ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
བོོད་རྒྱལ་ལོོ། ༢༡༥༢
ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༦ ཤེེས་ཡོོན་ལྷན་ཚོོགས་ཡིིག་ཚང་ནས་རྩོོམ་སྒྲིིག་དང་པར་སྐྲུན་ཞུས། སྤྱིིའིི་འདོོན་ཐེེངས། ༢༤༢
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱིི་བྲོོས་བྱོོལ།
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མས་བརྩམས།
འདོོན་ཐེེངས་སྔ་མའིི་འཕྲོོས།
ཤེེས་རབ་ལ་འཇུག་པའིི་ལམ།
བོོད་ཀྱིི་སྲོོག་ཆགས་གཙོོད།
ཧིིན་སྒོོར། ༨
འཕྲོོས་ཤོོག་ངོོས་ ༢ པར་གཟིིགས།
༄༅། །དབྱར་གྱིི་དུས་ཤིིག་ལ། བཅོོམ་ལྡན་འདས་འཁོོར་དང་བཅས་ མཐོོང་མྱོོང་ངམ། དེེ་ནིི་ལྟ་ན་སྡུག་ཅིིག་དེེ་འདྲ་བའིི་ལྗོོན་ཤིིང་ནིི་སྔར་
འཁོོར་དེེ་ སུས་ཀྱང་མཐོོང་མ་མྱོོང་། ཞེེས་གླེེང་བ་སྲས་རྣམས་ཀྱིིས་ཐོོས་སོོ། ། ཁོོ་ཚོོས་དེེ་སྔ་ཁ་ཆད་བྱེེད་སྐབས་བལ་ཡུལ་དུ་འབྱོོར་རྗེེས་མཚུར་ཕུ་ པ་བྱང་ཆུབ་ཤིིང་གིི་གྲིིབ་བསིིལ་གྱིི་འོོག་ཏུ་བཞུགས་ཏེེ། དགོོན་དུ་ཡོོད་པའིི་བླ་མ་ཉིི་མར་ཞལ་པར་འབུལ་རྒྱུ་བྱས་ཡོོད་པས། དག་ཀྱང་ཤེེས་རབ་ཀྱིི་ལམ་ལ་འཇུག་ཚུལ་གྱིི་སྐོོར་ལ་གཏམ་གླེེང་བར་ རྒྱལ་སྲས་རྣམས་ཀྱིིས་དེེ་ཐོོས་པ་དང་རང་གིི་ཤིིང་རྟའིི་ཁ་་ མགྲོོན་ཁང་གིི་སྤྱིི་སྤྱོོད་ཁ་པར་དེེ་ནས་མཚུར་ཕུ་བླ་བྲང་གིི་གཟིིམ་ཆུང་ བྱེེད་དོོ། །དེེའིི་ཚེེ་བཅོོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིིས་འཁོོར་རྣམས་ལ་བཀའ་སྩལ་ ལོོ་བ་ལ། ཤིིང་པ་ལ་ཤ་ཟེེར་བ་ཅིི་འདྲ་ཞིིག་ཡོོད་དམ། དེེ་རང་རེེའིི་ཕོོ་ དུ་ཁ་པར་ཞིིག་བཏང་། བ། ཟླ་འོོད་ནིི་ཤེེས་རབ་ཀྱིི་ལམ་དུ་ཞུགས་ཏེེ། ཡིིད་དྲང་ཞིིང་བྱམས་པ། བྲང་གིི་སྐྱེེད་མོོས་ཚལ་ན་ཡོོད་དམ། ཞེེས་དྲིིས་པ་ན། ཤིིང་རྟའིི་ཁ་ལོོ་
སྲོོག་ཆགས་ཕྲ་མོོ་ཙམ་ལའང་གནོོད་འཚེེ་མིི་བྱེེད་ཅིིང་། ཉམ་ཐག་པ་ བས། ཕོོ་བྲང་གིི་སྐྱེེད་མོོས་ཚལ་ན་ལྗོོན་ཤིིང་སྣ་ཚོོགས་ཡོོད་ཀྱང་ཤིིང་ གང་ཡིིན་པ་དེེར་ཕན་པ་བསྒྲུབ་པར་བྱེེད་དོོ། སྤྲིིན་བྱིིན་ཡང་ཤེེས་རབ་ པ་ལ་ཤ་ནིི་མེེད།
དེེ་ནིི་ནགས་ཚལ་ནང་ཁོོ་ནར་ཡོོད་ཅེེས་ཞུས་པས།
ཀྱིི་ལམ་ལ་ཞུགས་ཏེེ། སྔ་དྲོོའི ི་དུས་ནས་སྲོོད་ཀྱིི་བར་དུ་ཆོོས་ཀྱིི་ལྟ་བ་ རྒྱལ་སྲས་རྣམས་ཀྱིིས།
འོོ་ན་ངེེད་ཅག་ཤིིང་པ་ལ་ཤ་གང་དུ་ཡོོད་པ་
རྩོོད་པ་ལ་བརྩོོན་ཞིིང་། མཁས་པ་དང་བློོ་གྲོོས་ཅན་དག་ལས་རིིག་པ་ དེེར་འཁྲིིད་རོོགས། ཞེེས་ཤིིང་རྟའིི་ཁ་ལོོ་བ་ལ་རེེ་འདུན་བྱས་པས་དེེས་ འཚོོལ་བར་བྱེེད་དོོ། །རབ་དགའ་ཡང་ནགས་སུ་དཀའ་ཐུབ་ལ་གནས་ ཀྱང་དེེ་ལྟར་ཁས་ལེེན་བྱས་སོོ། ། ཁ་པར་ལེེན ་མཁན་དེེའིི་ སྐད་དུས་ རྒྱུན་རྩ་བ་ནས་གོོ་མྱོོང་མེེད་པ་ཞིིག་ རེེད། གཡས་གཡོོན་ནས་སྐད་སྒྲ་མང་ པོོ་ཞིིག་གོོ་ཡིི་ཡོོད་པ་དང་། དེེའིི་ཁྲོོད་ ནས་མིི་ཞིིག་གིིས་ནོོར་བུ་ཡིིན་ལབ། ཟེེར་བ་ཐོོས།
ཝེ། ཁྱོད་སུ་ཡིན།
སུ་་་གསལ་པོ་གོ་གི་མི་འདུག
ཤིིང་། དབུགས་ཀྱིི་འབྱིིན་རྔུབ་ཙམ་ཡང་མིི་མངོོན་ཞིིང་། རིི་བོོ་ལྟར་མིི་ ཉིིན ་གཅིིག ་ཤིིང ་རྟའིི་ ཁ་ལོོ ་ བས་སྲས་རྒན་ཤོོ ས ་དེེ་ ནགས་
གནས་སྟངས་ཛ་དྲག་ཏུ་གྱུར་ཡོོད་པ་ཤེེས་པས། ཁོོ་གཉིིས་ཀྱིིས་ལམ་ གཡོོ་བར་ཏིིང་ངེེ་འཛིིན་ལ་གནས་སོོ། སང་ཁ་པར་མར་བཞག
།ཁོོ་ཡང་ཤེེས་རབ་ཀྱིི་ལམ་དུ་ ཚལ་དུ་འཁྲིིད་ནས་ཤིིང་པ་ལ་ཤ་བསྟན་པ་ན། དེེ་ནིི་དགུན་ཁའིི་དུས་ ཡིིན་པས་ལོོ་མ་དང་། མེེ་ཏོོག འབྲས་བུ་སོོགས་གང་ཡང་མེེད་པར་
