ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད་
བོོད་རྒྱལ་ལོོ། ༢༡༥༢
ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༥ ཤེེས་ཡོོན་ལྷན་ཚོོགས་ཡིིག་ཚང་ནས་རྩོོམ་སྒྲིིག་དང་པར་སྐྲུན་ཞུས།
ཉིིང་ཁྲིི་རྫོོང་གིི་ཡུལ་ལྗོོངས།
སྤྱིིའིི་འདོོན་ཐེེངས། ༢༤༠
ཧིིན་སྒོོར། ༨
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱྱི་བྲྲོས་བྱྱོལ།
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
འདོན་ཐེངས་སྔ་མའི་འཕྲྲོས།
མོོ་ཊ་དེེ་ཁོོ་ཚོོ་ཡོོད་སའིི་ཕྱོོགས་སུ་ཕྱིིར་འཁོོར་ནས་ཡོོང་།
ཉིིན་དེེའིི་ཞོོགས་པར་ང་རང་སློོབ་གྲྭར་འགྲོོ་རྒྱུ་ཕྱིི་དྲག་པས་དགེེ་
སེེམས་ནང་འཇིིགས་སྣང་ཞིིག་བྱུང་བའིི་ཚུལ་ནིི་ཁྱེེད་ཚོོས་ཤེེས་
གནང་ཡོོད་ཀྱང་། ངས་དྲིི་ལན་ཡིིག་འབྲུ་གཅིིག་ཀྱང་འདེེབས་
ཧྥོོ་ལང་ཧྲིི། སློོབ་ཁྲིིད་འགོོ་འཛུགས་རྒྱུ་ཡིིན་ཞེེས་གསུངས།
རྒན་ཧན་མེེར་གྱིིས་བཀའ་བཀྱོོན་གནང་བར་ཞེེད་སྣང་སྐྱེེ་བཞིིན་ ང་ཚོོའིི་མོོ་ཊ་ཡིིན་ན་་་ ཡང་ན་སྐོོར་སྲུང་བ་ཡིིན་ནམ།
ད་གང་བྱས་ན་དགའ་་་ ཏོོག་ཙམ་གབ་ནས། འཁྲིིས་ སུ་སླེེབས་དུས་གང་དགའ་ བལྟས་ཆོོག
མོོ་ཊ་དེེ་ཁོོ་ཚོོའིི་ཡར་ཙམ་ལ་ཁ་བཀག་པ་དང་། མིི་གཅིིག་ཕྱོོགས་གཞན་ གྱིི་རིི་གཤམ་དུ་རྒྱུགས། མིི་གཞན་གཉིིས་ཁོོ་ཚོོའིི་ཕྱོོགས་སུ་ཡོོང་།
སོོང་། ལྷག་པར་དུ་ཁོོང་གིིས་ང་ཚོོར་དབྱེེ་ཚིིག་གིི་དྲིི་བ་འགའ་ མིི་ཤེེས་པས་སློོབ་གྲྭར་མ་ཕྱིིན་པར་ཕྱིི་རོོལ་ཏུ་རྩེེད་འཆམ་ལ་ ཕྱིིན།
ཨེེ་མ། ནམ་ཟླ་ནིི་ཇིི་འདྲའིི་དྲོོ་ཞིིང་འཇམ་ལ་ནམ་མཁའ་
ནིི་ཇིི་འདྲའིི་དྭངས་གསལ་གཡའ་དག་པ་ཞིིག་རེེད་ཨང་། ལྗོོན་ པའིི་ཚལ་ན་འཇོོལ་མོོས་འགྱུར་ཁུག་སྙན་པའིི་གླུ་དབྱངས་སྒྲོོག་ ཅིིང་། ཤིིང་ཆ་འདྲ་གཏུབ་བཟོོ་གྲྭའིི་ལྟག་རྒྱབ་ཀྱིི་སྤང་ཐང་ན་སྤྱིི་
བདེེ་ དམག་མིིས ་དམག་རྩལ་སྦྱོོང ་བཞིིན ་འདུག་པ་དེེ་ དག་ནིི་ དབྱེེ་ཚིིག་གིི་འཇུག་ཚུལ་དང་མཐུན་པ་ཤ་སྟག་ཡིིན་པས། ངས་ མྱུར་དུ་སློོབ་གྲྭའིི་ཕྱོོགས་སུ་བརྒྱུགས་ནས་སོོང་བ་ཡིིན། དུས་རྒྱུན་སློོབ་གྲྭར་སློོབ་ཁྲིིད་འགོོ་རྩོོམ་སྐབས།
སྐད་
ཅོོར་རྒྱག་པ་ལ་སོོགས་པའིི་སྒྲ་ཞིིག་འབྱུང་སྲིིད་དེེ། མདུན་ཅོོག་
གིི་འཐེེན་སྒམ་ཁ་ཕྱེེ་བའམ་རྒྱག་པའིི་སྒྲ་དང་ཚང་མ་འུར་ཟིིང་ལ་ སྐྲག་ནས་རྣ་བ་བཀབ་སྟེེ་སྐད་གསེེང་མཐོོན་པོོས་ཀློོག་འདོོན་ མིི་དེེ་གཉིིས་ལས་གཅིིག་གིིས་སྐད་ཆ་ཤོ ོད་སྐབས་དེེའིི་སྐད་རྒྱུས་མངའ་ ཡོོད་པ་ལྟ་བུར་སྣང་།
བྱེེད་པའིི་སྒྲ། དེེ་མིིན་དགེེ་རྒན་གྱིིས་འུར་མ་རྒྱག་འུར་མ་རྒྱག་
ཅེེས་ལྕགས་དབྱུག་གིིས་ཅོོག་ཙེེ་སྟེེང་དུ་རྡུང་པའིི་སྒྲ་སོོགས་ཕྱིི་ རོོལ་གྱིི་སྲང་ལམ་དུའང་ཐོོས་ཐུབ།
ངས་ཀྱང་སྐད་ཅོོར ་རྒྱག་པའིི་ སྐབས་དེེ་ དང་བསྟུན་
ནས་ཁ་རོོག་ལ་རང་གིི་སྡོོད་སར་འགྲོོ་དགོོས་བསམས་ཀྱང་།
གཟབ་གཟབ་བྱས་ནས་ཉན་དུས་བླ་མ་ཚུལ་ཁྲིིམས་ཀྱིི་སྐད་ཡིིན་པ་ར་ འཕྲོོད།
བསམ་ཡུལ་ལས་འདས་པ་ཞིིག་ལ་ཉིིན་དེེར་ཚང་མ་གཟའ་ཉིི་
མའིི་ཉིིན་གྱིི་ཞོོགས་པ་དང་མཚུངས་པར་འཇམ་ཐིིང་ངེེ་བ་དང་ ཁུ་སིིམ་མེེར་གནས་འདུག
ངས་སྒེེའུ་ཁུང་གིི་ཕྱིི་ནས་ནང་དུ་
བལྟས་པ་ན། སློོབ་གྲོོགས་ཚང་མ་རང་རང་གིི་འདུག་གནས་སུ་
བསྡད་ཡོོད་པ་དང་། དགེེ་རྒན་ཧན་མེེར་གྱིིས་འཇིིགས་སུ་རུང་ བླ་མ་ཚུལ་ཁྲིིམས། ང་ཚོོ་འདིིར་ཡོོད།
ཤོོག་ངོོས་ ༣ པར་གཟིིགས།
བའིི་ལྕགས་དབྱུག་དེེ་མཆན་འོོག་ཏུ་བཟུང་ནས་ཕར་འགྲོོ་ཚུར་ འགྲོོ་བྱེེད་བཞིིན་པ་མཐོོང་བྱུང་། ངས་ཚང་མའིི་མདུན་དུ་སྒོོ་ཕྱེེ་
