ་ མཚོ་མཆོག་ནི། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༦༡༧ ལོར་འཕྱྱོངས་རྒྱས་ཕྱྱིང་ དབར་སྟག་རྩྩེ་ལ། ཡབ་བདུད་འདུལ་རབ་བརྟན་དང་། ཡུམ་
ཁྲྲི་ལྕམ་ཀུན་དགའ་ལྷ་མཛེས་གཉིས་ཀྱྱི་སྲས་སུ་སྐུ་འཁྲུངས། དེ་ནས་༸པཎ་ཆེན་རིན་པོ་ཆེ་བླློ་བཟང་ཆོས་རྒྱན་གྱྱིས་དབུ་
སྐྲ་གཙུག་ཕུད་བཞེས་ཏེ་མཚན་ལ་ངག་དབང་བླློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་ཞེས་གསོལ།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༦༤༢ ལོར། གུ་ཤྲྲི་བསྟན་འཛིན་ཆོས་རྒྱལ་གྱྱིས་གཞིས་ཀ་བསམ་གྲུབ་
རྩྩེའི་རྫྫོང་དུ་བོད་ལྗྗོངས་ཡོངས་རྫྫོགས་མངའ་འབངས་སུ་ཕུལ། དེ་ནས་བཟུང་བོད་གཞུང་ དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་གི་ལུགས་གཉིས་ཀྱྱི་ཆབ་སྲྲིད་དབུ་བརྙྙེས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༦༤༥ ལོར་ཕོ་བྲང་པོ་ཏ་ལ་འཛུགས་སྐྲུན་རྒྱ་བསྐྱེད་གནང་འགོ་བཙུགས་
ཏེ། ཕོ་བྲང་དཀར་པོ་དང་དམར་པོ་གཉིས་ལེགས་པར་བཞེངས།
ྋརྒྱལ་དབང་མཆོ ག ་ནས་བོ ད ་ཀྱྱི ་ ས་ཆ་ཡོ ང ས་རྫྫོ ག ས་ལ་ཞི བ ་འཇུག་གནང་
70
སྟྟེ། དུད་ཁྱྱིམ་དང་མི་གྲངས་ཞིབ་བཤེར་དང་། མི་སེར་གྱྱི་དཀའ་ངལ་ལ་གཟིགས་རྟྟོག
ལུང་པ་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བར་མཐུན་རྐྱེན་སྦྱོར་རྒྱུས་མཚོན་པའི་ལུགས་སྲྲོལ་གསར་བཟོ་
གནང་།
བོ ད ་མི འི ་ འཕྲྲོ ད ་བསྟྟེ ན ་གྱྱི ་ ཆེ ད ་དུ་ལྕགས་པོ ་ རི ་ ལ་སྨན་པ་གྲྭ་ཚང་གསར་དུ་
བཙུགས་གནང་བ་དང་། གཞུང་ཞབས་གཙོས་པའི་མི་མང་ཚོས་སྔ་མོའི་བོད་ཀྱྱི་ཐུན་མོང་
མ་ཡིན་པའི་ཆས་གོས་གྱྱོན་སྲྲོལ་བསྐྱར་གསོ་མཛད།
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བདུན་པ།
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བདུན་པ་བསྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོ་
མཆོག་ནི།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༧༠༨ ལོར་ལི་ཐང་དུ་སྐུ་འཁྲུངས།
༸པཎ་ཆེ ན ་བླློ ་ བཟང་ཡེ ་ ཤེ ས ་ཀྱྱི ་ དྲུང་ནས་དགེ ་ ཚུལ་གྱྱི ་ སྡྡོ མ ་པ་བཞེ ས ་ཏེ ་ མཚན་ལ་བསྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོ ་ ཞེ ས ་
གསོལ་བ་དང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༧༥༡ ལོར་ཆབ་སྲྲིད་ཀྱྱི་ཐུགས་ འགན་བཞེས།
༸རྒྱལ་དབང་འདིའི་སྐབས་བཀའ་བླློན་སེར་སྐྱ་བཞི་ཡོད་པའི་བཀའ་ཤག་དང་།
རྩྩེ་སླློབ་གྲྭ་གསར་འཛུགས། ནོར་གླླིང་བསྐལ་བཟང་ཕོ་བྲང་གསར་རྒྱག་སོགས་གནང་བ་
མ་ཟད། གཞུང་ཞབས་ཆེ་ཕྲ་ཁག་གསར་བསྐྐོ་གནང་ནས་གཞུང་གི་སྒྲོམ་གཞི་ལ་ལེགས་
བཅོས་གནང་།
71
ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་གསུམ་པ་ཆེན་པོ།
ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེ ང ་བཅུ་གསུམ་པ་ཆེ ན ་པོ ་ ཐུབ་
བསྟན་རྒྱ་མཚོ་མཆོག་ནི། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༨༧༦ ལོར་དྭགས་པོ་ གླང་མདུན་དུ་སྐུ་འཁྲུངས།
༸པཎ་ཆེན་རིན་པོ་ཆེ་བསྟན་
པའི་དབང་ཕྱུག་གིས་དབུ་སྐྲ་གཙུག་ཕུད་བཞེས་ཏེ་མཚན་
ལ་ངག་དབང་བླློ་བཟང་ཐུབ་བསྟན་རྒྱ་མཚོ་ཞེས་གསོལ། ཕྱྱི་
ལོ་ ༡༨༩༥ ལོར་བོད་ཀྱྱི་ཆོས་སྲྲིད་གཉིས་ཀྱྱི་ཐུགས་འགན་བཞེས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༠༤ ལོར་བོད་དུ་ཨིན་ཇིའི་དམག་དཔོན་ཡཱང་ཧསེ་བེནཌ་(Colonel
Younghusband)
ཡི་འགོ་ཁྲྲིད་འོག་ཨིན་དམག་བོད་ལ་བསླླེབས་པས། ྋརྒྱལ་དབང་
མཆོག་སྐུའི་ཉེན་གཡོལ་ཆེད་སོག་ཡུལ་དང་མདོ་སྨད་དུ་ཕེབས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༡༠ ལོར་རྒྱ་དམག་ཁྲྲི་ཕྲག་བརྒལ་བས་ཁམས་ཕྱྱོགས་སུ་བཙན་འཛུལ་
72
བྱས་པ་དང་། སྔྔོན་འགྲྲོས་རྟ་དམག་ལྷ་སར་འབྱྱོར་བས་ཟིང་ཆ་ཅི་ཆེ་བྱུང་སྟྟེ། ལྷ་སའི་
གནས་སྟངས་ཛ་དྲག་ཆགས་པར་བརྟྟེན། སླར་ཡང་སྐུའི་ཉེན་གཡོལ་ཆེད་ྋརྒྱལ་དབང་
མཆོག་རྒྱ་གར་དུ་ཕེབས་དགོས་བྱུང་།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༡༢ ལོར་བོད་མི་ཚོས་ཐབས་ཤེས་སྣ་ཚོགས་བརྒྱུད་ྋརྒྱལ་དབང་
མཆོག་རྒྱ་གར་ནས་བོད་དུ་གདན་འདྲྲེན་ཞུས། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༡༣ ལོར་བོད་སོག་དབར་རང་ བཙན་ཡིན་པའི་ཆིངས་ཡིག་བཞག་པ་དང་། བོད་འབངས་སེར་སྐྱ་ཡོངས་ལ་སྤང་བླང་རྩ་
ཚིག་དོན་ཚན་ལྔ་ཅན་བསྒྲགས། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༡༤ ལོར་སིམ་ལའི་ཆིངས་ཡིག་བཞག དང་།
བོ ད ་ཀྱྱི ་ སྤྱི ་ ཚོ ག ས་ཡར་རྒྱས་ཆེ ད ་ཤོ ག ་དངུལ་ སྦྲག་རྟགས་སོགས་གསར་གཏོད་མཛད། དྲག་
པོའི་སྒྲིག་འཛུགས་ལ་ལེགས་བཅོས་དང་རྒྱ་བསྐྱེད་གནང་
ཞིང་། བདེ་འཇགས་སྐྐོར་སྲུང་བ་ཡང་གསར་འཛུགས་ གནང་།
ཨིན་ལན་དུ་བོད་ཕྲུག་བཞི་སླློབ་སྦྱོང་དུ་བཏང་བ་དང་། རྒྱལ་རྩྩེར་ཨིན་ཇིའི་སླློབ་
གྲྭ་གསར་འཛུགས། བོད་ཀྱྱི་སྨན་རྩྩིས་ཁང་སོགས་གསར་རྒྱག་མཛད་དེ། དེང་དུས་དང་ མཐུན་པའི་ལེགས་བཅོས་མཛད་ཡོད། ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། བཀའ་ཤག
cabinet (Kashag)
བཀའ་བླློན།
73
minister (kalon)
ཉེན་གཡོལ།
risk avoidance
བདེ་འཇགས།
safe
བསྐྱར་གསོ།
restoration,
དབུ་སྐྲ་གཙུག་ཕུད། སྨན་རྩྩིས་ཁང་།
first hair cutting of renunciation
Medical Astrology Institute
སྦྲག་རྟགས།
stamp
ཤོག་དངུལ།
note
སྨན་པ་གྲྭ་ཚང་།
Medical Monastic College
ལེགས་བཅོས།
reform
སྐྐོར་སྲུང་བ།
police
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། གཤམ་གྱྱི་གོ་དོན་ཉེ་བའི་མིང་ཚིག་ཁག་ཡང་ཡང་བཀླགས་ཏེ་ངེས་པར་གྱྱིས། ༡། སྐུ་བལྟམས། སྐུ་འཁྲུངས། བཙས་པ། སྐྱེས་པ།
༢། གདན་འདྲྲེན་ཞུས། སྤྱན་འདྲྲེན་ཞུས། ཕེབས་བསུ་ཞུས། གདན་དྲངས་པ། ༣། ཁྲྲི་ལ་བསྐྐོས་པ། ཁྲྲི་ལ་མངའ་གསོལ་བ། ཁྲྲི་ལ་འཁོད་པ། ༤། མཚན་གསོལ། མཚན་ཕུལ་བ། མིང་བཏགས་པ།
༥། བསྐྲུན་པ། གསར་བསྐྲུན། གསར་བཟོ། གསར་བཞེངས། ༦། བཀའ་བགྲྲོས། བཀའ་བསྡུར། བཀའ་མོལ།
༧། ཞབས་འབྲྲིང་། ཞབས་ཕྱྱི། ཞབས་གཡོག ཞལ་ཏ་མ།
༨། དང་ལེན་ཞུ་བ། ཁས་ལེན་ཞུ་བ། ངོས་ལེན་བྱྱེད་པ། དང་དུ་བླང་བ། ༩། ཕེབས་པ། ཞབས་ཀྱྱིས་བཅགས། ཆིབས་སྒྱུར་བསྐྱངས། ༡༠། རྒྱ་བསྐྱེད། རྒྱ་ཆེ་རུ་གཏོང་བ།
74
གཉིས་པ། དྲྲི་བ་རྣམས་ཀྱྱི་ལན་འདེམས་དགོས།
༡། ྋགོང་ས་ལྔ་པ་ཆེན་པོ་ལ་བོད་ལྗྗོངས་ཡོངས་རྫྫོགས་སུ་ཡིས་ཕུལ།
(ཀུབ་ལའི་ཁཱང་། གུ་ཤྲྲི་ཁཱང་། གོ་ཏན་ཁཱང་། མན་ཇུ་གོང་མ།)
༢། ལྕགས་པོ་རིར་སྨན་པ་གྲྭ་ཚང་གསར་འཛུགས་གནང་མཁན་རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་གང་ཡིན་ ནམ།
(སྐུ་ཕྲྲེང་ལྔ་པ། སྐུ་ཕྲྲེང་བདུན་པ། སྐུ་ཕྲྲེང་བརྒྱད་པ། སྐུ་ཕྲྲེང་དགུ་པ།)
༣། རྒྱལ་དབང་ལྔ་པ་ཆེན་པོའི་འཁྲུངས་ཡུལ་གང་ཡིན་ནམ།
(ལྷ་ས། ཨ་མདོ། ཁམས། འཕྱྱོངས་རྒྱས་ཕྱྱིང་དབར་སྟག་རྩྩེ།)
༤། བོད་གཞུང་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་ཕྱྱི་ལོ་ག་དུས་དབུ་བརྙྙེས་སམ། ( ༡༦༡༧ ། ༡༦༤༢ །)
གསུམ་པ། གཤམ་གྱྱི་དྲྲི་བར་ལན་བྲྲིས། ༡།
༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བདུན་པ་གང་དུ་འཁྲུངས་པ་དང་མཚན་ལ་གང་ཞུའམ།
༣།
ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་གསུམ་པ་མཆོག་གི་འཁྲུངས་ལོ་དང་། འཁྲུངས་ཡུལ་གང་
༢།
༤། ༥།
རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བདུན་པས་གསར་གཏོད་གང་དང་གང་མཛད་ཡོད་དམ། ཡིན་ནམ།
བོ ད ་ལ་ཨི ན ་དམག་སླླེ བ ས་སྐབས་ྋརྒྱལ་དབང་མཆོ ག ་ཉེ ན ་གཡོ ལ ་ཆེ ད ་གང་དུ་ ཕེབས་ཡོད་དམ།
ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་གསུམ་པ་མཆོག་གིས་བོད་ཀྱྱི་སྤྱི་ཚོགས་ཡར་རྒྱས་ཆེད་ གསར་གཏོད་གང་དང་གང་མཛད་ཡོད་དམ།
75
སླློབ་ ཚན། ༡༧
ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་བཞི་པ་ཆེན་པོ། ྋརྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲྲེང་བཅུ་བཞི་པ་ཆེན་ པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་མཆོག་ནི། ཕྱྱི་ ལོ་ ༡༩༣༥ ལོར་སྐུ་འབུམ་ཉེ་འགྲམ་
ལྟག་མཚེ ར ་ཞེས་པའི་ཡུལ་དུ་ཡབ་ ཆོས་སྐྱོང་ཚེ་རིང་དང་། ཡུམ་བདེ་སྐྱིད་
ཚེ་ རིང་གཉིས་ཀྱྱི་ སྲས་སུ་སྐུ་འཁྲུངས།
རྒྱལ་ཚབ་རྭ་སྒྲེང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གིས་
གསེར་ཁྲྲི་མངའ་གསོལ་སྐབས། ༡༩༤༠
དབུ་སྐྲ་གཙུག་ཕུད་བཞེས་ཏེ། མཚན་ལ་
༸རྗྗེ་བཙུན་འཇམ་དཔལ་ངག་དབང་བླློ་བཟང་ཡེ་ཤེས་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་སྲྲིད་གསུམ་ དབང་སྒྱུར་མཚུངས་པ་མེད་པའི་སྡྡེ་དཔལ་བཟང་པོ་ཞེས་གསོལ།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༠ ལོར་དགུང་ལོ་བཅུ་དྲུག་ལ་ཕེབས་སྐབས། བོད་ལྗྗོངས་ལྷ་སྡྡེ་མི་སྡྡེ་
ཡོངས་ཀྱྱིས་གསོལ་བ་ཕུར་ཚུགས་སུ་བཏབ་པ་ལྟར། ཆོས་སྲྲིད་གཉིས་ཀྱྱི་ཐུགས་འགན་
བཞེས།
76
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༢ ལོར་རྒྱ་དམག་ལྷ་སར་འབྱྱོར་སྐབས།
རྒྱ་ནག་གིས་བོད་ལ་བཙན་འཛུལ་བྱས་ཏེ། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༡ ལོར་འཇིགས་སྐུལ་དང་
སྡྡིགས་རའི་འོག གྲྲོས་མཐུན་དོན་ཚན་བཅུ་བདུན་ཟེར་བར། བོད་ཀྱྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོས་མི་ འདོད་བཞིན་མཚན་རྟགས་མི་འགོད་ཐབས་མེད་བྱུང་།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༠ ཉིན། རྒྱ་དམར་གྱྱིས་༸གོང་ས་མཆོག་དམག་སྒར་
དུ་གདན་འདྲྲེན་ཞུ་བའི་གཡོ་བྱུས་ངན་པའི་བྱ་སྤྱོད་ལ། བོད་མི་རྣམས་ཀྱྱིས་རང་དབང་ སྒྒེར་ལངས་ཀྱྱིས་ངོ་རྒྒོལ་སྐད་འབོད་བྱས། ཕྱྱི་
ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༧ མཚན་མོར་༸གོང་ས་མཆོག་
སྐུ་འཁོ ར ་དང་བཅས་པ་གསང་སྟབས་ཀྱྱི ས ་
བོ ད ་ལྷྷོ ་ ཕྱྱོ ག ས་བརྒྱུད་ནས་རྒྱ་གར་ལ་བཙན་ བྱྱོལ་དུ་ཕེབས།
77
བཙན་བྱྱོལ་དུ་ཆིབས་སྒྱུར་གནང་སྐབས། ༡༩༥༩
དེ འི ་ རྗྗེས་རྒྱ་དམག་གི ས ་བོ ད ་
མི་ཁྲྲི་ཕྲག་མང་པོ་དམར་གསོད་བཏང་
བ་དང་། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་བསྟྟི་གནས་གངས་ཅན་སྐྱིད་གཤོངས།
བསྔལ་ཚད་མེད་མྱངས།
དགོན་སྡྡེ་སྟྟོང་ཕྲག་མང་པོ་
གཏོར་བཅོམ་བྱས་ཏེ། བོད་མི་རྣམས་
དམྱལ་བ་མི་ཡུལ་དུ་མྱྱོང་བ་ལྟར་སྡུག་
ྋགོང་ས་མཆོག་སྐུ་འཁོར་དང་བཅས་རྒྱ་གར་དུ་ཕེབས་རྗྗེས་བོད་ཀྱྱི་རང་དབང་
སླར་གསོའི་ཆེད། བཙན་བྱྱོལ་བོད་གཞུང་ལས་ཁུངས་མ་ལག་དང་། སླློབ་གྲྭ། གཞིས་
ཆགས། དགོན་སྡྡེ་སོགས་གསར་འཛུགས་གནང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༦༣ ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༢ ཉིན་ མ་འོངས་བོད་ཀྱྱི་རྩ་ཁྲྲིམས་ཟིན་བྲྲིས་གསལ་བསྒྲགས་གནང་རྗྗེས། རིམ་པས་བཙན་བྱྱོལ་
ནང་ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས་དང་། ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་། འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག་བཅས་ཀ་
བ་གསུམ་དང་ལྡན་པའི་མང་གཙོའི་ལམ་ལུགས་དངོས་སུ་ལག་བསྟར་བྱྱེད་འགོ་ཚུགས།
བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཁང་།
78
བོད་རྒྱ་དབར་གྱྱི་དཀའ་རྙྙོག་སེལ་ཆེད་གཉིས་སྨན་དབུ་མའི་ལམ་གྱྱི་སྲྲིད་བྱུས་
བཏོན་གནང་མཛད་པ་དང་། འཛམ་གླླིང་ཡུལ་གྲུ་མང་པོར་ཕེབས་ཏེ་འཚེ་མེད་ཞི་བའི་ལྟ་
བ་དང་། ཆོས་ལུགས་མཐུན་སྒྲིལ། བྱམས་བརྩྩེ་གོང་འཕེལ་ཡོང་ཐབས་སུ་ཐུགས་བརྩྩོན་ ལྷྷོད་མེད་གནང་བས་འཛམ་གླླིང་ཞི་བདེའི་དེད་དཔོན་ཆེན་པོར་གྱུར་ནས། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༨༩
ལོར་ནོ་སྦྦེལ་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་དང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༧ ལོར་ཨ་རིའི་གསེར་གྱྱི་
གཟེངས་རྟགས་སོགས་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཆེ་བསྟྟོད་དང་གཟེངས་རྟགས་བརྒྱ་ཕྲག་མང་པོ་འབུལ་
བཞེས་མཛད་དོ། །
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༡ ལོར་བཀའ་བླློན་ཁྲྲི་པ་མི་མང་གིས་ཐད་ཀར་འོ ས་འདེམས་བྱས་ཏེ།
༸གོང་ས་མཆོག་ཕྱྱེད་བགྲྲེས་ཡོལ་དུ་བཞུགས་པ་དང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༡ ལོར་༸གོང་ས་
མཆོག་གིས་ཆབ་སྲྲིད་ཀྱྱི་སྐུ་དབང་ཡོངས་རྫྫོགས་མི་མང་གིས་འོས་འདེམས་གནང་བའི་
འགོ་ཁྲྲིད་རྣམས་ལ་རྩྩིས་སྤྲོད་ཟིན་རྗྗེས། བགྲྲེས་ཡོལ་དུ་བཞུགས་པ་དང་འབྲྲེལ། ཁོང་ཉིད་ ཀྱྱིས་ཐུགས་བསྐྱེད་དམ་བཅའ་བཞི་ཡི་སྟྟེང་མཛད་པ་སྐྱོང་བཞིན་བཞུགས་ཡོད།
79
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། འཇིགས་སྐུལ།
intimidation
དབུ་མའི་ལམ།
middle way
གཡོ་བྱུས།
trick
གཟེངས་རྟགས།
award
ཐུགས་བསྐྱེད་དམ་བཅའ་བཞི། four commitments
སྡྡིགས་ར།
threat
དཀའ་རྙྙོག
trouble
མཛད་པ་སྐྱོང་།
upholding actions
གསང་སྟབས་ཀྱྱི།
secretly
བགྲྲེས་ཡོལ།
retirement
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ།
༡།
༢། ༣།
༤། ༦།
གཤམ་གསལ་དྲྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་བྲྲིས།
ྋགོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་ཡུལ་དང་འཁྲུངས་ལོ་བཅས་མ་ནོར་བར་བྲྲིས།
ྋགོང་ས་མཆོག་ནས་མ་འོངས་བོད་ཀྱྱི་རྩ་ཁྲྲིམས་ཟིན་བྲྲིས་ག་དུས་གསལ་བསྒྲགས་
གནང་།
མང་གཙོ་ཀ་བ་གསུམ་གང་དང་གང་ཡིན་ནམ།
ྋགོང་ས་མཆོག་ལ་ཕུལ་བའི་གཟེངས་རྟགས་གྲགས་ཅན་ལྔ་བྲྲིས།
༸གོང་ས་མཆོག་ཕྱྱེད་བགྲྲེས་ཡོལ་དང་། བགྲྲེས་ཡོལ་དུ་ཕེབས་པའི་ལོ་ཚིགས་གང་ དང་གང་ཡིན་ནམ།
80
གཉིས་པ། སླློབ་ཚན་བཀླགས་ཏེ་བར་སྟྟོང་སྐྐོངས། ཕྱྱི་ལོ་
ལོར་སྐུ་འབུམ་ཉེ་འགྲམ་དུ་
ཕྱྱི་ལོ་
ལོར་དགུང་ལོ་
ཕྱྱི་ལོ་
ལོར་བཙན་གནོན་འོག་
ཕྱྱི ་ ཟླ་
ཚེ ས ་
ཡབ་
དང་། ཡུམ་
གཉིས་ཀྱྱི་སྲས་སུ་སྐུ་འཁྲུངས།
སྐབས་བོད་ལྗྗོངས་
ཀྱྱི ས ་གསོ ལ ་བ་ཕུར་ཚུགས་སུ་བཏབ་པ་ལྟར་
འགན་བཞེས།
ཕྱྱི ་ ལོ ་ ཕྱྱི་ལོ་
ཡོངས་
གཉི ས ་ཀྱྱི ་ ཐུགས་ ཟེར་བར་
མི་འགོད་ཐབས་མེད་བྱུང་།
བོད་ཀྱྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོས་
ཕེབས།
ཞེས་པའི་ཡུལ་དུ་
མཚན་མོ ར ་༸གོ ང ་ས་མཆོ ག ་སྐུ་འཁོ ར ་དང་བཅས་པ་
ཀྱྱི ས ་བོ ད ་ལྷྷོ ་ ཕྱྱོ ག ས་བརྒྱུད་ནས་ ཟླ ་
ཚེ ས ་
ཟིན་བྲྲིས་གསལ་བསྒྲགས་གནང་།
བཙན་བྱྱོ ལ ་དུ་
ཉི ན ་ མ ་ འོ ང ས ་ བོ ད ་ ཀྱྱི ་
ལོར་ནོ་སྦྦེལ་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་དང་། ཕྱྱི་ལོ་
ལོར་ཨ་རིའི་གསེར་གྱྱི་གཟེངས་རྟགས་སོགས་འབུལ་བཞེས་མཛད།
གསུམ་པ། ༸གོང་ས་མཆོག་གི་ཐུགས་བསྐྱེད་དམ་བཅའ་བཞི་བཀླགས་ཏེ། གཤམ་གྱྱི་ ཤེས་གསུམ་རེའུ་མིག་སྐྐོངས།
དང་པོ།
ཁོང་ཉིད་འགྲྲོ་བ་མི་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས། འགྲྲོ་བ་མིའི་རྒྱུད་ཀྱྱི་བཟང་སྤྱོད་གོང་
མཐོར་སྤྤེལ་ཐབས་བྱ་རྒྱུ་དེ་ཡིན་ཞིང༌། དེ་ནི་མི་སྒྒེར་དང༌། ཁྱྱིམ་ཚང༌། སྤྱི་ཚོགས་
81
བཅས་སུ་བདེ་སྐྱིད་འབྱུང་བའི་གཞི་རྩ་ཡིན་པར་བཞེད།
གཉིས་པ།
ཁོང་ཉིད་ཆོས་པ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས། ཆོས་ལུགས་ཕན་ཚུན་བར་མཐུན་
འབྲྲེལ་གོང་མཐོར་གཏོང་རྒྱུ་དེ་ཡིན་ཞིང༌།
ཆོས་ལུགས་འདྲ་མིན་ལ་ལྟ་བ་དང་གྲུབ་
མཐའ་འདྲ་མིན་ཡོད་ཀྱང༌། བྱམས་པ་དང༌། བརྩྩེ་བ། བཟོད་སྒྒོམ། ཆོག་ཤེས། ཚུལ་ ཁྲྲིམས་བཅས་ཀྱྱི་བསླབ་བྱ་ཉམས་སུ་ལེན་པར་ཆོས་ལུགས་ཚང་མ་གཅིག་མཚུངས་
ཡིན་པ་མ་ཟད།
ཡིན་པར་བཞེད།
གསུམ་པ།
