VIDA+ FAMILIA
8 ] AGENDA QUÉ HACER EN FAMILIA
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4-5 ] PSICO
Vacaciones de invierno y familia Unos días especiales para salir de la rutina y organizar actividades con los más chicos. Diversión y tiempo para estar juntos.
2-3 ] SALUD
6-7 ] MASCOTAS
La caída del cabello y su tratamiento
Mitos sobre gatos y toxoplasmosis
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SALUD ]
Alopecia: un trastorno muy común Conoce los distintos factores que ocasionan la caída del cabello. Qué exámenes y tratamientos son los más efectivos para combatirlos.
KARINA RÍOS Periodista
karinarios@lanacion.com.py FOTOS: Shutterstock
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a caída del cabello o alopecia es muy común en los últimos tiempos y ataca a muchas personas sin distinción ni clase. Pueden padecerlo tanto hombres, mujeres y niños. En muchos casos pueden ser provocados según la genética, las hormonas, el estrés, la alimentación e inclusive por hongos. Lo que todos debemos saber es que cada caso es diferente, lo importante es hacer un diagnóstico personalizado y de esta manera descubrir cuál es la causa del trastorno. En algunos casos suelen ser síntomas temporales a causa de una mala alimentación, el estrés o una alteración de las tiroides que puede ser solucionada con un tratamiento adecuado. Otras veces es causada por problemas importante de salud o bien la herencia genética, que son cuestiones más difíciles de resolver, por eso es importante acudir con un especialista para que te pueda brindar el tratamiento que se adapte a tu necesidad.
En la siguiente nota, la doctora Gabriela Martínez nos dará los detalles necesario para conocer más sobre la caída del cabello o alopecia. CAUSAS Existen varias causas de caída del cabello tanto en hombres como en mujeres, causando a quienes lo padecen un intenso impacto psicológico. “En primer lugar es importante realizar un diagnóstico correcto mediante la evaluación del paciente y según el caso, realizar pruebas complementarias como una rutina de sangre, biopsia o tricograma con el fin de detectar problemas como anemia, déficit de vitaminas, problemas endocrinológicos, etc.”, fue lo que destacó Martínez.
Esta es la caída de cabello de causa genética y debido a la acción de las hormonas masculinas llamada andrógeno como lo dice el nombre. “Afecta a 3 de cada 4 hombres y a 1 de cada 4 mujeres. Existen patrones clínicos de presentación distintos en el hombre y en la mujer. Este es un padecimiento crónico y progresivo que sin tratamiento el paciente llega a la calvicie”, indicó la profesional.
este tipo de padecimiento como: El stress, embarazo, lactancia, pérdida de un familiar, infecciones e internaciones prolongadas”, dijo Martínez. Agregó que generalmente la caída empieza luego de 3 meses de haber pasado por la situación desencadenante. La caída dura de 3 a 6 meses, aunque existen casos con mayor duración volviéndose un padecimiento crónico. Para este caso no es necesario realizar un tratamiento, ya que es un cuadro que se resuelve sin tratamientos aunque se pueden utilizar lociones con minoxidil, vitaminas y consumir un suplemento multivitamínico.
EFLUVIO TELÓGENO
TIÑA CAPITIS
“El efluvio telógeno es un tipo de caída del cabello y existen diversas causas que pueden ocasionar
La doctora Gabriela destacó que esta es una de las causas más frecuentes de caída de cabello en los
ALOPECIA ANDROGENÉTICA
niños. Es una infección del cuero cabelludo causada por hongos. Se presenta generalmente como parches con pelos cortados que pueden arrancarse fácilmente y presencia de escamas. Pueden ser únicos o múltiples. El diagnóstico es clínico y se realiza un raspado del cuero cabelludo par aislar el agente causal. El
tratamiento se realiza con antimicóticos por vía oral, ya que los productos utilizados en forma tópica no son eficaces. ALOPECIA AREATA “La alopecia areata es una enfermedad considerada de origen mul-
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tifactorial, ya que hay antecedentes familiares en un 20% de los casos y factores de origen psicológico como la ansiedad o el estrés y aunque la mayoría de personas que tienen alopecia areata son sanas, hay una pequeña proporción que presenta algunas enfermedades asociadas como: Asma, rinitis alérgica, dermatitis o eccema atópico, enfermedades tiroideas, vitíligo, diabetes juvenil, artritis reumatoide, lupus eritematoso”, añadió Martínez. DETECCIÓN DE LA AREATA Los estudios actuales apuntan a que se desarrolla en base a un mecanismo autoinmune, existen varias presentaciones que van a influir en la evolución y pronóstico de la enfermedad, ya que abarcan desde una única placa de tamaño reducido hasta la aparición de placas múltiples que pueden llegar a unirse. “En casos más extremos afecta a la totalidad del cuero cabelludo (alopecia areata total) e incluso puede llegar a extenderse a todo el pelo del cuerpo, incluido el vello de las axilas, pubis, cejas y pestañas (alopecia areata universal). En cuanto a los tratamientos para la alopecia areata disponibles, la elección de uno u otro depende de varios factores, especialmente la edad y la extensión de la pérdida del cabello. Ante un cuadro de caída de cabello, es importante consultar con un especialista que pueda realizar el diagnóstico y tratamiento correcto”, concluyó la especialista.
