Program U7 - U8 træning, uge 12 Øvelse 1: "Ryd op på værelset" (15 min) Øvelse 2: Én spiller og én bold (10 min) Øvelse 3: Afleveringsøvelse med fart (10 min) Øvelse 4: Kontraløb enkeltvis (10 min) Øvelse 5: Totalhåndbold på tid (15 min)
Træningsprogram U7 - U8, uge 12