བཀའ་ཤག་དང་བཀའ་དྲུང་ཡིག་ཚང་གསར་པ།
བོད་རྒྱལ་ལོ། ༢༡༣༩
ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༢
སྤྱིའི་འདོན་ཐེངས། ༡༤༥
ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་རྩོམ་སྒྲིག་ཚན་པ་ནས་རྩོམ་སྒྲིག་དང་པར་སྐྲུན་ཞུས།
ཧིན་སྒོར། ༥
གཟའ་དང་རྒྱུ་སྐར།
འོད་སྣང་དང་སེམས་དཀར།
ཀུན་དགའ་རྒྱལ་མཚན།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིན་གྱིས་བསྒྱུར།
༥༽ཉི་མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད།
བར་སྣང་ནང་ཉིན་ལྟར་ཉི་མ་ཤར་ཕྱོགས་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་སུུ་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེ་ལ་བལྟས་ན་ཉི་མས་འཛམ་གླིང་ལ་སྐོར་བ་རྒྱག་གི་ཡོད་པ་ལྟར་སྣང་ཡང་དེའི་ལྡོག་
ཕྱོགས་དེ་བདེན་པ་ཡིན། འཛམ་གླིང་གིས་ཉི་མ་ལ་སྐོར་བ་རྒྱག་གི་ཡོད་པ་རེད། འཛམ་གླིང་འདི་ཉི་མའི་ཁྱིམ་ཚང་ངམ་ཉི་མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད་ཀྱི་ཆ་ཤ ས་ཤ ིག་ཡིན་ལ། ཉི་མར་བསྐོར་ བའི་གཟའ་དགུའི་ནང་ནས་གཅིག་ཡིན།
དེའི་རྗེས་ལ་རྨོ་མོས། ཕྲུ་གུ་དེ་ཚོས་ཟླ་སྔོན་མ་ལའང་དེ་ལྟར་བྱེད་པ་ངས་མཐོང་སོང། ངས་དེ་འདྲ་མ་བྱེད་མང་པོ་ བཤད་ཀྱང་ཉན་མ་སོང། ད་དུང་བུ་གཅིག་གིས་ང་ཚོས་སྡིག་སྲིན་གྱི་རྐང་པ་བརྔོས་ནས་རྨོ་མོ་ལ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེས་རྨོ་མོའ ི་རྐང་པ་དང་པུས་མོའ ི་རུས་པའི་ན་ཚ་ལ་ཕན་གྱི་ཡོད་རེད་ལབ་ཀྱི་འདུག དེ་ལྟར་ལབ་དུས་ངས་ཨུ་ ཚུགས་བརྒྱབ་མེད། འོན་ཀྱང་ཁྱེད་ཚོ་གཉིས་ནས་ནམ་ཡང་དེ་ལྟར་མ་བྱེད་ཨང། སྲོག་ཆགས་གཞན་གྱི་སྲོག་ བླངས་ནས་རང་ཉིད་ལ་ཕན་རྒྱུ་གང་ཡང་མེད། དེ་འདྲ་བྱས་ན་སྡིག་པ་ཡོང་གི་རེད། ཅེས་ཁ་ཏ་སློབ་གསོ་བྱས་རྗེས་ རྨོ་མོས་བུ་མོ་སྤུན་གཉིས་ལ་ཉིན་དགུང་ཁ་ལག་སྤྲད་པ་བཞིན། ཁོ་ཚོ་གཉིས་ནས་ལག་པ་བཀྲུས་ཏེ་ཁ་ལག་བཟས།
འཛམ་བུ་གླིང་ནི། ཉི་མ་ནས་ཀི་
ལོ་མི་ཊར་ས་ཡ་ ༡༥༠ ཙམ་གྱི་ བར་ཐག་སར་ཆགས་ཡོད། དེ་ ལྟ་བུའི་བར་ཐག་དེ་ཧ་ཅང་ཆེན་ པོར་སྣང་ཡང་།
ཉི་མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད་དེ་ཇི་ཙམ་ཆེན་པོ་ཡོད་དམ།
ཉི་མའི་མཐའ་འཁོར་དུ་ཡོད་པའི་ གཟའ་རྣམས་ཀྱི་འཁོར་ལམ།
བར་སྣང་ནང་
དེ ་ཉི ད ་གོ མ ་ཚད་ཆུང་ངུ་ཞི ག ་
ལས་མ་ཡིན། རྒྱང་ཐག་རིང་ཤོས་ ཀྱི ་ གཟའ་དེ ་ ནི ་ཉི ་ མ་ནས་ཀི ་ ལོ ་
མཚོ་རྒྱལ།
གཤིན་རྒྱལ།
སྤེན་པ།
མི་ཊར་ས་ཡ་སྟོང་ཕྲག་མང་པོའ་ི སར་ཡོད། དེ་ནས་ཉིན་རྒྱབ་ལ་བུ་མོ་སྤུན་གཉིས་གྲོང་པ་ཁྱིམ་མཚེས་ཀྱི་ནང་དུ། ལོ་ཚད་གཅིག་པའི་ཕྲུ་གུ་དེའི་མཉམ་ དུ་རྩེད་མོ་རྩེ་བར་ཕྱིན་པ་རེད། དེར་བུ་མོ་གཉིས་ཀྱིས་བྱ་དེ་ཁ་ཤས་ཡོད་པ་དེ་ཚོས་སྒོ་རྭའི་ནང་འབུ་འཚོལ་ ནས་ཟ་བ་དང་། དེ་བཞིན་འབུ་སྲིན་ཆུང་ངུ་དེ་ཚོས་བྱ་དེས་བཟའ་བར་ཡོང་བ་མཐོང་དུས་གང་ཐུབ་ཕར་ཚུར་ འབྲོས་འགྲོ་བ་དང་། ཁ་ཤ ས་བྱ་དེ་ཕོ་མོ་དེ་ཚོས་ཟ་བཞིན་པའི་དངངས་སྐྲག་ཆེ་བའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་མཐོང་ བ་རེད། དེའི་རྗེས་ལ་བུ་མོ་སྤུན་གཉིས་ཀྱིས་ལམ་སང་ཁྱིམ་བྱ་དེ་ཚོའི་འགྲམ་ལ་ཕྱིན་ནས་འབུ་སྲིན་མ་ཟ་ རོགས། ཞེས་རེ་བ་བརྒྱབ་པ་དང་།
མིག་དམར།
འཛམ་གླིང་།
རི་མོ་འདིས་གཟའ་
པ་སངས།
ཕུར་བུ།
ཉི་མ།
རྣམ་རྒྱལ།
སྐར་ཕྲན་གྱི་སྐ་རགས།
ལྷག་པ།
དགུ་སོ་སོས་ཉི་མ་ལ་བསྐོར་བའི་
འཁོར་ལམ་དེ་སྟོན་གྱི་ཡོད། གཟའ་གཤིན་རྒྱལ་གྱི་འཁོར་ལམ་ཕྱོགས་གཅིག་ནས་གཞན་བར་ལ་ཀི་ལོ་མི་ཊར་ས་ཡ་ ༡༥༠༠༠ ཙམ་གྱི་བར་ཐག་ཡོད། ༡༽ལོ་ངོ་ས་ཡ་ ༥༠༠༠ ལྷག་ཙམ་སྔོན་ལ་ཉི་ མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད་དེ་རླངས་གཟུགས་ཀྱི་སྤྲིན་
ཉི་མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད་བྱུང་སྐབས་གང་བྱུང་ངམ།
ཆེན་པོ་དང་རྡུལ་གྱི་ངོ་བོ་ཞིག་ལས་བྱུང་ བ་རེད། བར་སྣང་ནང་སྐར་མ་དེ་དག་གི་
བར་ལ་སྐར་སྤྲིན་(nebulae)ཞེས་པའི་ སྤྲིན་དེ་འདྲ༌ཤིན་ཏུ་མང་པོ་ཡོད།
༢༽དེ་ནས་སྤྲིན་གྱི་ཆ་ཤས་འགའ་ཤས་སྔར་
ལས་སྟུག་ཏུ་ཕྱིན་ཏེ། དེ་ཕྱོགས་ཀྱི་རླངས་གཟུགས་དང་རྡུལ་རྣམས་འཐེན་ཤུགས་ཀྱི་རྐྱེན་པས་ཕྱོགས་གཅིག་ཏུ་སྦྱར་འགོ་བཙུགས། རིམ་པས་དེ་ཉིད་པོ་ལོའ ི་བཟོ་དབྱིབས་ལྟ་
བྱ་དེ་དེ་ཚོས་ཁ་གཅིག་གྲགས་ཀྱིས། བུ་མོ་ཁྱེད་གཉིས་ཀྱིས་ཧ་གོ་ཡི་མ་རེད། ང་ཚོའི་སྦྱིན་བདག་གི་ནང་མི་ ཆ་ཚང་བསམ་མེད་ཞེ་གཅིག་རེད། ཟླ་ཤ ས་སྔོན་ལ་ང་ཚོ་བྱ་ཕོ་བྱ་མོ་དང་། བྱིའུ་ཕྲུག་མང་པོ་ཡོད་ཀྱང་ད་ཆ་ མང་ཆེ་བ་རྫོགས་འགྲོ་ཡི་འདུག ཁོ་ཚོས་ལོ་གསར་དང་སྐྱེས་སྐར་ལ་སོགས་པའི་དུས་ཆེན་སྐབས་སུ། ང་ ཚོ་རེ་རེ་བསད་ནས་ཟ་བ་མ་ཟད། ང་ཚོ་བྱ་མོ་ཚོས་ཉིན་ལྟར་སྒོ་ང་རེ་རེ་གཏོང་གི་ཡོད་པ་དེ་ཚོ་ནི། ང་ཚོའི་ཤ ་ ཁྲག་ནས་བྱུང་བའི་མ་འོངས་པའི་བྱིའུ་ཕྲུག་ཡིན་ཡང་། ཁོ་ཚོ་ནང་མི་རྣམས་ནས་ཞོགས་པ་བག་ལེབ་མཉམ་ དུ་སྒོང་བཙོས་བརྒྱབ་པའམ་བརྔོས་ནས་ཟ་ཡི་འདུག ཅེས་དང་།