མི་ཚེ་བདེ་སྐྱིད་ཀྱྱི་ལམ་དུ་འཁྲྲིད་པའི་ནུས་པའང་གཅིག་མཚུངས་
ཁོང་ཉིད་བོད་མི་ཞིག་ཡིན་པ་དང་ཏཱ་ལའི་བླ་མའི་མཚན་གནས་ཡོད་པ། ལྷག་
པར་དུ་བོད་ཕྱྱི་ནང་དུ་ཡོད་པའི་བོད་མི་སེར་སྐྱ་ཡོངས་ཀྱྱིས་ཡིད་ཆེས་བླློ་གཏད་ཆེན་
པོ་བྱྱེད་བཞིན་ཡོད་པའི་ཆ་ནས། བོད་ཀྱྱི་རྩ་དོན་ལ་ཐུགས་ཁུར་དང༌། བཙན་འོག་ལ་ གནས་པའི་བོད་མི་ཚོའི་རང་དབང་གི་མགྲྲིན་ཚབ་པ་ཞིག་གནང་རྒྱུ་དེའང་ཁོང་གི་
འགན་ཁུར་ཡིན་པར་བཞེད།
བཞི་པ། ཁོང་ཉིད་རྒྱ་གར་གནའ་རབས་ཀྱྱི་རིག་གཞུང་གི་རྗྗེས་འབྲངས་པ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་
ནས། རྒྱ་གར་གྱྱི་གནའ་བོའི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་དང་། ཚད་མའི་རྣམ་གཞག ལྟ་ གྲུབ་དང་འབྲྲེལ་བའི་སྒྒོམ་སྒྲུབ།
ཆོས་ལུགས་དང་མ་འབྲྲེལ་བའི་སྤྱོད་བཟང་བཅས་
དེང་གི་ཤེས་ཡོན་ལམ་ལུགས་དང་མཉམ་སྦྲེལ་གྱྱིས་རྒྱ་གར་ནང་བསྐྱར་གསོ་བྱས་ ཏེ།
བྱམས་བརྩྩེ་ལྡན་པའི་འཛམ་གླླིང་ཞིག་འཛུགས་སྐྲུན་བྱྱེད་ཐུབ་པར་ངོས་འཛིན་
གནང་གི་ཡོད་པ་བཅས་སོ། །
82
ཤེས་གསུམ་རེའུ་མིག
ཤེས་ཀྱྱི་ཡོད་པ།
ཤེས་རྟྟོགས་བྱུང་བ།
ཤེས་འདོད་པ།
སྐྐོར་བཀའ་སླློབ་གནང་བ།
འདུ་ཤེས་འཛིན་དགོས་པ།
སྒྲིལ་ཡོང་ན་ག་རེ་ཡོད་པ་
• རྟག་པར་བྱམས་བརྩེེ འིི ་ • འགྲོོ་ བ་མིི་གཅིིག་གྱུར་གྱིི་ • ཆོོས་ལུགས་ཚང་མ་མཐུན་ • • •
•
•
•
•
•
83
རེད།
སླློབ་ ཚན། ༡༨
གིས།
བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ཟླ་ ༤ ཚེས་ ༢༤ ཉིན་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་
རྒྱ་གར་གྱྱི་བྱང་ཕྱྱོགས་མ་སུ་རིར་བཙན་བྱྱོལ་བོད་གཞུང་གི་ལྷན་ཁང་ཁག་ལྔ་
བསྐྱར་འཛུགས་གནང་བ་དང་། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༦༠ ཟླ་ ༥ པའི་ནང་བཙན་བྱྱོལ་བོད་གཞུང་ གི་བསྟྟི་གནས་རྒྱ་གར་ཧི་མཱ་ཅལ་མངའ་ཁོངས་དྷ་རམ་ས་ལར་གནས་སྤྤོ་གནང་བ་རེད།
རྒྱ་གར་དུ་བཙན་བྱྱོལ་བོད་གཞུང་ལ་ད་བར་འགྱུར་བ་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཆེན་པོ་ཕྱྱིན་
ནས། མང་གཙོའི་ཀ་བ་གསུམ་ལྡན་ཏེ། འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག་དང་། ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ ཚོགས་སམ་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས། ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་འཛིན་ནམ་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་
བཅས་དང་། རང་དབང་ཅན་གྱྱི་སྡྡེ་ཚན་གསུམ་སྟྟེ།
84
སྤྱི་ཁྱབ་རྩྩིས་ཞིབ་ལས་ཁང་དང་།
སྤྱི་ཁྱབ་འོས་བསྡུ་ལས་ཁང་། ལས་བྱྱེད་འདེམས་ལྷན་བཅས་མང་གཙོའི་ཆ་ལག་ཡོངས་
སུ་ཚང་ཡོད་ལ། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༡༡ ལོར་བཅའ་ཁྲྲིམས་ལ་བསྐྱར་བཅོས་བྱས་ཏེ། བཙན་བྱྱོལ་ བོད་གཞུང་ཞེས་པ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་སུ་མཚན་བསྒྱུར་གནང་། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་སྒྲོམ་གཞི།
ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་འཛིན། ཆོས་རིག
ནང་སྲྲིད།
འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག དཔལ་འབྱྱོར།
ཤེས་རིག
ས་གནས་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་། སྐྐོར་སྐྱོད་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་།
འོས་བསྡུ་ལས་ཁང་།
བདེ་སྲུང་།
ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས། ཕྱྱི་དྲྲིལ།
འཕྲྲོད་བསྟྟེན།
ས་གནས་འཐུས་ཚོགས།
རང་དབང་ཅན་གྱྱི་སྡྡེ་ཚན་གསུམ། ལས་བྱྱེད་འདེམས་ལྷན།
འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག
རང་བདེན་ཚོགས་ཆུང་།
རྩྩིས་ཞིབ་ལས་ཁང་།
བཀའ་ཤག་ཏུ་བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲྲིམས་ཀྱྱི་དགོངས་དོན་ལྟར། སྲྲིད་སྐྱོང་
གཅིག་དང་། བཀའ་བླློན་བདུན་ལས་མ་མང་བ་དགོས།
བཀའ་ཤག་གི་དུས་ཡུན་ནི་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱྱིས་འཕོ་འགྱུར་མ་
བཏང་ན་ལོ་ལྔ་རེ་ཡིན་པ་དང་། ལོ་ལྔ་རེའི་མཚམས་རང་ལོ་ ༡༨ ཧྲྲིལ་པོ་ལོན་པའི་བཙན་
85
བྱྱོ ལ ་བོ ད ་མི ་ ཡོ ད ་དོ ་ ཅོ ག ་གི ས ་
འོས་ཤོག་འཕངས་ནས།
མང་
མོ ས ་ཀྱྱི ས ་སྲྲི ད ་སྐྱོང་འདེ མ ས་
བསྐྐོ་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡོད།
དེ་བཞིན་
བཀའ་བླློ ན ་རྣམས་སྲྲི ད ་སྐྱོང་ མཆོ ག ་གི ས ་མི ང ་འདོ ན ་གནང་
བཀའ་ཤག
བ་བཞིན། བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ནས་མང་མོས་ཀྱྱིས་བསྐྐོ་གཞག་གནང་གི་ ཡོད།
སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་འགན་འཛིན་དབང་ཆ་སྲྲིད་སྐྱོང་ལ་ཡོད་ཅིང་། བཙན་བྱྱོལ་བོད་
མིའི་བཅའ་ཁྲྲིམས་ཀྱྱི་དོན་ཚན་ཁག་གཞིར་བཟུང་སྲྲིད་སྐྱོང་གིས་ཐད་ཀར་རམ། བཀའ་
བླློན་རྣམ་པ་དང་། འགན་འཁུར་ལས་བྱྱེད་བརྒྱུད་ལས་དོན་ལག་བསྟར་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡོད། ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས།
མི་མང་གི་འཐུས་མིའམ། སྐུ་ཚབ་མི་མང་གིས་ཐད་ཀར་བདམས་ཏེ་སྲྲིད་གཞུང་
འཛིན་སྐྱོང་བྱྱེད་པའི་ལམ་སྲྲོལ་འདི་ནི། དེང་རབས་འཛམ་གླླིང་ནང་དར་ཁྱབ་ཆེ་ཞིང་། མི་མང་ཆེ་བའི་འདོད་བླློ་དང་མཐུན་པའི་སྲྲིད་གཞུང་སྐྱོང་སྟངས་ཀྱྱི་ལམ་ལུགས་དེ་ཡིན།
༸གོང་ས་མཆོག་གི་དགོངས་གཞི་ལྟར།
ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས་སམ་བོད་མི་མང་
སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ནི། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༦༠ ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༢ ཉིན་དབུ་བརྙྙེས། དེ་ནི་བོད་
ཀྱྱི་ལོ་རྒྱུས་ནང་མང་གཙོའི་ལམ་ལ་ཞུགས་པའི་གོམ་སྟབས་ཐོག་མའང་ཡིན། དུས་དེ་
86
ནས་བཟུང་གཞིས་བཞུགས་བོད་མིའི་ཚབ་
མཚོན་ཆོལ་ཁ་དང་། ཆོས་ལུགས་སོ་སོའི་
འཐུས་མི ་ འདེ མ ས་བསྐྐོ ་ བྱྱེ ད ་པའི ་ བརྒྱུད་ བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱྱི་ཚོགས་ཁང་།
རིམ་ཁྲྲོད།
མང་གཙོའི་ལམ་ལུགས་ཚད་
ལྡན་ཞིག་ཡོང་བའི་ཕྱྱོགས་སུ་བསྐྱོད་ཡོད།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༩༡ ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༢༨ ཉིན་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་
མཆོག་གིས་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་སྐབས་བཅུ་གཅིག་པས་གཏན་ལ་ཕབ་
པའི་<<བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲྲིམས།>>ལ་མཚན་རྟགས་འགོད་གནང་མཛད་
དེ། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་འདི། མང་གཙོའི་ཀ་བ་གསུམ་ལྡན་གྱྱི་གཞི་རྩའི་ ཁྲྲིམས་ཡིག་ཡོད་པའི་དེང་རབས་མང་གཙོའི་འགྲྲོ་ལུགས་དང་ཡོངས་སུ་མཐུན་པ་ཞིག་
ཏུ་གྱུར།
བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱྱི་གྲུབ་ཆ་ནི། ཆོལ་ཁ་རེ་ནས་འཐུས་མི་ ༡༠
རེ་དང་། (དེའི་ནང་ཉུང་མཐར་བུད་མེད་གཉིས་རེ་དགོས་པ་ཡིན།) ཆོས་བརྒྱུད་རེ་ནས་འཐུས་མི་ ༢
རེ། ལྷྷོ་བྱང་ཨ་རི་ནས་འཐུས་མི་ ༢ ། ཡུ་རོབ་ནས་འཐུས་མི་ ༢། རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་ ཕུད་པའི་ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ཨོ་སེ་ཀྲྲེ་ལེ་ཤི་ཡའི་ཁུལ་གྱྱི་འཐུས་མི་ ༡ བཅས། ཁྱྱོན་བསྡྡོམས་ འཐུས་མི་གྲངས་ ༤༥ ཡོད། ལས་འགན་ནི།
ཁྲྲིམས་དང་སྒྲིག་གཞི་ཁག་བཟོ་འགོད་དང་། གཏན་འབེབས་
གནང་རྒྱུ་དེ་ཡིན་ལ། དེ་ཡང་བཅའ་ཁྲྲིམས་ཀྱྱིས་བསྐུར་བའི་དབང་ཚད་ལྟར། མང་མོས་
87
དང་། སྤྱི་མོས་ཀྱྱི་ལམ་ནས་གཏན་འབེབས་གནང་དགོས་པ་དང་། དེ་ལ་སྲྲིད་སྐྱོང་གིས་
