DA CRUZ VERMELHA PORTUGUESA
Publicação mensal Nº 42, Outubro de 2018
EDITORIAL
Por: Manuela Filipe
Outubro é um mês de grande movimento na Delegação da Costa do Estoril da CVP, pois tal como acontece nos estabelecimentos do ensino formal, é por esta altura que regressam às aulas os nossos académicos e professores, sendo retomadas as actividades da Academia Sénior, tanto nas instalações da Parede como no Pólo de Cascais. E, anualmente, aquele que para a grande maioria dos alunos é o tempo de um saudável e desejado reencontro, vem sendo repetido há já uma década e meia, o que nos enche de orgulho e satisfação. Devo confessar-vos que para nós que aqui trabalhamos, quando no mês de Julho se dão por encerradas as actividades académicas, sentimos um enorme vazio nesta casa, embora tal sentimento seja de alguma forma compensado pela actividade da Academia de Verão, que apenas em Agosto interrompe o funcionamento. (continua na pág. 2)
TERCEIRO ANIVERSÁRIO DO PÓLO DA MADORNA
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CAMPANHA ALIMENTAR
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DE PASSEIO
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EDITORIAL (continuação)
Mas, mesmo assim, só a partir de agora nos damos conta de poder trabalhar em pleno para uma iniciativa tão envolvente e generosa, com os corredores das instalações cheios de vida e movimento a parecer, por vezes, uma estação de metro em hora de ponta. Para mim, pessoalmente, reencontrar alunos e professores significa voltar a sentir uma imensa alegria que comparo, na Natureza, ao regresso das andorinhas assinalando o começo da Primavera. Tudo isto tem também como consequência uma redobrada azáfama nos serviços da Delegação, esforço que é sobejamente compensado pela felicidade que vemos estampada no rosto de tantos dos alunos com quem nos cruzamos. Aos alunos, professores e voluntários da nossa Academia Sénior, sejam os antigos, ou os que connosco vão estar pela primeira vez, quero aproveitar a oportunidade para, de braços abertos, vos dar as boas-vindas, desejando a todos um bom ano lectivo. Como sempre, sabem que podem contar comigo e com toda a nossa equipa por forma a que, em conjunto, possamos cumprir os objectivos de tão nobre projecto.
CVPDCEstoril
CALENDÁRIO FISCAL PARA NOVEMBRO DE 2018 ATÉ AO DIA 8 Pagamento da mensalidade do Clube Sénior e Residência, na Tesouraria da CVP. Horário funcionamento das 9:00 às 13:00 horas e das 14:00 às 16:00 horas. Se preferir pode sempre fazer o pagamento por transferência bancaria para o NIB 004603920060010462259 (indicando, por favor, o seu nome) ATÉ AO DIA 10 Segurança Social - Envio das folhas de remunerações do mês anterior. IVA (Regime normal – Mensal - Artigo 41.º, n.º 1, a), do CIVA) - Envio, via Internet, da declaração periódica, mensal, do regime normal do IVA, e respectivo pagamento (se for caso disso), relativa ao mês de Junho. ATÉ AO DIA 16 IVA – Regime normal (Trimestral) - Entrega, via Internet, da declaração periódica trimestral do regime normal do IVA, e respectivo pagamento, se for caso disso, referente ao 2.º Trimestre do ano de 2018. ATÉ AO DIA 20 Segurança Social - Pagamento da Taxa Social Única, da Seg. Social do mês anterior. F.C.T. e F.G.C.T. (Fundos de Compensação do Trabalho) - Pagamento dos 0,925% e 0,075% (no total de 1%) da retribuição base e diuturnidades, relativos ao mês anterior, por cada trabalhador abrangido, admitido após 1 de Outubro de 2013. IRS/IRC E IMPOSTO DO SELO - Envio, via Internet, da declaração de retenções na fonte, e respectivo pagamento, efetuadas no mês anterior IVA (alínea a do n.º 1 do artigo 30.º do RITI) - Envio da declaração recapitulativa relativamente às transmissões de bens e operações assimiladas e/ou prestações de serviços tributadas no Estado membro do adquirente, efetuadas no mês anterior, durante o trimestre civil em curso ou em qualquer dos quatro trimestres civis anteriores, seja superior a € 50 000 IVA (Decreto-Lei n.º 198/2012, de 24 de Agosto, artigo 3.º, n.º 2) - Comunicação, pela Internet, dos elementos das facturas emitidas no mês anterior pelas pessoas singulares ou colectivas que tenham sede, estabelecimento estável ou domicílio fiscal em território português e aqui pratiquem operações sujeitas a IVA ATÉ AO DIA 31 IRS (Declaração Modelo 30 - Art.º 119.º, n.