DA CRUZ VERMELHA PORTUGUESA
Publicação mensal Nº 43, Novembro de 2018
EDITORIAL
Por: Manuela Filipe
Estou convencida de que no presente uma parte significativa da população, talvez até a larga maioria, está consciente de serem as doenças cardiovasculares responsáveis pela morte de milhares de pessoas em Portugal e de milhões em todo o Mundo, embora possam prevenir-se, através de um estilo de vida saudável e, igualmente, mas não menos importante, mediante um acompanhamento médico regular. Mesmo assim, por vezes é difícil desafiar o comodismo e procurar profissionais de Saúde que avaliem a forma e a extensão de como estamos a deixar-nos condicionar pelos transtornos do coração e dos vasos sanguíneos, para que possamos evitar um risco de consequências previsíveis através do acompanhamento médico adequado.
RASTREIOS CARDIOVASCULARES
O cirurgião cardíaco do Hospital da Cruz Vermelha Dr. Luis Baquero, acompanhado pela Presidente e pela Vice Presidente da direcção da Delegação da Costa do Estoril da CVP, Dra. Manuela Filipe e Dra. Mercedes Balsemão.
(Ver página 12)
HOMENAGEM AO VOLUNTARIADO DA DELEGAÇÃO
(Ver página 8) (continua na pág. 2)
EDITORIAL
CALENDÁRIO FISCAL PARA DEZEMBRO DE 2018
Tudo isto para vos dizer que, sendo o Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa um centro de excelência da área da Saúde e o seu corpo clínico uma referência de qualidade e bem servir, tanto em termos nacionais como internacionais, a Delegação teve a honra de ser a primeira estrutura da nossa organização a receber alguns de tão ilustres especialistas, sobretudo cardiologistas, que durante os passados 29 e 30 de Novembro proferiram, na Parede, interessantes e muito uteis palestras, bem como procederam ao rastreio de largas dezenas de participantes, de que faziam parte utentes da nossa residência e clube sénior, assim como alunos e professores da nossa academia sénior, voluntários e convidados. Perante os excelentes resultados alcançados, de resto reconhecidos por quem participou neste primeiro rastreio, não podemos deixar de endossar felicitações e exprimir um profundo agradecimento à Direcção Nacional da CVP, à Administração, Direcção e Corpo Clínico do Hospital da CVP, aos alunos e professores da Escola Superior de Saúde da CVP, à Enfª Teresa Laranjeira e ao Enfº Hugo, assim como aos técnicos de informática, ao departamento de eventos e a todos quantos com o seu empenho contribuíram para a concretização da iniciativa.
ATÉ AO DIA 8
(continuação)
Pagamento da mensalidade da Academia, Clube Sénior e Residência, na Tesouraria da CVP das 09,00 ás 13,00 e das 14,00 as 16,00 horas. Se preferir pode sempre fazer o pagamento por transferência bancaria para o IBAN PT50 001000002768006000310 (indique por favor o seu nome ou nº de aluno). ATÉ AO DIA 10 Pagamento de Iva ATÉ AO DIA 17 Terceiro pagamento por conta de IRC - Imposto sobre o rendimento de pessoas colectivas ATÉ AO DIA 20 Terceiro pagamento por conta de IRS para os titulares de rendimentos independentes ( categoria B – C D ) ATÉ AO DIA 31 Pagamento do Imposto Único de Circulação (IUC), relativo a veículos cujo aniversário da matrícula ocorra no presente mês DURANTE O MÊS Inscrições de novos alunos e renovações de inscrições para a Academia Sénior. INFORMAÇÕES GERAIS Sabe que a Autoridade Tributária tem um serviço de atendimento presencial por marcação (APM) ? Pode fazer a marcação através do telefone 217206707, todos os dias úteis, das 09,00 às 19,00 horas. Nem todos os assuntos poderão ser objecto de APM, veja abaixo os assuntos para os quais é possível utilizar este serviço: - Divergências de DMR (Declaração Mensal de Remunerações) - Divergências de IRS (Imposto sobre o rendimento de pessoas singulares) - Entregas de declarações Mod. 3 (IRS) fora de prazo - Imposto de selo - Imposto Municipal sobre imóveis (IMI) - E-fatura (recolha e validação) - Imposto sobre o valor acrescentado (IVA) - Execuções Fiscais - Reclamações Graciosas - Contra Ordenações (Este texto é meramente informativo, não é exaustivo, não dispensa a consulta dos textos legais ou o cumprimento de outras obrigações previstas em disposições legislativas, regulamentares ou administrativas)
CVPDCEstoril
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BAZAR DO NATAL Na sede da Delegação da Costa do Estoril, na Parede, foi inaugurado na passada quinta-feira, dia 29 de Novembro, um Bazar de Natal, onde se encontra à venda uma grande quantidade e variedade de artigos para brindes natalícios, doados por algumas instituições beneméritas, que assim quiseram apoiar a obra social aqui desenvolvida em benefício das famílias carenciadas do concelho. O Bazar de Natal decorre até ao dia 7 de Dezembro e pode ser visitado nos dias úteis, entre as 10,00 e as 16,30 horas, junto ao bar da Academia Sénior.