ཆོག་མཆན་མཚན་རྟགས་བཀོད་པ་ནས་ཁྲྲིམས་སུ་ཆགས་པར་བརྟྟེན།
གནང་དགོས།
ལག་བསྟར་
ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་འཛིན།
ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་འཛིན་ནམ། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་ཆེས་མཐོའི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་
ཁང་ནི། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲྲིམས་ཀྱྱི་དགོངས་དོན་བཞིན། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༩༢ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༡ ཉིན་དབུ་བརྙྙེས། དེ་ལ་ཁྲྲིམས་ཞིབ་པ་ཆེ་བ་གཅིག་དང་། ཁྲྲིམས་ཞིབ་པ་ གཞན་གཉིས་ཡོད།
ཆེས་མཐོའི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་གི་དབང་ཚད། ༡) ཆེས་མཐོའི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་ནི་
བཙན་བྱྱོལ་བོད་མི་སྤྱི་སྒྒེར་ཡོངས་ཀྱྱི་མཐར་ཐུག་གི་ཞུ་གཏུགས་བྱ་ཡུལ་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་
དང༌། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་ཁྲྲིམས་འཛིན་གོང་ན་མེད་པ་དེ་ཡིན། ༢)
བཙན་བྱྱོལ་དུ་གནས་རིང་གནས་ཡུལ་རྒྱལ་ཁབ་སོ་སོའི་ཁྲྲིམས་འོག་ཏུ་
གནས་དགོས་སྟབས།
ནག་ཉེས་དང་མཁར་དབང་རྩྩོད་རྙྙོག་གི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་བྱ་རྒྱུར་
འབྲྲེལ་བ་མེད་ནའང་གཙོ་ཆེར།
ཀ བཙན་བྱྱོ ལ ་བོ ད ་མི འི ་ བཅའ་ཁྲྲི མ ས་ ཀྱྱི་ཚིག་དོན་འགྲྲེ ལ་བརྗྗོད་བྱྱེད་
ཕྱྱོགས་ལ་བརྟྟེན་པའི་རྩྩོད་གླླེང་དང༌།
88
ཆེས་མཐོའི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་།
ཁ། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་འགན་འཛིན་ལས་ཁུངས་སམ།
ལས་བྱྱེད་པའི་
ག བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་ལས་བྱྱེད་ཁག་གི་ལས་དོན་དང་།
ཁེ་ཕན་རྗྗེས་
ལས་དོན་བྱྱེད་ཕྱྱོགས་དང་། དྲང་བདེན་བྱུང་མིན་ལ་བརྟྟེན་པའི་རྩྩོད་གླླེང་།
འབྲྲེལ་གྱྱི་རྩྩོད་གླླེང་།
ང་། བོད་མིའི་སྡྡོད་སྒར་ཁག་གི་ས་ཁང་སྐྐོར་གྱྱི་རྩྩོད་གླླེང་།
ཅ། བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱྱི་རྩྩོད་རྙྙོག་དང་། སྤྱི་ཚོགས་བདེ་འཇགས།
ཆ། གོང་གསལ་དོན་ཚན་ཁག་ནང་མ་གསལ་བའི་རྩྩོད་གཞི་ཁག་བཅས་ལ་གཟུ་ བའི་ཚུལ་གྱྱིས་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཐག་གཅོད་བྱ་རྒྱུ་དང་།
ཇ། གཞན་ཡང་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་འོག་མ་རྣམས་དང་། ཁྲྲིམས་དོན་དང་འབྲྲེལ་བའི་
ལས་ཁུངས་ཁག་གི་ལས་དོན་བྱྱེད་ཕྱྱོགས་དང་། འཛིན་སྐྱོང་གི་བྱ་བར་ཞིབ་ འཇུག་ལམ་སྟྟོན་དང་། སྟངས་འཛིན་བྱ་རྒྱུའི་དབང་ཆ་ཡོད། རང་དབང་ཅན་གྱྱི་སྡྡེ་ཚན།
བཅའ་ཁྲྲིམས་ཀྱྱི་དགོངས་དོན་བཞིན་འོ ས་བསྡུ་ལས་ཁང་དང་། ལས་བྱྱེད་འདེམས་
བསྐྐོ་ལྷན་ཁང་། སྤྱི་ཁྱབ་རྩྩིས་ཞིབ་ལས་ཁང་བཅས་ནི་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་རང་ དབང་ཅན་གྱྱི་སྡྡེ་ཚན་གསུམ་ཡིན་པ་དང་། སྡྡེ་ཚན་འདི་རྣམས་ཀྱྱི་ལས་དོན་ཁག་བཅའ་
ཁྲྲིམས་དགོངས་དོན་ལག་ལེན་བསྟར་ཕྱྱོགས་ཐད། སུ་གང་གིས་ལམ་སྟྟོན་ཐེ་བྱུས་བྱས་
མི་ཆོག
89
འོས་བསྡུ་ལས་ཁང་གི་ལས་འགན་ནི ལས་འགན་ །
གལ་ཆེ་བ་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་
ཚོགས་ཀྱྱི་སྤྱི་འཐུས་རྣམ་པ་དང་། ཚོགས་གཙོ་ཚོགས་གཞོན། སྲྲིད་སྐྱོང་། ས་གནས་
འཐུས་ཚོགས། ས་གནས་འགོ་འཛིན། རང་བདེན་ཚོགས་ཆུང་། དེ་བཞིན་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱྱི་ ལས་དོན་གལ་ཆེའི་རིགས་མང་མོས་འོས་བསྡུའི་ལམ་ནས་ཐག་གཅོད་བྱྱེད་དགོས་ཅི་
རིགས། བཅའ་ཁྲྲིམས་དགོངས་དོན་འོ ག་འོ ས་བསྡུའི་ལས་རིམ་ཁག སྐབས་འཕྲལ་ལག་ ལེན་འཐུས་ཚང་བསྟར་དགོས་པ་ཡིན།
ལས་བྱྱེད་འདེམས་བསྐྐོ་ལྷན་ཁང་གི་ལས་འགན་ནི ལས་འགན་ ། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་
འཛུགས་ཀྱྱི་ལས་བྱྱེད་ཡོངས་རྫྫོགས་འགན་འཛིན་དང༌། ལས་བྱའི་སྡྡེ་ཚན་དུ་ཕྱྱེ་སྟྟེ། ལས་ བྱྱེད་རྣམས་འདེམས་སྒྲུག་དང༌། བསྐྐོ་གཞག གནས་སྤར། ལས་དོན་སྦྱོང་བརྡར། སྒྲིག་ གཞི་གཏན་འབེབས་བཅས་བྱྱེད་དགོས།
སྤྱི་ཁྱབ་རྩྩིས་ཞིབ་ལས་ཁང་གི་ལས་འགན་ནི ལས་འགན་ །
བཙན་བྱྱོལ་བོད་གཞུང་དང་།
གཞུང་འཛིན་གྱྱི་ལས་ཁུངས་མ་ལག་དང་བཅས་པའི་ཡོང་འབབ་དང་། འགྲྲོ་གྲྲོན་ཡོད་
དོ་ཅོག་དང་། གཞུང་གི་དགོས་དངུལ་གཏོང་དགོས་ཀྱྱི་སྒྲིག་འཛུགས་ཚང་མར་ཁྲྲིམས་ ལུགས་ལྟར་རྩྩིས་ཞིབ་བྱྱེད་དགོས་པ་ཡིན།
90
ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག
executive
ནང་སྲྲིད་ལས་ཁུངས།
Department of Home
ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་ འཛིན།
ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས། ཕྱྱི་དྲྲིལ་ལས་ཁུངས།
ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས། legislative ཆོས་རིག་ལས་ཁུངས།
Judiciary
Department of Information & International Relations
འོས་བསྡུ་ལས་ཁང་།
Election Commission
རྩྩིས་ཞིབ།
Auditor General
འོས་ཤོག
vote
མཁར་དབང་།
property
བསྐྱར་འཛུགས།
re-establishment
སྤྱི་མོས།
unanimity
དཔལ་འབྱྱོར་ལས་
Department of Finance
འཕྲྲོད་བསྟྟེན་ལས་
Department of Health
ཁུངས།
Department of Education
བདེ་སྲུང་ལས་ཁུངས། ཁུངས།
Department of Security
ལས་བྱྱེད་འདེམས་བསྐྐོ་ Public Service Commission ལྷན་ཁང་། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་ བཅའ་ཁྲྲིམས།
91
Department of Religion & Culture
Charter Of Tibetans in Exile
འཕོ་འགྱུར།
removal
ནག་ཉེས།
crime
མང་གཙོ།
democracy
རྩྩོད་རྙྙོག
dispute
སྦྱོང་ཚན། དང་པོ། ལན་གནད་བསྡུས་རེ་བྲྲིས། ༡།
བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱྱི་མང་གཙོའི་ཀ་བ་གསུམ་གང་དང་གང་ཡིན།
༣།
བཀའ་བླློན་རྣམས་ཇི་ལྟར་བསྐྐོ་གཞག་གནང་གི་ཡོད་དམ།
༢།
༤། ༥།
འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག་གི་ལས་འགན་གང་ཡིན་ནམ།
བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲྲིམས་ག་དུས་གཏན་འབེབས་གནང་ཡོད་དམ། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་ཁྲྲིམས་ཞིབ་ཁང་ག་དུས་དབུ་བརྙྙེས་སམ།
གཉིས་པ། ལན་འགྲྲིགས་པ་དེ་འདེམས་དགོས།
༡། བཙན་བྱྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནི་ཕྱྱི་ལོ་
ལ་དབུ་བརྙྙེས་པ་རེད།
ཀ) ༡༩༤༩ ཁ) ༡༩༥༩
ག) ༡༩༦༢
ཀ) ༤༠ ཁ) ༤༥
ག) ༤༤
ཀ) ལྔ། ཁ) དྲུག
ག) བདུན།
ཀ) གསུམ། ཁ) གཉིས།
ག) ལྔ།)
༢། བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ཀྱྱི་གྲངས་ནི་
ཡིན།
༣། བཀའ་ཤག་ལ་སྲྲིད་སྐྱོང་གཅིག་དང་བཀའ་བླློན་
ལས་མ་མང་བ་དགོས།
༤། བྱང་ཨ་རི་དང་། ལྷྷོ་ཨ་རིའི་ཁུལ་གྱྱི་བོད་མིའི་ཁོངས་ནས་སྤྱི་འཐུས་
ཡོད།
༥། རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་ཕུད་པའི་ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ཨོ་སེ་ཀྲྲེ་ལེ་ཤི་ཡའི་ཁུལ་གནས་སྡྡོད་བོད་ མིའི་ཁོངས་ནས་སྤྱི་འཐུས་
ཀ) གཅིག ཁ) གཉིས།
92
ཡོད།
ག) གསུམ།
གསུམ་པ། གྲྲོས་བསྡུར་གྱྱིས།
ཁྲྲིམས་བཟོ་ལྷན་ཚོགས་དང་། འཛིན་སྐྱོང་བཀའ་ཤག ཁྲྲིམས་ལུགས་དབང་འཛིན་ བཅས་ལ་མང་གཙོའི་ཀ་བ་གསུམ་ཟེར་དགོས་དོན་གང་ཡིན་ནམ།
བཞི་པ། བྱྱེད་སྒྒོ།
༡། གཤམ་གསལ་རེའུ་མིག་ནང་ལས་ཐོག་བཀའ་བླློན་གྱྱི་མཚན་འབྲྲི་དགོས།
ཨང་།
ལས་ཁུངས་ཁག
༡།
ཆོས་རིག་ལས་ཁུངས།
༣།
དཔལ་འབྱྱོར་ལས་ཁུངས།
