Program U11 træning uge 19, #2 Øvelse 1: Forsvarsslangen (10 min) Øvelse 2: Dribleren 2 (10 min) Øvelserne 3, 5 og 6 kan køres på tre forskellige stationer, hvis der er mange spillere (I alt 30 min): Øvelse 3: Afvisning af angreb(10 min) Øvelse 4: Skudfinte (10 min) Øvelse 5: Løb fri før vurdering (10 min) Øvelse 6: (15 min)
Træningsprogram U11 uge 19, #2