ནས་འཇམ་ཐིིང ་ངེེར ་གནས་པའིི་ སློོབ ་ཁང་དུ་མིི་ འགྲོོ་ ཐམས་ མེེད་བྱུང་། སྐབས་དེེར་ངའིི་ངོོ་མདངས་དམར་པོོར་གྱུར་ཅིིང་།
ཐུབ་པ་ལྟར་ཡིིན། འོོན་ཀྱང་དགེེ་རྒན་ཧན་མེེར་གྱིིས་ང་མཐོོང་
འཕྲལ་ཞིི་འཇམ་དང་ལྡན་པའིི་ངང་ནས་མྱུར་དུ་སྡོོད་དང་བུ་ཆུང་ ང་རང་གིི་སྡོོད་སར་ཕར་བརྒྱུགས་ཏེེ་བསྡད་པ་དང་། ངའིི་
སེེམས་ཅུང་ཇེེ་བདེེར་སོོང་བས། དེེ་རིིང་དགེེ་རྒན་གྱིིས་མཛེེས་
པའིི་གཟབ་ཆས་ལྗང་མདོོག་ཅན་ཞིིག་མནབས་ཡོོད་ལ། ལྟེེབ་
ཉེེས་ཤོ ོར་བའིི་ཁ་དཀྲིིས་ཤི ིག་དཀྲིིས་ཤི ིང་། དར་སྲབ་ནག་པོོའི ི་ ཞྭ་མོོ་མཐའ་འགྲམ་ལ་མེེ་ཏོོག་འཚེེམ་དྲུབས་ཅན་ཞིིག་གྱོོན་ཡོོད་ པ་གཞིི་ནས་མཐོོང་བྱུང་། གཟབ་ཆས་དེེ་དག་ནིི་སློོབ་གྲྭར་ལྟ་
སྐོོར་བ་སླེེབས་ནས་ལྟ་ཞིིབ་བྱེེད་སྐབས་དང་། ཡང་ན་བྱ་དགའ་ གནང་བའིི་སྐབས་མ་གཏོོགས་གྱོོན་གྱིི་མེེད། དེེ་ཉིིན་སློོབ་ཁང་
དུའང་རྒྱུན་གཏན་མ་ཡིིན་པའིི་རྣམ་པ་ཛ་དྲག་ཅིིག་གིིས་ཁེེངས་ འདུག དུས་རྒྱུན་སྟོོང་པར་ལུས་པའིི་གྲལ་མཇུག་གིི་རྐུབ་བཀྱག་
སྟེེང་དུ་གྲོོང་སྡེེ་ནང་གིི་མིི་འགའ་བསྡད་ཡོོད་ལ། ཁོོ་ཚོོའང་རང་ ཅག་རྣམས་དང་མཚུངས་པར་གྲག་འགུལ་ཅིི་ ཡང་མེེད ་པར་
འདུག་པ་དེེས་ང་རང་དེེ་བས་ཧ་ལས་པ་ཞིིག་བྱུང་། ཁོོ་ཚོོའིི་ནང་
དུ་བགྲེེས་པོོ་ཧོོ་སུག་ཡོོད་ལ་ཁོོས་ཞྭ་མོོ་ཟུར་གསུམ་ཅན་དེེ་གྱོོན་ ཡོོད་པ་དང་། སྔོོན་གྱིི་སྡེེ་དཔོོན་དང་། ཡིིག་སྐྱེེལ་བ། ད་དུང་ མིི་གཞན་པ་འགའ་ཡང་ཡོོད། ཁོོ་ཚོོ་ཚང་མ་སེེམས་ཧ་ཅང་སྐྱོོ་ བ་ལྟར་འདུག བགྲེེས་པོོ་ཧོོ་སུག་གིིས་ད་དུང་ཟུར་རལ་ཧྲུལ་དུ་
གྱུར་བའིི་དམའ་རིིམ་སློོབ་དེེབ་ཅིིག་པུས་མོོའི ི་སྟེེང་དུ་བཤམས་ ཤིིང་དེེའིི་ཐོོག་ལ་མིིག་ཤེེལ་ཆེེན་པོོ་དེེ་འཕྲེེད་དུ་བཞག་འདུག
ངས་སྣང་ཚུལ་དེེ་ རིིག ས་མཐོོང ་ནས་ཡ་མཚན་སྐྱེེས ་
པའིི་སྐབས་དེེར།
དགེེ་རྒན་ཧན་མེེར་ཞབས་བཀྱག་སྟེེང་དུ་
བཞུགས་ཏེེ་ཞིི་འཇམ་གཟབ་ནན་གྱིི་ངང་ནས། སློོབ་ཕྲུག་ཚོོ།
འདིི་ནིི་ངས་ཁྱོོད་ཚོོར་འཁྲིིད་པའིི་མཐའ་མའིི་སློོབ་ཚན་ཡིིན། པོོ་ ལིིན་ནས་ཨར་ས་སིི་དང་ལོོ་ལཱིིན་གྱིི་སློོབ་གྲྭར་དེེང་ཕྱིིན་འཇར་
མན་གྱིི་སྐད་ཡིིག་ཁོོ་ན་མ་གཏོོགས་འཁྲིིད་མིི་ཆོོག་པའིི་བཀའ་ ཁྱབ་བཏང་ཟིིན་འདུག་པ་དང་། དགེེ་རྒན་གསར་པའང་སང་ཉིིན་ འབྱོོར་རྒྱུ་རེེད།
(འཕྲོོས་ཤོ ོག་ངོོས་ ༤ པར་གཟིིགས།)
༢
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
སྙུག་མའིི་སྲས་མོོ།
མགོོ་རྙོོག་
བུ་མོོ་དེེ་ཆེེར་ལོོང་བ་ན། བླ་མ་ལས་མིིང་ཞུས་པར་དྲིི་བཟང་ སྲས་མོོ་ཞེེས་བཏགས། གྲོོང་གསེེབ་དེེའིི་མིི་ཐམས་ཅད་ཀྱིིས་
ཕ་ཡུལ་འདོོན་ཐེེངས་ ༢༣༩ ཡིི་གབ་ལན།
མོོའི ི་མཛེེས་སྡུག་ལ་བསྔགས་བརྗོོད་བྱས།
༢༢༠) འོོ་ཟོོའི ི་ནང་དུ་འོོ་མ་འཇོོ་བ། ༢༢༡) རྔ་མ་
མོོའི་ི མཛེེས ་སྡུག་གིི་ སྐད་གྲགས་དེེ་ གྲོོང ་གསེེབ ་དེེ་
གཟེེངས་ཏེེ་ལྕིི་བ་བཏང་བ། ༢༢༢) མེེ་ལ་ལྕིི་བ་
ནས་གྲོོང་ཁྱེེར་དུ་ཁྱབ་པ་དང་། དེེ་ནས་རིིམ་བཞིིན་ཡུལ་དེེའིི་
བུད་པ། ༢༢༣) ལག་པ་དང་སེེན་མོོ། ༢༢༤) ལ་
སོོན་དང་ལ་ཕུག ༢༢༥) སོོ་དང་སོོ་རྙིིལ། ༢༢༦) རྣ་གཡུ། ༢༢༧) དྲིི་མ་བཏང་བ། ༢༢༨) རྔ་ ཡུའམ་རྔ་རྟིིང་། ༢༢༩) གཟར་བུའམ་ཐུག་སྐྱོོགས ༢༣༠) དར་ལྕོོག་དང་དར་ཤིིང་། ༢༣༡) སྐས་ཀ
༢༣༢) ཆུ་ཟངས་ནང་གིི་མར། ༢༣༣) ཤོོག་ བུའིི་སྟེེང་གིི་ཡིི་གེེ། ༢༣༤) ལ་ཕུག་ལ་བརྡར་ ལ་བརྡར་བ། ༢༣༥) སྦྱག་མ།
རྒྱ་ཆེེའིི་ཀློོག་པ་པོོ་རྣམས་ལ་ཞུ་རྒྱུར། ཁྱེེད་རྣམ་པས་ད་