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TRATAMIENTOS PARA LA ALOPECIA ANDROGENÉTICA La FDA de los Estados Unidos (administración de drogas y alimentos por sus siglas en inglés) ha aprobado tres tratamientos: Minoxidil: Es de aplicación tópica y se utiliza en concentraciones del 2% en mujeres y 5% en hombres. El mecanismo exacto de acción es aún desconocido, aunque se cree que actúa por la vasodilatación que produce y por el bloqueo de los canales de calcio. Su efecto máximo se observan a los 3 a 4 meses de uso. Finasteride: Este medicamento es un antiandrógeno aprobado para el uso en hombres, aunque existen varios estudios que demuestran su eficacia en mujeres. Es una medicación que se presenta en forma de comprimidos y se utiliza de forma diaria. Peines hairmax: Tecnología láser de baja frecuencia que revolucionó el tratamiento de la alopecia androgenética. Estimula el crecimiento, aumenta la densidad y revierte el adelgazamiento del cabello. Se utiliza 3 veces por semana y existen 3 tipos de peines que varían de acuerdo al tiempo de uso. Estos peines presentan en los estudios científicos una eficacia del 93%. En mujeres con este trastorno se pueden utilizar otros antiandrógenos como la ciproterona, flutamida, drospirenona, espironolactona.
“En primer lugar es importante realizar un diagnóstico correcto mediante la evaluación del paciente y según el caso, realizar pruebas complementarias como una rutina de sangre, biopsia o tricograma con el fin de detectar problemas como anemia, déficit de vitaminas, problemas endocrinológicos, etc.” GABRIELA MARTÍNEZ Dermatóloga
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PSICOLOGÍA ]
A compartir con los chicos las vacaciones de julio Las vacaciones son necesarias tanto para chicos como para grandes para descansar y salir un poco de la rutina. Sobre el tema nos orienta una profesional.
TIPS PARA LOS PADRES -Reemplazar las tareas sedentarias por actividades físicas, exploratorias, ecológicas, de comunicación interpersonal y de contacto con la naturaleza. -Dependiendo de la edad de los niños, se pueden hacer actividades al aire libre, de investigación, lectura de libros, pintar o manualidades. -Los niños flojos en algunas materias, incluir el estudio en su lista de actividades. YVELICE VILLALBA Periodista
ivelicevillalba@lanacion.com.py FOTOS: GENTILEZA
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s importante que durante el año haya un cambio de rutina. Algunos trabajan en otras actividades, otros viajan, otros hacen visitas a amigos, o simplemente dedican el tiempo al pasatiempo. Sobre la importancia de las vacaciones nos habla la psicóloga Eugenia De Loof. “Las vacaciones son necesarias para descansar, salir de la rutina escolar y compartir en familia para retomar las clases con nuevas energías. Esto no significa que pueden hacer lo que quieran sin horario y sin límites”, señala la profesional.
ciones el colegio o la institución educativa donde acude el chico sugiere un acompañamiento especializado en los casos que sean necesarios, y efectivamente se debería de cumplir con eso”.