º 7, al. a), do CIRS)) - Envio, via Internet, pelas entidades que tenham pago, colocado à disposição, liquidado ou apurado, rendimentos a não residentes, no mês de Junho de 2018 RESTITUIÇÃO DE IVA - (Restituição de IVA – 8.ª Directiva do Conselho 79/1072/CEE) - Entrega por transmissão electrónica do pedido de restituição do IVA suportado noutro Estado membro, quando o montante a reembolsar for superior a € 400 e respeitante a um período de três meses consecutivos. IUC (Artigo 4.º, n.º 2, do Imposto Único de Circulação) - Liquidação e pagamento via Internet, em www.e-financas.gov.pt. do IUC relativo a veículos cujo aniversário de matrícula ocorra no mês de Agosto. Note-se que as pessoas singulares podem solicitar a liquidação em qualquer Serviço de Finanças. (Este texto é meramente informativo, não é exaustivo, não dispensa a consulta dos textos legais ou o cumprimento de outras obrigações previstas em disposições legislativas, regulamentares ou administrativas) Pág. 2
CUIDADOS A TER NO OUTONO ou pólens. As alergias respiratórias são particularmente preocupantes porque, se não controladas, podem favorecer o desenvolvimento de infecções graves das vias respiratórias, como pneumonia, por exemplo. Para evitar as temidas crises alérgicas, a principal recomendação é o afastamento das fontes alérgicas e o reforço das defesas imunitárias. Antes de voltar a usar as roupas de Inverno, volte a lavá-las e, se possível, faça a secagem ao Sol, com vista à eliminação de poeiras e ácaros. Ao sair de casa deve deixar a casa ventilada deixando, se possível, as janelas parcialmente abertas, ou se fechadas, apenas com o vidro de forma a deixar entrar o Sol. Reforço do sistema imunitário Na mudança de estação, as depressões imunitárias são comuns, deixando-o(a) mais suscetível a doenças, sobretudo do foro respiratório, destacando-se os grupos de maior risco como as crianças, idosos, grávidas e pessoas com imunidade diminuída por doença ou medicação. Deve praticar uma actividade física regular e manter uma alimentação equilibrada que privilegie o consumo de frutas e legumes. Estes alimentos são fonte abundante de vitaminas e antioxidantes que reforçam a imunidade, com destaque para a vitamina C, A, E e do complexo B. In “Viva Saúde”
Os dias cada vez mais curtos, as noites mais frias, o tempo mais seco e as folhas alaranjadas que se desprendem das árvores anunciam o fim do Verão e o início do Outono, a estação que nos prepara para o Inverno. Ao contrário do que possa parecer, é uma época do ano com muito a aproveitar, e com alguns cuidados de saúde especiais, pode prevenir o aparecimento de surpresas desagradáveis como a queda exacerbada de cabelo, as gripes, constipações e alergias.
ALERGIAS Nariz entupido, olhos lacrimejantes, comichão na garganta e ouvidos, são alguns dos sintomas que usualmente aparecem no início do Outono. A baixa temperatura, o vento e o tempo mais seco, trazem também os primeiros sintomas das alergias. Estima-se que aproximadamente 30% da população mundial sofra de algum tipo de alergia, contudo, no Outono falamos especificamente das alergias do tipo inalante, isto é, provocadas por poeiras domésticas ou partículas poluentes ambientais, fungos, ácaros e/
O DIA MUNDIAL DA TERCEIRA IDADE COMEMOROU-SE EM 28 DE OUTUBRO O Dia Mundial da Terceira Idade surgiu pela mão das Nações Unidas como forma de sensibilizar toda a comunidade internacional para um problema de grande importância que se vive hoje em dia, pretendendo despertar as consciências para a delicada situação económica e social da população sénior. De facto, está demonstrado que as pessoas idosas são as que passam mais tempo sozinhas, vivendo frequentemente em carência económica e numa situação de isolamento dos seus familiares, que os dei-
xam muitas vezes ao abandono, em lares ou em casa. E, no entanto, os idosos devem ser considerados como autênticos pilares no seio da família, pois cabe -lhes a transmissão de valores e de conhecimentos aos mais novos, funcionando, até, como um ponto de equilíbrio familiar. No Dia Mundial da Terceira Idade, o destaque vai todo para os mais velhos, pelo que, por toda a parte, são organizadas diferentes tipos de iniciativas como sejam encontros de idosos e crianças ou colóquios sobre os problemas que tanto afectam os mais velhos, sobretudo abandono e maus tratos.