བུ་གོང་བུར་གྱུར།
༣༽གོང་བུ་དེ་འཁུམ་པ་དང་ཚ་དྲོད་འཕར་འགོ་བཙུགས།དེ་ནས་ལོ་འབུམ་གཅིག་འདས་པའི་རྗེས་སུ་གོང་བུ་དེ་ཉིད་“ཉི་མ་མ་འབྱར་”ཞིག་ལ་གྱུར་ནས་འོད་མདངས་འཕྲོ་འགོ་བཙུཌ། ༤༽ཉི་མ་མ་འབྱར་དེ་མྱུར་པོ་འཁོར་བའི་སྐབས་སུ་བར་སྣང་ཁྲོད་དུ་དངོས་རྫས་ཀྱི་ཕུང་པོ་མང་པོ་འཕེན་གྱི་ཡོད། དེའི་རིང་ལ་ཉི་མ་དེ་ཉིད་འཁུམ་ནས་ཚ་དྲོད་ཇེ་ཆེར་འགྱུར་བ་ཡིན། ༥༽དུས་སྐབས་དེར་ཉི་མ་མ་འབྱར་དེ་ཤིན་ཏུ་ཚ་པོོ་ཆགས་ཏེ། ཉིང་རྡུལ་གྱི་རྣམ་འགྱུར་སྟོན་པའི་གནས་སྐབས་ལ་སླེབས། ཉིང་རྡུལ་གྱི་རྣམ་འགྱུར་དེ་དག་གིས་“ནར་སོན་པའི་” སྐར་མ་ཞིག་ལ་འོད་འཕྲོ་བར་མཁོ་བའི་ནུས་ཤུགས་དཔག་ཏུ་མེད་པ་དེ་སྦྱིན་པ་ཡིན།
༦༽སྔར་ཉི་མས་དངོས་རྫས་ཀྱི་སྒོར་ཐིག་(ring)འཕངས་པ་དེ་དག་ལྷན་དུ་སྡེབ་འགོ་འཛུགས་ཀྱི་ཡོད། ཞིག་ཆགས་ཏེ་སྡོད་ཀྱི་ཡོད།
དེ་ནས་རིམ་པས་ཉི་མ་ལས་རྒྱང་ཐག་མི་འདྲ་བའི་སར་རྡོག་པོ་ཇེ་ཆེར་
༧༽རྡོག་པོ་ཆེ་བ་རྣམས་དེང་སང་ང་ཚོས་མཐོང་བཞིན་པའི་གཟའ་ལ་གྱུར་ཀྱང་། རྡོག་པོ་ཆུང་བ་རྣམས་གཟའ་རྣམས་ཀྱི་ཟླ་བ་དང་། དེ་ལས་ཆུང་བ་རྣམས་སྐར་ཕྲན་ལ་གྱུར།།
འཛམ་གླིང་གིས་ཉི་མ་ལ་སྐོར་བ་རྒྱག་གི་ཡོད་པ་ཐོག་མ་སུས་ཤེས་སམ།
སྔ་མོའ ི་གནམ་རིག་སྐར་དཔྱད་པ་ཚོས་ཉི་མ་དང་གཟའ་རྣམས་འཛམ་བུ་གླིང་ལ་སྐོར་བ་རྒྱག་གི་ཡོད་སྙམ། འོན་ཀྱང་པོ་ལནྜ་གྱི་མཆོད་དཔོན་དང་གནམ་རིག་སྐར་དཔྱད་པ་ནི་ དེའི་སྒང་ལ་ང་ཚོར་ཟས་གཅིག་ཀྱང་མ་སྤྲད་པར་ཞོགས་པ་ཉི་མ་ཤར་བ་དང་། ཁོ་ཚོ་གཅིག་གིས་ང་ཚོའི་བྱ་ ཚང་སྒོ་ཕྱེ་ནས་ང་ཚོ་སྒོ་རྭ་དང་ཚལ་ཞིང་ནང་གློད་བཞག་གི་རེད། ང་ཚོ་གྲོད་པ་ལྟོགས་པ་སྡོད་ཐུབ་ཀྱི་མ་ རེེད། དེ་འདྲ་སོང་ཙང་ང་ཚོ་ཚལ་ཞིང་དང་སྒོ་རྭ་ནས་འབུ་སྲིན་ལ་སོགས་པ་འཚོལ་ནས་ཟ་ཡི་ཡོད། གལ་ སྲིད་སྦྱིན་བདག་གིས་ང་ཚོར་འབྲུ་དང་འབྲས་ལ་སོགས་པའི་གཟན་འབྲུ་སྤྲད་ན། ང་ཚོས་ཚལ་ཞིང་ནང་ དཀའ་ལས་བརྒྱབ་ནས་འབུ་སྲིན་འཚོལ་དགོས་དོན་མེད། འོན་ཀྱང་དེ་ལྟར་མེད་ཚེ་ང་ཚོ་རང་ཉིད་ཀྱིས་དེ་ མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌ ལྟར་མ་བྱེད་ཀ་མེད་རེད། ཅེས་ལབ།
ཀོ་ལཱས༌ཀོ་པར་ནི་ཀས༌(Nicolaus Copernicus)ཞེས་པས་(༡༤༧༣-༡༥༤༣)ཉི་མ་ནི་འཇིག་རྟེན་གྱི་དབུས་དང་། དེ་ལ་འཛམ་བུ་གླིང་སའི་གོ་ལ་ དང་གཟའ་གཞན་རྣམས་ཀྱིས་སྐོར་བ་རྒྱག་གི་ཡོད་པའི་གཞུང་ལུགས་ཤ ིག་གསར་དུ་བཏོད་པ་རེད།
གཞུང་ལུགས་དེ་སྔ་མོའ ི་གནམ་རིག་སྐར་དཔྱད་པ་
ཚོས་སའི་གོ་ལ་འདི་འཇིག་རྟེན་གྱི་དབུས་ཡིན་པར་འདོད་པའི་བསམ་ཚུལ་དེར་ཁ་གཏད་ངོ་མ་ཆགས་པ་རེད། ཕྱི་ལོ་ ༡༥༤༣ ལོར་ཁོ་པ་འཆི་ལ་ཉེ་བའི་ སྐབས་སུ་གཞུང་ལུགས་དེ་པར་སྐྲུན་བྱས་ཀྱང་། ལོ་མང་རིང་ཆོས་ཕྱོགས་ཀྱི་དབུ་ཁྲིད་ཚོས་ཁོང་གི་བསམ་ཚུལ་དེར་དགག་པ་བརྒྱབ་པ་རེད།
མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌
2
ཕ་ཡུལ་ཤེས་བྱའི་བང་མཛོད།
བདག་ཉིད་ཆེན་པོ ་ གཱནྡྷཱི།
རྒྱ་གར་གྱི་འབོམ་བེ་ གྲུ་ཁ།
མོ་ཧན་དཱས།
ལཀྵྨི་དཱས།
ནང་མི ་ ཚང་མ་བདེ ་ པོ ་ ཨེ ་ ཡི ན །
ངས་ལས་སླ་པོ་ངོ་ཤ ེས་མ་བྱུང་།
སྒྲུང་།
ཨ་ཁུ་ཕག་པས་རང་སྲོག་ཉོས་པ།
ཨཱཙཱརྱ་ཀརྨ་སྨོན་ལམ་གྱིས་བསྒྱུར།
ཨ་མ་ལགས་གང་འདྲ་ཡོད་དམ།
ངས་དྲན་རྟེན་ལག་རྟགས་མང་ པོ་འཁྱེར་ཡོད། གཟུགས་པོ་ཏོག་ཙམ་སྐམ་པ་འདྲ། ཨེ་ཡིན།
སྔ་དྲོ་ཞིག་ཨ་ཁུ་ཕག་པ་ཞིང་ལས་བྱེད་དུ་འགྲོ་བའི་ལམ་དུ་ཨ་ཅེ་ཝ་ མོ་ས་དོང་འབྲུ་བཞིན་པ་དང་འཁེལ། ཨ་ཁུ་ཕག་པས་ཨ་ཅེ་ཝ་མོར་ བརྙས་ཅིག་བརྐོ་དགོས་བསམས་ནས། “ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ལགས། ཁྱེད་ རང་སྔ་ས་ནས་ས་དོང་བྲུས་ནས་གང་གནང་ག འདིའི་ནང་ཁྱེད་རང་ འཛུལ་ཡག་མ་རེད་པ།” ཞེས་ཀུ་རེ་དང་སྦྲགས་དྲིས་པ་རེད། དེར་ ཨ་ཅེ་ཝ་མོས། “འོ་ཛི། ཨ་ཁུ་ཕག་པ་ལགས། ས་དོང་འདི་སུའི་ཆེད་ དུ་ཡིན་པ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་ཀྱི་མེད་དམ།” ཞེས་ཧོན་འཐོར་མདོག་ངང་ ལབ་པར། ཨ་ཁུས། “ཤེས་ཀྱི་མེད། སུའི་ཆེད་དུ་རེད། གསུངས་ དང་།” ཞེས་དྲིས་པ་ན། ཝ་མོས། “འདི་ཨ་ཁུ་རང་གི་ཆེད་དུ་རེད་ད།” ཞེས་ལབ་མ་ཐག་ཨ་ཁུ་དྲན་མེད་དུ་བརྒྱལ་བ་རེད། ཡུད་ཙམ་རྗེ ས ་ཨ་ཁུ་ཕག་པ་དྲན་སོ ས ་སྐབས་ད་གི ན ་ ཨ་ཅེ་ཝ་མོས་བཤད་པའི་སྐད་ཆར་བསམ་བློ་ཞིག་བཏང་སྟེ། ཁོས་ རང་ཉི ད ་ག་དུས་འདས་ གྲོངས་སུ་ཕྱིན་པ་མི་དྲན་ ཞིང་། ཇི་ལྟར་གྲོངས་ པའང་མི་ཤེས། དེ་ ནས་ཁོ ས ་ཨ་ཅེ ་ ཝ་མོ འ་ི ཕྱོ ག ས ་ སུ ་ བ ལྟ ས ་ པ ་ ན། ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ནི་སྔར་ བཞིན་ས་དོང་འབྲུ་བཞིན་ ཡོད་པ་མཐོང་། ཨ་ཅེ་ཝ་མོའང་ཨ་ཁུ་ཕག་པ་དྲན་པ་སོས་པ་ཤ ེས་ འཕྲལ་མཐོང་མེད་ཚུལ་དུ་ས་དོང་མུ་མཐུད་འབྲུ་ཡིན་བསྡད། དེ་ནས་ ཁོས་ཅུང་བསམ་བློ་ཞིག་བཏང་སྟེ། “ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ལགས། ས་དོང་འདི་ དངོས་གནས་ངའི་ཆེད་དུ་རེད་དམ།” ཞེས་དོགས་པའི་ངང་དྲིས་པར། ཝ་མོས། “དེ་དངོས་གནས་ཁྱེད་རང་ཆེད་དུ་རེད། ཡིད་མི་ཆེས་ན་ པུར་སྒམ་འདི་ལ་གཟིགས་དང་།” ཞེས་པུར་སྒམ་ཐོག་བྲིས་པའི་ཨ་ ཁུ་ཕག་པའི་མིང་དེ་བསྟན་པས། ཨ་ཁུ་ཕག་པ་ཡིད་ཆེས་ཐག་ཆོད་ ནས་ཅི་བྱེད་འདི་བྱེད་མེད་པར་ལུས། ཡང་ཡུད་ཙམ་རྗེས་ཁོའ ི་སེམས་ནང་། གལ་ཏེ་ང་ཤ ི་ཡོད་ ན་ཨ་ཅེ ་ ཝ་མོ ས ་ང་རང་ཇི ་ ལྟར་མཐོ ང ་ཐུབ་ཀྱི ་ ཡོ ད ་ན་བསམས་པ་ དང་། ཡང་ན་ཁོས་མགོ་སྐོར་གཏོང་གི་མེད་དམ་བསམ་པའི་དོགས་ པ་ཀྱང་སྐྱེས་མཚམས་ཁོས། “ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ལགས། བྱས་ན་ཁྱོད་ཀྱིས་ ང་རང་ག་འདྲ་མཐོང་ཐུབ་ཀྱི་འདུག་གམ། ང་ནི་ཤ ི་ཚར་བ་མ་རེད་ དམ།” ཞེས་སྐད་མཐོན་པོའ ི་ངང་དྲིས་པར། ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་འུ་ཐུག་མདོག་
བཟོད་པ་སྒོམ་པ་
ལྷོ་ཨཕྲི་ཀ
གནའ་སྔ་མོའ་ི དུས་སུ་ནང་སེམས་ནས་ཆོས་ལ་དད་པ་ཉམས་ལེན་ གང་ཡང་མེད་ཀྱང་། ཕྱིའི་ཆས་གོས་རྣམས་ཆོས་པ་དམ་པ་ཞིག་ལྟར་
བྱས་ནས་མི་གཞན་གྱི་ས་ནས་རྒྱུ་དངུལ་ཟས་སོགས་རག་གང་ཐུབ་ བྱེད་མཁན་གྱི་མི་ཞིག་ཡོད།
ཉིན་གཅིག་མི་དེས་གནས་རི་རྩ་ཆེན་ཞིག་གི་སྐོར་ལམ་
ཁ་མཆུ་ཞིག་གི་སྐོར་ལ། ཁྱེད་རང་གིས་སློབ་
ཁ་ཆེའི་ཚོང་དཔོན་ཞིག་གིས་
བརྒྱུད་ཀྱི་བྲག་ཕུག་ཅིག་ཏུ་མིག་ཟུང་བཙུམས་ཤ ིང་ལག་པས་ཕྱག་རྒྱ་
སྟོན་བྱེད་རོགས་ཟེར་འདུག
གླ་ཆ་ཡང་སྡུག་པོ་མི་འདུག
གནའ་སྔ་མོའ ི་དུས་སུ་ཁྱིམ་ཚང་ཧ་ཅང་སྐྱོ་པོ་ཞིག་ཡོད་པས། རྟག་ པར་རྩམ་པ་ཆད་ནས་སྡོད་དགོས་ཀྱི་ཡོད།
ཉིན་གཅིག་གི་མཚན་
མོར་རྐུན་མ་ཞིག་ཁྱིམ་ཚང་དེར་འཛུལ་ཡོང་སྟེ། མུན་ནག་ནང་ཁང་
པའི་གང་སར་སྦར་ཉུལ་བྱས་ནས་ཅ་ལག་བརྐུ་རྒྱུ་ཡོད་མེད་བལྟས་ པས་ཅ་ལག་གཞན་གང་ཡང་ལག་ཏུ་མ་ཐོགས། མཐར་རྩམ་པ་བླུག་ སའི་རྩམ་ཟོ་ཞིག་ལ་ཐུག་པས།
པ་ཡོད་མེད་སྦར་ཉུལ་བྱས་པས།
རྐུན་མས་རྩམ་ཟོ་ཁ་ཕྱེས་ཏེ་རྩམ་
ཏག་ཏག་ཁྱིམ་ཚང་དེ་རྩམ་ཆད་
ཕོག་པ་དང་འཁེལ་སྟབས། རྩམ་ཟོའ ི་ནང་རྩམ་པའི་རྩམ་དྲི་ཙམ་ལས་ མེད། རྐུན་མས་རྩམ་ཟོ་ཁ་ཕྱེས་སྐབས་ཁྱིམ་ཚང་དེའི་ཨ་མས་ཐོས་
ལེགས་པར་བཅས་ཏེ། བསྡད་པས།
ཐུགས་རྗེ་བླ་མེད་དུ་ཆེ།
སྒོམ་ཆེན་བླ་ན་མེད་པ་ཞིག་ཡིན་ཚུལ་གྱིས་
གནས་སྐོར་བ་ཞིག་གིས་ཁོ་ལ་ཆོས་པ་དམ་པ་ཞིག་
ཡིན་མིན་ཉམས་ཚོད་ལེན་ཕྱིར། རིན་པོ་ཆེ། ཁྱེད་གང་སྒོམ་གནང་ གི་ཡོད་དམ་ཞེས་ཞུས་པས།
ཁོས་སྐད་སྦོམ་ལ་དལ་བའི་སྒོ་ནས།
རྐུན་མ་དེར་ང་ཚོ་ཉིན་ཁ་དཀར་ངོ་དཀར་ནང་རྩམ་ཟོ་མགོ་
གང་ཡང་མཐོང་རྒྱུ་མེད་པར། ཁྱེད་རང་
མུན་ནག་མུན་ཁུང་ནང་རྩམ་པ་བརྐུ་རྒྱུ་ཞིག་ག་ནས་ཡོད་ཅེས་བརྗོད་
ལྟར་འབར་ནས་སྐད་གདངས་རྩུབ་ལ་མགྱོགས་པའི་སྒོ་ནས། ཨ་ཕའི་
ནས་མི་འདུག ཅེས་མི་གཞན་ལ་གསུང་མ་གནང་རོགས་མ་གཏོགས་
འབག་གྱོན་པའི་ཆོས་པ་རྫུན་མ་དེས་གཏམ་དེ་གོ་བ་དང་ཁོང་ཁྲོ་མེ་
མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌
མཇུག་བསློ ག ས་ཀྱང་རྩམ་པ་ཐུར་མ་
བདག་གིས་བཟོད་པ་སྒོམ་བཞིན་ཡོད། ཅེས་བརྗོད། གནས་སྐོར་བ་
དེས་འཕྲལ་དུ་འོ་ན་ཁྱོད་རས་སྐྱག་པ་ཟོ་ཞིག་ཅེས་བྱས་པས། ཆོས་
པོ་བྱུང་།
རྩམ་པ་མི་འདུག་ཅེས་གཞན་ལ་ གསུང་མ་གནང་རོགས།
དུས་འགོར་
འཚམ་པོ་འདུག་བསམས་བྱུང་།
གོ ་ སྐབས་འདི ་ དུས་སྐབས་རན་
བསླབ་བྱ། གཞན་གྱི་མགོ་སྐོར་བསླུ་བྲིད་འོག་མ་སོང་བར་རང་ཉིད་ ཀྱིས་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་དགོས་པར་བསྟན།
ནས།
ཡང་ལོ་གཅིག་རང་རེད། ངས་ཁྱེད་རང་ལ་ གཅེན་པོ་ལགས།