ACTIVIDADES Según la psicóloga, de acuerdo a la edad de los chicos, podría ser útil realizar con ellos un listado, calendario o agenda de actividades que incluya pasatiempos, juegos, tareas domésticas y escolares. “Los chicos pueden aprovechar las vacaciones para hacer varias actividades al aire libre, de investigación, lectura de libros, pintar, manualidades, donde puedan usar su imaginación y hasta ellos mismos crear sus propios juegos”. CHICOS FLOJOS EN EL ESTUDIO Los chicos que están flojos deben incluir en su listado de actividades el estudio de las materias que están atrasadas o difíciles. Si los padres no pueden ayudarlos, deben ver algún profesional que les pueda orientar en el estudio, porque el problema puede estar en la forma de estudiar,
PADRES SIN MUCHO TIEMPO
“En relación al amor debemos ser cuidadosos de no condicionar nuestro amor a sus comportamientos, notas o puntajes académicos”. GABRIELA MARTÍNEZ Dermatóloga
o porque no entiende bien la materia. “Es importante, a parte de descansar un poco, que estudie también y se ponga al día con las materias flojas. Generalmente antes de ir de vaca-
¿Qué pasa cuando los padres no tienen mucho tiempo para compartir con sus hijos en vacaciones de julio? Según la profesional, la calidad del tiempo que compartimos con nuestros hijos es más importante que la cantidad. Es fundamental que como padre pensemos qué clase de ser humano queremos formar en nuestros hijos y desde esa intención decidir el tipo de actividades que realizaremos con ellos. “Si deseamos que nuestros hijos sean seres humanos amados, felices, responsables, autónomos, debemos mirar todos los momentos que compartimos con ellos con esos len-
tes y pensar: ¿Con esto estoy colaborando para que sea responsable o no? ¿Lo estoy acompañando en el conocimiento de sus emociones para que decida ser feliz aunque no tenga las cosas que quiera? ¿Lo estoy abrazando por las noches diciendo cuanto lo amo? ¿Colaboro con él para sea disciplinado? ¿Lo ayudo a pensar o decido siempre por él? Son algunos cuestionamientos que los padres debemos hacer constantemente”. ACCIONES CONSTRUCTIVAS Según Eugenia de Loof, siempre debemos ver como adultos las consecuencias de nuestras acciones y decisiones en la vida de nuestros hijos. ¿Cuál sería la consecuencia para nuestros hijos si están muchas horas frente a la computadora, televisión o el celular? Y pensar si quiero esa consecuencia en sus vidas. Podemos ver también la consecuencia
en el exceso de juguetes o solucionarle siempre todos sus problemas, no abrazarlos nunca o no decirles cuanto los amamos. “En relación al amor, debemos ser cuidadosos de no condicionar nuestro amor a sus comportamientos, notas o puntajes académicos. Ellos están formando su personalidad y su autoestima, y nuestras miradas y nuestras palabras van construyendo gran parte su propia mirada y su valoración personal. Sería muy triste que sientan que valen mucho o son amados por sus padres si quitan un 10 en castellano, o sientan que no valen nada y que no son dignos del amor de sus padres si quitan 4 en matemática. Porque podemos crear adultos con buenos puntajes académicos, pero con muy poco amor propio. Lo importante es que sientan que deben hacer cosas para conseguir el amor o la aprobación externa”.
-Ser flexibles en el horario, pero con límites. -Que los padres no condicionen la demostración de amor de acuerdo a sus comportamientos, notas o puntajes académicos. Tener en cuenta que la calidad del tiempo que compartimos con nuestros hijos es más importante que la cantidad.
MÁS INFO: Eugenia de Loof es licenciada en Psicología Clínica (Universidad Católica de Asunción. 2006). Formada en Aprendizaje Corporal Integrado en la perspectiva de la Psicoterapia Corporal Integrada por L’Institut International of Formation et Development Psychoculturel. Formada en Intervención en Grupos (Instituto Buscando la Vida. 2006-2007). Facilitadora de Respiración Holotrópica certificada por Grof Transpersonal Traning Inc de USA (2006-2011). Formación en el Centro Transpersonal en Buenos Aires (2008-2010). Facilitadora de charlas y talleres para instituciones como Proyecto de Vida, Relaciones Humanas, Noviazgo, Desarrollo Personal, Talleres para Adolescentes y Pre-adolescentes, entre otros. Hace consultorio clínico privado.