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CAMPANHA ALIMENTAR É com enorme gratidão que enalteço a participação activa de todos na Acção Nacional de Recolha de Alimentos realizada nos dias 27 e 28 de Outubro. Entre voluntários, amigos e entidades parceiras, temos agora oportunidade de distribuir cabazes alimentares a muitas famílias. As parcerias que mais uma vez encetámos permitiram dar cobertura a todas as lojas Continente. Enquanto responsável pelo Voluntariado e por esta Campanha na Delegação da Costa do Estoril da Cruz Vermelha Portuguesa, o nosso profundo agradecimento porque juntos fazemos a diferença por esta causa!
Aida Marques
EVENTOS PALESTRA “O ESCUDO PROTECTOR” Decorreu no Salão Nobre da nossa Delegação, durante a tarde do passado dia 19 de Outubro, a palestra “Introversão…o escudo protector”, proferida por Maria Ribeiro da Brahama Kumaris, que contou com uma assistência muito participativa.
PALESTRA “MOEDAS DIGITAIS” No passado dia 26 de Outubro, a partir das 14,30 horas, perante numerosos académicos, realizou-se no Salão Nobre da Delegação, na Parede, uma interessante palestra com o título “Moedas digitais – O caso BitCoin”, em que foi orador Guilherme FonsecaStatter, professor da disciplina “História da Ciência” na Academia Sénior.
CABELEIREIRO O nosso cabeleireiro funciona em novas e amplas instalações, dispondo de acesso directo através da entrada a norte pelos nossos serviços de saúde, Rua Gomes Freire de Andrade, 111. O cabeleireiro tem o horário de funcionamento de segunda a sábado, entre as 09,00 e as 19,00 horas, atendendo por marcação através do telefone da rede móvel 910747246. Pág. 4
PÓLO DE CASCAIS PALESTRA “A POESIA ÁRABE NA LUSITÂNIA” NO PÓLO DE CASCAIS Decorreu no dia 25 de Setembro uma Palestra sobre A Poesia Árabe na Lusitânia, na Academia Sénior Pólo de Cascais. Apesar da Academia se encontrar no período férias, houve bastante adesão a este evento
PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO ESTRANGEIROS VISITAM O PÓLO DE CASCAIS DA ACADEMIA SÉNIOR do-os numa dimensão Europeia, através de parcerias Europeias e Programas de financiamento Europeus. No dia 11 de Outubro passado esta associação recebeu um grupo de 14 profissionais da Eslovénia, com formação maioritariamente na área da educação para adultos, para uma visita de estudo sobre Envelhecimento Activo. A visita incidiu sobre o espaço da Academia Sénior em Cascais localiA Associação Animam Viventem, com o lema zado no Parque da Ribeira dos Mochos. Vida+Viva, é uma associação sem fins lucrati- A estrutura da visita consistiu numa pequena vos sediada no concelho de Cascais. Tem co- apresentação informal sobre a instituição, os mo objectivo promover o bem-estar das pesso- utentes , o projecto da Academia e qual o imas, intervindo ao nível psicossocial e educacio- pacto na vida de cada um e, a visita às activinal, criando estratégias de intervenção para o dades a decorrer. desenvolvimento de conhecimentos, compe- Os visitantes consideraram uma mais valia a tências e atitudes.