ཞུགས་པའོོ། །
དེེ་ཡང་༸རྒྱལ་བ་ཀརྨ་པ་སྐུ་འཁོོར་མཚུར་ཕུ་བླ་བྲང་ནས་ཁ་བྲལ་བ་ ནས་བཟུང་ཡོོངས་འཛིིན་བླ་མ་ཉིི་མ་ལགས་ཀྱིིས་༸རྒྱལ་བ་ཀརྨ་པ་སྐུ་ དེེ་བཞིིན་ཀམེེཤྭར་ནིི་དབེེན་པ་ལ་དགའ་ཞིིང་། བྱ་དང་རིི་ ཡལ་ག་རྣམས་ཡན་ལག་བརྐྱངས་པ་ལྟར་ཧྲེེང་ངེེར་ཡོོད་པ་མཐོོང་ངོོ་། མཚམས་སུ་བཞུགས་ཡོོད་པ་ནང་བཞིིན་ཉིིན་ལྟར་གཟིིམ་ཆུང་ནས་ཌཱ་ དྭགས་རྣམས་ཀྱིིས་ཁོོ་ལ་བརྩེེ་བ་བྱེེད་པ་དང་། རླུང་དང་ཆར་པ་དག་ །སྲས་ཀྱིི་བསམ་པར་ཨེེ་མ་ལྗོོན་ཤིིང་འདིི་ནིི་ཧ་ཅང་བརྗིིད་ཉམས་དང་ དྲིིལ་དཀྲོོལ་བ་སོོགས་གནང་།
གིིས་ཀྱང་འཁྱུད་པར་བྱེེད་དོོ། །ཁོོ་ཡང་ཤེེས་རབ་ཀྱིི་ལམ་དུ་ཞུགས་པའོོ། ལྡན་ཞིིང་། དེེའིི་ཡལ་ག་རྣམས་ནིི་ཕྱག་འཚལ་བ་དང་། བྱིིན་རླབས་ཞུ་
།དེེ་ལྟར་ན་ཁོོ་ཚོོ་ཚང་མ་ཡང་དག་པའིི་ལམ་དུ་ཞུགས་པ་ནིི་མཚུངས་ བའིི་ཚུལ་དུ་འདུག ཅེེས་བསམས་སོོ། །
པའོོ། །ཞེེས་བཅོོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིིས་བཀའ་བསྩལ་པ་དང་། ཐེེ་ཚོོམ་དུ་ དེེ་ནས་རྒྱལ་སྲས་གཉིིས་པ་དེེ་དཔྱིིད་ཀའིི་དུས་ཤིིག་ལ། ཤིིང་
གྱུར་བའིི་འཁོོར་དེེ་དག་གིིས་ཞུས་པ།
གཅིིག་ཁོོ་ན་ཡིིན་པར་བསམས་ཤིིང་།
བདག་ཅག་གིིས་ཤེེས་རབ་ནིི་ རྟའིི་ ནང་ནགས་ཚལ་དུ་བྱོོ ན ་པ་ན་ཤིིང ་པ་ལ་ཤའིི་ སྡོོ ང ་པོོ ་དེེ་ ལ་ཁ་
འོོན་ཀྱང་སྤྲིིན་བྱིིན་ལ་སོོགས་ དོོག་དམར་ཞིིང་། འདབ་མ་ཆེེ་བའིི་མེེ་ཏོོག་གིིས་ཡོོངས་སུ་ཁྱབ་ཡོོད་
པ་བཞིི་པོོ་དེེ་རྣམས་ཤེེས་རབ་ཀྱིི་ལམ་ལ་འཇུག་པའིི་ཐབས་ལམ་མིི་ པ་གཟིིགས་པ་དང་། དེེའིི་མཛེེས་སྡུག་ལ་ཡུན་རིིང་བལྟས་ཏེེ་སྲས་ཀྱིི་ འདྲ་བ་ལགས་ན།
ཇིི་ལྟར་ཐམས་ཅད་ཀྱིི་ལམ་ཡང་དག་པར་འགྱུར་ བསམ་པར། གྲོོང་གསེེབ་པ་ཚོོས་བཤད་པ་དེེ་ནིི་བདེེན་པར་འདུག་གོོ་
རམ། ཞེེས་ཞུས་པ་ན། བཅོོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིིས་ཞལ་འཛུམ་པར་མཛད་ སྙམ་མོོ། ། དེེ་སྔོོན་གྱིི་གཏམ་རྒྱུད་འདིི་གསུངས་སོོ། །
ཡང་།
རྒྱལ་སྲས་གསུམ་པ་དེེ་དབྱར་ཁའིི་དུས་ཤིིག་ལ་
སྔོོན་ཡུལ་ཝ་ར་ཎཱ་སིི་ན་རྒྱལ་པོོ་ཚངས་བྱིིན་བྱ་བ་ལ་སྲས་ ནགས་ཚལ་དུ་ཕེེབས་པའིི་སྐབས།
ཤིིང་དེེར་ལོོ་མ་ལྗང་ནག་གིིས་
བཞིི་ཡོོད། རྒྱལ་པོོ་དེེ་ལ་ཤིིང་ནྱ་གྲོོ་ད་དང་། མྱ་ངན་མེེད། བྱང་ཆུབ་ ཡོོངས་སུ་ཁྱབ་ཅིིང་། བསིིལ་གྲིིབ་དང་ལྡན་པ་མཐོོང་བ་དང་། སྲས་
མ་བྱན་ཐུབ་བསྟན་ གྱིིས་ཞལ་ལག་འབུལ་ རྐྱང་བྱེེད ་པ་སོོག ས་ ཐབས་སྣ་ཚོོགས་ཀྱིི་སྒོོ་ ནས་གནས་ཚུལ་ཕྱིི་ལ་ མ་གྱར་བ་ཞུས་ཡོོད།
ཤིིང་ལ་སོོགས་པ་ལྗོོན་ཤིིང་དང་།
མེེ་ཏོོག་སྣ་ཚོོགས་ཡོོད་པའིི་སྐྱེེད་ ཀྱིིས་བསམ་པར། ཨེེ་མ། འདིི་ནིི་ལོོ་འདབ་བཟང་ལ། འགྲུལ་པའིི་ཚ་
མོོས་ཚལ་ཞིིག་ཡོོད། ཉིིན་གཅིིག་རྒྱལ་སྲས་རྣམས་གྲོོང་ཁྱེེར་གྱིི་ཕྱིི་རོོལ་ གདུང་སེེལ་བའིི་བསིིལ་གྲིིབ་ཀྱིི་མཆོོག་ཅིིག་ཀྱང་རེེད། ཅེེས་ངོོ་མཚར་ ཤོོག་ངོོས་ ༣ པར་གཟིིགས།
དུ་ཕེེབས་པའིི་སྐབས། ཡུལ་མིི་ཁག་ཅིིག་ཕན་ཚུན་གཅིིག་ལ་གཅིིག་ སྐྱེེས་སོོ། །མཐར་རྒྱལ་སྲས་ཆུང་ཤོོས་དེེ་སྟོོན་ཀའིི་དུས་སུ་ནགས་ཚལ་
གིིས། ནགས་ཚལ་གྱིི་ནང་ན་ངོོ་མཚར་ཆེེ་བའིི་ཤིིང་པ་ལ་ཤ་ཞེེས་པ་དེེ་ དེེར་ཕེེབས་པ་ན། ཤིིང་པ་ལ་ཤའིི་སྡོོང་པོོ་དེེར་གང་བུ་འདྲ་བའིི་འབྲས་
༢
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
སྒྲུང་ཐུང་།
ཤེེས་རབ་ལ་འཇུག་པའིི་ལམ།