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MASCOTAS Y MÁS ]
Gatos y la toxoplasmosis, mitos y verdades
Esta enfermedad es más tendiente a estar en alimentos crudos que en felinos, la diferencia con otros animales es que este es el huésped definitivo del parásito. Para prevenirlo es necesario evitar el consumo de carne cruda.
ADRIANA ZACARÍAS Periodista
azacarias@lanacion.com.py FOTOS: Shutterstock
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a toxoplasmosis es una enfermedad causada por un parásito llamado Toxoplasma Gondii, que es un protozoo intracelular obligatorio, que puede infectar a perros, vacas, caballos, cabras, ovejas, aves y
roedores. Y esto, pese a la creencia popular de que los únicos portadores son los gatos. “En la realidad, el gato es el hospedador definitivo. Ello significa que el parásito causante de la enfermedad cumple el ciclo completo en el gato: ingresa por la boca (mediante alimentos como carne contaminada o al comer las presas que caza como roedores y aves) y sale con la materia fecal”, explica la veterinaria María Teresa Bartrina Scura. Por lo tanto, un gato doméstico, que
se alimenta de balanceados probablemente sea menos proclive a portar dicho parásito. Esto no sucede con las demás especies, en las cuales ingresa el parásito y queda en los músculos al no poder completar su ciclo evolutivo. De este modo, el gato se convierte en infectante únicamente durante unas dos semanas y no durante toda su vida. DIFICULTAD PARA DETECTAR SU APARICIÓN Según refiere la especialista, en
los seres humanos la mayoría de las infecciones primarias por toxoplasmosis no produce ningún síntoma, de ahí la dificultad de detectarlas precozmente cuando se producen en las mujeres embarazadas.
das -enfermos del Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH SIDA), por ejemplo–, o cuando la infección es transmitida al feto por la madre, las consecuencias pueden resultar muy graves.
SÍNTOMAS EN PERSONAS
En los pacientes cuyo sistema inmunitario funciona correctamente, la infección es leve y los síntomas, cuando aparecen (en un 10 a 20% de los casos de toxoplasmosis en el adulto) suelen ser leves y semejantes a los de una gripe, o resolverse a los
Se pueden dividir los síntomas en tres grupos, atendiendo a la situación inmunitaria del paciente y al momento en que se inició la infección, pues en el caso de las personas inmunodeprimi-
VIDA + FAMILIA pocos meses. En los pacientes inmunodeprimidos –como el caso de los portadores del virus de inmunodeficiencia adquirida–, se presenta una encefalitis toxoplásmica, desde lo reflejado extrínsecamente. Los síntomas psiquiátricos comprenden una psicosis manifiesta, demencia, ansiedad y agitación. Además, puede desarrollarse una enfermedad pulmonar. EN ANIMALES En animales, en cambio, la enfermedad puede tener alguna de estas presentaciones: aguda sintomática, aguda asintomática, crónica y congénita. Solo los miembros de la familia Felidae (gatos y otros felinos) son los huéspedes definitivos. Los demás huéspedes, así como el ser humano son huéspedes intermediarios en la cadena biológica del parásito. SÍNTOMAS EN FELINOS Los síntomas clínicos en felinos pueden incluir fiebre persistente, la ictericia terminal, la leucopenia, los desórdenes oculares, pulmonares, hepáticos, neurológicos, gastrointestinales y musculares. GATITOS SON MÁS PROPENSOS Los gatos jóvenes son más susceptibles a la forma aguda de la enfermedad, y observan períodos extendidos de elevadas temperaturas refractarias a la medicación, acompañados de letargia, anorexia y disnea. Los síntomas pueden semejar, ocasionalmente, un distress respiratorio (sin tos) por la progresiva bronconeumonía, una severa enteritis (inflamación del intestino, especialmente del delgado), u ocasionalmente, una miocarditis, pancreatitis, hepatitis o linfoadenitis abdominal. Los gatos adultos raramente presentan síntomas clínicos de toxoplasmosis durante la primoinfección (infección primaria) y la fase de eliminación de ooquistes (quiste). FORMAS DE CONTAGIO: ALIMENTOS CRUDOS La forma más común de contagio en humanos es la ingestión de carnes crudas o mal cocidas de animales en cuya musculatura se encuentran los quistes del parásito que fueran ingeridos por el animal del cual procede la carne. Y que a su vez fueron contagiados por consumir agua o alimentos contaminados con heces de gato infectado.