utilização do voluntariado para a resposta cita-
Pretende promover um desenvolvimento social da. Desejamos que estes profissionais posequilibrado e sustentável, implementando pro- sam replicar as práticas nacionais no seu pajectos e acções de interesse local, e projectan- ís, com sucesso. Pág. 5
PÓLO DE CASCAIS NOVAS AULAS
Movimento e Alongamento
Portugal e o Reino do Kongo
Comparatismos : Tradução, Literatura e Cultura
Temas ao acaso
Coaching para Séniores Iniciação ao Mandarim
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PÓLO DE CASCAIS NOVAS AULAS - INGLÊS INICIAÇÃO 1 – Profª Alda Costa Segunda-feira, das 16,10 às 17,00 horas
- CHI KUNG – Prof. António Almeida Terça-feira, 12,10 horas
História Política e Cultural da Grécia
Início em Novembro
- MAHJONG – Prof. António Conceição Terça-feira, 14,10 horas
Os Grandes Períodos da História de Portugal
Inscrições na Secretaria do Pólo de Cascais
SEJA MEMBRO BENEFICIÁRIO DA CVP Grandes vantagens a um preço mínimo. Desde 2€/mês, o Membro Beneficiário da Cruz Vermelha Portuguesa usufrui de condições especiais em serviços da instituição nas áreas da saúde e segurança, e ainda numa rede de parceiros. ACESSO DIRECTO A BENEFÍCIOS NO HOSPITAL DA CRUZ VERMELHA Mais informações em: www.cruzvermelha.pt, Telefone: 212 222 222, Email: mb@cruzvermelha.org.pt Pág. 7
ACADEMIA SÉNIOR PAREDE
COLUNA DOS LEITORES
NOVAS AULAS
NADA ME PODE DETER
"RESTAURO E ANTIGUIDADES" Nada me pode deter: Nem a floresta que arde Nem o gesto do cobarde Nem a ribeira a correr!
Prof. Pedro Jorge Quinta-Feira, das 09,10 às 11,00 horas (Sala de Artes)
Nada me pode deter: Nem o sol que queima e arde Nem do mar o sumo alarde Nem gente que não quer ver! COACHING - "O Despertar das Consciências"
Quero abraçar todo o mundo, Mergulhar no mais profundo Precipício que se invente!
3ª Feira - 16,10 horas – Sala 10 Professora Luísa Sousa
E só hei de descansar, Quando, ferido no andar, Morrer como toda a gente! Manuel António Gouveia (Aluno da Academia Sénior) Inscrições presenciais e obrigatórias na Secretaria
CLUBE SÉNIOR PASSEIOS DE VERÃO DOS NOSSOS CLUBES SÉNIOR No dia 26 de Setembro os Centros de Dia desta Delegação realizaram a última visita deste ano. Embarcámos rumo ao céu e voámos… até ao Museu do Ar em Sintra. Desde as primeiras tentativas falhadas de conquistar os céus até ao presente conhecemos a evolução dos aviões, numa exposição com direito a vista orientada. Entrámos em aviões e fomos passageiros em terra. Aberto o apetite rumámos a Negrais onde no Palácio dos Leitões fomos banqueteados à discrição, com leitão, batatinha e vinho frisante bem fresquinho. A visita não podia terminar sem um belo travesseiro de Sintra, para os mais gulosos. Aida Marques Pág. 8
UTENTES DA RESIDÊNCIA REFEIÇÕES AO DOMICÍLIO
DE PASSEIO
Mensalmente, são confeccionadas no nosso refeitório e distribuídas pela delegação centenas de refeições ao domicílio, na sua maioria a residentes do concelho de Cascais. Caso necessite e deseje receber refeição completa em sua casa, temos um menu diário e variado ao seu dispor. Mais informações pelo telefone: 214570924
Os nossos jovens e simpáticos residentes D. Madalena e Sr. Teixeira decidiram ir experimentar esta “bomba” que, no arranque, é capaz de deixar o estômago colado às costas em fracções de segundo. E consta para aí que, nada impressionados com a potência da máquina, tiveram a coragem de arris-
A Cruz Vermelha Portuguesa acaba de lançar a Linha CVP, reunindo num único número de fácil acesso e memorização - 212 222 222 – informação útil sobre como fazer um donativo de forma simples e, também, sobre os seus principais serviços. A CVP pretende, deste modo, facilitar a comunicação e estar mais próxima dos cidadãos.