ཤོོག་ངོོས་ ༡ པོོའི ི་འཕྲོོས།
ཁོོ།
པ་ལྟར།
དེེ་དང་འདྲ་བར་ཤེེས་རབ་ལ་འཇུག་པའིི་ཐབས་ཚུལ་མིི་
འདྲ་བ་ཡོོད་ཀྱང་། ཤེེས་རབ་ནིི་གཅིིག་ཁོོ་ན་ཡིིན་ནོོ། །ཞེེས་བཀའ་
བུ་མང་པོོ་འཐོོག་པ་གཟིིགས་པ་དང་། སྲས་ཀྱིི་བསམ་པར། ཨེེ་མ། བསྩལ་ཏོོ། ། འདིི་ནིི་དཔག་བསམ་གྱིི་ཤིིང་ལྟར་ཤིིན་ཏུ་ངོོ་མཚར་ཆེེའོ།ོ བསམས་ བཞག་ཕོོད་པ་འདུག་གམ། ཁྱེེད་རང་ཡང་འགྲོོ་རྒྱུ་ཐག་བཅད་ཡིིན་ ངོོ་མ་ཨེེ། ཛ་དྲག་འདིི་འདྲར་ཐོོན་དགོོས་དོོན་གང་རེེད། ང་གཅིིག་པུ་
ནམ། ཞེེས་འཚབ་འཚུབ་ངང་ཤར་མར་དུ་དྲིིས་པར། སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིིས་ སོོ། །
ཁོོ་ལ་གདོོང་སྟོོན་མ་ནུས་པར་ནམ་མཁའིི་ཟླ་བར་བལྟས་ཏེེ། ཨ་ཕའིི་ དེེ་ ནས་ཉིིན ་གཅིིག ་ཕོོ ་ བྲང་གིི་ སྐྱེེད ་མོོ ས ་ཚལ་དུ་རྒྱལ་ ནད་གཞིི་ཇེེ་སྡུག་ཏུ་སོོང་བས་ཁོོང་གིིས་ཐེེངས་གཅིིག་ལྷ་སའིི་ཇོོ་བོོ་ མཇལ་འདོོད་གནང་གིི་འདུག ཨ་མ་ཡང་ལྷ་སར་འགྲོོ་མྱོོང་མེེད་ལ།
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༦
ཡོོན་ཏན་ངོོ་མ།
རྒྱ་གར་གྱིི་བཅོོས་སྒྲུང་།
སྲས་རྣམས་ངལ་གསོོས་ཏེེ་བཞུགས་པའིི་དུས་སུ་ཡབ་རྒྱལ་པོོ་ཡང་
ང་མ་ཕྱིིན་ན་ཁོོང་གཉིིས་ལ་ལྟ་རྟོོག་བྱེེད་མཁན་སུ་ཡང་མེེད། ཁྱེེད་ དེེར་ཕེེབས་སོོ། །ཡབ་ཀྱིིས་སྲས་རྣམས་ལ། ཁྱེེད་རྣམས་ཀྱིིས་ཤིིང་པ་
རང་འཚིིག་པ་མ་ཟ་རོོགས། ང་མགྱོོགས་པོོ་ལོོག་ཡོོང་གིི་ཡིིན། ཞེེས་ ལ་ཤའིི་སྡོོང་པོོ་མཐོོང་བྱུང་ངམ། ཞེེས་དྲིིས་པར། མཐོོང་བྱུང་། ཞེེས་ སྐད་ཤུ གས་དམའ་པོོའི ི་ངང་བཤད།
མོོའི ི་སྐད་ཆའིི་འགྲོོས་ལས་ཁོོ་དང་འབྲལ་འདོོད་མེེད་ཀྱང་ མ་འགྲོོ་ཀ་མེེད་ཆགས་པ་ཁ་གསལ་གོོ་ནུས་ཀྱང་། ཁོོ་ད་དུང་སྣང་
ཚང་མས་དུས་གཅིིག་ལ་ཞུས་སོོ། །འོོ་ན་ཤིིང་དེེའིི་མཛེེས་སྡུག་གང་ འདྲ་འདུག་གམ། ཞེེས་ཡབ་རྒྱལ་པོོས་དྲིིས་པ་ན། རྒྱལ་སྲས་རྒན་
སྐྱིིད་དང་འབྲལ་མིི་ཕོོད་པའིི་གདུང་བ་ཡིིས་སྐབས་ཤིིག་རིིང་གང་ ཤོོས་དེེས། དེེ་ནིི་མཐོོ་ཞིིང་བརྗིིད་ཉམས་ལྡན་པ། འོོ་འདབ་སོོགས་ ཡང་ལབ་མ་ཐུབ་པར་ལུས། ཁོོ་ལ་མཚོོན་ན་མཚན་མོོ་དེེ་ནིི་རང་གིི་ མེེད་པར་ཡལ་ག་རྣམས་ཕྱག་འཚལ་བའིི་ཡན་ལག་ལྟར་ཧྲེེང་ངེེར་ དགའ་མ་དང་མཉམ་དུ་རིི་འབུར་འདིིའིི་སྟེེང་སྡོོད་རྒྱུ་ཆེེས་མཐའ་མ་
དེེ་ཡིིན་ཞིིང་། སང་ཉིིན་ཉིི་མ་ལ་ཁར་བཞུད་སྐབས་རིི་འབུར་འདིི་
འདུག ཅེེས་ཞུས་སོོ། །
༄༅། །ཁྲོོན་པ་ཞིིག་གིི་ཉེེ་འགྲམ་ལ་བུད་མེེད་བཞིི་ཆུ་འཐེེན་གྱིི་ཡོོད་ པ་རེེད།
ཁོོང་ཚོོ་བཞིི་པོོ་ཕན་ཚུན་སོོ་སོོའི ི་ཕྲུ་གུའིི་ཡོོན་ཏན་ཡང་
ལབ་རེེས་བྱེེད་བཞིིན་ཡོོད་པ་དང་། དེེའིི་ནང་ནས་བུད་མེེད་གཅིིག་
རྒྱལ་སྲས་གཉིིས་པ་དེེས། དེེ་ནིི་ཁ་མདོོག་དམར་པོོའི ི་མེེ་ གིིས། གྲོོགས་མོོ་ཚོོ། ངའིི་བུ་དེེ་བྱ་ཁུ་བྱུག་ནང་བཞིིན་སྐད་སྙན་པོོ་ ཚོོར། གློོ་བུར་དུ་རིི་གཤམ་གྱིི་སྡེེ་པའིི་ཕྱོོགས་ནས་འདོོགས་ཁྱིིའིི་ཟུག་ ཏོོག་གིིས་ཁྱབ་ཅིིང་། ནགས་ཚལ་གྱིི་སྒྲོོན་མེེ་ལྟ་བུ་ཞིིག་འདུག ཅེེས་ ཞེེ་དྲག་ཡོོད་ཟེེར། བུད་མེེད་གཉིིས་པ་དེེས་ཀྱང་ངའིི་བུ་དེེ་རྒྱུག་ན་ སྟོོང་ལྷང་ལྷང་དུ་ཚོོར་ངེེས་པས་ད་ལྟ་ནས་སེེམས་ལྗིིད་ཏིིག་ཏིིག་ཏུ་
སྐད་ཐོོས་པས་ད་ཆ་གཞིི་ནས་ཁོོ་སེེམས་རྣལ་དུ་བབ་སྟེེ། སྣང་སྐྱིིད། ཞུས། རྒྱལ་སྲས་གསུམ་པ་དེེས། ཤིིང་པ་ལ་ཤ་ནིི། ལོོ་མ་ལྗང་ཁུས་ ཁྱེེད་ཀྱིིས་སྔ་ས་ནས་དེེའིི་སྐོོར་མ་བཤད་པ་གང་ཡིིན། ཁྱེེད་རང་སང་ ཉིིན་ནས་མཐོོང་མིི་ཡོོང་ཟེེར་བ་དེེ་ངའིི་སེེམས་ཀྱིིས་བཟོོད་ཕོོད་པ་