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Otras formas de contagio son el consumo de verduras o alimentos que ingeridos crudos no fueron lavados de manera correcta. Asimismo, el uso de tablas para cortar alimentos, hechas de materiales susceptibles a sufrir cortes o rayaduras, que son utilizados para cortar carnes. ¿POR QUÉ SE DICE QUE LAS EMBARAZADAS SON MÁS VULNERABLES A CONTRAERLA? En realidad cualquier persona con el sistema inmunitario deprimido puede adquirir la enfermedad en las condiciones mencionadas más arriba. Las embarazadas no son más vulnerables, más bien los riesgos de contagio durante el embarazo por sus efectos sobre el feto son más graves, pues la infección (generalmente subclínica para la madre) pasan al feto a través de la placenta, ocasionándole síntomas diversos y que pueden aparecer en cualquier momento después del nacimiento con signos como neumonía, exantema (erupción de la piel color rojizo), anemia, ictericia (coloración amarillenta de la piel), ceguera, convulsiones, coriorretinitis (inflamación ocular), estrabismo (desviación de la línea visual normal de uno de los ojos, o de los dos, de forma que los ejes visuales no tienen la misma dirección), retraso psicomotor o mental, hidrocefalia, microcefalia. La coriorretinitis por toxoplasma se produce por una infección congénita, sin embargo, los pacientes suelen estar asintomáticos hasta la segunda o tercera década de la vida. La lesión característica es una retinitis necrosante focal (destrucción de un segmento de la retina de mayor o menor extensión, perdiendo la región afectada su función de captar los impulsos luminosos). PREVENCIÓN La doctora recomienda tomar medidas de higiene y sanitarias adecuadas en el hogar y con los animales. “Los gatos como cualquier animal doméstico deben ser llevados al veterinario para su correcta sanitación y desparasitación y en el caso de una mujer embarazada que conviva con felinos, la solución no es deshacerse del gato, sino tomar medidas de prevención, como evitar el contacto con la bandeja de baño (arenero) del animal y realizar el control veterinario periódico del felino”, sostiene. EVITAR CONTACTO CON HECES Antes del uso de la tabla de picar, se procederá a su desinfección con agua caliente y lavandina. También, se deberá mantener
limpia la bandeja donde el gato hace sus necesidades, limpiándola de ser necesario todos los días para evitar que los parásitos eliminados lleguen a hacerse infectantes a las 48 o 72 horas después de ser eliminados. BALANCEADOS, NO CRUDOS “Una de las medidas preventivas de la toxoplasmosis en los felinos es evitar en un 100% el consumo de carne cruda (sea vacuna, aves o peces). Si se le brindan al gato, deberán estar cocidas. Por otra parte, el consumo de alimentos balanceados permite satisfacer los requerimientos del animal, siendo más recomendables. En el caso de contar con crías muy pequeñas (con apenas días de
vida), el alimento será leche maternizada, no leche común”, advierte. DIAGNÓSTICO El diagnóstico se establece después de efectuar un análisis de sangre, que revela la presencia de anticuerpos antitoxoplasma. No existe una vacuna contra la toxoplasmosis. “En humanos, en la mayor parte de los casos, la curación es espontánea y la enfermedad no justifica un tratamiento específico”, indica. TRATAMIENTO El tratamiento con antibióticos es necesario en la mujer embarazada infectada, los recién nacidos
y los niños gravemente afectados. En las personas cuyo sistema inmunitario está debilitado, el tratamiento con antibióticos debe prolongarse casi indefinidamente. “En la mujer embarazada, los antibióticos permiten reducir en un 50% el riesgo de transmisión de la toxoplasmosis al feto”, agrega. El diagnóstico definitivo de toxoplasmosis en los animales vivos solo puede lograrse por biopsia, aislamiento del organismo, o con títulos crecientes o altos de anticuerpos específicos. Existen antibióticos que indicados por un profesional veterinario ayudarían a los animales infectados a combatir la enfermedad.
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AGENDA ]
Actividades para la familia
Ahora que empiezan las vacaciones de invierno para los chicos, te presentamos algunas opciones de actividades para realizar en familia.
