Program U9 træning, uge 36 Øvelse 1: Driblinger (10 min) Øvelse 2: Hold fast på bolden (10 min) Man kan eventuelt lave øvelserne 3, 4 og 5 som stationstræning, hvis man er mange spillere. Øvelse 3: Afleveringsøvelse med fart (10 min) Øvelse 4: Kontraløb enkeltvis (10 min) Øvelse 5: Afvisning af angreb (10 min) Øvelse 6: 2:1 angreb med vurdering (10 min)
Træningsprogram U9, uge 36