EVENTOS ASSIM CELEBRÁMOS O S. MARTINHO No dia 9 de Novembro antecipámos a celebração de S. Martinho, com castanhas e carinho. O espaço do nosso refeitório foi animado pelo grupo Coral do Centro de Dia da Madorna “Rouxinóis” e ainda pelo Grupo de Cantares Cascais Estoril. A castanha assada e a jeropiga acompanharam os cantares e, saltou o pezinho para a dança a muitos dos participantes. Venham mais festas que esta foi um sucesso! Aida Marques
CABELEIREIRO O nosso cabeleireiro funciona em novas e amplas instalações, dispondo de acesso directo através da entrada a norte pelos nossos serviços de saúde, Rua Gomes Freire de Andrade, 111. O cabeleireiro tem o horário de funcionamento de segunda a sábado, entre as 09,00 e as 19,00 horas, atendendo por marcação através do telefone da rede móvel 910747246. Pág. 3
EVENTOS
PASSEIO À QUINTA DAS LÁGRIMAS E GONDRAMAZ Mais de duzentos quilómetros até Coimbra, Jardim da Quinta das Lágrimas, para nos maravilharmos com um mundo misterioso. Sete séculos de jardins. Memórias desde o séc. XIV, as histórias da História com as Fontes dos Amores e a das Lágrimas baptizada por Camões nos Lusíadas. Caminhos e muros, árvores seculares que todo o grupo não se cansou de fotografar. Em Miranda do Corvo, no Museu da Chanfana ao almoço, saboreámos os produtos regionais, aprenderam o doce conventual (nabada). E ainda levaram para casa, Chanfana e Sopa de Casamento!!! Como alguém fazia anos, tentou-se celebrar muito singelamente. Á entrada de Gondramaz, um poema de Miguel Torga, dá-nos as boas- vindas. Talvez de origem visigótica, esta magia de pedra situada na vertente ocidental da Serra da Lousã, também é uma obra de arte da Natureza. Entre castanheiros, carvalhos e azevinhos, os veados percorrem discretamente as encostas desta genuína aldeia. Até uma raposinha curiosa se aproximou, quando “explorávamos” o artesanato numa lojinha quase escavada na rocha. Era ver as compras de broa, feijão e nozes, que cada um de nós levava. O Mosteiro de S.ta Maria de Semide acompanhou o início da História de Portugal – séc. XII, com os monges beneditinos. Mas passados 30 anos já era habitado por freiras da mesma Ordem. O retábulo, cadeiral de madeira, o altar-mor do séc. XVII, assim como os azulejos do séc. XVIII, são tesouros que merecem ser descobertos. Mesmo com dois grandes incêndios ao longo da vida deste Convento, os naturais de Semide e de Miranda assim como alguns mecenas, foram restaurando este património que consideram o que têm de melhor na sua terra. Ao voltar, com a promessa de outros passeios, parecia não haver cansaço. Foi com alegria a despedida.