༢།
བཀའ་བླློན་གྱྱི་མཚན།
ནང་སྲྲིད་ལས་ཁུངས།
༤། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས། ༥།
བདེ་སྲུང་ལས་ཁུངས།
༧།
འཕྲྲོད་བསྟྟེན་ལས་ཁུངས།
༦།
ཕྱྱི་དྲྲིལ་ལས་ཁུངས།
༢། གཤམ་གྱྱི་དྲྭ་ཚིགས་ཁག་ནས་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ལ་རྒྱུས་ལོན་བྱས་ཏེ། རང་གིས་ གང་ཤེས་པ་རྣམས་འཛིན་གྲྭའི་ནང་ཤོད་དུ་འཇུག་དགོས།
h བོོད་མིིའིི་སྒྲིིག་འཛུགས། bod.asia
h བོོད་མིི་མང་སྤྱིི་འཐུས་ལྷན་ཚོོགས། chithu.org h ཆེེས་མཐོོའི ི་ཁྲིིམས་ཞིིབ་ཁང་། trimzin.net
h བོོད་ཀྱིི་འགྲེེམས་སྟོོན་ཁང་། tibetmuseum.org
93
སླློབ་ ཚན། ༡༩
དུས་ཆེན་ངོ་སྤྲོད།
སྤྱིར་བཏང་ཤེས་བྱ།
༡། ཆོས་འཁོར་དུས་ཆེན།
བོད་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༤ ཉིན་ནི། སྟྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པས་ཆོས་འཁོར་ཐོག་མ་བསྐྐོར་
བའི་ཉིན་མོ་ཡིན།
དེ་ཡང་སྔྔོན་སྟྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པ་རྡྡོ་རྗྗེ་གདན་དུ་མངོན་པར་རྫྫོགས་པར་སངས་
རྒྱས་ནའང་། ཟབ་ཞི་སྤྲོས་བྲལ་འོད་གསལ་འདུས་མ་བྱས། །བདུད་རྩྩི་ལྟ་བུའི་ཆོས་ཤིག་
94
ཁོ་བོས་རྙྙེད། །སུ་ལ་བསྟན་ཀྱང་གོ་བར་མི་ནུས་པས། །མི་སྨྲ་ནགས་ཀྱྱི་ཚལ་དུ་གནས་
པར་བྱ། །ཞེས་གསུངས་ཏེ། ནགས་སུ་བཞུགས་པ་དང་། ཉིན་ཞེ་དགུ་སོང་བ་ན། ལྷ་ཡི་ དབང་པོ་བརྒྱ་བྱྱིན་དང་ཚངས་པ་གཉིས་ཀྱྱིས་གསེར་གྱྱི་འཁོར་ལོ་རྩྩིབས་སྟྟོང་འབར་བ་
དང་། ཆོས་དུང་དཀར་པོ་གཡས་སུ་འཁྱྱིལ་བ་ཕུལ་ཏེ་ཆོས་འཁོར་བསྐྐོར་བར་བསྐུལ་བ་
ན། བོད་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༤ ཉིན་དུས་ལ་བབས་པར་གཟིགས་ནས། ཡུལ་ཝཱ་རཱ་ཎ་སཱིའི་དྲང་
སྲྲོང་ལྷུང་བ་རི་དྭགས་ཀྱྱི་ནགས་སུ་ཀུན་ཤེས་ཀོའུ་ཌི་ནྱ་དང་། རྟ་ཐུལ། རླངས་པ། མིང་ ཆེན། བཟང་ལྡན་བཅས་འཁོར་ལྔ་སྡྡེ་བཟང་པོར་བཀའ་དང་པོ་བདེན་བཞིའི་ཆོས་འཁོར་
བསྐྐོར་བའོ།།
དེར་བརྟྟེན། ཉིན་མོ་དེ་འཛམ་གླླིང་ཡོངས་ཀྱྱི་ནང་པ་སྤྱི་དང་། ལྷག་པར་བོད་མི་
ཚོས་ཕྱག་དང་མཆོད་འབུལ་བྱྱེད་ཀྱྱི་ཡོད་པ་དང་། ཉིན་དེར་ལས་ཁུངས་ཁག་གུང་གསེང་ བཏང་སྟྟེ། མང་ཚོགས་ནས་དགེ་བའི་ཚོགས་གསོག་པ་ལ་འབད་པ་བྱྱེད་དོ། ། ༢། ལྷ་བབས་དུས་ཆེན།
བོད་ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༢༢ ཉིན་ལ་ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་ཞེས་ཟེར་ཞིང་། སྟྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་
པ་སྐུ་འཁྲུངས་ནས་ཞག་བདུན་ལོན་པ་ན། ཡུམ་སྒྱུ་འཕྲུལ་མ་འདས་ནས་ལྷ་ཡུལ་དུ་སྐྱེ་བ་ བཞེས་པ་དང་། རྗྗེས་ལ་སྟྟོན་པས་མངོན་མཁྱྱེན་གྱྱིས་གཟིགས་ནས། སྟྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་ པ་དགུང་གྲངས་ ༤༡ ལ་ཕེབས་པའི་སྐབས་ཡུམ་གྱྱི་བཀའ་དྲྲིན་གསབ་ཕྱྱིར། ལྷ་ཡུལ་
དུ་ཕེབས་ནས། ཡུམ་སྒྱུ་འཕྲུལ་མ་གཙོས་པའི་ལྷ་རྣམས་ལ་ཞག་དགུ་བཅུའི་བར་ཆོས་ གསུངས་ཤིང་། ལྷ་གནས་སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་དུ་དབྱར་གནས་ལ་བཞུགས་པར། རྒྱལ་པོ་
95
གསལ་རྒྱལ་གྱྱིས་སྟྟོན་པ་དྲན་ནས། མོའུ་འགལ་བུ་སྟྟོན་པ་མི་ཡུལ་དུ་གདན་འདྲྲེན་ཞུ་ བར་མངགས། འཕགས་པ་མོའུ་འགལ་གྱྱི་བུ་ལྷའི་གནས་སུ་བྱྱོན་ཏེ། སངས་རྒྱས་བཅོམ་
ལྡན་འདས་ལ། འགྲྲོ་བ་མི་རྣམས་ལྷའི་ཡུལ་དུ་འོང་བར་དཀའ་ཡང་། ལྷ་རྣམས་འཛམ་བུའི་
གླླིང་དུ་བྱྱོན་པར་དཀའ་བ་མེད་ན། སྟྟོན་པ་ཐུགས་རྗྗེ་ཅན་མིའི་རིགས་ཀྱྱི་འགྲྲོ་བ་རྣམས་
ལ་བརྩྩེ་བས་དགོངས་ནས། འཛམ་བུའི་གླླིང་དུ་འབྱྱོན་པར་ཞུ། ཞེས་གསོལ་བ་བཏབ་པ་ ལྟར། སྟྟོན་པ་བཅོམ་ལྡན་འདས་མི་ཡུལ་དུ་ཕེབས་པར་ཞལ་གྱྱིས་བཞེས། ཞག་བདུན་གྱྱི་ རྗྗེས་སུ་སྟྟོན་པ་ལྷ་མིའི་འཁོར་དང་བཅས་ཏེ། གཡས་ནས་ཚངས་པ་དང་། གཡོན་ནས་
ལྷའི་དབང་པོ་བརྒྱ་བྱྱིན་གྱྱིས་ཕེབས་བསུ་དང་བཅས་རིན་པོ་ཆེ་སྣ་གསུམ་ལས་གྲུབ་པའི་
རྫུ་འཕྲུལ་གྱྱི་སྐས་འཛེག་ལ་བརྟྟེན་ནས། རྒྱ་གར་གྱྱི་གྲྲོང་ཁྱྱེར་གསལ་ལྡན་དུ་བབས་པར་
96
མཛད་པའི་ཉིན་དེ་ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་དུ་ངོས་འཛིན་བྱྱེད་ཅིང་། གནས་དེར་སྐྱེ་བོ་རྣམས་
ཀྱྱིས་དྲན་རྟྟེན་གྱྱི་ཆེད་དུ་ལྷ་བབས་མཆོད་རྟྟེན་བཞེངས་པ་ནས་བཟུང་སྟྟེ། བདེ་གཤེགས་ མཆོད་རྟྟེན་བརྒྱད་ཀྱྱི་ནང་ཚན་ལྷ་བབས་མཆོད་རྟྟེན་བཞེངས་སྲྲོལ་བྱུང་།
བོད་པ་རྣམས་ཀྱྱིས་བོད་ཟླ་དགུ་པ་མ་ཤར་ཙམ་ནས་དགོན་པ་དང་གཙུག་ལག་
ཁང་། མཆོད་རྟྟེན། ལྷ་ཁང་སོགས་ལ་སྐུ་དཀར་དང་། སྒྒེའུ་ཁུང་ལ་ནག་རྩྩི་གཏོང་བའི་
འགོ་འཛུགས་ཀྱྱི་ཡོད། དེང་སང་དྲྭ་ལམ་ནས་མཐོང་བའི་བོད་པ་ཚོས་ཕོ་བྲང་པོ་ཏ་ལར་སྐུ་ དཀར་གསོལ་བ་དེ་ཡིན། ལས་དོན་དེ་རྣམས་ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་སྔྔོན་ལ་ཚར་བར་བྱས་ ཏེ། དངོས་གཞི་བོད་ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༢༢ ཉིན་གཙུག་ལག་ཁང་དང་དགོན་པར་མཆོད་མཇལ་
དུ་འགྲྲོ་བ་དང་། དགོན་སྡྡེ་ཁག་ལ་མང་འགྱྱེད་བསྙྙེན་བཀུར། སླློང་མོ་བར་སྦྱིན་གཏོང་ཞུས་
ཏེ་རྣམ་དཀར་དགེ་བའི་ལས་ལ་འབད་པ་བྱྱེད་དོ། །
དེ་བཞིན་བོད་གཞུང་ནས་ཀྱང་དུས་ཆེན་དེ་ཉིད་གཞུང་འབྲྲེལ་གུང་སེང་དུ་གཏན་
འབེབས་གནང་སྟྟེ། གཞུང་དམངས་ཚང་མས་སྲུང་བརྩྩི་བྱྱེད་མུས་ཡིན། ཚིག་གསར་ཤན་སྦྱར། ཆོས་འཁོར་དུས་ཆེན། བདེན་པ་བཞི། ཁྱད་པར་ཅན།
festival of dharma wheel four noble truths extraordinary
འཁོར་ལོ་རྩྩིབས་སྟྟོང་ཅན། thousand-spoked wheel
ལྷ་བབས་དུས་ཆེན།
festival of divine descent
འཁོར་ལྔ་སྡྡེ་བཟང་པོ།
the retinue of the five disciples
ཆོས་དུང་།
ཆོས་ཀྱྱི་འཁོར་ལོ།
97
dharma conch
Dharma wheel
ཞལ་གྱྱིས་བཞེས།
བཀའ་དྲྲིན་གསབ།
accept repay a kindness
སྦྱོང་ཚན།
ལྷ་བབས་མཆོད་རྟྟེན། སྒྒེའུ་ཁུང་།
Stupa of the Descent from Tushita Heaven window
ཀ གཤམ་གྱྱི་དྲྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་བྲྲིས། ༡།
༢། ༣། ༤།
ཟླ་ཚེས་གང་ལ་ཆོས་འཁོར་དུས་ཆེན་དང་ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་འཁེལ་གྱྱི་ཡོད་དམ།
སྟྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པར་ཆོས་འཁོར་སྐྐོར་བར་གསོལ་བ་འདེབས་མཁན་སུ་དང་སུ་ ཡིན་ནམ།
འཕགས་པ་མོའུ་འགལ་གྱྱི་བུ་སྟྟོན་པ་བཅོམ་ལྡན་འདས་མི་ཡུལ་དུ་གདན་འདྲྲེན་ཞུ་ བར་གཏོང་མཁན་སུ་རེད་དམ།
ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་མ་ཟིན་སྔྔོན་དུ་གང་དང་གང་གནང་གི་ཡོད་དམ།
ག བྱྱེད་སྒྒོ།
ཆོས་འཁོར་དུས་ཆེན་དང་ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་གྱྱི་སྐྐོར། ཕ་མ་དང་རྒན་རབས་ལ་དྲྲི་བ་ དྲྲིས་ཏེ་བརྙན་ཐུང་སྐར་མ་ ༥ ཅན་ཞིག་བཟོས། • ག་དུས་རེེད།
• གང་འདྲ་བྱས་ནས་བྱུང་བ་རེེད། • ཉིིན་དེེར་ག་རེེ་བྱེེད་དགོོས་རེེད།
• དེེ་རྒྱ་གར་གྱིི་ས་ཆ་ག་པ་ལ་བྱུང་བ་རེེད།
98
ཟླློས་གར།
མང་གཙོ་གསར་གཞད།
གནམ་སྔྔོན་པོ་ཁ་དོག་མཚར་བའི་ཐོག
འོད་ཟེར་འཕྲྲོ་བའི་ཉི་མའི་དཀྱྱིལ་འཁོར་ ཡོངས་སུ་གསལ། འོ་ལགས་སོ། །
གནམ་འདི་རང་བཞིན་ཁ་དོག་དྭངས་ལ་ཉི་མས་འཛམ་གླླིང་ གསལ་ངེས་སོ། །
གསལ་ངེས་སོ། །
99
བོད་ལྗྗོངས་དམ་པ་ཆོས་ཀྱྱི་ཞིང་ནས།
ཀླ་ཀླློའི་བཙན་དམག་ཡོངས་སུ་བཟླློག
བོད་ཀྱྱི་རྒྱལ་ཁབ་རང་དབང་བཞད་དུས།
འཛམ་གླླིང་འདི་ཡང་ཞི་བདེར་ངེས། བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས། བདེ་ལྡན་མང་གཙོའི་གཞུང་ལམ་ཐོག་ཏུ། གྲུབ་མཐའ་རིས་མེད་ཕོ་མོ་ཁྱད་མེད།
མི་རིགས་འདྲ་མཉམ་གཞི་རྩར་བཞག་ནས། བོད་མི་ཡོངས་ཀྱྱི་རང་ལུགས་ཆོས་སྲྲིད།
བྱ་བ་ཆེ་ཕྲའི་གནད་ལ་སླློབ་སྦྱོང་རྒྱ་ཆེ་དང་འབྲྲེལ།
རང་ཡུལ་བསྐྱར་ལེན་རང་དབང་གཙང་མ་ཀུན་གྱྱི་འདོད་དོན།
༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཐམས་ཅད་མཁྱྱེན་པའི་བཀའ་བཞིན་བསྒྲུབ་རྒྱུར་བླློ་
སེམས་གཅིག་ཏུ་བསྒྲིལ།།
https://youtu.be/ch9SinJNoqs?si=T5Rfb1UPcQzTZNf1
100
ཟུར་བཀོད། དྲ་ཐོག་ཚིག་མཛོད། ཐ་སྙད་འཚོལ་བཤེར།
སྨྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ།
https://tibterminology.net/
https://monlamdictionary.com/
གཤམ་གྱྱི་དྲྭ་ཚིགས་ཁག་ལ་དོ་སྣང་གྱྱིས། བོད་ཡིག་སླློབ་སྦྱོང་དྲྭ་ཚིགས། https://bodyiglobjong.com/
ཤེས་རིག་སྒྲ་མཛོད།
https://soundcloud.com/sherigs
ཤེས་རིག་ཡུ་ཊུབ་དྲྭ་བརྙན།
https://youtube.com/@sherigCTA
ཨཡེ་སུའུ་དྲྭ་ཚིགས།
https://issuu.com/doewebmaster
ཆོས་ལུགས་ལ་མ་བརྟྟེན་པའི་བཟང་སྤྱོད་ཀྱྱི་དྲྭ་ཚིགས། http://www.secularethics.net/
གོང་གསལ་དྲྭ་ཚིགས་ཁག་ནས་ཀླློག་དེབ་དང་། བྱྱིས་པའི་སྒྲུང་དེབ། བྱྱིས་པའི་གླུ་གཞས་འགུལ་བརྙན། འགུལ་
བརྙན། སླློབ་ཁྲྲིད་བརྙན་འཕྲྲིན། སུམ་རྟགས་སོགས་ཁྲྲིད་པའི་སྒྲ་བཅས་ལ་ལྟ་ཀླློག་ཉན་གསུམ་བྱྱེད་ཐུབ།
101
ཟུར་ལྟའི་སླློབ་ཚན།
བོད་ཀྱྱི་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ།
བོད་རྒྱལ་ཁབ་ཆག་འཇིག་གི་ལོ་རྒྱུས་ཁྲྲོད། མི་རིགས་ཀྱྱི་ངོ་བོ་དང་རིག་གཞུང་
སྲུང་སྐྱོབ་ཆེད།
རང་གི་གཅེས་པའི་ལུས་སྲྲོག་དང་ལོངས་སྤྱོད་བཅས་པ་བླློས་གཏོང་
གནང་མཁན་གྱྱི་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་རྣམས་ནི། དུས་ནམ་ཡང་བརྗྗེད་མི་རུང་ཞིང་། ཁོང་
ཚོའི་མཛད་རྗྗེས་ལ་ཡི་རང་དང་། མིག་དཔེ་བལྟས་ཏེ། སོ་སོའི་མི་ཚེའི་ལམ་སྟྟོན་དང་
སྤྤོབས་པ་བསྐྱེད་དེ་མ་འོངས་བོད་ཀྱྱི་བདེན་དོན་རྩྩོད་དགོས།
དེ་ཡང་ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༤༩ ལོར་རྒྱ་ནག་དམར་ཤོག་གཞུང་བཙུགས་པ་དང་། བོད་
ཀྱྱི་མདོ་སྟྟོད་སྨད་ཕྱྱོགས་ལ་བཙན་འཛུལ་བྱྱེད་འགོ་བཙུགས། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༠ ལོར་རྒྱ་
དམག་གིས་ཆབ་མདོར་བཙན་འཛུལ་བྱས། ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༡ ལོར་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཁྲྲིམས་སྲྲོལ་ གང་ལའང་མ་ལྟྟོས་པར།
གྲྲོས་མཐུན་དོན་ཚན་བཅུ་བདུན་ཟེར་བར་བཙན་དབང་གིས་
མིང་རྟགས་འགོད་བཅུག་སྟྟེ། ཞི་བའི་གདོང་འབག་གྱྱོན་ནས། དྲག་པོས་བོད་ས་བཙན་ བཟུང་བྱས་པར། བོད་མི་རྣམས་ཀྱྱིས་རྣམ་པ་འདྲ་མིན་གྱྱི་སྒྒོ་ནས་ངོ་རྒྒོལ་མུ་མཐུད་བྱས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ལོར་རྒྱ་གཞུང་གིས་གཡོ་ཇུས་བཤམས་ཏེ། སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་
༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་རྒྱ་མིའི་དམག་སྒར་དུ་གདན་འདྲྲེན་ཞུས་པར། ལོ་དེའི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༠ ཉིན་བོད་མི་རྣམས་ཀྱྱིས་སྐུའི་སྲུང་སྐྱོབ་དང་། རྒྱ་གཞུང་གི་དབང་སྒྱུར་ ལ་ངོ་རྒྒོལ་རྔམ་སྟྟོན་ཁྲྲོམ་སྐྐོར་བྱས་པས། ལོ་རྒྱུས་རང་བཞིན་ལྡན་པའི་གསུམ་བཅུ་དུས་
102
དྲན་གྱྱི་ཉིན་མོ་དེ་བྱུང་།
ཟླ་དེའི་ཚེས་ ༡༧ ཉིན་༸གོང་ས་མཆོག་སྐུ་འཁོར་དང་བཅས་བཙན་བྱྱོལ་དུ་
ཆིབས་སྒྱུར་བསྐྱངས་པ་དང་། ཚེས་ ༢༣ ཉིན་རྒྱལ་ས་ལྷ་སར་དྲག་གནོན་གྱྱིས་བོད་
མི་ཁྲྲི་དགུ་ཙམ་དམར་གསོད་བཏང་ཡོད། གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱྱི་སྲྲིད་བྱུས་དང་རིག་གནས་
གསར་བརྗྗེ་ལ་བརྟྟེན་ནས་ཕྱྱི་ལོ་ ༡༩༨༠ བར་བོད་མི་ས་ཡ་གཅིག་དང་འབུམ་གསུམ་ ལྷག་རྐྱེན་ལམ་དུ་ཕྱྱིན་པ་དང་། ཆོས་རིག་གི་བསྟྟི་གནས་དགོན་པ་དྲུག་སྟྟོང་ལྷག་རྩ་མེད་
དུ་བཟོས།
བོད་མི་རྣམས་ཀྱྱིས་ཇི་སྲྲིད་བོད་ལ་རང་དབང་མ་འཐོབ་པ་དེ་སྲྲིད་དུ།
འཐབ་རྩྩོད་རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་བྱས་ཡོད་ལ།
བོད་དོན་
ལྷག་པར་རྒྱ་ནག་དམར་གཞུང་གི་དབང་
སྒྱུར་འོག་འཚར་ལོངས་བྱུང་བའི་མི་རབས་གསར་པ་རྣམས་ཀྱྱིས།
༸གོང་ས་མཆོག་
གིས་འཚེ་མེད་ཞི་བའི་བཀའ་སླློབ་ཇི་ལྟར་སྩལ་བ་དེ་ལྟར་ཉམས་སུ་བླངས་ཏེ།
ཕྱྱི་ལོ་
༡༩༨༧ ལོ་ནས་བོད་དོན་འཐབ་རྩྩོད་བྱས་པ་དང་། རྒྱ་མི་བོད་ནས་ཕར་རྒྱུགས་ཤིག ང་ ཚོའི་བོད་རྒྱལ་ཁབ་རང་བཙན་གཙང་མ་ཡིན། ཞེས་བདེན་པའི་འབོད་ཚིག་བར་མེད་དུ་
བསྒྲགས། རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་གདུག་རྩུབ་ཀྱྱི་དྲག་གནོན་ལ་བརྟྟེན་ནས་བོད་མི་མང་པོའི་ རང་སྲྲོག་ཤོར་བ་དང་། སྟྟོང་ཕྲག་མང་པོ་བཙོན་འཇུག་བྱས་ཏེ། བོད་ས་རྒྱ་མིས་ཁེངས། བཙོན་ཁང་བོད་མིས་ཁེངས། ཞེས་པའི་གཏམ་དེ་བྱུང་།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༨ ལོར་ས་བྱྱི་ཞི་རྒྒོལ་ཆེན་མོ་ཞེས་བོད་ཆོལ་ཁ་གསུམ་གྱྱི་བོད་མི་
རྣམས་སྒྒེར་ལངས་ཀྱྱིས་དྲང་བདེན་གྱྱི་ངོ་རྒྒོལ་བྱས་ཀྱང་།
103
རྒྱ་ནག་དམར་གཞུང་གིས་
འགྲྲོ་བ་མིའི་བཟང་སྤྱོད་དང་། རྒྱལ་སྤྱིའི་ཁྲྲིམས་དང་མཐུན་པའི་ཡ་ལན་མེད་པར་མི་སྤྱོད་ ལས་འདས་པའི་དྲག་གནོན་བྱས་ཏེ། བོད་མི་མཐོང་ཚད་ལ་གཅེར་རྡུང་བྱས་ནས་མང་པོ་
ཞིག་གི་ཚེ་སྲྲོག་ཤོར་བ་དང་། མང་པོ་བཙོན་འཇུག་གིས་མནར་གཅོད་ཚད་མེད་བཏང་
བས། གཞིས་བཞུགས་བོད་མི་ཚོས། ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༨ ལོར། རྒྱ་ནག་པོས་གཅར་རྡུང་ བྱྱེད་པའི་ལོ་ཞེས་གཞས་ཀྱྱི་ལམ་ནས་གདུག་རྩུབ་ཀྱྱི་བྱྱེད་སྤྱོད་ཐེར་འདོན་བྱས།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༩ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༦ ཉིན་རང་ལོ་ ༢༧ ལ་སོན་པ་རྔ་པ་ཀིརྟྟི་
དགོན་པའི་དགེ་འདུན་པ་བཀྲ་བྷྷེ་ལགས་ཀྱྱིས་རང་ལུས་མེར་སྲྲེག་གི་ངོ་རྒྒོལ་གནང་བ་ ནས་བཟུང་ད་བར་སེར་སྐྱ་ཕོ་མོ་ ༡༥༧ གྱྱིས་རང་ལུས་མེར་སྲྲེག་གིས་རྒྱ་ནག་གཞུང་ གི་གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱྱི་སྲྲིད་བྱུས་ལ་ངོ་རྒྒོལ་བྱས་ཏེ། ༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་
མཆོག་བོད་ལ་གདན་འདྲྲེན་ཞུ་དགོས། བོད་ལ་རང་དབང་དགོས། ༸གོང་ས་མཆོག་ སྐུ་ཚེ་ཁྲྲི་ལོར་བརྟན་པར་ཤོག བོད་མིར་འགྲྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་དགོས། ཞེས་དྲང་བདེན་ གྱྱི་འབོད་ཚིག་བསྒྲགས་ཀྱང་། གནོན་བྱྱེད་རྐྱང་བྱས།
རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་བསམ་ཤེས་སྤུ་ཙམ་མེད་པར་དྲག་
ད་ལྟ་བོད་མིའི་ངོ་བོ་རྩ་བརླག་ཏུ་གཏོང་ཆེད། བོད་ཕྲུག་རྣམས་བཅའ་སྡྡོད་སླློབ་གྲྭ་
རུ་བཙན་གྱྱིས་བཅུག་སྟྟེ། བསམ་བླློ་དང་ལྟ་བ་རྒྱ་མི་རིགས་ཀྱྱི་ངོ་བོར་སྒྱུར་བཞིན་ཡོད་
ཀྱང་།
རང་ཚུགས་ཅན་གྱྱི་བོད་མི་དཔའ་བོ་དང་།
དཔའ་མོ་རྣམས་ཀྱྱིས་གདོང་ལེན་
ང་ཚོ་བཙན་བྱྱོལ་དུ་གནས་པ་རྣམས་ཀྱྱིས་ཀྱང་།
ཁོང་རྣམ་པའི་རེ་བ་སྟྟོང་ཟད་
གནང་བཞིན་པར་ཡི་རང་བསྔགས་བརྗྗོད་ཞུ།
104
དུ་མི་གཏོང་བར། རང་ནུས་གང་ལྕྕོགས་ཀྱྱིས་རང་མི་རིགས་ཀྱྱི་སྐད་ཡིག་དང་། རིག་ གཞུང་སྲུང་སྐྱོབ་ལ་འབད་རྒྱུ་ནི། ཕྲག་ཏུ་བབས་པའི་ལས་འགན་ཞིག་ཅི་ལ་མིན།
ཕྱྱི་ལོ་ ༢༠༠༨ ལོར་ནུབ་བྱང་མི་རིགས་སླློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་བོད་རིགས་ སླློབ་མ་རྣམས་ཀྱྱི་ངོ་རྒྒོལ་གྱྱི་འབོད་ཚིག
105
བླློ་རིག་གི་སྡྡོམ་ཚིག་བླང་དོར་གསལ་བའི་མེ་ལོང་།
ཨ་ཀྱཱ་ཡོངས་འཛིན་བླློ་བཟང་དོན་གྲུབ།
༄༅། །ན་མོ་མཉྫུ་ཤྲྲི་ཡེ། བླློ་རིག་རྣམ་གཞག་བཤད་པ་ལ། །ཡུལ་ཅན་བླློ་དང་ཡུལ་
གཉིས་ལས། །སྤྱིར་ན་ཡུལ་ཅན་གྱྱི་མཚན་ཉིད། །རང་ཡུལ་ཅི་རིགས་ལྡན་པ་ཡི། །དངོས་ པོ་དེ་ཡིན་དབྱྱེ་བ་ནི། །གཟུགས་ཤེས་ལྡན་མིན་འདུ་བྱྱེད་གསུམ། །རྗྗོད་བྱྱེད་སྒྲ་ཀུན་དང་
པོ་དང་། །ཤེས་པ་ཐམས་ཅད་གཉིས་པ་དང་། །གང་ཟག་མཐའ་དག་གསུམ་པ་ཡིན། །བླློ་ ལ་མཚན་ཉིད་རྣམ་གྲངས་དང་། །དབྱྱེ་བ་གསུམ་ལས་དང་པོ་ནི། །རིག་པ་བླློ་ཡི་མཚན་ཉིད་
