Program U9 træning, uge 34 Øvelse 1: Fang én af dem uden bold (15 min) Øvelse 2: Tre-skridts-finte (10 min) Man kan eventuelt lave øvelserne 3, 4 og 5 som stationstræning, hvis man er mange spillere. Øvelse 3: Skudfinte (10 min) Øvelse 4: Kontraløb - enkeltvis (10 min) Øvelse 5: Oppres til skud (10 min) Øvelse 6: Workshop med afslutninger (15 min)
Træningsprogram U9, uge 34