ཡོོངས་སུ་ཁྱབ་ཅིིང་།
མིི་འདུག ཨ་ཙིི། ངས་ཉིིན་ལྟར་ཁྱེེད་རང་རིི་འབུར་འདིིའིི་སྒང་སྒུག་ ཞིིག་འདུག ཅེེས་བརྗོོད།
རིི་དྭགས་འདྲ་བ་མགྱོོགས་པོོ་ཡོོད་ཟེེར།
བུད་མེེད་གསུམ་པ་དེེས་
ཚ་གདུང་སེེལ་བའིི་བསིིལ་སྒྲིིབ་ལེེགས་པོོ་ ངའིི་བུ་དེེ་གླང་པོོ་ཆེེ་ལྟར་སྟོོབས་ཤུགས་ཆེེན་པོོ་ཡོོད་ཟེེར། བུད་མེེད་
མཐའ་མ་དེེས་གང་ཡང་མ་བརྗོོད་སྟབས། བུད་མེེད་གཞན་གསུམ་
རྒྱལ་སྲས་ཆུང་ཤོོས་དེེས།
དེེ་ནིི་གང་བུ་འདྲ་བའིི་འབྲས་ གྱིིས་མོོ་ལ། ཁྱེེད་རང་གིི་བུ་དེེ་གང་འདྲ་ཡོོད། ཅེེས་དྲིིས་དུས། མོོས། མུ་མཐུད་ཤོོད་མ་ཐུབ་པར་གྱུར་ཏེེ་སྣང་སྐྱིིད་ལ་ཤུ གས་ཀྱིིས་འཐམས། བུས་ཁྱབ་ཅིིང་། དཔག་བསམ་གྱིི་ལྗོོན་ཤིིང་དང་འདྲ་བ་ཞིིག་འདུག་ སྡོོད་ཀྱིི་ཡིིན། མགྱོོགས་པོོ་ལོོག་ཤོོག་ཨ། ཞེེས་མགྲིིན་པ་བརྣངས་ནས་
སྣང་སྐྱིིད་ཀྱང་མིིག་ནས་མཆིི་མ་རིིལ་རིིལ་དུ་ལྷུང་བ་དང་། མགྱོོགས་ པོོ་ལོོག་ཡོོང་རྒྱུ་ཡིིན་པའིི་བརྡ་རུ་མགོོ་བོོ་ལྕོོག་ལྕོོག་ཐེེངས་མང་བྱས།
པས། ངེེད་རྣམས་ཀྱིིས་ཤིིང་མིི་འདྲ་བ་རེེ་རེེ་མཐོོང་བ་ནིི་ག་ལ་ཡིིན་
ཡུད་ཙམ་ནས་ཡང་རིི་གཤམ་ནས་འདོོགས་ཁྱིིས་ཟུག་སྐད་རྒྱག་པས་ སྲིིད།
ཅེེས་ཞུས་པར། ཡབ་རྒྱལ་པོོས་སྲས་རྣམས་ལ་གསུངས་པ།
ཁོོ་གཉིིས་ལ་བར་ཆད་བྱས། ཟུག་སྐད་དེེ་ནིི་སྣང་སྐྱིིད་ཁྱིིམ་དུ་ལོོག་ ཁྱེེད་རྣམས་ཀྱིིས་མཐོོང་བའིི་ཤིིང་པ་ལ་ཤའིི་སྡོོད་པོོ་དེེ་གཅིིག་རང་ རན་པའིི་འབོོད་བརྡ་ལྟ་བུར་ཚོོར་བས། ཁོོས་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་མཛེེས་པའིི་ མིིག་ཟུང་ལ་བལྟས་ཏེེ་མཛའ་ཞིིང་བརྩེེ་བའིི་ངང་མོོའི ི་དཔྲལ་བར་ཆེེས་
ཡིིན་ཡང་། རྒན་ཤོོས་ཀྱིིས་དགུན་ཁ་ལོོ་མ་མེེད་པའིི་དུས་སུ་མཐོོང་
མཐའ་མའིི་འོོ་ཞིིག་བསྐྱལ། དེེ་ནས་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིིས་ཕྱིི་མིིག་མིི་ལྟ་བར་ བ་དང་།
བུ་གཉིིས་པས་དཔྱིིད་ཀ་མེེ་ཏོོག་ཤར་བའིི་དུས་སུ་མཐོོང་
རང་གིི་སྡེེ་པའིི་ཕྱོོགས་སུ་གོོམ་ཁ་བསྒྱུར་བ་དང་། ཁོོས་མཚན་མོོའི ི་ཟླ་ བ་དང་། བུ་གསུམ་པས་དབྱར་ཁ་ལོོ་འདབ་རྒྱས་པའིི་དུས་སུ་མཐོོང་ འོོད་འོོག་ཏུ་རབ་རིིབ་ཏུ་མཐོོང་བའིི་སྣང་སྐྱིིད་ཀྱིི་གྲིིབ་གཟུགས་དེེ་མ་ བ་དང་། བུ་ཐ་ཆུང་གིིས་སྟོོན་དུས་མེེ་ཏོོག་རྣམས་འབྲས་བུར་འགྱུར་ ཡལ་བར་མིིག་གིིས་རྗེེས་འདེེད་བཏང། མཚན་མོོ་དེེའིི་དུས་ཚོོད་ནིི་
ངའིི་བུ་ནིི་སྤྱིིར་བཏང་གིི་ཕྲུ་གུ་ནང་བཞིིན་ཞིིག་ཡོོད།
པ་མ་གཏོོགས་དམིིགས་བསལ་གང་ཡང་མ་བཤད་པས།
ཅེེས་ལབ་ ཁོོང་ཚོོ་
བའིི་དུས་སུ་མཐོོང་བ་ཡིིན། ཡབ་ཀྱིིས་རྒྱལ་སྲས་རྣམས་ལ་གཟིིགས་ གསུམ་གྱིིས་མོོ་ལ་སྨད་པའིི་ལྟ་སྟངས་ཀྱིིས་ལྟ་བར་བྱེེད་དོོ། ། དང་། སྐར་མ། ད་དུང་སྐར་ཚོོགས་རྣམས་ལ་ཅུང་མ་སྒུག་པ་གང་ ཏེེ། དེེས་ན་ཁྱེེད་རྣམས་ཀྱིིས་མཐོོང་བའིི་ཤིིང་པ་ལ་ཤ་དེེ་ནམ་དུས་མིི་ དེེ་ནས་སྐྱེེ་དམན་བཞིི་པོོ་དེེས་རང་རང་གིི་ཆུ་སྣོོད་བཀང་ དུས་རྒྱུན་ལས་འགྲོོ་མགྱོོགས་པ་ལྟ་བུར་ཚོོར་ཏེེ། ཁོོས་དགུང་གིི་ཟླ་བ་ ཡིིན་ཞེེས་ཆིིག་ལབ་བརྒྱབ་སྟེེ་འཁང་ར་བྱས།