བར་མགོོ་རྙོོག་གིི་ལེེ་ཚན་འདིིའིི་བརྒྱུད་ནས་ཤེ ེས་བྱ་སྣ་མང་ཐོོབ་ ཡོོད་པའིི་རེེ་བ་ཞུ་རྒྱུ་དང་། ཕན་ཚུན་གཏམ་གླེེང་གནང་སྐབས་
དེེ་དག་བེེད་སྤྱོོད་གང་མང་གནང་ན་ང་ཚོོའིི་རེེ་འདུན་གྲུབ་པ་ཡིིན།
ད་ལན་མཚམས་འདིི་ནས་མགོོ་རྙོོག་གིི་ལེེ་ཚན་འདིི་མཇུག་སྒྲིིལ་ རྒྱུ་དང་། དེེའིི་ཚབ་ཏུ་སྒྲུང་ཐུང་དང་། ལྷུག་རྩོོམ། རྩོོམ་སྒྲིིག་པའིི་ གཏམ་སོོགས་ཅིི་རིིགས་འགོོད་གང་ཐུབ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིིན། །
ཁོོ།
༼སྒྲུང་ཐུང་།༽
ཁ་ཆར་བུ་ཡུག་འཚུབ་འཚུབ་ཏུ་འབབ་པའིི་སྔ་དྲོོ་དེེར། ཁོོ་ཉལ་ས་ ནས་ལང་སྙིིང་མ་འདོོད་པར་མལ་ཆས་ཀྱིིས་ལུས་པོོ་ཡོོངས་སུ་
རྒྱལ་སར་ཁྱབ། ཉིིན་གཅིིག་རྒྱལ་ས་ནས་མིི་ལྔ་དུས་གཅིིག་ སྔ་མོོ་ལུང་པ་ཞིིག་ན་སྤོོ་པོོ་ཞིིག་དང་རྨོོ་མོོ་ཞིིག་ཡོོད། སྤོོ་པོོས་
རིི་ནས་སྙུག་མ་བཅད་དེེ་ནང་དུ་འཁྱེེར་ཡོོང་བ་དང་། རྨོོ་མོོས་ དེེ་རྣམས་སླེེ་བོོ་བཟོོས་ཀྱིི་ཡོོད། དེེ་རྗེེས་སྤོོ་པོོས་སླེེ་བོོ་དེེ་ཚོོ་ ཁྲོོམ་དུ་བཙོོངས་ཏེེ་འཚོོ་བ་སྐྱེེལ་གྱིི་ཡོོད།
ཉིིན་གཅིིག་སྤོོ་ པོོ་ ལགས་ནགས་གསེེབ་ཏུ་སྨྱུག་མ་
གཅོོད་སྐབས། སྙུག་མའིི་སྡོོང་པོོ་ཞིིག་ལ་འོོད་ཟེེར་ཆེེན་པོོ་འཕྲོོ་ བ་མཐོོང་། དེེ་འདྲའིི་ཡ་མཚན་ཆེེ་བ་ལ། སྙུག་མ་འདིི་འདྲ་ངས་
དེེ་རིིང་བར་མཐོོང་མ་མྱོོང་། ཟེེར་ཧ་ལས་ཏེེ་ཆིིག་ལབ་བརྒྱབ། དེེ་ནས་སྙུག་མ་དེེ་བཅད་པ་ན།
སྙུག་མ་དེེའིི་ནང་ནས་བུ་མོོ་
སྙིིང་རྗེེ་མོོ་ཞིིག་ཐོོན་ཡོོང་བས། སྤོོའི ི་ཁ་ནས་རང་དབང་མེེད་ པར། ཨ་ཙིི། བུ་མོོ་འདིི་སྙིིང་རྗེེ་བ་ལ། ཞེེས་ཤོོར།
བུ་མོོ་དེེ་ཆུང་དང་མིི་ཆུང་ལ། སྤོོ་པོོ་དེེའིི་ལག་མཐིིལ་
དུ་འཇོོག་ཐུབ་པ་བྱུང་། སྤོོ་ལགས་ལམ་སང་ནང་དུ་ལོོག་ ནས། རྨོོ་མོོ་ལགས། རྨོོ་མོོ་ལགས། གཟིིགས་དང་། བུ་མོོ་འདིི་
སྙུག་མའིི་ནང་ནས་སྐྱེེས་སོོང་། སྙིིང་རྗེེ་མོོ་ག་འདྲ་མིི་འདུག ང་ གཉིིས་རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ལ་དཀོོན་མཆོོག་གིིས་གནང་བ་ཐག་
ཆོོད། ཟེེར་ནས་རྨོོ་མོོར་བསྟན། བཏུམས་ཏེེ་ཙོོག་པུར་དུ་བསྡད། སྐབས་དེེར་ཁོོ་གློོ་བུར་དུ་བསམ་ གཞིིགས་ཀྱིི་ཀློོང་དུ་ཚུད་དེེ། ལོོ་བཅུའིི་གོོང་གིི་གནས་ཚུལ་ཞིིག་ལ་ ཕྱིིར་དྲན་བྱས།
དེེ་དུས་ཁོོ་ནིི་ཕོོ་ཉམས་དོོད་ཅིིང་། མིི་གཤིིས་བཟང་བས་
ན་གཞོོན་བུ་མོོ་ཚང་མས་མིིག་འཕེེན་བྱེེད་ས་ཞིིག་ཡིིན། འོོན་ཀྱང་
ཁོོའི ི་ཡིིད་སེེམས་རང་ལས་ལོོ་ཆུང་བའིི་བུ་མོོ་སྣང་སྐྱིིད་ལ་ཤོ ོར། བུ་ མོོ་སྣང་སྐྱིིད་ནིི་བཞིིན་རས་མཛེེས་ལ། མིིག་གཉིིས་ཤྭ ་བ་མོོ་ལྟར་ ཁྲ་ཆིིལ་ཆིིལ་དུ་ཡོོད་པ་དང་། གཟུགས་པོོ་རིིང་པོོ་མེེད་ནའང་ཕྲ་ལ་
སྙོོམས་པ་ཞིིག་ཡོོད། ཁོོས་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་ཆེེད་དུ་ཡོོད་ཚད་བློོས་གཏོོང་ ཐུབ་པའིི་སྤོོབས་པ་བཅངས་ཡོོད།
ཐེེངས་གཅིིག་གྲོོང་པའིི་གླིིང་ཁའིི་སྐབས་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིིས་
སྣང་མེེད་ངང་ངའིི་ཆེེད་དུ་ཆུའིི་ནང་མཆོོངས་དང་ཞེེས་ལབ་པར། ཁོོས་དེེ་མ་ཉིིད་དུ་མཆོོངས་ཏེེ་མགོོ་ལ་རྨས་སྐྱོོན་ཡང་ཕོོག་པ་རེེད། དེེ་དུས་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་སེེམས་ནང་ཁོོའི ི་བརྩེེ་སེེམས་ཀྱིི་མེེ་ལྕེེ་ཆུང་ངུ་
ཞིིག་འབར། དེེ་ནས་བཟུང་ཁོོ་གཉིིས་ཀྱིི་འབྲེེལ་བ་དམ་ཟབ་ཏུ་གྱུར་པ་
རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ལ་ཕྲུ་གུ་མེེད་པར་བརྟེེན། བུ་མོོ་དེེ་
ལ་བྱམས་སྐྱོོང་ཆེེན་པོོ་བྱས་པས་མཛེེས་ཤིིང་ཡིིད་དུ་འོོང་བའིི་ བུ་མོོ་ཞིིག་ཆགས། ཡང་ཉིིན་གཅིིག་སྤོོ་པོོ་དེེས་སྙུག་མ་གཅོོད་ སྐབས་སྙུག་མའིི་ནང་ནས་གསེེར་ཊམ་མང་པོོ་ཐོོན།
དེེ་ ནས་བཟུང་སྤོོ་ ལགས་ག་དུས་སྙུག་མ་གཅོོད ་དུ་
སོོང་ཡང་ཊམ་ཀ་མང་པོོ་ཐོོན་པས་ཁོོང་གཉིིས་ཧ་ཅང་ཕྱུག་ པོོ་ཆགས་པ་དང་། བུ་མོོ་དེེའང་སུས་ཀྱང་འགྲན་མིི་ནུས་པའིི་ གཞོོན་ནུ་མ་མཛེེས་མ་ཞིིག་བྱུང་།
སུ་མགྱོོགས་པ་ཡོོད་དམ།
བུ་མོོ་སྒྲོོལ་མས། པ་ལགས། འཛམ་གླིིང་རྒྱུག་ཤ ར་འགྲན་
ལོོ་གསུམ་ཡུད་ཙམ་ཞིིག་ལ་འདས། དེེའིི་བར་ལ་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་ནང་
མགྱོོགས་པ་ཡོོད་རེེད། ཅེེས་དྲིིས་པར། པ་ལགས་ཀྱིིས། འོོ་
མཚན་མོོ་ཞིིག་ལ་ཁོོ་གཉིིས་རིི་འབུར་ཞིིག་གིི་སྒང་ལ་
པ་ལགས། འོོ་ན་རྒྱ་གར་གྱིི་གློོག་བརྙན་ནང་བུ་མོོ་རྟག་པར་
དུས་ཀྱིི་འགྱུར་འགྲོོས་ལ་སུས་ཀྱང་ཚོོད་འཛིིན་བྱེེད་དཀའ་ བསྡུར་སྐབས་བུ་མགྱོོགས་པ་ཡོོད་དམ། ཡང་ན། བུ་མོོ་
མིི་རྒྱུ་མཚན་ཞིིག་ལ་བརྟེེན་ནས་སྡེེ་པ་གཞན་ཞིིག་ལ་གནས་སྤོོས་ ཛིི། དེེ་ད་བུ་ལོོས་མགྱོོགས། ཞེེས་ལབ་པར། བུ་མོོ་སྒྲོོལ་མས། ཟིིན་ནའང་། ཁོོ་གཉིིས་ཀྱིི་འབྲེེལ་བ་མུ་མཐུད་གནས་ཡོོད།
བསྡད་ནས་ནམ་མཁའིི་སྐར་ཚོོགས་ལ་ལྟ་བཞིིན་ཡོོད། ཟླ་བའིི་འོོད་ སྔོོན་ལ་རྒྱུག་འགྲོོ་བ་དང་། བུ་རྣམས་བུ་མོོའི ི་རྗེེས་སུ་རྒྱུག་ ཟེེར་ཕོོག་སྟེེ་ཟླ་བར་མཛེེས་སྡུག་འགྲན་པའིི་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་ཡིིད་འོོང་ངོོ་ གདོོང་ནིི་སྔར་ལས་མཛེེས་པར་བྱེེད། (འདོོན་ཐེེངས་རྗེེས་མར་མུ་མཐུད་རྒྱུ།)
ཏུ་འོོང་སྟེེ། དྲིི་བཟང་སྲས་མོོ་ངའིི་མནའ་མར་སྟེེར་རོོགས་ཟེེར་ བར། རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ཅིི་བྱེེད་འདིི་བྱེེད་མ་བྱུང་བའིི་སྐབས།
བུ་མོོ་དྲིི་བཟང་སྲས་མོོས། ང་ལ་དགོོས་པའིི་དངོོས་པོོ་
འདིི་དང་འདིི་སུས་སྔ་ཤོོས་ལེེན་ཐུབ་པ་དེེའིི་མནའ་མར་ཡོོང་ གིི་ཡིིན་ཟེེར་བས་ན། མིི་དེེ་དག་གིིས་རང་རང་ལ་མངགས་ པའིི་དངོོས་པོོ་བཙལ་དུ་སོོང་།
ཨིི་ཤི ི། ཚུ་ཀུ་རིི་ནོོ། མིི་ཀོོ་ཟེེར་བ་དེེས། རྒྱ་གར་ནས་
སངས་རྒྱས་ཀྱིི་རྡོོའི ི་ལྷུང་བཟེེད་གདན་འདྲེེན་ཞུ་རྒྱུའིི་ཁས་ལེེན་ བྱས། ཁོོས་རྒྱ་གར་དུ་སོོང་ཁུལ་གྱིིས་ཉེེ་འགྲམ་གྱིི་རིི་གསེེབ་
ཅིིག ་ཏུ་ལོོ་ གསུམ་ཡིིབ ས་ཏེེ་ བསྡད་རྗེེས ་རྡོོའི་ི ཕོོར ་པ་ཞིིག ་ འཁྱེེར་ནས་ཡོོང་།
ཁོོས་རྡོོའི ི་ཕོོར་པ་དེེ་བུ་མོོར་བསྟན། བུ་མོོས། སངས་
རྒྱས་ཀྱིི་ལྷུང་བཟེེད་ངོོ་མ་ཡིིན་ན་གཙང་ཞིིང་འོོད་ཟེེར་འཕྲོོ་བ་ ཞིིག་ཡོོད། འདིི་ནིི་མིི་གཙང་བ་ཉག་ཉོོག་ཅིིག་འདུག་པས་རྫུན་ མ་རེེད་འདུག་གོོ །ཟེེར་ཏེེ་ཕྱིིར་སློོག་བྱས་སོོ།
ཡང་། ཀུ་ར་མོོ་ཅིི་ནོོ། མིི་ཀོོ་ཟེེར་བ་དེེ་རིི་རབ་ཀྱིི་བང་
མཛོོད་ནས་ནོོར་བུའིི་སྡོོང་པོོ་ལེེན་པར་འགྲོོ་ཁུལ་གྱིིས་གླིིང་ ཕྲན་ཞིིག་ཏུ་སོོང་ནས་ནོོར་བུའིི་སྡོོང་པོོ་རྫུན་མ་ཞིིག་བཟོོས་ཏེེ་ ཡོོང་།
དྲིི་བཟང་སྲས་མོོས་དེེ་མཐོོང་སྐབས་ངོོ་མ་ཡིིན་མིིན་
དབྱེེ་བ་འབྱེེད་མ་ཐུབ་པར་ལུས། མིི་རིིང་བར་སྡོོང་པོོ་རྫུན་མ་
བཟོོ་མཁན་རྣམས་ཁོོའི ི་རྗེེས་སུ་གླ་ཆ་ལེེན་དུ་འོོང་བས་ན། བུ་ མོོས་སྡོོང་པོོ་དེེ་བཅོོས་མ་ཡིིན་པ་ཤེེས་སོོ།
ཨ་བོོ་ནོོ། མིི་མུ་ར་ཛིི་ཟེེར་བ་དེེས་གསེེར་དངུལ་མང་