(Maria da Piedade Professora da Academia Sénior)
DOÇARIA DE NATAL NO BAR DA DELEGAÇÃO O bar da Delegação funciona entre as 09:30 e as 18:00 horas dos dias úteis, com excepção das sextas-feiras, em que encerra às 17:00 horas e, durante as férias de Natal estamos abertos entre as 09,30 e as 17,00 horas Para além de bolos variados, servimos refeições ligeiras e rápidas. Com o Natal a chegar, servimos, fatias douradas e Bolo-Rei. Venha provar!
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EVENTOS PALESTRA “ANTROPOLOGIA DA GESTÃO URBANA O CASO DO BAIRRO DA QUINTA DAS PALMEIRAS” Durante a tarde do de sexta-feira, dia 20 de Novembro, realizou-se nas instalações da Delegação, na Parede,
a
Palestra
subordinada
ao
título
“Antropologia da Gestão Urbana - O caso do Bairro da Quinta das Palmeiras”, em que foi oradora a Dra. Ana Maria Morais, Presidente da Associação de Moradores, seguida com muito interesse por uma numerosa assistência.
PALESTRA “PALESTRA COMO EMPACOTAR O NEGATIVO” Durante a tarde da passada sexta-feira, dia 23 de Novembro, decorreu no Salão Nobre da Delegação a palestra “Como empacotar o negativo”, proferida por Maria Ribeiro – Brahma Kumaris, a que assistiu uma numerosa e participativa assistência.
SEJA MEMBRO BENEFICIÁRIO DA CVP
Grandes vantagens a um preço mínimo. Desde 2€/mês, o Membro Beneficiário da Cruz Vermelha Portuguesa usufrui de condições especiais em serviços da instituição nas áreas da saúde e segurança, e ainda numa rede de parceiros. ACESSO DIRECTO A BENEFÍCIOS NO HOSPITAL DA CRUZ VERMELHA Mais informações em: www.cruzvermelha.pt Telefone: 212 222 222 Email: mb@cruzvermelha.org.pt
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PÓLO DE CASCAIS WORKSHOP DE DESENVOLVIMENTO TRANSPESSOAL No dia 16 de Novembro realizou-se o workshop “Eu Sou”, de desenvolvimento transpessoal, orientado para a tomada de consciência sobre o potencial interno em cada um de nós para uma vida feliz e gratificante. Este workshop integra se nos encontros com cAlma, organizados para a divulgação e experimentação da meditação e das práticas terapêuticas de desenvolvimento transpessoal. São facilitados por Manuela Mount.
UMA VISITA AO PATRIMÓNIO No dia 6 de Novembro de 2018, alunos e professora da aula "Património da nossa região", fomos de Cascais até à região de Setúbal para mais uma descoberta do Património. Primeiro, numa paragem em Azeitão, tomou-se o café acompanhado da conhecida trouxa e houve quem não resistisse à compra do bom queijo da terra. Nesta localidade celebra-se Sebastião da Gama, o poeta da "Serra Mãe " e dele ouvimos umas poesias junto à sua estátua. Em Setúbal rumámos ao lindo Mercado do Sacramento e não só admirámos os belos azulejos e estátuas que ornamentam o espaço, como não ficámos indiferentes ao fresquíssimo peixe e ao delicioso aroma das frutas de onde se destacavam as esplêndidas uvas moscatéis de Setúbal. Perto do Mercado, no antigo Banco de Portugal, os primorosos painéis quinhentistas das oficinas de Jorge Afonso e Gregório Lopes foram -nos apresentados por uma excelente guia do Museu. Após um suculento almoço que fez jus ao peixe setubalense, dirigimo-nos ao Museu da Música Mecânica, onde o grande coleccionador das cerca de 600 caixas de música Luís Cangueiro, nos acompanhou explicando e demonstrando o funcionamento de muitas dessas belíssimas obras de arte decorativa e musical. Chegámos plenos de boa disposição e de certeza mais enriquecidos.