འདྲ་བར་མཐོོང་བ་ལས། ཁྱེེད་རྣམས་ཀྱིིས་མཐོོང་བའིི་ཤིིང་ནིི་གཅིིག་ པ་དང་། མགོོའི ི་སྟེེང་ལ་བཞག་ནས་སྡོོད་ཁང་གིི་ཕྱོོགས་སུ་བསྐྱོོད། ཉིིན་དེེ་ནས་བཟུང་ཉིི་མ་ལ་ཁར་མ་བཞུད་གོོང་ཁོོ་རིི་འབུར་ རང་ཡིིན་ནོོ། །ཞེེས་གསུངས་སོོ། ། རྒད་པོོ ་ ཞིིག ་ཀྱང་ཁོོ ་ ཚོོའིི་ སྐད་ཆ་དེེ་ ཚོོ་ཉན་བཞིིན ་རྗེེས ་སུ་ཡོོ ང ་ དེེར་སྣང་སྐྱིིད་ལོོག་ཡོོང་བར་ངང་སྒུག་བྱས་ནས་བསྡད་དེེ་མིི་ལོོ་ཧྲིིལ་
དེེ་ནས་བཅོོལ་ལྡན་འདས་ཀྱིིས་འཁོོར་རྣམས་ལ། ཤིིང་པ་ གིིན་ཡོོད་པ་རེེད། དེེ་དུས་བུད་མེེད་དང་པོོའི ི་བུ་དེེ་སླེེབས་ནས་ཁོོང་ དང་བསྟུན་ཉིིན་རེེར་རྒས་ཏེེ། ད་ཆ་སྔར་ན་ཆུང་བུ་མོོ་མང་པོོའི ི་སེེམས་ ལ་ཤའིི་སྡོོང་པོོ་གཅིིག་ལ་མིི་རེེར་སྣང་ཚུལ་མིི་འདྲ་བ་རེེ་བྱུང་ཡོོད་ ཚོོའིི་མདུན་ནས་སྐད་སྙན་པོོས་གླུ་གཏོོང་གིིན་ཕྱོོགས་གཞན་ཞིིག་ པོོ་ལྔ་ཕྱིིན་པའང་མ་ཚོོར། ཁོོའི ི་ལང་ཚོོའང་ཉིི་མ་ལ་ཁ་ལ་བཞུད་པ་
པ་ཤོོར་བའིི་ཕོོ་ཉམས་དོོད་པོོ་དེེ་མཐོོང་སར་མེེད་པར་གྱུར། དྲང་པོོ་ བཤད་ན་མིི་ལོོ་ལྔ་ཟེེར་དུས་དེེ་འདྲ་རིིང་པོོ་མིིན་འང་ཁོོ་ལ་དེེ་འདྲའིི་ འགྱུར་ལྡོོག་འགྲོོ་དགོོས་དོོན་ནིི། གཅིིག་ནས་སྲིིད་གཞུང་གིིས་སྲིིད་
བྱུས་གསར་པ་གཏན་ལ་ཕབ་སྟེེ། འབྲོོག་ལས་ཚང་མ་མཚམས་བཞག་ ཏུ་བཅུག་ནས་གཞུང་ལམ་དང་། བཟོོ་གྲྭ། སྨན་ཁང་། སློོབ་གྲྭ་སོོགས་
མཚར་གཏམ།
ག་ཚོོད་འགྲོོ་དགོོས་ཀྱིི་ཡོོད་དམ།
འདེེབས་གནང་བས་འགྲུལ་པ་དེེ་ཧང་སང་སྟེེ། འོོན་ན་ད་གིིན་ངས་སྐད་
འགྲུལ་པ་ཞིིག་ལམ་དུ་བསྐྱོོད་བཞིིན་པའིི་སྐབས། ལམ་ཟུར་དེེར་སྤོོ་ ཆ་དྲིིས་སྐབས་ལན་འདེེབས་མིི་གནང་བ་ག་རེེ་ཡིིན་ནམ། ཞེེས་བཤད་ འཛུགས་སྐྲུན་བྱེེད་པར་བཙན་གྱིིས་ལས་མིིར་ཞུགས་བཅུག་པ་དང་། ལགས་ཤི ིག་ཞིིང་ལས་བྱེེད་བཞིིན་ཡོོད་པ་ཁོོང་ལ་སྐད་ཆ་ཞིིག་འདྲིི་ པར། སྤོོ་ལགས་དེེས། འོོ་ཛིི་ཁོོང་ཐུགས་བསམ་བཞེེས་དང་། དང་པོོ་ གཉིིས་ནས་སྣང་སྐྱིིད་ཕྱིིན་པ་ནས་བཟུང་ཁོོའི ི་སེེམས་པ་གང་ལའང་
མ་ཆགས་པར་གྱུར་ཏེེ། ཉིིན་མོོ་ལས་བྲེེལ་དབང་གིིས་ཟས་ལ་བྲོོ་བ་ དགོོས་བསམས་ཏེེ། སྤོོ་ལགས། འདིི་ནས་གྲོོང་གསེེབ་མཇུག་མ་དེེར་ མེེད་ཅིིང་། མཚན་མོོའི ི་གཉིིད་ལའང་བདེེ་བ་མེེད་པར་གྱུར་ནས་ག་ སླེེབ་པར་ད་དུང་ཆུ་ཚོོད་ག་ཚོོད་འགྲོོ་དགོོས་ཀྱིི་རེེད་དམ། ཞེེས་དྲིིས་ ལེེར་ཟུངས་ཤུ གས་ཉམས་རྒུད་དུ་ཕྱིིན། སྡེེ་པའིི་ཡུལ་མིི་ཚོོས་ཀྱང་ཁོོ་ པར། ཞིིང་ལས་བྱེེད་བཞིིན་པའིི་སྤོོ་ལགས་དེེས་ལན་འདེེབས་གང་
ལ་སྣང་སྐྱིིད་ནམ་ཡང་ལོོག་ཡོོང་གིི་མ་རེེད། དེེ་ལས་བཟའ་ཟླ་ཞིིག་ ཡང་མ་བྱས་པ་མ་ཟད་ད་དུང་འགྲུལ་པ་ཁོོ་རང་ལ་ལྟ་ཡིིན་བསྡད་པ་ བཙལ་ནས་ཁྱིིམ་ཚང་ཟིིན་ན་ཡག་གིི་རེེད། ཅེེས་ཤ་ཚའིི་ངང་ཇིི་ཙམ་ བཤད་ཀྱང་ཁོོས་ནམ་ཡང་ཉན་འཇོོག་བྱེེད་ཀྱིི་མེེད།
སྣང་སྐྱིིད་ལྷ་སར་ཕྱིིན་ནས་ལོོ་ལྔ་འདས་ཟིིན་ནའང་ད་
རེེད། དེེ་རྗེེས་འགྲུལ་པ་དེེས་མུ་མཐུད་འགྲུལ་སྐྱོོད་བྱས་པས་ལམ་ཐག་ མིི་རིིང་བའིི་སར་འབྱོོར་བའིི་སྐབས་གཞིི་ནས་ཞིིང་པ་སྤོོ་བོོ་ལགས་
དུང་ཁོོའི ི་སེེམས་ནང་རེེ་བའིི་མེེ་ལྕེེ་ཆུང་ངུ་ཞིིག་ལྷང་ངེེར་གནས་ཡོོད། དེེས། ཁོོང་་་འགྲུལ་པ་ལགས། འགྲུལ་པ་ལགས། ཞེེས་སྐད་བཏང་
ཁོོས་རེེ་བ་འདིི་འཆང་ནས་དབྱར་དགུན་སྟོོན་དཔྱིིད་མེེད་པར་ཆར་ བར། འགྲུལ་པ་དེེས་མར་ལྟ་སྐབས་སྤོོ་ལགས་དེེས། ད་གིིན་ཁྱེེད་རང་ རླུང་གངས་གསུམ་ཁྲོོད་རིི་འབུར་དེེར་སྣང་སྐྱིིད་ལོོག་ཡོོང་བར་ངང་ གིི་དྲིི་བ་དེེའིི་ལན་ད་ངས་གཞིི་ནས་ཤེ ེས་སོོང་། གྲོོང་གསེེབ་མཇུག་ སྒུག་བྱས།
(འདོོན་ཐེེངས་རྗེེས་མར་མུ་མཐུད་རྒྱུ།)
མ་དེེར་སྐར་མ་བཞིི་བཅུ་ཙམ་གྱིི་རྗེེས་ལ་སླེེབས་ཀྱིི་རེེད། ཅེེས་ལན་