པོོ་བསྐུར་ཏེེ་གྲུ་གཟིིངས་བཏང་ནས་རྒྱ་ནག་ཏུ་བྱིི་བ་མེེ་ཐུབ་ཀྱིི་ པགས་པ་ཉོོ་བར་བཏང་། དུས་ཡིིན་རིིང་པོོའི ི་རྗེེས་གྲུ་པ་ཕྱིིར་
མཚར་གཏམ།
དང་། ཕན་ཚུན་མ་ཤི་ི གསོོན་བྲལ་བྱ་རྒྱུ་མིིན་པའིི་དམ་བཅའ་ཡང་བཞག བས། དེེ་ལྟར་ཁོོ་གཉིིས་བར་གྱིི་བརྩེེ་གདུང་གིི་མདུད་པ་མཐུད་དེེ་
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༥
འགྲོོ་བ་དེེ་གང་ཡིིན་ནམ། ཞེེས་དྲིིས་པར། པ་ལགས་དེེས།
ད་་་དེེ་དེེ་་་དེེ་་་་ཞེེས་ལན་རྒྱག་རྒྱུ་མ་རག་པར་ལུས་པ་རེེད། །
༣
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
འཁོོར་ནས་བྱིི་བའིི་པགས་པ་ཨ་བོོ་ནོོར་ཕུལ། ཁོོས། འདིི་ནིི་
ངོོ་མཚར་ཅན་ཞིིག་འདུག དྲིི་བཟང་སྲས་མོོ་དགའ་པོོ་ཡོོང་བ་ ཐག་ཆོོད། ཟེེར་ནས་ལམ་སང་བུ་མོོར་བསྟན་དུ་སོོང་།
བུ་མོོ་ལ་རྒྱུ་མཚན་དྲིིས་པར།
ཚེེས་བཅོོ་ལྔའིི་མཚན་མོོར།
ཟླ་བ་བརྒྱད་པའིི་
ཟླ་བའིི་ཁང་བཟང་ནས་ཕོོ་ཉ་
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༥
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱྱི་བྲྲོས་བྱྱོལ།
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
འོོང་སྟེེ་ང་རང་འཁྲིིད་རྒྱུ་ཡིིན་པས་ད་ནིི་སྡོོད་དབང་མེེད་ཟེེར་
ཤོག་ངོས་ ༡ པོའི་འཕྲྲོས།
ཞིིང་མིིག་ཆུ་ཤོ ོར། དེེར་རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ལ་ཡ་མཚན་དང་ འཇིིགས་སྐྲག་ཆེེན་པོོ་བྱུང་སྟེེ། ཡུལ་གྱིི་རྒྱལ་པོོར་བུ་མོོ་སྲུང་ བའིི་རོོགས་སྐྱབས་ཞུས།
བུ་མོོ་དྲིི་བཟང་སྲས་མོོས། ཨ་ཙིི། འདིི་འདྲའིི་མཛེེས་
པ་ལ། ངོོ་མ་ཡིིན་ན་མེེ་ལ་བཏབ་ཀྱང་མིི་འཚིིག་པ་དགོོས། ཟེེར་ནས་མེེའིི་ནང་དུ་བཏབ་པས་དེེ་མ་ཐག་ཏུ་མེེས་འཚིིག་གོོ།
དེེ་བཞིིན་ཨཽཽ་ཏོོ་མོོ་ནོོ། དེེ་ན་གོོན་ནིི། འབྲུག་གིི་སྐེེ་ནས་
ནོོར་བུ་རྡོོ་ལ་མེེ་འབར་ལེེན་པར་རྒྱ་མཚོོར་སོོང་བས་གློོ་བུར་ དུ་ཆར་རླུང་དྲག་པོོ་དང་།
རྒྱ་མཚོོའིི་རྦ་རླབས་ཀྱིིས་གྲུ་རབ་
ཏུ་གཡོོས་ཏེེ་གྲུ་རྒྱ་མཚོོར་བྱིིངས་ལ་ཉེེ་བ་ན། ཨཽཽ་ཏོོ་མོོ་ནིི་རང་
ཉིིད་གྲུའིི་དར་ཤི ིང་ལ་སྤྲེེའུ་ལྟར་འཐམས་ནས་བསྡད་པར་གྲུའིི་ དེེད་དཔོོན་གྱིིས། ཁྱོོད་ཀྱིིས་འབྲུག་བཏུལ་ནས་ནོོར་བུ་ལེེན་
དུ་འགྲོོ་བ་ཡིིན་ཟེེར་བས། འབྲུག་ནིི་རྒྱ་མཚོོའིི་ལྷ་ཡིིན་པས་ད་ ནིི་ང་ཚོོར་ལྷའིི་བཀའ་ཆད་འདིི་ལྟ་བུ་ཕོོག་པ་ཡིིན་ཟེེར། ཨཽཽ་ཏོོ་
མོོ་ནོོས་རྒྱ་མཚོོའིི་ལྷར་གསོོལ་བ་རྩེེ་གཅིིག་ཏུ་བཏབ་པས། ཆར་རླུང་ཞིི་ ནས་ནོོར ་བུ་ལེེན ་མ་ཐུབ་ཀྱང་སྲོོག ་ཐར་ཙམ་ བྱུང་།
ཨིི་སོོ་ནོོ། ཀཱ་མིི་ནིི། ཁང་ཐོོག་ཏུ་མཆིིལ་བའིི་འགྲོོན་
བུ་ལེེན་པར་འཛེེགས་པས་རྐང་པ་འདྲེེད་དེེ་མར་ལྷུང་། དེེ་
ལྟར་མིི་ལྔ་པོོ་སུས་ཀྱང་བུ་མོོར་དགོོས་པའིི་དངོོས་པོོ་ལེེན་མ་ ཐུབ་པར་བརྟེེན་དྲིི་བཟང་སྲས་མོོ་དེེ་སུ་ལའང་མ་ཐོོབ།
དེེ་ ནས་སྟོོན ་ཀའིི་ གནམ་
གཙང་བའིི ་ ཟླ་བ་ལ་ལྟ་ བཞིི ན ་བུ་མོོ ་ དྲིི ་ བཟང་
སྲ ས ་ མོོས ་ མ ཚ ན ་ རེེ ་
བཞིིན ་མིིག ་ཆུ་གཏོོང ་བ་ རྒན་རྒོོ ན ་གཉིི ས ་ཀྱིི ས ་ མཐོོང ་བས་སེེམ ས་ཁྲལ་
པ་དང་།
རྒྱལ་པོོས་འབངས་མིི་སེེར་ལ་དམག་གྲ་སྒྲིིག་དགོོས་
རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ཀྱིི་ཁྱིིམ་སྲུང་དགོོས་པའིི་བཀའ་
བཏང་། དགོོང་མོོ་གཅིིག་རོོལ་མོོའི ི་སྒྲ་དབྱངས་དང་བཅས་ ཟླ་བའིི་ཁང་བཟང་ནས་ཕོོ་ཉ་དུ་མ་སྤྲིིན་གསེེབ་ནས་བྱུང་། དེེ་