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(Elvira Bugalho Santos Professora da disciplina de “Património da Nossa Região”)
PÓLO DE CASCAIS VISITA DE ESTUDO AO SEIXAL Saímos da estação da CP de Cascais com destino ao Cais do Sodré, onde embarcámos num “catamaran” com destino ao Seixal. Foi um minicruzeiro muito agradável devido ao mar/rio estarem muito calmos. No Seixal, onde nos esperava a nossa guia (Margarida Nunes) iniciámos um ligeiro passeio pedestre à beira rio e visitando o núcleo urbano antigo em direcção à fábrica Mundet & Sons (antiga fábrica de cortiça), que se tornou no século XX numa poderosa organização, com fábricas nos Estados Unidos da América, Canadá, México, Espanha, Argélia e Inglaterra, a qual visitámos, destacando-se os tanques da cozedura da cortiça, os autoclaves e as instalações fabris em geral. Almoçámos no antigo refeitório da fábrica, transformado agora em restaurante e, depois de almoço, dirigimo-nos ao cais da CMS onde embarcámos no “varino” Amoroso, navegando pela baía do Seixal entre restingas e sapais até atracarmos em Corroios, para uma visita guiada ao moinho de marés. Aí fomos recebidos pelo Sr. José Meias, que nos mostrou a forma como o moinho funcionava, tendo sempre uma atitude muito divertida e simpática conforme ia descrevendo o funcionamento do mesmo. Voltámos a embarcar no “varino” de volta ao Seixal passando por vários barcos de recreio fundeados nas 127 poitas pertencentes à CMS e disponíveis para os entusiastas náuticos locais e estrangeiros. De salientar a “atracagem” do Amoroso de regresso ao Seixal, onde o mestre do mesmo e respectiva tripulação demonstraram grande perícia. Do Amoroso, passámos novamente ao “catamaran” que nos levou de volta ao Cais do Sodré e de seguida embarcámos no combóio de volta a Cascais. Creio que a visita foi do agrado da maioria e para isso, tenho que realçar os componentes do grupo que foi muito coeso, a nossa guia em terra, O Sr. Meias e o mestre e respectiva tripulação do Varino. (Pedro Penim Professor de Assuntos do Mar do Pólo de Cascais)
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ACÇÃO SOCIAL HOMENAGEM AO VOLUNTARIADO DA DELEGAÇÃO O Encontro de Homenagem ao Voluntariado desta Delegação aconteceu mais um vez, em jeito de celebração, no dia 16 de Novembro. Foi possível conhecer várias das áreas onde os nossos voluntários intervêm, desde as academias, centros de dia, recolhas alimentares e apoio administrativo, apoio pedagógico, entre outros. Os nomes tornaram-se visíveis e a partilha da importância deste exercício de solidariedade tomou proporções reconhecidas de grande relevo para todos. Hoje e sempre o nosso agradecimento e reconhecimento pela generosa disponibilidade demonstrada por todos vós! Aida Marques
COLUNA DOS LEITORES UMA BOA DECISÃO Ansioso pela chegada da reforma, o senhor Augusto prometeu a si próprio que não mais havia de sujeitar-se a horários. Seria uma pessoa livre para fazer o que quisesse e quando quisesse – feliz por ver longe de si as suas obrigações profissionais. Mal sabia o senhor Augusto o que iria encontrar pela frente! Sem um planeamento para o tempo de vida de que ainda dispunha, passados dois ou três meses após o primeiro dia de reformado, o encanto transformou-se em pesadelo: não mais apreciou a maravilha dos feriados cuidadosamente apontados a vermelho no calendário; não mais as tão desejadas “pontes” que lhe permitiram viagens tanto mais reconfortantes quanto mais o trabalho exigia dele; não mais o sentido de responsabilidade que o levava a executar com eficiência o trabalho que lhe estava destinado; não