ཁྱེེད་རང་མགྱོོགས་ལོོད་ག་ཚོོད་འགྲོོ་ཡིི་འདུག་མིི་འདུག་བརྟག་དཔྱད་ མ་བྱས་པར་ངས་ལམ་སང་ཐད་ཀར་ག་འདྲ་ཟེེ་ལབ་དགོོས་རེེད་དམ། ཞེེས་གསུངས་པ་རེེད། །
༣
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
དེེ་ལ། སྤོོ་ལགས། ང་ཚོོའིི་བུ་དེེ་ཚོོ་མཐོོང་སོོང་ངམ། ཞེེས་འདྲིི་སྐབས་ རྒད་པོོས།
ང་ཚོོའིི་སྔོོན་ལ་ཨ་མའིི་ཆུ་སྣོོད་ལེེན་ནས་འགྲོོ་བཞིིན་
པའིི་བུ་གཅིིག་པུ་དེེ་ཉིིད་ཁོོ་ན་ངས་མཐོོང་གིི་འདུག ཅེེས་སྨྲས་པས་
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༦
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱིི་བྲོོས་བྱོོལ།
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མས་བརྩམས།
ཤོོག་ངོོས་ ༡ པོོའི ི་འཕྲོོས།
བུད་མེེད་གསུམ་པོོ་དེེ་ཅིི་ཡང་ལབ་རྒྱུ་མ་རག་པར་ཁ་བཙུམས་ནས་ འོོན ་ཀྱང་ད་ཆ་ཁ་པར་ནས་གནས་ཚུལ་གང་བྱུང་ཡོོད ་མེེད ་ཚོོད ་
དཔག་ཐིིག་པས། ད་ནིི་གང་མགྱོོགས་རྒྱ་གར་ལ་བྲོོས་མ་ཐུབ་ན་རྒྱ་ མིིའིི་སྐོོར་སྲུང་བས་རྗེེས་འདེེད་གཏོོང་བཞིིན་ཡོོད་པ་རྟོོགས་ཐུབ། ཁོོ་ གཉིིས་ཀྱིི་སེེམས་ནང་དངངས་སྐྲག་ཚད་མེེད་ལངས།
བསྡད་དགོོས་བྱུང་བ་རེེད།། །། ཏུ་སོོང་བས། དེེའིི་ཨ་མས་ང་རྒྱལ་དང་བཅས་ཏེེ། ཁྱེེད་ཚོོས་མཐོོང་ སོོང་ངམ། ངའིི་བུ་དེེ་སྐད་སྙན་པོོ་གང་འདྲ་འདུག་ཟེེར། དེེའིི་རྗེེས་
ལ་གཉིིས་པའིི་བུ་དེེ་ཡང་ཡོོང་ནས་རིི་དྭགས་ལྟར་ཤིིན་ཏུ་མྱུར་བའིི་ ཚུལ་གྱིིས་སྔོོན་ལ་ཐོོན་ནས་ཕྱིིན་པས།
དེེའིི་ཨ་མ་དེེ་ཡང་དགའ་
ནས་བརྗོོད་པ།
ངའིི་བུ་དེེ་མགྱོོགས་པོོ་གང་
གཟིིགས་སོོང་ངམ།
ཆུ་ཚོོད་ལྔ་དྲུག་སོོང་ཡང་གནམ་གྲུ་ད་དུང་ཡོོང་མཁན་མེེད།
འདྲ་འདུག་ཟེེར།། དེེ་ནས་ཁོོང་ཚོོ་ཕར་ཙམ་སོོང་བ་དང་། བུད་མེེད་
གསུམ་པའིི་བུ་དེེ་ཡང་ཕྲད་པས། བུ་དེེ་ནིི་གླང་པོོ་ཆེེའིི་འགྲོོ་སྟངས་ ནང་བཞིིན་རྫིིག་མདོོག་ཁ་པོོ་བྱས་ནས་སོོང་བས། དེེའིི་ཨ་མ་དེེ་ཡང་
དགའ་ཚོོར་ཆེེན་པོོའི ི་ངང་ནས། ཁོོ་ངའིི་ལྟ་བའིི་མིིག་རེེད། ཅེེས་ཡང་
ད་༸རྒྱལ་དབང་མཆོོག་ལ་སྐུ་ངལ་ འཕྲད་ཡོོད་ས་རེེད། ངེེད་གཉིིས་ མགྱོོགས་པོོ་བྲོོས་འགྲོོ་ན་མ་གཏོོགས། བདེེན་པའིི་གནས་ཚུལ་གསལ་བཤད་ བྱེེད་མཁན་ལྷག་གིི་མ་རེེད
ཡང་བརྗོོད་པར་བྱེེད་དོོ།
དེེའིི་རྗེེས་ལ་མཐའ་མར་བུད་མེེད་བཞིི་པ་དེེའིི་བུ་དེེ་ཡང་ ལམ་ཁར་ཐུག་པ་རེེད། ཁོོ་ཨ་མའིི་མདུན་ལ་སླེེབས་པ་དང་། ལམ་ སང་ཨ་མའིི་མགོོའི་ི སྟེེང་ནས་ཆུ་སྣོོད་དེེ་ལེེན་ནས་རང་ཉིིད་ཀྱིིས་
བླ་མ་ཚེེ་དབང་གིིས་ཕྲེེང་བ་བཏོོན་ནས་མོོ་ཞིིག་བརྒྱབ། ཆུ་ཚོད་བཞི་པ་བར་བསྒུགས་ ཆོག ད་དུང་མ་སླེབས་ན་ བྲོས་འགྲོོ་རྒྱུ་རེད།
གང་འཚམ་རྗེེས་གནམ་གྲུ་འབྱོོར་བ་དང་དེེའིི་ནང་ཉེེན་རྟོོག་པ་ཞིིག་ ཀྱང་ཡོོད། གནམ་གྲུའིི་ཁ་ལོོ་བ་དེེས་བླ་མ་ཚུལ་ཁྲིིམས་ལ་ཡིི་གེེ་ ཞིིག་སྤྲད། ཡིི་གེེའིི་ནང་ཁོོང་སྟོོན་འཁོོར་རྣམས་བལ་ཡུལ་གྱིི་རྒྱལ་ ས་དང་ཐག་ཉེེ་ས་ཞིིག་ཏུ་བཞུགས་ཡོོད་པས། ཁྱེེད་གཉིིས་གནམ་གྲུ་ དེེ་གའིི་ནང་ཕེེབས་ཤོ ོག་ཅེེས་བྲིིས་ཡོོད།
འཁུར་བཞིིན་ཚང་མའིི་སྔོོན་ལ་འགྲོོ་གིིན་འགྲོོ་གིིན་བྱས་པ་རེེད། དེེ་
ནས་བུད་མེེད་གཞན་གསུམ་པོོས་རྗེེས་ལ་ཡོོང་བཞིིན་པའིི་རྒད་པོོ་
གཏམ་དཔེེ་གཅེེས་བཏུས།
༡༡༤) རྩུབ་པོོ་ཤིིང་ལ་མིི་འགྲོོ། འཇམ་པོོ་བལ་ལ་མིི་འགྲོོ།