ངང་། “ཁྱོད་ད་དུང་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་མི་འདུག་གམ། ང་རང་དུར་ཁྲོད་ འདིར་ལས་ཀ་བྱས་ནས་མགོ་ཡང་དཀར་པོ་ཆགས་སོང་། ངས་སུ་ ཤི་བ་དང་། སུ་ཤ ི་མེད་པ་ཡག་པོ་ཤ ེས་ཀྱི་ཡོད། ཁྱེད་ལ་དཔང་རྟགས་ དགོས་ན་པུར་སྒམ་འདི་ཁ་བསྔོགས་ནས་ལྟོས་དང་།” ཞེས་པུར་སྒམ་ནང་ཕག་རོ་རྙིང་པ་ཞིག་ཡོད་པ་དེ་བསྟན་པ་ན། ཨ་ཁུ་ ཕག་པས་དེ་མཐོང་བ་དང་གང་ཡང་སྨྲ་མི་ཤ ེས་པར་གྱུར། དུས་དེ་ནས་ ཨ་ཁུ་ཕག་པའི་སེམས་ཁམས་མི་བདེ་བར་གྱུར་ནས། ས་ཕྱོགས་གང་ སར་སྨྱོན་པ་བཞིན་མྱུལ། ཁོས་ཉིན་མཚན་ཀུན་ཏུ་ཤ ིང་ནགས་ནང་ འཁྱམ་ཞིང་། གྲོད་ཁོག་ལྟོགས་སྐབས་འདམ་རྙོག་ནང་ཟས་འཚོལ་ བ་དང་། ཐང་ཆད་སྐབས་ཤ ིང་གྲིབ་འོག་གཉིད་ཉལ་བ་སོགས་བྱེད་དེ། གང་ལྟར་རང་ཉིད་ཤ ི་ཚར་རེད་བསམ་ནས་སྡོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་ནས་ཉིན་ཞིག་ཨ་ཁུ་ཕག་པ་གཅིག་པུ་ཤ ིང་ནགས་ནང་ འགྲོ་བའི་སྐབས་ཤ ིག་ན། ལམ་ཟུར་ཞིག་ཏུ་ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ངུ་བཞིན་པ་ མཐོང་། ཁོས་ཨ་ཅེ་ཝ་མོའ ི་ངུ་དོན་དྲིས་དགོས་བསམ་ནས་འགྲམ་དུ་ ཕྱིན་ཏེ། “ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ལགས། ཁྱོད་རང་གང་གནང་སོང་ ངམ།” ཞེས་དྲིས་པ་ན། ཨ་ཅེ་ཝ་མོས་མགོ་བོ་སྒུར་ཏེ། “ངས་དེ་སྔོན་ཨ་ཁུ་རང་གི་ཕུང་པོ་སའི་འོག་ཏུ་སྦས་པ་དེ། ད་ཆ་པུར་སྒམ་ནང་མི་འདུག” ཅེས་མིག་ཆུ་གཏོང་བཞིན་ པུར་སྒམ་དེ་བསྟན་མཚམས། ཨ་ཁུ་ཕག་པ་ཨ་ཅེ་ཝ་མོའ ི་ བརྩེ་དུང་རྫུན་མས་བསླུས་ནས། “ཨ་ཅེ་ཝ་མོ་ལགས། ཁྱེད་རང་དེ་འདྲ་ཐུགས་སེམས་སྐྱོ་མ་གནང་། ངའི་ཕུང་པོ་ བརྐུས་ཤ ོར་སྲིད་ཀྱང་། ངའི་རྣམ་ཤ ེས་འདི་སུས་ཀྱང་རྐུ་མི་ ཐུབ། ང་ནི་སྔ་མོ་ནས་གཟུགས་དང་བྲལ་ཟིན་པའི་ཕག་པའི་རྣམ་ཤ ེས་ ཤིག་རེད། ངའི་རྣམ་ཤ ེས་འདི་ཕུང་པོ་ཡིན་ཁུལ་པུར་སྒམ་ནང་འཛུལ་ ཆོག ཁྱོད་ཀྱིས་ང་རང་འཛུལ་ཚར་བ་དང་པུར་སྒམ་དེ་དམ་པོར་ནོན་ ཤོག” ཅེས་སེམས་གསོ་བྱེད་ཀྱིན་པུར་སྒམ་ནང་འཛུལ་བ་རེད། ཨ་ ཁུ་ཕག་པ་པུར་སྒམ་ནང་འཛུལ་མ་ཐག་ཨ་ཅེ་ཝ་མོའ་ི གདོང་ལ་འཛུམ་ མདངས་ཤ ིག་ཤ ར། ཁོས་པུར་སྒམ་དམ་པོར་མནན་རྗེས་དེའི་ཐོག་རྡོ་ ཆེན་པོ་ཞིག་གིས་མནན་ཏེ་དབུགས་རིང་ཞིག་འཐེན། སྐབས་དེ་དུས་ ཨ་ཁུ་ཕག་པ་པུར་སྒམ་ནང་དབུགས་ཆད་ནས་ངོ་མ་ཤ ི་བ་རེད། མཐའ་མར་ཨ་ཁུ་ཕག་པ་ཨ་ཅེ ་ ཝ་མོ འ་ི མགོ ་ སྐོ ར ་བསླུ་ བྲིད་འོག་རང་སྲོག་རང་གིས་ཉོས་པ་དང་། ཨ་ཅེ་ཝ་མོར་ཕག་ཤ ་ འདོད་པ་ཚིམས་པ་ཞིག་ཟ་རྒྱུ་བྱུང་བ་རེད།
མཚར་གཏམ།
ཕུར་བུ་རྡོ་རྗེས་བསྡུས།
ལྷོ་ཨཕྲི་ཀའི་ནང་སྡོད་མཁན་
ཕྱི་ལོ། ༢༠༡༢
རོ། སྐྱག་པ་ཟ་ཉན་ན་ཁྱོད་རས་ཟོ་ཞིག ཅེས་བརྗོད་དེ་གནས་སྐོར་བ་ དེའི་ཐོག་ཏུ་མཆོངས་ནས་རྒྱག་རེས་རྒྱག་རྩིས་བྱས་སོ། །
པས། རྐུན་མ་འཕྲལ་དུ་བྲོས་ཕྱིན་པས། ཁྱིམ་ཚང་དེའི་ཨ་མས་རྐུན་ མའི་རྗེས་སུ་རྒྱུགས་ཡོང་སྟེ། ཝ་ཡེ། རྐུན་མ་ལགས། རྩམ་པ་གཏན་ མི་གཞན་གྱིས་ང་ཚོར་འཕྱ་སྨོད་བྱེད་ཀྱི་རེད། ཅེས་བརྗོད་དོ། །
གོང་གི་མཚར་གཏམ་འདི་གཉིས་སྤང་རྒྱན་མེ་ཏོག་རྩོམ་སྒྲིག་ཁང་ནས་རྩོམ་སྒྲིག་ གནང་བའི་<<བོད་ཀྱི་དགོད་གཏམ་ཕྱོགས་བསྒྲིགས༌>>ཞེས་པ་ནས་ཟུར་འདོན་ཞུས།
3
ཕ་ཡུལ་ཤེས་བྱའི་བང་མཛོད།
༄༅། །ཨེ་སོབ་ཀྱི་བསླབ་སྒྲུང་།
༣༩༽ རྒྱལ་པོ་སྤྲེལ་དང་ཝ།
ཉིན་གཅིག་ཤིང་ནགས་ཀྱི་དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་ཚང་མ་ཁོ་རང་ཚོའི་རྒྱལ་པོ་གསར་
པའི་འོས་འདེམས་ཆེད་འཛོམས་པ་རེད། ཁོ་ཚོས་འོས་འདེམས་ཐོག་ནས་སྤྲེལ་རྒྱལ་
པོར་བདམས་པ་རེད། གང་ཡིན་ཟེར་ན། ཁོས་ཆོབ་སློང་རྒྱུའི་སྐད་ཆས་ཁོ་ཚོ་དགའ་
པོ་ཞེ་དྲག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། འོན་ཀྱང་ཝ་ཡིས་སོ་སོའ ི་རེ་བ་བཞིན་རང་ཉིད་རྒྱལ་པོར་མ་ བདམས་པས། གོ་སྐབས་ཤ ིག་སྒུག་བསྡད་པ་རེད།
ཉིན་གཅིག་ཝ་ལ་ལམ་དུ་ཤ ་རྡོག་གཅིག་རྙེད་ཅིང་།
ཁོས་དེ་འབྲིད་ཟས་
ཡིན་པ་ཧ་གོ་བས། ལྷག་བསམ་ཆེ་མདོག་གིས་རྒྱལ་པོ་སྤྲེལ་གྱི་དྲུང་དུ་ཕྱིན་ཏེ། ཤ་ རྡོ ག ་གང་དུ་ཡོ ད ་པ་
ཀུན་དགའ་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་བསྒྱུར།
བྱེད་བཞིན་པའི་སྐབས་སུ་ཙི་ཙི་སྒམ་པོ་སུའི་ཕྱོགས་སུ་ཞུགས་མིན་ཐེ་ཚོམ་ངང་ལུས། བྱ་བྱིའུ་རྣམས་ཁོའ ི་ཚང་བརྒྱུད་འགྲོ་བའི་སྐབས་སུ།
འགྲོ་གཞན་འགའ་ཤས་ཁོའ ི་འོག་ལ་འགྲོ་བའི་སྐབས་སུ་ཡར་བལྟས་ནས། འདེབས་བྱས།
རིམ་པས་བྱ་རིགས་དང་དུད་འགྲོའ ི་དབར་འཐབ་འཛིང་ལངས་ཏེ། སྐབས་
རེ་བྱ་རིགས་རྒྱལ་བ་དང་སྐབས་འགར་དུད་འགྲོ་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པ་བྱུང་། ཙི་ཙི་སྒམ་
པོ ས ་འཐབ་འཛི ང ་ནང་དུ་སུའི ་ ཕྱོ ག ས་སྟོ བ ས་ཤུ གས་ཆེ ་ ཞི ང ་
རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པ་དེའི་ཕྱོགས་ལ་ རོགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
དུ་ཕྱིན་པས་རྙིའི་ནང་ ཡི ས ་ལམ་སང་གད་
མོ ་ ད གོ ད ་ བ ཞི ན ། “རིག་སྟོབས་ཆེས་
ཆུང་ངུས་སོ་སོ་དབང་སྒྱུར་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་མེད་ན། དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་གཞན་རྣམས་ དབང་སྒྱུར་བྱེད་རྒྱུ་ཕར་ཞོག” ཅེས་བཤད།
བསླབ་བྱ། ལས་གང་སྤེལ་ཡང་གཞན་གྱི་མགོ་སྐོར་འོག་ཏུ་མ་ཚུད་པ་དགོས།
༤༠༽ ཙི་ཙི་སྒམ་པོ་དང་བྱ་དང་དུད་འགྲོ་གཞན།
