Program U7 - U8 træning, uge 11 Øvelse 1: Lægge bolden (15 min) Øvelse 2: Transportbold (10 min) Øvelse 3: Kontraløb 2 mod 1 (10 min) Øvelse 4: Seksdagesløb (10 min) Øvelse 5: Totalhåndbold med bander (15 min)
Træningsprogram U7 - U8, uge 11
Issuu converts static files into: and more. Sign up and create your flipbook.