ཕྱིི་ཕྱོོགས་ཀྱིི་མིི་ལ་མིི་ཆོོས་ཞིི་འཇམ་ཁོོ་ན་ལས། རྩུབ་མོོའི ི་རིིགས་སྤྱོོད་རྒྱུ་མེེད་པ་དང་། ནང་གིི་མིི་ལ་ཁ་མཁས་འདྲ་ཆགས་བྱས་ན་མིི་ཕན་ པས། ཐད་ཀར་སྐྱོོན་བརྗོོད་བྱས་ཏེེ་ཡོོ་བསྲང་བྱེེད་འཇུག་དགོོས་ཞེེས་པའིི་གོོ་དོོན་ཡིིན།
༡༡༥) རྩེེ་མོོ་སྐམ་ཡང་། རྩ་བ་རུལ་མེེད།
ཁྱིིམ་ཚང་ཞིིག་ལ་མཚོོན་ན་ཉམས་གུད་ཕྲན་བུ་བྱུང་ཡོོད་ཀྱང་། རྩ་བརླག་ཏུ་འགྱུར་གཞིི་ཆགས་མེེད་ཟེེ་བ་ལྟ་བུར་སྤྱོོད་པ་ཡིིན། ༡༡༦) ཚུར་གནམ་གང་མ་རྩིིས་ན། ཕར་ཚེེ་གཅིིག་བརྩིི་དོོན་མེེད།
མིི་དང་མིིའིི་བར་གྱིི་འབྲེེལ་བ་དེེ་ཕར་ཕྱོོགས་ཀྱིི་བྱེེད་སྟངས་དང་བསྟུན་ནས་སྤྱོོད་དགོོས། ཚུར་ངོོ་ཤེ ེས་སམ་གྲོོགས་པོོ་སོོགས་བརྩིི་འོོས་པའིི་
འདི་སྙེ་ཤང་བླ་མའི་ཕྱག་ཡིག་ རེད་འདུག
གནས་བབ་དེེ་མ་རྩིིས་ན། ཕར་ཡང་དེེ་བཞིིན་བརྩིི་དོོན་མེེད་ཟེེར་བ་ལྟ་བུར་སྤྱོོད་པ་ཡིིན། །
༡༡༧) ཚོོང་པ་ལ་ངོོ་ཚ་མེེད་ན། བོོང་བུ་བཙོོས་ནས་ཟོོ།
དཀའ་སྡུག་མང་པོོ་མྱངས་ནས་ཕར་ལ་ཕན་ཐོོགས་ཆེེན་པོོ་བྱས་ན་ཡང་། བསམ་ཤེ ེས་མེེད་པར་བཟང་ལན་ངན་འཇལ་ཁོོ་ན་བྱེེད་ཀྱིི་འདུག་ཟེེར་ བ་ལྟ་བུར་འུ་ཐུག་པའིི་དམོོད་ཚིིག་དང་བཅས་སྤྱད་པའོོ། །
གཏམ་མཛོོད་མེེས་པོོའི ི་ཞལ་རྒྱུན་ལས་དྲངས།
ཤོོག་ངོོས་ ༤ པར་གཟིིགས།
༄༅། །གསང་སྟབས་ཀྱྱི་བྲྲོས་བྱྱོལ།
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
ཤོོག་ངོོས་ ༣ པའིི་འཕྲོོས།
ཁོོང་གཉིིས་གནམ་གྲུའིི་ནང་འཕུར་ནས་དུས་ཡུན་གང་འཚམ་ རྗེེས་བལ་ཡུལ་རྒྱལ་ས་མཐོོང་གིི་ཡོོད། འོོན་ཀྱང་གནམ་གྲུ་དེེ་ རྒྱལ་སར་མ་བབ་པར་ས་ཕྱོོགས་གཞན་ཞིིག་ཏུ་འཕུར་བས། དངངས་འཚབ་ཆེེན་པོོ་བྱུང་།
ད་ང་གཉིིས་རྒྱ་གཞུང་ལ་རྩིིས་སྤྲོོད་བྱེེད་ཡས་ཡིིན་ན། ཡང་མིིན་ན་ས་ཆ་གཞན་ལ་འཁྲིིད་ནས་གསོོད་རྩིིས་ཡོོད་ན་་་
བླ་མ་ཚུལ་ཁྲིིམས་ཀྱིིས་གའུ་ཞིིག་ཁ་བསྔོོགས་ནས་རིིལ་བུ་ དཀར་ནག་ཆུང་ཆུང་གཉིིས་རེེ་བཏོོན་ཏེེ། གཅིིག་ཁོོ་རང་གིིས་ མཆོོད། གཅིིག་བླ་མ་ཚེེ་དབང་ལ་གནང་། རིང་བསྲིལ་དང་རིལ་ནག་རེད།
བོོད་མིིའིི་གོོམས་སྲོོལ་ལ་འཆིི་ཁར་ རྩ་ཆེེན་དམ་རྫས་ཁ་ནང་དུ་བླུག་གིི་ ཡོོད་པས། ཕལ་ཆེེར་ཁོོ་གཉིིས་ཀྱིིས་ དེེ་ལྟའིི་གྲ་སྒྲིིག་བྱེེད་པ་འདྲ།
གང་འཚམ་རྗེེས་གནམ་གྲུ་དེེ་སྤང་རིི་ཞིིག་གིི་འདབས་སུ་བབ། དེེ་ ནིི་ བལ་ཡུལ་རྒྱལ་ས་དང་ཐག་མིི་ རིིང ་བའིི་ ནཱ་གར་ཀོོཊ ་ ཞེེས་པའིི་ཡུལ་དེེ་རེེད། དེེར་ཁང་པ་ཞིིག་འདུག་པར་སྒོོ་འགྲམ་ དུ་༸རྒྱལ་བ་ཀརྨ་པ་དང་། གཟིིམ་དཔོོན་སྒྲུབ་ནག བླ་མ་རྒྱལ་ མཚན་བཅས་ནས་སྒུག་བཞུགས་ཡོོད་པས། ནང་མིི་མཉམ་ འཛོོམས་བྱུང་བ་ལྟ་བུའིི་དགའ་ཚོོར་ཆེེན་པོོ་བྱུང་།
གྲོོགས་པོོ་འཚོོལ་བ།
༡
༢
སྤོོ་ པོོ་ ཡེེ་ཤེེས ་ཀྱིིས ་ཁོོ་ རང་ཆུང་དུས་ནས་ བཟུང་སྐྱོོན་སྤུ་ཙམ་མེེད་པའིི་གྲོོགས་པོོ་ཞིིག་ འཚོོལ ་འདོོད ་ཆེེ ་ བ་བཞིི ན ་རང་ཉིི ད ་ཀྱིི ་ སྐྲ་ དཀར་རྐྱང་མ་ཆགས་བར་དུ་བཙལ་ཡང་ད་ དུང་མ་རྙེེད།
དེེར་བརྟེེན་ཁོོང་སྲོོག་ཆགས་གླིིང་དུ་ཕྱིིན་ན་ རྙེེད་པའིི་རེེ་བ་བཅང་སྟེེ་ཕེེབས། སྲོོག་ཆགས་ ཚོོད་དེེ་ལྟར་ཤེེས་ནས་ཚང་མ་འཚང་ཁ་ཤིིག་ ཤིིག་ངང་སྤོོ་བོོ་ལགས་མདུན་དུ་རྒྱུག་ཡོོང་།
༤
༥
དེེ ་ ནས་གླང་པོོ ་ ཆེེ ས ་དགའ་བའིི ་ སྣ་རིི ང ་ བརྐྱངས་ནས། སྤོོ་པོོ་ལགས། ང་གཉིིས་ གྲོོགས་བྱེེད་དོོ། བརྗོོད་པར་སྤོོ་པོོས། ཁྱེེད་ནིི་ གཤིིས་རྒྱུད་རྩུབ་ལ་ང་རྒྱལ་ཆེེ་བས་ང་དང་ གྲོོགས་པོོ་ཡོོང་ཐབས་མེེད། ཅེེས་ལབ།