དང་ཆབས་གཅིིག་འོོད་ཟེེར་དཔག་ཏུ་མེེད་པ་འཕྲོོས། མདའ་ ཐོོངས་ཤིིག་ཟེེར་བའིི་བཀའ་བྱུང་ཡང་མིི་ཐམས་ཅད་འོོད་མ་ བཟོོད་པར་མདའ་འཕེེན་པའིི་ནུས་པ་སུ་ལའང་མ་བྱུང་། རྨོོ་ མོོས ་དྲིི་ བཟང་
སྲས་མོོ ་ རང་གིི ་ བྲང་ལ་
ཁོོ་ཚོོ་མཉམ་འཛོོམས་བྱུང་བས་དགའ་སྤྲོོ་ཆེེན་པོོ་བྱུང་། དར་རྒྱས་ལ་ གློོག་གཞུ་བརྒྱབ་སྟེེ་བརྡ་བཏང་བས་ཡར་ལོོག་ཡོོང་།
དེེ་ནས་ཆུ་ཚོོད་གཉིིས་ཙམ་མདུན་དུ་བསྐྱོོད་པས་བལ་བོོད་ས་མཚམས་
ས་སྲུང་དམག་སྒར་གཉིིས་པར་འབྱོོར། སྐབས་དེེར་ད་དུང་ཡང་ནམ་
ལངས་མེེད་པར་བརྟེེན་ཀར་ཀོོར་མེེད་པར་རིི་ཤུ ལ་བརྒྱུད་མོོ་ཊ་བཏང་ ནས་བལ་བོོད་ས་མཚམས་བརྒལ།
སྦྱར་ཏེེ ་ དམ་པོོ ར ་བཟུང་
ཡང་རང་ཡལ་དུ་སོོང་སྟེེ། ཟླ་བའིི ་ ཕོོ་ཉ་རྣམས་དང་
མཉམ་དུ་ཤི ིང་རྟར་ཞུགས།
ད་ས་མཚམས་ལ་སླེེབས་ གྲབས་འདུག གཟབ་ གཟབ་བྱེེད་ཨ་་་
བལ་བོོད་ས་མཚམས།
རྒྱལ་བློོ ན ་དམག་དཔུང་
ད ང ་ བ ཅ ས ་ པ ་ འ གོོག ་
ཐབས་མ་བྱུང་བར། ཀྱེེ་མ། ཀྱེེ་མ། དྲིི་བཟང་སྲས་མོོ་ཞེེས་ཁ་ ནས་འབོོད་ཅིིང་། ལུས་གཡོོ་འགུལ་མ་ཐུབ་པར་རྨིི་ལམ་ལྟ་ བུའིི་སྣང་ཚུལ་གྱིི་ངང་དུ་ལུས་སོོ། རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ནིི།
ངའིི་བུ་མོོ་མ་འཁྲིིད་རོོགས།
ཞེེས་སྡུག་བསྔལ་དྲག་པོོའི ི་ཆོོ་ངེེ་འདེེབས་པ་དང་། བུ་མོོས་
རྒན་རྒོོན་གཉིིས་ལ་སྐྱོོ་གདུང་དྲག་པོོས། སྤོོ་པོོ་ལགས། རྨོོ་
མོོ་ལགས། དེེ་རིིང་བར་ང་ལ་བྱམས་སྐྱོོང་གནང་བར་བཀའ་ དྲིིན་ཆེེ། བཀའ་དྲིིན་ཆེེ། ཟེེར་ཞོོར་དུ་ཕན་ཚུན་གཅིིག་གིིས་ གཅིིག་ལ་མཆིི་མས་ཁེེངས་པའིི་མིིག་གིིས་ལྟ་བ་དང་ཐག་
རིིང་ནས་གཡབ་བརྡ་བྱེེད་བཞིིན་ངང་ཟླ་བའིི་ཕོོ་ཉའིི་ཤིིང་རྟ་ ཇེེ་མཐོོ་ཇེེ་མཐོོར་སོོང་སྟེེ་ཟླ་བའིི་ཁང་བཟང་དུ་ལོོག་གོོ། །།
ས་སྲུང་དམག་སྒར་གཉིིས་པ་བརྒལ་ནས་ཆུ་ཚོོད་གཉིིས་ཙམ་རྗེེས་ ཉིི་ཆུང་གྲོོང་ཚོོའིི་འགྲམ་དུ་སླེེབས། ནམ་ཟླ་དགུན་ཁ་ཡིིན་པས་རྒྱུག་ ཆུར་འཁྱགས་པ་བརྒྱབ་ཡོོད།
ཆེེན་པོོ་བྱུང་།
གཏམ་དཔེེ་གཅེེས་བཏུས། ༡༠༨) མེེ་བཏང་སར། ས་ཚིིག་པ།
བྱ་བ་གང་འདྲ་ཞིིག་བྱས་ནའང་བྱས་འབྲས་དང་། ཤུལ་རྗེེས་གསལ་པོོ་ཐོོན་པ་ཞིིག་བྱ་དགོོས་ཟེེར་བ་ལྟ་བུ་དེེ་རིིགས་ལ་སྤྱོོད་པ་ཡིིན། ༡༠༩) མེེ་དང་ཉིི་མ། རྒྱང་ནས་ལྡེེ།
རྒྱུག་ཆུ་འཕྲེེད་གཅོོད་གཏོོང་སྐབས་གློོ་བུར་དུ་འཁྱགས་པ་ཆག་པ་ དང་། མོོ་ཊ་རྒྱུག་ཆུའིི་ནང་དིིམ།
གཉེེན་དང་ཉེེ་བ་སོོགས་འབྲེེལ་འདྲིིས་ཧ་ཅང་ཉེེ་དྲགས་ན་མཐའ་མ་འཁོོན་པའིི་རྒྱུར་འགྲོོ་བ་མང་བས་རྒྱང་ཙམ་སྟེེ། ཁྱིིམ་ཚང་གཅིིག་པ་ལྟ་བུ་ སོོགས་མ་ཡིིན་པར་དུས་དུས་སུ་འབྲེེལ་ཐུག་དང་། སྐྱིིད་སྡུག་གལ་ཆེེ་བའིི་སྐབས་སོོགས་ལ་ཕན་ཚུན་རོོགས་ཕན་བྱེེད་དགོོས་ཞེེས་པ་ལྟ་བུར་ སྤྱོོད་པ་ཡིིན།
༡༡༠) མེེ་འབར་བའིི་སྒང་ལ། ཤིིང་གཤག་པ།
མིི་ཞིིག་མིི་དང་བྱ་བ་གང་རུང་ཞིིག་ལ་ཁོོང་ཁྲོོ་ཆེེན་པོོ་ལངས་པའིི་ཐོོག་ལ། སླར་ཡང་མིི་དང་བྱ་བ་དེེའིི་འཆུགས་རྐྱེེན་ནམ། སྐྱོོན་མཚང་བསྐྱར་ བཤད་བྱེེད་པ་ལྟ་བུ་ལ་སྤྱོོད་པ་ཡིིན། མདོོར་ན་དེེ་ནིི་བྱེེད་མིི་རུང་བ་ཞིིག་ལ་བརྩིི་བའོོ། །
གཏམ་མཛོོད་མེེས་པོོའི ི་ཞལ་རྒྱུན་ལས་དྲངས།
ཤོོག་ངོོས་ ༤ པར་གཟིིགས།
མཐའ་མའིི་སློོབ་ཚན།
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱྱི་བྲྲོས་བྱྱོལ།
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
ཤོོག་ངོོས་ ༣ པའིི་འཕྲོོས།
ཚང་མ་མར་དོོན་ཏེེ། ཤུགས་གང་ཡོོད་ཀྱིིས་འབུད་རྒྱག་བཏང་ ནས་མོོ་ཊ་འདོོན་ཐབས་བྱས། འོོན་ཀྱང་མོོ་ཊ་གཏན་ནས་ འདོོན་མ་ཐུབ།