བྱའི་རིགས་དང་དུད་འགྲོའ་ི རིགས་གཞན་གྱི་དབར་ལ་འཐབ་འཛིང་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡོང་ རྒྱུའི་མངོན་རྟགས་གསལ་པོ་བྱུང་། དེ་ནས་ཕྱོགས་གཉིས་ཀས་དམག་མི་མཁོ་སྒྲུབ་
༡༢༽ བློ་གྲོས་ཀྱི་བུམ་པ།
Sheikh)ལ་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་གནང་རྒྱུའི་རེ་སྐུལ་ཞུས་པ་ལྟར། བཙུན་མོའ ི་
གནོན་ཤུགས་འོག་རྒྱལ་པོས་བཱིར་བལ་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་ལས་གནས་དབྱུང་ བཏང་ནས་གུ་ལམ་ཤེཁ་ལ་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་གནང་བ་རེད།
རྒྱལ་པོ ་ ཨཀ་བར་ལ་སྲི ད ་ན་དཀོ ན ་པའི ་ རི ན ་པོ ་ ཆེ ་ ལྟ་བུའི ་ བློ ན ་པོ ་
དུ་མ་ཡོད་པ་ལ་བརྟེན་ནས་ཨི་རན་གྱི་རྒྱལ་པོས་རྟག་ཏུ་ཕྲག་དོག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ལྷག་པར་དུ་བཱིར་བལ་ནི་རིག་སྟོབས་གཞན་དང་མི་འདྲ་བའི་བློན་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ པར་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ཁོང་གིས་བཱིར་བལ་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་ལས་
གནས་དབྱུང་བཏང་བའི་གནས་ཚུལ་ཐོས་འཕྲལ་ལག་ཏུ་བུམ་པ་ཐོགས་པའི་ཕོ་ཉ་ ཞིག་ཨཀ་བར་གྱི་ དྲུང་དུ་ལན་སྐྱེ ལ་བར་ མངགས་སོ། །
འཐབ་འཛིང་ཞི་འཇམ་བྱུང་
པོའ ི་ངང་འཛུལ་འདོད་ཡོད་པ་བསྟན། འོན་ཀྱང་བྱ་ཚང་མས་ཁོའ ི་ཁ་གཏད་དུ་ལངས་ སྟབས། བྱ་བྱིའུའི་ཚོགས་བཞག་ནས་ཕར་འགྲོ་དགོས་བྱུང་བ་རེད། དེ་ནས་དུད་འགྲོའ ི་ཕྱོགས་སུ་སླེབས་ཀྱང་།
སྔོན་ལ་མགྱོགས་པོ་ཁ་བྲལ་དགོས་བྱུང་བ་རེད།
བྱེད་དགོས་ཐུག་པ་རེད།
བསླབ་བྱ། སྐབས་འཚོལ་མགོ་བདེ་དྲན་འཕྲུལ་བྱེད་མི་རུང་།
ཕྲུ་གུའི་སེམས་ཁམས་ལ་ཚོར་ཤུགས་གསར་པ་ཞིག་རང་བཞིན་གྱིས་སྐྱེ་ཡི་ཡོད། ནམ་རྒྱུན་ལྟར་ཕ་མའི་བཏང་འཛིན་ བྱེད་མཁན་ཞིག་མེད་རྐྱེན་སློབ་གྲྭའི་ཁོར་ཡུག་འདི་གུ་ཡངས་དང་ལྷོད་ཡངས་ཅན་ཞིག་ཏུ་ཚོར། སློབ་གྲྭའི་ཁོར་ཡུག་ དང་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཁག སྡོད་ཁང་དང་འཛིན་ཁང་ནང་གི་ཁོར་ཡུག ལྷག་པར་དུ་སློབ་ཕྲུག་རྙིང་པ་ཚོའི་སྤྱོད་ལམ་དང་ བསམ་བློ་འཁྱེར་སོ་དག་གིས་གསར་ཞུགས་སློབ་མའི་སེམས་ཁམས་ལ་ཚོར་བ་མི་འདྲ་བ་ཞིག་སྦྱིན་གྱི་ཡོད།
སྐྱིད་ཤོད་བསམ་གྲུབ་ཀྱིས་བསྒྱུར།
ཡིན་ན། གྲུབ་འབྲས་བཟང་ངན་གང་འདྲ་ཐོན་ཡོང་ངམ།” སྙམ་ནས་མཐའ་མ་བཱིར་ བལ་ལ་རེ་བ་བཅོལ་དགོས་བྱུང་བ་རེད། བཱིར་བལ་གྱིས་གནས་ཚུལ་ཆ་ཚང་ཉན་ རྗེས་རྫ་མ་ཁྱེར་ནས་སོང་།
དེའི་རྗེས་ཁོང་གིས་ཕོ་བྲང་གི་ལྡུམ་ར་ལྟ་རྟོག་བྱེད་
མཁན་བོས་ནས་ལྡུམ་རའི་ནང་དུ་ཕར་ཤ ིའི་ས་བོན་ཉུང་ཤ ས་འདེབས་དགོས་པའི་
སྐུལ་མ་བྱས། ཤིང་ཏོག་ཕར་ཤ ི་སྐྱེ་འགོ་ཚུགས་མ་ཐག་བཱིར་བལ་གྱིས་ལྡུམ་ར་ལྟ་
རྟོག་བྱེད་མཁན་རྣམས་ལ་བུམ་པ་སྤྲད་ནས་ཤིང་ཏོག་ཆུང་ཆུང་དེ་དག་གི་རྩ་བ་ དང་བཅས་པ་བུམ་པའི་ནང་ལ་བླུག་དགོས་པ་མ་ཟད།
ཕར་ཤ ི་དེ་དག་བུམ་པའི་
ནང་འཚར་ལོངས་བྱེད་བཅུག་དགོས་པའི་མངགས་ཆ་བྱས་སོ། །
ཟླ་ཤས་རྗེས་ལ་བུམ་པའི་ནང་དུ་ཕར་ཤི་སྐྱེས་ཏེ་ཆེན་པོ་ཆགས་པ་
ཐོག་མའི་ཟླ་ཤས་རིང་གསར་ཞུགས་སློབ་མ་བྱིངས་དང་འདྲ་བར་ཁོ་གཉིས་ཀྱང་འཛིན་གྲྭར་དུས་ ཐོག་ཏུ་འབྱོར་ཞིང་། སློབ་གྲྭའི་སྒྲིག་ཁྲིམས་ཀྱང་གང་ཐུབ་བརྩི་ཁུར་ཞུས་པ་དང་། རང་འཁྲིའི་ལས་ འགན་མཐའ་དག་དགའ་པོའ་ི ངང་དང་ལེན་ཞུ་ཡི་ཡོད་པ་མ་ཟད། སློབ་མ་ཞིག་གི་ངོས་ནས་བྱེད་ དགོས་པའི་བྱེད་སྒོ་མཐའ་དག་སྒྲུབ་ཀྱི་ཡོད་ལ། གསར་ཞུགས་སློབ་མ་ཞིག་ལ་ཚང་དགོས་པའི་ རྣམ་འགྱུར་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱང་ལྡན་ཡོད།
དང༌། བུམ་པའི་ནང་ཆ་ཚང་ཕར་ཤ ིས་ཁེངས་པས་བཱིར་བལ་གྱིས་ཕར་ཤ ིའི་འབྲས་ བུ་རྣམས་བཀོག་སྟེ། དེ་བོས་ནས།
རྒྱལ་པོའ ི་ཕོ་ཉ་
བུམ་པ་འདི་དག་ཨི་རན་
གྱི ་ རྒྱལ་པོ འ་ི མདུན་དུ་འཁྱེ ར ་ནས་འགྲོ ་ དགོ ས ་པའི ་ ལམ་སྟོ ན ་དང་སྦྲགས་ལན་
བསྐུར་བར། “ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་གི་ཐུགས་ འདོ ད ་བཞི ན ་དུ་བློ ་ གྲོ ས ་ཉུང་ཉུང་ཞི ག ་
འབུལ་ལམ་ཞུས་ཡོད་པ་དེ་བུམ་པའི་ནང་ གལ་སྲིད་བུམ་པར་བླུག་རྒྱུའི་བློ་གྲོས་
ཀྱི་སྟོབས་མེད་ན། བུམ་པ་སྟོང་པ་ཕྱིར་སློག་རོགས་གནང༌།” ཞེས་གསལ། རྒྱལ་ པོས་གུ་ལམ་ཤེཁ་ལ་ལན་འདེབས་རྒྱུའི་ལས་འགན་གནང་ཡང༌།
ཁོང་ལ་འོས་
འཚམས་ཀྱི་ལན་མ་རྙེད་པར་བརྟེན་མཚན་མོ་གཉིད་དང་བྲལ་བ་མ་ཟད། རེ་ཞིག་ གང་བྱེད་འདི་བྱེད་མེད་པར་གྱུར།
མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌
གཞིས་ཆགས་ཀྱི་སློབ་གྲྭ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ནས་གློ་བུར་དུ་གཏན་འཇགས་སློབ་གྲྭ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཏུ་གནས་སྤོ་བྱས་སྟབས།
སྲིད་ཨི་རན་གྱི་རྒྱལ་པོས་མངགས་པའི་ལས་འགན་དེ་ལེགས་གྲུབ་མ་བྱུང་བ་
སྟོབས་དང་ལྡན་པ་ཞེ་གཅིག་རེད་འདུག་ ལག་ཏུ་ངེས་པར་བསྐུར་རོགས་གནང༌།
དུས་རྟག་
ཏུ་ཉི་འོད་དབེན་པའི་ནག་ཁུང་ཁྲོད་དུ་ཡིབ་ཅིང་། མཚན་ལ་ཁེར་རྐྱང་ངང་འཕུར་སྡོད་
“ངོས་ཀྱིས་གོ་ཐོས་ལ་བྱས་ན།
ཀྱི ས ་བཀངས་ནས་ངོ ས ་ཀྱི ་ ཕོ ་ ཉ་དེ འི ་
མཐར་བྱ་དང་དུད་འགྲོའ ི་ཕྱོགས་
མགོ་བདེ་དྲན་འཕྲུལ་གྱི་གཤིས་སྤྱོད་ལ་དམའ་འབེབས་བྱས་པར་བརྟེན།
ཕོ ་ཉ་དེ ་ ཨཀ་བར་གྱི ་ ཕོ ་ བྲང་
ཁྱེད་ནས་བུམ་པ་དེའི་ནང་བློ་གྲོས་
ཁོ་ཚོས་དུམ་བུར་མ་བཏང་
གཉིས་ཀས་ཙི་ཙི་སྒམ་པོའ ི་གཡོ་སྒྱུའི་སྤྱོད་ངན་མཐོང་བས། ཕྱོགས་གཉིས་ཀས་ཁོའ ི་
ཁྱེད་ཀྱི་སྐུ་བཅར་པ་རྣམས་ནི་བློ་གྲོས་ཀྱི་ ན།
དེ་ལྟར་ཁོ་ཚོ་གཉིས་སློབ་གྲྭ་དེར་སླེབས་རྗེས་སྔར་གྱི་ཁྱིམ་མཚེས་ཡིན་པའི་འདུ་ཤ ེས་ཡོད་པ་མ་ཟད་ ངོ་ཤ ེས་གྲོགས་པོ་འཆམ་པོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར། ཁོ་གཉིས་སྔ་དྲོ་འཛིན་གྲྭར་མཉམ་དུ་བསྐྱོད་ཅིང་། དགོང་ མོ་མཉམ་པོར་ལོག་ཡོང་བ་མ་ཟད། ཁོ་གཉིས་ཤ ར་ལ་འགྲོ་ན་ཤ ར་དང་། ནུབ་ལ་འགྲོ་ན་ནུབ་ལ་ མཉམ་པོར་འགྲོ་ཡི་ཡོད། གང་ལྟར་ཁོང་གཉིས་མཉམ་ཟ་མཉམ་འཐུང་དང་། སྐྱིད་མཉམ་སྡུག་མཉམ་ བྱེད་པའི་གྲོགས་པོ་མཐུན་པོ་ཁ་བྲལ་མི་ཕོད་པ་ཞིག་ཏུ་གྱུར།
བའི་སྐབས་སུ། ཙི་ཙི་སྒམ་པོས་བྱ་རིགས་ཕྱོགས་སུ་སླེབས་ནས་བྱའི་ལྷན་དུ་དགའ་
དུ་འབྱོར་ནས་འཕྲིན་ཡིག་བཀླགས་པའི་ ནང་།
སྟབས་
ལེ ག ས ་ པ ་ ཞི ག ་ ལ ་ མ ཐ ར ་
ཨཀ་བར་དང་བཱིར་བལ།
ཐེངས་ཤིག་རྒྱལ་པོའ ི་བཙུན་མོས་རྒྱལ་པོར་རང་གི་བུ་སྤུན་གུ་ལམ་ཤ ེཁ་(Gulam
ང་ཚོའི་
མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག ཅེས་བཤད། འོན་ཀྱང་ཁོས། ང་བྱ་རིགས་ཡིན། ཞེས་ལན་
པོ ་ སྤྲེ ལ ་ཤ་རྡོ ག ་ལེ ན ་
ཝ་
ངག་དབང་བསྟན་འཛིན།
ཕེབས་ཤོག ཅེས་བརྗོད་ཀྱང་ཁོས། ང་དུད་འགྲོ་ཡིན། ཞེས་ལན་བཏབ། རྗེས་སུ་དུད་
དེར་ཁྲིད། དེར་རྒྱལ་ དུ་ཚུད་པ་དང་།
ང་ཚོའི་མཉམ་དུ་
མི་ཚེའི་འཚར་ལོངས།
ཕྱི་ལོ། ༢༠༡༢
མཐའ་མ་གུ་ལམ་ཤེཁ་རང་གི་གཅེན་མོའ་ི མདུན་དུ་ཕྱིན་སྟེ་སྨྲས་པ།
“ངས་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་འཁུར་ནས་ད་ཐང་ཆད་སོང་ན། ང་རང་ལས་གནས་
ནས་དགོངས་ཞུ་བྱེད་འདོད་འདུག” ཅེས་དང་། ད་དུང་གུ་ལམ་ཤེཁ་གིས་གཅེན་ མོའ་ི མདུན་ལ་ཨི་རན་གྱི་རྒྱལ་པོས་མངགས་པའི་ལས་ཀ་དེ་ཁོ་རང་གིས་སྒྲུབ་
ཐུབ་པའི་ཁས་ལེན་བྱས་པ་རེད། བཙུན་མོར་ཐུགས་ཁྲལ་ཆེན་པོ་བྱུང་ནས། “གལ་
གནང༌།” ཞེས་ཟེར་རོ། །
ལ་ཡོད་པས། ཁྱེད་ཀྱིས་བུམ་པར་ཆག་
སྐྱོན་མ་བཏང་པར་བློ་གྲོས་བཞེས་རོགས་
ཕོ་ཉ་དེས་བུམ་པ་ཁྱེར་ནས་ཨི་རན་དུ་འབྱོར་བ་དང༌།
ཟླ་བ་ནས་ཟླ་བ་དང་། ལོ་ནས་ལོ་བསྟུད་ཁོ་གཉིས་ཀྱིས་སློབ་གྲྭ་དེ་རྒྱུས་མངའ་ལོན་པར་གྱུར། ཇི་ལྟར་ སློབ་ཕྲུག་གིས་རང་གི་སློབ་གྲྭ་དེ་རྒྱུས་མངའ་ལོན་པའི་མཚམས་ན། སློབ་ཕྲུག་དེས་སྣང་བ་གང་ཤར་ བྱེད་སྒོ་འཛུགས་པའམ། ཡང་ན་སློབ་གྲྭའི་སྒྲིག་གཞི་མཐའ་དག་དང་ལེན་བྱེད་པའི་སློབ་ཕྲུག་གང་རུང་ ཞིག་ཏུ་གྱུར། སྐབས་དེ་དུས་ཁོ་གཉིས་ཀྱིས་ཀྱང་སྒྲིག་གཞི་གང་ཡོད་པ་རྣམས་སློབ་མ་བཟང་པོ་ཞིག་ ལྟར་ཏག་ཏག་འཁྱེར་གྱི་ཡོད་ཅིང་། སློབ་གྲྭའི་དུས་ཡུན་དེ་དགའ་པོའ ི་ངང་ལོངས་སུ་སྤྱོད་བཞིན་ཡོད།
ཁོང་གིས་རྫ་
མ་དེ་རྒྱལ་པོར་ཕུལ་པ་དང་སྦྲགས་ལན་དེ་ཨི་རན་གྱི་རྒྱལ་པོར་ཕུལ། རྒྱལ་པོས་
ལན་གསན་རྗེས་བུམ་པར་གཟིགས་ནས་གསལ་ལ་མི་གསལ་བའི་བཀའ་མོལ་དེ་ ལྟར་གནང་། “གནས་ཚུལ་འདི་ལ་བལྟས་པ་ཡིན་ན་བཱིར་བལ་ཕལ་ཆེར་བསྐྱར་དུ་
བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་ལ་བསྐོ་གཞག་བྱུང་ཡོད་བཟོ་འདུག དེ་མིན་གུ་ལམ་ཤ ེཁ་ ལ་རྣམ་དཔྱོད་དེ་འདྲ་ག་ནས་ཡོད།” ཅེས་ཟེར། ཕོ་ཉ་དེ་ཕྱིར་ལོག་རྗེས་ཨཀ་བར་
གྱི་དྲུང་དུ་ཨི་རན་རྒྱལ་པོས་གསུངས་པའི་བཀའ་མོལ་དང་གནས་ཚུལ་རྣམས་སྙན་ སེང་ཞུས་པས། བཙུན་མོས་ལམ་སང་བཱིར་བལ་བློན་ཆེན་གྱི་གོ་གནས་ལ་བསྐྱར་ བསྐོ་དགོས་པའི་རེ་འདུན་ཞུ་དགོས་བྱུང་ངོ༌།། །།
མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌
དུས་ཀྱི་འཕོ་འགྱུར་དང་མིའི་གཤིས་ཀ་གཉིས་ལ་འགྱུར་བ་ག་དུས་འགྲོ་མིན་ཤེས་དཀའ་བ་ལྟར། བུ་ དཔལ་ལྡན་གྱི་སྤྱོད་པ་དང་གཤིས་ཀ་ལའང་གློ་བུར་དུ་འགྱུར་བ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཐེབས་ཏེ། ཁོས་འཛིན་ གྲྭའི་ནང་མ་བསྡད་པར་འཆར་ཅན་སློབ་གྲྭའི་ར་བ་ལས་བརྒལ་ཏེ། གློག་བརྙན་བལྟ་རུ་འགྲོ་བ་དང་། དོན་མེད་དུ་སློབ་གྲོགས་གཞན་དང་འཛིང་ཞིང། རང་ལས་རྒན་པར་སྨད་ར་འབེབས་པ་སོགས་བྱེད་པ་ མ་ཟད། རང་གི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ལའང་ཁ་ལན་སློག་འགོ་བཙུགས་པ་རེད། མུ་མཐུད་རྒྱུ།༌༌༌༌༌༌༌༌༌
སྐྱེ་དངོས་སྨན་རྫས་ངོ་སྤྲོད། རྩོམ་སྒྲིག་པས་བཏུས།
ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི་རྭ་གཅིག་མ།
ཀུན་དགའ་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་བསྒྱུར།
ཀོ་བྱི་ལ།
ཀོ་བྱི་ལ་ཞེས་པ་ནི། ཚ་དྲོད་ཆེ་བའི་ཡུལ་དུ་སྐྱེ་ཞིང་། དེའི་ལོ་
ཕྱིའི་སྤུ་དོར་ཏེ་མཛོ་མོའ ི་འོ་མའི་ནང་བཙོས་ནས་སྨན་ལ་སྤྱོད་ པ་དང་།
ཁྲག་རླུང་སྟོད་འཚངས་ཚབས་ཆེའི་སྐབས་ཀོ་བྱི་
མ་མཐུག་ལ་རིང་བ་དང་། མེ་ཏོག་སེར་སྐྱ་བཞད་ཅིང་། གང་ སྤུ་ཡོད་གཏོང་བ་མ་ཟད། ད་དུང་སྤུ་བསྣན་དགོས་པ་སོགས་ བུ་སེ ར ་པོ འ་ི ནང་ནས་སྲ་མཁྲེ ག ས་སྤུ་ཅན་འབྲས་བུ་སྒོ ར ་ ནད་བབ་ལ་གཞིགས་ནས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་རྒྱུ་གལ་གནད་ཆེ། སྒོར་ཆུང་ཆུང་སྨིན་པ་ཡིན། སྐྱེ་གནས་ནི།
བོད་དང་རྒྱ་ནག་གི་ས་མཚམས་ཁུལ་དང་།
བལ་ཡུལ། འབར་མ། རྒྱ་གར་སོགས་ས་ཁུལ་གང་སར་ སྐྱེ་ཡང་ཕལ་མོ་ཆེ་རྒྱ་གར་ལྷོ་ སང་ཉིན་ཞོགས་པར་སྐར་མའི་འོད་སྣང་གིས་སོ་སོའ ི་ཇོ་ཇོ་དང་ཨ་ཅག་རྣམས་ ལ་ཐོན་ཕྱག་ཞུས། དེ་ནས་ཁ་བསྒྱུར་ཏེ་ཤིང་ནགས་སྟུག་པོ་དེའི་ཁྲོད་དུ་འདུར་
རྒྱུགས་བཏང་ནས་ཕྱིན། ད་ལན་ཁ་སྔོན་འགྲོ་ལམ་འགོག་ཐབས་བྱེད་པའི་ཤིང་ སྡོང་དང་ཤིང་ལྡུམ་རྙོག་འཛིང་ཅན་རྣམས་ལ་ལས་སླ་པོ་མཆོངས་ཏེ་ཕྱིན།
དེ་
བཞིན་ཤིང་ནགས་དེ་དག་གིས་ཀྱང་མོ་ལ་ལམ་སྟོན་གྱིས་རོགས་རམ་བྱེད་པ་ ལྟ་བུར་གྱུར་པ་མ་ཟད། རླུང་གིས་ཀྱང་། མགྱོགས་པོ་བྱོས། ཨེ་ལི་ཤི་ཡ་ལ་ཁྱེད་ ཉིད་དགོས་གལ་འདུག
ཅེས་པ་ལྟ་བུའི་ཤུབ་ཤུབ་ཏུ་ལབ་པའི་ཚོར་སྣང་དང་
ལྷན་དུ། སྐར་མའི་འོད་སྣང་ཨེ་ལི་ཤི་ཡའི་ཡུལ་དུ་མ་འབྱོར་སྔོན་གྱི་དུས་ཚོད་དེ་ ཁྱུག་ཙམ་ལས་ཕྱིན་མེད་པ་ལྟ་བུ་ཚོར་བ་རེད།
སྨན་དུ་སྦྱར་བྱ་དང་ཕན་ཡོན། བོད་སྨན་དུ་འབྲུ་གུ་བེད་སྤྱོད་ བྱེད་ཅིང་། དེས་ཁྲག་རླུང་སྟོད་འཚངས་དང་། སྟོད་གཟེར་བ། དབུགས་འགགས་པ། ཕོ་བའི་ནད། དུག་ཚད་སོགས་ལ་ཕན།
ཕྱོགས་རྒྱ་མཚོའི་ཉེ་འགྲམ་གྱི་
ཡིན་ལ། མི་ཚང་མས་རང་ཉིད་ཀྱི་འཕྲོད་
བསྟེ ན ་ཐོ ག ་སེ མ ས་ཁུར་ཆེ ན ་པོ ་ བྱེ ད ་ ཀྱི་ཡོད།
ཁྱེད་ཚོ་སྨན་པར་ཆ་བཞག་
ན་འཕྲོ ད ་བསྟེ ན ་ཐོ ག ་དོ ་ སྣང་མང་ཙམ་ གནང་དགོས་པ་རེད།
ཀ་འདི ་ གལ་ཆེ ན ་པོ ་ ཆགས་ཡོ ད ་པའི ་ ཆ་ནས། སྨན་པ་ཚོས་ཕྱག་ལས་གནང་
ཉམས་ལེ ན ་ཡག་ཤོ ས ་དེ ་ ཆགས་ཡོ ད །
ཊར་ ༡༢༠༠ ཡས་མས་ཀྱི་
ཚ་དྲོད་ཆེ་བའི་ནགས་གསེབ་
དང་། བྱེ་ཤ ས་ཅན་གྱི་གནས་སོགས་སུ་རང་བཞིན་གྱིས་སྐྱེ་
བ་མང་། དེ་བཞིན་ཨེ་ཤ ི་ཡའི་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གཞན་ལའང་སྐྱེ་ ཕྱི་ཟླ་བཅུ་གཅིག་ནས་
འབྲས་བུ་སྨིན་མཚམས་སུ་བཏུས་ཏེ་རུལ་སྐྱོན་མ་ཤ ོར་བར་ སྐམ་གསེད་གཏང་དགོས། བེད་སྤྱོད་བྱེད་སྐབས་འབྲུ་གུའི་
མིང་གཞན་ནི། ལྡུམ་སྟག་དང་། བྱ་འཕུར་ལེབ། འཕུར་ལེབ་
ཅེས་པ་གང་རུང་ནས་འབོད་པ་དང་། རྒྱ་གར་གྱི་སྐད་དུ་ཀུཅ་ ལཱ་ཞེས་པ་དེ་ཡིན།
ཁུངས། དབུས་སྨན་རྩིས་ཁང་གི་སྨན་པ་ཚུལ་ཁྲིམས་སྐལ་བཟང་ལགས་ཀྱིས་བརྩམས་
གནང་བའི་<<བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་དང་ཨཱཡུར྄་ཝེ་ད་ཀྲུང་དབྱིའི་སྨན་གཞུང་བཅས་
ལས་བསྟན་པའི་སྐྱེ་དངོས་སྨན་རྫས་ཀྱི་དཔར་རིས་དང་ལག་ལེན་གཅེས་བཏུས་ >>ཞེས་པ་ནས་སློབ་མའི་དགོས་མཁོ་ལྟར་བཏུས་ཏེ་བཀོད་པ་ལགས།
རི་མོའ ་ི གླིང་ཁ།
ང་རང་ལ་མཚོན་ནའང་།
གདོ ང ་ལ་འཛུམ་མདངས་ཡོ ད ་པ་དང་། སེ མ ས་ཁུར་དང་ཤ་ཚའི ་ རྣམ་འགྱུར་
ཡོད་ན་རང་བཞིན་གྱིས་སེམས་ལ་ དགའ་ཚོར་ཡོང་གི་འདུག”
ཅེས་པ་འདི་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ཟླ་ ༢ ཚེས་
༢༨ ཉིན་ཀངྒ་རཱའི་ཊཱཎྜཱ་སྨན་ཁང་དུ་རྒྱ་གར་རྒྱལ་ཡོངས་
སྤྱི་ཚོཌ་ནད་གཞི་སྔོན་འགོག་དང་འཕྲོད་བསྟེན་སྨན་ པའི་ལོ་འཁོར་ཚོཌ་ཆེན་ཐེངས་༣༩ པའི་ཐོག་༸གོང་ས་ མཆོག་གིས་བཀའ་སློབ་སྩལ་པ་ནས་ཟུར་འདོན་ཞུས།
ཨེ་ལི་ཤི་ཡ་རུ་སླེབས་པའི་སྐབས་སུ། སེམས་ཅན་ཚང་མ་མོའ ི་གཡས་གཡོན་ དང་།
ཚིག་གཉིས་ཀ་ཕྲག་དོག་དང་།
ཚིག་རྩུབ་ཀྱིས་ཁེངས་པ་ལྟ་བུ་ཡོད་
ཀྱང་དོན་ལ་འགྱུར་བ་ཏན་ཏན་ཕྱིན་ཡོད། སྐར་མའི་འོད་སྣང་གིས་སེམས་ཅན་
རྩོམ་སྒྲིག་འགན་འཛིན།
ཨཱཙཱརྱ་ཀརྨ་སྨོན་ལམ།
རྩོམ་སྒྲིག་ལས་རོགས།
ངག་དབང༌བསྟན༌འཛིན།
རྣམས་ལ་བལྟས་པ་ཙམ་གྱིས།
མོའ ི་མིག་ཟུང་ནས་སྐར་མ་སྟོང་ཕྲག་གི་འོད་
