actueel Tweemaandelijkse nieuwsbrief van Stichting Krusada Jaargang 8 • nummer 4 • augustus 2010
Loslaten In het leven van verslaafden lijkt alles wel ellende. Geen regelmaat, relaties die kapot gaan, geen werk, geen huis en vaak levensbedreigende situaties. Ondanks de negatieve gevolgen is het moeilijk een verslaving te doorbreken. Dan moet namelijk ook gebroken worden met bepaalde gewoontes, verlangens en emoties. De gewoonte om te liegen in plaats van de waarheid te spreken. De gewoonte om overdag te slapen en ’s nachts wakker te zijn. De gewoonte om geld direct uit te geven. De gewoonte om emoties weg te drukken door drugs te gebruiken. Om verslavingsvrij te leven moet de verslaafde al deze gewoontes loslaten en bereid zijn het tegenovergestelde te doen.
Emoties Verslaafden kunnen bepaalde emoties vaak moeilijk hanteren. Boosheid, verdriet en teleurstelling veranderen dan in woede, bitterheid of haat. Het gevolg is bijvoorbeeld dat een verslaafde door gevoelens van onrecht tot wraakacties komt of in verkeerde relaties vlucht door gevoelens van eenzaamheid. Om los te komen van verslaving is het belangrijk dat emoties niet langer zijn leven bepalen. Sommige emoties hebben genezing nodig. Bij andere emoties moet de verslaafde kiezen een bepaalde houding los te laten. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. ‘Wat gebeurt er als ik géén wraak neem? Wat gebeurt er als ik géén relatie heb? Wat gebeurt er als ik mijn hoofd buig en accepteer wat de ander mij te zeggen heeft?’
Veiligheid Het loslaten van oude gewoontes betekent dat de verslaafde een zekere veiligheid loslaat. ‘Zo heb ik het altijd gedaan. Als ik zo handel, weet ik wat ik kan verwachten.’ Volhardt hij in deze patronen, dan is een verslavingsvrij leven niet mogelijk. Ook de Bijbel onderschrijft het belang van loslaten. In Kolossenzen 3: 8 staat: ‘Maar nu, legt u dit alles af:…’ daarna staat in vers 12: ‘Doet dan aan…’ Na het loslaten van verkeerde
gewoontes of emoties moet iemand nieuw gedrag en nieuwe emoties ‘aandoen’, net zoals je oude, vieze kleren uittrekt en nieuwe aan doet. Dit staat ook in Zacharia 3:4 ‘Doet hem de vuile klederen uit. Hij zeide tot hem: Zie, Ik neem uw ongerechtigheid van u weg, Ik trek u feestklederen aan.’
Pedro Als medewerkers van Krusada zagen wij hoe de gast Pedro koos om negatieve gewoontes los te laten. Pedro: “Ik heb wel negen dingen moeten loslaten: omgang met verkeerde vrouwen, een leven van feesten, boksen, drugs gebruiken, sigaretten roken, alcohol drinken, grof taalgebruik, woede en verkeerde vrienden.” Pedro besloot zich te richten op het leven en de principes die God ons aanreikt. Het is prachtig om te zien hoe hij dit leven omarmt en hiervoor gaat. Het nieuwe leven begon voor hem met de eenvoudige keuze om te leven volgens Psalm 1:1 en 2: ‘Welzalig de man die niet wandelt in de raad der goddelozen, die niet staat op de weg der zondaars, noch zit in de kring der spotters; maar aan des Heren wet zijn welgevallen heeft, en diens wet overpeinst bij dag en bij nacht. Want hij is als een boom, geplant aan waterstromen, die zijn vrucht geeft op zijn tijd.’