mais a satisfação que interiormente sentia pelo cumprimento do dever, pela interação, a entrega, o diálogo, o convívio, o companheirismo e a entreajuda. Agora, apenas encontros esporádicos quase sempre preenchidos com lembranças do passado – passado recente, é verdade, mas já carregado da saudade que o levava a perguntar por fulano ou sicrano - ex-colegas espalhados não sabia por onde! Não mais o grato sentimento de se ver útil à sociedade em que estava integrado e que proporcionava os convívios que o levavam a encarar a vida como um caminho obrigatoriamente a percorrer mas também obrigatoriamente a tentar suavizar, a cada hora vivida. Enfim, o isolamento começava a produzir os efeitos que levariam à solidão; o vazio já se transformava em depressão e a depressão já começava a originar uma ansiedade precursora da falta de gosto pela vida! Até que um dia alguém lhe falou na hipótese de se ins-
crever numa instituição que, na companhia de muitos mais, lhe proporcionasse atividades diversas, entre as quais poderia escolher as que mais lhe agradassem. Houve também quem lhe sugerisse associar-se a clubes de recreio, a tomar parte em excursões, dar uma volta por terras que ainda não conhecia, dedicar-se à família, fazer umas reparações na casa, cultivar o quintal… Mas o senhor Augusto hesitava …hesitava… e não havia maneira de se decidir. Apesar de tudo, ficou-lhe no ouvido a hipótese de se inscrever numa instituição que lhe oferecesse algumas atividades. Talvez algumas delas lhe fizessem bem! Quem sabe? Deambulando pela Costa do Estoril, entrou receoso na Secretaria da Cruz Vermelha, onde, depois de lhe terem sido dadas as informações de que precisava, não hesitou mais. Todas as atividades lhe pareceram interessantes. Mas, como gostava de por em dia a sua aptidão para línguas, inscreveu-se logo no Espanhol e no Francês. Depois, ouvindo falar na Tuna, aproveitou para exercitar os seus dotes de razoável guitarrista; e como também lhe pareceu que seria bom praticar um exercício físico para “desenferrujar”, fez-se aluno da Postura Corporal (atividade física suave, segundo lhe foi dito). Já prestes a entregar a papelada, lembrou-se da saudosa professora de História de Portugal que, com a sua boa disposição e especial pedagogia, o marcou para toda a vida. E foi com a História de Portugal que completou as disciplinas para aquele ano letivo. Satisfeito e ansioso por começar, fez-se a uma caminhada, a pé, finda a qual, parecia outro. Hoje, o senhor Augusto é uma pessoa feliz!...
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Manuel António Gouveia (Aluno da Academia Sénior)
COLUNA DOS LEITORES VERSO E REVERSO
TERAPIA DO DESLUMBRAMENTO
Inverno, constipações.
Como se a noite fosse apenas sua,
A mim vêm arrepios!
A alma, com ternura no olhar,
Ao ouvir opiniões
Tocava o céu, sentindo-se voar.
de ideias pobres…vazios.
Via o desnudar do corpo da lua,
Do meu nariz, rinorreia.
Que sorria resplandecente e nua,
Tenho lenços p’rá limpar.
Serpenteando no azul do mar.
Mas quando há verborreia,
Fascinada, enxugava o seu chorar
não sei bem como a parar.
Enquanto deambulava pela rua
Inchaços e mialgias,
Com passo de silêncio, muito lento…
Trato com pomadas, untos.
As estrelas, curiosas, sorriam
Mas quando falo com “Tias”
E cintilavam com maior esplendor.
difíceis são os assuntos. Admirando-as, curava o desalento.
P’rá tosse e tanta maleita,
Logo, porém, da alma elas escondiam
os xaropes nunca falham.
Seu rosto quase dia encantador…
Dr. Bruno tem receita
Quando o belo na alma se reflete,
p’ra jogadores, que não ganham.
de alegria se envolve e da tristeza se despe.
