Program U11 træning uge 37, #1 Øvelse 1: Driblekongen (10 min) Øvelse 2: Bryd afleveringer (10 min) Øvelserne 4, 5 og 6 kan køres på tre forskellige stationer, hvis der er mange spillere (I alt 30 min): Øvelse 3: Kontraafleveringer under pres (10 min) Øvelse 4: Slideudfald (10 min) Øvelse 5: 3 mod 2 uden returaflevering (10 min) Øvelse 6: Hopskud - variation! (10 min)
Træningsprogram U11 uge 37, #1