དེེ་ རྗེེས ་རྨ་བྱ་ཞིིག ་གིིས ་ཡིིད ་འོོང ་སྒྲོོ་ གུར་ ཕུབ་ནས། ང་གཉིིས་གྲོོགས་པོོ་བྱས་ན་ག་ འདྲ་འདུག ཅེེས་ལབ་པར་སྤོོ་པོོ་ལགས་ཀྱིིས། ཁྱོོད་ནིི་གཞན་ལ་སྒྲོོ་གཤོོག་ངོོམ་མཁན་ཞིིག་ ཡིིན་པས་མིི་འོོས་སོོ། ཞེེས་ལབ།
༧
༣
སྤྲེེ འུ ་ཞིི ག ་གིི ས ་ཁམ་བུ་ཁ་ཤས་འཁྱེེ ར ་ཏེེ ་ ཕུལ་ནས། སྤོོ་པོོ་ལགས། ང་དང་གྲོོགས་པོོ་ གནང་ངམ། ཞེེས་དྲིིས་པར་སྤོོ་པོོས། ཁྱེེད་ནིི་ སྲོོག་ཆགས་ནང་ནས་འཚུབ་ཤོོས་ཡིིན་པས་ འགྲིིག་གིི་མ་རེེད། ཅེེས་ལབ།
༦
༨
སྤོོ་པོོས་སྐད་ཆ་དེེ་གོོ་བ་དང་སེེམས་སྐྱོོ་ལྷང་ ལྷང་ངང་ནས་ད་གང་བྱས་ན་དྲག་བསམ་ བཞིིན་པའིི་སྐབས་དེེར་རིི་བོོང་ཞིིག་དེེར་ཡོོང་ ནས། སྤོོ་པོོ་ལགས། སུ་འདྲ་ཞིིག་ལའང་སྐྱོོན་ མེེད་པ་ཡོོང་མིི་སྲིིད།
སྐད་ཡིིག་བཀོོལ་སྤྱོོད།
སྐབས་དེེར་བྱིིའུ་ཞིིག་སྤོོ་པོོ་ལགས་ཀྱིི་མདུན་ དུ་བབས་ནས། ཁོོང་མགོོ་ནག་མིི་དང་སྲོོག་ ཆགས་སུ་འདྲ་ཞིིག ་ཡིིན ་རུང་སྐྱོོན ་སྤུ་ཙམ་ མེེད་པ་ཞིིག་མེེད། སྐྱོོན་མེེད་པའིི་གྲོོགས་པོོ་ ཞིིག་རྙེེད་ཐབས་མེེད། ཅེེས་ལབ་བོོ།
དེེ་ལས་ཁྱེེད་ཀྱིིས་ངེེས་པར་དུ་རང་སྐྱོོན་རང་ གིིས་མཐོོང་བ་བྱས་ནས་གཞན་ལ་གྲོོགས་པོོ་ མ་འགྲིིག་ན་མཐར་གྲོོགས་མེེད་ཁེེར་རྐྱང་དུ་ ལུས་ངེེས་ཡིིན་པ་མཁྱེེན་དགོོས། ཞེེས་ལབ་ ནས་ཚིིག་མཇུག་བསྒྲིིལ་ལོོ། །
མིི་རིིགས་ཀྱིི་ལ་རྒྱ།
བོོད་ཀྱིི་རིིག་གནས་ཀྱིི་སྔར་ནས་ཡོོད་པའིི་ཕུལ་བྱུང་གིི་སྲོོལ་རྒྱུན་རྣམས་ རང་གིི་མིི་རིིགས་ལ་ལ་རྒྱ་དང་། རང་གིི་མིི་རིིགས་ལ་ཡིིད་ཆེེས། རང་ རྒྱུན་འཛིིན་དང་། བོོད་རིིགས་ཀྱིི་སྐད་ཡིིག་བཀོོལ་སྤྱོོད་བྱ་རྒྱུར་མཐོོང་ཆེེན་ གིི་མིི་རིིགས་ཡག་པོོ་ཡོོང་བའིི་ཆེེད་དུ་ངར་སེེམས་བསྐྱེེད་དེེ་ཕྱོོགས་གང་ བྱས་ཏེེ་བོོད་ཡིིག་གིི་གནས་བབ་དང་ནུས་པ་གོོང་མཐོོར་གཏོོང་རྒྱུ་ནིི་མིི་ ཅིིའིི་ཐད་ནས་ཡག་པོོ་ཡོོང་བ་ཞིིག་གནང་རྒྱུ་དེེ་ཤི ིན་ཏུ་ནས་ཀྱང་གལ་ཆེེ་ རིིགས་ཀྱིི་གལ་ཆེེའིི་ནང་དོོན་ཞིིག་ཡིིན། ། བ་ཡིིན། ། -པཎ་ཆེེན་ཨེེར་ཏིི་ནིི་ཆོོས་ཀྱིི་རྒྱལ་མཚན།
རིི་མོོའི་ི གླིིང་ཁ།
-པཎ་ཆེེན་ཨེེར་ཏིི་ནིི་ཆོོས་ཀྱིི་རྒྱལ་མཚན།
སྤྱིི་ཁྱབ་འགན་འཛིིན།
རྩོོམ་སྒྲིིག་འགན་འཁུར་བ།
རིི་མོོ་བ།
ཇུས་འགོོད་པ།
བསྟན་འཛིིན་པདྨ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིིན།
འཕྲིིན་ལས་དཔལ་མོོ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིིན།
རྩོོམ་དང་རིི་མོོ་སོོགས་བསྐུར་སའིི་ཁ་བྱང་།
བསྟན་འཛིིན་སྒྲོོལ་མ། འཛིིན་རིིམ་ལྔ་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
བསྟན་འཛིིན་ཡིིད་སྨོོན། འཛིིན་རིིམ་བཞིི་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
བསྟན་འཛིིན་དཔལ་མོོ། འཛིིན་རིིམ་ལྔ་པ། ཅན་དྷ་གྷིི་རིི་སམ་བྷོོ་ཊ།
The Editor Department of Education (CTA) Gangchen Kyishong Dharamsala-176215 Distt. Kangra (H.P.) India གློོག་འཕྲིིན།:། phayulshezod@tibet.net
འདོོན་ཐེེངས་སྔོོན་མ་རྣམས་ www.bodyiglobjong.com དྲྭ་ཚིིགས་སྟེེང་ནས་གཟིིགས་ཐུབ།
བརྙན་དེེབ་མངགས་ཉོོ་གནང་སའིི་ཁ་བྱང་།
མུ་མཐུད་རྒྱུ་་་
ཀུན་དགའ་ལེེགས་སྐྱོོང། འཛིིན་རིིམ་བཅུ་པ། སྦེེལ་ཀོོབ་སམ་བྷོོ་ཊ།
Sherig Parkhang Trust R-28 Ramesh Park, Laxmi Nagar New Delhi 110092 གློོག་འཕྲིིན།:། shepardelhi@gmail.com