(Luísa M. G. Fragoso)
Luísa Ferreira Redondo, aluna da Academia Sénior (PARADIGMA (S) – Edições Colibri)
NOVAS AULAS NA ACADEMIA SÉNIOR PAREDE DIREITO E SOCIEDADE Profª Maria Júlia Martins Quinta-feira, às 15,10 horas PROGRAMA: - Direito da Família: Menores; Sucessões - Direito da Segurança Social: Reformas; Prestações sociais; Acesso à saúde; Acesso ao direito e questões práticas do apoio judiciário - Direito Comercial e Fiscal: Arrendamento; Compra e venda - Direito do Consumo: Operadoras; Bens de consumo; Meios de defesa do consumidor; Finanças e Impostos - Direito Penal: O tempo da justiça criminal e o que vemos na TV e nos jornais
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NOVAS AULAS NA ACADEMIA SÉNIOR PAREDE YOGA I
Profª Margarida Fernandes Terça-feira, às 10,00 horas
YOGA II
Profª Margarida Fernandes Sexta-feira, às 10,00 horas
ESCULTURA (Teoria e prática)
Profª. Aida Sousa Dias Segunda-Feira, das 09,00 às 11,00 horas
Inscrições obrigatórias e presenciais na secretaria da Academia (Parede)
CASCAIS RESTAURO E ANTIGUIDADES
Prof. Pedro Jorge Quinta-feira, das 14,10 às 16,10 horas
GLOBALIZAÇÃO E ECONOMIA INTERNACIONAL Prof. António Pinto Ferreira Terça-feira, às 12,10 horas Inicio em 8 de Janeiro de 2019
Inscrições obrigatórias e presenciais na secretaria da Academia (Cascais) Pág. 10
UTENTES DA RESIDÊNCIA REFEIÇÕES AO DOMICÍLIO Mensalmente, são confeccionadas no nosso refeitório e distribuídas pela delegação centenas de refeições ao domicílio, na sua maioria a residentes do concelho de Cascais. Caso necessite e deseje receber refeição completa em sua casa, temos um menu diário e variado ao seu dispor. Mais informações pelo telefone: 214570924
Os nossos Residentes têm dedicado muito do seu tempo na preparação dos enfeites de Natal. O mês de Novembro passa demasiado depressa para tantos detalhes, mas com o contributo de todos, não temos duvidas que mais uma vez poderemos contar com a habitual originalidade na decoração da nossa Residência. Elogios para cada um de Vós.
A Cruz Vermelha Portuguesa acaba de lançar a Linha CVP, reunindo num único número de fácil acesso e memorização - 212 222 222 – informação útil sobre como fazer um donativo de forma simples e, também, sobre os seus principais serviços. A CVP pretende, deste modo, facilitar a comunicação e estar mais próxima dos cidadãos.
ATENDIMENTO ACÇÃO SOCIAL Terça-Feira, das 14,00 às 16,30 horas Sede da Delegação da Costa do Estoril da CVP Rua Vasco da Gama, 243, Parede Telefone: 214570924 Sexta-Feira, das 09,30 às 12,00 horas Espaço Geração+ Rua Maria Lalande, 86, Madorna Telefone: 211922995 Marcações telefónicas ou presenciais para assuntos relacionados com: - Academia Sénior - Voluntariado - Clube Sénior (Centro de Dia) - Geração+ (Centro de Dia) - Apoio domiciliário - Cantina Social - Teleassistência
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Aqui na CVP - Delegação da Costa do Estoril, encontra uma equipa de psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, de diferentes áreas de intervenção que têm como principal filosofia de trabalho promover o seu bem-estar. Fazemos uso de um conjunto de ferramentas científicas e de uma abordagem ética e próxima de si. As nossas especialidades de Intervenção direccionadas a todas as idades são: Psicologia Clínica Psicologia Educacional Psicologia do Desporto Psicoterapia/ Ludoterapia AVALIAÇÕES NEUROPSICOLÓGICAS AVALIAÇÕES PSICOLÓGICAS ESTIMULAÇÃO COGNITIVA ACOMPANHAMENTO PSICOPEDAGÓGICO/ PSICOLÓGICO Marcações na recepção do Centro Médico da CVP/ Parfisi
Telefone: 21 4572797
RASTREIOS CARDIOVASCULARES Durante os dias 29 e 30 de Setembro realizaram-se na Delegação da Costa do Estoril rastreios cardiovasculares gratuitos, promovidos pelo Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa e que contaram com a presença de cardiologistas, assim como de médicos de outras especialidades, tendo-se registado uma elevada participação, tanto de utentes habituais do nosso espaço, como de outras entidades que assim se quiseram associar a esta iniciativa pioneira da CVP. De entre os convidados, que aceitaram participar no rastreio destacamos a presença do Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, do Presidente Nacional da Cruz Vermelha Portuguesa, Dr, Francisco George e do Vereador da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Frederico Pinho de Almeida. Em simultâneo, decorreram, durante quinta e sextafeira, também na Parede, as palestras “Torne os seus dias mais felizes: Incontinência”, Pelo Dr. Mário Rodrigues, “Saiba porque a idade das suas artérias é tão importante”, pelo Dr. Luis Baquero e “Mitos e Verdades: doenças metabólicas/ papel do tratamento clínico, pela Dra. Vaneska Reuters. A elevada participação de interessados, tanto nos rastreios como nas palestras, permitem considerar que a iniciativa atingiu, amplamente, os objectivos pretendidos.