ཡིན། །བླློ་དང་ཤེས་པ་རིག་པ་དང་། །གསལ་བ་རྣམས་ནི་དོན་གཅིག་ཡིན། །དབྱྱེ་ན་རྣམ་
པ་མང་ཡོད་དེ། །རྟྟོགས་པའི་བླློ་དང་མ་རྟྟོགས་བླློ། །བླློ་རིག་བདུན་དུ་དབྱྱེ་བ་དང་། །ཚད་ མ་དང་ནི་ཚད་མིན་དང་། །རྟྟོག་བཅས་རྟྟོག་མེད་བླློ་གཉིས་དང་། །མངོན་སུམ་དང་ནི་རྗྗེས་ དཔག་དང་། །སེམས་དང་སེམས་བྱུང་གཉིས་སོགས་མང་། །
རང་ཡུལ་རྟྟོགས་དང་མ་རྟྟོགས་ལ། །རྟྟོགས་དང་མ་རྟྟོགས་བླློ་ཞེས་བྱ། །བླློ་རིག་
བདུན་ལས་མངོན་རྗྗེས་དང་། །བཅད་ཤེས་གསུམ་པོ་རྟྟོགས་པའི་བླློ། །གཞན་བཞི་མ་
རྟྟོགས་བླློ་ཡིན་ལ། །དེ་ཡང་མཁས་པ་ཁ་ཅིག་གིས། །ཡིད་དཔྱྱོད་རྟྟོགས་བླློར་གསུངས་པ་
ནི༑ ༑ཡིད་དཔྱྱོད་ཙམ་གྱྱིས་རྟྟོགས་ལ་དགོངས། །རྟྟོགས་ལ་དངོས་རྟྟོགས་ཤུགས་རྟྟོགས་ གཉིས། །རྣམ་པ་ཤར་དང་མ་ཤར་བར། །ཡུལ་དེ་རྟྟོགས་ལ་རིམ་བཞིན་འདོད། །སྡྡེ་བདུན་
ཡིད་ཀྱྱི་མུན་སེལ་ལས། །སྤྱིར་བཏང་ཚད་མས་དངོས་ཤུགས་དང་། །མངོན་སུམ་དང་ནི་
106
རྗྗེས་དཔག་གིས། །དངོས་རྟྟོགས་ཤུགས་རྟྟོགས་གསུངས་པ་དེ། །དང་པོ་གོ་ཐོབ་རགས་
པ་དང་། །གཉིས་པ་མདོ་སྡྡེ་པ་ཡི་ལུགས། །ཡང་ན་ཕྱྱི་མ་གཉིས་པོ་ནི། །མངོན་རྗྗེས་བྱྱེ་ བྲག་པ་ལ་དགོངས། །ཚད་མིན་བླློ་ཡི་དངོས་ཤུགས་ཀྱྱིས། །རྟྟོགས་ཚུལ་གསུངས་པའང་ དེས་རིགས་འགྲྲེ། །
བླློ་རིག་བདུན་དུ་དབྱྱེ་བ་ནི། །ཡིད་དཔྱྱོད་སྣང་ལ་མ་ངེས་པ། །བཅད་ཤེས་ལོག་
ཤེས་ཐེ་ཚོམ་དང་། །མངོན་སུམ་རྗྗེས་དཔག་དང་བཅས་བདུན། །དེ་ཡང་རང་ཡུལ་བདེན་
པ་ལ། །གསར་དུ་ཞེན་པའི་ཚད་མིན་བླློ། །ཡིད་དཔྱྱོད་ཀྱྱི་ནི་མཚན་ཉིད་ཡིན། །དབྱྱེ་ན་
རྒྱུ་མཚན་མེད་པ་དང་། །དེ་བཞིན་རྒྱུ་མཚན་འགལ་བ་དང་། །མ་ངེས་པ་དང་མ་གྲུབ་
དང་། །ཡོད་ཀྱང་གཏན་ལ་མ་ཕབ་པའི། །ཡིད་དཔྱྱོད་དང་བཅས་རྣམ་པ་ལྔ། །མཚན་
གཞི་གོ་རིམ་བཞིན་དུ་སྒྲ། །མི་རྟག་ཅེས་པའི་ངག་ཙམ་ལས། །སྒྲ་མི་རྟག་པར་འཛིན་པའི་
བླློ༑ ༑དེ་བཞིན་དུ་ནི་དེ་སྒྲུབ་ཀྱྱི། །འགལ་དང་མ་ངེས་མ་གྲུབ་པའི། །རྟགས་ལས་དེ་ལྟར་
འཛིན་པ་དང་། །བྱས་པའི་རྟགས་ལ་བརྟྟེན་ནས་སྒྲ། །མི་རྟག་པ་རུ་འཛིན་པ་ཡི། །ཡིད་ དཔྱྱོད་ལྟ་བུ་ཡིན་ཞེས་གསུངས། །བསྡུས་ན་གཉིས་ཏེ་དང་པོ་ནི། །རྒྱུ་མཚན་མེད་པའི་
ཡིད་དཔྱྱོད་དང་། །ཡིད་དཔྱྱོད་ཕྱྱི་མ་བཞི་པོ་ནི། །རྒྱུ་མཚན་ཅན་གྱྱི་ཡིད་དཔྱྱོད་དོ། །ཐོས་ བྱུང་ཙམ་གྱྱི་གོ་བ་ནི། །ཕལ་ཆེར་ཡིད་དཔྱྱོད་ཡིན་པས་ན། །དེ་རྒྱུན་བརྟན་པོ་མིན་ཞེས་
གསུངས། །
སྣང་ལ་མ་ངེས་པ་ཡི་བླློ། །རང་གི་འཇུག་ཡུལ་རང་མཚན་ནི། །གསལ་བར་སྣང་
ཡང་མ་ངེས་པའོ། །དབྱྱེ་ན་གསུམ་སྟྟེ་དེར་གྱུར་པའི། །དབང་མངོན་ཡིད་མངོན་རང་རིག་
107
གསུམ། །དེ་ལ་རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་ནི། །གང་སྣང་ཐམས་ཅད་ངེས་པས་ན། །སྣང་ ལ་མ་ངེས་པ་མེད་དོ། །དེ་འདྲའི་དབང་མངོན་ལ་ཡང་ལྔ། །ཡིད་ནི་གཞན་དུ་ཕྱྱོགས་
དུས་ཀྱྱི། །སོ་སྐྱེའི་གཟུགས་འཛིན་དབང་མངོན་ནས། །རེག་འཛིན་དབང་མངོན་བར་
ལྔའམ། །སོ་སྐྱེའི་རྒྱུད་ཀྱྱི་དབང་མངོན་ལྔའི། །སྐད་ཅིག་ཐ་མ་ལྟ་བུའོ། །སོ་སྐྱེའི་དུས་མཐའི་ སྐད་ཅིག་མའི། །ཡིད་མངོན་དང་ནི་རང་རིག་ཀུན། །སྣང་ལ་མ་ངེས་པ་ཡིན་ལ། །འཕགས་
པའི་འདིར་བསྟན་ཡིད་མངོན་ནི། །ཚད་མར་རིགས་པའི་རྒྱན་ལས་གསུངས། །དེ་འདྲའི་
རང་རིག་མངོན་སུམ་ནི། །རྒྱང་འཕེན་པ་དང་གཅེར་བུ་པའི། །རྒྱུད་ཀྱྱི་རྗྗེས་དཔག་ཚད་མ་
དང་། །ལོག་པའི་ཤེས་པ་ལ་སོགས་པ། །ཉམས་སུ་མྱྱོང་བའི་རང་རིག་དང་། །རང་སྡྡེ་བྱྱེ་
བྲག་སྨྲ་བ་ཡི། །རྒྱུད་ཀྱྱི་རང་རིག་ལྟ་བུ་དང་། །སོ་སྐྱེའི་རྒྱུད་ཀྱྱི་རང་རིག་གི། །སྐད་ཅིག་
ཐ་མ་ལྟ་བུ་མང་། །
རྟྟོགས་ཟིན་རྟྟོགས་པའི་ཚད་མིན་གྱྱི། །རིག་པ་བཅད་ཤེས་ཀྱྱི་མཚན་ཉིད། །དབྱྱེ་
ན་མངོན་སུམ་རྗྗེས་དཔག་གི། །རྒྱུན་དུ་གྱུར་པའི་བཅད་ཤེས་དང་། །དེ་གཉིས་གང་
རུང་མ་ཡིན་པའི། །བཅད་ཤེས་དང་བཅས་གསུམ་དུ་ཡོད། །དང་པོ་ལ་ཡང་དབང་ཡིད་ དང་། །རང་རིག་རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་གྱྱི། །བཅད་ཤེས་ལ་སོགས་དུ་མ་ཡོད། །རིམ་ བཞིན་དབང་མངོན་ལྔ་པོ་དང་། །གཞན་སེམས་ཤེས་པའི་མངོན་ཤེས་དང་། །རྒྱུན་དང་
ལྡན་པའི་རང་རིག་དང་། །སླློབ་པའི་རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་གྱྱི། །སྐད་ཅིག་གཉིས་པ་ལྟ་ བུ་འོ། །མངོན་སུམ་སྐད་ཅིག་གཉིས་པ་ནི། །དེ་བཞི་གང་རུང་མ་ཡིན་པའི། །བཅད་ཤེས་
སུ་ནི་འཇོག་ཀྱང་རུང་། །གཉིས་པ་རྗྗེས་དཔག་ཚད་མ་ཡི། །སྐད་ཅིག་གཉིས་པ་ལྟ་བུ་
108
ཡིན། །གསུམ་པ་མངོན་རྗྗེས་སོ་སོ་ཡིས། །དྲངས་པའི་ངེས་ཤེས་ལྟ་བུ་དང་། །ཚད་མ་
སྐད་ཅིག་གཉིས་པ་བཞིན། །བསྡུ་ན་རྟྟོག་པ་བཅད་ཤེས་དང་། །རྟྟོག་མེད་བཅད་ཤེས་
གཉིས་སུ་འདུས། །
ལོག་ཤེས་མཚན་ཉིད་རང་གི་ཡུལ། །ཕྱྱིན་ཅི་ལོག་ཏུ་འཛིན་པའི་བླློའོ ོ། །དབྱྱེ་
ན་རྟྟོག་པ་ལོག་ཤེས་དང་། །རྟྟོག་མེད་ལོག་ཤེས་གཉིས་སུ་ཡོད། །རང་གི་ཞེན་ཡུལ་ ལ་འཁྲུལ་བའི། །ཞེན་རིག་དང་པོའི་མཚན་ཉིད་དང་། །རང་གི་འཛིན་སྟངས་ལ་འཁྲུལ་
བའི། །གསལ་སྣང་ཅན་གྱྱི་རིག་པ་དེ། །རྟྟོག་མེད་ལོག་ཤེས་ཀྱྱི་མཚན་ཉིད། །དང་པོ་
ཆོས་དང་གང་ཟག་གི། །བདག་འཛིན་རྣམ་གཉིས་ལྟ་བུ་དང་། །གངས་རི་སྔྔོན་པོར་སྣང་
བ་ཡི། །དབང་ཤེས་ལྟ་བུ་གཉིས་པ་ཡིན། །ཚད་མ་ཡིད་ཀྱྱི་མུན་སེལ་ལས། །ལོག་རྟྟོག་
རྟྟོག་པ་ལོག་ཤེས་དང་། །སྒྲོ་འདོགས་གསུམ་པོ་དོན་གཅིག་དང་། །དོན་མི་འགྱུར་གྱྱི་ཐེ་
ཚོམ་ཡང་། །རྟྟོག་པ་ལོག་ཤེས་ཡིན་པར་གསུངས། །
རང་གི་ཡུལ་ལ་མཐའ་གཉིས་སུ། །དོགས་པའི་སེམས་བྱུང་ཐེ་ཚོམ་སྟྟེ། །དོན་
འགྱུར་མི་འགྱུར་ཆ་མཉམ་པའི། །ཐེ་ཚོམ་གསུམ་ཡོད་རིམ་པ་བཞིན། །སྒྲ་མི་རྟག་གམ་
སྙམ་པ་དང་། །དེ་བཞིན་རྟག་གམ་སྙམ་པ་དང་། །རྟག་གམ་མི་རྟག་སྙམ་པའི་བླློའོ ོ། །ཐེ་
ཚོམ་ལ་ནི་རྩ་ཉོན་གྱྱིས། །ཁྱབ་པར་བཞེད་དང་ཉོན་མོངས་ཅན། །ཡིན་མིན་གཉིས་སུ་ཕྱྱེ་ བའང་ཡོད། །
རང་མཚན་དང་ནི་སྤྱི་མཚན་གཉིས། །རིམ་བཞིན་སྣང་ཡུལ་བྱྱེད་པའི་བླློ། །མངོན་
སུམ་དང་ནི་རྟྟོག་པའོ།
།དེ་ཡང་རྟྟོག་བྲལ་མ་འཁྲུལ་བའི།
109
།རིག་པ་མངོན་སུམ་གྱྱི་
མཚན་ཉིད། །དབྱྱེ་ན་དབང་མངོན་ཡིད་མངོན་དང་། །རང་རིག་རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་ བཞི། །འཁྲུལ་རྒྱུ་བཞི་སྟྟེ་རྟྟེན་དང་ཡུལ། །གནས་དང་དེ་མ་ཐག་རྐྱེན་ལའོ། །བདག་རྐྱེན་
དབང་པོ་གཟུགས་ཅན་ལས། །བྱུང་བའི་མངོན་སུམ་དབང་མངོན་ཏེ། །དེ་ལ་གཟུགས་
འཛིན་དབང་མངོན་ནས། །རེག་བྱ་འཛིན་པའི་དབང་མངོན་བར། །ལྔ་ཡོད་དེ་རྣམས་རེ་རེ་
ལའང་། །ཚད་མ་དང་ནི་བཅད་ཤེས་དང་། །སྣང་ལ་མ་ངེས་པ་གསུམ་ཡོད། །བདག་རྐྱེན་
ཡིད་དབང་ལ་བརྟྟེན་ནས། །བྱུང་བའི་མངོན་སུམ་ཡིད་མངོན་ཏེ། །གཟུགས་འཛིན་ཡིད་
མངོན་སོགས་ལྔ་ཡོད། །རྟྟོག་པ་དང་བྲལ་མ་འཁྲུལ་བའི། །འཛིན་རྣམ་རང་རིག་མངོན་
སུམ་སྟྟེ། །དེ་གཉིས་ལ་ཡང་གོང་ལྟར་དུ། །ཚད་མ་ལ་སོགས་གསུམ་གསུམ་བཤད། །དེ་
ལ་རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་ནི། །བདག་རྐྱེན་ཞི་ལྷག་ཟུང་འབྲྲེལ་གྱྱི། །ཏིང་འཛིན་བསྒྒོམས་
སྟྟོབས་ལས་བྱུང་བའི། །འཕགས་པའི་རྒྱུད་ཀྱྱི་མངོན་སུམ་ཡིན། །རྟྟེན་གྱྱི་སྒྒོ་ནས་དབྱྱེ་ ན་ནི། །ཉན་རང་ཐེག་ཆེན་འཕགས་པའི་གསུམ། །ངོ་བོའི་སྒྒོ་ནས་རེ་རེ་ལའང་། །མཐོང་
སྒྒོམ་མི་སླློབ་ལམ་དང་གསུམ། །ཡུལ་གྱྱི་སྒྒོ་ནས་གཉིས་ཡིན་ཏེ། །ཇི་ལྟ་ཇི་སྙྙེད་མཁྱྱེན་ པའོ། །ལྡྡོག་ཕྱྱོགས་མངོན་སུམ་ལྟར་སྣང་ནི། །འཁྲུལ་དང་ཀུན་རྫྫོབ་ཤེས་པ་དང་། །རྗྗེས་ དཔག་རྗྗེས་སུ་དཔག་ལས་བྱུང་། །དྲན་དང་མངོན་འདོད་ཅེས་བྱའོ། །མངོན་སུམ་ལྟར་
སྣང་རབ་རིབ་བཅས། །ཞེས་གསུངས་དང་པོ་དྲུག་པོ་ནི། །རྟྟོག་པ་མངོན་སུམ་ལྟར་སྣང་
དང་། །ཐ་མ་རབ་རིབ་ཅན་གྱྱི་བླློ། །རྟྟོག་མེད་མངོན་སུམ་ལྟར་སྣང་སྟྟེ། །གོ་དོན་རིགས་
རྒྱན་སོགས་སུ་ལྟྟོས། །རྟྟོག་མེད་མངོན་སུམ་ལྟར་སྣང་དང་། །མེད་པ་གསལ་སྣང་ཅན་གྱྱི་ བླློ༑ ༑རྟྟོག་མེད་ལོག་ཤེས་དོན་གཅིག་གོ། །