རི་མོ་བ།
རི་མོ་འབྲི་མཁན། སྐལ་བཟང་རྡོ་རྗེ། དྷ་ཤོད་བོད་ཁྱིམ་གྱི་རི་མོའ ི་དགེ་རྒན།
འཕྲོ་བ་ལྟ་བུ་བྱུང་ཞིང་། དེར་ཡོད་སེམས་ཅན་རྣམས་ཀྱིས་རྡོའ ི་གཟུགས་བརྙན་
རི་མོ་འབྲི་མཁན། བསྟན་འཛིན་མཁྱེན་རབ། དྷ་ཤོད་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ། འཛིན་རིམ་བཅུ་པ་འཁོར་ལོ།
རི་མོ་འབྲི་མཁན། བསྟན་འཛིན་ཆོས་རྒྱལ། མོན་གོ་ཉིན་སློབ། འཛིན་གྲྭ་དགུ་པ་ཁ།
ལྟར་མི་གཡོ་བར་མོ་ལ་ཅེ་རེ་ལྟ་ཡིན་བསྡད་པ་རེད། དེ་ནས་གློ་བུར་དུ་སེམས་
བཟང་གི་འཛུམ་དང་། སེམས་ཁུར་གྱི་འཛུམ། བརྩེ་བའི་འཛུམ་སོགས་འཛུམ་
ད་རེས་ཀྱང་སྐར་མའི་འོད་སྣང་གི་མི་ཚེའི་ནང་རང་ཉིད་གྲོགས་མེད་ཁེར་རྐྱང་ མིན་པའི་ཚོར་སྣང་ཐེངས་གཉིས་པ་བྱུང་བ་རེད།།རྫོགས་སོ། །
རི་མོ་འབྲི་མཁན། ཉག་རེ་དཀོན་མཆོག་བསོད་ནམས། དགའ་ཤར་སློབ་གྲྭ། འཛིན་གྲྭ་ལྔ་པ་ཁ།
རི་མོ་འབྲི་མཁན། ཚེ་རིང་དབང་རྒྱལ། རཱཇ་པུར་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ།
དྲི་ཞིམ་འཐུལ་བའི་གཏམ་དཔེ་གཅེས་བཏུས། ༶༶ རྒྱལ་པོའ ི་བཀའ་ཁྲིམས་ནོར་གྱིས་བཤིཌ།། སྒོམ་ཆེན་ཕྱག་རྒྱ་ཤིག་གིས་བཤིགས། །
༶༶ ངན་པའི་ཞོར་ལ་རྒྱུག་རྡུང་དང་། ། བཟང་པོའ ི་ཞོར་ལ་ཇ་ཆང་། །
༶༶ བརྒྱ་ཐམ་པའི་གྲལ་འགོར་མ་སླེབས་ཀྱང་།། སྟོང་ཐམ་པའི་གྲལ་གཞུག་ཏུ་མ་ལུས་པ། །
༶༶ སྔ་དྲོ་ལངས་པའི་སྔ་མ་དང་། ། ཕྱི་དྲོ་ཉལ་བའི་རྟིང་མ། །
༶༶ རྒྱལ་ཁྲིམས་གསེར་གྱི་གཉའ་ཤིང་། ། ཆོས་ཁྲིམས་དར་གྱི་མདུད་པ། །
༶༶ བརྒྱ་བཤད་སྟོང་ལ་བབས་ཀྱང་། ། ཡོས་ལ་བབ་རྒྱུ་རྩམ་པ། ། ༶༶ ངན་པའི་དཔོན་ལས། ། བཟང་པོའ ི་གཡོག་དགའ། །
ཀུན་དགའ་རྒྱལ་མཚན། འཇིགས་མེད་རྒྱ་མཚོ།
ཕ་ཡུལ་ཤེས་བྱའི་བང་མཛོད་ཀྱི་ཡིག་འབྲེལ་ཚང་མ་ གཤམ་གསལ་ཁ་བྱང་ཐོག་ཡོང་བ་ཞུ།
The Editor
PHAYUL Shejai Bangzod DoE, Gangchen Kyishong, Dharamsala-176215 Distt. Kangra (H.P.) India Fax: +91 (1892) 223481 Back Issues at:www.tcewf.org E-mail: phayulshezod@gmail.com/yahoo.com
མངགས་ཉོའ་ི ཡིག་འབྲེལ་ཚང་མ་གཤམ་གསལ་ཁ་ བྱང་ཐོག་ཤེས་རིག་པར་ཁང་ལ་གནང་རོགས།
མདངས་སྣ་ཚོགས་བསྟན། དེ་དང་ཆབས་ཅིག་ཕྱིའི་རླུང་ཁམས་ཀྱང་གཙང་ཞིང་ འཇམ་ལ། དྲོ་སྐྱིད་ལྡན་པའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་ཏུ་གྱུར།
སྨན་ཁང་དུ་
སྨན་བཅོ ས ་བྱེ ད ་སྐབས་སྨན་པ་ཚོའི ་
རྩོམ་སྒྲིག་པ།
དུ་འཛོམས་པ་རེད། ཁོ་ཚོ་སྔར་བཞིན་འགྱུར་བ་རྩ་བ་ནས་མ་ཕྱིན་པར། མིག་
ཁྱེད་ཚོའི་ལས་
རྣམ་པའི ་ ལས་ཀ་དེ ་ ཆོ ས ་ཕྱོ ག ས་ཀྱི ་
ཚད་རྒྱ་མཚོའི ་ ངོ ས ་ནས་མི ་
བཏུ་དུས་དང་ལས་སྣོན་བྱེད་ཚུལ།
“སྨན་ཁང་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་གྱི་གྲས་
གྱི་ཚོར་བ་ཡོད་པ་ཞིག་གནང་ན། ཁྱེད་
སྤྱིར་བཏང་སའི་མཐོ་
ཡི་ཡོད།
ཉམས་ལེན་ཡག་ཤ ོས་ཤ ིག་རེད།
སྐབས་སེམས་བཟང་པོ་དང་འགན་ཁུར་
ས་ཆ་བྱེ ་ཤས་ཅན་ལ་སྐྱེ ་ བ་ མང་།
སྨན་པའི ་ ལས་ཀ་ནི ་ ཆོས་ཀྱི ་
༶༶ སྔ་བསམ་ཕྱི་མནོ་དང་། ། རྗེས་ཡོང་སྔོན་དྲན་དགོས། །
༶༶ གཅིག་ལ་མ་འགྲིགས་གཞན་གྱི་སྐྱོན། ། ཀུན་ལ་མ་འགྲིགས་རང་གི་སྐྱོན། ། ༶༶ གཅིག་བཤད་དོན་ལ་མ་གནས་ན། ། བརྒྱ་བཤད་སྟོང་བཤད་དོན་མེད་ཡིན། །
རི་མོ་འབྲི་མཁན། བསྟན་འཛིན་གཡང་སྒྲོན། ཀརྣ་ཊ་ཀ ཅིཏྲ་ཀཱ་ལཱ་ པ་རི་ཤཐ་྄ མཐོ་སློབ། ལོ་རིམ་གཉིས་པ།
ཨོྃ།
Sherig Parkhang/TCRPC R-28 Ramesh Park Laxmi Nagar New Delhi 110092 Tel: 22453672 E-mail: tcrpc@rediffmail.com
༄༅། །འཕྲོད་བསྟེན་གདམས་ངག
ཨོྃ།
བྱེ ་ མ་ཀ་ར་ལས་ཐག་རི ང ་ ཙམ་བསྡད་དགོས། དེ་ མི ན ་དེ ས ་ཟས་འཇུའི ་ ནུས་ པ་ཉམས་ཏེ། སྲིན་ཐོར་ (acne)དང་། ཐོར་པ་སིབ་ སིབ༌(rashes)ལ་སོགས་པའི་གཉན་ཚད་ཅན་གྱི་པགས་ ནད་ཡོང་ངེས་མ་ཟད། པགས་པའི་སྐྲན་ནད་ན་ཉེན་ཡོད། ལྷག་པར་དུ་བྱེ་མ་ཀ་ར་ལོངས་སུ་སྤྱད་དྲགས་ན་གཉིན་སྙི་ཟ་ ཁུའི་ནད་ལ་གནོད་ཚབས་ཆེ་བས་འཛེམ་གཟོན་བྱེད་དགོས།
ཤི ང ་ ཏོ ག ་ ཆུ ་ ག་གོན་ཞེས་ པ ་ བ རྒྱ ་ ཆ ་ ༩༢ ཆུ་ཡིན་པ་ ལས། ཚི་ལུ་ དང་། མཁྲིས་ཞག་གང་ཡང་མེད་པ་མ་ཟད། བཅུད་ སྨན་ཀ་(vitamin A)ཡི་འབྱུང་ཁུངས་གཙོ་བོའ ི་ གྲས་ཤ ིག་ཡིན།
ཤིང་ཏོག་རིགས་ ནི་རང་བཞིན་གྱི་ ཁྲག་གཙང་མ་བཟོ ་ མ ཁ ན ་ ད ང ་ ནུ ས ་ ཤུགས་སྤྲོད་མཁན་ ཞིག་ཡིན། འོན་ཀྱང་དེ་དག་འཚལ་དང་མཉམ་དུ་ བསྲེས་ནས་སྤྱོད་མི་རུང་བ་མཁྱེན་དགོས།
རྒྱུན་གཏན་ལུས་རྩལ་ ནི། ཡིད་ཞུམ་གྱི་གཉེན་
པོ ་ ག ལ ་ ཆེ ་ཤོ ས ་ཤི ག ་ ཡིན་པ་མ་ཟད།
དེས་
ནུས་ཤུགས་དང་། ཟས་
འཇུའི་ནུས་པ། བཅུད་རྫས་སིམ་ལེན་ནུས་པ་ཡར་རྒྱས་
གཏོང་བ་མ་ཟད། དངངས་འཚབ་མེད་པ་བཟོ་ཡི་ཡོད།