car uma dúzia de voltas a acelerar, no autódromo, continuando a dar nas vistas quando se dirigiram ao Cascais Shopping para umas compras. ATENDIMENTO ACÇÃO SOCIAL Terça-Feira, das 14,00 às 16,30 horas Sede da Delegação da Costa do Estoril da CVP Rua Vasco da Gama, 243, Parede Telefone: 214570924 Sexta-Feira, das 09,30 às 12,00 horas Espaço Geração+ Rua Maria Lalande, 86, Madorna Telefone: 211922995 Marcações telefónicas ou presenciais para assuntos relacionados com: - Academia Sénior - Voluntariado - Clube Sénior (Centro de Dia) - Geração+ (Centro de Dia) - Apoio domiciliário - Cantina Social - Teleassistência
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Aqui na CVP - Delegação da Costa do Estoril, encontra uma equipa de psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, de diferentes áreas de intervenção que têm como principal filosofia de trabalho promover o seu bem-estar. Fazemos uso de um conjunto de ferramentas científicas e de uma abordagem ética e próxima de si. As nossas especialidades de Intervenção direccionadas a todas as idades são: Psicologia Clínica Psicologia Educacional Psicologia do Desporto Psicoterapia/ Ludoterapia AVALIAÇÕES NEUROPSICOLÓGICAS AVALIAÇÕES PSICOLÓGICAS ESTIMULAÇÃO COGNITIVA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO/ PSICOLÓGICO Marcações na recepção do Centro Médico da CVP/ Parfisi
Telefone: 21 4572797
ESPAÇO SOCIAL O CENTRO DE DIA DA MADORNA COMPLETA TRÊS ANOS DE FUNCIONAMENTO Janeiro de 2018. Para além disto, realce-se a participação dos utentes da Madorna no concurso da Polícia de Segurança Pública “Nós Reciclamos”, bem como na “Maçã dos Afectos”, esta última uma iniciativa da Delegação de Saúde concelhia. Abaixo de apresentam, com algum detalhe, os serviços actualmente disponibilizados no Pólo: PROJECTOS A DECORRER PARFISI - Fisioterapia ao domicílio e para entidades do concelho. ACADEMIA MÓVEL – Serviços itinerantes de formação em Novas Tecnologias O nosso Centro de Dia na Madorna, também designado por Espaço Geração+, foi inaugurado em 1 de Outubro de 2015 durante uma cerimónia que contou com a presença do Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, da então Presidente da União de Freguesias de Carcavelos e Parede, Zilda Costa da Silva, do anterior Presidente Nacional da Cruz Vermelha Portuguesa, Dr. Luis Barbosa, da Presidente da Delegação da Costa do Estoril da CVP, Dra. Manuela Filipe e de cerca de duas dezenas de convidados, a que se juntaram muitos moradores a quem aquele equipamento apoia. As instalações foram recuperadas com o apoio da Câmara Municipal de Cascais e estendem-se por dois pisos servidos por elevador e adaptados a utilizadores de mobilidade condicionada, integrando um Centro de Dia “Geração +”, com capacidade para 30 utentes, três salas para actividades ocupacionais diversas, refeitório, bar, copa para apoio ao serviço de refeições, área administrativa, gabinete médico e de enfermagem e instalações sanitárias. Acolhe, de igual modo, um Gabinete de Inserção Profissional e deve dizer-se que os serviços proporcionados neste Pólo compreendem práticas de índole intelectual, lúdica, física, de participação voluntária, adaptadas a necessidades detectadas e apropriadas para certas épocas do ano como, por exemplo, acontece no Verão. Em consequência, na actualidade cada utente dispõe de um plano individualizado, correspondendo a uma escolha pessoal própria para o seu perfil, sendo exemplos disso a Postura Corporal, a Estimulação Cognitiva, Informática, Internet, Grupo de partilha, Sons do tempo, Manualidades, Origami, Pintura em tecido, Projecto Felicidade e Apoio Jurídico. Está ainda definido que cinco elementos do grupo integrem um projecto piloto sobre Estimulação Cognitiva, da iniciativa da Plataforma da Saúde iniciado em
PARCERIAS CÂMARA MUNICIPAL DE CASCAIS – Através do programa Cultura Social e da concessão de subsídios pontuais concretizam-se projectos como diferentes actividades em tempo de Verão. Este acordo contempla ainda estágios (parcerias com a Escola Superior de Enfermagem da CVP, Escola Superior de Fisioterapia, IEFP, Escola Val do Rio, Centro de Reabilitação Profissional de Alcoitão e Escola Secundária Fernando Lopes Graça que, através dos seus gabinetes de formação, permitem e viabilizam estágios a nível do voluntariado, bem como das componentes académica e profissional nas nossas instalações) OUTROS BENEFÍCIOS PARA A COMUNIDADE CAFETARIA Funciona em regime de concessão, de segunda a sábado, no rés-do-chão do edifício, estando aberta à comunidade envolvente e manifestando-se, por isso, como instrumento congregador pelo convívio espontâneo que gera. GABINETE DE INSERÇÃO PROFISSIONAL – GIP O Gabinete de Inserção Profissional tem como objectivo a reintegração profissional de indivíduos em idade activa, de jovens à procura do primeiro emprego e de formação profissional, desempregados e desempregados de longa duração. Caracteriza-se como um gabinete de saídas profissionais e de emprego, funcionando, para tal fim, como extensão do Centro de Emprego e Formação Profissional de Cascais. Esta resposta proporciona ainda suporte administrativo, no período da tarde, ao Centro de Dia.