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Eu Professor
Nasci na aldeia de Andreus, concelho de Sardoal, a 2 de Abril de 1939. O meu pai era alfaiate e a minha mãe costureira. Ambos trabalhavam numa oficina própria, situada na nossa casa no R/C. A casa estava situada junto à estrada nacional nº. 2. Com tenra idade comecei a conhecer muitas pessoas que circulavam pela nossa “estrada”, camionetas de carga, autocarros, automóveis, carroças, etc., mas principalmente vizinhos que se dirigiam às suas fazendas, porque todos da aldeia eram agricultores. Comecei a falar muito cedo, porque os que passavam por lá não deixavam de falar à criança. Quando passava a camioneta da carreira cheia de passageiros era uma festa. E a festa era duas vezes ao dia. O meu pai tinha pela localização da oficina muitos clientes das aldeias distantes. Também tinha o posto dos correios, onde os habitantes iam perguntar pelo correio ou enviar cartas e encomendas postais. As malas postais eram levadas e depositadas pela camioneta da carreira. Fui criado durante a II Grande Guerra. O meu pai recebia propaganda inglesa sobre a guerra. Puseram-me o nome de Jorge, porque a minha mãe admirava muito a família real inglesa e o rei da Inglaterra era Jorge. Cedo comecei a ver fotos de guerra, o que me despertou para saber mais sobre o mundo distante. Quando acabei a escola com a quarta classe feita, fui trabalhar para a cidade de Abrantes para um café/ pensão. Foi um deslumbramento. Nunca tinha visto de perto a luz elétrica e mulheres a beberem bagaço. Pouco tempo depois, por volta dos meus 14 anos, fui trabalhar para outra pensão, mas desta vez para Alferrarede, sendo o dono da pensão meu parente e até hoje o melhor patrão que tive. O tio Rafael tinha trabalhado em Lisboa nos anos em que todos os dias havia revoluções. Contou-me todas as suas experiências nessa Lisboa revolucionária dos anos 20. Foi um
deslumbramento. Descobri um mundo novo. O tio Rafael comprava todos os dias o jornal “O SÉCULO” e o primeiro a lê-lo era eu.Na década de 50,“O SÉCULO” noticiava em parangonas os problemas que Portugal experimentava na Índia. Pela minha cabeça passou a ideia que quando chegasse o tempo da vida militar eu me alistaria como voluntário para ir para a Índia, defender a Pátria.Alferrarede foi uma terra fundada pelos árabes,onde ainda hoje se pode encontrar uma ponte que não tem arco e cuja obra de engenharia é admirável.No Castelo de Abrantes encontramos o túmulo de D.Francisco de Almeida,Vice-Rei da Índia.O Oriente começava a fascinar-me. Com 21 anos, a minha vida militar foi passada num Hospital Militar em Lisboa. Nesse período deu-se o sequestro do Santa Maria e o meu Chefe da Secretaria explicou-me que aquele ato era um ato político e não terrorista. Novo deslumbramento. No fim dos anos 60 em cursos noturnos, fiz o sétimo ano do liceu e de seguida a aptidão a Medicina, onde entrei com 33 anos. Não fiz o curso, pois entrei na vida prática e tornei-me comerciante durante 40 anos. Entretanto a Câmara de Cascais organizou Os Cursos Internacionais de Verão, orientados pelo professor José Tengarrinha. No Verão de 2012 teve lugar o curso “UM OLHAR PARA O ORIENTE” que foi ministrado por professores da Faculdade de Letras de Lisboa, do Curso de Estudos Asiáticos. Outro deslumbramento por aprender com quem sabe de história da Ásia. Em 2013 matriculei-me na faculdade, em Estudos Asiáticos, onde fui encontrar alguns professores que tinham estado em Cascais. Frequentei as principais cadeiras de história de algumas nações asiáticas. Tive boas notas e hoje nas aulas que dou na Academia Sénior da Cruz Vermelha Portuguesa, sinto -me à vontade e feliz por passar os meus conhecimentos. Agradeço às centenas de alunos que me têm acompanhado nas aulas e o muito que tenho aprendido com eles. O Mestre disse: “SE QUERES APRENDER, ENSINA”. Jorge Rodrigues Marques (Professor de História da Coreia e História do Japão)