EN LA EXPO SE PRESENTA PURAHEI MUSIC FESTIVAL
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l evento musical PuraHei Music Festival, organizado por el canal de televisión de música Hei, se realiza este domingo 10 de julio, en el ruedo central de la Expo de Mariano Roque Alonso a partir de las 17:00. El festival contará con las actuaciones de las prin-
cipales bandas y solistas musicales de nuestro medio, como Salamandra, La Nuestra, Dalí, Mauricio y las Cigarras, Acho Laterza, Paiko, Villagrán Bolaños y Guille Preda DJ. Es la primera vez que Hei organiza
un evento musical. Estarán en el escenario las principales figuras del canal, tales como Marcelo Pérez, Mica Chamorro, Marilé Unger, Guille Preda, Kassandra Frutos, Fadua Huespe y otros.
TEATRO PARA CHICOS EN LA MANZANA DE LA RIVERA
Del festival musical podrán participar en forma gratuita todas las personas que van a la Expo ese día.
Partiendo de la conocida fábula de los Hermanos Grimm, “Los Músicos de Bremen”, Equipo Teatro propone una obra que conjuga música y actuación para crear una atmósfera vitalista y poética dirigida a los más chicos de la familia para las vacaciones de invierno. El espectáculo es un canto a la alegría de vivir, al valor de la amistad, al coraje para superar las dificultades del camino y a la esperanza de llegar juntos a la meta. Una meta no solo geográfica, porque la ciudad puede estar en todas partes, en el corazón de cada ciudad o en cualquier rincón donde suene una nota musical. El costo de las entradas será de G. 40.000.
tino: la muerte. El protagonista y su amigo Virgilio, una particular luciérnaga, recorren un entreverado camino hacia lo desconocido. Un taguá y un tapir tamborileros, un kururu chini oráculo del Chaco, un yacaré productor de estrellas, una sexy rana venenosa, un ñandú y un aguara muy mañosos forman parte de la diversa fauna que acompañan a los audaces viajeros. La voz de una kuriju, el teclado de un tatu bolita y la batería de un cuervo le ponen sonidos en vivo a este cuento en el que todos terminarán muertos, bien muertos, pero de risa. “TODOS LOS SAPOS TAMBIÉN VAN AL CIELO” Nhi-Mu Teatro Aéreo presenta hoy y mañana domingo su propuesta de teatro negro para estas vacaciones de invierno: “Todos los sapos también van al cielo”, una tragicomedia llena de aventuras, miedo, misterio y romance sobre un sapo que trata de escapar de su inexorable destino: la muerte. La obra se presenta a las 18:00, en el galpón alternativo del Grupo Nhi-Mu
(25 de Mayo 1087 c/ Brasil). Las funciones continuarán el 23 y 24 de julio. La técnica del teatro negro, que invita a los espectadores a ir vestidos con ropas oscuras, la simpática historia y la música en vivo le ponen magia al Chaco paraguayo, escenario de esta travesía. Allí, un sapo Gilberto trata de escapar de su inexorable des-
Más de diez artistas en escena, entre ellos Roberto Cardozo, Diego Mongelós, Cala del Puerto y Nata Alvarenga, con música en vivo y la dirección de Selva Fox, resultan en una imponente y entretenida puesta en escena para toda la familia. El costo de las entradas es de G. 55.000. Están a la venta a través de Red UTS y en boletería de Nhi-Mu antes de las funciones. La compra telefónica se puede hacer al 021 237 65 83 / 416 7800.
La obra teatral “Los Músicos de Bremen” se llevará a cabo los días sábados 9, 16 y 23 de julio y domingos 10, 17 y 24 de julio en el Centro Cultural de la Ciudad Carlos Colombino/Manzana de la Rivera (Ayolas 129 casi Benjamín Constant).
Hoy y el próximo sábado 16, llega desde Sevilla, España, Esther Yamuza, quien trae “cuentos blanditos” para niños y niñas de 1 a 3 años, tocando, oliendo y con mucho movimiento. La actividad inicia a las 16:00 y las entradas generales cuestan 30.000 guaraníes.
CUENTOS EN EL GRANEL
Staff.
Editor General: Ricardo Benítez | Editora: Marycruz Najle: marycruznajle@ lanacion.com.py. | Redacción: Yvelice Villalba, Arturo Peña Villaalta, Karina Rios, Vicente Páez, Yesica Vera Zarza, Adriana Zacarías, Alberto Castro | Diseño y armado: Francisco Quiñónez.