དེེ་རིིང་ནིི་ཁྱེེད་ཚོོའིི་ཧྥ་རན་སིིའིི་སྐད་ཡིིག་སློོབ་པའིི་མཐའ་མའིི་སློོབ་ ཚན་ཡིིན་པས།
ཁྱེེད་ཚོོས་ནན་ཏན་གྱིིས་སློོབ་སྦྱོོང་གང་ལེེགས་
བྱེེད་པར་ངས་རེེ་བ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིིན་ཞེེས་གསུངས་སོོ།
དེེ་ སྐད་ཐོོས ་འཕྲལ་ང་རང་དབང་མེེད ་པར་སྡུག་བསྔལ་
ཆེེན་པོོས་རབ་ཏུ་གདུངས་པར་གྱུར། ཀྱེེ་མ། འདིི་ནིི་ཧྥ་རན་སིིའིི་ སྐད་ཡིིག་གིི་མཐའ་མའིི་སློོབ་ཚན་ཞིིག་རེེད་ཨང་།
ངས་ད་དུང་རྩོོམ ་རྒྱག་ཚུལ་ཙམ་ཡང་མ་ཤེེས ་གོོང ་ཧྥ་
ད་གང་འདྲ་བྱ
དགའ་འམ།
ས་ན་
རན་སིིའིི་སྐད་ཡིིག་སློོབ་པའིི་གོོ་སྐབས་ཆད་པ་ཡིིན་ནམ། སྔོོན་
ཆད་ངས་སློོབ་སྦྱོོང་ལ་འབད་བརྩོོན་མ་བྱས་པར་སློོབ་ཚན་གྱིི་
གོ་ཆོད་ན་ཅ་ལག་རེད།
སྐབས་སུ་ཕྱིིར་སོོང་ནས་བྱ་ཚང་བསྔོོགས་པ་དང་། དགུན་དུས་
གོ་མ་ཆོད་ན་རྡོག་ཁྲེས་རེད།
ད་མོ་ཊ་གཡུགས་ནས་ཐོན་འགྲོོ་ན་མ་ གཏོགས་ཡུན་རིང་བསྡད་ན་སྐོར་སྲུང་བ་
ས་ཨར་གཙང་པོོའི ི་སྟེེང་འཁྱགས་ཤུ ད་གློོད་པ་སོོགས་སྔོོན་བྱས་
སླེབས་ངེས་རེད།
རྣམས་སེེམས་ལ་ཤར་དུས་ང་རང་ཧ་ཅང་གནོོང་ཞིིང་འགྱོོད་པ་ སྐྱེེས་བྱུང་། དེེ་སྔོོན་བརྡ་སྤྲོོད་དང་ལོོ་རྒྱུས་སོོགས་ཀྱིི་དཔེེ་དེེབ་
དེེ་ ནས་མཚོོ་ཤར་གུ་རུང་ཞེེས ་པར་འབྱོོར ་ཏེེ་ གྲོོང ་མིི་ བཀྲ་ ཤིིས་བསམ་པའིི་ནང་དུ་ཞོོགས་ཟས་ལ་རོོལ། ཉིིན་མཚན་ གསུམ་ལ་ལྟོོ་ ཆས་ཡག་པོོ་ མ་རག་པས་ཚང་མས་རྒྱགས་ ཚད་བཟས།
མཐོོང་ཚེེ་ཚིིག་པ་ཟ་ཞིིང་། རྒྱབ་ཏུ་ཁུར་ནའང་དེེ་འདྲའིི་ལྗིིད་པོོ་ཡིིན་ པ་ལ།
ད་ལྟ་དེེ་ལས་ལྡོོག་སྟེེ་དཔེེ་དེེབ་དེེ་དག་རང་གིི་སྙིིང་སྡུག་
གྲོོག ས་པོོ་ དང་མཚུངས་པར་ལག་ནས་
འབྲལ་མིི་ཕོོད་པར་གྱུང་ཅིིང་། དགེེ་རྒན་
ཟོོལ་མེེད་ཀྱིི་སྒོོ་ནས་ཞབས་འདེེགས་བསྒྲུབས་པ་དེེར་བཀའ་དྲིིན་ཆེེ་ ཞུ་བ་དང་། གཞན་དབང་དུ་འགྱུར་ལ་ཉེེ་བའིི་རང་རྒྱལ་གྱིི་ས་གཞིི་
ཆེེན་མོོར་མོོས་ཤིིང་གུས་པའིི་འདུན་པ་དེེ་མཚོོན་པར་བྱེེད་པ་དང་ མཚུངས་སོོ།
ངས་འདིི་ལྟར་བསམ་གཞིིགས་གཏོོང་བཞིིན་པའིི་སྐབས་
སུ། གློོ་བུར་དུ་དགེེ་རྒན་གྱིིས་ངའིི་མིིང་ནས་འབོོད་བཞིིན་འདུག་
པས། ད་ནིི་ངས་སློོབ་ཚན་བསྐྱར་བཤད་བྱེེད་པའིི་དུས་ལ་བབས་
པ་རེེད། གལ་སྲིིད་ངས་ཤི ིན་ཏུ་དཀའ་བའིི་དབྱེེ་ཚིིག་དེེ་དག་སྐད་ གསེེང་མཐོོ་ལ་སྨྲ་བརྗོོད་དག་པ། ནོོར་འཁྲུལ་སྤུ་ཙམ་མེེད་པར་འགོོ་
ནས་མཇུག་བར་བཤད་ཐུབ་པ་ཞིིག་བྱུང་ན་བསམ་བྱུང་། འོོན་ ཀྱང་ང་ནིི་ཐོོག་མའིི་ཡིིག་འབྲུ་འགས་མགོོ་འཐོོམས་པར་གྱུར་པས།
སེེམ ས་ལ་གནོོང ་འགྱོོད ་དྲག་བཞིིན ་མགོོ་ བོོ་ བྲང་ཁར་སྦྱར་ནས་ ཡར་འགྲེེང་བའིི་ལུས་པོོ་དེེ་འགུལ་ཙམ་འགུལ་ཙམ་མིི་བྱེེད་ཀ་མེེད་ དུ་གྱུར། དེེའིི་ཚེེ་དགེེ་རྒན་ཧན་མེེར་གྱིི་གསུང་ངའིི་རྣ་ལམ་དུ་ཐོོས་ པ་འདིི་ལྟར། བུ་ཆུང་ཧྥོོ་ལང་ཧྲིི། ཁྱོོད་རང་སྡུག་སྣང་གིིས་རབ་ཏུ་
ནོོན་པར་གྱུར་པ་དེེས་ཆོོག ངས་ཁྱོོད་ལ་
གཤེེ་གཤེེ་གཏོོང་དགོོས་དོོན་མེེད། དངོོས་
ཧན་མེེར ་ལ་ཡང་འབྲལ་མིི་ འདོོད ་པར་ གྱུར།
གནས་དེེ་འདྲ་མེེད། ཚང་མས་རྒྱུན་དུ་
ཁོོང་ང་ཚོོ་དང་ཁ་འབྲལ་དགོོས་
སེེམས་ལ་དུས་ཚོོད་ནིི་འཛད་མཐའ་མེེད་
ཤིིང ་ཕྱིིན ་ཆད་སླར་ཡང་ཞལ་ངོོ་ མཇལ་
ཕྱིིར་སང་ཉིིན་སློོབ་སྦྱོོང་བྱས་ནའང་ཕྱིིས་
མིི་ཐུབ་པ་ཐག་ཆོོད། དོོན་དེེ་རིིགས་
མིི་སྲིིད་ཅེེས་སྙམ་པའིི་རྐྱེེན་གྱིིས། ད་ལྟ་ང་
བསམས་ཚེེ་ སྔར་ཁོོང ་གིིས ་ང་ལ་ཉེེས ་
ཚོོར ་ཐོོབ ་པའིི་ མཐའ་འབྲས་ལ་གཟིིག ས་