110
དེ་ཡང་སྒྲ་དོན་འདྲྲེས་རུང་དུ། །འཛིན་པའི་ཞེན་རིག་རྟྟོག་པ་སྟྟེ། །དབྱྱེ་བ་རྟྟོག་
པ་དོན་མཐུན་དང་། །རྟྟོག་པ་དོན་མི་མཐུན་དང་གཉིས། །མིང་སྦྱོར་དོན་སྦྱོར་རྟྟོག་པ་
གཉིས། །བརྡ་རྟྟེན་ཅན་གྱྱི་རྟྟོག་པ་དང་། །དོན་གཞན་ལ་ནི་སྒྲོ་འདོགས་དང་། །ལྐྐོག་ཏུ་གྱུར་
པའི་དོན་ཅན་གྱྱི། །རྟྟོག་པ་གསུམ་སོགས་དབྱྱེ་ཚུལ་མང་། །གཞན་ཡང་ཐོས་བསམ་སྒྒོམ་ གསུམ་གྱྱི། །རྟྟོག་པ་གསུམ་ཡོད་དོན་རིམ་བཞིན། །སྒྲ་སྤྱི་ཙམ་གྱྱིས་འཛིན་པ་དང་། །དོན་
ལ་བསམས་ནས་ངེས་རྙྙེད་དང་། །བསམ་བྱུང་དོན་ལ་ཡང་ཡང་དུ། །འདྲྲིས་པའི་གོང་སའི་ ཞེན་རིག་གོ། །
ཚད་མའི་གྲངས་ལ་མང་ཉུང་གི། །ལོག་རྟྟོག་བྱུང་ཚུལ་འདི་ལྟ་སྟྟེ། །རྒྱང་འཕེན་པ་
དང་གཅེར་བུ་པས། །མངོན་སུམ་ཚད་མ་གཅིག་ཙམ་འདོད། །གྲངས་ཅན་པ་ནི་མངོན་
རྗྗེས་དང་། །སྒྲ་བྱུང་ཚད་མ་གསུམ་ཡིན་ཟེར། །རིགས་པ་ཅན་པས་དེ་གསུམ་སྟྟེང་། །དཔེ་ ཉེར་འཇལ་དང་བཞི་རུ་འདོད། །རྒྱལ་དཔོག་པ་ནི་དེ་བཞི་དང་། །དོན་གྱྱིས་གོ་བའི་ཚད་
མ་དང་། །དངོས་པོ་མེད་པའི་ཚད་མ་དང་། །དྲུག་པོ་ཁོ་ནར་གྲངས་ངེས་ཟེར། །ཙ་ར་
ཀ་པས་དེ་དྲུག་སྟྟེང་། །རིགས་པ་དང་ནི་མི་དམིགས་དང་། །ཞེས་གྲགས་པ་དང་སྲྲིད་
པ་དང་། །སྙམ་སེམས་པ་ཡི་ཚད་མ་བཅས། །བཅུ་གཅིག་ཏུ་ནི་གྲངས་ངེས་ཟེར། །རང་ ལུགས་མངོན་རྗྗེས་གཉིས་སུ་ངེས། །དེ་ལ་གསར་དུ་མི་སླུ་བའི། །རིག་པ་ཚད་མའི་
མཚན་ཉིད་ཡིན། །དབྱྱེ་ན་མངོན་རྗྗེས་ཚད་མ་གཉིས། །གཞན་ཡང་རང་ལས་ངེས་པ་ དང་། །གཞན་ལས་ངེས་ཀྱྱི་ཚད་མ་གཉིས། །སྒྲས་བརྗྗོད་སྒྒོ་ནས་སྐྱེས་བུ་དང་། །ངག་དང་ ཤེས་པ་ཚད་མ་གསུམ། །
111
རྟྟེན་རྟགས་ཡང་དག་ལ་བརྟྟེན་ནས། །ལྐྐོག་གྱུར་དོན་འཇལ་རྗྗེས་དཔག་སྟྟེ། །དབྱྱེ་
ན་དངོས་སྟྟོབས་གྲགས་པའི་དང་། །ཡིད་ཆེས་རྗྗེས་དཔག་གསུམ་དུ་བཤད། །རྗྗེས་དཔག་
རྗྗེས་དཔག་ཚད་མ་གཉིས། །དོན་གཅིག་ཏུ་ནི་ཤེས་པར་བྱ། །རང་གི་གཞལ་བྱའི་ཡུལ་
སྟྟེང་དོན། །གྲུབ་པ་མེད་ན་མི་འབྱུང་བའི། །ངེས་པ་རང་དང་གཞན་སྟྟོབས་ཀྱྱིས། །འདྲྲེན་ པའི་ཚད་མ་རང་ལས་དང་། །གཞན་ལས་ངེས་ཀྱྱི་ཚད་མ་ཡིན། །རང་རིག་རྣལ་འབྱྱོར་
མངོན་སུམ་གྱྱི། །ཚད་མ་གཉིས་དང་རྗྗེས་དཔག་དང་། །དོན་བྱྱེད་སྣང་ཅན་གོམས་པ་
ཅན། །གང་རུང་གྱུར་པའི་ཚད་མ་ལྔ། །རང་ལས་ངེས་ཀྱྱི་ཚད་མ་ཡིན། །གཞན་ལས་ངེས་
ཀྱྱི་ཚད་མ་ལ། །སྒྲས་བརྗྗོད་སྒྒོ་ནས་དབྱྱེ་བ་ནི། །དང་པོ་བ་དང་ཡིད་མ་གཏད། །མངོན་
སུམ་འཁྲུལ་རྒྱུ་ཅན་དང་གསུམ། །སྣང་བ་རང་དང་བདེན་པ་གཞན། །སྤྱི་ནི་རང་དང་ ཁྱད་པར་གཞན། །སྣང་བ་ཉིད་ཀྱང་གཞན་ངེས་ཀྱྱི། །ཚད་མ་གསུམ་སོགས་བཤད་མོད་
ཀྱྱི༑ ༑དངོས་བཏགས་ཁྱད་པར་ཕྱྱེ་བ་གཅེས། །གཞན་ལས་ངེས་ཀྱྱི་ཚད་མ་ལ། །ཚད་མས་
ཁྱབ་ཀྱང་ཆོས་དེ་ལ། །གཞན་ལས་ངེས་ཀྱྱི་ཚད་མ་ལ། །དེ་ལ་ཚད་མ་མ་ཡིན་པས། །ཁྱབ་ པ་ལ་སོགས་ཞིབ་ཆ་དགོས། །
ཡུལ་ལ་སྣང་གཟུང་ཞེན་འཇུག་བཞི།
།སྣང་ཡུལ་གཟུང་ཡུལ་དོན་གཅིག་
ཅིང་། །ཕྱྱི་རོལ་ཡུལ་ལ་མི་ལྟྟོས་པའི། །སྐྲ་ཤད་འཛག་སྣང་སོགས་མ་གཏོགས། །ཤེས་པ་
ཀུན་ལ་སྣང་ཡུལ་ཡོད། །ཞེན་ཡུལ་རྟྟོག་པའི་སྒྒོས་ཆོས་ཏེ། །རྟྟོག་པ་དོན་མཐུན་ཀུན་ལ་
ཡོད། །འཇུག་ཡུལ་ཚད་མས་བཅད་དོན་ཏེ། །ཚད་མ་དང་ནི་དེ་ལྡན་གྱྱི། །སྐྱེས་བུ་ཀུན་ལ་
ཡོད་པ་ཡིན། །རྟྟོག་པའི་ཞེན་ཡུལ་རྟྟོག་པ་ལ། །སྣང་ཡང་དེ་ཡི་སྣང་ཡུལ་མིན། །དེ་བཞིན་
112
དེ་ཡི་སྣང་ཡུལ་ནི། །ཞེན་ས་ཡིན་ཡང་ཞེན་ཡུལ་མིན། །
དབང་མངོན་རྣམས་ལ་དམིགས་རྐྱེན་དང་། །བདག་རྐྱེན་དེ་མ་ཐག་རྐྱེན་གསུམ། །
གཟུགས་འཛིན་དབང་པོའི་མངོན་སུམ་ལ། །རང་གི་རྣམ་པ་གཏོད་བྱྱེད་ཀྱྱི། །རྐྱེན་དེ་དེ་ཡི་ དམིགས་རྐྱེན་ཡིན། །མཚན་གཞི་དཔེར་ན་གཟུགས་ལྟ་བུ། །དེ་འདྲའི་དབང་མངོན་རང་
དབང་དུ། །སྐྱེད་བྱྱེད་རྐྱེན་དེ་བདག་རྐྱེན་ཏེ། །ཐུན་མོང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི། །བདག་
རྐྱེན་གཉིས་ཡོད་དང་པོ་ནི། །དེ་ཡི་བདག་རྐྱེན་ཡིད་དང་ནི། །གཉིས་པ་མིག་དབང་ལྟ་
བུ་འོ། །དེ་འདྲའི་དབང་མངོན་གསལ་རིག་ཏུ། །སྐྱེད་པའི་རྐྱེན་ནི་གསུམ་པ་སྟྟེ། །དེ་ཡི་
སྔ་ལོགས་དེ་མ་ཐག །བྱུང་བའི་ཡིད་ཤེས་ལྟ་བུའོ ། །དེ་ཡིས་སྒྲ་འཛིན་སོགས་ལའང་
འདྲ། །སེམས་ཙམ་ལུགས་ལ་བདག་རྐྱེན་དང་། །དེ་མ་ཐག་རྐྱེན་ཕལ་ཆེར་འདྲ། །དམིགས་
རྐྱེན་ལ་ནི་དངོས་བཏགས་ཀྱྱི། །འཇོག་ཚུལ་མི་འདྲའི་ཁྱད་པར་ཡོད། །
འདིར་བསྟན་ཡིད་མངོན་སྐྱེ་ཚུལ་ལ། །དབང་མངོན་སྐད་ཅིག་གཉིས་པ་ཕན། །ཡིད་
མངོན་དང་ནི་དབང་ཡིད་གཉིས། །སྤྤེལ་མར་སྐྱེ་དང་འགྲྲོས་གསུམ་དང་། །རྒྱན་གྱྱི་ཡིད་
མངོན་འདོད་ཚུལ་རྣམས། །མི་འདོད་རང་ལུགས་དབང་མངོན་གྱྱི། །རྒྱུན་མཐའ་ཁོ་ནར་
སྐྱེ་བར་བཞེད། །
རྟྟོག་བཅས་རྟྟོག་མེད་ཁྱད་པར་ཡང་། །ཕལ་ཆེར་གོང་སྨྨོས་ཤེས་པར་ནུས། །དབང་
ཤེས་དང་ནི་མངོན་སུམ་གཉིས། །རྟྟོག་མེད་ཤེས་པ་ཁོ་ན་ཡིན། །ཡིད་ཤེས་ལ་ནི་རྟྟོག་
བཅས་དང་། །རྟྟོག་མེད་ཤེས་པ་གཉིས་སུ་ཡོད། ། སེམས་དང་སེམས་ལས་བྱུང་བ་ནི།
113
།སེམས་དང་ཡིད་དང་རྣམ་ཤེས་
རྣམས། །དོན་གཅིག་མིང་གི་རྣམ་གྲངས་ཡིན། །དབྱྱེ་ན་མིག་གི་རྣམ་ཤེས་ནས། །ཡིད་
ཀྱྱི་རྣམ་ཤེས་བར་དྲུག་ཡོད། །སེམས་བྱུང་ལྔ་བཅུ་རྩ་གཅིག་སྟྟེ། །ཀུན་འགྲྲོ་ལྔ་དང་ཡུལ་
ངེས་ལྔ། །དགེ་བ་བཅུ་གཅིག་རྩ་ཉོན་དྲུག །ཉེ་ཉོན་ཉི་ཤུ་གཞན་འགྱུར་བཞིའོ། །ཚོར་བ་ འདུ་ཤེས་སེམས་པ་དང་། །ཡིད་ལ་བྱྱེད་དང་རེག་པ་ལྔ། །གཙོ་སེམས་ཀུན་གྱྱི་འཁོར་དུ་
ནི༑ ༑འགྲྲོ་ཕྱྱིར་ཀུན་འགྲྲོ་ཞེས་བྱའོ། །འདུན་པ་མོས་པ་དྲན་པ་དང་། །ཏིང་འཛིན་ཤེས་རབ་ ལྔ་པོ་ཡུལ། །བྱྱེ་བྲག་པ་ལ་འཇུག་ངེས་ཕྱྱིར། །ཡུལ་ངེས་ཞེས་པར་བཤད་པ་ཡིན། །
དད་དང་ངོ་ཚ་ཤེས་ཁྲྲེལ་ཡོད། །འདོད་ཆགས་དང་ནི་ཞེ་སྡང་དང་། །གཏི་མུག་
མེད་པའི་དགེ་རྩ་གསུམ། །བརྩྩོན་འགྲུས་ཤིན་སྦྱངས་བག་ཡོད་དང་། །བཏང་སྙྙོམས་ རྣམ་པར་མི་འཚེ་རྣམས། །གཉེན་པོ་ངོ་བོ་མཚུངས་ལྡན་སོགས། །ཅི་རིགས་སྒྒོ་ནས་
དགེ་བའོ། །འདོད་ཆགས་ཁོང་ཁྲྲོ་ང་རྒྱལ་དང་། །མ་རིག་ཐེ་ཚོམ་ལྟ་བ་དྲུག །རྩ་ཉོན་ཡིན་ ཏེ་སེམས་རྒྱུད་ནི། །ཉོན་མོངས་བྱྱེད་པའི་གཙོ་བོ་འོ། །ཁྲྲོ་དང་ཁོན་འཛིན་འཆབ་དང་ འཚིག །ཕྲག་དོག་སེར་སྣ་སྒྱུ་དང་གཡོ། །རྒྱགས་དང་རྣམ་འཚེ་ངོ་ཚ་མེད། །ཁྲྲེལ་མེད་
རྨུགས་རྒྒོད་མ་དད་དང་། །ལེ་ལོ་བག་མེད་བརྗྗེད་ངས་དང་། །ཤེས་བཞིན་མ་ཡིན་རྣམ་
གཡེང་བཅས། །ཉི་ཤུ་རྩ་ཉོན་འཕེལ་སྐྱེ་དང་། །ཉེ་ཕྱྱིར་ཉེ་བའི་ཉོན་མོངས་སོ། །གཉིད་
འགྱྱོད་རྟྟོག་དཔྱྱོད་གཞན་འགྱུར་ཏེ། །ཀུན་སླློང་མཚུངས་ལྡན་ཅི་རིགས་ཀྱྱིས། །དགེ་དང་ མི་དགེ་ལུང་མ་བསྟན། །གཞན་དང་གཞན་དུ་འགྱུར་བའོ། །
མདོ་སྡྡེ་སྤྱོད་པའི་དབུ་མ་པ། །ཐལ་གྱུར་བ་དང་བྱྱེ་སྨྲ་གསུམ། །མངོན་སུམ་ལ་ནི་
དབང་ཡིད་དང་། །རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་གསུམ་འདོད་དེ། །རང་རིག་མངོན་སུམ་ཁས་
114
མི་ལེན། །མདོ་སྡྡེ་པ་དང་སེམས་ཙམ་པ། །རྣལ་འབྱྱོར་སྤྱོད་པའི་དབུ་མ་བས། །དབང་
མངོན་ཡིད་མངོན་རང་རིག་དང་། །རྣལ་འབྱྱོར་མངོན་སུམ་བཞིར་བཞེད་དོ། །འདིར་ནི་
མང་དུ་དོགས་པའི་ཕྱྱིར། །ཕལ་ཆེར་རྐང་གྲངས་ཙམ་ཞིག་བསྟན། །སོ་སོའི་མཚན་གཞི་ གོ་དོན་སོགས། །སྤྱི་དོན་རིགས་རྒྱན་སོགས་ལ་ལྟྟོས། །
སྨྲས་པ། བླློ་གྲྲོས་ཞིབ་མོས་བླང་དོར་གྱྱི། །བླློ་ཡི་སྤུ་རིས་འབྱྱེད་པའི་ཕྱྱིར། །བླློ་རིག་སྡྡོམ་ཚིག་མདོར་བསྡུས་འདི།
།བླློ་བཟང་མིང་ཅན་ཞིག་གིས་བཀོད། །འདིར་འབད་དགེ་བས་འགྲྲོ་བ་ཀུན། །ལེགས་ཉེས་ལྟ་བའི་མིག་ཕྱྱེ་ནས། །མ་ནོར་
ལམ་བཟང་མཐར་ཕྱྱིན་ཏེ། །ཀུན་མཁྱྱེན་གོ་འཕང་མྱུར་ཐོབ་ཤོག །ཚུལ་འདི་ལྷག་བསམ་དགེ་བ་ཅན། །དགེ་སླློང་ངག་
དབང་བཟོད་པ་ཡིས། །མཐུན་རྐྱེན་སྦྱར་ཏེ་པར་དུ་བསྒྲུབས། །འདིས་མཚོན་དུས་གསུམ་དགེ་བའི་མཐུས། །ཚེ་འདིའི་ཕ་ མས་ཐོག་དྲངས་པའི། །མཁའ་མཉམ་འགྲྲོ་བ་མ་ལུས་པ། །དལ་འབྱྱོར་རྟྟེན་བཟང་རིམ་བརྒྱུད་ནས། །སྐུ་གསུམ་གོ་འཕང་ མྱུར་ཐོབ་ཤོག །
115