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O TI LARANJO Por: Luís Pereira de Sousa Uma madrugada destas, sonhara comigo mesmo, em menino, quando morava em Sassoeiros e com 11 anos ia diariamente até Lisboa para na Estrela frequentar o Liceu Pedro Nunes. Mas o que destacara no sonho era a rotina das manhãs a sair com o Ti Laranjo, um homem a rondar os oitenta anos, carregador de bagagens nos comboios da linha de Cascais. Ele e a tia Raquel, da mesma idade, nossos vizinhos, eram um casal muito feliz que casara pela igreja havia pouco, porque a Prof.ª da Escola local insistira, e eu, eu acabara por ser o padrinho de casamento. Íamos e vínhamos diariamente juntos num trajecto onde como dois camaradas íamos aprendendo coisas, um com o outro. De casa 2 quilómetros até à estação e depois até Lisboa. Ao fim da tarde voltávamos ao mesmo ritmo lento mas conversador. Ele era de baixa estatura, redondinho e a trajar umas
calças, casaco e boné azuis que perderam já a cor e qualquer vinco. Cambaleava ao andar e segurava um saco com o almoço quando ia e que se segurava num dedo dançando vazio no regresso. No início do século passado o meu amigo fora soldado de Mouzinho de Albuquerque e imaginem, participara em África, Moçambique na prisão do famoso Gungunhana. Como me lembro dos episódios que ele me relatava como numa telenovela diária em que o seu comandante era o seu, melhor, o nosso herói. Às vezes parávamos na estrada pouco concorrida, para aflorarmos algumas passagens. Como apreciei aqueles momentos da minha vida. Que saudades. E acordei precipitado, a pensar em recordar tudo, tudo, mas não me lembrava do nome da mulher do TI Laranjo. Levantei – me precipitadamente para perguntar à minha mãe... mas também já morrera há mais de 30 anos. Parecia que estava ali. E não estaria?
ACADEMIA DA SAÚDE Já conhece a Academia da Saúde? No âmbito da Fórum Concelhio para a Promoção da Saúde, de onde a nossa Delegação CVP também é parceira, nasceu a ideia da Academia da Saúde, uma das medidas integradas na Estratégia Concelhia de Promoção da Saúde 2016-2020. Ao alcance de todos a Academia da Saúde encontra-se a funcionar na Loja Cascais em Tires para promover a literacia em saúde através de:
● Informação ao público sobre recursos concelhios em saúde ● Atendimento e encaminhamento na área da saúde ● Divulgação de iniciativas e eventos na área da saúde ● Acolhimento de ideias e propostas na área da saúde Horário da Academia da Saúde na Loja Cascais em Tires: 2ª, 4ª e 6ª das 9h00 às 13h00 | 3ª e 5ª das 14h00 às 18h00
www.academiadasaude.pt
FICHA TÉCNICA Directora: Manuela Filipe Editor: Armando Ferrão - CP 9813 Colaboradores: Aida Marques, Ana Silva, Carla Figueiredo, Carlos Costa, Luís Pereira de Sousa, Margarida M. Fernandes, Maria José Conchinhas, Paula Amor, Salete Tomás, Suzete Amorim. Grafismo e paginação: Sérgio Silva e Pedro Varela Fotografia: Paulo dos Santos António Revisão: Mónica Barreto
Cruz Vermelha Portuguesa—Delegação da Costa do Estoril Rua Vasco da Gama, nº. 243 2775-297 Parede dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt / 214570924 Pág. 14