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Eu Professor
COLUNA DOS LEITORES SÃO MARTINHO
Eu, Professor? Como vim parar aqui? Que faço aqui? Por que razão continuo aqui? Todas as coisas têm uma história. Há uns bons anos, andava eu, numa amena tarde de um qualquer domingo a “mirar” as curiosidades de uma “Feira de Velharias”, creio que em Algés.(É que eu gosto muito de andar a ver as feiras de “velharias”, se calhar porque encontro lá muitas coisas da minha idade. Acho que é por isso.). Nesse passeio, em dado momento, dou de caras com um velho camarada meu que já não via desde que tínhamos terminado o Curso da Academia Militar. Na conversa que mantivemos ao longo de alguns minutos, eu disse-lhe que tinha vivido em Barcelona cerca de cinco anos. Ao ouvir isto, ele disse: Eh! Pá!...Tu eras o “gajo” que eu preciso para ir dar umas aulitas de Espanhol alí na Nova Atena. Eu respondi: Eh! Pá!... Vai-te lixar, eu nem sequer sei o que é isso da Nova Atena e, além disso, não estou para me chatear já com coisíssima nenhuma. Bom… mas a verdade é que eu lá fui. Fui, gostei e fez-me bem. E de tal maneira que, passados uns tempos, me expandi para a USO (Universidade Sénior de Oeiras) e, uns anos depois, para a CVP (Parede) e, depois, para o seu Polo de Cascais. E, agora, creio que me vou ficar por aqui… Como já terão deduzido, entrando um pouco no meu “curriculum vitae”, fui militar de profissão. Estive, ao longo de seis anos, no norte de Angola, na minha qualidade de Oficial do Exército, empenhado na guerra que o País entendia por bem fazer. Quando regressei e a guerra terminou, após um período de aquisição dos necessários conhecimentos técnicos, entrei nos Serviços de Informática do Exército, onde terminei a minha carreira profissional. E AGORA? Agora divirto-me muito a dar aulas de Espanhol, idioma de que gosto muito, provavelmente porque, quando eu era jovem, a música hispano-americana era a mais divulgada em Portugal e eu achava-a muito romântica e muito bonita. Divirto-me e procuro divertir. Sem esquecer a vertente formativa que a Academia deve ter, tenho a perceção que a grande maioria das pessoas que a procuram tem por objectivo prioritário aliviar o peso dos problemas que o curso da vida nos vai impondo. Nesta perspectiva, nas minhas aulas, recorro sempre a uma “máxima de vida” que a Madre Teresa de Calcutá nos deixou: “Serei feliz quando conseguir que quem vem ter comigo saia sempre mais alegre do que quando chegou”
Delfim Monteiro (Professor de Espanhol)
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Foi seu berço na Hungria. Dos Romanos foi soldado. Só deu o que possuía ao pedinte, maltratado. Metade da sua capa! Do frio o agasalhou. “Viu Jesus”, estudou o mapa e a fé Cristã espalhou. Pedagogo e missionário. Igrejas, escolas, fundou. Os mais pobres, seu calvário. A Gália evangelizou. Em Tours, as relíquias suas. Foi Bispo desta cidade. O seu nome em muitas ruas. Exemplo de humanidade. Relembrado pelo povo, com castanhas e água pé, em Novembro, e vinho novo. São Martinho, homem de fé. (Luísa M. G. Fragoso Aluna da Academia Sénior)
BOLOS VARIADOS E REFEIÇÕES RÁPIDAS NO NOSSO BAR O bar da Delegação retoma em Outubro o seu horário normal de funcionamento, voltando a abrir entre as 09,30 e as 18,00 horas dos dias úteis, com excepção das sextas-feiras, em que encerra às 17,00 horas. Para além de bolos e salgados variados, servimos torradas, tostas e sumo de laranja natural e também refeições ligeiras: quiche, crepes e saladas. VENHA VISITAR-NOS!