ཆད་བཅད་པ་དང་ལྕགས་དབྱུག་གིིས ་
ཚོོད་ནར་འགྱངས་བྱས་ཏེེ་སང་ཉིིན་བར་དུ་བཞག་པ་དེེས་ཨར་ས་
ལས་ཆེེ། གྲོོང་སྡེེ་ནང་གིི་བགྲེེས་པོོ་དེེ་དག་སློོབ་ཁང་གིི་གྲལ་མཇུག་
སྐད་ཀྱང་བཤད་མིི་ཤེེས་ལ་འབྲིིའང་མིི་ཤེེས་མོོད། ད་དུང་རང་ཉིིད་
མཐའ་མའིི་སློོབ་ཚན་འདིི་དྲན་གསོོའི ི་་རྟགས་སུ་མནབས་པ་ཡིིན་
དེེའིི་ ཕྱིི་ དྲོོ་ བཀྲ་ཤིིས ་བསམ་པས་བཞོོན ་རྟ་གྲ་སྒྲིིག ་གིིས ་གློོ་ སྨོོན་ཐང་དུ་ཐོོན།
དང་། ཀྱེེ་མ། རྟག་ཏུ་སློོབ་སྦྱོོང་གིི་དུས་
རྡེེག་པའིི་ཚུལ་རྣམས་ཀྱང་དྲན་པའིི་ཡུལ་ལས་དོོར་སོོང་།
ཁོོང་གིིས་གཟབ་གོོས་ལེེགས་པོོ་གྱོོན་པའིི་རྒྱུ་མཚན་དེེ་ནིི་
མོོ་ ཊ་རྒྱུག་ཆུའིི ་ ནང་གཡུགས་ཡོོད ་པ་དེེ ་ གར་བཞག་ཚེེ ་ དོོགས་པ་བྱེེད་ངེེས་པས། བཀྲ་ཤི ིས་བསམ་པ་དང་། དར་ རྒྱས། ཚེེ་དབང་བཀྲ་ཤིིས་བཅས་མོོ་ཊ་འདོོན་པར་ཕྱིིན་ནས། ག་་་ང་ཚོོར་བཅོོལ། བཏོོན་ཚར་རྗེེཚག ས་ཉིི་་ཤ ཆུང་གྲོོ
(ཤོོག་ངོོས་དང་པོོའི ི་འཕྲོོས།)
ཏུ་སྡོོད་པ་དེེ་ཡང་ཅིིའིི་སླད་དུ་ཡིིན་པ་ངས་ད་ཆ་གསལ་པོོར་ཤེེས་ སོོང་། ཧ་ལམ་ཁོོ་ཚོོའང་དང་ཐོོག་རྒྱུན་དུ་སློོབ་གྲྭར་མ་ཡོོང་བ་དེེར་ འགྱོོད་པ་སྐྱེེས་པ་འདྲ།
ཕར་བལྟས་ན་ཐབས་ལམ་འདིིར་བརྟེེན་
ནས་རང་རེེའིི་དགེེ་རྒན་གྱིིས་ལོོ་ངོོ་བཞིི་བཅུའིི་རིིང་ལ་དྲང་བདེེན་
སིིའིི་མིི་རྣམས་ལ་མིི་འདོོད་པའིི་ཆག་སྒོོ་འདིི་བསྐྱལ་ཡོོང་བ་རེེད།
དེེའིི་ཕྱིིར་མིི་ངན་དེེ་དག་གིིས་ང་ཚོོར་ཁྱོོད་ཚོོས་ཐ་ན་རང་ཉིིད་ཀྱིི་ཕ་ ཧྥ་རན་སིིའིི་མིི་ཡིིན་པར་རློོམ་འདུག་ཅེེས་སྐྱོོན་བརྗོོད་བྱེེད་པའིི་རྒྱུ་ རུ་འགྱུར། ཡིིན་ནའང་ནོོར་འཁྲུལ་དེེ་རིིགས་བུ་ཆུང་ཧྥོོ་ལང་ཧྲིི་ཁྱོོད་
གཅིིག་པུར་བྱུང་བ་མིིན་ཏེེ་ང་ཚོོ་ཚང་མར་རང་ཉིིད་ལ་བློོ་འགྱོོད་ བྱེེད་འོོས་པའིི་གནས་མང་པོོ་ཡོོད་པ་གོོར་མ་ཆག་ཅེེས་གསུངས།
མུ་མཐུད་རྒྱུ་་་
རིི་མོོའིི་གླིིང་ཁ།
སྤྱིི་ཁྱབ་འགན་འཛིིན།
རྩོོམ་སྒྲིིག་འགན་འཁུར་བ།
རིི་མོོ་བ།
ཇུས་འགོོད་པ།
དེེ་སྔ་ལམ་རྒྱུས་བརྟག་དཔྱད་སྐབས་ དེེ་གའིི་སྤུན་མཆེེད་ཕྲུ་གུ་ཞིིག་སྤྲུལ་ སྐུར་ངོོས་འཛིིན་བྱེེད་འཆར་ཡོོད།
འཕྲིིན་ལས་དཔལ་མོོ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིིན།
རྩོོམ་དང་རིི་མོོ་སོོགས་བསྐུར་སའིི་ཁ་བྱང་། ཀརྨ་ཕུན་ཚོོགས། འཛིིན་རིིམ་བདུན་པ། སྦེེལ་ཀོོབ་སམ་བྷོོ་ཊ།
བསྟན་འཛིིན་དཔལ་མོོ། འཛིིན་རིིམ་ལྔ་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
The Editor Department of Education (CTA) Gangchen Kyishong Dharamsala-176215 Distt. Kangra (H.P.) India གློོག་འཕྲིིན།:། phayulshezod@tibet.net
གཞན་དང་མི་འདྲ་བ་ཞིག་འདུག
ད་ཐེེངས་ཁོོང་སྐུ་འཁོོར་རྣམས་དོོན་ དག་དེེ་ཡིི་ཆེེད་དུ་ཡོོང་ཚུལ་གསུངས་ པས། སུས་ཀྱང་དོོོགས་པ་མ་བྱུང་།
བསྟན་འཛིིན་པདྨ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིིན།
འདོོན་ཐེེངས་སྔོོན་མ་རྣམས་ www.bodyiglobjong.com དྲྭ་ཚིིགས་སྟེེང་ནས་གཟིིགས་ཐུབ།
བརྙན་དེེབ་མངགས་ཉོོ་གནང་སའིི་ཁ་བྱང་།
མུ་མཐུད་རྒྱུ་་་
བསྟན་འཛིིན་དཔལ་ཡོོན། འཛིིན་རིིམ་ལྔ་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
བསྟན་འཛིིན་གསལ་སྒྲོོན་། འཛིིན་རིིམ་གཉིིས་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
Sherig Parkhang Trust R-28 Ramesh Park, Laxmi Nagar New Delhi 110092 གློོག་འཕྲིིན།:། shepardelhi@gmail.com