AINDA SOU DO TEMPO... Por: Luís Pereira de Sousa Num Verão dos anos 80, na praia de Portimão, um rapaz andava pela praia, como quem grita “Olha a bola de Berlim” mas ele anunciava “I put on a cream”, “I put on a cream”. Anunciava essa sua função “Eu ponho um creme” muito especialmente às mulheres que se bronzeavam, e particularmente às inglesas perdidinhas por se tornarem morenas. Pareceu – me que o negócio era original e ia acalorado. E como nessa altura fazia dali um programa o Onda de Verão, da RTP, em directo ao domingo à tarde, convidei- o a ir ao dito onde me contou no seu estilo algarvio, perdão nos contou, sem pecado, mas sincero, como era a reação delas enquanto ele as besuntava... umas riam outras entortavam os olhos etc. O Zé Zé Camarinha, assim se chamava o original artista foi um sucesso tal que ainda hoje está na recordação de muita gente. Note – se porém, que no fim de semana imediato não
faltaram nos jornais as criticas acesas ao autor – apresentador do programa que se atrevera a levar assim, um homem até casa de milhões de telespectadores. Senti – me crucificado, louvado seja. Anos depois vi-o Zé Zé em outros programas já mais velho e sabido, como convidado especial, inclusive no Big Brother onde se tornou estrela frequente. Há dias, olhei para o lado; as mulheres todas em biquíni e os homens hoje em calções pelo joelho, quando na minha época o homem usava tanga, e camisola de alças. Elas, fato integral e a policia marítima multava-as autoritariamente se nas frequentes partilhas, lhes vislumbrava o umbigo. Era miúdo, vindo do liceu e no S. Jorge mesmo ao lado da Igreja de Carcavelos experimentava uma das primeiras cervejas quando um colega entrou e avisou; ehhh malta no Estoril estão miúdas em biquíni. E logo de comboio e motorizadas todos nos fizemos ao Tamariz. Eram bailarinas do Casino em espectáculo natural e de borla para nós, de olhos esbugalhados. Reconheci agora, um dia destes, enquanto as ondas me beijavam os pés, que todo o pecado deixa de o ser, tempos depois.
ACADEMIA DA SAÚDE Já conhece a Academia da Saúde? No âmbito da Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde, de onde a nossa Delegação CVP também é parceira, nasceu a ideia da Academia da Saúde, uma das medidas integradas na Estratégia Concelhia de Promoção da Saúde 2016-2020. Ao alcance de todos a Academia da Saúde encontra-se a funcionar na Loja Cascais em Tires para promover a literacia em saúde através de:
● Informação ao público sobre recursos concelhios em saúde ● Atendimento e encaminhamento na área da saúde ● Divulgação de iniciativas e eventos na área da saúde ● Acolhimento de ideias e propostas na área da saúde Horário da Academia da Saúde na Loja Cascais em Tires: 2ª, 4ª e 6ª das 9h00 às 13h00 | 3ª e 5ª das 14h00 às 18h00
www.academiadasaude.pt
FICHA TÉCNICA Directora: Manuela Filipe Editor: Armando Ferrão - CP 9813 Colaboradores: Aida Marques, Ana Silva, Carla Figueiredo, Carlos Costa, Luís Pereira de Sousa, Margarida M. Fernandes, Maria José Conchinhas, Paula Amor, Salete Tomás, Suzete Amorim. Grafismo e paginação: Sérgio Silva e Pedro Varela Fotografia: Paulo dos Santos António Revisão: Mónica Barreto
Cruz Vermelha Portuguesa—Delegação da Costa do Estoril Rua Vasco da Gama, nº. 243 2775-297 Parede dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt / 214570924 Pág. 12